瘦身這樣微調，讓妳「腰圍、大腿小一吋」，從此不再對體重斤斤計較！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 總是在意體重計上數字的妳，不妨換個角度思考，專攻難瘦的部位讓腰圍大腿小一吋、臀線高一點，小小的改變會讓妳比體重計上的實際數字更顯窈窕。 雙和醫院復健醫學部醫師許雅雯提醒，在進行線條雕塑的運動之前，建議BMI 應小於二十七，若妳的體重太重，應該先改善體重的問題，但不管體重如何，若肌肉量上升，看起來就會顯瘦一點，因為一公斤肥肉的體積是瘦肉的三倍，唯有先甩掉過多的贅肉，進行後續線條雕塑才看得見成效。 腰腹、大腿外側和臀線是公認最難減的部位，而這裡的贅肉只要少個一公分，就可以讓妳看起來比較瘦。OL因為久坐養出的小腹最令人困擾，連帶著側腰線條日益消失於無形，想減少中廣型肥胖的人，應多做全身型運動，例如快走、游泳等，全身都運動到了，變瘦後自然腹部就會看起來比較小，而就視覺上要讓腰線明顯，建議從側面伸展腰線，多做左右彎腰的動作讓腰部肌肉縮緊，以此鍛鍊出側腰線條。 緊身牛仔褲會讓腿部線條原形畢露，這時候大腿線條就是在視覺上顯瘦的關鍵，尤其以大腿外側最明顯，大腿外側的線條若是能少個一公分，就會有瘦了好幾公斤的錯覺，鍛鍊這部位的肌肉則和走路有密切的關係，平時要多進行快走，至少要走到開始流汗才有效，進行向前走和向後走，可以鍛鍊到不同的大腿肌肉，走的時候搭配擺手動作，還能甩掉蝴蝶袖，做完之後記得做伸展運動使肌肉放鬆，否則肌肉結塊看起來會像金剛芭比，雕塑運動將徒勞無功。 提高臀線變長腿辣妹 久坐會讓臀部變得下垂，因此提高臀線可以讓妳更窈窕，同時能讓大腿看起來更加修長，想將臀線提高就不能偷懶，得多做抬臀運動，利用看電視、到茶水間倒水的空檔，後抬腿和側抬腿至少各做五到十次，每一次停留約五至十秒，可以多做，或睡前平躺於床上，膝蓋彎曲並抬高臀部，數到十再放下，重複做十次，還可鍛鍊背部肌肉。平常也可多利用時間走點路，會讓下半身較輕盈。這些運動都必須長期執行，效果才會持久，平時記得抬頭挺胸縮小腹，將正確姿態融入習慣，在生活中培養美好體態，就不會因為瘦身太艱難而打消念頭。 執行撰文／楊欣樺；攝影／易志強 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 你是冷底還是熱底？ 冷熱體質瘦身提案 1年瘦24公斤！姜素拉的不挨餓芭蕾瘦身法 美出新高度，嬰兒肥也不見了！陳妍希產後更美3秘訣 #瘦身 

不用動腦也不怕NG！10招秋天穿搭的必學黃金公式，照抄就對了！

秋天可以說是對穿搭最友善的一個季節了，還不到寒冷的溫度，不用穿得太過臃腫，但也沒有夏天的炎熱，還能把薄大衣拿出來穿！是一個怎麼穿搭都很好看的季節，今天穿搭編就要來推薦大家，10個秋天穿搭公式，什麼樣的風格都有，趕快筆記下來，之後就這麼穿吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1242847 2023秋天穿搭公式一：緊身薄長袖+A字裙 緊身合肩的單品因為能露出身材曲線，所以會讓整體穿搭看起來凹凸有致，即使沒有露出什麼皮膚，但卻讓人隱約有辣妹的風格。 https://www.instagram.com/p/CiMktoaP4bq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1325638 2023秋天穿搭公式二：短版針織+低腰褲 短版上衣露出一點腰的部分，不僅可以讓全身比例看起來更加修長、顯瘦，還能小露性感，增加活潑的感覺。 https://www.instagram.com/p/CiHiARUDoz7/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1325644 2023秋天穿搭公式三：透膚小方領+高腰短褲 貼身的透膚小方領上衣，若隱若現的露出膚色，更讓人覺得性感，配上高腰的休閒褲，拉長比例，紮進去還能展露腰線顯腿長。 https://www.instagram.com/p/CgTOUQsPea_/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1328447 2023秋天穿搭公式四：襯衫+寬牛仔褲 簡單好搭配又不失禮節的單品代表就是襯衫了，襯衫的扣子只扣一半可以露出一點腰或是扣到褲口的長度，讓不穿短版的女孩，也能自帶腰線比例出來！ https://www.instagram.com/p/CiHd3YSvXgL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1328765 2023秋天穿搭公式五：透膚上衣+連身背心裙 秋天還不是太冷的季節，透膚單品可以遮陽但又不會太熱，外面再加上一件背心連身長裙，看起來就很有可愛小女人味。 https://www.instagram.com/p/Cil-J2fvg09/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1299282 2023秋天穿搭公式六：小方領針織衫+長A字裙 小方領在秋冬還會是很中的一個單品，能露出漂亮的鎖骨，但又不失禮節，白色的方領上衣配上簡單的黑色刷舊牛仔褲就能給人好親近的印象。 https://www.instagram.com/p/CifG75rPUpy/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1329212 2023秋天穿搭公式七：針織上衣+黑裙 今年不管是短版、長版、緊身或是A字的小黑裙都是重點單品之一，黑裙的出現本身就帶給人高雅中加進一點女人味的感覺，秋天在外面配上一件針織短版外套，就能把比例搭配出來，還能給人優雅的氣質感。 https://www.instagram.com/p/ChoXmOmvs7e/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1329278 2023秋天穿搭公式八：背心+針織襯衫 背心最好的搭配就是襯衫了，不管什麼樣的背心搭配一件素色襯衫，就是絕對不會錯的搭配方式，隨著背心的版型不同，讓風格從正式到休閒都可以搭配出來，光是這個搭配公式就能有無限的可能！ https://www.instagram.com/p/CihbC4eOx06/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1329120 2023秋天穿搭公式九：荷葉V領針織上衣＋直筒牛仔褲 取代領子的荷葉邊跟方領的上衣有異曲同工之妙，都能讓鎖骨明顯的露出，強調出自己的優點，加上V領更能讓脖子的線條露出，達到完美的比例效果！ https://www.instagram.com/p/ChoqjVHJWB7/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1317671 2023秋天穿搭公式十：螺紋雙開拉鍊外套+T-shirt+直筒牛仔褲 今年休閒類單品，不能少的就是這種上下拉鍊可以雙開的外套款式，因為它就像是一款可以自己決定上半身的衣服要有多短的外套，冷的時候兩邊拉起來就是件保暖的外套，而天氣熱或是想要讓比例更加完美就把上下邊的拉鍊往中間拉，變成自製的短版外套，再搭配高腰直筒褲，休閒、辣妹風格你自己決定！ https://www.instagram.com/p/CiFAK2uv6BL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1317645 秋天怎麼穿，看這篇就對了，趕快筆記起來，現在就用得到拉！ 撰文編輯 #cora #女生穿搭 #秋天穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

衣服洗完有臭味怎麼辦？學會這七招小撇步，擺脫異味、把衣服洗得乾乾淨淨！

每到夏天除了容易流汗悶熱，留在衣服上的臭味也是一大困擾，即便疫情間大家都須佩戴口罩，但還是能隱隱約約聞到氣味，就算整身穿得再可愛再時髦，仍然超NG讓人留下不好的印象，用心良苦的穿搭全都功虧一簣，想要讓衣服成為最佳魅力武器，不只懂得穿更要懂得清潔，快來一起學會這七招洗衣小撇步，一起來當個香香的時尚女孩吧！ 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第一招-滴入精油 簡單的洗衣還能用精油玩出新花樣，只要在衣物完全洗淨後再次清洗，然後滴入4-5滴的「茶樹」精油或「尤加利」精油，讓清水和精油浸泡30分鐘後洗淨脫水，這個小秘訣不只能有效抑菌除臭之外，還能讓衣物散發迷人地自然芳香～ 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第二招-浸泡小蘇打 大家都知道小蘇打有清潔的功效，但是往往不清楚怎麼樣使用，導致用完沒效果還變得更臭了，穿搭編在此奉上小蘇打洗衣正解，先把 1~2 湯匙的小蘇打粉完全溶解於盆水中，接著將衣服浸泡15 分鐘或一晚，結束後再丟入洗衣機正常清洗，就能既健康又環保的改善衣服臭味。 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第三招-放入熱水煮滾 最省錢的方法就是直接高溫殺菌，燒好熱水之後將衣物放入當中，煮過一段時間進行除臭，超過60度的水溫不只能除菌殺蹣，還可去除皮脂油垢消滅汗臭，雖然很省但也是不容易的方法，畢竟要把衣服拿來煮真的需要點勇氣，小叮嚀此方法不適合纖細材質或易褪色衣物。 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第四招-除菌消臭噴霧 有部分材質的衣物不能常常洗，清洗太多次反而會破壞衣服纖維，這時就可利用這種衣物消臭噴霧劑，除菌效果能將布料中的細菌異味分解，除了衣服以外，鞋子、床墊、沙發、布玩偶等都可以噴，可說是很方便的快速應急法。 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第五招-搭配香香豆 衣服洗完一定要香香的才行，前陣子超多人在囤貨的這種好聞香香豆，只要在洗衣服的時候放入一點點，就可以讓整桶洗出來的衣服都去除臭味，還可以持續保持香味長達一週，真的是超級神奇的洗衣好幫手！ 圖片來源：P&G 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第六招-定期清潔洗衣機 洗衣機本身就是容易藏污納垢的地方，長期潮濕的環境難免滋生細菌及霉菌，如果沒清洗就像把衣服放在污水桶，只會越洗越髒越洗越臭，建議每兩三個月就清潔一次，然後保持清洗後打開蓋子風乾的習慣，才不會讓它一再成為黴菌的溫床。 衣服洗完有臭味怎麼辦？_洗衣小撇步第七招-陽光通風處晾乾 大自然就是最棒的除臭工具，晾衣服時選擇通風並能曬到陽光的地方，利用紫外線將纖維裡的細菌都殺光光，每件衣服之間保持適當社交距離曬乾，讓它充滿太陽溫暖的味道吧～ 大家看完是不是也跟我一樣驚訝，原來造成衣物悶臭有這麼多原因，洗衣服這件事更藏著不少學問，下次不要再只用止汗劑來除臭，把衣服丟進洗衣機時多點小步驟，就能臭臭衣物煥然一新如獲新生，更能讓身上擺脫異味擁有好人緣，用潔淨的衣服去迎接每一天，讓自己無時無刻都是香香的！ 延伸閱讀 👉🏻 再也不會鬧褲慌！3款Uniqlo神仙寬褲推薦，平價穿出你想要的高級感！ 👉🏻 省荷包趁現在！精選Uniqlo折扣區必買穿搭單品TOP10，最低只要290元！ 👉🏻 單品好看，但穿起來就是有差？遠離精緻土的3個穿搭重點+公式，終身受用！ 👉🏻 【女孩限定】從穿衣單品看你的真實性格！選這個單品的人最念舊？ 👉🏻 顯高又顯瘦！小個子女孩腿長無痛+10cm穿搭技巧，免修圖也能有好比例！ 撰文編輯 #肉依 #穿搭分享 #穿搭好物 #穿搭小物 #穿搭推薦 #穿搭除臭 #除臭推薦 

波波站內『實用好文』懶人包送上！今年冬天就是要這篇流程走一遍，天阿我人真好

今天編整理了一系列看了心暖身體暖的冬日系列文章，教妳穿暖、吃暖、玩暖，超有過節氣氛的大總匯，請享用～ #穿搭 冬天就是無限的冷氣團＋寒流襲擊，常常今天還20幾度，明天就掉到10度以下的詭異氣溫，編輯整理了 3 種不同氣溫的穿搭法則給大家參考唷～ 寒流來襲怎麼穿？給你 3 種不同氣溫穿搭大法，冷天穩穩接招 你還在傻傻地跟隨洋蔥式穿搭嗎？現在紅翻日韓的是最新的「玉米式穿搭」！聽說這樣穿才是不臃腫又保暖的最佳穿法呢 日韓都在夯的冬季穿搭新法則：『玉米式穿搭』冬天不臃腫，出門不狼狽 IG上最火紅的韓國可愛保暖小物們大集合了～說到可愛韓妞們最拿手了！來看看今年有些什麼神奇的保暖小物 鼻罩真的太狂！IG流行「2018韓國逗趣冬天保暖小物TOP 4」實用又Q啦！ #拍照 完蛋了～冬天老是一層一層包得胖嘟嘟，聖誕節、跨年跟朋友們合照這麼腫怎麼辦！奉上編輯研究精選「冬天顯瘦拍照pose」特輯，把握拍照小技巧～ 秋冬衣服厚，拍照太腫怎麼辦？小技巧學起來，顯溫柔還顯瘦！ 【波波專欄作家】IG 熱門景點怎麼拍？ 情侶 “美拍教學“ 大公開！記住 3 步驟，你也能成為 IG 攝影師！ 這樣拍更甜蜜！看韓國「超萌比格美情侶檔」的另類放閃照，明天就立刻揪男友去拍一波～ #妝容 今年聖誕不玩交換禮物，來挑戰這個網美聖誕粧如何！超有聖誕氛圍又夢幻～出場絕對大獲全勝！ 跨年派對妝容get！照著這樣畫，桃花都會滾滾而來唷～ 想在跨年前收穫桃花就這麼簡單！讓人好感度大增的妝容小心機，派對、約會必勝妝容請收下！ #美食 冬天第一個想到的就是吃鍋！除了眾人皆知的幾家鍋物店，今天來些私房口袋名單給你們唄 不知道就遜掉了， 12 家台北人氣麻辣鍋，口袋名單都掏出來給你了！ 聖誕節就是想吃點甜的～聖誕季限定甜點幫你整理出來囉！ 十二月就這樣甜甜的過去吧，9款聖誕限定甜點，可愛到捨不得吃 #打卡 今年爆紅的打卡點，你都去過了嗎！ 年末景點總整理！2018全台最熱門打卡點，今年你去了幾個地方玩呢？ 日本最美的冬日景色『白川合掌村』啦！這白雪覆蓋的美景好驚人，趕快規劃在明年也來得及～ 白川鄉「合掌村點燈」2019年重大新規定要看！冬天才更美的『日本冬季絕景』錯過要再等一年！ 2018的最後我想跟歐爸一起過啦！ 聖誕節+跨年行程攻略「2018首爾耶誕城必拍特輯TOP 7」年末就跟歐巴來趟韓國自由行 #我想談戀愛 聖誕節即將到來但還是一個人？學會這幾招，讓妳成功吸引那個對的人！ 貼圖用得好，閃光GET不是問題！不怕聊天越來越沒勁，貼圖聊天法救救妳！ #16度穿搭 #冬天出遊 #冬天妝容 #冬天景點 #冬日暖心推薦 #冬日穿搭 #台北麻辣鍋 #寒流穿搭 #拍照姿勢 #日本白川鄉合掌村 #日韓保暖小物 #派對妝容 #玉米式穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #聖誕交換禮物 #聖誕妝容 #聖誕節景點 #聖誕限定甜點 #跨年首選 

朝氣女孩的7套春季「裙裝」穿搭靈感，誰說小個子不能駕馭長裙！

撰文編輯 #RE 一想到朝氣蓬勃的春天大概許多人都會想到「裙裝」，而今天分享的這位小姐姐(小紅書 @Miniuoo范欣)，穿搭編自己給她一個裙裝master的稱號，可說是把各式裙款穿得淋漓盡致，重點來了，看似170的好比例身材實質卻只有152cm，而小個子女孩以往畏懼的長裙在她搭配之下也一點不顯身高缺點，現在就一起來看她裙裝穿搭的撇步吧！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ 一 裙裝以往都給人一種淑女、束縛感(好像穿裙子就得注意形象)，但想要輕鬆隨性的穿裙子也不是不可以，利用oversized疊穿裙裝的方式就能達到，而裙子可選擇在膝蓋以上的長度，能將整體比例拉高，就算是15幾的小個子看照片也不會被發現。哪天不想要動腦思考穿搭時，這種快速的搭配方法一定要試試！ 👉2019『大一點』就對了！Oversized 單品這樣搭，時髦又不失小霸氣 (小紅書 @Miniuoo范欣) 二 黑色的長裙可說是衣櫃中的常備軍，許多女孩第一次下手的單品就是它，在搭配上也非常簡單，可說是百搭的裙款。既然下身已屬於較樸素的，這時就可以選擇在上身多花點工夫，圖中小姐姐所搭配的褶皺上衣就非常好看(偷偷說褶皺款最近非常流行)，遠看是平穩的黑白搭，近看又能發現其中的小細節。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 三 田園風格的碎花裙是小清新的代表，穿上它立馬甜美指數飆升，而怕太過夢幻的水水們可嘗試在上身選擇素色的T恤or小襯衫，掌握在搭配上擇一重點的小技巧，就可以輕鬆獲得高質感小仙女的稱號！ 👉開學一週穿搭指南！靠「早春配色」杜絕憂愁，星期一到五都要活力滿點！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 四 復古水水請收下這件紅格長裙！活力的配色非常符合春天的季節，而立挺的傘狀裙擺更是好比例的救星，不管今天在腿部有任何小缺點，假骻寬、胖胖腿、O型腿等等全都藏在裙底下！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 五 談到裙裝，可甜可鹹的牛仔吊帶裙怎麼可以錯過！比起一片剪裁的吊帶裙，這種高腰配上腰身設計的吊帶長裙更適合小隻女孩，喜歡甜美風格的可內搭一件一直很夯的蕾絲透膚衫；喜歡隨性風的可配上萬年不敗的T恤，吊帶裙的作用讓簡單中多了些趣味性。 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ (小紅書 @Miniuoo范欣) 六、七 最後要介紹的這兩套是「撞色系」的代表作，強烈對比性的「藍＋黃」雖然普遍在穿搭中都讓人退避三舍，但其實它倆所製造出的活力風格正好符合現在的節氣，在視覺上也有減齡的效果，這時在鞋款的掌握上可配上百搭的小白鞋，才不會讓全身上下的色塊會太繁雜。 👉拒當穿搭色盲！「色系穿搭」讓你凸顯自己的優點，讓OOTD好看到不行！ (小紅書 @Miniuoo范欣) (小紅書 @Miniuoo范欣) 👉#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！ 看完以上7套春季裙裝穿搭，是不是覺得穿搭靈感好像又更上一層樓，同時還造福所有想駕馭長裙的小個子女孩們。而現在朝氣蓬勃的節氣也正好適合穿上裙子，從基本簡約黑白風到甜美田園風，甚至到大膽撞色風都有，除了有型好搭外，穿裙子還很涼爽呢(笑)～ #2020女生穿搭 #2020春季穿搭 #2020穿搭 #2020裙裝穿搭 #popstyle #女生穿搭 #小個子博主 #小個子女生穿搭 #小姐姐穿搭 #小紅書 #小紅書博主 #小紅書小姐姐 #小紅書穿搭 #小隻女孩穿搭 #必備單品 #春天裙裝 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭小教室 #穿搭必備 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #編輯精選 #裙裝穿搭 

不敗紗裙！幫大家整理了7種紗裙穿搭!

紗裙是每個有公主夢的必備單品！！！ 加上從小我就對粉粉澎澎的事物很感興趣，所以不論到各生長週期都絕對少不了紗裙的陪伴。 既然如此本週的主角也理應當是紗裙了 說真的，我真的覺得一輩子真的很短。 女人的青春更短，所以我從來不多想因為想把握時間去嘗試。 也因為喜歡所以更想豐富它，不想只是單調的穿上它。 總覺得只有把物品淋漓盡致致使用過，就算有天會逝去都無愧於心更別浪費了。 所以才發展出這系列跟大家分享如何用同樣單品去創造跟豐富的世界。 長版針織毛衣＋澎裙 一般針織毛衣都會給人厚重感，紗裙的材質大部分都是細網紗，材質也都帶有一點透明，兩者融合在一起可以中和掉毛衣給人的厚重感，便可以營造較輕柔飄逸的感覺。 西裝外套＋紗裙 紗裙總會給人過度甜美的感覺，如果像要「去糖」就可以考慮配上西裝外套便可以中和「過甜」的視覺感受唷～ Tshirt＋紗裙 想要營造輕鬆感也不是不可以的可利用Tshirt！ 但有一點千萬別忘了，因為紗裙的線條本身是寬鬆的，上半身最好搭配合身剪裁的衣服，才能保持的線條感喔！ 牛仔外套＋紗裙 如果是第一次嘗試或者是比較中性的女孩想嚐鮮看看的話，我就很推薦搭配牛仔外套，就可以營造出一種甜美中又帶小率性的瀟灑感。 襯衫＋紗裙 再提醒一次大家！紗裙本身就是屬於比較澎的單品，如果很在意顯瘦度的女孩一定要記得要露出部分肌膚去調節比例讓曲線更明顯唷～所以我搭配襯衫時就不會把釦子全部都扣上唷！ 寬版衛衣＋紗裙 但如果衣櫃裡只有寬版的衛衣的女孩想穿紗裙怎麼辦？ 那就可以跟我一樣考慮利用一些小配件去分散視覺效果讓身材更苗條，白話文就是找一個視覺重心去分散注意力拉～ 如果還是不理解的女孩可以參考我上一篇文章『直筒褲，隨意穿搭都可以很美很美』，裡面有更詳細的顯瘦穿搭法則～ 深色系單品＋紗裙 紗裙一直給人一種柔和印象，但如果想成為知性小姊姊，就可以搭配深色系單品便給人一種沈穩的感覺，或者選擇高雅的配飾也可以降低孩子氣唷。 本週的紗裙穿搭分享你們最喜歡哪一種咧？也可以留言跟我說唷～ 我是邦邦以上就是我的分享！希望大家會喜歡，也歡迎大家關注我的IG，會有不少我個人喜歡的風格穿搭還有旅遊噢～當然也少不了生活小廢文啦～～～～ ＦB粉絲專頁 :👉🏻 予樂ＩＮ邦邦 生活類別ＩＧ:👉🏻BONBON_TW 穿搭特輯ＩＧ:👉🏻bonbon_light Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD ＃2020女生穿搭 #2020穿搭 #2020穿搭入門 #2020穿搭入門技巧 #2020穿搭單品 #2020穿搭技巧 #popstyle #T恤疊穿 #Ｔ恤穿搭 #一周穿搭 #女生穿搭 #女生韓系穿搭 #小姐姐穿搭 #必備單品 #波波穿搭 #漂亮 #疊#穿技巧 #穿搭 #穿搭入門 #穿搭入門技巧 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #單品多搭 

小個女最顯瘦夏天Look☀️

喔喔喔喔喔 這張至少有170喔！ 週初才冷到穿長袖+外套 結果週末又熱到不行!!! 這是要我們把衣櫃翻亂的節奏吧😂 好佳哉最近因為搬家 我的衣服大部分都還在地板上 眼睛稍微掃描一下就能找到要穿的 不過這是搬家的唯一優點而已 (累) #E穿搭篇 髮帶+黑長裙+涼鞋 是矮個頭夏天必備單品🙋🏻‍♀️ 整個身形被拉長，又能遮肚肚屁股 妳們說是不是很讚😆 洋裝 @iselectshop (95折折扣碼：eln95) 涼鞋 @koi_shop_ig 髮帶 淘寶 然後最後再讓我補幾句： 找沙灘走走來北海岸 旁邊超多咖啡廳餐廳可以坐著放空放鬆😎 而且鹹食不錯吃又好拍～ - #ootd #wiwt #whatiwore #beach #summer #summerdress #instadaily #dailylook #穿搭 #夏天 #海邊 #北海岸 #顯瘦

『穿搭分享』夏季降溫小心機~細肩帶 x 涼爽色系穿搭術

◆涼爽色系LOOK1：小雛菊網紗吊帶洋裝｜(店家：淘寶台灣CocoTong) 黃色與白色就是象徵夏日的代表 青春洋溢的小黃花配上網紗設計的蓬蓬裙擺 超適合提著竹籃去野餐 配上夏季不能沒有的竹編草帽 夏日清新感就是這麼簡單好搭配 小雛菊網紗吊帶洋裝 搭配淺色系的草帽+白色系頸鍊 可以青春可愛，也能氣質爆棚 全身涼爽色系可以在酷暑中營造輕盈的氛圍 視覺降溫，自然能對夏日的好感度提升 從胸口延伸到上腰的縮口設計，視覺讓身材UPUP 而且彈性是很舒服的，微花瓣設計也好可愛♥ 白色網紗真的看起來很涼! 視覺降溫很重要! 雖然是雙層設計，但材質輕薄舒適很透氣~不悶熱 ◆涼爽色系LOOK2：細肩帶修身顯瘦針織包臀連衣裙｜(店家：淘寶台灣CocoTong) 第二個涼爽穿搭挑了蘇打藍的細肩裙 想到夏天就會聯想到汽水 看到淘寶台灣CocoTong的這件包臀裙馬上眼冒愛心♥ 夏天就是要又涼又辣 針織包臀裙是很彈性的喔! 所以很能包覆身形，腰線曲線超加分 搭配透膚罩衫+外套故意不穿好 是不是看起來很cill又時尚 而且蘇打藍色除了視覺降溫還很顯白 長髮女孩還可以夾一個人魚捲髮 韓系小姊姊就這麼誕生~~~ 又涼又辣100分的約會穿搭♥ 第三篇穿搭-涼爽色系 不知道大家的眼睛有沒有被降溫 如果還不夠涼沒關係 今天一樣要加碼送色調給支持我的讀者們 就是這張👆👆👆👆👆照片的蘇打色調啦 大家一起用色調讓畫面降溫 適合照片有一點藍色元素的戶外照片 以下是Lightroom色調數值 (會有一半在IG貼文中，一定要按讚支持一下，也歡迎追蹤起來) ◎IG帳號 linkarii 延伸閱讀：其搭穿搭文章 延伸閱讀：APP修圖教學文章 #taobaotaiwan#淘寶台灣#PopDaily#新潮創作者#淘寶週一時尚日#涼爽色系#細肩帶#穿搭#度假風#性感穿搭

Zero 李柔自創網店「Pixel Cake」，清甜價位輕鬆搞定日常穿搭

［2020年05月15日更新］ 柔粉們，Pixel Cake在今年滿一歲囉！一年來Pixel Cake累積了大大的人氣，有了堅強的後盾，在這特殊的日子裡，李柔決定來做一個大膽的企劃！一向以獨特、挑戰、創新作為設計基礎的李柔將與藝術、音樂、街頭代表「Vans」來合作囉！這次的行動代號「CODE : ZERO」系列即將帶給大家全新的感官！ 在這次的聯名中，Pixel Cake也將推出一系列以丹寧、透紗網布、皮質等較街頭的風格的材質來做突破性設計，並且搭配Vans經典鞋款，來表現出李柔在創作時的各種心境，讓大家透過作品跟進入ZERO的內心世界！！ 柔粉們先別急著搜尋Pixel Cake的官網！這系列商品將在5/18在官網上架，在這之前先把把薪水省著用吧！想要跟著加入李柔的行動計畫，必須準時在5/18 00:00加入開搶行列！ 10/25更新 pixel cake 成立半年，首度打造快閃店，除了可以在店內買到優惠多多（最低4折）的商品以外，現場還有秋冬新品等著你來體驗！快閃店限定營業到本週日呦！！大家趕快上呀～實不相瞞，穿搭編剛剛去逛就不小心帶了3件走了ＸＤ 快閃店地址：台北市信義區仁愛路四段444號 如果有在關注台灣部落客的女孩，一定都會知道這位KOL界知名的暗黑街頭美少女「Zero李柔」，想當初她也是帶起一股黑色系潮流的發源者，但對編來說，Zero雖然外表酷酷，個性卻活潑可愛，一向認真努力的她，在自創品牌「Pixel Cake」上也下了不少功夫，品牌風格特色也都很能直接地聯想到Zero本人，一起來跟編開逛吧～ #品牌名PixelCake Zero說：「Pixel Cake有著『a piece of cake』的諧音，希望能把令人煩惱的日常穿搭轉變為a piece of cake的事。而”Pixel”本身也是像素的意思，是影像顯示的基本單位，也是喜愛”Pixel Cake”的每個人，藉由品牌支持者的增加，才能讓那份簡單的美好更清晰完整。」品牌名稱除了可愛親民之外還多了一份珍貴的意義、故事呢！ #風格取向 說到PixelCake的品牌風格，自然是不能少了黑與白這經典色調，而在充滿著李柔招牌街頭感的影子之餘，卻還多了點時下流行的元素，像是「荷葉、透膚上衣、百折高腰裙、細肩光澤連身裙」等等，給女孩們在日常穿搭上有更多不同風格可以互相搭配 #編輯最愛前五名 又到了穿搭編私心分享的時間，如果要挑出5件最愛單品的話（極度糾結，因為編輯的購物車大概有10件） 第一件會是「單肩百褶長裙」 這件同時也是第一件已經賣到完售的單品，好復古的黑底白圓點不說，最好玩的是單肩袋的設計，可以呈現特色吊帶感，想當高腰裙穿的時候又可以收進去，兩種穿法一次滿足！ （圖片來源：Pixel Cake） 登愣～第二名就是「棉麻寬袖洋裝」 寬鬆剪裁的裙身、腰間的質感細折、落肩的袖口，穿出去輕鬆自在，棉麻材質的舒適程度更不用多說，重點聚焦在背後大V的小心機設計，夏天可以大方露美背啦～ （圖片來源：Pixel Cake） （圖片來源：Pixel Cake） 第三名是「細肩帶連身裙」 今夏很流行這種細肩、帶有微微光澤的緞面洋裝，可以單穿、也可以內搭tee做層次感，這件杏色洋裝的特色就是在於下擺不對稱的荷葉設計，不會讓整體看起來太死板無趣，很隨性的酷酷時尚超李柔的啊！ （圖片來源：Pixel Cake） （圖片來源：Pixel Cake） 接著來到第四件「反折落地牛仔褲」 雖然說已是一位老朋友單品了，但經典就是買不膩啊！編在Pixel Cake的直播中有聽到李柔特別強調「每次褲口反摺都很常掉下去，所以這次特別把它壓車了起來！」真的很貼心～ （圖片來源：Pixel Cake） 最後一件goes to「不對稱荷葉腰頭落地寬褲」 想把全身比例拉成3:7的女孩挑這件沒錯，本身的高腰拉長加上往上半身延長的不對稱荷葉腰頭，下半身顯瘦又拉長腿，軍綠色有種森林女孩去冒險的style （圖片來源：Pixel Cake） （圖片來源：Pixel Cake） 隨著文章到了尾聲，編輯也都把單都下好了（笑），很喜歡Pixel Cake平價的同時卻也很堅持衣服材質的品質，以後網店購物又有一個新選擇啦！ 延伸閱讀 她也會穿這些平價網拍？窺探甜心教主『楊丞琳的小資穿搭』日常 編輯精選 5 家 IG 爆紅網店，早春新品就從這幾家開始挑起吧！ 台灣也有質感正韓網店可逛！重點是一度以為闆娘是韓網美啊～仙味.jpg #Pixel Cake #Zero李柔 #Zero自創品牌 #不對稱設計 #台灣KOL #台灣設計品牌 #台灣部落客 #平價網店 #復古圓點高腰裙 #暗黑系穿搭 #李柔 #洋裝推薦 #細肩連身裙 #荷葉 #設計品牌 #透膚上衣 #逛街地圖 #酷酷時尚 #高腰反折褲 

【浴衣&和服選色攻略】怎麼拍都是全場焦點，和服花色可不能隨便挑！

女生們去日本玩的話，應該都會想把和服體驗排進行程吧！但不要以為和服體驗這件事，就只是到店裡挑自己喜歡的款式就好，其實和服就跟一般服飾一樣都是需要換季的，配合季節選擇合適的種類與花色，才能真正穿出和服的美，以下幾個挑選小重點分享給大家！ 依照季節來挑選 穿上和服後一定都會走上京都、淺草、溫泉區等街道上逛逛拍照，所以就必須選擇最合乎當季季節感的款式，才能融入當下的氛圍，像是綠意盎然的春日，最容易讓人聯想到的是百花盛開的景象，尤其是美麗的櫻花、紫藤、或者牡丹，顏色上就適合以柔和粉嫩的色調為主。 ＃夏季 而炎熱的夏季時節，則是可以選擇以冷色系為主，白色為輔的款式搭配，視覺上可以營造出清涼的氛圍，花色的部分也推薦海浪、貝殼等等與大海相關的款式，或者是牽牛花、繡球花、竹子等等。 【延伸閱讀】＃穿上浴衣逛納涼盛典！集結2018年東京6大光雕藝術饗宴，不容錯過今夏的日式傳統浪漫！ ＃秋季 到了樹木都紛紛變色、氛圍相對淒涼的秋天，推薦的是相對成熟穩重的顏色來搭配，像是大地色系或者深藍色、酒紅色等等深色系列，再搭配楓葉、荻、桔梗等秋天的花草。 ＃冬季 而寒冷的冬天不外乎就是要選擇暖色調為主，配上圍巾、大衣、毛帽等保暖配件，挑選帶有雪、梅花等等冬天代表特色的款式，就能完美營造出冬日季節感！ 不過也要小小注意的是，如果有安排穿著和服賞花、看風景的行程，要留意和服的款式不要選擇跟當下的環境太相近，以免出現拍照時整個人完全消失在背景裡的窘境。 【延伸閱讀】＃日網友票選：租借和服新選擇！在淺草、京都穿上另類文青「大正袴」，拍出日本浪漫時代感！ 依照膚色來挑選 除了以季節來挑選之外，其實更可以依照個人的膚色、髮色、眼睛的顏色、甚至是唇色等”個人的色彩”，選擇出最適合自己的款式。 ＃白皙膚色 像是膚色白的女孩，大部分會選擇粉色系為基底的色調，這樣的話就適合同樣粉嫩的馬卡龍色系去做搭配，但如果選擇紅色、橘色這類比較大膽的用色，其實更能襯托出肌膚的白皙喔！ 【延伸閱讀】＃日系緞帶編髮 x 日本傳統和服，竟然會這麼可愛！ ＃一般膚色 如果是一般亞洲女孩偏向暖色調的膚色，推薦的是高亮度的黃色、綠色等自然色系；比較偏向冷色調的話則是建議選擇飽和度較高、相對濃烈的色調。 ＃健康膚色 屬於健康的小麥膚色，就推薦白底或者以黃色為主的明亮色系，如果只是不小心曬黑還沒白回來的尷尬期，可以挑選綠色系或者海軍藍色系，有助於提升整體清新感。 【延伸閱讀】＃日系緞帶編髮 x 日本傳統和服，竟然會這麼可愛！看到這，我就先跪下叫師父了～ 依照體型來挑選 或許女孩們會更在意的是，要怎麼依照自己的身形選擇合適的款式？畢竟和服會把整個人都包住，編輯就有朋友明明身材很嬌小很瘦，但穿上和服之後不管怎麼看總是覺得自己腫了一圈，其實這也是有挑選的小訣竅！ ＃身材豐腴 身材比較豐滿的棉花糖女孩，會推薦風格簡約的款式，尤其是在上半身部分盡量挑選簡單的花色，或者是同時有兩種不同的顏色，看起來才會有顯瘦的效果，或者是選擇以直條紋、斜條紋為主的款式，顏色也是選擇飽和度較高的色調，更能呈現出俐落感。 ＃身材纖細 比較纖細的女孩如果怕撐不起整件和服，訣竅是選擇比較華麗、或者具有暈染效果的花色，在視覺上讓整體造型有延伸膨脹的效果，顏色上則是建議選擇淡雅柔和的色調。 【延伸閱讀】＃日本神奇戀愛繪馬，請讓魯蛇我脱單成功！ ＃身型高矮 另外以身高來說的話，高個子女孩建議以簡單明瞭、花色與色調都相對大方、大膽的款式，打造出層次感；個子嬌小的女孩則是推薦淡色調為主、花色也比較小巧可愛的款式。 【延伸閱讀】＃自己挑自己選！日本2018年全國人氣夏季花火大會15選，時間、地點一次整理給大家！ ＃找住宿推薦 想找到環境很好，房型多樣又價格經濟實惠的高CP值住宿的話，可以試試看編輯推薦的訂房網站，有普通房、木板房，甚至還有日式榻榻米唷～ 雖然可能第一次挑選和服會覺得怎麼看都很美，但可不要一時太興奮隨便拿了就走，多多參考以上這些重點選擇最適合的款式，穿上街後就有可能會接收到當地日本人讚賞的眼光喔，以上分享給大家！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #和服 #和服租借 #和服體驗 #日本 #日本精選 #浴衣 #浴衣租借 #生活娛樂 

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