隱形的療癒師 ┃ 頌缽音療體驗！

它是一種連結，一種橋樑，它能修復關係，將斷絕的重新接上，將荒腔走版的交響樂拉回正軌。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 一般頌缽音療在坊間的價碼大約三千元起跳，大概是冥冥之中有誰知道我想體驗，學校請來開辦頌缽音療工作室的心理諮商師陳永宏，舉辦免費的頌缽音樂會。 我特意選坐在第一排，看著老師攤開印著曼陀羅花樣的布，從背包和行李箱裡取出一樣又一樣看不出是什麼的奇特樂器。 在開始演奏之前，老師講解了音樂治療的原理，在這裡我用我的文字和理解將他所說的內容轉述。 聲音是一種能量形式，就像光一樣。肉眼看不見的聲波，透過介質傳導、放大，再經過人耳傳遞到大腦，形成我們聽見的聲音。 人體也有能量和震動，每個人的震動都是獨一無二的。（事實上任何東西、任何物質都是能量，不過那太複雜，在這裡我先按下不提）聽到頌缽的聲音，心情就變得平靜，是因為頌缽的震動影響人體的震動。你有玩過音叉嗎？將兩個頻率（音調）相同的音叉放在一起，敲擊其中一個，另一個就會跟著共鳴而響起，音叉共鳴是能量強度相同的例子。當頌缽的能量比人的能量更大時（可以想成頌缽的力氣比人的力氣大），人體的震動就會產生變化，震動頻率和頌缽的頻率漸漸同步，因此讓你感到心情隨著聲音起伏。 當你聽嗨歌的時候情緒變得很嗨，也是同樣的道理。 當然，如果感覺不到自己身體的震動，那是正常現象，因為你沒有敏銳到能察覺原子層次的震動。 好啦，枯燥的理論課就上到這裡為止。 老師把他帶來的樂器介紹過一遍，接著就開始帶著所有人進行冥想引導，我索性把鞋子跟眼鏡脫掉，在視聽教室的絨布椅上盤腿坐好，閉上眼睛數息。 隨著音樂，所有人都開始進入狀態，老師漸漸地就不說話，整個空間只剩下聲音的旋律。 頌缽療癒使用的樂器大多都沒有太多音調，不像鋼琴或小提琴那樣可以演奏出樂曲，這些療癒用的樂器有些甚至只能發出一、兩種聲音。有的是模仿大自然的聲音，如海浪鼓。有的是為了產生強大的聲音震波，如薩滿鼓和西藏銅缽。 平時自己在冥想我就會放著冥想音樂，耳邊聽見的這些旋律對我來說十分熟悉，但現場聽頌缽跟在家聽YouTube是完全不能比較的體驗。 聲音的震動穿透我的身體，我意識到聽覺不僅是透過耳朵、大腦和神經，它的頻率影響我每個細胞的律動，心臟的脈動，血液的流動。我整個身體都在聆聽著周遭的聲音，並隨之作出反應。 即使不是獨自一人在熟悉的空間冥想，我卻比以往都更容易進入狀態，過程非常舒服而寧靜，沒有太多的雜念導致分心。 那天的收穫不僅只是一場音樂饗宴，我驚喜地在音樂會上遇到了久未見面的朋友，而在體驗結束之後，我結識了一位同系的學妹，活動後無所事事的兩人找了個地方坐下來聊天，一聊就是一個下午。（笑） 我不意外，畢竟音樂是種超越語言的溝通方式。它是一種連結，一種橋樑，它能修復關係，將斷絕的重新接上，將荒腔走版的交響樂拉回正軌。 頌缽、天鼓、薩滿鼓的聲音已經不如以前那樣難得一見，你可以隨時在YouTube聽healing music，聽meditation music, angel music，但現場演奏的那種聲波震動卻無法透過喇叭保留還原。古典音樂也好，偶像的演唱會也好，頌缽音樂會也好，有機會一定要來現場體會看看，會有令你驚喜的感受喔。 By 梓鹿 2020/10/31 去哪裡找音療？ Mbsh正念聲波工作室 究音 療育工作室

Amethyst親自體驗「潛能密碼－林一凡老師」的「頌缽靈氣治療」，有特別的事情發生！！

#潛能密碼 #林一凡 #頌缽 #靈氣 #治療 #Amethyst親身體驗 這次也謝謝林一凡老師邀請做頌缽與靈氣治療體驗， 整個過程感受非常的神奇，有種靈魂出竅的感覺， 那些聲波震盪到我的身體的時候，是真的很舒服， 心輪胸悶的感覺漸漸地消散，很像先集合在流出體外， 這次收音的環境音比較多，其實現場是蠻安靜的， 但不知道為什麼當天的環境音比較多，希望大家不要介意><，看來我的降噪麥克風好像沒有太大作用， 但之前催眠影片就比較沒那麼多聲音!! 當天的能量場真的不同，老師新作的奧剛塔超大一座，就是左邊桌子的那一個，能量非常強!! 因為頌缽靈氣治療時間長達45分鐘，所以我中間剪掉了一大段，算是讓大家大概頌缽與靈氣治療的過程，最重要還是要跟大家說，真的可以放心地去做，不管你現在身心靈是怎樣的狀態，頌缽與靈氣都可以給予你最大的幫助唷!! Amethyst親自體驗「潛能密碼－林一凡老師」的「頌缽靈氣治療」，有特別的事情發生！！ https://www.youtube.com/watch?v=2OFZ9MODvmw

全台首創「睡眠・療癒展」四月中登場 失眠成因解密，名醫教你熟睡每一天

睡眠已經成為二十一世紀的重要健康議題，長期失眠可能引發心血管疾病、老人失智症，兒童失眠則可能造成注意力不集中、過動，甚至影響生長發育。為協助民眾了解並正視睡眠問題，立方品整合行銷首創以「睡眠、療癒」為主題的展覽，規劃專業論壇、體驗、科普及多元商品展售區，於四月十四日至十六日在松山文創園區開展，要讓民眾「好好睡一覺」！ 主辦單位立方品整合行銷表示，「睡眠療癒展」以科普知識、助眠商品為兩大主軸，除邀請專家們分享睡眠問題成因及治療方法，更透過多元產品、服務展示，結合紓壓療癒的體驗活動及趣味競賽，協助民眾找到最適合自己的好眠方案。 在為期三天的展覽中，「大師論壇」邀請各大醫院睡眠中心的主任醫師開講，講者包括長庚醫院耳鼻喉部部長李學禹、呼吸胸腔科副教授級主治醫師莊立邦、臺北醫學大學附設醫院睡眠中心主任李信謙、衛生福利部雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇、振興醫院睡眠中心主任毛衛中等多位睡眠醫學權威。還有理科太太主理的好好生醫品牌、營養師、身心靈紓壓等不同領域的講師分享。在商品方面，有營養保健、睡眠用品、精油香氛、穿戴裝置等眾多廠商參展，還有瑜珈、頌缽、芳療、藝術療癒等體驗活動，希望透過多元的商品及服務組合，幫助大眾找到最適合自己的好眠方案。 睡眠療癒展也邀請協辦單位 Ness Wellness 身心靈健康平台來推廣紓壓療癒的體驗。 Ness主題療癒區 體驗包含「舞蹈瑜伽」、「瑜伽」、「卡牌」、「靈氣體驗」，療癒平時工作壓力大的你！！！ Ness 主題療癒區時間和老師介紹: 04/14(五)13:30~14:10(40分)-舞台論壇區 ness wellness – Raelynn舞蹈瑜珈老師 從事舞蹈教學17年的Raylynn舞蹈瑜珈老師，透過舞蹈瑜伽幫助大家從律動中來認識，透過感受、自由流動、空間結合，與串聯組合，以感受音樂和自己。 04/14(五)16:50~17:30(40分)-舞台論壇區 ness wellness – YUi 瑜珈老師：持有瑜珈證照的YUi老師，希望能透過瑜伽幫助大家靜心和放鬆，留時間與自己相處、傾聽自己以及找到適合自己的生活方式。 04/15(六)10:20~11:00(40分)-活動體驗區 ness wellness – Queena老師 卡牌：透過抽卡牌的方式來幫助大家更認識自己找到平衡，讓每個人都能學習自癒癒人，實踐美好生活。 04/16(日)10:20~11:00(40分)-活動體驗區 ness wellness – Raina 靈氣老師：持有臼井靈氣大師階和聖火卡魯那靈氣大師階同時擁有瑜珈和能量學相關證照的Raina老師，將透過從宇宙來的靈氣，呈現給大家溫暖、舒服、療癒的感覺。 04/16(日)14:30~15:10(40分)-舞台論壇區 ness wellness – Lorina 頌缽老師：持有頌缽音療師二階以及瑜珈，氣功，靈氣執照的Lorina老師，將透過溫柔的頌缽聲音療癒來幫助大家放鬆舒心，讓自身身心都能夠回歸當下。 還有更多的「免費」療育課程體驗，也邀請大家快來報名：https://cubicmedia.club/ex00MAarz 4/14~4/16 「睡眠療癒展」，快來松山文創園區睡個好覺 免費預約入場 https://reurl.cc/klr79q #Ness Wellness #睡眠・療癒展 

涵碧樓冬季養生之旅　專屬LaLu芳療與美食、沉浸慢活時光

春耕夏耘、秋收冬藏，隨著四季節氣的變化運行不斷，冬季來臨之時，萬物為減少能量散失進入休養收藏狀態，此時正是養生的最佳時刻，養精蓄銳迎接嚴冬到來。日月潭涵碧樓推出為賓客量身打造「冬季養生之旅」設計專屬的養生芳療與餐點，透過養生SAP、食補與靜心冥想，在自然環境享受愜意的慢活時光，讓心靈和身體都沐浴在溫暖中，蓄積能量等待春天生機到來。 根據《黃帝內經》「冬季養腎，黑色入腎」冬季是人體消化吸收功能最好的時點，為讓身心都得到休息的狀態，冬日養生應重補腎養筋益氣為主；涵碧樓冬季養生之旅透由專屬的養生管家，從分析體質開始，引導賓客感受當下，並以SPA芳療放鬆再藉由頌缽冥想，梳理煩悶情緒、正念香篆以嗅吸吐納來安定心神，達到身心靈全方位的照顧，洗去心靈的雜蕪以增進健康和平衡。 祛寒溫潤食材 打造專屬冬季養生餐 配合冬季飲食，少食生冷與減鹽、增苦等特色，涵碧樓冬季養生之旅以溫潤的特色食材為主軸，由湖光軒中餐廳主廚林宗立（Mike Lin）、東方餐廳主廚吳彥璋（Emil Wu）聯手為賓客打造專屬的養生套餐，以補充優質的蛋白質與搭配溫補祛寒的食材，為身體補充能量、增強抵抗寒冷的能力。 林宗立將富有不飽和脂肪酸與蛋白質的鵝肉，以特製潮州老滷汁細火慢滷至醬香濃郁後，推出老滷鮮鵝茶油飯，由於苦茶油含有單元不飽和脂肪酸，能幫助降低膽固醇，柔軟的鵝肉再搭配古早味的茶油蛋炒飯，風味絕佳，飽足感十足。 在寒冬的天氣中，來上一碗粉光枸杞燉子排，不止暖胃又暖心，林宗立特別選用低脂肪的排骨加入粉光蔘熬煮，由於豬肉中的優質蛋白質能幫助細胞生成與修復，粉光蔘入口甘香十足，降火生津，是適合在寒冷冬季裡飲用的湯品。羊肉具有溫補、祛寒的特點，林宗立特別將羊肉以港式柱侯醬料理推出枝竹栗香羊腩煲，加入甘蔗添增天然的醬香甜味，兩者搭配特別適合體寒體質的人，在寒冷冬天補充熱能食用。 東方餐廳主廚吳彥璋以涵碧樓所在地魚池鄉在地特產，將多種蕈菇與牛肝蕈入菜，推出埔里錦菇戎湯松露油；由於蕈菇蘊含多種人體必需胺基酸與豐富的蛋白質，加上多種維生素和礦物質、抗氧化劑、多醣體與纖維質，對忙碌的現代人而言是維持健康狀態的好選擇，此道更為東方餐廳的湯品首選。 吳彥璋同時端出精心設計爐烤海膽時魚配虎蝦干貝佐柚香味噌醬，以富含 OMEGA-3脂肪酸、肉質鮮美的季節時魚入菜，同時搭配柚香味噌醬汁，豐富的口感和獨特的風味，一道令人難以忘懷的美味饗宴。 SPA芳療放鬆身心 頌缽冥想平衡紛亂的能量 涵碧樓冬季養生之旅的養生管家，依據每位貴賓的體質搭配對應的養生療程，為每位賓客打造專屬的課程，開啟專屬的The Lalu養生之旅。 從養生足浴、藥草蒸氣浴做為洗塵的開始，芳療師以頌缽以音波振盪的方式，平衡賓客紛亂的身心能量後，以 The Lalu經典按摩以及具有療癒金屬的KANSA坎薩魔杖，讓賓客達到全身肌肉及神經的放鬆作用。頌缽靜心冥想與正念香篆等課程，正念師引導幫助賓客培養正念、梳理心靈的雜蕪與感受當下的寧靜，達到安定心神與釋放負面情緒，讓心靈得到淨化和舒緩，讓參與者在一切歸於平靜的身心狀態下，進入一場清新的養生體驗。 涵碧樓冬季養生之旅，帶領賓客遠離忙碌的生活，深入體驗冬日的寧靜之美，透過深入開啟內心的自我對話，逐步放下身心的疲憊，達到減壓與放鬆身心，與尋找寧靜與平和的美好心靈之旅。 【冬季養生之旅三天二夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 63,550 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 66,150 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 59,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 62,150 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 57,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 60,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 75,150 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 77,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 82,750 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 85,350 + 10% 起 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） （養生足浴／茶拓溫經／藥草蒸氣浴） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 【冬季養生之旅二天一夜】 專案行程 雙人成行 湖景套房 ► 平日 NT$ 29,950 + 10% 起 雙人成行 湖景套房 ► 假日 NT$ 32,550 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 平日 NT$ 27,950 + 10% 起 雙人成行 湖畔套房 ► 假日 NT$ 30,550 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 平日 NT$ 26,950 + 10% 起 雙人成行 庭園套房 ► 假日 NT$ 29,550 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 平日 NT$ 35,750 + 10% 起 雙人成行 涵碧別苑 ► 假日 NT$ 38,350 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 平日 NT$ 39,550 + 10% 起 雙人成行 庭園別墅 ► 假日 NT$ 42,150 + 10% 起 涵碧樓（單房）一夜雅宿 （養生足浴／頌缽／THE LALU經典按摩／藥草蒸氣浴 / KANSA坎薩魔杖按摩） 附註： ＊專案住宿期間2023年12月01日至2024年02月29日止 ＊涵碧樓擁有本專案內容最終解釋權 預訂專線 ► 049-2856888 #涵碧樓 #秋冬進補 #養生 

全台規模最大身心靈市集「人生轉運站」 集結數百攤位，涵蓋東西方命理、塔羅、香氛、瑜伽、頌缽、催眠， 將於10/28至10

身心靈市集四大亮點–翻轉命運契機 世界之潮分分鐘翻滾更迭，身在其中的人們在載浮載沉過程裡，大多已使盡心力，安生之餘卻無法照顧日漸匱乏的心靈。伴隨疫情結束，人們的焦慮逐漸轉變為對未來的未知與不可控制的感覺，讓人更希望透過各種方式獲得安定。【人生轉運站】讓民眾得以在假日閒暇之餘，用輕鬆愜意的心情，體驗不同心靈感受方式，尋得最適合自己重獲心靈內在平靜的工具。2022年台 最大規模身心靈市集，將在10/28(五)、10/29(六)、10/30(日)登場時尚信義區，101大樓對面四四南村廣場(捷運紅線台北101/世貿站2號出口)。 完全免費！全方位體驗東西方不同的命運解讀法 市集共有30攤位，涵蓋東西方命理、塔羅、香氛、瑜伽、頌缽、催眠等不同類身心靈諮詢服務。 東西方命理、塔羅，拆解命運，不可不知 現場連三天進駐超過五百位命理老師，免費提供民眾紫微斗數、牌卡的公益論命活動，拆解不可不知的運勢大哉問。 東方道法、香氛精油、整脊復健、催眠冥想、瑜伽頌缽，現場體驗 包含靈性諮詢、東方靈符改運、香氛健康五手法、紫微精油能量調頻、身體風水、筋膜放鬆、大自然療癒魔法……各攤位皆免費提供民眾不同種類能量提升的現場體驗，讓你香氣帶著走，全身舒暢，心靈提升，磁場淨化。 各式課程體驗券大方送，智能提升，斜槓翻轉人生~! 逛完市集繼續安排接下來的智能提升計劃，讓大家療癒身心靈之餘，接著拓展不同知識眼界，學習不斷電、領域大延伸。 劇透預測2023年大事件 開幕首日，特別邀請台灣最大命理文化推廣機構「國際紫微學會」創辦人、命理書籍暢銷作家、擁有全球學生數千人的大耕老師，劇透預測2023年大事件趨勢走向！活動現場更有主場亮點「命運籤筒」抽出轉運點，超有趣、超靈感的抽籤體驗，以及現場解籤，讓人人都可以預知轉運方向，2023年了解自己掌握命運。 好禮送不完，讓你一直拿一直暢玩！ 活動期間更有主場好禮三重送活動，只要進場掃描加入QR Code就送見面禮、主牆拍照打卡再獲得抽獎禮、以及攤位集點卡滿10格再轉命運輪盤領獎品，主場好禮之外，超過50個攤位，每個攤位都有提供不一樣主題的命中注定見面禮送給你。現場更安排不插電舞台表演與親子DIY活動，大人小孩都適合的週末娛樂，來一趟四四南村翻轉你的命運輪盤，人人都有機會華麗轉身，提升知性、有趣又好玩！ 日期：2022年10月28日至10月30日 時間：10/28(五)16:00-20:00、10/29(六)-10/30(日)10:00~22:00 地點：台北市信義區松勤路50號（四四南村中央廣場）

全台規模最大身心靈市集「人生轉運站」 集結數百攤位，涵蓋東西方命理、塔羅、香氛、瑜伽、頌缽、催眠， 將於10/28至10/30登場台北信義區

最懂妳身體需要的休息方式❤️ 客製化精緻SPA課程 ，針對每個

最懂妳身體需要的休息方式❤️ 客製化精緻SPA課程 ，針對每個人不同需求調整手法 在忙碌的生活裡，多留一點時間呵護自己 紓壓放鬆身體的每一寸肌膚 頌缽引領從頭到腳最深度的放鬆 細細聆聽自己與身體的對話 夫妻及情侶可以一同體驗喔！ https://reurl.cc/4Q26Mj 📍朵芮絲 Spa 門市地址：高市鼓山區裕誠路1663號 門市電話：07-586-7775 營業時間：12:00~21:00

唯一認愛女友變小三！盤點李洙赫歷年緋聞女友，原來曾和具荷拉傳緋聞？

2021年電視劇《某一天滅亡來到我家門前》除了主演朴寶英、徐仁國之外，打出知名度的還有劇中飾演網路小說編輯組長「車主義」李洙赫，大家都對這個長相優越，而且擁有獨特貴公子氣質的演員非常好奇！今年他將以《于氏王后》與男神池昌旭合作，兩個帥哥一起演戲讓人超期待！在那之前今天就帶大家一窺李洙赫的感情世界吧！ （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫的感情觀 李洙赫的感情觀｜1. 勇往直前 李洙赫曾多次在節目和訪談中被問到對感情的看法，從他的回應中可見，只要他認定了對方是對的人時，就必定會勇往直前，不會退縮，例如：在一次的節目中，李洙赫被問到「適當接吻的時候」，他表示只要是認定了那個人，當天便可以與她接吻，但卻坦言自己未曾嘗試過。 （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫的感情觀｜2. 陷入愛情的他 李洙赫透露當他陷入愛情時，他會非常真誠而且誠實，不會做出讓另一半失望的事情～在一次訪談中，李洙赫被問到「與出演角色的相似地方」，他認為自己與該角色都是努力做好自己的工作，而且會保護好自己的女人，這樣霸氣的言論，試問誰不心動呢？ （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫的理想型 李洙赫曾在綜藝節目提到自己喜歡酷酷帥氣的女生，他亦表示不介意對方的年紀比自己大，只希望對方是一個值得他學習的女生，可以一直引導他成長，亦能教會他不同事情。以上的條件都與他的前女友金敏喜非常吻合，可見那段戀情對他的影響很深～ （圖片來源：李洙赫IG） 李洙赫緋聞女友 李洙赫緋聞女友｜1. 具荷拉 2013年李洙赫被傳與已逝女星具荷拉交往，兩人在日本原宿約會更被民眾目擊，緋聞傳出後引起頗大的關注！但後來兩人的經紀公司都相繼否認戀愛傳聞，指兩人只是關係很好的前後輩而已。 （圖片來源：具荷拉IG） 李洙赫緋聞女友｜2. 李侑菲 2015年，李洙赫與李侑菲因合作出演《夜行書生》而認識，雖然兩人在劇中並非飾演情侶，但他們在訪談中的好默契，CP感滿滿！當時，李洙赫在採訪時表示，他絕對不出演《我們結婚了》除非對方是李侑菲，更表示和他一起參加《我們結婚了》應該會成為一對非常奇怪的情侶，因為會不停欺負對方，曖昧的氣氛讓人不禁懷疑兩人是否正在交往！ （圖片來源：李侑菲IG） （圖片來源：MBC） 李洙赫緋聞女友｜3. 迪麗熱巴 李洙赫亦曾經與中國女星迪麗熱巴傳出緋聞，但事實上兩人並沒有交集，而他們的緋聞是源自於李洙赫的一個訪問，李洙赫在採訪中提到自己最喜歡的中國女星就是迪麗熱巴，希望能與對方合作。後來，網友認為兩人很有夫妻相，於是剪輯了不少有關他們的影片，使很多人誤會他們曾經交往。 （圖片來源：迪麗熱巴 微博） 李洙赫緋聞女友｜4. Apink孫娜恩 2022年開始韓網上流傳著Apink的孫娜恩跟李洙赫交往中的消息，網友比對了Instagram的貼文跟Instagram小號，發現兩人有好幾項戀愛證據。像是在同家健身房、教練也一樣，還有喜歡吃同一家餐廳、都愛用頌缽冥想、有一樣的帽子…等等，都讓粉絲們十分懷疑，不過經紀公司目前都沒有出來做回應，究竟他們有沒有交往中就是個謎。 https://www.instagram.com/p/CxF6VnVhuCe/?img_index=1 （圖片來源：marcellasne_、leesoohyuk） 李洙赫認愛女友｜金敏喜 2008年一位網友爆出李洙赫和大6歲的金敏喜在機場手牽手的照片，導致兩人的戀情曝光！剛開始兩人否認戀情，但後來媒體再拍到他們約會的照片，最終他們承認戀情。影后金敏喜在韓國具有很多的爭議，她有「男神收割機」的稱號，除了李洙赫之外，她也曾與李政宰、趙寅成交往。2010年，兩人宣布分手，經紀公司指他們因聚少離多，感情淡了而選擇結束這段戀情。但金敏喜在李洙赫心中亦佔了很重要的部分，因為他曾坦言自己能走上頂尖模特兒道路的一大原因就是金敏喜，並讚賞她是一個很有想法的人，還教會了他很多，讓他明白了娛樂圈的生存之道，亦學會了上進。 （圖片來源：pann論壇） 以上就整理了李洙赫的感情世界，大家有甚麼想法呢？究竟他有沒有和女神娜恩交往真的很好奇，不管如何一定要繼續關注充滿魅力的李洙赫！千萬別錯過他在《于氏王后》中的精彩表現喔！ 延伸閱讀 👉《某一天滅亡來到我家門前》13位配角群介紹，「少女神」鄭知蘇就是《寄生上流》的她！ 👉GD的知己！5點認識《還有明天》李洙赫，曾公開認愛年上怒那！ 👉真實版《夫婦的世界》！導演愛上女演員「抛棄妻女」高調放閃，岳母氣暈逝世 👉19禁韓劇《于氏王后》未開播就陷抄襲爭議！5大亮點一次看，全鐘瑞先後嫁池昌旭、李洙赫！ 撰文編輯 #阿嚶 #于氏王后 #具荷拉 #名人專題 #李侑菲 #李洙赫 #李洙赫具荷拉 #李洙赫女友 #李洙赫孫娜恩 #李洙赫感情觀 #李洙赫李侑菲 #李洙赫理想型 #李洙赫緋聞 #李洙赫緋聞女友 #李洙赫認愛女友 #李洙赫迪麗熱巴 #李洙赫金敏喜 #某一天滅亡來到我家門前 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #迪麗熱巴 #金敏喜 

8/24~8/30一週運勢

Miu之前從以前就陸續學過塔羅、靈數、頌缽、水晶等等的玄學。 學這些起初是想更了解自己，因為人生遇到的每件事情都有他的因果，洗腎後的我，心境上又再提升了些，我變得想多幫助一些人更能了解自己，讓自己更快樂 因為人的心一但生病了，身體就會出問題，我的身體也是這樣累積出問題的~ 最近想做個測驗，我想固定每週po些測驗，也希望大家能跟我互動，可以讓我知道準確與否哦~~ 答案我會明天po在新的一篇哦

Home Hotel大安突破飯店框架，攜手跨領域大師推出週末旅行工作坊！

突破飯店框架：推出週末旅行工作坊，應對混亂震盪的市場環境 Home Hotel大安飯店突破產業衝擊，邀請當代道家行者「方圓一脈」共同舉辦【城市隱修】一泊四食練功營體驗古代道家生活哲學，日出練功、日落享樂。另與博客來百大心靈書籍作者命理大師「大耕老師」攜手打造【覺知講堂】系列，探討三大人生主題：事業、愛情、財運，透過邏輯思維與大數據觀點，首場事業主題帶領人們找到專屬於自己的事業方向。 【城市隱修】道家人進城：練氣、聽缽、聞香、釀酒 當代道家行者「方圓一脈」與Home Hotel首創【城市隱修】Urban Retreat系列，將古代道家享受美好的生活哲學融入當代日常，完整兩天一夜課程，練氣、聽缽、聞香、釀酒，以二十一世紀的文法讓現在人貫通古道。講師方圓一脈主人王信凱〈大凱老師〉因兒時疾病，用遍西藥、經歷數次開刀未見好轉，接觸傳統中醫、道家功法與自然療法後意外使身體痊癒，便投身發揚傳統中醫、道家氣功為職志。 講師詹依玲則遊藝於茶、香與陶，開辦一系列茶課程，以有系統但不僵化的方式教授茶學、茶藝、茶的歷史文化以及茶之美。【城市隱修】一泊四食練功營，共密集八堂調養自我的身心課程並包含首日早膳晚膳及兩日午膳，售價僅原價六折入住驚豔陽台客房。 【覺知講堂：事業】找到專屬於自己的事業方向，從逆風中站穩腳步 Home Hotel與博客來百大心靈書籍作者命理大師「大耕老師」攜手打造【覺知講堂】系列，在社會變得人心慌慌、世界一片哀嚎聲中，帶領學員探討三大人生主題：事業、愛情、財運，以實用易懂的紫微攻略，透過邏輯思維與大數據觀點看懂趨勢。 首場「事業」主題規劃：「與生俱來的才華能力」、「讀懂投資理財最佳時間點」、「未來10年職場規劃」此三大課程，將大環境分析融合個人命盤，以兼具理性與感性指引提點，在逆風中一起站穩腳步，【覺知講堂】一泊二食工作坊，入住驚豔陽台客房〈原價$13,800〉，擁臺北市景陽台與降版浴缸的泡湯享受，扎實課程外更有晚餐「大師面對面」加值服務，享用美食同時深度分析與管理個人運勢，適合身處於各行各業的人士參加。 Home Hotel 連續兩年榮獲 臺北米其林指南 推薦飯店 以「如家般舒適」體貼服務為理念的Home Hotel自2011年在臺北信義區開幕後，嚴選優質的臺灣在地特色品牌、定期策畫主題式文化專案，為旅客的住宿時光打造最純粹的在地體驗，致力讓MIT (Made in Taiwan) 不只是本土或制造地，更是代表有國際觀的臺灣品牌及產品。Home Hotel信義與大安兩間飯店於2018、2019連續兩年榮獲臺北「米其林指南」飯店推薦，不僅是對Home Hotel最大鼓勵，更是「臺灣在地品牌」獲得國際評鑑肯定，展露光芒的時刻。 【城市隱修】 2020/03/21(六)-03/22(日) 主題：道家人進城：練氣、聽缽、聞香、釀酒 講師：【方圓一脈】王信凱、詹依玲 課程： 2020/3/21(六) 09:30-10:30 冥想-正念導引訓練 10:30-12:30 早課-基礎氣功：呼吸法與能量培養 14:00-17:00 午課-藥草學：聖木製香工作坊 17:00-19:00 晚膳-與大師一起用膳：節氣煲湯學 19:00-21:00 晚課-一甕好酒：養生植物藥酒釀 21:00-06:00 夜息-植物沐浴 2020/3/22(日) 09:00-10:00 晨課-自體引導筋脈按摩 10:00-12:00 早課-氣功：吐納聲療與頌缽 14:00-17:00 午課-藥草學：植物沐浴按摩包 課程價格： 雙人特惠 NT$ 13,000 (原價NT$ 19,200) 單人套票 NT$ 9,600 包含客房住宿一晚/首日晚餐/兩日午餐/次日早餐 報名：https://www.homehotel.com.tw/urban-retreat/ 住宿： 【驚艷陽台客房】 定價NT$ 13,800〈11坪/35平方米〉 大片落地窗與極佳自然採光，創造令人驚艷的空間穿透感。採用乾濕分離設計的浴室與城市中少見的下降浴缸，並有個人獨立使用的戶外陽臺及搖椅，讓行者放慢腳步、聆聽城市的節奏，靜靜欣賞繁華市區的脈動。 【覺知講堂】 2020/03/28(六)-03/29(日) 主題：覺知講堂：事業 講師：大耕老師命理團隊 課程： 2020/3/28(六) 14:00-14:20 報到 14:30-17:30 找出與生俱來的才華能力 17:30-19:00 與大師晚餐，分析管理個人運勢 19:00-22:00 讀懂投資理財最佳時間點 2020/3/29(日) 06:30-09:00 早餐時間 09:00-12:00 未來10年職場規劃 課程價格： 雙人特惠 NT$ 12,000 (原價NT$ 17,600) 單人套票 NT$ 8,800 包含客房住宿一晚/當日晚餐/次日早餐 報名：https://www.homehotel.com.tw/mindfulness/ 住宿： 【驚艷陽台客房】 定價NT$ 13,800〈11坪/35平方米〉 大片落地窗與極佳自然採光，創造令人驚艷的空間穿透感。採用乾濕分離設計的浴室與城市中少見的下降浴缸，並有個人獨立使用的戶外陽臺及搖椅，讓行者放慢腳步、聆聽城市的節奏，靜靜欣賞繁華市區的脈動。 #住宿 #城市隱修 #工作坊 #覺知講堂 #輕旅行 #飯店 

一個不用努力，就能慢慢安靜下來的地方｜桃園深眠計劃「無夢·極眠」Karen體驗分享

撰文編輯/Karen W. 我發現一件事。 不是只有我，是身邊真的太多人都在撐。 最近真的太多人，活得太緊繃了 撐著把事情做完、撐著不讓自己垮下來、 撐到晚上躺在床上，明明很累，腦袋卻還在轉。 所以今天想分享的， 不是「我學會早睡了」， 也不是「事情變少了」。 而是—— 我發現一個可以好好放鬆的地方。 一個，不需要你再多努力， 就能慢慢靜下來的空間。 深眠計劃體驗｜不是要你立刻睡著，而是讓你先放下來 這次我體驗的是結合 七脈輪精油 × 頭部芳療 × 頌缽聲景 的深層放鬆課程， 而且我選的是最完整的方案： ✨ 「無夢 · 極眠」135 分鐘深層課程 老實說，一開始我沒有設定「一定要睡著」。 因為我知道，有時候真正困難的不是入睡， 而是——讓腦袋停止用力。 冥想直覺選精油：身體，其實比腦袋誠實 課程一開始，是用冥想的方式直覺選精油🧘‍♀️ 那個瞬間其實很安靜，也很真實。 你沒有時間分析、沒有理由比較， 就是憑感覺去靠近某一個味道。 我那時候很清楚地感覺到： 身體知道自己需要什麼， 只是平常我們太少聽它說話。 這個開場，我很喜歡。 頌缽聲 × 頭部芳療：不是被「弄睡」，而是慢慢交出去 接下來的流程包含： • 頌缽音樂 • 頭部芳療 • 臉部放鬆 但它不是那種「按到你一定要睡」的方式。 比較像是： 在每一次呼吸裡，慢慢把白天的雜訊交出去。 📌 我印象最深的一段是頌缽震動的時候。 那一刻，腦袋真的會停。 不是睡著🫧 而是—— 終於不用再想了。 那種「腦袋暫停運轉」的感覺，其實比睡著更難得。 結束後的醒腦茶：清醒，但不緊繃 課程最後，喝了一杯醒腦茶。 原本以為會更想睡，但結果完全相反。 整個人很清醒，但不是那種神經繃緊的清醒。 而是： 「我在自己身體裡」的那種感覺。 很穩、很踏實。 如果你也是這樣的人，也許會懂這堂課的價值 如果你最近常常： • 明明很累，卻一直醒著 • 半夜容易醒來 • 白天腦霧，回到家也休息不了 那我會想跟你說： 這堂課☁️ 不是要你立刻變好，而是陪你先好好休息。 有時候，我們需要的不是再一個解法，而是一個可以被接住的狀態。 深眠計劃資訊（桃園芳療體驗） 📍 地點：桃園市桃園區中埔二街186號 1F ⏰ 營業時間：12:00–23:00（完全預約制） 📲 LINE 預約：@282ixdzk （首次預約有 VIP 優惠） ⚠️ 小提醒：實際流程會依當天身體狀態調整。 這也是我很喜歡的一點： 你不是來配合流程，是流程在照顧你❤️ 有些休息，不是為了明天更努力 而是提醒自己： 你本來就值得被好好對待。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊

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