「最美素顏」IU公開白皙完美膚質保養訣竅

如果大家有看過《製作人》，應該不難發現在特寫鏡頭底下，飾演人氣歌手Cindy的 IU即使在劇中只化了淡淡的妝，好膚質一覽無遺！IU被公認是擁有韓國最美無暇膚質的女星，外型新清甜美的她，除了天生麗質的條件，為了維持白裡透紅好氣色，在保養方面下了不少功夫呢。趕快將她的保養訣竅學起來，妳也能擁有白嫩光滑的好膚質！ IU在Instagram上經常放一些將近沒上妝的照片，膚質真是無可挑惕的白皙光滑，令人稱羨不已！ 這張就絕對是素顏了！！！小編覺得妝前妝後根本沒什麼差異！ ​（圖片來源: instagram） 平時若要是需要上妝，也是簡單的BB霜、眉毛、內眼線和唇妝！ 皮膚這麼優質，被偷拍也免煩惱（笑） IU「白雪肌」保養祕訣，筆記！ ​（圖片來源: pinterest） 隨時補防曬用品 IU的化妝包中一定有防曬霜，維持白皙的的肌膚就從防曬開始。（每兩小時補擦一次，效果佳。） 敷牛奶面膜 除了天天敷基礎保濕、美白面膜，IU私下喜歡用牛奶敷臉！（將化妝棉充分浸泡於牛奶中，再將化妝棉敷於臉上約20分鐘后洗凈。一周內進行一兩次。） 用洗臉米清潔臉部肌 基本清潔也是IU非常注重的環節，她私下會用洗米水洗臉。（米溶於水後，會產生水溶性維生素和礦物質，可以溫和去角質、美白，讓肌膚更加細緻。） ​（圖片來源: PINTEREST） 養成健康生活習慣 沒有工作時，IU都盡可能不熬夜，每天堅持喝2公升的水，以及時常吃水果和營養補給品補充維他命Ｃ。 ​（圖片來源: instagram） 減重不忘補充蛋白質 IU曾公開過自己的減肥食譜「早上吃蘋果，白天吃紅薯、喝水，晚上為補充蛋白質喝蛋白質粉劑。」即使吃很好都一定要補充蛋白質還有多喝水，才不讓膚質變差！ 資料來源： instagram.com/dlwlrma/、http://eladies.sina.com.tw/整理報導

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中、日、韓超共感30歲女子好劇推薦  「生活不糟，笑笑就沒事了」

最近大陸夯劇《三十而已》 引發不少共感討論 所以我整理三部作品都是講述三個30歲都市女性的故事 主題非常非常老梗，但因為貼近生活，所以幾乎是每演必紅 陸劇真誠寫實、韓劇浪漫詼諧、日劇細膩沈穩 以下推薦三個國家的劇中金句，讓20尾聲、30出頭的你超有共鳴 #三十而已 極寫實的手法描述三十歲女性面臨的各種生活面貌 大部分女生都可以在劇中找到自己的影子 這一齣因為夠真實、所以也沒這麼輕鬆 看完總有一點點惆悵的感嘅 #夠真實 「到了三十歲，只敢相信那些看得見、摸得著的人和事。」 #夠衝擊 「先把一個人的日子過明白，才知道自己需要怎樣的另一個人」 #夠幻滅 「與年齡一同增長的，還有選擇的艱難，和一切不確定性的恐懼」 #浪漫的體質 被譽為2019年韓國神劇，沒有大咖演員但收視表現極佳 這一齣是以「誰能比我人生還苦還鬧」的風格來敘事的詼諧喜劇 故事看起來也就沒這麼沈重，很適合輕鬆的夜晚品味 #夠苦澀 「肚子餓的時候覺得空虛，填飽了又覺得孤獨，活著不都那樣！」 #夠幽默 「失敗了也挺可愛，成功了就超級帥。」 #夠幼稚 「我們的年齡真的是太好了，在重新開始些什麼也不會覺得尷尬的年齡中最老練，在重新開始些什麼也不會覺得有些曖昧的年齡中最敏捷。」 #東京白日夢女 這一齣我覺得是最有個性、最敢打臉的作品 光是女主角堅持不加班、拒絕被職場關係綁架的做法就掀起日本、台灣熱議 這一部太細膩、太直接了，實在是很容易一針見血的受傷 但又因為太真實，實在會忍不住佩服編劇啊 #夠疲憊 「有些事情不是你努力就能成真，而是不管多麼努力，卻還是不行的絕望感，我都切身體驗過，我只是想更輕鬆地活下去，因為我已經好累好累了。」 #夠直白 「明明不是女生了，還說什麼女子聚會，明明沒有對象就說要跟好男人結婚，全是沒有任何根據的白日夢！你們就一輩子一起拿著白日夢當下酒菜，喝個痛快吧！」 #夠打臉 「是誰把我變成這樣30歲的大齡剩女的…是我自己啊。啊…真想從二十歲開始重來一遍。但是時間無法倒流啊。」 能在劇中找到和自己相像的悲傷，其實也沒什麼幫助 畢竟生活還是在過、問題還是在那 只是知道自己並不孤單、很多人同樣面臨一樣的問題 相比之下，只是糟糕、不是最糟，那就好了（也算是正向啦哈哈哈） 還是要好好吃飯、好好睡覺、好好經歷這個30歲

看電視也要長知識！看透人情冷暖的智慧老人言，就在職場喜劇《Jugglers》

這陣子《疑問的一勝》、《Jugglers》以及《我的鬼神搭檔》，三部月火劇的劇情都非常精彩，而且收視率不相上下，競爭激烈的很！其中《Jugglers》因為搞笑的詮釋「職場祕書」一職，深受大家好評，而劇中台詞更有不少韓國老一輩的智慧名言，讓大家可以追劇學韓語，看電視也長知識啦！ 一、要小心拿甜的東西誘惑你的人 本質就是專門到公司吃飯的皇甫理事，看似吊兒啷噹，桀驁不羈，但其實是個智者，也成為女主角允兒挖掘南致源常務個人情報的來源，當時允兒在最容易感到疲勞的午後時光，拿著甜食給皇甫理事，打算做個小交易時，皇甫理事就說了奶奶曾經告訴他的這一句話，畢竟一但被甜食誘惑，就像走到森林裡的糖果屋一樣，一不小心就出不來啦～雖然話是這樣說，但是上班族還是抵抗不了下午茶的精神慰藉的！ （圖片來源：KBS） 二、要小心阿諛奉承的人，遠離無條件對你好的人，但要把相反的人留在身邊 忠言逆耳，從古至今有多少忠臣，死在諫言下，但是兩班家的黃甫律，卻是很喜歡這樣的南常務！秉持著公平、公正、公開原則的南致源，就這樣從媒體業，被挖角到YB集團工作，在巴結上司當道的社會裡，能夠有這樣一個所言甚是的南常務在，不也正是職場的一股清流嗎？ （圖片來源：KBS） 三、吾鼻三尺 自己的事情都火燒屁股了，哪還有時間管別人的事，以為自己與團隊辛苦加班建立的計畫，可以被公司所採用的南常務，在瞭解內定的利害關係，並無法被改變的潛規則後，默默地對正在炫耀自己找到新秘書的皇甫，說出了「吾鼻三尺」這句話，可見當時的心情是有多麼的複雜！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 雖然故事主軸脫離不了老闆、秘書以及同居，這幾個老掉牙的劇情梗，但是在職場就業與工作辛酸方面，可是讓小資女心有戚戚焉～如果最近劇荒不知道要看哪一部劇的話，播映完畢的《Jugglers》絕對是讓你擁有好心情的最佳首選！ #Jugglers #KBS #泡菜影劇 #韓劇 #韓國俚語 

Dcard島民俱樂部測驗！一分鐘測出你的「潛在性格」，你會成為哪種島民呢？

又來到波妞們最喜歡的心理測驗單元啦！還記得前幾年任天堂的「動物森友會」嗎？在遊戲中你會化身為島主，並和你的島民們愉快地在島上生活～今天邱比特要來分享這個Dcard的「島民俱樂部」測驗，一樣是以小島當背景來設計情境，如果今天你是一個愛出海冒險的小水滴，你的冒險之旅會遇到什麼事呢？快一起來看看吧！ 測驗傳送門👉「Dcard島民俱樂部」測驗 （圖片來源：Dcard島民俱樂部測驗／編輯截圖） 這個測驗共有八題，是由不同島上的島民們來提問～問題主要和你平常的生活方式、人際關係的建立以及一些對未來的想像有關，利用這些和你生活息息相關的問題來測驗，看看你的潛在人格是什麼類型的呢？ （圖片來源：Dcard島民俱樂部測驗／編輯截圖） 最後的結果除了測出最適合你生活的島嶼之外，更精準的分類了你是哪種類型的居民XD，這個測驗也太可愛了吧！不止如此，還有你的破財指數、幸運指數和發福指數，看起來在島上生活也是過得滿不錯的嘛～接著分析「大家眼中的你」，最後還會幫你配對最有話聊和不太對頻的居民，波妞們覺得準嗎？ （圖片來源：Dcard島民俱樂部測驗／編輯截圖） 邱比特自己測出來的是「破產居民」，很符合秉持及時行樂的我啊～看分析是個比較以社交生活為重，總是很想往外跑的性格，對待身邊的人也是很大方、飯局不斷，破財指數高到不行，居然高達168％！看來是要好好守護自己的錢包了啊～那麼波妞們測出來是哪座島的哪種居民呢？快來跟邱比特分享看看吧！ 延伸閱讀：來玩更多測驗 👉戀愛心理測驗！你的「戀愛冰型人格」是什麼甜點呢？11題測出你的戀愛屬性 👉最適合你的MBTI戀人是？10題測出你最速配的16人格！原來你的命定對象是他 👉韓國爆紅「36色心理測驗」憑直覺選四種顏色，準確道出你的人生現況！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #dcard #Dcard島民俱樂部測驗 #Dcard測驗 #poplove #島民俱樂部測驗 #心測 #心理測驗 #波波邱比特 #測驗 #邱比特心測 

生活牛骨湯

最近跟🐟很愛吃韓式 每次看韓劇或韓國電視節目 最常看見牛骨湯啦 看了實在很想吃🤤 所以決定煮來吃 這次我們使用的是TheMugle品牌推出 整體口感偏清淡但順口，牛肉塊給的量也很足 如果純喝湯吃肉吃不飽～ 也可以搭配麵、飯、湯餃都很適合!!!! - 🛒 www.facebook.com/themugle.international #themugle #THEMUGLE #牛骨湯 #生活牛骨湯

《ANOTHER BRIGHT 自然主義保濕潔凈卸妝棉》

—————————介紹—————————— 台灣三立電視台美妝節目《拜託了!女神》的韓方製作公司Dalfactory. 公司獨家向亞洲供應韓國品質好、概念特別但其他管道不容易購買到的K-beauty美妝保養品 —————————介紹—————————— ⠀ ◾️個人使用感受 📍這部分我嚇死...竟然連很難卸的染唇唇彩都能卸掉..我真的當場震驚，第一張卸了大概8成第二張直接卸光光，清潔力很讚 📍味道有一點檸檬香，清新的那種不是刺鼻的 📍水分超足，我的媽😱我就不說有一牌水分少到我以為在拿砂紙卸妝🤭 📍我自己是一張就能卸乾淨，如果有疑慮可以用兩張 📍使用下來沒有致痘致粉刺 📍卸完會覺得有保濕感臉會QQ的，完全不會覺得油膩！我覺得超重要，超討厭那種卸妝棉卸完感覺一層油在上面😤 📍含有死海泥萃取物，卸妝的同時，為肌膚補充水分及提供營養 📍容量為180ml下面還有殘餘的水分感覺用完之後還可以放化妝棉進去🤣 ⚠️上臉的時候不小心流到眼睛會有一點點點燻，可以接受的那種不會想大量潑水 ❗️中間下面那張有一點紅紅的是因為我不小心搓太大力😅 IG有小短片，想看麻煩連結到IG哦~這裡沒辦法放影片😢 購買網址🔗bit.ly/2H0sJUd 【感謝 dalnarashop提供使用】 #dalnara_shop#月星球#女神賞#ohmyvenus #Kbeauty#韓國美妝#自然主義保濕潔凈卸妝棉#dalnara_自然主義保濕潔凈卸妝棉

▌手作👏 火腿厚蛋#吐司 ▌ 🍞DIY IGTV影片 htt

▌手作👏 火腿厚蛋#吐司 ▌ 🍞DIY IGTV影片 https://www.instagram.com/tv/Btn7bA8nKNk/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=u5aqjyrmhlbv ···································· 🎈ʜᴀᴍ & ᴇɢɢ sᴀɴᴅᴡɪᴄʜ 起司火腿蛋三明治・チーズハムたまごサンド ☞ Difficulty 難度 ★☆☆☆☆ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☞ 最近超紅的Egg Drop和台灣吐司男的三明治在家裡也可以簡單做喔！👏😆 上面有製作影片連結🔗喔！在烤過的吐司上面塗抹一層薄薄的蒜香抹醬，然後放入起司火腿片和厚厚的炒蛋就完成了～ 還可以按個人喜愛舔加其他內料和加➕美乃滋或辣醬等等🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✄···································· 🙋‍♀️ 動手做美食 · 📍多倫多 #吐司 #三明治 #蛋 #火腿 #起司 #動手做 #食譜 #吐司男 #eggdrop #韓國 #早餐 #午餐

韓國新生代#最高「鹽」值生活品牌 SALTRAIN 2024重磅時髦登台

韓國新生代#最高「鹽」值生活品牌- SALTRAIN 2024重磅時髦登台SALT+RAIN= 頂級灰鹽與大自然雨水的完美結合！SALTRAIN致力於鑽研天然灰鹽養護,嚴選採用全世界五大泥灘淨土之一 韓國「新安」地區所產的極珍稀1%頂級低鈉灰鹽,將此最高品質食用等級灰鹽萃取製成一系列純淨高效生活保養品,以天然安心有效成分、舒適清新使用感受與時髦外型迅速擄獲人心!大受歡迎的SALTRAIN在韓國更創下65分鐘熱銷7萬條的超強紀錄! SALTRAIN產品當中的頂級灰鹽是來自韓國新安的最優質鹽田- 在純淨自然環境中,經過雨水的沖刷滋潤、暖陽照曬和清新空氣的吹拂,以純手工淬煉出最精細均勻剔透的灰鹽精華!在這裡,海水與潮間帶的鹽床上孕育出富含礦物質的鹽結晶,正是SALTRAIN唯一選用的頂級灰鹽。SALTRAIN牙膏使用星級餐廳選用之「最頂尖1%高端食品級灰鹽製造」,純淨和健康是SALTRAIN的堅持和對顧客的承諾! SALTRAIN x P+純淨佳旗下限定品牌聯合實體快閃店4/3盛大開幕，4/3~4/23 期間超多寵粉快閃限定優惠活動以及澎湃好禮與粉絲們共襄盛舉! SALTRAIN精選全世界五大泥灘淨土之一韓國「新安」地區所產的極珍稀1%頂級低鈉灰鹽,這是一種經過雨水沖刷洗淨後質地更均勻細緻的優質海鹽。在雨後潮灘土壤上孕育出的第一批鹽晶體富含礦物質,保留更多對人體有益的礦物微量元素,如鎂、鈣、鉀、磷、碘 等。 SALTRAIN的頂級灰鹽,經陽光曝曬、雨水滋潤後碾壓攆碎而成,堅持不添加任何化學物質與再製程序,僅能靠人工輕柔採收; 灰鹽的古法製程不但耗時,更需要純熟的技術和經驗!只有僅少數的鹽工能夠從事灰鹽的採收。因此,有別於一般地板鹽,灰鹽價格可是比普通海鹽高出近20倍!故灰鹽又被稱為「奢侈鹽、頂級1%優質鹽、可食用的珠寶、以鹽為基底的魚子醬」,SALTRAIN堅持選用以國際標準組織ISO 9002認證通過結合傳統古法和科技製程的頂級灰鹽,完整屏除雜質,萃取出最天然頂級的新安灰鹽。更是獲得星級餐飲界最高評價和認證的頂級鹽!SALTRAIN擁有專屬製鹽所,出產最頂級的灰鹽及灰鹽製成之保養品! SALTRAIN遵循古法並注入新科技,研發出不含有害人體化學物質且最自然環保的產品,確保鹽的純淨與安全保證!透過不同的配方和適應不同的需求,帶來更適合的口腔保健與日常保養新選擇,讓每日生活中的刷牙小事也能感受到滿滿療癒幸福感,刷出健康、刷出時尚和態度! SALTRAIN 4/3~4/23 登台驚喜快閃活動一覽!! 【快閃活動限定|全檔期】 好康1.全櫃正價單品兩件88折!還有65折起超特惠組合! 好康2.凡消費即可參加「舊牙膏換新牙膏」舊換新活動~ SALTRAIN經典薄荷款牙膏30g帶回 家! 好康3.凡消費即可參加扭蛋機扭扭樂(現金現折&買一送一&正貨商品等超多好康送給你)! 好康4.$99起超值加價購& 超澎湃滿額禮! 【快閃活動限定|超澎湃滿額禮】 凡消費訂單包含SALTRAIN或nideco 消費滿$1,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組 消費滿$2,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組+品牌馬克杯 消費滿$3,800贈送SALTRAIN經典薄荷牙膏牙刷旅行組 +品牌馬克杯+品牌托特包 【快閃活動限定|加價購專區】 $99加購韓國SALTRAIN 30g牙膏、義大利蕾歐瑪護唇膏 $199加購義大利蕾歐瑪護手霜、美國MakeUp Eraser原創魔法卸妝巾 $339加購 P+純淨天絲棉卸妝巾 $499加購beautyblender原創美妝蛋氧森綠 還有扭蛋驚喜和眾多精美小禮!4/3~4/23 P+純淨佳快閃活動就在信義A11東大門等你來! SALTRAIN重磅登台驚喜合作一 SALTRAIN X CAFE!N 「貼心小藍友!咖心極萃清新組」Uber Eats線上獨家銷售特惠價NT.580/組內含: 「CAFE!N N!CE SHOT極萃咖啡球」(一盒含12顆) 與「SALTRAIN 經典薄荷牙膏牙刷旅行組- 藍 (30g)」的夢幻組合!超級限量必須手刀搶! 與台灣知名人氣時尚品牌CAFE!N攜手合作,打造Morning Routine特選晨間組合「獨家咖心極萃清新組」!結合 Uber Eats 的貼心服務; SALTRAIN宛如您的貼心小「藍」友,與CAFE!N一同為您帶來一整天的清新活力!不需出門也能輕鬆享受到來自 CAFE!N 的高品 質咖啡「N!CE SHOT極萃咖啡球」,同時用SALTRAIN熱銷經典灰鹽薄荷牙膏呵護你的口腔健康、潔白清新牙齒,不用飛韓國也能直送家中,打造全新時尚日常新體驗!Uber eat 限定發售店家☑民權店 ☑裕隆城店 ☑板橋店 ☑公益店 SALTRAIN重磅登台驚喜合作二 SALTRAIN X 金普頓大安酒店 即日起推出「好好刷牙-綠色閑旅散策 | “Green” pack. Stayfresh.」房型專案於標準費率房加價 NT.$168 即可獲得 Saltrain「積雪草修護牙膏牙刷旅行組」,陪伴城市旅人們開啟一場場清新旅程。關於永續生活,每一次友善地球的選擇、每一個以環境為起點的微小動作,都因此而偉大,同樣將替代一次性備品的減塑旅行方針視為首要,金普頓酒店與韓國超高人氣頂級灰鹽生活品牌 SALTRAIN 獨家合作為旅人打包口腔清新健康。即日起推出【好好刷牙-綠色閑旅散策】專案,只要 NT.$168 即可獲得 Saltrain 積雪草修護牙膏牙刷旅行組。 #SALTRAIN #SALTRAIN牙膏 #牙膏 #牙膏品牌 #金普頓大安酒店 #韓國牙膏品牌 

LINE又出新商品，這次居然是可愛的熊大兔兔造型夜燈，晚上睡覺再怕黑...有了這個真的什麼都不怕了啦！

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px "PingFang TC"; color: #454545}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #454545; min-height: 14.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; color: #e4af09}span.s1 {font: 12.0px Helvetica} LINE的粉絲們照過來，如果你是熊大和兔兔（Brown&Cony）的粉絲的話，那麼這個你一定會超級無敵心動啊！LINE FRIENDS這次推出既實用又可愛到翻的新品夜燈，真的燒的小編不要不要的，感覺不管放在房間的那個角落，都會因為他們的呆萌而忍不住一直想要偷看，拜託LINE FRIENDS出這款夜燈，貨一定要多備一點，不然絕對一下子就被搶購一空了啦！ 其實這款夜燈的大小大概就比一個普通的馬克杯再大一點點，即使放在桌上也不怕佔空間，甚至還可以一次購入兩個，完全就是收集的概念啦～而且熊大和兔兔的魅力真的完全無法擋，LINE官網才剛釋出新品的消息，下面就一陣搶購的聲浪，再看看照片更是立馬有想把卡拿出來刷的衝動，到底為什麼可以這麼犯規！ 這個夜燈造型雖然很可愛，但是，價錢卻有點不可愛，一隻目前定價49000韓幣（相當台幣1200左右）啊！不過小編相信以他們兩個的人氣和商品的實用性，感覺還是會很快就被掃掃購一空的，還是建議有喜歡的朋友趕快下手，不然真的就是只「看得到卻買不到」啦，說實話小編看到這兩隻put your hands up造型的熊大和兔兔，內心偷偷覺得貴一點也可以原諒，是不是實在太沒有抵抗能力了呢～ ​ 別再猶豫，呼叫韓國朋友的時候又到了，現在就把兩隻一起抱回家，陪你一起渡過這漫漫長夜吧！ ​ 資料來源： https://www.facebook.com/linefriends/ #LineFriends #泡菜 #熊大 #韓國 

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