一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！

在歐美地區、小紅書，及韓國大受歡迎的GM Diet，是美國通用汽車公司（General Moters）為員工設計的菜單，以「不需要運動、健康飲食、一週內快速減肥」的懶人減肥法，平均可以瘦下4.5～8公斤之多！但因為快速減肥，屬於一種比較偏激的減肥方式，所以大家如果想要以長久來看，還是要以運動配合營養均衡的方式才健康～ 👉🏻泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 注意事項： 在實行GM Diet減肥的時候，可能要放棄茶類及咖啡，還有酒精類～如果肚子真的餓到受不了的話，可以喝高麗菜湯。在期間如果想要運動就需要等到Day4以後，實行一週的GM Diet必須休息！不能連續執行，否則身體會吃不消的，而在結束之後，要以低碳水化合物、高蛋白飲食來維持減肥成果，不然一下暴飲暴食很容易復胖！ 👉🏻《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ GM Diet 一週菜單： Day1：水果（香蕉除外）＋白開水8～10杯 Day2：蔬菜（生熟皆可、無油）＋水煮馬鈴薯1個＋白開水8～10杯 Day3：水果（香蕉除外）＋蔬菜（馬鈴薯除外）＋白開水8～10杯 Day4：香蕉4～6根＋牛奶4杯＋白開水8～10杯 Day5：番茄6個＋去皮肉類500克或糙米2碗＋番茄湯 Day6：蔬菜（無油）＋去皮肉類500克或糙米2碗＋白開水10～12杯 Day7：糙米及蔬菜2碗＋果汁1～2杯＋白開水8～10杯 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ GM Diet菜單含大量高纖蔬菜、水果、糙米，還有充足水分，所以可以刺激腸道蠕動，並促進新陳代謝！但因為每個人每天應攝取的熱量不一樣，GM Diet菜單所攝取的熱量大約在1000～1200大卡，因此可能不會達到基礎代謝率門檻！如果攝取的熱量不足，身體也可能燃燒肌肉作為能量來源，再加上這個菜單中的蛋白質、醣類沒有每天攝取，油脂更是沒有，所以減掉的可能是肌肉，而不是最想減掉的那坨脂肪！ 👉🏻不挨餓又有飽足感！一周高效減脂食譜公開，趕在夏天來前瘦一波啊～ 雖然這種減肥的效果很快就看得見，但是長期下來還是不健康的！如果真的想要瘦的更健康、體態更好看，不復胖的話還是建議營時均衡及運動的配合，這個極端的減肥只推薦給可以需要短暫立即見效的人，例如突然有重要活動需要參加等等！ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 撰文編輯#Chia 5/18-5/28 韓國女星都在喝！ 韓網暴紅斷貨王「 Latib 橄欖油檸檬飲」，波粉限定67折團購中！ #GMDiet #快速減脂 #懶人減肥 #漂亮 #瘦身 

這什麼神仙組合？邕聖祐x金香起x《A-TEEN》小鮮肉，jtbc新劇《18歲的瞬間》年輕勢力要強勢出擊！

大發！！jtbc新劇卡司也太猛～最近陸續製作出《愛上變身情人》、《天空之城》等超強高收視率的電視台JTBC，又宣佈有新戲要開拍啦！這次的卡司組合從開播前就讓人期待到不行，是由剛從企劃男團Wanna One畢業的邕聖祐，搭擋實力派童星金香起，及在《A-TEEN》中飾演純情時宇的演員申承浩所主演，快讓我們一起來看看這次的新劇內容是什麼吧～ 話題韓劇《Sky Castle》演技＋顏值大爆發的年輕男演員，其中居然有idol！ 剛解散就各自紛紛積極活動中的前WANNA ONE成員邕聖祐，這次不當偶像，回歸演員身份飾演孤獨少年『崔俊佑』，欠缺同理心、不善表達、總是看起來很冷漠，但偶爾又會有些出格舉動和反差萌，崔俊佑就是這樣一位習慣獨來獨往的18歲少年。 而《18歲的瞬間》便是隨俊佑轉學後所發生的故事。 兼職王是我呀我～苦盡甘來，拜託未來只走花路的韓星打工王Top6！ 【精選排名】除了都敬秀、邊伯賢和邕聖祐之外，韓國居然還有這些「特殊姓氏」！ 自2015《雪路》後，時隔四年再度回歸電視圈的金香起，這次在片中飾演的是有個野心強大的控制狂媽媽的優等生『劉秀彬』，在媽媽的控管下，秀彬成為一位沒有明確夢想或目標、只是按照媽媽的的話活著的18歲少女，但這只是表面上，她實際的夢想就是脫離媽媽，儘早獨立。在秀彬和俊佑遇見後，一切都開始有了小小的變化⋯⋯ 這劇真的太甜了～金香起與三大帥哥的《復仇筆記》青春戀愛讓人全程姨母笑！ 超多經典韓劇梗！金香起+金旻奎《沉醉於美味》限定2集，可愛CP甜翻整個螢幕～ 在超紅網路劇《A-TEEN》中飾演純情木頭男的新生代男演員申承浩也確認出演！申承浩的角色是個同時擁有完美外表、紳士性格，和讓人信賴的特質的校園明星『馬暉英』。 但在完美外殼下，暉英其實有著誰都不知道的黑暗面和自卑心。用外表的強勢掩蓋內心脆弱的他，在遇到了轉學而來的俊佑後，一切都漸漸失去平衡⋯⋯ JYP演員們出動！《A-teen》都荷娜攜手GOT7珍榮出演tvN新劇《會讀心術的那小子》啦！ 除了是邕聖祐的電視劇處女作，也是童星金香起成年後選擇的第一部作品。JTBC新月火劇《18歲的瞬間》講述了在不成熟又不安定的年紀裡，這些「準・青春」們所發生的故事。所有人都曾經歷過的18歲、一點小事都會牽動各種思緒的18歲，《18歲的瞬間》將真實呈現出每個人都會感到共鳴的青春故事。就讓我們一起期待一下吧～ [1/24更新] 最強配角姜其永也確定加盟《18歲的瞬間》啦～他將在劇中飾演班導一角，預計也會是個很重要的角色，大家是不是都更期待了呢～？ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #18歲的瞬間 #A-TEEN #JTBC #Wanna one #天空之城 #姜其永 #愛上變身情人 #泡菜影劇 #泡菜追星 #申承浩 #邕聖祐 #金香起 #韓劇 #韓國 

「你憑什麽判斷我？」8點認識Jessi，出道辛酸、整形前模樣、爭議曝光！

Jseei來台開唱時曾跟粉絲學了台灣國罵「乾」、「哭夭」，直接在舞台上現學現賣造成轟動！Jessi一貫的作風就是真實又做自己，加上近年陸續在綜藝《Running Man》、《第六感》展現傻氣十足的形象和綜藝感，贏得不少觀眾的好感，今天就讓我們深入認識Jessi，究竟他有什麼經歷、爭議，一起看下去吧！ （圖片來源：IG @jessicah_o） 認識Jessi｜1. 學生時期 今年35歲的Jessi出生於美國紐約並成長在新澤西，有兩個哥哥。從小立志成為化妝師、服裝造型師，卻在音樂課時被黑人音樂老師稱讚：「聲音蘊藏著一股黑人感性」，加上周圍同學認為其嗓音很有力量，以此為契機開始培養歌手夢。除了利用家裡的點歌機練習歌手Alicia Keys、Christina Aguilera等歌曲，也接受專業的聲樂訓練，累積穩定實力。 2003年14歲的Jessi獨自回到韓國，把自作曲寄給四家經紀公司，結果四家均表示想與Jessi簽約，其最後選擇Doremi娛樂，展開練習生生活。值得一提的是，Jessi曾與少女時代Tiffany以及前成員Jessica同就讀於韓國肯特外國語學校，其中三人均通過SM娛樂（四家公司之一）的面試，本人卻在事後自認與公司音樂風格不符，因此放棄。 認識Jessi｜2.出道初期 2005年Jessi結束兩年練習生生活，推出了首張專輯《Get Up》正式出道，其中專輯製作、MV拍攝加上製作人、媒體、綜藝宣傳費用，總共耗資約8億韓元，卻未獲得太大反響。2006年5月Jessi參與嘻哈團體Uptown《Testimony》專輯活動，作為暫替尹美萊的角色，其出眾歌聲及Rap實力，被Uptown隊長鄭延俊選拔爲正式成員，不料團體在準備新專輯之際，成員Steve被抓獲酒駕，隊長鄭延俊則是取消所有計畫，同時Jessi也選擇回到美國整理疲憊心思，度過三年休整期。 認識Jessi｜3. 重返韓國，再次度過空白期 2009年1月Jessi發行數位單曲〈愉快人生〉回歸演藝圈，歌曲本身獲得不錯評價，也接到許多featuring提案，卻仍未激起外界預期火花，這時jessi完全放棄歌手職業，再次重返美國專注學習。回到舒適圈後，經過深思後他明白：「只有音樂是我想走的道路，即使歌手活動不成功，也會堅持做音樂」。 認識Jessi｜4. 事業上升期 2011年進入YMC娛樂為日後專輯做準備，並於2014年睽違五年空白期加入嘻哈組合Lucky J重回音樂界，單曲〈聽到了嗎〉登上《不朽的名曲2》宣傳亮相；同年年末，Jessi攜手Ailee、孝琳參與《MBC歌謠大祭典》演唱熱門歌曲〈Bang Bang〉。2015年Jessi參加女Rapper生存節目《Unpretty Rapstar》，以強勢大姐頭形象加上經典嗆聲：「你們憑什麼判斷我！」知名度直線上升，最終由觀眾投票獲得亞軍。 趁著《Unpretty Rapstar》的節目熱度，Jessi參與JYP數位單曲〈媽媽是誰〉featuring，一經發布即霸占韓國音源實時排行榜冠軍，實力備受注目。而Jessi也受邀參加《Running Man》、《Happy Together》等大勢綜藝展現「傻大姐」形象，加上發行個人單曲〈強勢姊姊〉，並展開美國洛杉磯公演，總算迎來第一次事業高峰。 值得一提的是，2015年11月發行單曲〈抬起後腳跟〉當中的Trap Beat基礎嘻哈，被外界認為歌曲氛圍與蕾哈娜的《Bitch Better Have My Money》有些相似，加上所屬YMC娛樂對於專輯製作不上心，讓老闆太真兒對此挨了不少罵。2018年10月Jessi結束與YMC娛樂的合約，進入PSY所開設的P NATION娛樂重新出發。2020年7月推出主打歌《NUNU NANA》，MV邀請李孝利助陣，首週點擊率就破700萬，來勢洶洶！ 認識Jessi｜5. 綜藝中的反差形象太圈粉！ Jessi過去在出演綜藝《Running Man》宣傳新歌時，與劉在錫兩人一來一往的「Come on Jessi」爆笑英文互動，加上遭受淋水、砸麵粉懲罰依然笑開懷，呆萌反轉魅力可是讓觀眾秒被圈粉！不只如此，Jessi也加盟綜藝《玩什麼好呢》限定團「退貨遠征隊」活動，搭檔李孝利、嚴正化以及華莎；後續更在劉在錫的綜藝《第六感》中擔任固定成員，實在是太喜歡看劉大神和我們賢珠（Jessi本名）的搞笑互動啦！ (影片來源：SBS) 認識Jessi｜6. 真實性格 不同於外表火辣難以接近的Jessi，私下其實是個冒失女孩，曾經在短短幾個月內就丟失7次手機。不只如此，其個性十分單純，曾經在綜藝《第六感》自爆：「我只交過五個男朋友，不像外表看起來好像很花心」，突如其來的告白笑倒眾人！平時除了常與摯友Tiffany、泫雅以及瑜斌一起玩耍，是「圈內好人緣」代表外，也是名符其實的寵粉魔人，不管是拍照、握手擁抱總是來者不拒，甚至把粉絲「JEBBIES」燕子圖案刺在左臂下方，展現對粉絲的喜愛。 https://www.instagram.com/p/CucufP-y5uS/ https://www.instagram.com/p/CJlGUI2Axpy/ 認識Jessi｜7. 整形 Jessi曾經透露：「出道初期被經紀公司說服動了眼睛、鼻子手術，割了雙眼皮之後反而變得更兇狠，說實在有點後悔」。也在綜藝《Happy Together》大方承認自己做了眼睛、鼻子以及胸部的整形，並鼓勵大家：「既然做了就應該表現出來，希望女孩們不要藏著」坦然態度值得大家學習。 而先前Jessi整形前照片被網友搬上檯面，被外界認為：「整形前比較好看、清純」，但不管怎麼說，整形已成既定事實，加上Jessi的演藝事業正處於上升狀態，同時音樂作品帶給粉絲聽覺、視覺雙重享受，能看到其充滿陽光自信的面貌，泡菜編真心為Jessi感到開心，相信大家也是吧？ （圖片來源：IG @jessicah_o） 認識Jessi｜8. 捲入粉絲被毆事件 近期Jessi爭議較大的事是「粉絲被毆」事件。2024年Jessi和朋友出門時，拒絕了和18歲粉絲合照，而身旁友人竟出手毆打該粉絲，Jessi當下並未制止反而掉頭走人，事件曝光後Jessi首先表示自己並不認識加害者，沒想到被網友找出多年前兩人的合照，因此讓普遍民眾無法接受，而Jessi與Koala製作人一行人也都被列為被告，而原本所屬的公司DOD也宣佈了和Jessi解約，合約只維持了一個月。 Jessi在事件後受到許多謾罵，也發佈了道歉文在個人的Instagram表示「我是Jessi，首先我向因這起事件受到傷害的受害者及其家屬表示歉意。儘管事件是因我而起，但從事件發生到現在這一刻，我的錯誤行為態度和不作為，已經傷害了包括受害者在內的許多人，讓他們感到被背叛和憤怒。」而面對一些強烈的詛咒留言，Jessi也懇求大家停止，希望大家能理性看待，千萬不要口出惡言。 https://www.instagram.com/p/DBd8B1FzMmY/ 看完歌手Jessi的介紹，有沒有更了解他呢？度過漫長艱苦的演藝空白期，始終沒有放棄音樂夢想，奠定實力的同時也不斷找尋機會，其努力不懈的精神值得我們學習，儘管面對一些爭議也相信她能挺過來的！ 延伸閱讀： 👉🏻【持續更新】2023-2024韓星來台懶人包｜時間地點 👉🏻不入坑也難！2023「超圈粉」韓團偶像TOP7，TXT秀彬、SKZ Felix都上榜！ 👉🏻國民MC品質保證！劉在錫「必看綜藝」TOP8，《Running Man》、《玩什麼好呢》超經典！ 撰文編輯 #佳佳 #《Happy Together》 #《Running Man》 #《第六感》綜藝 #《第六感》韓綜 #Jessi #Jessica #jessi出道 #jessi劉在錫 #jessi整形 #Jessi綜藝 #JYP #luckyj #NUNUNANA #Tiffany #Unpretty Rapstar #Uptown #名人專題 #少女時代 #尹美萊 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #玩什麼好呢？ #綜藝新星 #退貨遠征隊 #韓國rapper #韓國女歌手 

就是要10月去韓國的7個理由，不用再問什麼時候去韓國比較好了

想去韓國，挑哪個月份好？我會說：就是十月！不只是天氣涼爽，還有各種活動，不管你是想欣賞風景，還是有目的性的參加音樂或時尚活動，這個月都不無聊，快拿出你的行程表，把這些活動都記下來吧！ 一、可以大嗑鍋類的季節 只想吃美食，不想勞累的參加活動的女孩，要把握這個月份！韓國進入11月後氣溫就會變冷，涼涼的10月正好不用受凍，吃各種鍋類、烤肉也不怕流汗！光是這個理由，就足夠讓人趕緊訂機票去度假啦！ ​（圖片來源: Pinterest） 二、首爾時裝週觀摩潮人穿搭 為了成為紐約、倫敦、米蘭、巴黎以外的第五大時裝週，首爾是每年於三月、十月盛大舉辦這場盛事，韓國各大時裝與潮流品牌聚集在DDP東大門設計廣場發表新裝，對無法進場看秀的我們來說，重點當然是在場外追星和看潮人了！今年日程為10/16-10/21，想去的朋友們要快點準備了。 官方臉書：https://www.facebook.com/seoulfashionweek 三、參加音樂祭看盡K-indie表演 想一次看盡你最愛的K-indie樂團，絕對不能錯過今年10/17-18舉辦的Grand Mint Festival！這個以K-indie為主的音樂祭於每年十月中在首爾奧林匹克公園舉辦，經常邀請像是10cm、Zitten、Standing Egg、Glen Check、John Park……等Indie歌手與樂團。 官網：https://www.mintpaper.co.kr/festival_gmf/ 在大草原上坐著邊享受啤酒邊聽現場表演，一邊還享受初秋的涼風，還有什麼比這個更舒服療癒的事了呢？ 四、血拼季滿足你的購物欲 今年韓國政府大力推動「2015韓國購物季」（Korean Grand Sale 2015），活動到10月31日止，官網還提供好多優惠訊息和折價卷，不去真是對不起自己。這次錯過沒關係，因為韓國政府還考慮往後每年都舉辦！ 活動官網：http://www.koreagrandsale.co.kr/zh_tw ​（圖片來源: Pinterest） 五、與大明星近距離接觸的「釜山國際電影節」 想近距離看到國際級影星和韓星，每年十月初舉辦的釜山電影節是你的好機會！這是釜山的年度盛世，除了可以買票看電影，海雲台邊和南浦洞電影街還會舉辦各種座談會、表演和演員見面會，就算不追星不看電影，也可來這裡感受熱鬧的氣氛。 官網：http://www.biff.kr/structure/eng/default.asp 六、與男友牽手欣賞煙火節 首爾世界煙火節於每年十月初在漢江公園舉辦，邀集世界各國專業的煙火團隊，是喜歡欣賞煙火的女孩們不可錯過的活動。除了首爾，還有釜山煙火節，也會於每年十月底在廣安里海水浴場舉行。 活動網頁：http://big5chinese.visitkorea.or.kr/cht/MA/MA_CH_9_4.jsp?cid=2031655 七、漫步在楓葉片片的街道 根據今年楓紅預測，楓葉從九月底就有轉紅跡象，十月底是首爾市區楓葉全盛的時候。想要賞楓的朋友，若想知道韓國全國更詳細的楓紅時程，可以參考韓國觀光公社給的時間表：http://goo.gl/WjcOmy ​（圖片來源: Pinterest） 以上的活動都是年年舉辦，今年錯過別失望，就以明年十月為目標努力吧！ 資料來源： 整理報導 #十月 #十月韓國 #泡菜旅遊 #韓國 #韓國旅遊 

程瀟與梁朝偉誤傳緋聞？盤點15位KPOP團體歸國成員現況，誰發展得最好？

有在關注KPOP的話，大家應該會知道韓國娛樂三巨頭吧？三巨頭指的是SM娛樂、YG娛樂與JYP娛樂，而這三巨頭的發展方向也有很明確的指標，像是SM娛樂的中國夢、YG娛樂的日本夢、與JYP娛樂的美國夢。但想開拓海外市場不是件簡單的事情，今天就先帶大家來看看歷年來KPOP團體「中國成員」的現況吧！ （圖片來源：WeTV《創造營2020》） KPOP團體歸國成員1.Super Junior-韓庚 韓庚曾是Super Junior唯一中國籍成員及分隊Super Junior-M隊長，同時他也是在韓國出道的第一位中國人。他在2009年（組合出道4年後）和公司解約回到中國發展，當時以「無法履行不公正合約」為由控告SM娛樂，並要求解除專屬合約。 （圖片來源：SM娛樂） 根據韓國媒體的報導，韓庚口中的「不公正合約」內容包括：一旦違約、跳槽，需付賠償公司培訓費用的3倍、公司損失金額2倍等鉅額違約金，以及在簽訂的13年長約期間，若因身體健康或進修不能參與活動，將會延長合約期限等不利規定。雖然韓庚的退團令不少粉絲感到錯愕，但他亦是第一位對抗韓國娛樂公司「奴隸合約」的外國人，至今他和成員們還有聯絡，2024年在成員厲旭結婚典禮也有專程飛到韓國參加。 （圖片來源：@haruka_kokoko） https://www.instagram.com/p/C6itiRrvYzU/?img_index=1 （圖片來源：X） 今年40歲的韓庚從歌手轉向影視演員發展，成立庚心工作室，並在2019年與美港混血兒演員盧靖姍結婚。 （圖片來源：韓庚微博） KPOP團體歸國成員2.f(x)-宋茜Victoria Victoria宋茜是f(x)的隊長，2009年以組合f(x)出道後就積極參與各大韓國綜藝節目，活潑形象備受喜愛。2012年首次擔任偶像劇《愛情闖進門》女主角，2015年參加東方衛視的明星旅行節目《花樣姐姐》，這也是宋茜在中國的首個真人秀節目。同年宋茜在中國成立了個人工作室，並開始增加中國的活動行程。2019年9月宋茜與SM娛樂合約到期就離開公司，目前全面經營個人事業，同時在影劇與歌手領域活動中。 （圖片來源：Mnet） KPOP團體歸國成員3.EXO-吳亦凡Kris Kris吳亦凡2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M隊長身份出道，2014年他向首爾法院提出合約無效的申請，透露是因不滿SM娛樂對中國藝人的不公平待遇，感到個人發展受到公司限制及身體在高強度工作和壓力下出現病症。雙方在後來的兩年間進行長期的調停，最終吳亦凡工作室於2016年7月22日發表聲明，宣布和SM公司的合約糾紛正式終止，吳亦凡在日韓除外的活動可以自由參與，和SM娛樂的合約有效期限直到2022年。吳亦凡在2017年主演好萊塢動作電影《限制級戰警：重返極限》，2019年舉辦了首個個人巡迴演唱會，並創立了獨立音樂創牌「20XXCLUB」。 （圖片來源：《限制級戰警：重返極限》劇照） 吳亦凡爭議1：被指控「睡未成年」 都美竹前陣子在微博爆料吳亦凡愛「選妃」，每次都以「選演員」的方式誘導少女們去面試，甚至如果不陪對方玩得盡興，就會在演藝圈被封殺！原本網友不相信她的爆料，認爲她在炒熱度，但隨著她公開吳亦凡給她轉帳的紀錄、越來越多曾深受其害的少女一起出面，甚至還包括誘奸未成年少女，讓網友倒向支持都美竹。 （圖片來源：都美竹微博） 隨著事情越演越烈，有品牌也宣佈與吳亦凡解約，切割對方。而在7/18晚，都美竹在微博發長文表示限吳亦凡24小時内開新聞發佈會並宣告退出演藝圈，給對方下了最後的戰帖。吳亦凡先前只有在7/8時通過工作室表示强力譴責惡意造謠，並委托律師提告。 （圖片來源：都美竹微博） 隔天一早，吳亦凡通過微博更新，並表示只有在2020年12月5日的朋友聚會見過都美竹一次，並沒有灌酒、選妃、迷奸等等，最後更留下狠話表示：「如果有這類行爲，我會自己進監獄！」 （圖片來源：吳亦凡微博） 吳亦凡爭議2：SNH48前成員出面指控 而在吳亦凡澄清後張丹三出面曝光了自己與吳亦凡過去的對話紀錄，可以很明確的看到吳亦凡對女方積極進攻，數次要求見面，甚至還問對方：「你乖不乖？」、「應該沒有發生過關係吧？」後來張丹三真的與對方見了面，地點在吳亦凡入住的酒店，更向透露吳亦凡數度想堡她、想摸胸等行為。完整聊天紀錄可以到張丹三微博觀看。 （圖片來源：張丹三微博） 2021年時宣布吳亦凡涉嫌強姦遭判13年徒刑附加驅逐出境。目前他已在看守所待了2年多，2023年根據一名了解詳情的刑警透露，表示吳亦凡表現極佳，在獄中的時間持續創作正能量歌曲、參加文藝活動，試圖藉機減刑。 KPOP團體歸國成員4.EXO-黃子韜TAO TAO黃子韜在2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M成員身份出道，2015年4月22日，黃子韜的父親在微博發佈長文，内容描述黃子韜在EXO活動期間不斷受傷，為了行程錯過最佳治療期、並且不獲成立個人工作室為由要求解約。同年6月11日，Z.Tao工作室成立。而黃子韜與SM娛樂歷經近3年的官司，韓國法院2018年做出最終審判，駁回黃子韜上訴，認定雙方簽署的合約仍有效，宣告敗訴。 https://www.instagram.com/p/CRy6QdHq8Gf/ 儘管如此，SM娛樂起訴黃子韜在中國演藝行為侵犯其「專屬經紀權」 卻被中國地方法院駁回。同年黃子韜成立個人公司北京龍韜娛樂文化有限公司，2022年他繼承了父親遺產，並開設新公司「永恆星龍集團」，由黃子韜個人控股99％，他現在名下有9間公司。 在2024年黃子韜在節目中和旗下藝人「徐藝洋」求婚成功！兩人緋聞傳了四年之久都未承認，一直到2024年7月才發布微博官宣，一個月後便求婚成功，十分恭喜！徐藝洋也曾是SM娛樂的練習生，還曾獲選為「SM ROOKIES」計畫成員之一，與女團aespa成員寧寧是同期，可惜最後徐藝洋未能出道。2018年離開SM娛樂後，才成為黃子韜公司旗下藝人，參加「創造營2020」後雖沒能成為女團，但她以個人身分出道。 （圖片來源：黃子韜微博） （圖片來源：跟我走吧微博） KPOP團體歸國成員5.EXO-鹿晗LUHAN LUHAN鹿晗也是2012年以EXO成員及中國分隊EXO-M成員身份出道，是隊内人氣相當高的成員。2014年6月出演導演陳正道執導的中韓合拍電影《重返20歲》， 同年10月10日，鹿晗向韓國首爾地方法院遞交起訴書，申請與SM娛樂合同無效。2016年工作室宣佈鹿晗律師團隊與SM娛樂的律師在長達8次的調停後達成和解，模式與吳亦凡相同，與SM娛樂的專屬合約至2022年爲止。目前鹿晗朝歌唱及演藝方面多棲發展，除了推出個人專輯與單曲之外，也參與了多部電視劇、電影和綜藝節目。2017年認愛女演員關曉彤，至今仍穩定交往中。 KPOP團體歸國成員6.EXO-張藝興LAY EXO目前的唯一一位中國成員LAY張藝興，在2012年通過組合EXO組合後，於2015年正式在中國成立張藝興工作室，成為SM娛樂中第一個獲得在中國開放自主發展權的藝人。隔年，LAY成為EXO首位SOLO歌手，整張專輯共收錄6首中文自作曲。2018年擔任《偶像練習生》全民製作人代表，同年更與Alan Walker合作，到美國進行演出。2021年5月張藝興時隔4年再次參與團體EXO的回歸，但因為疫情關係不會回到韓國打歌。目前除了歌手身份，也積極參與了多部電視劇、電影、綜藝節目。 KPOP團體歸國成員7.miss A-孟佳JIA Jia孟佳於2007年透過甄選加入JYP娛樂，並在2010年7月1日以女子團體miss A在韓國出道。2013年7月Jia參與《一又二分之一的夏天》的演出，為個人戲劇處女作，隔年和Fei、周覓主持電台節目並參演電影《第三種愛情》。2016年5月司JYP娛樂合約期滿不續約，正式離開公司及組合，並在6月簽約全球華人首富王健林之子王思聰旗下公司香蕉計劃娛樂。2020年參與《乘風破浪的姐姐》奪得第三名的成績，今年也發佈了新曲。 （圖片來源：JYP娛樂） KPOP團體歸國成員8.miss A-王霏霏FEI 同樣是miss A團體出身的FEI王霏霏，2016年7月曾SOLO出道，成為韓國女團中首位solo的中國籍女歌手。除了音樂與舞蹈方面擁有出色表現之外，Fei自出道以來就以廚藝精湛聞名，多次獲得廚藝比賽優勝或晉級至決賽。2019年與韓國JYP娛樂合約到期不續約，並正式簽約華誼兄弟聚星文化，至今活躍於各綜藝節目、影劇作品中。 KPOP團體歸國成員9.GOT7-王嘉爾JACKSON JACKSON王嘉爾是前香港劍擊代表隊成員，出身於體育世家。17歲獲得亞洲青少年劍擊錦標賽冠軍後前往韓國當練習生，2014年以GOT7成員出道。因不做作的豪爽性格受邀參與許多綜藝節目，人氣急升。2017年6月成立個人工作室TEAMWANG，同年王表全創作英文單曲《Papillon》正式以歌手身份在中國演出。2020年7月王嘉爾作為隊長參與節目《這！就是街舞第三季》，同時自創時尚品牌TEAM WANG上線。2021年1月，王嘉爾與JYP娛樂約滿不續，日後全球工作由其自家成立開設的公司Team Wang與韓國Sublime事務所共同管理與發展業務。 KPOP團體歸國成員10.PRISTIN-周潔瓊 周潔瓊2009年在上海音樂學院附小校門口被Pledis娛樂星探相中後，隔年在P社進行了長達6年的練習生生涯。2016年參加選秀節目PRODUCE 101，最終成為I.O.I的成員之一排名第六，同時也是練習生票選出的美貌第一名。 https://www.instagram.com/p/CsV6sHlPYiD/?img_index=1 2017年I.O.I解散後，她以PRISTIN組合成員再度出道。2018年9月，周潔瓊在中國SOLO出道，隔年5月Pledis娛樂宣布PRISTIN解散，但她決定留在Pledis娛樂。同年9月周潔瓊正式通過律師向Pledis娛樂以及星燦盛世以書面形式提出終止藝人經紀合約。2020年3月，Pledis透過法律表示周潔瓊單方面提出解約通知後便獨自在中國展開活動，韓國方面決定對她提出「專屬合約效力確認訴訟」，中國方面也已提出請求履行合約與賠償損害的訴訟。 （圖片來源：Pledis娛樂） KPOP團體歸國成員11.WANNAONE-賴冠霖 賴冠霖出生於台灣新北市，2017年以CUBE練習生的身份參演選秀節目《PRODUCE 101第二季》，並在最後取得第7名的成績成爲WANNA ONE的成員之一；隔年1月賴冠霖赴香港參加時尚快閃店的活動，除了是他首度個人活動之外，也是第一個受邀時尚品牌活動站台的WANNA ONE成員。 （圖片來源：賴冠霖微博） 2019年WANNA ONE解散後，3月與Pentagon成員禹奭組成特別企劃組合。後來他向CUBE娛樂提出合約無效訴訟，因為發現公司在他不知情的情況下，將他的中國經紀約賣給第3方，如今首爾中央地院判定他勝訴，確定合約不存在法律效力。2019年他曾於微博轉發中華人民共和國國旗，並宣布「我是護旗手」；同月表態：「我也支持香港警察」。 2024年6月賴冠霖宣布將轉戰跑道、退出演藝圈。 （圖片來源：編輯截圖） KPOP團體歸國成員12.gu9udan-劉些寧SALLY SALLY劉些寧在2016年6月以組合gu9udan出道。2020年5月以中國經紀公司好好榜樣旗下藝人的身份參加女團選拔節目《創造營2020》，最終以第六名的成績出道。 期間gu9udan成員金世正與康美娜更錄製影片為她加油打氣。同年12月30日，Jellyfish娛樂宣佈gu9udan終止團體活動並解散。2021年4月劉些寧成為一起娛樂旗下藝人，以《創造營2020》限定團體硬糖少女303成員活動，2022年解散，目前在一起娛樂的「劉些寧Sally工作室」持續接電視劇、網路劇、綜藝…等等。 （圖片來源：硬糖少女303微博） KPOP團體歸國成員12.宇宙少女-程瀟 程瀟8年前以韓國女團「宇宙少女」成員身份出道，擁有天使臉孔和引人注目的身材，再加上所屬公司樂華娛樂是數一數二的大公司，所以在出道時就備受矚目；然而宇宙少女卻未在韓國樂壇取得顯著的成就，因此程瀟便將演藝重心轉回了大陸。 https://www.instagram.com/p/CvAilaop-2c/?img_index=1 在大陸，程瀟參與了眾多綜藝節目，並與許凱合作主演了偶像劇《你微笑時很美》，再度提升了她的知名度！到了2023年3月合約到期後，她也決定退出「宇宙少女」，並將自己的職業道路轉向演員，讓人們對她在未來的表現充滿期待！ （圖片來源：《你微笑時很美》劇照） 然而，就在2023年有傳言指出程瀟與梁朝偉曾一同外出逛街，甚至傳出男方為了她在日本購買房產，劉嘉玲還為此飛往日本抓姦的說法。然而，所有這些傳聞都缺乏實質證據，只是無中生有的烏龍緋聞！程瀟的工作室也迅速在微博上對這些傳言作出了回應，明確表示這些傳聞完全不屬實，根本就是「假的離譜」！ https://www.instagram.com/p/CYJ4AQopmQ6/?img_index=1 KPOP團體歸國成員13.宇宙少女-吳宣儀 同樣為宇宙少女中國LINE成員的吳宣儀在2023年宇宙少女合約到期時也宣布不再續約，回到中國發展。不同於程瀟，吳宣儀在2018年時曾回國參加參加女團選秀《創造101》，最終以排名第2成為限定女團「火箭少女101」成員。2020年火箭少女101解散後，吳宣儀的重心已經放回國內，不但出演了電視劇、網路劇、綜藝還獻唱了許多歌曲。 https://www.instagram.com/p/C_7lMG3BhLM/?img_index=1 2024年9月吳宣儀在個人Instagram上曬出與宇宙少女現任團員「苞娜」的合照，看來與前團員們都還有持續聯絡呢！ https://www.instagram.com/p/C_qVTs4hQvT/?img_index=1 KPOP團體歸國成員14.宇宙少女-孟美岐 最後是孟美岐，與吳宣儀一樣在「火箭少女101」中出道，而且當時是高人氣的冠軍位！可惜的是在2021年爆出她介入音樂人陳令韜的感情，瞬間背負著第三者的罵名，而孟美岐也不斷澄清自己是不知情的，但難免還是損壞了名譽。 （圖片來源：火箭少女101微博） 孟美岐2022年透過工作室公開與陳令韜的錄音，澄清自己真的不知情對方有另外一半，且當事人也否認孟美岐是第三者，是男方再隱瞞自己與女友未徹底分手的事實，孟美岐始終不知情是受害者。錄音中孟美岐質問男方是不是沒有告訴她並沒有分手的事實，男方也坦承沒有告訴孟美岐真相，讓孟美岐氣到在錄音中報粗口，也真的很心疼被欺騙的她。 （圖片來源：微博，編輯組圖） 終於在2023年陳令韜的前助理「劉裕」突然在微博上發長文指責陳令韜，表示陳令韜長期以來騷擾自己，動不動就侮辱自己。不僅工作上要為他賣力，甚至照顧他的起居，包括洗內衣褲這種瑣事！文中也替孟美岐澄清表示「孟美岐不是第三者，時間線上陳令韜已經跟身邊的人說已經分手，所以前女友跟孟美岐都是受害者」遲來的正義也讓孟美岐終於能清白。 （圖片來源：編輯截圖） 孟美岐2023選手身分參賽《舞台2023》，重新踏上舞台。而當她被主持人問來到節目的原因「要挑戰自己？還是找到機會？」孟美岐回應「想在挑戰的過程中，追尋自我」隨後猶豫後又說「兩年沒上過這樣子的競技類節目。」後來又被質問「是兩年沒上過競技類的節目，還是兩年沒什麼工作？」孟美岐也坦白沒什麼工作，看出來這兩年都過得很煎熬。好在目前不但回歸綜藝、電視劇，也開了個人音樂會，人氣逐漸回歸！ （圖片來源：孟美岐微博） KPOP團體歸國成員15.Sunny Days-張碧晨 應該很多人不知道歌手張碧晨也是韓團出身！張碧晨2013年時以女團「Sunny Days」出道，結果卻因公司實在太窮，最後團體解散。張碧晨說她的練習生時期過著生活「不成人樣」的生活，一個月家裡只給7、8000台幣生活費，而為了實現在韓國出道的夢想，她的爸爸到處借錢，甚至拿了爺爺的養老金，花了約300萬台幣當保證金，最後全部血本無歸。 https://www.instagram.com/p/C_G-BfISFgs/?img_index=1 不過好險後來在《中國好聲音》第三季總冠軍，憑藉著美聲聲名大噪。又在2017年2月參加歌唱節目《歌手2017》、2021年在《2021中國好聲音》擔任那英/廖昌永戰隊的導師助教，人氣不斷累積，而她也唱紅各種大小電視劇的主題曲、插曲、片尾曲，是中國的OST女王。 https://www.instagram.com/p/C9r0rOpSj0y/?img_index=1 看完以上關於KPOP團體中國成員的近況後，大家有什麽想法呢？希望每位歸國成員都能在往後的日子裡繼續走花路啊！～ 延伸閱讀： 👉翻譯老師要沒飯吃啦！12位「中文超好」的韓星，SJ圭賢、少時潤娥都上榜！ 👉捧紅12位天菜鮮肉！男團「SpeXial」成員現況更新，這些人單飛更紅！ 👉SJ希澈直播大罵髒話惹議！13位「失言爭議」韓星，NCT、王嘉爾都曾引風波！ 👉SuperJunior成員關係複雜？細數13位成員現況與成員退團後團體未來動向！ 👉遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！ 更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #EXO #F(x) #Fei #GOT7 #Gu9udan #JACKSON #Jia #Kris吳亦凡 #Lay #LUHAN鹿晗 #MissA #Pristin #SALLY劉些寧 #SuperJunior #TAO黃子韜 #Victoria #WannaOne #劉些寧 #吳亦凡 #吳宣儀 #周潔瓊 #孟佳 #孟美岐 #宇宙少女 #宋茜 #張碧晨 #張藝興 #泡菜精選 #泡菜追星 #王嘉爾 #王霏霏 #程瀟 #賴冠霖 #韓庚 #鹿晗 #黃子韜 

必看浪漫愛情劇！《境遇之數》四大入坑點分析，準備好净化眼球了嗎？

撰文編輯 #安琪拉 由邕聖祐、辛睿恩、金桐俊主演的《境遇之數》在上週首播啦！大家看了嗎？這部在講述因為誤會而錯過的兩名男女，經過10年循序漸進地互相單戀的浪漫愛情故事。播出後因為高顔值和引起時下年輕人共鳴的劇情而備受關注！泡菜編今天就要整理《境遇之數》的入坑點給大家，快往下看吧～ 👉懸疑、情慾片都有！編輯精選10部「NETFLIX必看」韓國電影，快放入清單啦～ 👉JTBC又開大絕！2020下半年「5部待播新劇」卡司、劇情大綱公開，每部都必追啊～ 净化眼球的演員群 首先來介紹《境遇之數》的男主角邕聖祐！以WANNA ONE出道的邕聖祐，當時就有「大衛邕」的美稱，因為長得真的太像雕像啦！有稜有角的臉型輪廓、加上巴掌臉、高挑身材，走在路上絕對是讓你想回頭多看兩眼的程度！而先前在《18歲的瞬間》與金香起、申承浩搭檔的他，初次挑戰演技就備受好評，如今飾演與學生角色相差甚大的攝影師「李修」一角，表現令人期待！ 再來是女主角辛睿恩！以playlist製作的《A-teen》開始獲得關注的她，當時在劇中穿戴的各種配飾都引起女孩們的效仿，可以說是學生族群的wannabe girl！上一部作品《快來吧》與金明洙合作，雖然收視不甚理想，但辛睿恩的表現還是收穫了好評，這次和邕聖祐合作究竟會擦出什麼火花令人期待。 大家應該都知道「韓佳人」是韓國元祖美女之一吧？而這次在《境遇之數》中飾演男二的金桐俊，出道以來就有「男版韓佳人」之稱，盛世美顏可以說是大家都認證的程度！如此高顏質的主演群，真的是淨化眼球的完美搭配，大家還不趕快追起來！ 浪漫愛情主題 如果你看膩了狗血愛情劇、家庭倫理劇、燒腦穿越時空劇的話，這部青春浪漫故事，就非常適合你！雖然目前只播出2集，但裡頭已經有不少會讓少女心爆發的經典場面，是時候又能和韓劇歐巴戀愛啦～雖然說這部作品甜度很高，但卻不是會讓人甜膩的程度，因為其中還有涉及年輕人就業現況、家庭關係等等層面。泡菜編在看了2集後覺得《境遇之數》的色調、畫面也是個大加分的元素，整體氛圍很適合在現在這個微涼的秋天觀看！ 跨越10年的人生觀、愛情觀 《境遇之數》的「李修」和「景雨妍」明明彼此喜歡，卻始終只能當好朋友。從10年前學生時期的懵懂青澀，到10年後已經擁有不少社會經歷的主角，唯一不變的似乎只有他們隱藏在内心深處的心意。這個故事看起來有點像韓版的《我可能不會愛你》，但讓這對主角無法在一起的似乎是更大的阻礙，目前播出的2集都是以女主角視角出發的，未來看到男主角視角的話，也許這些問題就會有答案了。由於是演出跨越10年好友的角色，加上剪輯會穿插不同時間的事件，觀眾可以很明確的發現這些角色的成長。 新人演員、堅强配角 擔任主角的邕聖祐和辛睿恩都是新人演員，邕聖祐上一部作品是戲劇出道作《18歲的瞬間》，在其中飾演木訥内斂主角的他，與《境遇之數》的角色設定有很大的落差，加上這次比較演出跨越10年的角色更考驗演技。 而女主角辛睿恩曾出演的電視劇作品是《快過來》、《會讀心術的那小子》，從網路劇《A-teen》獲得關注的她，每部作品都有明顯的進步，希望這次她可以通過《境遇之數》正式晉升成為韓國新一代的年輕實力女演員行列！ 說完男女主角，現在就輪到介紹配角啦！這次簡單介紹女主角身邊的2位好友，安恩珍和白秀敏。安恩珍就是在《機智醫生生活》中的婦產科醫生「秋敏荷」，這次她飾演貿易中小企業代理，擁有一位交往十年的男友。 而另一位則是曾在《我的ID是江南美人》中飾演化學系學姐的「高藝娜」，這次她試驗從首爾大學法學系畢業，如今成為檢察官的「白秀敏」，因為眼光太高所以至今還是單身。 （圖片來源：JTBC） 再來是飾演李修好友「陳相赫」的P.O！繼上一部作品《德魯納酒店》後，P.O這次在《境遇之數》飾演韓食料理店「今夜」老闆，是一位老實又幽默的人。值得一提的是，這個角色預計會與秀敏共譜一段浪漫戀情，喜歡P.O的粉絲們，絕對不能錯過啦！ 看完以上關於《境遇之數》的入坑點分析，大家是不是心癢癢了呢？心動不如行動，趕快開追這部浪漫的青春愛情故事吧！ friDay影音獨家跟播【境遇之數】 立即線上看 https://video.friday.tw/drama/detail/1497 #《18歲的瞬間》 #《境遇之數》 #《境遇之數》分析 #《境遇之數》評價 #《德魯納酒店》 #《快過來》 #《會讀心術的那小子》 ##韓劇推薦 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #9月新劇 #9月韓劇 #JTBC新劇 #JTBC韓劇 #JTBC韓劇推薦 #P.O #泡菜影劇 #泡菜精選 #辛睿恩 #邕聖祐 #金桐俊 

自由行推薦行程！統整韓國最新「首爾復古風拍照打卡點」一起穿越時空當阿嘎系吧～

韓國今年因為tvN《陽光先生》的熱播，造成一股復古風潮，劇中的復古時代背景韓國的「開化期」，這時期受西方文化的影響人們開始換穿具有華麗、典雅、沈穩風格的洋化服飾。現在韓國有很多地方，不僅出現復古咖啡廳，還有復古洋服出租。泡菜編精選韓國「首爾復古風打卡點」讓我們一起搭上時光機吧～ ＃國立民俗博物館 국립민속박물관 在景福宮隔壁的國立民俗博物館，除了展示早期民俗物品外，館方也規劃了一區仿開化時期的街道，復古的街道、咖啡廳、早期的美容院及鑰匙店，1比1仿造的唯妙唯肖，揪朋友及oppa換上當代的復古洋裝，不要再滑手機，專心地與對方來場華麗的復古約會吧～ info- 地址：서울특별시 종로구 삼청로 37 營業時間：09:00 – 18:00 最後入場時間 17:00 閉館日：1月1日、新年除夕當日 備註：11月～2月冬季 09:00 – 17:00 最後入場時間 16:00 ＃京城衣服 경성의복 2018tvN大劇《陽光先生》播映以來在韓國大熱，劇中主角們的1900年代造型（開化期服飾）也成為年輕人正夯的裝扮。首爾鐘路區的這間「京城衣服」（경성의복）有提供各種復古華麗、優雅、帥氣的服飾，從頭飾到配件裝備齊全，沒有半調子的衝突感，隨便拍都能有畫報的感覺XD現在去韓國除了租韓服、校服之外，最夯的就是租洋服啦！ info- 地址：서울특별시 종로구 삼일대로30길 56 2층 營業時間：10:00 – 20:00 ＃延南沙龍 연남살롱 延南洞是韓國近期很夯的文青聖地，這間延南沙龍就位在延南洞，店內小小的座位不多，室內風格時韓國人最近很流行的復古風。店裡招牌必點「烤年糕떡구이」就是很簡單、樸實、幸福的烤年糕，附上蜂蜜、奶油兩種蘸醬，挾著鹽味海苔吃也好吃～「抹茶冰말차팥빙수」也是店內的招牌，烤年糕＋抹茶冰是客人們最常點的組合。 2018年冬季店家推出新品「冬至紅豆粥」，一碗紅豆粥附上一塊烤年糕，加進紅豆粥裡是種新奇的口感呢！ info- 地址：서울 마포구 연남동 504-33 營業時間：14:00 – 22:00 最後點餐時間 21:30 公休日：星期一、星期二 延伸閱讀：首爾最新流行！體驗韓服OUT，韓國復古服裝出租店正夯 延伸閱讀：這是我的少女時代！向小叮噹借台時光機，到「順天市」來趟復古一日遊吧！ 這些打卡點和店家先筆記好，以後去韓國玩，可以來趟特別的復古體驗，穿越時光到首爾當一下90年代的有錢阿嘎西吧！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #《陽光先生》 #國立民俗博物館 #延南沙龍 #延南洞咖啡廳 #延南洞必去 #弘大必去 #復古 #打卡點 #泡菜旅遊 #韓國復古服裝出租店 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國歷史 #首爾 國立民俗博物館 #首爾旅遊 

「沒有十全十美的人生！」精選10句劉在錫正能量語錄，大神真的太暖啦～

撰文編輯 #安琪拉 大家還記得泡菜編先前整理了劉在錫必看的綜藝節目嗎？看到大家都很愛劉大神，所以這次就決定蒐集大神說過的各種語錄，來洗滌大家的心靈啦！泡菜編看完這些語錄，真的越來越敬佩劉在錫了，保證你們看完也會愛上他！快往下看吧～ 👉「國民MC」品質保證！精選劉在錫的8部必看綜藝，別只看《Running Man》！ 👉劉大神節目再+1！全新韓綜《Sixth Sense》首集收視拿下第一，4大看點快入坑！ 1. 現在儘量遠離的事物有三個。第一是酒，第二是煙，第三個是女人。喝酒是因爲浪費錢，所以不喜歡。煙就像大家都懂得因爲對健康不好，所以也不喜歡。最後是女人的原因是，如果不是真的非常愛的人的話，儘量不會走得近。難道世界上最痛苦的事情不就是給人的心靈造成傷害嗎？ 身為「國民MC」的劉在錫，因為待人處事都很完美而倍受喜愛。為了自我管理，他為自己立下了以上的規定，可以說是韓國藝人的典範！憑著自己多年來的堅持，如今成為韓國第一MC真的讓人為他感到欣慰。 2. 認為朝向目標的路是否正確才是重要的，速度並不重要，只想往我現在能去的、我想要的速度走著，若現在沒有力量，那我就用走的，直到有能夠跑的力量產生，就想這樣走下去。 不少人在追求夢想的路上想要一步登天、走捷徑，但劉在錫就說過速度並不重要，重要的是決心。如果決心夠堅定、確定走在對的路上，那就夠了。 3. 現在雖然有非常多的人為我鼓掌，但總有一天會變得不一樣。我為了延遲那一天的到來而每天都努力著，並且將來也會繼續努力，不過有些事是無法猜測到的。 但我正努力學習坦然接受。新的後輩MC出現的話也會真心為他們鼓掌。還有當我的作用變小的時候，我也會為了那個小的角色而認真努力。 如果連這一點都不再被允許的時刻來臨的話，我會在家裡安靜地和家人一起看著節目，默默鼓掌。 藝人難免會遇到人氣下滑的時候，面對這個現象，劉在錫落落大方的態度讓人敬佩！真心的鼓勵後輩，默默做好自己份内的工作，沒有遺憾的退場。 4. 想讓朋友喜歡我的話，自己得先喜歡朋友。我想了一下，睡覺時越睡越困，罵人也是越罵越會罵人，我先接近朋友，問問他們關心的是什麼，讓他們開心的是什麼。 許多關係都是雙向的，想要別人對你好，就要先對別人好，不能總是做被動接受的那一方。而且先付出的人不代表吃虧，反而會得到更多。 5. 十個當中可能有一個是不好的，想著那九個好的幸福的生活下去就好了。哪裡能十個都是好的呢？沒有那樣的人生。 當你決定生活苦悶，心事找不到出口宣泄時，再重溫這句話吧！放大生活中的快樂，是時下所有人都必須學習的技能。 6. 一句話在嘴上停留的功夫只有30秒，在人的心裡卻可以保存30年之久。也許只是一句話，卻可以改變一個人的人生。 不知道大家有沒有聽過「人言可畏」這句話呢？有些話也許是你無心說出口的，但在別人的耳中聽起來卻完全不是這麽一回事。所以多說好話，別再惡言相向啦～ 7. 做什麼樣的選擇並不重要，重要的是做完選擇後你的行動。 每一項選擇都有它必須承擔的後果，別在選擇上猶豫太久，因為你真正需要花費力氣的，是在這之後的行動。 8. 如果再給你一次機會，你還會和羅靜恩結婚嗎？不會，要給她一個機會，嫁給我太辛苦了。 👉想到老婆就臉紅！回顧「劉在錫夫婦」14年的甜蜜愛情，節目認愛超霸氣！ 劉在錫在2010年與老婆羅靜恩結婚，老婆在家中照顧小孩，鮮少出現在電視上。而每每提到老婆就會害羞的大神，其實非常心疼老婆在家辛苦，真的太體貼啦～ 「沒有十全十美的人生！」精選10句劉在錫正能量語錄，大神真的太暖啦～ （圖片來源：KBS） 9. 人在皺眉時會用到43塊肌肉，笑的時候只會用到18塊，所以笑著過日子臉上的皺紋就不會那麼多。 即使2020年發生了許多讓人措手不及的悲劇，但我們還是要努力撐過這些關卡，繼續快樂過生活！面對負面情緒時，別深陷太久，要重新找到讓自己重新獲得力量的方式。 10. 就算我可能一輩子都不能成為大明星，但我已經得到許多人的喜愛，因為有努力的活過而不會後悔。就算我真的受到歡迎成為明星，也絕不會忘記辛苦過的這些瞬間，為了不改變想努力的活着。 即使遭遇失敗，也別忘記你在過程中付出的各種心血！有努力過的話，就算目標沒有達成也沒關係，因為你獲得了寶貴的經驗，這是任何人都無法擁有的喔！ 看完以上劉在錫的語錄，大家是不是更愛他了呢？其實每個人的人生都有各自需要犧牲的地方，並沒有所謂完美的人生。所以與其羡慕別人的生活，不如現在開始創造自己想要的人生吧！ #劉在石 #劉在石語錄 #劉在石金句 #劉在錫 #劉在錫老婆 #劉在錫語錄 #劉在錫金句 #劉大神 #名人金句 #國民MC #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國主持人 #韓國名人語錄 #韓國名人金句 #韓國國民MC #韓星語錄 #韓星金句 

燈光美氣氛佳新竹餐酒館TOP9｜深夜好去處，週末來場浪漫微醺之夜吧！

下班後想要跟朋友聚餐小酌放鬆，有酒、有肉、氣氛佳的餐酒館是最好選擇，在微醺之際感受食物的特色與美好，是慰勞自己一天辛苦的絕佳禮物，這次編輯要介紹9家新竹餐酒館，風格各異且都擁有獨特代表性，透過在一聲聲的乾杯中，讓興致和情緒都越夜越有feel，不論是約會、聚餐還是獨處，都能褪去日常的煩惱與壓力，細細品味生活的美好！ 新竹餐酒館推薦：1.TAIVII餐酒館辛志平(後棟) 地址 : 新竹市東區東門街32號 營業時間：週二至週四、週日11:30–14:00、18:00–22:00／週五至週六11:30–14:00、18:00–22:30(週一公休) 剝皮辣椒滷味拼盤＄380 /台式鹹水雞蔬菜拼盤＄380 編輯推薦：★★★★ 新竹知名的日式古蹟「辛志平校長故居」，是從 1920 年日治時期留下的建築物，透過創意轉型打造成質感餐酒感「Taivii」，店名台語發音近似「台味」，顧名思義料理也充滿了台灣特色，通通都是結合台洋創意的餐食料理。無論是宵夜最愛的滷味還是鹹水雞都能吃到，木造的室內空間非常舒適且漂亮，很適合帶外國朋友來體驗看看～ 新竹餐酒館推薦：2.月夜串燒吧Moonnight BBQ 地址 :新竹市東區民權路24巷3號1樓 營業時間：週一至週日18:30–03:00 金沙豆腐＄220/豬肋條＄200 編輯推薦：★★★★ 接下來這家餐酒館非常特別，專門販售台菜及串燒料理，還有各式各樣的現場調酒可以喝，吃著鹹香飯菜搭配微醺酒類， 意外地讓人覺得非常尬意對味，如果想吃台式料理又想喝酒，以後不再只有熱炒店這個選擇，試試看擁有台菜滋味的餐酒館也別有特色。 新竹餐酒館推薦：3.ABV Bar & Kitchen 日式居酒館 地址 : 新竹市東區關新路173號 營業時間：週一至週日16:00–02:00 蔥鹽雞肉串＄260/名古屋手羽先＄240 編輯推薦：★★★★ 主打以各國料理為不通主題開店的「ABV Bar & Kitchen」，在全台有多家分店，這間是以日式料理為特色主打，將傳統的居酒屋名菜完美重現，使用稻草烹燒料理讓油脂鎖在魚當中。是江戶時代流傳至今的漁夫料理，更厲害的是，店內收藏多達300款精釀啤酒，從日本、美國、法國到義大利都能喝到，更講究地提供不同杯子容器來裝酒，嗜酒如命的酒咖來這絕對會嗨翻天！ 新竹餐酒館推薦：4.侍肉餐酒館 地址 : 新竹市東區埔頂路119號1樓 胭脂櫻桃鴨胸＄1600 營業時間：週一至週日11:00–14:30、18:00–22:30 編輯推薦：★★★★★ 號稱新竹最強熟成燒肉的這家餐酒館，主要販售的是高價位的肉品料理，擁有最高規格乾式熟成設備及專業侍肉師，將最頂級的冠軍牧場肉品，搭配每季精選各國紅白酒、自然酒，是不少在地老饕推薦的必訪餐廳，低調店面外觀結合沉穩環境，散發出奢華優雅的氛圍質感，如果想要慶生、約會或招待貴賓聚餐，選這家的話保證不會出錯。 新竹餐酒館推薦：5.Log野筏 地址 : 新竹市東區公道五路二段372號 營業時間：週一至週五18:00–01:00 極品松露老饕牛排 $1480 編輯推薦：★★★★ 去年開幕質感滿分的「Log野筏」，走的也是高消費的精緻，店內擺放著許多悉心佈置的藝術品，襯托出整間店的浪漫慵懶氣質，新鮮現做的西式排餐料理是主打，包含「頂級老饕牛排」、「肋眼心牛排」、「迷迭香烤半雞」等，選酒方面更特別與新竹在地啤酒品牌「水鹿精釀」合作，可以充分感受到精釀啤酒的獨特風味變化。 圖片來源：Log野筏 圖片來源：Log野筏 圖片來源：Log野筏 新竹餐酒館推薦：6.Go eat Tapas Dining BAR 西班牙餐酒館 地址 : 新竹市東區新源街108號 營業時間：週一至週五11:30–14:30、17:30–22:00／週六至週日11:30–14:30、17:30–22:00 西班牙番紅花海鮮烤飯＄490 編輯推薦：★★★ 新竹人應該都不陌生的「Go eat Tapas Dining BAR 」，開立時間已長達5年以上，也是新竹首家以西班牙料理為主題的餐酒舘，從熬製高湯備料和費心手工菜料理，都忠於原味西班牙小食Tapas，讓大家能夠以分享的方式享受美食，在不能出國的疫情期間，來到這就能感受歐洲般的用餐氛圍，很適合用味覺來場偽出國體驗之旅～ 新竹餐酒館推薦：7.泰調啤泰式餐酒 地址 : 新竹市北區北大路176號 營業時間：週二至週日11:30–14:30、17:30–21:30／週一11:30–14:30、17:30–21:15 雙人豪華體驗餐 $880 編輯推薦：★★★ 以泰式風味為主的「泰調啤泰式餐酒 」，輕工業設計搭配昏黃的燈光，讓人就像來到曼谷考山路酒吧街上，鹹香酸辣的泰式料理開胃又消暑，為了讓大家能一次吃到多樣招牌菜色，設計有雙人體驗餐到十人分享餐，酒類品項更多達10多種豐富選擇，別錯過以店內的招牌調酒泰調啤，混合了卡菲檸檬葉。檸檬。朝鮮薊利口酒，用檸檬酸香讓你飛往東南亞國度！ 新竹餐酒館推薦：8.今鶴 義式餐酒館 地址 : 新竹縣竹北市嘉豐五路二段68號 營業時間：週一至週五10:00–21:00／週六至週日10:00–21:30 蒜辣安格斯嫩煎舒肥牛排 $390 / 熔岩流沙鹹蛋黃舒芙蕾 編輯推薦：★★★★ 位於新竹竹北高鐵站附近的義式餐酒館，良好的地理位置讓這家店的客人總是源源不絕，餐點也有非常多種選擇，從前菜到甜點種類多到讓你選擇困難發作！編輯最推薦他們的蒜辣舒肥牛排，軟嫩的口感配上一點辣度，讓人一口接著一口！他們的舒芙蕾也是超級必點的飯後點心，上菜時QQ的樣子實在太可愛了！ (圖片來源：編輯提供) (圖片來源：編輯提供) 新竹餐酒館推薦：9.Wulinight(暫時關閉) 地址 : 新竹縣竹北市環北路一段71巷2-20號 馬鈴薯燉排骨＄340/醬油蟹＄350 編輯推薦：★★★★★ 以韓國街邊的布帳馬車元素為發想，用塑膠布結合貨櫃屋的融合設計，真的有種坐在韓國街邊吃魚板喝燒酒的感覺，餐點除了有韓國進口的多款燒酒外，還提供韓式烤肉、海鮮豆腐鍋、韓式炸雞、韓式辣炒辛拉麵等，以及少見的醬油蟹料理可以大飽口福，無論是餐廳風格到餐點都有濃濃的韓國風，讓人彷彿就像置身在韓劇中！ 美食與美酒，不僅能療癒疲憊的心靈，更能透過酒精的化學催化，把彼此的距離拉得更近，展現出最自在放鬆的一面，繁忙辛苦的日常生活之餘，也別忘了偶爾放慢生活的步調，來到燈光美氣氛佳的餐酒館，讓自己好好地放鬆一下～ 延伸閱讀 👉新竹美食推薦 👉新竹伴手禮推薦 👉新竹東門市場推薦 撰文編輯 #肉依 #ABV Bar & Kitchen #Go eat Tapas Dining BAR 西班牙餐酒館 #Log野筏 #Moonlight #Wulinight #侍肉餐酒館 #新竹餐酒館 #泰調啤泰式餐酒 #辛志平校長故居/TAIVII餐酒館 

模範夫婦代表！回顧「李善均、田慧振」的神仙愛情，相愛18年還像熱戀期！

撰文編輯 #佳佳 大家有想像過跟理想型交往會是什麼樣子嗎？不管是一見鐘情的愛慕或是日久生情，有時候靠著適當時機出手，就能成功戀愛！今天泡菜編就要來介紹演藝圈的銀色夫妻檔「李善均、田慧振」，究竟兩人當初如何相識相戀，並維持18年~ING的愛情故事，就讓我們來看看吧！ 👉愛上她是神的旨意！HAHA夫婦熱戀8年秘訣公開，為愛結紮超man！ 👉寶寶就快出生啦！回顧「曹政奭、Gummy」的愛情故事，初見面就認定彼此！ 李善均 1975年出生的李善均，今年45歲。2001年透過喜劇《戀人們》正式出道，並於2003年透過電視劇《愛情中毒》、2005年參與《白色巨塔》獲得關注。2010與孔曉振合作主演《料理絕配Pasta》飾演外貌實力兼具的料理師崔賢旭，兩人浪漫愛情創下超過20％高收視率，奠定人氣地位。2018年與IU搭檔電視劇《我的大叔》，飾演「朴東勳」一角，2019年則是出演奉俊昊執導的電影《寄生上流》，飾演企業家「朴社長」，該片也榮獲奧斯卡金像獎四大獎項，躍升國際舞台！ 田慧振 1976年出生的田慧振，與李善均只相差一歲。早期為「韓國小姐」出身，並在1997年出演電影《Film-Making》正式出道，也在劇團裡耕耘演技實力，小有人氣。2015年憑著電影《思悼》「暎嬪李氏」一角獲青龍獎最佳女配角殊榮，2018年參與電視劇《謎霧》，隔年在《請輸入檢索詞WWW》飾演強勢理事「宋佳景」一角，人氣爆發迎來事業高峰，而2020年則是參與《秘密森林2》飾演女性警察廳情報部長「崔光」一角，活躍於演藝圈。 1. 認識契機 早期李善均和朋友看了田慧振的電影《殺的故事》，發現她有著像「野花」的魅力，不裝扮且自由奔放的特質讓他印象深刻，並產生「好奇心」。幾年後偶然在大學路的海報上看到「田慧振」的名字，看了話劇之後被她深深迷住，成為了粉絲，值得一提的是，當時田慧振有著「大學路全智賢」稱號，非常有人氣，而李善均則是靠著朋友的關係，一同參與劇團聚餐，並鼓起勇氣向田慧振要了聯繫方式，透過聊天見面，順利於2002年交往。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：SBS) 2. 戀情危機 李善均從「無名時期」與田慧振交往，人氣落差的兩人不免遭旁人吐槽：「不是分手就是跟他結婚吧？」，讓男方心生自卑感。在交往過程中李善均雖多次萌生想和田慧振結婚的想法，但是真的到了30代要決定婚姻的那一刻，不安感襲來，內心產生混亂。而進入感情低潮的田慧振則是選擇斷絕所有聯繫，獨自旅行一個半月，期間也讓李善均了解到「啊～沒有這個人的話絕對不行」的想法，並在分手後兩個多月再次和好，一見面看到彼此後笑得合不攏嘴，也多虧這段冷淡期，讓李善均對婚姻產生堅定的決心。 (圖片來源：SBS) (圖片來源：SBS) 3. 求婚過程 度過分手危機的兩人感情更加深厚，李善均曾在前往工作時傳訊息給田慧振第一次求婚，內容為「要跟我結婚嗎？我會成為你永遠的摯友，你永遠成為我的玩伴吧！」，而田慧振則是以簡單的「♡」回覆。之後兩人與雙方父母的「相見禮」傳達結婚的意向，也在一週後得知懷孕的消息，可說是雙喜臨門！ (圖片來源：i wedding) 第二次正式求婚在拍攝結束婚紗畫報後進行，地點選在田慧振哥哥運營的咖啡廳。當時李善均騎著自行車，經過太極旗(韓國國旗)後說道:「我站在太極旗前，為了祖國和民族無窮無盡的光榮，將身心奉獻給田慧振，會成為好丈夫和肚子裡孩子驕傲的爸爸」，在眾親友面前見證愛情，並於2009年5月步入婚姻，同年11月迎來長子。 (圖片來源：i wedding) 4. 公開婚訊 李善均在發表婚訊的記者會上，也同時公開田慧振「懷有五週身孕」的消息，他表示：「為了之後能陪伴女方自在的去做產檢，想手牽手一起去醫院，決定如實公開」，如此大方的態度看出對老婆的愛意。 (圖片來源：OBS TV) 5. 蜜月趣事 李善均在綜藝《膝蓋道士》分享:「當時蜜月旅行選擇至泰國渡假，因為脖子痛去按摩，卻因為力道太大導致痛症更嚴重，為期10天9夜的假期全在飯店度過。」只能躺在床上的李善均，無聊翻開田慧振的日記本閱讀，發現內容大多是在抱怨自己的事蹟，像是「因為拍攝日程，沒能照顧懷有身孕的老婆」、「對肚子裡的小孩說：『爸爸今天又喝醉酒回家了』」，也讓李善均深刻感受到老婆的辛苦，努力改進。 (圖片來源：i wedding) (圖片來源：結婚畫報) 6. 互相扶持，經營家庭生活 2009年生完長子的田慧振注重於經營家庭生活，也在2011年迎來二兒子，再次延後演藝活動復出。值得一提的是，個性強勢、善解人意的田慧振總是成為李善均的動力來源，當初接下代表作《料理絕配Pasta》也是托老婆的鼓勵「這是你轉型的好機會，不要擔心我好好幹，孩子我會好好生」，讓李善均深受感動。 (圖片來源：MBC) (圖片來源：OBS TV) 另一方面，想盡可能陪伴孩子田慧振，在婚後多選擇電影演出機會，除了拍攝日程較不緊湊外，配合的時間也比電視劇彈性許多，展現為母的責任心。直到2018年睽違11年接演電視劇《謎霧》，面對久違復出感到不安的田慧振也表示：「老公給予我很多鼓勵及意見，讓我能自在地面對作品」，總是像朋友般互相鼓勵，同時保有熱戀期般的甜蜜，實在令人稱羨！ (圖片來源：結婚畫報) 7. 節目放閃 日前出演綜藝《暑假》的李善均，開口閉口都提到老婆，也因此讓田慧振上熱搜。而嘉賓朴喜洵也不妨多讓，接起老婆朴藝珍的電話報備今日行程，這時李善均則是在旁邊碎念：「像我老婆就知道我今天來錄影」，展現出小男孩般的嫉妒之情。而在節目中展現精湛料理實力的李善均，洗碗善後的工作也很熟練，同時也表示：「老婆看到這段一定會抱怨我在家都不做，最不喜歡被嘮叨了」，腦中只有老婆的李善均，已經成功閃瞎觀眾啦～ 看完「李善均、田慧振」長達18年的愛情故事，有沒有感到幸福呢？雖然面臨過分手危機，卻間接證明不能沒有彼此的愛意，也得到兩個寶貝兒子。希望日後這對神仙夫妻能長長久久，也祝大家七夕情人節快樂啦！ #《WWW: 請輸入檢索詞》 #《寄生上流》 #《我的大叔》 #《秘密森林2》 #名人專題 #李善均 #李善均田慧振 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #田慧振 #認愛韓星 #謎霧 #韓國女演員 #韓國明星夫妻 #韓國演藝圈夫婦 #韓國演藝圈情侶 #韓國男演員 #韓星夫妻 #韓星愛情故事 #韓星戀愛 #韓星戀愛放閃 

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