西班牙朝聖之路｜DAY 5 Today is not my day.

朝聖之路介紹 西班牙朝聖之路的西班牙文全名為Camino de Santiago，翻成中文是聖雅各之路，終點在西班牙西北方加利西亞地區的城市「聖地牙哥的康波斯特拉大教堂Santiago de Compostela」，它在1993年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產，與耶路撒冷及羅馬一起被稱為天主教三大朝聖聖地。最早相傳耶穌的弟子之一聖雅各的骨骸在這裡被發現，信徒們就在這裡蓋了一個教堂，Santiago de Compostela在西班牙文指的是「繁星原野的聖地牙哥」。 它最早起源於宗教信仰，如今吸引了喜歡徒步旅行、挑戰自我及想要來一場心靈之旅的人，踏上這條擁有千年歷史的古道。我選了其中最多人走的法國之路，它從法國南部靠近庇里牛斯山的小鎮，聖讓-皮耶德波爾Saint-Jean-Pied-de-port簡稱SJPP出發，總長約800公里，步行30~40天不等。 D5 Today is not my day Puente La Reina到 Estella 共行走22公里 地勢：平緩，從352m上升至431m 天氣：傾盆大雨+雨過天晴+冰雹 一早出門沒多久就變成傾盆大雨，不一會兒全身都濕了鞋子也不例外，只好趕緊換上羽絨衣怕感冒，原本覺得派不上用場的鞋套、背包套、外套全都用上，當時的我超級狼狽加上全身的酸痛，不經懷疑老天爺是在考驗我完成800公里的決心嗎? 下起傾盆大雨▲ 一路拍拍走走▲ 在下了快2個多小時後雨終於停了，遠方還看見藍天，頓時心情也好起來，西班牙北部城鎮鄉野的風景幽美，隨便拍都像張明信片，我喜歡在路上東拍拍西看看，大部份的朝聖者都走的很快，每個人有不同的朝聖方式不用有壓力，走的慢也是一種自我風格。 雨過總會天晴▲ 才在想沒有看到德國人Aroen，今天早上就看到他出現，這條路上的朝聖者不斷來來去去，緣份讓你們在朝聖之路上相遇，有些只有一面之緣，有些會陪你走一段路，最終你還是要靠自己一步一步走完全程，這就是朝聖教你的另一堂課。我們的人生不也這樣嗎? 有味道的巷子▲ 放晴後經過一個小公園，突然想在公園發懶跟晒衣服，於是我就停下腳步，在公園發呆許久，衣服，鞋子，襪子被太陽曬沒多久就都乾了，西班牙的太陽果然夠給力，讓我也被晒的暖暖的。 在混了一個多小時後才開始收東西繼續前行，走沒多久又看見好美的一片花海，完全忘了早上的大雨，天真的以為它已經離我遠去。 朝聖路上的第一片花海▲ 但老天就是愛跟你開玩笑，走沒多久我就發現前方有一整片烏雲，看起來就不太妙，當時距離我今天的目的地只剩1個多小時，只好抱著僥倖的想法，妄想著雨不會下下來，沒多久就聽到很大的雷聲響起，我看這着前方的烏雲，不斷催眠自己它只是雷聲大雨點小，雷聲大雨點小。 前方看起來不太妙▲ 越來越接近烏雲時開始在心裡就在嘀咕，早知道留在前一站，逞甚麼強硬要往烏雲那走去，最後我還是躲不掉這場雨，而且伴隨大雨而來的是冰雹，更讓我哭笑不得的是它來的快去的也快，當我被冰雹狠狠的打了5分鐘後，奇蹟似的居然放晴還出了大太陽，沒親身體驗過的人，很難想像我在說什麼，連我自己都被冰雹打的莫名其妙。 大雨過後的小鎮一個人也沒有▲ 經過一翻波折我終於到了今天的庇護所，洗了熱水澡心滿意足準備去洗衣服時，what 洗衣機壞了只有一台而且一堆人在等，當下我想好沒關係，去外面自助洗衣店總可以吧 ，當時已經下午6點多，若不趕快烘乾，明天一定乾不了，在問了櫃台他給了我一間自助洗衣店的位置，可是它需要走15分鐘，雖然心裡千百個不願意，但也沒辦法不洗衣服，只好硬着頭皮走去了。 西班牙人喜歡搞花花草草▲ 在路上還Google了一下那間店，上面寫著它營業時間到下午3點，當時心想怎麼可能只能3點，雖然半信半疑還是繼續朝洗衣店的方向走，完全是不見棺材不掉淚的心態，好不容易到了看著門外貼著大大的字寫著「營業時間只到3點」，傻傻的我來回就走了30分鐘，都能走到朝聖之路的下一站了，最後見到酒友第一句話就是 Today is not my day。老天可能是覺得我只走朝聖不夠忙，所以多幫我找些事做吧。 歡樂的晚餐時刻▲ 總之今天就是一個「蝦」字，聽說這星期都會下雷陣雨，讓我不知道明天該怎麼辦，明天的行程硬是比酒友們多了快8公里，他們都說我明天一定「走不到」，因為我走的慢又愛拍照，其實他們是希望我跟他們一起走，這樣晚上才有酒咖，至於明天會怎樣就等明天再說吧！ Buen Camino 今日心得： 朝聖之路的天氣變幻無常，你永遠不知道前方等著你的是什麼，當下你能做的就是咬緊牙根繼續往前走，知道朝聖跟實際走在朝聖的路上完全是不一樣的事情。 更多的實用資訊請見FB粉絲團:這樣旅行那樣生活Life is a trip, trip is life. #西班牙朝聖之路 

變色龍演員再+1！中村倫也6部代表作品回顧，2023年結婚喜報發表！

當初以電影出道，後來出道兩年就接演NHK晨間劇的中村倫也，一直以來都默默演出了許多令人印象深刻的角色，像是《凪的新生活》中的神祕鄰居和《美食探偵明智五郎》的古怪偵探，特別是最近主演的《這份愛要加熱嗎？》便利商店社長，因為王道社長劇情，而讓更多人注意到中村的實力演技！你知道他還有演過哪些作品嗎？ 👉NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 中村倫也基本介紹： 1986年12月24日出生，日本東京都人。中村在高中一年級時被經紀公司發掘，並進入所屬經紀公司的培訓所「Artist☆Artist」學習演戲。在2005年以電影《七人の弔》正式以演員身分出道，後來陸續演出舞台劇和戲劇中的反派角色，中村能夠駕馭多種角色，他的實力演技也被喻為「變色龍演員」。 👉動漫世界的華麗舞台！網友票選最喜歡的2.5次元演員，舞台劇表演正夯！ （圖片來源：yahoo.co.jp） ORICON公信榜第15屆「最想成為戀人的男星」 中村倫也首次奪冠 圖片資訊來源：oricon.co.jp 中村倫也戲劇作品 電影代表作 1.《屌絲騎士》（やるっきゃ騎士） 這是中村第一次主演，並由遠藤新菜擔任女主角，改編自日本80年代傳奇色情漫畫，在這所女尊男卑的學校裡，男學生每天都被女學生欺負，某天之前被退職的變態男老師又回來，校園中的女學生又淪為奴隸一般的生活，一樣也是色色的男主角誠豪介為了拯救女學生，化身為騎士，奮力和老師戰鬥的色色校園喜劇作品。 👉不是所有校園回憶都是美好青春！校園霸凌題材日劇，永無止盡的欺凌！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《星丘車站失物招領》（星ガ丘ワンダーランド） 由中村倫也、佐佐木希、菅田將暉、杏、木村文乃等大咖演員演出，而中村飾演的是在星丘車站的失物招領所的工作人員瀬生溫人，電影中以時空交錯跳躍的手法呈現，成年的溫人伴隨著不斷回顧幼時的畫面。更藉由三個不同失物招領的事件，傳遞著溫人對於失物以及失物主人的在乎與感受。 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選15部日本懸疑電影，推理燒腦無極限！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《老師！我可以喜歡你嗎？》（先生! 、、、好きになってもいいですか?） 劇情描述著島田響（廣瀨鈴 飾）在好友小惠（森川葵 飾）的拜託下，原本是要將小惠的情書放入暗戀的關矢老師（中村倫也）鞋箱中，卻不小心把信放到了伊藤老師（生田斗真 飾）的鞋箱裡，但還是硬著頭皮從伊藤老師那邊把信要了回來，然而無意間竟開啟了和老師的連結，一段禁忌的師生戀即將展開。 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《孤狼之血》（孤狼の血） 故事以1988年暴力團對策法成立之前的廣島為舞台，被分配到地方警區的年輕刑警日岡秀一（松坂桃李 飾演），與傳言和黑道有牽連的刑警一起調查由暴力團開設的金融公司中的職員失蹤案件，喜歡看警匪刺激辦案劇情的你千萬不能錯過！ 👉名字來自古詩絕句？松坂桃李小秘密&#038;代表作，可塑性超強的實力派演員！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《屍人莊殺人事件》（屍人荘の殺人） 由神木隆之介擔任男主角葉村讓，中村倫也則是演自稱為福爾摩斯的明智恭介，濱邊美波則是破解過許多困難案件的劍崎比留子千金小姐。某天大家參加了電影研究社在深山別墅的合宿活動，然而卻陸續發生怪異事情，甚至出現殺人案件，被困在郊外別墅的大家到底該如何順利逃出呢？ 👉這位00後年紀輕輕不簡單！濱邊美波小秘密＆代表作，新生代女神就是她！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日劇代表作 1.《刺蝟男生》（ハリ系） 故事在講由刺蝟進化而來的「刺蝟人」，和一般人類並未有任何的衝突，過著非常友好共存的生活，某天有位「刺蝟人」愛上了人類女子，到底他們之間會如何發展呢？ 👉這也能真人化？10部超狂日本漫改電影＆連續劇，特效恥度真的有夠高阿！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.《懸崖邊上的飯店！》（崖っぷちホテル！)） 由「三代目JSB」岩田剛典、戶田惠梨香主演，講述一間因為經營等問題陷入岌岌可危狀態的飯店，而中村和濱邊美波則是廚房二人組，兩個人的互動超可愛好笑呀！ 👉帥哥下麵就是好吃！盤點日劇8位型男主廚，看他料理最幸福！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.《一半，藍色。》（半分、青い） NHK電視台晨間劇《一半，藍色。》，由當年只有18歲的永野芽郁主演女主角榆野鈴愛，故事中來自岐阜縣的榆野鈴愛，因為小時候生病而失去左耳的聽覺，但她並不氣餒，甚至以漫畫家為目標前往東京！而劇中把手舉過頭頂的打招呼方式當時還造成流行呢！其中佐藤健飾演好青年萩尾律，而中村則是萩尾律的好友朝井正人。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.《凪的新生活》（凪のお暇） 由黑木華飾演太會閱讀空氣，而在職場中成為濫好人並遭受排擠的凪，拋開一切重新開始生活的故事。而中村飾演的是一頭亂髮看起來十分頹廢，住在凪家隔壁的神祕鄰居，不時的溫柔微笑、擁抱，甚至在耳邊說話的舉動，就算隔著螢幕也都精準撩到我們的少女心！很多人更是藉由這齣正式認識中村呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 5.《美食偵探 明智五郎》（美食探偵 明智五郎） 主角明智五郎不僅是具有敏銳洞察力的偵探，還是不折不扣的美食家，然而他卻有著古怪個性，還穿著招牌暗紅色西裝，劇中吃美食的模樣也讓許多觀眾一邊看一邊覺得：好餓啊！ 👉追查真相也要追到你！精選13部推理日劇帥哥偵探，聰明又帥氣魅力滿點！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 6.《這份愛要加熱嗎？》（この恋あたためますか） 由森七菜、中村倫也、仲野太賀、石橋静河演出，講述21歲的便利店店員井上樹木（森七菜飾演）每天無精打彩地打工度日，但某天她與在職的連鎖便利店的社長淺羽拓實偶然相遇。淺羽社長注意到她在SNS上發表的甜品評論，以此為契機，他們聯手開發最暢銷的甜品。而在這之間，二人雖然對立，但又漸漸互相吸引，又是一齣讓人少女心噴發的霸道社長劇情呀！ 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ 角色介紹： 中村倫也在劇中飾演的是畢業於東京大學，成功利用電子商務在外資公司發光發熱的浅羽拓實社長。為了改善女主角打工的便利商店營銷，決定和女主角攜手打造新甜點商品，而且劇中不僅詳細演出商品開發的過程，社長和員工之間的互動以及產生的情誼都讓觀眾看了不只眼冒愛心，還能增加知識呢！ 👉2020必看Netflix原創日劇！《今際之國的闖關者》三大看點，山崎賢人勇闖生存遊戲！ 沒想到中村倫也已經默默演了這麼多經典角色，編輯特別對《凪的新生活》的中村最印象深刻，最近的社長角色也讓人好心動呀！ 2023發表喜訊 就在今年3月25號，現年36歲的中村倫也在個人推特與IG宣布與小一歲的甜美主播水卜麻美共結連理，並附上手繪圖向大眾分享這個好消息，恭喜兩人！ https://www.instagram.com/p/CqMjFkaPpvM/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：中村倫也推特） 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #NakamuraTomoya #一半，藍色。 #中村倫也 #代表作 #凪的新生活 #刺蝟男生 #孤狼之血 #屌絲騎士 #屍人莊殺人事件 #懸崖邊上的飯店 #日本男明星 #星丘車站失物招領 #演員 #生活娛樂 #美食偵探明智五郎 #老師！我可以喜歡你嗎？ #變色龍演員 #這份愛要加熱嗎？ 

💚葛筠的空空賞💚

會發現我現在都不會讓空空賞一篇文章裡出現太多東西，不然文章打起來的長度我真的會生氣😤大家也不愛看滿篇都是字的。 老規矩⋯想看我這系列的分享，歡迎點選 #f_y_空空賞 查看喔。 - ⚠️我的膚質是混合偏乾的敏感肌，T字部位很會出油，內容分享為個人感受，蜜糖毒藥論，還需個人使用過後為主。 ——————————————————— 【必回購】 - 1️⃣ #nabi那比光淨透控油洗髮精 之前合作有分享，我的頭皮很容易流汗和出油異味，所以都會找尋控油力比較好的洗髮精。當然不是因為它是合作所以說它好，是連我男友都說（他頭比我更油）浴室的洗髮精很好洗，好像減緩了出油的速度。而且洗時的涼感不會過於刺激，洗後有一定的保濕度不悔過於乾澀。 - 2️⃣ #nabi那比光淨透胺基酸護髮 一樣是nabi的同系列，這罐的質地比較稠，不會是流動的那種。少量上在髮絲上就可以輕鬆順開（除非妳是非常受損的頭髮）沖洗完不會過份油膩，柔順有感。 - 3️⃣ #雪芙蘭時間保養面膜 #肌膚秀痘了 雪芙蘭的時間保養面膜系列我之前也是大推，而因最近長痘，所以買了主打痘肌使用的。一樣就是面膜紙厚薄適中，很服貼我的臉，精華液超級無敵多。而在長痘期間使用確實有鎮效果，但抗痘和消痘的狀況比較不顯著。但以它的價格來說，cp值還是有的。 - 4️⃣ #bffect無酸抗痘精華 我是敏感肌，所以很避諱使用酸類產品。而這罐抗痘精華是目前我用過價格最佛心、成份單純、鎮定抗痘有感的一款。質地好推、清爽、吸收快，台灣的品牌支持起來。 - 5️⃣ #innisfree超級火山泥毛孔潔淨面膜 前陣子才剛推完的泥膜，我個人覺得控油和清潔毛孔的效果佳。我男友長期使用下來，明顯看到他粉刺變少，出油的穩定度增加。記住！是讓粉刺變少，而不是讓粉刺變不見，搭配同系列產品，功效更顯著。 - 6️⃣ #星之冠 #美妝蛋 我是一個很少會換上妝工具的人，很怕換了新牌子會雷。星之冠算回購很多次了，大部分原因是購買方便、價格便宜、妝效不會太差。小缺點是吸水後會變蠻大的，小地方不好上妝。但這不影響我給它的cp值。 - 7️⃣ #卡拉瞳月拋彩色隱形眼鏡 （明亮灰） 我的臉型和五官很不適合戴過淺的灰色系隱眼，看起來會很像白內障。明亮灰這款一樣是我愛的那種沒有過多花紋、不會過於放大、輕透自然感的樣式，舒適度一樣很好喔。（可以參考colourpop sweet talk眼妝示範那篇） - 【可有可無】 - 1️⃣ #ohanamahaalo潤澤香冰奶霜 #愛戀茉莉 我有做過ohana家身體保養系列評比，其實每一款表現都不錯，但為什麼把潤澤香冰奶霜放在可有可無呢？是因為這罐的質地真的超級滋潤，我個人的皮膚篇油性，所以不太適合太滋潤的產品，容易悶熱長痘。冬天寒流來用是ok的，但像台灣一年四季要長期使用，我就無法了。但如果妳是很乾很乾的肌膚，或許這罐很適合妳，至於推薦長期使用還是偏愛其它兩款喔。 - 【不會回購】 - 1️⃣ #香檳玫瑰護髮油 說真的這是什麼牌子我也不知道，是葛媽在購物台買的給我用。起初覺得都還好，但用到比它好用的護髮產品時，就覺得它的油好像都無法真的吸收，而都是表面滋潤，不會真的吃進頭髮裡。唯一一個優點是⋯味道還蠻好聞的。 - - #空空賞 #空空賞分享 #空空賞✨ #空空賞特輯 #空空賞系列 #洗髮精 #護髮乳 #面膜 #面膜控 #精華液 #抗痘精華 #護髮油 #身體保養 #波波黛莉

【妮娜看電影】夏天就是要享受寒毛直立的感覺，期待一下那些即將上映的鬼片！如果很怕鬼片千萬不要點！

覺得以前好像已經很久沒有看鬼片了，因為妮娜中了鬼片的癮，想到小時候放暑假都會跑到表姊家，買幾包爆米花、鹹酥雞和飲料一起熬夜看鬼片，時常外面有一點風吹草動就會嚇到，大人上個廁所我們也會嚇得一身冷汗，一起尖叫之後大笑，好懷念啊！ 不過長大常常會覺得好像鬼片越來越少了，心血來潮找了一下，下半年有好多值得看的鬼片耶！跟妮娜一樣喜歡鬼片的朋友們跟著我一起看下去吧！ 👻 1. 驚夢49天 🎞上映日期：6/24 📎【故事大綱】📎 本片由新銳導演詹家維執導，潘志遠擔任監製及編劇，主要演員包括新生代知名女星任容萱、金鐘影帝庹宗華、「劇場鬼才」陳家逵、《父後七日》演員朱家儀、金鐘年輕影帝吳政迪、李至元、香港演員古斌、有『國民美少女』封號的陳天仁、以及來自美國洛杉磯的華裔性格演員Lewis Liu。 高富帥的美籍華人李家豪（Lewis Liu 飾），經歷一場與紅衣女子交纏的惡夢後，手臂上開始莫名出現的數字烙痕，從49開始一天天減少，像是倒數般的灼熱，身邊的人接二連三的離奇死亡，他成為了重大嫌疑犯，科學查證無法解釋所有的疑點，卻在民俗「觀落陰」中找到答案？ 29歲、不愛打扮的劉奕臻（任容萱 飾）為何立志成為刑警？陷於痛苦回憶中的她如何幫助自己走出泥沼？她如何協助李家豪一步一步地找出背後真正的元兇？ (取自:開演電影網) 🎥 預告片在此 🎥 👻 2. 鬼侍女 The Maid 🎞上映日期：7/3 終於有泰國鬼片可以看了，好一陣子泰國的鬼片都走搞笑路線…不太符合妮娜的期待，這應該就不搞笑了，不過未看先猜這個鬼侍女應該有什麼可憐的身世。 📎【故事大綱】📎 剛畢業的女孩應徵到富豪家庭當幫佣，雖然家事繁瑣眾多，但同時也獲得高昂的薪水。月明星稀，幽幽啜泣聲在夜半響起，獨處的佣人房傳出其他女人哭聲，同時夾雜著男人撕心裂肺的淒厲慘叫。 「好痛…救我…」「別以為妳可以取代我…」原以為是新工作壓力伴隨的噩夢，不料鬼魅的形體越來越清晰，死狀悽慘橫躺在豪宅長廊，還有無時無刻被死盯的視線，令人渾身發寒，教人頭皮發麻。 為何主人夫婦從未察覺？家中女傭頻繁汰換是否另有隱情？豪門宅邸貴氣華麗，卻也深藏著層層謎團，而女孩也有不為人知的祕密，她有陰陽眼... 🎥 預告片在此 🎥 👻 3. 戰爭中的鬼故事 Ghost of War 🎞上映日期：7/3 這個封面看起來像搶救雷恩大兵之類的，看起來還好，不過看了一下預告片，是會突然嚇到的那種，不過不知道是不是把所有恐怖的精華都剪進預告了，總之有閒錢的話會進電影院看，沒有的話就．．． 📎【故事大綱】📎 在二次世界大戰最黑暗的日子裡，五名美國大兵受命前往一座曾被納粹高級指揮官佔領的法國莊園。當他們進入這座莊園後，竟開始經歷一連串難以解釋的靈異現象，讓他們的世界變得瘋狂。這場難以脫逃的夢魘，似乎比戰爭所目睹事物都更加可怕…。 🎥 預告片在此 🎥 👻 4. 杏林醫院 Hospital 🎞上映日期：7/24 實地到杏林醫院取材的電影，聽說杏林醫院是全台網友票選出來的鬼屋第一名，超級期待的！ 📎【故事大綱】📎 鬼門關剛開，凌晨零點零分時，台灣最大鬧鬼醫院-杏林醫院裡，出現了四位準備尋親之人。由台南最負盛名的法師與其弟子帶隊，曉玲與妙如，她們各懷目的，義無反顧踏入醫院，曾經在這發生的過往，一一湧上眼前。不料，醫院陰氣太重，壓的四人喘不過氣；無法投胎的怨魂糾纏，四人的生死，危在旦夕… 🎥 預告片在此 🎥 👻 5. 粽邪2 🎞上映日期：鬼月 以送肉粽、跳鍾馗為題材，妮娜有看粽邪1，真的是嚇到我冷汗直流，好過癮，這次加上了「椅仔姑」，沒有聽說過，是台灣流傳很久民間信仰，期待到電影院去看他們怎麼詮釋呢! 🎥 預告片在此 🎥 👻 6. 厲陰宅3：是惡魔逼我的 The Conjuring：THE DEVIL MADE ME DO IT 🎞上映日期：9月 經典的厲陰宅是一定要進電影院看的！ 🎥 預告片在此 🎥 同場加映血腥片 雖然妮娜不是那麼喜歡血腥片，比較喜歡貼近現實而且不會亂剁人殺人的鬼片，不過偶爾看看ru/是紓壓啦!不過也是看起來很恐怖的電影。 👻 1. 糖果人 Candy Man 🎞上映日期：9/30 感覺也是個都市傳說，然後糖果人出來殺人的恐怖片，預告片蠻刺激的！ 🎥 預告片在此 🎥 👻 2. 奪魂鋸9 Spiral: From the Book of Saw 🎞上映日期：未知 奪魂鋸又出來了!雖然不愛看血腥，不過這個奪魂鋸也算是經典中的經典，妮娜都看奪魂鋸長大的哈哈!殺人的手法超級多，真佩服有那麼厲害的想像力呢! 🎥 預告片在此 🎥 因為疫情的影響，電影產業根本進入蕭條的狀態，不過也因為這樣，下半年有好多期待的電影，希望有閒錢的人可以進電影院去支持支持！ 這裡要跟大家推薦一下環球影城，辦會員卡只要100元，每年續辦50元，一張票只要170元喔~一張會員卡可以買4張，超級划算，最近經過都覺得人少了很多，這次又沒有上映驚夢49天，希望他不要倒掉！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 #夏天 #鬼片 #2020下半年 #電影 #恐怖片 #杏林醫院 #鬼侍女 #奪魂鋸 #粽邪 #厲陰宅 #戰爭中的鬼故事 #糖果人 #驚夢49天 #TheMaid #GhostofWar #Hospital #TheConjuring #THEEVILMADEMEDOIT #CandyMan #Spiral #FromtheBookofSaw #環球影城 #送肉粽 #跳鍾馗 #椅仔姑 #泰國鬼片 #台灣鬼片 

日常洗澡療癒組【長湯碳酸美人錠】加壓蓮篷頭，搭配碳酸美人錠~

冷冷的天氣最愛洗熱水澡～ 但水壓不夠，真的會洗到森氣氣…😆 所以我都喜歡選擇加壓蓮蓬頭，面積比市面一般還大，水柱強勁真的很舒服，只是會洗到不想關水😜哈哈 最近換了長湯的加壓蓮篷頭，搭配碳酸美人錠 我的日常洗澡有趣又美麗😍 很喜歡它的超大面積，撒花範圍超大 還有加壓細緻的水柱，同時省水 在家也能享受 SPA 的感覺～好幸福 簡單放入碳酸美人錠，洗澡同時呵護肌膚✨感覺平常的洗澡水質更柔和而且清潔更仔細，碳酸分子深層帶走髒污的感覺～尤其沖頭皮的時候好過癮，沖得好乾淨，每次洗完澡感覺好清爽 日常洗澡水潤有光澤感，每天洗澡都舒服真的是日常的小確幸🥰 🎉官網結帳輸入折扣碼「eat100」可享 $100 優惠 優惠連結🔗https://tinyurl.com/24jbnqsd

[鬼經驗] 關於台北某牙醫診所的恐怖故事（上）

 本身是個有戴牙套又喜歡聽鬼故事的患者 在上個月回診時，躺在診療椅上的我在等待醫生的同時 我不經望向視角右邊的地下室入口 地下室啊... 咦？有地下室的牙醫診所？ 啊！這讓我想到一篇個人非常喜歡的故事... 大家準備好了嗎？以下由作者的第一人稱敘述： 「台北某診所」 近年來有個對愛寵物人而言最好的發明 是一個機器，它可以直播寵物狀況 還可以遠端控制機器丟零食 甚至可以直接透過螢幕與寵物對話 對於養寵物的上班族而言是最好不過的選擇 女友的姊姊養了支法鬥，法鬥毛病很多 所以很快就買了這個機器 以便她上班時可以無聊看看狗狗在家在幹嘛 前些時間女友要求姊姊讓法鬥來我們家度假 於是這個機器也就順便帶來我們家 以下正文開始 女友平常是某診所的助理 在那邊上班也將近七年了（大學開始） 診所有個地下室，是提供她們助理與醫生休息的地方 這間診所外型很常見，也沒什麼特別之處 但在前幾年前 某位聘雇的醫生在離職前曾經說 ［地下室有問題］ 有沒有問題其實無從考察，也沒根據 所以大家也就沒有在意 過了段時間，她們老闆有事出國一個月 少了老闆的診，剩下的聘雇醫生的診就比較零碎 但上班時間即使沒醫生，助理們仍然還是要在 同時一堆助理閒在那畫面也很奇怪 所以女友跟同事們採取輪班排休 某位同事這裡簡稱她為M M跟我女友都是超級老鳥，所以也比較顯得隨性 看看街上沒什麼人，索性把鐵門降ㄧ半 便跑去地下室躺在沙發上看電視 接近傍晚時分，她聽見樓上有人在敲鐵門 便快速跳起飛奔上樓準備開門 結果門外空無一人，她認為應該是惡作劇 就又悠閒的走去地下室 樓梯才走到一半，她覺得也太安靜了吧 我剛剛有關電視嗎？ 因為一個人又從小怕鬼，所以M努力不繼續想下去 繼續躺在沙發上，正要開電視時 啪一聲 地下室的燈瞬間全暗 M嚇到整個人連滾帶爬衝上樓打開大門 躲到旁邊711 我本身算是敏感體質，可搜尋我po文便知 M也知道所以打電話給我女友叫我們過去陪她 我們一到她馬上叫我進診所地下室感應 但白癡才去 於是我們便在711安撫她，叫她別亂想，只是巧合 M聲淚俱下的說才不是巧合 她們診所的電燈開關很特別，所以按壓都會有很大一聲啪 她說她很清楚聽到這個聲音，絕對不是跳電 是有 某人 把燈關掉 我跟我女友對看一眼，先把M送回家後 我們回診所善後準備關門 當我女友在櫃檯整理時，我默默走到地下室樓梯口往下看 樓梯間躺了一隻死老鼠，很臭 沒開燈的地下室壓迫感顯得很大 女友邊尖叫邊處理掉老鼠後打給M M則宣稱根本沒看到死老鼠 過了一陣子，老闆還沒回來 女友一人在櫃台值班 因為先前M發生的事，所以女友也不敢一人去地下室休息 在櫃台點完錢準備要把錢投進保險箱時 啪一聲，診所的燈全暗 突如其來的黑暗我女友嚇到拿錢的手鬆開 她嚇到趕快去開燈 正想奪門而出時，又想到剛剛在算錢，不能這樣一走了之 於是又硬著頭皮彎下腰找錢 可是左看右看完全不見剛剛那疊鈔票 緊張之際心想不會吧把保險箱打開 那疊錢整整齊齊的平放在保險箱中間 就像有人細心整理小心輕放的感覺 這完全說不過去 帶著驚恐又疑惑的感覺女友又躲進隔壁711 診所就這樣偶爾發生一些詭異的小事至今 M甚至害怕到至今連鬼片都不敢看 可是雖然很多詭異的事但也沒實質上對人有傷害 相對其他診所這裡也算輕鬆 所以除了少去地下室跟避免獨處之外 倒也相安無事 今年老闆轉換經營方式 更少出現在這間診所，然後大量引進新科醫生進駐 年紀都很小，所以相對比較沒有距離感 有時去診所接女友下班都會嘴砲調侃一下 上個月因為晚上沒事所以買了晚餐過去吃 剛好一個男醫生也休診在吃飯 於是我們在地下室邊吃邊聊了起來 本來在聊NBA姆斯 但他很唐突的突然問我相不相信另一個世界 我很坦然的說我相信 他像是放鬆一樣吐了口氣 他說他從小體質比較特別一點，且家裡在南部開間小廟 剛來到診所時一直很想睡覺 常常忍不住上班會狂打哈欠 在地下室的時候更累，還會覺得肩膀酸酸的 一直都不以為意 直到前些日子，那天只有他一位醫師 因為新來的診也比較少 所以沒病人很無聊索性自己帶PS4在地下室玩 玩著玩著他竟然睡著了 玩到睡著是什麼遊戲可以如此催眠玩家 他說不是遊戲的問題，是很突然的就睡著 所以當下記憶變得很片段 不知道睡了多久他聽到M的聲音在樓上叫他 [陳醫生有病人嘍！］ 他想坐起來卻坐不起來 這時他聽到一種嘩..嘩...的聲音 不像腳步聲，比較像笑聲 可是以人類來說，卻又不像人類會發出來的笑聲 這詭異的聲音從電視旁助理更衣室傳來的 他還反應不過來時 看到一個全身黑黑的身影用跳舞的方式出來 不是什麼探戈、恰恰那種舞 是像泰國那種手掌垂直手臂然後擺動雙手扭腰的詭異舞步 此時他才驚覺遇到不乾淨的東西 無奈還是動不了，只能眼睜睜的看著祂慢慢靠近 祂的身型比較模糊，可是臉異常清晰 面色慘白，眉毛細細黑黑的畫得很誇張 嘴巴擦著鮮紅色口紅笑得很開 最恐怖的是祂的眼睛 像是扭曲的符號（他說很像逗號） 光是看著眼睛就讓人毛骨悚然 嘴巴不自然的不斷發出嘩..嘩..的聲音 陳醫生開始覺得害怕 他說他可以很深刻的感受到什麼叫全身發冷瞳孔放大 在離不到一公尺的時候 陳醫生肩膀被拍了幾下 他突然可以動了，因為害怕加緊繃的關係 他以一種怪異又快速的方式回頭 看到M站在旁邊 M一臉不耐煩說病人都來了，你還躺在沙發上發呆？ 陳醫生很困惑 他問M剛剛下來時有看到什麼嗎 M沒好氣的說只看到你躺在沙發上眼睛睜大大的 他還想繼續問下去M就果斷的說如果你想講恐怖的事就免了 他想想也對，跟在這上班的女性講這種事好像只顯得自己很沒品 於是他都沒有講，但今天實在忍不住了才跟我這局外人說 聽完我只想跟他說那你找我來地下室吃飯是什麼意思 當然這種事我們兩個也討論不出所以然 他說他打給他爸他爸只叫他護身符不要離身，也沒多說 於是之後我很巧妙的說服女友跟M，除非必要，不然別去地下室 往後幾日，最近陳醫生突然離職了，說是要調回南部離家比較近 看似很日常的事情，可是卻讓我不免聯想到地下室的女人 這件事對女友跟同事們也沒特別影響 這幾天因為女友要求所以姊姊把法鬥讓給我們帶幾天 那個號稱高科技寵物直播器也來到我們家 昨天診所醫生請假，本來有排定手術 所以幾乎正職工讀都在 因為會覺得無聊，女友就帶著法鬥跟那台機器去獻寶 一群女生穿著短裙護士裝跟一隻法鬥在診所玩了一天，好不快樂 接著晚上開開心心的下班回家 女友進家門才：幹我那台超高科技寵物直播器放在診所 沒拿也不能怎樣大不了明天再去拿 吃完宵夜看個電影差不多要睡了 女友很快就睡著,法鬥也瘋狂打呼 我翻來翻去睡不著，很躁動 起身想說玩一下FallOut好了 撇眼看到女友的手機，不知怎地 我點開了連結超高科技寵物直播器的app 螢幕出現了診所的診療室 昏昏暗暗的診療室暈著緊急出口的綠光 有種說不出的詭異 不過看了一陣子也沒什麼特別的 還在遺憾怎麼機器不是放在地下室 突然暈開的綠光有身影閃動 我心跳加快想說不會吧這麼扯 就看到一個黑色的身影，緩緩靠近診療室 祂走到畫面右側，伸手碰了一下椅子 然後慢慢靠近畫面中間，站著不動 我手賤的用手撥畫面試圖放大 祂突然轉頭看著鏡頭 幹！我手忙腳亂的手機差點掉到地上 祂應該不是在看我吧！？ 介於敢看又不敢看之間我又偷瞄畫面 祂就站在鏡頭前 我全身發麻，這就是所謂的3C產品之靈異接觸嗎 我不敢直視畫面，伸手想把手機畫面關掉 此時一個聲音傳出來 嘩..嘩....嘩...嘩... 人就是賤，我又往畫面那邊看去 在鏡頭前的祂的身後 有個黑影用詭異慢速的舞步在移動 其他地方也出現很多黑影晃來晃去 原來...原來診所裡面有那麼多...？ 此時感受到有某個物體一直擠著我的大腿 轉頭一看，法鬥一臉害怕的不斷硬往我大腿旁塞 我快速按掉手機 把法鬥帶到客廳，心有餘悸 此刻我才想到，那些祂，會不會因為我看到祂們了而來找我 戰戰兢兢的過了一夜 一直叫我女友請假，可是她說今天老闆會來看診不得不去 好不容易到下午忙完了 趁老闆還在我馬上趕過去 將之前陳醫生遇到的事跟我昨晚看到的事跟大家說 全部的人聽完都倒抽一口氣 感覺M很想當場遞辭呈 不過一講才知道原來有些工讀生也遇過那個跳舞的詭異女人 只是狀況沒有那麼清晰 通常都只是聽到聲音跟偶爾瞄到黑影 老闆一直在一旁默默無語 最後跑出去講了很久的電話 回來時跑去地下室用報紙包了一個看起來像花瓶大小的東西 頻頻道歉然後每個員工都給了個紅包 感覺也有點刻意遮掩手上的事物 然後宣佈大家下班並順便去公廟走走收個驚 大家就這樣帶著驚恐又莫名奇妙的心情解散 接著我帶我女友跟M去行天宮 她們說感覺走出廟後整個身體輕鬆很多 剛剛吃飯時 聽女友跟M在猜測老闆拿走的東西是什麼 因為她們兩是在診所最久的員工 M說地下室電視旁的角落有個不知道是千手觀音還是類似的裝飾品 我女友則說有可能是擺在助理更衣間裝假花的甕 不過不管是什麼，只希望以後診所能安寧 答案可能過幾天才知道 因為她們老闆剛剛說直接放假到星期一他有事要處理 這事情還真是滿特別的經驗 （完） 對於半躺在診療椅上的我來說，可以說是相當的興奮啊啊啊啊！！！ 台北、牙醫診所、地下室，只差一個隔壁是711我就中獎了耶 可惜711離這有段距離，不然我就是當下全世界最幸運的人了呢（汗） 故事還有後續發展有空時補上唷！ 內文文章網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1449759193.A.6B2.html 

《諾拉開箱》米覓 順順機 負離子 吹風機 抗毛躁 3分鐘快乾 輕巧 可折疊吹風機 護髮吹風機

喜歡染各色顏色的你一定懂 漂過的頭髮，髮質很脆弱、又容易斷裂 漂過的人都知道，髮質變脆、易斷裂、毛躁打結，一不小心還會整把乾到像稻草 最怕的就是——吹風機太燙 燙壞頭皮還讓髮尾直接分岔！ 頭髮看起來短但很厚，但是每次都要吹很久 夏天吹頭髮根本變成修羅場，又熱又崩潰！ 尋尋覓覓吹風機的路上終於找到米覓順順機 我真的是爬文爬到快變專家😂 最後終於遇到命定款：mimax順順機💗 打開來就覺得超佛心，內含： ✔ 順順機主機 ✔ 抗毛躁風嘴 ✔ 集風吹嘴 ✔ 捲髮烘罩 還有送一個防塵收納袋，出門帶超方便 三種造型風嘴，不只吹乾，還能造型💇‍♀️ 直髮、捲髮都可以搞定，我平常出門還會捲個髮尾，這台有可拆式烘罩超好用～ 不用另外帶電棒或離子夾，CP值超高！ 以往吹頭髮會吹到手酸 米覓順順機非常輕巧只有300g 等於只要一隻iphone的重量呢！ 真的超輕！只有300g，好操作手也不會酸 以往吹頭髮會吹到手軟，尤其厚髮女孩更懂 這台只有300g、差不多2支iPhone的重量 真的吹起來省掉很多力氣！ 我自己超喜歡順順機180°可折疊的設計💇‍♀️ 平常收納在化妝桌的抽屜，要帶出去旅行也很實用呢！ 我超怕吹風機太燙會讓髮尾炸開 但順順機有冷／溫／熱三段溫度可以切換 還搭配三段風速調整 按鈕開關很好開很直覺的設計！ 溫控超強！對漂髮人來說根本救星 尤其是有業界最嚴格!! 每秒1000次的溫度感測🔥 能即時控溫，吹整過程不會忽冷忽熱，也不會燙頭皮，髮尾吹起來保濕又柔順～ 我是軟直髮，但偶爾會用電棒夾出捲髮造型 這時候有烘罩就覺得非常方便 輕鬆就能吹出有蓬度的捲髮又不毛躁 這台有11萬轉高速馬達＋市面上最高的等級 60 m/s風速，風超強但又不乾澀 大約7～8分鐘就吹乾 實際吹過真的比手邊的吹風機快乾很多！！ 我本身短髮但髮量真的很多，以前吹到天荒地老 都需要吹大概15分鐘以上，現在大概7~8分就乾了 順順機內建2億顆負離子 吹頭髮的同時能幫助鎖水、提升光澤感 吹完不毛不炸，髮流自然柔順 以往頭髮吹完總是毛躁亂翹，洗完頭反而更麻煩 現在有順順機再不怕我的頭髮吹起來乾燥又毛躁了！ 跟Dyson同款使用康達效應技術 可以順著頭髮氣流吹整 撫平高達表面不聽話、毛躁的髮絲 每次我都會在頭髮吹到7分乾的時候換上”直髮吹嘴”，效果超明顯～ 以前洗完頭最怕吹髮 現在反而會期待吹完頭髮的柔順感💕 吹完頭髮超級柔順又很直 不管內彎、瀏海、蓬鬆捲都好整理 我是偏直髮，但有時也會電棒夾捲 這時候烘罩風嘴就很加分 蓬度超自然，整理完看起來像剛從髮廊出來！ 空氣瀏海、C字彎、自然內捲 通通都能用這台搞定✨ 如果你也是漂髮控、厚髮族、或是手容易酸＋懶得整理髮型，真的很推薦順順機給你！ 不只乾髮快速，還能吹髮同時修護、又好收納 現在嘖嘖超早鳥42折，甜甜千元就能帶回家 這邊看更多✨👉https://lihi.cc/cRYEI #米覓 #順順機 #負離子 #吹風機 #抗毛躁 #3分鐘 #速乾吹風機 #可折疊吹風機 #護髮吹風機 ㄜㄉ

［美妝｜新北臉部保養SPA分享］雅娜拉臉部SPA課程&Ellxir奇肌系列保養品組 由美容SPA推出的系列保養品 讓肌膚

大家安妞～這裡是露露🌸 今天要跟大家分享的是這次去新北板橋ㄉ #雅娜拉SPA 體驗臉部保養課程，以及使用他們所推出ㄉ #Ellxir奇肌系列 保養品組合的心得🌸 雅娜拉位在捷運江子翠站附近，從1號出口走到店面大概只要3分鐘左右，交通算是非常方便！ 雅娜拉ㄉ店內環境佈置得十分整潔明亮，也有沙發區可以讓客人休息～今天要幫我服務的是店長劉老師！在簡單地講解今天要做的臉部SPA課程內容之後，就被請到後面的操作區域了🌸雅娜拉的操作空間都是一人一間單獨的小房間（很貼心地顧及到客人的隱私哈哈哈） 一開始要先換上店家準備ㄉ美容衣（其實不換也可以，但還是推薦大家換！會比較舒服哈哈哈），因為今天我有帶妝來的關係，所以操作的步驟是先卸妝>>臉部清潔>>面膜敷臉>>使用Ellxir產品做基礎保養 這個流程！ 今天幫我服務的劉老師本身有20多年ㄉ美容經驗，給他做臉真的超級超級舒服！除了在清潔臉部和敷面膜前老師會做臉部的按摩之外，也會針對頭皮和肩頸做基礎的放鬆按摩（像我這樣長期久坐用電腦的人，其實一直以來都有肩頸痠痛的問題，但那天給老師按完之後真的覺得肩膀和脖子舒服很多，沒有像以前那麼緊繃ㄌ～），最後在上完Ellxir的保養之後，老師還加碼幫我修了漂亮的眉毛（可能是看到我太久沒修眉整個眉形都跑掉ㄌ哈哈哈）跟擦上一層潤色隔離霜，讓我即使素顏也能美美地離開💜 給老師做完臉之後，明顯能感覺到皮膚真的從裡到外透亮了起來，臉部肌膚也變得超級柔嫩超好摸✨ 除了臉部保養課程以外，我還另外帶了一組由雅娜拉SPA研發的品牌：Ellxir的奇肌保養系列組合回家體驗（其實也是我在做臉部保養時使用的產品啦哈哈哈）！以下就來分享一下這次體驗的產品🌸 🌸奇肌潔膚慕斯🌸 這罐慕斯是洗卸合一ㄉ，只要不是太過厚重的濃妝基本上都可以用這瓶卸掉！我自己用它來卸日常妝的眼影和唇妝也都沒有問題～ 這罐慕斯的泡沫非常綿密細緻，而且真的超級溫和不刺激，連像我這樣的敏感肌用起來都覺得很舒服(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)一次大概只要擠出50元硬幣左右ㄉ大小就可以卸全臉了，用量也是省省XD 🌸玫瑰保濕水凝精露🌸 Ellxir的水凝精露相當於化妝水ㄉ功能，以保加利亞玫瑰萃取的天然玫瑰水為基底製成，倒在手上的質地是稍微有一點點凝露質感ㄉ透明液體～ 這罐的話我通常是在清潔臉部之後倒一些在化妝棉上擦拭臉部&濕敷需要加強的地方，自己覺得這一罐水凝精露有淡淡的香味讓人覺得很舒適，敷在臉上也是很溫和又保濕🌸 🌸奇肌萃取精華液🌸 這一罐精華液主要是以杏仁酸為基底，一打開就能聞到很濃ㄉ杏仁味🤣 質地在精華液中算是比較水潤的透明液體狀，滴在手背上一下就流下去ㄌXDD 因為有杏仁酸、玻尿酸和維生素B3、B5等成分，可以有效改善肌膚暗沉，讓臉部肌膚從內到外都散發出亮白的光澤感🥰我自己很喜歡擦完這瓶之後臉上那種非常自然的透亮光澤感，有種臉上被提亮一個色階的感覺XDD所以雖然這罐的杏仁味我不喜歡，但還是願意用下去啦🤣 🌸神經醯胺精華乳🌸 Ellxir的精華乳中有神經醯胺、没藥醇、角鯊烷等成分，能夠幫助肌膚強化保濕鎖水ㄉ效果，使肌膚更緊緻有彈性～ 我自己是把這一瓶當乳液aka保養ㄉ最後一步驟在擦，Ellxir的精華乳是很輕盈的白色乳狀質地，很好推開也不會覺得過於油膩、負擔過重，擦在臉上當作保濕鎖水的最後一步也非常適合(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 以上就是這次的介紹，推薦雅娜拉的SPA課程給想要做臉的朋們（店長老師特別請我幫忙宣傳：雅娜拉一直都有在招募有志投入美容行業的學員，也有提供一系列的培訓課程，十分歡迎二度就業或是對美容相關產業有興趣的朋友們的加入！），如果是正在尋找保養品的朋們，也可以參考看看Ellxir奇肌系列的產品(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 附上店家資訊： 📍新北市板橋區雙十路三段10巷1弄13號（近捷運江子翠站） ⏰一～六 10:00-21:00，日公休 ☎️02 2256 4866 🌸雅娜拉SPA👉FB粉絲團 🌸Ellxir奇肌系列👉FB粉絲團- IG👉陳露露、露露米谷 FB👉露露米谷 Lulumigu Popdaily主頁👉陳露露

［美妝｜新北臉部保養SPA分享］雅娜拉臉部SPA課程&Ellxir奇肌系列保養品組 由美容SPA推出的系列保養品 讓肌膚從內到外散發透亮光澤的秘訣！

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