台北韓式炸雞｜bb.q CHICKEN 排隊一個半小時才吃到鬼怪炸雞 半半炸雞

TT 開吃！ 還記得鬼怪嗎？當時紅遍一時的超夯韓劇，令我最印象深刻的不是孔劉歐爸有多帥，而是劇中老闆娘開的【bb.q CHICKEN】看起來超級好吃，不用飛韓國，在台灣也能吃得上，不過請先最好排隊的準備，現場人氣滿滿，想吃炸雞不容易啊！ - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - 🏠bb.q CHICKEN 🚇捷運南京復興站 台北市松山區慶城街 1 號 4 樓 💰可刷卡 Facebook Instagram - 慶城店只開放11:00-17:30 與 20:00 以後的訂位，其他時段都需要現場候位。如果是假日，依照目前的人氣程度，建議提早到現場抽號碼牌。 歷經一個半小的長久的等待，終於能進到餐廳享用美食，就來和大家分享今日餐點： 半半炸雞(原味 + 韓式甘醬) 看到這一大疊炸雞真的差點嚇壞我，份量也太龐大了吧！全雞炸雞包含各種部位，因此理當雞腿的部分會是最鮮嫩的，而雞胸的部分則略顯乾柴（有請健身的朋友解決它）。整體來說炸雞的肉質是不錯的，原味炸雞外層酥脆，甘醬炸雞吸收了滿滿甜醬，讓香氣提升，帶給炸雞不同的風味。另外吃炸雞絕對不能少的就是：醃蘿蔔，清爽又順口。 韓式烤雞鮮蔬沙拉 大家糾結著只吃炸雞似乎太罪惡，因此決定來份沙拉平衡一下（估計是平衡心理感受）。可以看到滿滿的生菜搭配番茄和花椰菜，以及主角：烤雞。我必須說吃完這份沙拉之後，我對烤雞的印象最為深刻，雞肉非常嫩，讓我下次來訪想要嘗試看看他們的烤雞料理。 海鮮煎餅 海鮮煎餅一直是我來訪韓式餐廳的時候必點的品項，它們的煎餅是薄皮的，不用擔心太厚讓飽足感太強，上方滿滿的海鮮料，搭配特別的沾醬，這個煎餅我給 100 分！ 屬於你拼盤 拼盤包含了大家常見的：炸薯條/酥炸鱈魚條/炸洋蔥圈，當作小配菜。 - 看完以上分享是不是讓你的好想來一份韓式炸雞享受美味帶來的快樂？ 建議可以多人一起享用，才能吃到多種口味與菜色。另外現在有用餐並完成 Google 評價送樂事聯名秘製炸雞洋芋片的活動，詳情請洽店家。 - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！

歷任全是頂流！盤點10位「戀愛達人」韓星，Jennie、宋慧喬都上榜！

演藝圈中的男女愛豆也都是年輕男女，或是也有不少到適婚年齡的明星們，傳緋聞、談戀愛當然也就是再正常不過的事情啦！不過有些明星們的戀愛消息卻怎麼都壓不住，一波結束一波又起，泡菜編這就帶大家來盤點幾位演藝圈的「戀愛達人」，一起來往下看看到底誰上榜了吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1320216 https://www.popdaily.com.tw/korea/1298954 1、宋慧喬 首先上榜的絕對可說是演藝圈中的「發電機」，甚至還有「最強男神收割機」的稱號，那就是喬妹宋慧喬啦！時常拍完一部戲就和男主角傳一次緋聞的她，總共有六任緋聞男友！ https://www.instagram.com/p/CXKc588Bvj1/ 包括2000年合作《藍色生死戀》的宋承憲、合作《All In 真愛宣言》假戲真做、曾經認愛並一度論及婚嫁卻又被傷最深的李炳憲、2004年《浪漫滿屋》被拍到私下約會卻始終沒有承認的Rain、2008年因合作《他們生活的世界》進而交往近兩年的玄彬、曾疑似在IG出櫃的好友劉亞仁。雖後來宋慧喬在2016年和以《太陽的後裔》而結緣的宋仲基相戀並攜手步入禮堂，只不過可惜的是，宋宋婚姻只維持了1年8個月，最終以離婚作結。希望喬妹可以趕快找到那個對的人啊！ 2、宋承憲 韓國演藝圈男神之一的宋承憲自然也是「女神收割機」的其中一員~ 他所傳出緋聞的每一位都可以說是女神級的人物！例如在1996年第一任認愛女友崔智友、親如兄妹卻表示她是理想型的宋慧喬、2002年認識並交往且為女方滴酒不沾3個月直到分手才被爆出戀愛消息的成宥利、2003年因為拍攝《夏日香氣》而結識的孫藝珍、2008年拍攝《伊甸園之東》甜蜜感爆棚被劇組懷疑的李沇熹。 https://www.instagram.com/p/Cfs94uZvJxX/ 另外還有最為轟轟烈烈，在2015年因為電影《第三種愛情》而和劉亦菲結緣，並以結婚為目的展開戀情。雖然最後兩人於2018年因為分隔兩地且忙碌而分手，目前宋承憲則是全力發展事業中，希望男神也可以盡快找到自己的幸福啦！ https://www.instagram.com/p/CcNvHI8rOMa/ 3、金汎 帥氣的金汎也有不少精采的感情史呢~ 他自己曾經在綜藝節目《知己知彼》中透露「自己19歲時就有六任女友戀愛經驗，最短一個月，最長則是維持一年半，有交過比自己大兩歲的努那，理想型是個子小的年上姊姊」，果然帥氣的男生就是很搶手呢！（笑） https://www.instagram.com/p/CVXhM6RvTiC/ 在2009年《花樣男子》就和飾演秋佳乙的對手金昭誾傳出緋聞，之後因為電影《狄仁傑之神都龍王》也與Angelababy傳出戀愛消息。不過，隨後2013年金汎就認愛合作《火之女神井兒》的文瑾瑩，可惜只維持了7個月就宣告分手。一直到2018年被媒體公開他和吳漣序的戀愛消息，不過兩人的「姊弟戀」也只維持了不到一年，相當可惜啊！ 4、秀智 「國民初戀」秀智也是「男神收割機」的其中一員！除了兩位轟轟烈烈的認愛男友李敏鎬和李棟旭之外，還有和4位男神級的緋聞！第一位就是因為合拍《九家之書》而成為好友的盛駿，不過可惜的是因為兩人傳出緋聞而斷了聯絡。2012年也曾經和男神孔劉因為拍攝《BIG》而結識，戲中的吻戲讓孔劉少女心大爆發，也讓粉絲們敲碗兩人在一起。另外就是戀愛說傳得最久的金秀賢，從2011年的《Dream High》開始，兩人的好感情一路延伸，不止共同拍攝廣告，秀智更義不容辭的客串了10秒金秀賢的電影，幾小時的化妝等待就為了這10秒，感情真的相當好！ 最後則是2017年憑著《當你沉睡時》和李鍾碩奪下SBS演技大賞「最佳情侶獎」的兩人，由於外型登對、戲內甜甜蜜蜜所以也被網友送作堆，當初更有人懷疑兩人是否在私底下大談秘密戀愛呢！不過後來此緋聞隨著當時秀智和李敏鎬交往的消息傳出，也就不攻自破啦！ https://www.instagram.com/p/ChoUYxMPPok/ 5、李敏鎬 不少人的男神李敏鎬也是演藝圈發電機之一，先前甚至還有人統整出他的緋聞對象都有「驚人共通點」，就是都曾表示喜歡姜棟元！第一位緋聞女友是高中同學尹伊娜，據說李敏鎬對她一見鍾情，連續告白到第三次才成功，甚至網路上還流傳著李敏鎬寫給她的情書，據傳因為知名度落差而導致分手，不過雙方都沒有證實。第二位則是Davichi姜珉炅，因為兩人的自拍照與KTV影片讓網友認定為戀愛證據，但隨後馬上被經紀公司反駁。第三位是合作《繼承者們》的朴信惠，因戲裡外的自然互動導致被懷疑戀愛中，不過在戲劇結束後戀愛說也不了了之。 https://www.instagram.com/p/ChXJP3qvf81/ 除了以上的緋聞對象外，也有認愛女友！李敏鎬在2011年與合作拍攝韓劇《城市獵人》而結緣的演員朴敏英爆出熱戀，不過當時只交往了半年便以雙方行程忙碌、相處時間不多為由分手。再來是於2015年被拍到和李敏鎬同遊歐洲的「國民初戀女神」秀智，消息曝光後兩人隨即大方承認戀情，許多粉絲和大眾都非常支持！不過就在交往約兩年左右時，被爆出在男方於2017年入伍後因聚少離多而分手。 https://www.instagram.com/p/CJ5qsVDBJ7p/ 另外，李敏鎬曾於2021年8月被韓國媒體《Dispatch》爆出和女團MOMOLAND出身的「妍雨」熱戀中，雖然當時經紀公司馬上聲明「兩人僅是熟識的關係，並非單獨約會」，但李敏鎬的相關友人卻跳出來表示兩人確實有一段情，讓大家霧裡看花。 https://www.instagram.com/p/Cdx_iiUrYJR/ 6、BIGBANG—GD 雖然從來沒有認愛，但情史豐富的GD，也讓網友整理出來他歷年來的緋聞女友都擁有同一個特點，那就是「貓咪相」！首先第一位就是2009年和模特兒金米娜，據傳兩人在飛機上相識，隨後金米娜便時常參加GD的派對、到公司探班，不過沒多久就不了了之。第二位則是讓兩人被譽為「演藝圈的金童玉女」、最為知名的日本女星水原希子，兩人緋聞傳了6年之久，更被D社拍到兩人甜蜜的互動，《Untitled, 2014》中更有類似GD向水原希子喊話歌詞「求你回來吧」，不過可惜的是2015年被D社爆出兩人已分手。隨後的小松菜奈則是因為除了氣質和水原希子相似之外，GD的私人帳號被盜而流傳出多張兩人的親密合照，不過YG始終表示這是藝人的私生活而沒有承認。 直到2018年再度被D社爆出和After School李珠妍的戀情，女方更不小心手滑上傳和GD玩濾鏡的影片，以及多張在SNS偷偷放閃的lovestagram，讓網友們也都心照不宣。最後則是2021年和師妹BLACKPINK的Jennie，被爆出當時D社更表示兩人的戀愛已經是YG公開的秘密，手中有不少兩人約會的照片。 https://www.instagram.com/p/CdQNmKGPRy4/ 7、EXO—KAI 其實接下來上榜的EXO成員KAI，比起其他人真的是小巫見大巫啦！只是他曾經被D社爆出兩次戀愛消息，也因兩代女團冰山美人代表都被他包了，才讓他因此上榜！2016年愚人節當天被爆料他與f(x)成員Krystal的戀愛消息，除火速認愛愛，兩人的高顏值也吸引了不少粉絲的支持，只可惜最後兩人因為行程繁忙而在2017年6月退回同事關係。 沒想到過沒多久，2019年的元旦，就被D社再度爆出他與BLACKPINK成員Jennie熱戀的消息！不止拍到在深夜在公園約會、手牽手散步，也有開車送女方回去的畫面，之後更被網友們翻出兩人疑似lovestagram的貼文。雖然兩人隨後認愛，卻在公開25天後，傳出兩人達成「先將重心放在事業」的共識而分手。 https://www.instagram.com/p/Cho8kBVJXso/ 8、金敏喜 說到金敏喜，相信大家第一個想到的就是導演洪尚秀的公開小三、不倫戀吧！不過她一路走來也收穫了3位男神，分別是李政宰、李洙赫還有趙寅成。2000年她和李政宰因為合作《純愛譜》而熟識，兩人直到2003年因廣告而二度合作並在年底高調認愛，兩人時常手牽手一同出席活動，李政宰更曾說「雖然沒有擬定具體的結婚計劃，但相信她是可以陪伴我度過一生的真命天女」，只可惜在交往3年後兩人還是在2006年年底宣布分手，原因不得而知。 （圖片來源：韓國theqoo） 時隔一年後，金敏喜和小六歲的李洙赫展開了一段最為人所知的姊弟戀，因為兩人速配的外表與個性吸引了不少人的支持，不過2010年兩人還是以分手作結，而李洙赫曾在訪談中表示很感謝這段感情、讓他成長不少。最後一位則是趙寅成，而她也是趙寅成出道以來唯一公開認愛的女友，兩人的分手更讓趙寅成說出「怪我不懂女人啊」這句話，可以感受到趙寅成對她滿滿的不捨。 （圖片來源：韓國theqoo） 9、玄彬 被譽為「韓國4大公共財」之一、最終和演員孫藝真公開戀愛且踏入禮堂的玄彬，其實過去的情史也相當精彩，只要被抓包就會大方認愛，過往認愛的五位女友也各個都是大咖女星！包括戀愛3年的宋慧喬、《秘密花園》緋聞女友河智苑、因為拍攝LG廣告而互表好感的金泰希、小8歲的姜素拉等等，再加上也是因合作傳出緋聞的現任妻子孫藝真！ 10、BLACKPINK—Jennie 人氣女子團體BLACKPINK的成員Jennie，厭世的「奶貓相」加上時不時透露出可愛氣息的撒嬌語氣，也曾擄獲了不少男神的芳心！包括在2017年被爆出熱戀中的YG金牌製作人「Teddy」、2019年和EXO成員KAI的熱戀消息震撼粉絲外，在2021年還曾爆出和同公司前輩BIGBANG的GD熱戀消息，甚至傳出兩人戀情Jennie媽媽也知情，且是YG內公開的秘密！ （圖片來源：韓國theqoo） 而Jennie和同為韓流人氣天團的BTS成員V（金泰亨）在2022年5月時被爆出第一次戀情緋聞， 之後陸陸續續傳出好幾次戀愛說，包括家中合照、視訊截圖、濟州同遊等⋯⋯，直到YG娛樂在2022年10月正式表示要對當初上傳照片的駭客採取法律途徑，事情才暫時告一段落。不過，約一年後的2023年5月18日，韓網上熱議著一段「V和Jennie在巴黎街頭牽手約會」的影片，影片中可看到兩人似乎沒有特意遮掩，牽手一起漫步在巴黎街頭的畫面。其中讓大家最關心的，竟然是一起在照片中出現的兩人的「經紀人」，因此加深了許多網友對此消息的可信度！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CkwJQLHJ5nJ/ 看完以上的整理名單，大家有什麽想法呢？其實大家都是單身男女，身邊又有如此多有才華魅力的對象，難免會心動啦～希望他們都能找到自己的另一半，迎接幸福的感情生活！ 撰文編輯 #Gustina #BIGBANG #BLACKPINK #BTS #EXO #GD #GDragon #Jennie #Kai #Suzy #Teddy #宋慧喬 #宋承憲 #李敏鎬 #泡菜精選 #泡菜追星 #玄彬 #秀智 #金敏喜 #金汎 #金泰亨 #金珍妮 #金鍾仁 #防彈少年團 #韓國女愛豆 #韓國女明星 #韓國女演員 #韓國男愛豆 #韓國男明星 #韓國男演員 #韓星CP #韓星情侶 #韓星戀愛 #韓星緋聞 

太陽的後裔 絕對是首選 太芭樂了 很少韓劇沒讓我看完

地方媽媽的夏日保養術 AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 養成保濕透亮少女肌

地方媽媽的夏日保養分享給大家！ 雖然是媽媽，但我真的很不想讓人一眼看出就是媽媽樣，有時還是很期待自己還是一位少女 這篇要與大家分享我的夏日保養方法 讓另一半總是猜不透我，到底怎麼維持的保養術 青春就與時間一樣，一點一滴流失不停歇 但我們可以做到的就是留住青春的腳步，延緩那稍縱即逝的年華 不知不覺從結婚到生小孩已邁入七年之有 在育兒之路，我從來沒把自己當成傳統框架的媽媽，而是像朋友、像姊妹般的與孩子一起成長 不過相信有生女兒的媽媽們，一定會跟我一樣總是有被另一伴冷落的感覺 因為老公最愛的就是那前世情人之說的女兒啊！！ 到底女兒是小三還是我成為了他們之間的第三者了呢（苦笑） 前陣子大家一起追的韓劇＂夫婦的世界＂，雖然已經完結篇 但在現實生活中，我和大衛哥的夫婦的世界還是上演中！！（笑） 婚姻是愛情的墳墓抑或是一條通往幸福的道路？ 這真的是要靠兩人共識的經營 翻出８年前拍攝的婚紗照，現在覺得還是有當時甜蜜的感覺 追完夫婦的世界，說真的我沒特別在意那劇情，而是對女角金喜愛本身的保養和身材深深著迷 反觀自己雖然身材跟從前得我來比較是有那麼一點回不去，但我還是持續努力中！！ 但臉蛋的保養我可是從不鬆懈～ 身為媽媽之後，每天都幾乎是跟時間賽跑 自己也成為了時間管理專家，怎麼安排時間真的很重要 畢竟我真的不想一天24小時被牽制著，偶爾還是需要自己的獨處時間 保養是我日常生活的自我療癒的方式之一 正大光明的愛漂亮、對自己好有什麼不對呢？？ 唯有先懂得愛自己，才能更有心境和能力去照顧家人、愛家人 或許很多地方媽媽們會覺得每天都快忙不過來了，哪有時間保養？？ 不！！ 為自己而努力的姿態，有好的能量，人生才會更邁向自己的理想狀態 幫大家歸納幾個我夏日必備的保養方式，建議都要持續才有感！！ １．每天喝足適當水份 多喝水絕對不是口號，每天喝足喝好水，肌膚和身體都會反饋給你的 ２．定期運動 適度的運動也很重要，或許沒有天天上健身房機會，在家裡也能搖呼拉圈、瑜珈，或者與孩子散散步也是一種運動 ３．培養生活興趣 我自己是喜歡烘焙和料理，尤其看家人滿意的表情，我自己也很滿足 ４．充足睡眠 好的睡眠品質也是讓自己常保美麗的方式 ５．防曬和選擇適合季節保養品 防曬真的不只是防曬黑曬傷，更是延緩老化的重要關鍵！光老化可是不能忽略的哦～ 而選擇針對膚質、季節使用的保養品也很重要 選對了保養品，讓我總是比同年紀的人看起來更亮麗更年輕， 臉部保養很值得長期投資，或許並非用一瓶或一季就看得出來 但我相信只要持續認真保養，幾年後回頭看會覺得比以前看起來更年輕、有自信！！ 既然提到夏日保養，這回要跟大家分享我今年夏天保養的首支亮白肌膚的精華液 AMIINO珍珠瞬白保濕精華 我的美麗從日常保養開始，再度來分享AMIINO安美諾的保養品 文章回顧：安美諾淨白修護霜 安美諾晶亮極嫩精華 這次跟大家分享的也是很厲害的品項，非常適合這炎炎夏日的保養 更是讓媽媽們縮時保養的秘密武器，別讓自己成為暗沉黃臉婆的美白肌膚精華液！！ AMIINO珍珠瞬白保濕精華不只滿足追求亮白肌膚，更給肌膚保濕水感 可以說是全方位呵護肌膚的精華液 我目前用了半個月（半瓶的量），其中淨白肌膚實在非常有感 很喜歡這款水潤不乾燥的質地 最棒的是，好吸收不黏膩，很適合這炎熱的夏季使用 按壓式的設計不沾手很方便 淡雅的香氣，給肌膚每次保養都帶來無比的享受 乳液般的水潤精華質地，一推就呈現水潤狀 延展性非常好啊！！在肌膚能夠輕鬆推開不會有拉扯感 每天早晚使用都沒問題 記得白天別忘了防曬，夏日保養我除了保濕就是最注重防曬和美白肌膚了 萃取白桑椹、角質賦活酵素、傳明酸及漢葒魚腥草..等多種珍貴煥白保濕精華，在肌膚輕輕一抹就化開來了 水潤不油膩質地，AMIINO珍珠瞬白保濕精華滋養肌膚讓保濕淨白都兼具！！ 輕輕在臉上畫圈按摩吸收，可以針對兩頰容易有小瑕疵的地方加強 保養根本不會占據太多時間 這樣的保養步驟幾乎只花一分鐘內就能完成，媽媽們別再說沒時間保養囉！！ 保養後肌膚肌膚不黏不膩，還能感受到肌膚的保濕感，在這樣悶熱夏天幾乎不會有油膩、悶悶的感覺 而且一般來說美白肌膚的產品大多都沒重於保濕度 但安美諾這瓶都有幫媽媽們想到，保濕、亮白都滿足到了 畢竟肌膚也很需要有保濕水份，才能讓肌膚看起來更透亮、淨白呀！ 光澤感的肌膚看起來就是有朝氣、年輕感 這陣子連續使用下來，肌膚的亮感、光澤都非常滿意 亮澤的肌膚閃閃，讓老公更對你目不轉睛！！ 重新找回好氣色，告別暗沉黃臉婆 AMIINO珍珠瞬白保濕精華不分季節使用 但在這夏天真正來臨前千萬別鬆懈，聰明的你們跟我一樣先保養一番吧！ 提升肌膚光澤度、明亮度、通透度，展現肌膚自然光澤，怎麼看怎麼美～ 媽媽們的保養不用花太錢場進廠維修 日常作息正常，好好的規劃時間，選對了保養品 就算是媽媽也能一直很美麗 與孩子的相處常保少女心，永遠有正能量快樂心情 以上分享給大家，大家一起努力保養吧！！ AMIINO 安美諾珍珠瞬白保濕精華 免費領取試用包： AMIINO安美諾粉絲團私訊留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 Email：services@buybeauty.tw留言索取(附上姓名、地址、電話)，1人限一份 *試用包索取限台灣本島

🏨 首爾自由行住哪裡最方便？弘大 vs 明洞 vs 江南實測分析！

第一次去首爾自由行，最讓人頭痛的就是——到底要住哪？弘大？明洞？還是時髦的江南？這篇幫你整理不同區域住起來的感覺、交通方便度、周邊美食＆購物攻略，讓你秒選最適合自己的地點！💬✨ 📍 弘大：年輕活力、夜生活超精彩 弘大地區特色： 適合誰？ ✔️ 想逛街＋吃美食＋喜歡熱鬧氛圍的人 ✔️ 背包客、第一次來首爾的年輕人 實測感想： 每天都像逛市集一樣，早午晚都有東西吃，不怕無聊；但晚上略吵，淺眠者建議挑選小巷內或高樓層住宿。 推薦住宿點： 📍 明洞：購物天堂、觀光首選 明洞地區特色： 適合誰？ ✔️ 美妝控、親子旅遊、首爾觀光新手 ✔️ 想每天血拼又走景點的人 實測感想： 超級方便，基本上不用特別規劃，出門就能買買買！但晚上比弘大冷清一點，適合想要睡得安靜的人。 推薦住宿點： 📍 江南：時尚文青、咖啡廳爆棚 江南地區特色： 適合誰？ ✔️ 二訪以上首爾、喜歡文青咖啡行程 ✔️ 想體驗韓劇感時尚生活的人 實測感想： 每個轉角都是咖啡廳和高級餐廳，拍照超美，但移動到北邊（明洞/弘大）景點稍微遠一點，適合慢慢走慢慢玩。 推薦住宿點： 🧳 小結：怎麼選住宿地點？ 💡 小建議：

比Healer更進步的動作戲THE K2！第一次見面卻合作無間的池昌旭、潤娥，是因為一杯咖啡（內附私藏肌肉照）

有追過Healer的人一定也超期待池昌旭睽違兩年回歸帶來的動作大戲THE K2，在劇中飾演逃亡中的傭兵，後備準第一夫人雇用為保鑣，比起Healer中的深夜跑腿人更增添了專業氣息，當然！拍攝前的準備工作一點都沒有少，在記者會上池昌旭還撒嬌的說「這是我拍過最累的一部戲，累到連頭都抬不起來，真的太辛苦了，這將是會是我最後一部動作戲」 在拍攝前接受多月的武術訓練，包括俄羅斯特工武術、韓國跆拳道、日本合氣道和巴西柔道逐擊術，不管是多高難度的動作，都是由池昌旭親自完成，健身就跟吃飯一樣稀鬆平常，打鬥場面一場接一場，為了呈現更華麗、吸睛的畫面，劇組特地安排了一百架攝影機同時拍攝，這段真的帥到爆炸拉 不得不說每次搭配小池的女主角吸睛程度都不會輸給他，曾經和河智苑、朴敏英合作過的他，這次是和演技派偶像潤娥合作，兩人的巧妙配合，讓觀眾才剛看完第一、二集就好評不斷，不只是池昌旭的武打戲很吸睛，前兩集一直在逃亡的少女潤娥，雖然台詞很少，但生動的臉部表情還有動作也獲得觀眾的認可 在綜藝節目中被問及「你看起來和潤娥很熟，是第一次合作嗎？」池昌旭也回答其實兩人是因為這齣戲才第一次見面，由於第一場拍攝場景就是在人生地不熟的西班牙，兩人若不親近的話，拍攝起來也不方便，在導演要求下，就買了咖啡和潤娥自然地聊起天來，才漸漸熟悉對方 剛追完兩集的你們是不是也心癢癢很想趕快繼續看下去呢！到底會是怎樣的契機，讓金載河成為崔宥真的手下，大家一定要一起死守放送啊，附上幾張肌肉照給女孩們望梅止渴一下！（為什麼有人可以穿吊嘎還這麼帥拉？） ​（圖片來源: Facebook/tvN/Instagram） 資料來源： 整理報導 #THEK2 #朴敏英 #池昌旭 #河智苑 #泡菜 #演員 #潤娥 #肌肉 #韓劇 #韓星 

【演員專題】從「國民妹妹」到「百想視后」：朴寶英，用 20 年溫柔堅定地征服演藝圈

恭喜我們的「寶可愛」！在上週剛落幕的第 62 屆百想藝術大賞中，朴寶英憑藉著她對角色近乎靈魂式的詮釋，終於實至名歸地封后，奪下電視部門「最佳女主角」的殊榮。 看著她在台上落淚說出「我其實很討厭競爭」的那一刻，身為觀察她 20 年的影評人，我心中感觸萬千。從「國民妹妹」到「百想視后」，這條路她走了整整 20 年。今天，主編就帶大家重新認識這位外表甜美、內心卻比誰都堅韌的演技天才——朴寶英。 【關於朴寶英1】軍人世家的鋼鐵柔情：嚴父手下的「寶可愛」 1990 年出生於忠清北道的朴寶英，父親是一位在特種部隊服役超過 34 年的職業軍人，在這種極度嚴謹的家庭環境下成長，朴寶英從小就被要求守時、自律與正直；雖然父親起初反對她進入演藝圈，但也正是這種「軍人魂」的教育，讓她在日後面對低潮與法律糾紛時，展現出超越常人的抗壓性。 【關於朴寶英2】拒絕速成光環：在檀國大學穩紮穩打的演技修煉 為了實現表演夢，朴寶英考入了檀國大學公演藝術學系，她並非那種空有美貌的偶像，而是紮紮實實從基礎理論學起的學院派；在學期間，她就對表演有著極高的自省能力，即便日後大紅大紫，她依然保持著回校進修的習慣，這種對「演藝職人」的敬畏心，是她演技始終保有清透感的關鍵。 【關於朴寶英3】近千萬人次的奇蹟：與車太鉉攜手共創的《急速醜聞》 2006 年，朴寶英與當時同樣青澀的李敏鎬合作校園劇《秘密的校園》正式出道，雖然當時還是小配角，但她那張充滿靈氣的臉孔立刻引起了關注。2008 年，她迎來了事業第一個爆發點——電影《急速醜聞》，在這部電影中，她與前輩車太鉉合作，飾演一名未婚生子的年輕單親媽媽。這部喜劇片以黑馬之姿在韓國創下超過 830 萬觀影人次的奇蹟票房！朴寶英那超齡的演技與極具感染力的哭戲，讓她橫掃了當年青龍獎、百想藝術大賞等所有電影新人獎，正式獲封「國民妹妹」。 【關於朴寶英4】跌落谷底的兩年：與經紀公司的法律長戰 在最紅的時候，朴寶英卻遇上了最黑暗的時刻：2010 年左右，她與經紀公司以及當時準備合作的電影公司發生合約糾紛與法律訴訟，導致被以詐欺罪告上法院，導致演藝事業被迫中斷兩年。對於一個正值上升期的女演員來說，這近乎毀滅，但她沒有放棄，反而利用這段時間沉澱自己，回學校讀書，直到 2012 年與宋仲基合作電影《狼少年：不朽的愛》，才以更成熟的姿態重返大眾視野。 【關於朴寶英5】浪漫喜劇女王的誕生：Oh 我的鬼神君 ＆ 奉順 如果說《狼少年》是回歸，那 2015 年的《Oh 我的鬼神君》就是她的封神之作。她一人分飾兩角，在「膽小女」與「色鬼女」之間切換自如，讓全韓國都陷入了她的魅力。隨後的《大力女子都奉順》更是刷新了 JTBC 的收視紀錄，奠定了她「Rom-Com Queen」的地位。她那種自然不造作的撒嬌，被粉絲公認為「唯一讓女生看了也不會討厭的撒嬌」。 【關於朴寶英6】轉型之路：從《精神病房也會迎來清晨》到《水泥烏托邦》 進入 30 代後，朴寶英開始有意識地挑戰「非甜美」角色，在 2023 年的《精神病房也會迎來清晨》中，她飾演一名在挫折中成長的護理師，細膩展現了憂鬱症患者的心境轉折；在電影《水泥烏托邦》裡，她則是面對人性黑暗面仍堅守底線的護理師。這些角色讓大眾驚覺：朴寶英的演技厚度，早已超出了「可愛」的範疇。 【關於朴寶英7】2026 百想視后的淚水：認了「討厭競爭」的真實 在上週的百想頒獎禮上，朴寶英憑藉作品《未知的首爾》奪得最佳女主角的頭銜，她在台上哽咽表示，自己其實一直很討厭競爭，也曾懷疑過自己，這番話讓台下的後輩與好友（如朴珍榮等）紛紛落淚；這不僅是一座獎盃，更是業界對她多年來「不爭不搶、只專注作品」態度的最高肯定。 【關於朴寶英8】戲外的「Bovely」：不愛社交、熱愛生活的宅女 私底下的朴寶英非常低調，I人到了極致的她不常使用社群媒體（直到近年才開啟 IG），比起華麗的派對，她更喜歡待在家裡看書或照顧家人。她曾說過，自己最平凡的時刻才是演技的養分；此外，她也是演藝圈知名的「善行天使」，多年來不間斷地資助兒童醫院，低調行善的作風與她的角色一樣溫暖。 【關於朴寶英9】霸氣護航隱私：與金熙元的「忘年之交」烏龍緋聞 私生活一向低調的朴寶英，曾在 2020 年捲入一場荒謬的戀愛緋聞：當時有網友流出她與大自己 19 歲的前輩演員金熙元在地方咖啡廳的 CCTV 截圖，直指兩人熱戀？！面對這波烏龍，朴寶英展現了超乎想像的霸氣，她親自在官方俱樂部發文闢謠，清楚說明兩人只是因合作《突然變異》等作品結下的忘年之交，同時嚴厲譴責未經同意流出 CCTV 畫面的侵犯隱私行為。這番邏輯清晰且硬氣的聲明，不僅讓謠言瞬間平息，更讓大眾看到了她外柔內剛的強大心臟。 【關於朴寶英10】不再只是可愛：朴寶英的下一步與待播清單 拿下百想視后後，朴寶英的未來動向備受矚目，她並沒有停下腳步，接下來的待播清單更是神仙陣容！包含現在正熱播的《賭金》，這是她出道20年來首度「黑化」轉型，她稱以前常演開朗少女角色，希望嘗試突破性的演技挑戰。從這些選角可以看出，朴寶英未來的走向將更著重於「深刻的人性探討」與「高難度的角色切換」，繼續拓寬她的戲路版圖。 💡 推坑人妻的觀點：身為不專業影評人，看過無數演員起起落落，朴寶英就像是一股清流，但她最珍貴的地方在於她的「共情力」，而是她的表演有一種淨化人心的魔法，無論角色多麼沉重，總能留下一絲希望的微光。百想視后絕對不是她的頂點，而是她演員生涯下半場最華麗的起點。 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結 heylink.me/DramaWife

遭欠薪變信用不良！10組「被經紀公司欺負」的韓星，私吞100億、性騷擾都來！

隨著K-POP和韓劇的興起，各大經紀公司旗下也有許多優秀的藝人和歌手，有些藝人看似光鮮亮麗，但背後卻藏著數不盡的心酸。有的藝人遭到經紀公司長期欺負，甚至慘被封殺、情緒勒索和性騷擾！今天泡菜編盤點出了那些「被經紀公司欺負」的韓星，一起來看看都有哪些公司、哪些藝人，以及究竟發生了什麼事吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/737488 https://www.popdaily.com.tw/korea/834159 1、李昇基 2004年6月以正規一輯出道的李昇基，在2022年11月21日時被爆出這18年來竟然完全沒有拿到音源收入！韓國媒體《Dispatch》在文章中表示，李昇基自2004年以來發佈了許多大紅歌曲，像是《因為是我的女人》、《刪除》等，更獲得了各項大賞及新人獎紀錄。不過，一直以來努力作為經紀公司Hook旗下藝人的他，卻連一毛音源收入都沒拿到過！甚至還被經紀公司的謊言騙了又騙，經紀公司表示2004年到2009年整整5年的會計帳簿「消失了」，因此無法確認李昇基實際賺了多少錢。 https://www.instagram.com/p/DDM6IV8TRFe/?img_index=1 《Dispatch》也在報導中提到，已經掌握了各個頻道的音源精算明細，表示李昇基自2009年～2022年的音源收入高達96億韓元，若再加上消失的那五年，已經獲得了超過100億元的收入！其實李昇基也曾要求過公司清算，但經紀公司的職員卻對他「PUA」，表示李昇基是「負債歌手」，對其情緒勒索「你是負債歌手，要怎麼清算呢」、「昇基啊，你的粉絲們不買專輯所以賺不到錢，但你想要的倒是很多呢」等言語。李昇基更表示，雖然自己曾提出清算要求，但在經紀公司冷嘲熱諷中，實際上無法強硬表示自己的態度及想法，因為需要一直看公司高層的眼色。 https://www.instagram.com/p/C1mDy40LDSi/ 2、OMEGA X 男團OMEGA X的事件也鬧得相當大，不但遭暴力相向，更是遇到了性騷擾及情緒勒索！OMEGA X在2022年10月時，遭到所屬公司SPIRE娛樂的「姜代表」口出惡言對待，路過現場的粉絲將對話錄音下來存證，錄音檔中可以聽到姜代表憤怒地對成員們說「你算什麼東西！」，甚至還動手推倒隊長宰漢。 （圖片來源：韓國theqoo） 公司代表的各種惡行被粉絲、媒體揭露後，OMEGA X成員們終於在2022年11月時鼓起勇氣、召開記者會，表示自己經常被「潛規則」！像是姜代表常對他們性騷擾、叫成員們去飯桌上陪酒，經常撫摸成員手臂或大腿，甚至還喜歡叫成員們當「黑騎士」，如果幫代表擋酒就可以獲得禮物。但如果拒絕，隔天代表就會異常冷淡或態度很差，甚至會情緒勒索地在職員也在的聊天室中上傳許多安眠藥和遺書的照片，讓成員們的身心靈長期處在不安的狀態，甚至有許多成員正在接受心理治療。 https://www.instagram.com/p/CjzIDu-r7js/ 只能說 OMEGA X成員們真的辛苦了！團員們全部都是「再出道」、為了夢想而努力向前的人，卻不幸遇到如此糟糕的代表和令人心疼的境遇。希望成員們能夠漸漸將身心狀態調適後走出陰影，健康快樂地再和真心喜歡他們的粉絲們相見！ https://www.instagram.com/p/CkC8RM9L4Ml/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3095fc98-6f12-4db6-ad4b-7936b7090d19 3、本月少女—Chuu（前） 女團本月少女人氣成員Chuu，因遭到原經紀公司Block Berry Creative長期以來未結算，再加上Chuu個人接了許多單人廣告卻完全沒有拿到結算金額，因此向經紀公司提出解約，不過在這段期間她仍然非常用心活動。沒想到，就在Chuu與Block Berry Creative提出解約申請並獲得部分勝訴後，Block Berry Creative卻發佈聲明表示稱Chuu「對公司工作人員惡言相向、無理取鬧」，因此決定將Chuu除隊，可說是「被退團」，令人相當傻眼！ https://www.instagram.com/p/DKzJIFlyJqN/?img_index=1 所屬社一連串的操作讓粉絲們表示「看不下去」，更有許多曾與Chuu合作過的工作人員、藝人出來替Chuu發聲，甚至連同團成員賢真也勇敢說出「現在比任何人都心痛的是Chuu歐膩，請大家多多應援和喜愛Chuu歐膩」！而本月少女成員們在公司發佈聲明後，目前除了成員ViVi、賢真外的九名成員提出了「要求終止專屬合約效力」的假處分申請，據悉理由為「和經紀公司以專屬合約作為基礎的信賴關係已經崩塌，很難再繼續以合約基礎進行接下來的演藝經紀活動」。直到最後成員們還是想守護本月少女的「團魂」，也讓不少粉絲表示既心疼又感動！ https://www.instagram.com/p/DD9NWjySGvz/?img_index=1 4、BEAST（現Highlight） 說到讓許多粉絲們感到憤怒的經紀公司，CUBE絕對榜上有名！CUBE娛樂的雷事蹟想必大家都相當清楚，像是不幫團體進行打歌回歸宣傳、亂剪MV、在女團成員參與選秀節目後還有熱度時卻不好好把握機會等。而其中最讓許多粉絲們感到氣憤的舉動，就是當初在BEAST合約到期確定不和CUBE續約，公司「手刀」搶先註冊了BEAST團名的商標，導致BEAST成員離開公司後無法使用原先一路陪伴他們走過來的團名活動，令人非常傻眼。不過，後來成員們使用了「Highlight」這個新團名，在2017年順利地重新出發，到現在就像團名一樣仍然閃閃發亮的活動著！ (圖片來源：BEAST Facebook) 5、TWICE—子瑜 相信大家一定還記得，TWICE成員子瑜在2016年時發生「國旗道歉事件」吧！整件事的起頭是在2015年11月時，子瑜在韓國綜藝節目「我的小電視」中拿起了中華民國國旗揮舞，不過這個舉動卻引起了中國網民不滿，畫面流出後也因為媒體報導而在網路上引起大批熱議。隨後，藝人黃安在微博發文批判子瑜的行為，但後續因有粉絲向黃安解釋其實國旗是製作組放置的，黃安在聽完解釋後刪除了該篇微博文章。原本以為事件就這樣落幕，沒想到2016年時，又因媒體炒作而讓黃安再次憤怒發文直稱「子瑜是台獨」，並發起了「抵制TWICE到中國表演」的活動，甚至牽連所屬公司JYP娛樂的其他旗下藝人！ https://www.instagram.com/p/CePogE1pHAn/ 後來，在2016年1月15日晚上時，JYP娛樂於YouTube中發佈了子瑜的道歉影片，可以看到子瑜面色非常蒼白地說：「我是周子瑜，對不起，應該早些出來道歉，因為不知道如何面對現在的情況，一直不敢直接面對大家，所以現在才站出來」。後來還針對事件進行道歉表示「中國只有一個，海峽兩岸是一體的，我始終為自己是一個中國人而感到驕傲。我做為一個中國人在國外活動時，由於言行上過失對公司、對兩岸網民的情感造成了傷害，我感到非常非常地抱歉、也很愧疚，我決定中止目前中國的一切活動、認真反省。再次再次地向大家道歉，對不起」。當時尚未成年的子瑜在影片中明顯不安惶恐，而這看似「被迫道歉」的影片引起了許多粉絲不滿，JYP娛樂也遭罵「把小朋友推出來止血算什麼大人」、「子瑜好可憐」等。 6、2NE1 說到讓許多二代團粉絲們最心痛的女團，肯定會想到2NE1吧！2NE1是由YG娛樂打造出的女子團體，剛出道就憑藉前衛的視覺造型和獨特的音樂風格獲得了廣大粉絲的關注及喜愛。不過想必大家也非常清楚，身處在有「大型冷凍庫」之稱的YG，2NE1出道了8年卻只發行了2張正規專輯，在2016年師妹團BLACKPINK出道後資源更是少得可憐，隊長CL更曾表示「看到新聞才知道2NE1解散了」，令人相當心疼。 https://www.instagram.com/p/DJvxyqdS94S/ 7、JYJ SM娛樂於2003年推出五人男團組合東方神起，起初由金在中、朴有天、金俊秀、鄭允浩、沈昌珉五人組成。不過在2009年時，成員金俊秀、朴有天和金在中表示因「奴隸合約」的關係，一直以來的收入分配不均，後來三人向SM娛樂提出合約解除訴訟，也另組團體「JYJ」進行活動。然而，雖然JYJ的三人最終官司勝訴，但也被前經紀公司SM娛樂與韓國大眾文化藝術產業總聯盟聯手封殺，成員們除了無法出現在三大台音樂節目進行打歌放送，更是無法參與許多通告節目的錄製。雖然2013年7月時，韓國公平貿易委員會已下達「禁止JYJ前經紀公司與相關業者妨礙其演藝活動」的命令，但多數電視台卻依舊怕惹怒SM娛樂而選擇漠視。 https://www.instagram.com/p/CiKHR2przGN/ https://www.instagram.com/p/CgyE561pu6i/ 8、NU’EST＆GFRIEND HYBE娛樂為了擴大事業版圖，近年不斷地收購了許多娛樂經紀公司，讓許多團體成員旗下一員，其中也包含了透過選秀節目《Produce 101》第二季再度爆紅的NU’EST，以及以「刀群舞」聞名的女團GFRIEND。不料，HYBE最後卻可說是「放生」了他們，兩團都慘遭「無預警解散」，讓許多粉絲感到相當憤怒和心疼，本以為到大公司後能獲得更多演藝資源，沒想到卻換來無情的解散消息！ https://www.instagram.com/p/CZ3Xo3fJjt-/ https://www.instagram.com/p/CPK2C6sHJIS/ 9、宋智孝 2023年5月，韓國藝人宋智孝爆出遭前經紀公司Uzu Rocks拖欠至少高達9億韓元（現約2000萬新台幣）的薪資，且不只宋智孝本人，連公司內其他工作人員也遭欠最高達200萬韓元（現約4.6萬新台幣）的薪資。宋智孝表示，其實自己沒有這筆錢也能過活，但是其他公司內的同事因為遭欠薪資已經變成「信用不良者」，無法使用信用卡，甚至連手機都無法正常使用。據悉，宋智孝的律師方已經向Uzu Rocks經紀公司發出至少五次的存證信函，公司原本承諾於4月10日匯款，但前前後後找了許多藉口拖欠。暖心的智孝歐膩則因為清楚自己該好好利用「藝人」的身份，將這次的事件讓大眾知道，給經紀公司壓力，才能讓自己和其他工作夥伴們收到該有的報酬費用。 https://www.instagram.com/p/Cicr9WBP_fh/ 以上就是「被經紀公司欺負」的韓星整理，看完是不是也替這些韓星們感到相當抱不平呢？韓國演藝圈除了競爭激烈外，也有許多無良經紀公司私底下、明面上的壓榨藝人。或許我們看到的也只是冰山一角，但希望未來這類事件可以越來越少，也期盼韓國能夠制定相關法規保護藝人、更加重視藝人們的權益！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2ne1 #Beast #Chuu #Gfriend #GFRIEND解散 #Highlight #HYBE #JYJ #JYJ爭議 #Nuest #NUEST解散 #OMEGAX #TWICE #TWICE子瑜 #TWICE子瑜道歉 #子瑜 #子瑜道歉 #宋智孝 #本月少女 #本月少女Chuu #李昇基 #東方神起爭議 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓國明星 

只注意保養＆化妝就太淺了！這些才是生活中的大魔王，仙女們超注意的細節！

在這世界上哪有女生們不喜歡自己天生就擁有漂亮臉蛋和白皙肌膚啊？但偏偏女生隨著年紀增長，那些曾經自以為豪的優勢都會慢慢流失（邊打邊哭），除了勤勞保養鎖住年輕之外，這些日常生活中不經意的小動作也會加速老化，皺紋就是這些時刻累積起來的！今天就把這6個比整形更天然、讓你狀態keep住的生活習慣不私藏告訴大家。時間會告訴我們～就算不去醫院整形，只要持之以恆維持以下說的好習慣，皮膚會變得更加漂亮喔～每天照鏡子都會笑啦！ 早上一張開眼，立刻空肚喝一杯白開水 這一個非常簡單的習慣，但是就是有很多人做不到，大部分人早上起來就是滑手機，但如果你真的養成每天只要眼睛一張開就空肚喝上一杯溫開水，時間久了除了你的便秘情況會被改善之外，排除體內毒素也比吃任何酵素等產品還要有效並不造成身體負擔。俗話說女生腸胃健康、人外表自然就會漂亮不是沒道理的喔！ 如果你自己本身的身體免疫力不是很好的話，每天早上空腹喝一杯白開水就會讓你像是吃了保健藥一樣，你的身體的狀況就會變得更加好喔。 在保養時，看著鏡子做臉部肌肉運動 不管是學生還是上班族，最近大家的壓力一定都很大吧！常常盯著書本或是電腦面無表情、或是一有空擋就滑手機放鬆，這些看似現代再普通不過的行為其實就是女生最容易累積眼下皺紋、面部鬆弛的最大魔王。如果臉部肌肉長時間不動、或是保持相同姿勢太久的話鬆弛是遲早的事，這時候最需要的就是臉部的各種肌肉運動來訓練緊實度。 最簡單的就是你能在嘴巴非常撐開的狀態之下說出這幾個字”Ah、Ye、Yi、Oh、Wu”，記得嘴巴一定得是全面張開的情況之下說這些單詞，整個臉部才會全面運動到；眼睛的部分可以嘗試先眨一隻眼睛，再換眨另一隻眼睛，這樣做除了眼睛肌肉會運動之外，也會讓你的眼睛周圍的肌肉因為被使用到而減少鬆弛的機率。不過不管怎麼動，都不要用手去拉扯到眼周肌膚或是揉眼睛，那樣鬆弛的更快呢！ 出門最重要是防曬、回家最重要是卸妝 這個觀念一定要記得！出門最重要的不是口紅，而是防曬啊XD 每天30幾度的高溫出門如果不擦任何防曬品，那個皮膚老化的狀況是比你想像中的還要快速驚人的。而現在很多化妝品其實不管在什麼樣的季節，就算是陰天你都還是得擦上防曬（沒聽說過陰天的紫外線更難防嗎）除了能阻擋紫外線傷害我們皮膚，也能讓你的膚色不會因為暴曬的關係而變得膚色不均勻、更能有效減緩皮膚老化和鬆弛的速度。如果比較細心的女生，像是額頭鼻頭或臉頰～這幾個五官比較立體、大面積曝曬的部位都要使用防曬指數比較高的產品，當然耳朵、嘴唇跟很容易顯露年齡的頸部也別忘了擦哦～ 回到家最重的事情不是追韓劇，而是要把一天在外臉上堆積的髒汙和汗水皮脂都給清乾淨，否則髒東西加上化妝品絕對是把毛孔堵塞得不要不要的，毛孔變得粗大鬆弛，不用多久的時間那個糟糕膚況是肉眼就看得出差異，到時後悔又要花更多的時間去修護多得不償失啊～～ 不要趴在床上滑手機到睡著 很多人會趴在床上看電視、滑手機，看著看著就原姿勢進入了夢鄉，其實這樣子是真的不好的生活習慣，因為當你臉部兩邊受的力度不一樣的時候，時間久了就會導致臉部不對稱，還會出現雙下巴喔。 最恐怖的就是如果你趴在枕頭上睡覺，眼睛和鼻子這一些部位直接蓋在枕頭上，除了塵蟎攻擊還會有拉扯到皮膚的疑慮，時間久了肯定會出現細紋皺紋！所以如果你不想要你的臉部肌肉會不對稱和出現皺紋的話，正睡或是側睡都會是比較好的選擇，而側睡也要經常換邊睡，否則也會產生久了臉型不對稱的情況。 其實咬手指甲除了對口腔衛生來說是非常不好之外，加上啃手指時臉＆頸部肌肉會變得緊繃而引起下巴關節障礙的問題，最嚴重還可能會導致下顎牙齒突出的情況出現。 如果長時間放任自己咬指甲其實也代表你的心靈狀態是屬於非常緊繃的。當不自覺想要去咬指甲時，就得提醒你自己先暫停動作，學著用其他方式放鬆，像是深呼吸或是立刻開啟音樂來轉移注意力，講起來簡單做起來難，重點就是在想咬指甲的當下提醒自己要改善這狀況，久而久之就能漸漸忘記咬指甲的慾望了。 一天最多2杯咖啡 我相信最後這習慣很多人要下很大的決心才做得到，畢竟咖啡是現代人每天都要喝的飲料，沒喝的時候真的會渾身覺得不對勁，早上甚至會有腦袋開不了機的感覺XD 但咖啡可以喝但不能過量這件事我們不可不重視。 之所以一天最多2杯咖啡的原因是，當一天攝取的咖啡因含量多過400-500mg就會有不同的副作用出現，像是睡眠障礙、胃痛、脫水症這一些狀況出現。再來如果你真的覺得你一天至少要喝兩杯以上的咖啡來提神的話，或許可以嘗試把咖啡替代成茶飲或是豆漿等等飲料。 資料來源： 整理報道 #populzzang #保養 #彩妝 #溫開水 #漂亮 #生活習慣 #老化 #臉部運動 #趴睡 #防曬 

友情能否升溫愛情？分手還能再次復合嗎？由音樂譜出戀愛篇章《單戀原聲帶》！看女神韓韶禧如何突破青梅竹馬關係，以及面對愛情v

都說舊愛還是最美，你曾有過與分手對象複合的經驗嗎？多年後想起兩人相處時的過往，究竟這段感情在彼此心中是個什麼樣的存在呢！就讓Disney+原創韓劇《單戀原聲帶》帶你體驗吧～由韓韶禧與朴炯植主演的《單戀原聲帶#1》單元一故事中，面對多年好友身份的轉換，男女主角選擇了為愛勇敢一次，不僅看到韓韶禧、朴炯植高顏值組合與動人音樂穿插，讓人深深愛上這個系列啊！《單戀原聲帶#2》單元二則是由琴世祿、魯尚炫主演，從一對學生時期就交往的情侶開始，賢瑞與守護在大學樂團中相識相愛，從校園走到社會的六年期間，卻因為壓力與差異產生了誤會，讓這段戀情以「分手」畫下了暫時的休止符號，沒想到多年後會再次相遇，少了年少時的稚氣，經歷了社會磨練後的兩人，是否會因分開後的成長而再次複合呢？ 「失去這個朋友我絕對會痛苦到死掉」友情vs愛情 敢不敢跨出那一步？由音樂串起的愛戀故事～每篇章節劇情都讓人沉浸其中！這波愛戀結局由你來Disney+揭曉！ 《單戀原聲帶#1》單元一雖然只有四集，但超好追的集數與劇情設定，可是讓波編我在《單戀原聲帶》系列故事一上線就立馬追完，看完不過癮還重刷了好幾次！以青梅竹馬之間可能會面臨的愛戀與友情關係，是否要突破那個微妙的關係而開啟的音樂愛情故事，真～的～完全讓人體驗到為愛勇敢的決心，尤其是宣宇(朴炯植 飾演) 根本韓版《我可能不會愛你》的大仁哥，暖心守護、耐心陪伴，不想破壞這層關係。在高中時期就默默守護在恩秀身旁(韓韶禧 飾演)，彼此支持著彼此的夢想，不希望因為愛情而失去一輩子的朋友…而選擇以「朋友」身份待在彼此身邊，但這樣的決定就註定得眼睜睜看著對方與他有可能結交伴侶，好幾度看得小編有夠揪心，心想拜託你們倆快點在一起吧！幸好，對的人就算繞了一大圈，終究還是會在一起，粉紅泡泡直接滿出來甜到看著螢幕傻笑，太好看啦！ 而不同的男女情感關其實都可以在《單戀原聲帶》系列故事單元看得到，在觀看《單戀原聲帶#2》之前，小編想問看看大家，不知道你是如何看待「前任」呢？有些人認為情感的分開就該結束彼此間的關係，但有的時候分手原因也可能是「兩人間在錯誤的時間相遇」導致而成，所以在雙方都經歷情感與成長後，或許會選擇透過「複合」的方式，再次開啟彼此的愛戀篇章。在《單戀原聲帶#2》的故事，將由一對曾在大學交往多年的情侶，因誤會與不適當的時機點最終結束多年的情感，但沒想到彼此的緣分並非句點，而是像樂譜中的休止符，在這段分開的期間內彼此都有所改變…。 愛情與麵包該如何選擇？校園情侶進入社會後，男生當兵、出入社會時間差，容易有的戀愛障礙該如何克服！ 喜愛音樂的女主角賢瑞（琴世祿飾），即便在學習期間被學弟妹稱為最年輕被錄取的傳奇，但在出社會後僅透過教導小朋友鋼琴來維生，為了留住小朋友延續課程，還得跟上潮流彈起NEWJEANS的HYPE BOY，甚至得接外送的工作才能苟且支付這個月的房租，究竟自己對音樂的喜愛，與社會的殘酷該如何取得平衡？然而學生時期透過多份兼職守護（魯尚炫飾），似乎認為當年是因為自己窮，才無法持續和賢瑞的這份情感，多年後成為影音平台負責人的他，已經是位事業有成的成功人士，對於再次遇見的他們，這段彼此曾經付出過深刻感情的交往，將又會發生什麼樣的化學變化呢？ 迷人OST穿插在每個愛情萌發的瞬間！好聽到首首勾起自己嚮往的愛戀！ 《單戀原聲帶#1》中韓韶禧、朴炯植上演的多年好友是否要踏出友情限制，讓人感受到貼近自身的淡雅愛戀故事，伴隨著迷人的OST歌曲，每個瞬間都讓人可以沉浸式陷入其中。像圭賢〈愛情不是用言語來表達的〉、朴寶藍〈想要變得幸福〉、Davichi〈想到有少女心的你會心痛〉、道英〈只要一點點〉，從歌名上就淡淡感受到那種想突破友情，又想維持彼此關係的曖昧氛圍，如今再次播放經典的OST時，還會勾起內心曾有過一個友達以上，不知是否會進階到愛情的好友。 而這次《單戀原聲帶#2》單元二的劇情發展，更是讓人想起了當初校園戀愛的自己，曾面臨到彼此出社會後的差距與壓力，也曾在相處中迷失對未來的方向，這時想起的OST中，有韓勝宇的〈一首給你的歌〉以及柳昇佑的〈當我看著你時〉，之後也期待女神權恩妃的演唱。而在新集數中，賢秀和守護似乎將當年的分手原因面對面的好好說明，完全可以感受的到守護對賢秀仍充滿著濃厚的愛啊～～～從兩人再次相遇後的相處中也可以明顯的感覺得到，彼此心裡還是有替對方保留個位置在。 因「音樂」串起的三角關係！多年後再次重逢，要選擇熟悉的他還是更能表達情感的年下男追求？ 雖然重逢但結局又會如何發展呢？一開始還思考著究竟會如何安排男女主兩人的再次相遇點，然而透過他們都喜愛的「音樂」串起，一方面是為生活放棄音樂的女主角、一方面是工作壓力過大而得靠音樂抒壓的男主角，當然適時的來點情感助燃劑是很必要的點！所以安排了一位具有音樂天份的年下男小鮮肉男二「凱」(孫挺赫 飾)，他在音樂上的才能深深吸引到守護，並認為他的音樂能力能幫助自己的工作事業。然而在凱創作音樂過程中，也因為賢瑞原本就對鋼琴有所天賦，進而在彼此交流過程中以琴聲豐富凱的作品。 在這段與音樂息息相關的三人關係中，看似複雜卻又保留著純粹享受音樂的過程。甚至在看劇時不會對凱產生厭惡，反而覺得在音樂上天賦的設定，不僅在才能上制霸男主角守護，更有效促進劇情發展，不知道守護在面對這麼優秀的音樂創作者凱的同時，又會如何抑制仍對賢瑞的愛意呢？凱是否又會成為守護與賢瑞間復合的關鍵點？賢瑞又會怎麼在麵包與情感中做抉擇呢？ 每次追《單戀原聲帶》這個系列時，都會讓小編露出滿意的姨母笑容，一方面是期望男女主角都能正視自己的內心真實感受，一方面也感受到在情感中很多時候不得不為現實、或未來關係低頭，就像《單戀原聲帶#1》中男女主角起初都不希望破壞這層關係，選擇以「朋友」的身份陪在彼此身邊，如果是妳，會選擇壓抑卻又穩定的情感相處方式，還是可以盡情牽起對方的手，能在彼此難過時給予陪伴、能成為對方生命中第一順位的存在呢？而貼近彼此的愛情煩惱，正是《單戀原聲帶》吸引人的原因，第二單元中的劇情發展，不僅有餘情未了、年下追求等超跟時事的話題，也讓人思考著究竟是多年情感再次復合後延續下去，或是以音樂交心後與男二譜出新的篇章呢？都讓人敲碗後續劇情發展呀！不論是哪一派都讓人超期待的！想要追下去這段三角關係的大家，快快把握每週三在Disney+更新的《單戀原聲帶#2》吧！

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