☝法式經典不敗【松露菠菜培根鹹派】基礎入門☝

本周就是 #worldcup2022 的 #決賽 了！今天的確爆了很多冷門，尤其是亞洲區的一些黑馬球隊擊敗了向來很強的歐洲球隊，因為本人每次世足都會轉播各國帥哥資訊，以往最愛的德國球員物換星移，現在小鮮肉都不是我的菜了，英國法國倒是還蠻流口水的😍 冬天我真的蠻愛吃白醬類的食品，熱呼呼又高熱量的食物最能療癒我的靈魂了！今天來吃 #法式鹹派，早餐來一片超幸福的捏！如同蛋塔一般水嫩Q彈口感的起司蛋奶醬，吸飽蘑菇香氣的內餡，歐買尬這 #松露菠菜培根鹹派 真的超好吃！ 👉完整影片：https://youtu.be/rhTTcd6jrfY 想看貝兒痛哭流涕的別忘了看到最後有幕後花絮！ —————— 📣 📜材料： 酥脆派皮材料： 中筋麵粉150g 奶油100g 冰水60cc 鹽一小撮 內餡材料： 菠菜1把 培根 6片 菇類 洋蔥 1/3顆 蒜末 2顆 奶蛋餡： 牛奶 100ml 鮮奶油 60cc 蛋 1顆 黑胡椒 松露醬1小匙 松露牛乾菌醬1小匙 做法: 1. 先製作派皮，奶油跟麵粉混合加入冰水揉成團放入冷藏1小時。菠菜葉子的部份用高湯或水煮熟後撈起備用。 2. 鐵鑄鍋中放入培根片煎到兩面金黃，瀝乾移去多餘油脂，將培根剪小片。 3. 原鍋加入洋蔥丁跟蒜末翻炒，接著加入菇類拌炒至洋蔥變軟、蘑菇變深色，攤開放涼。 4. 菠菜跟培根剪成小段。 5. 派皮拿出7749折桿成約0.1-0.2公分厚度，烤盤刷油（我先墊一層烘焙紙）放入派皮用叉子在表面輕輕戳，先放入烤箱200度烤5分鐘定型。 👉小秘訣：底部要先烤硬喔！餡料才不會讓派底部濕溼的唷！ 6. 奶蛋餡混合攪打均勻，將炒好的蘑菇內餡鋪在派皮底部，再放入菠菜跟培根，接著把松露奶蛋液倒入，上方撒滿起司絲，以200度烤20分鐘即可。 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #eatwithfoodiez #起司蛋奶醬 

Santé 🇫🇷 l 當關渡帶有鹹感的海風，遇見法式的經典組合—白酒、奶油與生蠔

 這是由台灣法國食品協會（Sopexa Taiwan）所舉辦的年度GALA晚宴，從2020年至今，是活動的第三年，也是最後一年了！ 「縱享歐洲文化，品味法式饗宴」 11月22日，好像該是入冬的時節，此時的台灣卻還有一點悶熱。傍晚的關渡吹著徐徐的海風，依約定的時間來到碼頭邊報到，這是第一次參加在船上的晚宴，好興奮呀～ 登船後，工作人員引導至三樓，由夏布利（Chablis）的白葡萄酒揭開序幕... 由於Chablis涼爽的氣候與土壤等諸多因素，大夥常說Chablis的白酒帶有著高酸、鹹感以及礦石的風味，和海鮮...尤其是生蠔極搭！ 🔸夏布利AOP葡萄酒（Vin de Chablis AOP） 當天品飲的酒款由左至右分別是 酒莊 l 分級 真的是小孩子才做選擇！！四個法定產區一次滿足！ 前兩款風格較為輕盈，後兩款則更加飽滿、富有層次 ( 漂亮的酸度真是白葡萄酒的靈魂~喜歡!!) 🔸夏朗德-普瓦圖AOP奶油（Beurre Charentes-Poitou AOP） 接下來是生物熟成期超過16小時的奶油，嚐起來香氣濃郁、質地綿密，伴隨一點點的榛果香氣，簡單地抹在麵包上就好好吃呀！（當晚應該吃了6-7片有....) 奶油共有八個品牌：La Conviette、Echiré、Grand Fermage、Lescure、Montaigu、Pamplie、Sévre et Belle以及Sungére。 平常遇見生蠔的話，大概可以吃1-2顆，3顆大概就是極限了！ 結果今晚默默應該有吃10顆以上吧... 🔸馬雷恩 歐雷宏IGP生蠔（Huître Marennes Oléron IGP） 當天品嘗到的生蠔分三種品質，分別為 其中翡翠芬蒂克雷帶有漂亮的翡翠綠色，主廚說很多人會誤認為綠色看似不新鮮，是巨大的迷思！帶有綠色是因為生蠔在養殖時，吃了大量的藍綠藻，是非常獨特且具有辨識度的。 主廚在用生蠔刀切斷生蠔的內收肌時，還特別將綠色的部分翻出來給我們看呢！超級有趣～ 看到大家將Chablis的酒液倒入生蠔中，再一口吞下去，我也依樣畫葫蘆的照做....... \ 💘這到底是什麼驚為天人的搭配 💘/ 原來他們真的是命中註定的組合啊..... Chablis的高酸讓生蠔更加鮮甜，帶有海味的鹹感與細微的礦石，兩者融合後能夠充分感受到其純淨滋味，真的忍不住一顆接一顆啊.... 品嚐食物的原味之後，緊接而來是晚宴的重頭戲_品味道地法式饗宴！ 🔺奶油香草松子生蠔＆生蠔佐海草醬 將食材重新點綴，穿了新衣服，感覺又是不同靈魂了呢！ 🔺各式乳酪拼盤及開胃菜 除了真的好好、好好地吃了一頓，更像是上了一堂教育課程，重新思考了產地與食材之間的關係。感受海風吹拂、聽著故事，同時動用嗅覺及舌尖以五感體會，雖然仍模模糊糊的，不得不說是很棒的餐搭經驗啊！！ 謝謝以下單位的辛勞與努力推廣歐洲美食文化 🇫🇷台灣法國食品協會 l FB 粉絲專頁 🦪Huîtres Marennes Oléron l FB 粉絲專頁 🧀Beurre Charentes-Poitou AOP l FB 粉絲專頁 🥂Vins de Chablis l IG 粉絲專頁 🔍 好好酒日子 Cheers！ 下次見！

【露營必備】簡單料理的好夥伴～辣太后創意萬用美式辣醬！無油低脂。香氣直擊我的味蕾～吃得簡單、健康又有趣！

在2022年度，入了個露營坑(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 開始愛上露營做菜（沒錯僅限露營、有空的週末噢！） 我想各位外食族（也是戴本人的代名詞） 各位露營新手、露營老手 應該都會想擁有三分鐘上菜、廚房神調料的秘密武器吧🤣 今天想跟大家分享近期我發現一吃就上癮的辣椒醬！🌶️🌶️ #辣太后 —萬用美式辣醬 （老實說我第一眼是被它的外表吸引啦！超適合年節送禮的啊！） 一次買兩瓶以上就會有禮盒，還可以宅配根本不怕碰撞！ 這次我選 #鬼椒馬告辣醬 跟 #煙燻洛神花辣醬 兩個辣醬口味 等等也一併跟大家分享我大概都怎麼搭配 就是三分鐘快速上菜、露營超級必備（流口水） 不想看下去也無妨，直接去 #辣太后 官網 首先登場的是。超級無敵世界辣的— #鬼椒馬告辣醬 當時逛官網有看到「無辣不歡」者，一定要試試看！ （瓶身背面也有辣度、詳細的產品解析唷！） 拜託我可是吃過地獄辣椒義大利麵的人(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)我可以挑戰！ 今天 三分鐘快速上菜 就是 #辣拌蔬菜關廟麵 這道同時也是健身、減脂期、想飲食控制但不想吃太克難的人可以吃的 （記得麵的份量再少一點、肉量增加就可以！） 執行步驟非常簡單！ 1⃣️燙高麗菜、水煮蝦蝦、燙關廟麵（記得麵是最後下唷！） 2⃣️平底鍋乾煎櫛瓜（出水後就可以翻面，焦焦的最好吃！） 3⃣️煎雞胸肉、雞腿肉一塊兩塊自己配 4⃣️擺～盤～ 5⃣️滴上靈魂的 #鬼椒馬告辣醬 就完成啦✅ 因為上述的配料都是水煮、少許鹽巴調味 所以這時候搭配一個無油低脂低熱量的辣味調味料 就是～靈魂所在。 整道菜就會變得很爽口、吃得下！ 再配上一杯無糖綠茶，就算是晚餐也超級無負擔的！ 雖然沒有一鍋到底，但用到的器具很少，所以露營做這道，完全不麻煩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 你各位快點來試試看！ 第二位登場的是—小辣。 #煙燻洛神花辣醬 官網推薦是：餛飩、拌面、披薩、涼拌雞絲、韭菜盒子、飯糰、蘿蔔糕...... 隱藏吃法搭配關東煮、甜不辣！後悔沒有早點遇見的絕妙好滋味！ 聽名字也是煙燻甜鹹辣味，是屬於爽口的辣醬，我打算來做成一道小菜！ 三分鐘快速上菜，第二道菜— #煙燻培根辣醬蔬菜炒蛋 這道菜，名副其實三分鐘上菜！ 1⃣️乾淨的平底鍋先炒嫩蛋，有一點熟就起鍋備著 2⃣️煙燻培根🥓切丁先炒出油 3⃣️滾刀切的小黃瓜加入拌炒（記得先加鹽巴逼出水ㄛ！） 4⃣️加入靈魂 #煙燻洛神花辣醬 適量就好，自己邊吃邊調味 5⃣️加入剛剛的嫩蛋再拌炒 6⃣️上菜擺盤！ 欸這盤⋯超好吃！完全沒剩下(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 男友說很下飯，以後可以當手路菜的程度 但實際上我根本沒有調味，哈哈哈哈我就是放入辣太后辣醬而已 （假裝很會煮飯這件事情，成果！） 好的，不免俗來個總結✨ #鬼椒馬告辣醬 的實用後感—我真的辣爆了！ 但是很被虐待，辣得很爽，但也辣屁股哈哈哈 敢吃辣的人一定要挑戰 你那個嘴唇會麻到沒知覺，但又會想一口一口吃（太香了） 快試試看！ #煙燻洛神花辣醬 的食用後感—我愛！ 人如官網說的，基本上搭什麼都莫名很搭， 雖然是煙燻洛神味道 但這酸甜鹹辣的感覺，吃起來好爽、也很清爽解膩(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 但又不會過辣，超舒服！ 論外觀，有禮盒可送禮、本身是可回收玻璃瓶。 論口味，微辣到地獄辣爆通通有，甚至還有進階混搭板。 論大小，每罐148ml，容量事宜，還可避免太大罐用不完的浪費。 以上，如果你要說2022辣醬推薦、2022必吃辣醬 我覺得非 辣太后 莫屬啊！ 而且露營也超適合帶上辣太后辣醬，一瓶醬讓食物更加美味唷～ 你可以試試看！挑選一款專屬於你味兒的辣醬🌶️🌶️🌶️ 【 #辣太后 —美式萬用辣醬】 官網：https://tw.empresshotsauce.com/*點擊進入官網填入email～還可以獲得9折優惠！！！同時滿千免運! FB：https://www.facebook.com/empressishot IG：http://www.instagram.com/empressishot

【彩妝】千元內交換禮物首選🖤solone琉金粉漾年度禮袋

【彩妝】千元交換禮物首選🖤solone琉金粉漾年度禮袋

美好的𝟷𝟸月大家是不是都在準備交換禮物啦🤭每當打開禮物內心的那份喜悅湧出 充滿著幸福儀式感 產品越來越多元的𝐬𝐨𝐥𝐨𝐧𝐞 又要帶給我們什麼驚喜呢✨ 這次會搭配大藝術家玩色刷具組 完成一款冬季妝容 首先是我最期待的年度限定禮袋 琉金粉漾年度禮袋 ❕❕❕ 「專屬訂製8色眼彩盤 x 馥郁調製玩轉香水組」 🔸馥郁調製玩轉香水 綠意盎然的森林原野 醞釀出神秘木質香與優雅花果香 帶著我們一起進入一場難忘的香氛旅程〰️〰️〰️ 內含2支替換式噴瓶與粉膚色外殼 隨心所欲交替香氣 ♡ 01 晨光私語 ᴡʜɪsᴘᴇʀ 彷彿是森林剛初醒的樣子 空氣中瀰漫著草木香氣 散發著溫暖濃郁氣息 讓內心充滿清雅沉靜的氛圍 木質調🪵 前調：粉紅胡椒 佛手柑 中調：柳樹 羊絨木 後調：琥珀 岩蘭草 冷杉香脂 ♡ 02 情戀盛放 ʙʟᴏᴏᴍ 在春夏交織的季節裡 果園中撲鼻而來的清甜香氣 像是情竇初開的女孩 溫柔的氣質中帶點幾分羞澀感 花果香調🌸 前調：紅梅 梨子 中調：白梔子花 素馨花 後調：廣籗香 黑糖 🔸專屬訂製8色眼彩盤 ♡ 特調甜誘莓粉系列 ʟᴜʀᴇ ʙᴇʀʀʏ 🍓 【E01鋪色刷 x E03重點勾勒刷 x E09細節刷 x E10眼窩暈染刷】 微醺迷濛的浪漫木質莓果色系 變化出多種日常眼妝 含三種質地 5格霧面 2格細緻珠光 與1格霧面帶細閃 剛剛好的顯色程度 不需要什麼技巧 就能暈染的很漂亮 精緻眼妝當然少不了天生激纖長睫毛膏 這個靈魂啦 絕對是我今年的年度愛用品 捲翹纖長又持久 大推好嗎 【F04漸層腮紅刷 x F06鼻影暈染刷】 今天臉上的腮紅和打亮也是用眼影盤完成的哦❤️ 🔸神隱修容餅 ♡ 03暖褐色 ᴡᴀʀᴍ ʙʀᴏᴡɴ 【F03修容刷 x E08斜角鋪色刷】 是一塊很稱職的冷調鼻影色 灰與棕平衡的很好 還是彩妝小菜鳥時 第一塊修容就是它 而且有用到鐵皮 🔸凝光訂製指緣油 秋冬必備品 讓乾巴巴的指緣獲得救贖 這系列總共三款 從清爽到潤澤不同膚感 滿足大眾喜好 個人偏愛01水亮晶透 水感質地吸收快速 油膩感很低 🔸溫和淨透眼唇卸妝液EX 舊款已準備空瓶 馬上接續全新升級版 膚感更清爽 即使是防水型眼妝 只要濕敷一下就能完全溶解👌🏻 . 最後請注意一下 琉金粉漾年度禮袋是沒有緞帶與禮盒的哦 - 這裡是分享【彩妝保養穿搭】的小天地 追蹤起來 才不會錯過精彩內容哦🌟🌟🌟 〰️ 更多我的生活追蹤這裡🔸IG：lihsin1128 更多我的文章追蹤這裡🔸Popdaily：L.H #solone #馥郁調製玩轉香水 #專屬訂製8色眼彩盤 #彩妝 #眼影

《2022追劇日誌》我心中的韓劇佳作

今年韓劇其實看的不多，被泰劇陸劇吸引了不少，也看過日劇和美劇（口味挺雜食的😆）...所以說韓劇只要有看完的，應該都不錯了... Top1 #我的出走日記 這齣是我今年的最愛，也是心中的神劇！懶散的我唯一貢獻了三篇長文給此劇...具氏美貞的靈魂之愛，刻骨銘心。直來直往的大姐，金句不斷的二哥，令人懷念啊！台詞雋永，是一部值得永藏於心的經典佳作。 Top2 #少年法庭 劇情沉重，卻也發人深省。看了之後，一集一集停不下來了，非常精彩！特別是主人翁金惠秀，氣場全開的演出，讓人十分佩服！ Top3 #災後調查日誌 雖然財閥家小兒子比較紅，但我比較喜歡這種查案子的劇，有意思多了！這齣編劇也是檢法男女的作家，有查案也有追兇，還提供了許多消防知識和縱火原理，劇中犯人都高智商的，看的出創作的很認真啊！內容緊湊，節奏明快！是年末最值得推薦的一部劇喔！ Top4 #blind 難得內容紮實的懸疑燒腦劇！追劇體驗佳，讓人忍不住會一直想看下去。不過冷門了點，缺乏討論度，有些可惜！ Top5 #氣象廳的人們 雖然有朴敏英和宋江的高顏值組合，但這是一齣寫實的職場生活劇，並非浪漫愛情劇。藉由氣象廳的群像，描繪了人生的各種樣貌，特別是女性在職場的不易。用氣象語錄融入愛情與生活裡，寫出了蘊含深意的台詞對白，值得品味再三！ Top6 #非常律師禹英禑 這齣戲應該不用多說了，沒有人不認識小鯨魚英禑的吧！藉由朴恩斌生動真摯的表演，讓我們觀眾都把小禹當成女兒般疼愛。看著她在友情愛情職場上的成長，也不由自主的替她歡呼了起來！ 特別推薦：#解讀惡之心的人們 和 #模範刑警2 這兩部劇都挺冷門的！不過都是值得看的好戲喔！金南佶飾演的側寫師，帶領大家進入了犯罪者的內心。孫賢周和張勝祖兩位個性迥異的刑警，演繹了一段輕鬆詼諧又不失深度的警察故事！還有 #千元律師 比較可惜，後面有點草率，不過整體上是可以的！#社內相親 忽然想到漏掉這部！這齣上半年蠻火紅的愛情喜劇，雖是老掉牙的故事，卻拍出了新意！搞笑有趣，兩對cp都好甜蜜！不過結尾收的比較潦草，算是敗筆。 最佳娛樂劇：這兩齣不是我的喜好，因為收視好熱度高，跟風看了看，竟也默默看完了... #小小姐們：乍看之下，以為是懸疑劇，看著看著才知是狗血喜劇呢！仁珠大概是我看過最笨的韓劇女主角了，一路上都沒什麼智商，憑著女主光環，靠著道俊和花英姐的幫助，最後躺贏拿到最多鉅款...財閥家的陳導俊知道了應該會哭死吧！整齣戲質感很好，男主角崔道俊也很吸睛，無聊時可用來打發時間，也是不錯看的喔！ #財閥家的小兒子：這劇是今年收視冠軍的大爆劇集！從第一集到第十五集讓觀眾看的很開心，以為是重生復仇爽劇...沒料到大結局被編劇擺了一道，陳導俊沒了，竟上演了尹炫優如夢一場的懺悔戲碼...不禁讓人感嘆：做好事沒用，人太聰明也沒用，永遠防不了身邊的邪惡小人啊！但這部劇最大亮點是爺爺陳養喆，光看他的精湛演出，也值得了！ #亦非也 #韓劇推薦

【大眾占卜解答】你的靈魂想要提醒你什麼事呢？

此篇為昨天占卜題目的解答 如果還沒看過選項的人，請先到這篇裡去看看喔。 【大眾占卜】你的靈魂想要提醒你什麼事呢？ 大眾占卜為集體意識，所以可能不完全跟自己的狀況符合，只要注意符合自己的部分就好囉。 如果想了解更多自己的狀況，可以找我做個人人占卜，目前正在練習中。 可以找到我的地方。 粉絲專頁：流星的希望 第一張 最近是不是有操之過急的狀況呢？例如希望事情可以趕快達成，或是希望可以趕快看到結果之類的情形呢？ 卡牌在提醒你，需要慢下來，有的時候等待也很重要，有些事急不來，慢慢來事情才能完成。 第二張 最近在身心這方面是不是在比較不好的狀態呢？吸收了一些新的概念，同時舊的概念依舊存在的，因此兩種概念彼此有衝突的情況，卡牌在提醒你，需要好好的整合一下新舊概念造成的衝突。 第三張 最近是不是遇到一些狀況，不知道該怎麼，覺得自己很孤單，這張卡牌在提醒你，你不是一個人，你還有家人、朋友，如果有遇到什麼問題了話可以試著找他們說說看喔。

2023年必看葉黃素品牌推薦，10種眼睛保健食品心得分享搶先看!

在現代生活中，我們暴露於許多有害因素之下，如空氣污染、紫外線輻射等，這些因素會對我們的眼睛造成損害。隨著3C科技的高速發展，現在的人上班看電腦、下班看手機，每天陪你最久的不是另一半，而是這些無數的3C用品，而連續看這些電子用品，是不是眼睛變得容易乾、疲勞，甚至常常都有用眼過度的情況呢？這時您可以選擇葉黃素推薦，葉黃素是一種天然的抗氧化物質，能夠保護眼睛並減少眼部疾病的風險。對視網膜黃斑部有很好的保健作用，相當於替眼睛做好防曬，阻擋陽光中對眼睛有害的藍光，以及電腦輻射光等。 所以在今天這篇文章中，howlifes小編會先簡單介紹葉黃素的好處，最後再為您分享2023年10大葉黃素推薦品牌，包含葉黃素種類比較、優缺點，提供給大家作使用前的一個參考，就讓我們繼續看下去吧～ (此葉黃素保健食品示意圖源自網路) 什麼是葉黃素呢? 葉黃素是視網膜上存在的營養成分，也是我們需要補充的營養成分。缺乏葉黃素的話，眼睛會會容易乾澀以及疲勞，嚴重的話，甚至會影響到視力。太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量的自由基，長期下來容易造成白內障，黃斑部病變，甚至癌症，若嚴重缺乏這種元素，眼睛更有可能失明。葉黃素是人的視網膜中最重要的營養成分，包含在視網膜的黃斑部和水晶體中，特別是黃斑部含有高濃度的葉黃素。葉黃素是一種重要的抗氧化劑，為類胡蘿蔔素家族中的一員，又名【植物黃體素】。 如果你對膠原蛋白有興趣，可以參考這篇：最新膠原蛋白推薦品牌排行榜 (此葉黃素保健食品示意圖源自網路) 補充葉黃素的好處與作用有哪些呢? 葉黃素則能過濾藍光，分解強光和紫外線對人眼的傷害，從而避免藍光對眼睛的損害，因此葉黃素又稱為眼睛的保護神，葉黃素的好處與作用常見如下： 如果你對男性B群有興趣，可以參考這篇：最新男性綜合維他命推薦品牌排行榜 (此葉黃素保健食品示意圖源自網路) 哪些食物可以攝取到葉黃素呢? 日常中可以攝取到葉黃素的食物有：如玉米、菠菜、甘藍菜、綠花椰菜權、蛋黃、南瓜、胡蘿蔔等；水果的話有：芒果、奇異果、葡萄、柳橙、柿子等等。想要補充葉黃素，可以多大量吃綠色蔬菜以及水果等天然食物，但是現代人忙碌，很難每天都攝取到足夠的葉黃素，這時候我們就需要透過葉黃素保健食品來保護眼睛，那麼，究竟葉黃素產品哪個品牌比較好呢？ 把握以上選購眼睛保健產品的必看重點，才能讓您找到最適合自己的葉黃素品牌推薦喔。 如果你對女性B群有興趣，可以參考這篇：最新女性綜合維他命推薦品牌排行榜 (此葉黃素保健食品示意圖源自網路) 講完如何挑選葉黃素的重要性，howlifes小編這次將介紹2023年10大超受歡迎推薦的葉黃素排行榜，說明各自保健食品的特點與優勢，讓你可以依照自己的需求選擇。 2023年10款葉黃素推薦品牌排行榜： howlifes推薦10大熱門葉黃素必買排行榜 接下來，howlifes好生活小編就來為各位逐一介紹10大最受好評的葉黃素。讓大家可以依照自己的需求來選擇最適合的眼睛保健食品唷。 葉黃素推薦品牌保健食品10：【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊 立即了解 【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊健康食品特色注意事項： 健康力對於商品把關的堅持，獲得三百位醫師的支持與信任，被醫師聯合推崇為最值得信任的健康品牌！為了民眾的健康，健康力的把關做到了業界少見的『商品評選』、『三階段查廠』 、『逐批檢驗』 。在商品出廠前後，做到原料源頭管理、逐批檢驗、定期落實年度稽核訪廠，確保每一項商品都是最高品質，健康力是您保健品牌的信賴選擇。 【健康力】視立保EX 葉黃素膠囊保健食品的優勢： 視立保4大精粹成分X3大營養素，完整複方，保護力實感加乘，5彩明亮成分：蝦紅素、葉黃素、玉米黃素、DHA、花青素13種綜合為他命，含DHA&維生素B群 滋養神經：維持感光細胞的活化與視神經活絡，一錠補足每日需求。 立即了解 葉黃素推薦品牌保健食品9：【天天頤】高效游離型葉黃素 立即了解 【天天頤】高效游離型葉黃素健康食品特色注意事項： 根據亞洲人的身體狀況，提供正確保健養生理念，最專業的健康方案，利用精進現代科學技術，研發生產，讓人安心使用、高品質且經臨床證實最有效最適合亞洲人健康食品。我們對原料及產品品質的嚴格控管，比消費者更多一份堅持，強調天然萃取成份、開發專業的配方，由植萃技術與國內 GMP 廠合作，依循的嚴格品質管制及最新的製造技術，全新食品 GMP 級廠房設施，通過 ISO22000 及 HACCP 雙驗證，全產品採一貫化作業，品質及效率全面提升，確保最高品質。 【天天頤】高效游離型葉黃素保健食品的優勢： 天天頤世界專利葉黃素，持續早晚一顆，全面防護眼睛健康! 立即了解 葉黃素推薦品牌保健食品8：【LOHAS優活】E優視葉黃素 立即了解 【LOHAS優活】E優視葉黃素健康食品特色注意事項： LOHAS-Lifestyles of Health and Sustainability以「優化您的每一天」為初衷，優質製造團隊，嚴選健康素材，成為您信賴的保健食品，陪您照顧全家人的身心靈。 【LOHAS優活】E優視葉黃素保健食品的優勢： E優視保護你的眼睛、預防黃斑部病變，含有美國專利FloraGLO葉黃素（金盞花萃取物），葉黃素與玉米黃素最佳比例:10:2，添加透明質酸鈉，全方位營養補給，游離型葉黃素收吸力UP，維持晶采明亮，明眸水漾，照顧好你的靈魂之窗。 立即了解 葉黃素推薦品牌保健食品7：【Weider威德】適立佳葉黃素 立即了解 【Weider威德】適立佳葉黃素健康食品特色注意事項： Joe Weider 於 1936 年在美國創立了 Weider 品牌，並從此致力於教育全世界的人有關健康的各種知識。由於我們對產品品質的堅持與重視，Weider 也在半個多世紀以來，贏得了世界各地有健康意識的人之信任。現在 Weider 的名號等於全球健康與健身的代名詞，我們的專業領域包括有運動補給營養品，健康食品，健康雜誌，體育賽事贊助，健身設備等。Weider 是保健及健身食品專家，將帶給國人更多獨特且適合全家健康的產品。您將能於好市多及網路商店，選購我們的產品。 【Weider威德】適立佳葉黃素保健食品的優勢： 五效護明營養素，FDA認定GRAS安全食品，新生兒、孕婦皆可使用，全美醫生推薦的第一品牌。 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品6：【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊 立即了解 【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊健康食品特色注意事項： 台灣保健食品優良益生菌品牌，悠活原力為近年年台灣團購網營養保健食品銷售冠軍 !YohoPower堅持「最高品質最適價位」，創造守護全家人健康的保健品，獨家三大優勢，周周熱賣，年年暢銷。 【悠活原力】金盞花葉黃素 + 蝦紅素軟膠囊保健食品的優勢： 專利游離型葉黃素，超臨界萃取技術，過濾刺激光線，讓您時時水潤清晰，快速有感。3C用整天，藍光無法擋！妳還再忍受晶亮不舒服嗎？立刻來一顆葉黃素，萬人有感推薦，熱銷突破千萬瓶，晶亮保養千萬不能等，一起守護妳的彩色世界！ 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品5：【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊 立即了解 【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊健康食品特色注意事項： 臺鹽公司自成立以來，從肩負全國民生用鹽的製鹽公司，拓展海洋科學及生物科技領域，所製造的五大類產品包圍每人每日的生活，深耕海洋生技和品牌經營，成為專業、創新、有效率的領導品牌！台塩生技保健食品館，超過一甲子的堅持與努力，給你最健康的保健食品，台灣塩選，食在安心！ 【台塩生技】金盞花葉黃素EX+膠囊保健食品的優勢： 擁有黃金比例10:2葉黃素(金盞花萃取物)及玉米黃素(金盞花萃取物)，搭配珍貴蝦紅素(紅藻萃取物)守護新適界；專利葡萄籽強化舒適感；維生素A、E有助維持暗處的視覺與抗氧化作用，多元營養補給，台塩讓您晶亮有神，充滿自信。 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品4：【大研生醫】視易適葉黃素 立即了解 【大研生醫】視易適葉黃素健康食品特色注意事項： 大研生醫研究團隊來自美國、日本、台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家。成立宗旨就是要打造讓自己與家人都安全、安心及有效之健康食品。由團隊裡多位博士研發尋找數千篇國際期刊論文，並經過多重嚴格安全性測試檢驗，設計出最佳配方來守護你。 【大研生醫】視易適葉黃素保健食品的優勢： 大研選擇的是全球最好的FloraGlo®游離型葉黃素，相較化學合成的葉黃素，光是成本就有10倍的差距！FloraGlo®葉黃素，在人體內不用經過酵素消化，直接被吸收，吸收率佳、效果非常好，讓我們一起每天面對明亮的生活吧。 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品3：【永真生技】水潤葉黃素 立即了解 【永真生技】水潤葉黃素健康食品特色注意事項： 永真生技，是精胺酸一氧化氮的領導品牌，秉持著「生技產業乃良心事業，自己不敢吃的絕不開發銷售的精神」，在全省藥局通路淬鍊十餘年以上，獲得最多專業藥師推薦的保健食品品牌首選。產品原物料來自頂級產區，製程獲得各國專利，通過無重金屬、無塑化劑、無西藥等第三方認證，HACCP、ISO22000/2018，投保產品責任險，FDA食品藥物管理署的食品業登陸字號：B-124243392-000008。產品皆有登錄產品通報碼、專屬唯一條碼，像身分證獨一無二，品質安心有保障。 【永真生技】水潤葉黃素保健食品的優勢： Flora GLO®游離型金盞花葉黃素，取得22國33張國際專利、兩張功效專利，美國FDA認證指定嬰兒可食。添加藥用等級「瑞士山桑子」符合歐洲藥典CEP花青素指標，葉黃素才能真正發揮效用，告別你那些吃很久卻無感的葉黃素 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品2：【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠 立即了解 【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠健康食品特色注意事項： 白蘭氏身為保健食品的領導者，長期以健康、天然、有價值的產品，幫助數代的顧客建立健康的基礎。除了透過提供更好的產品和服務來實現持續增長，努力成為一個受歡迎與尊重且真正值得信賴的公司，同時秉持著與大自然共生、與社會共享、不斷挑戰進取並創造新價值等信念，期望達到集團『追求卓越』(Growing for Good)的長期願景。 【白蘭氏】黑醋栗+金盞花葉黃素錠保健食品的優勢： 白蘭氏添加了蝦紅素減緩疲勞痠澀，不含乳糖的草本配方，迅速晶彩明亮，維生素A有助於維持暗處視覺，白蘭氏葉黃素全方位提升保護力，讓你能輕鬆掌握遠近大小和色彩，保持長期的晶亮健康！ 立即了解 葉黃素品牌推薦保健食品1：【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子 立即了解 【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子健康食品特色注意事項： 營養研發顧問為醫學大學營養系教授翁玉青博士，帶領醫師及營養師團隊。在預防醫學的理念架構下，提供最佳的健康照護。研發過程從科學文獻收集、原料品質比較、配方設計及包裝，堅持品質與專業；此外，保健品的使用透過營養師詳細完整的說明建議，落實營養「適時、適人、適量」的原則，讓使用者能安心做到保健的目的。 【營養概念】視野焦點-葉黃素+玉米黃素+山桑子保健食品的優勢： 視覺焦點葉黃素擁有酵母硒+酵母鋅+維生素C，多重抗氧化營養補給，防護力更充足。一天只要一粒，輕鬆補充20毫克葉黃素，讓您全面抵擋3C傷害，趕快來做好日常保健吧。 立即了解 (此葉黃素保健食品示意圖源自網路) 購買葉黃素推薦結語: 以上為howlifes小編整理的2023年葉黃素品牌推薦，之後如果有更好的眼睛保健食品我也會陸續更新上來。看完這篇眼睛保健食品的精華介紹，相信你一定對葉黃素有了更深入的了解，你可以依照每天所需的健康元素來選擇自己的保健食品，才能當你眼睛的守護神喔！記得多方比較，仔細挑選評估才是最重要的，如此一來，才能按照自身的需求找到最適合您的葉黃素喔，最後，希望正在看此篇文章的你，都能找到屬於自己的健康食品！ （以上文章皆為網友推薦之葉黃素健康食品，所有資訊皆由網路整理而出，沒有強調任何療效，僅為條列出今年10款保健食品排行榜，如有疑慮歡迎來信告知）

台北探店，梨谷이곡

口袋探店名單再插旗一家㊗️ 這家是近期開幕的超人氣韓式料理餐廳 小週末現場排隊要至少等40分鐘以上 還好我有趕快搶到線上訂位的位置 訂位很快就會被預約光光了 而且外送區不斷有外送人員來取餐 就知道梨谷生意有多火紅啦♨️ 說到韓式就會想到小菜 雖然不起眼但也是一家餐廳的靈魂角色🧂 沒錯 這家也有小菜無限供應！提供五種小菜而且量都不怕你吃 每樣小菜都很好吃非常入味 很下飯～～ 這次點的有必吃的碳烤系列的豬五花 一樣有附生菜可以搭配比較爽口不油膩🥬 牛肉年糕湯也是份量十足 湯頭鮮美 冷冷的下雨天喝補充元氣 還有最期待的冷麵 以前小時候去韓國玩後來也沒怎麼吃到韓式冷麵 還好有冷麵可以點復刻我的記憶🤣 些微的辣度提升冷麵調味的變化不會單調 醬汁拌著韓式的蒟蒻麵Q彈開胃 有時候天氣冷也會想吃一些冷的 冷麵真的是非常讚呀🤩 後來外帶了馬鈴薯排骨湯想著假如在家可以吃（什麼都想吃然後在家就不想出門😂😂） 料多實在 排骨肉一撥就化開骨肉分離 我就是喜歡吃燉的這樣程度的肉🥢 可以開始安排下次什麼時候再去吃了🤣 #popyummy #koreanfoodie #taipeifoodie #popkimchi #foodstagram #foodtography #foodblogger #mvvlog #instafood #梨谷 #馬鈴薯排骨湯 #韓式生菜包肉 #碳烤豬五花 #鐵炭烤肉 #海鮮辣拌冷麵 #韓式冷麵 #牛肉年糕湯 #台北探店 #韓式烤肉 #韓式餐酒 #韓式料理 #韓式料理推薦 #韓式美食 #美食推薦 #永春美食 #信義區韓式 #信義區美食 #台北韓式料理 #台北美食 #人氣美食 #美食探店 #Q比的生活點滴

你是靈魂急轉彎的泰瑞還是福爾摩斯的偵探? 你是怎麼進行資訊的整理、歸納以及讀取的呢?

我的👉🏻IG我的👉🏻YT逛逛👉🏻水晶手鍊 嗨嗨大家，是我Philly🙋🏻‍♀️ 新年快到了，先跟大家說聲新年快樂~~ 今天來跟大家聊聊，每個人的思考方式，每個人都用不同的方式去思考、整理、歸納甚至讀取， 今天會聊到我跟我另一位朋友 菲娜(https://www.instagram.com/faina.drawing/) 我們兩個不同的方式，歡迎大家一起分享自己是甚麼方式呢?不同的方式影響的只是教導與吸收時候的對象消化度， 不代表優勝劣敗也沒有邏輯好不好之分喔！ 只是可以更好的去發現、知道以後自己要怎麼去獲取資訊， 整理、歸納甚至是分享給其他人喔！ 👉🏻 這邊看影片🍀塔羅不是預言 是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是修補失衡的心 提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼與傷痛🧚如果需要更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或量子催眠QHHT請來信或IG💌philyra@philyranasser.com✔️文字解析 ✔️線上語音通話#philyranasser#philyra#nasserhealing#Nasser#candles#essentialoilcandles#oraclereader#healingoracle#healing#QHHT#Taipei#Taiwan#神諭卡療癒占卜#阿卡西紀錄解讀#能量淨化蠟燭#淨化療癒#預約請私訊#特調精油#專屬精油特調#精油香水#magiccandle#fortune#fortuneteller

「加害者常常也是受害者」故事分享

「加害者常常也是被害者」小故事分享

之前台北花燈有驚豔到第一名的作品 這三隻老虎是我看完所有花燈裡最美，將老虎的神韻氣勢呈現得最好最到位的一組。 當下得知是受刑人的做品時，深感這些人也許一時犯了錯，但仍然是很有潛力與才華。 就如同每個人來到地球上都有他的課題要學習，也都有他的天賦可以展現 就像羅志祥，他的私生活可能犯了一些道德上的瑕疵與錯誤，但並不能抹滅他的才華與天賦啊！ 再者，很少人注意到「加害者常常也是受害者」，這句話可能有些人很難理解..... 就如這個作品的創作人之一「李宗瑞」，他犯下迷姦許多女孩的罪行當然他應該要被懲罰 但他為什麼會有這樣的不受控行為產生？ 也可能與這個人的成長環境、原生家庭甚至跟祖先業力導致做出了傷害他人的行為 性成癮可以講很多，不尊重他人意願強加執行也可以講很多 但總歸一句，一個人的行為是由慢性的被害與扭曲形成了今天加害者的局面 當然這是他靈魂選擇的功課，也是他需要學習的功課！ 這幾天的各大新聞刊登這個第一名花燈是李宗瑞有參與創作並且看到99%留言的人百般嘲諷 正面的語言太少、正確的思想沒有被傳播，希望藉由我小小的力量，大家可以用不同的角度看事情 我想說的是，就像蜘蛛人無家日裡所說的，「每個人都值得第二次機會」 即便他們是壞蛋，真的是壞到不行的大壞蛋 一開始我的想法也跟奇異博士的想法一樣，這些人的命運已經被蜘蛛人打敗，在他們在平行世界已死，不需要去改變己經發生的命運 但蜘蛛人小屁孩不切實際的想法還是讓人很感動！ 他想辦法讓這些大壞蛋轉念，將被扭曲的心智轉成正向思維，讓他們回到平行時空時，不必再跟社會起衝突與之對抗最後被打敗死亡 回到現實，受刑人最終也是會再進入我們的社會，如果他們在裡面沒有發展新的一技之長，進入社會時又要如何不偷不搶的讓自己有能力自給自足呢？ 所有的犯罪都是源於害怕、創傷、害怕、創傷，所以為了保護自己以及某些思想被扭曲，導致狀況失控，傷害他人與社會..... 然若大家不給他們機會，繼續地損他們、批評他們，他的武裝保護機制又可能會升起 但他們何嘗不願意重新做人呢？ 只是社會不給他們機會......最糟的狀況就是無限的惡.性.循.環 我們每個人都「與惡的距離」很近很近，常常不自覺地變成了加害人..... 套一句蜘蛛人的名言‘’With great power comes great responsibility‘’ 「能力越大，責任越大」 看完這篇，如果你認同我，希望你也能一起加入我，並且轉發 之後看到類似的事情，多給予正面的評價與鼓勵的態度。 這個社會、這個世界會因為我們這些小小的燭火變得越來越光明的 新聞連結 ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

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