誰說不對稱就會不協調，我就是喜歡『不對稱』！女孩們趕緊追上這左右不一的流行吧！

“不對稱”：以往都會給人設計感較重不好搭配。但是今年不要怕！許多品牌都出了許多不對稱的款式，任你選擇！所以春天還不知道要入手哪些款式嗎？沒關係～先買件不對稱款hold一下吧！ 『上衣款』不對稱的上衣有很多款，前短後長、左右開衩、左長右短或右邊缺一口….之類。 我自己的認定就是：下擺左右兩邊不一樣長！所以很好找尋到適合自己身型的款式（哪裡胖當然就是遮那啊！） 毛茸茸的帽子感覺好保暖喔！ 上衣＆裙子都是不對稱款，分開看各項單品會覺得：啊～這樣配會好看嗎？沒想到！竟然有莫名的諧和感呢（笑） 不對稱衣是不是很好搭！配寬褲，緊褲好看。而且還能利用不對稱的點來修飾身材！絕對不要傻傻買了一件，開口開在你的『致命傷』喲！ 『裙類』 雪紡環繞類型是初學者最好入手的款式，斜口不明顯的設計卻隱隱約約還是能看到腳踝。怕穿斜口裙太招搖可以先試試這，簡單的當做長裙搭配 格紋窄裙做成不對稱的款式，讓好女孩中又帶點個性。 沒想到帥氣的Ma-1能配上長裙！ 『褲款』 隨便繫上一條皮帶就顯得很時髦，而且同一款褲子三色能製造出如此多樣的效果（驚） 天啊！包色心態又要燃起啦！ 卡基色的褲子好適合與民俗風作結合喔！ 女孩！快去檢查家裡的衣櫃吧！（笑） 資料來源： http://girly.today/

襯衫控必收藏，夏季百變穿搭懶人包！

就用襯衫度過這個夏天吧！舒適的丹寧面料，少女心爆發的荷葉邊圓領、帥氣oversize和趣味橫溢的卡通圖印，囊括各類襯衫與搭配技巧，供應妳整季穿搭靈感的懶人包，快入內取用。 Boyfriend襯衫 女人最性感的裝扮，莫過於男友oversize襯衫和下半身失蹤的搭配，襯衫長度包覆臀線的圓弧衣襬，其實單穿和穿洋裝是同等道理，搭配涼鞋，更能襯托夏日的清新性感。 丹寧襯衫 把丹寧襯衫當外套使用，好處是不管和什麼服裝都能相容。和T恤組合流露出復刻的不羈感，與蕾絲元素也能成浪漫的衝突混搭，可說是襯衫類中的百搭角色，勢必入手一件。 荷葉邊襯衫 盡情流瀉妳蠢蠢欲動的少女情懷吧！荷葉邊加圓領雖然直逼蘿莉塔可愛指數，但別擔心，下半身搭配摩登的鉛筆窄裙，再來雙個性樂福鞋平衡帥氣感，混搭實力不在話下。 睡衣襯衫 童趣感十足的圖印來自睡衣靈感，讓襯衫不再一派正經，與粉色大衣和寬管褲相搭，形成具風格的都會裝束，加個造型手拿包更有趣。 經典白襯衫 參加派對或晚宴以褲裝示人，是凸顯時髦的好機會。在白襯衫外加件短馬甲，襯以西裝褲或是印花管褲，一件簡單的白襯衫，也能混搭出具層次與時尚度的高段自信。 透視襯衫 雪紡襯衫綴滿花朵圖案，黑色面料讓透視感若隱若現又不暴露，烘托夏日的俏麗感並且充滿女人味，妳可以更大方更自信駕馭透視裝，但請先確保穿上好看的黑色內衣。 本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 >>襯衫連身裙清爽又知性一件簡單裙裝專家教妳變出8種明星時尚風格 >>米蘭現場直擊時裝週背後真實的街拍其實是這樣 >>2015米蘭時裝週：直擊模特兒Off-Duty 街拍特輯 >>跟孫芸芸去度假！揭露名媛私下的夏日旅行穿搭和拍照小技巧 >>夏日美體大補帖 資料來源： ELLE

韓妹們現在都馬這樣穿！今年秋天「過膝裙」太猖狂，寫著寫著火都升上來了啊！

隨著天氣漸漸轉涼，流行單品當然也物換星移，短裙短褲雖然還不必急著收進衣櫃的最下層，但是「過膝裙」已悄悄的出現在女孩們的身上，現在韓妞們都馬用過膝裙闖天下，簡單穿就能有型又時髦，快來看看她們是怎麼駕馭這個單品的吧！ ​（圖片來源: StyleShare用戶＠aeran3346） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠woow__1008） 說過膝裙是秋天很適合穿的單品也不為過，長度適中，通風度也剛好，不會太熱也不會太冷，就決定用這個單品度過今年微涼的秋天吧！ ​（圖片來源: StyleShare用戶＠jieun960624） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠ridnd4169） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠eunbe1004） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠ridnd4169） 過膝裙的選擇極多，不同版形，像是排釦或是傘狀；不同材質，如牛仔、雪紡或是帆布；不同圖案，如格紋、素面，都能擁有不同搭配 ​（圖片來源: StyleShare用戶＠jieun960624） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠o_ojinaaa） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠subiny） 今年像是格子、大地色系為大宗，初入門的女孩們可以多加留心 ​（圖片來源: StyleShare用戶＠whssk03） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠whssk03） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠whssk03） 不像想像中那麼笨重，上半身選擇清爽、簡單的單品，像是素面大學T或是針織毛衣，稍微將衣服紮進去就能創造好比例，看起來腿更長了呢！再搭配一雙帆布鞋，就是最討喜的完美組合！ ​（圖片來源: StyleShare用戶＠hiseul） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠s2.daon） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠dlagkdms3575） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠bsjs2） ​（圖片來源: StyleShare用戶＠jieun960624） 不要說我們都自己美就好，已經偷偷告訴你今年秋天過膝裙正在夯夯der，小編本人寫著寫著火都升上來了啊！今晚回家我就要去逛我的網拍愛店看有沒有過膝裙可以敗呀！ 資料來源： 整理報導 #穿搭 #過膝裙 #長裙 #韓妞 

韓國彩妝達人Pony不只會化妝 其實還很會穿搭！

韓系妝容當道，提到韓妞彩妝達人想必Pony可謂當仁不讓，不僅已經出到第三本彩妝書，前後更創下在台大賣15萬本的驚人佳績！ 精緻的五官和百變妝容，儼然已經成為Pony的正字標記，在instagram上亦擁有50萬followers追隨，但今天不解析她的美妝之道，而是帶你來一賞她的chic style！ 以往風格較偏甜美清新的Pony，也鮮少po出完整的全身look，但仍能從半身照中隱約看出其穿搭多走粉嫩色系。近期改走個性風的Pony不僅露出全身穿搭照的頻率變得較為頻繁，也能明顯看到衣著多走街頭風，帶你一起來看看私下的Pony都愛穿哪些風格，除了韓「妝」跟上她之外，韓「裝」也一併偷學起來吧！ 露側腰的微性感持續流行 波西米亞感的圖騰＋白色防曬薄罩衫增添夏日的清爽感 oversize的街頭塗鴉長版上衣當成洋裝穿，率性十足又不過於甜美，並利用金色配飾如耳環和手表點綴，成為亮點 基本運動風的裝扮利用棒球帽和襯衫繫腰間，增添街頭的帥氣感 oversize的素色洋裝要穿出特色，務必善用配件之功能！例如繫上髮帶和金色粗鍊條項鍊，都能讓視覺更集中，也讓整體造型更有重點 近期多走帥勁風的Pony也有氣質的一面! 穿上白色雪紡襯衫+藍白條紋長裙, 搭配跟鞋拉長比例 除了化妝之外, Pony相當擅長用”配件”來提升整體造型感, 包括墨鏡、耳環、妝容和上衣都相互有呼應, 即使色彩繽紛也不會讓人眼花撩亂 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 求職季來臨！時尚人絕對要避免的7個面試NG穿搭 畢業季怎麼穿？跟著韓妞的腳步尋找謝師宴的穿搭靈感 情侶檔必看！來自首爾街頭的情侶穿搭快報！ 穿它就會紅！秀英 x 安宰賢 PONY鞋抬腳閃瞎眾韓妞 【影音直擊】韓國最紅彩妝師Pony來台親授！最強氣墊粉餅到最紅咬唇妝一一解密 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

全身黑現在只會中暑而已，今年夏天 #WHITE 才是清爽關鍵字！掌握15個白色要訣你也能白、瘦、美

雖然一身黑很酷炫，但是在這麼一個炎夏裡，真的只想吃的清淡一點，如果你也想擺脫厚重的感受，那以下15個 #WHITE 的關鍵要素就要學會，相信你也能白、瘦、美唷！ #1 白色過膝長裙看起來清純又清爽的白色長裙是 ALL WHITE 穿搭的入門，隨便搭上涼鞋、球鞋就能涼爽出門 ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://mery.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） #2 白色T恤每個人衣櫃裡都一定有的白色T恤，不知道要穿什麼的時候就套上白素T準沒錯！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #3 白色手飾想要全身白的很徹底，你的配件也要有所呼應才行，選擇銀白色的手飾配件，還能讓你的手臂看起來又白又細，而且質感瞬間UP UP哩！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #4 以黑色點綴如果擔心全身白太過招搖，可以用「黑色」作為點綴保證不會出錯！黑色鞋子、包款，都是ALL WHITE 穿搭的好朋友 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #5 棉麻白色棉麻材質衣物簡直涼上加涼，保證讓你體感溫度下滑五度 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #6 單寧白色單寧是新崛起的時尚單品，比別人先嗅到這時尚趨勢，你就能走得比別人前面 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #7 百褶白色雪紡百褶裙可以讓你的仙氣飄飄然 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 白色+雪紡上衣=氣質！ #8 白色洋裝白色洋裝可以讓你一秒變身小清新的MV女主角！好清純，好清新唷！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #9 球鞋與一身ALL WHITE最對味的就是白色球鞋了，在足部用一雙白球鞋畫上句點，完美！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #10 灰色如果你想要再加入一些色彩調和，那麼除了黑色以外，灰色也很適合，黑、白、灰三色就像是黃金鐵三角，把他們放在一起絕對沒問題 ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #11 點點若你嫌素色太平凡，那麼黑白點點應該合你胃口吧？ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re）若想要在 ALL WHITE 之中加入一些活潑的元素，那麼「點點」就是解答。 #12 皮帶最近都流行把皮帶漏出來啊，你不知道嗎？ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #13 耳環魔鬼就藏在細節裡，你的白色穿搭中，耳環也要精算進去才能一氣呵成 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） #14 透膚 如果你想要再更清爽更消暑一點，穿上這種透視感的上衣不只你自己清涼，路人也能用眼睛吃冰淇淋哩！ ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） ​（圖片來源: https://www.stylesha.re） #15 涼鞋最後，穿上你的白色涼鞋，你就能白帥帥的出門啦！ （圖片來源: https://www.stylesha.re） 資料來源： http://mery.jp/258739 #清爽 #白色T恤 #白色洋裝 #白色穿搭 

台中咖啡廳 精緻下午茶【香緹果子Circus】台中最好吃的千層蛋糕 配上職人手沖咖啡 幸福就是這麼簡單

上週有事回台中處理，時間很充裕，順道去看看大公主一起吃個飯， 在她租屋處附近，有一間很棒的咖啡廳，主打精緻手作千層蛋糕及手沖咖啡等... 於是兩母女就在【香緹果子Circus】度過愉快的下午茶時光~ 【香緹果子Circus】位於台中市北區崇德路上，在地經營已十年的台中咖啡館~ 大公主說，有時候想要去吃個甜點，卻發現他未營業，原來它周一及周二公休， 其餘的營業時間是11：30~18：30，時間不是很長， 想要品嚐香醇咖啡及美味蛋糕，真的要抓準時間啊！ 一走進門，就可以聞到迷人的咖啡香氣，環境相當舒適~ 台中在地經營近十年的【香緹果子Circus】是知名千層蛋糕店，相當受到喜愛， 店內有提供多種不同口味的千層蛋糕、鮮奶雪紡蛋糕、 精品咖啡及精選台灣高山茶，在這裡，真的可以享受到放鬆且幸福的午後時光~ 從咖啡館的裝潢設計、服務人員的親切態度，到櫥窗裡的精緻手作甜點， 在在都能感受到老闆的用心！ 老闆立志要做出最好吃的蛋糕，堅持使用當季新鮮水果、結合在地酪農鮮奶、 茶葉，精心調配出一款款經典美味的千層及雪紡蛋糕~ 除了每天都會提供多種不同口味的蛋糕甜點之外， 也會依節慶及季節推出應景商品，以及限定口味的蛋糕， 店内品嚐很好，做為伴手禮也非常適合~ 【香緹果子Circus】也有多種常溫禮盒及彌月蛋糕哦！ 【香緹果子Circus】的甜點不是在一般廚房裡生產， 而是與實驗室相似的工房中製作， 採用結合百年傳統法式工藝與新式潮流的日式技法精心製作每一款甜點~ 【香緹果子Circus】有位專業咖啡師與咖啡師助理， 親自挑選並烘焙莊園精品豆，並根據不同的咖啡豆特性沖煮， 職人手沖咖啡的口感真的很不一樣~ 從店門口看，感覺裡頭好像不會很大，但其實裡面蠻深的呢， 座位的設置有雙人座、沙發座...不論是個人獨享、 情侶約會或者是好友相聚，都相當適合~ 店内有提供開水，採自助式~ 有美味的手作蛋糕，當然需要有現泡的茶飲及手沖咖啡相伴~ 辣媽點的是阿里山茶，【香緹果子Circus】真的很細心， 會先用較大的容器來沖泡，讓茶葉能完全伸展， 盡情釋放茶香，沖泡至剛好的味道，再更換小一點的茶具上桌~ 大公主點的是黑糖拿鐵，味道真是香濃，也剛好能近距離的看拉花藝術~ 黑糖拿鐵口感香醇，不會搶過咖啡本身的香氣，潤順好喝~ 幸福是什麼，就是跟女兒一起享用美味的下午茶~ ＊鐵觀音奶茶千層（鮮奶麻糬夾心)＊ 手工真精細，一層層厚薄度均勻的法式薄餅，包夾著手工熬煮鮮奶麻糬， 堆疊出香氣濃郁，口感紮實而豐富的極致蛋糕！ 茶香非常濃郁，但不會苦澀，伴有黑糖的甘甜與香氣，太迷人的滋味了~ 現泡的阿里山茶色澤真漂亮，茶湯清澈，韻味甘醇~ 還可以回沖，讓顧客可以慢慢享用~ ((不過，店内有低消及時間的限制哦！)) 手作蛋糕配咖啡，精緻又迷人的西式下午茶，但千層蛋糕配台灣高山茶， 更能帶出甜點細緻的滋味，中西合併，超級享受~ ＊乳酪蛋糕＊ 小巧可愛的乳酪蛋糕，入口即化，有著濃厚的奶香及乳酪香氣，味道剛剛好~ ＊焦糖烤布蕾千層＊ 表面有一層細膩的鮮奶油，中間則包著以低溫嫩烤充滿濃郁蛋乳香的焦糖布蕾， 多層次的口感與豐富的滋味，讓人感到非常滿足，怪不得人家都說， 甜點就是療癒❤️ ＊水果鮮乳雪紡蛋糕＊ 雪紡蛋糕是【香緹果子Circus】剛創業時的代表作，至今仍是經典， 蛋糕體相當鬆軟，鮮奶油更加綿密，濃郁的質地入口後相當清爽~ 添加了當季最適合的水果，多一層口感，也多一點果香~ 想要享受精緻的手作甜點，想要品嚐細膩的手工千層蛋糕， 想要度過一個幸福愉快的午後時光，辣媽推薦【香緹果子Circus】❤️ 【香緹果子Circus】 地址：台中市北區崇德路一段256巷1號 電話：04-22355693 營業時間：周三~周日 11:30~18:30/周一二公休 FB：@香緹果子Circus 官網：香緹果子Circus-販售幸福的甜點店 IG：@chantily_cafe

復古風當道， 從歐美名人穿搭測出你是哪種復古年代！

時尚潮流總是瞬息萬變，近幾年的秋冬可以注意到當年媽媽、奶奶們最流行的造型重返時尚圈，從60年代奧黛麗赫本風甚至到90年青春學院風造型，皆被時尚人士愛載，相繼穿上不同年代的復古穿搭展現個人風采，不曉得該選擇哪種時期的復古風嗎？ 優雅知性60s 英國王妃Kate Middleton可以說是將優雅迷人的60年復古風格完美詮釋的 二人選，捨去多餘的飾品配件，一襲單色簡約洋裝顯其高貴品味，別忘了，百褶裙可是復古風的經典單品，選擇膝上款式更能增添知性氣質。 優雅知性60s 著重內斂氣質的60年代，充滿經典元素的千鳥格紋大衣，將優雅風範提升至最高點，加上一雙跟鞋，簡單卻不失女性魅力。 繽紛迷幻70s 美國歌手Lana Del Rey除了那渾然天成的低沉嗓音令人難以忘懷之外，獨特的穿搭品味也不容小覷，亮麗絲綢套裝佐以精緻刺繡圖案，浪漫氛圍夾雜著些許嬉皮不羈的造型，寬鬆慵懶的波西米亞風，是Lana Del Rey個人特色，也是70年代的魅力所在。 繽紛迷幻70s 花朵圖案、飽和顏色和透膚雪紡，異材質拼接創造出新的70s風華造型，並非只有流蘇才嬉皮，適當肌膚展現以及鮮艷圖案，多了幾分迷幻浪漫。 艷麗閃耀80s 一改昔日美式鄉村造型，國民小天后Taylor Swift將本季奢華80s玩上身，擷取這時期的亮片、金屬色調、霓虹色彩和大膽剪裁設計等流行元素，搖身一變成為午夜DISCO派對天后，或許你也能從媽媽的衣櫥中找到當季最in的單品也說不定！ 艷麗閃耀80s 80s的一切高調且絢爛華麗，即便是簡約素色的貼身連身褲，利用特殊的剪裁款式也能大玩復古風格。 青春學院90s 曾與Iggy Azalea合作錄製「Fancy」一曲的英國新生代女歌手Charli XCX，音樂影片中的畫面宛如重新撥放一次「獨領風騷」充滿格紋、蓓蕾帽和過膝長襪等各種90s元素，就連私下穿搭也如同劇中造型，運用深色帶出不同於粉嫩色調的青春學院風。 青春學院90s 不一定要色彩繽紛，人人衣櫥必備的條紋也能帶出美式青春復古風，黑與白展現個性，加上一頂復古味十足的蓓蕾帽貫穿整體，簡約美式學院風輕鬆達成。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 申敏兒、河智苑、孔孝真…韓劇女主角都愛這款簡單低調BALENCIAGA包 跟著在地時尚買手逛巴黎時髦BOBO新據點 把希臘神話故事揹上身！Givenchy全新Pandora系列包款進化上市 發一則Instagram就可以買4百隻iPhone！新生代超模的驚人吸金術解密 歐陽娜娜：還沒到穿高跟鞋的年紀！私服穿搭只愛運動鞋和馬汀靴 資料來源： ELLE Taiwan

一穿上就女神感激升！這就是「梯形小背心」的魔法，小心機不要跟別人講，那就是穿上這個身材變超好！

不穿上小可愛怎麼叫做夏天？尤其是今夏如此炎熱，再多穿一件都不想，但是妳知道嗎？挑小可愛也是有秘訣的唷！有沒有注意到街上女生紛紛選擇穿上「梯形」的小可愛代替以往的坦克背心版型呢，小祕密就是因為穿上梯形小可愛能讓你的女神感up up，還能引發身材變好的錯覺啊！不信的話就往下瞧瞧吧！ 【白色梯形小可愛】 想要讓妳的女神光強力噴射，那就選擇白色的梯形小可愛吧！ ​（圖片來源: http://www.dahong.co.kr） ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://www.grimdiary.com） 不知道為什麼白色的梯形小背心就是有一股能把妳推上女神之位的魔力啊！隨意配上窄裙與綁帶涼鞋，就很有味道 ​（圖片來源: http://www.grimdiary.com） 梯形背心裙更是霸氣十足，一種「姊就是美的象徵」的氣勢爆發 ​（圖片來源: http://www.naning9.com） 【短版梯形小可愛】 短版梯形小可愛，能露出妳鍛鍊已久的平坦小腹，讓你大肆炫耀一翻妳的好身材，搭配牛仔短褲露出長腿，就更養眼啦！ ​（圖片來源: http://mossbean.com） 即使不是真的很豐滿的女生，穿上梯形小背心也可以創造出前凸後翹的假象啊！ ​（圖片來源: http://www.kuchimachi.com） ​（圖片來源: http://www.grimdiary.com） ​（圖片來源: http://www.kuchimachi.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） ​（圖片來源: http://www.kuchimachi.com） ​（圖片來源: http://weheartit.com） 【垂墜感梯形小可愛】 氣質女注意，想要成為兼具智慧與美麗的氣質，那「垂墜感」這個重點一定要把握住！選擇雪紡或是棉麻材質的梯形小背心，下擺自然垂墜的感覺將可以讓你的女神光環加倍！ ​（圖片來源: http://www.dahong.co.kr/） 搭配裙子及涼鞋就很有魅力！ ​（圖片來源: http://www.dahong.co.kr/） 搭配褲裝也能產生都會女性的時髦感覺 ​（圖片來源: http://www.dahong.co.kr/） ​（圖片來源: http://wear.jp） 資料來源：curet.jp #削肩背心 #梯形背心 #氣質 #清涼 

夏天雖然過了，翹臀還是一輩子都要練啊！這樣秋冬穿緊身裙的時候才能正翻全場

你以為穿寬褲又涼又舒適，大屁股就眼不見為淨了嗎？會這樣想代表你屁股其實並不大，或是穿衣服都沒好好照鏡子。寬褲其實更會凸顯大屁股，如果材質較軟，沒練好的垂垂肉也會若隱若現；就算你不穿比基尼或熱褲，雪紡、棉質洋裝或棉裙、軟質西裝褲、窄裙、鉛筆裙等較容易凸顯曲線的單品，如果臀部曲線好看，穿起來也會更俐落，所以不要覺得練臀部是夏天的事，如果錯過夏天了，不如來為秋冬的小性感做準備。 ​（圖片來源: instagram） 一、臀部下緣 垂垂的屁股穿什麼都很難好看，穿裙裝時肥肉若隱若現很糗，穿熱褲時露出肥肥鬆鬆的屁股蛋更糗，穿比基尼時更不用說。 ​（圖片來源: instagram） 1. 趴跪在地上，雙手雙膝與肩同寬。 2. 右腳往上抬，抬至與腰同高，像是要往上踢一樣。一邊吐氣，一邊穩定的、慢慢的抬起。記住抬起時要與地面平行，往上抬時背不要凹下來，同時要記得縮臀和小腹。 3. 吸氣，再將腳慢慢的移回原位。 左右各做三次為一組，一次做五組為佳。 二、臀部上緣 臀部翹不翹，上緣的肉夠不夠集中也很重要，因此鍛鍊時不可缺少這個部分，除了大家熟悉的深蹲以外，還可以試試下面這個方法。 ​（圖片來源: instagram） 1. 整個人趴在瑜伽墊上，雙手雙腳打開與肩同寬。 2. 吐氣，一邊將雙手與雙腳往上抬。注意膝蓋不要彎曲。 3. 吸氣，回到趴姿。 三、臀部整體 上下臀都練了，也別少了整個臀部的肌肉鍛鍊，要讓臀部線條更美，這個步驟不可少。 ​（圖片來源: instagram） 躺在床上或瑜伽墊上（不建議在太軟的床墊上），屈膝。吐氣，一邊使用大腿與臀部的力量將臀部抬起，膝蓋要合緊。維持這個姿勢大約三秒後，慢慢吸氣回到原位。進行這個動作時，手要撐好在墊子上，將注意力集中在腰部和臀部，盡力往上抬。 這個動作一次維持15秒為佳，可一次做三組。 ​（圖片來源: pinterest） 鍛鍊曲線永遠不晚，現在練好了，冬天還能穿緊身牛仔褲或針織裙，展現曼妙曲線的同時，還能散發不一樣的魅力喔！ 資料來源： http://curet.jp/article/11224

想買新衣服卻沒方向看這裡！今年夏天沒有不行，網拍最多人買的單品 TOP 5

滿多時候買東西都需要被指引一個方向，畢竟打開網拍商品有千萬個那麼多，也不知道哪一個才是大勢啊！這裡整理出五件單品，是今年 2015 春夏一定要買到的，不要等到了預購結束的那一天才開始懊悔，要知道等到 8、9 月開始網拍就要提早換秋裝上市了～ 1. 寬褲 首先是今年夏天已經講到不能再講的單品，寬褲真的必須買。除了下著款的，吊帶款式的寬褲也開始受到注目可以參考看看，比起其他的寬褲又更多女孩的俏皮感。 另外，寬褲買了那麼多件，除了雪紡、西裝布材質的寬褲之外，也可以看看丹寧寬褲，基本上都是用較薄透的丹寧所以不需要擔心會太悶熱。 ​（圖片來源: wear.jp） 像是長裙一樣的寬褲設計則是現在最多人買的類型，畢竟台灣高樓那麼多走出一條巷子忽然一條狂風也是很有可能的，長裙就會亂飛的很尷尬…如果是褲裙式的闊褲長裙就可以幫你好好拉住裙擺了～ 2. 網球裙 因為 AA 風潮的帶起，這也是現在最多女孩關注的商品了，而且色系豐富買個兩件也沒問題！最近也有再裙裡加入底褲的款式，可以的話建議買這種的走在路上比較不用擔心。 3. 吊帶長裙 吊帶裙絕對是應對炎夏的好對策，不過為了和之前流行的飄逸長裙有些不同，今年是以吊帶長裙為主流。 馬卡龍色系的牛仔短裙也是很棒的單品，看起來既舒服又可愛。 4. 削肩上衣 同樣是 AA 風潮來的，這件是配網球裙的最佳單品。現在露事業線已經不是性感的高段囉，衣料上的壓紋隨著身體曲線的起伏配上小露膚色香肩才是現在最時尚的高招！ 5. 涼鞋 各款式的涼鞋都行，無論是潮流運動風還是女孩鬆糕涼鞋，反正只要是涼鞋買就對了。不過建議是選擇簡單的基本款，免得過了流行明年不好意思拿出來穿… 我要先在這插旗，目前為止我所有目標都達成了。大家也不要只是心動，趕快行動加入購物車吧～ 資料來源： 整理報導

雪紡搜尋結果

誰說不對稱就會不協調，我就是喜歡『不對稱』！女孩們趕緊追上這左右不一的流行吧！

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襯衫控必收藏，夏季百變穿搭懶人包！

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韓妹們現在都馬這樣穿！今年秋天「過膝裙」太猖狂，寫著寫著火都升上來了啊！

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韓國彩妝達人Pony不只會化妝其實還很會穿搭！

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台中咖啡廳精緻下午茶【香緹果子Circus】台中最好吃的千層蛋糕配上職人手沖咖啡幸福就是這麼簡單

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復古風當道，從歐美名人穿搭測出你是哪種復古年代！

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一穿上就女神感激升！這就是「梯形小背心」的魔法，小心機不要跟別人講，那就是穿上這個身材變超好！

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夏天雖然過了，翹臀還是一輩子都要練啊！這樣秋冬穿緊身裙的時候才能正翻全場

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想買新衣服卻沒方向看這裡！今年夏天沒有不行，網拍最多人買的單品 TOP 5

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