［美綜］Netflix寶典｜實境節目大全上集！從時尚、設計、裝修到醫美！看什麼一次報你知！

文/#Ming 你是不是也有一樣的困擾呢？花了錢訂閱Netflix卻永遠只看那幾部劇、想看電影又沒有一段長的時間能坐下來好好觀賞。想換點不同口味的節目嗎？今天就讓小編帶你看邊Netflix上的實境節目！從時尚、美妝、整理到房屋裝修，讓你一次看過癮！ 喜歡這系列的文章記得追蹤M.Y生活手札鎖定下集！ ⭕️時尚/美妝系列 📍Next in Fashion 《Next in Fashion》節目宗旨為透過競賽的方式尋找下一位國際級設計師！節目於2020年開播目前共有一季！主持人為設計師Tan France和知名模特Alexa Chung。 Next in Fashion雖然是競賽節目，但節目整體風格走一個Love and Peace的路線，幾乎沒有美國實境節目常常出現的互看不順眼場景，更多的是包容和愛！競賽者們互相幫助、彼此欣賞、彼此學習勉勵！ 每一集小編都會被參賽者們的作品驚艷，只用兩天的時間到底怎麼做出那麼漂亮又精緻的衣服的？ 韓劇《雖然是精神病但沒關係》裡徐睿知經常穿著的設計師品牌Minju Kim的設計師金明珠（音譯）便是節目第X名出身！ 對時尚設計有興趣的朋友們千萬不要錯過這檔節目！接下來讓我們繼續欣賞幾套小編很喜歡的Minju Kim的作品！ 📍Styling up Hollywood 《Styling up Hollywood》是一檔實境節目講述JSN Studio的造型師和室內設計師幫好萊塢名人進行紅毯/試映會等場合的造型搭配和居家佈置。 JSN Studio是由夫妻檔Jason和Adair共同營運，主要的業務就是如同節目呈現的，為名人打點他們的造型和家居設計。 明星們閃耀的背後，有一群人在後面幫他們忙進忙出張羅一切，他們是化妝師、造型師、助理等等。節目每一集都能看到明星穿上那些閃亮亮衣服的背景故事，和明星挑選家裡擺設品和家具的過程。小編喜歡Jason和Adair很自由的日常生活態度同時對專業的堅持。 節目不只有時尚，也包含了大量和明星工作的過程、在娛樂產業下工作面對的挑戰和壓力，以及兩位主要出演人瑣碎的日常生活互動。對好萊塢背後產業和於大明星工作有興趣的人千萬不要錯過這個節目！ 接下來一起來欣賞他們幫明星進行的搭配和室內設計吧！ ⭕️房屋裝修/規劃系列 📍Dream Home Makeover 《Dream Home Makeover》是由Syd McGee和Shea McGee到不同客戶的家幫他們翻修他們家，幫助客戶在已有的家裡建立一個他們理想的住家空間！除了幫助客戶翻修，McGee夫婦也在節目裡面裝修了自己的家，觀眾隨著節目跟著他們一起從無到有完成整個家的設計！ Syd & Shea McGee有一間工作室Studio McGee，在節目以外的地方他們也作為專業室內設計師設計許多不同的房子。在他們的Instagram上可以看到許多他們的設計！ 《Dream Home Makeover》是一個非常輕鬆的節目，每一期都會被兩人的設計美到！ 小編很喜歡McGee夫婦的設計，簡約又不失細節，不過度華麗卻有許多小亮點！對裝修房子有興趣，又喜歡簡約時尚的人千萬別錯過這檔節目！ 一起來欣賞他們其他美麗又時尚的作品吧！ 📍Stay Here 《Stay Here》由室內設計師Genevieve Gorder和房仲業者Peter Lorimer共同主持。節目的內容為兩位走遍美國各地幫助那些在租房網站上沒有辦法獲得好評價的民宿業者們改造他們的房子，讓他們的房子在不同的出租網上獲得更高星的評價，以及更好的住房率！ 美國人對於房屋裝修真的有他們的堅持，在美國有大量裝修和房屋改造類型的節目，可以看得出來美國人真的很熱衷於佈置家裡。就算是小小的Studio（套房）他們也會把裡面佈置的一應俱全，從沙發、書桌、電視到餐桌無一不有。小編一直記得和美國同學說我的餐桌和書桌是共用時他們臉上不可置信的表情。 到國外旅遊時喜歡住民宿的朋友們千萬不要錯過這個節目！雖然不能出國，但看看美麗民宿的改造過程心情也是很好的！ 一起來欣賞Genevieve Gorder其他的美麗設計吧！ 📍Get Organized with The Home edit 這是一檔由The Home Edit公司到府為客戶進行物品斷捨離的節目。The Home Edit公司由Clea Shearer和Joanna Teplin共同經營，他們的公司目標是為客戶創造出一個乾淨整潔，並有系統的整理方式。他們有自己的著作，也有一條自己的生產線生產收納類的物品。 和翻修房子的節目不同，他們不會大幅度改變房間的樣子，而是最大化利用客戶原有的空間，將原本臨亂擺放的物品變得盡然有序。整理的範圍包括房間，衣櫃，車庫整理等等。 節目每一集都會由Clea和Joanna帶領團隊到一個名人和一個一般家庭裡進行整理，看他們將原本雜亂無章的空間按照顏色和種類整理得盡然有序真的太療癒了！喜歡整理家裡會有強迫症的朋友千萬不要錯過這檔節目了。 溫馨小提醒：兩位節目主持人屬於話比較多的類型，再看節目的時候可能會偶爾有較為吵鬧的時候。 接下來讓我們一起欣賞他們美麗的整理傑作吧！絕對能滿足強迫症患者！！ 📍Tidying Up with Marie Kondo 如果覺得《Get Organized with the Home Edit》的節奏步調太快的話，那麽你可能會喜歡《Tidying Up with Marie Kondo》！Marie Kondo（近藤麻理惠）是日本著名的居家整理師，她有一套自己的「怦然心動整理法」，節目《Tidying Up with Marie Kondo》便是由麻理惠到訪美國不同家庭，用「怦然心動整理法」幫助他們獲得更好的生活方式，更整潔的居住空間。 麻理惠本身就散發了非常和平的氛圍，她對整理和丟棄物品都有一套自己的哲學。在對物品斷捨離的過程中，她要求客戶只留下那些真的讓自己心動的物品，但對於要丟棄的物品還是得抱著感恩的心說一聲謝謝。不管是摺衣服，整理紙張，書本，大家記得要感謝這些陪你走過一段時間的物品們喔！ 喜歡療癒係整理法的朋友們千萬不要錯過這一檔節目啦！ 📍Tiny House Nation 《Tiny House Nation》由John Weisbarth和Zack Giffin共同主持，兩人會走遍美國各地，幫助所有想建造迷你屋卻遇到困難的人們！ 近年來美國掀起一陣迷你屋風潮，從西岸到東岸越來越多人開始建造屬於自己的迷你屋。由於美國房價不斷上升，很多人繳了一輩子的房租也買不到一間屬於自己的房子。為了圓一個買房夢，那就造一間負擔的起又屬於自己的迷你屋吧！ 節目自2014年開播至今共有五季，Netflix上目前播放至第二季。每一集的節目都打造出讓人驚艷的迷你屋。有限的空間在完善的規劃下顯得一點擁擠感都沒有！ 讓我們一起來欣賞更多迷你屋作品吧！ 附上小編私心推薦的超美迷你屋帳號！！ ⭕️醫美系列 📍Skin Decision: Before and After 《Skin Decision: Before and After》是由外科醫師Sheila Nazarian和護士Jamie Sherrill共同主持。節目宗旨是要幫助那些因為身上皮膚問題感到困擾的人們走出那些傷痛，透過醫美和手術的力量，使他們的皮膚狀況達到他們心中的理想狀態。 對某些人來說身上的疤痕只是一個表面傷口癒合的結果，但對有些人來說，身上的傷疤和那些皮膚的問題可能是他們一輩子的傷痛或是造成自卑的來源。 每個人都值得擁有自己想要的樣子，每個人都值得變美麗，而醫生Sheila Nazarian和護士Jamie Sherrill他們便是為了這樣的人而努力。 節目每期會有兩個不同的案例，兩位專業人會共同討論出最適合病患的治療方式。透過節目節目可以看到病患們治療的過程，和恢復的過程以及獲得新皮膚後的生活。 溫馨提醒：節目過程有不少手術畫面和大量的傷口的狀況，全程無馬賽克，提醒害怕類似場景的觀眾們小心服用此檔節目！ 為了避免引起不適，對手術有興趣的朋友們請到節目觀看，這邊就讓我們欣賞醫生和護士的美貌吧！ 這些系列你都追了嗎？喜歡這系列的文章記得追蹤M.Y生活手札鎖定下集喔！！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓綜： 👉🏻2020韓國綜藝爆笑名場面大集合！ 👉🏻明明超好看卻停播的綜藝！！拜託你復播！ 👉🏻你還沒追嗎，精選六款韓國綜藝，不藏私報你知還不手刀追起來！ 👉🏻韓國綜藝圈第一把交椅！盤點羅PD的高品綜藝！

▌iNO小捶按摩槍開箱 | 寵愛自己的新選擇 / 適合全家人使用 / 極輕巧機身 / 獨家粉嫩色系 / 專為女性打造的筋

我們家使用按摩槍已經好一陣子，當初因為黃先生固定上健身房，需要放鬆肩頸的筋膜槍而購入，不過雖然我看了也想拿來用，卻發現對我來說實在太重、太負擔，還沒放鬆以前就先加重病情惹！因此我理想中的按摩槍第一要件，就是要輕盈，正是這把 iNO小捶按摩槍 出現在我家的原因！ 寵愛自己就從按摩開始：https://bit.ly/3hr0QlT 【限量50組優惠】輸入專屬折扣碼：「KH100」 馬上折抵100元喔！（只有在 運動筆記 / 1990商城 購買小捶，才會送 獨家線上按摩課程 與 精緻絨布袋！） 它的 650g超輕量化鋁合金結構 完全符合我心中輕巧的期待，外加整台看起來就是有夠氣質，不但吸引我還把黃先生都吸過來！這位先生立馬拋棄了原本笨重的按摩槍，每次都趁我不注意偷用我的粉紅小捶！ 在韓國按摩一次的費用極貴，一台按摩椅價格更是高昂，因此近年來韓國人也盛行贈送按摩槍，所以乾脆趁著之前父親節，送了把專屬他韓國Man的特霧黑小捶給他，這韓國男人整個愛不釋手，總算結束這場搶捶之戰！ 剛也說了 iNO小捶按摩槍 有著比吹風機還輕巧的機身，每次使用即便拿久了也不覺得辛苦，這也才會主動拿起來使用，不然越用越累，後面就意興闌珊，可能漸漸就被丟在一邊生灰塵。我因為工作關係，有時候在電腦前幾乎待了一整天，有了輕盈方便的小捶，隨時想到就拿起來東敲敲、西揉揉，改善頸肩的緊繃。 之前家中的筋膜槍初段的力道已經不小，後面段數幾乎沒在用，其實蠻浪費，所以小捶的五段轉速就讓我很欣賞，因為它第一段 800轉獨家輕柔力道 就是為了比較怕痛的人獨家設計，而第五段 3200 轉強力震擊 就是仿真人按摩的力道，非常深層，等於一到五段都能真正使用到。而且任君挑選。 像是我喜歡深層按摩大概會用到四或五段，黃先生則是第三段就開始哀哀叫！芒果阿嬤比較瘦，太大力打怕震到骨頭，就選擇第二段。不過，除了五段力道可以隨心調配以外，小捶更有 五種按摩頭，可 針對不同痠痛部位按摩 對症下【按】哦！ 我個人最喜歡這顆 球型頭，畢竟因為長時間使用電腦，姿勢變換不大的工作最直接影響的就是肩膀、腰部、及臀部等大肌肉群，球型頭 較大範圍的按摩非常適用。 黃先生之前抓舉有點傷到男人自尊心的腰部，就常常利用 Y型頭 的按摩頭來舒緩，因為這個類似Y字的模樣剛好可以避開脊椎，只針對脊椎兩側的肌群按摩。 更換按摩頭只需要輕輕插入小捶的卡榫，就可以隨著不同部位搭配使用。 另外 空氣頭 的設計很特別，它可以配合獨家輕柔力道，可用於較怕痛的敏感部位！ 我通常會從腋下到腰部做淋巴排毒的按摩，這個小小動作卻有很大意義，適當的淋巴排毒按摩對身體非常重要，不過通常自己很難拿捏力道、通常得花錢去做油壓、按摩之類的，小捶的 空氣頭 加上 獨家輕柔力道 讓我跟黃先生能互相幫助，居家就能完成。 平行頭是我第二個心頭好，適用於 手臂、腿部等大肌肉群 的筋膜來做深度放鬆，放鬆完在睡眠品質上我真心有感，睡前可以跟腦公互相幫助一下或是自己操作，萬一不小心按到睡著，沒關係 AI智能保護裝置15mins自動斷電 功能，會在使用15分鐘後停止，就安心睡吧！ 長期寫文章的關係，累積在手部的各種疲勞，藉由扁平的形狀能有更深度的按壓，還有，不知道能不能請小捶幫我把掰掰袖給甩掉！ 最後這個 錐形頭 算是我們最常用的一顆，可用於衝擊深層組織，如小腿、大腿等部位的穴位按摩。還有啊，小捶 45分貝超靜音無刷馬達 的特色，由於孩子睡了才是媽媽的自由歡樂時光，邊按邊看韓劇超享受，還不擔心會吵醒孩子。 之前去SPA館按摩時，按摩師就說過我的小腿常常水腫，可是水腫真的很難自己發現，所以現在我三不五時我會用 錐形頭 來善待一下雙腿，每天帶我遊走真的辛苦了。 當然，錐形頭 因為跟手指頭的形狀最類似，肩頸、小腿和大腿等等部位都非常適合點對點的穴位按摩，怕痛的話記得把段數調低一點即可。 筋膜槍在市面上已經好一陣子，不過大部分筋膜槍從未強調安全材質的部分，這部分 iNO小捶按摩槍 就真的比它牌用心，特別選用和賓士零件同等級的 鋁合金槍管 以及 日本頂級大廠滾珠軸承，讓小捶在使用上更加安全、且使用壽命更持久。 還有一點就是小捶在震動時不但安靜滑順，而且不會失控抖動，我們之前那支筋膜槍就偶爾會有不規則震動，對使用者產生後座力而有點危險，小捶在使用上就完全沒這問題，我想這都是選擇安心材質的原因！ 小捶除了實用的各種按摩頭設計，就連主機都超有質感，共有 粉、白、綠、黑 的豐富四色，讓各方顏色控自行挑選喜愛的專屬顏色，無論鋼琴烤漆、還是質感霧面外觀，從沒想過按摩槍還能這麼時尚！對了，小捶跟Hello Kitty聯名按摩槍更是另一大賣點，從來沒看過這麼搶眼的筋膜槍啊！ 那小捶因為機身輕盈、體積也不占空間，我出差、出遊的時候都會隨身攜帶。 誰都不知道我包包裡藏了一把槍(笑)！那大家說沒電怎麼辦？來來，小捶連電池都只使用頂級電池，充電一次使用8天，充電器都不用帶了！ 有時候我們自駕出遊司機只有黃先生他一位，辛苦的阿爸，讓他走到哪、隨時鬆一下，要是之前那把筋膜槍拿出來，可能用完方向盤都抓不穩惹！ iNO小捶按摩槍 有著我好愛的外表、也有讓人欣賞的五段內涵，打破以往筋膜槍「大、重、粗、吵、醜」的刻板印象，目前購買還送 精緻絨布收納袋，8月底前購買再加碼 客製化姓名絨布袋 的限時服務，無非是實用又精緻送禮的選擇。 對了，針對男人跟女人痛點的不同，因此現在除了收納袋、還贈送終身受用的 十堂線上日常按摩課程(男+女)，由專業瑜伽老師教導更實用的小捶按摩槍穴位按摩及自我放鬆的按摩。按摩雖然是居家護理，卻能透過對彼此痛點的了解、協助排除疼痛的過程當中，讓夫妻關係有更不一樣UPUP的微妙變化唷！吵架能用小捶解決，和好也能用小捶解決哦(誤)。 更重要的是，奔波忙碌一整天之餘，有時候連抽出一點時間去按摩都沒辦法，像是我之前買了連鎖SPA的課程，結果兩堂課卻花了一年才用完。現在，寵愛自己何必等時機！有了小捶就是愛怎麼按就怎麼按的概念，隨時隨地空出自己喘息的時間，立刻針對痛點穴位按摩，還不花一分力氣、也不用有求於人！這就是我對自我的期許，偶爾享受當個小女人，但多數時間是能掌控自我的獨立新女性。 把對小捶滿滿的喜愛，分享給正在觀望市面上滿滿按摩槍之戰的你們，也許可以參考我們夫妻對 iNO小捶按摩槍 各方面喜愛的原因，當作購買時的參考唷！ iNO小捶按摩槍， 寵愛自己就從按摩開始：https://bit.ly/3hr0QlT 【限量50組優惠】輸入專屬折扣碼：「KH100」 馬上折抵100元喔！ （只有在 運動筆記 / 1990商城 購買小捶，才會送 獨家線上按摩課程 與 精緻絨布袋！）

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炸雞桶推薦TOP8：聚會派對必備！超高CP值炸雞桶品牌一次看

下班後揪朋友小聚、假日派對狂歡，還是週末耍廢追劇，炸雞桶永遠是不敗美食選擇！炸得金黃酥脆的外皮、咬下去肉汁橫流，搭配薯條和飲料簡直就是療癒魂 food 的代名詞！這篇一次幫你整理2026年最值得入手的炸雞桶推薦清單，不論是經典美式、台味十足，還是甜辣韓式，通通收錄。還附上份量建議、派對搭配攻略，讓你挑炸雞桶不再糾結！ 為什麼炸雞桶這麼受歡迎？ 雞腿、雞翅、雞塊任你選，每個人都能吃到自己最愛的部位。 一桶動輒6～12塊炸雞，價格比單點更划算，是預算有限的首選。 不需要開火備菜，訂一桶炸雞＋飲料，就是最輕鬆的聚餐方式！ 炸雞桶推薦品牌TOP 8 1. 肯德基 KFC：經典原味，家人都愛 肯德基的炸雞桶經典不敗，酥脆外皮、香氣十足，幾乎是每個人從小吃到大的記憶。 2. 麥當勞 McDonald's：皮酥多汁，速食系最強 麥脆雞的皮真的超級脆！對皮控來說完全無法抗拒，辣味版本也很夠味，適合晚上追劇來一桶。 3. 拿坡里 Pizza Napoli：CP值最高炸雞桶 被披薩耽誤的炸雞專家！他們家的炸雞外酥內嫩，還有濃濃蒜味超加分，一次買兩桶也不心痛！ 4. 頂呱呱 TKK：最台炸雞代表 吃的不是炸雞，是回憶！台味十足的炸雞香氣，配上酥炸甜不辣，就是台灣味！ 5. bb.q CHICKEN：韓劇同款甜辣炸雞桶 如果你是《來自星星的你》、《愛的迫降》死忠粉，這桶就是你夢中的韓式炸雞！ 6. NeNe Chicken：醬香迷人，韓式代表之一 口味重、愛甜辣、愛韓味？NeNe絕對值得一試，特別推薦洋釀炸雞，甜辣交融讓人一口接一口。 7. 胖老爹 Fat Daddy’s：便宜又大塊 炸雞界的CP值天花板！肉厚實又不會太乾，鹽酥香氣十足，非常適合大胃王或月底吃土時入手。 8. 21 Plus：清爽風炸雞派 炸雞界的「小清新代表」，如果你吃膩油膩炸雞，不妨試試21 Plus的香草烤炸雞桶！ 常見問題Q&A 炸雞桶幾個人吃剛剛好？ 份量建議人數6塊2–3人8塊3–4人12塊以上4–6人以上，若搭配薯條、飲料，建議加碼炸物拼盤會更有飽足感！ 冷掉的炸雞怎麼加熱最好吃？ 炸雞桶可以當正餐嗎？ 可以！建議搭配以下配菜會更均衡： 炸雞桶不只是宵夜，是氣氛製造機 無論是家人聚餐、朋友聚會還是窩在沙發的週末夜晚，炸雞桶就是那個能快速營造幸福感的魔法桶！從經典美式到韓系甜辣，每個品牌都有獨特魅力，選對炸雞桶，就等於選對了這一餐的快樂！下次還在煩惱聚餐要吃什麼？別想了——直接叫一桶炸雞開吃就對了！ #炸雞桶推薦 #派對美食 #聚餐必備 #炸雞控 #炸雞品牌推薦 #韓式炸雞 #美式炸雞 #義式炸雞 #高CP值美食 #炸雞分享桶 #炸雞必吃名單 

必聽耶誕節歌單，精選18首超有氣氛的英文聖誕歌曲Christmas Songs。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 聖誕節除了交換禮物和吃大餐，想要感受過節氣氛，聽幾首超好聽的英文聖誕歌曲，更有濃濃的白色耶誕味，最近剛好聽到Meghan Trainor梅根崔娜的聖誕節音樂專輯，於是精選了18首英文聖誕歌曲Christmas Songs，喜歡聽歌的你，可以製作成自己的專屬耶誕節歌單，營造一種浪漫的生活儀式感。 延伸閱讀：懷舊必看喬傑立家族，11個台灣本土偶像團體成員經典代表作與最新近況。 Holidays 1.《All I Want for Christmas Is You》 【演唱歌手】Mariah Carey瑪麗亞·凱莉 個人最喜歡的一首英文聖誕歌曲，就是「你是我最想要的聖誕禮物」《All I Want for Christmas Is You》，瑪麗亞·凱莉1994年首次現場演出，之後更是推出許多版本，與小賈斯汀Justin Bieber合唱的曲風，也很有辨識度，2019年聖誕節前夕，瑪麗亞·凱莉重新詮釋一版，夢想成真(Make My Wish Come True)的新MV，感覺每年都要聽到這首「你是我最想要的聖誕禮物」《All I Want for Christmas Is You》，才有真正過聖誕節的感覺。 Justin Bieber和Mariah Carey的版本 2.《Santa Claus Is Coming To Town》 【連結版本的演唱歌手】BTS 1934年的經典英文聖誕歌曲，「聖誕老人進城來」《Santa Claus Is Coming To Town》，許多歌手都曾經翻唱過，這次挑了今年11月BTS所演唱的影片，還有小賈斯汀Justin Bieber的版本。 Justin Bieber的版本 3.《Santa tell me》 【演唱歌手】Ariana Grande亞莉安娜·格蘭德 十分活潑的英文聖誕歌曲，「聖誕老人請告訴我」《Santa tell me》，唱出女孩子期待愛情的心願，用現代節奏藍調呈現，非常可愛的Christmase Song，會忍不住一直重複聽喔！ 4.《Christmases When You Were Mine》 【演唱歌手】Taylor Swift泰勒絲 人有悲歡離合，對比前面三首《All I Want for Christmas Is You》、《Santa Claus Is Coming To Town》和《Santa tell me》，都是歡樂的節奏，而這首英文聖誕歌曲「曾屬於你我的聖誕節」《Christmases When You Were Mine》，就是一個人過聖誕節的最佳安慰，由鄉村流行樂創作女歌手泰勒絲演唱，回憶那位曾經是你最愛的人所共度過的聖誕節。 5.《Christmas Tree Farm》 【演唱歌手】Taylor Swift泰勒絲 同樣是鄉村樂曲調，也是由泰勒絲演唱，「聖誕樹農場」《Christmas Tree Farm》，就顯得輕快愉悅許多，傳達出滿滿的溫馨感的英文聖誕歌曲。 6.《It's Beginning to Look a Lot Like Christmas》 【連結版本的演唱歌手】Meghan Trainor梅根崔娜 「看來開始有聖誕節的樣子了」《It's Beginning to Look a Lot Like Christmas》，也是經典的英文聖誕歌曲，許多歌手翻唱，歌詞內容充滿對於耶誕節情景的描繪，讓人期待聖誕節快點到來。 7.《Christmas Without You》 【演唱歌手】Ava Max艾娃·麥斯 「沒有你的聖誕節」《Christmas Without You》，由美國女歌手Ava Max艾娃·麥斯演唱，2020今年10月的新歌，歌名聽起來是沒有你的聖誕節，不過內容是想說如果沒有對方就不像聖誕節了，也是超適合情侶互訴愛意的一首歌，曲風愉快，節奏輕盈，但添加更多現代感，成為時下流行的聖誕節英文歌曲，相信未來也會變成經典代表。 8.《This Christmas》 【連結版本的演唱歌手】Chris Brown克里斯小子 1970年代的經典英文聖誕節歌曲，「今年聖誕節」《This Christmas》，自己目前最愛的版本是Chris Brown克里斯小子所演唱的R&B曲調，也剛好是電影「今年聖誕節」《This Christmas》的同名主題曲，十分推薦。 9.《Santa's Coming For Us》 【演唱歌手】Sia希雅 2017 年澳大利亞創作女歌手Sia希雅，演唱的「聖誕老人為我們而來」《Santa's Coming For Us》，也是一首特色鮮明的英文聖誕節歌曲。 10.《Christmas Time》 【演唱歌手】Bryan Adams布萊恩·亞當斯 澳洲搖滾創作男歌手Bryan Adams布萊恩·亞當斯的知名歌曲「聖誕時光」《Christmas Time》，也是經典的英文聖誕節歌曲代表，帶點沙啞的嗓音，唱出一種世界大同，聖誕節和平的和諧願望。 11.《Joy To The World》 【連結版本的演唱歌手】Pentatonix五聲音階 由英文聖詩之父Isaac Watts所寫的「普世歡騰」《Joy To The World》，是一首非常受歡迎的聖誕頌歌，透過Pentatonix五聲音階演唱的版本，優美和聲，搭配歡愉的節拍，隨著歌聲的祝福，感受聖誕節的美好。 12.《Have Yourself A Merry Little Christmas》 【連結版本的演唱歌手】SAM SMITH山姆·史密斯 1943年所寫的耶誕節英文歌曲「給自己一個愉快的小聖誕」《Have Yourself A Merry Little Christmas》，隔年Judy Garland的版本，就佔據了美國告示牌排行第27名，此後許多歌手都曾重新詮釋過這首歌，附上的是英國男歌手SAM SMITH山姆·史密斯演唱影片，靈魂與節奏藍調的歌聲，讓人更加沉浸在歌曲的情境之中。 13.《White Christmas》 【連結版本的演唱歌手】Meghan Trainor梅根崔娜 1942年的「銀色聖誕」《White Christmas》，充滿往日情懷的感覺，超受歡迎的程度，也讓這首歌創下驚人銷售量，所以每到聖誕節，一定要拿出來重聽幾遍，實在太有氣氛了，這次挑了Meghan Trainor梅根崔娜和Seth MacFarlane賽斯·麥克法蘭的2020年版本。 14.《Cozy Little Christmas》 【演唱歌手】Katy Perry凱蒂佩芮 2018年的凱蒂佩芮演唱的「溫馨小聖誕」《Cozy Little Christmas》，在2019年推出MV，同樣再次造成轟動，可愛造型十分亮眼，加上翩翩起舞的旋律，2020年的經典聖誕節英文歌曲歌單，怎麼能少了這一首呢？！ 15.《I'll Be Home For Christmas》 【連結版本的演唱歌手】Michael Buble麥可·布雷 1943年的「我會回家過聖誕節」《I'll Be Home For Christmas》，已經無疑是聖誕歌曲的最佳範本，從二戰士兵的視角，唱出渴望返家的思念，輕柔舒緩的曲調，就像在飄雪的聖誕節，為這波寒冷增添一些暖意。 16.《Like It's Christmas》 【演唱歌手】Jonas Brothers強納斯兄弟 2019年美國團體強納斯兄弟演唱的《Like It's Christmas》，是他們的第四首聖誕節應景英文歌曲，活潑有趣又生動的節拍，讓人想跟著一起哼幾句，能夠強烈感受到要歡慶聖誕節的心情。 17.《Last Christmas》 【演唱歌手】Wham!轟！合唱團 無敵經典聖誕節歌曲TOP1，私心頒給英國男子樂團"轟！合唱團"的「去年聖誕節」《Last Christmas》，耳熟能詳到幾乎每個人都曾經聽過，和Taylor Swift泰勒絲的《Christmases When You Were Mine》一樣，唱出一個人過節時的落寞，輕快的節奏對應感傷的心情，莫名激盪一種療癒系的音樂魔力，真的是不敗且聽不膩的聖誕節慶歌曲。 2009年上傳版本 2019年上傳版本 Ariana Grande亞莉安娜·格蘭德的版本 18.《Mistletoe》 【演唱歌手】Justin Bieber小賈斯汀 2011年Justin Bieber小賈斯汀創作的歌曲「槲寄生」《Mistletoe》，內容就像是一首聖誕節傳情的歌曲，聽著聽著不只腦海浮現耶誕節的畫面，還有戀愛的感覺。 上述18首聖誕節應景的推薦金曲，有非常經典的代表作，也有2020年剛推出的流行歌，還有歡樂氣氛或是沉澱心靈的風格，不知道你最喜歡哪一首呢？快把他們收藏起來當成你的歌單，也祝大家都有個美好的聖誕節。 圖影來源：Taylor Swift YouTube、Justin Bieber YouTube、Mariah Carey YouTube、ABC YouTube、Bryan Adams YouTube、Sia YouTube、Wham! YouTube、Ava Max YouTube、PTXofficial YouTube、Jonas Brothers YouTube、SAM SMITH YouTube、Meghan Trainor YouTube、Michael Buble YouTube、Ariana Grande YouTube、Katy Perry YouTube，僅文章分享使用！ #聖誕歌曲 #耶誕歌曲 #ChristmasSongs #聖誕節歌曲 #耶誕節歌單 暖樂 #波波黛莉的異想世界 #2021聖誕節新歌 #LastChristmas #聖誕節英文歌曲 延伸閱讀相關主題文章： 職場 上班族必看大學生必懂，2020職場調查企業老闆愛用員工10大硬技能加13大軟技能！ 從爆紅美劇《艾蜜莉在巴黎Emily in Paris》學到的12個職場生存法則，上班族必看。 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。 早期大學生VS現在大學生的18個不同點，原來有些變成時代的眼淚了！ 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 曾經演出BL角色BL電影的13位天菜男神最新近況，今昔對比照大公開。 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 冷酷抖S男VS肉食心機女，日本職場戀愛劇推薦《辦公室的秘密新婚》劇情人物介紹。 那些年演過日劇《極道鮮師ごくせん》的16位小鮮肉們 202010新番《極道主夫》劇情人物介紹 熱門話題-看懂人性慾望的韓劇《Penthouse上流戰爭》，劇情人物介紹 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

大滿貫影后孫藝真！2023精選15部影視作品，《夏日香氣》、《德惠翁主》必看！

孫藝真是韓國80後電影女演員中唯一獲得韓國三大電影獎（青龍獎、大鐘獎、百想藝術大賞）大滿貫的影后，與韓國多數女演員艷麗的形象不同，水汪汪的大眼睛與細緻白皙的皮膚有著一種清新脫俗的氣質～20多年來凍齡的外貌更是令人讚嘆啊！接下來就跟著泡菜編一起來看看女神出道20多年的經典之作吧～ (圖片來源：《愛的迫降》劇照) 凍齡女神孫藝真1：認識女神孫藝真 2000年藉由奇幻懸疑片《秘密》，孫藝真初登大銀幕。再從2003年《緣起不滅》、2004年《腦海中的橡皮擦》到2018年的《雨妳再次相遇》，因為溫婉的氣質與外貌，非常適合純愛電影的角色形象，情感演技精湛，讓觀眾沉浸在整部影劇當中。 但是，孫藝真並沒有因此被定型，反而不斷嘗試新角色力求突破。在《戀愛對決》中她初次挑戰壞女人的角色，而《無防備都市》中飾演竊盜集團的首腦也讓人耳目一新。與台灣男藝人「大仁哥-陳柏霖」合作的電影《壞蛋必須死》中，更是嘗試了高難度武打戲，堪稱是能文能武，實力與美貌雙全的全能女演員！ 近年來演出的作品，不論是《經常請吃飯的漂亮姐姐》中的平凡上班族，還是《愛的迫降》 的霸氣傲嬌的財閥女，都是觀眾相當喜愛的愛情劇女王！ (圖片來源：《三十九》劇照) 凍齡女神孫藝真2：孫藝真與玄彬，男神女神結婚啦！ 在2021年元旦，孫藝真與玄彬爆出戀愛後，隨即大方承認戀情，兩人曾合作電影《極智對決》和韓劇《愛的迫降》，不只外型般配，資歷與個性更是一拍即合，戀情的爆發粉絲幾乎都是一面倒的支持！ 除了演藝事業亮眼，2022年初宣布與玄彬結婚的好消息，讓粉絲又驚又喜～年末生下了超可愛的小寶寶，在IG社群上曬出寶寶小腳的溫韾照片，並寫下從生小孩到現在的心路歷程，對關心他們的家人、粉絲表達感謝。 (圖片來源：《愛的迫降》劇照) https://www.instagram.com/p/CmiktSHS8Uw/ https://www.instagram.com/p/CvG305kyU3x/ 凍齡女神孫藝真3：歷年影視作品盤點 📺電視劇作品 2001年–《美味關係》 2001年，孫藝真搭檔鄭俊、蘇志燮、蘇有珍參演了她首部的電視劇《美味關係》，故事是由一家中國餐館作展開，有一天，「金孝東」（鄭俊 飾演）父親小店的廚師被一家大型的中國餐館挖角。於是，「金孝東」去找餐館的負責人理論，卻被餐館的人追趕，緊急之下他只好躲到一輛車的後箱，而車的主人是「張希愛」（孫藝真 飾演），繼而兩人開展了有趣的故事。除了男女主角的發展之外，劇中的一大亮點是「中菜」，真的讓人越看越餓！ （圖片來源：MBC） 2003年–《夏日香氣》 2003年播出的《夏日香氣》由宋承憲、孫藝真主演，這是講述「劉敏宇」（宋承憲 飾演）在大學時期與「蘇恩惠」（申愛 飾演）相戀，但一場交通意外奪去了「蘇恩惠」的生命，使「劉敏宇」一直帶著痛苦生活著。五年後，他在山上與「沈慧媛」（孫藝珍 飾演）偶然相遇，他在「沈慧媛」身上看到了「蘇恩惠」的影子，而「沈慧媛」也對「劉敏宇」一見鍾情。因為劇中的宋承憲和孫藝真上演了一段浪漫的愛情故事，讓觀眾都很心動！電視劇殺青後，兩人更互傳信息和私下約出來吃飯，緋聞因此傳出，但傳聞並未得到他們的證實。 （圖片來源：KBS） 2006年–《戀愛時代》 2006年，孫藝真、甘宇成一同出演改編自日本野澤尚同名小說《戀愛時代》，該劇以一對離婚夫婦在結婚紀念日當天相約吃飯作開展，及後就開始講述兩人的故事。「劉恩瑚」（孫藝真 飾演）是一位健身教練，在書店找書時，與男職員「李東鎮」（甘宇成 飾演）一見鍾情，不久後他們更結為夫婦。婚後，「劉恩瑚」不幸流產，她無法諒解「李東鎮」為何在流產當天沒法陪著她，這件事情更導致他們離婚。離婚後，他們發現自己根本無法放下對方，雖然每次見面都會吵吵鬧鬧，但最後才發現這就是愛情的模樣。 （圖片來源：SBS） 2010年–《個人取向》 孫藝真在2010年與李敏鎬合作拍攝《個人取向》，該劇是改編自李璽仁作家同名小說，講述「朴愷茵」（孫藝真 飾演）是一位傢具品牌CEO，但她做事冒失莽撞。有一天，她與男主角「全鎮浩」（李敏鎬 飾演）相遇，她誤會「全鎮浩」是同性戀者，而「全鎮浩」之後為了取得一項工程而住進「朴愷茵」的家，繼而兩人展開了有趣的同居生活。劇情的設定特別，有興趣的話就千萬不要錯過了！ （圖片來源：MBC） 2013年–《鯊魚》 由金南佶、孫藝真主演的《鯊魚》於2013年播出，這是講述「韓伊秀」（金南佶 飾演）和「趙海雨」（孫藝真 飾演）小時候因意外相識，繼而互生情愫，但「韓伊秀」父親意外枉死，「韓伊秀」迫不得已要隱姓埋名，為了給家族報仇，他以「吉村潤」的新身份活著。12年後，他重返韓國，為了完成他的復仇計劃，他不惜向他心愛的女人「趙海雨」拔刀相向。「趙海雨」則因為同時愛著老公「吳俊榮」（河錫辰 飾演）和初戀「韓伊秀」而搖擺不定且陷入痛苦。 （圖片來源：KBS） 2018年–《經常請吃飯的漂亮姐姐》 2018年，孫藝真和丁海寅在《經常請吃飯的漂亮姐姐》上演了一段姊弟戀，成功引起熱議！這是講述「尹珍雅」（孫藝真 飾演）與好友的弟弟「徐俊熙」（丁海寅 飾演）一直情同姐弟，兩人卻突然對對方萌生愛意，但他們的戀情卻被身邊的人打壓阻撓，而最後他們還是用愛克服了現實的困難。該劇的話題性很高，讓許多觀眾都印象深刻！ （圖片來源：JTBC） 2019年–《愛的迫降》 相信大家對玄彬、孫藝真的定情作《愛的迫降》並不陌生！2019年播出的《愛的迫降》是講述南韓財閥繼承人「尹世理」（孫藝真 飾演）因為一場龍捲風而發生了滑翔傘事故，無意中降落在朝鮮，遇上北韓軍官「李正赫」（玄彬 飾演），繼而兩人譜出一段浪漫的愛情故事。雖然劇中涉及到南北韓的話題，但並沒有嚴肅的政治議題，反而有不少有趣的場面。在玄彬和孫藝真宣布結婚後，不少網友都忍不住重刷《愛的迫降》！ （圖片來源：tvN） 2022年–《三十九》 最近播出的《三十九》由孫藝真、田美都、金芝賢主演，故事圍繞著3位即將迎接40歲的女性，她們自高中開始成為好朋友，但三人的個性與遭遇卻截然不同。劇情剛開始已經讓觀眾感動得熱淚盈眶！這是一部既感人又現實的作品，主角們對友情、愛情和生活的領悟引起了大眾共嗚，很值得大家追看下去！ （圖片來源：JTBC） 🎬電影作品 2003年–《緣起不滅》 作為「大滿貫影后」的孫藝真曾出演多部為人熟知的電影，而2003年上映的《緣起不滅》就是她其中一部代表作！孫藝真在電影中一人分飾母親和女兒兩角，演繹出兩個年代的愛情故事。有一天，女兒「尹梓希」無意中發現了母親「宋珠熙」與愛人的信，繼而得知了母親與「俊河」（曹承佑 飾演）的愛情故事。故事中描寫了既保守又動盪的60年代，講求門當戶對、父母之命，而「宋珠熙」和「俊河」終究敵不過殘酷的現實，因此留下了遺憾。回到現實，女兒「尹梓希」則對「尚民」（趙寅成 飾演）一見鍾情，最後她發現了「尚民」的真正身分，讓她感到十分驚訝。 (圖片來源：My Video) 2004年–《我腦海中的橡皮擦》 2004年，由孫藝真、鄭雨盛主演的《我腦海中的橡皮擦》是一部非常經典的作品！這是講述建築工人「哲洙」（鄭雨盛 飾演）與富家女「秀真」（孫藝真 飾演）在機緣巧合下遇上並相戀，他們成為夫婦後，「秀真」患上了阿茲海默症，大腦逐漸退化，記憶就像不斷被橡皮去擦去一樣，最後她完全失去記憶，每天都會重新愛上眼前的陌生男子，非常感人。 （圖片來源：《我腦海中的橡皮擦》海報） 2005年–《外出》 2005年，孫藝真曾與裴勇俊一同出演19禁情色電影《外出》。故事講述「金仁書」（裴勇俊 飾演）的妻子「江秀真」和「韓瑞英」（孫藝真 飾演）的丈夫「京浩」背叛了他們，偷偷在一起了。然而，在他們在外地偷歡時，卻意外發生車禍。「金仁書」和「韓瑞英」趕往醫院照顧重傷的另一半時，發現自己都被另一半背叛的事實。兩人為照顧自己的另一半而同住一家旅館，日子久了，加上報復心作祟，他們互生情愫。電影中的台詞不多，全憑演員的表情變化和肢體動作表達角色複雜糾結的情緒，再次展現了裴勇俊和孫藝真的好演技！ （圖片來源：《外出》海報） 2014年–《海賊：汪洋爭霸》 2014年上映的《海賊：汪洋爭霸》由金南佶、孫藝真主演，兩人繼《鯊魚》後再次合作，默契十足！電影的時代背景設定在朝鮮王朝，講述在朝鮮王朝成立前夕，一枚象徵王朝正統的玉璽意外被一條鯨魚吞下了。朝廷下令把玉璽帶回王朝者會得到豐厚的獎勵，於是山賊首領「張思丁」（金南佶 飾演）便出海捕鯨，在這個過程中，他遇上海盜首領「如月」（孫藝真 飾演），期後兩人發生衝突，之後更一起經歷了一場前所未有的冒險。 （圖片來源：《海賊：汪洋爭霸》海報） 2016年–《德惠翁主》 2016年，由孫藝真、朴海日主演的《德惠翁主》，電影是改編自同名小說，講述朝鮮末代君主的女兒「德惠翁主」（孫藝真 飾演）在13歲時作為人質被送往日本，她唯一的願望是希望在有生之年能回到祖國。19歲的「德惠翁主」被迫與日本藩主的兒子「宗武志」（金材昱 飾演）結婚，後來她不幸患上了早發性痴呆，直至第二次世界大戰結束，她終於能重返韓國。這是一部描述悲情人生的人物傳記電影，非常催淚！ （圖片來源：《德惠翁主》海報） 2018年–《雨妳再次相遇》 由孫藝真、蘇志燮主演的《雨妳再次相遇》於2018年上映，這次是兩人繼電視劇《美味關係》後暌違17年再度合作。電影是改編自日本市川拓司同名小說，講述一年前離開人世的妻子「秀雅」（孫藝真 飾演）在一個雨季的某一天，突然出現在老公「宇振」（蘇志燮 飾演）和兒子眼前，但她失去了原有的記憶，之後三人再次一起度過幸福的日子。 （圖片來源：《雨妳再次相遇》海報） 2018年–《極智對決》 除了《愛的迫降》，孫藝真與玄彬早在2018年便合作拍攝《極智對決》，這是韓國首部正式以警匪談判為主題的犯罪電影。劇中講述一樁發生在泰國的人質挾持案件，身為談判專家的「河采韻」（孫藝真 飾演）需要在國際犯罪頭目「閔泰久」（玄彬 飾演）所要求的時間內與他協商，並安全救出人質。兩人在劇中並沒有愛情線，但當時觀眾都覺得他們外型非常合襯，希望他們能一起拍攝一部愛情劇，而最後大家就等到了《愛的迫降》！ （圖片來源：《極智對決》海報） 以上就為大家整理了「大滿貫影后」孫藝真的15部影視作品，真的每一部都是經典！重新回味《愛的迫降》後，大家可以支持孫藝真重溫她以前的作品！ 延伸閱讀：更多孫藝真相關 👉她們居然要40歲了！盤點10位韓國凍齡女神，孫藝真、劉寅娜都是榜上名單！ 👉《愛的迫降》玄彬、孫藝真身價共21.4億！5大吸金韓星CP，Rain、金泰希總房產達22億 👉男神都對她心動！盤點8個孫藝珍「跟形象最反差」的小秘密，出道前曾出演約會節目！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #三十九 #個人取向 #假如愛有天意 #凍齡女神 #夏日香氣 #外出 #大滿貫影后 #孫藝珍 #孫藝珍影視作品 #孫藝珍電影 #孫藝珍電視劇 #影后孫藝珍 #德惠翁主 #愛的迫降 #戀愛時代 #我腦海中的橡皮擦 #極智對決 #海賊：汪洋爭霸 #演員孫藝珍 #玄彬孫藝珍 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #緣起不滅 #美味青春 #雨妳再次相遇 #鯊魚 

當然是請回答1988，2015年的韓劇，今年2020年了～還

當然是請回答1988，2015年的韓劇，今年2020年了～還是月播榜韓劇收視率第三名！

【職場芳療】從韓劇StarUp看創業人生 看黃金三角如何谷底翻身時來運轉?

創業這條路---啟動Star up 有人說創業這條路是一條不歸路,阿里巴巴的馬雲說:想當年,他的創業經歷和蘋果的賈伯斯一樣振奮人心!有時候想想為什麼當初這群人可以這麼為了創業義無反顧?又為什麼有許多人在這條路上被傷得遍體鱗傷?最近這部韓劇StarUp讓創業的歷程真實的呈現。 女主角達美(秀智飾演)的爸爸在一個人創業路上的艱苦困頓,不僅失業還無法獲得家人的支持和諒解 ,來不及實現夢想更愧對親人的悔恨悲傷,最終因意外帶著遺憾悄然離世,看到這一幕真的心痛不已,因為這樣的案例在現實生活中俯拾皆是! 創業像逆流的魚群 前仆後繼 無怨無悔 只為了一場無盡的夢 為了創業,許多人匍匐前行,像一群逆流的魚群奮勇無畏,卻一條條被急流衝擊而退!三山科技是由男主角南道山(南柱赫飾演)共三個好朋友一起創立,但跳出創業初心,牽扯到股權利益時,單純的友誼很難再單純,就像婚姻一樣,熱戀過後進入到柴米油鹽醬醋茶,愛情還是單純的愛情嗎?還能繼續一無反顧不求回報無怨無悔嗎? 男主角南道山已經算幸運的創業者了,有支持他的父母 ,即使再困頓父母基於擔心也是在繼續支持,有支撐他的好友們,因為有太多創業者在創業路上是孤單的,沒有夥伴和團隊,失敗等同放棄,沒有團隊創業這條路更加艱困,一個人的創業是行走在火山上;一群人的支持下創業,至少能在碎石路上走的踏實。 遇到困難有團隊互相信任和支持,創業的目的在解決需要的人的問題,回到初衷,創業為了賺錢只是其一,如果可以幫助需要幫助的人,創業的基石將能成就更多人的未來。 沒有失敗過就不知道成功的可貴 沒有成功過就不懂得失敗的價值 總要流浪 才知道過往的風景 嚐過失敗 才懂得成功的珍貴 時來運轉 Hormone Wisdom 跨越逆境 絕處逢生 這次IAA中華芳香精油全球發展協會年會與愛爾蘭IFPA芳療大師克莉絲汀Christine Courtney聯名發表的年度精油,帶來這支「時來運轉」,正好符合當下疫情肆虐,人人自危的危機時刻,它的氣息有溫暖甜美的味道,可帶給所有正失去信心和勇氣,在生活中努力生活的人們一絲溫柔的慰藉! 時來運轉 Hormone Wisdom以晶瑩琥珀剔透悸動的藍絲柏精油為出發,帶著羅馬洋甘菊和摩洛哥洋甘菊如同海風吹過,薑精油散發潮濕溫暖的泡沫中迎來清新的快樂鼠尾草,融合經典乳香、沒藥、佛手柑和薰衣草,穿插廣藿香若有似無的交織著,逆襲迎來杜松漿果、天竺葵聲聲撥動心弦,潮來潮往,在流金歲月中海水正藍,時來運轉轉動健康轉動財富與能量,像海洋清麗冷冽地接納各種可能,卻又澎湃雄麗的發展無限機會。 時來運轉 Hormone Wisdom複方能量調油 藍絲柏、杜松漿果、高地薰衣草、快樂鼠尾草、天竺葵、佛手柑、摩洛哥洋甘菊、 乳香、廣藿香、沒藥、薑 原文出處:www.funaroma.com #韓劇#Starup#裴秀智#南柱赫#金宣虎#創業#翻身#時來運轉#藍絲柏#杜松漿果#高地薰衣草#快樂鼠尾草#天竺葵#佛手柑#摩洛哥洋甘菊#乳香#廣藿香#沒藥#薑#IAA中華芳香精油全球發展協會#愛爾蘭IFPA芳療大師克莉絲汀Christine Courtney

不管喜不喜歡化妝都無所謂，但這8種是只有女孩才能體會的化妝內心戲

常常聽到誰誰誰又在批評誰妝化很濃，或是問「妳幹嘛不化妝」，都會想問住海邊喔關你屁事，拜託一下，自己難道不能決定要不要化妝嗎，可能有人討厭化妝是因為覺得浪費時間，也有人喜歡化妝是因為能變漂亮，以下有哪些OS是曾出現在妳內心的呢 ​（圖片來源: weheartit.com） 1．我就是新手不會畫啊也許是因為化妝技術不純熟，所以讓妳從社群學來的三分鐘化好煙燻妝，看起來就像是圓仔的同類 ​（圖片來源: weheartit.com） 2．不喜歡只是因為懶的卸妝除了要懂得化妝技巧之外，卸妝也是一個重要的學問欸！可不能因為懶得卸就可以不卸妝，這樣皮膚可是會變差的喔 ​（圖片來源: weheartit.com） 3．別人說說表面話而已有種人是看人說人話，看鬼說鬼話，重點在於她的話根本不能聽！一下說妳化妝超正，一下說妳素顏比較好看，大概只是想看妳出洋相吧（除非妳素顏真的超美） ​（圖片來源: weheartit.com） 4．化妝品本身就是個無底洞某齣韓劇女主角妝容超美，超想試試看，所以又去買新的化妝品，下一次看到某韓星超正又想仿她的妝容，只能說化妝這條路真的是不歸路啊！ ​（圖片來源: weheartit.com） 5．一定得提早起床有化妝的女孩都知道，鬧鐘一定要調早一點才不會耽誤化妝時間，否則你就得在捷運上畫眉毛，在公車上擦口紅，我相信這一定是有發生過的事 ​（圖片來源: weheartit.com） 6．分不清楚化粧品種類和步驟這應該只會發生在菜鳥身上，永遠搞不清楚要先擦粉底液還是先遮瑕，化妝的步驟也很難記起來，最後乾脆放棄化妝這件事算了 ​（圖片來源: weheartit.com） 7．害怕吃東西連口紅一起吃下去有聽過某些女孩化妝絕對不會擦口紅或是唇蜜之類的，是因為她們擔心吃東西會連同這些化學物質一起吃下肚，更不用說喝水了，連一口都不敢喝呢 ​（圖片來源: weheartit.com） 8．夏天一流汗就脫妝這真的超煩人的！就算再怎麼補妝也沒用，因為不停的流汗，導致妝一直脫落，就說女孩最討厭夏天了吧！ ​（圖片來源: weheartit.com） 其實要不要化妝這件事，本來就是取決於個人，哪用管別人說什麼，只是如果有人一直在旁邊碎念真的會很受不了，是有沒有這麼關注我啦！無論妳喜歡素顏或是喜歡化妝，這些都不是太大的事，最重要的是自己開心就好，對吧 資料來源：thoughtcatalog.com

【從演員看劇】從客串到主演，精選23部木村文乃出演過的日劇!

2020.11.25 / 文: YuJ 近期主演《七人的秘書》的木村文乃，在劇中飾演冷靜且應對得體的秘書-望月千代，和其他六人一起懲罰壞人，讓人看得非常過癮!木村文乃從2004年的電影《亞當》中出道，至今出演過無數的電影與電視劇，今天一起來看看23部木村文乃出演過的電視劇!(有不少部菜菜緒也都有出演，兩人一起合作過不少部電視劇呢!) 木村文乃小檔案: •出生: 1987年10月19日 •出道年份: 2004年 •喜歡在IG上分享料理照片。 •個人官方IG: @fuminokimura_official •個人官方Twitter: @FUMINOKIMURA23 1.《功名十字路》2006年 由仲間由紀惠飾演的「千代」為主角，千代為山內一豐(上川隆也 飾)的正室，因父母皆死於戰爭，對戰爭很反感。木村文乃僅在第46、47話中客串，飾演奧宮哲(長宗我部家的重要大臣)的女兒(劇中沒有名字)，算是木村文乃的首部電視劇。 2.《蜜之味～A Taste Of Honey～》2011年 故事主要圍繞在三位男女間-森本直子(榮倉奈奈 飾)、池澤雅人(ARATA 飾）、原田彩(菅野美穗 飾）。而木村文乃飾演東和醫科大學C班的學生-賴陽華，雖然非主演，但鏡頭還不少。 3.《浪花少年偵探團》2012年 原作為日本作家-東野圭吾的長篇推理小說，後也有改編成漫畫。講述被稱為「浪花少年偵探團」的小學生們和他們的班主任老師：竹內忍的故事，電視劇有2000年與2012年版本，木村文乃出演的是2012年的版本，飾演榛名美佳。榛名是大路小學的音樂老師，冷靜且頭腦清晰，與特立獨行的小忍老師(多部未華子 飾)和不來。 4.《黑之女教師》2012年 故事講述高倉夕子(榮倉奈奈 飾)白天是一位高中生物老師，到了夜晚便以「課外教學」的名義收取不合理的金額，去解決學校內外的問題。除了夕子，另外還有內田紫花(市川實日子 飾)和藤井彩(小林聰美 飾)兩名女教師參與「課外教學」而展開的一連串故事。木村文乃飾演的新老師-青柳遙在得知三人的勾當後對此感到相當反感。 5.《遲開的向日葵》2012年 今井春菜(木村文乃 飾)是「四萬十市」的議員女兒，在家中經營的不動產公司幫忙，負責管理丈太郎(生田斗真 飾)居住的宿舍，對丈太郎有好感，內心反對父母替自己安排的婚姻。 6.《明天媽媽不在》2014年 以「兒童之家」為舞台，從因各種理由而與父母分離的兒童的角度來看「什麼是愛」和「什麼是被愛」，由蘆田愛菜主演。木村文乃飾演的水澤葉為兒童申訴中心的職員，在他人面前總是面無表情，孩子們都叫她Ice doll（冰娃娃）。事實上她將孩子們的幸福放在第一位，抱著讓孩子們自己選擇想要的父母的想法。 7.《心理學家・成海朔的挑戰-少女為何必須失憶？》2014年 由山下智久主演，講述了心理學家-成海朔(山下智久 飾)運用專業知識破案的故事。成海朔在大學擔任心理學副教授，某天曾相戀多年的前女友-安孫子美織(木村文乃 飾)走入課堂，拜托他協助擔任刑警的弟弟安孫子賢人（淺利陽介 飾）調查最近發生的一起案件，隨後和其他案件漸漸相連起來，展開的一連串故事。 8.《出色的選TAXI》2014年 由竹野內豐主演，其飾演的枝分，是一個可以將乘客載回過去的「選TAXI」計程車司機，枝分會讓乘客們自己選擇過往的時段，回到過去修正人生。木村文乃於第3集中演出，飾演野野山(中村俊介 飾)的秘書-香西麻里奈，希望讓野野山跟妻子離婚，然後跟自己結婚。 9.《錢的戰爭》2015年 改編自韓國漫畫家-朴寅權的同名作品，也有韓劇版本。日劇則由草彅剛主演。木村文乃飾演的青池梢是位富家女，原為白石富生(草彅剛 飾)的未婚妻，被欠債的富生主動提出分手，而她對於青池金融跟富生父親的死之間的關係一直被蒙在鼓裡。 10.《媽咪們的心機》2015年 對比其他的有錢媽媽們，木村文乃飾演的角色-蒲原希子，雖然是單親媽媽，一人獨自扶養兒子，每天還要去便當店打工，但她與兒子間的相處讓人看了覺得很舒服，沒有過多的期望與要求，而是以兒子自身的感覺為優先。而這齣戲也體現了「家家有本難念的經」，光鮮亮麗的外表下，每戶人家都有各自的問題。 11.《殺人分析班》 2015~2019年 木村文乃飾演搜查一課十一組的菜鳥女刑警-如月塔子，故事從某天在廢棄的地下室中，發現了被灌入灰泥的屍體為開端...。分成《石之繭》、《水晶的鼓動》、《蝶之力學》三系列。 12.《警報-刑警×女友×完全惡女》2015年 木村文乃在劇中飾演警察-豬熊夕貴，與同隊的里見偲(松坂桃李 飾)私底下是情侶，但在警察局內看起來是互相較勁的同事關係。而豬熊在調查事件時，遇到了神祕女子-橘加拉(菜菜緒 飾)，而後展開了一連串的調查故事。 13.《擁有神之舌的男人》2016年 不諳世事，卻擅長分析物質的朝永蘭丸(向井理 飾)，與擅長破解事件兼懸疑劇迷-甕棺墓光(木村文乃 飾)、常引用作家-宮澤賢治名句替事件作總結的宮澤寬治(佐藤二朗 飾)，三人走遍全國的溫泉，運用推理能力解決發生的案件。 14.《A LIFE～深愛的人～》2017年 由木村拓哉、竹內結子等人主演。木村文乃在其中飾演反應機靈的護士-柴田由紀，雖然僅是配角，但在劇中俐落幹練的表現也很引人注意。 15.《真命天菜》2017年 故事開始於山下智久飾演的「神」，他告訴男主角-阿誠(龜梨和也 飾):「今年內若不跟這個女孩(晴子-木村文乃 飾)在一起，地球就會毀滅。」，於是相信命運的阿誠鼓起勇氣對晴子展開了追求攻勢!是一齣愛情喜劇! 16.《伊藤君A to E》2017年 為了東山再起，木村文乃飾演的矢崎莉樱在自己的演講會上挑選了4位女性，聽了她們述說的故事後，編寫進了劇本，而她們就是編號A~D，矢崎在完成劇本的過程發現了4位女性所述說的男性居然都是同一人-伊藤君(岡田將生 飾)?而矢崎最後漸漸發現，自己似乎就是E。木村文乃在此劇中的形象算是一大突破，復黑卻又隱藏著悲傷。電視版以矢崎的角度來看，而2018年的電影版以男主角-伊藤君的視角來講述故事。 17. 《99.9-刑事專門律師- SEASON II》2018年 木村文乃在第二季中飾演尾崎舞子，原為法官，後轉為律師。尾崎在劇中剛開始對觀眾們來講不算是討喜的角色，但隨著劇情走向，以及尾崎本身的技能-腹語術，讓這個角色後期算是不那麼討厭。特別是看木村文乃用腹語術在自言自語，發出「呱呱」聲時，幫這個角色的可愛程度大大加分! 18.《大奧 最終章》2019年 雖然有出演過古裝電影『打瞌睡的磐音』，但在電視劇中，算是木村文乃首次挑戰古裝電視劇。她在劇中飾演「久免」，德川家第8代將軍-吉宗的側室。在吉宗就任將軍前，她過著自由的生活，直到吉宗一行人遷移至江戶城後，她開始與被稱爲「伏魔殿」的大奧對峙，於是下定決心要變強以保護重要之人。 19.《世界奇妙物語》-《人類的種子》2019年 《人類的種子》為《世界奇妙物語》2019雨之特別篇中的其中一篇故事。由木村文乃飾演的春田綠，是位上班族，某天被戀人求婚，卻遲遲無法回應。綠經過花店看到了「幸福的種子」，於是買回家種在花園。結果，種子長出了一位小女孩，自稱是綠的母親-春田希…。單看簡介會覺得毛毛的，但實際是則暖心的故事。 20.《詐欺刑警》2019年 全部共5集，木村文乃在劇中飾演搜查二課警員-今宮夏蓮，即便一直破獲詐騙案件，但都只接觸到底層的人，今宮的目標是要抓到詐騙集團的首腦，因而展開的一段故事。 21.《在京都小住》2019年 木村文乃飾演的江東佳奈，為了照顧受傷的舅公-大賀茂(近藤正臣 飾)而決定短暫住在京都。在京都與各式各樣的人們相遇中，佳奈體會到只有京都才有的魅力，也漸漸敞開心房。是齣溫馨的輕鬆小品，有種「木村文乃帶你遊京都」之感! 22.《麒麟來了》2020年 故事講述從日本「應仁之亂」以來，下剋上的風氣興起，在這樣的亂世之下，人們開始將自己的心願寄託於吉祥之獸-麒麟上，期盼麒麟為國家帶來和平。而主角-明智光秀(長谷川博己 飾)也與其他人一樣，執著於找到麒麟以帶來和平，而展開了故事。木村文乃在劇中飾演光秀的妻子-妻木熙子。 23.《七人的秘書》2020年 因編劇之一為《Doctor-X》編劇-中園美保，部分人物、場景、配樂頗有《Doctor-X》之感! 這次主角換成了「秘書」，以木村文乃飾演的望月千代為首，每集和「影之軍團」中的秘書們一起拯救國家，鏟奸除惡，成為看不見的影子推手! 望月在工作上非常冷靜，且行事俐落，看了讓人也想要有一位這麼專業的秘書! #日本 #日劇 #演員 #木村文乃 #功名十字路 #蜜之味 #浪花少年偵探團 #黑之女教師 #遲開的向日葵 #明天媽媽不在 #出色的選TAXI #錢的戰爭 #媽咪們的心機 #殺人分析班 #完全惡女 #擁有神之舌的男人 #深愛的人 #真命天菜 #伊藤君AtoE #刑事專門律師 #大奧最終章 #人類的種子 #詐欺刑警 #麒麟來了 #在京都小住 #七人的秘書 #從演員看劇 #YuJ (圖片來源: 各戲劇官網、IG、IMDb)

黑白大廚烘焙版即將開播！《天下麵包》72位選手爭奪韓國麵包王，黑白大廚冠軍權聖晙擔任評審超狂！

《黑白大廚烘焙版》即將開播！《天下麵包》72位選手爭奪韓國麵包王，黑白大廚冠軍權聖晙擔任評審超狂！

《黑白大廚：料理階級大戰》第二季正在熱播，還在擔心冠軍出爐後會劇荒嗎？別擔心，韓國又端出超猛新節目！ 這次是由MBN電視台推出的全新烘焙實境節目《天下麵包：Bake Your Dream（천하제빵）》— 被網友暱稱為「黑白大廚烘焙版」，一場集結夢想、技術與熱血的K-bakery大亂鬥即將登場！ 本文將一次整理節目亮點、選手陣容、評審名單與開播時間，熱愛甜點與實境節目的你絕對不能錯過！ （首圖source:＠mbn_fun） 《天下麵包：Bake Your Dream》是什麼？一口氣召集72位烘焙師參戰！ 不同於療癒系烘焙節目，《天下麵包》根本就是韓版《地獄廚房》+《烘焙大對決》混合體，一開場就拉滿張力！ 這檔節目被喻為「烘焙版《黑白大廚》」，來自各地的選手包括： - 世界麵包冠軍 - 海外知名烘焙師 - 烘焙補教名師 - 自學成才的甜點控 總共72位參賽者將爭奪「韓國麵包王」頭銜，氣勢滿滿，製作規模也完全不輸《黑白大廚》，比賽場地佔地高達3300平方英尺，搭配超過300件頂級烘焙設備，根本是麵包界的夢幻戰場！ 這場節目由實境生存秀專業團隊打造，還有韓國烘焙產業龍頭K Bakery Global投資，野心不言而喻。 現實版《麵包王金卓求》要誕生？ 不少觀眾看到節目設定時，馬上聯想到 2010 年爆紅的韓劇《麵包王金卓求》。 這次真有機會在《天下麵包》中誕生「現實版金卓求」— 從最底層翻身、用烘焙改寫人生的選手故事，勢必會再次喚醒大家對烘焙的熱情與感動。 《黑白大廚》冠軍回歸！「權聖晙」化身評審登場 讓觀眾驚喜的是，《黑白大廚：料理階級大戰》第一季冠軍「權聖晙」這次將擔任《天下麵包》的專業評審！ 這位以「栗子提拉米蘇」在《黑白大廚》爆紅的麵包師，憑藉紮實功力與不服輸精神，被觀眾戲稱為「拿坡里美味黑手黨」，在節目中更像是從電影走出來的烘焙老大，氣場十足！ 他這次從參賽者身分升級成評審，將用他走過生存賽場的第一手經驗，給予選手專業又犀利的建議。 評審陣容超豪華！甜點女王MIMI也加入戰局？ 除了權聖晙，這次的評審陣容幾乎是韓國烘焙圈的全明星組合，包括： - 李錫元（이석원）：韓國最年輕的麵包冠軍，實力超強 - 金娜萊（김나래）：旅法甜點師、精緻法式甜點代表人物 - 盧熙英（노희영）：傳奇餐飲品牌創辦人、經營鬼才 還請來 KPOP 偶像圈的甜點代表 — OH MY GIRL 成員 MIMI擔任特別評分嘉賓，被粉絲封為「甜點女王」，時尚又專業，節目娛樂性瞬間加倍！ 誰來主持這場烘焙對決？答案是《單身即地獄》李多熙！ 主持棒交給了擁有「實境節目主持專業戶」封號的演員李多熙，曾經擔綱《Queendom》、《Kingdom》、《單身即地獄》等人氣綜藝節目主持，節奏掌控與觀眾互動能力一流。 她也表示：「這次節目不同以往，選手之間的競爭氣氛真的讓我感受到烘焙界的現實殘酷與溫暖並存。」 《天下麵包》什麼時候播出？觀眾常見問題一次解答！ 節目什麼時候播出？ - 首播時間：2026年2月1日 - 播出平台：MBN電視台，後續可能上架Netflix或國際串流平台（未定） 這是《黑白大廚》的續集嗎？ 不是正統續集，但因為風格相似、製作團隊關聯，常被觀眾戲稱為「黑白大廚烘焙版」。實際上是MBN全新企劃，主打烘焙主題。 有哪些重點選手值得期待？ 目前節目方尚未公開完整參賽名單，但已有傳出多位世界烘焙比賽冠軍、韓國甜點名店師傅將參賽，光看規格就知道絕非等閒之輩！ 從《黑白大廚》爆紅之後，韓國實境料理節目越來越重視專業、情感與娛樂的平衡。 這次《天下麵包》不只是比誰的麵包最美，更是誰能在殘酷廚房中堅持初心、完成夢想。 72位選手、超豪華評審陣容、地獄級賽制與甜美夢想，絕對值得每一位甜點控鎖定關注。 2月1日，準備好見證下一位「韓國麵包王」的誕生了嗎？ #黑白大廚烘焙版 #天下麵包 #韓國麵包王 #權聖晙 #拿坡里黑手黨#KPOP甜點女王MIMI #李多熙主持 #韓國烘焙實境節目 #MBN天下麵包 #烘焙職人對決

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