[心靈修補] 5點總整理→讓妳下班就回到屬於自己的生活，修補自己的破洞，平衡自己與社會的相處

5點總整理→讓妳下班就回到屬於自己的生活，修補自己的破洞，平衡自己與社會的相處

不論你是職場新鮮人或職場前輩都會有感覺到沈重的日子，久而久之會影響自己的生活和睡眠品質，以下五點幫助你找回生活美好喔～ 🩵 用音樂清單作為斷開辦公室的起點 給自己內心一個暗示，離開辦公室或戴上耳機那個剎那就是屬於自己的時間了，把注意力和重心擺回自己的狀態，慢慢放輕鬆～腦袋要拋開工作事項。 🩵 手機設定私人勿擾模式 簡單的設定下班勿擾模式減少不必要的打擾，請將訊息、電話提醒都關掉，避免讓自己的私人時間被剝奪，除非是你自己想檢查，否則沒有人可以打攪你。 🩵 手寫代辦事項、紀錄心情 手寫已成為舒壓的活動，不論是給自己的感恩日記或是安排私人行程、工作的大事，手寫過程能幫助思考，一筆一畫寫過也能加深印象喔～ 🩵 保留時間給自己與朋友相聚 現代人工作壓力大，但平時下班不見得有力氣時間出門放鬆，好好照顧自己的小秘訣就是『 妥善安排休假時間 』接觸大自然是非常好的方式，前往最近的森林或海邊，退去所有防備，只需要靜靜地和自己欣賞大自然，讓靈魂充電。 如果喜歡跟朋友聚會，請好好挑選想去的地方、提前預約，可以是一起體驗新活動，或者找餐廳，盛裝出席，找回真實的自己。 🩵 每晚睡前的保養或點薰香蠟燭 每晚睡前儀式感做好做滿，別想明天的事情，用上好的保養品，感恩自己努力打拼的成果，好好感謝自己所做的努力。 很推薦入手『 薰香蠟燭 』讓空間散發自己喜歡的味道，誠懇地跟自己說『 對不起、謝謝、我愛你 』這神奇的體驗，或許會讓你一陣鼻酸落淚也可能讓你感到欣慰，但只有你能自癒自己。 #療癒自己 #愛自己 #平衡生活 #下班後 #音樂 #podcast #下班音樂 #注意力 #手機設定 #勿擾模式 #休假時間 #大自然 #聚會 #儀式感 #保養皮膚 #心靈保養 #薰香蠟燭 #香氛 #自癒力 #感恩日記 #手寫筆記 #安排行程 

懲兇罰惡最痛快！7部你必須納入清單的「復仇韓劇」，千萬別只知道《黑暗榮耀》！

去年底，《黑暗榮耀》作為壓軸韓劇贏得廣大觀眾好評，宋慧喬不僅再現電視劇女王氣勢、大飆演技，劇中她一一懲治學生時期欺凌她的霸凌者，更讓劇迷們直呼大快人心。看「復仇劇」之所以痛快在於可以實現最大化的正義，將「懲兇罰惡」發揮到淋漓盡致，讓人欲罷不能、一集接一集，追完兩季的《黑暗榮耀》你是否每天劇荒不知道要看什麼呢？本文一次蒐羅 7 部精彩無冷場的復仇韓劇，趕緊通通加入追劇清單吧！ 復仇韓劇1：黑暗榮耀 Netflix 出品的韓劇《黑暗榮耀》由宋慧喬、李到晛、林智妍、辛叡恩等人主演，講述兒時受盡霸凌之苦的女主角文同珢（宋慧喬 飾演），為了讓過去暴力摧毀她人生的霸凌者付出代價，一步步走上了報復之路。劇中除深刻描繪出「校園霸凌」因眾人長久漠視而讓受霸凌者必須承受中深的傷痛外，文同珢長年蟄伏於痛苦、伺機等待反攻機會，一一揭發過往霸凌者的惡行真的大快人心。 復仇韓劇2：財閥家的小兒子 《財閥家的小兒子》為 2022 年另一部創下超高收視率且話題度十足的復仇韓劇。這部劇由演技派宋仲基、李星民、申鉉彬等人主演，劇情描述在順洋集團的忠誠職員尹炫優（宋仲基 飾演）被陷害私吞資金而被殺害，昏迷期間靈魂卻意外重生成為財閥家的小孫子，帶著洞悉一切善惡的復仇之心，他走向了傾倒整個財閥家族的復仇之路。劇中宋仲基一人分飾兩角的精湛演技再創事業巔峰，而劇中他有仇必報的行動也讓人直呼過癮！ 復仇韓劇3：黑話律師 《黑話律師》由李鍾碩、林潤娥領銜主演，俊男美女的組合開播之前就引起不小的話題，而這部兩人大飆演技也讓觀眾們看到兩位演員不同以往的魅力。劇情講述有「Big Mouth（大嘴巴）」之稱的落魄律師朴昌浩（李鍾碩 飾演）意外被誣陷為天才詐騙犯「Big Mouse（大老鼠）」而鋃鐺入獄，他在獄中飽受各方欺凌，逐漸改變了性格，慢慢黑話成為監獄裡不容小覷的角色，他在獄中和妻子高薇瑚（林潤娥 飾演）裡應外合，一步步查出真凶展開復仇。 復仇韓劇4：軍檢察官多伯曼 在近年吹起的「律政法庭」韓劇潮中，《軍檢察官多伯曼》為首部以軍事法庭為主題的韓劇，更是一部精彩絕倫的復仇劇，喜歡這類型題材的朋友不容錯過！劇情講述因軍人父母車禍過世而不想入伍的都倍萬（安普賢 飾演）為了金錢和名譽成了軍檢察官，在退伍之際遇見了同為軍檢察官且一心想為父復仇的車友仁（曹寶兒 飾演），意外知曉了當年父母的車禍是受人陷害，兩人開始共謀復仇大計擊敗共同仇人。 復仇韓劇5：復岩洞的復仇者們 比起大多數的復仇劇多給人嚴肅、緊張的氛圍，《復岩洞的復仇者們》則是歡笑中有溫暖、有無奈、有正能量的復仇喜劇。本劇由李枖原、羅美蘭、明世彬及李濬榮主演，劇情講述富家千金金貞慧（李枖原 飾演）、魚販婦人洪度熙（羅美蘭 飾演）、受家暴的教授妻子李美淑（明世彬 飾演）和財閥家的私生子李秀謙(李濬榮 飾演），四位各有傷痛的主角因受不了日常欺凌他們的人而定期聚集在「復岩洞」的咖啡廳，共謀復仇大計，處於弱勢的他們互相扶持，在笑中帶淚的過程中勇敢反擊。 復仇韓劇6：獵鑽緝凶 《獵鑽緝凶》（又名：《Adamas》）由演技派池晟一人分飾兩角，與徐智慧、李秀敬、許城泰、吳代煥等人主演，講述一對追查父親被殺害原因的雙胞胎兄弟，兵分兩路用各自方式追查緝凶，過程中弟弟以小說作家的身分深入豪宅尋找兇器，哥哥則以檢察官的身分以法律途徑拼湊真相，劇情中充滿了懸疑的緊張氛圍與反轉，令人欲罷不能。 復仇韓劇7：模範計程車 《模範計程車》改編自同名網路漫畫，由李帝勳、李絮、金義聖及表藝珍主演，劇情講述一群沒有妥善受到法律保護的受害者們，為進行復仇計畫組成了地下計程車公司「彩虹運輸」，自行追緝曾加害於他們的人，展開熱血且遊走在善惡邊緣的故事。本劇的第一季橫掃六項 SBS 演技大獎獎項，看過的觀眾都口碑大推，而萬眾矚目的第二季已於二月登場，還沒跟上的朋友趕緊追起來吧！ ※ 本文圖片來源： IG@netflixkr、JTBC、MBC、tvN、SBS ※ 原文發表於【Fashion Guide】➜ 點擊我看原文

【台北永和】豔紅酒咖哩│復古空間裡，淬鍊摩登咖哩風采。

復古空間裡，淬鍊摩登咖哩風采。🍛 《哈利波特》般的畫牆，圖畫中栩栩如生的靈魂。 以紅酒香料烹調咖哩，也別具特色魅力。🍷 詳全文：https://kielkiel.pixnet.net/blog/post/338138785 =================== 餐廳名稱：豔紅酒咖哩 地 址：新北市永和區永利路108號1樓 電 話：02 2232 6006 營業時間：11:30-14:30、17:00-20:30 #豔紅酒咖哩 #台北美食 #台北食記 #台北咖哩 #永和美食 #永和食記 #永和咖哩 #新北美食 #新北食記 #新北咖哩 #Taipeifood #永和文青 #永和復古 #網美餐廳 #紅酒咖哩

《浪漫醫生金師傅3》第1集至第4集觀後感

播出了4集我還是一如既往的超級喜歡這一部劇，感覺每一個沒有看的人錯過這部劇都太可惜了🫠金師傅作為這系列的靈魂人物，金句頻出信念感滿滿，他總是在我混亂且疲憊的時候出來點醒我，不愧是貫穿三季的核心。不但只提供新的思路，而且也勾起我對生活的反思。我很喜歡金師傅總是把事情想得很簡單，不會複雜化。金師傅會把一切的考驗當作是挑戰，同時也會將這些挑戰當作是生活中的一種浪漫，我很喜歡他對生活積極有認真的態度。 第三季的新角色中，對劇情有最大影響力的就是恩彩爸爸，感覺他其實也算不上是反派，只是不願順服金師傅。我覺得恩彩爸爸對自己女兒還是挺好的，既沒有想象中第二季鋪墊的家暴，也沒有恩在媽媽嚴苛的控制欲。雖然是不贊成恩彩的各種選擇和舉動，但是除了言語上的理論，他從來沒有用行動阻止，正如他雖然不理解也不同意，但也會將恩彩參與聯合手術。作為爸爸唯一美中不足的就是沒有給予自己的女兒適當的支持和鼓勵。 不過宇鎮永遠是恩彩最強的後盾，徐宇鎮看似是與岳父反抗，實際上就是在鼓勵恩彩學會去反抗，宇鎮不可能不考慮恩彩的，宇鎮任何時候都是以「恩在的利益」為先。如果宇鎮當下沒有跳出來說那些話，恩彩可能還是會一直猶豫不決+被爸爸動搖。真心希望在宇鎮的輔助下，恩彩未來能夠更堅定自己的想法，做自己認為是正確的事！ 而且她想要的他總會毫不吝嗇地給。爸爸沒能給她的讚賞，宇鎮都給了，她期望聽到的每一句他都一句不漏地說了！徐宇鎮真的好sweet😭😭😭每一次也能夠帶給恩彩慰藉！宇鎮支持且守護恩彩、幫助恩彩堅定自己，這一點讓我想起第二季宇鎮讓她在手術室不要緊張，反正暈倒了他還是會背她出去。有種天塌下來也有我頂著的安全感。 雖然作為編劇絕對不會讓一對小情侶從頭到尾一帆風順，可是我甚至不擔心他們之間會鬧矛盾。如果問我這一季最喜歡的是甚麼，我的答案除了是徐宇鎮🤣，必然就是感情線上和前一季的呼應！編劇真的好會寫🥹💘 感覺這一季我們的恩彩和宇鎮戲份多了很多，第二季如果說是成長的路線，第三季其實成長也少不了，但是他們兩個已經更加有技巧，已經是一個能夠獨當一面的醫生。還是挺羨慕恩彩的，還記得尹醫生之前說的一句話「在我看來你甚麼都有」現在的她她不單止實力無容置疑，和徐宇鎮醫生的感情也一直升溫！兩個人相比起來，我感覺徐宇鎮醫生的成長線更加清晰，而且也很聰明地讀懂了金師傅的指教！必須讚一讚徐宇鎮的情商，明明自己作為醫生做的每一個決定和選項也沒有錯，卻被自己負責的後輩處處奚落，自己已經非常不好受了，可是依然態度非常好的和張東華把事情彈出來說，甚至在鬧翻後仍然會理性地聽取他的意見作決定，不會感情用事，也會給予他適當的稱讚。仔細想了想假若我是他，應該放下不了自尊心，也會因為張東華的態度而選擇呑掉本身想對他說的讚賞吧🤣 我知道總有人在共情張東華啊，但我個人覺得他是醫生，隨時救死扶傷就是他的責任，我們總不能把自己苦命打工一族的身份安到他身上，醫生理應是一個使命感極強的職業。醫生的職責只是救人，只要是病人就應該一視同仁，拼盡全力去救。金師傅妙語連珠，看到他罵張東華真的爽到不行，非常痛快！我真的被他氣到血壓飆升，感覺這種人不被狠狠地罵過是不會知道教訓的🤭而且也算是替偏愛徐宇鎮的我解氣💯🥹🙏🏻我覺得張東華其實也有點僥倖在身上的，一年他不是誤打誤撞救了放火犯，應該也不會這麼快就覺悟了。 因為他的醒覺，感覺下一集開始他會急診室那邊的得力助手了！⭐️我也很期待看到之後的強強聯手～在等待下星期更新的時候就先聯絡期待一下過幾天安孝燮和李聖經的花絮片段！💯❤️ #浪漫醫生金師傅3 #浪漫醫生金師傅2 #安孝燮 #李聖經 #徐宇鎮 #車恩彩 #韓劇 #韓劇劇評 #韓劇語錄 #韓劇推薦 #劇評 #影評 #韓劇 #醫療劇 #演員 #伯賢 

什麼是雙生火焰？ ♐️Aresp 玥熹靈覺世界 🕉

什麼是雙生火焰？♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️

近這10年雙生火焰和靈魂伴侶經常被混淆或者互換使用。那到底究竟什麼是雙生火焰？ 雙生火焰的定義 Lisa Vallejos博士，LPC，一位專門研究關係的治療師，將雙生火焰定義為兩個有著深厚靈魂聯繫的人。 “他們似乎相互映照，有著相似的人生軌跡、歷史，有時甚至有著相似創傷“ Lisa Vallejos 雙生火焰是一種非常強烈的靈魂連繫。更恰當的描述是鏡像靈魂，或者一個人的另一半雙生火焰是與被認為是一個人的另一半的人的強烈靈魂聯繫，有時被稱為“鏡像靈魂”。它基於這樣一種想法，一個靈魂會分裂成兩個身體。 雙生火焰是你自己的靈魂，由看似兩個肉體的人分享，即是一個靈魂分裂成兩個身體。更深入一點來說，就是當一個靈魂被創造時，他被分成兩部份，互為鏡子，不斷渴望能夠重新連接。 專家托德薩瓦師(Todd Savvas) 雙生火焰出現的目的 雙生火焰下的兩個人，你們覺得不僅在身體和情感層面上，而且在靈魂或精神層面上都有聯繫的兩個人。我們的雙生火焰代表我們今生的朋友、愛人和老師。另一個火焰是我們陰陽，是我們月亮的太陽，是我們黑暗的光。雙生火焰是我們的鏡子。我們的火焰反映了我們不被承認的部分，推動我們進行影子工作、深度自我發現和發揮我們的潛能。 他將我們擁有的所有優勢、不安全感、弱點和所有隱藏的恐懼和陰影反射給我們，同時也反射出我們真正的內在美和力量。 雙生火焰關係的目的是幫助我們進行內在工作、精神轉變，並儘可能成為最好的自己。通過這種方式，我們的雙生火焰為巨大的情感、心理和精神成長打開了大門。 雙生火焰完整了靈魂的成長 雙生火焰之愛的核心是精神成長，其目的是喚醒你的靈魂。 Savvas 指出， “發現你的雙生火焰的目的是加速你的成長，釋放傷痛，清除障礙，並引導你走向真正的自愛。 ”此外，這些關係可能非常具有挑戰性，因為它們會照亮你的不安全感和你引發精神成長中最深切的恐懼，而這可能很難面對。 雙生火焰相遇呈現一面鏡子。你不想處理的事情，你的疑慮，你在自己身上看到的不足，都會通過他們的存在出現。“雙生火焰”不一定是浪漫的靈魂伴侶或某人所說的“The One”—但他們總是會改變你的生活，通常是從你們第一次相遇開始。 這種關係是雙向的，這意味著它不是單向的精神連接。當你遇到你的雙生火焰時，他們將永遠改變你的生活，你也會為他們做同樣的事情。根據直覺能量治療師Tasha Nassar的說法，雙生火焰關係幫助我們將我們所有人內在的神聖男性能量和女性能量結合起來（無論我們的性別如何，我們都包含男性能量和女性能量），並了解我們自己，從我們最大的優勢到我們內心深處的不安全感. 雖然這種關係是與另一個人的關係，但它們也旨在幫助我們進行內在工作並發展我們與自己的關係。 Nassar 說引誘當這些能量彼此結合時，您會成為真實自我的更高版本，並實現一種不同於其他類型關係（包括自愛）的愛。這些人往往具有相似的長處和短處，並且會因為共同的事物而產生強烈的聯繫—通常是因為共同的痛苦。 雙生火焰最重要的特色 每段關係都可以教給我們一些東西—雙生火焰通常被認為是最能教給我們的東西。遇見你的雙胞胎火焰被一些人認為是一個人可以經歷的最強大的靈魂相遇。 雙生關係的主要特徵之一是它既具有挑戰性又具有治愈性。這是由於雙生火焰的鏡像性質。它們向您展示了您最深的不安全感、恐懼和陰影。但它們也會幫助你克服它們，反之亦然—你的雙生火焰同樣會受到你的影響。重要的是，每個人仍然是“完整的”，雙生火焰使你完整，是一種用詞不當的說法。實際上，雙生火焰關係是為了鼓勵你靠自己的力量變得更完整。 雙生火焰不一定是浪漫的靈魂伴侶，也不一定是大家口中所說的唯一，但雙生火焰總是會徹底改變你的人生。由你們相遇的一刻開始你的人生將會徹底改變，你有遇上過徹底改變你人生軌跡嘅人嗎？這個人有可能就是你的雙生火焰。你可能會覺得很奇怪，但這個人會給你一種命中注定的感覺。他可能不是你通常喜歡的類型，也有可能是你從來沒有預期過會愛上的對象，但是你確實愛上了。如果雙生火焰關係可以用一個詞來形容的話，那就是“激烈”，這個和你有着如此密切聯繫的人，感覺就像是精神成長嘅催化劑。 總的來說，雙生火焰的相遇，是一次自我成長的體驗，絕大多數的人不會與自己的雙生火焰相遇，但只要遇上，劇情都是非常之激烈，之後會分享更加多有關雙生火焰的資訊，有興趣請繼續留意。 希望以上資料有助大家更加了解雙生火焰，如果有任何問題歡迎留言或私訊我。

用簡單的儀式感來治癒自己的靈魂

作為一名行銷企劃，我的生活總是被各種瑣事和工作填滿。即使是周末，我也很難完全放鬆自己。 但是，當我發現儀式感可以治癒靈魂時，我開始從日常小事中創造出一個屬於自己的儀式感，來照顧自己的內心。 最近，我開始為自己插花，這是我過去不曾做過的，我開始留意各種植物與花朵。在周末食，我會買來一束鮮花或植物，然後在家裡找個角落，一邊欣賞花的美麗，一邊調整花束。這個簡單的儀式，讓我感到自己的時間不再被工作和其他瑣事所支配，而是全心投入到單純美好的事物當中。 另外，閱讀也是我另一個維持儀式感的方式。在忙碌的工作中，我很少有時間讀書。但我發現，只要每天花些時間閱讀，就可以讓我重新找回屬於自己的寧靜時光。在閱讀的過程中，我可以暫時放下外界的所有影響，完全沉浸在文字和故事中，讓我重新充滿能量和活力。 這些簡單的小儀式，讓我重新認識自己，並且更好地照顧自己的靈魂。在現代社會，儀式感變得越來越重要。儀式可以讓我們從忙碌的生活中脫離出來，給自己帶來寧靜和平靜。 透過這些小小的改變，我開始重新享受生活中的美好，並且更加珍惜屬於自己的時間。

〔關於我和鬼變成家人的那件事〕死ＧＡＹ還是老公？（有雷心得）

 這部片子已經上映了一個多月，雖然網路上好評一片，但是上次弄丟四萬塊造成我對電影院有點陰影…加上失戀沒有心情，拖到現在才終於進電影院。剛好家附近開了新的百老匯影城，終於可以不用大老遠跑到市區去看電影了。 平日沒什麼人，真的很像包場。 我看電影通常不先看任何預告或是介紹，完全以一張白紙的狀態去，才能毫無預設立場地觀影，我只在不小心看到的劇評中知道許光漢的屁股很好看…？ －－－－－－有雷有雷有雷有雷有雷－－－－－－－ 電影開場時搞得陰森恐怖，辦喪事的家中阿嬤剪下屍體的頭髮和指甲，還以為在看林正英的電影，下一秒畫風驟變，變成健身房裡一堆猛男，吳明翰（許光漢）和一個男子眼神交會後，相約到更衣室，本以為會是一場生鮮活辣的春宮秀，沒想到是警察抓毒品犯的情節。 不料吳明翰這個直男警察的辦案手法，就大概是威爾史密斯在絕地戰警那種，為求破案不所不用其極，搞到天翻地覆長官要幫忙擦屁股那種。他不但得罪了議員的兒子，還因為言語中歧視同性戀而被投訴了個性別歧視。 但是命運總是如此的喜歡捉弄人，你越害怕什麼，生命就越要教會你那堂課。這年頭還有人敢撿紅包真的是太大膽，也就是直男的鐵齒吧，覺得自己行得端坐得正，還是警察這種正氣凜然的職業，誰能奈我何？ 嗯…最後還是不敵自己衰爆了的事實，要乖乖地把毛毛（林柏宏）娶回家。 也多虧了疼愛毛毛的阿嬤，因為和孫子一起參加了同志大遊行，太想看到孫子結婚，才硬是湊成了這對「佳偶」。其實毛毛的男友另有其人，會出車禍也是因為父親反對兩人結婚，毛毛傷心難過又找不到男友的情況下，喝醉了才會被車撞死。 接下來就是一個不情願被冥婚而且超級恐同的直男，和文青同志的火花，他寧死也不願意叫毛毛一聲「老公」，而是死ＧＡＹ死ＧＡＹ地叫。 於是就有了讓我們養眼的這個場景。 為了趕快讓毛毛完成遺願去投胎，別再纏著自己，他只好幫忙完成毛毛的遺願。一開始的不情不願，但經過連日的相處，越來越了解對方，他竟也習慣地說出了毛毛的口頭禪「不敢相信」！而毛毛也慢慢發現這個臭直男的可愛貼心之處。 毛毛的遺願是去看看本來想要結婚的男友，他要吳明翰跟男友說不用想念自己，忘了自己，但是卻看到了男友已經有了新歡。其實毛毛的靈魂可以自由來去，他怎麼會沒有去看過男友，不知道男友的現況呢？從吳明翰第二次帶著毛毛的神主牌來找他時，男友說出的真相，或許就是毛毛沒有勇氣自己來找男友的原因。其實男友根本不想跟自己結婚，也開始冷淡疏遠毛毛，而毛毛還是活在自己編織的美夢裡，不願相信。 而吳明翰替毛毛感到不值，替他揍了男友的行為，加上後來在河堤邊開的無聊玩笑，真的是直男最溫柔的安慰了，看著心愛的狗，和眼前這個朝夕相處，暖心的人，毛毛覺得自己好像可以去投胎了。 不過命運之所以把兩人拴在一起，主要也是為了吳明翰在追查的毒品犯和撞死毛毛的肇逃者是同一個人，本以為毛毛心願已了去投胎了，但他還是想要幫吳明翰立功回到分局。 王淨的花瓶角色很稱職，雖然最近她大量出現在很多戲劇中，不過因為她長相太甜美了，總覺得演技上會稍微讓我有點出戲。最終她是內鬼的劇情不難猜，但理由也稍嫌薄弱，不過整齣戲的重點就是林柏宏跟許光漢的（屁股）火花，所以ｏｋ啦！ 而一開始毛毛就警告吳明翰不要喜歡林子晴，他說這個女的深藏不露，最後揭露她的內鬼身分時，不得不感嘆，真的只有女人和ＧＡＹ可以看穿婊子啊！直男是沒辦法的！ （更新）可能本來我就太把焦點放在兩大男神的互動上，所以忽略了林子晴這個角色，看過一些其他劇評後，我有一些新的想法。本來以為林子晴是一開始就打算臥底報母親被毒販害死的仇，但其實也有可能是因為她無論怎麼在警界努力，都只被當作漂亮女生，辦不了大案子，只被叫去做一些花瓶的工作，還要受到男性同僚的騷擾和歧視，又發現這次案子裡的大ＢＯＳＳ竟然就是當年的仇人，才會決定幹一票大的。 其實這也是很多女性（尤其是漂亮女生）在職場的困境，特別是在軍、警這類陽盛陰衰的職業中常見到的，女性要付出比別人更多的努力才能有同樣的報酬或成就，即使得到了長官肯定，也常常被暗諷說是用美色上位，雖然享有好顏值的一些好處，但也因此成為了工作中的困擾。 最後毛毛為了讓重傷的吳明翰能順利到醫院，不顧自己會魂飛魄散的後果，附身駕駛們讓出了一條路給救護車。吳明翰在醫院醒來的第一件事情是尋找毛毛的身影，他們已經是真正的ｐａｒｔｎｅｒ，無關愛情（也許毛毛有一點點心動過吧），但是是生命中很重要的存在，是老公不是死Ｇａｙ。 而毛爸最後的告白也超催淚，沒想到他反對毛毛和男友結婚的原因是因為發現男友早就另結新歡，爸爸也是個老直男，不懂怎麼表達對兒子的關心和愛，本來是想要接受兒子的另一半，孰料發現了這種狀況，又怕說穿了會傷害兒子，只好端出父親的架子，卻不想因此兩人天人永隔。 這部電影很大膽地把很多禁忌的元素結合在一起，現在時代真的不同，冥婚可以被拍成喜劇，還能和同性結婚。而兩人從互看不順眼，到走進彼此生活，明白了其實我們都只是脆弱的人（一個是鬼啦），希望被關心被愛，很多時候我們都只是因為不瞭解而恐懼，真正相處後才知道，那些施加的標籤都是多餘的，真正的交流是透過靈魂而不是那些外在的成見（雖然一個真的只有靈魂）。 總之這部片真的非常好看，要養眼有養眼畫面，要動作打鬥也有動作打鬥，還有一個恐同直男對同志心態的轉變。雖然沒有真正的愛情戲，但是只要是兩個帥哥湊ＣＰ我就覺得非常幸福～（腐女的私心）最終吳明翰和毛家成為真正的家人，還會和阿嬤及親戚們視訊，兩個人從上輩子的羈絆到這輩子，會不會有來生呢？其實蠻期待的～

si薰|父母的心治癒了，才有能力愛孩子

看到諮商心理師許皓宜與 攝影師凌柏瑋以文字及攝影做跨界合作，寫得書「空心人：擁抱渴望被愛的靈魂」非常共感，又把我拉回那段充滿恐懼、憂愁的歲月裡，凡是因果，當靈魂被抽離，這過程一定有原因，不能只看見事情的表面。 當新聞標題，偌大的字，孩子ㄧ躍而下，我的淚已潰堤，讓我眼前的畫面，又回到那一年，女兒的身心靈崩潰，她像失去靈魂般，眼神空洞，她不吃飯、不用電腦、手機被放置一旁，彷彿這世間沒有她可眷戀的。 這孩子從小就有超齡的靈魂，我和她像是平行線，永遠沒有交集，小時候的她，無法融入群體，她總是在角落看著書，她無法和小朋友熱絡，看著她寂寞的身軀，老師告訴我，她只喜歡一個人在找幸運草，那個年齡的小朋友們，喜歡跑跑跳跳。 我的外表本來就像長不大的小孩 ，那時候，活潑開朗的我，和她像不同世界，沒有人覺得我是她的媽媽，或許這樣的我，讓她心裡非常不好受，弟弟又是過動兒 ，我全心全意陪伴著他，全世界的人，都不想照顧弟弟，她總是說，為什麼她是阿嬤帶，弟弟就可以媽媽帶，小小心靈早已被不安全感占領，婆婆又中風，那段日子真的像夢魘般。 我更無力顧及她的心靈，當時的爸爸，為了婆婆中風，兒子過動，家中所有人，只能仰賴他那份微薄的薪水，他的肝指數也一下爆衝，這些人生的轉折處，也在她的心靈發酵，忽略的代價，是比你想像的還要巨大，姐姐從小就得默默承受大人的無奈，她從未對我說過心裡的想法，我不知道她心裡已經超載。 當她崩潰了，此時的我，我才明白自己無形之中給了女兒龐大的壓力，她對我控訴，我只是假民主 ，外界看來我是開放民主，實際上卻是獨裁 ，當下我茫了，原來一切只是自己感覺良好，沒有交集的溝通 ，就是無謂的爭執，我的世界也開始動搖 ，原來承載多年的觀念想法，是如此錯誤與不堪一擊。 透過寫作，寫了小說，星期三的夜，我想像女兒的心情，我焦慮、我憂鬱，但是我絕對要堅強，我始終相信，愛會流動，曾經埋怨上天對我很殘酷，總讓我面對這麼多的困難，屋漏偏逢連夜雨的無奈，我也撕下自己的偽裝，不再隱藏自己的無助，那個天真無邪、沒有煩惱的自己早就消失，我很無助，也很害怕，我恐懼女兒在我面前消失。 感恩這一路走來，溫暖讓我得到力量，女兒也漸漸和我有交集，那天問她要不要陪我去看灌籃高手，她點頭答應，我的心雀躍著，在午後的電影院，選到了視野最佳的位置，前面完全沒有人，彷彿包場，透過電影，這故事太讓人激情緊張，緊張時刻，我牽起女兒的手，隨著劇情，握著女兒的手瞬間淚崩了，我不會放開女兒的手，那當下我好幸福。 我告訴自己，不要再焦慮、不要再擔憂孩子們，放下不必要的煩惱，相信他們，他們才會有勇氣飛翔，我想支撐我一路堅持的寫作，除了自我實現，也是想留下我的千言萬語給孩子們，媽媽努力的樣子，你們看見了嗎？把擔憂的心情放下 ，自己的心平靜了，才能更有智慧。 父母的心治癒了，才有能力愛孩子，有時愛，讓人窒息，因為對方感受不到那是愛，我的孩子們長大了，放下讓他們自由自在的飛翔，我自己如此渴望靈魂的自由自在，孩子們也一定如此，每一次回溯，心總會如此疼痛，但是心底的傷痕，一定要一層層撫平，才能雲淡風輕的陳述，或許有天，可以不帶著淚，像說故事般輕鬆的說出。 因為這些生命的痛點，真的沒遇過，無法同理，我經歷過，心變得柔軟，我也成為更棒的自己，這也是自己更有使命感的寫作，因為我希望大家遇到難題時，相信自己一定可以熬過，我寫，故我在。 家鄉的日出，總帶給我希望的感覺

淺談有關雙生火焰-♐️Aresp 玥熹靈覺世界 🕉

淺談有關雙生火焰-♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️

本文引用自: https://reurl.cc/ZXav53 雙生火焰一個好像很厲害的詞語，在靈性的層面上，我們一生可能遇到不同的靈魂伴侶。但雙生火焰就不一定能夠遇上，那到底上身火焰是什麼來的？它又如何分辨出來？ 雙生火焰的體驗 在我個人的經驗看來，雙生火焰是一種很奇妙的體驗。我和我的雙生火焰相遇是有一種很奇妙的感覺，雖然是剛剛認識，卻有一種莫名其妙的熟悉感和信賴。雙方都覺得對方並不是自己一向喜歡的伴侶類型，但卻莫名有一種很神奇的吸引力。雙生火焰，其實就是說你們兩個是個鏡像靈魂。兩個人是從同一個靈魂分裂出來，然後各自去體驗不同的人生，可能經歷不同的轉世後，再輪迴，據我理解可能在分裂不同輪迴的時候，中間會遇上，然後再分離。因為雙生火焰的形態，不一定是伴侶，可以是母子，朋友等不同的關係，但通常去到最後的一世相遇，便是以伴侶的形式合一，完成所有的課題，然後靈魂揚升。 雙生火焰的影響 雙生火焰在大家相遇的時候，其實就是你這輩子的靈魂課題開始 在還沒有遇上他之前，我對靈性的接觸幾乎是完全不感興趣，或者從來都沒有任何對於靈性的覺悟。但由於與你的雙生火焰遇上，你整個人會因為你們雙方的經歷，然後會希望自己變成一個更加好的人。就像是去體驗一個完整的，愛自己的過程。在這個階段，你可能會遇到很多不同的經歷，高低起跌，也有很多時候是痛苦的。但在這些痛苦的過程，其實是加快和刺激你個人靈性的成長。在和我的雙生火焰相遇後，我開始接觸靈性層面，然後練習了成功打開第三眼，並且將自己的七個脈輪打通，這個過程中間經歷了很多不同的挫敗，而雙生火焰之間互相追逐過程，也讓人感到十分疲累。 但是確確切切地在這一個刺激的旅程，整個人的靈性成長是以倍速的提升，雙生火焰出現的最重要目的是令到兩個靈魂都可以向靈性層面急速提升，並成長去到一個合適的共振頻率，然後將會再重遇。在我了解，很多時候雙生火焰不一定是擁有最完美的結局，始終過程中大家的修練或者頓悟的速度可能有所不一樣，但個人經歷認為兩雙方應該互相體諒，達致靈性層面的成長，從而令到兩個靈魂能夠重新走在一起成功合一。 雙生火焰是愛自己的修行 如果你感覺到你真的遇到你的雙生火焰，請相信你們的緣份是非常之深遠，就算短暫的分開，也是為了讓你們兩個能夠分開修行，盡早達到同一頻率的共振。雖然看似暫停了關係，但其實這往後退的一小步是為了加速以後你們的合一過程。當中一定有讓人感覺到沮喪或者痛苦的時候，但從靈性中的提升中，你會開始感覺到愛自己的能量。因為雙生火焰相遇最重要的就是要讓我們學懂如何去愛自己，從而令到你和你的雙生火焰能夠在真愛中結合。因為你的雙生火焰其實就是你自己的鏡像靈魂，你越是懂得愛自己的時候，自然就會互相吸引，令到你們可以走在一起。 愛自己是一個不容易修的一門課題，如何地讓自己的靈魂提升，並且學懂愛自己，也是我在這一段旅程中學到最寶貴的事情。如果你對於雙生火焰的靈魂考驗有任何問題，可以找我諮商或者互相探討。之後亦會分享更多有關雙生火焰的情況，以及中間會追逐的過程，還有如何知道自己遇上了雙生火焰。希望大家在地球都能愉快地完成自己的靈魂任務。

每個擱淺的靈魂，都有嚮往的海洋。 #我的鯨魚老爸

#thewhale#我的鯨魚老爸#有雷推薦#電影/查理(布蘭登費雪 飾)在同志伴侶離世後因痛苦患上暴食症，龐然如鯨的他身體狀況已接近死亡邊緣，儘管在唯一的好友兼護理師利茲(周洪 飾)的勸說下仍不願就醫，或許是人都不想帶著遺憾離開，查理聯繫了八年來未見的女兒試著想要彌補過往身為人父未盡的責任。電影只有一個場景，就是查理居住的簡陋公寓，總是陰暗、髒亂不堪，畫面以1:1.33的比例呈現，讓重達272公斤的查理在畫面中看起來更加森然巨大，好似他現在斑駁的人生。透過角色之間的對話，我們得以拼湊出每個人身上的故事，原來隱藏在表面底下的那些真實，其實都是受了傷而擱淺的靈魂。 /人生裡的每一個選擇都會有遺憾。查理雖足不出戶，仍拼命工作積攢了一筆不小的積蓄，但他沒有選擇讓自己就醫，而是打算將這些錢都留給女兒艾莉。然而，查理的前妻不認為將這些錢留給叛逆、吸麻、所作所為都充滿惡意的女兒是一個明智之舉，查理於是喊出了也許是他藏在心裡很久的這句話，「我至少要知道我生命中曾做對一件事情。」對於過去選擇拋家棄子奔往自己心之所向的查理對女兒充滿了虧欠，他只能傾盡自己所能彌補，然而，這樣做就是對的嗎?查理過去的選擇真的錯了嗎?從後來與傳教士湯瑪斯的對話中其實可以窺探出，對於過往這個決定，查理其實從未後悔，他甚至因為無法承受失去伴侶的痛，選擇自暴自棄的暴飲暴食，讓自己步上慢性自殺的歸途，我想是因為，失去摯愛讓他再也無法獨活，但家人也是他生命中的摯愛，他仍舊相信艾莉依然是那個當年與他在沙灘上玩耍的那個小女孩。人生裡做的每一個決定都會有遺憾，選擇就是可能傷害了別人也或者是傷害了自己，或許永遠沒有最對的那個選擇，而我們只能為自己的選擇負責。 /沒有誰可以真的拯救誰，可是人沒有辦法不關心別人。利茲對查理的照顧，讓人看了既鼻酸卻又心裡酸澀。她是真的在乎查理的，會為了查理這樣折麼自己又或是在查理身體每況愈下的時候氣急敗壞，但當查理誠懇、卑微卻又堅定地說著「Liz, please」的時候，利茲又會遞上滿桶的炸雞或是加了起司的牛肉捲餅。原來，查理的摯愛就是利茲的哥哥。因為家庭宗教的因素，這段關係始終沒有被認可，甚至直到哥哥離世也沒有獲得家人的諒解。利茲的陪伴依舊沒有拯救哥哥，致使她認為沒有誰真的可以拯救誰，因為人只有在真的想被幫助的時候才能夠被真正救贖，所以對於查理，她只能盡其所能地陪伴，但她也知道，這條路，終究是查理自己的選擇。查理說，人沒有辦法不關心別人，哪怕只是窗邊飛過的鳥，他都會細細的切了水果放在窗台的盤子，儘管人生殘破至此，可查理的雙眼仍舊溫柔而透澈，他喘著氣、滿頭大汗告訴即將轉頭離去的艾莉「你真的很棒」。查理無法拯救自己，卻仍拚了命的拯救艾莉。 /你要相信，會有人願意接納真實的你，也請你真實的接納你自己。查理教授作文課的時候總告訴學生，希望比起詞藻上的華麗，能夠更真實的表達自己的內心的感受，因此，他一直視艾莉的心得為珍寶。他不斷的強調真實，可他其實從來不敢將自己的真面貌呈現在眾人面前，他打從心底知道自己的這個模樣不會被接受，最後學生們的反應、湯瑪斯發自內心的說噁心、披薩外送員的落荒而逃都在在證明了這一點。多數時候，付出的善意不會總得到善意，人總是希望自己是被接納的，雖然會有事與願違的時候。我們或許無法完全不在意別人的眼光而活，可是也不要忘了，那些總是真的張開雙臂擁抱我們的人。 /每個擱淺的靈魂，都有嚮往的海洋。儘管艾莉的出現總伴隨著尖銳、憤恨的話語和讓人分不清究竟只是叛逆抑或是真正帶有惡意的舉動，直到最後一幕，查理央求她再念一遍他這幾年來視為止痛劑及安撫情緒的那篇《白鯨記》心得，那一刻我才明白，面對父親的離家，艾莉所承受的悲傷、憤怒以及不諒解也不斷在侵蝕她，而原來查理一直都是在意並且深愛著自己，那一幕，屋外的天氣明媚，好似又回到了那年他們在的沙灘，艾莉讀著自己的心得，查理步履維艱的靠近，那是他們真心的朝著彼此邁進。《白鯨記》的故事讓人感到悲傷，但其中大篇幅描述鯨魚的內容又感到無聊，好比人生大多數時候其實都是平淡的在過日子，我們都可能遇到挫折或悲傷而停滯不前，但仍有一些小小的細碎片刻可以讓我們獲得短暫的救贖，最後，艾莉說，「then it made me feel glad for my....」故事的最後停在這裡，最後畫面呈現的手法有人喜歡、有的人不喜歡，而我只是衷心的希望，查理在人生的最後，有明白自己仍是艾莉心中崇拜的溫暖老爸。then it made me feel glad for my "dad".--#杜千說#影評#那些電影教我的事#movie#杜千看電影#電影#電影語錄#電影分享#BrendanFraser#oscars

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