《觸及真心》劉仁娜居然已經出道10年？無辜柔和眉、水潤肌、好身材⋯超高好感度原因有這些！

在韓劇《鬼怪》中讓所有人都深深著迷，並且成為大家心中最美女二的韓劇女神劉寅娜（劉仁娜），有著天使臉孔與魔鬼身材的她，即使不是主角也能順間抓住所有人的目光！尤其是她在最近的《觸及真心》中飾演傻氣的過氣女明星，詮釋出可愛無厘頭的天兵個性，更讓看劇的人對她的好感度再次提升！從妝容、髮型到身材都非常講究，擁有好個性的他還會注意哪些地方讓自己更精緻呢？ 延伸閱讀：光「女明星」就演過六次！劉仁娜的這些經典「明星劇」，你追過幾部？ ＃柔和無辜眉 劉寅娜的眉型是比較偏向八字眉的，出可愛卻不會看起來太過誇張，微微的八字感，看起來惹人憐愛之外又讓臉部線條更加柔和，絕對是最近想改變眉型值得嘗試看看的韓系眉型。這個眉型的重點非常簡單，只要將重點放在眉尾，稍稍比以往流行的一字眉的眉尾再畫下垂一些就完成了，只不過這要畫這種眉型之前，一定要將雜毛修乾淨，並修掉眉峰，然後在選擇眉毛顏色時一定要挑選淺色系為主或深棕色，切記不要選擇黑色系，不然很有可能可愛眉型就變成蠟筆小新眉了！ 延伸閱讀：【波波專欄作家】拱型眉、平眉、彎月眉⋯你知道最適合自己的眉型嗎？一起從妝感選出最速配的眉毛！ 除了眉型成為討論話題之外，劉仁娜在劇中吹彈可破的肌膚與玲瓏有緻的完美身材，也是成為劇迷的討論話題之一。 ＃水潤肌膚 劉寅娜曾經公開過自己維持好膚質與好身材的秘技，其中最重要的一點便是要補充足夠的水份，甚至在日常中為了防止自己忘了喝水，更是會用手機設定每隔一小時的喝水提醒，另外她也非常注重卸妝，在平常卸妝時除了用卸妝油以外，還會額外加入蜂蜜混合使用，讓肌膚可以在卸妝的過程中順便滋潤並擺脫肌膚乾燥的困擾，以及她也非常重視保養時的按摩，不只是每在擦保養品時手勢輕柔，還會利用經絡按摩，讓保養品更好吸收並放鬆肌膚。 延伸閱讀：網友秋冬必備口碑乳霜，水潤有感黏膩滾蛋，一瓶包你水到隔天！ （圖片來源:劉仁娜官方Blog） （圖片來源:劉仁娜官方Blog） ＃名品身材 勻稱的好身材除了靠每週規律的肌力與有氧運動以外，在飲食方面也是有著獨特的訣竅，像是嘴饞時或想吃宵夜時，會選擇泡菜作為第一選擇，原因是因為泡菜本身熱量偏低，還有能幫助腸胃蠕動的功效，而這也是許多韓星最愛的減肥美食，還有每餐都會攝取大量的蔬菜水果，並選擇糖分較低像是芭樂、番茄等等的水果，然後切忌避開寒性的蔬果以避免水腫，以上這些絕對是想要跟她一樣有著水潤肌膚與迷人身材的女生們一定要好好記住的訣竅。 延伸閱讀：羨慕別人的S身材，不如自製神曲線！去健身房不知道要幹嘛？這幾個觀念你必須先搞清楚！ （圖片來源:劉仁娜官方Blog） ＃隨興又細緻的髮型 除了身材、肌膚與妝容之外，她每次登場的髮型也是女孩的必學！像是當她在將頭髮綁起來時，不論是高馬尾造型、低馬尾還是包頭，一定會記得將髮型拉蓬並打造出線條感，想綁出這種蓬鬆又亂的剛好的髮型，髮量少的人可以將頭髮分成兩層，上層約2/3髮量、下層1/3髮量，接著先固定上層頭髮先將上層頭髮拉鬆完成後再將下層一並綁起就完成了，完成之後別忘了從耳際處微微拉出一些髮絲，就能讓髮型更加細緻髮量看起來更多！ 延伸閱讀：超簡單、快速5分鐘完成2019年自然派「氧氣瀑布捲」，懶人＆手殘女必學髮型再＋1！ 圖片來源:劉仁娜官方Blog 就算是將長髮放下，也不會忘記打造浪漫的大波浪卷度，讓頭髮看起來蓬鬆有型，髮根的澎度也不能忽略，雖然柔順但卻不會過於服貼頭皮導致看起來塌塌的。 每次看歐膩的戲，都會先被她的身材、肌膚與妝容髮型吸引，難怪只要一推出新戲就能引起超大話題，而他在片場的好人緣也常常被大家討論，劉寅娜就是一個從裡到外都精緻的女孩兒吶！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #八字眉 #劉仁娜 #劉仁娜妝容 #劉寅娜 #妝容 #彩妝 #漂亮 #眉型 #觸及真心 #觸及真心妝髮 #身材 #身材維持 #韓國女星 #髮型 

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年末交換禮物就選它！送男送女都可以，送這些「香氛洗沐」別人覺得你超有品味，千元以內到兩千以上通通都有！

還有一週就要迎來聖誕節了，大家都準備好交換禮物要送什麼了嗎？常常因為聚會有男有女因此很苦惱應該要送哪種類型的商品嗎？編輯力推「香氛洗沐」類，是每個人日常所需，而且也會讓收禮的人覺得你很有品味，今天就盤點了從千元下，到兩千元內，再到超過兩千以上的區間，每一款都是編輯不藏私分享，對於送禮還沒有頭緒的你，趕快接著看下去吧！ https://www.instagram.com/p/DCoAVmxOsHM/ 👉2024編輯私心推薦必買聖誕倒數月曆，香氛、美妝保養通通有，每一款都美到像藝術品！ 千元內香氛洗沐推薦 千元內香氛洗沐推薦1. L’OCCITANE 奇幻探索之旅節慶彩球/NT$680 每年聖誕一定會推出的佳節限定組合，今年設計像彩球般的造型！內容物為L’OCCITANE歐舒丹經典商品精巧瓶，共有乳油木、櫻花、杏仁、馬鞭草、男士等五種不同的組合，是作為聖誕送禮的絕佳選擇。 ☆編輯推薦原因：歐舒丹的沐浴組體積輕巧好攜帶，外出旅行時帶一組就可以搞定，還有五種不同經典香味可以選擇！ 千元內香氛洗沐推薦2. L:A BRUKET 181香氛片-扁柏/NT$850 以精油製成的香氛掛飾，為個人空間創造獨特氛圍，可掛在門把、壁櫥或浴室毛巾架上，扁柏則是沾滿露水的木頭香氣，清爽又讓人振奮的木質調，彷彿闖入清晨仍然濕漉漉的樹林。 ☆編輯推薦原因：扁柏的味道是連那種平常不喜歡木質調的人都可以輕鬆接受的味道，香氛片不論掛在房間或衣櫥都很合適。 https://www.instagram.com/p/CnC2jlxoCLH/ 千元內香氛洗沐推薦3. THE BODY SHOP 果香美膚滋潤組/NT$950 滋潤組內含：護手霜100ML任選1件及沐浴膠-250ML任選，很適合最近容易乾燥的氣候，購買禮盒就贈小沐浴球及趣味普普風禮盒。 ☆編輯推薦原因：THE BODY SHOP的東西絕對是天然又好用，屬於節日送禮不會出錯的那種～ 千元內香氛洗沐推薦4. SAWAA ⽅⾈舒緩滋養護⼿霜 75ml/NT$980 SAWAA經典熱銷「⽅⾈舒緩滋養護⼿霜」推出 75ml 加⼤版，深度修護舒緩⼿部肌膚，⽩雪松與廣藿⾹交織的⼤地氣息，大⽅清新爽朗的桃⾦孃，柔和⾃然的樹枝氣息，交織著⽩雪松與廣藿⾹的沉穩⼤地氣息，帶來慵懶放鬆的時光。 ☆編輯推薦原因：「⽅⾈舒緩滋養護⼿霜」是一款保濕度很足，且味道很療癒的護手霜，加大版的尺寸可以放在家裡或辦公室使用～ https://www.instagram.com/p/DDRXYkuPuJO/ 千元內香氛洗沐推薦5. 綠藤生機 1/10的森林雙色護唇禮盒/NT$990 綠藤生機全新推出「1/10 的森林・雙色護唇禮盒」內含專心護唇油莓紅款，與期間限量新色「珊瑚橘款」。每支護唇油蘊含公平貿易的秘魯黃金百香果籽油萃，能深入改善乾燥、暗沈、唇紋三大問題，實現唇部的三重滋養。同時綠藤生機承諾每售出一份禮盒，將捐出 10% 營收，投入台灣原生棲地的森林保育。 ☆編輯推薦原因：讓唇部保濕的同時，還可以擁有自然透出的好氣色，最重要的是還能夠為環保出一份心力～ 千元內香氛洗沐推薦6.艾瑪絲 豐盈養護髮沐限量組/NT$999 冬天也要注意頭皮護理！艾瑪絲官網獨家推出耶誕限定「豐盈養護髮沐限量組」內含：森系列強健豐盈洗髮精400mL、森系列洗髮精400mL(任選)、5α捷利爾洗髮沐浴露三合一80mL、品牌提袋，囊括幾款明星商品讓問題從頭皮解決！ ☆編輯推薦原因：編輯自己很喜歡用艾瑪絲家的髮浴，搭配上療癒的香氣真的會讓人上癮，重點是長時間使用真的感覺頭皮變健康了！ 1000元~2000元香氛洗沐推薦 1000元~2000元香氛洗沐推薦1. bamford 限量甯靜枕頭噴霧 50ml/NT$1,100 B Silent甯靜枕頭噴霧內含複方精油包括心靈守護的乳香、平靜鎮定的薰衣草以及能夠舒緩放鬆身心的馬鬱蘭。利用天然植物精萃調和出放鬆的香氣，將噴霧噴灑在枕頭或寢具上，能幫助在睡前營造出一個自然、舒適的環境氛圍。 ☆編輯推薦原因：現代人很常有失眠的文明病，自從用了這款枕頭噴霧，讓身心靈得到最大的放鬆，自然也更好入眠了！ 1000元~2000元香氛洗沐推薦2. L’OCCITANE 奇幻之旅梅爾玫瑰保濕身體霜 150ml/NT$1,320 歐舒丹今年冬天推出全新「奇幻之旅梅爾玫瑰限量香氛系列」以帶有草本香氣的梅爾檸檬為香調靈感，打造玫瑰花香柑橘調，這款保濕身體霜添加5%乳油木果油及千葉玫瑰花水，輕盈的舒芙蕾質地，有效滋養及保濕肌膚，清爽不油膩。 ☆編輯推薦原因：梅爾檸檬完全就是香香甜甜的少女味，使用這款保濕身體霜不但可以讓秋冬乾燥的肌膚得到舒緩，還可以把好聞的香氣隨身帶著走。 1000元~2000元香氛洗沐推薦3. Jo Malone London 銀色香氛掛飾/NT$1,650 銀色香氛掛飾禮盒中珍藏著雙重香氛驚喜：清新活力的青檸羅勒與柑橘香水9ml；搭配上迷人的沒藥與零陵香潔膚露30ml。把明星商品隨身帶著走，搭配上銀色的掛飾外包裝，可以作為吊墜掛在聖誕樹上，直到聖誕節當天再取下！ ☆編輯推薦原因：清新不落俗的青檸羅勒與柑橘香水，搭配上男生女生都會愛吧的迷人的沒藥與零陵香潔膚露，不論送禮或自用都超滿足！ 1000元~2000元香氛洗沐推薦4. Molton Brown「島木黑椒」沐浴膠無限瓶 Molton Brown全新限量版大理石設計沐浴膠無限瓶印花設計由來自肯特的藝術家兼壁紙設計師Natascha Maksimovic創作，瓶身由100%再生鋁製成，同時提供補充包裝，創造沐浴儀式還能減少浪費。 ☆編輯推薦原因：「島木黑椒」由辛辣黑胡椒、生薑與檸檬交融，最後沉穩的香根草帶來溫暖的氣息，是一款很適合秋冬的療癒香氣。 https://www.instagram.com/p/DC3FF1WJYxN/ 1000元~2000元香氛洗沐推薦5. AHRES 隕石香膏 2.5g/NT$1,780 AHRES 全新推出的隕石香膏，以日常中隨處可見的石頭為創作靈感,香膏外盒模擬隕石造型、搭配可替換或補充的內芯，將隨身攜帶的香膏打造成一種藝術品。香膏以高保濕的蜂蠟為基底，多重天然油脂，讓香味溫和融入肌膚。AHRES 隕石香膏共有兩款外殼、三款替換芯。 ☆編輯推薦原因：外包裝顏值超高，金屬外殼摸起來沉甸甸質感超好，香膏的味道也是那種平易近人的仙氣香，隨身攜帶看了心情也好好～ 1000元~2000元香氛洗沐推薦6. SABON 磨砂保養手提箱禮盒(美好年代限定包裝) /NT$1,880 SABON今年冬天以美好年代的香氛酒店為靈感，打造隨身行李造型的─經典商品磨砂膏與身體乳液的組合，精選三種香氣：白茶、綠玫瑰、茉莉花語，用迷人氣息，展開美好聖誕假期。 ☆編輯推薦原因：應該沒有人可以抗拒SABON的招牌磨砂膏吧！（笑）明星身體磨砂膏搭配身體乳，讓每天晚上的睡前也可以超有儀式感。 2000元以上香氛洗沐推薦 2000元以上香氛洗沐推薦1. Aesop 《第三廳-手部及身體保養三重奏》/NT$2,650 Aesop 手部及身體保養三重奏禮盒內含：「天竺葵身體潔膚露」和「賦活芳香手部清潔露」，還有最近推出的「厄勒俄斯芳香護手霜」蘊含多種有助肌膚柔軟的植物萃取及精油成分，從頭到腳，甚至到手部護理都一次搞定。 ☆編輯推薦原因：Aesop一定是年末送禮的絕佳選擇，三款明星商品都是日常會用到，實用又低調有質感～ 2000元以上香氛洗沐推薦2. LOEWE 金合歡香味質感蠟燭 170g/NT$4,800 LOEWE全新推出「Textura 香味質感蠟燭系列」。此系列精選珍稀香材，選用來自獨特產地的頂級原料，並盛裝於藝術手法製作的手工陶瓶之中。這款明星商品「金合歡香味質感蠟燭」花香隨燃燒時間逐漸釋放水潤多汁的甜瓜香調，是那種輕甜又飽滿多汁的花香調。 ☆編輯推薦原因：全新推出的「金合歡香味質感蠟燭」不僅香味迷人，使用手工陶瓶承裝，當作居家擺件也很合適。 2000元以上香氛洗沐推薦3. DIPTYQUE 2024 限量聖誕蠟燭禮盒35g*5/NT$3,200 每年聖誕節都會熱銷一空的五入迷你香水組，可以一次收集五款diptyque經典明星蠟燭，包含漿果、玫瑰、聖日爾曼大道34號、無花果、清雅水煙等五款。 ☆編輯推薦原因：禮盒換上了今年限定的羊毛氈包裝，搭配上五款明星蠟燭，香味沒有雷都很好聞～ 2000元以上香氛洗沐推薦4. Maison Margiela 閒情午後淡香水 30ml/NT$2,800、100ml/NT$5,600 Maison Margiela復刻系列全新香氛作品閒情午後淡香水，完美演繹了巴黎午後的悠然時光，巴黎咖啡館品嚐瑪德蓮蛋糕的美妙瞬間、化成一抹香氣，雖然是美食調但卻不會給人膩的感受。 ☆編輯推薦原因：彷彿像坐在巴黎左岸，剛出爐熱騰騰的瑪德蓮，帶點甜蜜的香草氣味，甜而不膩。 2000元以上香氛洗沐推薦5. Chloé 玫瑰晨語淡香精 30ml/NT$3,700、 50ml/NT$5,150、100ml/NT$7,600 Chloé 全新「玫瑰晨語淡香精」這款香水完美表達玫瑰的每個面向清晨的新鮮玫瑰，綠意盎然且略帶清新；正午盛放的玫瑰，豐富而深邃；進入夜幕，帶有奶油般的蜜糖玫瑰；最後龍涎香賦予了木質、麝香雪松則點綴出這款香水的尾韻。 ☆編輯推薦原因：年末如果一定要推薦一款香水，那絕對是Chloé 玫瑰晨語，展現小女孩的青春洋溢，又有充滿魅力的女人氣息，喜歡玫瑰的你一定會愛。 延伸閱讀 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻olive young面膜熱銷排行榜TOP10！這款熬夜蠟黃肌最適合，敷完隔天秒變水煮蛋！ 👉🏻艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉🏻28天完美逆襲！新手必備『美白養成記』，乖乖跟著做太陽再猛都不怕！ 👉🏻PRADA Beauty 1月盛大登台！必收單品一次看；ENHYPEN成員禎元、善禹將現身站台快閃店！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #AHRES #Bamford #Chloe #diptyque #Jo Malone London #L:A Bruket #LOCCITANE #Loewe #Maison Margiela #SABON #SAWAA #療癒香氛 #綠藤生機 #美顏保養 #艾瑪絲 

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∞ #京喚羽結構式護髮 #深灰色 亮亮der👍🏻👍🏻 染個賞味期特長的髮色 褪色不跑黃 越洗顏色越漂亮～ ✂️設計師ig：@effie_hair_ 📲Line ID諮詢預約 : @464irhoh 📞預約 02-25775870 💈地址:台北市松山區南京東路四段158巷8號 🚇小巨蛋捷運站3、4號出口🚶 👀 ᴇғғiᴇ作品搜尋 #effie艾菲！ ——————————————— #特殊色 #捲髮 #燙髮 #好整理髮色 #不漂髮色 #松山區染髮 #時光奇蹟護髮 #護髮 #京喚羽系統修護 #髮型設計師 #台北小巨蛋 #孕婦染 #頭皮護理 #美容師 #effie_hair_ #手繞捲 #漸層染 #mamamoo 

台塑生醫✨️恆采固色洗護髮

📍恆采固色洗髮精升級版(清爽空氣感)流動性高的透明凝露質地，

📍恆采固色洗髮精升級版(清爽空氣感)流動性高的透明凝露質地，接觸頭皮時溫和不會感到刺激，加水後輕輕搓揉就可以輕鬆洗出細緻泡泡🫧 洗淨力適中不會過強但也有效帶走頭皮髒污，當沖洗後髮絲帶有滑順感但不會覺得假滑 📍恆采固色潤絲乳升級版白色的乳狀質地容易沾附於髮絲且很輕易就能推抹開來，使用時會帶有滑潤感的同時給髮絲補水 沖洗後髮絲還是會留有一定的潤感，整體輕盈不會覺得黏膩或是感到悶厚；其中最讓我驚豔的是即使吹乾髮絲後還能滑順不糾結，不用另外在搭配免沖洗的護髮產品也沒問題😉 - 洗護髮的包裝一模一樣除了上面的文字可以分辨外，對於近視族群可以沒那麼友善，每次使用前都需要拿近才能好分辨 這組洗髮精的香氣較弱主要是潤髮當按壓後就會立馬散發出淡雅的清香，沖洗後雖然味道會變淡很多，但是還是留有一定的香氣並且還能長效留香😌 目前上次染髮是去年10月左右，所以固色效果感覺沒有很明顯差異，可能剛染完效果會比較明顯 剛洗後確實會很蓬鬆但是當出油後蠻貼頭皮的，所以如果是很出油量很高的可能就不太推薦 #DrsFormula #台塑生醫

頭髮捲度總是消失得太快？這些保養訣竅幫妳維持頭髮捲度

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 捲髮總是能帶給女生更多美麗的形象，浪漫的波浪大捲，隨興自然的微捲髮，只要改變捲度，就有不同的風格。離開髮廊後，隨著時間發現頭髮的捲度開始減少，即便自己用電捲棒，也不能維持太久的時間，對於這些問題，國外網站Allure邀請髮型師分享秘訣，只要利用下面七個步驟就能維持頭髮捲度。 1.護髮要適量 護髮是非常重要的步驟，但是如何抓對用量才是最重要的，有時候因為過度護髮，讓頭髮太過滑順，而沒有辦法維持捲度。 2.用慕斯去除過度護髮 如果妳發現妳已經有點過度護髮了，整理頭髮時可以挑選慕斯類的產品，如果是中長髮，只要使用大約1顆棒球大小的慕斯，在頭髮微濕或乾髮時，從髮根塗抹到髮尾，藉由慕斯中的酒精成分，消除頭髮上過多的護髮乳，讓頭髮更加容易定型。 3. 使用髮底液分區打底 當頭髮完全乾後，將頭髮分成小束，從頭髮底層往上層噴上髮底液。 4. 挑選適合的捲度 對於細軟髮的人來說，電捲棒的溫度不能太高，建議不要超過300度，如果是屬於粗硬髮，就可以調高到350度左右。一般來說最適合電捲棒寬度是1英吋的寬度，但是這還是可以依造自己喜歡，選擇不同粗度的電捲棒，接著用電捲棒把頭髮燙捲即可。 5.用鴨嘴夾夾住捲髮 這個步驟非常重要，用電捲棒燙五秒後，把電捲棒拿開，用髮夾將捲好的頭髮用鴨嘴夾夾在頭上，等待5至15分鐘，這段時間千萬不要去碰頭髮，這樣會讓捲度不容易維持。 6.撥散頭髮 當頭髮都冷卻後，將髮夾拿掉，用手指捲起頭髮後，把頭髮髮放下撥鬆即可。 7.頭髮定型 最後要將頭髮定型，這時候千萬不能使用質地太重的定型液噴在頭髮上，不然會因為重量讓捲度拉直，所以可以選擇比較輕量的髮品，像是質地噴霧這種就可以同時定型又不增加頭髮重量。 【本文由Bella.tw儂儂提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 夏天頭髮毛燥又油膩？這7個地雷或許你每天都在做 輕鬆告別頭皮出油 乾洗髮vs.護髮油聰明抉擇篇 大力女子都奉順的「微捲鮑伯頭」好夯！2017夏天一定要試試 資料來源： Bella.tw儂儂 #捲髮 

『獨家設計訂製款』

『獨家設計訂製款』 6月開放 ➡️《10（一）12（三）26（三）30（日）》 💛質感優惠價💛 燙髮1550up（贈燙前中後護髮） 染髮1300up（贈隔離） 護髮600up 各位❣️我們採預約制唷❣️ ⬇️請填寫預約單傳至ℒℐℕℰ 📝 🔸姓名：- 🔸電話：- 🔸消費項目：- 『洗.剪.燙.染.護.頭皮』 🔸日期與時間： - 🔺看到訊息會盡快回覆🔻 聯絡方式如下 🌈ℒℐℕℰ🎈: @jpu5024b 🌈F̆̈B̆̈粉專🎈：@ABBYFashion22 🌈IG小盒子🎈：@mm2357832 🔺有任何問題歡迎詢問🔺

想要這麼蓬鬆的頭髮嗎？

【#我是伊森Eason簡文】 「髮根燙男女都適合➡️抓起來的澎度意象不到；尤其早上出門約會更快速整理喔！ 更不敢相信流汗也可以擋變塌的頭髮！ 困擾➡️頭髮扁塌 保養➡️適合頭皮養護洗髮精維護髮根強壯💪 Line線上直接預約 ➡️LINE ID: EEASON ▶️LINE ID：caandy ➤NU➡️ Instagram ID@newkireifish ➤EASON➡️ Instagram ID@eeasonjen #旅遊 #e神 #haircolor #Nu #tiktok #permanentmakeup #instagood #cleartist #eason簡文 #美容室 #日本#髮根扁塌 #台北 #髮根超扁 #新加坡 #外国人風 #video #한국#中山區 #旅遊#髮根燙 #台灣 #澳門 #日本 #男生髮型 #韓國 #新韓式無痕髮根燙 #韓式髮根燙 #2019 #olaplex接骨護髮 #美食#台灣#捷運

足好命•蒸足•療癒•SPA•洗髮｜板橋私藏療癒聖地！逃離現實的90分鐘，從腳底暖到頭頂的頂級蒸足SPA，原來壓力全消是這

最近真的忙到快要靈魂出竅，每天被KPI追著跑，回到家只想癱在沙發上，連手指頭都不想動一下。😩 你們是不是也跟我一樣，覺得身體越來越沉重，肩頸硬得跟石頭一樣，就算睡飽了還是覺得好累？這就是身體在抗議啦！ 與其一直靠咖啡因續命，不如找個地方好好「維修」一下自己。 前陣子滑手機，無意間發現了這家藏在板橋江子翠巷弄裡的寶藏小店—足好命蒸足SPA，光聽名字就覺得，「對！我就是需要好命一下！」😂 看著網路上的照片，那種溫馨又寧靜的氛圍，完全正中我的心，二話不說，立刻預約了一個屬於我自己的Me Time！ 踏入溫暖秘境，煩惱先放門外 「足好命」離江子翠捷運站真的超近，走路大概三分鐘就到了，對於我們這種下班就想秒衝去放鬆的女子來說，交通方便真的太加分！👍 一推開門，迎面而來的是一股淡淡的木質調香氣和闆娘親切的微笑，店裡的空間雖然不大，但佈置得非常溫馨，暖黃色的燈光、柔軟的沙發，讓人一走進來，心情就瞬間平靜下來。 完全沒有那種大型連鎖店的壓迫感，反而像是來到一位懂生活的朋友家作客。 入座後，闆娘會先送上一杯暖暖的養生茶，並細心地介紹今天的體驗流程。 我選的是「足好命靜嵐舒足套餐」，從腳到頭的全方位護理，聽起來就超吸引人！ 而且，在開始之前，還可以先選一杯想喝的飲品，我這個奶昔控毫不猶豫選了巧餅口味，期待著待會的享受時光。🍪 雙腳的暖心桑拿，原來我的汗會說話！ 重頭戲「草本蒸足」要開始啦！ 坐上那個看起來就超舒服的椅子，雙腳放進陶瓷的蒸足甕裡，光是這個動作就已經充滿了儀式感。 闆娘看我一臉疲憊，還推薦我可以加購一個「排毒去濕的中藥包」，聽說可以加強代謝，對於我這種整天待在冷氣房、下半身拋拋的人來說，根本就是救星！當然要加！💪 隨著蒸氣的開關啟動，一股溫潤的草本香氣緩緩竄出，溫熱的蒸氣開始包覆我的雙腳，那種溫暖不是燙，而是一種很舒服、由下往上蔓延的暖意。大概過了十分鐘，我就感覺到全身的毛細孔都打開了，汗珠開始一顆顆冒出來，超級暢快！ 蒸足結束後，神奇的事情發生了！闆娘讓我看了看桶底，發現蒸出來的水，顏色竟然偏黃，還帶有一點點黑色雜質！😱 我還在驚訝的時候，闆娘溫柔地說：「妳最近腸胃是不是不太好呀？有時候會拉肚子齁？」 我當場嚇到嘴巴合不攏！直接被說中了！前陣子因為壓力大，飲食不正常，腸胃真的鬧了好一陣子脾氣。 原來身體的狀況，真的可以從排出的汗水看出來，牆上的那張「排汗顏色」對照圖，瞬間讓我對中醫的智慧佩服得五體投地。 這次的黃色跟黑色，對應到的就是脾胃跟累積的毒素問題，完全就是我身體的真實寫照啊！這次的體驗不只是放鬆，更像是一次與身體的深度對話。 頭皮的奢華SPA，O'right讓髮絲輕盈起舞 結束了暖呼呼的蒸足，接下來要進行我最期待的頭皮SPA啦！ 我本身是個很注重頭皮保養的人，畢竟頭皮健康，頭髮才會漂亮嘛！ 「足好命」用的是鼎鼎大名的O'right歐萊德院線產品，看到那幾瓶專業的瓶瓶罐罐，就讓人覺得很安心。 療程從頭皮去角質開始，使用的是Hinoki檜木和Bamboo竹萃系列的凝膠，質地很清爽，聞起來是那種很高雅的植物香氣。 設計師溫柔地將凝膠均勻塗抹在我的頭皮上，接著用指腹以Z字形的方式輕輕按摩，那個觸感真的太舒服了，感覺頭皮上堆積已久的油垢和壓力，都被一點一點地帶走。🌬️ 在頭皮去角質的同時，闆娘也沒閒著，開始幫我進行肩頸精油按摩。 天啊！闆娘的手法真的不是蓋的，她一按下去，就精準地找到我那幾個最「堵」的點，力道恰到-好處，搭配上療癒的精油香氛，我那硬得跟鋼鐵一樣的肩膀，彷彿瞬間融化成棉花糖，緊繃的腦袋也跟著放空了。😌 接下來的洗髮過程，更是享受的最高境界！ 躺在洗頭椅上，脖子下還墊著溫熱的毛巾，水溫也調整得剛剛好。 設計師的洗頭按摩手法，簡直可以媲美專業的按摩師，從太陽穴、頭頂到後腦勺的每一個穴位都沒有放過，舒服到我差點直接睡著。😴 整個洗護流程結束後，感覺整個頭都變輕了，髮根超級蓬鬆，好像每個毛囊都在大口呼吸！ 由內而外的新生，找回輕盈的自己 整個套餐體驗下來，大概是兩個小時左右，但感覺像是充飽了電、重新開機一樣。 吹乾頭髮後，坐在休息區，慢慢喝著我的巧餅奶昔，真的好好喝！ 看著鏡子裡，氣色紅潤、眼神都變得清澈的自己，心裡滿滿的都是幸福感。💖 這次在「足好命蒸足SPA」的體驗，真的遠遠超出我的期待。 它不只是一個讓你按摩放鬆的地方，更是一個能讓你靜下心來，好好傾聽身體聲音的療癒空間。 闆娘的專業和親切，搭配上頂級的產品和舒適的環境，每一個細節都讓人感到無比的貼心。 如果你也跟我一樣，每天在工作與生活之間奔波，被壓得喘不過氣，身體累積了滿滿的疲憊和濕氣，真的，別再猶豫了！ 給自己一個下午的時間，來「足好 new命」好好犒賞自己一下吧！這絕對會是你近期最棒的一項投資！✨ 店家資訊 【足好命蒸足SPA】 地址｜新北市板橋區松柏街36巷19號1樓 (江子翠捷運站步行3分鐘) 只要加入 LINE 官方帳號，回覆「足好命部落客」，就享有課堂儲值優惠半價唷

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