【自己煮美食】--- #嚼嚼涼拌韓式小黃瓜

參考菜單iCook 愛料理 韓式涼拌小黃瓜 by Mrs P’s Kitchen 恩～本來沒有準備糖跟白芝麻，想說也不會差太多吧😅 結果食客說：應該會少了香氣、味道會不對。 好～好～去買就是啦～～ 左思右想小黃瓜加鹽出水的時候，可能加了太多鹽， 吃起來真的好鹹啊啊啊😳😳😳 所以又加了一條黃瓜， 本來的小罐子也因此換成了小鍋子～ 放在冰箱不時的拿來配飯， 超級加分😍涼拌黃瓜🥒萬歲！！ #嚼嚼涼拌韓式小黃瓜 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

內向沒有錯，尊重孩子的成長步調！謝依霖分享4歲女「驚喜長大」瞬間獲讚

女星謝依霖（Hold 住姊）2018年與老公結婚至今育有一兒一女，經常在個人社群上與網友們互相討論關於育兒的觀點與教養方式。今年九月初在社群上寫了長長一篇關於「孩子學習道謝」的文章。文中說明孩子在餐廳中主動跟服務生說謝謝，這讓做媽媽的謝依霖很是驕傲！對於學習道謝他本人也有些觀點跟大家分享，就讓我們一起看下去吧！ （圖片來源：謝依霖 臉書） 不要代替你的孩子說話 謝依霖分享在孩子還小時，有跟著女兒一起去上律動的早教課，過程中老師拿教具給女兒並說：「沒有跟老師說謝謝？」結果女兒遲遲沒有開口説出那句「謝謝」。謝依霖分享自己曾聽過一個教養說法是說：「不要代替你的孩子說話，跟別人溝通是她的課題，你替她說了就剝奪了她成長的機會。」這樣的教養觀點媽咪編也非常贊同！ （圖片來源：謝依霖 臉書） 讓孩子Born this way 做大人的都常常把「讓孩子做自己」、「要讓孩子做最原本的自己」掛在嘴邊，但為什麼在面對孩子沒有馬上說謝謝時，不能給孩子點時間讓他克服自己的心裡恐懼？ 謝依霖說當時律動課老師在當下的反應，是靜靜的等女兒開口以及等媽媽跟女兒說：「跟老師說謝謝呀！」但謝依霖沒有選擇幫孩子說出那句「謝謝」，最後老師問了一句：「媽媽你們是小家庭嗎？」她回答：「不算耶，爺爺奶奶外公外婆常常會來，朋友也很多。」老師又說了：「喔….我是想說她為什麼會『這樣』。」對此讓謝依霖不是很很高興：「她就是一個需要時間認識環境的人。」 大家都知道外向的孩子很討喜，但是「討喜」開心的是別人，不一定開心的是她自己！在演藝圈打滾的謝依霖感慨的說道：「我可以在取悅別人的過程得到快樂，可很多人在取悅別人的過程迷失自己。」相信我們都希望孩子開心快樂做自己，為什麼又要成為孩子做自己路上的絆腳石呢？ （圖片來源：謝依霖 臉書） 準備好再說沒有關係，不需要勉強自己 女兒事後跟謝依霖說：「媽媽我很想跟他說話，但是我害羞。」孩子害羞再正常不過了吧！我們自己也有害羞、害怕的時候呀！為什麼就要逼內向的孩子馬上拿出勇氣呢？如果孩子準備好了，「謝謝」自然就會說出口了！不需要提醒更不需要逼迫，自然的就會成為他生活中的一部分！況且逼他說出來的道謝並不是發自內心的！做媽媽的我們都不希望這些「禮貌」變成毫無靈魂的形式上的禮貌對吧！ https://www.instagram.com/p/CiFYJZgPj_5/?utm_source=ig_web_copy_link 當孩子準備好，一定會讓你驚喜！ 時間再快轉回現在，謝依霖分享日前一家去吃早午餐，服務人員收東西時和女兒對視並笑了一下，女兒則對服務人員說：「謝謝你」，一旁的兒子雖然不知道發生了什麼但也跟著姊姊、對著空氣說了一句：「謝謝你」。服務人員見狀開心地回應：「不客氣喔！」 謝依霖表示：「我當下真的是嘴角壓不住，我女兒太棒了吧！應聲蟲兒子也很棒啦！」她說不敢想像這是一個4歲小孩的行為，坦言自己4歲時應該沒辦法做到去感謝陌生人。當初不好意思向老師說謝謝的女兒，現在做到了而且比她想得更好，「她是發自內心的感謝，不是為了要取悅任何人」。 謝依霖的教養方式讓孩子用自己的步調慢慢前進，每個孩子都不一樣，她的女兒就是一個需要準備完全的人，因此自己也不會要孩子「照做、說就對了」，她會陪著孩子徹底了解自己行為的動機是什麼，當孩子懂了，「她的謝謝，你好，不客氣，對不起。都是有靈魂的。」 父母的角色是引導孩子不是逼迫他！在孩子成長的路上當個尊重孩子的父母吧，我們不要當恐龍更不要當直升機，當孩子的靠山就好！謝依霖坦言很高興自己熬過了這個『你小孩怎麼這個樣子』的眼光和時期，陪伴孩子成長就是會在不經意的瞬間發現孩子長大了，且出乎意料地做得比你還好！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1321212 https://www.popdaily.com.tw/mama/1287499 https://www.popdaily.com.tw/mama/1334464 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #孩子成長 #孩子禮貌 #學習禮貌 #教養 #親職 #謝依霖 #謝謝 

不只是臉蛋，身材更是一級棒！日本15位深藏不露的「好身材女明星」，女孩的理想身材教科書！

大家平時在追日本女明星時，除了關注她們美麗的臉蛋之外，或多或少一定也會注意她們的身材。雖說身為女明星身材管理本來就比較嚴苛，但這次要介紹的幾位女星，都是有著公認的完美身材。當然她們為了維持體態，勤奮運動之外在飲食控制方面也下了不少功夫，現在就一起來看看有誰吧！ 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 1.綾瀨遙 綾瀨遙在剛出道時就以拍攝泳裝寫真集聞名，傲人的好身材甚至還拍攝了一部電影叫《巨乳排球》。不過綾瀨遙也不斷透過戲劇一再證明自己不僅外表優秀，演技也是很精湛的啦！ 👉最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.菜菜緒 菜菜緒原本就是模特出身，身材管理自然沒話說，尤其她擁有172公分的高挑身材，出了名的九頭身完美比例，一雙大長腿看起來氣勢十足以外，也讓人超級羨慕的啦！ 👉《Oh! My Boss!戀愛別冊》劇情必看重點！勇者上白石萌音v.s魔鬼上司菜菜緒！ 3.馬場富美加 最近在《3B戀人》中活躍的馬場富美加也是模特出身，從小學習芭蕾舞的關係，也讓她練就了優美的體態，前凸後翹的身材看了都快噴鼻血啦！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.朝比奈彩 前陣子因《今際之國》爆紅的朝比奈彩，泳裝造型登場加上帥氣的武打戲讓人秒被圈粉。其實朝比奈彩從小就是田徑隊的成員，還曾經參加《極限體能王》闖關成功，果然想要擁有好身材還是靠勤奮運動維持啊！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 5.三吉彩花 同樣在《今際之國》活躍的三吉彩花，一雙超長美腿直接抓住觀眾們的眼球，而身為模特的她為了維持體態，就算沒時間去健身房還是會每天做幾組居家運動。如果你也想像她一樣有好身材就別再懶惰啦！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 6.田中美奈實 最近在日本超受歡迎的日綜《有點心機又如何？》主持人，勻稱的身材比例看不出來她身高原來只有153公分。中學時曾擔任競技體操社的社長，過去於日本TBS電視台任職主播，更有「日本最美女主播」之稱，後來發行的寫真集光一個月就賣出50萬本，創下了寶島社的銷售紀錄呢！ 👉約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 7.今田美櫻 今田美櫻也是從模特出道進入演藝界，發行過兩次泳裝寫真集。要顏值有顏值，要身材有身材，演技也是一級棒，被媒體封為「福岡最可愛女子」！ 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ （圖片來源：twitter） 8.特林德爾·玲奈 德日混血的玲奈也是模特出身，她會在三餐飲食上特別下功夫，吃得健康除了能夠控制體重之外，還可以養成好氣色，想維持身材一定要自律才能成功！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 9.深田恭子 深田恭子非常喜歡游泳，她覺得自己上輩子可能是隻海豚，甚至還曾經將奧運視為目標，過了30歲之後她又增加了衝浪的興趣。現在的身材完全看不出快要40歲，實在太佩服啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 10.ROLA ROLA過去曾是ViVi的人氣模特，擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統，小麥色肌膚配上均勻有致的身材，給人健康活力的印象，強烈的個人風格也是女孩們的時尚指標之一。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 11.長澤雅美 氣質女星長澤雅美竟也隱藏著好身材！其實她的神級美腿一直都是媒體討論的焦點，前陣子還在舞台劇中飾演歌舞俱樂部中的舞孃，好身材盡顯無遺。 👉哈利路亞～Chance！《求婚大作戰》演員現況，穿越時空也要追到妳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.中條彩未 英日混血的模特中條彩末，擁有九頭身的絕佳比例，在日本女生票選最想擁有的理想身材女星排行中，也時常上榜。手長腳長的她完全就是衣架子無誤啊！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 13.米倉涼子 說到好身材女星怎麼能不提到米倉涼子呢？她從4歲到21歲都在學習古典芭蕾，還進入到芭蕾舞團，難怪身段總是那麼優雅。相信大家也有在《派遣女醫X》中見識過她的超長美腿，如今45歳還是無敵的美魔女！ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.中村杏 前陣子出演日劇《危險的維納斯》的中村安，也有令人羨慕的身材，她高中到大學時期都是啦啦隊的成員，也曾一度擔任隊長，之後還參與了競速單車的活動。帶點肌肉的體態，曾獲選日本女性最想擁有身材的女星第一名。 👉身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.小嶋陽菜 小嶋陽菜過去曾是AKB48的成員之一，雖然她本人自認運動神經不太好，但依然保有一級棒的身材，甚至還有著「日本NO.1美臀」的封號呢！ 👉『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味！ 大家看完有沒有被激勵到啊！從今天起就將她們是為目標典範，想有好身材就別再躺著不動啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA身材 #三吉彩花身材 #中村杏身材 #中條彩未身材 #今田美櫻身材 #好身材日本女星 #完美比例 #小嶋陽菜身材 #日本女明星 #日本女明星身材 #日本娛樂 #日本模特 #日本演藝圈 #朝比奈彩身材 #深田恭子身材 #特林德爾·玲奈身材 #田中美奈實身材 #米倉涼子身材 #綾瀨遙身材 #菜菜緒身材 #長澤雅美身材 #馬場富美加身材 

女星鬼鬼 吳映潔 與 KOL 莫莉詮釋LONGCHAMP2020 春夏系列，激發春夏、絢爛、色彩，展現女性自在優遊的生命

 法國精品品牌Longchamp於12月13日舉辦2020春夏新品鑑賞會，邀請女星鬼鬼吳映潔與KOL莫莉共同詮釋春夏新品。時而浪漫甜美，時而活潑率性，兩人以巴黎女人的優雅態度，演繹充滿豐富色彩能量的全新系列。 Longchamp創意總監Sophie Delafontaine本季以美國女性主義藝術家Judy Chicago色彩斑斕的藝術作品為發想，靈感橫跨1970至1990年代，運用一天中各個時刻的代表顏色，創作出全新2020春夏系列。今年9月Longchamp在紐約舉辦的春夏大秀上，時裝從一開場黑白簡約色系到橫跨至溫柔的淡色調，把黃昏的日光旅程作為此次系列創作的起始點，新品色彩遍及青玉色、杏桃色、綠松石色、橘色、粉紅色、沙色和珊瑚色等溫柔色調，透過秀場上充足的陽光映曬，讓色彩成為彷彿能療癒心靈的一帖良藥。 女星鬼鬼吳映潔與莫莉共同演繹 Longchamp新品 展現女性自在魅力 女星鬼鬼與KOL莫莉於Longchamp 2020春夏新品鑑賞會各自詮釋兩套服裝。莫莉以一身黑色短版上衣，搭配以藝術家Judy Chicago著名畫作於靈感發想的碎花透膚長裙登場，手拿全新Roseau Python系列蟒蛇紋小羊皮手提包，展現成熟女人嫵媚氣質；鬼鬼則以Longchamp經典奔馬Logo象牙白皮革短夾克與白色皮革短裙，搭配Le Pliage Croco鱷魚壓紋迷你手提包與奔馬Logo刺繡修身長筒靴，體現簡練帥氣風格。另一套服裝，莫莉則選擇色彩繽紛的拼接式黃色皮革連身褲，搭配皮革長靴及Le Pliage Cuir橘色迷你手提包，整體造型靈活運用春夏繽紛色調，綻放充沛活力；第二套鬼鬼則換上皮革連衣裙，以粉紅色與青玉色柔和對比設計，呼應本季春夏設計主題，腰間的經典Roseau竹節環扣皮帶則與手上的Roseau系列紅色手提包巧妙相襯，氣質優雅卻不失活潑甜美。 能量，活力和新鮮感為本季系列提供了充沛的靈感，以顏色為生活增添美好想像，見到宛如調色盤般色彩斑斕的春夏系列，鬼鬼與莫莉皆直呼心靈彷彿獲得療癒。品牌好友鬼鬼過去曾多次與Longhcamp合作，本次受邀出席Longchamp新品預覽，讓她開心表示：「剛看到Longchamp推出的各式迷你小包，真的太可愛了！不只時髦更多了點俏皮，讓人愛不釋手。｣KOL莫莉則鍾情Roseau系列，無論是金屬色澤的Roseau Metal系列或是蟒蛇壓紋的Roseau Python系列，都被她欽點為迎接聖誕佳節的必備單品。已推出近30年的Roseau 系列本季以加大的提耳設計及更加搶眼的品牌靈魂元素竹節鎖扣展現鮮明個性，搭配各式尺寸與設計，勢必將成為點亮女人春夏衣櫥的不敗包款。 Longchamp 2020全新春夏系列，以充滿女人味的設計，遊走於運動時尚與浪漫風格之間，完美交織出絢麗又吸睛的風格，帶領女性在奢華、和諧、自然與藝術的氛圍下，於2020春夏來場「顏色排毒」之旅。 Longchamp由創辦人尚‧卡仕格蘭(Jean Cassegrain)於1948年在巴黎創立，該品牌至今仍由卡仕格蘭(Cassegrain)家族持有及營運。Longchamp的頂尖工藝享譽全球，從行李箱、包款至配件，卓越的設計與創作更延伸發展出時裝及鞋履系列。身為國際精品品牌的Longchamp，在過去數十年來依然維持其名牌氣勢與能量。樂觀奢華的法式風尚體現清新不羈且創意十足的品牌思想，Longchamp的摩登時尚都會女子不分國籍，恣意享受平易近人的奢華精品，精采日常生活中的點滴。Longchamp於全球擁有超過300間精品店，透過備受矚目的廣告宣傳，以及和多位藝術家的跨界合作，傳遞Longchamp極為摩登時尚，且時而饒富意味的品牌精神。

女星鬼鬼 吳映潔 與 KOL 莫莉詮釋LONGCHAMP2020 春夏系列，激發春夏、絢爛、色彩，展現女性自在優遊的生命能量

【自己煮美食】--- 嚼嚼雙蔬牛排蓋飯

全聯的牛排常常會貼上打八折， 只要看到那紅色貼紙就忍不住放到購物車🛒 - 想了一下要準備什麼菜色， 迅速買了玉米筍跟四季豆， 再做一次牛排蓋飯吧！ - ①洗淨玉米筍對半切、四季豆去頭尾和粗纖維，每五公分切段、蒜頭切片 ②讓牛排以回到接近室溫的軟度，用黑胡椒和鹽巴兩面均勻撒上，並幫牛肉按摩 ③熱鍋下蒜片爆香後，把牛排放入鍋中 ④煎牛排的過程中，蒜片帶點微焦就要先起鍋喔 ⑤雙面各煎一分半後起鍋靜置，讓肉汁回流 ⑥此時用鍋中殘留的肉汁來煎玉米筍跟四季豆 ⑦最後再把牛排回鍋煎，雙面各約四分鐘，就可以起鍋靜置四分鐘 ⑧之後牛排切片，就準備擺盤啦！ （對了，記得要煮白飯😅） - 每次煎牛排都是用這個方法， 簡單俐落又好記！ 目前大概已經做了三四次， 免強可以算是得心應手～ 下次可以來研究新的牛排烹調方法啦！ - 照片看起來有點生， 吃起來可是很剛好的五分熟咧！ 回頭看才發現上一次還有放半熟蛋 （這次只有蒜片，難怪看起來有點空虛） - 碗裡有牛排， 就會覺得那一餐吃很好😂😂😂～ 像這樣的蓋飯， 食客就會乖乖把飯吃完， 但是飯量也不能太多， （跟著挑食的小孩一樣😒😒😒） - #嚼嚼雙蔬牛排蓋飯 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

腫麼會這樣？網友傻眼崩潰11位「日本女星發福」崩壞照，還我女神的美貌！

能吃就是最幸福的事！不過面對螢光幕前的女星來說，維持理想體態是件非常重要的事！雖然有點殘忍，但今天要來盤點過去不小心「發福」過的日本女星，也許是為了角色設定而刻意增胖，或是不小心壓力太大吃太多、喝太多，只能說眼尖的觀眾總是無法放過任何一塊肉，哪位女星的發福照讓你最訝異呢？ 👉‌根本從小美到大！日本女明星青澀畢業照v.s現在，天生麗質都無差別！ 日本女星發福：吉高由里子 之前吉高由里子因主演2021秋季日劇《最愛》拿下「日劇奧斯卡」影后，在前幾日（2022/3/14)在東京舉辦的的《第27屆 AMD Awards》頒獎《最愛》再拿下大獎，而她出席典禮受獎時身穿一身寬鬆的黑色長袖洋裝，就有日本網友注意到，吉高的臉蛋變得比較圓潤，跟之前演出《最愛》時劇中的鵝蛋臉有明顯差異，但依舊不失他的氣質與美貌！ 👉‌日劇界怪怪美少女！認識《最愛》吉高由里子15部戲劇代表作，純情到懸疑通通難不倒！ （圖片來源：mantan-web.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1213302 日本女星發福：橋本環奈 「千年一遇美少女」環奈也曾經發福過！她曾透露很喜歡喝啤酒，身材忽胖忽瘦被不少網友調侃，不過她剛出道的時候根本不到二十歲，完全還是成長期，在拍攝《銀魂》期間，因為神樂這個角色是穿著貼身的中式服裝，難免會顯得曲線更明顯，就算露出肉肉的手臂還是不減環奈的盛世美顏啦！ 👉‌千年一遇美少女！懸疑日劇《影響Influence》橋本環奈日劇電影代表作、出道秘密，私下超愛喝酒個性超圈粉！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：綾瀨遙（綾瀬はるか） 天然系日劇女神綾瀨遙過去曾比現在多了八公斤！當時的她還參加了知名美容節目的瘦身單元，再加上過去的妝容關係，和現在的清純模樣實在差異滿多的，現在完全就是自然美女！ 👉‌最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：有村架純 「國民妹妹」有村最明顯的就是她的臉了！身材纖細，但圓圓的臉蛋雖然很飽滿可愛，但一不小心就會太圓，最常被拿來比較的就是參與《失戀巧克力職人》和《雛鳥》的時期，不過聽說拍攝《雛鳥》的時候是為戲刻意增胖啦！ 👉‌新一代演藝新星！有村架純的小秘密 &必看作品，你不可不知的國民女神！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：仲間由紀惠 以《極道鮮師》被廣為人知的仲間，2017年宣傳戲劇《樂園》時，被網友瘋狂討論，近年大概是因為懷孕生子的關係而體重激增，或許也有因為服裝的關係，而顯得沒有以往纖細，但還是希望大家可以鞭得小力一點呀！ 👉‌不被看好的婚姻？田中哲司&仲間由紀惠愛情故事，甩外遇風波迎接雙胞胎！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福5.深田恭子 恭子姊姊也曾一度因為體重失態，而被懷疑是不是「喝太多、燒肉吃太多」，但她在近期不但接演穿著緊身衣的《魯邦的女兒》，更是推出了「比基尼寫真集」展露靠衝浪健身製造出來的美好身材，減肥方式也被網友熱議，實在看不出來是年近四十的熟女呀！ 👉‌擋泥板上的盛世美顏！風靡日本的9位經典美女，小心迷失在她的笑容裡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：濱崎步 日本天后濱崎步過去也陷入過發福的風雲，在20周年出道巡演，發福照瘋狂被網友調侃，雖然有粉絲解釋是拍攝角度問題，之後也有推斷是因為懷孕關係，但似乎又沒有特別關聯，不過這幾年步姊已經瘦下來，並將在2021年生第二胎啦！ 👉‌日本流行天后「濱崎步」，華麗又叛逆的10首必聽歌單，每首都是回憶啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：西野加奈（西野カナ） 西野加奈雖然近年停止活動，但還是經典情歌還是繼續被傳唱！她過去也有比較圓潤的時期，畢竟還年輕嘛！相信西野也是費了一番力氣才有現在身材！ 👉‌日本戀愛少女教主代表！西野加奈10首情歌歌單，唱出戀愛中的少女心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：橋本愛 過去因為演出《告白》等作品，而被喻為「日本最強美少女」的橋本愛，近期在大河劇《35歲少女》、《直衝青天》也有不錯的表現！但在2018年上節目時，很明顯她整個臉比過去大許多，不過編輯認為是因為髮型的關係，大家覺得呢？ 👉‌年紀輕輕就爆紅！最強空靈美少女橋本愛代表作，罵人風範魄力十足！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：土屋太鳳 近期因演出《今際之國的闖關者》而更加受到注目的土屋太鳳，其實是體能好手，劇中身穿背心的身形精實模樣有目共睹，而過去較為豐滿的照片大概是因為她的肌肉與臉型偏圓關係，還是不減她的氣質啦！ 👉‌《今際之國的闖關者》土屋太鳳日劇電影代表作，氣質甜美又運動全能，各大男神都和她合作過！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 日本女星發福：成海璃子 成海璃子才剛在2020年宣布和一般男性結婚，過去有段被認為「激太」時期，的確和剛出道相比時感覺多了一些肉，但有時候真的是髮型和服裝的關係呀！ 👉‌不斷更新【2021春季日劇】25部新劇介紹、開播日期《深深地戀愛、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 只能說女星體態的小變化也會被拿來檢視，如果不慎選到不適合的服裝和髮型又會被認為形象崩壞，實在是太辛苦，但還是身體健康的體態最重要啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #仲間由紀惠 #土屋太鳳 #成海璃子 #日本女星 #日本女星發福 #日本女星胖 #日本女星變胖 #日本娛樂 #有村架純 #橋本愛 #橋本環奈 #深田恭子 #濱崎步 #發福 #網友熱議 #綾瀨遙 #綾瀬はるか #胖 #腫 #西野カナ #西野加奈 #變胖 

96度下的歐式靈魂 HYDY濾壓壺煮出獨有的咖啡日常

HYDY以一慣現代化輪廓打造咖啡濾壓壺，手感極佳的握把與壺身，是輕鬆上桌 的百搭配件。2023年因疫情全球發展出新的生活步調，隨著居家辦公頻率提升，對於日常效率的追求越見鮮明，卻也嚮往生活由小至大儀式感的細緻美好。 積雲藍與深曜灰兩色，搭配經典雙層保溫杯。（台灣海迪提供） 來自加州的HYDY便與這樣的理念不謀而和，新款咖啡濾壓壺拿在手中輕巧簡約，使用後也能快速沖洗或進洗碗機，給不喜歡繁瑣程序卻又是咖啡愛好者的你最精巧的選擇。挑款喜歡的風味咖啡，只需要5-8分鐘便能每天喝上不同香氣的現煮咖啡。 多數人早上醒來的第一件事，不外乎是走到餐桌倒出每天的第一杯，當喝膩了機器沖泡咖啡時，HYDY濾壓壺就是最精巧的選擇，只需要四步驟就能做到。想喝茶也能放入任何喜歡的茶葉沖泡直接按壓，免去茶葉裝袋的過程，經過高溫與濾網加壓的茶香也更加沁人心脾。 精緻度藏於細節，壺身盡顯質感。（台灣海迪提供） 咖啡壺外觀延續了HYDY具辨識性的簡約時髦及隱約的H logo，獨特之處在於上端極具份量的金屬扣頭，透亮的質地增添了細緻與大器，兩色分別配有大理石紋與深曜灰不同設計。沖泡兩人份450ml的咖啡只需要30克咖啡粉，燒滾後的開水注入（約90-96度）後靜待4分鐘，輕柔下壓後便可倒出飲用，煮後只需拿出頂蓋倒入清潔劑來回按壓沖洗即可。 HYDY與金馬在共同走過了許多年頭後，今年金馬60也指定了此咖啡壺為聯名單品。有著同樣長久耕耘與不忘初心的兩個品牌，在每一次的聯名 中總能帶出不同的色彩，點亮內心的那份堅持。HYDY代表的不僅是日常觸手可及的生活質感，更是由內而外親自體現了好的生活宗旨根源，在使用HYDY的同時你便少使用了一個塑膠或紙杯，在部分HYDY商品本身上也能發現環保材料的運用，有效減緩地球的原料濫用及環境惡化。 金馬60聯名限量款，值得珍藏的品味。（台灣海迪提供） HYDY官網 https://shoptw.myhydy.com/products/3-frmgh-bk https://www.instagram.com/hydy_tw/?hl=en #HYDY #台灣海迪 #咖啡 #咖啡日常 #歐式濾壓壺 #法式濾壓壺 #生活精選 

【穿搭：創造專屬自己的小確幸】只要我喜歡，有什麼不可以？

 女孩子為什麼要這麼粗魯？ 你問題怎麼這麼多？ 你穿這樣會不會太浮誇？ - - - 從小到大，我們一直被教育著要「討人喜歡」、「不要太特別」、「問題不要太多」，漸漸的每個人都變得一樣，平凡而不突出。 不過，我還是很愛問「為什麼」，有疑問就想知道答案，認為為了別人的期待，讓自己壓抑很不健康。 穿搭也是，有人認為我的穿搭很浮誇、古著太老氣、耳環配件太多等等..... 但比起去在乎別人的看法，我更在乎這樣的自己很舒服、很自在、很好看☺️ 穿搭這件事如同探索自己，是一輩子都可以進步跟改變的。 打扮得好不好看是一回事，重點是「讓自己好看」的態度，找到適合自己的風格加以打扮。 標準很簡單：自己喜歡、穿起來自信、心裡覺得「我真好看」，那就沒錯了！ 美甲當然也是一種穿搭，首次做指甲，感覺超好玩 雖然沒預期要花這麼多時間，居然整整四小時😂但是成果我很滿意👍👍👍 @meetme_nails 認真很細心也很有美感，會根據我想要的樣式設計☺️ 這次我做的是極簡秋冬復古款，漂亮の美甲師說第一遇到配色這麼大膽的我🤣🤣🤣 #好康分享 👉🏻目前試營運至12/16 👉🏻單色NTD.700，跳一色加NTD.100，特殊材質另傳圖報價，打卡現抵NTD.100，再次消費再抵NTD.100。 📍覓覓美甲工作室 Meet Me Nail Studio 地址：新北市樹林區日新街119巷5號5室 針對個人穿搭，我非常建議秉持 #只要我喜歡有什麼不可以 的精神多方嘗試♥️ #極簡秋冬復古款 #美甲 #樹林美甲 #古著 #古著穿搭 #vintagestyle #vintage #ootd #穿搭 #oldfashion #愛鈴金水 #eileenginsui #華麗復古老靈魂 #老派時尚 我是Eileen，熱愛研究兩性關係與心理學、擅長行銷公關企劃，喜愛喝茶、流行時尚、彩妝、復古美學。如果有什麼想法也歡迎與我交流。 IG:https://www.instagram.com/eileen.ginsui/

[ 高雄新興 ] 不只是喝咖啡！在 Rickky 感受最 Chill 的街頭靈魂

不只是喝咖啡！在 Rickky 感受最 Chill 的街頭靈魂

絕對不能錯過的靈魂核心就是那份 「法式吐司」。這裡的法式吐司並非尋常的早餐點心，而是經過職人細心煎烤的藝術品。厚實的吐司吸飽了蛋液，外層被奶油煎至焦香微脆，內裡卻保有無與倫比的軟嫩綿密感，口感介於蛋糕與布丁之間，入口即化的質地讓人驚艷。無論是單純淋上楓糖感受那份純粹的蛋奶香，或是嘗試鹹甜交織的變化組合，這份吐司都能在舌尖演繹出極具層次的療癒感。 ✨ 高雄新興區文橫二路121巷28號 ✨ 週三 & 週四店休 ✨ 營業時間：10:00–17:00｜無訂位服務 https://www.instagram.com/itsrickky.khh/ #Rickky #RickkyCoffee #高雄咖啡 #高雄咖啡廳 #新興區美食 #新堀江美食 #中央公園站 #高雄下午茶 #法式吐司 #高雄法式吐司 #FrenchToast #街頭風格 #潮流咖啡廳 #隱藏版美食 #高雄甜點 #KaohsiungFood #KaohsiungCafe #CoffeeTime #巷弄咖啡館

【自己煮美食】--- #香煎雞腿涼拌沙拉佐半熟蛋

自從開了帳號發摟很多美食達人之後， 發現很多人在推崇減醣～ 感覺為了自己的健康和體重， 可以嘗試看看，不知道可以維持多久😆😆😆 - 之前去了一趟日本狂逛百円商店， 這次要先來試試看煮蛋小雞的效果， 看起來是個聰明的玩意兒🧡💛 - 煮蛋小雞的用法很簡單～ 就是跟蛋一起丟進去滾水中， 煮啊煮啊～你想要半生、半熟、還是全熟， 依照同心圓的變色顯示， 時機到了就撈起來🥚🥚🥚 記得撈起來要先泡在冷水裡喔！ 不然悶著悶著又熟了～～😦😦😦 夢寐以求的要熟不熟狀態啊‼️ 輕輕搓就會流出蛋液的熟度，讓食慾大加分～ 還沒拍照就吃完了😂😂 - 以前很排斥吃優格， 覺得就是一坨酸澀的白色玩意， 原來跟水果一起吃那麼美味～ 以後可以多買多吃了😋 #香煎雞腿涼拌沙拉佐半熟蛋 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

靈魂搜尋結果

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