2025最想去的5個度假天堂：泰國、日本、富國島、捷克、荷蘭，享受一次滿足！

生活再忙，也要給心靈一個喘息的機會。想把工位上的便利貼換成沙灘椰子樹嗎？想把手機會議通知換成古城裡悠揚的音樂嗎？馬上精選出 5 個適合度假的夢幻國家，從熱情又平價的泰國、細膩又驚喜滿滿的日本，到小眾療癒的富國島，再到歐洲浪漫的捷克與藝術自由的荷蘭，每一個都是把生活按下暫停鍵、重新啟動心跳的完美選擇。挑一個國家，收拾行李，出發度假吧！ 度假天堂01：泰國旅遊 如果想要大吃、瘋玩、按摩放空，泰國永遠是第一首選！曼谷夜市美食吃不完，清邁的古城步調超療癒，還有蘇美、普吉島的海島天堂等你打卡。物價親民，從平價小吃到五星度假村應有盡有，不管是學生還是上班族都能大滿足。熱情、便宜、好玩，無論跟閨蜜、家人或另一半都很適合。 度假天堂02：日本旅遊 日本是那種每次去都有「啊！又好想再來」的魔力。不論是春天櫻花、秋天紅葉、冬季滑雪泡溫泉，或是夏季祭典，四季都有不同驚喜。從東京的潮流商圈、京都的古寺、到北海道的雪景美食，都讓人著迷。再加上治安超好、交通便利，美食精緻到無法抵抗，讓人一回國就開始想下一次的旅行。 度假天堂03：富國島旅遊 富國島這幾年人氣飆升，卻依然保有最原始的靜謐感。清澈海水、綿延沙灘、海上夕陽，讓人想每天都賴在沙灘上看海發呆。各式度假村與無邊際泳池超夢幻，白天可以出海浮潛、划獨木舟，晚上就在沙灘酒吧喝杯調酒，絕對是讓你瞬間切換到「完全放空模式」的最佳選擇。 度假天堂04：捷克旅遊 如果想要來一場浪漫又帶點故事感的歐洲之旅，捷克是絕佳選擇。布拉格有「百塔之城」的美譽，童話般的城堡、紅瓦屋頂和伏爾塔瓦河畔的詩意，走到哪都像電影場景。隨便一條小巷就能發現古老咖啡館、隱藏小酒吧，超適合想要慢慢散步、慢慢喝酒、慢慢愛上的旅行者。 度假天堂05：荷蘭旅遊 荷蘭是一個充滿自由靈魂的國度。春天賞鬱金香、夏天在運河邊騎單車、冬天逛聖誕市集，還有全年都迷人的藝術氛圍。阿姆斯特丹的運河、博物館和滿街的設計小店，讓人忍不住一次次迷失。除了市區，還能到羊角村體驗童話水鄉、去風車村感受荷蘭純樸鄉村風情。無論想文青、想浪漫還是想探索，荷蘭都能給你一個自由又豐富的度假答案。 度假天堂-常見問題 QA 人生需要一場說走就走的旅行，才能為日常注入新的靈魂能量。無論你想在沙灘上發呆、在古城裡迷路，還是被花海與藝術包圍，這5個國家都能滿足你的所有想像。趁年輕、趁衝動，收好這篇，和自己最喜歡的人，一起把地圖上的夢想變成現實吧！ #泰國度假 #日本度假 #富國島 #捷克旅行 #荷蘭旅行 #畢業旅行 #放空旅行 #自由行推薦 #旅行攻略 #青春旅行 #文青旅行 #浪漫旅行 #異國度假 #慢活旅行 #海島度假 #歐洲自由行 #日本美食 #阿姆斯特丹 #布拉格 #富國島度假

棉花糖女孩也能駕馭的3套春日穿搭♡不只遮肉還超可愛

最近愛上了那種「鬆鬆軟軟、舒服有氣質」的穿搭風格，不追求刻意修飾身形，卻能自然穿出溫柔感。身為棉花糖女孩，我特別挑了3套不挑身形的春日穿搭推薦，分享給同樣在意穿著舒適度的你。這次搭配從鄉村奶油感穿搭、日系學生風到微甜可愛系，全都是我實際愛穿、好搭又友善棉花糖身型的單品。無論你是小腹人、寬骨盆，還是常覺得大腿卡布料的類型，都能找到安心的搭配靈感♡ 1｜奶茶格紋 × 奶油白直筒褲＝鄉村氣質感滿分 這套就是那種「朋友會說你好溫柔」的穿搭🤣整體穿起來是舒服不費力的慵懶感，但搭在一起卻很有「選過」的感覺 2｜簡約T＋短褲＋漁夫帽＝率性又青春 這套是出遊百搭不敗款！這種組合很適合出門走跳、逛街、看展，輕便又有型，完全是我出門不想煩惱時會套上的安全牌！ 3｜微短上衣 × 貝雷帽裙裝＝甜系女孩代表♡ 視覺上上半身會變短、腿變長！整個人變得很像日系雜誌裡的甜美系女孩。搭配襪子與樂福鞋，學院風立刻到位 UJoy身體密碼給大家選尺寸參考 UJoy的身體密碼給大家參考! 請大家挑選尺寸務必良好自己的身體尺寸，不要僅用相似體型店員的尺碼當選擇依據! 如果不清楚身體尺寸怎麼量，可以看這篇喔: 網購服飾尺寸指南｜教你精準測量三圍、解讀尺寸表，避免退換貨 想知道這幾套穿搭更詳細的心得 & 購買傳送門，我都寫在這篇文章裡了 ♡ 👉👉 點我看完整穿搭心得

《 木妍芯 輕溼纖飲 》索妮．安啾的保養日記


《 木妍芯 輕溼纖飲 》索妮．安啾的保養日記 ❝ 保養不是偶爾激進，而是日常的溫柔堅持 ❞ 從一包「木妍芯 輕溼纖飲」開始，給身體剛剛好的支持與呵護。 我的第一位瑜伽老師曾說過一句話，我一直放在心裡——「你越早開始接觸瑜伽且持之以恆，你的身體，就會停留在那個狀態。」現在過了五十歲再回頭看，才真正明白那句話的份量：我們今天的每個選擇，未來都會看得見、摸得著。 一直以來，我都是個樂觀且喜歡嘗試新鮮事物的人；飲食、運動、保養，甚至是生活態度，我都保有某種「彈性」。但也正因為這樣，更明白哪些選擇，是不能妥協的。 30+ 我們還能仗著青春無敵揮霍生活；但40+、50+之後，每一個選擇，都該更有意識；保養，不再是偶爾想起才做的事，而是一種生活態度！選擇安全、安心的保健品，是對身體最基本的尊重與負責。 過了五十歲的我，儘管作息正常、規律運動、健康飲食，還是難免會面對「中廣」與「下肢泡芙體」的煩惱；而我又是敏感體質，常常對市售保健品的成分敬而遠之⋯直到我遇見了—— 木妍芯 輕溼纖飲，一款專為台灣女性設計的漢方飲品。 產品名字就像在說話：「輕」——給身體減壓無負擔；「溼」——溫和調理體內濕氣；「纖」——幫助維持體態、提升代謝。 成分簡單卻很講究，傳承60年陳萬益老中醫秘方，北海道紅豆、玉米鬚、蒲公英、茯苓、薏仁、薑黃…等，再加上36種蔬果酵素，清爽酸甜、不燥不膩，一口喝下，剛剛好的舒心舒暢。 每天一小包，不求速效，但能穩穩見效。不是為了快SO幾公斤，也不是追求短暫爆汗的刺激，而是像身邊那位懂你的閨蜜，默默陪你把體質調回平衡。 我最喜歡，讓它成為我生活中的儀式感：飯前、飯後都可以，每天一小包，簡單、輕盈、剛剛好。 給自己一點時間，也給身體一點耐心，因為真正的變化從來都不是一場短跑，而是一場關於選擇與持續的長途旅行。 木妍芯 輕溼纖飲，為每一位追求剛剛好的妳而來；不傷身、不燥熱，不求速效但值得長期信任。 讓身體慢慢變輕、讓生活重新自在， 不必大張旗鼓，只需靜靜前行—— 把日子，過成自己喜歡的樣子。 愛自己的專屬連結👉 https://reurl.cc/5Kd9pn #木妍芯輕溼纖飲 #體內環保 #漢方保養 #日常儀式感 #養生不是一陣子 #保養是一輩子的事 #剛剛好的輕盈 #給50+的你也給30+的妳 #台灣女性專屬設計

周冬雨，靈氣逼人的無垢少女

有些人天生就該作演員，要說天才也好，有才氣也罷，那戲感怎麼都掩蓋不了。年紀輕輕就拿下金馬影后的周冬雨，一身的灑脫直率，「我只是對表演有一點點感覺而已。」她這麼說。 八月底的一日下午，下著滂沱大雨，氣溫降到了十幾度。我們在老北京的胡同裡等著周冬雨現身。瘦小削肩的她，裹著一條毛毯，悠然走進拍攝場地。傘下是小小的臉蛋，佐著白皙到幾乎透明的膚色；平平的單眼皮眼神靈動，晶瑩的淺咖啡色瞳孔轉啊轉。不似一般中國一線女星的艷麗大氣、高調奪目，素雅精巧、氣質可人的周冬雨，用自己的方式在極度競爭的中國演藝圈闖出一條康莊大道。 九○後最優秀女演員 郝蕾說，周冬雨是新生代裡最好的演員；關錦鵬說：「周冬雨有這個天分，她進到一場戲的狀態很快，抽離也很快。」；張藝謀則是評價─「她真的很有靈氣。如果有人說她不会演戲，我第一個不同意，要麼是惡意要麼是成見。」這個女孩子，一出道就被張藝謀導演選中演電影，還成為中國電影獎華表獎優秀新人女演員。24歲那年，就拿下兩岸三地女演員最嚮往的金馬獎最佳女主角。 她身材瘦小，卻自備一片奪目耀眼的氣場，在大銀幕上更能見得她的爆發力，一場在《七月與安生》哭到聲嘶力竭的一場戲，著著實實撩動觀眾情緒。周冬雨可以是《山楂樹之戀》的靜秋，可以是《春風十里不如你》的小紅，是《喜歡你》的顧勝男，更是永遠的安生。 「安生就是一個用自己直覺去生活的人。」《七月與安生》裏是這麼說的。叛逆不羈、活潑率真，我眼前的周冬雨，彷彿巧妙融合了她演過所有角色的性格，而這剛好是個好演員最重要的特質。當初為了找到《山楂樹之戀》裡的學生妹靜秋，張藝謀在全中國徵選，摒棄很多科班畢業的女演員，選了沒有任何表演經驗的周冬雨成為謀女郎。事實證明，張導的確特別有眼光。 綜藝到電影的全方位演員 以小清新形象逆襲，要說周冬雨是當下中國最忙碌的女明星也不為過。最近在中國造成熱議的網劇《春風十里，不如你》，就由她挑大樑飾演小紅，深刻動人的青春愛情劇大受歡迎，網路播放量輕輕鬆鬆破50億。周冬雨談起小紅，悠然地說：「小紅是一個為愛執著了八年的女孩，她選擇的是愛別人，不是被愛。她愛了那個人八年，結果還是沒有在一起，這執著跟堅持的精神挺讓我感動的，所以就接了。」 古靈精怪的她，演藝生涯也不僅侷限戲劇和電影，她2016年參加明星戀愛真人秀節目《我們相愛吧第二季》，與余文樂當螢幕CP。今年也和趙薇、黃曉明、張亮、靳夢佳等名人一起參與美食實境秀《中餐廳》，在小螢幕上繼續做菜賣萌。更不用說她已經成為時尚雜誌封面的熟面孔，更是Burberry亞洲唯一官方邀請的秀上來賓。當初懵懵懂懂接下第一部電影的她，萬萬沒想到七年後會是這個景象。「原來我這麼普通的人也可以當演員，一定是上輩子做了太多善事！」周冬雨淘氣地說。 隨著滴滴答答的雨滴聲為背景，我們與這位率真的女孩子，在北京來了一場午後的約會。 Marie Claire（以下簡稱M.C.）：當初徵選上《山楂樹之戀》的時候感覺怎樣？ 周冬雨（以下簡稱周）：那時候的片酬是十萬人民幣，我當時聽到十萬的時候，好開心啊！我好激動，因為從來沒有見過這麼多錢，就想著終於可以幫家裡把房子的貸款給還清了，除了還貸款，還多了買電視機的錢。我心裡想，原來演員可以賺這麼多錢，也覺得原來我這麼普通的人也可以當演員。我一直都接觸很多神奇的事情，我的生活也很奇妙，我猜想一定是上輩子做了太多善事，所以這輩子要繼續善良下去吧！ M.C.：演電影、電視劇有很多辛苦的時候，對你而言，拍戲最辛苦的是什麼？ 周：拍戲最辛苦的是吃不好、睡不好、洗不好澡，這三件事情會讓我心情不好。但過程雖然艱苦，每次的結果都會讓我有一點點成就感，為我自己開心，因為又完成了一部作品，對我來說就是值得的，過程我磨礪了自己，大家看得很開心，這樣就夠了。 M.C.：拍《七月與安生》的時候有感覺到會是一部很棒的作品嗎？拿到金馬獎當初的心情是什麼？ 周：我當時就像對待每一個戲、每一份工作一樣，每天早上不要遲到，收工回家，好好洗漱一下，隔天再好好縣。我不覺得自己具有判斷這部戲能不能獲獎、票房好不好的能力，就像其他工作一樣，上班下班，過日子一般，沒有想到可以因此拿下金馬影后。 M.C.：你這麼年輕就拿金馬影后會不會有一些壓力？ 周：反而讓我更自信了，但是我的生活並沒有因此有任何改變，只是就覺得自己的工作真的很順利。 M.C.：因為《七月與安生》你在臺灣人氣大增，你是如何感覺的？ 周：我以前去台灣的時候，沒有一個人認識我，後來拿獎以後，終於有一兩個人認識我了，但是大多數人還是不知道我是誰，所以要繼續努力。我覺得自己特別喜歡台灣，去年是跟爸媽還有妹妹在台灣過的年，因為家人特別喜歡我台灣的朋友，也喜歡台灣人，他們覺得台灣人超級熱情善良，就算是問路，他們都會很熱情幫你幫到底。去年冬天真的過了一個很溫暖的一年，我很喜歡台灣，我覺得台灣是我的福地。 M.C.：你覺得自己是個天才型的演員嗎？ 周：我覺得不是，只是對表演有一點點感覺而已，也剛好喜歡表演。有時候看完劇本之後就很有感覺，對生活感觸特別深，但是我並不覺得自己特別有天賦，還是需要多努力，並不是每個作品都很好。 M.C.：接下來會想演哪種類型的角色？ 周：就隨緣吧，演員很被動，希望能夠多嘗試、體會各種角色，多見識這個世界，多做一些有意義、正能量的事情。比如說我演的戲可以帶給大家快樂，可以觸動大家；我做的一些事情，能夠用我小小的影響力去感動和影響大家；比如說我可以接觸到新鮮的事物，感覺在真真實實地活著。還有就是盡可能地做一些善事，用自己的力量去接觸別人。這是我活到現在的感受吧，關於演戲，我肯定只會因為喜歡劇本去接一個戲，不喜歡的話就不會接。 M.C.：出道也七年了，你有沒有遇過挫折或阻礙？ 周：沒有挫折，因為我記憶力很差，我知道過去有一些難過的時候，畢竟每個人都會吃一些苦頭，可是我記不住，我連通告的時間我都記不住（笑）。 M.C.：你有人生座右銘嗎？ 周：為什麼要演《春風十里，不如你》的小紅角色，就是因為她的堅持吧。他的執著真的讓人很感動，現代人很少能做到這樣，所以我的座右銘是人生很短暫，想要做什麼就去做，不要猶豫，一定要堅持，堅持很重要，堅持是一種很好的修行。 M.C.：有沒有媒體報導過讓你覺得很委屈的？ 周：時間會證明一切。就算報導過我不好的事情，可能剛出道的時候會受影響，可是現在不會。每個人都有自己的長處與短處、優點和缺點，都有變好、改進的機會。每個人都不是完美的，不要把「我」太看重。你和這個世界融為一體，所以不光只是你的感受，不要經常想著我難過，我怎麼樣，而是把眼光放大一點。 M.C.：可以跟我們分享你的感情觀嗎？ 周：喜歡是新鮮、愛是堅持。我覺得能碰到一個他喜歡你，你也喜歡他，然後兩個可以一直走下去的這種事情，特別難吧，所以以後我要開養老院，歡迎來到冬雨養老院，讓你有一個幸福的晚年！我真的有這樣的想法，覺得我們這一代人會有很多單身，也可能會孤獨到老，一定要有一個群體，大家一起陪伴，這也是一個商機。這件事情我會長時間的考量，讓它很完善，因為我有很多年的時間去想該怎麼打造一個完美的養老院。 M.C.：你不是在北京出生，但你對北京的感覺是什麼？ 周：我現在把爸媽和妹妹都接來北京，買了一個大房子大家一起住。現在感覺北京就像家吧，當然特別感謝我爸媽，他們能夠做這個決定，從家鄉搬到北京陪我，然後他們逐漸也適應了北京，你知道老人都很戀家，很難從自小生活的地方離開，但是為了我，他們現在就在北京定居了，覺得特別感動。 M.C.：人生目前最美好的一段回憶是？ 周：目前最美好的一段回憶，大抵就是今年吧。今年只有接一部電影，因為經紀人沒選到合適的劇本，就讓我休息。我們團隊一直本著如果沒有適合的角色，那就多多接觸生活，多生活對戲劇也是有幫助，一部接一部的演並不是一件好事。因為工作沒有那麼多，很多空閒的時間都在陪父母、跟朋友玩，努力地好好生活，感覺特別幸福。 Text／Marie Claire美麗佳人 Photo／Marie Claire美麗佳人、梅遠貴 Look/ Marie Claire美麗佳人、林智強、張人之、劉雪孟 延伸閱讀 蔡依林：「當你丟掉恐懼，才懂得自在」 隋棠 我的幸福告白 不知不覺就迷死人！打造《喜歡你》周冬雨小清新妝和微亂甜甜鮑伯頭 《喜歡你》瘋狂撒糖甜到爆！周冬雨還私下逼問金城武這句話，兩人互動超可愛〜 「我一直說要去感受不同的生活文化，這就是我對演員最感興趣的地方」周冬雨成為Burberry最新形象大使 #周冬雨 

 82年生的金智英 韓國百萬暢銷小說 82년생김지영 讀書心得｜寫在電影上映之前

其實原先想趕在電影上映之前，寫下我的讀書心得，想說怕看了電影會影響我寫評語，但我這幾天剛看完試映會，覺得我自己的心得結論完全不一樣，應該說我看完書是生氣然後無奈，但我看完電影卻是哭的很慘，然後心裡覺得溫暖覺得很棒耶！電影的影評呢，我再想想看怎麼寫好喇，也是想分享拉，但又要盡量做到無雷影評有點難度欸XDDDDD 還記得那天看完書之後突然覺得有好多的想法！中間我傳了一些書裡面的幾面給我的媽媽朋友，順便拍拍她跟她說辛苦摟～然後看到電影預告出來的當時，我哭了，可能因為我想到了我媽媽這一路上的辛苦，甚至還跑去跟我媽說媽媽你好辛苦喔(然後大哭欸哈哈哈媽覺的荒唐….. 不過不管是書還是電影，在韓國都掀起了很大的討論，很多人跳出來說這書不該讀 電影不該看，他們說『這是虛構的， 82年生的金智英根本不會這樣好嗎』 我朋友只是在社團分享他的心得，還出現一些相對不是那麼友善的貼文。 你們知道嗎？少女時代成員秀英、Red Velvet隊長Irene、Apink成員娜恩只因為有提到他們有看過這本書，就有許多網友跑到他們SNS開罵喔！超生氣的覺得怎麼可以看這本書呢～～～～電影主演的女主角鄭裕美 (我還是喜歡叫他有美) 甚至被網友詛咒說這是你最後作品喔～～～～ 這本書是韓國2017上半年最賣座的小說！ 出生於1982年的金智英，她的人生就是我所理解的傳統亞洲社會，生長在一個平凡的家庭，畢業後找了一份不錯的工作，然後跟交往多年的男友結婚，結婚兩三年後懷孕生小孩，然辭職就在家裡照顧小孩。有一句話叫『男主外女主內』就這樣當一個全職媽媽。 但突然有一天她開始用不一樣的口氣說話，例如用自己媽媽的角度，直接跟婆婆說了心裡話，生活上的不滿等等，然後透過心理治療和醫師諮商，慢慢地講出了自己的故事。 『所以你失去了什麼？』『啊？』『你不是叫我不要老是只想著失去嗎？我現在可能會因為生了小孩而失去青春，健康、職場、同事、朋友等人脈，還有我的人生規劃、未來的夢想等等，所以才會一直只看見自己失去的東西，但是你呢？你會失去什麼呢？』 『我也不一定會像現在這樣自由呀，可能每天都要早回家，所以不能見朋友，在公司加班或參加同事聚餐可能也會有些不自在，工作完回來還要幫你做家事，肯定會比現在更累，然後呢…身為一家之主的我，恩…撫養對，還要撫養你們，所以壓力也會非常大！』 我一看到這段，幫你做家事這五個字，真的是很生氣氣欸，什麼叫做幫你做家事啊啊啊啊啊生氣，碗只有老婆在用嗎？好我知道上班辛苦壓力大，但難道煮飯不辛苦嗎？我一直覺得全職媽媽是一件很偉大的事情，當然我不是說職業婦女不偉大，但職業媽媽她所付出的心力，很難用金錢來衡量。外面一個保姆一個家事媽媽都可以用金額來請到，但全職媽媽要身兼多職要帶小孩要做家事，然後有些家庭的老公還不覺得這很累，這才是問題點的所在好嗎？ – 狀況是：智英在家裡顧小孩，但她其實也有自己想做的事情自己的夢想呀！在跟老公說～ 『等孩子在大一點的時候，我們偶爾請保母幫忙顧一下，或者送去幼兒園，然後你就可以讀你想讀的書，或者找其他工作，趁這機會或許還能轉行做點別的事情，我會幫你的，你放心』 『可以不要再說幫我了嗎？幫我做家事，幫我帶小孩，幫我找工作，這難道不是你的家，你的事，你的孩子嗎？然後難道我去工作，賺來的錢只花在我身上嗎？幹嘛說得好像一副很關心我未來工作的樣子』 SEE!!!!不要再說幫我幫我，我朋友之前跟我說，如果以後她老公跟他說要幫她帶孩子幫她照顧小孩，她就要去把小孩改成她的姓啊哈哈哈我笑歪！我想了一想以前的家裡的日常生活，欸欸欸好像有時候我爸也會說出，我來幫忙到垃圾，我幫忙洗碗喔！然後我媽就說過很類似的話喇。對呀這是大家的家，為什麼要說幫你幫你呀～ 講些比較歡樂無傷大雅的例子吧！ 像我知道我爸其實很疼我，像是他會買香蕉回來，跟我說我買了你喜歡吃的香蕉唷，然後我就跟我爸說，謝謝你可是其實我喜歡草莓、芒果、水蜜桃 (不好意思我就是喜歡比較貴的水果哈哈哈）可是好幾年年過去了，我爸依然說他要買我喜歡吃的香蕉回來。於是我就合理懷疑，他是自己想吃香蕉好嗎～ 又有一次我爸跟我說，欸你這個桶裝水呀，我幫你喝吧。於是我說『蛤為什麼？我有在喝啊，幹嘛幫我喝？』爸爸沈默不語。 我說『你是不是想喝我的水』爸爸說『…..是』我說『喔好呀，你喝你喝，想喝就說嘛～～～』 我知道我一直以來都不是所謂傳統社會裡面的乖孩子，爸媽跟我說的東西是他們的經驗談，但我往往會先思考欸這適合我嗎？然後不適合我就直接回覆，我不是那種會說好好好的人，於是一直以來爸媽都覺得我就是個愛頂嘴的小孩，然後他們生氣氣我也覺得難過為什麼爸媽不懂我。 小時候我很常會聽到『為什麼你不能跟姊姊一樣聽話』『為什麼有這麼多為什麼？』『我跟你講就照做』 可是我就不是我姐姊啊哈哈哈如果我是的話，我今天就可以唸名校 (曬姊姊唸中山女中) 然後接著成大研究所，美國交換學生！！！！超級優秀～但我就是我啊！如果每個人都念名校，那名校就不再是名校喇！！！！！ (不小心扯太遠哈哈哈哈哈哈，讓我再拉回這本書) – 狀況是：有個智英的朋友跟他這麼說『真的好可愛喔！但不表示我想要生孩子，養孩子』 這句話大概是我最新有戚戚焉的拉！ 可能因為我已經到了社會上該結婚該生小孩的年紀喇，所以當我稱讚朋友的小孩挖好可愛呀！也是有朋友也會跟我說『覺得可愛就生一個呀』然後我當時真的是黑人問號，因為小姐我單身。不是有男友還沒結婚的那種單身，是沒有男友的單身喔哈哈哈哈到底怎麼生？是要去恩_____ (以下開放填空) 還是人類其實可以無性生殖啊哈哈？ 像我前陣子才去我高中摯友的家裡吃飯，看著她女兒我說了『好可愛呀』我朋友跟我很熟立刻說『可愛你帶回家養』我說『謝謝你喔，先不用好了，看別人的小孩玩耍可愛就夠喇』朋友弟弟立刻加一句『對，玩耍的時候可愛，歡的時候就…..』 畢竟我之前跟好朋友去韓國玩，她兒子太早起哭鬧我真的嚇歪，小朋友尖叫我真的眼神死欸，很想說那我們一起覺啊啊哈哈看誰大聲，我應該會贏你的！ – 書裡這一句也是讓我直接生氣哈哈。 狀況是：金智英在外面放風喝咖啡，顧小孩！旁邊的上班族路人（對是路人）他這麼說：『我也好想用先生賺的錢來喝咖啡，整天到處去閒晃，媽蟲還真好命，我一點都不想跟韓國女人結婚』 (媽蟲是韓文直譯，意思指的是在家裡當媽媽，老公賺錢養家之類) 那我就會很想走過去跟他說，是喔那你之後要跟哪國女人結婚呀？阿如果想當媽蟲，那還是你可以試著找一個會養你的另外一半，然後在家裡做家事呀，然後家裡很多事情要做，好怕你沒時間喝咖啡喔！家庭主婦其實真的很忙耶很難喝咖啡喔～ 我滿喜歡用別人說的話回打他臉，真的是小時候應該要去參加辯論社的XDD – 狀況是：金智英想說要找工作想找兼職，經過冰淇淋店，店員跟他說這個工作很適合全職媽媽喔，白天可以工作，下午就可以接小孩了，然後智英還在思考的時候，店員補了那一句『我也是大學畢業的』 其實呀！越來越多女生書念的不比男生少！我記得以前我國中的時候，班上前五名好像有一半是女生耶！以前總是會有些人說女生不用念那麼多書喇，以後找個人嫁了就好喇，男生就不一樣拉balalla～ 我也聽過一個新認識的朋友說：因為我是男生要負很多責任，有時候真的很羨慕女生耶，有夢想就可以去追，之後再找一個人嫁… 就又很想跟他吵架哈哈，拜託你就是男生啊哈哈羨慕女生那只有兩個辦法 1.變性 2.直接從新投胎 (但不知道您善事做的夠不夠多Ｍ不夠多我怕你無法當人喔哈哈好哈） – 反正博客來的書籍介紹是這麼寫的： 你們可以對一切都覺得理所當然，我卻再也沒辦法繼續忍氣吞聲。可是我只有變成別人，才能為自己說話。我是金智英，1982年生。 作者趙南柱(조남주)是這樣說的：因為身為女性而受到各種限制與差別待遇，導致沒有辦法獲得付出後應有的成就，甚至認為那是因為自己無能而深感自責的女性，希望她們在閱讀完這本書以後，可以獲得一些安慰。 最後附上電影預告！11/22上映喔，一起去電影院支持一下吧:)有中文版的，但我還是最喜歡韓文版原汁原味，還好我懂韓文耶！ – 後記！ 我傳給我家人跟幾個好朋友看這篇文章呀，想問她們心得。分別得到以下的回答：地方媽媽A：韓國已婚婦女這麼慘喔！你比較感性一點地方媽媽B：看完了，一個字不漏。幫忙這兩個字真的很母湯優質單身女A：你很喜歡這本書耶 感受到你的喜愛 – 為什麼我會用比較感性的角度寫呢？可能是因為我親眼看著朋友跟人家吵這本書，台灣朋友跟韓國人用韓文溝通，我沒有全程Follow因為後來用的字都越來越難，我要看還要查字典啊哈哈哈哈很累。我把中間一點點的中文的回文＆英文地方看了看。但好像就完全不是很重要的東西….(吐舌) 你看完書 (或看完電影) 或許會跟我有一樣的想法，或許會有不一樣的想法。但請尊重每個人的不一樣，我現在也努力的在尊重的和我不一樣的所有意見喇～只是有時候還是會理智線斷掉拉啊哈哈哈我就在多多修煉嚕！

Bra Top穿搭全攻略，穿出4套風格.ᐟ.ᐟ

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨 Bra top 絕對是女孩衣櫃裡必備單品.ᐟ.ᐟ 不需要穿內衣，對我們女生來說真的超方便 不論是搭配裙子還是褲子，都實穿又百搭 今天就來分享四套Bra top的穿搭靈感 讓大家也能一起嘗試不同風格的搭配法♡ 𖠋身高𝟭𝟲𝟴.𝟱𝐜𝐦/體重𝟰𝟳𝐤𝐠 第一套：小性感黑白配 搭配洞洞衣，有點若隱若現的小性感感覺就是關鍵～ 下半身則選擇黑色長褲，簡單又有型的黑白配，時髦又不會出錯 第二套：帥氣系西裝風 Bra top搭上西裝外套和寬褲，這套可以一路穿四季 天氣熱就把西裝外套脫掉～ 再加上一條領帶，更有帥氣感.ᐟ.ᐟ 第三套：時尚休閒風 這套是我自己很喜歡的搭配 西裝外套配上牛仔開岔長裙 頭上戴棒球帽，輕鬆穿出時尚休閒風.ᐟ.ᐟ 短版Bra top露出一點小肚子，顯瘦效果滿分.ᐟ.ᐟ 第四套：丹寧女孩風 牛仔短版外套搭配多年前買的牛仔短裙～ 其實這不是套裝，是我分開搭出來的喔 是不是看不出來～ 穿起來有一種青春的感覺 超想炫耀一下這件裙子還能穿.ᐟ.ᐟ ►𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨總結： Bra top不只是內著，更是風格穿搭的關鍵單品 不管是性感、帥氣風、休閒，還是復古丹寧 只要搭配得宜，就能輕鬆駕馭各種場合 希望今天的四套穿搭示範，能激發更多穿搭靈感.ᐟ.ᐟ ►如果喜歡我的文章，請點下♡支持，我們下篇見·͜·✌︎´- 想看更多關於我➨𝐈𝐆：𝐬𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨𝟭𝟮.𝟮𝟱

有沒有什麼推薦好用的穩定膚質產品跟清潔型泥膜 因為還是青春期

有沒有什麼推薦好用的穩定膚質產品跟清潔型泥膜 因為還是青春期 吃得也都很清淡（在家吃素）膚況總是時好時壞 或者重複的地方一直循環長痘 好了又長在同個地方 希望大家可以分享給我 謝謝♡🙏🏻

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

@newarthairsalon 炎炎夏日頭頂總是正對陽光，除了熱的直冒汗外頭皮在出油後也會變得扁塌，整體看上去油油的同時還會散發出頭皮味🤮 這次體驗到新技 NEWART 降溫涼感三部曲，可以有效幫助頭皮到身體降溫3°C，想知道更多涼感舒爽的秘密就接著看下去吧～😉 📍綠茶油切涼感洗髮精 小小一瓶單手就能輕鬆掌握，外出旅行時攜帶一點也不怕沾空間，加上採全密封蓋可以待需要使用時再打開，不用擔心放行李會外漏✨️ 透明易流動的露狀質地，帶有淡淡地涼感香氣，不過在洗掉後就沒什麼氣味殘留起初沒有多大的感受，爾後頭皮會逐漸感受到微微的涼感並且可以持續到沖洗前 沖洗後雖然涼感消失了但是頭皮能感覺到是乾淨清爽的，不過起泡力偏弱沒什麼泡泡建議用量可以多一些 沖洗時也能很好沖洗乾淨外，可以有效解決油膩讓頭髮清爽健康，同時跟頭髮毛燥、頭皮出油、扁塌等問題說拜拜，使頭髮變得柔順富有彈性😉 📍活氧茶樹頭皮保護液 含有OTP抗茵成份可以有效去除多餘油脂，同時控油、抗屑、去除頭皮之不良氣味，讓頭皮清涼舒爽感的同時擁有滋潤、舒緩、滋養頭皮的效果 瓶身採透明設計可以看見裡面的內容物，其中比較特別的是它的丫頭設計，採細長的噴嘴可以更好針對局部做噴灑💦 雖然噴嘴口的部分不大但是噴灑範圍集中，而且按壓出來是完整的霧狀，加上有針對丫頭的形狀搭配卡榫所以平時未使用時也不怕會按壓到 透明的水狀質地帶有淡淡的草本香氣，它的涼感會比較久才能感受到，並且涼感可以疊加可以針對同一部位重複噴灑涼感會提升很多😏 建議使用時機可以在頭皮擦至半乾後立馬噴，待涼感完全出來後在開始吹頭髮，另外噴後也能利用指腹按摩吸收會讓頭頂變得更加蓬鬆💆🏻‍♀️ 長時間使用後有效改善頭皮異味，同時還能增強頭髮的保濕度讓整體看上去有光澤感外，也能強健髮根減少落髮 📍3度C冰鎮舒緩青春露 綠茶 有感降溫的同時幫肌膚做好防禦及補水，讓體感溫度再降溫外有效幫住肌膚做好隔離防衛戰🤩 清爽的水狀質地帶有清新涼感的薄荷綠茶香，使用後需要等待涼感會逐漸的顯現出來，但其中需要注意的是同一部位不要噴灑太多次不然會稍有刺激感 肩頸、四肢、背部、腋下、頭皮皆可以使用，噴灑時偏向水柱噴灑範圍偏集中，建議使用距離上需要自行拿捏，不過不太能倒著噴所以針對背部不是那麼容易使用 整體使用後身體感受上會最為明顯，頭皮的部分用後會覺得沒什麼涼感效果；除此之外還有其它不同香氣並且各帶有不同的涼感度和保濕力，有效針對不同場合使用超方便 還可以將它放入冰箱再使用效果會更好，另外對產品不了解的話裡面有附小本的說明書，有詳細的使用方式和其它香氣的詳細介紹☺️ -整體搭配使用後使秀髮氣味芳香外，更有效涼感降溫、清爽直透髮根、淨化頭皮，成為夏季去油舒緩對策加上沁心茶香用後更療癒放鬆 更多 新技NEWART 降溫涼感三部曲 試用心得👇https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=481&id=1https://www.justwoman.tw#NEWART #新技 #綠茶油切涼感洗髮精 #活氧茶樹頭皮保護液 #3度C冰鎮舒緩青春露 #洗髮精 #頭皮噴霧 #涼感噴霧 #Rose享生活 #Rose的髮品

戴資穎推薦【娘家】舒芙淨私密益生菌評 蔓越莓益生菌實測 女性必備私密雙道保養品

最近的天氣實在是越來越熱了，以前說四季如春，現在不一樣囉， 雖然是春天，卻要準備迎接炎熱的夏季氣候了~ 台灣的氣候潮濕悶熱，加上長時間久坐辦公， 女性朋友很容易有私密不適的情形，一旦不舒服， 整個人都感到很緊繃，因此，私密保養很重要~ 戴資穎推薦✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨辣媽有感分享， 首創私密雙道保養，含有足量蔓越莓前花青素，以及法國專利酵母菌， 是第一支通過慈悅私密益生菌，更是女性朋友們私密守護的好選擇！ #女性私密保養開箱✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨ 很多女性朋友應該都曾有過類似的情形，經常身著緊身衣物，長時間久坐， 環境悶熱，進而導致一連貫的不舒服，甚至影響日常生活及身體健康~ 為了讓自己每天都舒適輕鬆，辣媽會使用私密專屬沐浴用品， 貼身衣物也都用專門的清潔劑來清洗，最重要的，我會補充需要的益生菌， 從內保養調整體質，搭配外在呵護，共同打造私密健康！ 婦產科醫師以及戴資穎強力推薦➡️娘家舒芙淨私密益生菌 辣媽持續使用也相當有感，因此不藏私分享給大家！ 舒芙淨私密益生菌來自大家都很熟悉的＊娘家保健生技＊ 【娘家】於2012年創立至今，致力研發生產最好的保健品，守護國人健康👍 ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是第一支通過慈悅私密益生菌， 添加法國專利酵母菌+來自蔓越莓萃取的足量36mg前花青素， 14天呵護對策，守護私密健康！ 含專利野草莓萃取，維持女性透亮美麗，每天都輕鬆舒適， 是全方位私密雙道保養益生菌！ ＊慈悅潔淨標章認證＊是指符合「少添加、簡單配方、資訊透明」的潔淨飲食😊 ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨有著清楚的產品標示！ 它是專屬女性朋友的14天呵護對策，3歲以上即可食用，尤其是青春期少女、 忙碌的上班族女性、熟齡女、高齡女，或者是不正常如廁， 習慣不佳又不愛飲水的人，特別需要定期定量補充這款私密益生菌！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨ 每盒有30包，日常保養每日一包，為一個月的份量， 需要加強呵護的時候，可以食用2包，多食無益，最重要的是要保持環境清爽， 多喝水，想上就上，不要憋不要忍，輕鬆最重要！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨採獨立式隨身包設計，可以定量補充， 也很方便攜帶，放在包包或口袋不佔空間， 每天都能輕鬆補充足量的私密益生菌！ 很多人平常就有私密保養的觀念與習慣，這是非常棒的， 辣媽特別喜歡✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是因為， 它除了能提供全方位私密呵護，它同時能維持消化道機能正常， 私密雙道一起保養，更加舒適，更加輕鬆自在！ 內袋上方有著貼心小切口，一撕就開，一開即能入口食用，太方便了！ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨細緻的粉末，呈現桃紅色澤， 充滿了粉粉的少女心，帶有自然果香及酸甜的滋味， 是好吃的益生菌，是會讓人主動並持續食用的益生菌！ 身為女性真的很辛苦，先天被包覆著的生理構造，加上後天不良的生活習慣， 經常處於悶熱環境下，容易有異味、不適的情形~ 辣媽在年輕時，曾因為工作關係忙到忘了喝水，也因為不方便而一直忍著， 疏忽了私密保養，身體發出警告，整個人超不舒服， 好在及時就醫才不致更嚴重，自此之後，我決定換個工作環境， 並且非常重視私密保養~ 我也從小就教導2個女兒一定要好好照顧自己，特別是私密清潔與呵護， 不然一旦有不適症狀，那會是非常困擾的呢~ ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨我們母女三人都有在吃，蠻棒的！ 說真的，我平常真的很忙，做不完的家事，忙不完的工作， 拍不完的Hoya屁屁，有時很容易忘記吃營養品， 但好入口的✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨我不會忘記~ 每天早餐前搭配開水食用，撕開就能直接入口，酸甜口感適口性佳！ 日常保養一天一包，遇到特殊時期，就多加一包， 做好私密雙道保養真的非常簡單！ 持續食用✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨，7天有感，14天整體舒適度大提升， 並且用專屬的沐浴用品及清潔用品，現在辣媽每天都很輕鬆~ 補充對的益生菌，維持環境清爽舒適，整個人會感到輕盈自在無負擔， ✨【娘家】舒芙淨私密益生菌✨是很棒的女性必備私密雙道保養品， 分享給辛苦的妳，好好的愛自己，就從日常私密呵護開始！ 想了解更多品牌及產品資訊，想知道哪裡能購買，請參考以下連結： 官網：娘家保健生技 購買連結：娘家舒芙淨私密益生菌30包 Facebook粉絲專頁：娘家保健生技 IG：娘家Niang Jia 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

七夕特輯｜網友敲碗「官宣」九組韓/陸劇CP

七夕快樂~奉上超甜CP為這浪漫的日子增添更多粉紅泡泡！盤點九組網友紛紛敲碗的戲劇CP~ 讓大家一起快樂嗑情侶，也希望有一天觀眾許願會成真（期待） 以下內容純屬娛樂⚠️ 未入選組合歡迎理性分享~~ 勿戰CP!!! 韓劇組 1. 宋裕CP/惡魔CP《與惡魔有約》宋江、金裕貞 高顏值夫妻組合必須入選！從去年《與惡魔有約》甜到現在，網友依舊直呼「在一起吧！」太喜歡宋江在戲裡跟金裕貞撒嬌的畫面（甚至有點忘記劇情，只記得兩人在談戀愛哈哈）希望兩人之後還有多搭的機會啦。 (資料來源：SBSNOW) 2. 財閥CP《清潭國際高等學校2》金旻奎、金藝琳 前陣子讓大家為之瘋狂的「財閥CP」。劇中未婚夫妻的設定讓男主追妻合理化XD 兩人一起演唱的OST，讓沒看劇的人也可以感受到溢出螢幕的曖昧拉扯🫣復黑男人寵妻起來實在太戳中觀眾的心！ (資料來源：NETFLIX) 3. 善率CP《背著善宰跑》邊佑錫、金惠奫 即使播畢一年多「善率CP」的呼聲依舊非常高~不光是羨煞旁人的超萌高差，兩人綜藝上有些尷尬又充滿曖昧的眼神交流，也令人腦補滿滿，在百想典禮上拍的四格照，根本夢回背跑的甜蜜時光☔ (資料來源：tvN drama) 4. 狗狗CP《大力女子都奉順》朴炯植、朴寶英 嗑CP絕對不能忘記「狗狗CP」❤️🐶兩人的化學反應實在讓觀眾愛不釋手！劇裡超有愛的互動，不光是劇粉內心狂喜，甚至連導演也摻入其中一起懷疑XD希望各大編劇趕緊奉上劇本讓我們「狗狗CP」多搭幾部吧（拜託拜託） (資料來源：JTBC、朴寶英IG) 陸劇組 1. 昀牽孟繞《九重紫》李昀銳、孟子義 「昭昭墨墨」在我心中絕對是古裝CP之神！從劇裡甜到花絮、綜藝甚至到頒獎典禮，簡直售後滿滿，看到小林對著他孟姊無限寵的眼神，嗑這對絕對不虧！而且兩人即將在 #尚公主 三搭啦！大家可以期待一下💜 (資料來源：九重紫官方微博、李昀銳微博) 2. 楠亭集序《難哄》白敬亭、章若楠 有看《難哄》的誰能不愛這對CP呢🤍🩵劇裡如果說是甜中帶虐，那現實中絕對是糖份滿滿，兩人在戲外自然的互動必須鎖死吧~甚至還有眼尖網友發現許多的同款照，在哄蜜世界裡都願意相信這對是真的！ (資料來源：難哄官方微博) 3. 吳露可逃《星漢燦爛．月升滄海》吳磊、趙露思 2022-2025 跨越三年的時間，粉絲依舊為「吳露可逃」搖著CP大旗！兩個同齡人渾然天成的CP感在花絮中藏都藏不住，一個眼神就可以把對方逗笑，論小情侶的交流默契，難怪粉絲至今仍瘋狂敲碗希望這對就這樣成真吧。 (資料來源：星漢燦爛月升滄海 官方微博) 4. 一讓在讓《當我飛奔向你》周翊然、張淼怡 沒想到還有很多小飛奔們跟我一樣沒走出來~到現在偶然看到「一讓在讓」的CCD影像，還是會猝不及防被甜到！雖然演員們現在都有各自全新的作品，但一讓在讓永遠是我對青春的嚮往☁️ (資料來源：當我飛奔向你 角色微博) 5. 禾你珏配《錦月如歌》丞磊、周也 私心大推薦！最近陷入「禾你珏配」雙強CP中無法自拔~丞磊那看似冷淡實則寵到心坎裡的眼神是怎麼回事 （偷談了要說欸，CP粉們可以大肆慶祝哈哈）太喜歡在寵溺眼神下恣意的也子，完全幸福的模樣！就是覺得物料有點少，我不滿足~ (資料來源：錦月如歌官方微博、丞磊微博) 以上～～喜歡我的分享歡迎追蹤！ 想看更多的內容還可以🔍IG：drama_mm203 #七夕 #七夕情人節 #cp #韓劇推薦 #陸劇推薦

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