果然瘦得很漂亮的女明星都不會亂餓肚子！瘦之餘還要有漂亮線條，跟著她們做就對了啦！

世上只有懶女人沒有醜女人，這句話大家都知道，但是小編也是每次下班回家就想要賴在家不動呀～看著自己圓滾滾的身材，知道不能這樣下去了！跟我一樣的女孩們還不快跟小編一起，學一下女星都是怎麼保持身材的吧～ 1. Suzy在MISS A出道的Suzy一直都擁有火辣的身材，但在她拍韓劇Dream High的時候有微微的發福被眼尖的媒體發現了！但之後在短期之內Suzy就瘦得比以前更苗條好看！而她瘦下來的秘訣，就是有氧運動跟皮拉提斯唷！而且連讀劇本時她都會搖著呼拉圈讀，真的超認真的！而且還有一個小小的訣竅，就是6點以後就不要吃東西～（筆記） ​（圖片來源: Google） ​（圖片來源: Google） 2. 李荷妮環球小姐第4名的李荷妮一直都有超級姣好的身材～後來她也曾經出演回來吧大叔，在戲中她飾演曾經風靡一時的女演員，而她維持身材的秘密，就是保持少量多餐的原則唷！她都會準備一些應急的食物在車上，防止因為肚子餓暴食～而且她覺得比起那種很辛苦可以消耗很多熱量的運動，能夠做自己喜歡又輕鬆的運動更可以讓人想要動起來喔～ ​（圖片來源: Google） ​（圖片來源: Google） 3. Sulli前陣子剛退出F(X)的Sulli雖然讓粉絲們很難過，但能做她更喜歡的演戲，也讓人替她開心～最近發現Sulli比以前變得更苗條了～而Sulli的瘦身秘訣就是塑膠袋瘦身法！先用塑膠袋裝滿空氣後綁起來像一顆球之後，身體站直，像頂足球一樣用膝蓋踢塑膠袋讓它不要掉下來，也可以把腿伸直踢塑膠袋喔～一隻腳要做各50下，長久下來你就會有跟Sulli一樣的美腿了～ ​（圖片來源: Google） ​（圖片來源: Google） 4. 金思朗也是選美皇后出身的金思朗終於在2015年從女二登上女一，出演了親愛的恩東這部韓劇～而她的身材也是好到嚇嚇叫呀～金思朗維持身材的秘方就是有氧運動搭配每週三次的皮拉提斯跟瑜伽～上午和中午可以正常吃飯，但下午6點後就不進食了，如果晚上餓了就喝水來止饑，她的瘦身方法跟Suzy的好像～ ​（圖片來源: Google） ​（圖片來源: Google） 5. 姜素拉前陣子媒體狂報導的就是姜素拉瘦下來的超美樣子！她維持身材的方式很特別，就是跳芭蕾～而且可以維持健康，還能矯正不良的姿勢，好處多多～她強調當然飲食也是需要調整，雙管齊下才能達到瘦身的目的唷～ ​（圖片來源: Google） ​（圖片來源: Google） 分享完這麼多韓國女星的瘦身方法，我發現瘦得很漂亮的女明星除非需要快速瘦身的時刻，其實平時都不會亂餓肚子，最重要的是控制熱量之餘也要攝取足夠營養＋規律的運動，頂多就是來個六點之後不進食，當然還要持之以恆，美麗苗條的身材就不遠囉～我們一起努力！ 資料來源： http://mouda.asia/I0003294/&page=0

冬天絕對要有一件氣勢感最強超長大衣特輯，寒假就穿上一件氣勢感超強的大衣出門遊玩吧

每年冬天都會回歸流行的大衣，每季流行的大衣長度都不同，從最開始到大腿的長度到後來的小腿，與去年跟今年最流行的超長大衣，每次看韓劇每個歐爸都帥氣的穿上超長大衣，但不是只有高的人才能穿這種長度的外套，其實只要保持腳的部分多顯現出，上衣以短的長度為基準，就會讓整個人呈現又高又修長， 你的衣櫃有沒有這幾款長度的長大衣呀，看完長大衣特級後快點為自己補上一件超有氣勢的長大衣吧 長度約到膝蓋以下的大衣，身高較不高的人可嘗試這種長度的長大衣，加上平底或高跟展現更修長感，運用顏色的搭配讓整體造型更顯眼喲 ​（圖片來源: http://wear.jp/hareko/coordinate/5890682/） ​（圖片來源: http://wear.jp/keiko9615/coordinate/5883479/） ​（圖片來源: http://wear.jp/igaramu18/coordinate/6045477/） ​（圖片來源: http://wear.jp/b0901327/coordinate/6053424/） 長度到小腿的大衣款式是很多人開始不敢嘗試的長度，但其實只要運用大衣內的衣服以上短下長的方式搭配，就能拉長整個身高比例變高個子絕對不是夢啦 ​（圖片來源: http://wear.jp/hareko/coordinate/5915367/） ​（圖片來源: http://wear.jp/laichi1223_2/coordinate/6020478/） ​（圖片來源: http://wear.jp/shino1226/coordinate/6030209/） ​（圖片來源: http://wear.jp/keiko9615/coordinate/5730880/） 及腳踝款大衣 看韓劇時每次都只看到歐爸們穿上超長大衣覺得帥氣，但女生穿上這種長度的大衣更能展現氣勢感與強烈個性，但因超長大衣都會給人壓低比例的印象，只要搭配高跟鞋就能解決高度的問題啦，但今年休閒風的流行你更可以選擇球鞋的搭配，讓自己跟上時下的腳步吧大家快來看看如何穿搭長大衣，讓自己顯得又高又瘦又霸氣吧 ​（圖片來源: http://wear.jp/mth2903/coordinate/5537249/） ​（圖片來源: http://wear.jp/chihirok1215/coordinate/6010905/） ​（圖片來源: http://wear.jp/keiko9615/coordinate/5958720/） ​（圖片來源: http://wear.jp/im1204/coordinate/6042485/） ​（圖片來源: http://wear.jp/skfcool/coordinate/6049381/） 資料來源： wear

《太陽的後裔》宋慧喬唇色大公開！原來這麼優雅的漸層唇色是這樣畫出來的啦

最近每天的精神糧食就是《太陽的後裔》，讓平時不常看韓劇的小編也深深陷入。劇中除了宋仲基的可愛臉蛋、可口身材、深情對白之外（花癡again），最讓人目不轉睛的就是宋慧喬自然的妝容，尤其是粉橘的漸層唇色，真的是美翻了！到底宋慧喬在劇中的唇色是什麼？繼續看下去…… 答案揭曉！宋慧喬在《太陽的後裔》使用的唇膏色號是蘭芝「超放電絲絨雙色唇膏」NO.3 漾甜和2016年新色NO.11絢陽。 「NO.03 漾甜」的實擦照。是橘和粉紅的漸層，擦起來有點像是鮭魚的橘粉，還有雙唇會有很美的光澤感，非常好看！ ​（圖片來源: Instagram） 「NO.11 絢陽」目前在蘭芝網路通路買不到，想要購入這色的女孩們得去專櫃一趟，相信我絕對值得。（真的好生火） 這款「超放電絲絨雙色唇膏」的外觀設計很像美工刀，然後唇膏是少見的長方形，卻出奇的符合唇形。小訣竅就是：唇膏稍微傾斜，對著唇峰擦下去。毫不費力氣的就完成咬唇妝囉！ 雙色唇膏十分保溼、顯色，也讓手拙的女孩們能順利畫出咬唇妝或是染唇妝都不是問題了！ ​（圖片來源: LANEIGE） 女孩們還在等什麼，快購入一隻吧～ 由 LANEIGE蘭芝貼上了 2016年3月1日 資料來源： 編輯整理

地獄使者還有一個隱藏能力沒跟你說，神複製鬼怪卡通版，劇本上的插圖都是他畫的！?

大家平常有看鬼怪花絮的話應該會發現，地獄使者棟旭歐爸的劇本跟大家不太一樣，每本封面都有可愛的插畫，那插畫的畫家就是他本人！? 實在是超級可愛的啦！歐爸長的帥，身材又好，還那麼會畫畫，這樣有合乎常理嗎？ 先來看看原本的劇本，是這樣一片空白的​（圖片來源: tvNdokebi） 但經過棟旭歐爸神來一筆之後，就開始變得花花綠綠，原本還只是單一人物的圖案而已，級數越多難度就越高啦！好啦~講得真的有那麼回事，其實這些畫都是出自於棟旭歐霸的造型師之手唷! 第10集的劇本是棟旭歐爸認為畫的最好的，參考棟旭歐爸BONICREW的圖片，雖然配色不太一樣，但整體真的就是神複製阿！只能說造型師實在太有才華了！ 連搞怪的買菜走秀也不能放過！ 鬼怪就快要完結，希望棟旭歐爸能有個好結局阿！ 資料來源： 整理報導 #劇本 #李棟旭 #泡菜 #畫畫 #韓劇 #鬼怪 #鬼怪卡通 #鬼怪娃娃 

有沒有推薦可以二刷的韓劇呢 只限愛情類的 或者有loveli

有沒有推薦可以二刷的韓劇呢 只限愛情類的 或者有loveline ？昨天才看完了我的室友是九尾狐😍

《我的名字是加百列》來賓超大咖！朴寶劍、Jennie...一起來治癒心靈吧！

韓國JTBC從2024年6月開播的綜藝《我的名字是加百列》，是《無限挑戰》和《驚人的星期六》製作人、導演合作製作的節目，這兩檔綜藝想必大家都有看過吧！《我的名字是加百列》主要是讓韓星們到海外，在陌生的地方體驗72個小時別人的生活。請來的藝人們都很厲害！像是朴寶劍、Jennie都有來，現在就打開Disney+吧！ （圖片來源：JTBC） 《我的名字是加百列》節目簡介 節目的內容是讓韓星們到陌生的地方過別人的生活，和2011 年《無限挑戰》中，金泰浩製作人曾經用過的企劃「他人的生活」非常類似，當時不是獨立的節目但是好評不斷，因此有了《我的名字是加百列》的誕生，網友們也認為是《無限挑戰》節目的延伸～節目中邀請八位嘉賓，分別是朴明洙、洪真慶、池昌旭、廉惠蘭、朴寶劍、GABEE、DEX還有Jennie！他們將用別人的身份到不同地方展開72小時的新生活！接下來就讓我們看看嘉賓們分別都到哪裡去體驗吧！ 《我的名字是加百列》嘉賓介紹 《我的名字是加百列》嘉賓1、朴明洙 第一位就是在「無挑時期」的班底喜劇演員朴明洙！有在看韓國綜藝的朋友一定對他不陌生，這次他來到節目中成為「Votty」在泰國清邁當街頭美食商販，看他如此融入當地的打扮，想必一定會很在韓國時一樣很搞笑！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《我的名字是加百列》嘉賓2、洪真慶 洪真慶這位演員、模特兒大家可能對名字比較陌生，但看到臉一定知道！連《淚之女王》她都有出演配角喔！這次她來到非洲盧安達，成為了一位模特志願生！本來就是模特兒出身的她即使生了小孩身材依舊超好，也能算是一種本色出演！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《我的名字是加百列》嘉賓3、廉惠蘭 演員「廉惠蘭」就是韓劇《黑暗榮耀》中文同珢的得力助手，被家暴想脫力的「姜賢南」飾演者！劇中細膩的演技想必擄獲許多人心！這次她來到中國重慶成為「邱倩芸」，在火鍋餐廳擔任經理！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《我的名字是加百列》嘉賓4、池昌旭 接下來是超帥的小池「池昌旭」囉！池昌旭來到的是墨西哥「瓜達拉哈拉」成為龍舌蘭農夫「畢貝」！在出發前採訪說「藝人應該要多受一些苦」這種話的池昌旭很快如願以償！割龍舌蘭是需要熟練技術的工作，重量從35公斤到100公斤以上都有，而且裝備就重達10公斤，讓池昌旭苦不堪言！ （圖片來源：JTBC） 《我的名字是加百列》嘉賓5、朴寶劍 國民男友朴寶劍也來啦！朴寶劍到愛爾蘭「都柏林」成為合唱團團長「盧里」的許多片段都在播出後爆紅！本來就想當歌手的朴寶劍擔任合唱團團長不是難事，專業的模樣超圈粉，而成為盧里的朴寶劍因為真誠、感性的個性好幾次在節目中落淚，簡直不要可愛！他與盧里父母親的互動也非常溫馨，很值得一看！ （圖片來源：JTBC） 《我的名字是加百列》嘉賓6、Dex 在戀愛實境節目《單身即地獄2》之後爆紅的Youtuber Dex，慢慢的也上節目累積許多作品，而他在《我的名字是加百列》成為往喬治亞「提比里西」的紅酒罐製造商「Lati」。值得一看的是當時Dex的爺爺去世沒多久，因此成為Lati的Dex對爸爸、家人格外體貼，很溫暖！ （圖片來源：JTBC） 《我的名字是加百列》嘉賓7、GABEE Gabee大家了能比較陌生，在2021年播出的綜藝節目《街頭女戰士》中她作爲舞蹈隊隊長出演而成爲話題舞者，這次她也來到《我的名字是加百列》囉！成為「墨西哥城」街頭樂師的Gabee會有怎樣的表現看就知道囉！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：Youtube，編輯截圖） 《我的名字是加百列》嘉賓8、Jennie 最後就是讓節目再次爆紅的Jennie囉！Jennie成為義大利農舍民宿老闆「Maria」，相比舞台上的華麗動人，成為「Maria」的Jennie成了樸實可愛的女孩，還會跟媽媽撒嬌，超級可愛！想看Jennie當農舍主人的模樣，千萬不要錯過了！ （圖片來源：JTBC） 《我的名字是加百列》主持人介紹 《我的名字是加百列》主持人1、Davichi 韓劇OST女王組合「Davichi」這次來當主持人囉！團員分別是李海利、姜珉炅，著名的OST超多，像是「太陽的後裔」收錄曲「This Love」、「沒關係是愛情啊」裡的同名OST…等等，都是經典大作喔！ https://www.instagram.com/p/Cz8VLpQBLKj/?img_index=1 《我的名字是加百列》主持人2、Defconn 大家可能會對他的「Cony」或是「大俊」這兩個名字熟悉一些！但其實他就是擔任6年多著名Idol綜藝「一周偶像」的主持人，相信他的幽默、專業有在追星的朋友不會不知道，這次又會和嘉賓們擦出什麼火花呢？超期待的！ https://www.instagram.com/p/BiqToLMlFia/ https://www.instagram.com/p/BaIiGzrFK19/ 同場加映、「加百列」是什麼？ 綜藝名稱《我的名字是加百列》中的「加百列」是什麼意思應該有許多人好奇。今天編輯就跟大家分享一下，「加百列」一詞出現在希伯來聖經《但以理書》中，名字的意思是「天主的人」、「天神的英雄」、「上帝已經顯示了他的神力」、或「將上帝之秘密啟示的人」喔！許多影視作品也有用到「加百列」，像是動漫《刀劍神域》、台劇《終極惡女》…等等。 以上就是實境節目《我的名字是加百列》的介紹！這是一部很真實、溫馨的綜藝，可以從不同人的生活治癒自己的身心靈，也能看看外國的文化、不同職業、家庭會有什麼樣子的趣事喔！ 延伸閱讀 👉Jennie回歸在即！盤點「人間香奈兒」的10大魅力，曾自爆理想型！ 👉鐵粉必知「朴寶劍」的7個小秘密：臉讚游泳選手出身、理想型竟是吃貨！ 👉Disney+韓劇推薦必追片單！各位尖叫預備，金秀賢2025回歸《山寨人生》～新一波追劇清單的全演技派陣容太狂！朴恩斌《狂醫魔徒》出演心理變態、金泰梨漫改《正年》本色出演～ 👉請辭20年老東家MBC！6點認識金泰浩PD，孕育《無限挑戰》、《玩什麽好呢》的傳奇人物！ 撰文編輯＃ruby #BLACKPINK Jennie #Davichi #Davichi姜珉炅 #Davichi李海利 #Defconn #Dex #Disney＋ #Disney+綜藝 #Disney+韓劇 #GABEE. #Jennie #weekly idol #實境節目 #實境綜藝 #廉惠蘭 #我的名字是加百列 #朴寶劍 #朴明洙 #池昌旭 #洪真慶 #韓國綜藝 

帶著許多韓國大學生一起轉大人的這幾家熱門Night Club，去韓國絕對要朝聖一番啊！

韓國的夜店之盛行有在看韓劇的人應該知道，不管是社會新鮮人或是大學生壓力大或是想放鬆的後就會往那邊跑，甚至在第二次二十歲裡面，河露拉還鼓勵自己的兒子要多去夜店，該讀書的時候讀書、該玩的時候就要盡情的玩，但是也有很多韓國夜店玩很瘋的傳聞，這邊就讓大家去自行體驗拉！今天就要跟大家介紹去韓國一定要朝聖的幾家夜店拉 NO.7/ANSER 앤써 NO.6/BOUND 바운드 NO.5/ENERGY 에너지 NO.4/MASS 매스 NO.3/ARENA 아레나 NO.2/BUGATTI 부가티 NO.1/Syndrome 신드롬 這幾家規格都超高級，裡面根本像小型演唱會，多位於江南的夜店到了三點過後外面還是人潮洶湧，有去韓國玩的女孩們，也可以三五成群一起去裡面晃晃體驗一下韓國的夜店文化，每家都很有特色的喔 ​（圖片來源: Instagram/Tumblr） 資料來源： 整理報導

歐巴們都愛吃這一味？盤點各大韓劇裡最常出鏡的食物原來就是它！

通常韓劇裡出現的商品都會熱賣，像是李聖經口紅、鬼怪新娘項鍊、全智賢毛呢大衣…等等，不管是妝容、時尚還是男女主角吃過的餐廳，或是約會的場所都會聲名大噪。不過有在追劇的大家一定會發現，最近有一家潛艇堡專賣店出現在超多韓劇裡，並且引發劇迷及網友的熱烈討論～下面小編統整了潛艇堡現身在各個韓劇裡的身影，一起來看看這個「配角」有多搶戲吧！ 1.《鬼怪》 席捲亞洲的鬼怪阿揪西幾乎每一集都要吃一下潛艇堡的啊！ 2.《THE K2》 這太令小編印象深刻了！傷重的K2在昏迷時不忘記幻想跟安娜野餐 3.《總理與我》 潤娥歐逆拍幾部韓劇就要吃幾次潛艇堡XDD 4.《Doctors》 鄭允道醫生的吃相也太豪邁了吧！（看到這張小編超餓><） 5.《太陽的後裔》 就算是劉大尉也要對潛艇堡「忠！誠！」啦～ ​​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 6.《信號signal》 在家裡還能端出一整個套餐…（小編當時看到快笑瘋！！！！） ​​（圖片來源: 翻攝自tvN） 7.《戀愛的發現》 姜泰和和韓夏天這對歡喜冤家也喜歡在潛艇堡店敘舊（？） ​​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 8.《你們被包圍了》 江南警察局刑事科第三組的會食當然也要在潛艇堡店吃啦～ ​（圖片來源: 翻攝自SBS） 9.《Good doctor》 看來標榜健康天然的潛艇堡成為醫療劇不可或缺的食物！ ​（圖片來源: 翻攝自KBS2） 雖然置入的這些贊助品是打造一部好劇的資金來源，但是置入的太明顯或是出現很多次的話，真的會讓人大出戲啊！不過相信更多劇迷跟小編一樣，還是會深深的陷在劇情裡，或是中了天菜歐巴們的毒，所以依然會一邊啃著潛艇堡，一邊坐在電腦前發花癡＋尖叫打滾吧～♡ info.點此觀看《鬼怪》完整劇情 資料來源： 整理報導 #DOCTORS #eric #gooddoctor #subway #THEK2 #你們被包圍了 #信號 #太陽的後裔 #孔劉 #少女時代潤娥 #戀愛的發現 #歐巴 #泡菜 #潛艇堡 #熱門 #總理與我 #韓劇 #韓國 #食物 #鬼怪 

韓劇《Doctors》朴信惠白袍下的成熟性感穿搭

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／http://www.sbs.co.kr/ , www.instagram.com/psh_parkshinhyestarlightangel/ 堪稱收視女王的朴信惠，近期主演的《Doctors》，第一集在韓國播出後就開出驚人成績，收視率即將突破20%，與金來沅在拳擊場的對手戲更是牽動不少劇迷的心。 這次朴信惠飾演學生時期的女流氓，成功當上神經外科主治醫師的故事，劇中她詮釋從18歲高中生轉換到31歲的女醫生，不管是妝容、穿搭或演技，都把兩階段的角色呈現得很好，大家一定很好奇為什麼朴信惠每次飾演女高生可以毫無違和感，而演30歲成熟女性又可以散發濃濃的女人味呢？ 就讓小編來分析朴信惠在《Doctors》裡醫師白袍下的穿搭吧！ ↑在《Doctors》劇照中，朴信惠身穿深藍寬條文襯衫，飽和的藍色襯衫恰好襯托出朴信惠膚色，顯得皮膚更加白皙有光澤。 ●襯衫 私下喜歡穿襯衫的朴信惠，在《Doctors》前幾集中，就出現好幾件襯衫的穿搭，透過具有設計感的襯衫，展現劇中幹練、３０歲獨立女性的氣質。 Tip1.露出鎖骨 .Tip2.捲成七分長的袖口.Tip3.紮進褲裝. ↑《Doctors》第四集，朴信惠以一件水藍百褶襯衫出場，胸前及袖口的荷葉邊設計，解開領口前兩顆扣子，不但能修飾臉型，又能秀出女人最性感的鎖骨線條，優雅又透出一絲絲成熟性感。 ↑同樣在《Doctors》第四集出現的襯衫還有這款，由花草圖紋拼接的雪紡襯衫，柔軟的雪紡質料順著朴信惠的肩膀，將袖口捲到七分袖，露出細細的手腕，使得朴信惠看起來更纖細，簡直小了一號。 選擇前短後長的襯衫，朴信惠舉手投足之間露出自信的小蠻腰，或將襯衫紮進黑色直筒西裝，看起來有精神，不失莊重。 在電視劇曝光後，朴信惠穿的這件水藍百褶襯衫引起熱議，小編幫大家搜尋了一下，發現這件水藍襯衫在官網已經全部SOLD OUT了！ ●小喇叭丹寧褲 今年春夏，街拍名人、歐美女星人手一件的不修邊小喇叭牛仔褲，朴信惠在《Doctors》也穿入劇中啦！褲管寬鬆的小喇叭設計，修飾腿部及臀部線條，以為牛仔褲只能搭白T-shirt，沒想到秀氣的襯衫穿上一條小喇叭丹寧褲，也可以這麼性感。 ●尖頭鞋 對於自己的身材比例沒有信心的女性朋友們，可以像朴信惠套上一雙肩頭的高跟鞋，尖頭鞋最重要的穿搭重點就是將腿部延伸到腳踝、腳背，一直到尖頭，讓身材更修長。 因此選擇一雙簡約俐落的尖頭高跟鞋，讓牛仔褲的率性消化了尖頭高跟鞋的強勢，透出高傲中又帶有小女人的氣息，不會過於俗氣，朴信惠簡直完美駕馭了這些時尚單品。 朴信惠在《Doctors》從女學生蛻變為成熟、充滿魅力的女醫師，也難怪的男主角、男配角們，在劇中都超迷戀她的啦！ //小編發現《Doctors》第四集裡，朴信惠的三層側背小包也好好看！// 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 就這7部→暑假必看韓劇總整理 聽了想戀愛！彙整韓劇甜滋滋ost 不私藏！韓國5個最新打卡熱點告訴你 資料來源： Bella.tw儂儂 #DOCTORS #朴信惠 #熟女 #穿搭 #韓劇 #韓妞 #韓星 

韓劇搜尋結果

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