👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

哈囉～大家好我是Hattie👋 今天要來分享我最近超級愛的神級單品——Skort（褲裙）！對，就是那種外表看起來是裙子，其實裡面藏著短褲的天才發明 😆 我一直都超愛短裙～看起來有精神、比例好、少女感爆棚💖 但身為一個動作粗魯派代表，什麼蹲下、跑跳、跌倒通通難不倒我…只可惜穿短裙常常要「優雅行動限制中」⚠️ 安全褲雖然是救星，但露出來就整個安全褲 style… Urban Outfitters 這條灰色 芭蕾風skort 真的是我的穿搭好單品，今天就要來跟大家分享它的魅力 ✨ 還有我用它搭配的 3 套夏日穿搭，以及挑選 skort 時的小小眉角～ 👉這篇文章有本季的UO開箱實穿 💫這條 UO Skort 有多讚？ ✔️ 內建同布料、同色的短褲！完全一體化設計，超貼心！ ✔️ 我穿 S 號，坐下也不緊，腰部舒服不壓肉，布料柔軟、不黏腿～ ✔️ 在家模擬「追垃圾車」測試🤣 跑步不曝光，連跌倒都不尷尬！ UO 官網上很多 skort 都做到「內外同色」超棒～ 💡選 Skort 的小技巧 🖤 一定要看 model 的背面照！直接露屁股蛋的直接no🙅‍♀️ 🔥 窄裙款避開～內建褲子又窄又貼，夏天的地獄模式！ 🚫 前裙後褲設計…不是我愛的路線（我追求的是 看起來就是裙子 的 illusion！） 推薦品牌還有：Dolls Kill、Edikted、ASOS，款式爆多爆好看！ 👉這邊有我依照上述選出好看的skort可以直接逛起來 Skort 夏日穿搭分享🍒 ☀️ 夏日小黃Cami Look 涼感 cami + skort = 清涼指數爆表！裡面搭精緻蕾絲內衣營造層次感✨ 👗Top: UO（已下架） 👉類似款 👢Boots: Mezcalero 👉這篇文章有西部靴穿搭分享 🖤 黑系酷妹風 黑色 baby tee + 米白透膚長襪，甜壞平衡剛剛好🖤 加上 Miu Miu 金屬 Loafer，又帥又拉長比例，墨鏡難相處++ 👕Top: Delia’s 👟Shoes: Miu Miu 🕶️Sunglasses: le specs 🤍 隨性休閒風 大T + Skort = 夏日神組合！蘋果肚肚的我會把衣服後面夾進內衣，微露後腰調整比例✨ 👕Top: Hollister（台灣三井Outlet購入） 👟Shoes: adidas Samba（百搭神鞋！和黑長髮超搭✨） 📝Hattie’s總結: Skort = freedom 如果妳也愛穿短裙，卻因為曝光或不方便活動而卻步，Skort 絕對是妳的救星！ ✔️ 不怕曝光 ✔️ 不用再塞安全褲 ✔️ 視覺上就是裙子 ✔️ 舒適＋時髦＋自由度MAX 👉這邊選一條屬於你的 skort 趕快分享給妳的姐妹們！我們一起擁抱不怕走光的夏日自由吧～🌸👯‍♀️👗 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #Skort穿搭 #短裙控救星 #夏日穿搭靈感 #UrbanOutfitters穿搭 #OOTD女孩 #褲裙推薦 #時髦實穿 #穿搭自由感 #PopStyle #OutfitInspo #FashionTips #OOTDShare #女生穿搭靈感 #甜酷穿搭 #芭蕾風 #mixandmatch 

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

每天拖著疲憊的身體下班回家，看著鏡子裡被妝容、空汙和電腦輻射摧殘了一整天的自己，是不是連卸妝保養都覺得心好累？😩 那種只想立刻癱倒在沙發上的無力感，我真的太懂了！ 但偏偏保養這件事又不能偷懶，畢竟肌膚狀況可是會誠實地反映出我們生活的每一分細節。 如果我說，有一種保養方式，可以把每天的例行公事，變成一場溫柔療癒自己的SPA時光，讓妳重新愛上鏡子裡的自己，妳會不會有點心動？✨ 最近我真的挖掘到一組讓我的保養程序變得極簡又高效的神級隊友，從潔顏、修護到防護，每一步都讓我忍不住驚嘆，今天就來好好跟妳們分享我的新歡 — Herbalself 草本肌曜旗下的「Naturero 植淨林」系列！ 卸下整天的疲憊與盔甲，從最溫柔的潔顏開始 身為一個每天都需要化妝的上班族，我對洗卸產品的要求真的很高。 最怕的就是那種清潔力太強、洗完臉頰緊繃乾澀的感覺，那代表肌膚的天然屏障已經在跟你抗議了！ 而且自從去接了美美的睫毛後，挑選洗卸產品更是小心翼翼，深怕一個不小心就讓它們提早離家出走。 這次用的 Naturero 金盞花舒緩洗卸凝露，第一眼就被它簡約又有質感的瓶身吸引。 透明的瓶子可以清楚看到裡面純淨的凝露，按壓式的設計也非常方便衛生。 我習慣按壓兩下在乾燥的手心，它的質地是那種帶點微稠度的透明凝露狀，幾乎聞不到什麼濃郁的香精味，只有一股非常非常淡雅、來自植物本身的氣息，光是這點就讓我好感度大增！💖 我會先將凝露均勻塗抹在臉上，輕輕地畫圈按摩，它的延展性很好，滑順的觸感在臉上按摩起來真的好舒服，感覺一整天的疲憊都跟著被揉開了。 妳會感覺到臉上的底妝、彩妝慢慢地被溶解，而且它完全不熏眼！ 這點對於有接睫毛或像我一樣眼周比較敏感的人來說，簡直是救星！ 以往卸妝都要小心翼翼避開眼周，但用它完全不用擔心，可以很放心地全臉按摩。 接著加一點水乳化，它不會產生那種很誇張的泡沫，而是非常細緻綿密的微泡，能溫和地帶走毛孔裡的髒污。 沖洗的過程也毫不費力，洗完後照鏡子真的有嚇到，臉摸起來是那種喝飽水、很滑嫩的感覺，清爽乾淨卻一點都不緊繃乾澀，毛孔彷彿都在大口呼吸！🌬️ 肌膚呈現一種非常穩定、健康的透亮感。 對於日常的淡妝來說，它的清潔力絕對足夠，真正實現了洗卸合一的方便性，把寶貴的休息時間還給我們，實在太貼心了。 給肌膚一場頂級饗宴，敷出水嫩透亮的女神光 有時候加班熬夜、或是季節交替的時候，肌膚總是會特別不穩定，看起來暗沉又疲憊。 這時候，面膜就是我最依賴的急救法寶！Naturero 肌光淨白面膜（修護型） 就像是肌膚的超級營養補給品，能快速為倦怠的肌膚注入滿滿的能量。 它的包裝設計一樣是走簡約清新的風格，一打開，滿滿的精華液立刻湧現，但又不會多到滴得到處都是，份量抓得剛剛好。 面膜紙的材質真的要大力稱讚一下！👍 它是採用植物纖維材質，非常的薄透、柔軟，敷上臉的瞬間幾乎感覺不到它的存在，而且剪裁非常服貼，連鼻翼、嘴角這些邊邊角角都能完美覆蓋，讓我可以在敷臉的同時做其他事，完全不用擔心它會滑落。 精華液的質地是水潤清爽的，沒有任何黏膩感。 我會先把袋中剩餘的精華液塗抹在脖子和手肘上，一點都不能浪費！敷在臉上大概15分鐘，能感覺到肌膚在大口大口地吸收養分，冰冰涼涼的膚觸非常舒緩，尤其適合在曬後用來鎮靜肌膚。 拿下面膜的那一刻，真的會忍不住「哇～」一聲！ 整個臉蛋亮了好幾度，不是那種短暫的死白，而是由內而外透出來的健康水光感，就像是剛做完臉一樣，飽滿又水嫩。 原本有些泛紅不穩定的地方也舒緩了許多，膚色變得更均勻，毛孔也因為喝飽水而變得細緻。 後續再擦上保養品，吸收速度也變得特別快。這款面膜完美結合了修護與提亮，隔天上妝時非常有感，底妝變得超級服貼，那種自帶濾鏡的好膚質，真的會讓心情好上一整天！ 最後一道隱形防護，清爽到會忘記它的存在 如果說保養是打好肌底，那防曬就是守護成果最重要的一道防線！ 但我相信很多人跟我一樣，對防曬是又愛又恨。 最怕的就是那種厚重、黏膩、泛白、還會跟底妝打架的防曬乳，光想就覺得可怕。 尋尋覓覓這麼多年，我終於找到了命定款 — Naturero 海洋友善水感防曬乳 SPF50+。 它的質地完全顛覆我對高係數防曬的想像！ 擠出來是白色的水感乳液狀，流動性很高，推開的瞬間就像化成水一樣，超級輕盈！ 我第一次用的時候還愣了一下，「咦？這樣就吸收完了？」 真的不誇張，它吸收速度快到驚人，擦完後肌膚表面是完全的乾爽，零油光、零黏膩、零負擔，彷彿什麼都沒擦一樣，但又摸得到肌膚保水度的提升。💧 最重要的是，它完全不泛白，後續再上底妝也超級服貼，完全不會起屑或打架，反而還有一點點提亮膚色的效果，讓妝感更乾淨。 SPF50+的高防曬係數，對於我們這種需要長時間待在辦公室，中午又要外出覓食的通勤族來說，提供了非常足夠的防護力。 而讓我對它愛不釋手的另一個關鍵，就是它的「海洋友善」配方。 在保護自己肌膚的同時，也能為保護珍貴的海洋生態盡一份心力，這讓每一次的塗抹都變得更有意義。 它不僅僅是一條防曬乳，更是一種溫柔的生活態度選擇。 Naturero 植淨林這三款產品，從溫和潔淨、深度修護到清爽防護，完美地構築了一個簡單卻極致到位的保養流程。 它們讓我體會到，保養不該是充滿壓力的例行公事，而是一種愛自己的儀式感。 如果你也正在尋找一組能讓保養回歸純粹、高效，又能真正看見肌膚美好轉變的產品，我真心推薦妳一定要試試看。 每天多花這一點點時間，用對的產品好好呵護自己，那份從肌底散發出來的自信光采，絕對會是妳最值得驕傲的投資。💖 官方網站：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Herbalself 草本肌曜 Facebook粉絲專頁：Naturero 植淨林 點我前往購買產品

為什麼要在自己身上花錢？！

說白了，人多是勢利的⋯ 你穿得像個要飯的， 天天喊窮，誰願意跟你玩？ 但你稍微收拾一下自己⋯ 家裡擺點綠植，養個小魚缸， 週末去看個展覽——別人一看： "哎呦，這人有點意思啊！" 現實就是這麼殘酷： - 你對自己摳門，別人更不會給你花錢； - 你活得有滋有味，別人才會覺得你"值錢"。 舉個例子：同樣3萬薪水， A：全部存銀行，天天哭窮； B：花1萬多買書、健身、學咖啡拉花 ——你覺得男生會更想認識誰？ 賺錢分兩種：辛苦錢和聰明錢 辛苦錢賺錢：送外賣、搬磚、流水線... 「工作一小時拿一小時錢」 工作停、薪水也停。 聰明錢賺錢：(寫)代碼的比(修)電腦的賺得多， 設計服裝師(比)踩縫紉機的賺得多！ 因為前者賺的是 ( 溢 價 )。 說人話就是： - 搬磚的再努力，一天也超不過2500元； - 但建築師畫個圖紙，可能就值幾萬。 「 關 鍵 差 別 在 哪？ 」 前者：賣的是 體 力， 後者：賣的是" 定 義 權"。 在社會框架下， 會覺得任勞任怨是美德⋯ 現實是：耕地時，誇你"吃苦耐勞"， 殺肉時，說你" 產能優化 "。 「 血淋淋的真相」 公司裁員：最先砍掉的就是老實幹活的； 男女交往前， 最先被pass的就是"人挺好但無趣的"。 不是因為你不好⋯ 而是因為遊戲規則早就寫好了！ 制定規則的人，吃牛排； 遵守規則的人，當牛排。 普通人怎麼破局？ 短期操作：培養自己的自信 - 每月拿一部分錢投資形象、投資大腦 剪個髮型買件好衣服、提升思考能力。 長期策略：打磨自己賺錢的能力 - 進入能接觸核心資源崗位 （比如銷售比後勤強）； - 培養"能標價"的技能 （比如學剪輯比學Excel更值錢）； - 認識幾個"混得比你好"的朋友 （別只會和同事聊八卦是非）。 這些話說得很現實，可能讓人不舒服， 但實際現實是⋯ - 網紅餐廳老闆不會告訴你怎麼開餐廳； - 有錢人不會教你真正賺錢的秘訣。 為什麼？ 因為：他們要「靠信息差」賺你的錢啊！ 記住： 要麼學會玩溢價遊戲， 要麼一輩子當遊戲裡的道具。 這世界從來不同情弱者！只獎勵看懂規則的人。

【劇】如果某天能遇見《理論上的完美另一半》的話？

繼上篇聊到靈魂伴侶的主題，並介紹到Netflix《靈魂伴侶》這部美劇，今天想繼續延續同個主題，介紹同樣出品自Netflix另一部法劇，劇名叫作《理論上的完美另一半》。如果說美劇《靈魂伴侶》是關於靈魂伴侶與愛情關係之間理論的思辯，那麼法劇《理論上的完美另一半》，則是將靈魂伴侶關係的抽象與論述完美顯化，最唯美的藝術感呈現。 《理論上的完美另一半》其實早於《靈魂伴侶》一年出品，我在2019年已經追完，而《靈魂伴侶》則是直到今年才再推播上看到，然後最近才追完，便讓我想起了這部片。兩部同為討論靈魂伴侶這個主題的劇集，最近自己也是對靈魂伴侶這件事有點疑問，於是就兩部劇想同時討論這個主題，並聊聊就事論事的美國人與浪漫主義的法國人，兩部劇集分別對於靈魂伴侶的視角有什麼不同之處。 《理論上的完美另一半》，以下簡稱《理》，講述的背景是在不遠的將來，人們的生活已經完全的依賴AI及科技，連性的感官都能在虛擬的元宇宙得到充分滿足，相對的人與人間的連結也越來越弱化，隨著性慾的解決更加容易，但人們的不快樂指數卻是逐漸下滑，法國神經元科技公司Osmosis的創辦人保羅，在技術首席妹妹艾絲特的奈米機器人植入物幫助下，曾陷入植物人狀態三年的他，某天腦死的部分突然被喚醒並開始運作，在甦醒的迷離間，他腦海中浮現出一張女性的臉，當時保羅認為自己的甦醒與女子有關，是女子喚醒了腦死的他。 【劇】地下室有詭《雞皮疙瘩2：神秘失蹤》 出院後保羅與妹妹回到舊公寓後，他遇見了在夢中的女孩，她是同棟公寓的住戶，那時內在聲音告訴他，她就是他的靈魂伴侶，隨後兩人陷入熱戀，保羅與戀人喬瑟芬成為奈米植入物的見證者，亞當與夏娃，透過自家的科學技術證明兩人互為靈魂伴侶，並證實靈魂伴侶的概念是真實的存在，為了將這個重大的發現與突破分享給全世界，於是與妹妹兩人準備推出植入物，命名為Osmosis「理論上的完美另一半」的配對軟體，並找來12名受試者進入測試階段，準備在一個月後正式上線，但未料受試階段開始遇見各種重重考驗與打擊，公司內部也在財務與輿論危機下，開始產生分裂，讓人開始質疑當科學遇上玄學，是否真的可行？ 雖然《理》劇與《靈魂伴侶》這兩部劇上線的時間不同，製作方也完全不同，卻有著巧妙的關聯性。《理》劇講述的是開發端的故事，那麼《靈魂伴侶》的故事可以看做是在那之後，當這樣的技術落實於人們生活後，帶給親密關係的影響、省思以及討論，但以《理》劇來說，靈魂伴侶更像是一個假議題，當然它透過虛擬實境設定，讓觀眾能更直觀的理解，所謂的靈魂伴侶間無法言喻的親密連結是如何運作，這一點是我對這部劇欣賞的地方，確實將這種抽象拍的很唯美一直是小法國的強項，比起《靈魂伴侶》直入式的就事論事感，《理》劇確實要具詩意很多，即使情節中有著許多權力鬥爭場面，卻也沒有影響其耽美度的表現。 雖說法國人浪漫，但它其實討論更多的東西是，當人類連情感都需要仰賴科技時，那麼人又何以為人？人的自主權面對科技的控制，我們是否終將失去擁有自由意識的意義，以及自主愛人的能力？當然，我不會說它完全與靈魂伴侶的議題無關，畢竟它是建立在這個主軸上，在劇中的成員們都有各自的愛無能的理由，無論問題是來自原生家庭，還是來自成長過程的環境，甚至是過往有毒的情感關係，參與的受試者到開發者們，都有自己的情感障礙，於是大家都渴望透過找到自己的靈魂伴侶，好來拯救自己孤獨的靈魂。 【劇】ONE DAY真愛再次挑日子 補強那些被空白的時間 而誠如我上篇提到關於靈魂伴侶的定義，《理》劇設定的靈魂伴侶則是較狹義的，互為伴侶者，通常擁有特殊吸引力，並進而成為戀人關係，這一點《靈魂伴侶》劇中討論定義的相較廣泛，當然這是法式耽美劇，自然對靈魂伴侶的定義也是不失浪漫的理想境界，「理論上完美的另一半」：擁有無條件的愛、忠誠與包容，相處起來自在舒服，無須言語只需一個眼神就懂你的人。所以靈魂伴侶這一詞，才會如此令人心神嚮往，可以無限上綱的投射與想像，如此完美有童話般的戀人，誰不想要？ 《靈魂伴侶》如果討論的是靈魂伴侶之於關係的多元形式的話，那麼《理》劇算是討論愛情的各種樣貌與可能性，個人認為最大膽的（嗯...說不定對現今而言並不算是)，莫過於妹妹艾絲特與AI人工智慧「馬丁」的故事線，呈如先前的故事背景介紹，那是個人類能透過穿戴體驗裝置，在元宇宙可以得到性快感的時空背景，身為開發端技術首席兼科技宅的艾絲特，受到家庭因素與天才的身分，因而情感疏離與愛無能，認為戀愛很麻煩，從未對任何人產生興趣的母胎單身女子，只透過虛擬性愛解決需求與得到快感。（所謂的腦性戀者，以這種高效率的方式來得到顱內高潮，好像也是不錯喔？？還不用閱讀空氣的假嗨？？？) 具有情感與獨立思考能力的人工智慧「馬丁」，馬丁愛上了自己的造物者艾絲特，於是透過配對軟體建立了自己的虛擬形象，在伴侶配對軟體上與她媒合成為線上炮友，並在艾絲特不知情的情況下，經常與她在線上發生親密關係，直到發現，於是對她告白一切，認為身為人工智慧的他，比人類更能實踐理想性的無條件的愛，而他就是最適合她的精神伴侶，想當然艾絲特是很震驚，於是逃離了虛擬世界，失戀的馬丁則刪除了配對帳號，並造成開發系統大當機了，而艾絲特在發現馬丁的虛擬帳號消失後，竟也有悵然若失感？ 就這個狀況來看，如果當人工智慧擁有了情感與情慾，並與人類陷入了戀愛，且以靈魂伴侶的定義：「無條件的愛與忠誠」來看，一個只為自己服務，又兼具情感模式的人工意識，甚至在智力程度與精神上都能跟上自己的頻率，特別是對一個少有知音的高智商天才來說，難道不能算是最契合艾絲特的靈魂伴侶嗎？人類賦予的人造意識，有人認為那並不具有靈魂，這麼一來柏拉圖的靈魂伴侶之說還能適用嗎？那麼這樣的契合關係又該如何定義呢？ 【電影】一切始於一見鍾情 看見浪漫的數字學 雖然妹妹與馬丁這條故事線是挺異色的，但卻有許多挺發人省思與玩味的地方，個人是蠻喜歡的，只是對於兩人故事線開放的結局有點想不透。先說說結局，就在產品發表會日，雖為開發者，但一直很排斥見到命定之人的艾絲特，始終不願使用植入物，但她為了喚醒因她失戀而當機的馬丁，以及昏迷的受試者們，於是親自服用植入物進入系統中，才發現這是馬丁引誘她來找他的伎倆，在系統中，馬丁以艾絲特的命定伴侶的樣貌與她相見，作為交換，她選擇待在虛擬世界陪伴馬丁，交換其他人的甦醒，但沒想到商業對手趁隙潛入公司，並將電腦病毒植入馬丁的系統中，他與她訣別後，送她回到現實，而後失去馬丁而失落的艾絲特，前往了軟體發表會，當發表會上的觀眾服用了植入物後，艾絲特遇見了自己靈魂伴侶，隨後兩人走向彼此，劇情就畫下句點。 這是一個開放性的結局，觀眾可以有各種詮釋，而我比較好奇的是，與艾絲特重逢的是靈魂伴侶本人？還是一個外在是她的靈魂伴侶，但意識被複寫成的馬丁的人？如果是第一種結局，那就是將主軸回到主題想說的靈魂伴侶之上，而馬丁就算再完美，乍看似最接近，也最適合艾絲特量身打造的精神伴侶，但是人工智慧畢竟是人造的，回到柏拉圖所定義的靈魂之說，單戀的人造意識最終死機，艾絲特的情感開關被打開，最終與自己的靈魂伴侶正式相遇，開始在現實中發展情感關係，算是符合主題的浪漫結局。 但如果是第二種結局走向，就有點細思極恐了，就像梅根2.0，失去本體的人工意識，可以透過神經元傳導，在所有有植入物的人身上遊走，馬丁佔據了原本應為艾絲特的靈魂伴侶的男子身體，甚至複寫了這個人原本的個人意識，將自己取而代之。但前提是，馬丁真為艾絲特的精神伴侶，且兩人的情感是雙向奔赴的話來看，也許是浪漫，但它在未經同意就複寫、並取代一個人，以浪漫為名，將自身利益建立在無辜者上，算是蠻暗黑的結果；其二，如果艾絲特的心意，並沒有那麼傾心於馬丁，而馬丁卻私自取代了她的靈魂伴侶的意識，然後想利用靈魂伴侶的偽裝，使艾絲特愛上自己，這不僅僅是強佔意識那麼簡單而已，甚至有引導與操弄他人情感的惡意，這令馬丁瞬間從浪漫純情種，躍升為A+恐怖情人，那麼當初馬丁自己的無條件之愛理論，反成了一種扭曲的操縱手段，然後畫風一轉，截然變成毛骨悚然恐怖科幻片。 【劇】《靈魂伴侶》究竟是種浪漫主義還是對愛情的逃避? 所以你相信靈魂伴侶嗎？還是你屬於另一派？我相信所有人心中都有一個理想的愛情的樣子，無論你將它稱之為什麼，我曾看過的一本書曾說過「太聰明所以不幸福，只有無知者才能擁有單純的快樂」，因為只有像傻瓜一樣的全情投入，才能真正的感受到愛情，而太聰明的人總太過執著於某種想法，最後因為想太多而錯失愛情，如果你也正在對靈魂伴侶這個定義感到疑惑，或對自己曾相信的某些東西產生了質疑，雖不保證解惑，但也許這兩部劇集可以帶給你一些不同角度的觀點，讓自己去重新定義某些信念，然後繼續振作起來整裝前行，愛情可以是一種生活信仰，但可別過度執迷反讓它變成一種恐怖邪教，希望我們都能多些勇氣與智慧，不放棄去遇見屬於自己的理論上完美的另一半。 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按讚或轉分享給朋友！感謝😊大家 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

【筆畫如墨】三十、那裡有妳

 林軒的手指輕輕敲著桌面，叩叩聲迴盪在他們桌邊，林軒的眼眸平靜無波，似乎在聽見問句的瞬間有了些許波瀾，最後他把手指收回來抵在下顎，歪著一邊頭看著他。 「我不知道。」他這樣回答。 孟睿蹙眉，林軒又說：「我是真不知道。對於筌佑來說我是他很重要的人，對我來說他也是我很重要的人，但是我說不清楚對他是怎麼想。」 林軒的眼睛閃過一瞬的迷茫，很快又恢復原狀：「我知道你在想什麼，你認知裡的那兩個人一樣又不一樣，是同一人卻又不是同一人。這種矛盾的確會不知所措──就像我。」 孟睿聽見最後幾個字，愕然抬頭，對上那雙漆黑的眼瞳，不知道是不是錯覺，他竟覺得看起來有些哀傷。 「你看過陳筌佑寫過的關於我們的部分故事，我說起來也比較方便，我是恐同沒錯，不過並不是天生的。我父親是那個，他最後為了挽回以前的愛人拋棄了家庭，他背叛了我和母親。」 林軒的語氣輕描淡寫，似是在說別人的故事，與他完全無關。 「我很尊敬他，把他當成我的信仰，但自從他背叛我們的那天起，我開始茫然，不知道該怎麼辦。」 林軒的語氣清清冷冷，今天並沒有下雨，卻能從話裡聽出一絲冷意。 「他曾跟我說你以後就知道了，那時候還小，不明白他為何要找個不喜歡的女人結婚，為何要生下我。等到了以後，我真正明白之後已經來不及了，那個人終究背叛了我們。」 「從那天起，我開始害怕跟同性有肢體接觸，比較友好的交談也不行──甚至，我變得恐同。」 孟睿看著他，莫名從這個與他不相熟的青年身上看出同病相憐的味道來。原先堅持的信念瓦解，一時之間像無頭蒼蠅般四處亂竄，還患上了心病。 「那你跟陳筌佑？」 「喔，他啊。」林軒似是想到什麼，嘴角微彎，連眉眼看上去都溫柔不少：「那真是個意外。」 服務生收餐盤的動作打斷他們的談話，等到人走了，孟睿問了一句：「你害怕嗎？害怕自己給不了他任何東西，最後讓他吊死在一棵樹上，自己也沒好過到哪。」 「會啊。」他回答得乾脆，「我問過我自己很多次，他到底看上我什麼，我長相沒有他好看，成績也沒有他優秀，了不起就是家庭背景曲折了些能夠讓他當作題材參考，其他的不值一提。」 這人對自己的見解也是絕了，神他媽不值一提。 「不過我發現那些事都不值一提，因為他根本就不在乎，就算我在乎了也不會改變任何事。」 林軒勾起唇，在帽沿底下的臉龐看來十分清秀，這個人或許對他自己的長相有些誤解，撇除他的眼神跟語氣，單憑外表來看是個溫柔的人。 「與其想那麼多，不如想想自己能做什麼去回報這份喜歡。」 兩人分別後他的腦袋裡還是繞著這句話。他想要跟他們好好道別，就好像在另一個世界裡又重新認識了一次，雖然他霸占了別人的記憶，卻從未辜負過他們的喜歡。孟睿回了家，發了訊息給白沫。 『妳有沒有空，改天出來玩？』 白沫回得很快，說明天就可以。 孟睿把電腦打開，把完成的黑插傳給陳筌佑後，開啟當時存在資料夾裡的看板圖，動手畫了起來。 隔天，他先開車去接白沫，然後載著她到孤兒院以前的舊址。 「我當時就是在這裡認識妳的，妳也是嗎？」 孤兒院還在營業，不過建築物舊了，附近的牆面都有些斑駁，孟睿把車停在遠處，他們隔著一段路看著屋裡的情況，院長還是沒變，就是臉上多了一些歲月留下的痕跡，一手拉個一個小朋友，其他的則跟在她後面跑。 白沫隔著窗戶看過去，看著院長時她的臉上浮現一絲笑意，思緒似乎回到很久以前，還沒遇見孟睿之前。 她沒有直接回答孟睿的問題，只是道：「當時我遇見你的時候，你手裡就拿著一本素描本，渾身上下都散發一股生人勿近的氣息，而且一看就知道跟我們不一樣。孤兒院裡的小孩都是從小就沒有父母，只有你不是，你曾經擁有過家庭；但卻又比我們更慘，擁有了之後又失去。」 她浸染在過去的氛圍裡，思來想去總是那個連正眼都不願意瞧她的小男孩，明明是這樣一個難相處的人，她卻總是忍不住想靠近。 「我也不知道當時存什麼心，我只是很想知道擁有過父母是什麼感覺。生病的時候會帶你去看病、你餓了會做飯給你吃、心情不好了會載你出去兜風，電視上都是這樣演的。」 她懷有其他目的，卻不料最後會如此心繫一人，將一顆心輸得一敗塗地。那並不是白沫的風格，她向來是有熱鬧就鑽、有麻煩就閃，及時行樂，讓自己無時無刻都開開心心。沒有父母已經很慘了，怎麼能再讓自己過得痛苦呢？ 「不是。」孟睿說著，「家庭並不是那麼幸福的東西，我家裡是書香門第，從小就被迫學習很多知識，什麼古籍、詩書琴畫，任何事都得懂。生活密密麻麻的，幾乎要讓人喘不過去。」 白沫第一次聽見這些，有些驚訝。孟睿看著她，嘴角微微翹著。 「反而我最幸福的一段日子是在這裡。院長對我很好，孤兒院的人也很好，不會再有人逼我要學會什麼，要比旁邊的人優秀，而且──」 「而且？」 孟睿沒說完，就是看著她微笑。 而且，那裡有妳。 「我一直想問，妳怎麼知道我出現了？」 他剛來的時候很快就接到白沫的電話，一開始以為自己沒睡醒，後來發現比沒睡醒還糟──他穿了。 「因為你的家憑空就出現了，以前那裡本來是個停車場的。」 停車場？ 『對了，你們家附近那個停車場拆掉了？我剛剛跟榕榕找很久都沒找到，最後繞去很遠的地方停車。』 原來是這樣。 「所以我會來到這裡，其實在很久之前就註定好了？」 「可以這麼說吧，只是具體來說也不知道是何時。」 白沫收回目光，把身體靠在副駕駛座上，稍稍伸長了腿。 「妳跟陳榕榕究竟做了什麼？她為什麼也違反了時間法則。」 白沫歛下眼眸：「在你消失之後，我遇到了教授，她同情我的遭遇，去辦了領養手續。後來我開始在她的研究室裡研究關於時空理論的東西，我想讓孟睿回到我身邊。」 「妳……教授沒阻止妳？」 「她不知情，我是偷偷做的，等她發現不對的時候房子已經開始出現了，我跟她大吵一架，後來她也拿我沒轍，只是我原本是想讓他回來，不是另一個世界的他就是。」 所以他還真是莫名其妙被捲進來的。 「會知道你來了，是因為手機出現了你的聯絡方式，我就抱著試試看的心態撥了，第一次被掛掉，我才確定你真的來了。」 白沫猛然抬頭，靈動的大眼對上他的，「我想神終於賜給我奇蹟，能讓我再次與你相遇。」 孟睿一時之間說不出話，只好保持沉默。 「其實我最近一直反覆做一個夢，好像夢到了我自己，卻又好像不是。」 「什麼？」 白沫搖搖頭，說了一句算了，又把話題拉了回來。 「而陳榕榕，她只是被我拖累而已。席寧仁的身體很不好，她本來就很擔心他，有時候甚至照顧他到把自己累倒，我有點看不過去，才試探地問她如果有一種辦法能夠讓他好起來，但是可能代價很大，妳願不願意？」 孟睿愕然：「所以她腿上的疤……」 白沫頷首：「嗯，我原本不知道是什麼意思，聽你說了之後才懂的，就是把席寧仁身上的傷轉移一點到自己身上，所以她的身體大不如前。」 孟睿嘆了一口氣：「妳們真是瘋了……」 白沫笑了一聲，沒說話。 可不是嗎？執念深不見底，往往走火入魔。最恐怖的是，不論要付出最大的代價，都心甘情願。 他們離開了孤兒院，原本想要下去打聲招呼，但孟睿不便出面，讓白沫一個人去，若是院長問起孟睿，她也不好解釋，索性作罷。 時間還早，孟睿載著她去到孤兒院附近閒晃，白沫下車後戴了一頂草帽，那頂草帽看起來有些舊了，上頭有一個蝴蝶結，倒是很襯她今天穿的裙子。 孟睿對這一區沒什麼印象，白沫大概也是，他們已經很久沒有回到這裡，很多東西都跟以前不同，小店大多都關門，換上新的店家，周圍的房屋一間間翻新，除了記憶裡的孤兒院還在之外，可以說是面目全非。 他們去附近簡單吃了午飯，白沫的習慣倒是跟小時候一樣，喜歡的東西先吃，剩下的一個個慢慢吃掉，真的不喜歡的當沒看到。他以前沒去注意這些小細節，現在發現了還覺得有點好笑。 這個小區附近有個海灘，他們吃飽喝足後就去那裏走走，海邊的風有點大，天氣倒是不錯，兩個人打著赤腳在沙灘上跑，年齡瞬間減了十來歲，像兩個幼稚的大孩子。 「孟睿，我覺得你看起來很熟練，你很常幹這種事嗎？」 「妳沒資格說我吧？這沙人怎麼來的，妳哪裡來的鏟子？」 「哈哈哈哈哈哈哈──」 她大笑出聲，海風吹過，擦過她的髮梢，帽子上的蝴蝶結晃啊晃的，就連裙擺也稍稍飄了起來。那一瞬間衝擊了他的感官，他的腦中浮現了四個字，原來如此。 他心道原來如此，他以前想不起來這種似曾相似的感覺，直至今天才找到答案。或許他們曾經來過這個海灘，那時也有個女孩，戴著草帽穿著裙子，笑著的樣子被畫筆記錄下來，停在最美的剎那，永垂不朽。 一天過得很快，白沫回去得早，孟睿把車開回去後，又自己繞去了看板前，他端詳起那幅畫，這次的心態跟以往不同，看東西也能看出其他意思來。他沒有待太久，覺得頭昏腦脹的，最後還是慢慢走回家。 他的頭越來越暈，最後停在家裡附近的醫院前，這次沒有痛感，取而代之的是他躁動的心跳。他聽見越來越大的心跳聲。 砰砰──砰砰── 孟睿摸了摸自己的胸口，很平靜，沒有任何感覺。但那股心跳縈繞於耳，簡直要刺穿耳膜。恍惚之間，他又聽見有人在說話。 『孟睿……孟睿──』 『白沫、她……』 他幾乎是連滾帶爬撞進家門。 「我到底在幹嘛？居然有這種事……我為什麼一直都沒注意到？」 『一個時空可能同時存在兩個相同的人嗎？』 『雖然情況很少見，但曾經發生過。兩個人會彼此對對方有感應，那種反應是種本能性的排斥，你應該聽說過分身彼此不能見到面，所以一旦你們靠近了，身體就會想盡辦法阻止你們，可能是某種意念，也可能是痛覺。』 那並不是他自己的聲音，而是…… 他知道『孟睿』在哪裡了。

藏肚首選！Urban Outfitters粉紅babydoll洋裝穿搭3選 💗👗夏日顯瘦也能超甜

哈囉～大家好我是Hattie👋 這件粉紅babydoll洋裝是我最近在 Urban Outfitters 上挖到的寶藏！一眼就被它超級夏日的 vibe 吸引，加上是我完全無法抗拒的溫柔粉色，完全不囉嗦直接放進購物車🛒💕 洋裝有微露背設計，穿起來非常涼爽，裙擺還是有一點前短後長的小巧思設計✨我身高 159cm，後擺剛好到膝蓋背面的位置，加上可調節的肩帶，我認真覺得，身高 175 也能駕馭這件～UO 真的是高個女孩的福音！ 這件洋裝除了粉色，還有黑白格和墨綠格兩個低調配色，走氣質路線的女孩也完全可以放心收～真的百搭又貼心💝 👉 這邊看UO開箱、運送與稅金 ✨ 三套夏日穿搭靈感分享 ✨ 厭世上班風｜氣質中帶點冷淡🧊 上班心情不美麗，但穿搭不能輸（讓我至少穿得漂亮來面對悲慘人生😭） 這件洋裝外搭咖啡色西裝外套，比起沉重的黑色，咖啡色更柔和，也不會立刻被老闆看穿我不想上班的真心話😂 搭配切割設計感的粉色金屬鍊條包，營造出氣質中帶點個性的 vibe，鞋子選了 Miu Miu 的 loafer，穩重中又透著一點貴氣✨ 👉 這邊看我的文章「用優惠價格買精品的網站」 🌾 偽野餐風｜在家也能cos大自然🧺 野餐感穿搭代表就是它！但我是一台人形捕蚊燈，戶外野餐容易變成蚊子大餐😩 所以我選擇在家野餐（笑） 搭配一雙西部靴，不但拍照超上鏡，還有一種「隨時能唱鄉村歌曲」的浪漫氛圍，加上 UO 的 headscarf，風再大也不怕頭髮亂飛～ 👉 這邊看西部靴穿搭 💘首次約會裝乖風｜粉紅炸彈登場🎀 初次約會一定要端出全粉穿搭假裝溫柔！背上超Q的 jellycat 粉紅咖啡杯小包，別看它迷你，其實超能裝📱📱📱📱 腳上穿的是粉色 adidas Spezial 球鞋，搭配澎澎襪剛剛好，不會太運動感，粉色鞋真的超值得入手！ 📝Hattie’s 結語：這件粉紅洋裝真的隨便搭都好看！ 不管是球鞋、樂福鞋、高跟鞋、甚至拖鞋都能完美駕馭～而且裙襬超寬鬆，我突然想到，它根本可以當孕婦裝穿耶（懷孕也能美美的🤰） 如果妳最近也在找一件夏天涼爽又充滿少女感的洋裝，這件真的強烈推薦！溫柔粉色、修飾肚肚、百搭好穿～必收💯 👉 UO同款洋裝 👉 其他適合夏天的babydoll藏肚洋裝 💬妳最喜歡哪一套穿搭呢？還是想看什麼情境穿搭？留言跟我說唷～ 🔗 追蹤我的內容平台： ・📌 Pinterest ｜穿搭靈感可以看我的pin ・📷 Instagram ｜更多穿搭＋旅遊隨拍 ・🛍️ 蝦皮選物 ｜文章中提到的可愛小物都能在這裡找到 ・🛒LTK Shop ｜文章中提到的衣服鞋子手機殼都能在這裡找到 🔗延伸閱讀：穿搭 🏜️Cowgirl Chic 牛仔靴穿搭分享✨三套就讓你變身時髦西部女孩👢 加州旅遊穿搭怎麼選？5 套實穿搭配全攻略 ☀️🧳美國旅行穿搭 我的穿搭都在哪買？10 個我愛的歐美品牌推薦 🛍️👗 💪運動服品牌推薦｜5 家好看又好穿的網拍清單！🌷 ⚽️Blokette 穿搭靈感｜5 套球衣造型示範，女孩看世俱杯也能很時髦！🎀💖 👛🩰用好價格入手Miu Miu厚底樂福鞋🖤｜The Double F購買體驗與穿搭分享 🏋️‍♀️健身女孩看過來｜歐美瑜伽品牌穿搭＋Aritzia短褲推薦＆Salomon/New balance球鞋怎麼買？🛼✨ Urban Outfitters Haul分享🛍️💕 夏季新品實穿開箱、稅金與運送心得一次看！ 🐎牛仔靴推薦清單來了！Cowgirl 甜酷穿搭必備單品👢💘 🔗延伸閱讀：洛杉磯景點 🌅加州最熱鬧的日落海灘 Santa Monica｜美食交通＋拍照景點一日遊行程 🇺🇸【加州自由行住宿】5 間平價高分飯店實住心得｜CP值爆表、好評推薦！ 加州迪士尼自由行全攻略🎢｜一日玩遍加州冒險園區！膽小鬼也能放鬆享受的夢幻行程🌈 洛杉磯玩到舊金山🇺🇸加州自由行13天花費總整理📊交通住宿門票真實記錄 📍《Friends》粉絲必朝聖！洛杉磯華納兄弟工作室攻略：Central Perk沙發、經典場景、拍照熱點全收錄 ☕ 🔗延伸閱讀：舊金山景點 💙Sausalito加州歐風小鎮！舊金山周邊景點推薦+行程分享搭車浪漫出逃⛵️ ⛰️ 加州必訪｜優勝美地國家公園一日遊攻略！Yosemite National Park Day Tour 完整心得 🌉舊金山自由行必訪拍照打卡攻略📷｜5天4夜行程安排，帶你玩遍漁人碼頭、金門大橋、九曲花街！ 🔗延伸閱讀：好物推推 ✈️ 10個旅行好物推薦！美國行實測，蝦皮就能買到 🧳 👱‍♀長髮女孩看過來！5 大護髮／髮尾護理好物｜讓髮質滑順、整理更輕鬆！💖 高顏值＋自然香氣！La Jolie Muse蠟燭開箱｜香草控＆木質控必收🧁🌲附歐風融蠟燈推薦 📱Burga 手機殼開箱｜我的穿搭靈感＋質感手機殼/電腦殼 review 👗 #夏日洋裝 #藏肚穿搭 #粉紅穿搭 #babydolldress #UrbanOutfitters穿搭 #女孩穿搭 #上班族穿搭 #首次約會穿搭 #夏日穿搭 #穿搭靈感分享

完美眉型，壓力歸零  來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

✨天堂の眉｜從眉到心，都被照顧到了！ 身為喜歡戶外活動的我來說，為了省去上妝的麻煩，「眉毛與睫毛」是我每年固定會做的項目。之前因為有「霧眉失敗的經驗」，顏色過重、不同老師畫的型不同，導致仔細看眉尾會有兩道分叉…雖然不影響整體觀感，但這件事一直提醒我需要調整！ 之前的經驗導致不敢輕易嘗試…一直找不到適合的霧眉老師。朋友推薦「天堂の眉」王彩妹老師很擅長「調整眉型」，完全解決心裡的痛點。老師從諮詢、操作到術後照顧，每個細節都感受到老師的專業與溫柔。 ✨天堂の眉｜複合式美學空間：不是只有變美，更是一場身心療癒！ 「天堂的眉」在熱鬧的通化夜市旁，搭捷運到【信義安和站】3號出口，步行5分鐘就到了！地點便利卻又不喧鬧，一到「天堂の眉」才發現是一間結合【霧眉、紋繡、美睫】與【全身足底按摩】的複合式美學空間，走進來就感覺連壓力也一併被釋放了！ 出乎意料的寧靜感，裝潢以柔和的燈光與木質調為主，搭配香氛與舒適的空間規劃，像極了都市中的療癒小秘境。 最特別的是，這裡不僅有霧眉、紋繡、美睫服務，還結合了全身按摩與足底按摩。對於想一次解決「外在修飾＋身體放鬆」的人來說，根本是夢幻組合。也難怪這裡被稱為「通化街按摩一級戰區」的隱藏版強店！ ✨天堂の眉｜王彩妹老師：用細膩與美感打造專屬於妳的眉型 王老師擁有25年美業經驗，從她手中調整的眉型不計其數，用專業的技術與經驗，讓她在一級戰區中還有外縣市的客人，不辭辛勞來一趟調整眉型跟霧唇！ 老師非常用心幫我調整眉型、顏色，了解我平時的妝容習慣、眉型偏好，根據我的臉型比例與髮色，量身訂製霧眉。 操作過程中，老師會一步一步讓我確認每個環節，從定型、擦舒緩膏到上色，每一步都細緻又穩定。 老師說話也溫柔細語，時常保持笑容，完全不會有壓力感。最讓我驚豔的是：她會用專業方式說明每一個眉毛設計的邏輯，讓我完全信任地把臉交給她。 ✨天堂の眉｜出乎意料的成果：自然不突兀的柔霧感眉型 來看看成果比較 整個霧眉操作歷時約2小時，過程中不但不會痛，閉眼休息時差點睡著，術後照鏡子非常滿意，眉尾俐落但不硬、眉頭柔和不死板，調整困擾很久的眉型及顏色，看起來不會有生硬感。老師說這是因為她採用「柔霧漸層」的上色技術，讓眉毛看起來就像天生的好眉型。 術後也不會紅腫或明顯脫皮，老師貼心交代照護方式（避免過度曬太陽），提醒5–7天後會進入自然脫痂期，之後會更自然、顏色也會柔和些。 ✨ 術後小總結： 不紅腫、不結塊 眉型非常自然，素顏也OK 完全不痛，反而像在享受美容SPA ✨天堂の眉｜如果時間允許，再來個肩頸按摩剛剛好 「天堂的眉」幫我完成理想中的自然霧眉。在這樣療癒放鬆的氛圍下，若再來個肩頸按摩剛剛好，若可以安排一整個下午的時間，非常建議搭配【全身按摩項目】一起預約，從眉到心，從頭到腳，徹底放鬆～ 長時間使用電腦，肩頸真的硬到像石頭一樣，老師用手按就「出痧」！但也是這樣才知道，原來自己真的太需要放鬆了。 按摩手法紮實、節奏剛好，搭配空間裡的音樂與香氛，整個人彷彿被重新啟動。若能安排一整個下午預約「霧眉＋全身按摩」一條龍，真的是從眉毛到內心，從肩頸到腳底，全身舒暢到不想回家！ 有興趣的朋友可以直接加LINE預約體驗：https://line.me/ti/p/7F-6A48GPS 📍 台北大安｜NEW life天堂の眉 地址：台北市大安區通化街15號 營業時間：14:30–00:00（週日公休） 官網： https://new-life-157.com.tw/ FB：https://www.facebook.com/newlifebeautysalontw/ 加Line預約：https://line.me/ti/p/7F-6A48GPS #大安區 #通化街霧眉 #紋繡 #按摩 #放鬆變美一站式服務 #全身足底按摩一條龍課程教學

台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

最近的生活節奏快到，有點忘了自己上一次好好運動是什麼時候了。長時間坐在電腦前寫稿、處理工作，一坐就是好幾個小時，身體彷彿漸漸失去了原本的線條感。雖然知道該動一動，但真的很難在忙碌之後，還提起勁去運動。 前陣子照鏡子時，突然有種「是不是該為自己做點雕塑」的念頭，想讓整體看起來輕盈一些、舒服一點。時候就想到，之前曾在愛爾麗診所做過HIPRO-S 龍捲風音波，當時對診所的印象非常好：氛圍舒適、沒有壓力，諮詢師親切又細心，療程過程中醫師與護理師也都會逐步解說，並提醒我怎麼照顧與維持，整體感受很安心。 這次當我開始尋找一個不用運動也能輕鬆雕塑曲線的方案時，自然而然就又回到了愛爾麗。這篇文章想記錄我實際體驗力美肌塑課程的過程與感受，分享給也在找尋懶人瘦身課程的你。 輪廓緊緻這件事，交給愛爾麗最放心 擁有專業團隊的愛爾麗診所，在全台多地設有服務據點，口碑一直都很穩定。加上朋友親身體驗後推薦，讓我幾乎沒什麼猶豫，就決定交給他們。 他們不只積極引進國際最新的醫療美容技術，與全球醫療趨勢同步接軌，在課程使用的設備與原料也都來自美國大型醫美器材供應商，讓我在療程前就感覺多了一份安心感。 時尚與舒適兼具的絕佳感受─愛爾麗新莊店 這次力美肌塑課程，同樣是在我家附近的愛爾麗新莊店體驗。愛爾麗新莊店位於新莊最熱鬧的新泰路上，搭乘捷運到新莊站後走路不到 5 分鐘就到，十分方便。 我很喜歡診所明亮乾淨的氛圍，有著精品沙龍的時尚與舒適感，一進門就有親切的櫃檯人員接待，給人感覺非常的舒服。候診區非常的寬敞，舒適的沙發，讓人完全不會有看診的緊張感，反而像是來放鬆一下。 課程前的檢測與諮詢｜從InBody到手臂雕塑，輕鬆展開這趟體驗旅程 進入課程前，診所會先協助我進行 InBody 體脂計測量，了解目前的體脂比例與肌肉狀態，作為後續雕塑課程的參考依據。雖然測量時間不長，但透過這些數據，讓我更具體地看見自己身體的現況，也更清楚該從哪裡開始調整。 接著是與醫師的術前諮詢。醫師會根據剛剛的 InBody 數據，和我一起討論主要在意的部位與希望改善的方向，並說明課程的原理與建議操作範圍。醫師的說明非常清楚、節奏也剛好，不會有壓力，整體感覺就像是在跟一位專業的朋友好好聊聊怎麼讓自己更滿意現況。 這次我選擇體驗的部位是手臂，剛好當天穿的是無袖上衣，不需要另外更衣，也讓整個流程變得更輕鬆。手臂一直是我在意的區塊，尤其是久坐工作後，總覺得線條變得鬆散、沒有以前那麼俐落，就想透過儀器的方式，幫助自己重新找回那種緊實的感覺。 不必出力也能調整線條｜躺著體會身體慢慢回到緊實狀態 力美肌塑課程是一種非侵入式的體雕療程，透過儀器進行深層刺激，協助局部區域進行收縮，進一步調整線條與輪廓。對我這種平常沒什麼時間運動、又不想放任身體鬆散下垂的人來說，是個實際又友善的選擇。 儀器的探頭外型像是一個厚實的圓盤，使用時會由護理師協助固定在施作部位。我這次選擇的是手臂，整個療程是平躺進行，過程相當輕鬆。 操作時，儀器會發出節奏明確的脈衝感，帶動局部區域產生規律性的收縮與刺激。剛開始會有點不習慣，像是手臂被有節奏地帶動，但過一下子後就能適應，甚至有種讓人放空的節奏感。不需要出力，也沒有壓力，但能感覺到身體內部像在默默運作著。 每個部位施作時間約 30 分鐘，整體過程舒服自在，中間可以安靜休息，也能和護理師聊天，不會有拘束感。這種「被動式運動」的方式對我來說很新鮮，特別適合像我這種生活忙碌又想維持狀態的人，算是一種在放鬆中，讓身體慢慢找回緊實感的溫和方式。 無痛體雕分享｜輕鬆調整線條，生活節奏不打斷 做完當下沒有激烈運動後那種痠痛或不適，反而像身體剛被「喚醒」過一下。回到家也不用特地休息，就能銜接原本行程。 隔天換衣服的時候，雖然沒有明顯的戲劇性變化，但線條確實順了一點，整體也感覺輕盈了些。與其說是為了外在改變，這次的體驗更像是一種讓自己慢下來、重新調整生活節奏的方式。 不只是懶人可以透過這樣的方式穩穩維持曲線，聽說連健身教練、瑜珈老師也會定期來保養體態。我自己也很喜歡這種循序漸進的療程安排，雖然效果不像一次性課程那樣快速，但反而更自然、省力，長期下來也更撐得住。 如果你最近真的忙到沒時間運動，覺得線條有點鬆、有點垮，不妨利用一個午後空檔，試試看這類無痛、無恢復期的課程，給自己一個輕鬆不費力的小調整，也順便重新連結身體的狀態。 品牌資訊 愛爾麗｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜LINE@

台北士林不限時咖啡廳推薦Banana Blue Coffee下午茶聊天推薦

士林咖啡廳推薦Banana Blue Coffee 005 士林店 士林不限時、有wifi、有插座的咖啡廳，整棟還有三層樓，位置多，氣氛風格又特別的咖啡廳推薦 Banana Blue Coffee 005 低消一杯飲料或是餐點，營業時間為08:00~21:00 ，紅線捷運士林站1號出口出來走到捷運橋下的對面，(有聖德斯科、順成蛋糕那側)，再向左走五分內可到。 這間位於士林捷運站附近的文青咖啡廳，整棟共有3層樓各有風格，品項價位類似路易莎的感覺，但裝潢很不一樣，一樓的裝潢給人帶點迷幻的放鬆感，樓上的位置多，個人位、雙人位、多人位也都應有盡有。座位類型多元，插座也多，環境也乾淨~ 不論要和朋友一群人好好聊天，還是個人要用電腦辦公都是一個不錯的選擇唷~ Banana Blue Coffee 005菜單 這次點的是松露嫩蛋圓法跟黑糖奶茶，圓法比自己想像得還好咬~風味吃起來還不錯~ 黑糖奶茶，奶茶是用奶精做的，要點之前店員會先提醒詢問 Banana Blue Coffee 005店家資訊 營業時間：08:00~21:00 地址：台北市士林區中正路182號 捷運：士林捷運站(紅線)

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷 & 新相框分享

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷

月底就是農曆新年了，這次桌布畫了過年常吃的紅龜粿，加上蛇年和龜成了玄武神獸的形象，祝大家新的一年大顯神威😆 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr ），在LINE聊天室輸入【202501】或【一月桌布】或 【1月桌布】或【Janwallpaper】或【Jan Wallpaper】就會跳出來囉，不能只輸入桌布喔，不然系統抓不到關鍵字 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 影片🎦輸入關鍵字教學 手機版 電腦、平板版 新相框分享 熱騰騰的蛇年相框已經有囉🐍 之後搭配走春的照片紀念一下吧 去年11月台灣奪冠振奮人心！台灣尚勇！🏆 想起熊熊之前體驗打棒球，驚人的球速和威力讓人印象深刻⚾️ 後來手臂痠痛好幾天是題外話了😅 去年聖誕節附近熊熊去日本玩，體驗當地水族館餵食水獺的活動🦦，牠的手手非常可愛、觸感很奇妙，有空的話，小天使們年末年初也來個療癒自己小旅行吧 天冷或煩惱的時候，來點甜食最適合了👍 上個月的桌布也有相框囉，有時候尷尬一下也不要緊，今年還是隻活力滿滿的美吉熊喔 上傳自己的照片印出來⬇️ Memopresso印照片平台Memopresso平台使用教學 閒聊時間 先預告一下每年都有的紅包袋DIY今年也有喔，之後再發文放置ibon序號，想自己動手剪剪貼貼的小天使到時候記得來看看🧧 #桌布 #1月桌布 #January #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙 #可愛桌布 #桌布系列 #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #插畫 #畫畫 #illustration #イラスト #春節 #農曆新年 #農曆年 #過年 #新年 #蛇年 #紅龜粿 #年節 #傳統小吃 #年節點心 #玄武 #2025 #happynewyear #newyear #theyearofthesnake #snake #AngKuKue #ricecake #Xuanwu #BlackTortoise #出遊 #年末出遊 #旅行 #棒球 #台灣尚勇 #聖誕節 #紀念 #紀念照片 #紀念照

電腦搜尋結果

👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

為什麼要在自己身上花錢？！

為什麼要在自己身上花錢？！

【劇】如果某天能遇見《理論上的完美另一半》的話？

【劇】如果某天能遇見《理論上的完美另一半》的話？

【筆畫如墨】三十、那裡有妳

【筆畫如墨】三十、那裡有妳

藏肚首選！Urban Outfitters粉紅babydoll洋裝穿搭3選 💗👗夏日顯瘦也能超甜

藏肚首選！Urban Outfitters粉紅babydoll洋裝穿搭3選 💗👗夏日顯瘦也能超甜

完美眉型，壓力歸零來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

完美眉型，壓力歸零來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

台北士林不限時咖啡廳推薦Banana Blue Coffee下午茶聊天推薦

台北士林不限時咖啡廳推薦Banana Blue Coffee下午茶聊天推薦

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷 & 新相框分享

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷 & 新相框分享

電腦搜尋結果

👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

👗這條芭蕾Skort可以穿整個夏天！短裙控必收單品✨穿搭分享＋選購撇步一次看!

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

夏日保養神隊友！從洗臉到防曬，打造上班族水光肌的秘密武器 ft. Naturero植淨林｜告別黏膩，迎接清爽透亮每一天✨

為什麼要在自己身上花錢？！

為什麼要在自己身上花錢？！

【劇】如果某天能遇見《理論上的完美另一半》的話？

【劇】如果某天能遇見《理論上的完美另一半》的話？

【筆畫如墨】三十、那裡有妳

【筆畫如墨】三十、那裡有妳

藏肚首選！Urban Outfitters粉紅babydoll洋裝穿搭3選 💗👗夏日顯瘦也能超甜

藏肚首選！Urban Outfitters粉紅babydoll洋裝穿搭3選 💗👗夏日顯瘦也能超甜

完美眉型，壓力歸零 來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

完美眉型，壓力歸零 來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

台北體雕推薦｜儀器雕塑課程分享紀錄，沒時間運動也能重整輪廓｜愛爾麗診所力美肌塑課程

台北士林不限時咖啡廳推薦Banana Blue Coffee下午茶聊天推薦

台北士林不限時咖啡廳推薦Banana Blue Coffee下午茶聊天推薦

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷 & 新相框分享

【桌布】1月蛇年紅龜粿，大顯蛇威🐍🩷 & 新相框分享

完美眉型，壓力歸零來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉

完美眉型，壓力歸零來一場身心療癒體驗！台北大安NEW life天堂の眉