多羅滿賞鯨~感受花蓮鯨豚魅力就從友善賞鯨開始

去年接觸到友善賞鯨後就愛上花蓮的藍與鯨豚，今年再次來花蓮感受花蓮鯨豚的魅力，今年與去年相比運氣差了點，天氣陰外還差點無功而返，好在要回程前看到抹香鯨，沒有槓龜還是不錯的，畢竟鯨豚的動向人為無法控制 如果你會暈船的話，記得上船前一個小時要先吃暈船藥，再來就是看是否能坐到雙體船，據說雙體船比較不會晃，今日很幸運的就坐到雙體船，不過我不會暈所以沒啥差別 只能說賞鯨運氣很重要，記得去年真的很幸運，有花蓮獨有的藍和三四種海豚；但今年天氣陰外還一直沒找到鯨豚，就在聽到解說員說在一點鐘有…還沒聽完整時就準備衝出去，結果是雙歐燕，心都跟天氣一樣涼了，原本以為這回要摃龜了，沒想到在最後友船的通知下看到了抹香鯨 這隻抹香鯨約10米，但因為距離遠所以無法感受到10米到底是多大，不過真的就像解說員說的一樣，抹香鯨就像海上的一根木頭，要不是會噴氣真的就是一根飄在海上的木頭 完整圖文: https://ber925.com/turumoan/

都是可愛鬼【鬼月可愛小物】小幽靈、小殭屍不可怕,只有太萌的問題！

農曆七月總是給人恐怖、禁忌的感覺，不過還是有許多人將這形象「變可愛」！不論是東方還是西方的鬼，都能用可愛的模樣存在你身邊，本篇獻給可愛鬼！ 👉🏽盡情耍廢、懶人必備【超巨大安全感抱枕】好抱好躺還超級可愛！ 鬼月可愛小物- 貞子 殭屍 環保杯套 殭屍和貞子通通變成環保杯套，誰能想到他們還能這樣可愛的微笑，這種可愛杯套建議包包放一個、書桌放一個、家裡放一個，到處都是可愛的身影！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-幽靈卡線器 居家收納最容易被忽略卻也最亂糟糟的絕對是各種線材，尤其是不使用的時候隨意往地上一放就是凌亂，你真的需要一個卡線器，而且是可愛的卡線器，讓所有線材都乖乖站好不亂飄！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-無臉男擺飾 《神隱少女》裡的經典角色「無臉男」就是最受歡迎的神秘鬼怪啊！這款帶有清新風格的無臉男快樂的在盪鞦韆，原本是園藝造景小道具，不過很多人也拿來當書桌擺飾，煩躁時看著他就有莫名療癒感啊～👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-殭屍動物樂園 扭蛋絕對是大人小孩都會無法抗拒的小廢物了，這套「殭屍動物樂園」故事設定在月圓之夜動物都會變身，但並沒有可怕啊，全部都變得更可愛、更有特色而已啊！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 韓國 NIRVANA GHOST 上衣 可愛鬼臉變成設計上衣，寬鬆版型、黑白兩色，甚至可以成為閨蜜同款、情侶裝，所以說鬼月要多可愛，真的不困難啊！ 👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- Percentage 小幽靈鑰匙圈 韓國文創品牌Percentage，主角就是這個充滿詼諧又無厘頭的小幽靈，畢竟小幽靈衝浪、小幽靈過馬路、小幽靈嚕貓可真的是太萌了點啊！👉🏽點我購買 👉🏽 Quokka最可愛的小夥伴【Bobo熊周邊小物】身邊都是美好的小幸福! 鬼月可愛小物- 殭屍系列耳針 來自台灣的手作品牌「日日野餐」所推出的鬼月限定耳針、耳夾，除了一排可愛的殭屍之外，八卦、供品、金紙一應俱全，鬼月也能如此萌麻～👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 可愛小鬼耳環 原始的巫毒娃娃都是面目猙獰的，不過後來改良成可愛飾品還造成一股炫風，這組不只有巫毒娃娃還有可愛小鬼，顏色繽紛、造型可愛，誰戴誰好看！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物-殭屍道長 殭屍 積木 1985年最紅的電影之一「暫時停止呼吸」，裡頭充滿各種殭屍、還有林正英道長，這積木完全就是回憶啊！而且殭屍道長林正英的神情真的不要做得太傳神，殭屍排排站好來！👉🏽點我購買 鬼月可愛小物- 小幽靈燭臺 想要嚇唬你的小可愛才是真的讓人愛！小幽靈高舉雙手、張大嘴巴卻只有更萌而已，晚上則成了小夜燈功能，放上蠟燭、溫暖氛圍滿分！👉🏽點我購買 #無臉男 #交換禮物 #鬼月 #搞怪禮物 #居家擺飾 #鬼月小物 #農曆七月 #可愛鬼 #Percentage #韓國文創 

Yo！跟著Karen去「魔法美妝LORELEY」在大立百貨做一次舒服的 頭皮舒壓養護課程 百貨公司還可以洗頭顧頭皮

撰文編輯/Karen W. 在百貨公司洗頭是個什麼樣的體驗！ 以前覺得在百貨公司可以做臉，已經非常的特別，沒想到現在在百貨公司還可以洗頭！ 正確來說也不是在百貨公司洗頭，在百貨公司做頭皮保養課程～ 這次的主角是老🐸，對又是他！ 頭皮跟臉皮是同一張皮，所以不管頭髮長或短都需要做保養，畢竟臉皮顧的那麼勤勞，頭皮當然也要啊～ 我們來到了位於高雄大立百貨B館的「魔法美妝LORELEY」 魔法美妝的櫃位就在大立百貨B館4樓客服旁，之前是在1樓現在搬到4樓，所以千萬不要跑錯地方了！ 在分享這一次的療程之前先告訴大家魔法美妝即將到來的週年慶活動： \\ 魔法美妝💓LORELEY // ‼️週年慶•預購會 開跑囉‼️ 11/08～12/04 💄化妝品 🛍 ■滿3000送300 ■滿10000加贈300 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🚩即日起~11/08🚩 預約並出席預購會，即可享 預約出席禮：雅詩蘭黛 白金級花秘滋潤保養組 (價值4970) -★ 優惠內容詳洽專櫃 ★- 🛍大立B館4F 魔法美妝☆LORELEY ☎️預約電話: 0965 589 686 0908 637 802 //：//：//：//：//：//：//：//：//：//：//：//：//：//：// 不知道你有沒有過明明洗了頭，頭髮就是不蓬鬆，或是明明有洗頭但看起來還是油油啲⋯ 就是一種感覺怎麼洗頭皮還是會出現「氣味」 這個時候很多人會以為可能是沒有護髮的關係，no no no !其實是要從「根源」看起，是的！就是「頭皮」 這次在幫頭皮做個舒壓保養之前，老師會會先用專業頭皮檢測儀，去做頭皮狀況的了解，畢竟每個人狀況都不同，所以直接從一起去判斷是最準確的！ 老🐸的頭皮呈現泛紅敏感還有毛囊堵塞的狀況，只能說我讓他壓力太大？不不不肯定是他自己對自己要求太高壓力大😆 但是其實頭皮毛囊堵塞是現代人很多都會遇到的問題，像是熬夜或者是頭髮沖洗不乾淨，要不然就是洗完頭沒有把頭髮吹乾，我指的是全乾，頭髮頭皮都吹到乾的那種乾唷！ 照我看來老🐸肯定是因為不喜歡把頭髮吹到全乾而造成的，一定很多短頭髮的朋友覺得頭髮只要擦乾就好，不一定要吹到全乾，跟你們說這樣真的很容易造成頭皮的毛孔堵塞～ 當然長期熬夜、愛吃油炸辛辣食物、使用不適合的洗髮精、染燙髮等都是使頭皮毛孔堵塞的因素～ 那毛孔堵塞就容易出油、扁塌、落髮、髮絲逐漸細軟等⋯所以臉要保養頭皮更要保養！ 在檢測完頭皮之後，美容師會針對老🐸的狀況去選擇不同的產品做搭配，基本上就是頭皮的客製化保養，可以符合不同人的需求。 首先會從放鬆舒緩開始，因為頭皮的問題70%到80都是因為壓力太大所造成，所以放鬆的步驟非常的重要，美容師會以恰當好處的按摩技法，先舒緩頭部讓頭皮肌膚循環。 - 再開始做頭皮的去角質，讓阻塞毛孔的老廢物 痾 不是，是老廢角質，把老廢角質清除之後毛孔就會乾淨了，這樣之後頭皮也不會有悶熱的味道囉！ 我們就是說居然在百貨公司可以體驗到水循環機器！實在是太特別了！當下老🐸真的舒服到睡著，我們⋯都聽到他打呼嚕🐣 - 接著使用中藥薰蒸，裏面有何首烏、黃耆、薄荷、苦蔘、乾薑等多種草本配方。還搭配提供熱敷眼罩，同時舒緩頭皮與眼部。 - - 即將進入尾聲的時候，老師選擇控油去屑的洗髮精，清潔2次，同時會洗到肩頸的部分，比較特別的是會沖洗耳朵，不用太緊張是沖洗外耳耳蝸的部分，因為如果那邊沒有注意的話其實時不時也會卡油垢，真的是感覺之後回家都不用洗澡了～ - - 本來以為沖洗完就結束了今天的課程，沒有想到今天的課程還包含了專櫃面膜敷臉及導入，美容師會依照膚質選用不同的專櫃面膜。 像這次使用的面膜就是雅詩蘭黛的黃金面膜，超級高級！敷完整個臉都亮起來～ - 在徹底清潔完頭皮，也保養完臉皮之後，老師就會用頭皮水幫頭皮的毛孔做鎮靜，而且還有專業造型師做最後的吹整！ 吹風機還是Dysonㄟ！用溫溫熱熱的風吹起來，老🐸說洗完感覺整個人都飄囉～還可以頂著完整的髮型出門，有夠讚啦！ - - 最推的就是 魔法美妝LORELEY 11/8-12/4週年慶，課程買一送一，怎麼算都划算～ 魔法美妝LORELEY位置在大立百貨B棟的4樓，就在顧客服務中心的旁邊，魔法美妝LORELEY除了販售各大國際品牌美妝商品，也提供頭皮管理課程與頭皮SPA服務，完全的客製化療程，趕快約起來吧！ - 【 LORELEY魔法美妝】 是集各大國際品牌為一身的專櫃，像是SK-II、雅詩蘭黛、蘭蔻、契爾氏、克蘭詩、植村秀、赫蓮娜、LA MER、DIOR、YSL、Jo Malone、SABON 等各大品牌保養品、美妝香水。在這裡都找得到，而且都是原裝公司貨，可以一站式購物超方便！ 11/8-12/4週年慶，多項商品更有超划算的優惠🔥 【 LORELEY魔法美妝】 推出了超多獨家限量商品，還有多項商品優惠，可以用最划算的價格，入手心儀的保養品！ 💓周年慶活動💓 22023/11/08(三)~12/04(一) 活動地點：大立百貨B館4樓客服旁 LORELEY魔法美妝 預約享優惠：即日起至11/08(三)，預約並出席預購會，即可享以下優惠 預約出席禮：雅詩蘭黛 白金級花秘滋潤保養組 (價值4970) 快來大立百貨LORELEY魔法美妝，一起歡慶周年慶吧！ 📍Loreley 魔法美妝 大立店 地址：801高雄市前金區五福三路59號B館4樓（客服中心旁） 電話：0905 015 958 營業時間：11:00～21:30 📍粉絲專頁：https://www.facebook.com/Fuyishop 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【試用報告】絕美質感完美唇 ♠Muzigae Mansion透明顏料罐唇釉

一出道就爆紅的美妝天團 就算唸不出名字一定也聽過爆好用的透明顏料罐唇釉 Muzigae Mansion 當時是我親愛的龍哥 經痛女子社團好不容易搶到的珍寶 他們真的是一組可以雋永的彩妝品 讓韓妝又順利大勢回魂的代表作 它絕對就是出了很大一份影響力 韓國獨家設計 選色非常適合各種膚色 而且妝感顯色佳好暈染 溫和不刺激滋潤不卡紋 甚至還有猛猛的英國素食者協會認證 而且他是素食友好美妝 還通過英國認證的那種 不含有動物成分 更沒做動物實驗 像棉花糖鬆鬆綿綿的柔軟的天鵝絨質地 色調也是仙氣飄飄甚至有很夢幻的香氣 各種的唯美各種的大綻放散發柔霧光澤 我還查過它有百里香、玫瑰果油、檸檬等可愛的成分 上唇的妝感質地 完全就是綿密奶霜那樣的絲滑 像是香香甜甜的卡士達醬那樣滑順 而且完全0廢色 隨便選隨便超美 顯色保濕不起死皮的完美唇釉 他們還出新系列 臣妾通通都想要阿阿阿阿

喜梵妮星球系列｜園區小餐廳

今夜星空很美✨園區裡的飄飄姆母餐廳在上面能夠看到喜梵妮星球上最美麗的星空🌃既然來到這裡了能夠有理由不進去的嗎～～ 追蹤IG看更多 https://www.instagram.com/ssmile_studio/ #喜梵妮#水母#手繪#手帳日常#draw#jellyfish#restaurant#like4likes#painting#可可愛愛#繪圖#日常#電繪#圖文#創作#圖文插畫#插畫#文創

台北松山 | 紅九九個人麻辣鴛鴦 火鍋 台北火鍋 鴛鴦鍋 麻辣鍋 個人火鍋 松山火鍋 晚餐 午餐 南京三民 台北小巨蛋

🚩台北 | 松山 | 紅九九 位於台北小巨蛋旁的"紅九九"個人麻辣鴛鴦鍋，一人也可以享受兩種鍋底，派派超推薦的麻辣鍋及多種特色食材，等你來呦!這次友邦粉絲謀福利爭取到抽獎機會，趕快來看看吧! 🔔 @hongjojo99 🍲雙人套餐 💰1499 🌟麻辣鍋 含有20幾種中藥材熬煮 香麻不會很辣的麻辣鍋 麻辣鴨血臭豆腐都可續 穿孔吸飽湯汁鴨血尚讚 吃麻辣鍋怎麼能錯過呢 鴨血和臭豆腐都很入味 還不趕快來試試? 🌟黃金養生鍋 紅棗枸杞各式食材熬煮 冷冷的天來上一碗熊讚 既使夏天也很適合點呦 🌟和風蔬食鍋 原味湯可以吃到食材鮮甜 最原始的風味都在湯頭裡 🌟秘製火焰五花牛 超酷的秘製火焰牛五花 在鍋裡翻滾表演的牛肉 火焰牛香氣與麻辣結合 辣度上比麻辣更加的辣 麻辣的忠實粉絲趕快來 🐄大背肩牛肉 油花分佈均勻的大背肩牛 大片的牛肉真的很過癮呀 肉質軟嫩彈牙是派派喜歡 麻辣風味更是麻香爽口呢 🐑特選羊卷肉 羊肉本身味道稍微較重些 與麻辣鍋一起享用超合適 肉質Q彈且帶有點肉嚼勁感 🌟九宮格 九宮格的菜色都是搭配好的 最多可以更換一種菜色選擇 每種搭配都是很適合吃鍋的 充滿湯汁水蓮口感清脆爽口 滷蘿蔔一定要吃不要錯過啦 滷的很透徹入口即化的程度 秀珍菇馬鈴薯火鍋好夥伴啦 川丸子宛如小顆獅子頭口感 軟嫩的巴沙魚魚肉好尬藝呀 特色料理豬腦花牛筋麻辣牛 可依個人口味去烹煮呦！ 🌟精選副餐 麻辣溏心蛋 生雞蛋 🌟隨餐附贈 老油條 季節性蔬菜 🌟三口川辛粉 有嚼勁的三口川辛粉 秘製醬料花生粒蔥花 拌炒之後的香氣撲鼻 大口吃粉真是過癮呀 入味的寬粉讓人著迷 🍹冰釀烏梅汁 解辣好夥伴酸酸甜甜 冰釀好滋味念念不忘 🍹黑糖珍珠鮮奶 💰+10 吃麻辣鍋怎麼能錯過飲料呢 Q彈黑糖珍珠鮮奶一定要點~ 解辣又很消暑超級適合的～ 🍧黑丸嫩仙草 黑丸仙草超Q超嫩的 不管是純仙草的風味 還是加奶球都很不錯 🍧仙芋飄飄 💰+69 仙草冰與各式配料們 綿密口感和奶球融合 搭配芋圓地瓜圓珍珠 各個剉冰的代表配角 連不敢吃芋頭的捧油 都肯定的招牌芋泥球 這一碗是必點甜點啦 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：紅九九個人麻辣鴛鴦鍋 📍：台北市松山區南京東路四段179巷3號 ⏰：11:30-15:00，17:00-23:00 ☎️：02-8786-7299 🚇：捷運南京三民站、捷運台北小巨蛋站 派派推推指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.4) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #全台美食 #台北美食 #派翠克吃 #派翠克吃晚餐 #派翠克吃台北 #松山美食 #dcard美食版 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #火鍋 #taipei #popyummy台北 #個人火鍋 #麻辣鍋 #鴛鴦鍋 #台北火鍋 #南京三民美食 #台北小巨蛋美食 #個人鴛鴦鍋 #排隊美食 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

台北市｜大安區｜Heyeah　蝦子手搖

﹆地址：台北市大安區信義路三段188-2號 ﹆營業時間：10:00-22:00 ﹆電話：02-2755-5431 位置在大安捷運站3號出口旁邊而已 第一次看到飲料店有提供無線充電板的也太貼心 雖然等待的時間不長 但對長時間使用手機的現代人來說真的是一個很貼心的設置 充一點也不無小補阿~ 跟店員對話的時候發現他們每個人的名牌都是蝦子的品種耶🤣 是說我在門口拍照的時候還以為店員會默默飄走 結果竟然送我一個親切的微笑，太可愛了吧(৹ᵒ̴̶̷᷄́ฅᵒ̴̶̷᷅৹) ⁺₊天使紅玉拿鐵+雙色圓 茶香味很濃，拿鐵系列免費+珍珠or雙色圓，雙色圓咬起來是真材實料的有顆粒感(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

人類體驗｜生活流水帳：六字大明咒。

⠀⠀⠀ 有一次躺在床上聽 YouTube 的大眾占卜，結束之後，隨機跳轉到中國綜藝節目《明星大偵探》，因為懶得起身，就被迫聽完全部的節目。 ⠀⠀⠀ 結果睡著之後進入了某個幽冥次元，各種飄蕩的半透明鬼怪，拚命朝我攻擊，明明緊閉著眼睛，我卻可以感覺到有一支細長且尖刺的指甲抵著我的左胸口，緊鄰心臟，我很害怕，從頭到尾只能不斷複誦六字大明咒（唵嘛呢叭咪吽），終於醒了過來。 ⠀⠀⠀ （在佛教信仰中，「咒」是一種「真言」，Mantra，具備言靈的正面效果，並非意味著「詛咒」。） ⠀⠀⠀ 我想祂們找上我，只是希望聽我頌咒吧。 ⠀⠀⠀ 藉由肉身的音聲，如此才能超渡。 ⠀⠀⠀ 這才是真正靈性工作者的生活，賺不了人間的貨幣，當作積陰德吧。（苦笑）

春雨 CHAN YOU #超水感彈力霜 #薄荷檸檬草洗髮精 使用心得

2023/08/28 #lamrainpipn生活 在每一個微風的撫過 每一次陽光的照耀中 那髮尾上隱隱的花香 都是洗髮精給予的細致詩意🍃 它不僅淨化了髮絲 更滋養了心情 讓每一天都如同詩篇般清新脫俗😍 現在夏天我很講究清爽的感覺 🌟#春雨 CHAN YOU #薄荷檸檬草洗髮精 就可以給我清爽的感覺 每當我打開這瓶香水級的洗髮精 一股法國浪漫的氛圍飄出來 繚繞在我周圍✨ 輕輕搓揉出的綿密泡沫 彷彿是頂級沙龍的呵護 每一次洗頭都讓我有置身於豪華SPA的錯覺💆‍♀️ 更值得一提的是 它所蘊含的大地植萃精粹 真的令人驚艷🌾 洗完後 我的髮絲不再有那過去的乾澀感 反而是滑順、亮澤，如同撫摸絲綢般的觸感 讓我每一天都充滿自信地走在陽光下 享受那頭髮上的迷人香氣和自然的光澤✨ 🌟春雨 CHAN YOU #超水感彈力霜 跟朋友出去的時候 常常有人說我的頭髮很香😂 當春天的微風輕輕拂過 每一縷髮絲似乎都在低語著那天然的清香✨ 我的秘訣就是#超水感彈力霜 它是一款帶有香水綠茶清新香氛的髮霜 讓你的髮絲綻放迷人的清香持續一整天🌸 她特有的弱酸性亮澤柔順配方和細緻綿密的質地 更賦予每一根髮絲如絲綢般的觸感和健康的光澤 最特別的是它還能抗躁鎖水 讓髮絲不再糾結 整理起來更加輕鬆 無論你身在何處 都可以像春天般的自己 充滿自信和活力🌼 在這春日裡 每一絲微風都帶著🌟 #春雨 CHAN YOU的神奇 當#薄荷檸檬草洗髮 精滋潤了我的髮根 帶來的不僅是那份綠意盎然的清涼 還有夏日草原上的新鮮 當我塗抹🌟春雨 CHAN YOU #超水感彈力霜 每一根髮絲仿佛都在歌唱 慶祝這從未有過的柔滑與彈性 它們組合在一起宛如春天的承諾 每一天都是一次全新的再生和驚喜 🎉 限時優惠 🎉 當您購買【春雨超水感彈力霜 120ML】僅需 980元 即可獲得價值580元的【薄荷檸檬草洗髮精500ML】喔💧 🎉優惠活動分享 1⃣️只要滿999就可以享有免運費的福利喔 2⃣️新加入會員贈送優惠碼50元 #優惠活動不適合其他優惠金或合併使用 🛒 https://www.tri-union.com/?sl-ref=tina #春雨之愛 #天然髮絲呵護 #薄荷清新 #檸檬草魅力 #水感彈力體驗 #CHANYOU美髮 #髮絲再生 #春日髮絲魔法 #滋養髮尖 #自然光澤感 

只有持續前進才會產生動能

你會不會也是這樣？有時候會陷入一種很懶散，什麼都不想做，或是不管做什麼都無法集中注意力的狀態。​明明平常也沒有特別做哪些額外的任務，但就是提不起勁來做事。​ ​越是提不起勁，就會越是無法打起精神來把預計的事項完成，更沒有餘力可以實踐擺在心中已久的計畫。​後來我發現，提不起勁的時候，越要去做些什麼，只要開始做了，就會產生動能來推動一切，自己也會漸漸的有了動力做事。​ ​雖然開始做的那一刻真的很艱難，需要很決絕的推自己一把，可是從最簡單的步驟開始，便會發現其實開始做些什麼並不困難，困難的是自己把那件事想的太難了。​ ​例如當我打不起精神來寫文的時候，或是專注力飄忽，明明決定好要寫文，卻被其他事搶走了注意力之時，先停下所有動作，只要把寫文的檔案打開一半，那就算是成功一半了。​ 這是過去我總是無法持續創作，寧願在網路上亂逛也不願撥出時間寫文，某一次意外發現的方法。​ 當我打開檔案以後，看到之前所寫的內容，注意力便會轉移到這些內容之上，看著看著不由自主的會開始思考我該怎麼寫，該怎麼接下去，自然而然的至少會寫個幾句。​ ​其後我又發現了一個辦法，讓自己每天都能持續書寫，那就是告訴自己每天只要寫至少一個字就好，這樣夠簡單了吧？ ​無論如何都要開啟檔案來寫，不要小看這一個字的威力，雖然我告訴自己寫一個字就可以了，可是每天幾乎都不只寫一個字。​這個方法推動了我的文字帳號，現在我每天都寫文，也固定每周都發文。​ ​不只是在建立寫文習慣上有效，在沒有心思創作的時候，此舉也能發揮極大的力量，不想寫什麼卻想要有所產出之際，寫一個字就好這個簡單的想法，能夠幫助自己找到動能前進。​ ​寫一個字都會想再寫下一個字，慢慢的就寫完了一句話，即使沒有完成很多內容，可是微小的行動也是會產生動能，也可以說是行動的慾望，讓自己隔天繼續做下去，或者完成更多。​ ​所以越是懶散就越是要讓自己動起來，但不需要太過困難的指令，越是能夠簡單付諸實行的計畫越是容易產生動能。​ ​想要找到動力並不難，除了必須要有一個非達成不可，你足夠渴望的目標之外，還要有足夠容易的行動方式。​ ​尤其是開始的那一刻必須是最容易達成的，只要踏出一步，就會有第二步、第三步，然後你會發現自己不由自主的繼續走下去，會感覺充滿了動力神采奕奕，也會感謝那個當時啟動了一切的自己。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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都是可愛鬼【鬼月可愛小物】小幽靈、小殭屍不可怕,只有太萌的問題！

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Yo！跟著Karen去「魔法美妝LORELEY」在大立百貨做一次舒服的頭皮舒壓養護課程百貨公司還可以洗頭顧頭皮

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【試用報告】絕美質感完美唇 ♠Muzigae Mansion透明顏料罐唇釉

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喜梵妮星球系列｜園區小餐廳

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台北市｜大安區｜Heyeah　蝦子手搖

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人類體驗｜生活流水帳：六字大明咒。

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【試用報告】絕美質感完美唇 ♠Muzigae Mansion透明顏料罐唇釉

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台北松山 | 紅九九個人麻辣鴛鴦 火鍋 台北火鍋 鴛鴦鍋 麻辣鍋 個人火鍋 松山火鍋 晚餐 午餐 南京三民 台北小巨蛋

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台北松山 | 紅九九個人麻辣鴛鴦火鍋台北火鍋鴛鴦鍋麻辣鍋個人火鍋松山火鍋晚餐午餐南京三民台北小巨蛋

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