揉和藝術靈魂的無國界料理，走進美食與靈感交會的天堂

推開 Knock Knock Heaven 的大門，彷彿走進一個與現實不同的世界。這裡不只是餐廳，更是潮流、音樂與藝術的交會場域。 一口料理、一杯酒，甚至一段旋律，都能把人帶入專屬於這裡的幸福場域。 Knock Knock Heaven 位在內湖洲子街，周邊聚集了不少特色餐廳，這次我和朋友特地選擇來這裡用餐。對我來說，Knock Knock Heaven不只是用餐的地方，更是一個融合無國界料理、音樂與藝術的鬆弛空間。 主廚擁有 24 年餐飲經驗，料理靈感自由奔放，從經典到創新，每一道菜都是味蕾的愉快冒險。 Knock Knock Heaven 在哪裡？ 「Knock Knock Heaven」位在臺北市內湖區洲子街 78 號，隱身在內科商圈一帶，外觀帶點低調感。但走近就能感受到它獨特的藝術氛圍。從捷運港墘站出來，步行大約 5 分鐘即可抵達，交通十分便利。 內湖這一帶聚集了許多餐廳與咖啡館，白天多了商業區的熱絡，晚上則因燈光與音樂，氛圍變得更愜意。如果開車前來，附近有「嘟嘟房停車場」和「臺北市洲子立體停車場」，步行幾分鐘就能到，不過尖峰時段還是建議搭捷運或騎機車會比較省事。 用完餐後，不妨到附近的 大湖公園 散散步，感受自然氣息；繼續延伸這份藝術與美食交會的靈感時光。 Knock Knock Heaven 用餐環境 走進 「Knock Knock Heaven」，第一眼就會被空間氛圍吸引。挑高設計讓視覺更開闊，牆面與擺設融合了藝術與潮流元素，隨處可見的裝置與掛畫，讓餐廳多了幾分現代藝廊的氛圍。 座位安排以舒適為主，搭配暖色燈光，營造出既放鬆又時尚的氛圍。背景音樂隨著時間與場景流轉，在這裡，用餐不再只是吃飯，而是一場人與音樂藝術交流的沉浸式體驗。 這裡既適合和朋友自在暢聊，也很適合一個人慢慢感受料理與氛圍交織的美好時刻。 ▼「Knock Knock Heaven」有著獨特的鬆弛感，光影與擺設交織成舒適氛圍。 Knock Knock Heaven 菜單MENU ○成都麻辣手撕肌肉越南卷 $220 ○青醬炒野菇 $320 ○韓式牛排藜麥能量碗 $420 ○南蠻炸雞 $180 ○黑松露牛肝菌菇湯 $150 ○Caotina巧克力 $180 ○韓國柚子氣泡 $120 🍳菜單 Knock Knock Heaven 洲子店 成都麻辣手撕雞肉越南卷 $220 手撕雞肉/綜合生菜/特製椒麻醬 「成都麻辣手撕雞肉越南卷」是我私心最愛的一道。鮮豔的色澤首先抓住視覺，入口的椒麻香氣層次分明，搭配清脆生菜與細緻雞肉，每一口都帶來微微刺激感與清爽口感，令人忍不住一口接一口，非常適合與朋友分享，或作為開胃小品。 青醬炒野菇(五辛素) $320 綜合野菇/青醬/油漬番茄/橄欖油/佛卡夏麵包/堅果碎 新鮮綜合野菇與香濃青醬完美融合，撒上脆口堅果增添層次，再搭配佛卡夏麵包麵包，每一口都能品嚐到香氣、口感與風味的多重交錯，是一道讓人放慢速度細細享受的料理。 韓式牛排藜麥能量碗 $420 美國沙朗牛排/酪梨/水波蛋/芝麻菜/特調韓式辣椒醬/藜麥飯 「韓式牛排藜麥能量碗」真的是我滿滿的活力來源！新鮮芝麻菜帶來微微的芝麻香氣，酪梨口感柔滑，搭配多汁沙朗牛排與水波蛋，再淋上特調韓式辣醬，層次分明，香氣、口感與微辣完美交融。藜麥飯吸滿醬汁，讓人忍不住一口接一口，絕對是兼具健康與美味的能量滿分料理！ 南蠻炸雞 $180 炸雞肉/日式南蠻酸甜醬/塔塔醬 「南蠻炸雞」外皮酥脆、內裡鮮嫩多汁，每一口都能感受到雞肉的香甜與炸香。淋上日式南蠻酸甜醬，微酸微甜的滋味完美平衡油炸感，再搭配塔塔醬，每一口都充滿層次感，非常適合當下酒菜或單點享用！ 黑松露牛肝菌菇湯 $150 黑松露炒蘑菇/鮮奶油/牛肝菌菇湯 這碗「黑松露牛肝菌菇湯」香氣迷人，黑松露的濃郁香氣與牛肝菌菇的自然鮮味完美融合，加入鮮奶油後口感更加滑順綿密。能感受到層次豐富的菌菇香氣，溫暖又療癒，非常適合當作開胃湯品。 阿芙加朵 $180 很愛這份「阿芙佳朵」！不只好吃，還超級漂亮！香草冰淇淋柔滑甜蜜，搭配酥脆的 Oreo 餅乾，再淋上濃鬱的義式濃縮咖啡，每一口都是香氣與苦甜的完美交融。視覺與味覺兼具的小驚喜，成了我餐後的幸福小儀式！ 用餐當天，每一道料理都讓人驚喜。從「成都麻辣手撕雞肉越南卷」鮮明的色澤與椒麻香氣，到「韓式牛排藜麥能量碗」兼具香氣、口感與微辣層次的滿滿活力，再到「南蠻炸雞」外酥內嫩、酸甜微辣的平衡，每一口都令人愉悅。餐後的「阿芙佳朵」更是小小幸福儀式，視覺與味覺兼具，讓人忍不住多拍幾張照片留念。 唯一的小遺憾是沒吃到「堅果提拉米蘇荷蘭鬆餅」，光想像荷蘭鬆餅配上提拉米蘇的口感，就讓人迫不及待想再訪！整體用餐下來，Knock Knock Heaven 不只是餐點美味，也是一場味蕾與感官的幸福旅程。 店家/景點資訊 📍Knock Knock Heaven 洲仔店 📍地址：台北市內湖區洲子街78號 ⏰營業時間：週一至週日 11:30–21:30 ☎️訂位電話：02-2341-1785 🚇交通：捷運港墘站步行約 10 分鐘、捷運西湖站步行約 12 分鐘 ⭐Google評論：4.6 ★★★★★ 🧡適合慢慢品味料理、享受美食、音樂與藝術交會的約會、聚餐空間

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7-ELEVEN 7-ELEVEN x 橋村炸雞 開賣日：9月4日 新極大飯糰-橋村炸雞 $49/橋村辣醬起司包 $35/橋村辣醬熱狗 $38 韓國超人氣炸雞品牌「橋村炸雞」首度與7-ELEVEN合作，將正宗韓式口味融入超商經典鮮食中，採用橋村主廚特調醬汁來結合至其他人氣美食中，打造出「橋村炸雞新極大飯糰」、「橋村辣醬熱狗」、「橋村辣醬起司包」酸甜微辣，三款韓式料理控必吃。其中胖編私心推薦「橋村辣醬熱狗」，結合蜂蜜調味，味道濃郁甜辣交織越咬越刷嘴！ 統一木瓜牛乳雪淋霜 開賣日：8月21日至10月1日 統一木瓜牛乳雪淋霜 $49 7-ELEVEN這次居然攜手經典的統一木瓜牛乳，推出聯名風味霜淇淋！採用當季在欉紅肉木瓜汁搭配優質乳源，完美融合出果香四溢、奶香濃郁的絕妙口感，粉嫩的橘色拍起來也是相當討喜，喜歡水果風味或是喜歡統一木瓜牛奶的朋友們絕對別錯過！ （圖片來源：7-ELEVEN提供） 哈根達斯 開賣日：即日起 甜美巴黎蛋糕 5吋 $1980/7吋 $2380 甜美巴黎聖代 $399/聯名包裝草莓冰淇淋品脫杯 $359 聯名包裝草莓冰淇淋脆皮雪糕 $129(9月中開賣) 哈根達斯聯名近期超夯美劇《艾蜜莉在巴黎》，把充滿浪漫的元素以及艾蜜莉的配件通通搬上蛋糕，夢幻粉嫩的配色讓人少女心噴發！不只蛋糕及聖代，連草莓風味的品脫杯、脆皮雪糕通通換上聯名新包裝，時髦的聯名少女們絕對必收呀！另外只要凡購買「甜美巴黎蛋糕」就送《艾蜜莉在巴黎》獨家訂製手提袋，粉絲們別錯過了呀～ 繼光香香雞 開賣日：8月29日至9月30日 寶可夢聯名套餐(中份香香炸雞、中份阿根廷魷魚、寶可夢牛皮紙袋隨機一款、寶可夢磁吸夾隨機一款) $290 可達鴨飲料提袋 加購價$99 卡比獸保冰/溫便當袋 加購價 $499 神奇寶貝訓練家必繼光香香雞聯手寶可夢推出聯名餐點，超萌角色牛皮紙袋根本捨不得丟！只要購買聯名套餐還會隨機贈送一款磁吸夾，還有機會抽到隱藏版！超實用聯名週邊包含可達鴨杯套以及卡比獸保溫袋，通通都要帶回家吧！喜歡寶可夢的粉絲快定好鬧鐘準備開吃～ 必勝客 必勝客x屋馬燒肉 開賣日：8月27日 月見五盎司菲力比薩(大)外帶單點特價 $459 月見五盎司菲力大比薩餐 $599 中秋月亮圈圈套餐 $999 大月亮圈圈PK APP單點 $199 不用跑台中也吃得到啦！必勝客與屋馬燒肉推出中秋期間限定口味「月見五盎司菲力比薩」，將大家最愛的燒烤搬上披薩餅皮，鮮嫩的厚切菲力牛與彈牙干貝，和月見切達白玉巧妙結合，搭配特調的果香燒肉醬，呈現出日式燒肉風味！同場加碼，去年大獲好評的「大月亮圈圈」華麗回歸！超濃拉絲的芝心非常適合一家大小一起享用～ 紅餡芝心比薩 開賣日：即日起至8月11日 紅餡芝心比薩 $429 必勝客首度推出七夕「線定」的「紅餡芝心比薩」，浪漫打造史上第一條可以吃的「紅線」！獨特愛心造型搭配外圈草莓麻糬紅餡，創造真愛即將來臨的粉紅氛圍，而必勝客經典的濃郁牽絲芝心，也寓意吃了之後可以牽起戀人的緣分！還特別經過全台知名月老廟「樂成宮」祝福，保證靈驗！限量開賣千萬元別跟月老擦身而過啦～ 可不可熟成紅茶 開賣日：8月28日 烏米紅茶 M $35 / L$40 荔香烏米 M $55 / L$65 可圓可扁中秋禮盒 $580或點數加價購2點+$520 透明吸管杯700ml $699或點數加價購 2點+$599 馬克杯兩入組 $599或點數加價購 2點+$499 飲品手提袋 $499或點數加價購 2點+$399 金屬鑰匙圈 $299或點數加價購 2點+$199 可不可與日本潮流品牌BAPE®支線『BABY MILO®』首度聯名合作，帶來一波潮流風潮。全新經典迷彩圖紋與BABY MILO動物家族角色圖樣現身杯身及封膜，更推出系列週邊，包含透明吸管杯、鑰匙圈、馬克杯兩入組以及2款飲料提袋通通超欠收！另外同場加碼兩款全新飲品，「烏米紅茶」以溫火慢焙的烏米紅茶，散發著淡淡的爆米花香，另一款「荔香烏米」多了酸甜果香味，荔枝香氣與葡萄柚清香在嘴裡散發開來超順口！除此之外，為了因應即將到來的中秋節，也帶來了與『BABY MILO®』的中秋聯名禮盒，選用話題度超高的扁可頌及灌餡蛋捲，粉絲們千萬別錯過呀！ 聯名期間於全台可不可熟成紅茶門市購買任一杯聯名新品 「烏米紅茶 / 荔香烏米」 即可獲得限量輪盤刮刮卡一張，有機會獲得會員點數及各式飲品折價券。另外單筆消費滿180元，即有機會獲得KEBUKE x BABY MILO® 磁鐵盲包，體會抽獎及搜集樂趣！9月25日加碼推出第二波段滿額贈活動，凡來店自取單筆消費滿$150即有機會獲得KEBUKE x BABY MILO® 貼紙包，立即出發一同享受懷舊又美好的時光吧！ 麥當勞 開賣日：8月21日至9月17日(或售完為止) 四盎司牛肉堡/辣味四盎司牛肉堡 $89 雙層四盎司牛肉堡/辣味雙層四盎司牛肉堡 $129 麥當勞「辣味四盎司牛肉堡」與「辣味雙層四盎司牛肉堡」重磅登場！以經典「四盎司牛肉堡」與「雙層四盎司牛肉堡」，飽滿多汁的肉排首次搭配超人氣夢幻沾醬「肯瓊醬」，強烈香氣、尾韻微辣滿滿層次感，帶出滿滿牛肉味及濃郁辛辣風味！喜歡美式牛肉漢堡的朋友準備出發嘗鮮囉～ 藏壽司 開賣日：8月23日至9月22日 藏壽司帶來各位粉絲敲碗許願許久的吉伊卡哇啦！吉伊卡哇與台灣藏壽司首次合作，18 款超萌聯名扭蛋限量開扭！包含 5 款壽司夾心「立體吊飾」、8 款吉伊卡哇進食中「徽章」和 5 款藏壽司特色「紙膠帶」，生動可愛的模樣必須趕快收集。除此之外，更推出兩波滿額贈活動，限定圖樣資料夾、實用又可愛的筆記本等開學必備好禮滿額全部帶回家！ 首波 4 款「吉伊卡哇限量資料夾」將自 8月28日強檔推出！單筆消費滿 1,000 元，並追蹤藏壽司 Instagram 就可以直接帶回家註！藏壽司美味的壽司和舒適的用餐環境讓鎧甲先生都忍不住來參一腳，還能在經典的輸送帶上看到確保食物衛生的「鮮度君」跟引頸期盼的吉伊卡哇、小八貓和兔兔的身影，超逗趣的畫面讓人忍不住想要全部收集起來！ 第二波滿額贈於 9月4日推出，4 款「吉伊卡哇限量筆記本」，只要消費滿額並按讚藏壽司官方 Facebook 即可免費擁有，筆記本融入藏壽司經典土藏屋造型元素，吉伊卡哇與夥伴們拿起彩球為藏友們加油打氣，認真冷酷的海獺勇者露出堅定眼神，帶給藏友們滿滿的正能量！ 全家便利商店 蠟筆小新餐盒 蠟筆小新餐盒 $149 繼上回兒童節推出「奶香蘑菇白醬」餐盒反應大受好評後，為了即將上映的《蠟筆小新電影–我們的恐龍日記》這次特別推出電影版盲盒系餐盒。餐點是小新喜愛的起司咖哩焗飯，搭配德式香腸、玉子燒、鮪魚馬鈴薯泥及可愛的星形蛋皮。另外盲盒內還還有葡萄蒟蒻以及隨機附贈蠟筆小新的造型貼紙、可愛吊飾、立體磁鐵或伸縮票卡夾(隨機4選1)，贈品圖樣都是劇場版限定！本次更加贈蠟筆小新劇場版電影票折價券！喜歡蠟筆小新的粉絲們絕對要收藏！ 木瓜牛奶霜淇淋 木瓜牛奶霜淇淋 $49 是芭樂系霜淇淋(雙口味店限定) $49 木瓜牛奶&是芭樂系霜淇淋(雙口味店限定) $49 去年與美食水水千千的「水水灶咖」聯手推出木瓜牛奶霜淇淋大受好評，今年再度強勢回歸，香甜多汁的木瓜味讓人一口接一口。除此之外今年加碼推出聯名新口味「是芭樂系」，唸法同日文「素晴らしい(subarashi)」諧音命名俏皮可愛，讓人一聽就想嘗鮮！芭樂風味的霜淇淋，嚐起來清爽消暑，喜歡水果風味的朋友別錯過啦！ 肯德基 開賣日：8月13日至9月16日 脆薯薯無骨脆雞隨行桶 $165/脆薯薯無骨脆雞 經典套餐 $199 肯德基推出全新話題新品！一直以來深受顧客喜愛的無骨脆雞系列大升級，這次外層裹上酥脆薯絲，酥脆口感搭配鹹香椒鹽調味超唰嘴，微辣中帶有胡椒的鹹香讓人一口接一口根本停不下來！「Go Bucket無骨脆雞隨行桶」不只脆薯薯無骨脆雞，還有地瓜QQ條，讓大家可以隨走隨吃，輕鬆獨享美味。現實開賣5週，愛嘗鮮的大家不要錯過了！ IKEA 開賣日：8月10日 金紙蛋糕 $85 IKEA應景推出超狂「金紙蛋糕」！全球只有台灣販售，奇特又好吃給你滿滿的驚喜與新意！外觀是層層疊疊的暗黃色千層蛋糕，加上最上層印有紅框，乍看之下就像是一疊真正的金紙，還可以挑戰金紙層層撕開的樂趣！一入口就感受到濃郁蛋香，吃起來甜而不膩，帶給你全新的味蕾體驗！ 發發牧場 山茶花烏龍冰淇淋 $128/山茶花烏龍優格 $128/山茶花烏龍冰茶 $99 優格飲品牌發發攜手蜷尾家推出系列山茶花冰品及飲品。本次聯名限定的「山茶花烏龍冰淇淋」將山茶花獨特花香與貴妃烏龍茶的茶韻完美結合，高雅清香的茶味再帶點淡淡蜂蜜味，苦甜不膩口！另外還有兩款飲品「山茶花烏龍優格」及「山茶花烏龍冰茶」，山茶花烏龍冰淇淋為基底，搭配發發招牌優格、萱香清烏龍茶都超沁涼消暑！ 鶴茶樓 開賣日：8月4日 思鶴冰2.0/杏冰樂2.0 $85 玻璃杯 $268/鑰匙圈摺疊購物袋 $248/精緻陶瓷碗 $388 壓克力手機支架 $148/鑰匙圈收納飲料杯套 $198 凡於鶴茶樓消費飲品滿$98，即可加價購聯名周邊 (每人無限購組數) 鶴茶樓攜手日本恐怖漫畫大師伊藤潤二推出鶴茶樓X伊藤潤二驚選集系列聯名～這次聯名除了杯身及封膜都有角色人物之外，也同步推出10款聯名週邊在鬼門開時開賣讓大家收藏！期間限定思鶴冰及杏冰樂兩款飲品升級回歸，手搖控們不要錯過啦！ 撰文編輯（#EmilyChen）

隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！

大家都喜歡天氣好的大晴天 但別忘了雨天其實也很迷人！ 準備好出遊，天氣卻跟最近梅雨季一樣雨天陰雨綿綿 都打壞了我的好心情。錯！錯！錯！ 雨天算是給平日的繁忙多了些喘息空間，在快步調中找到些許慢活。 這樣簡單、舒服的時刻，多了給自己呼吸的空間。 宅在家也是個不錯的選擇，或是找一間卡啡廳就這樣賴一下午 你可以著實的感受到放鬆與休息。 關於雨天提案的Plan B 你可以...... 一，不畏雨天的LET'S GO，說走就走！ 整理幾處台北的精選口袋名單，你的雨天提案，可以從這裡開始！ 1. 來看展吧！｜ 【一分鐘台北：歐文．沃姆個展】 終於等到奧地利藝術家歐文．沃姆來台展覽了！這一站就選在台北！ 歐文．沃姆最為著名的是：於1980年代後期發展出的表演性藝術計畫「一分鐘雕塑」（One Minute Sculptures），用身體各種不常見的動作、姿勢，跟日常物品做互動，創造出各種奇特姿態，從雕塑中創造表演性的生活互動。 這次的主題：「一分鐘台北」，以台北知名的地標為靈感，創作系列的雕塑，讓你可以攀爬台北101，讓雕塑創作更為有趣！ 來這裡度過一個下午，玩玩自己的身體藝術，絕對很有趣的！ # INFO: 展覽資訊 一分鐘台北：歐文．沃姆個展 One Minute in Taipei: Erwin Wurm Solo Exhibition 2. 來富錦街走走！｜【But. we love butter】 台北民生社區裡有間but.we love butter的奶油甜點店，粉綠色的外觀，就像是金牌特務的西裝店，但卻根本不販售西裝，是賣奶油餅乾！ 交通非常方便，只需要搭乘捷運到文湖線的松山機場站3號出口，往富錦街步行5分鐘，馬上就能被它清新的外觀給吸引。 這裡入內每人免費提供一杯茶及半個奶油甜點，無論店內、外都非常好拍。 But. we love butter是奶油餅乾專賣店，現場未販售任何飲品，只有販賣各種奶油餅乾、生乳蛋糕捲。 來這裡感受一下特別的午後，帶走好吃又有質感的奶油餅乾，超幸福！ # INFO：BUT. WE LOVE BUTTER 3. 嚐個甜頭吧！｜ 果昂甜品 ILLUMINÉ 喜歡吃甜食的你，絕對不能錯過！ 果昂店內的空間超迷你，一個半開放式的廚房、一個冷藏蛋糕櫃、二張桌子，這裡的甜點及塔，每個都讓女孩瘋狂，平價又好吃！ 看著冷藏櫃裡的水果塔，肯定融化~~ 店家每日限量供應的新鮮蛋糕，品項會公佈粉絲團。 # INFO：果昂甜品 4. 一頓滿足的晚餐！｜ 桔梗燉飯 桔梗燉飯是台北赤峰街的超人氣燉飯！燉飯控一定要來吃吃看！ 在赤峰街上，從捷運雙連站過去很快就抵達。 「桔梗燉飯」是知名的早午餐店「桔梗三明治」的新品牌，文青風的小食堂，卻有充滿味道！店內座位不多，燉飯使用義大利米加上五穀米燉煮，常常依季節更換口味，好吃到不行~~ # INFO：桔梗燉飯 關於雨天提案的Plan B 你可以.... 二，宅在家 - 新生活！ 推薦幾部讓你宅在家也不無聊的電視 / 電影，你的雨天提案，可以從這裡開始！ 1. Netflix 的原創電影 ｜ 婚姻故事（Marriage Story） 《婚姻故事》的看點就是 :「黑寡婦」史嘉蕾·喬韓森飾演女主角！！！ 婚姻故事敘述一對現代美國夫妻，從最初兩人非常甜蜜相愛，最後意外分道揚鑣 這部電影是根據真人真事改編，劇情沒有大起大落、平淡卻能讓人感受到細膩的感情，透過演員細膩的演技，建構出相當入迷的愛情面貌。 真的很推薦《婚姻故事》這部電影！ 2. 韓國綜藝節目 ｜ 孝利家民宿（효리네민박） 看了《孝利家民宿》之後，就好想去濟州島！！ 《孝利家民宿》是個實境節目，韓國天后級人物李孝利在濟州島的家 100% 真實呈現，節目事前透過官網發布，開放所有人申請、由製作單位通知獲得入住機會的人，節目記錄民宿主人與入住房客的互動故事。 雨天時很適合在家觀賞這部節目，看著別人怎麼過生活，也想想自己的生活可以怎麼樣更有趣。 《孝利家民宿》有兩季，第一季的來賓是 IU、第二季則是少女時代的允兒，節目都帶有一種放鬆溫暖的感覺！很推薦給大家！ 3. 韓國影劇 ｜ 《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》 韓劇《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》，敘述著親情、父母與子女間的種種互動，整部片情感交織，每一集都看完都讓人停不住的流淚！ 故事敘述著女主角車瑜理，懷孕時因為意外、保住了孩子卻失去自己的生命； 在過世之後、因為捨不得女兒就一直不願意投胎轉世，後來陰錯陽差獲得了重生 49 天的機會，並開啟了後續的種種故事和發展。 總之是一部真的很推的劇，很值得雨天窩在床上看劇大哭一場阿！ 關於雨天提案的Plan B 你可以.... 三，雨天不憂鬱 - 有質感的生活自己創造！ 1. 看本好書 ｜ 《這世界很煩，但你要很可愛》 你擁有「可愛」的新定義了嗎?！ 《這世界很煩，但你要很可愛》這本書，說著我們都應該要變得可愛，是行為上的可愛，一個人的力量很小，只有自己不斷變得更強大，世界才能因此柔軟。 透過「可愛」來自我更新，擁有向前進的勇氣，人生就能更快樂。 擁有５個可愛準則，無論你遇到多少困難，工作、愛情、或是成長，保持無畏的勇氣，記住幾個可愛準則，你可以更自在、更漂亮！ ２. 一起動起來！ ｜ 在家也能居家運動 平常就維持良好運動的你們，雨天也能在家運動，養成在家的運動習慣，是個很不錯的方式！ 完全不用擔心被時間限制、你可以隨心所欲、自由自在地享受運動！ 下載好健身APP，你就能自己在家隨時隨地的健身！ 推薦你Nike Training Club，常運動健身的人都有下載的一款運動app，app由Nike設計的專業運動企劃，不需任何器材，打造專屬自己的運動期間。 ３. 當個大廚 ｜ 我是廚師也是烘焙家 平常沒有時間好好為自己準備一頓大餐，既然雨天，不妨就到超市買買食材，在廚房裡 為自己製作一頓好料理，可以是簡單的做一個早餐麵包，調製屬於自己風味的果醬，能烤個餅乾及甜點。 更棒的是，為自己準備一頓好又豐盛的早餐，午餐或是晚餐吧。 花一點時間愛自己，充實好生活、停下腳步、讓生活變得更好。 關於我的雨天提案ＰＬＡＮ Ｂ 你喜歡嗎 ？！ 有更好的雨天快樂提案，歡迎大家留言跟我分享呦！！ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ♡Business Inquiries⇢ningsningss10@gmail.com

涓豆腐//相見恨晚的韓式料理 韓式豆腐煲+超好吃韓式小菜無限續

//涓豆腐//的名氣這麼大 我竟然是第一次吃 以前都以為他是專門賣豆腐料理 但因為我超討厭吃豆腐 所以連想都不會想來吃 後來才知道他是韓式餐廳 我這麼愛吃韓式料理的怎麼可以放過他 今天來用餐的分店是//大江國際購物中心// B1的涓豆腐 位置還蠻醒目的 除了單點式菜單 如果不知道該怎麼點 也可以和我們一樣點多人組合餐 再另外單點想吃的餐點歐 一開始就會附上5種小菜 而且還可以無限續 他的小菜真的超好吃!!!!!! 菜都還沒上 我們就立馬掃光再加一輪了 套餐+60元升級//松露脆薯//熱呼呼的現炸薯條 就是薯條啦 純粹是懷孕後太愛吃薯條 //牛肉泡菜嫩豆腐鍋// 這個鍋很優秀 會附上一顆蛋讓你自己打進去 湯非常夠味 酸酸微辣讓人一口接一口停不下來 裡面的料還蠻多的 其實吃這一鍋下去就很有飽足感 雖然我不愛吃豆腐 但他的豆腐很滑嫩 湯匙一撈他就破掉了 最後也是被我吃光光 套餐+268元升級 //霜降牛石燒拌飯// 我覺得這個加點價格還蠻高的!! 如果不想加價的話 套餐附的是沒有加料的米飯 //石燒拌飯//吃起來我覺得沒有鍋物這麼驚豔 只不過有鍋巴可以讓我們讓我們過過癮 //韓國糖醋肉//這個糖醋肉好好吃 就像我們去韓國吃的口味一模一樣耶!!!! 好道地 //泡菜豆腐韓式煎餅//餅皮煎得恰恰 吃起來脆脆的好有口感 //海鮮辣炒年糕//年糕就像在韓國吃到的那種胖胖的年糕 吃起來很Q彈 蠻好吃的 來吃韓式怎麼可以沒有吃到韓式炸雞呢!!! 冒著肚皮撐爆的風險硬要加點 誰叫他不含在套餐裡面啦>"< 加點268元//辣味韓式炸雞// 我覺得很不好吃耶...... 這應該是我們吃過排名超後面的炸雞 不是只有我覺得 連老皮也有同感 是會叫朋友不要點的那種耶!! 但口味還是看個人啦 //魚卵韓式起司烘蛋捲//不要看他外表長得很規矩 他超級好吃!!!! 烘蛋捲好嫩好嫩 一口咬下去 魚卵在嘴裡逼逼啵啵 沒兩三下整條就被我們吃光光了 飲料不只好看也好好喝~ 最後送上飯後甜點 滑嫩滑嫩的//黑糖香柚豆花//來個完美的END 雖然這次吃到的餐點不是每個都合我們胃口 但有幾道真的是優秀的沒話說 尤其是那個泡菜鍋吃完沒幾天我就想念他了 而且無限續的小菜真的很好吃 連不太能吃辣 也不太敢嘗試韓式的安琪霸還有安琪媽也都吃得讚不絕口 這邊不只是家庭聚餐更是朋友聚會的好去處呢!!! 感覺不久之後我們就會再來訪啦 【涓豆腐-中壢大江分店】 地址：桃園市中壢區中園路二段501號GBF 電話：03-4680188 營業時間：午餐 週一~週五 11:00~15:00 晚餐 週一~週四 17:00~22:00 週五 17:00~22:30 假日全天候營業 週六 11: 00~22:30 週日 11: 00~22:00 檢視較大的地圖 *每個人的口味不一，我是以自身經驗的給予建議，並非適用於所有人* 你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!

【超商調酒第一彈】在家也能復刻經典酒款，包棟、露營拿出這酒譜都能輕鬆享受微醺

如果你想要在家也能喝到媲美酒吧水準的經典調酒，那這篇一定要收藏起來！今天的調酒材料在超商通通買得到，讓你在家就能輕鬆復刻那些令人回味無窮的酒款！無論是包棟、露營還是過年時節，都能用跟親朋好友一起享受微醺時刻，現在就一起來學習如何打造屬於自己的居家小酒吧吧！提醒大家＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 👉🏻【超商調酒第二彈】居家調酒食譜大公開，包棟住宿都適用！這杯愛神之酒不允許大家沒喝過 超商調酒推薦1：螺絲起子 ✦ 準備材料： 超商小瓶伏特加 1瓶 柳橙汁 150ml 冰塊 適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這款絕對是喜歡果香味人的最愛！需要準備的材料也很簡單，基本上在超商就能復刻出來，酒精濃度也能隨著自己喜好添加！柳橙汁的品牌如果喜歡偏甜的人胖編建議可選美粒果，如果是喜歡偏酸口感的人則可以選擇每日C。 （圖片來源：淘寶、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦2：野格炸彈（野格蹦） ✦ 準備材料： 野格利口酒 Redbull ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯經典「野格炸彈」絕對是現在人去酒吧必點的shot組合吧？Redbull的微甜風味與野格的草本香氣融合的剛剛好，是許多不敢單喝野格人的最愛！喜歡的人會愛上野格蹦獨特、深沉的味道，但初次喝的人可能會覺得他過於強烈或藥草味濃重，建議新手喝時可以在一旁備著小點心、水果 喝完後壓味道，才不會嚇到吐出來呦！ （圖片來源：淘寶、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦3：葡萄嗨啾沙瓦 ✦ 準備材料： 超商小瓶伏特加 1瓶 養樂多 1瓶 HOROYOI 葡萄沙瓦 1瓶 冰塊 適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 不喜歡酒味或是今天想喝點甜酒的人，這款絕對是直得一喝再喝的超讚妹酒！葡萄沙瓦跟養樂多超級適配，甜甜的味道壓過伏特加濃郁、辛香的酒味，喜歡吃嗨啾的人也會覺得有些想葡萄嗨啾的味道，真的是要喝到後來才開始會有些微的微醺效果。算是人人都能接受的酒款，如果是一大群人去包棟、露營時胖編真的超推薦這款！ （圖片來源：淘寶、HOROYOI、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦4：玫瑰花果乳酸酒 ✦ 準備材料： 超商小瓶琴酒 1瓶 HOROYOI 乳酸口味 美研社玫瑰花果茶 150ml ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 會讓人少女心大噴發的酒款是這款！粉色的外觀超吸睛，屬於跟大家聚會時調出來會讓大家另眼相看的酒款。琴酒本身帶有辛辣及些許苦味，加入玫瑰花果茶、乳酸調酒後反而帶出琴酒那種清新、樹脂感的松針香氣，喝起來非常順口，聚會超推薦調製這款酒！ （圖片來源：淘寶、康是美網購網、HOROYOI） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦5：酒心巧克力 ✦ 準備材料： 超商小瓶蜂蜜威士忌 1瓶 巧克力牛奶 1瓶 冰塊 適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 蜂蜜威士忌本身擁有濃郁的威士忌風味，帶有溫暖的橡木香與辛香，蜂蜜的甜中和了威士忌的辛辣香氣，反而讓威士忌更圓滑。加入巧克力牛奶後，整體風味更加滑順，巧克力的微苦與威士忌的味道形成強烈對比，平衡了調酒的味道，不會過於甜膩又順口好喝。 （圖片來源：淘寶、HOROYOI） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦6：奶酒香咖啡 ✦ 準備材料： 超商小瓶貝禮詩奶酒 1瓶 超商小瓶伏特加 半瓶 咖啡牛奶 1瓶 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這款其實跟上面那款酒心巧克力有異曲同工之妙，不過胖編更喜歡讓這款酒敢再更濃郁的味道！貝里詩奶酒的甜把伏特加的辛香、咖啡的微苦完美的掩蓋掉，甜甜的酒香讓人非常陶醉，是屬於越喝越上癮的類型！ （圖片來源：淘寶） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦7：蜜桃燒啤 ✦ 準備材料： 啤酒1瓶 水蜜桃韓國燒酒 半瓶 冰塊 適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 請注意這款為混酒，喝多超容易醉，請務必評估自身酒量！這款真的是胖編心中最愛的一款，蜜桃的香氣蓋過燒酒本身酒精感厚重的味道，加上啤酒的氣泡，整體喝下去冰涼又順口。如果不喜歡水蜜桃的人也建議可以換成其他調味的燒酒，不過如果是單燒酒的話酒感很厚重，建議喜歡喝酒感重的人再選原味燒酒呦！ （圖片來源：淘寶、MOMO購物網） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 超商調酒推薦8：梅香氣泡果凍 ✦ 準備材料： 梅酒 適量 超商小瓶伏特加 1瓶 無糖氣泡水 半瓶 藍色森永威德in 果凍飲 1包 冰塊適量 ✦ 步驟： ✦ 胖編推推： 這杯清涼的調酒是胖編夏天時的最愛！梅子香氣很夠加入果凍飲口感十足，會有著在吃無糖版梅子果凍的錯覺。不會過甜、過膩的酒款，屬於無糖茶人的最愛，喜歡茶香的人甚至可以再加點無糖綠茶，整體味道豐富卻不會互相搶戲超好喝！ （圖片來源：淘寶、yahoo!購物網、台灣森永製菓股份有限公司） ＊未滿18歲請勿飲酒，飲酒後請勿開車、騎車，保護自己的同時也保護他人！＊ 以上就是胖編酒單裡最常條的幾款調酒，無論是蜜桃燒啤還是有果凍的酒款都是大眾都能愛的酒款，下次包棟、露營時就跟朋友這樣喝，保證讓你們聚會更加融洽！不過要提醒大家「未滿十八歲請勿飲酒，酒後請勿開車、騎車」。保護自己也保護他人，千萬不要讓一時的衝動悔恨一輩子！ 延伸閱讀 👉🏻【超商調酒第二彈】居家調酒食譜大公開，包棟住宿都適用！這杯愛神之酒不允許大家沒喝過 👉🏻7道微波爐懶人料理推薦，蒸蛋、蛤蜊湯都能做，快速能端上桌的美味快來收藏 👉🏻2025草莓季甜點推薦TOP7！紅白草莓馬卡龍、CP值超高草莓甜點，每一樣都讓草莓控心動 👉🏻【麻辣火鍋推薦TOP9】新開幕無雙號麻辣火鍋、詹記還有辛殿火鍋通通都必吃 撰文編輯 #彤彤 #711 #OK #全家 #國內美食 #萊爾富 #調酒 #超商調酒 

【美國- Oregon】人氣韓式餐廳│美國韓式料理推薦│Hansik Town 한식 타운

如果想念韓國街頭熱呼呼的辣炒年糕、香酥酥炸雞或是人參雞湯的溫潤滋味 那絕對不能錯過藏身在奧勒岡州比佛頓（Beaverton, Oregon 的韓式美食據點——Hansik Town 한식 타운！ Hansik Town 不僅菜色道地、份量十足，連送餐都由會喵喵叫的機器人服務生代勞，科技感十足又不失親切感 不用飛韓國，在波特蘭都會區就能體驗到原汁原味的韓國家常味！ 餐廳坐落在 Beaverton 一處商區廣場內，靠近 SW Tualatin Valley Highway 和 SW Alexander Street 的交叉口 整體空間寬敞明亮，以木質桌椅搭配溫暖燈光，營造出溫馨舒適的用餐感 店內座位數不少，有兩人桌也有適合聚餐的四人、六人座，就算是家庭或朋友一大群人來，也不會感覺擁擠 詳細 菜單 參考 點完餐沒多久，店員就端上一整排小菜（banchan）讓人眼睛一亮！ 有醃蘿蔔、泡菜、豆芽、海帶絲等等，種類相當豐富 有趣的是竟然出現了起司通心麵（mac & cheese）美式口味的小菜，瞬間讓人回過神：「啊，這裡畢竟是美國啊！」算是文化混搭的另類驚喜 Green Onion Seafood Pancake USD 18 必點 Top 1！餅皮外層煎得又香又酥，一口咬下去還會發出清脆聲響，裡頭的章魚、蝦仁與青蔥分布均勻，每一口都吃得到鮮味與麵香 搭配微鹹的特製沾醬更是絕配，份量十足，很適合多人分食 Boneless Seasoned USD 19 炸雞是招牌之一，選擇了帶點甜辣醬汁的調味版本。外皮酥脆、雞肉保有肉汁，醬汁不會過膩，甜中帶辣非常上癮。最棒的是它是去骨版本 Samgye-Tang USD 21 人參雞湯一上桌就散發出溫潤藥膳香氣，整隻小雞燉得軟爛入味，湯頭清澈但風味濃厚，帶有淡淡人參香卻喝不到人參味，非常棒!! 湯裡還吃得到糯米與蒜頭，完全是傳統韓國媽媽味的代表！ Tteok Bokki 辣炒年糕（附辛拉麵、雞蛋與餃子）USD 15 這道辣炒年糕真的是讓人驚喜的組合，不僅有Q彈入味的年糕，還搭配了辛拉麵、煎餃與水煮蛋，份量十足，幾乎快成一鍋小火鍋了 年糕軟糯有嚼勁，辣醬的甜辣比例掌握得剛剛好，完全不會死辣，即使是我這種平常怕辣的人，也能忍不住一口接一口 辛拉麵吸滿辣醬後更是加分，每一口都夠味、有層次，配上蛋黃的滑順與煎餃的酥香，整體吃下來非常過癮!! BongBong USD 2.5 這款葡萄汁裡頭吃得到整顆果肉，冰涼解膩、甜度剛剛好，是搭配辣炒年糕或炸雞時的最佳飲品 🔗 點擊以下連結查看詳細內容！【美國- Oregon】人氣韓式餐廳│美國韓式料理推薦│Hansik Town 한식 타운👉https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36776540🔖 Hansik Town 한식 타운📍 20437 SW Tualatin Valley Hwy, Beaverton, OR 97003⏰ 11:00-20:30 (每週一休假)☎️ (503) 642-5490-📸 更多旅行日記，快來追蹤！🎀 Facebook 👉 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog 👉 https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram 👉 https://www.instagram.com/yozakura_saki/#HansikTown#BeavertonEats#PortlandFoodie#韓式料理#OregonEats#韓國料理推薦#波特蘭美食#美國韓式料理#韓國餐廳分享

走進小七就可以把周子瑜帶回家！7-11 x 周子瑜聯名活動全攻略＋必買系列商品

走進小七就可以把周子瑜帶回家！7-11 x 周子瑜聯名活動全攻略＋必買系列商品 近期最讓粉絲暴動的消息，就是 7-ELEVEN 攜手 TWICE 成員 周子瑜 推出超強聯名活動！ 養顏養身好朋友 從聯名鮮食、限定包裝，到限量小卡與周邊，這次直接把「偶像」帶進日常生活。簡單來說——👉 只要走進小七，你就能把周子瑜帶回家。 ⭐ 7-11 × 周子瑜聯名活動亮點一次看 這次聯名以「台韓美食星級饗宴」為主題，正式從 2026年3月18日 開始登場，推出超過 10 款聯名商品，橫跨主食、甜點與飲品 👉 直接把「追星」變成日常生活的一部分 活動重點包含： ✔ 超過10款台韓創意鮮食✔ 商品包裝印上子瑜形象與簽名✔ 限量小卡蒐集活動✔ OPENPOINT集點換周邊✔ 主題門市打卡體驗 🍱 聯名系列商品有哪些？ 這次聯名最有誠意的地方，就是產品真的很多，而且不是只有包裝，而是完整「吃得到」的聯名。 🍽 台韓創意鮮食 由飯店團隊監製，結合台灣與韓國口味，例如： 韓式泡菜料理. 炸雞便當. 義大利麵. 飯捲、鍋貼等 🧋 聯名飲品與外帶杯 連日常喝的咖啡、茶飲、思樂冰也一起升級： 👉 每天買咖啡＝每天見到子瑜 🍰 甜點與烘焙系列 甜點控也不能錯過：蛋糕. 麵包. 小點心，全部換上聯名包裝，直接變成「收藏等級甜點」。 🎁 買就送！周子瑜限量小卡 這次最讓粉絲瘋狂的就是👇 👉 買指定商品送周子瑜小卡（共6款） 👉 直接變成「收集型活動」，ONCE一定會全套收齊 🎀 集點再升級！把子瑜周邊帶回家 除了小卡之外，還可以透過 APP 集點兌換： 筆記本. 壓克力立牌. 小燈箱磁鐵. 冰霸杯 👉 等於把「子瑜生活周邊」全部打包帶走 只有雪坊優格能超越雪坊超人氣新口味團購甜甜價 📸 主題門市打卡必去！ 這次還打造了期間限定的主題門市：📍 台北「鑫忠孝門市」👉 還原廣告中的星級餐廳場景 現場有：大型子瑜看板. 打卡拍照場景. 聯名氛圍滿滿 👉 粉絲直接變成「走進MV現場」 💡 周子瑜聯名帶來超大商機 周子瑜聯名必追風潮~~~ ✔ 周子瑜本身高人氣✔ K-POP影響力持續擴大✔ 超商日常消費門檻低✔ 聯名內容完整（吃＋拿＋收藏） 👉 把「追星」變成日常行為~讓日常也能變得更加幸福 🧡 結語：走進小七，把子瑜帶回家 這次 7-11 × 周子瑜聯名活動，不只是簡單的商品合作，更是一次完整的「生活體驗」。可以輕鬆吃到聯名美食. 收集子瑜小卡. 換限量周邊. 打卡拍照，真是人生的一大享受~~~ #7-11周子瑜聯名、#周子瑜小卡、#7-11新品、#7-11聯名活動、#TWICE子瑜、便利商店聯名、子瑜周邊、7-11必買 備註：圖片均擷取自711YT官方，版權為其所有 

3點1刻夏日超涼，｢10秒冰泡｣微米系列全新上市，歡慶31周年，全球限定百萬熱銷奶茶夏日｢冰紛｣派對活動起跑！

「冰泡｣抗暑就是王道！掀起台灣最佳伴手禮奶茶瘋潮的3點1刻，以百年製茶經驗、三代茶人監製，迎接盛暑推出全新微米生技冷萃系列，獨家微米科技研磨，保留完整風味、膳食纖維，更首創冷水10秒沖泡即飲，快速享受透沁涼的茶飲與咖啡美味。即日起，3點1刻購物網91APP、3點1刻蝦皮商城、momo、PChome 都可以新品嘗鮮價搶先喝到高質感冰泡冷飲，兩款產品皆提供附隨手瓶款式選擇，隨身攜帶冰沖現喝更方便，為酷暑降溫。微米冷萃四季春，新品嘗鮮價640元加贈隨手瓶，微米冷萃咖啡，新品嘗鮮價360元加贈隨手瓶。 不僅如此，3點1刻歡慶31周年，驚喜回饋三大活動開跑，即日起，品牌電商購買中秋限定禮盒最高享51折優惠；辦公室下午茶團購首選，三大經典品項綜合箱52折起，高CP值現買現省；最後再壓軸祭出－夏日奶茶「冰紛」派對活動，精選近幾年榮登來台灣必買，成功颳起國際奶茶旋風的多款熱門奶茶商品，8月1日至8月31日，全球限時限定首賣超夯5款奶茶組合，下殺76折起，超取專區商品免運，今夏一起跟著3點1刻一起搖擺「冰涼」派對吧！ 仲夏消暑聖品！全新微米冷萃茶飲咖啡，10秒沖泡即飲，膳食纖維喝得到 3點1刻全新微米冷萃系列，包含四季春、咖啡兩款產品，獨家微米生技冷萃技術，不僅保留茶葉與咖啡豆原味與香氣，微米茶葉與咖啡顆粒，極細微研磨技術不僅能冰沖，只需10秒即沖即泡，還能保留茶與咖啡原始風味，方便省時，快速享受啜飲一口的純粹美味！同時為地球盡一份心，兩款新品皆減少過度包裝及不便回收造成環境的負擔，更符合SDGs友善環境的企業責任！ 微米生技冷萃茶－四季春 冰沖茶香、入口超回甘！ 微米生技冷萃茶－四季春採源自營友善生態茶園，百分百台灣原片茶葉，同時利用環境氣象監測站觀測溫度、濕度，採摘最佳茶葉，完整保留兒茶素及茶胺酸，製作茶葉的過程，透過精確溫濕控制、SGS定期檢測，嚴格把關食品安全衛生，並運用低溫微米生技冷萃研磨技術將採摘的茶菁研磨成微米茶葉顆粒，既不破壞兒茶素與茶胺酸，遇水則能快速釋放完整的茶香，冷泡熱泡皆可，撲鼻茶香入口回甘，猶如現泡，讓茶更加甘醇、味道更佳。 不僅如此，顛覆傳統主要使用熱水沖泡的模式，冷水或冰水皆可快速沖泡，不僅保留清新茶香，相較水沖茶，還能節省3倍以上的等待時間。同時，微米茶粉富含微細膳食纖維，飲茶同時能攝取更多茶胺酸等營養，人體容易吸收消化，促進腸道蠕動，體內環保同時達到均衡飲食。微米茶粉還可廣泛運用至各式料理、甜點、冰品等，加入米飯中，茶葉的清香與米飯的澱粉滋味相得益彰，米飯吸滿微米四季春茶湯，入口更加Q彈鬆軟，每一口都富含茶香，兼具攝取膳食纖維與營養，維持體內正環保。 微米冷萃咖啡 莊園級咖啡豆 風味香醇 現沖猶如現煮 使用微米生技冷萃技術，將嚴選莊園級咖啡豆研磨至微米級顆粒，保留咖啡完整香氣，沖泡即飲風味猶如現煮研磨咖啡。全新微米研磨及炒焙工藝，嚴選莊園級咖啡豆帕卡瑪拉、印尼曼特寧，10秒冷水即沖即泡，快速便利，解決濾掛式咖啡沖泡的不便利性。除此之外，無添加咖啡香料，風味乾淨純粹，微米級顆粒更內含膳食纖維，絲滑口感媲美冰滴咖啡，成為最百搭的冰萃咖啡；搭配鮮奶或燕麥奶，豐厚味蕾層次，還能搖身一變美味拿鐵。 引爆奶茶夯！熱銷海外台灣最佳伴手禮，歡慶夏日奶茶「冰」紛派對開跑 以台灣茶為基底，不僅打破傳統粉末即溶奶茶形式，更首創「真茶葉，真奶茶」的茶包式奶茶，適合各文化的多元奶茶口味，近幾年更榮登台灣必買特產。根據官方於疫情前銷售數據統計，奶茶系列銷售量佔品牌全品項約7至8成，其中經典原味奶茶更是擄獲國內外民眾心目最佳口味；經典伯爵奶茶則為台灣與韓國心中排行第二喜愛口味；經典炭燒奶茶以及玫瑰花果奶茶，分別佔據美國與東南亞地區銷售第二名，成功掀起台灣3點1刻奶茶夯潮！ 為歡慶31周年，即日起至8月15日，品牌電商四款中秋限定禮盒，包括午茶食光、養生膳食、花叢錦簇、陪你泡台灣等，最高限省300元；即日起至12月31日，辦公室下午茶團購首選，多口味烏龍茶搭配花茶、養生沖泡紫米芝麻糊、人氣奶茶系列綜合箱，下殺52折起；8月1日至8月31日期間限定重磅活動－夏日奶茶「冰紛」派對，官網獨家販售，集合台灣必買伴手禮狂潮的經典奶茶、經典伯爵奶茶、經典炭燒奶茶、日月潭奶茶、玫瑰花果奶茶等多款熱門商品， 多種優惠組合大方送76折起，超值現賺200元，超取專區商品更可免運，奶茶控快手刀買起來！ 

期待又怕受傷害，KLOOK公布「單身旅行全球大調查」台灣人全球第二

 KLOOK公布「單身旅行全球大調查」台灣人全球第二 對單身旅行接受度高全球半數旅客對單身旅行期待又怕受傷害 全球旅客對單身旅行抱有極高興趣，有76%受訪者曾經嘗試過或正考慮單身旅行，無論國籍年齡或性別；台灣比例更高達84%，排名為全球第二享受屬於自己的「#MeTime」時間是多數人選擇單身旅行的原因，但同時也有將近一半的受訪者表示擔心一個人旅行時的孤獨感，是讓他們躊躇不前、遲遲無法啟程的主因 從浪漫假期到家庭聚會、婚禮或是單身週末派對，旅行長久以來被視為團體活動，但隨著風氣持續改變，近幾年越來越多人開始選擇單身旅行來滿足對獨處時間的渴望。為了觀察這日漸增長的趨勢，全球領先的旅行體驗預訂平台KLOOK委託YouGov研究機構進行《單身旅行全球大調查》；研究中發現全球大多數的旅客，不分年齡、性別或國籍都對單身旅行抱有極高的興趣。 全球不分世代皆對單身旅行持開放態度，台灣人接受度為全球第二 KLOOK「單身旅行全球大調查」訪問全球16個市場約2.1萬位受訪者，當中76%表示自己曾經嘗試或考慮要一個人去旅行，其中台灣旅客的比例高達84%為全球第二，僅次於韓國，其中46%的台灣旅客過去曾經一個人去旅行，38%表示正考慮要嘗試，顯示相較於全球其他市場，單身旅行更加受到台灣旅客歡迎。 儘管人們可能認為較年輕的旅客更有意願冒險體驗單身旅行，但據調查顯示，超過7成「X世代」（40到54歲）和「嬰兒潮世代」（55歲以上）的旅客已經歷過一個人出遊，或是對一個人出遊感到躍躍欲試，和「Z世代」（18到24歲）和「千禧世代」（25-39歲）約佔8成比例差距不大。 普遍來說，亞太區旅客對單身旅行接受度較高，其中紐西蘭、越南和韓國有超過一半受訪者表示過去曾獨自一個人出遊過；但是在英國和美國，這些被認為更加獨立且願意冒險的地區，卻僅有40%的受訪者曾嘗試單身旅行，20%表示會考慮。 問及單身旅行的原因時，全球有一半，台灣有超過6成的受訪者都表示希望享受一段不被打擾、與自己獨處的時間，表示旅客比過去任何時候都更重視獨立性；此外，有68%的台灣旅客想嘗試單身旅行的主因是想暫時逃離日常生活，而56%台灣旅客表示能夠自由彈性的調配時間是一個人旅行最大的誘因。 全球旅客對單身旅行抱持著期待又怕受傷的矛盾情懷 當然並非每個人都準備好要一個人出發去旅行，KLOOK調查中發現，渴望獨自去旅遊的全球受訪者中有一半表示，對孤獨感的恐懼是阻擋他們成行的最大障礙，讓他們對單身旅行產生想嘗試又擔心的複雜情緒，其中抱持著這心情的女性旅客（57%）比例也明顯高於男性（49%），所以可看到許多一個人出遊的旅客會積極的在社群平台分享旅途中的點滴，或透過其他方式和自己的親朋好友保持聯繫。 KLOOK台灣市場行銷總監林耀民表示：「一個人出走正夯！我們很興奮看到全球有這麼多人對單身旅行有強烈興趣和需求；調查中也顯示許多旅客對單身旅行存有矛盾情結 – 想要有更多屬於自己的『#MeTime』，卻又擔心旅途上感到孤單，但是一個人旅行並非必然和『孤單』劃上等號，透過KLOOK，單身旅客可以獨自探索未知且全新的目的地，自信的享受自己獨處的時刻，自在的結識其他旅客，相互分享交流；我們希望有更多旅客能夠跨出單身旅行的那一步，並且感到有所收穫。」 KLOOK讓單身旅行變簡單 KLOOK為旅客帶來高互動性、令人難忘且可負擔的活動，旅客可以自己選擇是要加入一群人或是獨自參加，協助旅客充分享受一個人旅行所帶來的樂趣，降低對此的疑慮。透過KLOOK，旅客可以立即加入一個由來自180多個國家並且由志趣相投的旅客所組成的社群。儘管來自世界各地，KLOOK用戶仍有許多共通點，例如：單身旅客表示他們可望有新的文化體驗，讓他們可以深入探索各個目的地，超過一半表示他們喜歡參觀文化景點和體驗在地美食，或是沒有安排任何行程在城市中漫步，另外有三分之一的單身旅客表示希望可以結識當地人並結交新朋友。 身為全球領領先旅遊體驗預訂平台，KLOOK提供超過10萬種活動、服務或體驗，為各種單身旅客提供多元的旅遊服務，KLOOK在此也精選10大廣受單身旅客歡迎的體驗行程，不論是想在旅途中結交新朋友、品嚐最道地的美食，或是享受一個人的時光好好放鬆休息，都是單身旅行的精彩之處。 一個人出走並不代表整趟旅程都只能獨自自己一人，KLOOK精選一系列戶外活動讓單身旅客也能輕易的認識其他志同道合的朋友，共同跳脫舒適圈。 推薦1：加入泰國曼谷叢林騎行之旅 對於獨自前往曼谷的旅客，可以參加叢林騎行之旅，和新認識的自行車友們一同徜徉於這個尚未完全開發、被稱作曼谷城市「綠肺」的小島上。此趟旅程適合獨自旅行的旅客，在入住曼谷市區的同時也能享受大自然的懷抱。 推薦2：體驗在印尼峇里島衝浪 幾個小時的峇里島衝浪課，由專業的教練指導衝浪的各種姿勢和技巧，並於峇里島最美麗的海洋之一盡情衝浪吧！即使不是新手，也可在過程中磨練原有的衝浪技能、認識更多衝浪愛好者。 推薦3：到澳洲雪梨史蒂芬斯港滑沙 喜愛刺激活動的人們請注意！帶上你的滑沙板來到澳洲，在廣闊的史蒂芬斯港體驗滑沙的樂趣吧！除了可認識志同道合的朋友，參加史蒂芬斯港滑沙體驗可享有初學者指南、和志同道合的夥伴一同體驗滑沙快感，欣賞沿途無數美麗風景。 從忙碌的日程和無止盡的待辦事項跳脫，是許多人渴望單身旅行的主要原因，透過一個人的旅行讓自己與自己共處，讓身心獲得充分的舒緩和放鬆，KLOOK推薦一系列能享受「#MeTime」的行程，讓旅客能徹底的休息放電。 推薦4：體驗台北烏來頂級露天溫泉 新北市烏來是享受頂級泡湯的最佳地點之一，其中馥蘭朵烏來露天溫泉座落在森林丘陵中，以寧靜的環境和無可挑惕的服務聞名，可以泡著湯和大自然一起呼吸，紓解整天的疲憊！ 推薦5：尼泊爾加德滿都曼德拉上瑜伽 在尼泊爾流行許久的瑜珈是項有利於身心靈平衡沉靜的運動。加德滿都曼德拉瑜伽課不僅可幫助你學會如何於久坐後伸展肢體，更可提振精神、穩定身心，帶來正面能量！ 推薦6：到匈牙利布達佩斯塞切尼溫泉泡湯 即刻預訂塞切尼溫泉快速通關票，即可快速通關於布達佩斯體驗最知名的溫泉文化，在18個室內外游泳池間盡情放鬆，感受最浪漫的新巴洛克式建築及藥浴。 儘管單身旅行有這麼多的精彩，但許多旅客仍躊躇不前，因為他們擔心一個人身處在熱鬧的餐廳或酒吧中會感到不自在。KLOOK在此收錄了些在地最棒的美食冒險行程，透過這些行程單身旅客也能容易的結交到其他美食愛好者。 推薦7：在義大利羅馬學做披薩 想要更接近羅馬人的生活就必須學習如何製作披薩！來羅馬學習如何製作披薩，義大利專業主廚將親身教你如何從頭到尾製作傳統意式披薩。能在義大利品嚐到自製披薩、再搭配上義式烤麵包和甜點真是一大樂事！ 推薦8：泰國曼谷上泰菜烹飪課 於泰菜烹飪課期間，找到志趣相投的人絕非難事！來到曼谷預定泰餐烹飪課，不僅可學到新奇的泰式料理秘訣，還能在過程中交到新朋友，你也會有機會參觀當地市場，親手挑選新鮮食材，烹製5道傳統泰式菜餚，與大家一起享用。 推薦9：跟著導遊遊覽日本東京築地市場 到訪東京卻沒踩點聞名全球的築地魚市場，別說你來過東京！築地市場半日遊十分受遊客歡迎，這趟獨一無二的體驗將帶你深入了解日本的飲食文化和烹飪歷史。快跟著專業導遊穿梭在日本最大的海鮮市場中探險，還可像當地人一樣，邊逛邊大快朵頤，品嚐最新鮮的食材！ 推薦10：體驗澳洲墨爾本亞拉河谷品酒之旅 墨爾本東北部的亞拉河谷是澳大利亞最負盛名的葡萄酒和美食產區之一，與其他美食家一起加入亞拉河谷美食品酒之旅，盡情品嚐超新鮮的水果、果汁、巧克力、奶酪，當然還有滿滿的葡萄酒！將到訪的三個頂級酒莊中，包括維多利亞地區最古老的優伶酒莊，這裡的紅酒是絕對不可錯過的享受之一！ ### 【關於KLOOK《單身旅行全球大調查》】 KLOOK首次進行年度《單身旅行全球大調查》，調查時間為2019年10月10日至16日，透過YouGov市調公司在16個市場的線上平台進行，包括台灣、英國、美國、日本、韓國、中國大陸、香港、新加坡、馬來西亞、印尼、越南、菲律賓、印度、泰國、澳洲和紐西蘭，共完成20,614次採訪。此調查中的數字是根據16個市場的數據平均值並經由線上人數加權而得。 【關於KLOOK】 KLOOK是全球領先的旅遊體驗預訂平台，讓旅客輕鬆、簡單發掘並預訂各種旅行體驗。透過KLOOK網站及屢獲殊榮的App（多年獲選為Apple App Store和Google Play「年度精選App」），旅客能安排各種旅行服務，包括世界各地熱門景點門票、一日遊、當地交通、必吃美食及獨特體驗。KLOOK提供超過全球350個目的地、逾10萬個當地行程與旅遊服務預訂，每日為無數旅客締造「過足旅行癮」的難忘體驗。 KLOOK於2014年在香港成立，團隊目前有超過1,800名員工，遍佈全球超過26個辦公室，平台支援14種語言及41種貨幣。KLOOK融資超過5.2億美元，獲得頂尖創業投資機構的支持，包括軟銀願景基金、TCV、高盛等。 現在就前往KLOOK的官方網站、官方旅遊部落格，或登入KLOOK臉書粉絲專頁探索未知的世界！ #單身旅遊 

不愛吃香菜竟然是基因決定？揭開香菜冷知識」＋國際討厭香菜日你跟上了嗎？

不愛吃香菜竟然是基因決定？揭開「香菜冷知識」＋國際討厭香菜日你跟上了嗎？

你是香菜愛好者還是堅決拒吃派？ 近年來關於「不愛吃香菜跟基因有關」的討論越來越多，甚至有「國際討厭香菜日」的出現，讓這場香菜大戰更添趣味。 有人聞到香菜味就想逃、也有人覺得它清新美味，到底為什麼會這麼極端？ 本文將帶你揭開「香菜冷知識」、基因與味覺的關聯，還有專家怎麼看「無法理解為何討厭香菜」這件事。愛吃或不愛吃香菜，背後的原因比你想像中更科學、也更有趣！ 為什麼有人就是無法接受香菜味？基因真的有差！ 你知道嗎？不愛吃香菜不只是挑食，可能是因為「你的基因」這樣設定好了。國外研究發現「不吃香菜」的原因，可能是因為身體內兩種基因（TAS2R38或OR6A2）缺損，因此吃到帶有醛類的香菜會感到噁心。 更簡單來說，這些人聞到香菜味時，大腦會自動把它解讀為「吃到臭蟲、泥土、肥皂」等味道，自然就會產生強烈的厭惡感。 香菜冷知識大公開：你一定沒聽過的香菜秘密 近年來台灣也推出香菜比薩，國外例如韓國、日本也推出衝擊味覺的香菜產品，像是香菜蛋糕、香菜氣泡飲等，由此可見「香菜」在美食界依舊擁有一定的影響力！今天就來揭露香菜的小秘密，一起來了解這個讓人又愛又恨的東西吧！ 冷知識1 香菜具有美白功效 正式名稱是芫荽(Coriander)富含富含維生素A、C、B1、B2、K、胡蘿蔔素，以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂⋯⋯等。此外香菜還具有美白的功效！ 冷知識2 香菜不只葉子可以吃，整株都能入菜 許多人以為香菜只有綠葉能吃但其實香菜根、香菜籽、香菜莖都可食用，而且香氣更濃郁。尤其香菜根，在泰式料理中超常見，是打綠咖哩或湯底的重要香料。 冷知識3 香菜以前是藥材 香菜在很久以前被發現可以可以刺激雌激素分泌，因此在古代的阿拉伯被視為「春藥」，並也具有調節月經不順的效果。中國漢朝時期也會在春藥的藥劑處方中加入香菜。 冷知識4 什麼？！竟然有國際香菜日 這是一群由我恨香菜(I Hate Coriander) 的臉書社團發起的節日，並將每年的 2 月 24 日定為「國際討厭香菜日」。 討厭香菜不是你故意挑食，而是你的基因幫你做了決定！無論你是香菜控還是香菜黑粉，都不需要互相戰爭——味覺就是這麼多元，也才讓生活這麼有趣。 #香菜基因 #討厭香菜 #香菜冷知識 #國際討厭香菜日 #味覺與基因 #不愛吃香菜怎麼辦 #香菜營養價值 #芫荽是什麼 #香菜派對 #飲食偏好科學化

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