全台8間異國風咖啡廳｜義大利鄉村街頭、英式花園讓你秒飛國外！不出國也能嚐到道地異國料理

現在因為疫情影響，短時間沒辦法出國，但還是止不住想出國的心情啊！台灣其實有很多地方都很有異國感的景點，或是一些異國餐廳、咖啡廳等等，讓你不出國也有身在異國的感覺！今天打卡編幫大家整理台灣幾間一國風情咖啡廳，可以趁著週末到這幾間咖啡廳好好享受一下優閒的下午喔！ Abbraccio 抱抱義大利 來到桃園大溪除了去逛老街、天空步道，這家超chill義式餐廳，喜歡歐洲鄉村風格的你絕對不能錯過！鵝黃色的建築，搭上義大利國旗顏色的遮雨棚外觀非常醒目，座位區有室內與室外，露天的街邊座位，很有氛圍感讓人彷彿置身在義大利街頭。 另外這家一週只有營業五六日三天，建議提前一週先預約，餐點也都是每日限量提供。 Info. 地址：桃園市大溪區承恩路438號 Pergram Coffee 沛克咖啡位在苗栗車站附近，走路五分鐘就可以到達，如果是搭火車來的朋友對於交通都很方便呢！店門口採用木質紋路加上墨綠色，很有越式低調的風格，而店內也有插座可以使用，肉桂捲是這一間店的招牌，可以來一塊配上一杯咖啡好好享受一下喔！ Info. 地址：苗栗縣苗栗市中山路108號 Intro kitchen 大家早餐喜歡吃台式早餐還是西式的呢？這一間早午餐風格是英式感，不管是餐廳裝潢還是餐點都充滿了英式氣息，創辦人同時有倫敦追求音樂的夢想，結合了早午餐打造出英是早午餐。 店內有一面牆佈滿了黑膠唱片的包裝，都是創辦人的收藏品，還有許多地方有音樂的素材，不僅僅只是吃早午餐，也讓人陶醉在音樂中，還有一些骨董的老物件，外面也有一些戶外座位，整體的用餐氛圍很舒適呢！ Info. 地址：台北市士林區基河路300巷21號 Prozess Flower普羅賽斯花藝咖啡廳 來到台東一定要來這間可愛的咖啡廳，裝潢風格很韓系，整體感覺很明亮白色系，加上一些木質調的家俱，讓整體感覺不會太單調冷冰冰，外面還有一個小庭院，老闆很用心種植，光是在外面就可以拍上好幾張，如果有機會到台東走走時可以把這一間放入口袋名單裡喔！ Info. 地址：台東市馬亨亨大道915號 D.G Café大稻埕花園咖啡廳 台北也有南法風格的咖啡廳，一走進去好像是打開任意門，整個佈置充滿南法的氣息，不管是牆壁的塗色，或是傢具擺設等等都很有研究，而外觀也是很有講究，外面有外牆上佈滿藤葉，裡面還有一小區天花板是用玻璃天幕，像是在花園的玻璃屋裡，在裡面用餐相當愜意呢！ Info. 地址：台北市迪化街一段334號 Cafe’ Coabana (古巴娜咖啡） 有聽過美式料理、泰式料理、韓式料理等等，是不是很少聽到古巴料理呢？位在民生社區裡有一間古巴料理的餐廳，還沒進店裡就有一大片局紅磚牆，有濃濃的異國風情，很多人都會在外面拍照，裡面的裝飾也不馬虎。 因為老闆很喜歡古巴，想帶給人快樂與熱情，連菜單都做得很有古巴風格，想要來一點熱情感不妨可以試試喔！ Info. 地址：‪‪‪台北市松山區民生東路五段36巷8弄46號 裏山 位在陽明山上咖啡廳，外觀很特別是用溫室搭建，從外面看完全看不出來是一間咖啡廳，每一個時間點都有不同的光線，透進去讓店裡的氛圍變得很不一樣。 店裡擺設有一些日系老物件，像是在京都很有老日式的感覺，不用搭飛機就可以抵達日本！而且春天來臨時，附近還有櫻花可以欣賞，完全就是在日本啊~ Info. 地址：台北市士林區平菁街112號 海堂喫茶&海堂烘焙工坊 位在台南的美食之都，有一間充滿日式的咖啡廳，原本的建築物就是一間日式老宅，店內鋪上一些塌塌米很有日式氣息，加上一些古董老物件，讓整個店裡氣氛像是在日本的傳統住宅。 而餐點也很日系甜點，司康口味有抹茶口味，加上紅豆與白玉，還有一些季節限定的餐點，喜歡日式餐點的朋友一定要去吃吃喔！ Info. 地址：台南市中西區中正路138巷10號 以上就是打卡編整理的異國風情咖啡廳，不能出國可以到這幾間一邊品嘗美食一邊感受異國風情，期待能出國的一天吧！ 👉【新竹竹北咖啡廳】10間必收特色咖啡廳！老屋中藥行改造、洞穴咖啡屋，所有風格一網打盡 👉最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 撰文編輯 #山哥 #Abbraccio抱抱義大利 #D.G Café大稻埕花園咖啡廳 #Introkitchen #PergramCoffee #ProzessFlower #ProzessFlower普羅賽斯花藝咖啡廳 #全台 #全台異國咖啡廳 #古巴娜咖啡 #咖啡廳 #大稻埕花園咖啡廳 #普羅賽斯花藝咖啡廳 #海堂喫茶 #海堂烘焙工坊 #異國咖啡廳 #異國風咖啡廳 #裏山 

不私藏美食，一起來體驗道地的韓國料理

想品嘗正宗韓式美食嗎？ 「輪流請客」這家店有道地的韓國料理美食，以及吃到飽的小菜 - 這家店位於內湖瑞光路轉角，下班後的上班族可以有空來這裡與好友來這裡坐坐。 以及晚餐不計成本提供韓國媽媽拿手小菜吃到飽是餐廳的推薦特色之一 - 燒肉控必點餐廳獨家菜色： 稻香煙燻炭烤豬五花 NT380 餐廳的烤肉Q彈多汁、不油膩且無腥味 輪流請客煎餅 NT300 外酥內軟又有滿滿的魷魚、蝦仁與青蔥，讓人一吃就停不下來，再配上店家附贈的沾醬，口感更上一層👍 很少吃韓國料理的我，一吃輪流請客煎餅就愛上，有路過這家店或想吃道地韓國料理的人，可以來試吃看看❤️ - 💬 店家資訊輪流請客韓式餐飲X GLAMAIR 台北市內湖區瑞光路589號1樓 02-87518791 * #內湖美食 #波波發胖 #輪流請客 #台北美食

麻豆也有浪漫的歐洲鄉村風餐館❓❗

麻豆也有浪漫的歐洲鄉村風餐館❓❗ 台南約會餐廳推薦🎉轉個彎工坊是一家很秘境的異國料理 想吃韓式泡菜石鍋拌飯，又想吃小火鍋怎麼辦？我全都要💪 還送一杯飲料很超值，最愛鍋巴的焦香，微辣的韓式泡菜很開胃🍲小火鍋湯頭鮮甜還附有肉片，第一次看到這樣的組合很妙，卻也不突兀的口感，很適合吃飯一定要有湯的朋友🥢 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353829232-pasta ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

東區吃炸雞免費穿韓服快跟姐妹一起來❤

這裡吃炸雞可以免費穿韓服😍 懷念韓國的炸雞嗎？ 快跟姐妹來饗韓食尚韓食 餐廳空間走質感韓系路線 每一區都能讓愛拍照的你停不下來 創新韓食以韓式炸雞為招牌 有單點與多人套餐可以選擇 這次吃的是雙人餐($920起) 酌收10%服務費 低消一份餐點或飲品 品項無雷推薦 ✨今天有點饗草莓調酒/養樂多燒啤 ✨奶蓋辣豆腐鍋 ✨韓式炸雞歐YE ✨韓式PIZZA烤餅泡菜豬肉 📝食記https://lavenderluck7.pixnet.net/blog/post/353241510 🎬影片開箱：https://vt.tiktok.com/ZSsBDDmX/

九個韓國必吃&特別景點🇰🇷

1.弘大的豬腳吃到飽 📍이공족발 Youtube上意外找到的推薦餐廳，裡面的豬腳、辣炒年糕、泡麵等全都是吃到飽自助，人不多但是超棒✨ 2.雪冰 📍Sulbing 綿綿冰那種，冬天吃冰才舒服啊(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 3.梨泰院的韓式烤肉 📍군불 생고기 意外在路邊找到非常道地的韓式烤肉，裡面都是韓國人在吃，菜單也沒有中文，點餐全韓文有點考驗，桌上的食物除了肉是點的其他都是附的。他的肉真的超好吃，泡菜跟蒸蛋還有大醬湯也棒到不行❤️❤️ 4.新沙洞的韓式料理 📍김북순 큰남비집 這也是意外找到的一家餐廳，最有名的就是店裡牆上全都是金色泡麵鍋蓋的名人簽名，點白飯及主菜就會附贈旁邊的小菜。 5.首爾天空公園 📍하는공원 這裡最有特色的就是粉紅波波草啦！但是人太多拍起來不好看，而且聽說現在已經被觀光客大媽們踩爛了...那個畫面真的是衝擊到不行。還是能找一些人少的小路拍出很仙的照片的✨ 6.景福宮 這裡不用說大家都知道，不過想特別提到的就是大家可以試試看黑色的韓服，路上很多都是白色或很鮮豔的那種，黑色真的很少，一穿直接被注目，遇到不少問我能不能合照，以及直接拿大龍炮拍我的外國人，還有偷拍被我瞄到的叔叔阿姨，真的有被嚇到但是也很害羞。 7.Book Park 📍북 파크 這個算蠻新的景點，比起星空圖書館我更喜歡這裡，裡面的氣氛很像台灣的誠品，拍起來也美到不行。 8.首爾路7017 📍서울로 7017 首爾車站旁的一座很大的天橋，白天會有市集以及小朋友的遊樂設施，晚上會有街頭藝人表演，還有夜燈，很有氣氛，也很適合在這拍下面路況的縮時攝影，天橋下面就是樂天超市車站店。 9.NB2 Club 最特別的在這了，韓國人最常去的弘大夜店，裡面外國人也特別多，對面是NB1，兩間是一起的，付一間的錢可以兩邊跑，各附一杯調酒，外國人要帶護照給他檢查，但是這裡的夜店跟台灣比起來真的比較誇張，很瘋，不想接觸太多還是乖乖待在二樓看就好了。 旁邊都是韓文地名 希望大家會喜歡💕 #Sulbing#이공족발#군불생고기#김북순큰남비집#하는공원#북파크#서울로7017#NB2

我聽過最道地的韓國小吃攤都在這了！「首爾布帳馬車一條街top4」阿祖媽的手藝無人能敵啊～

台灣人愛逛夜市，有一堆平民美食，隨時都可以吃到，當然韓國也有夜市可以逛，不過因為天氣的關係，往往都是有期間限定的。但是，幾乎媲美台灣夜市的等級「布帳馬車一條街」，卻是幾乎全年無休的呢！從韓劇就可以看到，地鐵站出來會有一條街上，搭滿了紅色的帳篷，裡面賣著熱呼呼的魚糕、辣炒年糕等小吃，想吃道地的韓式小吃，就來以下這幾條連韓國人也很愛的布帳馬車一條街吧！ #종로3가포장마차 鐘路3街布帳馬車 如果想知道韓國當地人下班後常去的布帳馬車，而且體會整個夜晚的氛圍的話，非常推薦地鐵「鐘路3街」外的一整條布帳馬車，附近的上班族下班最常聚在一起吃晚餐及喝酒消除壓力的地方，果然食物就是最佳的療癒聖品！ info. 地址：종로구 장사동 9-1 （鐘路3街站6號出口） #영등포포장마차 永登浦布帳馬車 很多人去首爾一定要安排進去的行程之一，就是到永登浦地下街大血拼一波，身為首爾大型地下商圈，這裡的人潮完全不可小覷，既然有人潮，那麼就一定會有吃東西的地方，因此逛完後可以到地鐵站附近的路邊攤，在這裡解決晚餐，不但便宜，又能吃到阿祖媽的手藝呢！ info. 地址：영등포구 영중로 20（永登浦站6號出口） #중랑포장마차 中浪布帳馬車 離首爾都市圈稍稍遠一點的「地鐵中浪站」也有布帳馬車攤位可以吃呦！如果是去京畿道等郊區遊玩的朋友，晚上回到市中心可能會太晚，此時可以選擇中浪站的布帳馬車，立馬就能填飽肚子喔！ info. 地址：중랑구 중화동 320-153（中浪站2號出口） #강변포장마차 江邊布帳馬車 被譽為首爾信義區的江南，除了很多高級餐廳之外，其實也是有布帳馬車的，因為江南有很多大公司據點在這，上班族的數量也是多到不行，像是這種最能搏感情的地方，就是最適合下班後小酌一番的呢！ info. 地址：광진구 광나루로 56길 86 구의공원（江邊站1號出口） 像是這種路邊小吃攤，是最能夠感受到韓國生活文化以及道地料理的地方，而且這裡的阿祖媽或是阿啾西非常好客，很有人情味呢！ ##강변포장마차 江邊布帳馬車 ##영등포포장마차 永登浦布帳馬車 ##종로3가포장마차 鐘路3街布帳馬車 ##중랑포장마차 中浪布帳馬車 #國民美食 #布帳馬車 #泡菜美食 #美食地圖 #行程推薦 #路邊攤 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國自由行 #首爾美食地圖 

你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！

到韓國旅遊時除了走訪美麗的景點、體驗韓國文化和大肆的購物之外，相信有不少人都深深著迷於各種韓式美食吧！不知道大家心目中最愛的韓國美食是什麼呢？今天泡菜編整理出由韓國觀光公社調查統計的「台灣人最愛韓國美食」TOP10，快來看看你的最愛是否上榜了？而榜上的這些美食你是不是又都吃過了呢？ 台灣人最愛韓國美食TOP10｜釜山魚糕 第10名是因為韓綜《超人回來了》而在外國遊客間爆紅的釜山魚糕，許多台灣人一到釜山的第一件事就是前往超有名的「古來思魚糕」報到，鮮甜的湯頭和用魚漿做成的魚糕，讓人忍不住一吃再吃！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） （圖片來源：MBC） 台灣人最愛韓國美食TOP9｜春川辣炒雞 在許多韓劇中都有出現的春川辣炒雞也是到韓國旅遊不能錯過的美食之一！除了位於春川明洞的「辣炒雞一條街」之外，韓國各地也都能吃到好吃的辣炒雞，不過最道地的當然還是要在春川吃啦！道地的川春辣炒雞可以吃到香辣的雞肉和高麗菜、年糕等等，最後還可以加點炒飯、炒麵，每次吃完都會覺得超滿足！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） （圖片來源：tvN） 台灣人最愛韓國美食TOP8｜濟州黑豬肉烤肉 說到濟州島美食腦海中是否就立刻浮現各種黑豬肉料理了呢？其中大家最愛的就是黑豬肉烤肉了！在濟州東門市場附近甚至有「黑豬肉一條街」，肉質超嫩、香氣四溢的烤黑豬肉，和各家烤肉店推出不同的套餐組合，都是深受遊客喜愛的原因！推薦大家吃烤黑豬肉時一定要配上韓式蒸蛋和冷麵一起吃，不只可以吃超飽，還超級解膩！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP7｜海鮮湯 海鮮湯是仁川有名的美食之一，在仁川也有條很多海鮮湯專賣店聚集的「富平海鮮湯街」！海鮮湯裡頭加入了蛤蜊、花蟹、章魚、淡菜等等，光看這些組合就可以知道湯頭有多鮮甜了吧！海鮮湯不只是觀光客，是連在地人都非常喜愛的美食呢！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP6｜雪濃湯 由牛骨熬成的濃郁湯頭讓很多人吃一次就被迷住啦！雪濃湯再搭上各家餐廳的小菜，像是泡菜或辣蘿蔔泡菜等一起吃，真的是一大享受，而且許多雪濃湯餐廳都是24小時營業，不管是凌晨突然肚子餓，或是一大早嘴饞都可以吃得到！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP5｜東大門一隻雞 東大門超有名的一隻雞料理也是大家到首爾旅遊必吃的吧！「陳玉華奶奶一隻雞」、「孔陵一隻雞」等都是遊客非常喜歡的店，兩家店甚至各有自己的擁護者，由大蔥、馬鈴薯、全雞燉煮的一隻雞，湯頭非常清爽，吃到最後還能將剩下的湯加入白飯、雞蛋煮成粥，吃完會覺得補充了滿滿的營養和能量！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP4｜釜山豬肉湯飯 另一個到釜山必吃的美食就是赫赫有名的豬肉湯飯了！豬肉湯飯的湯底是用豬骨肉熬煮成濃郁的白色湯頭，在吃的時候可以根據自己的口味加入蝦醬、鹽巴、辣醬和韭菜等，而通常豬肉湯飯餐廳也都會賣白切肉和血腸，非常推薦大家可以一起點來吃。不同豬肉湯飯餐廳都有自己獨有的湯頭味道，大家可以吃看看最合自己胃口的是哪一家囉！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP3｜燉排骨 大邱必吃的燉排骨大家都有吃過嗎？在鹹甜的醬汁中燉煮過的排骨肉質非常嫩，而且超級下飯，再配上爽口的小菜們，讓人不知不覺就把碗清空啦！而在大邱最有名的燉排骨店就是「巨松燉排骨」了！這裡除了有一般的豬肉燉排骨之外，也有燉牛排骨可以選擇，而且還有提供一人份餐點，就算是一個人來也完全不用擔心！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP2｜堅果黑糖餅 堅果黑糖餅同樣也是來自釜山的街邊小吃！與韓國其他地方的黑糖餅不同，釜山的黑糖餅加入了堅果，除了讓口感更豐富以外，堅果香也讓黑糖餅吃起來比較不膩口。堅果黑糖餅在釜山有名的觀光點像是BIFF廣場、西面等地方都買得到，到釜山旅遊可別錯過啦！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） 台灣人最愛韓國美食TOP1｜烤腸 不知道大家有沒有猜到台灣人最愛的韓國美食第一名是烤腸呢？烤腸也是大邱的代表性美食，很多人到大邱自由行都會安排前往「安吉郎烤腸一條街」！而烤腸有分為牛腸和豬腸兩種，根據部位還有分成烤大腸、小腸和其他牛肝、牛胃、皺胃等等。烤得香脆的烤腸再配上啤酒，是三五好友們想相聚聊聊時的好選擇！ （圖片來源：韓國觀光公社提供） （圖片來源：MBC） 以上的「台灣人最愛韓國美食」TOP10你都吃過了嗎？還沒吃過的話，下次到韓國旅遊時千萬別錯過，也別忘了把這篇文章分享給身邊愛吃韓國美食的朋友們！若還有其他喜歡但沒上榜的韓國美食，也都歡迎跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻不只釜山海雲台！7個「韓國海城市」旅遊推薦，BTS、孔劉都來過！ 延伸閱讀👉🏻在地人私房景點！12個「韓國首爾必去市集」推薦，GD、SEVENTEEN都來打卡！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #仁川海鮮湯 #仁川美食 #台灣人最愛韓國美食 #堅果黑糖餅 #大邱 #大邱烤腸 #大邱燉排骨 #大邱美食 #春川 #春川辣炒雞 #東大門一隻雞 #東大門美食 #泡菜精選 #海鮮湯 #濟州 #濟州島 #濟州島美食 #濟州黑豬肉 #烤腸 #燉排骨 #糖餅 #豬肉湯飯 #釜山 #釜山堅果黑糖餅 #釜山美食 #釜山豬肉湯飯 #釜山魚糕 #雪濃湯 #韓國仁川 #韓國大邱 #韓國必吃美食 #韓國旅遊 #韓國春川 #韓國東大門 #韓國濟州島 #韓國烤肉 #韓國糖餅 #韓國美食 #韓國釜山 #韓國首爾 #韓式燉排骨 #首爾 #首爾美食 #黑豬肉烤肉 

減肥期間朋友卻揪聚餐 ? 7個在減脂期間的聚餐指南

在減肥期間，難免會有各種聚餐的邀約不斷、應酬，⁠無法推掉，必須參加⁠的情況，而正在實行减肥計畫的你，還在為了高熱量的餐點而感到十分苦惱嗎？這時應該要怎麼吃才不會變胖，才能不破壞減脂計畫呢？⁠ 在这里教你們一個小技巧！那就是在朋友們討論聚餐要吃什麼的時候，可以先在網路上查一查菜色比较為健康一點的餐廳，還有在點餐時盡量選擇不油膩、不會太多調味的料理噢！ YOU ARE WHAT YOU EAT. 女孩們，在點餐之前可以先向服務生了解一下你想吃的餐點， 比如烹調的方式或者询问服务生是否可以客製化，改成少油少鹽的料理， 並且注意餐點的分量多寡，以及配菜等等。了解餐點的內容可以幫助你釐清自己會吃進多少熱量噢！ 7招聚餐指南大公開 只要記住以下這7點，⁠聚餐吃美食也不怕，⁠不但能夠維持妳的社交生活，也不用破壞自己的減脂計劃！⁠ 第一招：事先看過菜單 我在每次聚餐之前都會先Google餐廳的菜單，先想好自己要吃什麽，到了那裏就不會猶豫太久或是選擇困難，而且也能減低想吃高熱量的欲望！建議女孩們可以先決定好吃什麼比較低卡、⁠低脂的餐點，⁠避免到餐廳忍不住點其他食物噢！ 餐廳聚餐推薦menu 中式餐廳－清蒸、水煮、清燉、烤、涼拌或滷的烹調方式。 越式餐廳－涼拌蔬菜、清蒸河粉、包生菜的春捲。 日式餐廳－生魚片、生蠔、手卷，醬油拉麵（湯底以清淡爲主！）。 美式餐廳－沙拉，烤雞，魚肉，（建議烤，蒸，煮的烹調方式）。 韓式餐廳－蔬菜，豆腐鍋，泡菜，烤肉（生菜包肉可以幫助去膩），石鍋拌飯，人參鷄湯。 餐廳聚餐地雷menu 中式餐廳－酥炸、焗烤、紅燒、或像砂鍋魚頭、浓郁的湯面。 越式餐廳－海南雞飯、有加椰汁、椰奶的料理、碎花生米。 日式餐廳－炸物、壽司、甜點如紅豆湯加麻薯，豚骨拉面（湯底越濃越不OK！）。 美式餐廳－炸物，漢堡，意大利麵，沙朗牛排，洋芋片，豬扒，培根，奧爾良烤翅，有內餡或有酥皮的麵包或蛋糕。 韓式餐廳－燒肉，炸鷄配啤酒，部隊鍋的泡麵、拉麵、年糕等。 第二招：盡量不點麵包和飯類的食物⁠ 去到餐廳可以點澱粉類較少的餐點，像是選擇沙拉等輕食都能夠直接減少對澱粉的攝取噢！以烹調方法為主要的挑選依據。建議可以挑選烤、蒸、燻、燉、卤等較少油烹調方法料理的食物。 湯類料理大比拼 清湯類熱量<濃湯類熱量 ，菜類清湯料理熱量<肉類清湯料理熱量 第三招：醬料另外放⁠ 減少醬料的用量，⁠或是可以選擇比較低卡的醬料，減低油脂與鈉的攝取量⁠ 。 像是麻醬、香油類的醬料儘量減少，換成醬油、醋。這樣熱量就會低很多，也比較不會對身體造成負擔！ 第四招：先吃蔬菜⁠ 先吃菜再吃肉，建議先吃低卡的蔬菜填飽肚子。⁠ 這樣才能避免攝取太多的肉類和碳水化合物哦！ 第五招：選擇低糖低卡的飲料⁠ 盡量避免酒精和含糖飲料。可以點個果汁，黑咖啡和白開水來取代高糖分飲料喔！ 第六招：先請服務生打包一半，或先告知分量減少 西餐套餐的熱量常常熱量破千，⁠但是我們還是不能浪费食物啊。建議女孩們如果吃不完的話可以请服務員打包。 吃飽了就停止才是正確的態度！可以請服務生打包一些，⁠留到之後再吃！ 第七招：選好聚餐的時段 如果能選擇聚餐時間的話，建議選擇在午餐時段。因為午餐吃完到晚上睡前一般會有十幾個小時的時間來消耗食物的熱量。這樣一來就算不小心失控吃得稍微多一點，還有整個半天的充裕時間讓我們消耗這些額外的熱量噢！ 聰明吃大餐，才不會累積過多負擔。 當我們對自己下了越嚴格的禁制令，例如：幾點以後不吃晚餐，減肥期間絕對不能吃零食之類等的規定，然後一但破戒就會自暴自棄開始狂吃，这样反而会导致让我们迅速复胖！ 虽然減脂過程中會很辛苦，要控制自己吃的分量。但女生們也不必完全限制自己，適度吃自己喜歡的食物，想吃甜食就吃甜食，不要對自己太苛刻，沒有甚麼東西是不能吃的！重點是份量而不是食物本身。 偶爾吃一頓大餐并不會讓我們一夕之間變胖，⁠只要熱量不超過每日所需，⁠在可以接受的範圍內，就可以了。 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏：朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#美食#聚餐#減肥#減重#減脂#健康飲食

拜託冰箱的粉絲看過來！來趟大勢主廚們的餐廳總巡禮，想吃什麼料理自己挑吧

有在追韓國綜藝的女孩們，應該都知道近期只要是跟料理美食有關的節目，都是超受歡迎的吧？說到料理節目，就得提一下幾乎是全大韓民國都喜歡的料理節目＂拜託冰箱＂啦！每集都會將來賓們的冰箱原封不動的搬到錄製現場，再請主廚們在15分鐘內，利用冰箱裡現有食材製作指定的料理主題進行PK賽。光是要在15分鐘內做出料理就超有看頭，請來的來賓更是一集比一集大牌！（還沒看的，先跟妳們預告GD、太陽、Hani、泫雅都有上過這個節目喲）而主廚們在現實生活中所經營的餐廳和咖啡店，也持續成為韓國網友們熱烈討論的話題，喜歡韓綜和美食的妳們，趕快一起往下看吧！ 1. 崔賢錫主廚 – Elbon The Table 在節目上烹飪花招百出，被稱為虛勢主廚的崔賢錫，其實廚藝在韓國當地是非常有名的。別看他老是在節目上耍帥就以為他不專業，他所開設的餐廳，走的是精緻高檔路線，韓國網民都超級推薦這家店的牛排和各式甜點喔。 店內從裝潢、餐具擺設到最基本的餐點，在韓國都是屬一屬二的精緻呢。 地址： 530-5 Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul, South Korea 電話：02-547-4100 營業時間：12:00pm – 03:00pm（午餐）／06:00pm -09:00pm（晚餐） 2. 洪錫天主廚 – Mymien 洪錫天一定是很多韓綜迷們會感到很熟悉的面孔，藝人身分再加上主廚頭銜，讓他在梨泰院開設的泰式餐廳也人氣大爆棚。（這次介紹的只是他10家餐廳裡的其中1家，餐廳富豪啊這是 )許多藝人和模特也很常到他的泰式餐廳裡用餐，像是少女時代、饒舌歌手Beenzino等等。（天啊，要是去吃泰式料理而遇到Beenzino，絕對是先假裝昏倒在他那桌再說啊） 雖然台灣就有不少泰式餐廳可以吃，但是這家餐廳還有一個特別之處，融合了韓國人的飲食風情，同時也是酒吧。無論是正式用餐，或是小酌，都是非常多韓國年輕人很喜歡的選擇之一喔。 大口吃酸辣的泰式料理，再大口的喝一口啤酒。吃膩了韓式的甜辣口味，偶爾吃吃泰式口味也是很不錯的選擇呀。難怪超多韓妞都喜歡這家的料理！ 地址：11-26 Itaewon, Yongsan-gu, Seoul, South Korea 電話：02-793-9300 營業時間：11:00am – 03:00pm（午餐）／04:00pm – 10:00pm（晚餐） 3. 米凱爾主廚 – Zelen 有著洋面孔，卻有顆韓國心的保加利亞籍主廚米凱爾，開設的號稱是韓國唯一一家保加利亞料理餐廳喔！在韓國，中式、日式、義式料理都不算罕見，但道地的保加利亞料理，小編連在台灣都很少吃到呢。 有看拜託冰箱的女孩們，一定很熟悉米凱爾主廚的料理方式，對亞洲國家來說真的算是新世界。而節目中，米凱爾主廚曾經挑戰過的烏賊煨飯，在這裡就可以吃到囉！！！米凱爾主廚的粉絲們，快來朝聖吧！ 地址：2F, 116-14, Itaewon dong, Yongsan gu, Seoul, South Korea 電話：02-749-0600 營業時間：11:30am -03:00pm（午餐）／05:30pm – 10:00pm（晚餐） 4. Sam Kim主廚 – Buona Sera 經典料理韓劇＂Pasta＂裡的主人公原形，正是Sam Kim主廚，留洋多年的Sam Kim主廚，2010年時還被美國明星廚師協會授予＂亞洲明星廚師＂的稱號，目前所開設的自己最擅長的正是義式料理。平時也很常在instagram上傳兒子照片的他，料理的主張正是小朋友也會喜歡吃的健康料理。在韓國不少媽媽們都是他的粉絲喔。 韓國網友吃過都說棒的，就是義大利麵和燉飯這兩種料理啦。因為裝潢也是充滿了義式風情，加上挑高裝潢的大場地，也是韓國網上被推薦到爆的熱門求婚場所喔。 地址：650-1 Sinsa-dong, Gangnam-gu, Seoul, South Korea 電話：02-543-8373 營業時間：11:30am – 03:00pm（午餐）／06:00pm – 10:30pm（晚餐） 5. 鄭昌旭主廚 – Bistrot Chaugi 曾為崔賢錫主廚副手的鄭昌旭主廚，在節目中是大家一致公認的味覺流氓。最擅長的就是用醬油調出適合各種料理的味道了，小編覺得他的料理如果是在台灣開賣，絕對也是台灣人普遍會喜歡的口味。而他在私下所開立的則是日韓式的融合料理，則是超多韓國輕熟女們的最愛。店內裝潢也非常清新，小編超級推薦！ 韓國網友討論度最高的則是這家店的各種海鮮料理，據說是沒有對不起死去海鮮的超級好味道喔！（這評論小編真的是照翻不開玩笑） 餐點風格也是清新精緻，感覺超適合和姊妹們來細細品嘗呀！ 韓妞們大推的就是這家！！！ 地址： 45-3, Unni-Dong, Jongno-gu, Seoul, South Korea 電話：02-915-0105 營業時間：12:00pm – 02:30pm（午餐）／06:00pm -10:00pm（晚餐） （週五週六晚餐時間延長至 12:00am，禮拜天公休） 6. 李連福主廚 – 木蘭 節目後期才加入的李連福主廚，大家一定要了解一下這位韓國華僑啦！李連福主廚的根可是台灣吶！！！也曾擔任台灣大使館的榮譽主廚，現在在韓國開設的則是中式料理，也許中式料理對台灣人來說會比較無感。但他的料理可是被韓國網友封為＂中華料理的新世界＂呢！（真的是台灣之光啦） 連Big Bang成員們和楊社長都慕名而來，妳們說說這不是台灣之光是什麼！！！ 而且是不只光臨一次！！！看來Big Bang的粉絲們又多了一個有機會見到偶像們的地點啦！ 雖然中式料理在台灣真的很常見，但是有一道大家真的可以試試，就是雜醬麵啦，那可是獨屬於韓國的中餐料理店才有的口味喔。 地址：21 Yeonhui-ro 15-gil, Seodaemun-gu, Seoul, South Korea 電話：02-732-0054 營業時間：11:30 am – 09:30 pm 7. 朴鎮雨主廚 – Aux Petits Verres 朴鎮雨主廚年輕時是在比利時學習廚藝，所以可以說是歐式料理幾乎都難不倒他，有在看節目的女孩們就會知道，他的擺盤和甜點料理都是會讓女孩們瘋掉的美啦！！！而他開立的咖啡甜點店當然正是排隊美食無誤。 廢話不多說，有圖有真相，妳們說這個看起來有多厲害！！！（韓國網友最推薦的是檸檬派） 地址： 19 Chebu-dong, Jongno-gu, Seoul, South Korea 電話：02-231-2199 營業時間：12:00pm – 11:00pm（周一公休） 8. 李元日主廚 – Dear Bread 在節目中被大家戲稱大醬男的李元日主廚，雖然任何韓式料理都難不倒他，但他私下所經營的，卻是超跳tone的麵包店，因為強調是天然發酵、食材天然，地點又在梨大附近，是非常多女大學生很喜歡光臨的名店喔。如果下次到韓國，也可以買來當早餐嚐嚐。（韓國沒有早餐店，所以買來當早餐真的超完美！） 超愛吃麵包的小編，看了都餓啦！！！ 還有一個一定要推薦給大家的，李元日主廚的麵包店裡也販賣他們自製的麵包抹醬喔！紅茶口味就是內行中的首選！這種伴手禮才適合吃貨們嘛！ 地址： 48 Ewhayeodae 7-gil, Seodaemun-gu, Seoul, South Korea 電話：02-313-0877 營業時間：08:00am -07:00pm（週日公休） 看完了小編精心整理的主廚餐廳、咖啡店、麵包店總整理，下次到韓國的口袋美食名單是不是又更長了呢？雖然前任主持人鄭亨敦因病請辭節目，目前以由馬力歐大叔安貞煥接棒，節目有趣程度還是不減的喔。這種又能快速學習料理、又輕鬆幽默的料理節目，吃貨女孩們絕對要一起入坑才行呀！

2022 台北泰式餐廳推薦TOP9，泰式早餐、火鍋、餐酒館通通有！

因為疫情的關係很久沒有出國旅遊了，是不是很想念國外的美食呢？除了日料和韓式料理外，最多人喜愛的就是泰式了，無論是酸酸辣辣的泰式海鮮湯還是有特殊香氣的綠咖哩，都讓人食指大動，這篇幫大家整理了台北必吃的9間泰式餐廳，讓你在台灣就能感受到異國風情！ 橘象。泰早安 👉這裡購買現金券優惠更多更便宜 原味香蕉煎餅$70/美祿煉乳蛋餅$60/泥巴奶茶$65 地址：台北市信義區忠孝東路五段485號 這間主要販售泰式的飲品、煎餅和蛋餅，自製的餅皮薄薄的很軟嫩，吃得出淡淡的雞蛋香，很適合當作下午茶的小點心，要特別提醒大家，這間是屬於較泰式的口味，整體來說都是偏甜的，不太喜歡太甜的人可能要自己斟酌一下，不過如果你是螞蟻人的話，就別猶豫了，快馬上點份邪惡的美祿煉乳蛋餅和一杯泥巴奶茶吧！ 泰滾 Rolling Thai 泰式火鍋 👉超值優惠套餐一個人不用$700 地址：台北市中山區南京東路二段178號B1 天氣越來越冷，是個吃火鍋的好季節，身為處在吃鍋王國的台灣，是不是無論是麻麻香香的麻辣鍋還是濃郁香醇的牛奶鍋等等個，種湯底都吃到爛了呢，那就推薦大家來這裡一定要點他們家「冬蔭功」的湯底，酸酸辣辣超級開胃，無論是涮肉或是煮菜都很好吃，食材也都很新鮮真才實料，吃過的人都說讚！ 香茅廚 👉只要$888就可享有千元現金券 月亮蝦餅 $520/鳳梨海鮮炒飯 $420/香茅豬肉米捲 $480 地址：台北市松山區復興南路一段39號 將泰式料理融合台菜，調配出適合台灣人的口味，還另外研發許多創意的料理，如「香茅豬肉米捲」吃起來有米粒顆粒感，每嚼一口就散發出淡淡香茅的香氣，還有那個厚到不行的月亮蝦餅，側邊的厚度實在是太驚人，真材實料的蝦漿還吃得到蝦肉本人，真的每咬一口都很過癮！整桌菜把上來豐富度和色彩度都很夠，色、香、味樣樣俱全呢～ Jolly手工釀啤酒泰食餐廳 👉快速訂位給你最優惠價格 地址：台北市松山區慶城街29號 這間位於松山的泰式餐廳，也是在地很多人激推的一間，裡面的菜色無論是香氣十足的快炒或是清爽的涼拌通通有，想小酌一下也有精釀啤酒或紅酒等等可以做選擇，整體的氣氛、餐點、酒類都非常好，很適合與朋友或同事聚餐的一間餐廳！ 曼谷魚 👉只要$490就能獲得$590現金券 泰國咖哩蛋酥飯 $98/月亮蝦餅$188/國民打拋豬 $188 地址：台北市中正區青島東路5號 接著要介紹的這間位於青島東路上的一間平價泰式餐廳，很推薦必點他們家的「泰國咖哩蛋酥飯」有紅、黃、綠3種咖哩可以做選擇，酥酥脆脆的蛋酥搭配上特調醬汁，超級下飯，口感上的層次感也很鮮明，月亮蝦餅則是屬於較薄酥的，讓人一片接著一片好涮嘴，整體來說食物好吃、價格很平價份量也很足夠，喜歡吃泰式料理的千萬別錯過～ 泰酷泰國料理 👉超值雙人/四人套餐這裡買最優惠 地址：台北市大安區復興南路一段107巷13號 室內的裝潢很有泰國的風格，整體營造出異國風情的感覺，讓人有彷彿置身在泰國吃飯的錯覺，除了常見的泰式料理外，也有研發許多特色料理，很推薦「打拋豬炒皮蛋」看似2種無關聯的食物，放在一起卻意想不到的搭，讓人超級驚艷，整體來說是間很有特色的泰式餐廳！ 汰汰熱情酒場 👉快速定位這裡請 地址：台北市信義區基隆路一段147巷5弄7號 對於餐酒館的既定印象絕對不是義式就是美式吧，這間位於信義區的泰式餐酒館絕對帶給你不同於以往的體驗，裝潢很漂亮，氣氛很輕鬆，餐點也非常好吃，無論是串烤火是涼拌的開胃菜，吃過的人都讚不絕口！還有很多酒類的暢飲方案，總是讓客人喝的很滿意，很推薦給下班想小酌又想吃泰式的朋友～ 心泰原創泰國料理 👉快速訂位 泰國傳統炒鮮蝦河粉$280 地址：台北市大安區敦化南路二段81巷47號 有別於一般的泰式料理，這間是主打「泰北料理」味道偏重和鹹，雖然說是味道偏重，但料理吃起來都不會是死鹹的那種，師傅都把香料運用的很好，老闆特別到泰國與泰籍師傅學習菜色，希望台灣人能夠品嘗到泰國道地的口味，讓人有置身泰國的錯覺，吃過一次就會想念的味道，值得一再回訪的好店！ 晶湯匙泰式主題餐廳 👉免費預約訂位！ 涼拌海鮮$360/泰北香茅拌牛肉$380 地址：台北市大同區承德路一段1號4樓 想吃泰式餐廳不少人也會選擇這間「晶湯匙泰式主題餐廳」，道地的口味和幾年來堅持不變的口感，加上不斷的研發新產品和保留泰式料理酸、辣、鹹、香的精髓特色口味，無論是湯還是開胃菜，都成功攻佔了許多老饕們的胃，很推薦給喜歡泰式料理的朋友～ 以上就是編輯精選的9間泰式料理，從常見的泰式料理到餐酒館、甜點通通有，讓你們一解無法去泰國旅遊的饞吧！ 撰文編輯(#Yuri) #Jolly手工釀啤酒泰食餐廳 #心泰原創泰國料理 #晶湯匙泰式主題餐廳 #曼谷魚 #橘象 #汰汰熱情酒場 #泰滾 #泰酷泰國料理 #香茅廚 

韓式餐廳搜尋結果

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