超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

韓國女團aespa人氣火熱，隊長Karina更是以「人間AI」的超高顏值和完美比例成為話題！身高168cm、體重僅約45kg的她，不只身材纖細，還擁有超水嫩牛奶肌，讓人羨慕不已！ 但其實，Karina也曾一天胖4kg，靠著自創「羽絨爆汗法」，短短一天內就瘦回來，體態管理超嚴格！到底她怎麼做到的？這次就來公開Karina的5大瘦身+護膚秘訣，讓妳也能養成偶像級美貌！ https://www.instagram.com/p/DGqLzj-NDEY/?img_index=1 🔥 1. 每天量體重，數字超標馬上減！ Karina曾在YouTube節目《雖然沒準備什麼菜》中透露，自己會每天量體重，並設定「標準範圍」，一旦數字超過，她就會當天立刻調整飲食或運動！ 📌 Karina的控重習慣 ✅ 設定理想體重範圍 ✅ 每天量體重，避免數字失控 ✅ 發現變重後，馬上採取減重行動 #體重管理 #每天量體重 #偶像減肥法 🔥 2. 重訓+空中瑜伽，雕塑緊緻曲線！ Karina從練習生時期就開始重訓，特別針對臀部、腿部線條進行鍛鍊，讓身材更加立體好看。此外，她也會搭配空中瑜伽，不只能增強核心肌力，還能讓身形更加修長優雅！ https://www.instagram.com/p/Cz0vv-pSuJG/?img_index=1 📌 Karina的運動習慣 ✅ 重量訓練：雕塑臀腿線條 ✅ 空中瑜伽：提升柔軟度+鍛鍊核心 #重訓瘦身 #空中瑜伽 #韓國偶像健身法 https://www.instagram.com/p/C7RmwcZSgNo/?img_index=1ㄏ 🔥 3. 自創「羽絨爆汗法」，4小時內瘦回4kg！ 如果發現短時間內胖了，Karina會馬上開啟「羽絨爆汗法」，她曾在一天內胖4kg，但靠這招快速瘦回來！ 📌 Karina的爆汗減肥法 ✅ 穿發熱衣+羽絨外套，提高排汗量 ✅ 4小時內不間斷運動（跑步+跳舞） ✅ 邊聽音樂邊為自己加油，保持積極心態 #快速減肥 #爆汗瘦身 #一天瘦4kg 🔥 4. 枕頭+乾淨毛巾，防止肌膚變差！ Karina的牛奶肌秘密，竟然是——枕頭上的乾淨毛巾！ 由於她經常出國工作，擔心飯店枕頭套可能不乾淨、藏有塵蟎或清潔劑殘留，影響膚況，因此她會鋪上乾淨毛巾，避免直接接觸枕頭套，防止過敏和長痘！ 📌 Karina的護膚小技巧 ✅ 每天更換枕頭毛巾，防止肌膚接觸髒污 ✅ 避免使用不乾淨的枕頭套，降低長痘風險 #枕頭護膚 #防止長痘 #韓國偶像保養法 🔥 5. 保濕+厚敷潤唇膏，打造水嫩牛奶肌！ Karina是乾性肌膚，所以她的保養重點就是「鎖水+保濕」！每天她都會用保濕噴霧+潤唇膏來維持水潤狀態，特別是睡前會厚敷唇膏，讓隔天嘴唇依舊柔嫩不乾裂！ 📌 Karina的保養SOP ✅ 睡前噴3~4次保濕噴霧，讓肌膚吸收水分 ✅ 厚敷潤唇膏，鎖住水分，隔天唇部超水嫩 #保濕護膚 #潤唇膏厚敷 #韓星玻璃肌 🌟 結語：學Karina養成AI級美貌！ Karina並不是「天生吃不胖」的體質，而是靠著嚴格的體重管理、規律運動、獨創爆汗減肥法來維持超完美身材！想擁有AI級美貌+零死角身材，趕快學起來，讓自己也變身女神吧！ https://www.instagram.com/p/C6_QHAUSrqH/?img_index=1 #Karina減肥法 #羽絨爆汗法 #韓國女團瘦身 #快速瘦身 #10頭身比例 #牛奶肌護膚 #枕頭毛巾保養 #保濕噴霧推薦 #潤唇膏厚敷 #alyssa #運動影片 #運動教學 #youtube教學

好想啾一口！　李聖經招牌嘟嘟唇你也可以輕鬆擁有

 TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／www.instagram.com/heybiblee/ , http://www.yslbeauty.com.tw/ , http://www.etudehouse.com.tw/ , http://www.canmake.com.tw/ , http://www.iope.co.kr/ 有著精靈般相貌的李聖經，她的妝容一直是女孩們效仿的對象，尤其是她的招牌嘟嘟唇，水潤又Juicy的感覺，真的讓小編忍不住都想啾下去了啦！ 李聖經拍照時，常會嘟起她的翹唇，展現俏皮可愛的一面，稍微有厚度的嘴唇看起來也比較有親切感呢～到底要怎樣才能擁有如李聖經一般迷人的嘟嘟唇呢？身為李聖經小粉絲的小編在這裡幫大家整理了幾個打造嘟嘟唇的小重點～ 保濕與唇部按摩 「有唇紋的嘴唇，不是好嘴唇」，有唇紋的嘴唇擦上顯色的口紅就會很落漆，觸感想必也不是太好吧！因此做好保濕才是擁有嘟嘟雙唇的第一步喔！ 1.卸妝時，使用眼唇卸妝乳把一整天雙唇上的口紅和髒汙完全卸除乾淨，特別是唇紋間要更仔細卸乾淨。 2.勤敷有覆蓋到雙唇的面膜，小編覺得直接敷面膜比唇膜好，可以同時照顧到臉部肌膚。 3.睡前在唇部抹上適量的凡士林或保濕乳液，如果不喜歡嘴唇有厚重感的朋友，可以用護唇膏代替，尤其是最近夏天開冷氣會吸收掉唇部的水分，所以更需要針對雙唇做保濕。 4.平時卸完妝後，可以在唇部擦上滋潤霜，並以指腹輕壓雙唇及唇周，替我們的嘴唇按摩舒壓，也可以搭配唇部運動。 唇膏、唇釉與唇蜜 保濕做好了，挑選一支好的口紅是打造李聖經水潤嘟唇的重點！ 1.唇膏 : 有分擦起來偏濕或偏乾的唇膏，像是小編喜歡的霧面唇膏就屬於偏乾的，那這邊我們要挑選偏濕的唇膏，嘴唇看起來才有Juicy的感覺。 2.唇釉 : 許多唇釉產品強調持久不掉色，擦起來卻讓雙唇變得很乾，建議上完唇釉後在上一層護唇膏保濕，這樣可以保留唇釉不掉色的特性並保濕雙唇。 3.唇蜜 : 將整個嘴唇擦滿適合自己膚色的唇彩後，再利用透明感的唇蜜，薄薄的抹一點在唇中及唇珠，選擇不黏膩的唇蜜，看起來也比較沒有厚重感，這樣就可以擁有像李聖經的水潤嘟嘟唇喔！ Tips. 選擇飽和點的唇膏顏色會更好看。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 【韓劇看彩妝】秀智的半霧感桃唇，這樣畫！ 注意了！這些唇膏色號最暢銷 果凍感十足 讓人超想咬一口的透明系彩妝品 資料來源： Bella.tw儂儂 #唇膏 #唇蜜 #唇部保養 #唇釉 #嘟嘟唇 #李聖經 #韓星 

【保養推薦】全球國際｜有一種美就是素顏美！超速 7D 時光童顏美肌 免費體驗從肌膚檢測、清潔、修護到防護的全方位呵護！

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最近流行一種美，那就是被稱讚妳素顏跟化妝沒什麼差！很多韓星都被譽為「素顏臉蛋天才」，除了天生麗質，她們私下也是做了很多努力的！想要養出無瑕疵水煮蛋膚質，如果沒有做好保養，那根本就是天方夜譚！！！最近在臉書上看到一個免費肌膚保養體驗，說是一次搞定的保養新體驗，只要短短七天，就能讓細紋隱形、膚質緊緻、光澤重現，打造彷如逆齡的奇蹟！現在就帶大家一起來體驗看看～ 全球國際保養品實體店 地址：新北市板橋區文化路一段266號22樓之2 電話號碼： 02 2258 6878 全球國際保養品臉書 全球國際保養品IG 👉私訊官方line立即預約https://lin.ee/hwWcgBb 今天做的免費肌膚保養體驗是在全球國際保養品體驗的，體驗的項目就是超速 7D 時光童顏美肌！全球國際保養品的產品都是科技與愛的完美結合，經過無數次的研究與測試，成功改變了數以百萬計消費者的生活！更有泰國皇室加冕，榮獲泰國皇室高度榮耀與肯定，成為泰國皇室御用保養品！ 今天由一位漂亮姊姊帶我完整體驗超速 7D 時光童顏美肌，一開始姊姊先由目測瞭解一下我的肌膚狀況，發現我真的是一位「乾」妹妹！冬天一到，或是季節更替，我的肌膚就會乾到不行，甚至出現脫皮的現象，姊姊說如果肌膚特別乾燥，就要加強保濕，剛好超速 7D 時光童顏美肌特別強調補水鎖水，所以等等會幫我加強處理！ 除了目測診斷肌膚狀況，還帶我體驗了超科技AI智能皮膚檢測儀，皮膚也要做3D檢查才可以更加透徹喔～ 只要不到10分鐘，就可以透過AI皮膚檢測了解肌膚問題，姊姊告訴我很多人的肌膚用肉眼看好像毫無瑕疵、非常完美，但透過這台AI智能皮膚檢測儀，就像照妖鏡一樣，肌膚上的所有問題都會浮出水面！透過精準的數據分析，提供適合自己的保養對策！ 很多時候我們不知道肌膚暗沈可能是缺水的警告，毛孔粗大可能是清潔方式錯誤，像我知道我的肌膚很乾，但不知道就算乾肌膚也還是會出油、還是會長黑頭！透過AI智能皮膚檢測儀可以讓我們知道很多肌膚的秘密～ 檢測最後還會根據我們肌膚的狀況推薦適合的保養品，搭配使用更有效喔！！ 結束測驗還可以掃描QRCODE，把檢測報告帶回家複習！超方便的！！ 檢測完、確認肌膚的狀況後，姊姊就開始帶我體驗超速 7D 時光童顏美肌～ 【童顏美肌】1號 黃荊葉晶華超導卸妝露 主打補水鎖水，隔離紫外線傷害，是卸妝又可以同時保養的作弊神器，植物萃取又純天然，添加甘草酸二鉀，美白效果拉好拉滿，擦在肌膚是質地清爽，不管是冬天夏天擦都很舒服喔～ 【童顏美肌】1A 黃荊葉晶華超導潔顏露 超潔淨超導水，讓你瞬間淨白！添加桃拓酚，可以抗氧化，適合痘性肌膚保養，木糖醇+脫水木糖醇+木糖醇基葡糖苷，可以長效補水保濕，修復角質層，改善皮膚紋理～ 【童顏美肌】1B號-黃荊葉超導喚膚晶華 極緻美肌革命！加入金箔，可高效滲透肌膚，延緩老化、緊緻肌膚、淡化瑕疵～ 【童顏美肌】2號-再生肌調理激活晶露 添加有機大馬士革玫瑰純露，擦在肌膚上好香好舒壓～具有控油＋保濕＋修護＋收斂+舒緩 ， 5大基礎護膚功能，添加維生素B5，可以達到強效保濕，促進膠原蛋白增生、抗老！ 【童顏美肌】3號-黃荊葉超導修護賦活晶華液 具有淡斑、美白效果，添加魚子萊姆萃取，可以溫和煥膚，光澤提亮、均勻膚色，神經醯胺、植物鞘氨醇可幫助強化肌膚屏障、皮膚角質屏障修護、抗老化、修復、維持肌膚健康 【童顏美肌】4號-童顏微整撫紋潤眼霜 這款是姊姊強力推薦！！這支眼霜是全臉都可以使用的喔！保加利亞小蜜籽萃取，可以即時撫紋緊緻，可於3 分鐘內平滑魚尾紋，功效長達8小時！ 【童顏美肌】5號-喚顏緊實高效智能晶華霜 美魔女的秘方就是這支！添加六胜肽，可以減緩魚尾紋、法令紋等動態紋路，因為有添加鎖水磁石Pentavitin，所以可以長達72小時的深層長效保濕，也不會因沖洗而失效喔～ 【童顏美肌】12號-童顏微整潤白隔離防護霜 地表最強的素顏神器就是這支！姊姊一再提醒我，就算平時出門不化妝，也一定要擦隔離霜！這支童顏微整隔離防護霜可以幫助膚色達到均勻透亮，添加楔基海帶萃取，具有優秀的防曬機制，可保護皮膚免受UV紫外線輻射，有效強化皮膚的保護層～ 在體驗的一開始，會先做簡單的臉部清潔～ 姊姊還幫我修眉毛～也太貼心了吧！！！ 接下來就進入正式的體驗，先使用再生肌調理激活晶露，因為我的肌膚太乾，所以姊姊特別給我厚敷，如果平時自己在家也可以這樣使用，用化妝棉沾溼厚敷效果很好喔！！ 在擦保養品時，姊姊還教了我很多擦保養品的塗抹手法，如果希望讓肌膚完全吸收保養品，可以試試看雙手包覆臉部做淋巴引流，就是從下巴兩側往上，再慢慢往太陽穴位置稍微提拉，除了可以消水腫，開通淋巴就可以加強肌膚吸收喔！！ 因為我的肌膚真的特別乾，所以在姊姊特別為我加強補水功效，希望我的肌膚水潤可以維持久一點！ 一整套保養從清潔、調理、補養、回覆，一次搞定的保養新體驗真的很不錯！回家後我的肌膚一樣水潤，而且經過洗澡、隔天早上起床洗臉，我的肌膚都還保有一點點的光滑！真的滿厲害的～ 素顏美，從全球保養品開始，保養都是需要持之以恆，只做一兩次是沒辦法長久有效的！如果你也想要體驗看看超速 7D 時光童顏美肌，快來報名免費體驗！ 👉私訊官方line諮詢 https://lin.ee/hwWcgBb

上班族熬夜救星！Ido醫朵「黑玫瑰抗老雙星1+1」，每天５分鐘，7天有感還妳緊緻透亮肌！

「妳最近看起來好累喔…是不是工作太操？」😟 這句話，最近連媽媽都問我了！ 但其實，最崩潰的不是聽到這句話，而是自己照鏡子時的瞬間——膚色蠟黃暗沉、乾燥粗糙、整個人像被掏空，熬夜肌、疲勞肌就是在說我!!💀 但現在，不管是媽媽還是同事，最近看到我都忍不住誇：「妳最近皮膚怎麼那麼亮？」 🌹 #玫瑰波波 黑玫瑰重生緊膚金萃 Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技，一夜嫩亮超有感！ ✔三重修護神器：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺添加 ✔ 法國黑玫瑰精萃：抗老、提亮、撫平疲態✨ ✔ 雙波類肉毒胜肽，讓肌膚緊緻拉提，就像醫美電波效果💦完全無痛感！ ✔ ５千顆波波超導晶球：雙層親膚科技，滲透肌底超速吸收 🔥 最驚喜的是「瞬間吸收力」！ 我最怕精華液黏黏厚厚的，但玫瑰波波質地水感輕盈，推開瞬間就吸收，不留一絲油膩感！擦完肌膚滑嫩有彈性，還帶點自然光澤✨ 📌 我的超簡單保養步驟： 🌙 晚上：洗完臉，滴2-3滴在手心後，全上臉按摩，立刻有水潤的透亮感！ 💕 搭配按摩拉提，讓肌膚吸收得更好，淡雅玫瑰香氣也超級療癒~ 🌞 早上：上妝前擦一層，不卡粉、不浮粉，讓底妝更貼合、更持久！✨ 💡 短短一週，膚況明顯變好，肌膚不再乾燥暗沉，輪廓線明顯也有了，甚至開始發光，無痛升級韓星水光肌～✨ 這瓶完全是上班族的「熬夜救星」，不管再忙再累，每天5分鐘，讓肌膚回到緊緻透亮！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜 「妳是不是偷偷去做醫美？怎麼最近皮膚超彈超緊？」 最近常有人這樣跟我說～但真的沒有😂 只是換了保養品，氣色跟狀態直接大升級！ 以前的我： 設定取消廣告分潤 💀 熬夜加班，膚色暗沉又沒精神 💀 長時間盯電腦，肌膚變得鬆垮無彈性 💀 臉乾到不行，笑起來細紋超明顯 大家都知道～上班有多累吧 現在的我： ✨ 臉部線條緊緻有彈性，看起來更精神！ ✨ 肌膚澎潤透亮，根本自帶美肌濾鏡！ ✨ 細紋淡了，底妝更服貼，一整天不乾裂！ Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜，一抹修護，膚況大升級！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺三重修護 ✔ 法國黑玫瑰精萃：凝萃64倍高效彈嫩能量✨ ✔ 隱形繃帶極緻呵護：幫助修護肌膚屏障，鎖住滿滿精華養分💦 ✔ 最高濃度普拉絲鏈：150%激活，提升肌膚緊實彈力，撫平細紋！ ✔ 絲滑奶霜質地：輕盈好推、快吸收，不厚重、不悶、不黏膩！ 🔥 最愛它的「輕盈感」，完全顛覆乳霜的刻板印象！ 我本來超怕乳霜太油，但玫瑰繃帶完全不會！質地滑順細緻，一抹就吸收，肌膚滋潤度佳卻不泛油光，還帶著淡淡玫瑰香，重點平價好用，不愧是專櫃繃帶霜的平替款，每次擦完都覺得自己是貴婦✨ 📌 我的晚間放鬆保養儀式： 🌙 洗完臉後，先擦玫瑰波波按摩拉提，接著用玫瑰繃帶鎖住養分✨ 💆‍♀️ **邊按摩邊感受淡淡玫瑰香氣，真的超紓壓！**而且隔天起床，臉完全沒有乾巴巴的感覺，皮膚狀態穩定得像睡滿8小時！（其實才睡3小時😂） 📌 白天上妝超服貼： 🌞 清爽不油膩，不會讓底妝浮粉，肌膚全天維持Q彈透亮！ 💡 這瓶完全是「忙碌女孩的緊緻修護神器」，每天5分鐘，讓肌膚重回緊緻透亮！ 跟我一樣喜歡熬夜的姐妹們真的不要錯過～快來買吧～ 真的要立刻手刀搶購 https://www.funaicare.com/products/ido-iag 👉https://www.funaicare.com/products/ido-iagiah ＃船井生醫#Ido醫朵#黑玫瑰抗老修護系列 #醫朵黑玫瑰 #淡淡玫瑰香太療癒 #玫瑰波波 #乾爽不黏膩超好吸收 #熬夜肌救援神器 #肌膚緊緻透亮發光 #玫瑰繃帶 #乳霜界的輕盈天花板 #不厚重不悶超好吸收 #膠原補充彈潤UP #肌膚緊緻光澤UP

畫的不是妝，是氣色！韓國彩妝師透露韓星「自然乾淨」妝技巧

TEXT/Royal PHOTO/gusojeong、misssohn instagram，ELLE TAWIAN 韓劇女星吹彈可破、毫無瑕疵宛如素顏的臉蛋，可不是真的沒化妝，而是隱藏許多彩妝心機和技巧。韓國雪花秀專業彩妝師安晉均特地與我們分享如何「把化妝變成提升臉部好氣色」的訣竅… 韓星「自然乾淨」妝技巧：妝前保養時間大於化妝時間 韓國彩妝師安晉均透露妝前保養是非常重要的步驟，讓噴霧幫肌膚降溫先用保濕精華順著肌膚的紋理橫向擦拭後，乳液以畫圈手法按摩，同時加強鼻翼兩側，平整毛孔也讓肌膚紋理平整，後續上妝才會更加服貼。膚況真的很差時，會先敷30分鐘的保濕面膜。 韓星「自然乾淨」妝技巧：氣墊粉餅強調W區 韓國彩妝師安晉均表示自己會先打亮，在上底妝，讓出來的底妝光澤感效果更自然，像是由裡向外透出般。在蘋果肌上方的W區用氣墊粉餅加強，讓光澤集中就會有立體小臉效果。 韓星「自然乾淨」妝技巧：黑眼圈遮瑕重點在眼部「下三角」區 乾淨的底妝重點在於黑眼圈是否能成功修飾完成。一般人習慣在遮黑眼圈時，直接往下眼瞼塗抹遮瑕，這是錯的！韓彩妝師建議眼部「下三角」才是你遮瑕下手的地方(如圖)。 韓星「自然乾淨」妝技巧：眼部「下三角」往上帶到下眼瞼 遮黑眼圈時，先將遮瑕產品上在眼部「下三角」區，在該位置由下往上，往下眼瞼的方向帶，再輕刷上一層蜜粉定妝，效果才自然持久。 韓星「自然乾淨」妝技巧：眉毛不能一筆畫到底 妝感要自然，眉型要以自己本身眉毛為主，先從眉尾下方開始勾勒眉型，切記不要一筆畫到底，一筆一筆連接填補眉毛空隙。可以稍微加重眉尾顏色，從眉尾往眉頭方向畫。 韓星「自然乾淨」妝技巧：眉頭往上刷，眉尾往下 運用眉刷將眉頭毛流往上刷，往眉尾的方向則是往下帶，營造出有精神的毛流眉。 韓星「自然乾淨」妝技巧：用氣墊粉餅修飾眉毛下方 你可以用刷具沾取一點氣墊粉餅修飾眉毛下方，讓眉型更乾淨立體。 韓星「自然乾淨」妝技巧：運用同色系創造透明彩妝 畫出不濃不艷的自然好氣色妝感，你可以發現最近韓星都用腮紅、唇色都是選用同色系，則一部位畫較深些來加強重點，內眼線和只加強眼睛深邃度的淡咖啡眼影，當臉上的顏色不多，妝感自然就乾淨透明了。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 圓臉變成鵝蛋臉！韓國彩妝師Pony親授韓星最高段修容法 一支筆完成！《捕鼠器裡的奶酪》李聖經超正橘色妝教學 立刻晉升時髦女子！學會這2招暈染唇「氣質粉桃VS.誘惑紫紅」現在開始就無敵了！ 素顏美翻了！宋慧喬：「比起皺紋，我更在意臉上的…」 貓掌氣墊粉餅、果醬面膜、粉紅蠟燭！出國就要衝去買的韓系美妝品 資料來源： ELLE Taiwan

現在閨蜜穿搭已經不流行了！和姊妹們一起做這1件事一起變美麗才是重點，還不快筆記！

在follow韓妞保養的女孩應該有發現，最近大家的IG都被這個抱枕給洗版了吧！超可愛的樣子、加上床鋪～讓人完全想奔向它的懷抱啊！ #回購率真心不騙～推坑姊妹首選就是這一瓶啦！ 尤其是冬天乾燥的天氣，特別需要這瓶特潤超導修護露。他可不是一般的精華液而已，他的成分算是修護精華！用量上只要一滴管就可以塗整臉～CP值超高啊！ 所以像是冬天、或是換季，女孩應該多多少少都會有皮膚容易敏感、紅癢、甚至是出油長痘痘的問題吧？小棕瓶最最厲害的地方就是，他能讓膚況穩定下來，修護Ｘ保濕都顧到皮膚自然就變好啦！難怪能夠擁有這麼多死忠鐵粉啦～很多韓星、還有空姐也都會在出國的時候隨身帶著小棕瓶當作美肌模式的秘密武器，來面對變化超大的氣候喔！ #睡醒就是這麼正：睡前1步驟養出發光美肌 大家都知道他是睡前保養的高手～但其實他的使用方法一點都不難！今天就要請皮膚超好的Cleo和大家分享睡前美肌1步驟 ♡使用的方法是在化妝水之後。用量只要一個滴管就可以抹全臉。因為是修護精華的質地，非常保濕但是不會黏膩，直接抹完就去睡覺就完成保養步驟啦！ 很多網友也都說睡前擦完小棕瓶，醒來皮膚自然就會變好．上妝也會變服貼！ #白天防禦：急救乾燥膚況必備1步驟～底妝服服貼貼 其實像這種乾燥的天氣，妝前加上小棕瓶一步驟也可以讓膚況整個level up，不只底妝會變得比較服貼，比較不容易脫妝喔！ 更多美肌小技巧►點這裡 #很高興遇見妳#多年的棕心好朋友#小棕瓶 資料來源： PopDaily撰文報導

[ 美妝保養 | 一個來自未來趨勢的環保概念的品牌『ＨＯＬＯ．』，竟然是Made in Taiwan?]

 這次其實在年前不知道疫情如此嚴重的情況下，本來沒打算回台灣這麼久，帶回來的化妝品幾乎都用完了，用完的當下，我有試過從開價到專櫃品牌的產品，但我真的不得不說韓國的保養品真的名符其實的好用CP值又高！在我找不到適合的產品而感到煩惱的時候，因緣巧合之下遇到了來自台灣品牌holoskin,起初我被他們的外觀設計所吸引，決定答應試試，接了這麼多韓國保養品牌，很榮幸這次能夠跟台灣新興品牌 @holo.skin做接洽，一個結合環保及天然又極為對於高補水的概念的品牌。 試用之下，發現意外的好，化妝品的質地好吸收又可以達到肌膚所需養分的完全補足！真的是遇到「乾乾肌的救星」！之前我也有提到在我平常基礎保養中，最重要的一層就是「化妝水」，如果第一層化妝水階段沒有做好，那後面的保養等於白做！ 基礎保養 其實我們皮膚最基礎最基礎的保養就是補充水份，你看韓星們每次被訪問到怎麼保養，都說補充水份，但水份是否真正補充到所需，就得看本身質地是否能到達肌膚最底層而達到補水！ 而@holo.skin的「化妝水」也是我最愛的產品之一，他除了超越一般化妝水的概念，更是打開第一層保養的第一扇門，之前我也有提到在我平常基礎保養中，最重要的一層就是「化妝水」，如果第一層化妝水階段沒有做好，那後面的保養等於白做！ @holo.skin的『前導露液』可以當作化妝水使用，味道清香，質地好吸收又可以達到肌膚所需養分的完全補足！真的是遇到「乾乾肌的救星」！ ► 除了化妝品之外，我最愛的就是他們家主打的面膜！ 面膜 首先介紹一下「面膜」，產品本人非常精緻，害我一度捨不得打開，三片包裝封在一個外包夾鏈袋裡，銀色的包裝，整體就像收到一個精品！ 面膜種類分為兩種機能，「高光」&「水光」，最近早晚天氣變化加上生理期作祟，肌膚整個大缺水，所以我先選用了「水光緊緻面膜」，香味清晰但不膩，內容物精華也不吝嗇的滿滿注入，面膜質地細緻輕薄，非常服貼整個臉部肌膚，這點是我個人蠻喜歡的！ 大概敷個20-30分鐘，臉部毛孔有如注入滿滿玻尿酸一樣Q彈！名符其實的『水光緊緻』 另一款是「高光保濕」使用後更讓我有感到驚艷！拿下面膜的瞬間，你可以感受到，皮膚更白皙ㄧ個色階的有感度，除了一樣有保濕的作用外，裡面還添加白皙精華，讓你的皮膚白皙➕透亮唷！ 想來體驗看看的你趕快連結下面的網址有新品折扣唷！♥︎ ► 現在購買，只要連結以下網站就能享新品優惠唷！ 活動詳情可以到下面官網 ↓ 活動連結:​ https://www.holo-biotw.com/?sl-ref=soh10 ► 소함So.H / 編輯 你好 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #협찬디엠#협찬환영#협찬모델#협찬받음#제품제공 #홈케어#앰플추천#공구진행#韓國連線#團購#美妝分享#韓國美妝#韓妞穿搭#韓妞必備#blogmode#bloglife #holoskintw#美妝保養

韓妞的美肌祕訣都在這，原來她們的水煮蛋肌都是這樣養出來的！

其實韓國女孩膚質都這麼好又無暇白皙的原因不只是因為天候因素，這些生活上的習慣養成也是關鍵原因所在喔，跟著學習這些好習慣，總有一天素顏也能夠自信出門了啊！下面就是她們好膚質的五大原因： 1. 從飲食開始做起海帶：富含膠質還有礦物質，是大家都知道的健康低卡食物。泡菜：也同樣低卡，還有豐富的纖維素和乳酸菌可以幫助消化吸收，幫你解開腸胃困擾。不過許多人，比如我媽媽以為泡菜是醃製品對身體不好，但其實泡菜是屬於發酵類，和醃製品不太一樣所以不需要擔心。 其實韓國人在家常吃的這兩種都是對身體很好的食物。前面幫你抗老護膚，後面的因為毒物排出可以讓你皮膚更好！ 2. 清潔一定要徹底 即使是在韓國已經相對乾燥、不容易出油，但還是要堅持做好卸妝洗臉的基本動作，否則再怎樣也養不出水煮蛋肌的。所以挑選好的清潔用品也很重要，最好是可以深層清潔，又有保濕成份在裡面最好，雖然台灣比較熱但保濕更重要！ 最近很流行這款來自韓國，天然的洗面皂 Magicstone 就是很多韓星使用，紅到全世界的清潔產品，之前我們也寫過這篇文章詳細介紹，而想要購買的女孩們，可以到 Own Philosophy 詢問代購相關資訊喔。 3. 洗臉後保濕也很重要 無論用的是一家的洗面乳，這個保濕的步驟是絕對不可以少的喔。洗完臉＞化妝水＞保濕乳液＞（精華液），一定要按照這個步驟來，化妝水我都用保濕的幫助清潔、收斂肌膚，後面的營養才能好好吸收喔。 4. 定時補充水分 出門攜帶保濕噴霧，如果覺得麻煩的話就每週至少敷兩次面膜加強保濕也 OK！雖然說台灣比較潮濕炎熱，所以容易出油，但並不代表我們就不用保濕了喔，否則反而容易生粉刺，所以該做的保養還是要做啦～ 5. 選擇天然產品保養 平常我們用的化妝品就有數不清的化學成份了，長期下來常化妝的皮膚都會偏黃，如果保養產品又用化學摧殘那就不好了吧！所以盡量選擇天然產品保養最皮膚最好囉。 話說，那個洗面皂真的好用欸，我要揪同學一起買！ 資料來源： 整理報導

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大家都知道今年因為疫情的關係，無法出國的時期大家都往國旅跑！但很多人都會問，「 國旅還需要導遊帶團？也太漏氣了吧！」，「跟團只會去購物，還不如悠閒自己玩！」。 大家都知道因為疫情關係，有機會這麼長時間待在台灣還是頭一次，這次來到台中讓我體驗了一場文青路線的行程！ 和菓森林 能親自飲到紅茶職人最專業的製茶到提煉的精髓，也能體驗評鑑找出適合自己的茶飲！ 官網 － 泰安落羽松 台灣的氣候裡還拿看到的像北歐高緯度國家才看的到的風景，真的是不用出國也能大飽眼福呢！ 富貴牡丹（富貴三義美術館） 一個充滿著安靜清幽的日式清水模風格的設計建築中，享用這無菜單的法式高級料理，一整個下午的豪華用餐饗宴，到現在還是非常喜歡，心想這應該不是一般旅遊團會安排的行程吧？ - 享沐 一間座落於台中火焰山腳下的多卡莊園，富含日式湯屋及露天泳池，不出國也能享受到的享受，原來台灣也能這麼好玩！ 這次在因緣際會之下被揪去台中旅遊，而認識了「＃晶賀琞旅遊」，尊榮待遇讓我等不及介紹給大家！一個大破傳統觀念，在遊玩的間隔之間也會不斷的給我們很多驚喜及大心的服務，在旅團競爭激烈下的環境，跟團也能如此豪華溫馨也只有「 晶賀琞ㄕㄥˋ」旅遊團隊！ 期待下次更精彩的主題旅遊喔！ - 更多詳情可到官網查詢 晶賀琞ㄕㄥˋ ► 소함So.H / 編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → _blanc.so ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] #korea #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝

找到了！原來河智苑每天保養都用「它」

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 藝人長時間化妝、帶妝又卸妝，皮膚特別容易敏感，河智苑就是其中一員，後來身為芳療專家的親姐姐田侑倞為了解決妹妹河智苑的困擾，特別量身打造卸妝清潔及保養產品，讓她的皮膚能抵擋長時間拍戲，膚況又能完美入鏡。 大受好評才創立美妝保養品牌 田侑倞自己研發的手工香皂也解決困擾許久的頭皮問題，加上其他調出來的保養品深受好評，才有創立品牌的想法，因而誕生CHIC AND CHICK。 目前品牌已邁入第七年，在許多韓國女星化妝包裡內都可見「它」的踨影，更是去韓國旅遊必買的美妝品牌，如果想入手，可以試試以下 CHIC AND CHICK 的明星熱銷品。 河智苑隨身攜帶的保濕品：女王萬用膏 「紫色」添加薰衣草精油及茶樹精油；「粉紅色」添加柑橘精油及天竺葵精油；「橘色」添加檸檬精油及香橙精油。（皆25g，1,380元。） 麥蘆卡蜂蜜香皂 嬰幼兒、敏感肌、受損肌適用，來自紐西蘭純淨無汙染的麥蘆卡蜂蜜 100%手工製作。（100g，480元。） 潔顏雪寶 一瓶集合卸妝、清潔及保濕，添加香檸檬精油/西柚精油，味道很療癒。（130g，1,280元。） 河智苑試用過認可才上市 身為芳療專家，田侑倞女士主攻DIY保養研發，使用天然純淨成份調製出的肌膚護理品，不含對人體及大自然有害的成份，孕婦和孩童都可以安心使用。而妹妹河智苑對香味很敏銳，CHIC & CHICK所有的產品都會先讓她試用過，當她滿意才會上市販售。 目前 CHIC & CHICK 全球首間海外門市於台灣誠品西門館3F開幕，以芳香療法為基礎，運用天然精油及純淨萃取的原料，開發出具有療癒香氛的保養產品，所有年齡層男女都適用。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 彩妝師解密：化妝少做這「5件事」，絕對韓不起來！ 國民妹妹 IU 的勁敵！《雲畫的月光》金裕貞水光肌和笑眼把觀眾都融化了 油保養好威！不可錯過「浸在美容油的保養品」 資料來源： Bella.tw儂儂 #CHICANDCHICK #保濕 #保養 #河智苑 #漂亮 #美妝 #萬用膏 #韓星 

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