［美食X手繪］三明治🥪💁🏻‍♀️

食物介紹： https://www.popdaily.com.tw/forum/food/663495 #插畫#手繪#繪圖#中壢美食#中壢早午餐

莎朗、菲力，還是板腱？牛肉部位有夠多，營養師Sabbi跟你慢慢說～

牛肉，可以說是肉裡面 被大家視為「高級」的品項 很常吃火鍋或燒烤的朋友 似乎個個都是品牛肉專家 💛牛肉含有豐富的 #血基質鐵 而植物或部分鐵補充劑所含有的是 #非血基質鐵 非血基質鐵吸收利用率較差 容易受飲食中的植酸、草酸等影響吸收 反觀，血基質鐵是人體比較好吸收利用的型態 💛補充資訊 特別需要補鐵的族群: 青春期少女、孕哺媽咪 進入青春期後，因為月經導致每個月的血液流失 以及進入孕期第三期和哺乳階段 鐵質需求比平時多30mg 除了牛肉，也可以選擇高鐵食物(😅不是那個有便當有軌道高鐵) 像是內臟類、紅鳳菜、紅莧菜、莢豆、菠菜等 💛拉回來看看牛肉 牛肉雖然有完整蛋白質、鐵等營養 但同時紅肉也是WHO宣布「2A 級」的可能致癌物 某些部位的脂肪高熱量高，而且屬於飽和脂肪 🙅‍♀️不利於心血管的健康和🙅‍♀️腸道益菌生長 但但但! 不用因此就不吃紅肉 WHO 2A 級的定義其實是「尚未證實具有致癌力」 紅肉也有它好的營養價值 因此老話一句 各種食物都均衡攝取，過猶不及 💛我們可以透過部位的挑選 來減少脂肪攝取 也可以透過料理方式來減少高溫致癌物的產生 減少烤、炸，建議燉煮、川燙、舒肥 (延伸影片: 減少致癌物的烤肉秘訣 ) 接著我們來看看各種牛部位的差異吧! (從脂肪含量低→高排序) 7.牛筋 熱量 157kcal/100g 脂肪7.2g/100g 軟骨處，沒有肉絲 適合燉煮 6.板腱肉(牛肩里肌) 熱量 166kcal/100g 脂肪9g/100g 帶筋、結實有嚼勁 適合燉煮、煎 5.菲力 熱量 184kcal/100g 脂肪10.7g/100g 細軟、不帶筋 適合煎、烤 4.牛沙朗(USDA) 熱量 205kcal/100g 脂肪12.5g/100g 油花軟嫩、細緻 適合煎、烤 3.牛肋條 熱量 225kcal/100g 脂肪16.2g/100g 適合燉煮(牛肉麵) 2.牛小排(去骨) 熱量 290kcal/100g 脂肪24g/100g 油脂豐富、結實帶筋 適合煎烤 1.牛腩 熱量 289kcal/100g 脂肪19.4g/100g 脂肪豐富、帶有嚼勁 適合燉煮 留言告訴我，妳最～愛～吃的牛肉部位吧！ 那麼今天的分享就到這邊，我會時常分享營養、食材、料理相關文章 喜歡的朋友不要忘記追蹤我唷！ see U~ 延伸影片... 使用脂肪含量低的板腱肉，來做聖誕節推薦的好菜餚喔! (很好吃!! 剪完影片看了都餓…)🤤🤤🤤

［插畫］盤點不該存在的食物但對身體很友善的食物篇

相信對於這類該不該存在在世界上的食物中，大家心中多少有口袋名單，以下盤點身邊的人跟自己不服來戰的食物囉！ 1.茄子 完全不懂為何這麼可怕的食物會在這個世界上，長得可怕又難料理請問是在傲嬌嗎😒，但常常聽到厲害的廚房老手會料理到茄味全無，真的很佩服但我還是不能接受茄子的口感和味道。 2.紅蘿蔔 聽說討厭紅蘿蔔的人有個說法，就是有種蘿蔔味😝，我個人從小就不敢吃紅蘿蔔，但隨著年紀的增長，只能接受燉的很軟爛的紅蘿蔔，因為這樣原本的紅蘿蔔味道才會因此消散，給懼怕有紅蘿蔔味的各位做個參考，畢竟還是要均衡飲食囉！ 3.苜蓿芽 是不是很多人都會害怕早上吃到苜蓿芽呢？如果一早的吐司三明治裡面有苜蓿芽真的會毀了美好的早晨就像摻了水的奶茶一樣😭，或是沙拉裡面有苜蓿芽真的會提高整個生菜沙拉的生味，讓我不知所措呢！ 4.各種彩椒 不管是彩椒或青椒蠻多人也很害怕椒味吧！雖然有人說用烤的方式就能克服，但我還是無法接納濃厚的椒味衝刺我的味蕾，甚至連打嗝都會有濃厚的椒味😭。 以上盤點的食物都很健康對身體也非常友善，但每個味道、口感、甚至外型應該或多或少有些人不能接納，但均衡飲食才會健康唷！多多少少這輩子還是攝取一些才對身體比較好，或是用其他更特別的料理方式囉！（蠻希望這些食物不要存在，可是媽媽說過不能挑食的.....😱）以上食物都是全數交給媽媽處理，但拒食中..... #illustration #life#foodie#盤點#食物#插畫#生活

💗百搭好看的暗灰濾鏡

《#bear의歐美調色教學》 🐻----------------------🐻 ✨泡沫奶茶 🍀排版適合度★★★★★ 🍎適用的手機：安卓/蘋果 👶🏻室內室外都可以的一款濾鏡～真的很好看超級百搭 但是光線要足夠喔！！！排版起來很有質感灰灰帶有質感的顏色 📷放在拍食物真的超有質感 然後拍食物也行的呢 真的廢話不多趕快拿起手機調看看吧 戶外拍攝地點 都可以～ 喜歡的話可以試看看呦👍🏻 ✨步驟在這邊～～～ ⚠️更多示範圖 喜歡的話幫我按個愛心還有收藏吧💗 ✔︎有套用成功的歡迎來跟我說 #貝兒的調色系列 #貝兒免費教學 #波波黛莉 #調色教學

【減肥】你吃對了嗎?調整吃飯三順序 讓妳瘦出好體質！

老是覺得吃完飯很飽、昏沉想睡嗎？ 或是怎麼吃都吃不飽😅 🔥調整吃飯順序是減重減脂第一步 先吃下肚的食物最容易被身體吸收 所以吃飯時要改變「吃的順序」 🔜🔜膳食纖維類👉🏻蛋白質👉🏻碳水化合物 我們感到飢餓的時候 習慣吃點高熱量的食物 ex:泡麵、餅乾、麵包，來獲得立即的滿足感 但這種吃法不但會使得血糖急速變動 還會提供過量的卡路里！ 🔥3步驟飲食吃對順序，養出易瘦好體質🔥 餐後血糖就能緩慢且穩定地上升 延緩醣類被吸收的速度 還能減少胰島素快速分泌 脂肪也就不容易堆積🙌🏻 才是徹底甩掉肥胖的根本辦法！ ①【先吃大量的「膳食纖維」】 膳食纖維不具熱量，進食前先攝取這類食物 可以填補胃腸的部分空間 ex:蔬菜、海藻、菇類 ②【再將「蛋白質」吃完】 ex:肉、魚、大豆類等等「蛋白質」食物 如果是肉片炒蔬菜兩種混在一起的料理 進食前要分成兩部分並控制好份量。 一般來說 我們人體每天需要蛋白質的份量 為「體重每公斤：蛋白質1公克」 ex:54公斤吃54g（記得是平均三餐攝取唷） ⚠️但有運動習慣，需要攝取更多 👉🏻瘦身期間要挑選脂肪含量越少的蛋白質越好 像是大豆蛋白（如黃豆、豆腐） 或是魚類、雞、鴨、鵝等白肉類 而豬、牛、羊肉屬於紅肉 脂肪含量較多，盡量少吃。 ③【最後吃「碳水化合物」】 先將「膳食纖維」及「蛋白質」吃完 最後才能吃「碳水化合物」。 即使吃的量少也沒關係 如果前面兩步驟有確實做到 此時自然就會減量攝取。 米飯麵條、麵點麵食、根莖類食物中 都含有非常豐富的碳水化合物 過多時就會形成體內脂肪。 盡量選擇粗糙的全榖類 食用後容易飽足，血糖也不會升得太高。 只要記得以上3步驟，就能越吃越瘦！ 真的真的‼️‼️會發現自己沒那麼愛吃碳水 有飽足感也不會容易餓導致暴飲暴食 飲食血糖值穩定，情緒自然平穩許多 就不會亂發脾氣唷😝😝 🗣🗣大豆蛋白的學員，看這裡💬 這就是為什麼 我提醒大餐前一個小時可以補充一杯蛋白飲 至少讓身體餓的時候，吸收是「營養」而不是熱量 況且大家的大餐都是晚上了 👉🏻咱們大餐法寶😏 甲殼素(包油洩油） 綠茶飲(解油膩、瘦肚子肥油內臟脂肪） #健康飲食 #減肥 #瘦身 

【台北打卡】下班出發！新店碧潭幾米「向月亮許願」百萬夜景🌅在地人文自然美景

中秋連假結束了，心情還沒真正收心嗎？ 晚上下班散心可以來新店碧潭走走，欣賞下幾米的全新地景藝術裝置「向月亮許願」 繼去年的「超級月亮」大受好評，今年新北市繼續和幾米合作，以「如果我可以許一個願望」繪本概念，在新店碧潭推出全新創作月亮地景藝術裝置。 和去年的展覽相比，我覺得站在雙層蛋糕上的月亮更大更圓了，現場看的視覺效果更好。 新店碧潭幾米「向月亮許願」 新店碧潭夜景 今年因為疫情，很多出國或者娛樂活動被限制或禁止，但戶外的活動是台灣民眾可以擁有的福利。新店碧潭交通便利，加上入秋的夜晚秋高氣爽，很適合下班後來個小小的夜景探訪。 新店碧潭除了有老街小吃，還有自然和人文的風情可欣賞。三五好友、情人兩人世界或者獨自一人欣賞夜色風光，都個能體會其中各自不同的夜景風光。 碧潭吊橋 碧潭吊橋，原名「碧橋」，位於臺灣新北市新店區之碧潭風景區內，近臺北捷運新店站，跨越新店溪。橋體為雙塔雙鉸單跨式吊橋，橋塔間長200公尺、橋長186.6公尺、寬度3.5公尺、海拔30公尺，可乘載約1,000人。 · 臺灣日治時期第一座由臺灣人設計與施工的橋樑。 · 全臺唯一附設安全監控系統的人行吊橋，包含傾斜計、風向計、風速計、監視器、人員計數器等，可即時監測橋體與資料分析 · 已知為全世界僅存的長跨距鎢鋼球軸承吊橋。 碧潭橋 吊橋所在地為碧潭風景區，遊人如鯽，除登橋攬勝，橋下溪流亦有遊船出租。目前吊橋已完全為人行使用，1990年9月，在吊橋下游處新建全長800公尺之「碧潭橋」，由林同炎、歌德史密斯（Myron Goldsmith）承攬設計，於1995年12月完工，成為北二高重要橋樑之一，新橋跨過新店溪，銜接北邊隧道，同時為碧潭增添新穎優美之景緻。 建議行程安排： 19:00 老街或河岸美食街吃晚餐>>19:45 幾米「像月亮許願」拍照, 河畔休憩吹風，天鵝湖遊船> ＞20:30 碧潭吊橋,眺望碧潭橋>>21:00賦歸 晚餐推薦：得軒美食 牛雜湯 今年秋夜，讓我們一起向月亮許願，也彼此祝福。願月亮溫柔的光，可以乘載大家的祝福，祝福全台灣和全世界的人們，平安健康，這就是最珍貴的財富。 參考資料：維基百科 若你喜歡以上的星巴克門市 打卡分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台北夜景 #台北打卡 #新店碧潭 #碧潭夜景 #幾米 #向月亮許願

這次野餐妳只要負責美，兩手空空沒關係！超道地韓式無骨炸雞熱呼呼直送！薄脆外皮、雞肉香濃多汁到一口接一口，不點起來對不起自

夏末秋初完全是適合野餐的好天氣呀！但是每次揪姊妹都被嫌棄一番，主要就是大家都懶得早起準備食物啦（笑～）野餐的重點除了景要SET好，食物要豐盛到能夠讓相機吃飽飽，重點當然人也要吃好吃飽才行呀！今天一定要跟大家分享一下懶人小編最喜歡在野餐時準備的食物，保證讓閨蜜們從此不再拒絕妳的野餐邀請啦！！ 人氣爆紅起家雞熱呼呼外送，懶人野餐一定要筆記！好拍又開胃，不管男友或姊妹絕對都超滿足！ 說到野餐馬上就想到韓國人都超愛去漢江野餐約會～而且神奇的是他們都會直接叫炸雞外送！不用自己起一大早準備真的太聰明太省事啦～所以當韓國爆紅的起家雞來台時，小編自己就馬上想到選擇外送模式，揪姊妹男友一起野餐，不用跟人家排隊等很久，直接請店家先送到家裡，再全部原封不動帶出門就好，而且還能邊吃邊拍照，享受風景廢很久！（笑）道地韓式滋味熱呼呼直送，完全保留雞皮卡滋卡滋的口感和雞肉的軟嫩多汁，而且每一份都附上手扒雞手套，不怕在外大吃大喝會弄得髒兮兮，超級貼心啦～現在就跟著小編一起來開箱起家雞野餐趴必點品項吧！！ 原汁原味的正宗韓式炸雞，經典招牌全部點起來！重點還不用啃骨頭也太開心！ 起家雞最紅的招牌必吃絕對是去骨炸雞系列啦！光是口味就有八種，每一種都超有特色，絕對能吃到尬意的啦～小編現在就要來私心推薦四種自己最愛的口味給大家！！ #招牌洋釀 一家韓式炸雞道不道地，絕對要試試他的人氣招牌口味，尤其是甜甜鹹鹹的洋釀醬真的很正宗！起家雞的頂級洋釀加入了蜂蜜、健康寡糖和十多種蔬菜特調而成，吃起來甜鹹不膩口，原汁原味超道地，吃一口就直接給過！ #人氣青蔥 特愛青蔥的人拜託一定要點它！這個青蔥不是叫假的，直接爆量要你吃到爽！連醬汁都是青蔥特調而成，酸酸甜甜超清爽，帶有微微辣度很開胃，是完全不 怕吃膩，而且還會想續加的一道呀～ #黃金頂級起司 起司控可以先尖叫一波啦～這個黃金起司粉真的是撒好撒滿，沒在跟你客氣的那種，搭配上白醬醬汁後口味層次再double！也不用擔心會吃到膩，因為每一種口味都有附上一袋醃製白蘿蔔，酸酸甜甜清爽解膩，吃再多也不怕呀！ #起啵雷 愛吃辣的朋友點就對了！上頭撒上墨西哥辣椒、黑胡椒、肉桂粉、多種辛香料和大量柴魚片，火辣程度直昇天際，對平常愛吃大辣的人來說很可以！像小編 這種辣度幼幼班等級的就只能吃個兩三塊過過癮就好（笑） 當然野餐只吃炸雞怎麼夠～一定還要點些配菜才過癮呀！小編自己超愛加點的有哇樂全雞翅，裡面還有棒棒腿，口味鹹甜鹹甜有點小辣但是很唰嘴！！還有鋪滿韓國海苔的手作飯糰，海苔香氣超足，配上炸雞完全可以直接吃掉好幾碗！另外韓式炸年糕也是起家雞必點，外皮脆脆但裡面的心軟Q軟Q，也是讓人一不小心就會嗑光光的一道啦～飲料當然也要配上韓國最道地的白葡萄汁、水梨汁和米釀，才有正統韓式野餐味阿！ 這篇看完是不是口水都已經流滿地啦～這週末就趕快揪一攤起家雞野餐趴，吃炸雞吃到爽吧！ 訂餐傳送門快快點我進入！

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去日本不怕迷路！10個超實用旅日APP，餐廳訂位＆搭計程車都輕鬆搞定！

去日本行李大包小包的、不會講日文、搞不清楚電車到底要怎麼搭、不知道哪裡有什麼好吃的店家或餐廳、還忘記查好天氣！天啊！該怎麼辦？不要擔心！編輯今天整理了10個超實用的旅遊APP給大家，旅遊途中有了這些APP就再也不用怕迷路、踩雷或行李沒地方寄放了！ 延伸閱讀：日本2019最新海關申報APP教學，加碼入境卡填單，讓你輕鬆過海關！ 1.乗換案内 地鐵換乘真的很方便，橘色版跟Yahoo的是最多人使用的，不過ios下載Yahoo版本的比較麻煩，需要跨區喔！ 延伸閱讀：【都電荒川線一日遊】東京懷舊路面電車，全線14站散策攻略！ 乘換 打開app畫面就可以直接輸入出發點跟到達地點，依個人習慣也可以按地圖那邊，這樣可以看到整個地圖！輸入完要去的地方系統會提供給你各種到達的方法（換線，不換線），並且計算價錢喲！如果輸入的不是站名，像直接輸入從飯店的地點到目的地的話，系統還會提供給你走路或公車加電車的路線，是不是很貼心呢？ 計程車資費 除了電車的搭乘資訊，其實也可以查詢計程車的車資喲！一樣把出發及目的地打好，電車乘換頁面往下拉，點選「タクシー料金を表示」就看的到車資！若是深夜搭乘（晚上10點以後搭乘）或需要經過收費的道路要記得勾選喲！ 2.NAVITIME 因為google map和日本供應商解約，所以有日本網友傳出google map在日本變不準了！身為觀光客，一定要來一個備用地圖，最多人推薦的是yahoo!map，不過他需要跨區，大家可以試試看，另一個就是NAVITIME，一樣可以訂位，也有陳換案內的功能，也能幫你篩選附近的餐廳、便利商店、咖啡廳等等，非常方便啊～ 延伸閱讀：【東京交通攻略】日本常用交通票券盤點，同場加映手機西瓜卡教學！ 3.口ケスマ 這個app不但擁有地圖功能，要尋找或查看附近各種店家都很方便又清楚喲！用這個app的時候記得開啟你的定位功能喲！點選「周辺100」，就會在地圖上顯示附近100家店，「周辺フード100」就可以找附近100家食物店喲！ 延伸閱讀：【東京必吃】史上最狂20大波波日本私心推薦整理文！燒肉、拉麵、甜點全上榜，拿著名單走就對了！ 編輯在這邊教各位一些日文單字讓大家更好使用這個app：フード食物、ショッピング購物、サービス施設 服務設施，按最下面一行コラボ+的地方還能找廁所（トイレ）、醫院以及警察署等等非常實用！ 另外要介紹的是Gマイマップ+（Google我的地圖）。 這個功能非常有趣，點進去會看到各種分類，例如：グルメ（美食）、ショッピング・サービス（購物・服務）、或是觀光景點等，這些點都是口ケスマ嚴選出來的地方，而且每天都會有所改變！裡面還有被細分為不同地區，不知道要去哪裡逛街、哪裡吃飯、哪個景點的大家不妨參考看看喲！ 4.tenki.jp 如果App是在日本的時候下載，設定時直接讓App定位就可以了喲，如果還有想知道其他縣市的天氣狀況也可以追加（市区町村を追加）！ 如果當天會下雨的話，還可以追蹤雨雲前後60分鐘從哪裡往哪裡飄，是不是非常的方便！這樣就不怕變成落湯雞了喲！ tenki.jp還有開發一款給爬山客的天氣app喲！預定要去爬山的各位 下載點我 5. ぐるなび 吃貨的各位、想去日本大吃一頓的各位必備，可以迅速搜尋餐廳資訊，還可以在線上訂位喲！ 延伸閱讀：【東京必吃】燒肉寶箱殿堂駕到！內行人才懂的4家神級「海膽半熟燒肉蓋飯」澀谷銀座店全上榜！ 每次想去人氣餐廳，但位子都沒了，又不會說日文不敢訂位！那就用這個app吧！現在就來教大家用4步如何簡單訂位： 1.首先你要先找出你想要的餐廳，有些不一定會提供線上訂位！ 2.找到了以後點進去，點選最下面一排的「ネット予約」就可以進入訂位畫面摟！ 3.選完日期時間跟人數後拉到最下面點「予約情報の入力」，看到登入畫面不用擔心！下面一行「ログインせずに予約を行う」點下去，不用會員也可以進行預約喲！ 4.最後就是把名字電話跟信箱填進去就訂位完成了！是不是很輕鬆呢？這樣就不用害怕預約打電話跟店員雞同鴨講啦！ 接下來教各位如何用條件找餐廳！ 1.點選你想要區域 2.點選你想要的餐廳類型 3.選擇你想要的位子跟預算（小知識：テーブル席：有桌子的位子、カウンター：櫃檯/Bar檯座位、ソファー席：沙發座位） 4.搜尋就能有結果！是不是非常快速又方便呢～這樣就不用走來走去找餐廳了！ 6. 暢遊日本 有各種功能的暢遊日本，除了可以查店鋪優惠、取得優惠卷還有用來規劃旅程。今天要介紹給各位的功能是其他App比較沒有的包裹行李寄放店鋪查詢系統！旅行途中要是買太多，或是飛機時間還沒到，就很需要置物櫃啊！ 7.voicetra 這就是口譯神器，不用再因為語言不通而玩比手畫腳了！翻譯方法很簡單，可以用講的也可以用打的。這樣以後就不怕去異國闖蕩，不過不要太考驗軟體，目前只能翻比較簡單常用的句子，不過出國問問題的程度是完全沒問題的喔！ 8.suica西瓜卡 去玩交通卡真的很重要，但每次都怕弄不見，加值太多或太少，這時候就可以直接使用suica卡，加值超方便，而且不用怕不見，只要還會再去日本玩就不怕卡不見！ 延伸閱讀：【東京交通攻略】日本常用交通票券盤點，同場加映手機西瓜卡教學！ STEP1.先在app store下載Suica，下載完成會出現右邊的畫面，之後再按右上角的＋ STEP2.按完＋之後選到Suica（無記名）看完條約同意之後按下一步 STEP3.之後選擇要儲值的金額，付款完成這樣就好了喔！ 9.Japan Taxi 有時候大包小包真的很想坐計程車，但因為不會日文只好放棄？這款app超方便，就像一般的叫車app一樣，可以自己設定接送地點，在出發前就有大概的費用試算，不會說日文也能輕鬆叫車啦～而且可以綁定信用卡，就算身上沒日幣也可以安心坐車！ 還可以選想要的計程車公司，是不是非常方便呢～因為費用是固定的，不用擔心被坑錢，所以也可以載客到機場，人數多的話真的滿划算的呢！因為這款要收驗證碼，所以請在台灣就先安裝好完畢呦！ 10.ecbo cloak 這是專門幫人找寄放行李的app，輸入行李及所在位置後就會跑出超多可以寄放的地方，除了一般的置物櫃及車站之外，這家公司特別跟許多咖啡廳＆餐廳合作，可以自由地選擇想去的地方，絕對不用怕行李沒地方放！ 點開後會看到更詳細的資訊，價格也很正常不用擔心，不過提醒大家寄放行李，貴重物品還是要記得帶在身上呦！ 這些app是不是都很實用呢？有了這些小幫手就可以放心盡情的在日本玩耍，不用害怕語言不通，立刻來規劃日本之旅吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ecbo cloak #suica #suica西瓜卡 #tenki #ぐるなび #乗換案内 #全國地區 #口ケスマ #天氣查詢 #旅行app #旅遊 #日文翻譯 #日本 #日本app #日本地鐵班次 #日本實用app #日本精選 #日本餐廳訂位 #暢遊日本 #生活娛樂 #置物櫃寄放 #置物櫃查詢 #語言翻譯 

199元CP值超高的桃木玫瑰色🌹

Catrice 輕吻誘色霧感唇釉 #050 速速分享前幾天買的Catrice唇釉 ⠀ 妝效一開始擦上是滿水的，之後就會變霧面 滑順度很好，飽和度很高，一筆畫過去就滿顯色的，我喜歡一層一層薄擦慢慢疊塗到我要的飽和度☺️ 喝水、喝飲料都不會掉，吃油膩的食物就會，持久度蠻不錯的 久了也不拔乾起死皮，我覺得質地挺優秀的👍🏻 ⠀ 顏色是一個桃木玫瑰色，超級溫柔有氣質，粉豆沙中帶著五分土橘色，不會過分有侵略性，完全符合我要的知性感😚 搭配淡淡的眼妝+眼鏡，整個人瞬間小姐姐屬性點爆捏 ⠀ 再擦厚一點的話就會變得很有氣場，用小紅書用語來說就是很A，很女王，有一種狂拽酷霸炫的感覺 ⠀ 以人來形容的話就是Faker李相赫，打比賽的時候霸氣，打積分的時候認真，打隊友（x）的時候可愛 嚶嚶嚶嚶怎麼可以那麼惹人愛辣🥺🥺🥺 ⠀ 這一支有個甜甜的味道，但上唇後不明顯到可以忽略～ 價錢超級便宜，小資女跟學生族都負擔的起 顏色又超美，完全可以放心買下去～

名牌殺手4ni？「飼料費最貴」的狗，Dior包直接被啃一個洞，網：雖然不是我的但我心好痛

撰文編輯 #菌菌 大家去吃buffet的時候，是專挑想吃的食物還是昂貴的食物下手呢？知名YouTuber見習網美小吳的狗狗「pumpkin」告訴大家小孩子才做選擇，牠兩個都要！這隻外表看似平凡，智慧卻過於常人的狗狗，平常最愛咬家中各種物品，甚至連把拔的名牌精品都不放過，可愛又無辜的作案模樣讓大家都哭笑不得了啦！ 案發現場 記者為大家帶來第一手案發現場的消息，首先是第一位受害者GUCCI手錶，錶帶的下半身直接人間蒸發，疑似葬身在pumpkin的肚內，在狗狗和剩下半個手錶的合影之中，還可以看到pumpkin一臉無辜：「這支錶不好吃，所以本汪只吃一半！」 第二位受害者很快地出現了，正是Dior的包包！pumpkin一如往常地躲都不躲，正氣凜然站在那像是在說：「大家都知道，吃buffet就是要挑想吃又貴的下手啊～」 你以為這已經是最慘烈的現場了嗎？這天小吳和夥伴一起出門拍片，回家後卻驚見隊友卡特的LV皮夾已經慘遭pumpkin毒手，像肉乾一樣被咬出鬚鬚，準備申請職災的卡特只能流下一行淚：「請大家⋯⋯不要買LV皮夾⋯⋯」 看到大家po出的慘痛照片，粉絲替名牌們默哀之餘也覺得十分搞笑，紛紛留言回覆：「有夠識貨」「這就是傳說中的狗吃得比人還好？」「再吃一個prada就湊齊了《她gucci的時候眼淚總是prada prada的dior》耶～」 搭配上pumpkin一臉怎麼了嗎的表情，想必小吳只能在心裡默念我養的狗，哭著也要餵飽！最後只好大力搓揉這隻名牌殺手的臉頰肉以撫慰精品們的在天之靈了！ 👉拒否柴加強版！廢柴展現軟骨功整隻「癱軟在地」：別煩，本汪不想努力了～ pumpkin南瓜 可愛的pumpkin今年剛被小吳收編回家，尚未滿一歲大，是個小小見習網美，而最多人詢問的問題就是pumpkin的品種，其實牠是薩摩耶喔～這種狗狗像是無時無刻面帶微笑，又相當親近人類，因此也被稱為「微笑天使」呢！ 不過平時除了喜歡啃食名牌外，pumpkin也不放過家裡的玩偶、襪子和內褲，看著這隻微笑天使叼著各式物品的畫面，不知道小吳還能不能笑得出來？ ▼本汪什麼都沒做，是小熊和襪子先動手的！ ▼必看！超兇殘的吃buffet動態視角！ 👉見柴犬室友被迫穿粉色滑雪服，虎斑貓「背後偷笑」，網：表情有夠機車！ 看完以上文章，波編覺得心裡都在替小吳淌血，但嘴角卻又忍不住偷偷上揚，如果你也喜歡這位名牌殺手狗狗，現在就可以把牠的IG和YouTube頻道追蹤起來，每天觀賞療癒自己喔！ – 名牌殺手👉 IG @pumpkin__channel、YT @南瓜 Pumpkin 受害者名單👉把拔小吳IG @beauty___wu、隊友卡特IG @kart_wang #IG寵物網紅 #pumpkin #南瓜 #可愛 #名牌殺手 #寵物 #寵物IG介紹 #寵物趣聞 #明星狗狗 #爆笑 #狗 #療癒 #薩摩耶 #見習網美小吳 

食物搜尋結果

［美食X手繪］三明治🥪💁🏻‍♀️

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莎朗、菲力，還是板腱？牛肉部位有夠多，營養師Sabbi跟你慢慢說～

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［插畫］盤點不該存在的食物但對身體很友善的食物篇

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💗百搭好看的暗灰濾鏡

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【減肥】你吃對了嗎?調整吃飯三順序讓妳瘦出好體質！

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【台北打卡】下班出發！新店碧潭幾米「向月亮許願」百萬夜景🌅在地人文自然美景

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這次野餐妳只要負責美，兩手空空沒關係！超道地韓式無骨炸雞熱呼呼直送！薄脆外皮、雞肉香濃多汁到一口接一口，不點起來對不起自己呀！

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去日本不怕迷路！10個超實用旅日APP，餐廳訂位＆搭計程車都輕鬆搞定！

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199元CP值超高的桃木玫瑰色🌹

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名牌殺手4ni？「飼料費最貴」的狗，Dior包直接被啃一個洞，網：雖然不是我的但我心好痛

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