士林推薦髮廊｜VOL HAIR SALON秋冬染髮造型 讓髮色更自然維持期更久 法式手刷染超美 一間最在乎髮質的沙龍

｜髮質改造！拯救毛躁布丁頭 google五星好評VOL髮廊 台北推薦髮廊 拯救頭髮就是處於崩潰狀態的我 因為喜歡嘗試顯色的髮色 頭髮又長很快所以常常是布丁頭的狀態 前陣子染回黑髮 沒想到讓我整個人 很沒精神才又自己染髮 直到現在看到的布丁頭超毛 ｜VOL HAIR SALON髮況還原系統染前染後差超多 好久沒回到士林想當初 可是吃過士林夜市75塊的炭烤雞排（哭現在已經95了！） 近十年都是在東區或是信義區定期整理頭髮 這次回到士林因為朋友推薦VOL髮廊 google五星好評就來試試看 沒想到超級滿意！ 當天前往的是VOL旗艦店 在士林夜市郵局隔壁在酒條通樓上 ➥ VOL旗艦店 02-28826499 地址：台北市士林區文林路168號2樓 VOL HAIR SALON共有兩家店 另一家靠近士林捷運站出口 ➥ VOL士林店 02-28832766 地址：台北市士林區文林路404巷9號2樓 小小一條樓梯走上去就可以看到招牌 店內環境感覺非常舒適明亮 總共有兩層樓 空氣非常流通 也很喜歡皮革的座椅 染髮最怕碰到椅子不好坐 當天坐了很久也不會腰痠 ｜法式手刷染冷棕色＋挑染灰色 搭配髮況還原系統針對不同髮質做染髮的護理 這次遇到的設計師Zeller 真的很有耐心 在討論髮色的時候不斷確認並推薦適合的搭配 還針對我膚色推薦！！ 我選擇的是髮色推薦是法式手刷染 冷色系的棕搭配灰色的挑染 同步拯救爛髮質 選擇來VOL HAIR SALON染髮也是因為 推薦他們家髮況還原系統 看看能不能改善我的髮質 除了確認染髮的顏色還會推薦適合的護髮流程 我使用的是A級保養 進階還原防護有12道防護手續 >> 頭皮隔離 >> 頭皮舒敏 >> 燙染防護 >> 結構強化 >> 深層護髮 從頭皮隔離 頭皮舒敏 到燙染防護當中加強髮質結構強化 最後針對髮災重度受損者！！！！補救補救使用milbon絲柔深層護髮 在護髮清單中看最上面還有S級的 就樂觀的覺得 還好不是最差髮況（誤 一開始針對挑染的部分做褪色 染劑藍藍的覺得很美 這時候會有針對頭髮做結構強化的兩道手續 01會加在漂髮劑 主要降低高鹼性對髮質的傷害 02會在漂後再頭髮沖洗時 讓受損的頭髮更強壯 後續上色的頭髮和髮質也會更加光滑有彈性 等了很久我的頭髮終於褪色了！ 可以染全頭在染燙前會幫忙使用 頭皮隔離幫你的頭皮形成保護膜 降低染髮不適感 冰冰涼涼的 搭配按壓頭部真的很舒服 除了頭皮染燙的防護也會在這個時候 加強在髮尾可以使之後上的 染劑顏色更飽和並且修護髮尾的髮質 經過了漫長的等待 終於終於終於終於 可以去洗頭護髮 其實我真的是一個很坐不住的人 但我覺得VOL HAIR SALON的速度還算快哈哈 洗會先使用剛剛結構護髮的02 和燙染防護的0304 補充頭髮的養分和降低毛躁感 也可以去除藥水味 但是我真的沒有聞到什麼藥水味 覺得護髮的過程真的很享受 ｜Milbon護髮 讓絲絲秀髮從髮根到髮尾都能得到滋潤 最後就進入milbon絲柔深層護髮流程 幫我洗護的設計師非常有耐心地跟我解釋 一般在家裡自己的護髮因為分子比較大所以比較淺層 透過奈米蒸氣和milbon絲柔深層護髮 可以更加深入髮質跟毛鱗片 想我這種崩壞髮質 缺乏柔亮質感的頭髮 在燙染後頭髮也可以恢復光澤柔軟 也可以降低毛躁感 ｜法式手刷染比起一般挑染更加自然有層次感 終於完成了！從白天做到黑夜 染完髮後讓我整個人看以來精神更好 在不同的燈光下有不同的效果 很喜歡細緻的髮絲紋路 推薦給髮質很爛又想要嘗試法式手刷染的人 想知道更多或體驗VOL HAIR SALON 第一次體驗的朋友 新朋友洗剪（不指定設計師）＄450 燙染五折 舊朋友生日當月剪燙染護六折 推薦我的設計師是Zeller給大家 真的是非常細心 對於髮型的呈現也提供不同的建議 畢竟好的設計師真的很重要 髮型真的可以改變一個人的氣質 有喜歡同款髮型 或是不知道怎麼照顧自己髮質的人 都可以預約找他喔！｜ 推薦設計師 Zeller Instagram ｜ ｜VOL HAIR SALON : Instagram / Facebook / 官網 

2022 第四季空空賞

哈囉～～大家 我是芮妮🎈 時間過的超快的～ 一年又要過了 一樣的也是來跟大家分享我第四季用空了哪些東西 💫 卸妝區 ❶ 蘭韻化妝棉（持續回購中） ❷ 蘭韻可撕式化妝棉（持續回購中） 手殘的我很適合拿這個來濕敷，因為他是五片薄薄的化妝棉疊在一起，如果比較趕又想濕敷，我都用這個，就不用在那慢慢撕，還撕到失敗🤣 ❸ Albion 按摩化妝棉（不會回購） 他的材質是很軟，擦在臉上是很舒服的，大致上用起來是不錯，只是有個小小的缺點就是，他有點容易有一絲一絲的棉絮跑出來。我還是比較喜歡IPSA的 💫臉部保養區 ❶ IPSA 角質發光液（持續回購中） 我都用在剛洗完澡出來，就會先擦角質發光液，順便軟化角質，也可以讓臉不要那麼乾。今年週年慶直接囤2瓶！ ❷ IPSA流金水（持續回購中） ❸ IPSA ME自律循環液（持續回購中） 他們家的乳液我很喜歡是因為可以依自己的膚質選適合自己的號碼，用到現在覺得膚況也比較穩定！ ❹ IPSA 眼部精萃（不一定會回購） 用下來保濕度是很夠，但除了保濕以外改善黑眼圈、細紋等等的問題都沒什麼感覺，所以全部的小樣用完，還是會想試試其他的看看 ❺ 雅詩蘭黛 無敵霜（會回購） 小樣的效期要到了，只好先開來用看看～ 這個我自己也有買50ml的！ ❻ 雅詩蘭黛 小棕瓶（持續回購中） 我都用在妝前保養的精華這步驟，我個人覺得小棕瓶+維他命乳霜（等下也有空空賞），用在一起可以讓妝比較服貼，也不會有局部乾燥的問題 ❼ Bobbi brown維他命乳霜（持續回購中） ❽ Apivita 小綠瓶（持續回購中） 這個我都混在星辰話面膜裡一起用～ 💫髮品 ❶ 覺亞 控油胺基酸洗髮精（可能會回購） ❷ 艾瑪絲 強健豐盈洗髮精（不會回購） ❸ 艾瑪絲 頭皮淨化液 （可能會回購） ❹ Sabon 茉莉洗髮精（可能會回購） 這些之後會有一篇文章～ ❺ 魅尚萱 髮油（不會回購） 用起來中規中矩，但我更愛卡詩的🤣 ❻ Sabon 頭皮磨砂膏（持續回購中） 使用完覺得頭皮好像重新再呼吸一樣，但洗完頭髮會有點乾，需要再洗一下有保濕力的洗髮精～ 💫 肌膚保養區 ❶ Sabon 身體乳（持續回購中） 我很喜歡他們的家的香味，每天晚上必擦！ ❷ Sabon 身體磨砂膏（持續回購中） 這應該就不用再多說了吧🤣 我的愛💞 💫 面膜區 ❶ Aesop 甘菊去瑕敷面膜（會回購） 長痘痘時我都會敷這個，雖然不會讓痘痘直接不見，但可以抑制痘痘生長，不會讓他越來越嚴重！ 💫 洗面乳區 ❶ 品木宣言 一舉兩得潔面慕斯（會回購） 洗完臉不會很乾～ 用起來不錯 因為我洗臉的訴求就是洗完臉不要乾澀，我就可以了🤣 ❷ IPSA潔面乳（會回購） 他們的洗面乳洗起來完全不會刺激，也不會乾澀！！ 💫 日常保養區（持續回購中） 這個東西真的很好用！有時候晚上回家只是想小瞇一下，我都會戴著蒸氣眼罩，睡起來眼睛超舒服！ 不過這似乎不要戴著睡著，之前有看到別人分享戴著睡覺，起來後眼睛感染（超可怕） 💫 隱眼區 ❶ 博士倫 有色日拋（會回購） 博士倫的隱眼真的很好戴！ ❷ 愛視能 透明日拋（會回購） 這是只要我日拋沒了，就會到樓下藥妝店買來救急用，用起來也不錯！ ❸ 博士倫 透明日拋（持續回購中） 這之前有介紹過～～ 平日沒有要做什麼事都戴這個！ 以上就是我2022第四季的空空賞啦！ 也歡迎大家跟我分享你有用過哪些或者是心得分享💕 空空賞下一篇我們明年3月見！ -芮妮是我🎈

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去維也納: 最大聖誕市集市政廳 Wiener Christkindlmarkt

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️維也納最大聖誕市集: 

To see the world, to see what's important to you, you have to explore by yourself. 久違的一個人在異地旅行的一天。本來沒有要自己來逛聖誕市集，畢竟聖誕市集就是家人、朋友、戀人一起歡樂的來參加慶典的聚集地。但因為男友的飛機被改時間，然後聖誕市集又只開到12/26，之後的行程跑完再回來就看不到了，只好硬著頭皮自己來。 來了後蠻慶幸有自己跑來的~聖誕節氣氛滿滿，不但有許多漂亮的小攤販在販售襪子、毛帽、手套等禦寒用品，聖誕裝飾、蠟燭這種節慶商品，還有每一攤聞起來都超香的食物，一些比較當地的特色美食: 鹹的有像是燉肉、新鮮馬鈴薯製成的薯條、薯塊、炸麵皮，或者是甜的煙囪捲、糖葫蘆、糖霜手工餅乾等。也有聖誕市集最重要的熱紅酒和無酒精熱果汁。(圖為超級熱門的炸薯條攤販) 最特別的是還有小朋友可以玩耍的地方: 旋轉木馬以及隔壁的溜冰場。不只是吃東西和購買物品，也可以讓小朋友去那邊放電~ 不愧是號稱全維也納最大的市集~ 若是能和別人一起來的話，一定可以更享受~一方面是食物的份量不小，一個人吃有點吃力、自己一個人就沒有購買了。另一方面是，這裡真的很有過節日的感覺，可以和在乎的人一起留下美好的回憶的話，想必更有趣 :) 但是~一個人來也是沒問題!!!!!!!!!不會感到孤單~攤販們都很熱情~ 有機會的話，在十二月拜訪維也納，一定要來這裡看看啊~ About 市政廳聖誕市集資訊🎄 🇪🇺🚉More to Read 歐洲系列: 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️歐洲自助旅行攻略: 基礎篇

咦式沐癒!天然植萃精油，洗去一天的疲勞就從這裡開始。

從畢業到出社會，一直是在工作中忙忙碌碌 時常忘記了停下腳步享受生活🐾 對我來說，一天最放鬆時刻的時刻就是「沐浴」。 想透過洗澡來洗去所有疲憊 這個時候選擇好的洗沐用品就很重要！ 咦式沐癒 @ismore_tw是我在2022下半年認識的品牌，一直使用到現在 主打天然植萃精油，洗起來療癒且舒服 #和諧修護精油洗髮精 適合跟我一樣有染燙、細軟髮質的朋友 以廣藿香、天竺葵、迷迭香精油三種精油調和而成 屬於沈穩木質調的香氣 除了可以穩定情緒 對頭皮也非常好👍 #和諧修護精油潤髮乳 洗完頭髮後再搭配同系列的潤髮乳 加入黑松露精華及多種氨基酸 幫助強健髮絲，使頭髮柔順有光澤 這幾個用使用這系列，髮質的改善確實很有感 頭髮也沒有像以前容易斷，感覺更有彈性和健康 用到好的洗髮用品真的很重要 才能讓頭髮每天都充滿活力✨✨ 最後是#甦醒修護精油沐浴露 沐浴除了洗淨外 我很在乎香氣以及洗後肌膚的感受 這罐沐浴露洗起來不乾澀也不會有洗不乾淨的殘留感 一樣有加入多種複方精油 融合了沈穩的木質香及清爽的柑橘香 散發輕柔的氛圍 讓肌膚散發舒服體香同時也能擁有水嫩感💧 - 現在購買有折扣喔🎁 ✨方案一: 任選洗/潤/沐 (三瓶一組) 優惠最低75折優惠$1755 (官網原價$2340/三瓶) ✨方案二: 任選洗/潤/沐 (兩瓶一組) 優惠低於8折優惠$1200 (官網原價$1560/兩瓶) ✨方案三: 單瓶洗/潤/沐 即可享8折優惠$624 (官網原價$780/瓶） @ismore_tw #來自大自然精油療癒力 #咦式沐癒陪伴你的情緒 #咦式沐癒質感生活 #ismore #洗髮露 #沐浴露 #儀式感 #精油 #療癒 #森林系 #好物推薦 #好物分享 #咦式沐癒 #水源沐浴系列 #和諧修護系列#咦式沐浴組 #和諧修護系列 #精油沐浴 #精油洗護#甦醒修護精油沐浴露

染髮｜說好的低調美耳圈染在台北士林Bravo Hair Salon可以實現！德國Goldwell染髮讓你染後不糾結！

░ Bravo Hair Salon ░ •Bravo Hair Salon📍 台北市士林區中山北路五段517號1樓🈺 Tues-Sun 11:00-19:00（Mon公休）📞 02-2881-0122▶ 粉專點我▶設計師Min Min粉專 染髮心得 還記得認識Bravo Hair Salon是在2018年的時候，認識設計師Min Min也是在當時給他護髮，還記得當時我護髮完離開後，摸著一頭染燙受損髮質經由Min Min神之手護髮的柔順樣子 就跟另一半說：我之後還是想給Min Min用頭髮，結果卻因為家中到士林距離實在太遠，我還是被距離給打敗了哈哈 趁著這次，自己居家染後覺得：也太不滿意了！好想要一頭真的藍黑髮加上最近流行的耳圈染，暌違五年之久，我還是來找設計師Min Min 想不到過了五年她還是記得當時一頭黃毛的我哈哈，經由這次的染髮，下次燙髮一定要再來找她！ 雖然居家染可以快速染到我想要的顏色，不過對於一般人來說還是會覺得褪色後的感覺比較屬於不喜歡的顏色，加上染後其實還是需要比較沙龍的護髮，相較之下好像上髮廊染+護比較好 但過年前的我實在太忙碌，也很難預約得到髮廊，就先將就一下吧！好不容易撐到最近去找了Min Min，想預約的手刀到Bravo Hair Salon粉專或是設計師Min Min粉專 誰知道這將就後，竟變成了我後續想要換髮色卻很勞累，染色不均就算了，等到要漂髮時居然產生卡色現象！ 是說要染前就跟Min Min討論一下究竟要不要剪短再染呢！畢竟這頭髮大概也有半年以上沒有修剪一下，討論出結果還是：稍微修剪一下到能綁馬尾的程度，這樣耳圈染也比較有意義 首先呢！因為要染特殊色想當然就是先漂髮，我大概漂了有三次吧！過程需要30分鐘，尤其像我這樣居家染髮可能比較難去除人工色素的，當然會稍微久一點，加上中間看過後發現 頭髮接近尾端可能卡色比較嚴重，於是Min Min以我髮質能承受的程度，幫我進行的幾次的漂髮 可以看得出來接近髮尾的地方因為居家染的關係真的超卡色，而且這種卡色看起來真的不是自己能接受的顏色 不過Min Min也說了對於一般人來說居家染劑如果要進行漂髮可能會面臨跟我一樣的狀況，所以大家還是斟酌一下啦！ 中間洗完漂過的頭髮部位後，就開始進行要染髮的先前步驟，就是頭皮隔離，Bravo Hair Salon他們家的染髮系列都採用德國進口的歌薇Goldwell Bravo Hair Salon對於使用產品上堅持給顧客安心、最高品質的享受！ 耳圈染的部分早已跟Min Min討論使用藍紫色感覺，其餘部分就染藍黑色，Min Min有提及到這染上去因為還沒氧化所以不會是目前看到的染膏顏色，等到染後洗完了就是我們要的藍紫色了 會染藍紫色是因為這樣褪色後也比較是溫和的奶茶色，無論染前染後，Min Min總是會瞻前顧後的幫顧客想，這樣的小細節上真的很貼心！ 全部染劑都上好後，大概等待需要再加熱，最後再等個幾分鐘才能沖水，過程中Min Min染髮相當細心，手腳也是挺快的，整體來說效率很好，對於小細節可是一點都不放過！ 染完當下真的是有夠滿意，而且這種顏色本來就是在陽光底下照出來根據不同光照會有不一樣的顏色呈現，這樣低調卻又不浮誇的髮色，相當適合每一位想嘗試特殊色的人 如果找設計師Min Min染髮，即便褪色後也能夠有一個相當有質感的髮色！且整頭顏色不會落差太大 染後一周的髮色在陽光以下還是可以看見明顯的藍紫藍紫感覺，不過如果像我一樣有居家染後又漂髮真的要好好顧好髮質！每天的護髮及保濕真的很重要～ 想到Bravo Hair Salon找到一個煥然一新的自己，就趕快手刀預約設計師Min Min吧！ ❤️喜歡我的分享歡迎追蹤我的IG，謝謝大家❤️

期待感滿滿！2月butybox 美妝體驗盒開箱｜月月都有給自己的美妝小驚喜

這次又收到了2月份的butybox 美妝體驗盒，每一次開箱都是一個驚喜，總是期待體驗盒裡面的內容物，一起用拆禮物的心情，來看看2月份的butybox 吧！ 這次一樣也是彩妝保養全都有，包含too cool for school TAG ME 棉花糖粉霧唇釉 、MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS、SOFINA iP 盈潤美容凝露 水透型、SAWAA 舒撫|舒敏保濕面膜 / 珊瑚|全能修護面膜、COSPLUS光妍 滋養潤澤香氛指緣精油(藍風鈴）、艾沛詩精油洗沐系列，品項很多也非常豐富 too cool for school TAG ME 棉花糖粉霧唇釉#5磚紅 棉花糖唇釉是隨機色，我收到的是#05磚紅色，是滿暖色調但是又很大氣的正紅，氣勢很強，顏色也非常搶眼 顏色很飽和，而且不容易掉色，是我們一般印象中的唇釉品質，喜歡飽和唇釉又不愛補妝的話，too cool for school 的棉花糖粉霧唇釉是個不錯的選擇 MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS 我很少嘗試卸妝凝膠，但是這次的卸妝凝膠我還滿喜歡的，尤其是它推開後的感覺 顏色是芒果黃，推開以後會從膠狀整個化開，變成偏油狀的質地 最近天氣忽冷忽熱，曼娜麗卸妝凝膠是溫熱感的，香味很好聞，晚上卸妝的時候它的溫熱感也讓皮膚覺得很舒緩，大約在臉上按摩20-30秒就可以把臉上彩妝都溶解完成了，之後可以沖洗掉或是用化妝棉沾水擦拭乾淨 SOFINA iP 盈潤美容凝露 水透型 比化妝水保濕，又比精華液吸收還快的凝露，算是加強保濕的助力，質地輕盈而且非常好推 日常工作和生活所累積的肌膚疲勞，會讓肌膚的防禦力下降，導致肌膚產生各類小問題，而這瓶美容凝露，就是讓肌膚恢復防禦力，解決肌膚根本的保濕問題 SAWAA 舒撫|舒敏保濕面膜 / 珊瑚|全能修護面膜 喜歡體驗各種品牌的面膜女孩們，這次也有兩款面膜可以用用看，分別是SAWAA 舒撫|舒敏保濕面膜 / 珊瑚|全能修護面膜，SAWAA是一個探討肌膚與自然的生活品牌 SAWAA的舒敏保濕面膜很適合在這種換季時節使用，當皮膚不穩定的時候用來維穩，鎮靜舒緩肌膚炎症還有乾燥不適的情況，裡面的植物精萃玫瑰水與金盞花也能幫助肌膚舒緩 而另一款珊瑚全能修護面膜，則是讓肌膚細緻又有彈性，只有足夠保水的肌膚才會又細又有好觸感，也可以針對乾肌和鬆弛的問題進行修復 COSPLUS光妍 滋養潤澤香氛指緣精油(藍風鈴) 常常噴酒精和洗手，雖然可以一直保持清潔與衛生，但是也很容易讓手的皮膚乾燥，儘管常常擦護手霜，但是在指緣附近也容易起死皮和倒刺，這時指緣油就可以派上用場啦 將指緣油塗抹後，很快就滲透吸收了，也能夠有效軟化還沒起翹的死皮和指尖硬皮，另外我收到的香味是藍風鈴，也很好聞喔 艾沛詩精油洗沐系列 精油的香味是植萃的那種很舒緩的香，讓我在用它們洗澡洗頭的時候，會感覺很像在山林間渡假一樣 飄逸輕絲精油洗髮精，不但泡泡綿密，而且可以有效淨化清潔頭皮，在洗頭的時候還可以幫我們抗油膩，而且洗完頭髮也不會過乾，依然健康有光澤 無慮悠淨精油沐浴精,讓我們從洗澡開始淨化身心靈，精油的防護，減少肌膚過乾的傷害讓我們在洗澡的時候彷彿給自己做了一場居家Spa 蜂萃綜合因子精華液則是艾沛詩的新品，主要是延緩皮膚老化、讓肌膚逆齡撫紋，並且達到彈潤保濕與緊緻 它的質地是比較像凝露的精華，而且也能聞到蜂膠的味道，淡淡的卻不會甜，保濕度很不錯，聞起來天然又療癒 以上就是這次2月份butybox 的開箱內容，訂了以後真的會感覺月月有驚喜呀！ #butybox#butybox體驗盒#butybox美妝體驗盒#butybox美妝體驗網

台中大里 台南王家牛肉清湯

#大里區 #台南王家牛肉清湯 今天給大家介紹這間是位於大里的「台南王家牛肉清湯」，中午的時候來塗城找外婆，之後剛好來吃午餐，這間之前就有來過，覺得還不錯。 點了魯肉飯、牛雜湯、豬頭皮，看到這種有小肥肉的魯肉飯真的好開心，之前在台南讀書，有時候點魯肉飯，送來的會是肉燥飯，這應該就是每個地方叫法不同吧。 牛雜湯裡面的料也是非常的多，點小碗的就覺得可以吃得很飽了，裡面就牛肚、牛腸、牛肝這些東西吧。 豬頭皮也是我很愛吃的滷味，配上一點他們的辣椒也是很下飯，只是吃到後面有一點點膩，有點太肥了。 整體來說是蠻不錯的，東西好吃，價格也很實在，推薦給各位囉。 $30 魯肉飯 $100 牛雜湯 $30 豬頭皮 地址:台中市大里區成功二路58號 #台中美食 #大里美食 #台南王家牛肉清湯 #台南牛肉湯 #魯肉飯 #牛雜湯 #小吃店 #菜鳥廚師阿杰 #popyummy #yummyday 更多日常食譜食記: https://www.instagram.com/tonykey214/ https://www.facebook.com/cookRJ

台南spa推薦【名緻美顏spa生活舘】艾草暖暖溫罐搭配有機精油 紓壓放鬆舒服到想睡

長時間忙碌工作的我們，真的要適時的安排一場舒服的spa按摩，活 絡一下身心，辣媽推薦這一家， 在今年二月份新開的spa生活館【名緻美顏spa生活舘】​ 雖然是新開業的spa館，但芳療師已有15年以上的專業與經驗，純熟的手法， 按一按整個人好輕鬆，緩解了緊繃的壓力~ 芳療師依循身體的肌肉、筋絡走向， 以艾草暖暖溫罐搭配有機精油做適度的按摩， 從頭到腳感覺到順暢又舒服，辣媽差一點打呼了呢~ 【名緻美顏spa生活舘】環境雖然不大但非常溫馨， 讓顧客可以安靜的享受spa按摩， 芳療師專業且純熟的手法，讓人很放心地將身體交給她， 按摩時舒服，按完好放鬆，接連2-3天都睡得好舒適~ 【名緻美顏spa生活舘】位於台南中西區，它是採預約制的， 目前新開幕有多項優惠活動，可以到FB粉絲頁去參考一下~ 辣媽這次進行的是身體的暖暖溫罐舒壓spa， 【名緻美顏spa生活舘】還有多項課程， 包括了肌膚與身體，芳療師都會給予最適當的建議~ 生活館的環境佈置很溫馨很可愛，給人很放鬆的感覺~ 在展示櫃裡擺放了芳療師所使用的美體美膚保養產品~ 辣媽因為工作關係，必須長時間的坐著並且使用電腦，所以肩頸容易不舒服 只要一專注，身體就越來越緊繃，左右兩邊不對稱，尤其是右邊~ 所以芳療師就推薦辣媽這套身體紓壓按摩， 以艾草暖暖溫罐搭配法國有機植萃精油，而且先將它的妙用清楚的講解， 讓辣媽可以先認識接下來要進行的課程~ 每個人的狀況與需求不同，芳療師都予以適合的項目， 有人想要美肌與美體同時保養，也有客製化的專屬課程哦！ 因為是進行身體的紓壓spa，所以必須脫去身上所有衣物， 生活館有提供免洗丁字褲，毛巾及浴巾或毯子也都是個人一套， 每次使用完畢立即更換乾淨的一套用品！ 也有提供淋浴間，讓顧客在按摩前可以先沖洗， 有些客人會下班後在家先洗好澡， 來這裡享受完紓壓spa之後，回家就直接睡覺囉！ 因為久坐加上低頭族，可以發現辣媽的後頸多了一層肉，後背也較厚， 平時太缺少運動了，更需要找專業芳療師來幫忙後背的活動~ 第一次來進行課程，芳療師在每個步驟都會提前告知~ 芳療師自身有10多年的經驗，但仍會不斷的精進自己，求新求變~ 這套身體暖暖溫罐spa課程， 是芳療師自己體驗過後覺得受惠良多特別去學習上課， 期許能帶給顧客更多不一樣的課程，進而獲得到更大的幫助！ 前置作業都準備好之後，放著柔和的輕音樂，調整至舒適的溫度， 芳療師會先做舒筋的動作，平常太過於緊繃的辣媽， 光是這個動作就感非常舒服~ 芳療師的力道剛剛好，同時會依身體的狀況及顧客的需求來調整~ 燒著艾草的銀色溫罐，釋放出淡雅舒適的味道，辣媽很喜歡~ 艾草的功用非常多，被廣泛的利用到日常用品中，大部分的人都適合， 可以自行上網去查詢更多資訊哦！ 搭配著法國有機植萃精油，室内多了一股清新典雅的香氣，整體非常舒服~ 芳療師按下去的第一句話：哇，真的很緊繃哦~ 這是上班族的通病，沒有時間運動的我們， 真的得尋求專業芳療師的幫助囉~ 辣媽只感覺到芳療師是輕輕的用溫罐滑下去， 在一旁的二公主就發出「WOW」的聲音， 也太紅了吧，可見辣媽累積了多少的負能量在身體裡~ 暖暖溫罐真的超舒服的，滑過的部分不只是感到放鬆更感到溫暖， 芳療師再用純熟的手技來按壓，緩解了緊繃，推去了壓力，人好輕鬆哦~ 在課程中，芳療師也有教導一些平常要多注意的地方~ 平常不容易看到的後背，今日一看才知道這麼厚啊~ 真的要找時間運動了，而且要定期到【名緻美顏spa生活館】放鬆~ 按壓手掌的部位辣媽感到超舒服，長時間敲打著鍵盤，雙手就像握了球一樣， 姿勢久了容易不適，應該要經常張開活動，但知易行難，經常容易忘記~ 而且雙手及腳掌有很多穴點，適度的按壓會感到無比的放鬆！ 芳療師在進行每一個動作都很仔細，按著人家超想睡的(呵呵) 原本也想讓馬哥來享受一下專業的sap按摩， 但【名緻美顏spa生活館】身體課程只為女性顧客服務， 男仕只有臉部的保養課程哦！ 後面的部分都完成了，還有頭頸部及上胸哦~ 身體的每個部位都要暢通，人才會輕鬆~ 又是紅紅一片，可見辣媽平常多累啊~ 舒適的溫度加上艾草的香氣，讓身心都感到放鬆~ 芳療師的動作輕柔，力道掌控的非常好~ 艾草溫罐溫暖了頭部，讓壓力獲得舒緩~ 頭皮的spa按摩，讓人輕鬆了許多~ 一整套從頭到腳的紓壓課程，舒緩了辣媽緊繃的身體，也放鬆了不少的壓力~ 課程結束後還提供精緻的茶點，整個太享受了啦！ 【名緻美顏spa生活館】有著多年的專業、經驗以及純熟的技法， 依照每個顧客的需求來給予適合的課程，讓平時忙碌工作的我們， 都能夠獲得身心放鬆~ 適時的為自己安排一下紓壓的課程，好好的享受芳療師提供的身體spa， 不讓緊繃與壓力累積成負能量，身體輕鬆人才能順暢哦~ 台南spa推薦【名緻美顏spa生活舘】 ​地址：台南市西門路二段118號电梯直達6樓 ​電話：06 223 1553（採預約制） ​LINE：0968378866 ​營業時間：10：00~19：00 ​FB粉絲頁

【群悅美妍健體養護館】9小時 淨顏煥膚護理｜#台北做臉推薦 #美容保養 近永春捷運站、市政府站

https://www.instagram.com/p/CnLhmuKBPZo/?hl=zh-tw 前陣子璃空的黑眼圈跟皮膚爛的一個誇張，因為在準備論文的口試，每天都是睡醒就寫，寫到半夜就睡，完全沒再管什麼護膚、保養、保濕(´_ゝ`) 所以就在過年前需要急救一下這張圓滾滾的臉，畢竟臉已經很圓了，皮膚還不好那真是不能出門見人了啦QAQ 這次去了一間之前沒去過的群悅美妍健體養護館，在台北有11家分店! 遍布松山區、大安區、內湖區、信義區，很有規模讓人安心! 我選的是離我最近的牡丹店(每一家分店都會用花命名，有主題設計超用心!!) 牡丹店位於捷運永春站附近，走路幾分鐘就到，不過店的位置位於大樓中二樓，對第一次去的人來說不是那麼顯眼。 看到招牌就可以準備進大樓啦~除了有美妍之外也有頭皮養護喔! 進門前先按個電鈴。 按下電鈴後門會自動打開，在坐電梯上去就會到達門口~ 一開始璃空反覆確認很久，因為在吵雜的都市大樓中竟然有一個充滿綠植的角落，也太美了吧( ºωº ) 從門口，到櫃台、走廊、休息區，滿滿的都是綠植，而且是活的!真的! 不是假的裝飾植物喔!!! 基本上一走進店裡酒可以聞到很清新的味道，感覺自己被芬多精圍繞~~ 並且這裡不只有臉部的服務，還有他們公司的頭皮SPA部門也在這裡~ 被植物包圍著做頭皮按摩，天啊這真的不是什麼妖精公主的生活嗎?(漫畫看太多XD) 下次想再來體驗體驗!!今天的重頭戲還是臉部的部分~ 旁邊小房間就是我們的美容館啦 群悅美妍的課程有很多種類，臉部保養跟身體按摩的都有，很豐富。 不過我這次主要是過年了得走春，急需救救皮膚所以選的是「9小時 淨顏煥膚護理」整個課程是60分鐘，但這個課程主要是可以深層清潔後有9 小時的居家清潔調理，讓肌膚釋放精華成分，溶解老廢角質。 正式我現在這個毛孔星人最需要的啊啊啊啊啊啊~ 預約時間到就可以進到安排的包廂~ 這裡有兩個床位，所以如果是閨密或母女一起來應該也是沒問題! 一起放鬆享受(´▽`ʃ♡ƪ)" 當天天氣很冷，但是房間很溫暖，也很安靜。 應該是在隔音和溫度上都有做調整把關。 把衣服換下來放進籃子裡，貴重物品可以放進櫃子。 包廂內有獨立淋浴間，開始課程前有已先沖沖澡暖暖身子，乾乾淨淨躺好等養護師~ 服務真的很用心，床底下原來還開了電暖毯，我想說怎麼床這麼溫暖(*´∀`)~ 躺好後就是一趟享受的旅程啦! 從卸妝開始，養護師的手真的超溫柔，輕輕搓揉整個臉部幫我完成臉部清潔。基本上就是一邊享受了臉部按摩一邊清潔~ 接著因為我的毛孔粗大，粉刺很多，所以還清了清粉刺。 最重要的是中間的導入高效保濕~冰冰涼涼的保濕成份敷在臉上真的超舒服，夏天一定更涼爽哈哈 後半段敷面膜和按摩的部分也讓人很放鬆，我直接睡著．．． 過程中養護師也會跟我小小聊天，他特別提醒我雖然平時我不化妝，但也要注意晚上的卸妝，因為出門還是會有一些灰塵，即使卸了妝也不一定能夠清潔得很徹底～ 我一直都是晚上只用清水洗臉，糟糕了(›´ω`‹ ) 這個是幫我卸妝清潔時的海綿，太驚人了。 就算沒化妝，早上有洗臉才出門，臉還是變得這麼髒！！！ 今天回家路上我就要挑一瓶好的卸妝清潔產品回家(°ཀ°) 課程結束到洗手間梳洗一下 那天天氣真的超級冷，璃空除了厚衣服、厚外套還戴上冬天的絨毛帽，但是這裡面很暖和～ 無論是包廂還是廁所都很乾淨～如果是對廁比較在意的女生應該不用擔心！ 課程結束後養護師也很細心提醒我回家之後的注意事項，群悅美妍的養護師都很專業，而且都很溫柔（人跟手都是(´,,•ω•,,)） 這裡的課程除了臉部跟身體的養護，也有針對有失眠困擾的課程，歡迎有興趣想要在過年前、寒假出門前把狀態調整好，光鮮亮麗的去親戚家的人趕緊上網看看打電話預約喔！！ 官方網站：美妍健體養護館 牡丹店：Facebook Google 地址：台北市信義區忠孝東路五段386號2樓 ＃群悅SPA評價 ＃群悅美妍課程推薦嗎 ＃台北護膚美容課程推薦 ＃台北護膚美容館推薦 ＃台北臉部保養分享＃台北肌膚管理課程＃台北臉部護膚推薦 ＃台北做臉價格＃台北耳燭推薦＃耳燭課程推薦

驚喜豐富大禮包開箱！butybox 二月體驗盒幫妳從頭到腳全顧到，輕鬆get美人光～

總是困擾不知道如何挑選適合自己的彩妝品＆保養品嗎？你該試試butybox！butybox每個月嚴選4～6樣國內外優質的美妝保養品＆化妝品，「先體驗再購買」，用小小的花費先確定產品適合自己的膚質／五官後，再購買正貨，對於精打細算的小資女來說不失為更省錢的好方法！ 身為butybox的忠實粉絲，這次二月份的butybox是最令我驚喜的一次！簡直是情人節豐富大禮包～裡面有好多令人想尖叫的超值美妝品，事不宜遲就讓我來好好介紹它們❤ MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS 因為每天都會化妝，卸妝成了回家後重要的放鬆環節，有乾淨的毛孔才有漂亮的好膚質！平常眼妝都會畫防水眼線液和睫毛膏，所以一直以來都習慣使用卸妝油，避免太防水卸不乾淨。 MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS的膏體本身質地偏厚像卸妝膏，滿滿幸福感的橘子香氣，塗在臉上還會發熱，冬天使用簡直是一大福音！終於不用冷冰冰的卸妝了～ 這次使用MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS時特別擔心防水睫毛膏會卸不掉，沒想到竟然沒問題！ 當然對於一般的底妝產品就更不用說，一塗上MANARA曼娜麗 溫熱卸妝凝膠 按摩PLUS稍加按摩幾下就馬上溶解；而較防水的彩妝品多畫圓按摩幾下，也能慢慢地融在膏體中，讓我很驚訝！ 在溫暖的橘子香氛中卸妝，不但卸除了髒污，同時也卸去了一整天的疲憊❤且洗卸合一的產品也非常省時間，不會有卸完妝臉油油還要再洗臉的麻煩，想推薦給我的客人們👍🏻 SOFINA iP 盈潤美容凝露（水透型） 你有數過自己到底有多少罐保養品嗎？我自己總共加起來就有10幾罐不等，每天按照不同的程序塗抹，所以有時一想到保養這件事就覺得好麻煩，乾脆不要塗最省事！而ALL-IN-ONE的產品，就是在解決我們這些懶人的困擾～ 雖然是ALL-IN-ONE，但不同的是市售ALL-IN-ONE產品通常不論膚質就真的只有一罐，SOFINA iP根據不同的膚質需求分為五種盈潤美容凝露，搭配SOFINA #肌id 膚況檢測（需用手機打開網頁才能檢測），用手機就能掌握最新肌況，找出最適合自己的命定款盈潤美容凝露！ 我自己偵測出來的結果剛好就是最適合使用水透型的盈潤美容凝露，它主要是針對乾燥脫皮、缺水的膚況設計。因為是凝露，質地擠出來其實不會有想像中的油膩感，洗完臉後連化妝水都不擦，直接單擦SOFINA iP 盈潤美容凝露 水透型，即便是ALL-IN-ONE，保濕程度卻不會比我平常塗化妝水＋精華液＋乳液的三個步驟來得少太多，一樣保有很不錯的滋潤感～ SOFINA iP 盈潤美容凝露 水透型也非常適合拿來做妝前打底，讓底妝如水磁鐵般更貼合，妝前不用擦太多瓶瓶罐罐，省力又省時。若是出差、出遊或想簡化保養程序，用SOFINA iP 盈潤美容凝露就能達到很好的保養效果！ Cosplus光妍 香氛指緣油（藍風鈴） 指緣一直都非常乾燥又經常得消毒洗手的我，適逢天氣轉冷又開始脫皮了……接觸過許多不同品牌的指緣油，Cosplus光妍是MIT的指彩品牌，這次體驗的香氛指緣油是由多種植物油組成，油脂細緻、分子結構小能快速吸收，即便在做事情前塗擦，也不太會沾的到處油膩膩，還有清雅的藍風鈴香氣環繞四周～ Cosplus光妍 香氛指緣油的藍風鈴香氣聞起來自然不濃郁，即便在辦公室或學校使用都不會被側目。 我習慣早上出門前一定要塗一次指緣油，晚上睡前也要再塗擦一遍，將油擦在指緣後用另一隻手的指腹加以按摩吸收，剩下時間將指緣油擺在桌前或易拿到的地方，有空檔或洗完手後再補擦。 想要當個精緻漂亮女孩，擁有一罐好的指緣油來照顧指甲是不能忘記的！ too cool for school TAG ME 棉花糖粉霧唇釉#2榛果玫瑰 too cool for school的美式校園風設計我一直都很喜歡，而這次的棉花糖粉霧唇釉居然還有附上俏皮可愛的貼紙可自由搭配，太貼心了💕 too cool for school TAG ME 棉花糖粉霧唇釉小小一支的設計攜帶方便，我這次收到的是#2 Nutty Rose榛果玫瑰，看官網試色圖以為是偏桃粉色的色調，因為我膚色偏黃，一直很怕這種桃粉色擦上去會更顯皮膚更蠟黃，但沒想到意外的挺合適！ 薄擦時是浪漫俏皮的粉色玫瑰，厚擦時是有個性的強勢紅玫瑰，一支唇釉就能變換出不同的玫瑰性情🌹 質地是韓系彩妝才能做到的極度粉霧感，完全沒有光澤，且持久度非常好，就算吃喝東西也不會全部掉光，甚至有微留色的效果，建議嘴唇比較乾的話，可以先厚敷護唇膏擦掉後再塗哦～ 艾沛詩 清新舒活洗沐組 添加精油基地的洗沐產品是我的愛，洗澡時滿滿的精油香氣圍繞有種被寵愛的高級感受🥰這次收到艾沛詩 清新舒活洗沐組，一組內有飄逸輕絲精油洗髮精、無慮悠淨精油沐浴精和蜂萃綜合因子精華液，非常豐富。 就如同艾沛詩所說，喜歡芳香療法的話一定會喜歡它們的精油洗沐，因為艾沛詩調出的洗沐香調與眾不同！ 不同於一般常見的玫瑰、柑橘等味道，飄逸輕絲精油洗髮精由蘿文莎葉做為前調，帶點苦調的純正草本氣息彷彿做森林浴般，並添加具淨化功效的精油使頭皮清潔更夠力。泡沫很細緻，沒有過多的起泡劑感，洗完頭後頭皮清新舒爽的感覺真暢快～ 而無慮悠淨精油沐浴精也是相同的蘿文莎葉、苦橙草本香調，洗髮精沐浴乳同個香調讓整全身的氣味變得非常融合，上下香氛再也不分家！ 蜂萃綜合因子精華液更是艾沛詩的明星產品，微濃稠的精華帶點甜甜的蜂蜜香氣，擦在臉上非常好吸收，也能明確感受到皮膚的Q彈度，面對季節溫差及肌膚敏弱，用艾沛詩抵禦就不用擔心💪🏻 SAWAA 舒撫｜舒敏保濕面膜／珊瑚｜全能修護面膜 之前畫台北時裝週的時候，就有注意到SAWAA這個新起的輕保養品牌，高質感的外觀設計宛如精品般，不僅時尚又優雅，使用時也能感受到設計者的諸多細節，眾多時尚編輯和彩妝師都很推薦，很興奮這次終於可以試用到SAWAA！ SAWAA的面膜包裝非常特別，半透明的霧面包裝，還未打開就能直接看到裡面的面膜，撕開後可以看到SAWAA的機能面膜偏凍狀，因為精華液十分濃稠，將面膜拿出來的時候不會滴滴答答，反而更能完整的附著在面膜紙上。 面膜紙上都印有SAWAA的字樣，本身精華液很飽滿，敷上去時臉的貼合度很完整，像是鼻梁、人中、眼周等不容易服貼的地方都處理得很好。敷了約15分鐘後拿下，臉變得非常透亮有光澤，像電燈泡肌一樣在閃閃發光呀✨ 淡淡的草本香氣，厚度爆滿的面膜，敷上SAWAA機能面膜就像去做臉部SPA般享受生活！ 使用過butybox的2月體驗盒後，我這次最喜歡的產品是SAWAA的舒撫｜舒敏保濕面膜和珊瑚｜全能修護面膜，不僅是因為終於用到我關注已久的新起之秀，更是因為SAWAA機能面膜滋潤度真的非常高，精華液飽滿又紮實，面膜紙也不用剪就能很服貼臉型。無論是在晚上夜間的修護或是重要日子妝前的護膚打底，我都能放心交給SAWWA機能面膜👍🏻 每月都有禮物拆的感覺真的讓人超期待又開心，送自己的小禮物不需要花大錢，就能有超值享受，butybox的精選美妝品讓你實現變美漂亮的願望💝 ▸ butybox 官網→https://www.butybox.com/ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #MANAR曼娜麗 #溫熱卸妝凝膠按摩PLUS #SOFINA #盈潤美容凝露 #Cosplus #光妍 #香氛指緣油 #toocoolforschool #棉花糖粉霧唇釉 #艾沛詩 #清新舒活洗沐組 #SAWAA #機能面膜 #舒敏保濕面膜 #全能修護面膜 #butybox ※本次體驗產品由butybox 美妝體驗網提供

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