關於增強記憶、有效學習、擊退拖延症你必須了解的N個方法!!

 上完一堂網路通識課 - 學會學:學習之道之後，我學會了什麼?我真的會學了嗎?請繼續看下去，讓我跟你分享幾個我從這個課堂中獲得的takeaways，也順便分享我個人的看法以及學習習慣。 在課程的前段，我得知了一個相當有用的概念:專注模式與發散模式，這是什麼呢? 專注模式可理解為專注集中的思維狀態，此模式會激活大腦某個區域的神經元，讓你的思緒聚焦在一個點上，也就是所謂的專注思考。而發散模式是一種放鬆的、不定的思維狀態，發散模式會激活較廣的不同區域的大腦神經元。發散模式可以想成是創意思維。 最好的方式是，學習的過程中在兩個模式中相互切換，例如你會很專注在某本書，某個概念，某個你正在用腦思考的事物，但當你覺得好像暫時無法突破你眼前的難關也許是一道難解的數學題，此時不妨先讓自己跳脫當下的場域，暫時讓大腦休息，可以做一些例行性的事物或是什麼都不要做好好休息，這樣做之後，你會發現等你在重返崗位時，可能已經找到解題的關鍵了，也就是說，若我們懂得適時切換模式，會比埋頭苦幹更能事半功倍。上述的模式也可應用於"番茄工作法"的原理當中，番茄工作法指專注工作25分鐘後，休息一下並給自己一些獎勵，以督促自己在工作的時間內專注，而該休息的時間也充分休息。 記憶在學習的過程中扮演著重要角色，記憶分成短期記憶與長期記憶，短期記憶在一個時間週期後就會遺忘，但不斷鞏固記憶，使之成為長期記憶的話，便能讓知識像存進電腦的資料一樣儲存進大腦，而在你需要時便可提取這個記憶。因此，讓記憶成為長期記憶變成了關鍵，除了時常複習外，也可以借助睡眠或運動，在睡眠或運動的時候，身體自有機制可以新陳代謝，加強記憶，幫助學習，總體來說，注重睡眠與運動，可以帶給身體與大腦很多好的反饋!還有幾種加深記憶的tips例如:閃示卡，是背英文單字最好用的工具，或是自我測驗等，都能幫助自己在學習中鞏固記憶。 接著分享幾種讀書與作筆記的技巧，讀文章或是課本文字時，有個SOP可以參考:目標設定>>做推論>>做摘要確認>>主旨預測>>跳讀或回讀>>監督，首先是釐清讀的目的或是想抓到的內容為何，接著找出前後因果關聯並提取作者主要訴求，接著猜測作者下一步想要表達什麼，若遇到不理解的地方，可往回看或往後跳著看抓大綱要領，最後一步則是清楚自己看懂了哪些，又不懂哪些，算是一種自我檢視，也才能針對弱點加強。 作筆記時，可掌握的幾項原則: 簡易符號 – 透過自己習慣的符號標記，掌握重點 圖像 – 輔助文字時很好的方式，隨手作畫增強記憶連結 表格 – 善用表格整理，歸納的同時讓邏輯思緒更完整 流程圖 – 適用於有關時間流變、作業程序等處 此外，相當推薦的圖表類型為心智圖，除了在畫圖表的同時可以加深記憶，更能訓練歸納內容與釐清架構的能力，運用心智圖”聯想”與”關聯性”的特性，對記憶大有助益。 最後，說完以上的內容，還是提不起勁，還是罹患重度拖延症該怎麼辦?一句話:廢話不說起身動作就對了，當你一直想像著做一件事的過程有多痛苦多讓人不想開始時，你就會讓自己在一個舒服的環境當中安逸，但當你直接面對那件事本身時，在過程的當下你會減少原本想像的痛苦，你只需要朝著目標完成它，所以不要再猶豫，不要再安逸，不管是身體還是大腦都動起來，我們一起學，我們一起學會學! #學會學#心智圖#記憶#筆記#讀書方法#拖延症 

1TB讀取破萬Crucial P510 NVMe M.2 SSD

 說到前陣子開箱美光入門級的1TB Crucial P310 PCle Gen4 NVMe M.2 SSD，在自己電腦測得的最佳循序讀寫速度，就可來到6977.12MB/s跟5812.31MB/s，而當時就在想更高一階的Crucial P5是否會直接跨入PCle Gen5領域？結果不久前正式販售的美光Crucial P510 NVMe M.2 SSD，真的就是PCle Gen5的產品。而以自己手上這支1TB容量無散熱器版本的Micron Crucial P510 PCle Gen5 NVMe M.2 SSD來說，官方所列規格循序讀取速度可到11000MB/s，至於循序寫入速度也可到9500MB/s，當然價格也更親民，所以按照慣例來個小開箱，接著進行簡單的測試，看看在自己使用的PC上能有多快速度？ 更多內容：請點這裡 我的Blog：請點這裡 我的FB粉絲頁：請點這裡 我的IG：請點這裡 #CrucialP510 #CrucialNVMeSSD #美光NVMeSSD #家用NVMeSSD #PCleGen5SSD #讀取破萬SSD #hardaway生活筆記

浪費時間！盤點10部「追到揪心」的爛尾韓劇，《二十五，二十一》、《雪降花》上榜！

相信追韓劇是許多人平日紓解壓力，在閒暇之餘喜歡做的事情。追劇時最怕追到前面好看，但最後卻以爛尾結束的劇，追完真的會很沮喪！今天泡菜編就要來盤點10部「雷聲大雨點小」的韓劇，就讓我們一起來看看有哪些韓劇上榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1257418 https://www.popdaily.com.tw/korea/632827 爛尾韓劇盤點｜1.《二十五，二十一》 讓大家猜了好久結局是HE還是BE的韓劇《二十五，二十一》，終於在大結局解開了大家的疑惑，並創下自身最高收視，以11.513%的高收視收官！但是BE的結局卻引起了兩極的評價，被有些觀眾批評是爛尾，無法接受，就連飾演「羅希度」的演員金泰梨也表示自己作為觀眾，也覺得結局太令人心碎。許多觀眾則是認為易辰和希度分手的理由太過牽強，前面兩人經歷了短暫分離，都毫不影響兩人的感情，反而互相應援，成為彼此的依靠。但在最後卻因為希度無法接受韓美兩地的遠距離戀愛，沒有嘗試努力就提出分手，交代地太過草率，因此受到了許多批評。 (圖片來源：tvN) 但也有許多觀眾認為，這樣的結局更貼近現實，讓觀眾像是在看自己的人生一樣，更能引起共鳴，畢竟現實中本來就不可能都這麼美好。金泰梨也表示「其實從希度說要改變開始，就感覺這部劇從漫畫走進了現實。」但這部劇中的第二對初戀情侶「宥琳＆智雄」最後走到了HE的結局，智雄還安排了一場浪漫暖心的求婚，也算是圓了觀眾一半的期望！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 爛尾韓劇盤點｜2. 《雪降花》 丁海寅和BLACKPINK Jisoo主演的《雪降花》，由《Sky Castle》趙賢卓導演和柳賢美編劇再度合作打造，從開播前就捲入歪曲歷史爭議，韓國網友甚至在青瓦台國民請願網頁上聯署，要求JTBC終止播放《雪降花》，命運可說是相當坎坷。但在播出後，男女主角的禁忌之戀、刺激精彩的劇情，以及反轉再反轉的人物設定，牢牢地抓住了觀眾的胃口。但電視劇受到大量關注的同時，演員演技與劇情也會被放大檢視，BLACKPINK出身、第一次出演電視劇的Jisoo被批評「演技尷尬、咬字不清」。相信最後BE的結局，有追劇的你們也和泡菜編一樣，在電腦前哭得不停吧！這也遭到一些觀眾的批評，表示「不能接受」；不過也有網友表示，這樣的結局是為了順應韓國國民的意思，讓爭議不再持續擴大。 (圖片來源：JTBC) 爛尾韓劇盤點｜3. 《W兩個世界》 韓劇《W兩個世界》由李鍾碩、韓孝周主演，劇情講述現實世界中的女醫生吳妍珠進入了人氣漫畫《W》的世界，與漫畫主角姜哲相遇後發生往來現實和虛幻中的懸疑愛情故事。由於新鮮的劇情設定，2016年在全亞洲掀起一陣追劇潮，中間最高收視甚至達到15.2%，但卻後繼無力，最後一集僅比首播高出0.7%，為16集中第三低的收視成績。許多劇迷認為編劇有許多細節都沒有交代清楚，就草率收尾，劇情有些不知所云，讓許多觀眾到後期真的追不下去！ (圖片來源：MBC) 爛尾韓劇盤點｜4. 《奶酪陷阱》 由金高銀、朴海鎮、徐康俊主演的韓劇《奶酪陷阱》，改編自同名網路漫畫，在2016年創下不錯的收視成績，但當時也因第一男主角朴海鎮被刪除許多戲份以及與原著的溝通問題，引發許多爭議。此劇開播時因華麗的演出陣容，而受到高度的關注，收視最高也來到7.102％，但在後期男主角的戲份漸漸地比第二男主角少，在1小時的劇集中，只出現了短短的10分鐘。對此劇組也沒有說明，後期劇情也交代得不清不楚，草率完結，開放式結局讓許多觀眾怒批爛結局！ (圖片來源：tvN) 爛尾韓劇盤點｜5. 《阿爾罕布拉宮的回憶》 2018年由玄彬、朴信惠共同主演的韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》，以虛擬遊戲結合現實世界的故事為背景，新穎的題材引起了廣大的關注，隨著劇情高潮迭起，收視率也隨之升高。玄彬飾演的J-One代表劉鎮宇到格拉納達出差，住進女主角鄭熙珠的「BONITA」旅館，兩人因此捲入了奇妙事件。最後劉鎮宇為解決遊戲的Bug用「天國鑰匙」殺了遊戲中不該出現的角色，卻發現自己也是不該出現的角色。然而讓觀眾感到生氣的則是，最終男主角犧牲自己，沒有回到現實世界之外，還變成了一團白粉；甚至在遊戲修正完成後，也只是出現了一團黑影，沒有交代男主角的下落，就這樣草率地以開放式的結局結束了，讓許多觀眾相當憤怒！ (圖片來源：tvN) 爛尾韓劇盤點｜6. 《喜歡的話請響鈴2》 由金所泫、鄭家藍、宋江主演的《喜歡的話請響鈴》，劇情講述有一款名叫「戀愛鈴」的APP，只要喜歡自己的人出現在半徑10公尺內，戀愛鈴就會響起鈴聲提醒暗戀對象。因劇情題材新穎，在第一季時造成轟動，更是讓男主角宋江一夕爆紅。第一季結尾留下的伏筆，讓許多劇迷相當期待第二季，但卻沒想到第二季的結局被許多網友罵翻！最終女主角金朝晀選擇與男二惠永在一起，讓許多追到最後的劇迷怒批「無法接受」！認為劇情並未多加說明朝晀和宋江飾演的宣梧分手的原因，對朝晀愛上惠永的鋪陳也不夠多，以及第二季也有許多莫名其妙出現的人物角色，讓人感覺只是在拖戲。但也有些漫畫迷跳出來為戲平反，表示這結尾只是還原了原著漫畫的結局！ (圖片來源：NETFLIX) 爛尾韓劇盤點｜7. 《Penthouse上流戰爭3》 在2021年引起廣大迴響的狗血劇《Penthouse上流戰爭》，反轉再反轉的狗血劇情，讓它收視節節攀升，第二部第12集甚至創下自身最高收視29.2%，在海內外掀起一陣追劇潮。在廣大觀眾的期待下，第三季於2021年6月開播，但卻遭到觀眾批評劇情荒謬、爛尾，收視率也不像前兩季一樣高。特別是大結局主演全都死光，除了朱丹泰外，居然連其他角色也都領便當，千書真吞藥自盡、沈秀蓮墜海、羅根李生病去世，直接變成科幻劇，神奇的劇情讓觀眾超出戲，結局被觀眾罵爆！ (圖片來源：SBS) 爛尾韓劇盤點｜8. 《偉大的誘惑者》 由禹棹煥、朴秀英(JOY)、金旻載、文佳煐主演的MBC韓劇《偉大的誘惑者》，講述上流社會的青春男女危險但美麗的二十歲誘惑愛情故事，開播前華麗的主演陣容，以及拍得很好的預告，讓這部戲備受關注。開播後被觀眾怒批劇情老套、複雜、荒謬離譜，甚至到第八集還分不清誰是女主角，若沒有繼續看下去，還以為飾演女二的文佳煐才是女主角。JOY也被批評演技生硬，讓人出戲，收視每況愈下，最低僅有1.5%，成為MBC電視台歷來收視最差的電視劇！ (圖片來源：MBC) 爛尾韓劇盤點｜9. 《黑騎士》 由金來沅和申世景主演的《黑騎士》，此劇講述為了心愛的女人鄭凱拉，而甘心接受危險命運的純情派男人文秀浩的故事。雖然結局創下了13.9%的高收視率，以收視第一的好成績收官，但仍然引來了觀眾不滿。有的劇迷認為最初設定「長生不死」的角色，到後期卻突然出現「前世詛咒」，荒謬、不合邏輯的劇情不禁讓劇迷們直呼「我到底看了什麼」。 (圖片來源：KBS) 爛尾韓劇盤點｜10. 《河伯的新娘2017》 由申世景、南柱赫、林周煥、孔明、Krystal共同演出的《河伯的新娘2017》，講述人類的精神科醫生尹素兒與水神河伯的愛情故事，故事改編自同名漫畫，華麗的陣容加上原著漫畫的高知名度，讓這部劇開播前就受到相當大的關注，首播就達到3.660%不錯的收視成績。不過開播後，申世景就被批評「演技尷尬」，南柱赫則是氣場不足以撐起「神」的角色，劇情也被批平淡、不夠刺激，讓許多觀眾表示實在追不下去。導致收視率無法往上，倒數第二集甚至僅有2.2％，被評為就算擁有高顏值組合也救不回的劇。 (圖片來源：tvN) 以上就是這10部爛尾韓劇的介紹，大家都看了哪些呢？韓劇大多採邊拍邊播的形式，因此較常出現開高走低的問題，有時候也會為了順應觀眾，而更改劇情，但是卻越改越不合邏輯。如果平常喜歡每週追劇的觀眾，如果看到爛尾，真的會覺得「這段時間我到底看了什麼」，也會覺得很浪費時間；不過，泡菜編覺得有些劇的結局好壞則是見仁見智，站在不同的角度看，或許會有不一樣的想法！只能說邊劇想要讓所有觀眾都拍手叫好，真的太難了！ 撰文編輯 #HyeJeong #Jisoo #Krystal #Penthouse3 #Penthouse上流戰爭 #RedVeletJOY #W兩個世界 #丁海寅 #上流戰爭3 #二十五二十一 #偉大的誘惑者 #南柱赫 #喜歡的話請響鈴 #喜歡的話請響鈴2 #奶酪陷阱 #孔明 #宋江 #崔顯旭 #徐康俊 #文佳煐 #朴信惠 #朴海鎮 #朴秀英 #李宙明 #李鍾碩 #林周煥 #河伯的新娘 #河伯的新娘2017 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #爛尾韓劇 #玄彬 #申世景 #禹棹煥 #苞娜 #鄭家藍 #金來沅 #金所泫 #金旻載 #金泰梨 #金高銀 #阿爾罕布拉宮的回憶 #雪降花 #韓孝周 #黑騎士 

在失戀的那一年 我差點成為第三者

致那些無心的第三者。 很多時候我們連自己都改變不了自己 所以，不要妄想妳是可以改變他的人。 ————————————————— 2018年的春天我跟在一起快七年的男朋友分手了，沒有誰對誰錯 沒有第三者， 就是那樣千篇一律的理由，不適合了。 ： 分手那陣子我剛好在準備我的畢業論文，於是我就讓自己陷入忙碌的研究生活，偶爾跟朋友出去逛逛街，跟學妹學姊抱怨作業，不久後我認識了一個一樣在美國讀書年紀比我小的台灣人，一開始我們就只是跟共同朋友聚會會見到面，然後偶爾的問候聊天，不知不覺的兩個人單獨的約會變多了，在異國最需要有人陪伴跟支持的時候他出現了，當時的我真的覺得自己是幸運的，一起讀書 散步 曬太陽 一起賴床 看劇 早午餐 任何生活的小事都覺得幸福，他從來也沒有過分積極的要求在一起，卻也從來不缺席我的大小事和每個假日，甚至見過我在美國的家人，美國的畢業典禮有些是需要登記參加人數然後買票的，在他的畢業典禮我是唯三受到邀請的女生，另外兩個女生是他的媽媽還有姑姑，他媽媽還跟他說很喜歡我，直到一封訊息打破了看似完美的一切。 ： 「好想你」 在他洗澡的時候我看著他的電腦跳出一則名字叫小寶貝的LINE訊息，原來一向謹慎的他那一天忘記把遠在台灣的她設定為隱藏訊息。 我沒點開，我只是安靜的坐在他的書桌前等他出來，我看著他從浴室走出來一樣對著我笑，一樣先親親我然後開始吹頭髮 我直直的看著他說：小寶貝是誰？ 他關掉吹風機：...誰？ 直到這時候我的眼淚才跟石門水庫洩洪般的狂洩出來 我抓狂對他大吼，他衝過來緊緊的抱住我，我只記得我哭得好累好累然後躺在了床上，然後說：我們從明天開始就不要見面了吧。他沒有說話只是把她的對話框打開放到我眼前，我看了看大概是認識我之後不久他們談到了分手，因為前面經歷了很多爭吵，女生提的 當時的他不願意，他說他希望還是能聯絡，他們就這樣一邊台灣一邊美國藕斷絲連的聯繫著，因此他在遇到比起她相對更溫和的我時 並沒有覺得跟我的這些相處有什麼錯，只是他們沒有分乾淨罷了，當時的我只告訴他人生總要有取捨，魚與熊掌不可兼得，而當時的我選擇繼續留在他身邊。 故事的最後，他畢業之後回到台灣工作，我在美國繼續完成我的論文，我們每天依然視訊分享每天的生活，直到有一天我發現他騙我跟爸媽出遊，其實是去參加了他答應她的畢業典禮（這是一個名偵探柯南的故事，有人想聽嗎？），我徹底的了解了，我變成了那個LINE的隱藏訊息了。 不要自以為溫柔包容可以改變一個說謊成性並且優柔寡斷的人，或許當下的愛是真的，但他對別人的愛也是真的，其實我有點能理解韓劇夫妻的世界裡愛上兩個人是什麼概念，一個是現實中能給你幫助，另一個是生活中能給你刺激的人，人性是如此的，只是像女主角說的一樣，我們不是因為不會外遇才不外遇的，只是覺得身為夫妻，應該遵守誠信而活，才有所克制。 我們改變不了別人，所以在任何不對的時候，要勇敢的改變自己。

【過年禮盒推薦】口感香酥、CP值超高的38熊蝶蝶酥，包裝還可客製化，新年送禮最佳選擇!

接下來就是過年了～你們的新年禮盒準備好了嗎？還沒想法的話，推薦一家好吃、價錢又不會太貴的38熊蝶蝶酥給你們～～造型小巧的蝶蝶酥，口味非常多元，從奶油原味、芝麻、咖啡、香蔥、肉鬆、花生、巧克力、抹茶到鹹蛋黃通通都有( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )完全滿足喜愛嚐鮮的朋友們！ 詳細的商品介紹、價位和美味表現，一起往下滑看看吧! 【店家資訊】 品名：38熊蝶蝶酥 地址：台北市信義區莊敬路361號 營業時間：週二-週日 11:00-21:00 週一公休(逢假日則營業) 電話訂購：0908700233 官網網購：https://38bear.com/ 外包裝是🎊牛舞賀新春🎊的圖案，搭配可愛的牛年設計，當作過年祝賀送禮十分喜氣。 38熊蝶蝶酥口味非常多元，鹹味和甜味都有提供～這次收到的口味是奶油原味、芝麻和巧克力，包裝上都有貼心註明口味名稱、營養成分及有效日期！ 罐子底部則是保存期限，大約可保存一個月左右，但由於產品未添加任何防腐劑，為確保新鮮，建議收到後還是要盡快食用喔！ 盒內還有分層固定紙，避免運送中的碰撞造成碎裂，貼心感十足❤️ 蝶蝶酥是選用進口頂級原料，無添加人工香精防腐劑，製作過程皆完全不加一滴水，堅持手工製作香酥美味，讓人吃得到真材實料～所以在拿取時真的要很輕柔耶！！！一不小心就會有很多屑屑脫落😂 馬上就來吃看看這三種口味如何咧？！ ▲奶油原味 蝶蝶酥口感和我想像中有點不太一樣，吃起來竟然如此香酥！！！輕輕咬下就會在口中散開，奶油原味可以吃出較重的蛋香味，能夠一個接一個吃，大小也剛剛好，可以直接一口吃進嘴哩，非常喜歡❤️ ▲芝麻 另一款芝麻口味，當中撒下許多芝麻，入口有濃郁蛋香氣與淡淡芝麻清香尾韻，芝麻控一定會喜歡😆 ▲巧克力 而裡面我最喜歡的就是巧克力，一打開包裝就能聞到舒心的可可味～即使是做成巧克力口味，甜度卻不高，令人味覺與嗅覺都滿足～ 身為部落客，長時間使用電腦打文章，到下午時段肚子就特別容易餓，這時候最適合吃個蝶蝶酥解嘴饞😝😝😝然後再來杯現泡熱茶，就是最美好的下午茶組合(๑´ڡ`๑) 值得一提的是，產品外包裝紙還有提供客製化服務唷～可把相片、圖騰、LOGO、任何相片或文字.....印製上去，做為專屬禮品。用於喜餅、婚禮小物、結婚喜帖、彌月禮、公司團體贈品、活動贈品禮物......都很適合，詳細請致電洽詢交期及價格喔！ 👉連絡電話：0908700233 喜歡這篇文章嗎？或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ - 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【喜餅禮盒】BONNE NUIT 晚安點心坊 【台南伴手禮】赤崁璽樓鳳梨酥-福祿壽鳳梨酥 【堅果點心推薦】上信饌玉 - 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬🐷🐷 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 最常在板橋走跳，發掘在地美食！ 偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 截至2021.1.4文章共累積585篇， 總流量1451萬人次。 - 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com] - #台灣美食 #台北美食 #台北 #38熊蝶蝶酥 #蝶蝶酥 #宅配美食 #開箱 #手工蛋捲 #千層蛋捲 #千層酥 #台北伴手禮 #台灣伴手禮 #台北名產 #禮盒 #團購美食 #手工餅乾 #過年伴手禮 #過年禮盒 #新年禮盒

上班族戴眼鏡眼睛超痠？立夏眼鏡的蔡司「舒適配戴體驗」超乎想像

上班族戴眼鏡眼睛超痠？立夏眼鏡的蔡司驗光流程超乎想像！feat. 文青感眼鏡

最近真的忙到天翻地覆，每天盯著電腦螢幕十幾個小時， 下班後眼睛乾到像沙漠、痠到懷疑人生，回家就只想直接躺平！ 你們是不是也有同樣的感覺——眼睛好像快要罷工了？🥲 以前我都以為配眼鏡就是「挑個喜歡的鏡框、坐下驗個光」這樣而已。 但這次親身體驗之後才發現——挑鏡框只是冰山一角，真正關鍵的是『整體配鏡體驗』！ 配得好，日常看電腦、滑手機都能更輕鬆；配得不好，就算外型再時尚也戴不久。 於是，我決定認真對待我的眼睛，來到朋友超推的「立夏眼鏡」。 一踏進去我就驚呆了——環境明亮又乾淨，整體氛圍超放鬆， 完全沒有一般眼鏡行那種壓迫感，反而像走進一家會發光的小美術館。🌿 這家店已經開了五年，但走進去的那一刻，我真的有「哇！」的感覺。 店員們都非常親切，整個過程像在聊天一樣輕鬆， 而且有合格驗光人員親自為我進行測量與說明，讓人覺得安心又專業。 🧐 配鏡流程，比我想像的更細緻 驗光人員會先了解我的用眼習慣，像是平常是否長時間看電腦、手機或平板， 這些小細節都會影響配鏡建議，讓整個體驗更貼近日常需求。 過程中還會測試眼睛的調節與協調能力，幫助找到最舒適的度數搭配。 這是我第一次遇到會這樣仔細了解使用情況的眼鏡店， 讓我覺得他們不只是幫我配一副眼鏡，而是真正關心「我怎麼用眼」。 👓 量身打造的鏡片建議 驗光完成後，驗光人員依照我的生活習慣，幫我分析幾種鏡片選擇。 驗光完成後，驗光人員依照我的生活習慣，幫我分析幾種鏡片選擇。 因為我每天都長時間看電腦，店員提供了不同鏡片資訊讓我參考。 最後我自己比較後，覺得蔡司鏡片的數值跟設定比較符合我的需求，所以最後是選它。 鏡片有抗藍光的選項，我戴起來主觀感受是比較放鬆。 （每個人使用狀況不同，實際感受也可能不一樣） 他們還有一台模擬設備，可以比較不同鏡片的視覺效果， 我親自試戴時，能清楚感受到畫面的差異——真的很有趣又實用！ 整個過程沒有壓力、沒有被推銷的感覺， 反而像是一場「專屬於我的視覺體驗」。✨ 這次來立夏眼鏡，讓我重新認識「配鏡」這件事。 原來一副好的眼鏡，不只是外觀好看， 更是讓眼睛在日常生活中保持舒適、輕鬆的重要夥伴。💖 📍本篇為個人實際體驗分享，內容僅供參考，非醫療建議。 立夏眼鏡 facebook｜instagram｜google map 地址｜236新北市土城區中央路二段131號 電話號碼｜02 2265 6765 營業時間｜週一至週五／12:00 – 22:00 #新北土城眼鏡行 #新北土城配眼鏡

應屆畢業生步入社會三個月—新鮮人第一視角

每天早上按掉第一個貪睡鬧鐘的時候在腦袋裡問自己。今天是那天嗎？是值得把禮拜六加班補的假拿來請的那天嗎？ ． ． ．不要好了，應該有更值得的一天。如果哪天臨時有事才有扣打可以請假。好好準備出門吧。 哈囉！大家好，我是曾曾，曾曾高興見到你！今天以應屆畢業生的身分來分享步入社會的這3個月的心得和心境轉變的過程。如果你是剛開學，明年即將畢業的大四生希望這篇文章會讓你更有即視感；如果你也是今年的應屆畢業生，歡迎一起交流這動盪時期的就業心得；如果你已經是社會資深的老前輩，也可以一起回顧初入職場的時光！話說我剛剛才送出勞動部的【青年就業獎勵計畫】符合資格的朋友們別錯失自己的權利啦！ 老實說我算是在疫情中幸運的應屆畢業生。也簡單說明一下自己的學歷是私立科大行銷系畢業，目前就職公關公司擔任企劃！在大四的下學期就開始在這間公司實習，畢業之後恰好轉任正職正式成為一隻小社畜平凡的一介上班族。 每天叫醒你的不是鬧鐘，是人生。 畢業之前，實習的尾聲，經理詢問我轉正的意願，我真的超、級、開、心！（抱歉這裡真的沒有更文藝的形容了，就是超級開心，嗯哈哈）無預警地被經理叫去討論薪資。總之一切都很順遂。沒有經歷到畢業即失業的恐慌。能被主管肯定並且在疫情中能在熟悉的環境裡繼續精進自己是一件何其幸運的事！ 但是在正職之前有一段小小焦慮的日子。我不想一週五天都進辦公室每天坐在電腦前面8小時！我害怕承擔那些前所未有的責任！我才意識到一切都是玩真的。這三個月是很考驗自己的過渡期，職場老鳥可能會說新鮮人就是草莓、講不起又玻璃心。 嘿，我就爛（不是 生活模式會改變。那種改變是你幾乎沒辦法準備的，因為無法真實預料、掌握。人對於一切陌生的事物都會惶恐。這很正常，草莓時期也是必經的過程！這就代表你正在離開舒適圈。更直白的說法是，你正在長大。 我也有在這三個月裡想放棄的時候（希望我經理不會看到／才不是為了就業獎勵計劃呢／也不是因為疫情難換工作的關係喔）。但是當我問自己下一步要去哪？我對自己的內心回答得很心虛。如果下一次又遇到一樣的問題，我有學會要怎麼解決了嗎？沒有學會解決就離開真的就是一種逃避。人生的確是不經一事不長一智。 最值錢的其實不是青春，是時間。 大四下學期其實過得很自由也很快樂。實習有支薪一天8小時的時薪。但不需要每天進公司、也不用每天去學校、打工也很彈性還可以賺連假double的時薪，想休息就排休，下雨就不去學校、熬夜太晚想睡覺就在學校補眠（？）雖然不是一個稱職的好學生。但如果能為自己負責。這樣可以任性的時光是很珍貴的。一輩子只有一次、無法重來。至少在大學四年一路歐趴。戀愛、社團、打工三學分一樣修好修滿。原來真正值錢的不是青春，青春只是有可以揮霍的時間。你在可以浪費的時候不浪費，出了社會才後悔也已經沒有時間可以浪費了。 【延伸閱讀：大學一定要玩社團嗎？行銷系畢業生怎麼說】 嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱 你也是社會新鮮人嗎？還是正在迷惘中的大學生？又或是職場前輩？對職場有什麼期待或是想了解的部分呢？歡迎留言告訴我唷！ 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 Podcast：Spotify | Apple | Google IG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團 合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：rain870630@gmail.com 我是曾曾，我們下次見！ #社會新鮮人 #應屆畢業生 #青春 #曾曾 #曾曾高興見到你

雨季｜桌布

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最全股票懶人包：小資族想投資？ 先搞懂股票再說！

相信大家身邊多少都有看過或聽過一個人，明明沒有正業，整天盯著電視、電腦，就靠投資買股票賺進好幾個萬！每次看到這樣的人，是否都讓你好生羨慕？躺著也能賺是每個人的夢想，你是不是也想進場看看能光速退休，卻又不知道股票到底是怎麼運作的？沒關係，小編帶你來認識股票到底是怎麼運作的，看完再考慮要不要進場囉！ 在談股票之前，先認識資本（capital） 資本也是個大家常聽到的詞，但資本到底是什麼？假設今天，你要開一間餐廳，要準備什麼？食材、設計菜單、租餐廳地點、裝潢、雇員工⋯⋯這些都是你在餐廳正式開業前要做的準備，而想當然爾，這些準備都要花錢。簡單來說，你為了事業自己投入的錢就是資本。 資本？股票？ 有了資本之後，你就可以開餐廳啦！今天你運氣很好，餐廳事業蒸正日上，這時你想擴張店面、開放加盟，這些也要花錢，要怎麼辦？當然你可以自掏腰包，這樣就能夠增加資本，也是一個方法。不過很多公司會選擇發行股票。公司把股票賣出去之後，從買股票的人收到的錢，也會成為資本的一·部份，不用花錢又能集結大眾的力量來花錢，天底下哪有這麼好的事？沒錯，要發行股票可是有條件的！ 上市、上櫃？ 上市和上櫃也都是常聽到的名詞，你的餐廳要上市、上櫃後，才能夠發行股票。這兩個名詞對應的是上「證券交易市場」和上「證券櫃買中心」，證券交易市場和證券櫃買中心就是你買賣股票的大本營，一般來說我們聽到的股價大多是上市公司的股價，因為大公司更多人關注。但是要上市上櫃也是有條件的，你要有足夠的資本（你自己要掏夠多錢投入到餐廳裡）才能上市、上櫃。在台灣，你要有5,000萬的資本額才能上櫃，3億才能上市，所以能上市的都是大企業，能上市的餐廳基本上也都是屬於大型餐飲集團！ 買股票怎麼賺？ 其實就是賺價差啦！就像是做代購的買進代購商品的價錢會比賣出去的低一樣，今天如果有人用10塊買了你餐廳一股，就是要等股價漲到10塊以上之後再賣掉。股價的決定是經過交易決定的，背後的機制很複雜，只要知道股價和公司未來表現有關，是持股人自己沒辦法決定的就好！ ❋在購入股票前，也要記得先到交易所開戶喔！ 最終大問題：你到底要不要進場？ 到底要不要進場投資，可真是個大問題，也有很多要考量，甚至做法也有差。如果是要像一開始說的，收入純粹靠投資的話，那要花上很多心力選股、盯盤和瞭解產業狀況和公司狀況，小編認為這是小資族很難做到的。如果做不到這點，也是有人在「炒短線」，就是買進股票很快就再賣出，但是這個風險很大，小編實在不建議。 事實上，股票本身就是風險高的理財方式，高風險當然也會帶來高報酬，所以才會吸引人。不過如果想要大賺的話，買的股票也要多，通常也會買不只一家的股票（以免一家股價跌了賠光光），實在困難；如果只是想賺點小外快，當然也是能挑幾家比較保守、穩定的公司。不過這樣的話，安全一點的理財工具例如基金，也能達到同樣的效果，況且現在疫情影響，各產業變動大，小編建議大家還是謹慎一點來得好！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．和「月光族」說再見！改變消費習慣的5 Tips不藏私大公開！ ２．加點歐式情趣 讓生活多一點感覺的小儀式 ３．還在喝白開水嗎？懂喝的人都在喝這個！

《BLUE GIANT 藍色巨星》在台賣破1600萬！《BLUE GIANT 藍色巨星》原著漫畫家開心不已！

熱銷1100萬冊，漫畫家石塚真一神作音樂漫畫《BLUE GIANT 藍色巨星》躍上大銀幕，並被譽為是熱血音樂動畫的神作，台灣在今年6月上映後，擁有最終票房突破1600萬的好成績。漫畫家石塚真一在第一次看完電影後印象最深刻的是，「畫面在動」、「畫面有聲音」，而最令他開心的是，大家看完電影後，觀眾會鼓掌。 他笑說：「平時在房間裡自己畫漫畫，畫完當天的漫畫後關掉電腦，關掉工作室的電和空調，過著『啊，忘了倒垃圾』的生活。因為也沒有人鼓掌。」《BLUE GIANT 藍色巨星》將在10月27日在中華電信MOD、Hami Video 影劇館+全台獨家搶先播出，除了《BLUE GIANT 藍色巨星》外，還有爛番茄100%滿分超好評的《喜幹會》。11月3日起有年度甜蜜爆笑喜劇《絕對味覺情人》、圓谷製作特攝作品《電光超人GRIDMAN》全新衍生動畫作品《SSSS.DYNAZENON劇場總集篇》、全球最知名鬧鬼郵輪「瑪麗皇后號」為主題的電影《鬼郵輪：瑪麗皇后號》…等更多精采電影都在中華電信MOD、Hami Video 影劇館+。 熱銷1100萬冊，漫畫家石塚真一神作音樂漫畫《BLUE GIANT 藍色巨星》，劇情描寫以「成為世界第一爵士樂手」為目標的主角宮本「大」（山田裕貴 配音），為了追夢來到東京，與同年齡的鋼琴手「澤邊雪祈」（間宮祥太朗 配音）、鼓手「玉田俊二」（岡山天音 配音），以站上東京第一的爵士舞臺，全力投入在音樂活動之中，音樂還找來葛萊美獎世界知名爵士鋼琴家上原廣美打造外，故事情節精彩不已。 北美票房賣座近4億！今夏美國影評最高分R級喜劇《喜幹會》描述律師奧黛麗（艾希莉朴 飾）是由白人夫婦扶養長大的亞裔女孩，她被老闆指派到中國出差，她決定邀請兒時玩伴洛洛（雪莉寇拉 飾）同行並充當翻譯。後來，洛洛的表妹死魚眼（莎賓娜吳 飾）也加入她們的隊伍。旅程中，她們見到奧黛麗的大學室友凱特（史蒂芬妮許 飾），四個亞裔美國女孩在陌生的大地展開一段瘋狂又爆笑的旅程。 《SSSS.DYNAZENON 劇場總集篇》描述就讀不如歸台高中一年級的麻中蓬，某日放學後偶然與自稱『怪獸操控者』的謎樣男子失馬邂逅。此時，一隻巨大怪獸突然現身城鎮之中，失馬隨即變身為巨大機器人「DYNAZENON」迎戰，麻中蓬與在場的同學們南夢芽、山中暦、飛鳥川千瀨等人因而被捲入這場激烈戰鬥之中，眾人之後與失馬一同組成「失馬隊」迎戰接二連三來襲的怪獸……。 「瑪麗皇后號」以鬧鬼而聞名，但它在1930年代晚期是足以媲美鐵達尼號的豪華郵輪。本片故事描述1938年萬聖節夜晚，一個家庭搭乘瑪麗皇后號展開遠洋旅程途中所經歷的恐怖事件，而他們的遭遇意外影響了另一個在現代登上瑪麗皇后號的家庭……。 中華電信MOD和Hami Video 影劇館+ 於本周10月27日起將全台獨家首播《BLUE GIANT 藍色巨星》、《喜幹會》、《百合的雨聲》…等精彩賣座強片，11月3日更將獨家首播《絕對味覺情人》、《SSSS.DYNAZENON劇場總集篇》、《鬼郵輪：瑪麗皇后號》…等片，更多精采電影都在中華電信MOD、Hami Video 影劇館+。

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