「如果你想害孩子，就拿玩手機給他當獎勵。」王宏哲給3C世代父母的6個教養建議

王宏哲：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 （圖片來源：未來親子／ACphoto） 文/ 羅梅英(未來Family記者) 知名兒童發展專家王宏哲，在臉書經營的「王宏哲教養、育兒寶典」粉絲團擁有超過119萬粉絲，常提供關於兒童教養的方法及教養心得「金句」，深得父母的心。 針對令爸媽頭痛不已的3C使用問題，育有二個兒子的王宏哲，如何接招呢？王宏哲很自豪的說：「我的二個兒子念小學，他們都沒有近視，兩個人還會比誰的視力更好。」而他的方法是，陪孩子做大量的戶外運動。 王宏哲指出，在他家「孩子看電視、玩平板或是閱讀等，近距離用眼的時間多久，就必須動多久，保持1：1的原則。」 嚴格控管孩子使用3C的時間，確保不傷眼。 螢幕看太多，影響孩子的學習和社交 王宏哲表示，除了近視問題之外，讓孩子看太多螢幕的話，還會嚴重影響孩子的學習力和人際社交。 他舉二個個案為例：有國中生沉迷手遊，父母承諾只要他考上理想學校就不管手機遊戲時間，後來雖然考上第一志願，但念一半就念不下去、只好休學。 另一個個案是，小六起開始大量玩手遊，父母忙到沒有時間管，升上國中後，孩子整天宅在家，很討厭社交，國二後被霸凌。 網路除了讓人容易沉迷，最大的問題在於，造成孩子的學習力下滑。王宏哲指出，「螢幕看太多，孩子的『視知覺』變差（視覺接收及視覺認知的整合），是孩子學習力下滑的主因。」 王宏哲解釋，「視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。」「學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。」 視知覺變差造成的6種問題 王宏哲指出，視知覺變差，會造成六種問題，分別是： 1.視覺專注力變差：學習時容易漏字、跳字或跳行。 2.視覺搜尋變差：東西明明在眼前，孩子卻看不到。 3.字體區辨能力變差：孩子看到的形體是錯誤的。 4.視覺記憶變差：背書慢、記不住。 5.閱讀速度緩慢：閱讀速度慢，功課也寫得很慢。 6.閱讀理解變差：常常有看沒有懂。 不同年齡，接觸3C螢幕的時間也不同 針對不同年齡的孩子，王宏哲提出接觸3C螢幕時間的具體建議，分別是： a. 2至4歲，每次小於20分鐘。 b.5至8歲，每次不超過30分鐘，每天小於1.5小時。 c.9至12歲，每次不超過50分鐘，每天小於1.5小時。 d.13至16歲，每次不超過60分鐘，每天小於2小時。 王宏哲說：「5至8歲階段非常的關鍵和重要。這個階段的孩子正在發展自我控制能力，爸媽最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，也管不太動了。」 給3C世代父母的六個教養建議 面對無法抵擋的3C問題，王宏哲提供爸媽六個教養的建議： 1. 以開放取代禁止：不要用恐嚇、威脅方式，像是恐嚇孩子「你的眼睛會瞎掉，」「對孩子來說，這是很久以後的事，他無法理解。」 2. 以雙向溝通取代單向命令：「陪孩子就是要花時間，」王宏哲說，與其命令孩子「不准看、不准滑」，不如跟孩子溝通，「你先規劃好時間，再來和爸爸媽媽討論。」 3. 引導孩子自己訂立使用目標：計劃使用3C螢幕做哪些事。 4. 全家共同制定不使用3C時間：王宏哲建議，每天除了吃飯時間，全家有一小時不使用手機，「爸媽要以身作則，因為孩子會模仿你的使用行為。」 5. 了解孩子的使用內容及過度使用帶來的傷害：如果爸媽不知道孩子在玩些什麼，就只能吼孩子「手機收起來」。「唯有了解，才能夠進行溝通，」王宏哲說，像是跟孩子說「這遊戲好像不錯喔，有益智的效果。」藉由共同的話題、展開溝通。 6. 千萬不要拿玩手機當獎勵，這只會讓孩子更沉迷：「如果你想害孩子，就讓他無上限的玩手機。」 別等孩子近視，才控制手機 王宏哲曾看過，小五的孩子大量使用平板和手機，在半年內近視增加500度。 他建議，爸媽要有認知，近視是不可逆的疾病，一旦近視、終身近視。因此，要隨時提醒孩子注意使用環境，走路、搭車和環境太昏暗時，千萬不要用。另外， 避免長時間、近距離用眼，「用眼30至50分鐘，需休息10分鐘，」或看遠方使睫狀肌放鬆。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 小孩的行為都是大人餵養出來的！無效獎勵反會害了孩子，6原則教小孩學會自律！ 9成父母在體罰、大罵完孩子後會感到後悔！專家5心法，讓管教不再傷感情 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 合作網站／#未來Family #3C #3c育兒 #教養 #未來Family #王宏哲 

#小鬼黃鴻升 「 敬全力完成夢想的我，真正的我 」 - 帶著

#小鬼黃鴻升 「 敬全力完成夢想的我，真正的我 」 - 帶著微笑過每一天 帶著熱情看待一切 我們的青春 因為你的陪伴變得更精彩 謝謝你 辛苦了 #楊丞琳 #黃鴻升

睽違6年來台開唱！搖滾精靈「LiSA」歌單，超燃動畫歌后《鬼滅》主題曲必聽！

紅透半邊天的《鬼滅之刃》你看過了嗎？熱血沸騰的動畫片頭曲《紅蓮華》也有相同的超高人氣，歌手「LiSA」也在日本樂壇掀起一陣漣漪，其實LiSA出道已經13年了，在動畫界是很有名氣的歌手，替不少動畫獻唱過，這次為大家介紹LiSA演唱過的人氣歌曲，每一首都熱血到讓人起雞皮疙瘩！ 👉【日本動畫歌單】火紅動畫x人氣歌手，這些超好聽的動漫OP，絕對不能錯過！ LiSA基本介紹 LiSA的本名為織部里沙，於1987年6月24日出生在日本岐阜縣，高中時曾組過樂團「CHUCKY」，後來擔任龐克搖滾樂團「Love is Same All」的主唱，「LiSA」名字由來就是取自團名而來的。2010年時動畫《Angel Beats！》找來LiSA替劇中女子樂團獻唱，也為這部作品發行了他的第一張單曲，之後於2011年正式出道，因為LiSA特殊的聲線而有許多動畫歌曲的邀約，被歌迷稱為「搖滾精靈」、「動畫歌曲女王」。 LiSA的聲音高昂並且具有穿透力，非常適合熱血十足的動畫歌曲，雖然他的歌曲大多都是節奏快速的高音連發，但他的歌唱實力卻依舊堅強，在演唱會時LiSA總是有著過人的體力，在舞台上又唱又跳的，觀眾能深刻感受到他的賣力及感情，活潑有精神是LiSA給人的第一印象，每當看見LiSA露出虎牙的微笑，感覺自己也被他治癒了！很喜歡台灣的LiSA也幾乎每年都會來開演唱會，來台次數高達12次，而每次演唱會結束後LiSA總會說一句「今日もいい日たっ（今天也是美好的一天）」做為總結，真的是很有LiSA的個人特色呢！ LiSA感情狀況 日本搖滾精靈LiSA於2020年與聲優鈴木達央結婚，隨後2021年7月LiSA的老公鈴木達央便被八卦雜誌《週刊文春》爆出不倫戀，而後LiSA的經紀公司發表聲明，LiSA將暫停所有演藝活動，並表示LiSA身心俱疲需要靜養一陣子，並表達最深的歉意。 （圖片來源：ddnavi) LiSA晉升新手媽媽 2023年4月25日LiSA於個人IG宣布已經平安生下第一胎，LiSA表示非常謝謝大家的支持，也很期待繼續推出更多新作品。此消息一出非常震驚娛樂圈，恭喜LiSA也祝福兩人晉升新手爸媽。 https://www.instagram.com/p/CrdHzTGSAgV/ LiSA睽違6年再度來台開唱 「鬼滅之刃」搖滾歌姬LiSA睽違6年再度來台，2024年6月來到林口體育場開唱，吸引近9000名粉絲到場。演唱會帶來了多首人氣曲目，邀請粉絲們一同合唱《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》主題曲〈炎〉，還驚喜準備中文歌曲〈天黑黑〉，當演唱至〈紅蓮華〉時更是引起全場熱情沸騰。LiSA感性地表示這是第13次的台灣之行，每趟都充滿了回憶，還與歌迷約定下次要在台北小巨蛋相見！ https://www.instagram.com/p/C7riAW7yVIe/ LiSA必聽代表歌曲 LiSA必聽代表歌曲1.〈炎〉 《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》的主題曲，光看這歌名就知道完全是為炎柱量身打造的啊！比起動畫版的主題曲，這首歌的旋律又多了一份哀傷的感覺，相信在電影院看時配上畫面，一定會超級賺人熱淚。目前《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》在日本的票房已經突破百億，可見得鬼滅魅力有多強大！ LiSA必聽代表歌曲2.〈紅蓮華〉 這首歌在2019年《鬼滅之刃》動畫播出時造成不小轟動，歌曲隨著動畫傳遍全世界，也讓LiSA首次登上紅白的舞台。銷量打破國民動漫海賊王的鬼滅之刃被喻為是匹黑馬，極燃又悲壯的劇情加上有個性的角色們讓人欲罷不能，這首片頭曲完美詮釋了整個故事帶出的氛圍，LiSA高亢的歌聲彷彿在為劇中主角吶喊一般，開頭音樂一出就讓人按耐不住鼓動的情緒，想讓人和主角一起奮鬥殺鬼去！ 因為這首歌實在是太過優秀，讓不少知名歌手也跟著翻唱，連日本神級搖滾樂團X JAPAN的主唱ToshI都說這首歌很難唱，快速的咬字和高音不是一般人辦得到的，這也顯示出LiSA異於常人的唱功真的非常厲害！ LiSA必聽代表歌曲3.〈From the Edge〉 《鬼滅之刃》的片尾曲，和片頭曲一樣由LiSA充滿力量的歌聲詮釋了與劇情相關的詞曲，只不過這首歌多了一種悲壯感，彷彿退了一步來思考自身往後該如何是好，但還是有著要逆風飛翔的意念，向著未來前進，也是一首聽起來熱血實際上卻令人鼻酸的歌呀！ 👉《鬼滅之刃》官方桌布釋出！經典場景收起來，在家就能當鬼殺隊！ LiSA必聽代表歌曲4.〈unlasting〉 這是在紅蓮華後出的新歌，也是動畫《刀劍神域 Alicization 篇 第2部》片尾曲，抒情的曲調LiSA詮釋得超完美，在錄音室的版本更是無話可說，即便配樂簡化還是能聽出LiSA超猛的唱功！ LiSA必聽代表歌曲5.Girls Dead Monster〈一番の宝物〉 這首歌是動畫《Angel Beats！》的插入曲，LiSA以劇中Girls Dead Monster這個樂團的名義幫其中一個角色由依獻聲，這首歌是以由依視角來唱的，《Angel Beats！》在動畫界也是一部超催淚之作，尤其以裡頭動人美麗的音樂為名，「一番の宝物」是一首優美的抒情歌，LiSA唱起來卻一點也不違和，揮別大眾對他龐克搖滾的形象，LiSA唱起慢歌來也是得心應手，而且富有情緒，聽這首歌記得身邊要放一包衛生紙，眼淚會大噴發的！ (圖片來源：angelbeats.jp) LiSA必聽代表歌曲6.〈Oath sign〉 這首歌是LiSA以個人名義發表的第一張出道單曲，用作於同年的動畫《Fate/Zero》的第一首片頭曲。《Fate》的故事有著多部不同風格的系列作及外傳，而《Fate/Zero》則是以激烈壯闊的聖杯戰爭為主，歌曲也是充滿了激昂的情緒，這時候的LiSA聲音聽得出來比較尖細，後來才轉為比較渾厚的嗓音，不過LiSA的歌唱實力還是非常的強！ 👉充滿愛的魔性嗓音「Aimer」，必聽10首歌單，動畫主題曲女王就是她！ (圖片來源：fate-zero) LiSA必聽代表歌曲7.〈Rising hope〉 這首曲子是輕小說改編的動畫《魔法科高中的劣等生》的片頭曲，描述在一個魔法已經成為一門專業科學的社會，一對哥哥沒有才能被稱為劣等生，妹妹卻是優等生的兄妹，一同就讀高中魔法科的故事。這首歌在中間有類似rap的部分，在台下青春可愛的LiSA，竟然還能有如此帥氣的歌喉，也是另一種反差萌呢！ (圖片來源：https://twitter.com/mahouka_anime) LiSA必聽代表歌曲8.〈Crossing Field〉 大受歡迎的作品《刀劍神域》動畫化至今已有不少篇章推出，而最初的片頭曲就是由LiSA演唱的，動人的旋律搭配他輕快的歌聲真的是百聽不厭，也因為此次讓LiSA和《刀劍神域》結緣，之後無論是動畫還是劇場版都有找LiSA來演唱，不只人氣高漲商業銷量也有好成績，這首和「oath sign」都在日本公信榜上取得第五位的佳績。 (圖片來源：swordart-online.net) LiSA必聽代表歌曲9.〈No more time machine〉 《刀劍神域》動畫第二季的片尾曲，LiSA為刀劍神域唱了好多歌曲！無論是因為動畫而認識他，還是原本就知道的，不得不承認LiSA真的很適合為熱血冒險類型的作品演唱，這首歌聽起來有著滿滿的青春活力，在MV中看見LiSA笑容燦爛的樣子，能被他感染心情也變得開朗呢～ (圖片來源：https://www.swordart-online.net/) LiSA必聽代表歌曲10.〈シルシ〉 和上一首歌一樣是《刀劍神域》的片尾曲，不過風格卻截然不同，這首歌帶點哀傷的感情，猶如為動畫裡的角色有紀量身訂製的，有紀和女主角亞絲娜有著一段深刻的羈絆，一邊聽著LiSA深情款款的唱出歌曲，一邊看著這寫到心坎裡的歌唱，不少粉絲都會感動到流下眼淚，LiSA詮釋歌曲的功力實在是一流的。 (圖片來源：swordart-online.net) LiSA必聽代表歌曲11.〈Catch the moment〉 這首歌是《刀劍神域：序列戰爭》的劇場版主題曲，《刀劍神域》搬上大螢幕後精彩程度反增不減，這首歌由LiSA演唱也是令人感到十分熱血沸騰，強勁的節奏讓人不自覺也跟著音樂搖擺！而這部電影也有在台灣上映，LiSA也特別作了中文的版本，在2018年在花博舉辦的PF動漫創作展登台時，明明是臨時被cue的一首歌，LiSA還是唱了一小段中文版，讓台下觀眾大飽耳福，親切又可愛的LiSA真的非常討人喜愛！ 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ (圖片來源：www.swordart-online.net) LiSA必聽代表歌曲12.〈Rally Go Round〉 這首歌是動畫《偽戀》的第二季片頭曲，《偽戀》是一部在週刊少年JUMP上連載的戀愛喜劇，講述一對雙方家庭背景都是黑道的高中生，為了避免幫派糾紛而偽裝成情侶，搞笑又有戀愛成分的歡喜冤家。這首歌曲和以往LiSA演唱的動畫歌風格有點不同，在MV中的LiSA展現他活潑俏皮的一面，豐富的表情宛如小惡魔般生動，忍不住讓人驚呼世界上哪有這麼可愛的惡魔啊！ (圖片來源：https://www.nisekoi.jp/) LiSA必聽代表歌曲13.〈だってアタシのヒーロー〉 動畫《我的英雄學院》第二季的片尾曲，《我英》也是在少年漫畫中十分有人氣的作品，風格輕鬆又不失熱血，戰鬥場面也是一大看點，而主角從弱小成長到強大的英雄這之間的過程就像這首歌所表達的，LiSA像是在為我們加油打氣一般，給予了滿滿的勇氣，再加把勁人生一定能夠順利的！ 👉日本近期人氣動畫BEST7！超強續集＆創意新作，放假就要來追番！ (圖片來源：heroaca_anime) LiSA本身就具有堅強的歌唱實力和活力充沛的精神，每次出新歌都能帶給我們驚喜，聽完這些歌曲便會愛上充滿魅力的搖滾妖精LiSA啊！ 延伸閱讀 👉🏻熱血、青春、感傷全都有！超人氣日本動漫歌曲必聽推薦，單曲循環歌單一次收！ 👉🏻日本動漫迷票選「最佳動畫歌Top10」，經典＆新進榜歌曲，你愛哪一首？ 👉🏻日本超人氣樂團「YOASOBI」來台開唱！把小說音樂化，10首必聽熱門歌曲盤點 👉🏻米津玄師席捲榜單！最新YouTube點擊破億的日文歌曲TOP20，日本MV王者你聽過哪幾首？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 ＃tina0123 #Crossing Field #From the Edge #Lisa #LiSA基本介紹 #LiSA必聽代表歌曲 #LiSA老公 #LiSA老公鈴木達央 #No more time machine #Oath sign #Rising hope #unlasting #シルシ #一番の宝物 #刀劍神域 #動畫主題曲 #我的英雄學院 #搖滾精靈 #日文歌 #日文歌單 #日本娛樂 #日本歌手 #紅蓮華 #織部里沙 #鈴木達央 #鬼滅之刃 

追劇就是要配零食啊！好吃到停不下來的懶人包推薦，德國爆紅洋芋片陪你開心宅在家！

前陣子還因為劇荒不知道該如何規劃每個假日行程，如今一堆韓劇男女神紛紛回歸，小編早就替假日安排上許多「追劇清單」，像是《青春紀錄》和《九尾狐傳》都已經被列入必看之一。既然劇已經選定好了，怎可以漏掉最重要的追劇伴侶「零食」呢？快來看小編分享自己在追劇時必吃的零食推薦吧！ 各種劇情都百搭的「海鹽蝴蝶餅」 追劇零食可不是隨手抓而已，搭配劇情來挑選可是很重要的！自從品嚐過德國超夯的Lorenz多倫斯各種美味後，便成為了追劇時必買的零食首選，各種口味與種類上的選擇陪大家觀看各種劇情種類。這其中小編認為這款海鹽蝴蝶餅絕對是必備基本款，簡單且吃得到小麥香味，如同剛從烤箱中拿出來一樣的純樸原味，不會過重的調味更是與各種劇情分類都很match！ 動作片與愛情片必搭「Naturals 天然系列」 看動作片與愛情片絕對要搭配洋芋片才過癮呀！！特別是看到愛情喜劇時男女主角兩人終於度過曖昧階段，即將踏入甜蜜蜜的愛戀，那酸中帶甜的感覺就跟Lorenz多倫斯葡萄酒醋的味道超級相似，以陳年巴薩米克醋來做調味，每一口都吃得到微酸甜的口感，讓吃洋芋片像是談了一場大人味的成熟戀愛！另外在追甜膩膩的愛情片，小編也很愛配帕瑪森起司口味，頂級的帕馬森起司與新鮮馬鈴薯兩者之間碰撞出最對味組合，如此和諧的美味直接用洋芋片來場舌尖上的戀愛。 除了有特別的專屬口味，Lorenz多倫斯的基本洋芋片口味絕對是必吃經典款！特別是看動作片時首推經典原味，吃得到馬鈴薯加入海鹽後自然且濃郁的香味。如果大家喜歡重口味一點，還可以選擇海鹽黑胡椒與異國味十足的迷迭香！ 懸疑、恐怖片超搭「怪獸餅系列」 可愛的小精靈造型實在跟恐怖片的氛圍太搭了吧！所以在看一些懸疑片的時候，小編不用思考直接秒拿怪獸餅系列。造型獨特的怪獸餅系列，在口味上也有多樣的選擇性，不僅有經典好吃的原味，還有濃郁的起司與酸甜番茄醬口味！入口時酥酥脆脆，但是放入嘴中卻又秒、融、化，這種新奇口感令人在追劇搭配吃的時候，也能感受到它的有趣之處。 看完這麼多種美味，是不是等不及替自己週末追劇計畫增添一些零食了呢？現在只要到以下通路購買Lorenz多倫斯就有機會獲得限定撲克牌組，牌面上有許多特殊設計等女孩們去發現，這些可愛圖案讓打牌玩樂多了許多樂趣呢～ 各大通路贈送優惠懶人包 (數量有限，送完為止，快搶啊～) 家樂福 即日起-11/17，LORENZ系列商品任選三件就送限量設計撲克牌1副 愛買 即日起-11/17，LORENZ系列商品任選三件就送限量設計撲克牌1副 City’ Super Sogo復興店 即日起-11/16，LORENZ系列商品結帳滿$199就送限量設計撲克牌1副 博客來 即日起-11/30，LORENZ系列商品結帳滿$199就送限量設計撲克牌1副

《性愛自修室》電影告訴你：為什麼媽媽總愛進你房間？

序：母親的難題不只是進不進房間而已 不僅在風氣相對保守的臺灣，《性愛自修室》（Sex education）對難以啟齒的性、對青春感情的直白描述，在全球都引起熱烈迴響。不過，比起主角Otis那懵懂的眼光，我發現我更在意的是他的母親 ，珍・米爾本醫生（Dr Jean F. Milburn）——不是因為她的外貌、或身材姣好，而是她所面臨的兩難 ——何時該放手、又該怎麼放手？讓老師很有感。 （以下劇透） 「從你爸離開後，我們就一直相依為命」 珍因為丈夫外遇而選擇離婚，獨自扶養Otis長大。許多時候，因為沒有共同撫養人可以討論Otis的狀況，小至打領帶、孩子與摯友的冷戰、大至孩子的病情——她都得一肩擔起。令我印象深刻的是，她試圖用治療師的角度為Otis的狀況（Sexually repressed）做深入研究。雖然此舉的學術倫理有待商榷（P.S.：倫理測驗有夠難的），但由於自己亦曾寫過幾篇學術性刊物，這如同修羅道難熬的寫作歷程讓我真心誠意地認為：珍並不是要「消費她的兒子(Son)」，而是希望站在研究者的立場「幫助孩子(Boy)」。 👉原文出處：【方格子】家安老師｜你知道為什麼媽媽總愛進你房間嗎？《性愛自修室》 #NetFlix #劇透 #家庭 #家庭教育 #家庭溝通 #影評 #性愛自修室 #自然後果 #過度教養 #電影評論 

史上最強跨界聯名 YUYU Active x 李芷婷 MAMA DON'T LOOK

繼中國好聲音奪冠，堪稱新生代中當紅炸子雞 攜手打造時下潮流最IN的單曲及潮流單品 5/5 限量開賣 李芷婷笑說: 「剛得知接到代言時，其實很怕自己的身材、氣質無法駕馭服裝，發現減肥後的成果完全在這次 代言上展現出來，加上同事家人鼓勵，讓之後的拍照超級順利!」值得一提的是，YUYU ACTIVE 品牌創辦人余函彌在創立品牌前原本只是單純想瘦身，後來因緣際會接觸健身帶來的好處，才藉 由服飾來傳達生活態度，正巧與當初李芷婷接下代言的初衷不謀而合!」 而這次印上大大的「MAMA DON’T LOOK」的靈感源自於 YUYU 特色短版款式上衣與經典 款破洞破女友褲 Broken Girlfriend Denim，剛好破在屁股下緣處，總是被粉絲說不能被媽媽看 到的破洞，也說出李芷婷刺青「媽媽不要看」的心聲，身穿「MAMA DON’T LOOK」T 恤的李 芷婷近期刺下了人生第一個刺青，彷彿藉著態度標語說出自己刺青心境，自認天生有「反骨」的 個性的李芷婷最近正值 20 歲青春年華的「叛逆期」，平時就愛追蹤知名刺青師的她決定在 20 歲 時刺下代表自己人生事業的音樂圖案，當成是送給自己一個「禮物」及紀念;把刺青視為跟「結 婚」這件人生大事同樣重要，足足花了快半年時間去自我心理建設及絞僅腦汁想圖案，其中光是 跟刺青師「培養感情」就花了一個月時間，天秤座猶豫不決個性的她更收集許多想刺的素材，前 後就花了快四個月時間與刺槍師討論刺青輪廓及概念，就是希望人生第一個刺青能「獨一無二」 不會跟別人一樣，最後終於以自己熱愛的「音樂」為主要概念，用自己音樂樂器啟蒙—鋼琴的五 個圓點跟七條線代表黑白鍵，把「內心的音樂」藉由刺青完整呈現!為了「刺青」龜毛徹底的她 自嘲說:「好像在挑老公一樣!」 這次合作也特別製作了一首專屬的主題曲，以一個青春少女的視角出發，搭配較為潮流感的 R&B 以及 Trap 融合的音樂風格。配合這次 MAMA DON’T LOOK 的品牌概念，再加上李芷婷 本身搞怪外向且反骨的個性路線去創作，在聲線上較為輕鬆的旋律表現，讓一般人更能輕易感受 歌曲傳達的氛圍。歌詞中也呈現了她平時生活中的狀態，也希望這首歌曲能讓更多的人不去在意 他人的眼光，快樂的享受自由的生活，每天都可以重新的定義全新的自己，也是 YUYU 想傳遞給 大家的精神，朗朗上口的旋律，準備成為新一代的洗腦歌曲! MAMA DON’T LOOK T-Shirt NTD 1,280 MAMA DON’T LOOK 鴨舌帽 NTD 980 MAMA DON’T LOOK 襪子 NTD 290 YUYU 官方網站 ：https://www.yuyu-active.com/ YUYU 官方 FACEBOOK：https://www.facebook.com/yuyu.active YUYU 官方 Instagram ：https://www.instagram.com/yuyu_active/ #MAMA DON'T LOOK #YUYUActive #李芷婷 

金色三麥尋找「20歲」三麥人！2004年次出生凡用餐即享免費精釀啤酒！

金色三麥尋找20歲三麥人！20歲不只有勇於開創的過人膽識，還充滿創意熱情，正是準備大顯身手的花樣青春！金色三麥尋找2004年誕生的三麥人，一起為未來的無限可能舉杯喝采！20歲只有一次，為慶祝這個別具意義的時刻，金色三麥邀請所有20歲三麥人來店狂嗨一個月，釋放青春正盛的滿滿活力！不論你是2004年誕生，或是在其他年份的國曆 20 日出生，4月2日前，每一天到金色三麥全台任一門市內用消費，均可解鎖專屬款待。此外，2004年次出生的粉絲單次預約訂位人數達20人，再加碼升級生日禮為20杯500ml精釀啤酒！ 「20」正青春！金色三麥公布最新尋找三麥人歡聚密碼，來店歡聚招待 20 杯精釀啤酒！ 金色三麥自 2004 年創立第一家門市起，全台已累計 16 間門市，秉持「為歡聚而誕生」的品牌理念，提供世界級冠軍精釀啤酒，更以美味豐富的佳餚、舒適優質的用餐環境、熱情貼心的服務深受歡迎，多次榮登網路口碑排行榜中的聲量常勝軍，是不分年齡的廣大消費者聚餐第一指名！ 今年3月，歷年活動期間訂位一位難求「尋找三麥人」強勢回歸！金色三麥特別選定別具意義的「20」做為三麥人歡聚密碼，號召所有和金色三麥同年誕生的 20 歲三麥人來店舉杯慶祝！「20」不僅象徵人生里程碑，也是下個階段的新起點，即日起至 4 月 2 日，2004 年出生的民眾至金色三麥門市內用消費，免費招待 20 杯 350ml 精釀啤酒，預約訂位達 20 人，20 杯精釀啤酒杯杯升級500ml！另外，不限出生年次，國曆 20 號生日的民眾來店內用消費，同樣招待 350ml 杯裝精釀啤酒乙杯！一生只有一次20歲，金色三麥要將20歲三麥人的熱情活力感染給更多人！ #2004年 #2024優惠 #20歲 #優惠 #啤酒 #尋找三麥人 #生日禮 #精釀啤酒 #酒精 #金色三麥 

巴黎萊雅 2023 全新頂奢之作 #金致臻顏小蜜罐系列 重磅上市 最輕盈的頂級奢養 打破開架天花板 定義全新輕奢保養概念

熱爆小紅書! 巴黎萊雅 #金致臻顏小蜜罐系列 終於來台! 頂級萬元乳霜成分 x 法式輕奢保養 巴黎萊雅 20 年科研淬鍊,持續秉持法式工藝精神及美麗科學,2023 年全新推出頂奢保養鉅作「金致臻顏小蜜罐系列」!注入頂級萬元乳霜成分,包含來自紐西蘭秘境每千朵花萃取 1G 的麥盧卡花蜜、萊雅集團獨家專利成分高濃度普拉斯鏈、黃金四胜肽精萃,全系列金奢瓶身更顯法式工藝之美,同時蘊含頂級花蜜療癒香氣,打造無與倫比的法式輕奢保養。#小蜜罐 獨家的舒芙蕾質地,一抹瞬吸告別黏膩,誰說頂級奢養只能厚重黏膩;#小蜜罐眼霜 更獨家搭配 360°黃金小冰棒,喚醒青春明眸,重現亮眼神采。中國一上市就熱爆小紅書,一年熱銷 200 萬瓶,相信台灣也將掀起法式輕奢版頂級保養風潮。 珍稀秘境花蜜 X 20 年科研專利 三大夢幻金奢成分,沉浸法式輕奢保養儀式! 巴黎萊雅全新頂級保養系列「金致臻顏小蜜罐系列」以珍稀麥盧卡花蜜、高濃度普拉斯鏈、黃金四胜肽精萃三大頂級萬元乳霜成分,成就法式輕奢保養儀式,滋養修護肌膚,煥發細緻透亮光彩,有感撫紋緊緻,讓肌膚透亮、彈潤、緊緻,一夜綻放緊彈蜜光肌! 珍稀麥盧卡花蜜#:珍選來自紐西蘭天然秘境所孕育的麥盧卡花,每千朵花僅能萃取 1G 珍稀花蜜,一年僅6周花期,為嚴控品質,更為每個蜂箱設定 GPS 追蹤紀錄,精準溯源。富含胺基酸與維他命,一抹綻放肌膚頂級光澤,散發療癒香氣。 高濃度普拉斯鏈@:萊雅集團獨家專利王牌抗老成份,深層滲入肌底,層層修護肌膚,有感撫平全臉紋路、超前預防隱形紋,掌握永保青春秘笈! 黃金四胜肽精萃*:啟動肌齡賦活之源,黃金活膚元素,偕同膠原蛋白作用,拾回流失肌彈力,有感拉提^緊緻,夢幻抗老成分,守護肌膚緊緻及彈潤關鍵,重拾逆齡無瑕膨潤美肌。 法式輕奢保養儀式,獨家360°黃金小冰棒無限∞按摩法,三步驟一夜綻放蜜光肌! 巴黎萊雅全新金致臻顏花蜜奢養系列,以#小蜜露 金致臻顏花蜜奢養精華露為底,搭配#小蜜罐 金致臻顏花蜜奢養輕盈日霜及#小蜜罐眼霜 金致臻顏花蜜奢養眼霜,三步驟法式輕奢保養綻放蜜光肌,打造專屬於你的輕奢蜜 time! (1)小蜜露:將小蜜露取出並置於掌心,細細吸吐慢慢感受麥盧卡花蜜的療癒香氣,再均勻塗抹於全臉,有感調理肌底,加乘後續保養效果。 (2)小蜜罐眼霜:利用 360°黃金小冰棒,以獨家無限∞冰棒按摩法於眼周按摩 5 次,舒緩眼周,並透過麥盧卡花蜜絕佳的滋養修護,喚醒青春明眸,重現亮眼神采。 (3)小蜜罐:以挖勺沾取一匙舒芙蕾質地的輕盈乳霜塗抹全臉後,再以溫暖的 360°黃金小冰棒,於左右臉頰以無限∞冰棒按摩法各按摩 5 次,加速肌膚沉浸在輕盈又奢養成分中。 小蜜罐系列全台重磅上市!旗艦店專櫃、保養諮詢顧問進駐藥妝店 #花蜜奢華寵膚三步驟組 限量贈送! 巴黎萊雅全新金致臻顏小蜜罐系列將於 2023 年 3 月全台通路重磅上市,屈臣氏統領店、寶雅復興店等精選銷售店點,也將化身小蜜罐旗艦店專櫃,更有保養諮詢顧問進駐,帶領消費者享受法式輕奢 3 步驟頂級體驗。活動期間在全台屈臣氏、寶雅、康是美、巴黎萊雅 momo/蝦皮旗艦館(活動時間以各通路公告為準),購買小蜜罐系列任一品項,即贈限量花蜜奢華寵膚三步驟組(價值 NT$999) 或商品回購券,讓法式輕奢保養成為你每日最有儀式感的蜜 time。同時為歡慶小蜜罐系列上市,MOMO 超級新品日 2/8-2/11 下單即贈閨蜜卡,享折扣碼再抽閨蜜婚紗,還有線上獨家禮盒限量販售,一起加入這波輕奢法式保養風潮!上述活動時間與最終案型以各通路公告為準。 巴黎萊雅 金致臻顏小蜜罐系列 花蜜奢華寵膚三步驟組 歡慶小蜜罐上市,期間內凡購買金致臻顏小蜜罐系列任產品,即贈 花蜜奢華寵膚三步驟組(價值$999) 內含:小蜜罐 15ml、小蜜罐眼霜 5ml、小蜜露 22ml 屈臣氏 2/23-3/22 寶雅 3/9-4/4 康是美 3/10-4/13 MOMO 3 月份起,實際時間依通路公告為主 蝦皮 3 月份起,實際時間依通路公告為主 巴黎萊雅 金致臻顏花蜜奢養系列 產品介紹 #小蜜露 金致臻顏花蜜奢養精華露 130ml / NT$1,025  蘊含頂級萬元乳霜成分,一夜綻放緊彈蜜光肌  珍稀麥盧卡花蜜#萃取,自然散發頂級療癒香氛,富含胺基酸與維他命,散發肌膚頂級光澤  黃金四胜肽精萃*,偕同膠原蛋白啟動肌齡賦活之源,掌握緊緻與彈潤關鍵 #小蜜罐 金致臻顏花蜜奢養輕盈日霜 60g / NT$1,550  蘊含頂級萬元乳霜成分,一夜綻放緊彈蜜光肌  珍稀麥盧卡花蜜#萃取,自然散發頂級療癒香氛,富含胺基酸與維他命,散發肌膚頂級光澤  高濃度普拉斯鏈@,萊雅集團獨家專利成份,高效修護撫紋、抗老黑科技  黃金四胜肽精萃*,偕同膠原蛋白啟動肌齡賦活之源,掌握緊緻與彈潤關鍵  舒芙蕾輕盈質地,一抹瞬化告別黏膩  獨家搭配挖勺,方便取用更衛生  卡榫設計一鍵開闔,完美封存新鮮 #小蜜罐眼霜 金致臻顏花蜜奢養眼霜 20ml / NT$1,650  蘊含頂級萬元乳霜成分,一夜綻放緊彈蜜光肌  珍稀麥盧卡花蜜#萃取,自然散發頂級療癒香氛,富含胺基酸與維他命,散發肌膚頂級光澤  高濃度普拉斯鏈@,萊雅集團獨家專利成份,高效修護撫紋、抗老黑科技  黃金四胜肽精萃*,偕同膠原蛋白啟動肌齡賦活之源,掌握緊緻與彈潤關鍵  獨家搭配 360°黃金小冰棒,喚醒青春明眼眸,重現亮眼神采 #Lorealparis #小蜜罐 #小蜜罐眼霜 #小蜜露 #巴黎萊雅 #金致臻顏小蜜罐系列 

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在有你的青春裡，住著彩虹的我們和不悔的空白💓

【捷運美食：景美站】只知道mint義大利麵就太low了！世新學生報你知什麼才是內行人必吃

說到文山區景美你可能有的印象就是景美夜市、很便宜的義大利麵、仙跡岩（？），晚餐的選擇大概就是在景美夜市裡覓食，似乎都是那幾間常出現在 google 搜尋引擎的前幾位，好像有些了無新意！這篇的出現就是要帶你吃吃當地人發自內心真誠推薦的美食，跟著大學生的嘴準沒錯，都是以平價又美味為指標啦 *名詞解釋 – 「景夜」：世新學生對景美夜市的簡稱，就像永豆、北車、國館之類的。 #轉角冰 距離「景夜」走路約10分鐘，這間算是新興的平價美食，雖然是冰店但裡面的鹹食更是讓大家回訪的主因，咖哩飯 $80、義大利麵 $50，非常實惠！咖哩飯的部分上頭會淋上起司醬，濃郁的風味包準 5 分鐘完食，義大利麵有紅醬白醬青醬南瓜四種選擇，吃過的人都說不輸 mint 呢！ info. 台北市文山區景興路42巷8弄1號 02 2932 1337 #景美楊家水餃 「阮月嬌」吃過的話也會讚不絕口，堪稱景夜的水餃王！除了附近的居民都是常客之外，純樸的風味擄獲北上讀書的異鄉大學生的小小心靈，每顆水餃皮Q彈不說，內餡更是塞得滿滿滿，除了富含湯汁之外，還有老闆的滿滿心意。一顆 5 元，可以點個 10 顆搭配酸辣湯，適中的酸辣度和水餃根本絕配！推會讓嘴巴臭臭的韭菜水餃，真的好吃 info. 台北市文山區景後街178號 02 2244 7828 #大橋頭滷肉飯 離上面那間楊家水餃非常近，在景夜的外圍，綠色的看板上面寫著大橋頭三個字，在景美人的心中只會看見「銷魂」兩字，內行人點法就是一碗滷肉飯加上一顆半熟蛋，戳破蛋黃的瞬間，就是進入天堂的契機…ok說成這樣，一定要親自去吃才會知道什麼是平民米其林！ info. 116台北市文山區景後街135號 02 2935 9201 #景美阿賢鹹酥雞 位於景美捷運站 2 號出口，因為不使用回鍋油，享受美食同時也可以兼顧健康所以很受歡迎，常常有不少人在排隊，餐點品質也很不錯，香脆好吃又不會過於乾柴，景美人最愛的鹹酥雞應該就是這間了！ info. 116台北市文山區景美街6-1號 0934 366 203 #夜奔咖哩 這間真的是私心推薦，我曾經高達連續 6 天都吃夜奔咖哩的紀錄。靠近景美2號出口，非常好找，店家風格採工業風，寬敞明亮的空間，十分適合吃咖哩飯（？）夜奔咖哩共有兩種肉類選擇牛肉和豬雞，內用 $170、外帶 $140，主食可以選擇白飯或是貝殼麵，另外可以加點歐姆蛋/太陽蛋，起司醬是人氣搭配，還有店家特製香腸也是必點，佛蒙特體系的咖哩醬甜度適中，微微辛辣感十分下飯！激推！ info. 116台北市文山區景文街19號 02 8931 6077 #Mint pasta 這間是世新大學生的最愛！優不優只要看店門外每天排得多誇張就知道，甚至有不少人畢業了依然還會再來回味當初的青春歲月！受歡迎不外乎是因為平價好吃、CP高，又不收服務費，推薦青醬蛤蜊麵、粉紅醬（就是白＋紅醬）義大利麵或是烤海鮮飯，另外他們的南瓜濃湯也很好喝！雖然排隊人龍很長，但店內位子滿多的，所以還算消化得快唷 以上是來自世新大學的編輯真心口袋名單推薦，即使畢業離開景美，但是這些美食的回憶會留在心中，讓我們一起創造景美美食地圖吧！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #世新大學 #在地小吃 #平價美食 #捷運美食 #推薦必吃 #景夜 #景美夜市 #景美站 #發胖北部 

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