《Netflix的女兒》高學歷的淡鹽系美女『朴圭瑛』腦系女的她是如何維持保養身材的呢～

《絕世網紅》朴圭瑛瘦身秘訣公開！完美身材靠 4 招 私下熱愛芭蕾舞


https://www.instagram.com/p/CA2OM8cBhUC/?img_index=1 《絕世網紅》女主角朴圭瑛飾演人氣網紅「徐雅莉」有許多短裙造型，露出纖細長腿，身材比例極好～真的很令人羨慕！過去在《雖然是神經病但沒關係》《Sweet home》當中就已經有亮眼表現囉～ 屬於淡淡細緻的美女，不容忽視！ https://www.instagram.com/p/CGhFq_3hPFG/?img_index=1 纖細秘密：芭蕾舞伸展 芭蕾的愛好者，也會做瑜珈伸展肌肉，針對手部、腹部、大腿與臀部進行鍛鍊，鍛鍊全身肌肉與身體韌性，雕塑完美線條。肌肉能在視覺上纖細且加強代謝喔～ 纖細秘密：普提拉運動 朴圭瑛也喜歡普提拉運動。結集瑜珈、舞蹈和體操運動，透過一連串動作訓練全身肌耐力及矯正姿勢，雕塑曲線。更棒的事有助改善骨盆不正、脊椎側彎，十分推薦給普提拉新手！ 進階版是結合普拉提器械幫助全身訓練，透過器械加強肌肉耐力，並提升平衡力及身體柔軟度，讓線條更纖細修長。 纖細秘密：黑咖啡 朴珪瑛平日以黑咖啡去水腫，幫助身體排出多餘水分。早上喝一杯咖啡，能消水腫、醒腦但注意空腹喝咖啡可能造成胃痛喔！飯後一杯黑咖啡能促進脂肪消化，有助減少腹部贅肉累積。如果胃弱，可適時搭配些蘇打餅乾墊胃！ 纖細秘密：以水果替代零食 朴圭瑛以水果替代零食，不妨選擇低 GI 的水果，如奇異果、蘋果、西柚、藍莓、香蕉等。降低砂糖攝取、增加纖維、維他命攝取，實在是好處多多。 https://www.instagram.com/p/CjdYJ-7JK8R/?img_index=1 #朴圭瑛 #韓國女星 #芭蕾舞 #普提拉運動 #伸展拉筋 #黑咖啡 #水果 #瘦身 #加強代謝 #喝水 #雖然是神經病但沒關係 #Sweethome #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂

 台北親子樂園【FUN星球親子樂園】免費拼豆DIY！生鮮機台超狂

晨晨喬喬又來「Fun星球親子樂園」玩啦！「Fun星球親子樂園」全新升級大改版，空間變得更大，機台數量多更多！週末有「免費拼豆DIY體驗」也太讚了吧！全新增加彈珠台、生鮮機台、寶可夢Ga-Ole卡牌機台！還有球池、皮卡丘跳跳馬可以玩！超適合親子的夾娃娃機店就在「Fun星球親子樂園」！ ➤ 追蹤晨晨喬喬一起吃喝玩樂！ 【 FUN星球親子樂園 】 地址：台北市松山區長春路 357 號 ( 南京復興站7號出口步行3分鐘就會看到囉！) 營業時間：10：00-01：00 FB粉絲專頁：Fun星球親子樂園 TikTok : @funstarcatch IG: @fun_star_catch 夾娃娃機店居然可以免費玩拼豆DIY！？來到「Fun星球親子樂園」就是要讓大家玩好玩滿超過癮！Fun星球親子樂園最近推出「Fun手作活動」，有拼豆DIY和彩繪貓咪面具，很適合親子一起體驗唷！ Fun手作體驗活動限定週末舉辦，免費體驗名額有限，活動報名連結會放在Fun星球親子樂園粉絲專頁上，想參加免費拼豆DIY體驗的朋友們歡迎追蹤Fun星球親子樂園粉絲專頁，才不會錯過好康活動喔！ Fun星球親子樂園改版升級變得更好玩啦，這一區是新增加的兒童遊戲區，有小孩最愛的球池、可愛的皮卡丘跳跳馬和桌椅，週末限定的fun手作活動場地就在兒童遊戲區。 免費拼豆DIY採線上報名，線上報名成功的朋友，在活動當天找工作人員報到就可以囉！晨晨喬喬超喜歡拼豆，聽到要來玩拼豆DIY都超級期待呢！課程一開始，晨晨喬喬先翻閱拼豆圖稿本，找看看想拼哪一個圖案呢！？ 喬喬選的是卡比獸，晨晨選的是烈空座，圖稿本裡有分為免費區和付費區，晨晨喬喬剛好選的都是比較大的圖案所以需要另外付費。兄妹倆已經迫不及待打開拼豆盒，開始認真地拼起來啦！ 拼豆拼好了就可以請工作人員幫忙燙拼豆囉！在拼拼豆的過程中，如果有任何問題都可以詢問現場的工作人員。像是晨晨在快完成烈空座的時候不小心撞到拼豆板，結果拼豆幾乎全部亂掉，我只好硬著頭皮慢慢拼回去，工作人員見狀非常nice的問我需不需要幫忙拼，真的很貼心耶！ fun手作體驗活動非常搶手，現場滿滿人潮，想參加的朋友要隨時關注Fun星球親子樂園粉專和IG，就有機會搶到名額喔～ 兒童遊戲區還有小朋友最愛的球池唷～喬喬來示範一下網美照，哈哈，太可愛了！ 新增加的彈珠台在兒童遊戲區旁邊，想打彈珠台不用跑去夜市，來Fun星球親子樂園吹冷氣打彈珠好享受！ 需要兌換彈珠請至櫃檯，100顆彈珠100元(會員贈送50點)，600顆500元(會員贈送300點)，加入會員還會免費贈送30元夾物金跟生日禮券～超多好康優惠！ 打彈珠得到的彈珠可以轉成點數，一顆彈珠等於一點，累積的點數可以換櫃子上的這些禮物，也太讚了吧！ 點數兌換禮物區有扮家家酒組、瑜珈球、寶可夢公仔、積木、小汽車和電風扇等等，很豐富耶！ 哇哇哇！晨晨發現新的機台，是小孩最愛的寶可夢Ga-Ole卡牌耶！快來挑戰看看～ 晨晨全神貫注，選好自己喜歡的卡牌，下好離手！耶！夾到了！ 喔耶！晨晨喬喬各夾到兩張卡牌，好厲害！！ 如果想換成其他的卡牌可以到櫃檯告訴工作人員唷，會不會太貼心啦！ Fun星球親子樂園新增加的「生鮮機台」超推薦大家來夾看看！夾娃娃可以換海鮮和肉品也太狂了！ 鯉魚娃娃這台可以換海鮮，夾一隻鯉魚娃娃可以換鯖魚片、夾兩隻換蟹肉棒、夾三隻換鯛魚片、夾四隻換巨大魷魚或是金目鱸魚，太澎拜啦！ 龍蝦娃娃這台可以兌換肉品，夾兩隻龍蝦娃娃可以換雞腿排、安格斯漢堡排或是厚切豬肉，夾五隻可以換沙朗牛排！ 冷凍櫃裡滿滿的海鮮肉品，只要夾到鯉魚娃娃或是龍蝦娃娃就可以把這些海鮮肉品帶回家，太狂啦！！晚餐加菜來這裡夾就對啦！ Fun星球親子樂園升級改版空間變超大！！機台數量變得更多更豐富！！離捷運南京復興站走路只要5分鐘，附近還有美食商場，吃喝玩樂一次滿足！ 晨晨喬喬超喜歡門口這一排夾娃娃機，好多可愛的小玩具每一種都想夾回家啊！ 晨晨喬喬一下子就夾到寶可夢鑰匙圈，好可愛喔，媽媽也想要一個！！ 超萌的皮卡丘杯麵太欠夾！在店員的指導下，晨晨一次夾到兩碗杯麵好厲害呀！ 晨晨喬喬又發現了寶可夢周邊商品，這麼卡哇伊的寶可夢造型餅乾太吸引人了，非夾不可！ 超夯的充氣青蛙在fun星球親子樂園也夾的到！晨晨喬喬一下子就各夾到一隻，兄妹倆一人拎一隻青蛙逛大街～ fun星球親子樂園裡上百台夾娃娃機讓人看得眼花撩亂，商品種類應有盡有，吃的喝的用的玩的通通都有，跟著晨晨喬喬一起逛下去！ 有我最愛的曠世奇派，夾到冰棒盒可以去櫃檯兌換冰棒現場嗑起來，部分飲料可以到櫃檯換成冰過的喔。 晨晨喬喬最喜歡的寶可夢週邊商品有好多種，口香糖、餅乾、杯麵，還有蠟筆小新點心麵和TOMICA小汽車餅乾，通通都想帶回家！ 還有韓國辛拉麵、日本明星炒麵、寶可夢杯麵和速食咖哩。 好多好多超人氣零食，日清牛奶巧克力脆餅、樂天小熊餅乾、POCKY巧克力棒、品客洋芋片、小雞麵，買餅乾不用去超市，來fun星球親子樂園補貨更划算！ 玩具用品類也不少喔，有寶可夢公仔、充氣青蛙、寶可夢水杯、毛毛鉛筆袋、除濕劑、衛生紙、濕紙巾等等。 連桌遊都有耶，看起來好好玩，還有水槍、挖沙工具。 特別推薦這一台紅蘿蔔娃娃機台，夾到紅蘿蔔娃娃可以兌換櫃上的禮物，累積越多可以換到越高級的禮物！另外如果夾滿推車就可以抽獎一次，抽獎的贈品是架上的其中一款禮物，也太佛心了吧！有電烤箱、寶可夢籃球、皮卡丘絨毛娃娃、公仔、爆米花、零食，禮物超豐富！ 超適合親子的夾娃娃機店就在「fun星球親子樂園」！Fun星球親子樂園最新推出「Fun手作活動」，有免費拼豆DIY體驗，很適合親子一起玩！必夾超狂生鮮機台，夾娃娃就可以兌換海鮮和肉品！還有彈珠台、兒童遊戲區、球池和跳跳馬，玩好玩滿超過癮！！

台北中山-PEPERO

- https://www.instagram.com/p/CuUDU_GPBBs/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== #PEPERO #台北景點 #誠品南西 / 五月才剛從韓國回來 又開始想念韓國🇰🇷了🥹 滿街都有的拍貼機每間都超可愛(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡ 現在中山站最可愛打卡新景點來了‼️快收藏✨ 韓國銷售第一巧克力餅乾棒PEPERO相信大家沒吃過也看過 超多口味 知名度超高🔥 PEPERO在誠品南西門口設置了超可愛繽紛的拍貼機📷 可以拍四張照片 邊框超可愛 成品我很喜歡💕 PEPERO你們最喜歡什麼口味😳 我最常吃的就是綠色包裝的杏仁巧克力餅乾棒🥇 咬下就有酥脆聲響 加上濃郁巧克力醬 還有杏仁顆粒增添口感😋 白巧克力棒口味是我的第二名🥈口感超香濃 白巧的香味不同一般巧克力口味🍫 更香甜🥰 好難抉擇啊～～快標記喜歡PEPERO的朋友🥳 一起來誠品南西可愛拍貼 完成拍貼機 在特定時間前往體驗並分享至IG/FB並tag @lotte.tw_official 即可獲得一盒PEPERO🍫‪(⸝⸝› з ‹⸝⸝)‬♡ / ♟️開放期間：6/30（五）～7/9（日）11:00～21:00 ♟️地點：誠品南西一樓 / 🔵7/7～7/9 週末限定打卡送PEPERO 週五17:00～20:00 週六14:00～20:00 週日15:00～18:00 詳細資訊可參考官方粉絲團喔！ #台北拍貼機 #中山景點 #台北活動 #期間限定 #台北打卡 #韓國美食 #韓國零食 #大同區景點 #韓國第一巧克力餅乾棒 #LOTTE #PEPERO #taipei #taipeitrip #新開幕

暑假在家就看這幾部！夏日韓綜推薦：地球娛樂室、盼望的大海、雖然沒準備什麼等

隨著夏日的到來，炎熱的天氣使得我們更希望能在室內尋找消暑娛樂。夏天輕鬆愜意的下午，為自己沖泡一杯咖啡，或是從冰箱裡拿出一塊小蛋糕，點一份冰淇淋外送，再配上一部韓綜，絕對是夏天最幸福的享受。不僅能讓人們在悶熱的日子裡放鬆心情，還能帶來歡笑和愉悅。以下凱編就盤點幾部適合暑日觀賞的韓綜，大家快邀請朋友一起看吧！ 夏日韓綜推薦1：《地球娛樂室2》 由羅暎錫以及韓國tvN電視台製作的真人實境綜藝節目《Biong Biong地球娛樂室》，節目邀請演員李恩智、oh my girl成員MIMI、饒舌歌手李泳知、以及人氣女團IVE隊長安俞真四人擔任節目班底，從去年推出第一季後就引發熱議。四人之間的化學反應也讓節目變得更加有趣，羅PD甚至在近期的採訪中提到：「《Biong Biong地球娛樂室》就像是用掉了我十年來的運氣一般！」 四位班底每一集互動笑點十足。甚至羅PD都控制不住他們！非常推薦大家可以拿一包零食，和朋友們一起觀看呦～ 夏日韓綜推薦2：《盼望的大海》 《盼望的大海》為韓國JTBC播出的綜藝節目，由尹鍾信、李智雅、李棟旭、溫流、金高銀和李秀賢出演。節目講述結合Sea（大海）、Bar（酒吧）和Wish（期望），在神秘美麗大海旁舉行LIVE現場演唱會，明星們親自挑選音樂並料理，跟到訪嘉賓一起療癒的故事。節目更是請到大勢女團BLACKPINK的主唱Rosé作為嘉賓。節目整體氛圍相當療癒，歌曲也都非常好聽，非常適合夏天下雨的下午，邊聽著雨聲，邊放鬆心情觀看。 夏日韓綜推薦3：《出差十五夜》 《出差十五夜》為羅暎錫PD到需要宣傳的劇組、團體玩遊戲的一檔節目，又名「羅暎錫的獨自出差計劃」。節目中的內容包含人物Quiz、聽音辨歌、寂靜中的吶喊等遊戲。在遊戲中獲勝的隊伍能獲得優渥的獎品。獎品皆由出差十五夜製作組提供，但失敗的隊伍，獎品將由出差十五夜製作組帶回。《出差十五夜》可以說是每一集都非常好笑，也非常有看點，如果是有在追星的朋友們，絕對是非常喜歡這檔綜藝，凱編私心非常推薦男團SEVENTEEN特輯，非常有梗，看完之後真的會非常開心！建議大家可以找個不會影響到他人的角落觀看，因為一不小心可是會瘋狂捧腹大笑，影響到別人呢！ 夏日韓綜推薦4：《暑假》 《暑假》是韓國tvN電視台於2020年7月17日推出的綜藝節目，一樣也是由羅PD一手操刀，請到了鄭有美、崔宇植作為固定班底，節目嘉賓更有豪華的演員陣容，像是：朴敘俊、李善均、朴喜洵、安昭熙、崔容彬等人。 節目主軸是獨自或和朋友一起在陌生的地方享受旅行一般的日常生活，尋找疲憊的身體和心靈平衡的真人秀。離開繁忙的市中心，尋找新生活的出演者將給觀眾們帶來治癒和歡笑。這部綜藝蠻推薦大家可以開著冷氣，一邊吃著午餐一邊看。 夏日韓綜推薦5：《瑞鎮家》 《瑞鎮家》為韓國tvN於2023年2月24日起逢星期五晚間8點50分（KST）播出的實境真人秀節目，由《花樣爺爺》的羅䁐錫PD製作，並由李瑞鎮、鄭裕美、朴敘俊、崔宇植及金泰亨在墨西哥巴卡拉爾市共同營運一家韓餐廳，以韓國速食輕便、親切的街頭美食菜單爲主力。 又是羅䁐錫PD的大作，看著這幾位嘉賓在墨西哥將韓國街頭小吃的美味，盡力的傳達給當地的居民，以及休閒時間彼此玩樂的模樣，也會莫名的感受到世界的美好，以及自己也想起身做一點什麼。這部綜藝推薦的大家可以在晚上看，莫名的會讓你想充實自己的暑假呢！ 夏日韓綜推薦6：《雖然沒準備什麼》 由MZ世代最火紅的Rapper李泳知主持的《雖然沒準備什麼》，可以說是最近最火紅的網路綜藝節目，節目名稱會叫《雖然沒準備什麼》是因為李泳知不擅長煮飯，因此僅提供簡單小吃和酒類，拍攝地點正於自己的廚房和小飯廳。節目特色在於展現來賓真實、自然的一面，不受限制和規則，暢所欲言，並展示才藝。節目中有許多有趣和感動時刻，讓觀眾更了解和親近來賓。 節目播出至今已製作了三季，請來了許多大來賓像是：防彈少年團的JIN、BLACKPINK的智秀、演員朴寶英等。而節目播出至今也創造了不少話題，像是ITZY成員李彩領和李泳知的對話「你有把一罐品客全吃完過嗎?」就在網路上引發熱議。

健康又好吃的超可愛韓國海苔 【萬田小小兵】

#不專業心得分享 #laura愛吃 #跟著laura一起買 愛吃又要顧健康的我，嘴饞時，總會挑選健康美味又好吃的零食，來滿足口慾~ 最近發現了 #韓國海苔 #萬田小小兵， 他們特別使用了100%天然紫菜製作，而且沒有添加防腐劑、人工色素和味精， 不管是大人還是小孩，都可以安心食用~ 其中我最愛的就是 #海苔酥，鹹甜口感，還帶有芝麻香氣， 不管是單吃還是配飯、配麵、配粥，甚至拿來與吐司搭配都很適合， 除了成份單純外，還有含膳食纖維。 這也是拿來"騙"小孩的最佳利器!! 上次和朋友聚餐時，朋友的小孩鬧脾氣不吃飯， 我直接拿一包隨身包出來，讓小孩配飯吃，結果吃超快， 朋友說第一次看到自己的小孩可以這麼快速乖巧把飯吃光光。 再來我要推薦的是 #海苔片，這款海苔片特別添加珍貴海鹽，吃起來完全不死鹹，非常爽口， 並且還有獨特的二次烘烤技術， 吃起來特別香酥脆 ! 不管是拿來包飯還是單吃都超美味~ 還有 #無調味三角飯糰海苔，也是增加吃飯樂趣的好選擇!! 前幾天我媽咪煮了太多油飯，看大家有點吃膩了~ 我就拿出這包，讓大家自己DIY製作三角飯糰， 而且裡面還超貼心的，附有模具， 讓大人小孩都能輕鬆做出三角飯糰! 除了三角飯糰海苔，也有 #無調味飯捲海苔， 在家也能選擇喜愛的食材自己，製作出好吃的海苔飯捲。 這麼好吃又健康的海苔，當然不能自己藏匿起來~ ⏰開團時間：7/3-7/10 🔗團購連結：https://gbf.tw/qg0mm 不免俗的團購就是有抽獎好康活動!! 快去IG看看如何參加~ #團購 #團購優惠 #團購抽獎 #團購美食 #宅配美食 #零食 #海苔 #友好良食 #友善兒童我們能做的更多 #韓國海苔 #萬田小小兵 #yummy #food #Popyummy #波波發胖 #POPO筆記

【2023首爾自由行】五天四夜行程表，適合第一次去首爾、或帶長輩or帶小孩的親子行程參考

韓國旅遊我去了很多次，其中首爾去最多次，大多是五天四夜的自由行。但這趟去韓國自由行是我第一次挑戰親子之旅，帶著長輩和小小孩出國 (2位是65+的長輩和一個未滿3歲的小小孩)。 為了兩位首次自由行的長輩（他們以往只有跟團的經驗），我精心規劃了"非常初階"的五天四夜的行程，移動站點不多且都在市區，雖然這次旅程天公不作美，五天四夜中有兩天是從早到晚都下著大雨而導致原定的行程有些異動，不過...我個人覺得自己原本安排的行程還是蠻有參考價值的，適合「第一次去首爾」或「帶長輩去首爾」或「帶小孩去首爾」的人參考，所以分享給大家。 ◎行程簡表： ‧ 5/26(五) 松山機場集合 → 搭機往首爾(長榮BR156 松山0920 - 金浦1250) → 飯店check in → 換錢所 → 神仙雪濃湯@明洞站 → 首爾塔 → 明洞晚餐(元祖奶奶菜包肉) → 明洞逛街 → 宵夜吃炸雞 ‧ 5/27(六) 大瓦房醬蟹@安國站 → Onion Cafe@安國站 → 廣藏市場(生章魚/綠豆煎餅/買棉被)@鍾路五街 → 南大門市場@會賢站 → 首爾路7017空中花園步道 → 樂天超市@首爾站 → 明洞晚餐(荒謬的生肉) ‧ 5/28(日) 明洞出發 → KKday京畿道一日遊 (南怡島/小法國村/江村鐵路自行車) → 弘大站(吃烤肉) ‧ 5/29(一) 土俗村篸雞湯@景福宮站 → 景福宮看守衛交接&參觀→ 韓服體驗(有時間的話可以安排)→ 東大門昌信洞玩具街@東大門站 → 東廟馬鈴薯排骨湯@東廟站 → 東大門ddp設計廣場散步 → 東大門SPAREX汗蒸幕@東大門歷史文化公園站 ‧ 5/30(二) 老家血腸湯飯@清涼里站 → 特色星巴克(京東1960店)@祭基洞站 → 15:30飯店出發，包車去金浦機場 → 搭機回台北 (長榮BR155 金浦1900 - 松山2035) ◎住宿： 明洞中央空中花園酒店 (Hotel Skypark Central Myeongdong) 【AGODA訂房網址】【Booking.com訂房網址】 (住宿心得：我很喜歡這間飯店的位置，在明洞商圈，步行到「乙支路入口站」只要五分鐘，步行到「明洞站」也是10分鐘內，雖然飯店不新但是內部蠻乾淨且空間蠻大的，若是有包車服務的話，飯店前面的停車空間也很寬敞，很推薦去首爾自由行可以訂這家！這次也幸好是訂明洞商圈內的飯店，讓我們雖然因大雨而取消了觀光行程，但還是在明洞逛得很開心。住宿真的很推薦住「明洞」！換錢很方便，逛街吃飯也很方便。) 這次除了遇到天氣不好(下大雨)之外，還不小心遇到韓國的國定連假(佛誕節補假)，去哪裡都人山人海的。好險這次我們是用飛買家的SIM卡，不論走到哪裡、不管是人潮擁擠的廣藏市場、還是地下三樓的汗蒸幕，網路都一樣順順順。 雖然拍的照片不多(都在顧小孩&顧長輩)，但分享一些簡單的照片雜記。 ↑ 我第一次看到這麼擁擠的廣藏市場。那天外面下著大雨，又遇到韓國的國定連假，廣藏市場真的是每個攤子都坐滿了人，超擁擠！不過也幸好廣藏市場是個有雨遮的超大市場，讓我們能好好躲雨也好好地逛街體驗當地文化和美食。推薦大家去首爾玩一定要去「廣藏市場」走一趟！ 【廣藏市場 (광장시장)小常識：從鍾路5街8號出口出去就會看到，營業時間09:00-23:00左右，每週日公休，不確定是否每一攤都刷卡所以我覺得這裡帶現金去消費比較方便。】 ↑ 如果去廣藏市場要買棉被，大力推薦這間169號攤的“MIDO棉被(미도이불)"，老闆兒子可以簡單的中文溝通，圖案蠻多的且價格合理，天絲四季被(單人被，尺寸約150X200cm)韓幣6萬元，兒童圖案一件韓幣5萬元。不用擔心棉被很佔空間，老闆會把它真空包裝到像A3大小，就可以很輕易地放行李箱喔。 【韓國買棉被小常識：韓國的單人被尺寸約150X200cm，跟台灣的雙人被尺寸(150x186cm)差不多，所以大家若去韓國買棉被只要買「單人被」就可以。老闆說買10件以上就可以幫忙寄海運或空運回台灣。】 ↑ 第一次帶長輩和小孩去汗蒸幕，把毛巾折成「羊角帽」拍紀念照是一定要的。(這是我女兒的照片，她是女生不是男生喔！) 我們去的是東大門歷史公園站的SPAREX汗蒸幕，雖然老舊但是蠻乾淨的，而且交通真的很方便。 【汗蒸幕小常識：汗蒸幕就像大型三溫暖，裡面可以洗澡、泡澡、烤箱、蒸氣，還有超大的LOBBY空間可以耍廢，也有付錢的按摩椅和飲食部，基本上是可以混很久的一個休息的地方。東大門的SPAREX泡澡池還有個很淺(大概到小腿肚)的小小孩池可以讓小小孩玩耍，晚上八點後入場會比較貴一點，若在意價格的人可以留意一下入場時間。】 ↑ 出國一定要去逛當地超市。去首爾通常會去「樂天超市」。雖說台灣現在很容易買到韓國的零食和泡麵，但我們還是掃了一車的食物！ 【韓國超市小常識：韓國政府為鼓勵民眾到傳統市場或小店消費，在2012 年修法要求大型超市，每月公休2天。(通常是每個月第二個星期日與第四個星期日)，所以大家要去樂天超市、E-MART或home plus之前，記得先查一下是否有遇到大型超市的公休日。Creatrip每月1號會更新超市公休日資訊，大家可以上網查一下喔！】 在超市會跟親朋好友即時連線看需要代購些什麼，所以一定要準備一個通順的網卡！ ↑ 既然住在明洞商圈，一定要找個時間去明洞聖堂拍拍照。很漂亮的教堂。 ↑ 非常熱門的網紅咖啡廳~ 「安國站的Onion Cafe」，下著大雨的早上還是一堆人排隊！光結帳就要等超過半小時。 ↑ 到首爾必吃的人篸雞湯，我最愛「景福宮站」旁邊的「土俗村蔘雞湯」，是一家數十年老店，店裡座位很多，當地韓國人也多，非常推薦大家去吃！ ↑ 這是烏骨雞，超級好喝而且很飽。吃完真的很滿足~ ↑ 明洞商圈新開的藍瓶咖啡廳Blue Bottle。這間是外帶店，有賣明洞店限定版的護手霜喔！ ↑ 這趟冒著大雨排隊但是覺得最值得的米其林一星餐廳「大瓦房醬蟹」(安國站)。有吃到這餐真的是不虛此行！ ↑ 這是我第一次吃醬蟹，真的是人間美味！「大瓦房」雖然要排隊可是...我覺得敢吃的人一定要來試一次！大力推薦！ ○● 原文連結：https://pingufish.pixnet.net/blog/post/233145723 ○● 喜歡我的文章的話，請幫忙支持粉絲專頁喔！ https://www.facebook.com/pingufish

2023韓國首爾樂天超市零食大集合採購！伴手禮~買買買

分享價格給大家參考📄都是被種草買來吃看看最後一天帶伴手禮回家啦!🚈韓國首爾站，非常方便進門旁邊也有寄物櫃🧳記憶中好像可以免費寄放3hr 提醒大家千萬不要帶藍白色包裝米酒買了兩罐都會漏出來 慘痛的教訓!!幸好上飛機前發現最後一天把剩下的喝掉跟送給飯店人員!!喝起來有點像汽水，甜甜的，大家可以試試看女生喝也ok~~其他罐都沒事不過大家買回飯店先確認不會漏再帶喔!! 咖啡2+1蠻優惠不過有點可惜是不能口味互搭 剩下的零食都是被種草就拿了!!目前還沒吃~~之後再分享給大家哪些好吃~ 大家如果遇到不知道的商品想問有會中文的店員(會掛一個小牌子)寫我會說中文!!-- Hi~我是妮妮🌟有點愛好，讓日子變有趣✨關注我 分享生活/好物/旅遊💓ig:onlyni_2021💓fb粉絲專業:愛吃愛旅遊の妮妮 妮妮 也有粉絲專頁和Instagram 大家記得追蹤按讚支持一下喔！！ --#樂天超市 #韓國伴手禮 #韓國超市 #韓國旅遊 #韓國自由行 #零食 #首爾

協發行泡菜涼拌雜菜 獨家聯名商品開箱分享

協發行泡菜 #涼拌雜菜

涼拌雜菜一直是我在韓國小菜中，非常喜歡的一道， 波波選物為我們精選的協發行"泡菜涼拌雜菜"，今天就來跟大家分享一下。 協發行泡菜涼拌雜菜｜分享前言 唷唷唷，好消息又來，波波選物又要為大家帶來好東西囉!!! 協發行泡菜和波波選物獨家聯名商品"涼拌雜菜"，將在7/3正式上線!!! 是在韓國小菜中，我個人非常喜歡的一道，今天跟大家分享一下感想。 協發行泡菜涼拌雜菜｜產品特點 使用六種配菜，口感層次更豐富，有別於平常我們吃到的， 採用寒天脆藻取代冬粉，熱量更低更沒有負擔， 有在飲控或減脂的朋友，也能放心食用，而且冷藏不會變硬。 協發行泡菜涼拌雜菜｜個人食用心得 口感超級豐富，蔬菜帶脆，寒天帶Q，吃起來非常有層次， 口味上偏台式，不像一般的麻油味較重，鹹度剛好，當點心下酒或是配飯， 都很適合，不會過鹹，沒有吃完口渴的感覺。 協發行泡菜涼拌雜菜｜必買原因 超級方便，不用另外加熱，即開即食，不論是吃飯配菜、 三五好友喝酒時的下酒菜、在家看劇嘴饞當零食都超便利， 夏天到了，涼菜消暑又開胃，冰箱放一罐，隨時想吃就吃。 馬上下單請點我 馬上下單請點我 馬上下單請點我 @popdaily @popyummy_mag @popselect.shop 主頁連結下單！ #PopSelect #PopDaily #PopYummy #協發行泡菜 #涼拌雜菜 #獨家聯名 #新品首發 #我需要這個Ｑ東東#波波發胖#波波美食

追劇必備零食山！來CLC免出國就享異國零食

每個人都該有座零食山🤤 懶人追劇必備❤️ 囊括各種亞洲人氣商品 CLC跨境電商讓你免出國 就能輕鬆品嚐異國美食🌏 像是韓國農心洋蔥圈不用說了吧 誰還沒吃過都快去買 連我媽都愛的少油系酥脆口感 辣的不辣都好吃 還有農心蝦味條、Enaak韓式小雞麵 都是最近配著彬彬顏值的心頭好😚 高分甜劇推一個三分野 吳倩每套穿搭都太燒😍 配一秒辣出汗的 馬來西亞鬼椒風味薯片先生🌶 催眠自己也可以瘦成功 想吃甜的看過來 泰國必買Mister Daddy牛乳片 妥妥小時候記憶裡的味道 巧克力味的更讚👍 當然劇追一追肚子餓的時候 來碗泡麵也是很ok的 韓國火辣雞、印尼Kobe BonCabe辣味麵 所有東南亞熱銷、隱藏商品 都可以一次到手✌️ CLC超商是東南亞進口零食最大通路商 現在就來一起買異國零食零距離 🛒https://clconline.store/ #clcmart #異國零食箱 #異國零食 #零食 #零食開箱 #點心 #泡麵 #韓國零食 #農心 #misterpotato #enaak #小雞麵 #辣雞麵 #泰國牛奶片 #追劇必備 #網購美食 #訪生活

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《Netflix的女兒》高學歷的淡鹽系美女『朴圭瑛』腦系女的她是如何維持保養身材的呢～

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