【蝦皮雙12開箱清單】回購率100%！我的真實愛用＋今年想買的清單整理（含分潤推薦碼）

每年 12 月，我最期待的就是蝦皮的 雙12狂歡生日慶！身為每個月都會在蝦皮買生活用品的創作者，真的有太多值得分享的愛用品。這篇整理了我： ✔ 實際買過、覺得必須分享的 6 項愛用開箱✔ 今年雙12準備在蝦皮上補貨及購入的購物清單✔ 省錢攻略＋蝦皮分潤計畫，新手也能邊買邊賺！ 📌 加入蝦皮分潤（也能先領券）：https://s.shopee.tw/3Vcy1KiyxF📌 推薦代碼：NBJGN4E📌 雙12活動入口：https://s.shopee.tw/3fwODdiLcI 一、我自己的蝦皮愛用品開箱 1. Dyson Supersonic R 吹風機👉 這裡買 這台Dyson吹風機是我每天都在用的愛用品～吹髮速度真的快非常多，而且吹完髮質不會乾澀、也不會毛躁！重量輕、拿起來很順手，完全是我用過最順手的一台～已經推薦身邊長髮姐妹們過快購入！ ✔ 推薦指數：★★★★★✔ 回購：推薦長髮朋友必買！ 2. tokuyo 無線肩頸鬆按摩器 TH-537 👉這裡買 每天使用電腦，長期下來肩頸真的很緊、很酸～自從買了這台按摩器救星，我跟老公每天都搶著用🤣！無線充電很方便，放在沙發、床上都能用，力道剛好、溫熱功能也很舒服，推薦每個家庭必備一台！ ✔ 推薦指數：★★★★★✔ 回購：家人有需求會再買一台！ 3. Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯 👉 這裡買 寒冷冬天真的不能沒有它！觸感超柔軟～不會刺膚，溫度穩定且不會過熱，共分成四種等級的熱度。我工作或追劇時都會蓋著它，冷冬裡幸福感直接提升🥰 ✔ 推薦指數：★★★★★✔ 回購：買來當聖誕節交換禮物。 4. MUNICH 32mm 自動捲髮器 👉 這裡買 新買的漂亮神器～被網美、youtuber燒到對於我這種手殘的人很方便，出門前只要三分鐘，捲髮髮型就能搞定！這支自動捲髮器完全不太會卡頭髮，32mm 的捲度仙又氣質，操作還很直覺～如果像我一樣頭髮很多的人，建議分好幾層捲，比較好上手喔！ ✔ 推薦指數：★★★★☆✔ 回購：推薦給長髮姐妹們！ 5. Lollipod 第三代藍芽自拍腳架 👉 這裡買 身為創作者，腳架真的不能馬虎。這支輕巧又穩定，外出拍照、旅遊 Vlog 都靠它。藍芽連線穩、不掉拍，我用到現在非常滿意。 ✔ 推薦指數：★★★★★✔ 回購：買給爸媽出門旅遊合照也很方便喔！ 6．康定 CONTIN ｜酵素植萃洗髮乳 👉這裡買 身為油頭一族，家裡絕對少不了一瓶康定洗髮精！讓我在炎炎夏日頭皮、頭髮清爽一整天！吹完頭超級香～油頭族必備！ ✔ 推薦指數：★★★★★✔ 回購：一定會！油頭人家裡必備！ 二、今年雙12我準備回購及購買的商品清單 今年加入購物車、準備 12/12 下單的商品如下： 1.【HULKEN®】浩肯包 2.0 折疊多輪推車這款購物及出國神袋感覺人人家裡都有一個了吧！我也是被網紅們燒到不行～S Size可以當登機箱～M、L可以當好市多家樂福購物推車使用，朋友家拿來裝小孩用品兼置物功能，超方便！趁雙十二活動期間買起來！ 3.【DJI】Osmo Pocket 3 手持口袋攝影機/相機上次去首爾旅行租借了這台DJI Pocket 3 手持口袋攝影機畫質、收音表現很讚～體積輕巧放在包包也不太佔空間，收錄了滿滿旅行回憶，很值得投資一台，未來持續紀錄旅行點點滴滴♥️ 4.盛發活力炭-備長炭除濕炭包家人買了備長炭除濕炭包放在衣櫥，衣服就沒有「衣櫥味」了！北部的朋友應該都超討厭北部的濕氣吧～衣服有濕氣不僅會被路人、同事白眼，長期穿有濕氣的衣服也會對身體不好，除了定期開除濕機外，放備長炭除濕炭包在衣櫥也能減少衣櫥裡的濕氣喔！ 5.完美主義｜耐重三層/四層/五層收合樓梯椅每個家必備的收合式樓梯，女生一個人也搬得動～不管是獨居或是家庭都很適合買一組放在家，換燈泡、搬上層物品不求人！ 6.IRIS OHYAMA自動給水織物清潔機家裡沙發買了多年很少清潔，自從上次看到朋友使用IRIS OHYAMA自動給水織物清潔機清潔沙發的效果驚人，我也想買一台來清潔家具！ 三、蝦皮雙12活動懶人包（必讀！） 【蝦皮 12.12 狂歡生日慶】 ✔ 全站 $99 起免運 ✔ 刷卡回饋 12% 起 ✔ 滿千現折 $200 ✔ 品牌熱銷 6 折起 👉 雙12活動入口：https://s.shopee.tw/3Vcy1KiyxF 📣 小技巧： ✔ 先把商品加到購物車 ✔ 領取折扣券、品牌券 ✔ 選最划算的時間點結帳 ✔ 分潤連結買還能再賺回饋！ 四、蝦皮分潤計畫：分享就能賺的小副業 其實蝦皮分潤真的非常簡單～新手也能輕鬆開始！ ⭐ 分潤計畫的四大優勢： 不受時間限制：下班時間、旅行時、空閑時間隨時隨地都能操作 不用客服、不用囤貨：只要分享推連結，成交後可獲取佣金 收入彈性：部落格、FB、IG、短影音、threads、Youtube、TikTok、Twitter......，只要有社群帳號都可以都能變現！ 合作品牌超多：可以選擇自己平常有在使用的商品或自己喜歡的產品做推廣～推薦起來比較有說服力！ ⭐ 如何開始？ 👉 步驟一： 蝦皮分潤註冊連結：https://s.shopee.tw/3fwNBS6R2g 👉 步驟二： 輸入推薦碼：NBJGN4E 👉 步驟三： 搜尋想推廣的商品⭢複製推廣連結 👉 步驟四： 分享蝦皮分潤連結到社群或部落格網站推廣連結 👉 步驟五： 買家點擊連結，成功下單蝦皮商品即可獲得佣金 👉 現在加入領$50全站優惠券： https://s.shopee.tw/3Vcy1KiyxF👈 👉 官方教學（加入流程超簡單）：https://s.shopee.tw/LfvDTBZTL👈 一起在雙12買得聰明、也賺得聰明！ 以上是我今年的 蝦皮雙12 真實開箱清單 + 預計購買的商品 + 省錢攻略。 希望大家都能買到最划算的好物，也可以試著用蝦皮分潤計畫，邊分享邊賺生活費！ 如果你也準備好在 12/12 血拼，記得加購物車＋領券最划算 ❤️

杰倫迷必去！CASETiFY 跨界攜手潮牌 PHANTACi  打造「范特西 I CASETiFY 唱片行」沉浸式體驗空

音樂卡帶展示體驗牆 x 專屬限定餐點 x 獨享錄音空間 體驗多重感官饗宴 門市消費滿額來店贈限量聯名質感杯墊 會員獨享鑰匙圈盲包來店禮 國際時尚配件品牌 CASETiFY 日前宣布與潮流品牌 PHANTACi 推出獨家聯名系列手機殼與電子配件，隨即受到廣大粉絲及潮流愛好者的熱烈關注！為了讓消費者親身感受融合音樂、文化與流行的獨家聯名系列，以及兩個品牌的理念與精神，自 9 月 27 日至 10 月 8 日，CASETiFY 與 PHANTACi 於台北東區限時打造「范特西 | CASETiFY 唱片行」沉浸式體驗空間，結合音樂卡帶展示體驗牆、專屬限定餐點以及獨享錄音空間，帶來聽覺、味覺、視覺的多重感官饗宴。營業期間，CASETiFY 也推出獨家滿額贈及會員來店禮活動，凡於全台 CASETiFY 或 PHANTACi 門市單筆消費結帳金額滿 3,500 元，即可至「范特西 | CASETiFY 唱片行」兌換聯名限量 PHANTACi x CASETiFY 質感杯墊乙個；CASETiFY Club 及 PHANTACi 會員來店更可免費兌換限量鑰匙圈盲包及飲品等多項禮遇。為慶祝「范特西 | CASETiFY 唱片行」開幕，CASETiFY 全新加入「N1 賽車」手機殼，並發售 PHANTACi x CASETiFY 精裝版限量禮盒，兩款期間限定商品將於 9 月 27 日起在 CASETiFY 全台五間門市限量販售，邀請消費者一起共創屬於你我的范特西！ CASETiFY 長期以來致力與不同品牌及產業合作，透過無限創意及獨特設計帶給消費者各種驚喜及體驗，並鼓勵消費者盡情展現與眾不同的個性。本次 CASETiFY 聯手台灣在地潮流品牌 PHANTACi，結合雙方品牌特色及 CASETiFY 長期秉持的創新精神，打造 CASETiFY 在台灣首個線下快閃空間「范特西 | CASETiFY 唱片行」，期待為音樂與潮流愛好者帶來前所未有的全新感官體驗。快閃體驗空間以「音樂」為主題，外觀上採用 CASETiFY 及 PHANTACi 品牌視覺及桃紅、白、黑色系設計，營造時尚、大膽氛圍；店內牆面則可看見許多黑膠唱片元素及豐富的 CASETiFY 手機殼與電子配件，消費者將可於店內參與三大獨特體驗，包含可深入了解 PHANTACi x CASETiFY 聯名系列設計理念的旋律拾光機、可一邊用餐一邊聆聽歌曲的節奏食刻、可自由進行音樂創作並錄下專屬歌曲的迴聲錄音室，鼓勵消費者透過聽覺、味覺、視覺沉浸於音樂世界中。 旋律拾光機 Vinyl Records 重溫 PHANTACi 創意總監周杰倫經典音樂魅力 CASETiFY 於店內特別打造一面融合 PHANTACi x CASETiFY 聯名系列商品及音樂作品的藝術體驗牆。消費者可以挑選一款心儀的手機殼，將其放置在特製的黑膠機轉盤上，隨即戴上耳機，享受由知名 DJ 左光平為每首歌曲提供的詳細講解，深入剖析每件作品背後的創作故事，揭開音樂與 CASETiFY 聯名設計之間的巧妙連結，共同見證音樂與潮流文化的完美交融。 節奏食刻 Beats & Bites 結合味覺與聽覺的雙重饗宴 CASETiFY 邀請食物體驗設計師陳小曼，以此次合作的音樂元素為靈感，精心設計四款限量餐點，讓食物成為音樂的延伸，每一口品嘗都飽含旋律的韻味。以清新的戀愛氛圍打造的「漫步哈瓦那 青醬千層麵」、擷取青花瓷瓷器的優雅色調設計的「紫藍蝶豆花 米布丁」、以經典電影《不能說的秘密》為主題的「時空秘密 提拉米蘇」、融入浪漫華麗氛圍的「浪漫氣球 玫瑰咖啡」。享用特色餐點的同時，消費者還可以透過隨餐附上的音樂卡帶，聆聽與餐點相對應的歌曲清單，每一款餐點彷彿都是一首旋律，讓品嘗食物不再只是味覺的享受，更是一段動人的音樂旅程。 迴聲錄音室 Echo STUDiO 創造你的專屬單曲 無論是初次接觸錄音設備的音樂愛好者，還是熱衷在淋浴間高歌的素人歌手，CASETiFY 為其打造一個獨特的創作舞台。在專屬錄音室內，消費者可在 10 分鐘內隨心挑選各精選節奏進行自由創作，無論是即興饒舌、隨意對話，或是傾吐心中旋律，所有的創作都將被錄製在專屬卡帶中。步出錄音室後，還可以在卡帶上簽名及標註作品名稱，創造並帶走專屬於個人獨一無二的音樂作品，每個人都有機會成為音樂創作的主角，譜出自己的故事！ 限定禮盒、滿額贈及會員專屬禮遇限時推出 為慶祝「范特西 | CASETiFY 唱片行」沉浸式體驗空間開幕，CASETiFY 特別推出獨家「N1 賽車」手機殼，利用 N1 賽車元素為靈感，融合動感線型設計，搭配「All The Way North」字樣，展現出速度與潮流的完美結合（僅限 CASETiFY 黃金、白銀與銅級會員可購買）；更推出 PHANTACi x CASETiFY 精裝版限量禮盒（售價新台幣 2,450 元起），禮盒外觀以全黑設計搭配 PHANTACi 的品牌主打色「桃紅色」點綴，完美詮釋低調奢華時尚風格，禮盒內含 PHANTACi x CASETiFY 聯名手機殼及電子配件各一款，購買即贈 PHANTACi x CASETiFY N1 賽車帆布包、龍拳限定鑰匙圈，一次享有 4 種商品。N1 賽車手機殼及精裝版限量禮盒皆於 9 月 27 日於 CASETiFY 全台門市限量販售，數量有限，售完為止。 除了推出限定手機殼及精裝禮盒外，本次於 9 月 27 日至 10 月 8 日開幕期間更推出門市串連滿額贈及會員來店禮活動，凡於活動期間至全台 CASETiFY 門市或 PHANTACi 門市消費滿 3,500 元，即可至「范特西 | CASETiFY 唱片行」兌換 PHANTACi x CASETiFY 質感杯墊乙份，外觀以黑膠唱片創意造型呈現，共三款樣式隨機提供；凡 PHANTACi 或 CASETiFY 會員前往「范特西 | CASETiFY 唱片行」，更可獲得會員歡迎禮，金級會員可獲得特別打造的獨家黑膠唱片小鑰匙圈盲包（四款樣式隨機提供）及紅茶乙杯，其他級別會員亦可獲得紅茶乙杯，享受專屬禮遇。 此次「范特西 I CASETiFY 唱片行」營業期間，亦邀請多位知名 DJ 於週末親臨現場輪番演出，帶來多元且豐富的音樂風格，為消費者打造一場充滿創意與活力的音樂之旅。無論你是熱愛音樂的狂熱者、時尚潮流的追隨者，還是 PHANTACi 創意總監周杰倫的忠實粉絲，都將在本次限定快閃空間體驗到視覺、聽覺與味覺交織的三重感官盛宴。立即把握時間前來體驗，感受這獨一無二的創意空間！ PHANTACi x CASETiFY 聯名系列現已於 CASETiFY STUDiO 品牌概念店正式發售，其中台北新光三越信義新天地 A11 門市也換上全新 PHANTACi x CASETiFY 聯名系列展示門面，歡迎消費者前往參觀選購，聯名系列產品包含陶瓷手機殼、龍紋手機殼、夕陽樂譜手機殼等，支援最新 iPhone 16 系列、Samsung S 與 Z 系列以及 Google Pixel 型號，亦推出 AirPods 保護殼、磁吸無線充電盤、磁吸行動電源、Apple Watch 錶帶、平板與筆記型電腦保護殼等電子與生活配件。消費者可透過 CASETiFY 官方網站 及 CASETiFY STUDiO 品牌概念店選購，欲了解更多產品相關資訊，請至 CASETiFY 官方網站瀏覽。 「范特西 | CASETiFY 唱片行」 沉浸式體驗空間 開放期間：2024 年 9 月 27 日至 10 月 8 日 營業時間：每日 10:00 – 21:00 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄18號1樓 注意事項： DJ 主題之夜 【關於 PHANTACi】 PHANTACi 成立於 2006 年，由流行天王周杰倫與好友 Ric 所共同打造。將源自於低調華麗的設計與想法融入日常生活當中，以台北為中心向國際接軌，提供喜愛流行文化的朋友更前衛的選擇和生活啟發，並鼓勵他們去追求屬於自己的奇幻旅程。 【關於 CASETiFY】 國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 為全球第一個提供多樣客製化選擇的電子配件品牌，從設計到製造皆採 用前衛設計及優質材料，並且專注以獨家的創新科技，開發環境永續物料，將個人電子配件幻化成時尚輕巧、防摔兼具環保的頂級配件。 CASETiFY 致力於與全球優秀的藝術家及知名品牌跨界合作，讓創意互相激盪創造出獨一無二的聯名設計，如今已成為一個藝術家孵化器、品牌發揮創意的工作室及 CASETiFY 社群所重視的慈善機構合作夥伴。CASETiFY STUDiO 目前於全球擁有 30 家以上的品牌概念店，並且正在不斷拓展中，期盼提供一站式購物體驗，讓消費者可於實體門市現場客製化專屬個人配件。欲了解更多關於 CASETiFY 品牌、CASETiFY STUDiO 品牌概念店、合作夥伴及產品資訊，請至 CASETiFY 官方網站或 @CASETiFY_Taiwan Instagram。 CASETiFY STUDiO 品牌概念店 北部： 台北新光三越信義新天地 A11 門市：台北市信義區松壽路 11 號 1 樓 新光三越台北南西店三館門市：台北市中山區南京西路 15 號 1 樓 中部： 台中中友百貨門市：台中市北區三民路三段 161 號 C 棟 2 樓 台中勤美 誠品綠園道門市：台中市西區公益路 68 號 1 樓 南部： 高雄漢神巨蛋門市：高雄市左營區博愛二路 777 號 3 樓 #CASETiFY #PHANTACi #周杰倫 #生活精選 #范特西 #范特西唱片行 

杰倫迷必去！CASETiFY 跨界攜手潮牌 PHANTACi  打造「范特西 I CASETiFY 唱片行」沉浸式體驗空間

【宏溢傳統整復推拿x足體】連小孩都不怕的溫和美式整復手法

長時間坐在電腦前工作，隊友的肩頸經常感到緊繃 這次我們來到【宏溢傳統整復推拿x足體 】讓他好好放鬆一下。🌟體驗流程可以看看文章唷 https://lihi.cc/Rdswp 進入店裡，空間明亮又乾淨，設計簡潔，讓人一走進來就有放鬆的感覺！ 在開始之前，師傅會和隊友溝通，了解他的工作情況，是否常用3C產品，這樣能設計出更適合他的按摩。 接下來 師傅從運動按摩開始，幫助放鬆這些緊繃的肌肉，並在過程中告訴隊友哪些部位較緊張，隨時調整力度。隊友感覺超舒服，差點就睡著了！ 經過40分鐘的運動按摩後，身體明顯輕鬆了許多，接著進入全身平衡整復調理。 師傅從頸部到四肢進行全身調理，剛開始隊友有點緊張，但師傅手法精準、快速，過程中完全不疼，20分鐘內就完成 完全顛覆了我們對傳統整復的認知！調整完後，隊友感覺瞬間如釋重負，釋放了長期積累的疲勞感，整個人神清氣爽啊 宏溢的整復技術不僅適合成人，也對青少年和兒童非常友好，手法溫和，完全不會讓小朋友感到不適，這對家庭來說是一大優勢。 如果你也長時間坐在電腦前，肩頸常常緊繃著！不妨來台中【宏溢傳統整復推拿x足體】試試專業師傅的傳統整復推拿結合美式調理手法！！ 官網：https://www.hongyireduction.com/ IG：@nnbp00l48b FB：@宏溢傳統整復推拿x足體 宏溢傳統整復推拿x足體 地址：台中市西屯區黎明路三段403號 預約電話：0424621368/0972-317-928 預約Line：@sos1368 營業時間：禮拜一～禮拜日 10:00-21:00 （整復預約時間：週二~周五 10:00~20:00、周六10:00~17:00 ） #宏溢美式徒手整復 #運動按摩 #台中整復推拿 #宏溢幼兒青少年整復

【OL的秘密舒壓基地】腳底＋全身精油指壓按摩分享｜下班後的全身解放💆‍♀️🌿 中山區按摩推薦

你是不是也跟我一樣，經常有那種「坐了一整天辦公室」、「滑鼠滑到肩膀卡住」、「腳底像踩到石頭」的時候？ 身為一個上班族，生活節奏真的太緊湊，有時候連呼吸都覺得快喘不過來……😮‍💨 工作、上班、久坐、趕案子、吃外送…… 說真的，現代人哪來什麼時間運動啦⁉️ 尤其每天回到家都已經累癱在沙發上，還要我去跑步、舉啞鈴？不如直接靈魂出竅比較快😵‍💫 但我最近發現了一個超適合「懶人」的小確幸，那就是被動式運動界的神級存在——按摩＋拉筋！ 不需要穿運動鞋、不用流一滴汗，躺著就能達到運動後的效果，順便把身上的疲勞、水腫、壓力通通推出去🌀 前陣子實在是累爆，工作壓力炸裂💣，身體硬到感覺像石化一樣，完全無法放鬆。某天突然靈機一動（也可能是被IG廣告打到😅），我就預約了台北中山區的「喜樂健康按摩站 Kiraku Massage」。 而這間讓我甘心掏錢掏心得再訪的是—— 📍台北中山區的《喜樂健康按摩站 Kiraku Massage》✨ 輕鬆按到爽，身體交給專業認證的好師傅 🙌 一進門，店內空間就是那種你一看就知道「這家有用心」的地方。乾淨明亮又安靜，不是那種走進去會覺得擠擠悶悶的店。接待人員很溫柔，說話也讓人覺得放鬆，我一坐下就馬上進入「我今天就是來放鬆」的模式😌。 第一次來我其實有點緊張，畢竟按摩有時候踩雷真的會氣到爆💥 但這家完全相反，從一進門那刻就有「安心感」滿點✨！ 我那天體驗的是腳底按摩＋全身精油按摩（前半段是指壓），負責我的是師傅人超親切，而且手勁超穩，重點是有證照喔～👩‍⚕️ 沒錯，這家店所有的按摩師傅都有專業資格（像是理療師證照），不是那種來路不明的隨便按一按店。也因為這樣，就算我一開始不知道怎麼跟師傅說我哪裡痠，師傅自己按著按著就能摸出問題點，然後神手幫你解除封印🔓（超神） 而且我注意到這裡的收費比其他類似的按摩店親民很多，是那種小資族可以安心約起來、不用吃土的價位💰 腳底按摩按到大腿都鬆了 🦶💨 腳底的每一個反射區，他們都超熟，按到胃的時候我都快餓了（認真），按到肩膀區的時候感覺整個人都鬆開來～每一下都像在對我說：「放鬆啦，不用再撐了」🥺💛 腳底按摩真的不是只有「按腳底」這麼簡單，它其實牽動到整個下半身的循環🌀 那天我一坐上腳底椅，師傅先幫我用熱毛巾包裹雙腳，還會簡單揉揉讓整個腳底預熱，當下的感覺就像冬天泡熱湯，暖到骨頭裡去♨️ 其中我特別有感的是腳底內側那一帶，按下去的時候我有一種「我是不是水腫太嚴重」的驚覺😳，結果按完站起來，整雙腿輕到不行，連鞋子都變鬆了（誇張但真的發生） 全身精油按摩（前半段是指壓），根本讓我睡到流口水💤💧 這一段真的讓我愛到不行，因為它不是純滑滑油那種形式，而是「先指壓、再精油推開」的完美組合！ 師傅會從肩頸開始，慢慢壓出僵硬處，每一下都有在對我說：「你壓力真的太大了」😭 尤其是我這個長期用電腦、坐姿歪掉的靈魂，整個背部硬得像水泥，師傅居然一壓一鬆，壓住後背的壓力就這樣像泡泡一樣破掉🎈 接下來是精油部分～淡淡的香氣舒服到想睡，從肩膀滑到腰、再滑到腿，過程中你真的會忘記自己身在哪裡，整個人像在漂浮🌬️ 當下我一邊躺著一邊想：「這就是傳說中的被動式運動吧！」什麼深蹲、開合跳我都不需要，我只要師傅的神之雙手🙏 為什麼這間我想大推？因為它懂上班族的疲累，也顧到荷包 🥹 除了專業技術很強、環境乾淨整潔、師傅親切耐心以外，我最喜歡的一點就是——這是一間有溫度的按摩店。 他們知道我們這些上班族沒時間、沒力氣，還沒錢（笑），所以價格合理又提供高水準的服務，真的會讓人一直想回訪🫶 就連我按完之後去便利商店買個東西，店員都說我氣色變好，腿變細😂（我才不敢說剛剛是在按摩店耍廢90分鐘） 為什麼我會想推薦這家？因為那種放鬆感真的太值得🔥 不用流汗、不用用力，按著按著就等於做了一場「深層伸展＋淋巴引流」的懶人運動 喜樂健康按摩站價格親民、師傅有證照、技術穩又細膩，是小資族的放鬆救星 特別推薦師傅 洪碧雲 的手法，溫柔又到位，有夠讚！ 下班後來這裡按摩，不用排隊人擠人，立刻把一整天的疲勞都推出去 加上喜樂這間店本身對於衛生真的很嚴謹，從環境到毛巾、精油瓶都乾乾淨淨的，這點我超級加分💯！然後我偷偷觀察了一下，來的客人不少是外國人耶～有些還是日本人，據說他們有被日本雜誌推薦過，難怪評價一直都很好📖✨ 如果你也想放鬆一下，這是我給你的小建議📝 結尾小語 🌸 說真的，工作這麼辛苦，身體這麼誠實，如果你也總是撐到不行才在想要不要去按摩，那不如這次對自己好一點，選個平日晚上，預約一場屬於你自己的靜謐時光。讓那些你沒說出口的壓力，通通從指尖流走🫶 我不是什麼按摩達人，但我知道什麼叫「舒服到會再來」，而這裡，就是真心會讓你再訪的地方。

台中住宿推薦｜傳思文旅 Trans Inn 忠孝夜市內的平價住宿

如何抵達傳思文旅？ 火車 坐火車到台中車站，走路10分鐘可抵達傳思文旅 開車 沒有配合特約的停車場，附近有幾個平價的收費停車場 ▼傳思文旅樓下就是忠孝夜市，下樓就可以品嚐美食～ 傳思文旅內部 ▼傳思文旅一樓有忠孝夜市美食攤位介紹 ▼一樓接待大廳下午三點即可入住，早上及退房後可寄放行李 ▼一樓有飲水機 ▼住房附早餐，葷素可選擇 ▼google傳思文旅好評就送忠孝夜市古玥飲品一杯飲料 ▼大廳有台中景點介紹 ▼隔日退房，房卡放置一樓櫃檯即可 雙人房 ▼這次住五樓的503雙人房，室內約20 m² ▼浴室中規中矩，淋浴間無浴缸房型 ▼洗髮乳、沐浴乳 ▼房間內附兩支掛衣架 ▼紙拖鞋。因應環保不提供一次性備品，所以通常我都會自己帶拖鞋、牙刷牙膏、洗漱用品 ▼房間內長型大書桌，方便商務客使用電腦 ▼入口處有放行李的區域 ▼標準雙人床 ▼兩側床頭都有插座 ▼附浴巾、吹風機 ▼兩瓶礦泉水、熱水瓶、咖啡包、茶包 附近景點 ＊忠孝夜市 旅館樓下就是忠孝夜市，一到夜晚整條路上滿滿的攤販，超級熱鬧！晚餐跟宵夜一次解決～ ＊富興工廠1962文創聚落 富興工廠1962文創聚落是一個結合文創產業與歷史文化的創意園區。由原本的富興工廠改建而成，保留了工廠的歷史風貌，同時注入了現代的文創元素。內部有許多創意工作室、設計品牌、藝術展覽和手作坊，吸引了許多藝術家、設計師及創業者入駐。時常舉辦各種文化活動、展覽和市集，促進創意交流，並提供一個平台讓創作者展示他們的作品。 飯店資訊 🔴 飯店名稱：傳思文旅🔴 地 址：402台中市南區忠孝路150號 🔴 電話號碼： 04 2285 1702 🔴 線上訂房：https://tinyurl.com/25vqlab7🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/taichungtransinn/?locale=zh_TW🔴 E-mail：myictsi@gmail.com

西門町「初光義大利麵」不只能吃麵，還能算塔羅？藏在昭和老宅裡的神秘占卜，據說準到讓人頭皮發麻！台北最療癒寶藏餐廳！

是不是有那麼一個瞬間，被工作和生活壓得喘不過氣，只想找個地方暫時登出，逃離一下這個高速運轉的世界？ 手機滑了又滑，美食清單長到看不見盡頭，但你心裡清楚，此刻想要的，早就不只是一頓能填飽肚子的晚餐。 你渴望的是一個能讓靈魂暫時停靠的港灣，一個能溫柔接住你所有疲憊的地方。 如果我說，在熱鬧繁華的西門町巷弄裡，藏著一扇能穿越時空的任意門，門後是一個充滿故事的昭和老宅，不但有好吃的義大利麵，甚至還能為你迷茫的心，點亮一盞溫柔的燈。 你，願不願意跟我一起推開這扇門呢？🚪✨ 走進時光隧道，西門町裡的昭和祕密基地 那天，台北的天空灰濛濛的，一如我當時的心情。 揹著沉重的電腦包，腦中還盤旋著白天會議裡那些惱人的對話，腳步就這樣不自覺地領著我，鑽進了西門町一個平常不會走進的巷子。 就在我以為自己快要迷路的時候，一間透著溫暖黃光的店舖抓住了我的目光——「初光義大利麵本舖」。 光是這個名字，就已經讓人心頭一暖。💕 推開門的瞬間，我真的愣住了。天啊，這根本不是一間餐廳，這是一個小型時光博物館吧！ 空氣中沒有現代餐廳那種刻意的香氛，而是一種淡淡的、屬於老物件的溫潤氣息。 門邊是台灣早期的森永牛奶木箱，牆上掛著充滿歲月痕跡的「養命酒」鐵牌，角落裡靜靜站著一台需要手動放冰塊的青銅冰箱... 每個角落都塞滿了故事。 最讓我眼睛一亮的，是那台懷舊的 AKB48 SLOT 拉霸機！🎰 雖然早就過了迷偶像的年紀，但看到那閃爍的燈光，還是忍不住會心一笑，彷彿看到了某個時期的青春。 這裡沒有現代的極簡冰冷，只有昭和時代特有的、那種笨拙卻又充滿人情味的溫暖。 整個空間的氛圍，就像一位慈祥的長輩，輕輕拍著你的背說：「辛苦了，在這裡，你可以放心做自己。」 瞬間，白天累積了一身的盔甲和疲憊，好像就這樣悄悄地融化了。 不只填飽肚子，更暖進心裡的平價美味 坐下來翻開菜單，看到上面的價格，我又是一陣驚喜。 在台北市中心，尤其是觀光客雲集的西門町，這樣佛心又平價的義大利麵真的不多見了。 對於我們這種每天都要精打計算的小資族來說，這簡直是沙漠中的綠洲啊！🌵 我點了最經典的「紅醬蛤蜊義大利麵」，再配上一杯溫潤的鮮奶茶和一份清爽的梅子果凍，準備好好款待一下我那被掏空的身體和心靈。 餐點上桌時，那撲鼻而來的香氣立刻喚醒了我麻木的味蕾。 盤子裡滿滿的蛤蜊，顆顆飽滿，被酸甜濃郁的紅醬完美包覆著，上面點綴著翠綠的九層塔，光用看的就讓人食指大動。🤤 我捲起一口麵條，Q彈的麵體吸飽了醬汁，番茄的酸、蒜頭的香、蛤蜊的鮮，還有九層塔畫龍點睛的獨特氣息，在口中交織成一首最和諧的樂章。 這不是那種用調理包做出來的速食口味，而是能明確吃出廚師用心的、充滿「手作感」的溫度。 再啜一口鮮奶茶，茶香與奶香的比例恰到好處，滑順而不甜膩，完美中和了紅醬的濃郁。 最後的梅子果凍更是神來一筆！ 那酸甜冰涼的滋味，像夏日午後的一陣涼風，掃去了口中的餘味，也掃去了心底最後一絲煩悶。 一頓飯下來，不只是生理上的飽足，更多的是一種心理上的滿足與療癒。💖 當義大利麵遇上塔羅牌：Even 老師給我的溫柔提醒 就在我心滿意足地準備結束這場美食療癒之旅時，我發現店裡的一個小角落，坐著一位氣質溫柔的老師，桌上擺著一副塔羅牌。 原來，這裡最特別的，不只是昭和風情，而是「吃麵配占卜」的獨特體驗！ 最近在感情上遇到了一些瓶頸，那種進退兩難、看不清前方的迷霧感，真的快把我淹沒了。 我看著那位名叫 Even 的老師，心裡突然湧起一股衝動。也許... 我需要的正是一個來自宇宙的提示。 坐到 Even 老師面前，我甚至不需要說太多，她溫柔的眼神彷彿就能看透我所有的不安。 我輕輕地、有些忐忑地訴說了我的困惑。她沒有給任何評價，只是靜靜地聽著，然後讓我專心抽牌。 當牌面揭曉的那一刻，我的心跳漏了一拍。 Even 老師的解說，沒有任何模稜兩可的江湖話術，她只是看著牌，溫柔卻又一針見血地，說出了我內心深處連自己都不敢承認的那個想法。 那種感覺，就像你獨自一人在黑暗的隧道裡走了好久好久，突然有人拿著手電筒，準確地照亮了你腳下的那條路。 「原來是這樣啊...」我在心裡不斷重複著這句話。 真的太準了！準到我頭皮發麻，眼眶一熱，差點就在老師面前哭了出來。😭 那不是害怕，而是一種被全然理解的釋放感。塔羅給的，從來不是一個絕對的答案，而是一面鏡子，它照見你的潛意識，給你一個溫柔的提醒，讓你更有勇氣去面對自己的選擇。 Even 老師的話語，就像那盤溫熱的義大利麵，不僅撫慰了我的胃，更深深地療癒了我的心。 那一刻我才明白，為什麼這家店叫「初光」。它就像人生旅途中，在迷霧裡乍現的第一道光，溫柔、充滿希望，指引著你前行的方向。 給自己一個喘息與被療癒的權利 離開初光時，夜幕已經低垂，但我的心卻是亮的。 我帶走的，不只是一頓晚餐後的飽足感，更是一份被充滿電的能量和再次前行的勇氣。 如果你也跟我一樣，有時候會感到迷惘、疲憊，覺得生活有點難；或者，你單純只是想在喧囂的城市中，找一個能讓時間慢下來的地方，吃一盤用心的義大利麵。那請你一定要來初光看看。 這裡不只是一家餐廳，它是一個能讓你卸下心防，與自己對話的溫柔空間。 在這裡，你可以用一頓飯的時間，穿越回那個單純美好的年代，再用一張牌的時間，找到屬於你未來的光。✨ 初光義大利麵本舖 地址｜ 台北市萬華區貴陽街二段29巷1號 營業時間｜ 10:30 – 21:30 (週三公休) 電話｜ 02-2371-2886 交通方式｜ 西門捷運站 1 號出口步行約 6 分鐘 Instagram｜ @hatsuhikari001 Facebook｜ 初光義麵本舖

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor

2025 0331 有點煩躁的日常：感應者 Sensor 已經很久沒有坐在這麼狹小空間的位置了 130公分長的桌面，擺放了工作標準四件套，電腦主機、電話，鍵盤以及滑鼠，連滑鼠墊也佔了一席之地。 桌面已沒有太多空間了。 杯子、筆記本、小雜物這些東西只能見縫插針似的凌亂塞放。 辦公區彷彿一座市集，每張桌子都有自己的擺設風格，不求獨領風騷，但各自呈現不同的個性與豐富性。 然而，不知從何時起，電腦主機的運轉聲日益刺耳，吵得整天頭痛不已。 最初只是細微的嗡嗡聲，如今已演變為隆隆作響，無休無止。 就像是情緒一直壓抑著，時不時只讓其宣漏一點點，壓不住後的突然爆發，無法掌控了。 曾經，我對這類問題從不拖延，會立刻報請相關部門處理。 但現在，這份工作只是短期的，我只是個暫住者，沒有身分，也無立場要求改善。 唯有尋找不花錢的辦法自救。 空間有限，連接線長度不足，電源插座也不甚理想。 桌下雖然寬敞，卻無用武之地。 只能像玩魔術方塊一樣，不斷嘗試擺放方式，左移、右移、抬高、降低。 情況有改善嗎？似乎沒有。 但為何還要折騰？ 因為，我總想先試著自己解決，哪怕只是稍微改善，也能勉強度日。 然而，這樣的處理方式不過是 #治標 不 #治本。 回顧過去，我發現自己總是這樣面對問題 ~ 選擇 #最簡單 的方式，改善一點就 #得過且過。 這是不是早已成為我的 #習慣？ 我不喜歡麻煩，我很懶。 我不喜歡欠情，我很悶。 時間久了，連話都不太會主動說了。 連日陰雨不斷，絲毫沒有停歇的跡象。 冷意透過辦公室門縫襲來，灌進桌底，雙腿忍不住打顫。 明明穿著加厚的冬褲，卻依然抵擋不住這股寒意。 身體狀況一再下滑，這幾年努力養好的底子，彷彿逐漸被消耗殆盡。 但苦，還是得撐。 我在心底告訴自己。 情緒不穩定，原以為自己已經堅強了些，卻還是在上週忍不住把壞脾氣發洩到朋友身上。 事後難過、自責，也感到委屈。 這樣的日子，還要熬多久？ 試著問問宇宙，今天它想告訴我什麼。 抽到的牌是：【感應者 Sensor】。 回歸內心，回歸自己。 然後呢？ 這張牌關乎 #直覺、 #情緒感知、人際互動的敏感度。 或許它在提醒我： 1. #覺察 自己的情緒 最近的情緒波動較大，要學會覺察自己的感受，看看內心真正的壓力來源是什麼，而不只是被表面的情緒牽著走。 2. 調整與他人的 #能量互動 ~ 可能對環境與他人情緒特別敏感。 也許上週對朋友發脾氣時因那天收到了一封信，在值班時接到了一通過於打擊的電話，導致瞬間打破了最近硬撐的表象，平靜無事的假象就這樣，碎了。 可能是在提醒，調整與他人的互動方式。 3. 接收宇宙的訊息 ~ 可能也有在鼓勵，相信自己的直覺，放慢腳步，留意生活中微妙的暗示，可能都是宇宙給的指引、安慰與鼓勵。 或許，我該試試： 結語： #傾聽 內心與外界的訊息， #接納 自己的感受，並 #調整 自己與他人的能量互動。 別再責怪自己。 事情已發生，已經努力在處理，在改變。 懊悔無用，歉疚無益。 #面對它， #接受它， #處理它， #放下它。 期盼早日迎接「放下它」的那一天。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #感應者 #最簡單 #得過且過 #治標 #治本 #習慣 #直覺 #情緒感知 #覺察 #能量互動 #靜心 #冥想 #傾聽 #接納 #調整 #面對它 #接受它 #處理它 #放下它

除了雞精你還可以送這些！新年禮物送什麼？JBL 防水藍牙喇叭、DHC 綜合維他命、JAJU 沐浴露，全身上下都顧到了！

新年送禮還在送雞精、燕窩等補品嗎？今年來點更有感、更有品味的選擇！我自己精選了兼具科技潮流，以及居家養身的質感清單。從能隨身帶進浴室的 JBL 防水喇叭、文青感爆表的 BEAMS 復古磁帶機，到文書神器 Apple 巧控鍵盤，再搭配 DHC 的維他命與 JAJU 療癒的沐浴露，從頭到腳全方位打理生活。這份購物清單除了實用之外，更可以展現出貼心照料，讓收到禮物的人在新年，就在禮物裡感受到滿滿的驚喜與寵愛！ 新年禮物送什麼？JBL Go Essential 2 可攜式防水喇叭 1,280 元 如果你身邊有跟我一樣喜歡聽音樂，又很注意音樂的音質的朋友，那這台 JBL Go Essential 2 可攜式防水喇叭 絕對是最好的禮物。小巧可愛的造型可以隨身帶著走，去野餐、去露營、去海邊，或是放在家裡都可以享受好音質的音樂。最棒的是它「防水」，帶去海邊沙灘上、浴室裡邊洗澡邊聽歌，絕對都是沒問題的。價格也是甜甜價，不用花大錢就可以有非常體面、非常實用的禮物了。 👉1,000有找！高CP值好禮—EZCAP卡帶隨身聽、MUJI音箱與手搖收音機，兼具設計、實用、質感，讓交換禮物全場驚艷！ 新年禮物送什麼？BEAMS 盒式磁帶播放器 1,641 元 復古文藝復興時代來臨，身邊有喜歡復古風格、City Pop 的朋友，幫他跟上潮流，就送這台 BEAMS 盒式磁帶播放器，讓他想聽歌的時候卡帶放下去就可以聽了。插入有線耳機、按下播放鍵聆聽音樂，復古氛圍拉好拉滿。機體帶著 BEAMS 的橘色與白色形成強烈對比，LOGO 的紅色也是最搶眼的點綴。送給有收集卡帶、古物的朋友最實用了。 👉500元有找！預算500元的聖誕節交換禮物推薦—MUJI毛毯、BEAMS磁鐵、THE磁磚杯墊，絕對不踩雷！ 新年禮物送什麼？Apple 巧控鍵盤 2,890 元 身旁用平板電腦的朋友也不少吧，送這個Apple 巧控鍵盤絕對不會錯。適用 iPad 或其他平板，採用的是藍牙配對。鍵盤的手感非常舒適好打字，白色簡單的設計也有極簡的風格。重點是輕巧好攜帶，隨身帶著 iPad 及巧控鍵盤、找到咖啡廳，就可以立即進入數位遊牧模式。很適合隨時需要辦公、遠端工作，又跟我一樣懶惰，不想帶著大包小包出門的朋友。 👉平價又有質感！7間蝦皮高CP值選物店—可愛印章、洞洞鞋、卡片夾、手提袋到保暖襪，一起來把錢錢變成喜歡的樣子！ 新年禮物送什麼？DHC 綜合維他命 172 元 前面都介紹了一些可以實際用在生活上的小物，對身體的保養當然也不能少，推薦這個DHC 綜合維他命，一包裡面就把所有需要的維他命都包含在裡面了。除了人所需要的綜合維他命之外，還可以挑選其他需要的營養元素。像我就挑了亞鉛(就是鋅)，在 Google Gemini 裡查詢，它可以增強免疫力、幫助代謝等。送給你那些跟我一樣每天都為工作操勞、需要補給的朋友吧。 👉誰說打扮要花大錢？5間蝦皮高CP值飾品店—珍珠戒指、珍珠耳環、銅幣項鍊到造型手鍊，絕對都物超所值！ 新年禮物送什麼？JAJU BODY WASH 沐浴露 651 元 身體的營養顧到了，那身體的清潔當然也要有啊。我個人喜歡的韓國品牌、號稱韓國無印良品的 JAJU，推出了這款JAJU BODY WASH 沐浴露。除了對身體肌膚有基本的潔淨功能之外，在香味的部分還有薰衣草、檸檬、香茅三種味道，為身體提供清爽、滋潤、鎮靜等舒適的感覺。在忙碌的一天過後，爽爽的洗個香噴噴的澡一定是必須的吧。這個要送注重身體保養，喜歡身體香香的朋友。 👉UNIQLO C&U秋冬推薦單品—休閒連帽上衣與寬褲、針織西裝外套、輕暖科技連帽外套，從休閒到正式、從有型到保暖通通有！ 延伸閱讀 1,000有找！高CP值好禮—EZCAP卡帶隨身聽、MUJI音箱與手搖收音機，兼具設計、實用、質感，讓交換禮物全場驚艷！ 500元有找！預算500元的聖誕節交換禮物推薦—MUJI毛毯、BEAMS磁鐵、THE磁磚杯墊，絕對不踩雷！ 平價又有質感！7間蝦皮高CP值選物店—可愛印章、洞洞鞋、卡片夾、手提袋到保暖襪，一起來把錢錢變成喜歡的樣子！ 誰說打扮要花大錢？5間蝦皮高CP值飾品店—珍珠戒指、珍珠耳環、銅幣項鍊到造型手鍊，絕對都物超所值！ UNIQLO C&U秋冬推薦單品—休閒連帽上衣與寬褲、針織西裝外套、輕暖科技連帽外套，從休閒到正式、從有型到保暖通通有！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #新年禮物送什麼 #新年禮物 #新年送禮 #過年送禮 #送禮物 #禮物 #送禮 #柏的選物 #禮物 #禮物推薦

雲端軟體揭開時間黑洞：他每天對貨1小時，竟浪費整整365小時！

每天早上對貨一小時，他以為這是「負責任的老闆日常」。直到某天他無意間計算出這一年下來已花了365小時在重複對帳、翻貨、確認訂單，才驚覺自己不是勤奮，而是掉進了時間的黑洞。導入雲端軟體後，他才真正體會到什麼叫「讓系統工作，而不是讓人忙到盲」。這不只是效率的改變，更是經營思維的翻轉。 每天1小時對貨？這些時間，其實早就可以自動化了 手動對貨、比對訂單、翻找庫存位置，對許多老闆來說彷彿是每日例行公事。但這些繁瑣流程，其實早就有更聰明的做法。透過導入雲端工具，這些反覆耗時的作業可以由系統自動完成，不僅即時同步庫存資料，還能減少人為錯誤。 現在許多進銷存系統都已具備自動盤點、訂單追蹤與庫存預警等功能，不再需要一張張核對出貨表。選用一套合適的進銷存軟體，不只是省時間，更是為團隊留出專注本業的空間。 雲端軟體導入後，他發現的不只是省時間 當他終於下定決心導入雲端軟體，原本擔心系統太複雜、操作太麻煩，沒想到一週內就上手。比起Excel表單、手寫庫存，進銷存不只自動更新資料，更能即時查看進貨、出貨、庫存與銷售報表。他不再需要每天早起對貨、記帳，取而代之的是用數據分析熱賣商品與補貨時機。這套進銷存軟體不僅讓他省下時間，更讓他的經營策略變得有根據、能預測。 進銷存系統不只是大企業專用，中小型也適用 過去不少人認為進銷存系統是大企業才需要的工具，流程複雜、價格昂貴，與小型工作室或地方商家無關。但現在許多進銷存軟體都已針對中小型企業設計，操作簡單、功能模組化，甚至連一人創業的SOHO族都能輕鬆使用。 從進貨到銷售、從庫存到報表，只要透過雲端平台就能一站搞定，讓人力有限的團隊，也能享有自動化的經營效率。 選對進銷存軟體，避開這三大管理漏洞 經營店面或電商時，很多問題其實不是「做錯事」，而是「沒系統」才讓事情出錯。選用一套合適的進銷存軟體，就能幫你避開以下這三個常見漏洞： 1. 庫存數字對不起來 手寫或Excel紀錄容易出現重複入庫、漏記銷貨的問題，導致實體與帳面不符。進銷存系統可即時更新庫存動態，減少人工錯誤，避免「明明有貨卻顯示缺貨」的冏境。 2. 出貨流程不一致 不同員工處理訂單時若沒有統一流程，容易重複出貨、漏單或出錯。透過進銷存軟體整合訂單與出貨資料，可自動比對、列印單據，降低溝通成本。 3. 資料分散、無法即時決策 當資訊散落在各種紙本、表單或個人電腦時，老闆無法快速掌握營運狀況。導入雲端型進銷存後，隨時隨地都能查看銷售數據與庫存報表，做出即時決策不再困難。 從手動到自動，他用雲端進銷存翻轉經營思維 過去他習慣用筆記本記帳、用Excel算庫存，總覺得「自己記得最安心」。但在導入雲端進銷存軟體後，他才體會到，真正的安心，是來自即時更新、資料不漏、報表自動化的效率。不需要再一格格比對、一筆筆加總，現在只要打開進銷存系統，從進貨、出貨到銷售一目了然。這套進銷存軟體不只是幫他節省時間，更讓他從「親力親為」轉變為「數據決策」，成功翻轉了經營的節奏與視野。 結語｜數位經營，不再是未來式，而是現在進行式 對許多中小企業來說，時間與人力就是最寶貴的資源。從手動到自動，不是為了炫技，而是為了在競爭激烈的市場中，留下更多「專注本業」的餘裕。選對雲端工具、導入合適的ERP系統，就是讓自己從忙碌中抽身，重新掌握經營的主導權。當別人還在用筆記本記庫存，你，已經用進銷存軟體準備好下一步。

小小職人～【良元中醫】親子三伏貼體驗日，擔任小小中藥調製師

目前兜兜參加過跟中醫有關的小小職人好像就只有首仁蔘藥行，參加太多活動已經有點印象模糊了 這次來台北的良元中醫接觸另外一個部分，可以自己調製三伏貼的藥丸 這當中也會說明什麼是三伏日以及三伏貼對人體的功效，所以報名之前家長要能接受小朋友使用三伏貼喔！ 由於場地比較小，所以每一場的人數限制都在3-5位，我們這場來了3位我都覺得有點擠，空間真的不大 活動內容十分簡單，費用$350，整體時間大約1個小時 到訪日：2025/07/01(二) 良元中醫診所 我和兜兜大約09:50就到了，活動十點開始，原本以為也會提早開門，結果沒有，就是十點 小朋友都到齊也穿上圍兜兜後，老師先使用電腦做三伏日與三伏貼的介紹 其中也讓小朋友認識做三伏貼的中藥材 不過跟首仁中藥行不太一樣，沒有觸摸也沒有聞味道，這點我覺得稍嫌可惜 解說的尾聲是有獎徵答，題目都蠻簡單的，也是剛剛都有講過的內容 原本以為兜兜可能沒有很認真在聽，但他蠻快就舉手說出正確答案 今年的三伏日分別是7/21、7/31和8/10，這次參加活動有三伏貼的優惠，但良元中醫對我們來說真的太遠了，這部分我就沒有參與 小朋友們依序進去裡面製作三伏貼的藥丸，兜兜依舊踴躍舉手，爭取第一個入場 雖然剛剛有介紹中藥材，不過製作的時候已經都被磨成藥粉了 秤好重量之後倒入一個黏稠的液體，裡面應該有加薑，味道非常重 搓一搓，揉一揉，要全部均勻的混在一起，像在揉麵團一樣 搓成圓形之後再搓長條狀，等等要來切切切 這裡我覺得有點小可惜，因為平常兜兜會跟我一起下廚，我也會請他幫忙切菜，所以兜兜其實是可以自己切的 但工作人員應該也有自己顧慮的點，從頭到尾都是抓著兜兜的手一起切 切成八等份再搓成八個小小的圓，這樣就完成囉！ 八個小圓就是有八帖，工作人員怕我們回去不會貼所以現場直接教學 後來兜兜身上貼了四帖，我也把剩下四帖貼完，而且是兜兜幫我貼的，這部分因為橫肉四溢，照片就不放上來啦～ 完成之後換下一位小朋友進去製作屬於他的三伏貼，我們則是在外面拍照 還有領取獎狀 另外還有給一包以中藥材製作的糖果，主要是保護喉嚨，小朋友也能吃 活動到此結束，先完成的就可以先離開 晚點我們還要去別的地方走走，先跟良元中醫說掰掰囉！ 小結論 良元中醫的三伏貼製作活動內容比較簡單，活動費用只要$350應該蠻便宜的，不知道三伏貼本身價格多少？ 但能有個機會讓兜兜多認識一些不同的領域我覺得也很不錯，尤其這些我無法教他，學校應該也不會提 貼了三伏貼之後一個小時就要拿掉，不過兜兜大概貼了30分鐘就說好涼，拿下來之後發現裡面的藥已經被兜兜的身體吸收了！ 另外可能因為流汗的關係，有些藥有沾在衣服上，後來洗衣服有洗掉 這對我們來說是一個很特別的體驗，費用也不貴，我覺得有空可以去參加看看唷！ 首仁蔘藥行

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