【星巴克收藏家】春季櫻花季開跑💗我的辦公桌開了櫻花林🌸

身為星巴克杯控，每年最期待的一檔—２月下旬的櫻花季杯。 春天就是追櫻花的季節！從過去只能期待日本韓國的櫻花杯，期待日韓朋友幫忙代購，到近年來台灣櫻花杯逆勢追上，網路上甚至出現台灣櫻花杯代購，可說是另類的台灣之光。 🌸今年的櫻花杯色彩以代表春天的：浪漫粉＆夢幻紫 為主。設計圖案以櫻花花朵、櫻吹雪，甚至擴大到一片片櫻花林組成的粉紫山嵐，呈現出夢幻的氛圍。 無論是官網或者去實體門市探查，都是一片粉紅淡紫交織而成的櫻花杯林。尤其是這兩個顏色融合而成的粉紫杯款，完全是仙女款，不收對不起自己啊！ ☕今年星巴克一口氣推出超過60款的櫻花商品，包括隨行杯、馬克杯、玻璃杯及以 Starbucks 外帶咖啡杯作設計籃本的環保杯。精選出幾款覺得能代表今年櫻花杯主題，有特色必收的幾款杯子。 櫻花杯精選： 🌹 粉櫻山谷杯：融合浪漫粉和夢幻紫，加上今年主題的櫻花山谷設計，絕對是最有代表性的款式。 😸貓咪主題馬克杯：粉櫻款、夜櫻款、玻璃杯款。就是要貓奴買單！ 當然櫻花祭除了各種杯子之外，還有推出限定的飲品和點心。就算不是點限定款，期間到門市消費的外帶杯，都有粉櫻山嵐圖案，連紙袋都換上櫻花包裝，女生絕對難以抗拒！ 🌸星巴克櫻花祭🌸 若你喜歡以上的星巴克杯分享，記得追蹤支持我喔！💕 每週固定更新穿搭/旅遊/日常分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat 😸Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #starbucks #星巴克 #星巴克櫻花杯 #櫻花 #蒐集控 

從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 曾之喬與王子因合拍《稍息立正我愛你》，兩人在劇中飾演情侶，「曦力CP」的互動讓不少粉絲沉浸在劇情中。日前喬喬與王子再度同台現身品牌服裝活動，喬喬身形明顯消瘦許多，與16年前以「SWEETY」剛出道時判若兩人，不僅增加了幾分仙氣，身形也小了一號！問到如何瘦身，喬喬也毫不吝嗇透露了幾招！ 採用「生酮飲食」 半年前開始採用「生酮飲食」的曾之喬靠這種飲食方法，成功瘦下4-5公斤，她透露其實三餐還是正常吃，主要就是減少精緻澱粉及糖分的攝取，如白米、麵包及精緻糕點，以蛋白質、蔬菜和油來取代，戒掉加工的碳水化合物食品，同時繼續享用天然健康的全穀物，如糙米和燕麥。 用好油漱口 喬喬提到以前自己對「油」有很多的誤會，認為那就是變胖的根源，其實不然，適量「好的油」對身體是健康的，例如苦茶油、橄欖油，千萬不要為了瘦身不碰油！她也和大家分享，除了將油結合蔬菜及飲品食用外，自己在清晨也會用一匙苦茶油來漱口，不僅可以消滅口腔細菌，還能幫助排毒。 攝取好的蛋白質 除了油脂，生酮飲食次要就是靠吃肉來代替精緻澱粉的飽足感，所以不碰精緻澱粉，依舊可以大口吃肉，來攝取好的蛋白質，例如牛肉、雞胸肉及鮪魚。但也得注意蛋白質不可過量，且搭配少糖含量的蔬菜及其他非醣類食物，才能得到真正的瘦身成效！ 到健身房腿舉機必做 除了生酮飲食還要搭配運動，喬喬維持著上健身房的習慣，勤加重訓，練出一身好線條，雖然上圍有些微縮水，但健身能讓整個身形加分，尤其之前下半身較肉肉的她，進健身房後一定會到腿舉機給她來回做到腿痠，後腿肉的脂肪消的很快，側面看來整個大腿消風，連服裝師也驚問到底怎麼瘦的。 看看這張照片的對比，明顯看出喬喬的瘦身成效了吧～整個腿完全瘦了一圈！難怪服裝師都嚇一跳！ 從前肉肉的樣子大多只能走可愛路線，明顯瘦身後，大膽露出小蠻腰，整個線條也讓喬喬整個人多了點成熟韻味，越來越美麗！這個冬天不妨學習喬喬的瘦身秘訣瘦一波，為明年迎接海灘比基尼做準備！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 肉肉臉不見，身材也瘦了一大圈！網友大讚：仙女Selina回來了！她的瘦身菜單這樣吃 石原聰美變身最美《法醫》破解真相！瘦身3招「甩掉嬰兒肥」 不只瘦還要夠「緊」！小禎爆瘦40kg卻不用剪皮，全靠她天天「這樣做」！ #健康瘦身 #健身 #曾之喬 #油 #漂亮 #生銅 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身技巧 #腿舉機 #蛋白質 

🌸日系小清新濾鏡～草莓牛奶🍓

👶🏻背景挑在戶外 才顯濾鏡感喔 帶有粉粉的濾鏡 超級粉嫩的色系 很有日系的清新感 搭配春天的季節跟穿搭真的很棒 📷放在拍食物真的超有質感的 食物感覺都超美的 適合拍風景 櫻花也超棒的 建議半身照非常適合哦 戶外拍攝地點 都可以～ 喜歡的話可以試看看呦 超級百搭的只要藍天白雲拍起來都很好看👍🏻 如果有使用這些色調在IG，歡迎標記我( @beca_bear)讓我知道你❤️也歡迎追蹤我 #色調教學 #調色 #色調分享 #popodaily #濾鏡教學 #popcreators

25個習慣，讓你不知不覺瘦下來！😎

1.早餐要記得吃，可以讓身體保持正常的新陳代謝。 2.早上空腹時，先喝一杯溫開水。 3.適量多吃水果。 4.不要吃得太少，大量減少食量多話，會讓身體代謝亂掉。 5.晚上九點後，不要進食。 6.飯後刷牙，這樣想吃東西的時候，想到還要再刷一次牙就懶得吃了。 7.多走路，可以放棄電梯就多爬樓梯。 8.少喝酒，尤其是睡前不要喝酒。 9.整理冰箱，把所有垃圾食品清空。 10.吃飯時不要穿得太寬鬆，這樣可以提想自己不能吃太多。 11.別太常吃甜食。 12.用運動代替少吃。 13.多站少坐。 14.花更多時間在戶外活動，太陽關可以啟動身體的脂肪燃燒。 15.學習一項新的運動，研究指出新的運動會蕭好更多熱量。 16.記錄飲食、運動筆記。 17.有效率的工作，工作不要邊吃零食。 18.適當釋放壓力，壓力的累積會導致賀爾蒙分泌過量，會特別想吃東西。 19.睡前不要玩手機，睡眠時間睡足7～9小時。 20.增加閱讀時間，專注時會比較不想吃東西。 21.不要幫別人買食物，就忍不住也幫自己買了。 22.勤勞做家務。 23.每週一次按摩，讓自己放鬆、有助瘦身。 24.不要太常秤體重機。 25.常常搜尋減重的案例。 ＃瘦身 ＃健身 ＃保養 ＃

《【Pockeat 食物袋】》

- Pockeat 食物袋之前就有介紹過啦！ 他們推出了新的花色，趕快來看看吧！ 喜歡直接帶回家～～～ 按讚 小大人-環保研究室，看更多環保好物介紹！ - 【Pockeat 食物袋】 - 🔺食物袋介紹 - Pockeat食物袋是「pocket口袋 + eat吃」這兩個單字的組合， 兼具輕巧與大容量，可以收納進小包包或口袋， 又能隨時展開盛裝各種食物，隨身攜帶更方便，通勤移動更輕鬆。 內袋是耐熱防水材質，通過國家食品容器檢驗標準， 不論是麵包、小吃、有醬汁的食物都可以直接裝進來， 替代一次性容器和塑膠袋。 - 你最喜歡哪一款呢？底下留言⬇️ 歡迎👏私訊小編拿商品傳送門唷❤️！ - 想看更多『Pockeat 食物袋』嗎？ 趕快點擊連結🔗 裡面有「Pockeat 食物袋」的文章唷！ https://www.littleadult.org/environmentally-friendly-food-bags-recommendation/ - 喜歡我的文章歡迎按讚👍、留言、分享、收藏唷！ 歡迎追蹤我的IG🔍小大人77｜環保研究室（@littleadult.org77） - 歡迎追蹤我的FB粉絲專頁🔍小大人-環保研究室 - #環保 #愛地球 #環境保護 #減塑生活 #環保愛地球 #綠色生活 #greenpeace #greenpeacetw #綠色和平 #減塑 #不塑之客 #走塑 #環境友善 #綠色消費 #環境友善商品 #環保生活 #無塑 #無塑生活 #環保減塑 #食物袋 #食物袋推薦 #好日子 #環保袋 #環保食物袋 #環保食物袋款推薦 #zerowaste #zerowastelife #zerowasteliving #zerowastelifestyle #小大人77

［美食X手繪］吉拿棒😋

食物介紹： https://www.instagram.com/p/CF3hUx1jkg9/?igshid=1ijfo5bt87rva

［美食X手繪］司康🐒

食物介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/715622

親愛的～我把「安城湯麵」變成餅乾了！連「炸雞」也都搖身一變成涮嘴的零食啦～

韓國飲食中，泡麵、炸雞和炒年糕都是非常有人氣的食物。不只在韓國人的日常生活中是密不可分的存在，連觀光客到韓國也必須品嚐的好滋味～而現在不用怕帶不回台灣，因為這些食物都搖身一變成「餅乾」啦～雖然跟本尊還是有差，但能吃到相似的味道我也滿足啦～今年不要再買辛拉麵跟護手霜回來送禮，改買這些特別的餅乾吧～ 安城湯麵小丸子麵 親愛的～我把「安城湯麵」變小了～去韓國必買泡麵之一的「安城湯麵」，現在搖身一變成圓圓的小丸子麵，一口接一口超好吃又涮嘴，每顆小丸子上還有小小雞蛋塊塞在裡面！出門在外沒地方煮安城湯麵嗎？沒關係，帶這這款「安城湯麵風味點心麵」就可以啦！韓國的GS25跟CU便利商店都買得到喔～ 圖片來源：gs25 圖片來源：ＣＵ 炸雞餅乾 在韓國，炸雞配啤酒是常見的組合，有時候懶得跑出門或是訂外送時，就需要擺在家裡都不會冷掉壞掉的「炸雞餅乾」！每次在路上都會被大家的炸雞香到，要不然就是同事買午餐時，那個炸雞味實在是，讓我很想伸手搶過去！現在就算大喇喇吃炸雞也不會被白眼了～因為韓國出現像吃炸雞一樣的「炸雞餅乾」，由炸雞肉乾化後，使用雞肉原料製成，還有精緻的紙盒包裝，就像我們看到外賣那種炸雞盒一樣，感覺就像真的炸雞，好想買一打回來存貨啊～ 炒年糕餅乾 元祖辣炒年糕餅乾 樂天百貨所販賣的元祖辣炒年糕餅乾，真的是令人無法忘卻的好滋味～記得當時編輯買了很多包回來，立刻被掃光（早知道不要分大家了ＸＤ）元祖年糕餅乾魅力無敵，在甜甜的醬汁中，帶有一絲微微的辣感，辛甘交錯，有夠涮嘴～ 醬油炸雞口味年糕條 韓國人的口味都偏重，加上人生離不開炸雞跟炒年糕，於是就這樣誕生出醬油炸雞口味的超年糕餅乾啦～年糕餅乾跟其他鹹食餅乾不一樣，多了一股甜味，蠻多網友都推薦，下次可以考慮換買這個當伴手禮唷～ 三養辣炒年糕餅乾 任何跟「辣」字有關的食物，怎麼可以忘記三養呢～雖然辣度不像辣炒雞麵是「豐唇手術」的辣度，但也是屬於越吃越辣型的零食。邊看電視邊吃的話，一下子就可以嗑完他了～ 今年終於不用煩惱伴手禮要送啥了，就這些零食全部幫我包一打，直接搞定大家的胃啦！ #安城湯麵 #安城湯麵小丸子麵 #炸雞 #炸雞餅乾 #辣炒年糕 #辣炒年糕餅乾 #韓國零食 

IG爆紅渣男鑑定考試測驗，10題測出你看人的眼光！你是渣男終結者還是情感傻白甜呢？

還記得邱比特分享過很多不同類型的測驗嗎？像是渣女鑑別考試測驗、酒型人格測驗、食物人格測驗、動物系戀人測驗等等，現在IG上又在瘋傳一個「渣男鑑定考試測驗」，一樣是利用簡單的10題加上男女相處的小細節，來看看你的渣男鑑定能力如何吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1092437 測驗總共有10題，點網址來進行測驗吧！ 👉https://reurl.cc/n1nDg8 開始測驗後會有十題情境測驗題，全都選完之後就可以來看答案分析啦！ 來看看「渣男鑑別考試」的解析 成績單出來啦～～邱比特幫大家玩出了三張成績單，除了可以看出你答對了幾題之外，連排名的％數、詳細的解釋都有，不知道波妞們是渣男終結者還是情感傻白甜呢？ 快一起分享給你的姐妹閨蜜們來測測看吧！雖然這只是個好玩的測驗，不過還是請大家要好好辨別現實生活中的渣男啊！千萬不要被他們甜言蜜語唬過去了～～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1086448 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #IG爆紅 #心理測驗 #情感傻白甜 #波波邱比特 #渣男終結者 #渣男鑑定考試測驗 #測驗 

雪可屋 | 老宅不限時咖啡廳 | 來場老派約會吧!

#corner台北不限時咖啡廳 #corner工作咖啡廳 #corner聊天咖啡廳 ——————————————————— ┆雪可屋┆台北 ・維也納咖啡 ₁₈₀ 🌝🌝🌝🌚🌚 ・義大利肉醬麵 ₁₀₀ 🌝🌝🌚🌚🌚 ・米糕 ₅₀ 🌝🌝🌜🌚🌚 ・炸薯條₅₀ 🌝🌝🌚🌚🌚 ▫️聊天舒適度●●●●❍ ▫️看書工作舒適度 ●●●●❍ （沒有wifi跟插頭使用電腦的人要注意唷） ✎ .. 一家在溫州街至少二十餘年的咖啡廳，特有的氛圍像是電影的古典歐洲咖啡廳，老舊的地板微微塌陷，每走一步都有喀喀聲，桌子也微微傾斜，卻意外的迷人。 在意老舊環境的人可能不合適，喜歡的話這裡會讓你的時間彷彿暫停。 餐點部分☕️ 維也納咖啡喝下第一口覺得酒味有點濃，但卻越喝越順口，食物味道普通(不喜歡三色豆不要點義大利麵)，但食物的價格都很親民，低消也不限定好佛啊!是想在咖啡廳做事也可以填飽肚子的最佳選擇，而且可以在咖啡廳吃到米糕，真的別有一番風味，會愛上它每個角落，尤其是晚上的時候很美。 趕快帶著你的情人或朋友來一場復古的約會吧! 🕰營業時間： 週日到週三12.-00.,週五12.-01.,週六10:30-01. ‹週四公休› 🔺低消一品項・無限時・無ᴡɪғɪ・無插座・無服務費 💡燈光：偏暗 💽音樂：爵士樂 🚆交通：捷運➭台電大樓站2號出口 步行6分鐘/公館3號出口 步行7分鐘 🏠地址：台北市大安區溫州街86號 ——————————————————— 想最即時看到更詳細的咖啡廳分享歡迎追蹤我的咖啡廳ig～☺️ https://www.instagram.com/p/CD3vejQByJ-/?utm_source=ig_web_copy_link

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【星巴克收藏家】春季櫻花季開跑💗我的辦公桌開了櫻花林🌸

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從圓身變扁身就這麼簡單！跟著喬喬這4招，半年就能瘦身成功！

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🌸日系小清新濾鏡～草莓牛奶🍓

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25個習慣，讓你不知不覺瘦下來！😎

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《【Pockeat 食物袋】》

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［美食X手繪］吉拿棒😋

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［美食X手繪］司康🐒

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親愛的～我把「安城湯麵」變成餅乾了！連「炸雞」也都搖身一變成涮嘴的零食啦～

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IG爆紅渣男鑑定考試測驗，10題測出你看人的眼光！你是渣男終結者還是情感傻白甜呢？

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雪可屋 | 老宅不限時咖啡廳 | 來場老派約會吧!

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