2023韓國電影《神鬼海底撈》，時代復古劇情緊湊的犯罪動作片，別因片名而錯過這部柳昇完導演的年度鉅獻，一起笑著走出電影院

會知道這部電影是因為看電影《貴公子》時看到了《神鬼海底撈》的預告片，一開始看到片名會覺得這翻譯滿頭問號，不過片名並不影響我個人觀看《神鬼海底撈》，預告片中有《逃出摩加迪休》趙寅成飾演走私王，《皇后傘下》金憓秀及《天空之城》廉晶雅飾演海女並參與走私品運到韓國海域由海女們打撈起來後獲得報酬的劇情，但《神鬼海底撈》不是一部單純講述70年代走私品的無聊故事，劇情中有轉折有笑料有動作有緊張刺激，柳昇完導演斥資百億的年度鉅獻還入選了2023瑞士盧卡諾國際影展唷!更多《神鬼海底撈》的劇情細節留給你去觀看啦~~ 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 《神鬼海底撈》-電影介紹 《神鬼海底撈》故事背景為70年代，海女們因化工廠排放汙水的關係導致捕不到魚獲，大家的生計因此受到威脅失去了工作，春子（金憓秀 飾)發現了只要打撈海底的走私品就能夠獲得豐厚的報酬，而向好姊妹真淑（廉晶雅 飾）提出誘人的計畫，礙於生計的考量儘管危險真淑還是帶領了海女們參與打撈走私品，但不幸的在最後一次打撈黃金時被自己的船員背判了，海女們被抓去關，而春子趁亂從船上逃離了因此被眾人誤以為是她收取檢舉獎金後逃跑，以及春子遇到全國走私王(趙寅成 飾)便開始了更大的走私計畫，多方鬥智的劇情，看海女們如何逆襲，致富的機會只有一次! 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 性感美魔女回歸！8點認識《王后傘下》金憓秀，醜聞爭議、認愛男友一次看！ 《神鬼海底撈》-演員陣容 金憓秀: 最近一次看她的作品是在《皇后傘下》，演出的作品從電視到電影都多倒數不清，獲獎更是無數是韓國最具影響力演員之一，在《神鬼海底撈》劇中飾演為了謀生而尋找各種方法的趙春子挑戰最粗俗的角色。 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 親密陌生人》空降南韓首週票房冠軍，廉晶雅化身「詩」意文學控 廉晶雅: 出道32年，近期作品除了《神鬼海底撈》還有《天空之城》、《人生真美麗》、《外星+人》等等，獲獎無數，這次在電影《神鬼海底撈》中飾演海女的頭頭，她對他的船員和海女夥伴們非常照顧，而她的從小就跟著船長爸爸一起捕魚，在劇中她有個視為親弟弟一般的船員(朴正民 飾)。 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 趙寅成: 最近的作品有《逃出摩加迪休》《神鬼海底撈》《Moving》，在劇中飾演全國走私王權弼三上士，人稱權上士，在他出場的那一刻用刀狠狠地劃傷春子的頭，弄得春子滿頭是血的時候我以為他是個狠角色，沒想到他扮演走私王那麼爆笑，後面跟張多利廝殺的過程有帥到，他還保護春子，春子與他深情侃侃的互望這段用slow motion真的是很好笑又有一種想表達些什麼的感覺。 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 演藝圈人脈王！趙寅成「花美男好友」名單超狂，D.O、李光洙都是他的至親！ 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 過去曾是不良少女？6點認識《五月的青春》高旻示，自導自演的全能才女！ 高旻示: 她的戲劇作品有《奶酪陷阱》《 Sweet Home》 《喜歡的話請響鈴》，電影作品則是《神鬼海底撈》，劇中飾演咖啡廳老闆娘同時也是情報力十足的美女，該劇警員跟張多利都沉迷於她的美色。 朴正民: 他戲劇的作品有《請回答1988》《地域公使》，比起戲劇在電影裡可能會更常看見他，《娑婆訶》《從邪惡中拯救我》《分手的決心》《神鬼海底撈》獲獎無數，在劇中扮演檢舉者背叛了海女姐姐們以及船長，害的船長和他兒子死掉。 圖片來源: 車庫娛樂官方粉絲團 男扮女裝超會演！6點認識《地獄公使》朴正民，曾出版散文集、和李帝勳是至親！ 《神鬼海底撈》-觀影心得 《神鬼海底撈》場次非常少，雖然同時還有其他熱門電影上映中，但是神鬼海底撈在韓國的排名可是超越了《芭比》《不可能的任務：致命清算 第一章》，跟台灣的排名完全不一樣，不過我覺得算是好看的電影了，因為之前看了幾部都不是太好看，所以《神鬼海底撈》能在2個小時09分內完整的呈現角色的人物特質，故事背景，豐富性，加上些許動作片段，還有在海裡廝殺打鬥的過程，一分一秒都不無聊，我旁邊的人還豪邁大笑，是說看《神鬼海底撈》的時候就我們兩個人包場了秀泰耶，簡直不要太爽!中間有一段跟後段還出現鯊魚一度以為我在看鋸齒鯊一樣緊張耶~~而且《神鬼海底撈》還特別挑在趙寅成生日當天上映很酷耶~主演歐膩們一個有水下恐慌症一個不會游泳，進行了3個月的水中訓練，真的很佩服他們敬業的精神成功克服的恐懼，還有在電影院觀看的話音響的音質很好，所以播放海中的劇情時會有一種真的像我那時在潛水一樣安靜且屏息聚精會神的感覺~簡言之就是如同身歷其境一般~呵呵 《神鬼海底撈》-購票APP分享 最近發現了Magic Hour這個購票APP，我買神鬼海底撈的票時優惠$149+$30ibon取票手續費=$179，因為比我原本使用的秀泰聯名卡購票還更優惠就買了，畢竟現在電影票也漲了，儘管是秀泰會員價也要$235喔!但是Magic Hour這個APP優惠票價是有數量限制的，而且票價是會漲的，如果電影是你想看的而且正在優惠中記得手刀購買並取票唷~~購票也能累積點數下次購票的時候可能會用到或者要參加電影首映會也會用到喔! #神鬼海底撈 #밀수 #韓國電影 #韓國電影推薦 #韓國票房第一 #泡菜 #2023 #2023電影 #神鬼海底撈上映戲院 #購票APP #購票APP推薦 #magic hour #車庫娛樂 #GaragePlay #趙寅成 #金憓秀 #廉晶雅 #高旻示 #朴正民 #韓國

真夏的灰姑娘演員、結局、劇情評價、角色人物和4大看點介紹！(緯來日本台:夏戀灰姑娘

真夏的灰姑娘演員、結局、劇情評價、角色人物和4大看點介紹！

真夏的灰姑娘演員陣容豪華(或譯:盛夏的灰姑娘/緯來日本台:夏戀灰姑娘)，有些資深日劇迷看了「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」的預告，不免聯想到20多年前同樣由富士電視台製播的月九電視劇「海灘男孩」，當時劇中演員反町隆史、竹野內豐、廣末涼子、稻森泉的人氣更是直線飆升，這次真夏的灰姑娘演員也可說是帥哥美女雲集，有森七菜、間宮祥太朗、神尾楓珠、吉川愛、萩原利久、白濱亞嵐、仁村紗和、水上恆司、森崎溫，匯集一票新生代演員，更多關於真夏的灰姑娘演員陣容、劇情評價、演員角色人物和看點介紹，分享給你！ 真夏的灰姑娘演員角色人物介紹 蒼井夏海(森七菜 飾演) 在劇中是SUP立式划槳指導員，個性陽光外向，積極樂觀。今年才22歲的森七菜，2016年被星探挖掘而正式加入演藝圈，2019年演出懸疑電視劇「3年A班－從此刻起，大家都是我的人質 」其中一位同學，逐步嶄露頭角，巧合地是這次又與神尾楓珠同框，兩個人還飾演青梅竹馬。 水島健人(間宮祥太朗 飾演) 在劇中是畢業於東京大學的高材生，成為建築師之後，在自己的父親公司上班，可以說是人生勝利組。本名馬渡祥太朗的間宮祥太朗，從中學生時期就開始擔任模特兒，爽朗自然的笑容，是他的招牌形象，近年接連演出的日劇「心動迎戰Song！」、「難破MG5」、「「魔法翻新」都挺有人氣，這次在「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」詮釋真誠的追求者，面對喜歡的對象森七菜，不斷放電，要讓觀眾有同步心動的感覺。 牧野匠(神尾楓珠 飾演) 蒼井夏海的青梅竹馬，也是她的暗戀對象。 瀧川愛梨(吉川愛 飾演) 蒼井夏海的好友，是一名美髮師助理，朝向成為獨當一面的設計師而努力。 佐佐木修(萩原利久 飾演) 水島健人的朋友，缺乏同理心，常出口傷人，是一名臨床實習醫師。 山內守(白濱亞嵐 飾演) 水島健人的朋友，個性陽光開朗，十分會察言觀色與體貼他人，司法考試的重考生。 小椋理沙(仁村紗和 飾演) 蒼井夏海的好友，是一名帶著兒子的單親媽媽，在洗衣店工作。 早川宗佑(水上恆司 飾演) 海灘的救生員，也是一名兒科醫師。 村田翔平(森崎溫 飾演) 小椋理沙的前夫。 蒼井亮(山口智充 飾演) 蒼井海斗(大西利空 飾演) 小椋春樹(石塚陸翔 飾演) 長谷川佳奈(櫻井由紀 飾演) 盛夏的灰姑娘劇情故事內容 命中注定的相遇，就在夏天突然到訪，海邊長大的女孩們，蒼井夏海(森七菜 飾演)、瀧川愛梨(吉川愛 飾演)、小椋理沙(仁村紗和 飾演)，三人交情很好，某日，從東京來的男子三人好友，水島健人(間宮祥太朗 飾演)、佐佐木修(萩原利久 飾演)、山內守(白濱亞嵐 飾演)，是一流大學畢業的優等生，兩組人的世界本來沒有交集點卻意外交錯在一起，明顯的“格差”之下，還是萌生出一段段浪漫的愛情故事。 真夏的灰姑娘製作團隊 「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」是劇作家「市東さやか/市東沙耶加」奪下第34屆「フジテレビヤングシナリオ大賞/富士電視台青年劇本大獎」的作品，導演田中亮，富士電視台製作的月九劇，2023年7月10日正式開播。 盛夏的灰姑娘主題曲 真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘」的主題歌曲「サマータイムシンデレラSummertime Cinderella」和插曲「マジックアワーMagic Hour」都由團體組合「綠黃色社會」演唱。 盛夏的灰姑娘劇情評價與看點 1.男女主角的相戀過程 「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」無疑是一部伴隨夏日熱浪掀起的愛情故事，男主角對於性格爽朗不拘小節的女主角，一見鍾情，或許是因為彼此來自不同的生活圈而被吸引，尤其是男主角已經對於都市及工作有些倦怠，所以，他對她開始釋放好感，並做出許多貼心舉動，讓兩個人距離慢慢消除，也讓觀眾感受到浪漫的曖昧情愫，這也是「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘」最大看點。 2.青梅竹馬的搖擺不定 如同揪心的愛情故事定律，三角戀的情節總能替劇情帶來不一樣的轉折與發展，「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」的第二個亮點在飾演女主角青梅竹馬的神尾楓珠身上，有著無法忘懷的師生戀，但是當自己看到水島健人(間宮祥太朗 飾演)追求蒼井夏海(森七菜 飾演)，又想試圖挽留夏海，也讓三個人的關係變得撲朔迷離。 3.多段戀情同步展開 「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘/夏戀灰姑娘」就是戀愛群像偶像劇，除了蒼井夏海(森七菜 飾演)、水島健人(間宮祥太朗 飾演)和牧野匠(神尾楓珠 飾演)的三角關係，另一組三角戀氛圍的還有瀧川愛梨(吉川愛 飾演)、佐佐木修(萩原利久 飾演)與山內守(白濱亞嵐 飾演)，都散發著青春特有的愛情味道，而小椋理沙(仁村紗和 飾演)以及早川宗佑(水上恆司 飾演)的部分，則偏向成熟大人系的戀情。 4.勾勒鎌倉江之島與海邊美景 以偶像演員帥哥美女顏值為賣點的日劇「真夏的灰姑娘/真夏のシンデレラ/盛夏的灰姑娘」，還有放送一些鎌倉江之島與海邊的景色，相信有去過鎌倉遊玩的人，應該都能夠一眼就認出，勾起不少回憶，如果還沒有去過的朋友，下次有機會到日本東京，值得將櫻木花道鐵路平交道、江之島、鎌倉大佛、鶴岡八幡宮、水族館等等景點，安排成一日遊的鎌倉之旅。 夏戀灰姑娘/真夏的灰姑娘結局 夏戀灰姑娘/真夏的灰姑娘結局整體來說是Happy Ending，可以簡單用三個女生的感情線來說明，蒼井夏海(森七菜 飾演)和牧野匠(神尾楓珠 飾演)維持最棒青梅竹馬好朋友關係，水島健人(間宮祥太朗 飾演)勇敢向父親表達自己的想法，繼續和夏海交往，瀧川愛梨(吉川愛 飾演)順利當上設計師，佐佐木修(萩原利久 飾演)回頭挽留愛梨，兩個人再次交往，但山內守(白濱亞嵐 飾演)還會黏著他們，微妙三人行，單親媽媽小椋理沙(仁村紗和 飾演)沒有接受前夫村田翔平(森崎溫 飾演)復合的提議，承認自己已經喜歡上早川宗佑(水上恆司 飾演)，可是早川宗佑被派往九州的醫院，小椋理沙和兒子依舊住在這邊，假日會去探訪早川宗佑，每個人都有了各自的新歸宿。 圖影來源：劇照，僅供文章分享使用 #真夏的灰姑娘演員 #盛夏的灰姑娘演員 #真夏的灰姑娘 #盛夏的灰姑娘 #真夏的灰姑娘劇評 #盛夏的灰姑娘劇評 #真夏的灰姑娘劇情評價 #盛夏的灰姑娘劇情評價 #真夏的灰姑娘角色 #盛夏的灰姑娘角色 #真夏的灰姑娘人物 #盛夏的灰姑娘人物 #真夏的灰姑娘男主角 #盛夏的灰姑娘女主角 #真夏的灰姑娘主題曲 #盛夏的灰姑娘主題曲 #真夏のシンデレラ #夏戀灰姑娘 #夏戀灰姑娘演員 #夏戀灰姑娘劇情評價 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

保養｜直男肌膚困擾也有救啦！台灣質感保養品─荻花Dequa青春喚膚精華讓每位愛美的人溫和找回Q嫩肌！

荻花Dequa介紹 說到「荻花Dequa」這品牌已經不是我第一次用他們家的保養品了！早在2021年疫情滿嚴重的時候，需要長期戴著口罩導致肌膚不穩定，就開始用他們家產品都說敏弱肌或是超過30歲的肌膚肯定要好好選擇保養品！「荻花Dequa」就是為了滿足大家找回Q嫩肌而存在！一個MIT台灣保養品牌，為了讓大家在忙碌之餘能夠最有感的居家保養，不盲目保養肌膚，享受「真正保養品」帶給肌膚一切享受！ 荻花Dequa青春喚膚精華心得 年過25的肌膚不僅因失去膠原蛋白，更會因為各種環境影響，有時候壓力大、換季也會導致肌膚狀況不穩定身為敏感肌且為混合肌膚的我，不得不好好重視去角質這部分過往看了網路評論，隨意使用開架式的杏仁酸去角質，%數不清不楚或是搞不清楚自己適合甚麼%數，導致學生時期難以拯救那糟糕的狀況也讓我好一陣子不敢使用含有「杏仁酸」產品，所幸後來遇到好多醫生以及品牌的肌膚顧問，才了解到如何挑選自己適合的包含這次使用的「青春喚膚精華」，也是在我早A晚C與它交錯使用呢！ 青春喚膚精華 說到這款「青春喚膚精華」裡面除添加杏仁酸、氨基丁酸外，也添加了其他溫和成分，例如馬齒莧提取物、濱海刺芹營養修護液 在氨基丁酸與杏仁酸幫助下，能夠漸漸的解決膚色不均、暗沉狀況，如果肌膚像我比較敏弱、乾燥的，也會從馬齒莧提取物、濱海刺芹營養修護液舒緩肌膚讓肌膚在去角質的同時又能得到保濕度及舒緩肌膚的感受，肌膚比較不易泛紅、感到不適 這款精華的延展性很高！而且滿清透的，一年四季都滿適合用的，乾燥肌用了可以感受到肌膚水潤感，就連油性肌用了也會相當清爽吸收性很強的一款精華，擦後不黏膩，非常輕透！ 上面是某天卸妝完後可以看得出來因為天氣炎熱加上肌膚狀況不穩定的關係，肌膚泛紅挺明顯的，且感覺得到肌膚乾燥感，以及毛孔相當明顯下面是使用後的第7天，基本上卸妝後的肌膚沒有像那天這麼紅，且整體來說看起來透亮度很好！肌膚感覺相當透嫩，摸起來也沒有粗糙感！從第1天漸漸使用到第3天不明顯的感受，接著到第7天可以感受到肌膚逐漸變得透亮了！ 這裡買起來呀！ ♡我的蜜糖可能是你的毒藥，以上皆為本人親自試用過後的體驗心得產品成分及功效說明引用商品或官網、粉專所載非宣稱具有療效，使用前可詢問專業醫生♡ 荻花Dequa品牌資訊 ◎荻花Dequa官網◎荻花Dequa粉專◎荻花Dequa IG

美談製造機！6位「韓國零負評」外籍偶像，TWICE子瑜、BamBam、Lisa都是代表！

不曉得大家在追星時感到最害怕的事情是什麼呢？近年來隨著許多知名藝人們突然爆出人品爭議或是糾紛，也讓粉絲們紛紛擔心自己家的偶像可能會突然被爆料令人一時難以承受的事情！不過在韓國演藝圈裡，卻有著出道以來完全零負評的清流偶像，今天小編幫大家整理出來6位「韓國零負評」外籍偶像，人美心美的他們受到眾人喜愛，一起來看看有哪些男女神吧！ 1、TWICE—子瑜 第一位就是女團TWICE成員子瑜～子瑜也有著「捐款天使」的稱號，2020年時子瑜低調捐款給位於台南的母校復興國中，默默幫助學弟妹的暖舉也讓母校主動發文曝光感謝子瑜！此外子瑜在韓國疫情嚴重時更是捐款5,000萬韓元（約為新台幣125萬元）給當地的公益團體，不僅人美、就連心也超美！ 2、BLACKPINK—Lisa BLACKPINK成員Lisa也是許多人心中的零負評女神～唱歌、rap、舞蹈樣樣精通的她，也積極參與各種綜藝節目，先前也曾至中國選秀節目《青春有你》擔任導師，總是耐心地教導練習生們舞蹈，並適時給予提點！除此之外，先前因出演韓國綜藝節目《真正的男人》時素顏露面而遭到許多網民攻擊長相，不過Lisa絲毫不在意，持續精進自己的實力，成為了人人心中的K-POP女王！如此帥氣又敢做自己的Lisa，也難怪只要一提到她的名字就會有滿滿的美談出現呢～ 3、Billlie—TSUKI 女團Billlie成員TSUKI來自日本，2022年2月時因歌曲《GingaMingaYo》活潑又有趣的表情管理直拍而獲得大家關注，直拍觀看數更是破千萬！可愛又活力滿滿的她，總是散發出正能量的氛圍，透過直拍也讓更多人認識了自家團體Billlie，不過在爆紅後TSUKI仍然相當謙虛，一直以來努力不懈活動的她，如今終於獲得回報，期待Billlie未來也能繼續走花路～ 4、TWICE—Momo 女團TWICE成員Momo是許多人心中的「舞蹈機器」代表，不過即使已經擁有精湛舞技的她，出道多年仍努力不懈精進自己的舞蹈，也相當積極進行身材管理，更是擁有驚人的腹肌和二頭肌！一直以來認真活動的Momo，出道後完全沒有過負面新聞，是人見人愛的女神！ 5、GOT7—Bambam 男團GOT7成員Bambam近年來成為了韓國綜藝節目的新寵兒！自從加入《換乘戀愛2》擔任節目班底後，Bambam也開心地說著自己被更多人認識了，人生有了180度的轉變！即使出道多年仍然相當謙虛，不會把自己得到的名氣視為理所當然，也難怪只要提到Bambam時，大家都能說出許多關於他的美談！ 6、Kep1er—Mashiro 最後一位就是女團Kep1er成員Mashiro！2016年時因參加JYP娛樂公開選秀獲得第一名的好成績而成為旗下練習生，後續更是成為了ITZY候補成員，不過後來離開JYP娛樂，後續原本將在Stone Music以新女團出道，但是公司出道計畫失敗而讓她再次回到日本！不過渴求出道的Mashiro並沒有放棄，後來挑戰韓國選秀節目《Girls Planet 999》並成為出道組的一員，以Kep1er成員正式出道！一直以來努力奮鬥、追逐夢想的她，最終也帥氣地實現夢想，Mashiro也相當愛惜自己的羽毛，目前仍然認真活動，期待未來她能繼續帶給大家不同面貌！ 以上就是6位「韓國零負評」外籍偶像整理，即使出道多年也不忘初心，仍然謙虛地對待所有人，也難怪只要一提到他們的名字就會有無數美談！希望未來他們也能繼續帶給大家更多好作品以及健康活動的樣貌～ #泡菜精選 #泡菜追星 #KPOP #TWICE子瑜 #TWICE #子瑜 #BLACKPINKLisa #BLACKPINK #Lisa #BilllieTSUKI #Billlie #TSUKI #TWICEMomo #TWICE #Momo #GOT7Bambam #GOT7 #Bambam #Kep1erMashiro #Kep1er #Mashiro #零負評 #零負評偶像 #零負評藝人 #韓國零負評

2024昆陽站美食推薦—10家傳統小吃、咖啡甜點、悠閒Branch、異國料理，這一些只要銅板價！

2024昆陽站美食推薦—10家傳統小吃、咖啡甜點、悠閒Branch、異國料理，想吃什麼這裡通通有！

捷運昆陽站位於捷運板南線（藍線），下一站就是南港站。出口是昆陽街與向陽路，當時規劃暫時取名為「向陽站」，後來確定成為「昆陽站」。附近有許多美食、購物、商家，生活機能很充足。本次的「昆陽站美食」，要推薦給大家這附近好吃又經濟實惠的店家。不管是小吃、甜點、咖啡、早午餐，都能夠滿足大家的需求。 昆陽站美食推薦—咖啡甜點：SHAIOOO CAFE SHAIOOO CAFE 在昆陽街的小巷子裡面，佈置的很別緻的門口，還有一片大落地窗，可以曬曬太陽。點了冰拿鐵、蜂蜜起司熱壓吐司就坐下來吃，客人也不是很多，大叔老闆安安靜靜的，靜靜的聽店裡的音樂，獨享一個人的時光。濃郁的冰拿鐵跟蜂蜜起司很搭配，咖啡味加上淡淡的蜂蜜味道，一些些的甜度，熱壓扎實的口感，脆脆的吐司咬下去起司還會牽絲。店裡面擺滿的畫作與植栽，我想老闆絕對有在用心經營，環境跟口味都很值得推薦。 👉信義區美食推薦—10 家可以好友小聚、享用悠閒咖啡、甜點、異國料理的信義區美食，這家可頌超推薦！ info. SHAIOOO CAFE 地址｜台北市南港區昆陽街140巷21號 營業時間｜12:00–18:00、週三休 電話｜02 2783 8860 參考費用｜冰拿鐵 120 元、蜂蜜起司熱壓吐司 90 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—咖啡甜點：山小孩咖啡（Mountain Kids Coffee & Rhythm, MKCR）北流店 不管是嘉興店、北門店還是北流店，白色的清新、乾淨就是 MKCR 一貫的調性，感覺喝咖啡就是簡簡單單不複雜。在常常下雨的南港，躲在台北流行音樂中心裡面，喝一杯咖啡、看著窗外的雨，好像下再大都與我無關。夏天更要來這裡吹冷氣，遠離外面的大太陽，偷偷的躲在室內避暑。冰拿鐵、冰美式可以喝到涼的都好，坐著發呆、看個書、聽聽音樂，消一消悶熱的暑氣。喝完咖啡了，別忘了到樓上的《唱 我們的歌 流行音樂故事展》看看，找回屬於自己青春的那一首歌。 👉台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 info. 山小孩咖啡（Mountain Kids Coffee & Rhythm, MKCR）北流店 地址｜台北市南港區忠孝東路七段99號 營業時間｜10:00–18:00、週一休 電話｜0963 772 193 參考費用｜拿鐵咖啡 120 元、美式咖啡 100 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—咖啡甜點：腦咖 CAFFE BRAIN 想一個人安安靜靜地喝咖啡，沒有比「腦咖」更適合的地方了。如果你從昆陽街來的話，先找到「找諶早餐店」進去裡面往後走就是了。走進去腦咖就會發現為什麼我說「這裡很適合一個人來」，因為它就是一個小小間的三角地帶，沒有人多的吵雜也沒有人來人往的倉促感。雖然位子真的不大，但空間佈置的非常別緻。陽光好的時候透光照下來，店內外的吊燈、花磚、窗台、植栽、窗花、老式的洗衣機，整齊與凌亂之間，給人一種很居家、很舒服的感覺。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 info. 腦咖 CAFFE BRAIN 地址｜台北市南港區昆陽街58號 營業時間｜07:00-15:30、週六07:30-14:00、週日休 電話｜02 2786 1285 參考費用｜冰拿鐵 70 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—異國美食：越玖玖美食館 喜歡吃清爽的越南河粉、炸春捲的我，常常會注意附近哪裡有好吃的越南料理。昆陽美食要介紹給大家在昆陽站附近，走過市民大道之後，就有一家「越玖玖美食館」。裡面應有盡有越南的湯麵、河粉，不管是牛肉、豬肉吃起來都是清爽不油膩。河粉一上桌就看到大片牛肉片，還有一堆九層塔增加香氣，加一點辣椒更是爽快對味！偷偷說他們家的魚露也是很讚，可以加進去湯裡面，吃起來味道一級棒！ 👉最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ info. 越玖玖美食館 地址｜台北市南港區昆陽街106號 營業時間｜11:00–14:00, 16:30–20:00、週日休 電話｜02 2782 2699 參考費用｜越式清湯牛肉河粉 110 元、越式清湯海鮮河粉 120 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—異國美食：燒包專賣店 昆陽站附近居然也有馬來西亞的燒包、咖哩角，一樣也是在昆陽街上的一個店面，走過去會看到有人在手作大馬的燒包。他們的燒包是銅板價 40 元，咬下去外皮一層一層的酥酥脆脆，咬下去肉餡的味道鹹鹹甜甜。咖哩角濃濃的咖哩味道，香料味在嘴裡散開。沒有吃過馬來西亞點心的朋友，一定要來吃看看！ 👉2023台北親子景點推薦—帶小孩必去 10 個戶外、室內景點整理，搭捷運就能到，下雨天也不怕！ info. 燒包專賣店 地址｜台北市南港區昆陽街81號 營業時間｜10:30–17:00、週日休 電話｜0981 139 935 參考費用｜燒包 40 元、咖哩角 40 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—傳統小吃：昆陽鍋貼專賣店 昆陽站美食當然不能錯過台灣傳統小吃，這家「昆陽鍋貼專賣店」一到中午排隊排得滿滿滿，如果想要吃到一定要早點來排。一直很好奇「酸辣湯貼」是什麼，今天終於點來吃，原來是酸辣湯加上 6 個鍋貼，這樣才 80 元也是很佛心。酸辣湯有點酸有點辣，配上高麗菜、肉餡的鍋貼，兩種不同風味的美食放在一起，意外的很搭。 👉台北約會景點推薦—10 個情侶約會必去地點整理，老派餐廳、散步談心、文青咖啡、美食吃貨、郊外踏青，絕對浪漫滿分！ info. 昆陽鍋貼專賣店 地址｜台北市南港區昆陽街150-2號 營業時間｜11:00–14:00, 17:00–20:00、週六日休 電話｜02 2788 1992 參考費用｜酸辣湯貼 80 元、鍋貼 1 粒 8 元、酸辣麵 65 元、貢丸湯 30 元、魚丸湯 30 元、酸辣湯 35 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—傳統小吃：昆陽水煎包 住在昆陽站附近早餐一定要來一份「昆陽水煎包」，從早上 6 點就開賣的昆陽水煎包，是附近許多上班族每天早上的早點。高麗菜水煎包裡的高麗菜，一口下去又脆又甜，高麗菜的飽水度也是很夠，吃起來不會乾乾的。鮮肉水煎包也是餡料很豐富，Q彈的麵皮吸附上鮮香的肉汁，再加一點辣醬更好吃。提醒一下他們早上只賣到 10 點半，如果早上要去吃得早一點喔。 👉東區吃喝玩樂一條線—Brun 不然、誠品生活、香港茶水攤、豆留文青，吃喝玩樂都在這！ info. 昆陽水煎包 地址｜台北市南港區昆陽街155號 營業時間｜06:00–10:30, 15:00–20:00、週六 06:00–13:00、週日休 電話｜0927 508 299 參考費用｜高麗菜 15 元、韭菜 15 元、鮮肉 15 元、豆漿小 15 元 大 20 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—傳統小吃：葒典 蚵神 蚵仔之家 南港昆陽店 昆陽站美食當然也有海鮮的部分，「葒典 蚵神」每天都有新鮮的海鮮進貨，不管是魷魚、魚片、蛤蠣還是他們的招牌蚵仔，都是新鮮美味的。如果第一次來不知道要吃什麼，大力推薦他們的「海鮮麵」，魷魚、蛤蠣、蚵仔、魚片通通在裡面，還有兩隻大蝦子。一上桌香氣四溢的海鮮風味，拿起筷子絕對沒兩下就吃光光了！ 👉台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 info. 葒典 蚵神 蚵仔之家 南港昆陽店 地址｜台北市南港區昆陽街140巷3號 營業時間｜11:00–20:30 電話｜02 2721 6599 參考費用｜海鮮麵 140 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—悠閒Branch ：找諶 Chen’s Brunch 「一日之計在於晨」，假日的時候跟朋友相來昆陽站吃早餐也是個不錯的選擇！第一個推薦的「找諶早午餐」就在上面介紹的「腦咖」前面，店內走的是不多加裝飾的工業風，低調的擺設與牆面讓人感覺很沈穩。點了一個「培根蛋吐司」，他們的吐司用的是健康的全麥吐司，夾著培根加上大把的生菜，咬起來脆甜可口。在這裡聊天吃早餐，吃完之後還可以往後走到「腦咖」，享受一段咖啡時光。 👉台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hostel信星青年旅館的3個理由！ info. 找諶 Chen’s Brunch 地址｜台北市南港區昆陽街58號 營業時間｜06:30-13:30 電話｜02 2782 9835 參考費用｜無糖中冰綠茶 15 元、培根蛋全麥吐司 40 元 Google Maps 昆陽站美食推薦—悠閒Branch ：早，日子 昆陽站美食的早餐店家一路上都很多，推薦這家從早上 7 點營業到下午 3 點的「早，日子」。非常適合晚起的鳥兒來覓食，可以慢慢地搭捷運、走路散步到這裡。店內招牌美食是他們的漢堡，麵包、蝦排、生菜、起司、醬料層層疊上去，「泰式蝦蝦排」看起來有夠驚人。吃起來有新鮮蝦子與生菜、起司完美融合的味道，配上一杯「早日子紅茶」。一道豐盛的早午餐開啟假日美好的開始。 👉最新！15家海山站美食推薦！必吃 Minami 光波餐包、土城芋頭之家、酥皮芙蓉蛋塔報你知！ info. 早，日子 地址｜台北市南港區昆陽街1號 營業時間｜07:00-15:00 電話｜02 2651 5220 參考費用｜泰式蝦蝦排加起司 85 元、早日子紅茶 25 元 Google Maps 延伸閱讀 信義區美食推薦—10 家可以好友小聚、享用悠閒咖啡、甜點、異國料理的信義區美食，這家可頌超推薦！ 台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 最新！15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ 2023台北親子景點推薦—帶小孩必去 10 個戶外、室內景點整理，搭捷運就能到，下雨天也不怕！ 台北約會景點推薦—10 個情侶約會必去地點整理，老派餐廳、散步談心、文青咖啡、美食吃貨、郊外踏青，絕對浪漫滿分！ 東區吃喝玩樂一條線—Brun 不然、誠品生活、香港茶水攤、豆留文青，吃喝玩樂都在這！ 台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hostel信星青年旅館的3個理由！ 最新！15家海山站美食推薦！必吃 Minami 光波餐包、土城芋頭之家、酥皮芙蓉蛋塔報你知！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #昆陽站美食推薦 #昆陽站美食 #昆陽美食 #昆陽美食推薦 #南港美食 #南港美食推薦 #捷運站美食 #捷運站美食推薦 #台北美食 #台北美食推薦

【無雷/漫畫推薦】腐女必看耽美漫畫！ Webtoon精選TOP.5超香BL腐漫

『那個......我們這樣真的好嗎？』 Webtoon全彩漫畫也有甜到掉渣的BL腐漫，讓妳看完全程姨母笑到臉頰發酸，加上一次比一次大尺度的畫面，保證每一對都讓妳看得心癢癢～現在快點抓緊！腐女們通通上車吧。 Top.5 我才沒有哭 (已完結) 你都已經幫我哭出來了，我還要生氣什麼呢？ 《圖源：Webtoon官方Instagram》 全篇漫畫雖然沒有人物名卻絲毫不影響閱讀，美人傲嬌受ｘ黑毛腹黑攻的神級組合！自己的淚失禁體質竟然被班上最優秀的黑毛發現，這種一激動就哭的體質真的好困擾～更讓兩人開始有了不一樣的交集，從高中到大學生活，從相處到了解、分開再到重逢，一次次的價值觀碰撞，每一篇都讓人沉醉其中。他也許不如表面那麼完美，那分割又碎裂的過去卻只有你會心疼。 跌宕起伏又反轉的劇情讓心情跟著起起落落，真的不能錯過呀！這部BL經典大作改編小說化為《我才沒有哭 青春選擇題》已於 7/19 出版上市，喜歡的姊妹不要猶豫，趕快衝就對了～ Top.4 只因我們天生一對 (連載中) 欸不是！我好像惹到一個更大的麻煩了？ 《圖源：Webtoon官方Instagram》 車泰仁怎麼也想不到自己平平無奇的大學生活，會從一個男生跟自己告白開始？！為了擺脫告白男，朋友幫他決定假裝跟同為男性的風雲人物－劉秀赫交往，想要讓對方知難而退，沒想到一連串又笑又鬧的故事就此展開～作者從第一集就開始發糖，看得小編都忍不住在旁邊說句：「就你寵他啊啊啊！」 這部超夯的耽美漫畫早在2020年就已經由GMMTV製作，改編翻拍成同名電視劇《因為我們天生一對》，無論是漫畫還是電視劇都讓人笑到泛淚，又莫名覺得甜到冒泡，身為腐女的妳一定不能錯過這部漫畫。 Top.3 青蘋果樂園 (連載中) 混亂的心有辦法停下嗎？ 《圖源：Webtoon官方Instagram》 高中時情竇初開的楊旻華喜歡上同班同學的明載沅，才發現原來初戀就像青蘋果的滋味，直到畢業看似都毫無交集的兩人卻在大學再次相遇成為同班同學，本想放下暗戀心情的旻華整個人都不對了，在一次次發酒瘋時卻讓明載沅有了不一樣的想法，兩人的關係開始通向一條全新的道路。 想在Webtoon看全彩的BL漫畫，這部怎麼能不收藏起來呢？目前已經連載到第三季，每一次回歸都造成超大轟動！兩大主角的人設可以說是莫名得可愛，這種反轉魅力到底誰懂呀～聽小編一句勸，還沒看的人現在、立刻、馬上打開Webtoon就對啦！ Top.2 我的室友帥哥學長 (已完結) 學長，那是什麼？！ 《圖源：Webtoon官方Instagram》 離鄉背井考上頂大的林子云，和大帥哥學長成為同居室友，經過一次次的試探和朋友的助攻下，讓兩人的同居生活越來越刺激！更沒想到兩人背後有著盤根錯節的關係，讓小編想大喊：「拜託就這樣一直在一起吧～」 超高人氣的飆車BL漫畫就是它！讓妳看得腐魂大爆發，背景設定在台大讓大家更有帶入感外，劇情內容更是包準妳滿意的啦～偷偷說，副CP也是香到不行！火爆到已經發行單行本，絕對值得帶回家收藏。 Top.1 歡迎光臨童致中學！ (連載中) Excuse me？這到底是哪裡？ 《圖源：Webtoon官方Instagram》 超級身為富二代的高皓耕，原本過著所有人追捧的高奢生活，卻因為誤會被迫轉學到鄉下的純男校－童致中學。OK～fine. 這裡的一切總會讓大少爺習慣的吧！但是，誰能告訴他為什麼大家好像都跟自己想得不一樣？！當中最優秀的會長－夏天，似乎好像和自己有比不完的試，亦敵亦友的關係加上各自的追求者，只能說兩人四角的故事就是香到讓人欲罷不能呀～ 喜歡BL漫畫的妳絕對有聽過大神『小櫻井』，高達9.78分的前作《尋找星空下的你》同樣在Webtoon上能看見～細膩的劇情設定搭配笑中帶淚的劇情，真的讓人忍不住一篇又一篇的看下去！還沒看過的通通給我去看一遍，無論是《尋找星空下的你》還是《歡迎光臨童致中學！》，絕對都是值得二刷、三刷的超級神作！ 小編特別精選五部Webtoon最經典的必看BL漫畫，腐女姊妹們快點收藏起來～這兩年的開車速度已經快要看不到車尾燈，絕對讓妳看到臉紅心跳，從頭姨母笑到尾！這幾部除了甜之外，更有許多意想不到的超展開關係，千萬別錯過呀～ 🔻別走開～往下滑🔻 更多關於我的資訊，將不定期更新呦～ 個人網誌👉喵咪Cora’s life Instagram👉coracoralife

隼消防團（ハヤブサ消防団）｜池井戶潤X中村倫也聯手「田園懸疑劇」｜紅心愛看戲

原作池井戶潤、主演中村倫也，夏季獻上新型懸疑之作— #隼消防團（ #ハヤブサ消防団 ）在那片依山傍林的土地上，潛藏著不可觸碰的黑暗…。 一提到 #池井戶潤 ，大家首先會想到的是以中小企業、銀行等為題材，描寫男人們奮鬥的商業娛樂劇作；然而，今年夏天這部《隼消防團》的故事背景卻是設定在一個充滿豐富自然的寧靜聚落。而主角更是一位懸疑推理小說作家，這與以往池井戶的作品有著明顯不同。 故事以作家三馬太郎——一位陷入低潮的作家，搬遷到已故父親的故鄉，位於山區的「隼地區」開始，三馬太郎希望能從都市的壓力中解脫出來，過上平靜的生活，但當他加入地方的消防隊，就被捲入了連續縱火的事件中，更進一步遇到居民的可疑死亡事件！隨著他開始探尋真相，三馬太郎所面臨的是在聚落深處盤踞的巨大陰謀！？ 《隼消防團》出演卡司 飾演主人公「三馬太郎」的演員是最近宣布結婚，事業、生活皆順遂的 #中村倫也 ，將出演在困惑之餘，被捲入不安事件的主角。在電影、電視劇、舞台演出等展現多樣才華，想以「變色龍演員」的別名自居的他將迎來首次富士電視台的連續劇主演。過去曾在池井戶作品《下町火箭》中飾演年輕技術人員，中村坦言：「在出演《下町火箭》時，我收到了附有池井戶老師親筆訊息的原著書，這是非常特別的回憶。經過這些年，能夠再次合作，我感到非常感動。」透露出對於這部作品的演出感到充滿期待。 劇中飾演的三馬太郎和池井戶潤一樣是一位以獲得新人推理小說獎而出道的懸疑小說作家，是屬於「卷入事件系」的主人公，中村表示：「這將是我第一次以解謎者的身分來享受拍攝，我想通過對於這片土地上的各種人、自然、事件的反應方式，來了解三馬這個角色。」顯示已對角色進行分析，並迫不及待地期待開拍。 另一方面，池井戶對於中村飾演這個角色表示：「主角是一個讀書型的知識分子，稍帶輕佻的太郎，將如何運用智慧和觀察力對抗罪犯，將是一大看點。我對於中村倫也飾演的三馬太郎非常期待！」言語間對於中村的演技充滿了期待。 中村倫也 飾 三馬太郎 30歲時獲得被稱為推理小說家登龍門的「明智小五郎獎」，並被譽為「橫溝正史再臨」，但從第二部作品開始，每次出版都遭到初版冊數的削減而陷入低谷，為了生存，開始了新作的連載。厭倦都市生活後，他搬遷到了充滿自然、與過世的父親有著聯繫的「隼地區」。儘管原本對悠閒的鄉村生活抱有期望，但在加入地區消防隊後，他被捲入了連續縱火事件的疑雲中，他將以作家特有的敏銳視角逐漸接近真相，並將面對在隼地區蔓延的巨大陰謀！ 川口春奈 飾 立木彩 故事的主要角色，是一名影像導演，比作家三馬太郎稍早從東京搬遷到隼地區。在這個鄉村小鎮中，引人注目的是她精緻的美貌。目前除了擔任影像類專門學校的講師外，還創立了宣傳隼地區的村民活動劇企劃。由於企劃委託撰寫劇本，因此與太郎急速熟稔，然而實際上她隱藏著一個不能告訴任何人的過去…！ 山本耕史 飾 中山田洋 東京出版社「草英社」的編輯，負責與太郎對接。充滿好奇心，對雜學知識非常了解，自從太郎搬到隼地區後，經常以討論為藉口造訪，對隼地區發生的事件非常感興趣，利用自己的人際關係，為太郎提供訊息。 古川雄大 飾 真鍋明光 太陽能發電公司「ルミナスソーラー」的業務，為了普及太陽能電池板，在隼地區進行業務，並向剛搬來的太郎提議是否可以將其土地用於太陽能發電。表面上，他是一個和善的人，但太郎對他抱有「某種疑慮」… 橋本潤 飾 宮原郁夫 隼消防隊的分隊長，經營一個家禽養殖場。是隼消防隊的組織者，強烈的勝負欲，與賢作有著多年的糾紛，經常需要森野以及消防隊其他成員的調解緩和；甚至敢對市長出言不遜，無所畏懼，對隊員也很嚴格，但遇到實際滅火行動時，也是大家最可靠的一員。 梶原善 飾 森野洋輔 隼消防隊的副分隊長，市政廳的土木科工作人員。在消防隊中扮演著中階管理的角色，經常在賢作和郁夫的爭吵之間調解，雖然有副分隊長的頭銜，但卻常常被分派一些雜務。 生瀨勝久 飾 山原賢作 隼消防隊的隊長，平時從事林業。性格寡言且面容嚴肅，散發著壓迫感，給人一種不容易親近的氛圍，但作為消防隊的資深成員十分照顧後輩。在一連串事件發生，很快就注意到襲擊隼地區的異常情況，並與太郎一起展開調查，但是...。與郁夫從小學時代就是同學，關係緊張。 岡部敬史 飾 德田省吾 隼消防隊的小隊長，是服飾店「一德堂」的二代店主。在這個充滿熱情的消防隊中，他是罕見的知識分子類型，擁有一個以古董收藏為主題的影片頻道，但訂閱者數卻一直沒有增長。性格怯弱，關鍵時刻無法擔當大任容易失敗的類型。 滿島真之介 飾 藤本勘介 隼消防隊的隊員，從事建築公司的工作。因與太郎年齡相近，很快就變得親近，並邀請太郎加入消防隊。性格開朗，樂觀向上，因很難掌握氛圍，經常被前輩們責罵，從出生到長大都在隼地區，幾乎沒有離開過這個地方，對隼的熱愛，驅使他努力捉拿連續縱火犯。 《隼消防團》本劇亮點 一開始聽聞定調在恐怖的懸疑劇，紅心本來沒想打開，可是這一部真的聚集了紅心喜歡的演員群，於是選了一個白天打開本劇，然後就欲罷不能，不過還是奉勸膽小的朋友，盡量選在白天看這部劇，晚上真的很容易嚇到，至少紅心看完前三集之後，是沒有想要在晚上看這一部的啦～ 秀麗的風光，搭配的不祥感的音樂聲，紅心又是特別重戲劇配樂的人，真的很容易就害怕了起來…不過就目前看完了集數，故事鋪陳會是紅心想接著看下去的，或許後面會一次把它看完也說不定！ 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

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壓倒你生命最後一根稻草，往往只是生活裡微不足道的一些小事 — 致青春 · 摯愛的天后 — 李玟

有件事你得知道 耀眼的光芒背後，往往隱藏著你所不知道的事。 表面的光鮮亮麗，讓你即使面對困境也只能假裝堅強 直到身心支離破碎，無法痊癒。 每當心情不好時，會哼起 #好心情 失戀的時候就聽 #第九夜 #往日情 #我依然是你的情人 Party 一定要唱 #DIDADA #SOCRAZY #真情人 太多青春回憶，難過得難以言喻 致青春、致摯愛的天后 COCO LEE #李玟 有陣子常常在接近崩潰邊緣 陷入工作、感情，甚至生活都沒有辦法好好過的日子 大半年的時間，都不知道自己怎麼度過的，憂鬱到了極點 平常總會對朋友抱怨幾聲的我 那段黑暗的歲月，真的陷入困境 想抱怨也不知從何說出口，就這樣全身心埋首工作 即使恨透了那份工作，還是逼著自己沒有生活的工作著 好像這樣就可以不去想其他的事 一度覺得在人生的谷底 找了整整一年的新工作完全沒有回應 當下工作不順、感情失利 開始覺得自己變得很負面、情緒很容易失控 卻不知道該如何說出口，連想要在社群上發文發洩都覺得很無力 當你越脆弱越不希望別人看到你正在面臨困境 因為好強、覺得自己可以順利度過 但往往高估了自己的復原能力 也因為不想讓家人擔心 變得越來越封閉、也就越難把困境和家人說出口 心裡想著：不就是份工作不開心找新的就好了、單身也沒什麼大不了。。。 不懂為何自己變得越來越負面，生活裡好像沒有一件值得開心的事 原本很外向的我，開始拒絕社交、也懶得出門 開始發現是不是得了憂鬱症？ 不過內心真的不想承認這個事實 直到有一次，因為有了很難得的面試機會 到了最後一關，覺得勝券在握，心想終於可以到一個新公司展開新生活 結果等了幾個月之後，得到沒錄取的回覆，瞬間整個人好像從天堂掉入地獄 覺得趴著載浮載沉的浮木，已經快要抓不住了 對於高度要求的自己，是一次非常大的打擊 覺得好不容易建立起來成就，突然之間變得一無是處 一瞬間有一個念頭：還是死了算了？反正一個人毫無牽掛也沒有什麼好留戀的 但也被自己浮現這樣的念頭給嚇到了 怎麼會因為一些小事就想去死？ 然而慢慢發現自己可能罹患憂鬱症 因為持續半年以上的低潮，狀況始終無法得到排解 失眠更是家常便飯，連吃安眠藥都沒有用 後來總算鼓起勇氣，需求心理諮商師協助 我才明白，有些事是需要方法排解的 開始嘗試著用不同的方法，讓自己練習舒心 重新找回對自己的認同感，持續丟掉負面的念頭 心理師針對我的困境，提供幾個解決方案 1. 請五個朋友描述你的優缺點 2. 與家人敞開心胸對話 3. 每天寫下對自己說的話 4. 養成規律的運動習慣 首先必須從自己的優缺點，找到認同感 重新建立自己的自信心，轉念成正面能量 有些人建議看心理方面的書，對我來說完全無效 當你在憂鬱時期，什麼正面能量的書，是讀不進去的，只會越看越難受 再來因為某些原因，跟家人的關係也讓我陷入困境 所以我必須寫下想對家人說的話（毫無保留的說～） 然後試著每天和自己對話，想寫日記那樣，不管好的壞的都寫下來 搭配適當的運動，讓自己的能量場流動，釋放多餘的壓力～ 然而這些負面情緒，並不是一時半刻可以釋放 必須不停地嘗試，更不能對自我放棄 嘗試了以上方法，雖然沒有做足，卻也從過程中得到一些啟發 慢慢與自己對話，透過規律的運動釋放不舒服的能量 後來漸漸的，我要求自己 work and life balance 這樣才有時間思考自己的人生方向 也才有辦法達到心理舒適，擺脫負面情緒 經過幾個月的時間，慢慢調節自己的身心 因為心裡漸漸變得舒坦，不再睡不好覺 更有多餘的時間好好的安排生活 終於順利在順其自然的情況下找到滿意的工作 這一切都不是奇蹟 而是學會了如何面對自己的情緒、管理自己的情緒 了解自己、找到自我認同 面對有自信的自己，如同吸引力法則 只要相信，自然好事就會發生 要走出憂鬱的負面情緒真的不容易 尤其生性開朗樂觀的人，越是難以接受面對憂鬱的事實 憂鬱悄悄的來，卻無法悄悄地散去 面對低潮和困境，也許很多人害怕諮詢心理師 但絕對不能拒絕尋求協助 家人朋友是最好的傾訴對象 心理師則教會我：如何有效傾訴、化解負面思維 重新找到自己，開啟新的想法、新的生活！ 摯愛的天后李玟輕生離世，讓我感慨萬分 她曾經是我生活的力量 每一首歌都陪伴我度過開心、難過的時刻 喜歡她的堅強、她的無限正能量 卻不知道堅強的背後隱藏著許多令人不捨的傷痛 願她遠離傷痛，繼續閃耀！ R.I.P.

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