母乳之路的神隊友！2022最齊全10款電動擠乳器推薦，珍貴儲存每一滴心血～

餵母乳是媽媽充滿母愛卻也是讓許多媽媽感受相當痛苦的行為！舒適高效地擠乳機器，可以更懂新手媽咪哺餵母乳的辛苦，甚至幫助媽咪們提升18％到25％的吸奶量呢！但如何選購適合自己的擠乳器款式？哪幾款又是過來人媽媽們大推的呢？媽咪編提供以下種類給新手媽咪參考囉～ 👉🏻一秒哺乳設計超方便！2021最新13間哺乳內衣品牌推薦，多段背鉤適應身型變化～ 擠乳器推薦一：韓國Spectra 貝瑞克 醫療級電動雙邊吸乳器 掌上型可攜式，而且充電後最多可使用2個小時，上班族媽媽無論在家或外出，都可以使用。媽媽攜帶方便，更輕更小的尺寸只有239公克。使用上是安靜舒適的，因為主機運轉聲約50分貝。有專利設計通過韓國KFDA國家認證，還可以防母乳回流。 擠乳器推薦二：medela 美樂 新世代Freestyle電動吸乳器 獨創雙階段模式，可增加18%擠乳量，智慧型記憶模式，節省50%擠乳時間。機體輕巧，攜帶方便，運轉靜音。使用舒適，有效減少乳頭疼痛頻率。 擠乳器推薦三：US BABY 優生 觸控式輕量雙邊電動吸乳器 彩色LCD夜光顯示 彩色LCD螢幕搭配夜光顯示，輕鬆掌握集乳時間及段數，晚上也可以不開燈，隨時隨地輕鬆集乳。智慧觸控操作介面 最新智慧型觸控操作介面，輕輕一碰即可選擇需要的吸力及吸乳模式，是智慧時尚的最新選擇。 （圖片來源：優生 官網） 擠乳器推薦四：Philips AVENT 親餵重現 雙邊電動吸乳器 英國製造品質穩定有保證，插座電池兩用，居家外出皆方便。貼心設計身體無需前傾即可吸乳，三段吸力，可依個人喜好調整，喇叭主體符合人體工學。 擠乳器推薦五：Mamaway 電動雙邊熱敷吸乳器 有溫度的吸乳器，擬真緩和的吸力，讓身體放鬆，輕鬆擠乳，貯藏每一滴珍貴母乳。 （圖片來源：mamaway 官網） 👉🏻餵母乳的好處不僅限新生兒，還能幫助媽咪恢復身材！珍惜專屬於你們的甜膩時光～ 擠乳器推薦六：Hegen 舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器組 首創五合一功能：單邊擠奶、雙邊擠奶、手動擠奶、儲奶和按摩，在效率與餵奶間都能無縫接軌，每一滴母乳被珍貴儲存。 擠乳器推薦七：Combi 自然吸韻電動吸乳器 兩階段按摩及吸乳模式，同時支援USB充電及變壓器。彩色動態夜光LCD，半夜不開燈也能輕鬆集乳，智慧10段變頻吸力+記憶功能，206g羽量級主機。 擠乳器推薦八：小獅王辛巴 iFeed 輕美機舒壓式旋轉手動吸乳器 可依按壓力道控制吸力，省力握把輕鬆不費力，專利旋轉握把隨時舒適吸乳，搭寬口奶瓶儲乳哺乳一瓶到位。 擠乳器推薦九：Cimilre 馨乃樂 F1 醫療級雙邊自動集乳器/吸乳器 韓國婦產科及月子中心指定使用，評價最高。輕盈美型，靜音不擾人，方便職場媽咪攜帶，五段按摩，十段吸乳，吸力穩定溫柔卻有效。專利止流閥，母乳不回流，自然坐姿免彎腰。 擠乳器推薦十：NAC NAC 輕巧型電動吸乳器 360度全矽膠乳罩專利，共有三種尺寸，材質柔軟服貼， 智慧、按摩、吸乳、雙頻模式，滿足不同泌乳需求。主機重量192g可單手操作，輕巧可充電、攜帶方便，充飽可使用 2 – 3 次，無線集乳更自由。附贈「集乳瓶」，解決媽媽餵奶或吸乳單側溢乳的困擾。 （圖片來源：nac nac官網） 👉🏻通暢乳腺必備好幫手！2021最新12款卵磷脂推薦，母乳之路順利不卡關～ 哺餵母乳是很辛苦但卻對baby很好的事，媽咪歷經產後辛苦，一定要善用科技的技術和產品來幫助自己更輕鬆育兒～擠入器就是支持母乳餵養媽媽的最佳利器！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃LULU #Hegen #Mama way #Philips AVENT #優生 #擠乳器 #美樂 #貝瑞克 

《雖然是精神病》6大美食店整理｜載洙8色PIZZA、尚泰炒碼麵、文英牛排館拍攝地在這！

文 / #少女心文室 《雖然是精神病但沒關係》就要大結局~播畢後如果想念怎麼辦，當然是等疫情結束後衝一發去韓國踩點啊，其實劇中景點真的蠻多的，而且很多取景地都是真實存在的喔，上次有整理劇中最常出現的「高文英古堡」還有「沒關係病院」的拍攝地，都是漂亮咖啡廳喔，這次少女要來再整理一篇踩點拍攝地第2彈，都是「美食店餐廳」的整理喔~景點篇有機會再整理給大家，就讓我們一起看看文英、尚泰、鋼太去的美食店都在哪裡吧~ 高文英牛排館 / Light House 不曉得大家還記得這家牛排館嗎?是在第一集裡，高文英穿著黑色禮服，優雅吃著牛排的店，然後遇到小女孩是她粉絲，跟她要簽名還有合照，結果最後卻被嚇哭的橋段，不過事實上真的有這間店，不過賣的不是牛排喔! Light House是位在韓國仁川廣域市的一間甜點店喔，店內販賣許多咖啡和甜點品項，看了實在覺得超好吃的，甜品是這個店家的強項喔，店內走粉色復古路線，還有許多燈飾，喜愛這種少女氛圍的朋友們，去韓國唷定要記得踩點啦! 店家資訊: 【Light House 라이트하우스】地址：仁川廣域市中區香瓜田路174號街 8-1營業時間：11:30~9:30 星期一公休店家IG：@ik_lighthouse 載洙8色PIZZA店 /PIZZA Alvolo 在《雖然是精神病但沒關係》劇中在後期同樣出鏡率極高的一個地點，就是載洙的PIZZA Alvolo店了，也是尚泰打工之一的其中一個地點，也是鋼太跟文英常常鬥嘴的地方，加上劇中真的超常外帶這家pizza來吃，8色口味看起來也太好吃了吧! 事實上在韓國真的有這家PIZZA店喔!叫做「PIZZA Alvolo」，在韓國本身就是小有名氣的PIZZA店喔，以天藍色紙盒為招牌，而劇中讓大家食指大動的8色PIZZA也真的是店家實際上的新產品喔，一盒PIZZA就能滿足8種口味，是超級人氣商品喔~另外PIZZA Alvolo也有在《德魯納酒店》跟《富豪辯護人》都有出現過。 店家資訊: 【PIZZA Alvolo 피자알볼로】店家IG：@alvolo1688 尚泰炒碼麵 / 賀琳覺 對於尚泰還有鋼太來說是從小到大的記憶美食，每次鋼太問尚泰要吃什麼，十之八九就是炒碼麵，炒碼麵是什麼呢?其實就是一道韓國式的海鮮麵，只是湯頭會非常辣，然後裡面有豐富的海鮮，麵條也很有咬勁，是不少韓國人的最愛，但不吃辣的人可能就不太推薦喔~ 尚泰跟鋼太常吃的這家炒碼麵，也真實有這家店喔，取景的地方是一家位在韓國較偏遠的一家中華料理店，叫做「賀琳覺」，非常傳統純樸的一家店面，海鮮炒碼麵是店家招牌，非常的辣，有心的人可以去這家店嚐嚐看喔! 店家資訊: 【賀琳覺 (하림각)】地址：江原寧越郡酒泉面酒泉路72號街6營業時間：09:00至21:00 鋼太文英烤肉店 / 喜來稀肉 還記得在在劇中第7集，鋼太為了安慰文英決定帶她去吃好吃的，結果從頭到尾都是文英不斷在吃肉的那家烤肉店，鋼太就一直烤給她吃，文英吃得好香啊，韓國烤肉本來就蠻有名的，下次有機會去韓國，就去文英鋼太吃過的那家吃吃看吧~ 這家烤肉店叫做「喜來稀肉」，有蠻多家分店的，而劇中的正是江南分店，店內裝潢蠻典雅的，而且除了烤肉，也有許多副食可以點，像是海鮮煎餅、豆腐鍋，都可以配來吃喔，絕對可以飽餐一頓，向文英吃的一樣香。 店家資訊: 【喜來稀肉（江南店）】地址：首爾江南區江南大路96街17營業時間：10:00 – 05:00，星期日休息 鋼太吃醋咖啡店 / Angel in Us 其實這家咖啡店在劇中也不只出現過一次，但大家印象最深刻應該就是鋼太跟文英在第8集去這家咖啡廳喝咖啡時，結果剛好遇到一名粉絲，結果文英跟對方拍照之後還拿了對方的筆，而此時的鋼太卻吃醋不已的那家店。 其實這間咖啡店，在韓國是一間有名的連鎖咖啡廳喔，叫做「Angel in Us」，在韓國就有許多分店，也時常推出許多新品飲料喔，《雖然是精神病但沒關係》劇中不少場景都蠻遠的，如果之後要踩點，不妨來這裡吧，劇中出現的點是位在首爾汝矣島的分店。 店家資訊: 【Angel-in-us 엔제리너스】地址：首爾永登浦區汝矣島洞61-5營業時間：09:00 – 22:00店家IG:@angelinus_coffee 尚泰請吃飯豬排店 / 藝殿 最後壓軸要來介紹這間店，是我最想去的一間店，就是劇中第11集尚泰轉大人的經典橋段，尚泰在劇中先問鋼太有沒有吃東西，然後指名要他到「we are family 」餐廳，劇中出現的豬排餐看起來也太好吃了吧，尚泰還切肉給對方分食，滿滿的哥哥愛啊~ 事實上真的有這家店，叫做「藝殿」，店內氛圍走非常復古典雅氛圍，超適合家庭或是情侶聚餐，是充滿復古氛圍的那種洋食餐廳喔，整個套餐還會有麵包、濃湯、飲料，主角豬排更是超大一塊，淋滿好吃的醬，旁邊還有一些蔬菜跟蘑菇，有機會就到店裡用餐吧! 店家資訊: 【藝殿 예전양식 】地址：仁川中區月尾文化路43-2營業時間：11:00 – 24:00店家網站:http://ye-jeon.com/ 以上就是少女為大家整理在《雖然是精神病但沒關係》劇中常出現的美食店或餐廳喔，不曉得大家最想去哪一家餐廳用餐呢?不過劇中許多店點位置都蠻偏遠的，要全部踩點完可不容易啊，有機會就選一家自己最喜歡去，順便重溫劇中的種種，實在太幸福了，Angel in Us 應該是最好去的了，到哪都有，我最想去的就是豬排洋食館了，也是我們尚泰轉大人的地方~淚灑。 #8色PIZZA真的很狂 #豬排洋食館深得我心 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #韓劇演員 #韓國 #演員 #追劇 #劇迷 #分析 #心得 #劇評 #拍攝地 #踩點 #取景 #旅遊 #韓國旅遊 #自由行 #韓國自由行 #首爾 #雖然是精神病但沒關係 #金秀賢 #徐睿知 #吳正世 #文鋼太 #文尚泰 #高文英 #美食 #餐廳 #美食店 #波波打卡 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #lighthouse #pizzaalvolo #賀琳覺 #喜來稀肉 #angleinus #藝殿

Rain的小迷弟！7點認識《因為不想吃虧》李相二，《海岸村》爆紅、限定男團成員！

大家最近在追什麼劇呢？由申敏兒、金永大主演的《因為不想吃虧》於2024年8月開播！而李相二自《五月的青春》、《海岸村恰恰恰》、《與惡魔有約》之後，這次在《因為不想吃虧》飾演「福奎賢」一角也受到關注。今天泡菜編就帶大家一起來認識韓國演員「李相二」，究竟他有著什麼樣的經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/Ct5mCqnL7he/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CswBQhkrr7V/?img_index=1 李相二｜1、出道經歷 李相二1991年出生於韓國京畿道安山市，高中畢業於安養藝術高中戲劇電影系，大學畢業於韓國藝術綜合學校戲劇表演系。2012年以首爾義警宣傳團成員出演SBS《驚人的大會-Star King》的SHINee舞蹈對決賽，2014年以音樂劇《火爆浪子 Grease》正式出道。其後接演了多部音樂劇，直到2017年才開始出演電視劇，漸漸地讓觀眾看見他的實力。 https://www.instagram.com/p/B0gSPS0pTll/ 李相二｜2、「音樂劇演員」出身 李相二受到軍中音樂劇演員前輩的影響，退伍後，2014年以音樂劇《火爆浪子 Grease》正式出道。隔年，李相二以主演身份出演音樂劇《赤裸 Bare The Musical》，這對於才出道一年的新人來說，可說是十分厲害！李相二藉由細膩的演技和出色的唱功，在多部音樂劇中擔任主演。雖然2017年後開始出演電視劇，但他仍然未放棄音樂劇，直到現在仍然持續活躍在音樂劇界。 https://www.instagram.com/p/CK1ZFqxMxfv/ https://www.instagram.com/p/CVgxBlMPX-H/ 李相二｜3、《玩什麼好呢？》現歌唱實力 2016年，李相二主演音樂劇《Thrill Me》，以精湛的演技和唱功在音樂劇界獲得好評，也在2020年演唱KBS 2TV週末家庭劇《結過一次了》的OST《我為什麼會這樣》。2021年，李相二參與了MBC高人氣綜藝節目《玩什麼好呢？》企劃限定男子抒情美聲團體「MSG Wannabe」的成員選拔，在節目中演唱多首歌曲，展現了精湛唱功，最後更憑著實力成功晉級，成為限定男團「MSG Wannabe」的成員之一！ https://www.instagram.com/p/B6vbQ0_JFiZ/?img_index=1 李相二｜4、限定男團「MSG Wannabe」 2019年，韓國MBC電視台推出的綜藝節目《玩什麼好呢？》，開播以來已成功在2020年推出企劃限定團體「SSAK3」、「退貨遠征隊」。2021年，《玩什麼好呢？》再次推出企劃限定男子抒情美聲團體「MSG Wannabe」，由池錫辰、Wonstein、李東輝、李相二、朴宰正、金正洙、鄭基石（Simon D）、姜昌模（KCM）等共八位成員組成，並分為「M.O.M」、「頂峰同期」兩個小隊。「MSG Wannabe」最初概念由當時以退貨遠征隊活動的李孝利提出，名字則參考知名韓國美聲團體「SG Wannabe」 ，官方歌迷名爲「鹽」（소금），於2021年7月3日在MBC《Show！音樂中心》正式出道。 https://www.instagram.com/p/CO5Ef2irOJ_/?img_index=1 李相二｜5、歌手Rain小迷弟 2008年，正在就讀安養藝術高中二年級的李相二是Rain的粉絲，當時他參與了以Rain的粉絲為對象舉行的UCC比賽，並於Youtube上傳「高中生的Rainism」影片，李相二翻跳了Rain的〈Rainism〉，並且獲得UCC比賽的第一名！2020年，李相二在綜藝《認識的哥哥》提到此事，並於節目中重現了這支舞蹈。此外，先前2012年他以義警身份在首爾警察宣傳團服役時，曾和同事們一起出演SBS《驚人的大會-Star King》新年特輯「SHINee舞蹈對決賽」，不但大跳SHINee的〈Sherlock〉，甚至在被男團MBLAQ成員說「笑起來像Rain」時馬上跳了〈Rainism〉，非常搞笑！ https://www.instagram.com/p/BzzndWdJK83/ 李相二｜6、電視劇作品 2014年開始活躍在音樂劇界的李相二，於2017年開始接演電視劇，先是在2017年《機智牢房生活》中飾演反派「吳兵長」，將角色的邪惡面詮釋地淋漓盡致，引起觀眾注意，進而打開知名度。 （圖片來源：tvN） 在《機智牢房生活》，他也陸續出演許多人氣電視劇如《山茶花開時》、《五月的青春》、《海岸村恰恰恰》、《柔美的細胞小將》、《獵犬》、《漢江刑警》、《與惡魔有約》、《因為不想吃虧》等作品，不局限於固定角色，展現多樣魅力。2020年，李相二出演KBS 2TV週末家庭劇《結過一次了》，生動演技讓他獲得許多人氣，更因此於KBS 2020年演技大賞中獲得「新人獎」及「最佳情侶獎」。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） （圖片來源：tvN） （圖片來源：SBS） 另外預計在2024下半年播出的《Good Boy》，已經讓大家期待許久！此劇是由朴寶劍和金所炫主演，兩名本是奧運選手成為警察後發生故事，而李相二也將飾演同樣從奧運選手成為警察的一員！大家一起等待播出吧！ （圖片來源：JTBC） 李相二｜7、綜藝界新星 2020年，李相二和韓劇《結過一次了》演員們一起上綜藝《認識的哥哥》宣傳電視劇後，接連出演了《我獨自生活》 、《屋塔房的問題兒童們》、《叢林的法則》、《Running Man》等高人氣綜藝節目，於節目中展現了不同於電視劇中的面貌，讓觀眾粉絲更認識私底下的他。2021年，李相二出演由前無限挑戰PD金泰浩策畫、劉在錫主持的高人氣節目《玩什麼好呢？》，憑藉堅強歌唱實力，成功以企劃限定男團「MSG Wannabe」出道，讓更多觀眾看見這個愛唱歌的大男孩。當時李相二於短短10個月內就出演了六個綜藝節目，可說是綜藝界炙手可熱的新星！ https://www.instagram.com/p/CbEpp0zr4YA/?img_index=1 以上就是關於韓國演員「李相二」的介紹啦！在電視劇、音樂劇、電影圈都有好成績，不論演技、歌唱、樂器、舞蹈，甚至是綜藝都難不倒他的李相二，在不同領域都展現了各種不同面貌，真的讓人很難不陷入他的魅力之中呢！若是喜歡李相二的粉絲朋友，千萬別忘了收看他的近期新作《因為不想吃虧》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻最強綠葉集合！《海岸村恰恰恰》10位配角群介紹，金英玉、趙漢哲一定要認識！ 👉🏻美聲限定團！《玩什麼好呢》新企劃「MSG Wannabe」音源奪冠，8位成員介紹一次看！ 撰文編輯 #HyeJeong #MSGWannabe #MSGWannabe出道 #Netflix韓劇 #SSAK3 #名人專題 #吳兵長 #李相二 #李相二IG #李相二出道 #李相二唱歌 #李相二綜藝 #李相二跳舞 #機智牢房生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #海岸村恰恰恰 #玩什麼好呢 #申敏兒 #退貨遠征隊 #金宣虎 

對鏡自拍再掀熱潮？被池珍熙親授的「對鏡自拍指南」默默戳中笑點，嘴角失守中！

用「對鏡自拍」的方式來紀錄穿搭、分享日常生活既簡單又普遍，網上有許多對鏡自拍pose教學分享，編輯今日就不再贅述。而是要跟各位分享韓國演員池珍熙（지진희）近日在個人IG上玩「對鏡自拍」玩上癮，把眾多網友逗得好樂！ 健身房裡的鏡 去健身房一定要對鏡來張自拍照是常識，第一張自拍照很正常編輯知道，第二張、第三張還特地走到轉角處拍鏡中鏡，運動之餘還分享這種幽默照給粉絲，二話不多說先給一顆心♥ 窗的反射鏡 生活中有許多窗，車窗、落地窗都很好用來當反射鏡拍照，正面的池珍熙、側面的池珍熙、後腦鑿的池珍熙在一張照片中能同時get，演員的用心良苦我收到了XD 電梯裡的鏡 另一個日常生活中常見的鏡子就是在電梯裡，回家時、上班時、逛百貨公司時，池演員也無法放過這個短暫的moment，有鏡子就先拍一張再說～ 車裡的後照鏡 對鏡子似乎特別迷戀（？）的有型大叔池珍熙，果然不會忘記車裡的後照鏡。但是還特地翻開遮陽板，打開那片自帶燈光的小鏡子，再跟後照鏡同時自拍未免也太有才！不管怎樣，反正我是笑了啦～ 化妝室裡的鏡 身為演員又拍廣告的池珍熙，坐在化妝室裡化妝是很普通不過的日常，妝前妝後拍一張照跟粉絲分享很OK～ 咦…咦咦？等等！好像被我發現了些什麼？！ 嘿嘿，這就被我發現這裡還有鏡子了吧！第一次覺得氣墊粉餅裡的鏡子原來正確的用途是這樣啊，可以多角度檢視妝容XD 哎唷威呀一連串看下來覺得我們池珍熙演員大人，怎麼這麼幽默啦～有被這位帥大叔給逗樂的舉手？泡菜編默默被他莫名的幽默感給收服了♥ #娛樂 #拍照教學 #池珍熙 #泡菜影劇 #泡菜生活 #泡菜追星 #自拍姿勢 #自拍教學 #自拍角度 #韓國 #韓國拍照 

韓妞點名啦！4款「韓版青春露」評測，雖然貴不等於好，但平價又好用就等於欠買了！

青春露是很多人心中的神級產品，持續使用肌膚真的很有感，雖然要價不斐但還是讓大家心甘情願掏錢，但如果是平時省吃儉用的小資女，除了購入正版SKII之外，好加在現在市面上有越來越多的「平價版」可以選擇！今天編輯就整理出4款經過韓網測試的野生青春露給大家囉～ # missha 逆轉時光極效活膚精華露 這款據說是韓國賣得最好的平價青春露，不少網友都說每天使用下來真的有讓皮膚更透亮更保濕哦！而且台灣的屈臣氏也可以買得到，不過沒打折時一罐要1000多，特價目前看到過最便宜是500多塊。 # su:m 37 青春奇蹟活酵肌秘露 su:m37是LG旗下的品牌，今年也終於在台灣的百貨公司設櫃，這款是要在化妝水之後使用，比較像精華液主打全面提升膚質，而且網友的好評不斷都說保濕效果非常好，甚至有人認為這罐超越了正版青春露還好用呢！ 雖然就價格來說真的是差異不大，但如果你受不了青春露的味道可以轉戰這瓶試試，對於目前有在使用、購買青春露的消費者來說，su:m 37 說不定會有更大的吸引力，不妨親自去體驗看看吧！ # innisfree 發酵豆能量煥顏活膚精華 這個品牌大家想必不陌生，一樣是走發酵風格，這款價格是150ml/$1270，網友都說這款可以很明顯感受到肌膚變得柔嫩，而且保濕度也不錯，但是美白效果好像沒那麼大，所以最近感覺肌膚粗糙的女孩們可以考慮看看唷～ 不過也有人覺得「價格上雖然是比專櫃牌便宜，但是在韓國品牌的保養品裡面有點偏高，而且似乎沒有達到心中這個價格應有的表現」但其實保養品真的很看膚齡，這款對年輕女生效果可能會比較明顯喔！ # TONYMOLY 酵母護理精華 雖然TONYMOLY有在台灣設櫃，但台灣官網上沒有它的資訊，應該是沒有進貨，韓國的售價是150ml/38000韓元，這款內涵有94.5%的酵母精華，還有進階版的，大家可以依照自己的需求挑選！ 最後總結一下這四款的清爽程度：MISSHA > SKII = TONYMOLY > innisfree > su:m 37，大家也可以依照季節＆預算做調配，希望大家都可以找到心目中的神級保養品唷！ 資料來源： 整理報導 #INNISFREE #MISSHA #SKII #SU:M37 #保養 #前導精華 #漂亮 #青春露 #韓國 #韓版化妝水 

曾被糞便噴臉、三餐吃不飽！8點認識《體能之巔2》金東炫，從無名小卒變身格鬥天王！

相信有在關注韓國綜藝的人，一定對「金東炫」不陌生！格鬥選手出身，擁有魁武身材的他，卻在綜藝中展現與外表截然不同呆萌魅力，深受觀眾喜愛。今天泡菜編就要來介紹金東炫的演藝經歷，究竟他是如何從選手變身綜藝新星的，好奇的話就繼續下滑看吧！ https://www.instagram.com/p/C-fUHGZTv9x/ 認識金東炫 | 1.學生時期 1981年出生今年43歲的金東炫，小學曾是滑輪選手，直到國中三年級開始練習柔道，同時精通合氣道、跆拳道，高中畢業後就讀龍仁大學柔道系，並取得龍仁大學體育系碩士學位。2001年作為海軍陸戰隊入伍，也在退伍後參加格鬥業餘比賽Spirit MC出道，然而選手的收入太少（一場比賽能拿50~100萬韓元，但一年只有3、4場比賽），加上家裡經濟陷入困境，只好選擇退役飛往紐西蘭賺錢。 認識金東炫 | 2.無名時期 為了維持生計，金東炫在紐西蘭兼了三份工作，拼命賺錢。先是早上六點起床，到餐廳花四小時打掃、處理生魚片，接著去扛水泥、搬磚，晚上再去KTV櫃台打工，然而努力與收入不成正比，一個月只賺200萬韓元，水準相當於當地最低工資80％，就這樣度過四個月艱辛生活。之後為了轉換心情，朋友帶金東炫到柔道訓練館運動，也在過程中領悟到「做自己喜歡的事比起賺錢更有活著的感覺」，決定回到韓國再次追夢。 然而回國說服父母時，換來的卻是「不支持」的答案，畢竟成為選手之前，能否養活自己才是最實際的問題。起初金東炫在首爾求職不順利，先是擔任餐廳與住宅下水道疏通的設備工，工作環境惡劣時不時還會被動物糞便噴一臉，之後透過伯父介紹，在市場的運動服店打工，領著僅70萬韓元的月薪，住在月租13萬韓元的小房間，和獨居老人們一起使用臭氣沖天的公共衛生間，連三餐都難以溫飽。對未來感到無比徬徨的金東炫，鼓起勇氣再次說服父母同意他從事格鬥，這次得到肯定的答案。 認識金東炫 | 3.格鬥選手生涯 2006年金東炫簽約日本DEEP（日本綜合格鬥賽事），也是在這時與秋成勳結下情誼。金東炫憑藉出色的KO能力一路乘勝追擊拿下七連勝，被日本媒體封為「K.K.K」（Korean KO King），也吸引了UFC（美國混合格鬥賽事）星探的注意，在2008年1月和UFC簽下四場比賽的合約，價碼為2萬美元出場費、2萬美元勝利獎金。 金東炫作為首位進入UFC的韓國人以及UFC最多勝場的亞洲選手，無庸置疑是亞洲格鬥界最高層人物之一，然而長年生活在高強度訓練以及比賽中，他也多次發生韌帶受傷的事故，甚至被檢查出心臟問題，休養一陣子，最終金東炫在2019年7月在個人SNS坦言隱退消息。 認識金東炫 | 4.綜藝節目 金東炫憑藉四次元呆萌魅力，深受節目組青睞，成為備受矚目的綜藝新星。2010年在MBC《來玩吧》作為嘉賓首次出演綜藝，2013年6月則是在《Running Man》復仇者聯盟特輯作為「浩克」驚喜登場，帶給所有成員莫大衝擊和歡笑。2014年開始，金東炫陸續參與《Radio Star》、《真正的男人》、《超人回來了》以及《眼色王》等多樣綜藝，單純直率、虛張聲勢的幽默感，贏得觀眾好感，廣告、節目邀約接踵而來，演藝事業邁向高峰。 (影片來源：SBS) 2018年4月起金東炫成為《驚人的星期六》主持群，瘋狂的變裝加上傻氣形象，成為節目開心果，尤其熱情舞蹈總能成為全場焦點，展現超強存在感。而不只《驚人的星期六》，本身個性膽小的他，在《大逃出》故作堅強的虛勢，已經成為他的官方設定，反轉魅力讓他狠圈一票粉絲。2021年更是出演許多熱門綜藝，《團結才能投》、《天啊天啊怎麼回事》、《鋼鐵部隊》、《小雞High Kick》、《線上市集：看著日子去趕集》、《大逃出4》、《團結才能踢2》以及《變聰明GYM》，行程滿檔，可見其大勢程度。 (影片來源：tvN) 今年金東炫手上握有《驚人的星期六》、《團結才能踢3》、《韓星地帶：逃脫任務3》3部固定主持綜藝，以及參加《體能之巔2》實境綜藝生存賽，雖然止步於30強，但也讓粉絲看到他作為運動選手的不同魅力。 （圖片來源：나무위키） 認識金東炫 | 5.在節目向女友求婚 2018年時金東炫在《做家務的男人2》中策劃了一場求婚驚喜，把現場逼成淚海！當時金東炫已經和女友宋夏律交往11年，並將在9月舉辦婚禮，於是他在7月播出的節目中特別佈置了一個鮮花環繞的房間，並唱著Noel的《求婚》向她告白，毫不知情的女友當場感動得落淚。 （圖片來源：KBS） 金東炫與强悍外表不同，展現了溫柔浪漫的一面令人刮目相看。同時他也單膝着地，遞上自己親手做的花朵戒指，更說出：「在這個擂台賽開展我們自己的競技吧，競技時間是100年。 」實在是太浪漫啦～ （圖片來源：pann論壇） 認識金東炫 | 6.神家族基因 2018年9月金東炫與交往十年的圈外女友結婚，也分別在2019年、2021年得一子一女。值得一提的是，看到金東炫的全家福你一定會嚇到，因爲父親年輕時和他本人長得一模一樣，就連兒子也不遑多讓，三代簡直同一個模子印出來，基因超強大！ (圖片來源：韓國pann論壇) 認識金東炫 | 7.YouTube頻道 金東炫作為拳擊選手時，有著「電擊槍The Stun Gun」的外號，引退後他也成立名為Stun Gun的隊伍，並經營體育館專門培育出色的格鬥選手。而他的YouTube頻道「매미킴 TV」影片多是訓練選手的內容，也會親自下場對戰，展現前輩風範，目前訂閱人數已經突破80萬大關，獲得不錯迴響。 (影片來源：매미킴 TV) 認識金東炫 | 8.減肥方法 金東炫曾在綜藝《認識的哥哥》分享選手時期極端減重的經歷：「體重檢查前一天，會先泡非常熱的半身浴大約10分鐘，之後穿上出汗服，以去除體內水分減重，一天能減5~6公斤」，但他也強調去除體內水分的方法對身體非常致命，然而為了達標，避免被罰高額罰金，只能屈服。此外，作為減肥經驗者的他，也推薦利用「肉桂水」減重，既可以產生飽足感還能幫助消水腫，大家可以做為參考喔！ (影片來源：매미킴 TV) 看完金東炫的介紹後，有沒有更了解他了呢？歷經低潮期卻仍然堅持追夢的決心，很值得我們看齊，要是想感受金東炫更多有趣魅力的人，就一定要把他的綜藝通通追起來啦！ 延伸閱讀 👉被譽女版李光洙！8點帶你認識《玩什麼好呢》李美珠，出道經歷、失言爭議一次看！ 👉曾罹患癌症！8點認識《Running Man》梁世燦，和全昭旻有可能假戲真做？ 👉曾被導演狠打頭！7點認識《Running Man》全昭旻，感情史、歷年作品一次看！ 撰文編輯 #佳佳 #RunningMan #團結才能投 #大逃出 #大逃脫 #家師父一體 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #金東炫 #金東炫IG #金東炫兒子 #金東炫出道 #金東炫打工 #金東炫格鬥 #金東炫格鬥選手 #金東炫減重 #金東炫無名時期 #金東炫結婚 #金東炫綜藝 #金東炫諧星 #韓國綜藝MC #韓國綜藝主持人 #韓國綜藝新星 #韓國諧星 #驚人的星期六 

現在韓國最紅高中生是她！當年妳幻想過的偶像劇生活，現在就真實發生在她身上啦

就好像幻想自己中樂透一樣，大部分的人都曾經幻想自己是天生的人生勝利組 長得漂亮的又受大家歡迎，雖然年紀小小卻事業有成有沒有？現在韓國有個女生真的實現了大家的幻想，真真實實的發生在她身上啦 才18歲，因為出演韓國綜藝節目《高校10代天王》，她清純又可人的長相受到矚目而被邀請演出現在韓國的注目團體 iKON 的 MV！ MV裡面飾演的就是「那些年，我們一起追的女孩」的類似人物啦，雖然在MV裡面出現的時間根本也不長，但可能就是因為這短短的幾秒反而抓住了韓國男生的心啊，網上一片討論！ 一起來看看她拍攝的畫報，和常見的韓國女生不一樣感覺特別自然清純啊，難怪這麼受人喜歡 原來這種唯美照片是這樣拍出來的啊XDDDD 除了畫報之外私下的照片也很可愛 還有在學日文呢 感覺未來前途不可限量，才18歲就這麼正以後絕對不得了啊！ 大家先把她的 instagram 追蹤起來吧，美好的人事物就是要好好欣賞！

【波波快訊】日本女神綾瀨遙戀情曝光，對象竟是南韓帥哥魯敏宇

日本媒體「女性seven」爆人氣女星綾瀨遙已和韓國男星魯敏宇秘戀兩年，自男方在日本舉辦見面會後開始與綾瀨遙發展戀情 - 韓星魯敏宇留著一頭長髮，整體形象中性，身高185公分的他有著一張帥氣的撕漫臉，曾參與「我女友是九尾狐」、「浪漫滿屋2」、「霜花店」等作品演出！ - 這對日韓戀情一曝光讓粉絲朋友感到非常吃驚，魯敏宇母親同時也是經紀公司社長，對此戀情表示事發突然，不方便做回應，綾瀨遙事務所則回應：只是朋友。 

首爾梨大好逛鞋店分享👠款式多到數不清，這根本是鞋子瀑布吧💓

這次逛梨大的時候偶然發現這家位於地下室的好逛鞋店，雖然門面不是太起眼，但走進去之後完全是另一個世界！琳琅滿目的鞋款看得我眼花撩亂，如果來梨大逛街血拼，買衣服的同時走過路過有發現這家「BOYPINK」的入口，千萬不要錯過往下走下去就對了～畢竟全身行頭都煥然一新了，總不能配雙舊鞋吧😚 你看看你看看～這個樓梯根本被老闆擺成鞋子瀑布吧，超浮誇的啦😆店裡面放眼望去全部都是鞋子，如果認真要找鞋的話在這裡也可以好好逛上一陣子了😂長靴、短靴、高跟鞋，總之能想到的款式這裡應有盡有！重點是價錢不貴、質感也不錯，努力淘就能淘到好貨！ 老闆是位親切的韓國大叔，很逗趣，我們逛的同時也有幾位韓妞來這裡買鞋，老闆把她們逗得很樂，後來在笑聲中買了好幾雙，看來應該是挺滿意的😂友善程度幾霸昏💯 女子在各地找了很久都沒看到鍾意的中筒軍靴，也在這裡找到了。穿起來很顯瘦、軟硬程度適中，換算台幣約一千元。老闆看似很滿意改造結果，都還沒付錢就把她舊鞋收進袋子叫她直接穿著走了😂據女子表示第一天馬上穿也不咬腳👌🏻 看完是不是很心動想來好好逛一逛呢？不過這家店有點隱密，如果想找的話，它就在梨大韓衣一條街大型女裝店forthepeople對面，買完衣服順便來帶雙鞋走吧👟 - BOYPINK資訊👢 地鐵：2號線梨大站 韓衣一條街內 韓文地址：서울 서대문구 이화여대5길 20-6 - #韓國 #韓國旅遊 #韓國旅行 #韓國自由行 #韓國時裝 #首爾 #首爾自由行 #韓國連線 #韓國直送 #韓國服飾 #韓國直購 #法蘭西斯酷玩韓國 #法蘭西斯酷玩首爾 － 更多第一手資訊歡迎點我直接追蹤IG😄

不要鬧了叫我畫完妝泡到水裡？ 韓妞最近流行的潛水化妝法，以為是惡搞卻意外讓底妝更輕薄！

前陣子發現韓國開始流行一種「潛水化妝法」，不是邊潛水邊化妝，也不是潛水時化的妝！而是在畫完底妝之後把整張臉泡到水裡面，聽起來是不是很像惡作劇，不過這個方法不只傳到歐美地區，台灣也開始有人嘗試而且獲得不少好評！ 潛水化妝法步驟說明 1.按照平時的方法上底妝，隔離霜、妝前乳、防曬、粉底液等等 2.照平時的方法遮瑕，但修容、腮紅如果是粉狀的就先不要使用（液態腮紅或修容膏沒關係） 3.用蜜粉或是嬰兒爽身粉，厚厚地塗在全臉，不用擔心量的問題，只要厚厚的塗上就可以（用粉撲、海綿或刷具、手都沒關係） 4.準備一盆水，然後將整張臉浸到水中約30秒（乾肌約10~15秒） 5.中間記得起來換氣唷！ 6.準備一條乾的毛巾，將臉上的水分輕輕壓乾就完成了！ 大部分的評價都說這樣的化妝方式讓底妝非常薄透，有種素顏感，其實我們平常的底妝不會因為沾到水就溶解，所以底妝是不會消失不見的，肌膚瞬間遇到水把原本的上妝卡粉不服貼問題都解決囉！ 如果你還是很不確定操作方法的話，可以參考這位住在韓國的香港女孩的教學影片，除了講解得很詳細以外，她也是一位可愛的甜姐兒呢～另外油性肌膚似乎特別適合這種方法，可以有效減少油光的產生！ 資料來源： 整理報導 #底妝 #底妝教學 #教學 #漂亮 #潛水化妝法 #韓國 #잠수 

韓國搜尋結果

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