IKEA 台灣30周年！百款經典產品7折起，鯊鯊超萌造型襪只送不賣！

IKEA台灣30歲了！為回饋消費者的長期支持，即日起至10/16於全台各店推出多項超值優惠，超過百款經典商品限時7折起，讓你以更實惠的價格輕鬆入手居家好物，還有全球唯一、專為IKEA 30週年推出的限定造型襪，只要是宜家卡友單筆消費滿888元，就能在指定期間於全台各店免費兌換到對應襪款！9/26至10/13由愛心小熊及黃金獵犬搭配的「經典好友襪」率先登場，10/14至10/27再由「小心鯊鯊襪」接棒，超可愛的玩偶造型襪等你帶回家！此外，IKEA將招牌經典烤肉丸全新變身，即日起至10/16加碼限時推出創意台灣味的瑞典肉丸牛肉麵，為你的味蕾帶來全新體驗！立馬手刀前往，到IKEA共度充滿驚喜的30週年吧！更多活動詳情資訊請見IKEA官網(https://www.ikea.com.tw/zh/campaign/30th-anniversary)。 IKEA歡慶30週年！百款經典商品7折起 從客廳到臥室等超值居家好物一次購足 IKEA30週年慶正登場！IKEA特別推出百款經典商品7折起的超值活動，無論是激省家具或是百元有找小物通通都有，絕對不容錯過！首先推薦1980年代推出的經典款KLIPPAN雙人座沙發（原價$11,990，特價$9,990，現省$2,000），選用的布料不僅易於清潔，還有多款樣式可以隨心情自由搭配，擁有10年品質保證的坐墊提供身體全方位良好支撐，或坐或躺都舒適。 再來是SLATTUM軟墊式床框（原價$5,999，特價$4,199，現省$1,800），軟墊式設計讓你靠在床上看書看電視也很舒適，亮藍色的布套搭配簡約設計，更讓臥室瞬間充滿現代時尚感。有了床框，當然少不了床墊！VALEVÅG獨立筒彈簧床墊（原價$8,999，特價$7,499，現省$1,500）擁有5段舒適區塊的獨立筒彈簧設計，能順應身體的移動，為臀部和肩膀提供極佳支撐，讓脊骨保持平直，享受更健康舒服的睡眠。 還有深受消費者喜愛的RÅSKOG推車（原價$899，特價$649，現省$250），多功能的靈活設計可以當邊桌、化妝桌甚至備餐檯，創意用法等你來開發，絕對是家中最實用又時尚的收納好幫手！ 鯊鯊襪滿888元免費送 全球唯一 台灣限定!還有集點加碼回饋 超萌的玩偶造型襪來了！即日起，宜家卡友單筆消費滿888元，就能免費帶回IKEA限定超可愛造型襪一雙！活動分為兩個階段進行，9/26至10/13推出IKEA愛心小熊及黃金獵犬的「經典好友襪」，俏皮的湖水綠印有IKEA LOGO標誌，與兩隻小夥伴分別坐在經典扶手椅上，雙腳不同的圖案設計更添獨特，穿上後超級吸睛可愛；10/14至10/27登場的則是以IKEA人氣王鯊鯊設計的「小心鯊鯊襪」，穿上後讓雙腳直接變身成鯊鯊，陪你一同出門，趣味度滿分，絕對是今年必收款！無論是線上網購或在店內消費，都能憑單筆消費滿額發票到全台IKEA各店客服櫃台兌換，在每個期間每人每卡限兌換一次，數量有限要兌換要快！此外，「超集玩家」的卡友集點活動，每月首次單筆消費滿99元可獲得1點，這次加碼回饋只要到店兌換IKEA限定造型襪任一雙，可以再額外獲得1點，換到可愛襪子又能集點的雙重好康，趕快趁著這波優惠，收集你的專屬好禮吧！ 限時必吃瑞典肉丸牛肉麵 IKEA招牌瑞典食材碰撞台灣味 驚豔你的味蕾 為慶祝IKEA深耕台灣30週年，IKEA瑞典餐廳即日起至10/16限時21天加碼推出全新力作—「瑞典肉丸牛肉麵」，結合瑞典經典食材與台灣傳統美味，僅需169元就能嚐鮮！牛肉麵的主角選用超人氣經典烤肉丸，搭配肉質軟Q且富有膠質的牛後腱肉，湯頭以長時間萃取的牛骨高湯為基底，融合八角、桂皮、大紅袍花椒粒、甘草粉等慢火熬煮，再加入紅蘿蔔、洋蔥等蔬菜增添鮮甜，佐上豆瓣醬和醬油調味，成就濃郁香醇的豐富滋味，搭配口感紮實、Q彈的刀削麵，享受牛肉鮮香與瑞典肉丸的加乘美味。瑞典肉丸牛肉麵只在9/26至10/16期間限定販售，快來IKEA瑞典餐廳享受這場瑞典與台灣味覺的驚喜碰撞！ IKEA宜家家居各店資訊 #IKEA #生活精選 #經典好友襪 #鯊鯊超萌造型襪 

公園就是你的遊樂園！新北市５座特色公園推薦！

 🎈新北市中和員山公園 地址：新北市中和區員山路 455 巷 停車：公園旁 455 巷底有停車場 開放時間：24 小時開放 🐝設施及特色： 場地規模媲美沖繩大型公園，20公尺長溜滑梯、大型攀爬繩索、小型運動設施、小型攀岩、滑草場、大沙坑挖土機、盪鞦韆、鳥巢盪鞦韆、滑繩索、跳格子、滑草坡道，設施非常豐富，很適合親子貢由一整個下午喔！ 🔎Google路線、資訊、圖片、評論：http://bit.ly/2TJi7gF 🎈大台北都會公園 地址：新北市三重區疏洪東路一段 交通：捷運三重站 1A 出口 停車：捷運站旁有嘟嘟房停車場（ 20/H, 單日最高 120 元，可信用卡折抵） 開放時間: 06:00～22:00（夜間有照明，晚上會封閉） 🐝設施及特色： 新北市最高的 7 公尺高透明幸運草隧道溜滑梯（溜滑梯開放時間 06:00～22:00，超過時間會用鐵蓋封住溜滑梯出入口）、7 米高瀑布滑草場、小型攀爬設施、多人旋轉設施、大碗公溜滑梯、小型塑膠溜滑梯、大型的攀爬繩設施、小型攀岩設施、繩索攀爬設施、整個公園都鋪上有緩衝功能的地墊，小朋友玩起來很安全。 🔎Google路線、資訊、圖片、評論：http://bit.ly/2QnZ3Tp 🎈新莊棒球主題公園 地址：新北市新莊區復興路一段與中和街交叉口 交通：捷運新莊站步行 15 分鐘 停車：新莊體育場周邊有路邊停車格、路面停車場、地下停車場 開放時間：24 小時開放 🐝設施及特色： 以「棒球」為主題的兒童遊戲場，總共分為３大區域： １. 迷你棒球場跑壘區：巨型棒球手套大地標、迷你棒球場、一壘及三壘單人彈跳設施、二壘旋轉盤、互動記分板。 ２. 鞦韆區：２個小鞦韆＋１個鳥巢型鞦韆。 ３. 溜滑梯區：３米高透明旋轉溜滑梯、小型攀爬繩、小型攀岩牆、雙滑桿、角色扮演拍照區、高低矮圓柱。 🔎Google路線、資訊、圖片、評論：http://bit.ly/38JuRbi 🎈新北市中和錦和運動公園 (中和國民運動中心) 地址：新北市中和區錦和路 350-1 號 交通: 中和運動中心可停車、捷運景安站步行 20 分鐘或轉成橘 5 公車至「中和國民運動中心」 開放時間: 公園 24 小時開放 ，中和國民運動中心 06:00～22:00 🐝設施及特色： 北台灣首座滾輪溜滑梯！28 公尺滾輪溜滑梯、7 公尺滾輪溜滑梯、沙坑＋攀爬網＋隧道溜滑梯、夏季地面噴泉（開放時間：14：00～17：00，每 25 分鐘噴一次，一次 10 分鐘）、夏季戲水河道（開放時間： 14：00～20：00）、三座超寬版磨石子溜滑梯、 🔎Google路線、資訊、圖片、評論：http://bit.ly/2TUChDo 🎈新北市汐止白雲公園 地址：新北市汐止區福山街 62 巷底 交通: ◎ 建議搭公車前來，搭到中研院在步行前往，約十分鐘（ 212 直行忠孝東路、270） ◎ 坐捷運到南港展覽館站再轉 823 公車到白雲國小 停車：路邊靠白雲國小（汐止區民權街二段）有少量停車格，靠 7-11 白雲門市（汐止區民權街二段 79 之 1 號）旁有停車場 開放時間：24 小時開放 🐝設施及特色： 全台第一座環形溜滑梯，提供６個皮帶式單人鞦韆，４個彎道磨石子溜滑梯、４個直道磨石子溜滑梯、１個寬版磨石子溜滑梯、小型圓形滑桿、攀岩坡、鳥巢型盪鞦韆、親子雙人盪鞦韆、２座無尾熊搖椅、旋轉飛碟、４人搖搖馬、４人搖搖椅、旋轉杯、旋轉棒、超大沙坑區、大型攀爬架、２座挖土機、木造吊橋、清洗區、體健區 🔎Google路線、資訊、圖片、評論：http://bit.ly/2Q7ZjFD 

刺繡單品、透明感小物、貝殼光唇膏⋯⋯今夏最夯的必敗物是這些！沒入手別跟我說妳很時尚～

雖然每年夏天都熱得要死只想穿吊嘎、短褲加拖鞋出門，但是如果身材（或顏值）輸別人，夏天真的很容易沒自信啊（大哭），不過沒關係，小編今天就請來超人氣美妝部落客Astor來傳授她平常的彩妝和穿搭小秘訣給大家，讓妳可以輕鬆駕馭夏天最夯妝容、簡單but有型的穿搭～女孩們！不用煩惱了！今年夏天最火紅的彩妝和穿搭全祕技都在這～ 彩妝永遠都買不夠！每次看到新的夥伴報到就覺得好紓壓～#C/P值超爆高！沒人在嫌皮膚太好的，無瑕美肌就靠它～ 首先要推薦的是韓國超平價品牌A”PIEU的幻想魔方網狀夾心氣墊，這顆小編和同事們也是超級愛用中，沒有它不行！！！因為它的遮瑕力實在太夠了，隨便拍兩下就變超美肌！來看看Astor示範上在右臉（照片左側），是不是馬上就有光澤的無瑕肌啦！！ 而且來看看它的粉盒包裝，是山茶花的造型，顏色很繽紛，超可愛～ 傳送門→點我 #韓妞眉還在燒！史上最方便的雙頭眉筆眉膏，實在太欠買～ 再來是#3CE STUDIO系列的雙面著色眉筆眉膏，這系列不但包裝可愛，眉毛產品也一直都是3CE的超好用熱銷款～ 這支竟然是雙頭的設計，一頭是有點斜角度的眉筆很好上色，另一頭就是相同色的染眉膏，一支就可以搞定眉毛，超方便～傳送門→點我 #粉色眼妝超惹人愛，日妞超愛的這盤紅來台灣了！ 再來是日本開架品牌CANMAKE的完美設計眼影盤，這盤的色就是現在最流行的粉紅色系，小編每次經過CANMAKE的櫃，永遠都是這一盒的色賣光！永遠都買不到！ 來看看這個發色，真的很美～有種戀愛的感覺！好險現在網路上可以買得到啦～傳送門→點我 #不只髮要漸層，漸層唇色才是今夏的大勢化法！ 不論是漸層髮色還是飲料，漸層這個趨勢一直燒到現在，Maybelline的漸層唇膏也出了最新一代！這一代最特別的是每一支都有「霓光綠」，可以幫妳把唇峰打亮，製造出現在韓國最流行的嘟嘟唇！這系列總共有四個色～ 首先示範的是#04人魚粉紫，粉紫色意外的超級顯色～ #10紅酒派對，是滿有氣勢的酒紅色～ #01珍珠貝殼是淡淡的粉紅色，看起來超可愛～ #08蜜桃星砂很適合不喜歡太高調的女孩，也讓氣色看起來很好～ 傳送門→點我 #乾燥玫瑰持續夯～粉色的腮紅給妳初戀般的好氣色～ 腮紅也是每天妝容的重點，這款媚比琳的小心機腮紅#02嬌羞玫瑰是超級實用的粉色，不但可以校正偏黃的肌膚，也可以給妳一個少女初戀的氣色～ 而且它的size很小，很適合帶出門使用～ 傳送門→點我 手指點點就可以擁有最流行單品，這麼熱誰要出門逛街啦～ #今年沒有刺繡別說妳很時髦！可愛卻不失個性的白T必get！ 從去年開始大流行的刺繡元素，不管是衣服鞋子包包通通都要加入！可愛的刺繡圖案也讓原本單調的白T多了一些個性～ 不管是個性還是可愛的路線的女孩都很適合，是一種很百搭的款式～ 傳送門→點我 #夏天穿連身的最涼快，一件就出門超方便～ 夏天熱得要死，當然不可能再多層次穿搭，除了背心跟短褲的搭配，也可以選擇這種連身的款式，一件套上就可以出門了～ 傳送門→點我 #打造好比例的小秘訣，靠這雙就可以偷偷增高和氣質大加分！ 配上金色的涼鞋，不但有氣質，低跟的款式穿起來最舒適，也可以讓比例變更好喔～ 傳送門→點我 #超清涼的透明果凍包，有點鬧但絕對讓妳成全場焦點～ 這幾年很流行的透明元素小物，最夯的就是包包啦！夏天去海邊帶著個，就有種涼爽的感覺～ 揹在身上感覺超立體又可愛！ 傳送門→點我 看了Astor推薦這麼多今夏最流行重點商品，現在只要在Yahoo超級商城就可以買到了，而且選擇萊爾富取貨，只要超低門檻99元就可以免運喔～ 資料來源： popdaily撰文報導

國民男神李國毅寵愛妻女當充電！靠四大心法、三大育兒神器哄睡、洗澡技能全解鎖

「李國毅 我姐姐喜歡你！」憑藉帥氣外型、精湛演技收穫大批粉絲的藝人李國毅，不僅是國民男神，在前年10月與愛妻橘子開始一家三口的生活後，更多了「偶像帥爸」的身分，時常在社群分享與女兒可愛互動的日常。上周末（7月1日）李國毅出席台中新光三越母嬰品牌逗寶一日店長活動，更大方分享自己如何靠四大育兒心法及三大愛用育兒神器，從一位徬徨的新手爸爸，變身哄睡、洗澡樣樣精通的全能神隊友，更以新手爸媽「學長」之姿，不藏私分享彌月贈禮的挑選技巧！ 不同以往小倆口隨心所欲的生活，在女兒出生後，作息180度大轉變的李國毅坦言：「親自帶孩子真的很辛苦，每天都圍繞著女兒的作息，早睡早起、健康飲食，連放假也總是思考要帶她去哪玩，但爸爸的身分讓我非常快樂，無論何時何地，只要看到、想到女兒都會笑，每天再累、再辛苦，回到家看到老婆、女兒就瞬間充飽電、滿血復活，覺得能與心愛的人見證屬於彼此的生命長大，真的非常幸福！」為了慰勞辛勞的愛妻，李國毅更於情人節時，獨自帶女兒外出約會，讓老婆好好休息、重溫單身生活，寵妻、顧家面面俱到，偶像帥爸之稱名不虛傳！ 心法一：偶像帥爸李國毅化身偵探 不放過任何細節 為女兒打造高規睡眠環境！ 回憶女兒剛出生的情景，李國毅直言新手爸媽真的很辛苦，雖然女兒是天使寶寶，但孩子難免都有難入睡、睡不好的時刻，尤其在她剛出生的前半年裡，每天都像偵探，地毯式搜索女兒哭哭、睡不好的原因。從觀察她是否肚子餓、尿布濕了，到確認環境溫度和床墊清潔，努力排除各種可能。同時也嘗試放輕音樂、說故事等多種哄睡方法，經過很長一段時間的摸索，卻發現妹妹難以安穩入睡的關鍵，其實就是不想離開「媽媽」。 為了減輕老婆的負擔，貼心的李國毅特地找來安撫育兒神器－「La Millou豆豆毯」，如同挑選衣服要求精緻、舒適、柔軟，寵女兒的他堅持，給女兒使用的東西一定要最好看、也最好用，尤其貼身使用的寢具，更要精挑細選！李國毅分享：「來自歐洲的La Millou豆豆毯具有宛如媽媽乳房的豆豆顆粒設計、仿媽媽子宮絨毛的柔軟面料，可以達到安撫妹妹的效果。天然無毒的抗菌材質，讓我能安心給妹妹使用，現在平均只需半小時就能哄睡寶貝，每當看到她熟睡的可愛模樣，心靈上的滿足已經遠超過照顧孩子的辛勞，平時外出也會幫妹妹帶著，讓她能時刻感受到滿滿安全感。」 心法二：善用育兒幫手 迎刃而解任何挑戰！李國毅享受照顧女兒：「很有成就感！」 不僅寶寶睡眠是所有爸媽棘手的課題，李國毅坦言，第一次幫妹妹洗澡更是跟自己打了一場心理戰：「剛開始幫孩子洗澡真的很難不手忙腳亂，甚至會弄到自己全身濕透，非常狼狽。尤其剛出生的嬰兒身體軟綿綿的，有時還會扭動掙脫，深怕一個不小心就讓她嗆到、受傷，但一想到這是自己的寶貝，我也只能硬著頭皮去嘗試。幸運的是，妹妹非常配合，讓我很快就上手，現在幾乎每天都是我在幫她洗澡。」 李國毅建議新手爸媽事先將沐浴用品準備好，會讓洗澡過程順利很多，他表示：「因為寶寶肌膚很嬌嫩，無法像大人一樣直接擦拭，加上小朋友溫差一大就容易感冒，所以有一條吸水力強的浴巾很重要，我的第二個育兒神器就是幫妹妹洗澡時不可或缺的『Gift Dollbao日本今治毛巾』，雙面材質設計包含優異吸水性的今治毛圈面料，可以快速吸收妹妹洗完澡身上的水分，以及柔軟親膚的柔紗材質，讓我不用擔心會對妹妹的肌膚造成摩擦，精品級質感不只適合自用，也很適合做為彌月禮送給朋友！現在，我反而很珍惜可以幫她洗澡、吹頭髮、擦乳液的時刻，畢竟小孩每個成長階段都只有一次，而且看著她舒服睡著的可愛睡臉，真的很有成就感！」 心法三：育兒超前部屬！親自把關寶貝的建康快樂 再麻煩都甘之如飴！ 不僅照顧寶貝的生活起居得心應手，李國毅也相當注重女兒的成長發展。由於小朋友在每個階段需要的枕頭高度都不同，因此推薦全年齡適用的動物好朋友「Milo&Gabby大枕」，他分享：「第三個育兒神器Milo&Gabby大枕具有超高CP值！可以自行抽取棉花，調整枕頭高度，讓妹妹從現在睡到上小學都沒問題，尤其可愛的立體動物造型，更是讓她愛不釋手！每天睡前我都會唱歌、說故事給妹妹聽，並陪她一起跟動物好朋友說晚安，很多人會覺得哄睡寶寶很辛苦、費時，但我很享受與妹妹在睡前的互動時光，這是可以讓我更了解寶貝個性、跟她培養親密關係的重要時刻。」 為了妹妹健康著想，李國毅家中不僅隨時開著多台空氣清淨機，每週也會將床墊、遊戲墊、玩具等妹妹接觸的物品，仔細地消毒、清洗。他分享，「Milo&Gabby大枕」不僅造型吸睛，更選用極細織法搭配銀離子表層材質，達到阻隔塵蟎、抑制細菌生成的效果，快乾、透氣的特性更讓清潔事半功倍。從環境到物品，李國毅都嚴格把關，就是要盡可能減少生活中所有敏感因子。他表示：「雖然這些家事很繁瑣，但看著妹妹健康長大，一切都甘之如飴！」 心法四：主動付出 懂得感謝！持續在育兒道路學習 期盼帶給女兒幸福未來！ 「育兒期間不免碰到難題，同時也有很多的擔憂，總是懷疑自己真的能成為好爸爸嗎？能不能好好教導妹妹、帶給她幸福？但在第一次聽到她叫我爸爸時，好像又找到努力的原因及動力！」李國毅感性分享育兒的心路歷程，同時更感謝愛妻橘子：「女兒出生後她總是最辛苦的角色，對這個家的付出，讓我覺得一定要做到更好，成為家庭的支柱及粉絲們的榜樣。」最後，李國毅也鼓勵辛苦的爸爸媽媽：「主動付出、懂得感謝，與另一半在育兒的道路中學習，努力成為彼此的神隊友！」 同場加映！偶像帥爸李國毅不藏私 分享儀式感爆棚的時尚彌月贈禮！ 目前女兒一歲半的偶像帥爸李國毅，可謂最了解時下新手爸媽喜好、需求的「學長」，這次也首度分享他挑選彌月贈禮的秘訣：「因為我也有女兒，所以更了解一份好的彌月贈禮，要比照給自己寶貝使用的標準，具備三大特點：時尚外型、實用性、安全性，像是柔軟舒適的『La Millou豆豆毯』、親膚吸水的『Gift Dollbao日本今治毛巾』都是我育兒生活的神助攻，非常推薦給大家！」 彌月贈禮不僅要講究嬰兒用品的實用機能，李國毅分享，高級大方的質感更是送到新手爸媽心坎裡的一大關鍵！「Gift DollBao彌月禮盒」從新世代家庭的角度出發，以獨家設計的夢幻緞帶禮盒，搭配極具儀式感的燙金卡片、精緻蝴蝶結手袋，完美包裝贈禮者的祝褔，讓收禮的爸媽們感受到滿滿幸福喜悅！」同時他也建議「挑選彌月禮前可以先詢問對方需求，才不會送到重複的東西，讓滿滿心意反倒成為對方困擾。」 #DollBao #李國毅 #育兒神器 #豆豆毯 #逗寶 

不只是曹格老婆，更是媽媽界的時髦icon！吳速玲：「從不會用年紀限制自己，只要畫面不違和就勇於嘗試。」

如何當個時髦媽媽？眼前集美貌與身材於一身的吳速玲已完美詮釋。扣除陪伴孩子的時間，她就是她自己。努力把日子過的充實，做著自己愛做的事，心情不好就轉個念，不讓負面情緒超過一天，就像她說的，從來不會用年紀去限制自己，對於明年就要奔4這件事，她坦然面對。 肌膚光澤度最重要 最近膚色曬黑了一號，她說：「健康膚色更要注重光澤，如果肌膚亮度不夠，一灰就顯得髒。」雖然不追求白皙，但堅守「明亮不暗沉」原則。像是曬完肌膚容易乾，她會用美容油按摩打底，待肌膚吸收後，再塗上精華。 肌膚看似沒有大問題，但還是會遇到保養瓶頸，每一陣子就會看肌膚不太順眼，不管塗什麼都吸收不了，針對這個狀況，她手邊備有3套保養品交替，搭配按摩小道具使用，讓保養有感。她更是美膚機器控，手邊有各式各樣的按摩器和導入儀，最近更迷上噴的抗氧化美容儀，原來抗氧化用噴的也行！ 每天按摩板隨身攜帶，除了幫助早晨醒膚，針對換季時的焦躁也有助益。她更分享，如果最近膚況不佳，會先塗一層厚厚的緊緻凝膠或精華，接著敷上面膜雙重加強，她發現這樣連續一週後，不只是膚況穩定，連毛孔都縮小。 靠「女孩唇色」撐氣場 和保養比起，她的妝容可說是很簡單，每天保養完，底妝就用氣墊粉餅拍一拍，接著補眉毛空隙，再用淺棕色修容餅加強輪廓線，眉毛下緣也會打很淺的陰影，做出立體感。因為眼睛容易過敏，如果沒工作，幾乎不上眼妝。她反而將妝容重點放在唇色，最近愛上很女孩的亮橘紅，化妝包中全都是深淺橘紅色調，她說這顏色能讓人瞬間亮起來，夏天衣服都單薄，不像是秋冬可以靠一件大衣做出造型感，「換個唇色」就是最快撐起氣場的方式。 從不被年齡框架限制 除了維持良好的飲食、運動習慣，她的心態更是健康，她說：「我從來不會去想自己幾歲，該穿怎樣的衣服、拿怎樣的包，服裝和年齡無關，和視覺有關，我是個用視覺過生活的人，只要畫面沒有違和感，我都接受。」就像是她20歲就開始爬山，到現在即將奔4，仍然照著自己步調走，服裝她更是不設限，像是參加典禮或晚會，很難得可以穿不一樣類型的衣服，為什麼不穿？只要不違和，就應該勇於嘗試。穿搭這塊，了解自己很重要，時尚要加上自己的品味，不要一味的跟著流行走。 記得要保有自己 雖然媽媽資歷不淺，她的個性還是想到什麼就衝去做，就像當Joe還是Baby時，她就帶著他開車從台北到墾丁曬太陽，可能也是因為沒想太多，所以才能保有自我，孩子從小自然也和她培養出默契。她說：「養育孩子就是經驗的累積，小孩生病或是發燒都是正常，只要照著正確程序處理，千萬不要把自己逼太緊。當理智線快要斷裂時，如果有人可以幫忙看個2小時，媽媽就出去走一走，去逛街不一定要花錢，看個漂亮櫥窗也是美好畫面，去買一球想吃的冰淇淋或是小蛋糕，繞個兩圈回家，又能變回對著小孩微笑的媽媽。」 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 她不只是劉軒老婆！工作家庭連身材都完美兼顧，Cardin的美麗秘訣全公開！ 吳速玲：「飲食要適時放縱，我給體重正負3kg彈性。」她的急救瘦身「3天-2kg減重菜單」這樣吃！ 當媽咪不一定要狼狽！侯佩岑私下做足這些小心機，照顧二寶依然美！ #名人穿搭 #吳速玲 #女孩唇色 #時髦媽媽 #穿搭精選 #肌膚光澤 

[南歐夏日] 蔚藍希臘Mykonos：純白屋舍Burberry夢幻快閃店 

 "For tomorrow may rain, so I'll follow the sun." – The Beatles 夏季騎乘著豔陽高照，向詭譎多舛的2020報到，準時帶來渡假的氛圍。位於地中海沿岸的南歐，向來是熱門的渡假勝地，看準商機的時尚品牌，近年來爭先恐後地加入夏日快閃店的行列。這些季節性的快閃店，致力融入當地文化和建築風格，積極追尋「品牌形象」和「地理環境」融合的完美平衡，達到換場域的新鮮感；品牌善用悠閒的渡假氛圍，在銷售夏季膠囊系列之餘，更推出獨家的限定商品，刺激消費的同時，也成功製造出話題性。 來到「南歐夏日快閃店專題」的首站，位於愛琴海上的希臘小島Mykonos米克諾斯，透徹海水拍打著一片陽光明媚，石徑上的藍窗白牆、佐紫紅色三角梅是其最具代表性的樣貌，每年夏天吸引無數觀光客前來享受蔚藍海洋，自從8年前Louis Vuitton首度於Mykonos開設快閃店後，陸續也吸引諸多品牌進駐，進而促成Nammos購物村的誕生。 位於購物村內的英國品牌Burberry，今年來到快閃店的第二年，外觀上以呼應當地風情的純白獨棟建物為主軸，搭配原木窗框，並點綴翠綠植物；為保持門面的簡潔，並未設置櫥窗，減少掉視覺的紛擾；設置於店後的露台區，營造出宛若後院的悠閒氣息，將單色和TB字母花紋的靠墊交錯置放，增加感官上的變化性，選用清爽的藍色系呼應著不遠處的海洋。 店內設計的靈感源自倫敦攝政街旗艦店，這間代表性的店舖，在2018年創意總監Riccardo Tisci走馬上任後，曾大刀闊斧改裝，選用大量異材質交互搭配，在傳統木材上，加入充滿現代感的高光澤面漆。室內色調一掃純白，引入嫩粉和開心果綠，以大面積的單一色調作為背景，沒有額外的藝術品裝飾，將視覺焦點回歸給商品。 同場加映 Dior 繼位於Nammos購物村的店面，Dior今年在市中心Chora加開一間快閃店，置身於島上傳統的立方屋舍；純白空間內點綴著羅馬藝術家Pietro Ruffo的設計，從掛畫到矮凳繃布再到商品，處處可見粉藍色的圖騰；近年火紅的霓虹燈管裝飾也現身牆面，斗大地宣示著對Mykonos的濃濃愛意。 同場加映 Off-White 潮牌在悠閒小島的現身，可說是最出乎意料的組合，但Off-White不僅推出Mykonos限定的膠囊系列，還認真經營起專屬IG帳號。同樣開設在傳統純白房屋內，輔以水藍色妝點木門和扶手，而水藍色正是今年限定商品的色調，彼此相呼應；店內裝飾著仿造的古希臘雕像，喚來會心一笑的戲謔感。 Burberry快閃店之延伸閱讀： 奇幻粉紅動物綺緣 巴黎春天百貨Burberry快閃店 與雪白企鵝徜徉極地冒險 倫敦Burberry實境體驗快閃店 圖片來源 | Burberry、Nammos Village、Hello! Greece、Frame、@kraska_fox、@off___white___mykonos

2022年底最重磅台日聯名！「niko and … x COFFEE AND JOHN 」聯名合作登場，時間＆詳細資訊一

日本知名風格編集品牌niko and … 這次與台中知名咖啡品牌「COFFEE AND JOHN」聯名合作，並邀請到 Filter017® 負責聯名商品的視覺形象及商品設計監製，三方攜手推出一系列聯名單品，為niko and … 今年最終壓軸合作！ 首度與日本品牌聯名的COFFEE AND JOHN，本次聯名系列單品與視覺形象在設計方向上提取COFFEE AND JOHN 來自美式街頭文化的靈感語彙，以日本插畫藝術家柴田昌達筆下的原創角色—JOHN為主軸，結合來自日本的「風格編集」品牌 niko and … 對於休閒生活與服飾穿搭的詮釋，透過 Filter017® 向來擅長擷取生活靈感與圖像延伸的表現手法，巧妙平衡演繹三方單位各自風格與品牌態度，推出包含服飾、配件與生活用品及小物…等一系列多元豐富的單品選擇。 其中美式經典復古的教練外套，選用的是COFFEE AND JOHN招牌藍色及斜插口袋的特殊設計，絕對是今年冬天的外套首選！為搭配多樣的服裝單品，當然不能少了服飾配件，此次聯名推出多種包款，其中外型小巧可愛的隨身收納包共有三色，分別是COFFEE AND JOHN招牌藍色、卡其色及灰色，輕巧的設計加上百搭的顏色，非常適合包色購入。衣櫃裡絕對不能少了能讓穿搭畫龍點睛的帽子，此次聯名特別推出復古棒球帽及漁夫帽，其中復古棒球帽正面設計了JOHN刺繡款圖樣，背面也繡有COFFEE AND JOHN字樣，讓你正戴、反戴都時髦！ 另外，本次聯名也推出生活小物單品，陪你度過冷冷的寒冬！聯名款露營杯及隨身杯是採用美國知名戶外休閒用品品牌MiiR進行製作，杯身印有JOHN喝咖啡的圖樣；此外，這次聯名也推出JOHN輪廓形狀的抱枕，軟綿綿的觸感加上可愛的造型設計，不論是當作靠墊或居家擺設都非常適合！ 除各式聯名單品外，niko and … TAIPEI旗艦店獨有的藝術展區，也換上與COFFEE AND JOHN合作的立體插畫圖樣，日本知名插畫家－柴田昌達這次特別結合台灣的街景作為背景，視覺中融入了台灣著名景點，讓在地的街頭形象更加鮮明。 販售資訊 ■ 販售日期：2022年12月30日(五) ■ 販售地點：niko and … 全台門市、COFFEE AND JOHN、Filter017 CREALIVE DEP T. 開賣日DJ特別活動 呼應喜愛街頭文化的JOHN，12/30開賣日當天還有DJ活動，這次特別邀請到台北在地的Beatmaker DJ Kool Klone於niko and … TAIPEI旗艦店揭開活動序幕，Kool Klone現為beats and friends團隊一員，有著多年DJ活動及駐場經驗，也獨立發表過多張器樂嘻哈專輯，誠摯地邀請也喜歡音樂、街頭文化的您一同享樂！ 此外，於DJ活動時段，凡於Instagram限時動態同時標記niko and … 、COFFEE AND JOH N、Filter017的Instagram帳號，就贈送限量100份的精美贈品「EVERYDAY 濾泡包」乙份。 DJ活動資訊 ■ 活動日期：2022年12月30日(五) ■ 活動時間：20:00-21:30 ■ 活動地點：niko and … TAIPEI旗艦店 <官方網站> https://coffeeandjohn.cashier.ecpay.com.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/coffeeandjohn Instagram：https://www.instagram.com/coffeeandjohn.tw/ #COFFEE AND JOHN #Filter017 #niko and ... #台灣 #日本 #聯名 

2022年底最重磅台日聯名！「niko and … x COFFEE AND JOHN 」聯名合作登場，時間＆詳細資訊一次看！

過年吃太多？！「居家瘦腿操」簡單六個步驟，讓你在家躺著也能瘦大腿縫～

過年期間的美食誘惑總是讓人忍不住大快朵頤，結果一回神，腿已經變得又粗又胖了嗎？其實想要瘦腿真的一點都不難，今天就教大家居家簡易版瘦腿操，無論你是在客廳看電視，還是在床上休息，僅需要躺著就可以輕鬆完成，透過這項運動，可以針對大腿內外側、臀部等部位進行有效訓練，鍛鍊良好體態的同時，消耗多餘的熱量，雕塑緊實的大腿曲線，趕快接著看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CY3SrQPvqoU/?img_index=1 居家瘦腿操步驟1. 單腳劃圈（一次30秒共三組，左右腳交替） 先選擇一款舒適的瑜伽墊，躺下以後一隻腳呈現約60度腳踩在地面，另外一隻以60度角抬起，接著開始在空中畫圈，畫圓的弧度不要太大，且注意動作要慢且確實，這樣可以強化大腿內側和外側的肌肉。 居家瘦腿操步驟2. 雙腳延伸拉長（一次20下共三組） 平躺後，先將雙腿屈膝，接著在空中抬起約90度進行伸展，保持平衡，一次共做20下，並確保雙腿一直都是離開地面，注意保持下背部貼地，不要讓腹部下沉，這樣可以拉長大腿的肌肉，增強柔軟度。 居家瘦腿操步驟3. 雙腳彎曲觸地（一次40下共三組） 躺下後，雙腿彎曲並呈現有點菱形造型，抬高至大約90度，再緩慢放低。這個動作有助於強化大腿前側和臀部。控制動作，避免快速或失控的放下，這樣有助於增強肌肉力量。 居家瘦腿操步驟4. 單腳彎曲碰地（一次20下共三組，左右腳交替） 同上一個動作，這次一隻腳維持90度在空中不動，另外一隻腳輕觸地面。這個動作有助於鍛煉大腿內側和側邊的肌肉，保持臀部穩定，避免動作過快，應該讓肌肉在每次觸地時有充分的收縮。 居家瘦腿操步驟5. 側邊內轉腿（一次30秒共三組，左右腳交替） 躺下後側身，雙手扶地，雙腳側身伸直，靠近地面的那隻腿，緩慢的畫圈，這樣可以有效加強大腿外側的肌肉。保持腰部穩定，避免翻動上半身，專注於腿部的內轉動作。 居家瘦腿操步驟6. 側邊內抬腿（一次30秒共三組，左右腳交替） 繼續側躺，兩隻腳都呈現微彎的姿勢，內側的腳緩慢的開合並維持彎曲的角度，這個動作目的是鍛煉大腿外側肌肉及臀部，保持身體直線，確保雙腿都不要有大幅度的晃動，並避免將身體往後傾。 （影片來源/IG@ccchtt23） 延伸閱讀 👉🏻自帶清冷慵懶感！秋日適合的中性香水推薦，溫暖深沉的秋冬氛圍！ 👉🏻美拉德持續延燒！秋冬必染「美拉德髮色推薦」，溫暖又自帶層次感！ 👉🏻嘴唇乾裂超崩潰！秋冬必知「唇部護理大全」，舔嘴唇真的母湯～ 👉🏻出道狂瘦十公斤不復胖！宋雨琦靠這六個「瘦身法則」養成馬甲線，自製蔬果汁排毒又消水腫！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #居家瘦腿 #居家瘦腿操 #瘦腿操 #瘦腿縫 

顛覆耶誕傳統紅配綠：誠品獨家推「黑x金色系」耶誕禮物，讓今年的耶誕節既歡樂又獨特～

耶誕節不再只是紅配綠！具全球指標性的「法蘭克福國際聖誕及節慶禮品展覽會Christmasworld」公佈，今年耶誕主題色為「黑金」色系。這種內斂、古典的黑金氛圍在「2019誠品月曆耶卡禮物展」展現，除了近2萬種、全球16國的精美耶誕禮，還帶讀者重回魔法世界。呼應《怪獸與葛林戴華德的罪行》上映策畫的「哈利波特節」主題展，推出「立體書大師」Matthew Reinhart打造的「霍格華茲魔法學院互動式導覽立體書」，將霍格華茲場景栩栩如生地呈現在讀者眼前！誠品也獨家推出多款耶誕節黑金色系主題的質感設計禮品與擺飾，讓今年的耶誕節既歡樂又獨特。 多種「黑金」氛圍的禮品飄濃濃歐美風。誠品獨家推出的KCG手工動物造型撲滿，在德國設計研發、獲得外型專利，逢2019豬年更為應景；全球熱賣的FUJIFILM相機與美國國民天后泰勒絲合作，今年推出全新設計黑色機身限定款，十分搶眼；烏克蘭機械益智模型高階版─自由加速的Time 4 Machine金屬模型車，和行銷全球逾20國、仿造F1標準賽車的Playforever Velocita維洛西塔極速賽車，絕對是愛車迷不可錯過的首選；個人配件則有荷蘭CLUSE典雅手錶，凡購買2018年限量耶誕禮盒，誠品獨家贈送金色手環乙只。除了黑金系禮品，11/23-11/25限時3日再推出「黑色星期五」限定商品5折起；11/15起，誠品人單筆消費滿1,000元即有機會抽中日本來回機票，一人中獎兩人同行；11/15-12/13期間，誠品人於指定店別憑誠品點500點，即可兌換100元電子抵用券。 黑金主題的擺飾，可以營造居家的耶誕時尚感！松菸店「POPUP LIGHTING」金色孔雀壁燈以仿摺紙的立體工藝，搭配光芒四射的羽毛投射；信義店「Ｏ!Balloon」推出聖誕驚喜箱增添節慶氛圍；「K’space」推出超吸睛聖誕貓咪靠墊，是寵奴送禮首選；此外還有德國設計品牌AM-Design、瑞典Pluto Produkter、美國派對品牌MERI MERI等全球各大品牌的耶誕飾品，一覽全球耶誕風景。除了趣味設計，耶誕花飾也是女孩交換禮物必備，誠品R79「奇比植作X Isha Jewelry」推出精美耶誕星空瓶，傳遞永恆的真摯心意；武昌店「upandcoming」推薦「治器珪藻土花禮」和「香氛蠟燭花禮」增加浪漫情調，還可防潮除濕。 除了哈利波特的霍格華茲互動式導覽立體書，鬼才導演提姆波頓《聖誕夜驚魂》、安徒生經典童話《雪女王》立體書栩栩如生的細節，適合小朋友閱讀。12/2起，全台七家誠品書店更邀請機器人Pepper，和小朋友分享童書出版社小光點的11月新書─「小企鵝波波聖誕節快樂」，還有耶誕歌曲帶動唱；並且可以利用Pepper內建攝影機，以誠品書店為耶誕節設計的專屬相框攝影留念，和大小朋友歡樂過節。 #活動消息 

10個不能直翻的慣用語，學起來讓你的英文表達能力破表！

 📌 When Pigs Fly 比喻不可能發生的事 直翻為「當豬會飛」，這句非常可愛的慣語被用來比喻不可能發生的事，通常帶有嘲笑或挖苦的意味。 ・相似句：Pigs might fly.（豬可能會飛）、When pigs have wings.（豬長出翅膀時）或 When hell freezes over（地獄結冰時）。 📌Be barking up the wrong tree 找錯人、找錯門 其實這是有歷史典故的！美國人剛到美洲大陸時，是個砍樹、打獵的開荒時代，獵犬追捕動物時難免有失誤，所以才會對著什麼也沒有的樹狂吠，因此「be barking up the wrong tree」就引申為找錯人或找錯門的意思啦～ 📌 Kick the bucket 死掉、翹辮子 直翻為「踢桶子」，關於此句有著不同的解釋，其中一個為人上吊自殺時，會把桶子放在地上墊高，快斷氣時會因為掙扎而把桶子踢開；另一解釋是 bucket 也有「屋樑」之義，以前農家宰殺牲禽時，通常會用繩子綁在牲禽腳上，接著掛在屋樑上，這時牲禽的腳會不斷的踢到屋樑，做死前的掙扎。 ・注意：kick the bucket 為俚語，通常只用在形容自己、可以開玩笑的人，或故事人物，千萬不能用在長輩或尊敬的人身上。 📌Get on like a house on fire 情投意合、一拍即合 用「房子著火」比喻兩個人很快變成好麻吉。 📌On the tip of my tongue 話到嘴邊（一時想不起來） 直翻是「在我的舌尖上」，意思是有話要說，但是一時想不起來，有懊惱之意！ 📌Put a sock in it 請人閉嘴 直翻的意思為「用襪子塞入任何吵雜的東西裡」，以用來堵住噪音，延伸為請人閉嘴之意。 📌Cost an arm and a leg 昂貴的代價 字面上的意思為「要花費一隻手臂和一條腿」，用來形容很貴、要付出的代價很大。 📌 Drink like a fish 豪飲、很會喝 直翻為「像魚一樣的喝」， Drink 在這裡指酒精飲料，意思是猛灌酒、豪飲或是形容一個人「很會喝」。 📌Fall（get）off the back of a lorry（ truck）買來路不明或別人偷來轉賣的東西 直翻為「從貨車後面掉下來」，為委婉用語，指買來路不明的東西，甚至可能是偷來的東西。 📌Bob is your Uncle 就是這麼簡單，你做的完全正確 這句俚語來自於英國首相兼外交大臣 Robert "Bob" Cecil，他最大的功績為為大英帝國擴展版圖，但卻利用裙帶關係，指派自己的親戚到不同的政府機構工作，所有靠 Roger 的關係進入政壇、取得工作的人一路平步青雲。因此，Bob iss your uncle 這個俚語就用來形容做事很容易達到目的。 

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