不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？

即使青春時光一去不復返，我們還是可以讓自身的心態保持年輕，《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，帶大家看看時下最多人出現在的十大初老狀況，究竟你中了哪幾項呢？ 歲月匆匆，時間總是無情不等人，人到了一定的歲數，就不得不向年紀低頭，你是不是發現自己出現了很多「斷崖式」的初老狀況呢？回想起學生時代，和同學隨約隨衝的夜唱、熬夜到幾點隔天還是像一條龍、怎麼吃都不會胖…，這些熱血衝動的行為都在我們步入繁忙的社會步調之後，漸漸離我們遠去。 NO.10 朋友聚會話題圍繞在結婚、家庭 每年和朋友的定期聚會上，聊天的話題總是圍繞在結婚生子，因為和自己年齡相仿的朋友圈隨著時間跟著長大，大家的人生規劃也隨之改變。 有的人結婚，有的人買房，話題從吃喝玩樂轉變成工作、薪水、房價、投資，而親朋好友們一見面就問你「交男/女朋友了嗎？」、「什麼時候要結婚？」、「小孩幾歲要生？」，每當遇到這些時刻的時候，就會感嘆自己真的老了！ （圖片來源：pexels） NO.9 不想過節或慶祝節日 年復一年，從25歲以後，是不是就不願意在蛋糕上插上蠟燭了呢？過生日已然成為一種壓力，一點也不想面對越來越大的年齡數字，對於節日也開始興趣缺缺，特別的節日，像是跨年、聖誕節、紀念日都逐漸看淡，不再執著於盛大的慶祝儀式，平淡過節說不定更能感受到平凡日常中的小確幸。 事實上，這些心態的改變並非壞事，人生是自己的，每個人都有符合自己的生活方式，找出最舒適的人生狀態才是最重要的，「過節已經沒什麼必要了」、「舒服的活著就很好了」、「過生日壓力真的好大」。 （圖片來源：pexels） NO.8 社群分享N年前的自己 我們在累積不少人生閱歷的同時，也累積了許多珍貴的回憶，經常不小心陷入回憶的漩渦中。看到臉書「那年今日」的貼文提醒，就會轉貼並加上感性配文。明明還沒步入中年，和別人談話的過程中，也總是以：「想當年我……」開頭，不斷提起過去的經歷，有時甚至開始炫耀起過往的豐功偉業。 這類的「話當年」談話模式會明顯給別人一種長輩的感覺，「每次想開始話當年的時候，就會阻止自己不要當老頑固」、「那年今日的照片看了好感傷」、「活在當下還是最好的」。 （圖片來源：pexels） NO.7 注重養生、吃清淡保健餐、常分享醫藥新聞 本來都只看娛樂八卦的你，是不是突然關心起了保健資訊呢？年紀漸長的同時，開始越來越在一日常生活中遇到的身體毛病，意識到自己似乎不再年輕，必須開始注重身體健康，不僅瘋狂分享醫學新聞，平時總是大魚大肉的你，也開始吃起了清淡的保健餐。 資訊爆炸的年代，網路提供我們很多保健知識的管道，網友紛紛分享，「我都會訂閱醫藥知識的網站」、「還是該保持健康習慣才可以」、「重鹹重油已經吃不了了」。 （圖片來源：freepik） NO.6 突然發現父母家人白髮增加、越來越老 「人不是慢慢變老的，是在一瞬間變老的。」是不是在某個時刻，看著父母的稀疏的白髮，你才突然驚覺到他們變老了？可能是當他們看不清楚手機上的字；樓梯爬不到幾層；跟你嘮叨「體力越來越差」的時候，在這幾個瞬間，你才意識到原來自己的父母已經漸漸老去。 小時候的自己以為父母永遠會是照顧者，卻在某一天對調了角色，我們開始擔起了照顧家人的責任，不要等到父母的疾病找上門，才查覺到他們的衰老，身為兒女的我們，要隨時做好父母變老的準備，認清他們老化的事實，及時盡到孝道，才不會造成一輩子的遺憾。 （圖片來源：freepik） NO.5 體型走樣、蝴蝶袖和鮪魚肚來訪 年齡漸長後，許多人最明顯感受到的身體變化便是居高不下的體重，人到了一定的年紀，代謝的速度就大不如前，現代人久坐在辦公室、經常吃外食、工作壓力大等習慣，都是造成肥胖的原因。 在這些不良的生活習慣下，維持身材就不是那麼容易，往往在不知不覺中養出了蝴蝶袖或鮪魚肚，因此上班族一定要保持固定運動和注意日常飲食，「飲食一定要好好控制」、「逼自己每個禮拜都要去運動」、「堅持下來就值得了」。 （圖片來源：freepik） NO.4 不想出遠門、只想宅在家 是不是一下班就想趕快回家躺在床上？明明是難得的休假日，卻偷偷把朋友的約都推掉，只願意宅在家追劇。平日過著朝九晚五的生活，被忙碌的工作追趕著，屬於自己的個人時間越來越少，因此在假日這些有限的休息時間裡，我們已經疲於應付外在的人，只想躲在舒適的空間裡享受一個人的時光。 即使如此，還是呼籲大家要適時的出門走走，才不會產生「自我孤立」，網友們表示，「好希望一下班就有任意門回到家」、「平常都沒有自己的時間，所以都會報復性宅家」。 （圖片來源：pexels） NO.3 頭髮容易打結、掉頭髮、出現白髮 為什麼你的頭髮開始容易打結，甚至出現嚴重的掉髮情況？根據研究指出，頭皮老化的速度是臉部肌膚的6倍，頭髮就像是我們的第二張臉，維持少女感的重要指標就是秀髮的豐盈度，和臉皮連在一起的頭皮也會反映出歲月的痕跡，因為膠原蛋白的流失，頭皮肌膚失去彈性、延展性，出現細紋、皺紋，髮根變得不穩固，髮質跟著脆弱易斷，且容易分岔打結，因此各位水水們一ˊ定要及早注意頭皮的保養喔！ （圖片來源：pexels） NO.2 開始關注醫美及抗老保養品 年輕時原本充滿膠原蛋白的臉蛋，不用美圖秀秀也能散發著自信的光采，隨著年紀越大，代謝跟著會變慢，膠原蛋白漸漸流失，不僅皮膚開始鬆弛，也會出現各種細紋，愛美的朋友們便會開始諮詢各種醫美機構，或是購買抗老產品，極力拯救日漸衰老的肌膚。 但小編也在這裡提醒大家，變老是每個人必經的人生過程，醫美和保養品只是輔助品，大家還是要維持運動習慣、保持正面心態，才能讓你越活越年輕！ （圖片來源：freepik） NO.1 體力下降、無法熬夜 有電梯就不爬樓梯，能坐著就不站著，你的體力是不是出現了「斷崖式」地下降呢？現代人因為工作壓力大，長時間處於疲憊的狀態，經常覺得睡眠不足，總是深陷身心俱疲的情況。 不過隨著年齡的增長，無論男女都一定會出現體力水準顯著降低的現象，大家還是必須服老，不要強迫自己和年輕時一樣，許多網友感嘆，「大學的時候通宵玩到隔天，都還是能去上早八」、「就算沒熬夜，也感覺怎麼睡都睡不飽」，「現在爬到二樓就超級喘」。 （圖片來源：freepik） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年03月22日至2024年03月19日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『初老症狀』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 笨笨呆呆我的小寶寶！2024情侶十大肉麻暱稱排行榜出爐 都給我退散！職場上最討厭的10種小人 年後「報復性轉職」別再浪費人生 《我們這一家》花媽不是冠軍？盤點10大人氣卡通媽媽角色 你的母親最像誰？ 合作網站 / 網路溫度計 #30歲 #初老 #初老心態 #初老症 #初老症狀 #成熟 #熟齡 #生活精選 #網路溫度計 

[保養]台灣品牌-髮的食譜-煥活生機頭皮精華液-頭皮保養-療癒木質調

IG看更多👉share_1018 嗨大家！ 分享最近的髮類固定班底 -煥活生機頭皮精華液 很多人會擔心頭皮精華用起來太油 但這瓶真的完全不會！ 我都是晚上洗完頭後擦上它 水狀的質地吸收很快，頭皮感覺很輕盈 我很喜歡它那種淡雅的草本木質香 不是那種很人工的香味 而是很像走進森林裡的自然氣息 吹頭髮時味道真的很舒服放鬆 我用完隔天頭髮也會變得比較蓬鬆 如果你也在找一瓶清爽、味道又高級的頭皮保養 這瓶分享給你們～ 我是在寶雅購入一瓶$299! 有買的可以跟我分享～ #頭皮護理 #HairRecipe #好物推薦#保養分享#寶雅 # #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享

就是不想洗頭！8款『懶得洗頭髮型』，隱藏油頭出門一樣清爽有活力！

一年當中總是有幾天累到不想洗頭，尤其是頭髮較長的女生，光是洗頭＋吹頭就能花一個小時，講到這裡應該不少女孩非常有共鳴吧！但是有時懶得洗頭隔天卻還是想要美美的出門嗎？今天編輯就來介紹8款「懶得洗頭髮型」！讓你隱藏油頭，隔天出門保持清爽又有造型的髮型！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1268960 懶得洗頭髮型1.氣質馬尾 說到沒洗頭，大家應該都有把頭髮綁成馬尾的經驗吧！真的完全看不出來沒洗頭XD～簡單方便又快速的方式就是把所有的頭髮綁起來，這樣就看不出來你沒有洗頭，而且可以保持清爽、涼快！ 點我看詳細綁法 懶得洗頭髮型2.慵懶低丸子頭 想要有點造型的人可以選擇帶有慵懶感的低丸子頭，同樣是把全部頭髮綁起來，而且綁法也不會太過於複雜，同時帶點隨興感～稍微打扮一下就能散發出韓國歐膩的氣質的魅力！ 點我看詳細綁法 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1277938 懶得洗頭髮型3.微甜內翻辮 簡單的三股辮搭配內翻扭轉成辮子就能打造甜美的風格～如果擔心自己綁得太亂或整體太過單調的人，可以搭配帽子增加層次感，也能修飾頭型、遮蓋頭頂！ 點我看詳細綁法 懶得洗頭髮型4.甜酷外翹髮 以前最討厭的就是頭髮往外翹，結果現在日韓超流行這個趨勢！使用電棒捲將髮尾往外捲，雖然看似隨興，卻很能凸顯女人味與時髦感！不管是甜美風格還是酷Girl風格，搭配這款都能駕馭的很好～頭頂的髮根可以捲出蓬鬆的弧度，這樣才不會讓人覺得有油油的扁塌感！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1235573 懶得洗頭髮型5.雙馬尾股辮 將頭髮用三股辮編成兩條雙馬尾，很有少女可愛感，誰會想到你其實沒洗頭！雖然很多人覺得雙馬尾有點太過小孩子了，不過只要搭配一身長洋裝和超百搭的帽子，就非常有日系的氛圍感！ 懶得洗頭髮型6.活潑雙丸子頭 如果有時間加上手巧的人可以選擇雙丸子頭，兩頰兩側可以稍微拉出一點頭髮修飾臉型，這樣臉就不會顯大，而且給人的感覺也會很活潑、有朝氣，非常符合春夏的氛圍！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/766285 懶得洗頭髮型7.甜美雙馬尾 只需要兩條皮筋就能完成雙馬尾！建議大家可以先將頭髮稍微整理過後捲成大波浪，讓頭髮有點捲度再綁成雙馬尾，這樣頭髮就不會是垂垂的直線顯得太過死板，手殘的人也能擁有甜美感～ 懶得洗頭髮型8.隨興帽子風 最後就是懶人必備的救星，帽子！！只需要將頭髮梳直整理一下戴上帽子，只要你自己不說誰會知道你沒洗頭呢～不管是運動風、甜美風、可愛風，加上帽子也不會顯得突兀反而增添了造型感，完全替整體加分啊～除了百搭的棒球帽，也可以選擇修飾頭型的漁夫帽～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1271155 以上就是懶得洗頭的髮型推薦～有時候天天洗頭真的很傷頭皮，隔天要出門卻怕沒洗頭被發現，這幾款一定要學起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #髮型 #髮型推薦 #髮型教學 

Mise en scene

之前用橙色那罐發油好用，不會太油，用量也不需要很多，就可以解決毛躁的頭髮。而且橙色的味道也蠻好聞的。最近用完了橙色那罐，看到櫃上有幾種新的味道，看到粉紅色的玫瑰味就買了，結果質量什麼都跟橙色那罐一樣，唯一讓我受不了的是味道，真的有夠臭，不知道是什麼味道，聞到那味道就頭很暈想作嘔🤮還有那麼大瓶真的沒用拋掉有好可惜，只能硬著頭皮用完了😖

【板橋美髮】Azone髮廊 專業染燙護髮推薦

自從我搬離北市，很久沒有固定美髮設計師了~ 都找不到真正喜歡的😣 最近發現又有一間新開不到一個月 今天決定來試試🤩 雖然店面不大間，但設計師都很熱情招呼，覺得很親切自在 今天做的項目就是 #染髮 + #鉑金修護髮膜 還加上 #金箔 ~ 第一步驟上#頭皮隔離 ，含有薄荷，能夠達到鎮定舒緩作用，超適合夏天的。 再來就是 #染髮 ，這是設計師建議適合我也適合我的稻草毛髮的亞麻金銅色🤣 上色蠻均勻的，而且染膏也不會太刺激。 設計師介紹的 #鉑金修護髮膜，有 #白芒花籽油、#水解透明質酸、#海藻醣 再加上 #金箔，可以有效的修護損傷角質、吸收水分 高保濕，讓頭髮恢復光澤! 我真的覺得蠻有感的☺ 整體下來，我是蠻滿意的! 值得推薦👍🏻板橋的朋友可以去試試看唷！ 對了!我的設計師叫 Ava👱🏻‍♀️ 📍Azone 店面資訊 地址: 新北市板橋區雙十路二段229號 電話:02-2258 2100 營業時間: 11:00-20:00 #Azone #板橋染髮推薦 #板橋護髮推薦 #板橋燙髮推薦 #板橋剪髮推薦 #板橋洗髮 #板橋雙十路

日本星巴克 夏日飲品

 今天跟老爺到橫濱看朋友比賽～因為我沒票所以到星巴克喝新品，這次新上市的是檸檬➕優格口味，蠻新奇的。今年日本蠻流行用發酵食品做新搭配，說實在的有的還不錯👍有的很微妙（不到難吃，硬著頭皮可以完食） 那來說說今天喝的檸檬➕優格口味吧！ ⚜️底層「起司餅乾」➡️中段「優格」➡️上層「檸檬醬」 口感蠻特別的，我個人愛酸酸的感覺但此款商品卻不酸，算是甜鹹口感～先就不用說了就是底層的起司餅乾啦！總覺得那餅乾很熟悉，害我想了很久⋯它就是我們吃起司蛋糕底層的餅乾啦！我喝完後總覺得它就像把我們平時吃的起司蛋糕變成用喝的，還不錯👍大人小孩都可以接受的味道唷！ 近期有來日本玩的朋友們可以試試唷！ 🔺只有冰的一杯¥630

《罹癌後的改變#2》：每一根頭髮都要好好珍惜。

前些年因為化療的關係。我變成了光頭。 不曉得是不是因為曾經失去過，所以現在只要掉一根頭髮，內心都會忍不住哀嚎。雖然明知那是正常現象，卻仍然不由自主地希望我的每一根頭髮都能好好的待在頭皮上。 孩子們，請不要輕易離開我啊！ ✦2016年確診為乳癌一期，經歷開刀、化療和放療後，2017年1月下旬再次找回健康。 ＃乳癌 #罹癌 #改變 #化療 #掉髮

🍜當月麵店

自助式點餐 有點厲害呢🤩 ▪️水餃(10顆,高麗菜) $60 ▪️雞湯麵(細麵) $90 ▪️豬頭皮 $30 ▪️漫青菜 $30 🕰 10:30-21:30 ☎️ (06) 200347 📍台南市東區長榮路三段66巷23號 #taiwan #tainan #tainanfood #allywwxfoodie #台南美食 #ally吃吃喝喝 #當月麵店

[穿搭分享] 秋冬懶人穿搭特輯 連身裙的三種風格

天氣慢慢變冷了～嗚嗚 每天都好希望可以多睡一點！ 為了能多睡一點，每到冬天，我最喜歡的就是 #連身裙 ～ 一件套上，然後再簡單搭配一些特色單品就能出門～超方便！ 話不多說，馬上分享我用 #洋裝 搭出三種懶人穿搭風格給你們，大家冬天一起發懶又有型吧！ Look One #文青穿搭 文青穿搭的重點就是色系的挑選了！我不算是很文青的人，但偶爾也想穿出不一樣的風格～ 這套穿搭是挑選 低彩度冷色調的咖色洋裝 作為主色，再搭配黑色的 漁夫帽 、踝靴單品， 怕冷的話還可以外搭黑色大衣，這種穿搭整體看起來比較沈穩，質調上感覺也很知性！ Look Two 甜美可愛穿搭 甜美可愛穿搭最簡單的重點就是選擇暖色調為主色、再搭配帶有可愛元素的單品， 整體視覺上，就會有種『哇！這個人好可愛～ 』的感覺！ 我這套甜美系在整體穿搭的選擇，是由柔和米白色系的針織洋裝、搭配毛呢材質的貝蕾帽 、冬天最可愛的 #毛毛背心 和 尖頭皮革 ＃踝靴 所組成的，整體的暖色系同色調穿搭看起來很柔美～對嗎？ Look Three 小姊姊穿搭 小姐姐的重點是女人味啊～說到女人味重要的是微性感，因此在洋裝單品的挑選上，就必須要注意一些小細節～ 我這次挑選的是有綁帶可以展現腰身、開衩露出一點腿部維持身材比例、V領露出鎖骨線條的洋裝～ 主穿搭選好後，其他單品就是挑選同色調的帽子、鞋子、包包去做搭配！簡單就能有小姊姊Look！

你最適合什麼瀏海？從臉部五官特徵下手，原來圓臉人要剪這一款！

剪瀏海這件事一直都是女生心中最難解的問題，剪了瀏海看起來會更加減齡又顯臉小，但又怕剪了不適合會後悔，畢竟等待瀏海變長的時間總是那麼漫長～實在是不想要剪了又不適合自己，會超崩潰的啊～今天編輯就要來帶大家了解你最適合什麼瀏海，有以下瀏海適合的特徵，那就代表你最適合這款瀏海！來看看你到底適合哪款瀏海吧！ 厚齊瀏海 特徵：眼神有力、眼睛垂直寬度適中或寬、上面部長下面部短、臉型偏狹長、顴骨不明顯、下巴線條清晰、鼻子和嘴唇特徵不強烈。 厚齊瀏海可以凸顯出眼部的大小，並強調面部的輪廓和線條感，另外因為是齊瀏海所以比較推薦給頭皮不容易出油的人！ 空氣瀏海 特徵：眼神柔和、眼睛垂直寬度較窄到正常、中面部較長、額頭寬度較窄到正常、面部下部稍微膨脹、鼻子和嘴唇特徵突出、顴骨較突出。 空氣瀏海可以讓面部的表情變得更加自然，調整面部比例讓臉型看起來更和諧，顴骨突出也能擁有很好的修飾效果～ 側分瀏海 特徵：臉部留白多、強烈的眉骨或眼睛、圓臉或橢圓形臉型、矩形或長形臉型、大小臉、顴骨較寬或頜骨較窄、面部下部微膨、頭髮豐盈或厚重、有獨特鼻子或嘴唇、額頭寬度較窄。 側分瀏海可以轉移注意力，讓眉骨或眼睛的特徵變得比較不凸出，也能修飾臉部的長度，讓臉型更加修長增加寬度感和立體感，若有大小臉的人可以透過側分瀏海讓臉部對稱。 蓬鬆瀏海 特徵：額頭較短或適中、成熟面貌、身高中等或較高、臉型不長、豐厚的頭髮、中性風格。 蓬鬆立體的瀏海能夠掩蓋較短的額頭、讓臉部看起來更加平衡，同時露額頭的關係會給人比較成熟的氛圍感，適合身高較高的人，蓬鬆瀏海需要一定的髮量創造膨鬆感和層次感，適合臉型柔和的人。 你適合哪一款瀏海呢？其實只要自己喜歡也可以都嘗試看看，畢竟自己看得開心最重要！ 延伸閱讀 👉🏻想留長總是留不住！8個「拯救瀏海過渡期」的整理方法，輕鬆搞定惱人瀏海！ 👉🏻縮毛矯正是什麼？好處、持久性等必知懶人包，輕鬆拯救毛躁自然捲！ 👉🏻連韓星都愛！盤點4款2023流行髮型，拿捏髮型重點一秒變韓妞～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #瀏海 #瀏海推薦 #瀏海特徵 #瀏海臉型 #臉型挑瀏海 #適合瀏海 

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