《地府外聘人員生存記》03

之後的日子我與小玲幾乎形影不離，兩人一起校隊練習，一起吃飯、一起出去遊玩，而平時的小玲因她的好人緣與眾多追求者，有時分身乏術會請我幫她送紙條或是傳話給其他同學。 在我眼裡她是一顆光芒萬丈的太陽，而我是繞著她公轉的地球，彼此之間存著萬有引力，卻忘記太陽背後還有一顆月球映照著，無聲無息一起公轉著。 小玲曾主動跟我提起她道術如何習得，原來她外婆家是歷史悠久的道術門派，傳自外婆。 那一代時，外婆的父親因介入因果輪迴並破壞秩序，遭到從此再無子嗣懲罰，只留下外婆一個孩子繼承所有道法，但是因為小玲父親不願意學習，本以為從此斷了道術傳承，卻因為小玲父母剛創業過於忙碌，將出生沒多久的小玲托給外婆照顧後反而有了傳承。 時值酷熱暑假，為了在暑訓脫穎而出成為參加全國比賽隊員，使得我們兩人除了校隊練習外，假日休息時還會相約出去自主訓練，在繞著河堤慢跑時，小玲突然開口問道： 「昨天請你幫我拿給隔壁班小邱的信，小邱拿到後有說什麼嗎？」 「沒，每次幫你傳我都丟了就走，怎麼了嗎？」我抹了一把額上的汗水，渾身濕得像是剛做完三溫暖，夏日的風夾帶著暑氣，吹得我一身汗水流不停，對比只有一層薄汗優雅姿態的小玲，我內心無限感慨，小玲淺笑露出招牌的梨渦，有些不好意思說： 「因為我那封信是拒絕他告白的，擔心會傷到他的自尊。」 「喔，哈哈哈哈哈哈！原來如此。」 我抬頭爽朗的大笑出聲，惹得小玲臉紅到耳根子快滴出血來，我們兩人繼續有一搭沒一搭的聊天慢跑，天黑時結束訓練一起到超商休息，小玲拿著茶葉蛋一邊吃一邊說： 「你知道今天鬼門開嗎？」 「知道啊，不過我不像是你一樣看的到，對我而言沒差，鬼門開跟平常日子沒啥兩樣」我聳聳肩不以為意，啵的一聲轉開礦泉水喝起來，小玲面色凝重搖搖： 「今年不太一樣，你這陣子別太晚回家，或是說，你要不要試試看我們家獨傳的護身符？」 「你們家獨傳的？好呀，我想開開眼界。」 我興奮的拉著小玲，腦海裡浮現是電影裡高舉七星劍就可以招喚雷電的畫面，對於一個只鑽研理論派的塔羅師，這些東西無異是新大陸，小玲笑著戳了戳我的頭說： 「明天是周日，晨訓完後來我家，我幫你用獨一無二的護身符。」 我們從超商離開後各自回家，懷抱著期待心情回到家中，打開電腦上了MSN，一登入進去馬上看到指導我塔羅的前輩Alex跳出訊息。 「 給你那份英文原文資料讀一下，看不懂就查字典，查不到的再問我，另外明天記得交給我這周的塔羅試算記錄。」 我有些頭疼打開信箱接收資料，但還是止不住心中的興奮與Alex分享新鮮事： 「收到了，對了， 我跟你說，之前不是跟你提過一位叫小玲的同學嗎？她明天會給我她祖傳獨家護身符耶，感覺超屌的！」 「看歸看，術法類記住我的交代，能不碰就不碰。」 「是是是，師父說的是。」 「是前輩！不是師父。」 「好啦，前輩我先下線休息啦，886。」 草草結束與前輩對話後，我關上電腦趴到床上，滿懷期待心情等待明日來到。 ********************************************************************************************************************************************************** 隔日晨訓結束後到了小玲家，她家一如既往地空無一人，小玲父母親工作太忙碌，諾大的家也只有一位幫傭與一位負責煮飯的阿姨，而小玲不喜愛有外人進出她房間，幫傭平時打掃會避開她的房間區域。 小玲的姊姊住在不同樓層，我即使算是頻繁進出她家也沒打照面幾次，當時並沒察覺到有異狀，因為我滿腦子只有灌籃高手要打進全國大賽的熱血，無暇顧及一點一滴起了化學變化的周遭生活。 到了小玲房裡後，她拿出摺成六角型的符紙交給我，裡面潦草寫著看不懂的深褐色文字，特別的地方是角落隱約露出的兩小瓣花瓣，我摸著符紙尖角邊緣驚奇問道： 「為什麼有花瓣？這是什麼花？」 「這是蓮花花瓣，我們家獨特地方就在這，會放入適合符裡大小的蓮花瓣，但是這護身符還是半成品」說完後小玲轉身打開放在旁邊針線盒，拿起其中一根針柔聲跟我說： 「這護身符需要認主，妳將血抹在花瓣上就可以了。」 我聽後有些遲疑，需要滴血認主的護身符前所未聞，小玲看見我沒有任何回應與動作，露出些許委屈眼神： 「你不相信我嗎？」 「來吧，我相信妳。」 聽到這句話後，我立即伸出手攤開掌心，隨後小玲將針往我食指插入擠出血珠，將血抹在兩片花瓣後交代如何使用： 「這護身符放在枕頭底下即可，不需要隨身攜帶，但記住一定要放枕頭下。」 「好！」 稍晚離開小玲家後，我將護身符放在枕頭底下後入睡，一進入夢鄉中，聽到身後傳來幼童稚嫩的聲音： 「小姐姐，妳是來陪我們玩的嗎？」 我聽到聲音轉身過去看，赫然見到有兩名長得一模一樣，張著水汪汪眼睛的孩子正盯著我好奇看。 白白嫩嫩的小娃讓我一見到就極為喜歡，我蹲下與他們對視覺得有股莫名的親切感，夢境中我開始陪著他們玩躲貓貓，整晚你追我跑玩得不亦樂乎，孩子嬉笑聲彷彿真的在耳邊一般，天亮醒過來後，發現這夢境與以往夢境不一樣，以前做夢起床後可能僅記得零星片段，隨後便會忘得一乾二淨。 但這夢境卻是非常清晰，每個環節都記得清清楚楚，準備下床穿拖鞋時發現全身如千斤重，我仍是咬牙拖著沉重的身軀下床鋪，匆忙盥洗後前往學校參加晨訓。 從那日開始後每晚我都夢見這兩名陌生孩童，一下子陪他們玩耍，一下子哄他們在我身旁睡覺，而每天起床後一整天都覺得睡不飽，莫名的疲憊感讓校隊的訓練更加吃力。 那時的我滿腦子只想要做最後衝刺搶進比賽名額，沒有往其他地方深想，直到宣布比賽名單有我與小玲名字後，同時全隊休息至開學前，給了我們難得的假期，我緊繃疲累的身軀在此時才得以解放壓力，一回到家洗完澡，沾到地墊瞬間便進入夢鄉，整晚無夢到天亮 。 起床後覺得精神百倍，而難得的休息時間讓我能靜下來想事情，看著枕頭下的護身符，想到近日我莫名的疲倦後，我決定將護身符放進書桌抽屜中，嘗試看看這樣是否精神恢復如常，而在此之後幾天，的確身體莫名沉重感消失，精神也恢復如常。 我反覆思索怎麼也想不透，小玲的護身符為何帶來這樣的影響，正想撥電話給小玲時，電腦 上跳出前輩Alex通知訊息： 「徵選隊員不是成功進入了？怎麼這幾天都沒上線。」 我連忙打字回應：「可能訓練太累了，這幾天都是吃飽睡、睡飽吃。」 「年輕雖然是本錢，但還是要注意身體，以免像是我這樣三十幾歲就一堆毛病。」 「謝謝前輩關心…那個…我朋友遇到一個問題，想請問你一下。」 「直接說吧，你遇到什麼問題？」 我反覆敲打著鍵盤，想著該如何才能在不引起前輩怒氣下，又能夠完整說出我的問題，一想到抽屜裡的護身符，滿身不自在感又湧現，最後在前輩連續打兩個問號不耐煩催促後，硬著頭皮將問題拋出： 「我同學給我的護身符需要滴血認主，前輩你有聽說過這種護身符嗎？」 「你不要跟我說真的把血滴下去了。」 看著這句話我彷彿能感受到電腦那端的滔天怒意，但還是如實回答： 「滴了…… 」 「你腦子是被門夾過嗎？想也知道這絕對有問題，東西拍起來寄到我信箱，我幫你去想辦法看怎麼解決，還有，以後離這同學越遠越好。」 隨後連珠環砲式的臭罵我都概括承受，寄出照片後關了電腦卻無法闔眼入睡，腦子裡千頭萬緒理不清令人心情煩躁，索性爬起來撥了電話給小玲約明日一起吃早餐，想乾脆俐落地處理掉壓在心頭上的問題。 隔日早上出門前打開抽屜，盯著護身符發現花瓣邊緣有些咖啡色，像是焉掉無朝氣樣子，我拿起符放進包包一同帶出門去赴約，進到人來人往的早餐店裡，見到小玲已找好位置坐下，依舊維持著招牌甜美微笑，露出淺淺梨渦向我招手： 「我已經先幫你點好你愛吃的漢堡跟奶茶，直接坐下來吃吧！」 「嗯，謝謝。」 我坐到位置上有些冷淡回應，吃著平時最愛的漢堡卻味同嚼蠟，等到快吃完時小玲用她宛若春風拂過的軟綿嗓音問： 「妳怎麼了？看起來心情不太好。」 我沉默一會後將手伸出包包，拿出護身符問： 「這根本不是什麼獨家護身符對吧？」 「呵呵……」小玲臉上笑容逐漸擴大，用著一貫溫柔語氣對著我說： 「我還在想妳這神經不是一般粗的人，到底什麼時候才會發現呢！」雖然內心已經有底，我還是掩不住激動怒聲問： 「妳為什麼要這麼做，還有這護身符到底是什麼東西？」 小玲聽了後仍是一派輕鬆姿態，喝了一口熱茶後才緩緩說道： 「是什麼東西妳不是已經見過了嗎？就是那對雙胞胎呀。」 我聽了後上上下下仔細看一遍眼前的小玲，突然發現打從認識她以來，從來沒見過她有任何特別的情緒，她總是笑著，但她的笑意卻從未到達眼底過，我將護身符丟到她面前冷聲道： 「還給妳，以後我們不用當朋友，但是放心，我也不會跟其他人說這件事情，這是對於曾經是閨蜜的妳最後友情」說罷我開始收拾桌面，小玲嘆了一口氣說道： 「這可怎麼辦呢，那兩個孩子已經認妳為主了，妳不要他們，他們可是會魂飛魄散，連個投胎轉世機會都沒有哦。」 我聽完後一臉不可思議，氣憤得渾身顫抖指著小玲問： 「妳說的是真的還假的，王 湘 玲！」 小玲完全不將我怒氣當一回事，饒有興味的拿起護身符邊看邊說： 「當然是真的，不過妳最近應該都沒放在枕頭下吧？看花瓣枯萎的程度，他們真的快要魂飛魄散囉。」 看著像是即將乾枯而死的花瓣，想起夢境裡那天真無邪的童顏，一時之間我無法說出話來，小玲淺笑將護身符放回我面前，白玉般的纖細雙手捧住我兩頰說： 「妳如果現在放回枕頭底下繼續睡著，他們便可免去魂飛魄散的命運，就我認識的妳，妳可是無法坐視這種情況發生的人啊。」

《吹響吧！上低音號》主題篇—最後一次甄選賽的意義

為什麼久美子沒能拿到獨奏機會？ 有follow我前面文章的人就知道，久美子在高中這三年分別經歷了三次重大甄選賽，我也討論了前兩次的細節跟核心理念。今天，就來聊聊最後一次，也是久美子親自經歷的甄選賽，黑江真由跟黃前久美子的上低音號選拔賽（有鑑於我沒看過原著，我只會討論動畫版）。 ps. 關於結局改動，因為很多人的意見跟看法是不同的，歡迎提出自己的見解。 我寫一部作品的心得，流程大致是這樣：看完作品→看別人評論→寫心得。因為我剛看完一部作品時就會有很多想法跟觀念形成，但也會從參考其他人的意見中得到不同的回饋、想法，最後生出更符合我心目中想像的文章。然而，初次看完的印象和大方向基本上只要不是我的理解錯得離譜，我是不太可能完全推翻原先看法的。這也是為何我看到很多人覺得京吹3的結局宛如被背叛、甚至不符合邏輯的評論時感到驚訝的原因（多半是大陸的評論，台灣比較少討論）。 對追了這麼多年、喜歡主人公久美子的京吹粉來說，我理解很多人有遭背叛的感覺，但我看完的當下沒有覺得任何邏輯不通之處，也認為這種帶有些許遺憾但最終奪金的結局已經完美。最近重看又反覆思考後，我認為這甄選賽的意義跟前兩次與眾不同，以下說說我的看法： 久美子跟真由究竟誰的上低音號實力更強？ 第三季第一集中前段，久美子跟麗奈聊天時突然聽到上低音號的吹奏聲，這是真由第一次登場，只聞其聲不見其人，看過中國古典小說的人就知道這是介紹高手的手法XD，更重要的是後面久美子聽到上低音號的第一句話是： 「明日香學姊……似乎不是她呢」 這邊是我認為真由實力更出色的一個線索。久美子脫口而出的名字是她憧憬的明日香前輩，而後因為其他因素才說不是她，但顯然真由初登場的實力已經不容小覷了。 另外一個我認為更明顯的點是真由每次甄選賽前都會跟久美子說：「我果然還是退出甄選吧……妳不是想獨奏嗎？我真的沒有關係，你只要說一聲就好」。第八集時，久美子也忍不住爆發：「你的意思是，如果妳不放棄的話我就會落選嗎？」雖然真由口中否認，但她的肢體語言已經說明了她的想法正是如此。 如果今天兩人的實力真的沒有誰高誰低，那真由說這話不是太自傲了嗎？這才不符合邏輯吧？ 事實是，還沒完全放開的真由已經可以在關西大賽上超越久美子拿到多重獨奏機會了。（如果說她的實力比久美子好，對一些人來說太過極端，至少可以確定的是真由的風格比較接近瀧老師理想的比賽演出方式。） 那麼，為何連瀧老師都說兩人實力不分軒輊呢？我整理出兩種可能： 1. 兩人實力的確難以判斷誰更高，但甄選時因為久美子對真由說的真心話解放了真由，在甄選那一次表現更出色，贏得獨奏機會。 2. 其實兩人的實力大部分時間都是真由略占優，只是沒有很明顯，瀧老師出於私心忽略掉這差距，最後甄選時全員投票由真由勝出。 如果是剛看完我會選擇第一種可能，但後來反覆思考、結合我前面說真由不太可能在雙方沒有差距的情況下頻繁提議退出甄選，我現在相信第二種可能性。 那麼，瀧老師哪裡展現出私心了呢？ 這也是我認為最後一次選拔賽跟前兩次都與眾不同的原因。第三次甄選有一個值得注意的地方：雙方的實力差距是歷年最小的一次，不像第一次是因為評選不公的疑慮所以舉辦，第二次是有故意放水的情況才重新舉辦。兩人的實力相當接近，是大部分的部員都聽不出來差距的那種。 換言之，不論是選真由或久美子，有很大的可能性北宇治今年的結果是相同的。如果你是瀧老師，會如何選擇？ 我認為瀧老師作了一個帶有私心的選擇：他在知道公開甄選久美子一定會獲勝的情況下提議公開甄選，目的是讓久美子用較正當的方式光明正大地拿到獨奏機會。 他知道用最專業、只論比賽適配性的角度看，他應該直接決定真由擔任獨奏，畢竟實力、與麗奈獨奏的合拍程度，真由都略勝久美子。但如同我前面所說，兩人實力接近，選哪一位也不一定真的會對大賽結果造成影響（即瀧老師所說的「兩人都能勝任獨奏」），以事後諸葛的角度來分析，選真由奪金的概率是100%，那選久美子奪金的概率是90%甚至99%。如果是這種情況，北宇治強調的實力至上主義是否還維持地住呢？ 「選久美子吧！人家是部長，努力了三年，大家都信任她、喜歡她，跟麗奈還是莫逆之交，就算實力比真由弱，也就是弱一點點而已，但選轉學生真由對士氣影響很大，如果到時分崩離析怎麼辦？」我相信瀧老師絕對有轉過這些念頭。出於專業，他沒辦法昧著良心在明知真由更出色的情況下選擇久美子，但他又想私心選擇久美子，所以才想出公開甄選這一方法。 聽起來很賊，但同樣的難題擺在眼前，大家會毫不猶豫地選擇真由嗎？選真由，實力會好一點點，但那是在士氣沒有動搖的情況下，不確定因素多；然而選久美子，如果真的因為這一丁點差距，從金賞變成銀賞，那是北宇治想要的嗎？而且要知道的是，當時的瀧老師對最後大賽結果處於未知狀態。如果瀧老師知道選真由的奪冠概率是100%，就算辜負了久美子，還是能篤定地選真由。正因瀧老師只知道選真由整體實力只會比選久美子高一點點，但完全無法確定能不能奪金，這選擇才變得這麼兩難。 想不到已經選擇向原則妥協的瀧老師碰到不願妥協的久美子部長，提出用布幕遮蓋應試者，讓在場所有人能純憑實力決定。雖然認真思考，還是有人能像麗奈一樣，聽聲音就知道是不是久美子的上低音號，或是有人實力不到家，聽不出孰好孰壞，仍存在公平之疑慮。但是，這已經比瀧老師提出的方法好太多了。至少，有位久美子死黨中就因為這制度「跑票」──葉月。不知是不是製作組刻意為之，但在麗奈選擇前兩邊平手，最值得注意的絕對是葉月那票。如果用第一次的甄選方式，葉月一定會投久美子的，不是嗎？ 所以瀧老師聽到久美子的新方法後才感動到流淚，並說：「看來我還不夠成熟啊，學生能夠那麼認真地對待，想要達到自己理想的境地真是很困難的事啊。」 因為連他自己都在最後猶豫了、對自己的信念妥協了，但久美子沒有，她是真正貫徹實力至上的人。 麗奈也沒有。至始至終，我想她都清楚後期的真由，實力可能在久美子之上。她或許希望只要久美子在最後甄選那次可以贏過或是打平真由就好，這樣她於情於理都可以選擇不讓大家受傷又正確的道路。但是，奇蹟沒有發生，真由完全放開後實力就是比久美子高出那麼一點點，所以麗奈猶豫後還是選擇她心中更好的人選。 選定真由以後果不其然大家都交頭接耳，真由帶著哀傷的微笑，手卻不自主地握緊樂器。 「實力至上主義果然只是場面話，大家還是會在意呢」或許真由心裡是這麼想的吧，然而久美子主動說出「這就是大家選出來的陣容，我們就用這最佳陣容去奪冠吧」讓大家不再迷惘，去爭奪那最後的金賞。 這段被理解為久美子成聖母、勉強自己吞心裡苦的段落，其實是久美子真正令人驚喜的轉變。我並不覺得刻意，反而覺得是有跡可循的。從前的久美子對許多事情持不置可否的態度漸漸被麗奈感化、開始在意自己的吹奏水準以及北宇治整體實力。三年級擔任部長後，實力至上主義以及全新的甄選方式更是不斷被提及強調: 實力才是一切，不應參雜私人情感。 但人本來就是自私的，尤其對於久美子這種出色的演奏者而言。關西大賽獨奏落選這件事對她的影響非常巨大。儘管甄選本來就有各種可能性，真由實力也的確能造成威脅，但在宣布以前久美子都沒想過自己真的會輸。久美子這時用「這樣的甄選方式會讓大家不安，瀧老師不用來解釋、緩和一下氣氛嗎？」當擋箭牌，其實是對自己落選的不甘心，所以才被明日香一眼看透「雖然說得義正詞嚴的，但到頭來只是你的任性而已」。 因為自己輸了，所以開始檢討這制度、質疑瀧老師，這不就跟比賽輸了質疑評審公正性的人一樣嗎？被明日香點通後的久美子，終於開始能考慮一種可能性：我不一定是主角，但北宇治會更好。 除此之外，她也明白了，若要達成這種可能性，身為部長不能什麼不做，在旁邊看著一切發生，而是要主動凝聚士氣。 雖然久美子從來就不是京吹中最頂尖的吹奏者，但她的確是最適合當部長的人。攤開北宇治的歷史，晴香、優子跟久美子都不是整個樂團中最強的部員，但是部長需要的特質，帶動士氣、整合意見、關心部員，他們都做得很出色。她落敗後鼓舞士氣的段落，也讓我想到青春後空翻裡的隊長彩乃主動跟隊員道歉那幕。正因為是團體賽，整體的士氣非常重要，選真由而不選久美子的風險就在於團隊士氣可能隨之瓦解，但久美子繼提出較合理的甄選方法後，又在此刻主動凝聚大家的士氣，讓大家團結一心。 所謂的團隊共識，絕不是大家都被說服只能相信一種可能性，而是即便意見不同，卻知道此時此刻應該相信團隊。選真由也不一定會得金獎？選久美子也有可能會得金獎？這些可能性都有，但這都不是他們該想的事了，他們能做的就是相信自己、相信彼此，相信真由跟麗奈的搭配，然後在全國大賽奪金。 久美子展現了非常成熟的一面，也是我整部動畫中最欣賞她的地方。 最後聊聊真由。 我一直覺得真由這角色很特別。久美子說看到她想到以前的自己，也有網友說她深藏不漏這點很像明日香。而我認為，她的確是久美子跟明日香的混合。 首先她像久美子這點，是因為真由跟以前的久美子一樣，對很多事情採取冷眼旁觀的態度。沒有執著太多事情，這讓已被「麗奈化」的久美子有些不自在。她的遭遇跟奏和久美子都有點類似，因為屢次擠掉她朋友的位置而讓朋友放棄管樂，這讓她不再執著獨奏位置，甚至不在乎優勝（我懷疑她前兩次拿金獎有多開心），只希望大家開心合奏就好。轉學生的身分更是讓她加倍敏感，還沒加入吹奏部時就已經擔憂自己會對北宇治管樂團造成什麼影響。一位出色的外來者挑戰管樂部部長，真由的設定就是為北宇治實力至上主義發起最大的挑戰。 儘管她看似對任何事都不在意，但也正如她第七集時說的：「我認為沒有人會喜歡不執著任何事情的人」。她跟明日香一樣，自己的音樂就是她極為執著、熱愛的東西，也是為何管樂部仍有人支持她拿下獨奏的原因（釜屋燕）。 釜屋燕說：「感覺真由在吹奏時才是真正的妳」，久美子也說：「如果有人要求，妳會退出，但又做不到真的吹得很差，因為妳不想對自己的吹奏說謊」這就是真由為何從不主動擺爛的原因。 被久美子看透的真由終於完全放開束縛演奏，也帶領北宇治拿下金賞。奪金的那刻是什麼感覺呢？不只久美子、麗奈，我相信真由也終於放下心中的束縛。她這次待的北宇治，沒有人因為她而退社，沒有人因為她而分崩離析，所有人齊心協力、秉持實力至上主義拿下了冠軍。 追求卓越並非一路坦途，它充滿了對團隊的要求，人性的考驗，各種what if以及對比賽制度的不諒解，但是奪金那刻的喜悅，永遠是他們青春最閃耀的時刻。 看著他們彼此擁抱、落淚，我也跟他們一樣激動不已。明明知道這故事不可能是bad ending，我仍為他們屏息、驚嘆、歡呼、感動。 這便是《吹響吧！上低音號》，一部我每每回想都熱血澎湃、卻又細節滿滿的青春史詩。

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追連載是一種儀式感，而全球同步連載更是帶來了第一時間享受精彩劇情的快感這次的活動就是獻給那些從不錯過每一話、願意為喜歡的故事買單的忠實粉絲❤️如果你也是全勤購買、熱愛收藏的讀者，那就別錯過這次的機會，把你的全球同步連載作品徽章拿出來分享!!今天也會推坑近期再追的全球同步連載五部作品給各位太太⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》 不小心掉進「聖女間諜！」遊戲中，無法脫身！ 「那個，這裡不是應該要有登出的按鈕嗎⋯⋯？」 雖然我很喜歡這個在遊戲裡作為間諜，一一擊破帝國各個攻略(帥)角色的內容，玩到一半為了隔天出門上班，正準備要登出時，卻發現登出的按鈕消失了。 到底在搞什麼？快點放我出去啊！ 不想要一整天都在這裡滾床單啊！ ◆奈米暴雷推坑心得 好了好了，讓我大喊一聲：《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》這部漫畫真的太好看了！ 現在只後悔出生的太早，來不及在有生之年享受到漫畫裡面的腦波全息遊戲(x個人蠻愛這種逆後宮＋遊戲感的題材從第一話開始直接開車全速狂飆，再加上是吳老師無聖光（鼻血直接戳中愛好太幸福了!! 目前劇情主要圍繞著女主(哈尼爾)所處的聖國展開，而在第一話裡其實就有暗示——至少會有六位男主角登場！只能說，哈尼爾姐妹你真的吃得很好XDD 因為一個BUG，導致遊戲裡的時間流速與現實不同，女主在遊戲中經歷的時間比現實世界要長得多，這就像是在另一個世界活了一輩子，而現實中的身體卻依然停留在原地。這代表什麼？代表她的真實身體一直處於腦波連接的狀態，時間越長，可能對現實中的健康帶來不可預測的影響，她明明知道這樣很危險，卻又忍不住沉溺，一邊擔心自己回到現實後會不會直接進醫院，一邊又抵擋不了這些男人的致命魅力…… 六位的長相外貌個性都各有特色，角色設計、場景氛圍，甚至細微的表情變化，都讓人完全沈浸其中。每個角色的魅力都非常立體，有的忠犬大狗、有的心機深沉，甚至已經有兩位直接發車了，劇情節奏算是緊湊，從各方面來說都可以滿足不同讀者的愛好(笑#BG#吳老師#逆後宮 * 吳老師為BOMTOON無聖光漫畫的暱稱 《薛西弗斯的獵犬》 「任何人都不會死的世界將要到來。」死亡不再是終點，斷氣的屍體在街頭無聲徘徊—人類是否真的獲得了永生？ 然而，就在所有人沉浸於這場奇蹟時，前所未有的天災席捲而來，彷彿在嘲笑人類的傲慢。當末日降臨，世界只剩下絕望之際，一名男子從地底爬出—「你好，我是究元。」 他凝視著我，緩緩開口：「從地獄裡活下來的感覺，如何？」 ◆奈米暴雷推坑心得 本來只是想看看，結果完全停不下來，這部漫畫不僅劇情張力十足，還帶著一種壓抑而瘋狂的魅力，真的超讚 究元瘋狂的氣質直接溢出螢幕，滿分!!究元身體上的黑色痕跡原本以為是從殘壁爬出帶上的灰，後面看一看發現應該是刺青（？ 瘋狂的眼神配上真性情的風格、偶爾撒嬌的模樣，真的讓人很難不愛上這樣的男主角，魅力真的強到沒話說！ 前期主要著重在鋪梗以及人物刻劃，換言之，還沒開車啦XDD但這種穩紮穩打的節奏，反而讓每個角色都更立體，也帶出故事其他人物對男主的看法，大家害怕究元但又不得不依賴他的強大，劇情層層堆疊，帶來更強的沉浸感 隨著劇情的發展，每一條伏筆都讓人期待後續的爆點這部一定要追！！是近期看的漫畫中，我個人排名蠻前面的一部作品，一週更新一話讓人等的好心急#BL#吳老師#強攻#末世#溫柔受 《擁神之法》 父母過世後台宣就在爺爺的養育下長大，溫柔的爺爺也因為年紀大，健康逐漸惡化而住進了醫院。 台宣獨自扛著昂貴的醫療費用，在認識的大哥幫助下靠著各種打工度日。某天，台宣跟著大哥進到欽涼山一起尋找靈物，在山上遇見了一條巨大的金黃色蟒蛇，台宣給了奄奄一息的蛇一點水後就下山了。 那天晚上，神秘的客人找上門來… 「你既然救了我，就由你來懷上我的孩子吧。」這個人是誰？懷他的孩子又是什麼意思呢？ ◆奈米暴雷推坑心得 「這世上的一切沒有新生也沒有毀滅，既然沒有新生也就沒有所謂的死亡」 「死亡也是天意吧？就像天意讓我來到世上守護這個地方一樣」 整部劇情壟著一層淡淡的哀傷氛圍，但又因為嶔凉不諳世事的舉動增添了一絲笑點 為了讓住在醫院昏迷不醒相依為命的爺爺恢復健康，台宣和嶔凉做了交易只要台宣懷了嶔凉的孩子，嶔凉就會幫助爺爺恢復健康嶔凉自知身為山神壽命將至，在垂死的時候碰到了台宣認為這是天意，所以執意要台宣懷上下一代山神 因為開局是交易路線所以相比開車劇情，感情線相對發展比較慢熱一點蛇不是有兩根嗎--如果看到中間發現沒有兩根的姊妹們也不要失望!! 別急別急後面會有的!!這設定就是要有2根才香XDD#BL#吳老師#美人攻#蛇攻#壯受 《敲詐之戀》 宣武靈假扮成男巫替人算命解惑，靠著詐騙餬口度日時李財理自己找上門來。這位毫無戀愛經驗的財閥二代就這樣成為冤大頭，宣武靈就此大賺了一筆！ 沒想到宣武靈沉浸在幸福裡的日子十分短暫，李財理發現自己慘被當成搖錢樹，直接對宣武靈提告詐欺。「…既然這樣，只能主動踏入虎穴了！」 為了讓李財理撤告，宣武靈決定要讓自己的戀愛占卜成真。究竟宣武靈荒謬的計畫會成功嗎？李財理的戀愛運勢大解密！ ◆奈米暴雷推坑心得 如果你喜歡輕鬆歡樂、搞笑卻又帶點戀愛甜度的BL漫畫，那《敲詐之戀》絕對是一部讓你看得笑到肚子痛又忍不住心動的作品！ 是部被戀愛耽誤的喜劇!! 這部作品的畫風是我喜歡的那種，線條乾淨人物也帥，不僅角色表情生動，還將搞笑場面處理得非常有趣，無論是宣武靈的各種小動作，還是李財理偶爾露出的傻氣氣場，都非常有趣。 李財理:「我真的非常完美」自戀又害羞的樣子超可愛，當武靈第一次看到財理的"長處"那刻如同在非洲大草原看到大象唱起啊茲肯亞媽媽咪吉娃娃那一刻我直接笑出豬聲保鑣們的互動也很可愛，財理就算沒跟武靈在一起還有三位保鑣哥哥們的愛XDD十分推薦給喜歡有肉又愛熱鬧喜劇BL的你!!#BL#吳老師#愛哭包攻#幼稚受#搞笑#輕鬆 《Backlight》 藝人經紀人白榮雲在公司的指示下，偷偷跟蹤了負責的藝人徐海律，就這樣來到一間藏在山上的豪華飯店。 本來只是想確認徐海律是否有私下交往的對象，門後走出來的人竟然是白榮雲國中時的暗戀對象韓叙寅… 「我好像仍然無法脫離那一天，也無法完全忘了你。」白榮雲再次感受了早該結束的成長痛，想起埋藏在過去的陳舊回憶… ◆奈米暴雷推坑心得 這部作品真的讓我從2023年11月一路追到2024年7月，現在2025年2月底終於讓我等到第二季回歸了！！！ 回歸消息一出，我馬上二刷了一遍，結果……感受不減反增，反而因為第二次看能注意到更多細節，內心對這部作品的喜愛又翻倍了這部作品的氛圍感真的太棒了！絕對榮登我心中「最希望影視化」的作品第一名！ 從主角們學生時期那種說不清道不明的心思，到彼此無法誠實面對自己心意的掙扎，整個故事都瀰漫著一種酸澀感作者特別擅長透過細節營造遺憾，很多小地方一開始看不出來，重刷才發現藏了這麼多層次！ 韓敘寅—不管是黑髮還是金髮都超帥，眼下跟左嘴角的痣真的性感度爆表！不誇張，我二刷才發現以前好多畫面我都把敘寅跟他哥搞混了T^T 白榮雲—善良、正義又努力的孩子，偏偏什麼事都太逞強，總覺得靠自己就能解決，結果把自己逼得太累，也因為不擅長解釋，才讓誤會越滾越大… 這部的故事進展不算快，但作者真的很會塑造角色間的張力！每場對話、每次視線交錯，都能感受到兩人之間的情感角力邏輯也很順暢，第一季主要是榮雲的視角，到了第二季開始切換到敘寅的故事補足了第一季榮雲一直產生的疑問——「為什麼敘寅會變成這樣？」這個視角轉換超重要，也讓第一季時敘寅跟家人相處的微妙感得到了解釋 雖然這本不是輕鬆無腦的戀愛小甜餅，但它的劇情張力和情感深度真的讓人無法抗拒，真心強烈推薦！#BL#吳老師#創傷攻#偏執攻#演藝圈#平凡受 全球同步連載活動 🔥 全球同步連載作品特別活動開跑！只要你曾經全數購買三部全球同步連載的作品，就能參加活動，抽100C免費點券！🎁 💥 活動詳情 📅 活動時間：3/27 ~ 3/31 🎯 活動內容：擁有3部全球同步連載作品的100%購買徽章，並參加活動，就有機會贏得免費點券！ 💡 參加方式超簡單！ ✅ STEP 1：在 Facebook 或 X（Twitter） 的活動貼文下留言，並附上你擁有的3部全球同步連載作品100%購買徽章截圖 📸✨ ✅ STEP 2：轉發或分享活動貼文，即可獲得抽獎資格！📢🔁 還再煩惱要看什麼作品的太太們，不妨看看上面推的XDD如果有其它推薦的作品也可以再下面留言推推!!

產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期

產後如何瘦身或塑身？產後 6個月是減重的黃金時期，除了照顧寶寶這件事外，產後瘦身或塑身應該是大部分產後媽媽最關心的事了！媽咪咪懷孕胖了25公斤（48到73），產後靠著調整骨盆、穿塑身衣、飲食控制和按摩，產後四個月內瘦回25公斤，但是目前要能維持體重、增肌減脂，還是只能靠運動！！！ 原文網址：產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 媽咪咪從懷孕前48公斤，隨著懷孕，一路胖到最胖73.8公斤，整個已經是1.5倍大了！！！媽咪咪自己都不敢相信、不願意相信，後期產檢已經被婦產科醫師警告不要再胖了～～ 媽咪咪懷胖靈精時，很少孕吐，偶爾有孕吐時，大多是在吃三餐前，而且只要吃東西就好了！為什麼媽咪咪跟別的孕婦相反？？？導致媽咪咪體重一再往上飆高，可是媽咪咪也沒多吃啊！而且胖靈精出生三公斤多，為什麼生完後量體重還72公斤？？😤😤😤這違反數學減法吧！！！😤😤😤 大綱： 🌺重要觀念 🌺調整骨盆 🌺塑身衣 🥗飲食控制 🌺按摩 🏋️‍♀️運動 🌺總結 🌺重要觀念 因為媽咪咪有三個月必須要瘦回來的目標，媽咪咪爬文後發現： ❝ 產後6個月內，母體荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態，同時新陳代謝的速度也會恢復正常，甚至加快，可使身體自然進入減肥的最佳狀態，因此產後 6個月是減重的黃金時期。產後體重與未來體重有關：若產後未及時減重，和未來體重增加有很大的關係。若產後6個月能恢復到懷孕前的體重，則8~10年後，體重平均增加2.4公斤；若產後體重無法下降，則8~10年後，體重平均增加8.3公斤。❞ 大部分的媽媽，隨著懷孕時肚子開始變大，平常穿的褲子都穿不下。媽咪咪可能是易胖體質，所以懷孕期間就像吹氣球一樣，肚子愈來愈大，後來竟然只能穿爸比比的運動褲，因為腰圍實在太寬了，根本找不到腰了吧？！！相信大多數的孕媽咪也都有類似的經驗。簡單說，就是肚子變大、臀部也變大，因為骨盆漸漸被撐開。接下來： ❝生產時骨盆前的恥骨要打開，才能打開產道、順利生產。 ❞ 這也是為什麼很多產後媽媽覺得生完小孩後，臀部變大的感覺。但是這可能不只是感覺，而是事實！ 女人最在乎的不外乎年齡、外表和身材。迎接新生命，固然可喜，然而這並不代表媽媽的身材只能走樣變形啊～～媽咪咪在當時有必須在三個內非瘦不可的理由，因此媽咪咪在產後想要快速、健康地恢復體態。於是乎，媽咪咪在生產前就做足功課，在生產後能儘快進行的就開始進行，多管其下，尤其是前兩項！ 🌺調整骨盆 ❝ 產後六個月是調整骨盆的黃金時期。❞ 因此，媽咪咪在照顧胖靈精的空暇之餘，也儘早安排去調整骨盆。 媽咪咪個人覺得因為產後有儘早把骨盆調整回來，所以媽咪咪即使現在發胖，也不會胖得太離譜。發胖理由就是整天顧小孩，沒在運動……所幸爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去做重訓，才能增肌減脂！ 媽咪咪去調整骨盆大約7次左右，不過後來媽咪咪照顧胖靈精，實在在太忙了，就沒去了。不過到底要調整幾次，仍取決於每個人的身體狀況，可以詢問整復師，他們比較有概念。 媽咪咪推薦的整復師，位於台北石牌捷運站附近，交通便利！ 專業的整復內容：「無痛傳統整復推拿」或「不太痛的傳統整復推拿」，全身性的調整。不只瘦骨盆，還能瘦臉。價格請私訊。建議請輕便穿著前往，勿穿著牛仔褲。 「瘦臉」也是另一個重點耶！臉小，就會讓人感覺身材比例比較好哦！ 產後媽媽快點把握產後減重黃金六個月，🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式哦！ 媽咪咪建議可以現場詢問整復師有關於目前骨盆或身體的狀況、需要調整幾次，這樣可以多了解和幫助自己恢復與維持身材哦！ 那個「不太痛的」的關鍵字，真的讓媽咪咪噗嗤笑了，畢竟很多人蠻怕痛的。媽咪咪之前也有去別的地方調整骨盆時，有時也會遇到隔壁床唉唉叫的。還沒輪到自己，又聽到別床唉唉叫時，心裡免不了開始「銼銼的」，都會有想走出去的衝動，但是為了身材，還是要故作鎮定在旁等待，心裡不知已經演完多少心理小劇場了？輪到媽咪咪，第一次調整骨盆時，也是唉唉叫，應該是懷孕生產讓骨盆跑掉太多，畢竟都已經胖到1.5倍大了。不過多去幾次後，因為已經逐步調整骨盆歸位，所以其實後面幾次幾乎沒什麼痛的感覺，整完後會覺得很舒服。而媽咪咪推薦的這個整復推拿陳師傅，手法柔中帶剛、剛中帶柔，過程真的、真的、真的完全不痛！下面這篇文章有媽咪咪最近一次的整復推拿經驗分享哦！ 延伸閱讀🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 不過平時想到也會去整骨一下，畢竟日常活動中有時候可能某些骨頭有移位，去調整一下也很舒服！媽咪咪個人是蠻喜歡的啦，尤其整復完會有很「正」的感覺，是指人的全身骨頭都回到對的位置的感覺，強力推薦！ 陳師傅說：產後過很久了，調整骨盆還是能收進去，能收多少要看狀況。 因此媽咪咪還是建議產後媽媽快去調整骨盆，即使過很久，還是要去調整把骨盆收回來，才能維持健康身材與體態哦！ 不論是產後媽媽或是已經過了黃金減重時期，還是要快去把骨盆調整回來哦！趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取陳師傅的聯絡方式吧！ 🌺塑身衣 懷孕期間，整個就是胖、胖、胖～～～媽咪咪不是愛吃的人，明明吃得也不多，就跟以前一樣吃，但照樣胖，天啊！到底為什麼？？？ 但是媽咪咪真的必須在三個月內瘦回來，做功課發現大家都建議在六個月的黃金時期內穿塑身衣，把體型調整回來。媽咪咪也認真地比較了當時知名的塑身衣品牌，例如：維納斯（代言人小S）和瑪麗蓮（隋棠代言）。 在網路上搜尋比較這兩家的塑身衣，媽咪咪邊看邊想：假如買了一件L號，之後瘦下來一個尺寸，那要再買一件M號嗎？而且每個人的身高體型都不同，那要怎麼調整？ 還在想的時候，剛好在臉書上看到了一位塑身衣的詹老師，媽咪咪就立刻聯繫她詢問相關細節，並上網了解新揚柔漾（ReYoung）塑身衣公司及所屬的塑身衣產品。 趕快🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 詹老師細心的說明，以下是吸引媽咪咪的重點： 1. 依產後塑身需求是全身或半身量身訂做塑身衣，塑身衣有包含到罩杯。全身是指鎖骨以下到小腿（或大腿），半身則是胃凸以下到小腿（或大腿）。 2. 量身訂做塑身：在產後先量尺寸，再依個人尺寸挑選適合的塑身衣，可試穿樣品。 3. 若有哺乳，可選擇改成可哺乳內衣的方式。 4. 可修改：若瘦下來，會視情況做塑身衣的修改，三次大調整免費。 5. 服務內容：做脂肪追蹤半年以上及贈送專屬的乳腺疏通兩次。脂肪追蹤會約定期做複檢動作（免費）及視不同時期的曲線不同，教導不同的撥調手技。 6. 穿著時間：只要產後傷口不痛即可穿。量好尺寸到穿，約七個工作天。 7. 費用：可刷配合的信用卡無息分期。 後來媽咪咪琢磨再三，最後決定請詹老師幫忙，原因如下： 1. 服務態度：媽咪咪透過Line聯繫上詹老師時，詹老師很細心聆聽媽咪咪的需求，並耐心的解釋，讓媽咪咪覺得服務態度相當親切，而產生好感。 2. 可到府服務與量身訂做的客製化服務：因為產前去買，也不太可能知道產後會是什麼體型。然而，新生兒出門最好只能躺著，實在無法「趴趴造」、很不方便。詹老師可到府服務、測量尺寸，不論在家或在月子中心做月子的產後媽媽都不用外出跑一趟，是相當貼心的方式。像媽咪咪後來是改成可哺乳式，真的很方便！也不會影響到塑身衣的功能。 3. 三次大調整免費：穿塑身衣不外乎就是要把握時間調整體型，但總不可能尺寸小一號，就重買一件。後來媽咪咪因為瘦下來需要做大調整時，詹老師也會看身體各部位瘦下來去做比例調整，不是瘦下來就瘦下來這麼簡單，因為比例不對，身材在視覺上看起來也會很奇怪！比例對了，穿什麼衣服都好看！ 4. 乳腺疏通服務：媽咪咪當時有做功課，知道餵母乳是最好的，但是可能會有某些狀況會導致乳腺炎或石頭奶。所以媽咪咪當時也覺得這項服務能以防萬一！還好當時有這個乳腺疏通服務，因為媽咪咪當時是新手媽媽，還不太會餵母乳，才幾天而已，已經快要變成乳腺炎了。詹老師人超好的，要不是詹老師的及時救援，幫媽咪咪做疏通乳腺服務，否則媽咪咪可能就要痛到去醫院了！ 媽咪咪從拿到塑身衣，每天只有睡覺時沒有穿，其餘活動時間都穿著塑身衣，平均一天穿18小時，兩套替換穿。因為媽咪咪自己是怕冷不怕熱，所以要一整天穿塑身衣，媽咪咪個人是覺得還好。至於效果，在四個內就改了兩個尺寸，詹老師還拍照片做記錄，現在再看，也是好震驚呀～～～ 想要產後塑身瘦身、把握減重黃金六個月恢復身材的產後媽媽們，趕快拿起手機🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取詹老師的聯絡方式吧！ 🥗飲食控制 以下是產後的飲食控制（其實也不算控制，而是根本沒時間吃）： 1. 三餐…..這個沒什麼重點，因為好難固定、很難吃完整一餐，只想睡覺……基本上，照顧新生兒，最辛苦的是前三個月，加上媽咪咪本身母奶量不足，後來都瓶餵。每天睡眠不足，加上吃飯無法固定，基本上有時間吃飯就謝天謝地了！有時一整天吃不到完整的一餐，最好的狀況是能有時間吃到快到兩餐。白天把家事做完，最想做的就是跟胖靈精一起睡～～所以一開始瘦蠻快的（在有穿塑身衣情況下）。從懷孕最胖73.8公斤（這真是好可怕的數字～～），一路回到58公斤，然後就卡住了。 請大家不要學，以上純粹只是媽咪咪太忙、太累了！還是請各位產後媽媽清淡飲食為佳！ 2. 無糖綠茶或烏龍：因為後來瓶餵的關係，媽咪咪喝茶也不會影響到胖靈精。所以媽咪咪就用茶包泡綠茶或烏龍，重點是無糖，一次500cc、一天喝兩次，每天都有喝到1000cc。因為綠茶（偏寒）或烏龍（較溫和）有消脂、減脂的功用，又能利尿、消水腫。後來降到54公斤、51公斤，在產後四個月後回到48.8公斤。 3. 過七不時：晚餐在七點前吃完，超過七點就不會再進食了。 現在要維持體重和體態，飲食上仍會控制： 1. 澱粉儘量放在早、午餐，尤其是像麵包等精緻澱粉。晚上會減少澱粉攝取，晚餐只吃七分飽即可。 2. 每天補充足夠的水份，依媽咪咪的體重，要喝到至少2000cc，最好3000cc。 3. 依序先吃蛋白質、蔬菜類，最後澱粉類。 4. 過七不食：因為照顧小孩，要養成定時規律三餐，所以七點前也會吃完晚餐。 🌺按摩 晚上哄胖靈精睡覺後，就是媽咪咪的me-time，基本上就是一邊追劇，一邊用Palmers帕瑪氏孕婦撫紋止癢精華來進行按摩，同時也能消除或淡化妊娠紋。 媽咪咪觀察自己產後身形，按摩放在以下三個重點： 1. 肚子：洗澡後、睡前做，雙手握拳「嚕」肚子，用拳頭指關節從肋骨下緣垂直往下嚕肚子，50下，促進腸胃蠕動和瘦肚子。 2. 手臂：右手大姆指和其他手指把左手臂包住，由肘關節往上嚕，再換手。左右各20下。 3. 大腿：膝蓋彎曲，抬腿至大腿平行地面，左右各30下。 媽咪咪的經驗：一開始嚕會很痛，表示有按到脂肪，才能消脂。前七天會很痛，若可忍受七天，後面幾乎就不太會痛了，就只是看要不要增加強度而已。 現在就比較少按摩了，改成運動、重訓！這樣才能練結實。 🏋️‍♀️運動 很多產後媽媽開始照顧新生兒，因為抱小孩、扶小孩洗澡等姿勢，沒多久就開始出現「媽媽手」。媽媽手主要是過度使用大姆指，要學會控制如何不要過度使用。建議大家可搜尋「林新醫院 媽媽手」的文章來做伸展運動。媽咪咪也是一直到不用再抱胖靈精後，媽媽手才有明顯改善。 但真的要維持體重和體態，還是要靠運動，增肌減脂。尤其是產後肚子還一大圈，更需要鍛鍊核心肌群。很感謝爸比比是健身教練，把媽咪咪抓去重訓，雖然媽咪咪心裡很抗拒，但是不重訓，將來年老可能造成胖靈精的負擔，所以媽咪咪還是去重訓了。而且定期與規律運動，建立良好的運動習慣，才能強身健體。 以下是建議每個人能做的動作，可以運動到全身，也是爸比比幫媽咪咪重訓的重點。不過媽咪咪不太會寫重訓的東西，所以還是直接看影片好了，影片待更新。媽咪咪請專業的健身教練拍示範影片，以免媽咪咪不甚專業的示範會誤導大家。 深蹲： 硬舉： 臥推： 肩推： 划船： 引體向上： 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸索取健身教練的聯絡方式吧！ 媽咪咪分析上教練課進行重訓、增肌減脂的優點如下： 1. 專業：每個人身體與工作狀況不同，有些動作是全部的可以做的，有些動作可能是因應個人身體或工作狀況而需要加強或預防職業傷害的，教練會知道哪些動作訓練哪些身體部位。畢竟媽咪咪本身也不是運動的專業（幾乎是白痴），有教練帶領示範各個動作、在旁督促，不僅可幫助訓練各部位，也能預防運動傷害。 2. 定期：定期安排一週兩次或三次教練課，可培養運動習慣，有助於身心健康。而且像媽咪咪不是很熱衷於運動的人，有上教練課、有付錢，就會更認真去上。 3. 增肌減脂、維持身體健康：這是最重要的優點，畢竟運動真的是每個人都需要養成的良好習慣。尤其要減肥的人，更需要透過重訓來增肌減脂。養成運動習慣，也能促進和維持身體機能。 🌺總結 把握產後六個月進行骨盆調整與穿塑身衣，可儘速恢復身材。等調整好體型後，骨盆調整與塑身衣即可做為平時保養即可，但後續要維持體重、保持年輕，運動才是增肌減脂不二法門哦！🌹2020.08.22更新：因為最近有再去喬一次骨盆，整個人都變很「正」，穿牛仔褲都能順利拉起來，不會覺得哪邊卡卡的，應該是因為骨盆喬正的關係！再配合運動，體重來到新低48.5公斤（家裡體重計比健身房體重計固定少一公斤），體脂18.1%，✌✌✌。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 【延伸閱讀】 🔎台北整復推拿推薦：近台北石牌捷運站，產後媽媽喬骨盆，整復手法柔中帶剛、剛中帶柔，完全不痛，全身輕盈又舒暢，超正！還可以瘦臉哦～ 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 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串流影音帳號合租【PremLogin】，無痛訂閱Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISN

串流影音帳號合租【PremLogin】，無痛訂閱Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+5折起！ 身為一個經常使用AI工具、Youtube影音的我，曾經為了加入會員而產生不少費用，後來都退訂了，最近發現一個串流影音帳號合租【PremLogin】，價格非常優惠，讓我手滑了Premium會員，又恢復打開youtube影音再也不用被廣告騷擾的感覺真好～串流影音平台當道【PremLogin】裡面擁有Premium、CHATGPT、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+的串流影音帳號合租，推薦給想要省便宜的朋友們 🤍 —目錄— 平台介紹｜串流影音帳號合租【PremLogin】 【PremLogin】總共有販賣的串流影音平台包括：Youtube Premium、CHATGPT Plus、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+ 這五個平台是現在家庭及打工仔們的必備，靠這些來經營、發掘網路傳播生活的快樂、魅力， 尤其2024年是自媒體時代開始的火紅的時代， 加上Youtube的影音豐富，加入Premium可以讓人好好不用看廣告； NETFLIX、DISNEY+也是家家戶戶必備的影音神器， 覺得對於學生來說是非常划算的價格，超推～ 各項帳號購買優惠｜串流影音帳號合租【PremLogin】 ▼串流影音／Premium、NETFLIX、DISNEY+ Premium 只需要每個月支付 3.25 美元，大概是直接購買的46折， NETFLIX 只需要每個月支付 5.26 美元，大概是直接購買的61折， DISNEY+ 只需要每個月支付 3.21 美元，大概是直接購買的67折。給大家做個參考，因為美元的匯率隨時都會浮動。 ▼AI工具／CHATGPT AI科技的進步，很多人都用CHATGPT寫公文、做公事！ CHATGPT 只需要每個月支付 5.58 美元，大概是直接購買的72折，超划算！這會列為我下次想買的清單。 ▼音樂／SPOTIFY SPOTIFY則是通勤族讓耳朵放鬆的管道，質感文青菁英必備。SPOTIFY 只需要每個月支付 2.38 美元，大概是直接購買的46折。 【PremLogin】串流影音平台的合租優惠比例一覽圖跟大家分享，非常超值： Youtube Premium、CHATGPT Plus、NETFLIX、SPOTIFY、DISNEY+ 購買方式｜串流影音帳號合租【PremLogin】 最後，我選擇了最常用到的PREMIUM，這紛亂的世界需要被淨化， 我時常會聆聽Youtube上很多空靈的音樂、佛曲，還有因主持的需求，需要分享佛學講座的影音，常常因為廣告打斷就麻煩了！ 當時辦理Premium會員後覺得好貴，最後又取消了…偶爾會借朋友的Premium使用，開始寄生模式，但長久也覺得很不方便， 果然現在線上的APP平台都要綁定會員，一旦掉入這個坑就很難不持續入坑了！ 步驟一、前往 串流影音帳號合租【PremLogin】（網址：https://premlogin.com/5） 步驟二、註冊使用者帳號，點擊右上方使用者按鈕，點「登入」，用 mail、Google、LINE 任一方式註冊 步驟三、信箱就會收到驗證碼，驗證後開通 步驟四、訂閱界面完成 訂閱界面也很一目了然，完成購買後就會自動跳轉到這個訂閱界面， 可以查看具體的訂閱類型、帳號、密碼、到期時間。 步驟五、點閱帳號信箱後，輸入信箱 步驟六、激活 回到信箱或是垃圾信箱找看看有沒有一封激活的信件， 找到了之後點入信箱提供的家族成員連結就可以開通了！ 步驟七、加入家庭群組 串流影音帳號合租【PremLogin】會邀請你加入家庭群組，這時候就可以按加入，就會成為Youtube Premiun的一員，是不是超級簡單呢？ 步驟八、完成 此時打開Youtube APP，看到自己就會成為Premium的一員，可以觀看無廣告影片，真是一大享受。 其他、如何切換語言？ 一開始我看到串流影音帳號合租【PremLogin】平台也覺得有點陌生，只需要登入後切語言為繁體中文就可以了！ 其他、幫助與支援 真的有操作上的困難，居然還有24小時線上客服，這最大的優勢。可以點擊右下角的對話框框聯繫人工客服喔！ 優點比較｜串流影音帳號合租【PremLogin】 用下來之後，我認為串流影音帳號合租【PremLogin】很方便，有幾大優點，統整給大家： ① 自動交付：購買後自動發貨，無須等待。如果產品缺貨，會在24小時完成您的訂單。 ② 在線客服：網站右下角有人工客服在線幫助解決產品使用過程中問題，比如接受產品首次登陸的驗證碼。 ③ 售後保證：購買後24小時內不滿意可以無理由申請退款。 ④ 支付方式：支持街口支付， Paypal, Visa和Master信用卡。 最後，覺得最厲害的優勢就是透過這個平台共享訂閱，合租省錢，而且頁面沒有到很難理解，算蠻有保障的，幫大家爭取到優惠碼， 金靈問路粉絲購買的時候輸入 “tian” 即可享受5%的折扣， 長期訂閱Netflix、Disney+、Spotify、YouTube Premium、Chat GPT Plus的朋友們可以考慮( ´͈ ᵕ `͈ ) 相關資訊｜串流影音帳號合租【PremLogin】 PremLogin串流媒體合租平台詳細資料說明 ● 合租支援：Netflix、Disney+、Spotify、YouTube Premium、Chat GPT Plus ● 網站語言：繁體中文、英文、韓文 ● 網站連結：https://premlogin.com/5 ● 額外贈送讀者優惠碼：金靈問路粉絲購買的時候輸入 “tian” 即可享受5%的折扣。 ● 購買合租方案：訂閱時長各平台帳號不同，Netflix 為例有 1、6、12 個月不同方案 ● 管理方式：用戶需申請 PremLogin 帳號，做訂閱合租之帳密管理 ● 付款方式：支持街口支付， Paypal, Visa和Master信用卡。 本篇文章為合作體驗，內容皆為本人親自試用過後的體驗心得分享，僅供參考。每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主，產品使用後狀況會依個人情況有所差異，並請配合正確的使用方法。 追蹤寒雪的消息＞＞不定時有抽獎好康 金靈問路。寒雪 粉絲團 金靈問路。寒雪 Instagram 金靈問路。寒雪 StyleMe 問路家族 LOVE&PEACE 地藏王菩薩愛您，迎接地藏王菩薩進入您的人生，推薦您以下三個天界之舟出品的禱告運用，點閱播放讓地藏王菩薩幫助您～驅離邪靈惡鬼騷擾、財運亨通、身體健康、擺脫惡疾、人生順遂。 驅魔禱告｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 驅魔禱告（精簡版）｜驅魔、收驚、制煞、鬼壓床、運勢差、體虛多病 抗癌禱告｜體虛多病、罹患癌症、而且家族有相關遺傳病史，還是身邊有患者／癌友 發財禱告｜投資理財、自營事業 破邪禱告｜凡民眾欲解除「符咒、法術、降頭」所制，或欲解除「鬼上身、鬼附身、卡到陰」 助眠禱告｜睡前禱告、減少雜夢及惡夢

「一定要毫無保留，記住全力以赴的感覺。」

有些人不管什麼事，差不多做好就行，覺得不需要傾盡所能去做，只要完成就好，有些人挑事情和場合全力以赴，只有在重要的場合和事情上才會竭盡全力去做。​ ​然而，即便是我們所認為不需要全力以赴的事情，即便也許沒有人會在意或在乎，但有沒有用心去做，儘管沒有特別注意到，其實大家都是感受得出來的，而這份感受是會留在人們心中的。​ ​以前看到勵志書裡所寫的，在什麼事情上都覺得做得差不多就好，就是這些差不多，拉開你與其他人的差距，總是沒有什麼深刻的感受，直到一個場面深深的驚艷了我，從此在我心底留下了不可抹滅的印象。​ ​去年我追尋目標路上的前輩，他參加了一個活動，或許大部分的參與者都是以輕鬆的心態去參加那個活動的，認為不需要太認真，只要好好完成自己的部分就行了，除了我那位戰友。​ ​他對待每個細節都極其用心，無論是開場或閉幕，他都下了許多功夫，就連其他參與者不會注意的部分他也都有所關注，他不僅確認了攝影機的位置，甚至到觀眾席上去看看從觀眾的視角，怎麼樣才能讓觀眾有更好的體驗。​ ​看了這些他對所有小細節都不遺餘力的做事方式，讓我頓時明白為什麼他會是如此獨特的存在，會如此令人深感敬佩，原來全力以赴的去做每件事看待每個小地方，正是使人閃閃發亮的關鍵。​ ​在那之後，對大大小小的事，我也開始用心以對，無論是寫文或是回覆讀者的訊息，內文的排版或是整體版面，又或者是電子報的內容，還是進行其他事項的時候，我都不敢怠慢。​ 後來想想的確是這樣，如果要做的話，當然要把事情做好，甚至是做到最好，而不是馬馬虎虎的做完就好。​ ​既然都做了那就全力以赴的做，罄盡所能做出來的成果，絕對與差不多就好的成果完全不同。​也許讀者或是其他人不知道你平時是怎麼做的，這些作品或是每天分享的內容，究竟是你花費了多少時間和精力做的。​ ​也許不遺餘力努力的結果不會反映在數字上的成果上，但全力以赴所散發出來的光芒，是任何東西也掩蓋不了的，也是能確確實時被感受到的。​ ​也許讀者不會覺得他們感受到，可是這份感受一定會進駐他們心裡，成為你影響力的一部分。​ ​差不多完成與毫無保留的做好，最後呈現出來的結果會差很多，雖然我們很難實際上看出兩者的差別，久而久之，差距就出來了。​ ​全心全意傾注所有心力的用心，會漸漸潛移默化為你帶給他人的一種氛圍，那正是你所做出的價值所在。​ ​你如何對待每一件事，每個細節，在別人看不見和看的見的地方都全力以赴，那正是我們與大之神間最大的差異，也是他們為什麼如此耀眼的最大原因。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

「去做，就會得到力量。」​

行動很難，尤其是跨出第一步，推著自己開始行動的那一刻，真的太難了，可是開始行動以後所得到的力量是很驚人的。​ ​我們都知道必須行動一切才會有所改變，才能一步步達成目標，行動正是讓我們更靠近理想的唯一辦法。​ ​可是大多數人終究沒有決心將自己推出去，從想像之中把自己推出去，所以只能反覆做著白日夢，最後白日夢沒能成真，自己也還是同個自己。​ ​每週我都會尋找一些很不錯的金句當作標題來書寫，在過程中我發現，有特別多的金句都是關於行動，都提到了行動的重要性，行動是所有計畫、理想、目標、夢想的首要之務，沒有行動，其餘都免談，也都是空談。​ ​只有行動了才會真正知道一路上會發生什麼，也才會知道應該要怎麼做。​ 如果只是想像並預測追尋目標的途中會遇上什麼，會有哪些風險，怎麼做效果會更好，這些努力值不值得，卻從來沒有親自走走看，那再如何想像也無法讓一切發生意義。​ ​行動不僅能夠真正造成人生上的改變，更重要的一點是，行動能夠打破幻想，讓我們真正看見想像與實際行動的距離，便會明白行動的重要性。​ ​我在實踐新計畫以前，對於新計畫的內容要怎麼寫，主軸是什麼，每篇的結構大概要如何安排，想了很多也有了大概的想法。​ ​但是當我被心底不斷告訴我應該要開始行動，再不開始不行了，必須趕快實行新計畫的聲音搞得再也受不了，終於開始執行了之後，我發現行動予想法的巨大落差。​ ​儘管已經想好內容的主題，以及要如何呈現，可是真正要寫的時候，發現自己寫出來的東西和想像當中的內容太不一樣了，也很難就那麼輕易的寫出想要的模樣，經歷了好幾則內容的歷練和修正，才漸漸越寫越理想，也寫出了新計畫內容的主要結構。​ ​行動了，你所付諸的行動將會告訴你接下來該怎麼做，而這就是你能從行動獲得最好的力量，那是你再怎麼計畫也計畫不來的，更不可能預期的到。​ ​行動是真的，想像是假的，你不可能在假想的世界裡找到真實世界的做法和絕竅，更不可能知道前進了以後會發生什麼，那一切未知只能透過行動來知曉。 ​而行動也會賦予你動力，當你只是一味的想像，只是將你的計畫你想達成的事放在腦海裡想像，想得越多就會失去越多動力和熱忱，也會喪失對自己的信心，在同樣的迴圈裡怎麼都出不去，但是開始做了以後，通常就會繼續做下去。​ ​我也經常會想偷懶一下，不太想寫新計畫或是文字帳號的內容，也會覺得很難不知道該怎麼寫起，可是當逼著自己去面對，寫出第一句或是前幾句以後，慢慢地就好像沒那麼難了，寫完了那客還會不知道自己是如何完成的。​ ​光是想像，什麼也不會得到，什麼也都不會改變，更不會知道行動以後會有什麼樣的事情發生。​ ​當你推著自己行動，你也會反過來被行動推著走，從行動能夠獲得很多力量，而這些力量只能從行動中獲得，行動是理想的起點同時也是終點，所以無論如何，去做，就是力量本身。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

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追連載是一種儀式感，而全球同步連載更是帶來了第一時間享受精彩劇情的快感這次的活動就是獻給那些從不錯過每一話、願意為喜歡的故事買單的忠實粉絲❤️如果你也是全勤購買、熱愛收藏的讀者，那就別錯過這次的機會，把你的全球同步連載作品徽章拿出來分享!!今天也會推坑近期再追的全球同步連載五部作品給各位太太⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》 不小心掉進「聖女間諜！」遊戲中，無法脫身！「那個，這裡不是應該要有登出的按鈕嗎⋯⋯？」 雖然我很喜歡這個在遊戲裡作為間諜，一一擊破帝國各個攻略(帥)角色的內容，玩到一半為了隔天出門上班，正準備要登出時，卻發現登出的按鈕消失了。 到底在搞什麼？快點放我出去啊！ 不想要一整天都在這裡滾床單啊！ ◆奈米暴雷推坑心得 好了好了，讓我大喊一聲：《掉入暗黑逆後宮遊戲中無法脫身》這部漫畫真的太好看了！ 現在只後悔出生的太早，來不及在有生之年享受到漫畫裡面的腦波全息遊戲(x個人蠻愛這種逆後宮＋遊戲感的題材從第一話開始直接開車全速狂飆，再加上是吳老師無聖光（鼻血直接戳中愛好太幸福了!! 目前劇情主要圍繞著女主(哈尼爾)所處的聖國展開，而在第一話裡其實就有暗示——至少會有六位男主角登場！只能說，哈尼爾姐妹你真的吃得很好XDD 因為一個BUG，導致遊戲裡的時間流速與現實不同，女主在遊戲中經歷的時間比現實世界要長得多，這就像是在另一個世界活了一輩子，而現實中的身體卻依然停留在原地。這代表什麼？代表她的真實身體一直處於腦波連接的狀態，時間越長，可能對現實中的健康帶來不可預測的影響，她明明知道這樣很危險，卻又忍不住沉溺，一邊擔心自己回到現實後會不會直接進醫院，一邊又抵擋不了這些男人的致命魅力…… 六位的長相外貌個性都各有特色，角色設計、場景氛圍，甚至細微的表情變化，都讓人完全沈浸其中。每個角色的魅力都非常立體，有的忠犬大狗、有的心機深沉，甚至已經有兩位直接發車了，劇情節奏算是緊湊，從各方面來說都可以滿足不同讀者的愛好(笑 #BG#吳老師#逆後宮* 吳老師為BOMTOON無聖光漫畫的暱稱 《薛西弗斯的獵犬》 「任何人都不會死的世界將要到來。」死亡不再是終點，斷氣的屍體在街頭無聲徘徊—人類是否真的獲得了永生？ 然而，就在所有人沉浸於這場奇蹟時，前所未有的天災席捲而來，彷彿在嘲笑人類的傲慢。當末日降臨，世界只剩下絕望之際，一名男子從地底爬出—「你好，我是究元。」 他凝視著我，緩緩開口：「從地獄裡活下來的感覺，如何？」 ◆奈米暴雷推坑心得 本來只是想看看，結果完全停不下來，這部漫畫不僅劇情張力十足，還帶著一種壓抑而瘋狂的魅力，真的超讚 究元瘋狂的氣質直接溢出螢幕，滿分!!究元身體上的黑色痕跡原本以為是從殘壁爬出帶上的灰，後面看一看發現應該是刺青（？ 瘋狂的眼神配上真性情的風格、偶爾撒嬌的模樣，真的讓人很難不愛上這樣的男主角，魅力真的強到沒話說！ 前期主要著重在鋪梗以及人物刻劃，換言之，還沒開車啦XDD但這種穩紮穩打的節奏，反而讓每個角色都更立體，也帶出故事其他人物對男主的看法，大家害怕究元但又不得不依賴他的強大，劇情層層堆疊，帶來更強的沉浸感 隨著劇情的發展，每一條伏筆都讓人期待後續的爆點這部一定要追！！是近期看的漫畫中，我個人排名蠻前面的一部作品，一週更新一話讓人等的好心急#BL#吳老師#強攻#末世#溫柔受 《擁神之法》 父母過世後台宣就在爺爺的養育下長大，溫柔的爺爺也因為年紀大，健康逐漸惡化而住進了醫院。 台宣獨自扛著昂貴的醫療費用，在認識的大哥幫助下靠著各種打工度日。某天，台宣跟著大哥進到欽涼山一起尋找靈物，在山上遇見了一條巨大的金黃色蟒蛇，台宣給了奄奄一息的蛇一點水後就下山了。 那天晚上，神秘的客人找上門來… 「你既然救了我，就由你來懷上我的孩子吧。」這個人是誰？懷他的孩子又是什麼意思呢？ ◆奈米暴雷推坑心得 「這世上的一切沒有新生也沒有毀滅，既然沒有新生也就沒有所謂的死亡」 「死亡也是天意吧？就像天意讓我來到世上守護這個地方一樣」 整部劇情壟著一層淡淡的哀傷氛圍，但又因為嶔凉不諳世事的舉動增添了一絲笑點 為了讓住在醫院昏迷不醒相依為命的爺爺恢復健康，台宣和嶔凉做了交易只要台宣懷了嶔凉的孩子，嶔凉就會幫助爺爺恢復健康嶔凉自知身為山神壽命將至，在垂死的時候碰到了台宣認為這是天意，所以執意要台宣懷上下一代山神 因為開局是交易路線所以相比開車劇情，感情線相對發展比較慢熱一點蛇不是有兩根嗎--如果看到中間發現沒有兩根的姊妹們也不要失望!! 別急別急後面會有的!!這設定就是要有2根才香XDD#BL#吳老師#美人攻#蛇攻#壯受 《敲詐之戀》 宣武靈假扮成男巫替人算命解惑，靠著詐騙餬口度日時李財理自己找上門來。這位毫無戀愛經驗的財閥二代就這樣成為冤大頭，宣武靈就此大賺了一筆！ 沒想到宣武靈沉浸在幸福裡的日子十分短暫，李財理發現自己慘被當成搖錢樹，直接對宣武靈提告詐欺。「…既然這樣，只能主動踏入虎穴了！」 為了讓李財理撤告，宣武靈決定要讓自己的戀愛占卜成真。究竟宣武靈荒謬的計畫會成功嗎？李財理的戀愛運勢大解密！ ◆奈米暴雷推坑心得 如果你喜歡輕鬆歡樂、搞笑卻又帶點戀愛甜度的BL漫畫，那《敲詐之戀》絕對是一部讓你看得笑到肚子痛又忍不住心動的作品！ 是部被戀愛耽誤的喜劇!! 這部作品的畫風是我喜歡的那種，線條乾淨人物也帥，不僅角色表情生動，還將搞笑場面處理得非常有趣，無論是宣武靈的各種小動作，還是李財理偶爾露出的傻氣氣場，都非常有趣。 李財理:「我真的非常完美」自戀又害羞的樣子超可愛，當武靈第一次看到財理的"長處"那刻如同在非洲大草原看到大象唱起啊茲肯亞媽媽咪吉娃娃那一刻我直接笑出豬聲保鑣們的互動也很可愛，財理就算沒跟武靈在一起還有三位保鑣哥哥們的愛XDD十分推薦給喜歡有肉又愛熱鬧喜劇BL的你!!#BL#吳老師#愛哭包攻#幼稚受#搞笑#輕鬆 《Backlight》 藝人經紀人白榮雲在公司的指示下，偷偷跟蹤了負責的藝人徐海律，就這樣來到一間藏在山上的豪華飯店。 本來只是想確認徐海律是否有私下交往的對象，門後走出來的人竟然是白榮雲國中時的暗戀對象韓叙寅… 「我好像仍然無法脫離那一天，也無法完全忘了你。」 白榮雲再次感受了早該結束的成長痛，想起埋藏在過去的陳舊回憶… ◆奈米暴雷推坑心得 這部作品真的讓我從2023年11月一路追到2024年7月，現在2025年2月底終於讓我等到第二季回歸了！！！ 回歸消息一出，我馬上二刷了一遍，結果……感受不減反增，反而因為第二次看能注意到更多細節，內心對這部作品的喜愛又翻倍了這部作品的氛圍感真的太棒了！絕對榮登我心中「最希望影視化」的作品第一名！ 從主角們學生時期那種說不清道不明的心思，到彼此無法誠實面對自己心意的掙扎，整個故事都瀰漫著一種酸澀感作者特別擅長透過細節營造遺憾，很多小地方一開始看不出來，重刷才發現藏了這麼多層次！ 韓敘寅—不管是黑髮還是金髮都超帥，眼下跟左嘴角的痣真的性感度爆表！不誇張，我二刷才發現以前好多畫面我都把敘寅跟他哥搞混了T^T 白榮雲—善良、正義又努力的孩子，偏偏什麼事都太逞強，總覺得靠自己就能解決，結果把自己逼得太累，也因為不擅長解釋，才讓誤會越滾越大… 這部的故事進展不算快，但作者真的很會塑造角色間的張力！每場對話、每次視線交錯，都能感受到兩人之間的情感角力邏輯也很順暢，第一季主要是榮雲的視角，到了第二季開始切換到敘寅的故事補足了第一季榮雲一直產生的疑問——「為什麼敘寅會變成這樣？」這個視角轉換超重要，也讓第一季時敘寅跟家人相處的微妙感得到了解釋 雖然這本不是輕鬆無腦的戀愛小甜餅，但它的劇情張力和情感深度真的讓人無法抗拒，真心強烈推薦！#BL#吳老師#創傷攻#偏執攻#演藝圈#平凡受 全球同步連載活動 🔥 全球同步連載作品特別活動開跑！ 只要你曾經全數購買三部全球同步連載的作品，就能參加活動，抽100C免費點券！🎁 💥 活動詳情 📅 活動時間：3/27 ~ 3/31 🎯 活動內容：擁有3部全球同步連載作品的100%購買徽章，並參加活動，就有機會贏得免費點券！ 💡 參加方式超簡單！ ✅ STEP 1：在 Facebook 或 X（Twitter） 的活動貼文下留言，並附上你擁有的3部全球同步連載作品100%購買徽章截圖 📸✨ ✅ STEP 2：轉發或分享活動貼文，即可獲得抽獎資格！📢🔁 還再煩惱要看什麼作品的太太們，不妨看看上面推的XDD如果有其它推薦的作品也可以再下面留言推推!! 

【原創小說】只是想夾個娃娃，卻不小心把吸血鬼王子抓回家？——CH1-4

ღ貝怡杉原創小說作品ღ 關於更多：https://portaly.cc/greenbottle13 1-4 答應我，不要隨便變身好嗎? 當眾人都在迷愛德華的時候，我正沉迷在艾瑞克的世界裡。 其實我很愛的那套吸血鬼奇幻小說《吸血鬼艾瑞克》不只書名很爛，連銷量也很不怎樣，最後甚至還被腰斬了，連結局都沒有，故事情節始終停留在那場吸血鬼政治爭霸大戰。 但身為狂粉的我，在當時知道出版社決定不再出這套書時，簡直是怒到不行，不但一直寫明信片給出版社抱怨，最後還甚至打電話過去當個暴躁的瘋狂讀者。 真是辛苦當時跟我通電話的那位大哥了，一定覺得錢很難賺吧。 但其實也不是不能理解出版社的決定，畢竟當時受到《暮光之城》影響，全世界文圈裡的吸血鬼紛紛出籠，大家都在期待吸血鬼愛上自己，像艾瑞克這樣專心搞事業的吸血鬼有誰想看啊？ 不過也要怪那位暱稱叫做蜘蛛夫人的作者，誰叫她不好好寫文，寫到後來都感覺得出來她的力不從心，明顯有種瞎跑劇情的感覺，真的是讓人很無奈。 那段時間媽媽剛好被檢查出病情，我經常跟她出入醫院，原本還希望可以期待新作品推出，可以陪伴我一起度過那些在醫院度過的漫漫長夜，但最後只有留下被腰斬的最後情節而已。 人生不如意十之八九，但未免也太多。 不知道蜘蛛夫人後來還有沒有繼續寫文呢？還是有點期待她的新作品的。 正坐在窗邊位置上的我，默默朝身邊那位銀髮少年覷了一眼。 「薇薇姐，怎麼了？」他摸摸自己那張過分俊俏的臉，「我臉上有沾到甚麼東西嗎？」 他的身上可能有裝甚麼奇怪的雷達，每次只要我偷看他都會被抓包。 奇怪了，吸血鬼真的有這個內建功能嗎？ 我撇開視線，淡淡地回應：「沒甚麼事。」 不過這小子也算上道，從來不會過分追求真相，每次我呼嚨他的時候，他通常都不會緊咬不放。不過確實也不能撇除他缺乏人情世故，所以讀不出空氣中的訊息，不能理解所謂的弦外之音。 但針對這一點我們先忽略掉沒關係。 「話說薇薇姐，妳那杯黑黑的東西好喝嗎？」他指著我前方的那杯濃縮咖啡。 「好喝阿，你要不要喝一口？」我唇角微翹，把咖啡杯推到他面前。 結果就是他被苦到整個人都扭曲了。 我突然有點於心不忍。 畢竟這傢伙貧血呢，我還讓他喝咖啡，這樣鐵質會流失得更快吧？ 算了，我管這麼多幹麼？我又不是他老媽。 我把咖啡杯拉回來，重新遞上他面前的那杯柳橙汁，「你還是喝這個吧，小朋友。」 在喝了一口果汁之後，巫柏森露出一抹甜蜜蜜的笑容。 那有些微尖的虎牙若隱若現的，感覺特別……嚇人？ 「謝謝妳呀，薇薇姐，妳人真好。」他這人雖然不怎樣，但是家教是挺好的，不愧是吸血鬼界的清流，「很抱歉耶，一直在這裡叨擾妳。」 我們在那間抓娃娃機店徘徊一整個禮拜了，始終還是找不到傳說中可以把他傳送回去的出入口。 除了抓到一大堆娃娃、玩具跟零食之外，依舊是一無所獲。 原本其實已經打算要搬家了，但為了這傢伙，我只好特地將計畫延後。 巫小朋友似乎很怕我棄養他，最近不但乖得要命，不但自動幫忙打掃做家事，半夜還會幫我蓋被子。甚至彷彿只要我給他一個眼神，他就會把潔牙骨丟出去自己追回來只想逗我開心一樣。 我撐著臉，有些酷酷的說道：「沒甚麼，反正我最近也還閒著。」 「薇薇姐……˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚」 「好了好了，剛好就可以了，不要這麼浮誇！」 其實說他是還是小朋友似乎也不太正確。 他只是長得很嫩，但聽說已經一百二十幾歲了，只是他們的年齡計算方式似乎跟人類不太一樣，但由於我是個數理廢柴，他跟我解釋半天我還是聽不懂，所以我決定還是讓他繼續維持該有的人設，當個可愛俏皮的巫柏森小朋友。 你瞧瞧，這名字多可愛，多有趣，感覺就是何０仁幼兒園裡會出現的角色。 我拿起咖啡杯，將剩下的濃縮咖啡一飲而盡。 「你也快點把果汁喝一喝吧，我們今天再去試一次看看。」 「豪！」 就說吧，他真的超乖的。 我撐著臉看著他認真咕嚕咕嚕把果汁喝完的樣子，突然可以理解為什麼有些人會對小朋友露出這麼寵溺的笑容了。 雖然我媽媽似乎很少這樣對我笑過。 畢竟她一直都是一個人帶我長大，看到我會感到苦澀，完全是可以理解她的。 「薇薇姐，我喝完了！」他乖巧的拿紙巾擦擦嘴，「那我把空杯拿去放哦。」 「知道要放哪裡嗎？」 「我知道！！！」 好的，你不用這麼激動，這裡不是百萬小學堂。 我看著他將吃完的空盤跟杯子放到木質托盤，小心翼翼的準備拿去放在層架上。 但是就在這個模們特，一個走路不看路的屁孩突然竄了出來，攔腰撞上巫柏森那堅若磐石的身軀。 照理說一個核心這麼強的人，被這樣一撞，應該是對方會飛到千里遠才對，但不知道是他喝太多果汁導致肌肉過於鬆懈還是怎樣，雖然他沒摔倒，但手腕一歪，盤子上的東西瞬間一一滑落。 雖然他反應算挺好的，另一隻手立刻伸出去抓了一杯先，但救得了一杯，救不了一堆盤跟杯，最後那些杯杯還是嘩啦啦地摔了一地。 嘈嘈切切錯雜彈，大杯小杯落玉盤。 聽到那些清脆的聲音，巫柏森臉都綠了。 「天啊天啊！」他立刻把手上的杯子放到桌面上，伸手就要去撿那些瓷盤碎片。 我趕緊將他的手揮開，「等等，你別用手撿啊！」 但這個動作不作則已，一做驚人。 我忽略了他已經撿起一個碎片的事實，於是那塊沒傷到他的銳利瓷片，俏皮的在我的手掌心畫下一條怵目驚心的紅線。 我：「……」 巫柏森：「？？？」 巫柏森：「！！！（眼珠子漸漸轉紅）」 他媽的！你不要隨便變身啊！這裡可是公眾場合！！！ ——CH1-4結束 將會在這裡放幾篇試讀章節， 有興趣的朋友歡迎到KadoKado or POPO原創追看完結篇喔！ KadoKado：https://www.kadokado.com.tw/book/44212 POPO原創：https://www.popo.tw/books/851299

心理測驗｜這件事情現在的我應該要怎麼做？

Hi，大家好。 我是Louis，你也可以稱呼我為儒喔。 此次的測驗為：這件事情現在的我應該要怎麼做？ 此題目不限時間、地點、領域，只要是你讓你心生煩擾，都可以來檢視並且讓自己跳脫劇情，用第三方的角度看待當下的自己，而不是一直陷入無限煩惱的循環裡。 這可以適用於感情、工作、人際關係、家庭、健康、財運、情緒、整體狀況、個性等等等。 只要讓你感到煩心、困惑，甚至一直在原地打轉，讓你處於迷惘，不知是好的狀況，我相信這一篇測驗是可以協助大家去正視現在此時此刻的自己，應該要用著甚麼樣的心態去處理呢？我希望可以讓大家透過此篇測驗能協助不知道如何是好的你，甚至是徬徨無助，覺得沒有後路的你，可以找到一點小小動力，或者是一些靈感、方向，讓你能慢慢成為你心中的那個想成為得自己。 請大家先平穩自己的情緒，讓自己慢慢地放輕鬆， 深呼吸並且吐氣，直到全身舒服即可。 如果準備好了，我們開始依序往下了喔～ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 以下圖會有四個號碼供選擇，請依造自己第一直覺選擇即可。 (此測驗動植物也可以測驗喔！) ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ https://www.youtube.com/watch?v=iW2FUY3N-n0 這次測驗的對應歌曲：The Greatest Showman Cast - From Now On 推薦邊聽邊撥～藉著音樂放鬆我們的思緒，順便療愈此時此刻的我們喔！ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ ∞ 1.接受 親愛的，可能現在的你覺得好像事事都不順利，想要做甚麼都似乎被各種阻擋，覺得人生就是一團亂，似乎也不會變好，所以你抱怨，你看不出這個世界、你身邊的人事物有甚麼值得你上心、有甚麼新奇的部分。而對於那些既定的事實，明明不能改變，明明就是讓自己感到糟到不行，光想到浮現的滿滿是各種讓你複雜的情緒，你無能為力，但卻一點都不想要接受這個事實，所以你只好逃避、甚至藉著無聲的抗議表示你對此的不滿。為什麼不滿？為什麼會不舒服？為什麼會感到滿滿的無力感？正就是因為沒辦法改變，也無法改變，僅管我們可以逃得遠遠的，可以假裝這些東西都不存在，試著重新開始。可是你知道，很多人事物儘管我們再怎麼掩飾、再怎麼無視，多麼想要切斷聯繫，他依舊存在，甚至你越如此，她的存在感就越大、更讓我們動彈不得。 親愛的，為什麼明明這些人事物都是事實，也已經無法改變，已經成為了一個事實，為什麼自己就沒有辦法好的接受呢？為什麼還要再聽信他人，還想要用各種方式去修正、試圖去改變呢？或許接受這樣的事實，一定會讓你感到挫折、一定會讓你驚疲力盡，甚至會讓你頹廢一段時間。我多麼清楚你多麼都不想要是這樣的局面、結果，因此你努力的花費許多的時間、力氣去修正、去改變、甚至試圖挽回一些甚麼。可是，很多事情是沒有辦法如我們所願，就像是我們多麼的害怕死亡，但我們每個人終究有一死，我們沒有辦法去改變甚麼，唯有我們先克服這樣的恐懼，學著接受當下的事實。試著去想想為什麼我們會為此糾結，是害怕甚麼嗎？是恐懼甚麼嗎？還是其實你擔心自己其實無法承受這一切的真相呢？ 我知道這樣子是很無力也很掙扎，因為這等同於要承認自己有一部分的確是不完美的，也要面對一些我們不想要碰觸的東西。親愛的，這世界上沒有誰是十全十美，每一件事情一定都有所謂的好壞。我們唯有去接受這樣的自己，接受我們所遇到的人事物，我們才可以開始不再試圖一切我們無法掌握的事情，不再用著高標準對自己、對身邊所遇見的每一個人了。接受不完美，接收這些亂七八糟的人、事、物，最重要的就是接受因為自己無法改變而衍生不論是生氣、痛苦、逃避、壓抑、麻痺自己等等等的這一些情緒，並且好好的安撫自己，讓自己不用強迫自己必須要怎麼樣、學習難過就難過、無力就無力、痛苦就痛苦、寂寞就寂寞、怨恨就怨恨、想要就想要諸此類推的自己。 親愛的，請記得不論出現任何好的、壞的念頭，我們就靜靜地接受，讓自己處於第三者，用著客觀的角度看著，去感受著。唯有如此，我們才不會因為這些外界的因素、一些我們無法抗拒的因素，讓我們也越來越失去了勇氣，甚至連自己到最後要找回來都要再耗費更大更大的力氣。我知道你一定也是為了保護自己才有這樣的作法，但是親愛的，有沒有想過我們耗費了那麼久、那麼多的心力，是不是其實最簡單的方式，就是接受任何一切的事物，試著不再反抗了呢？ 2.面對 親愛的，現在的你是不是已經明白很多時候，我們儘管再怎麼逃再怎麼忽略一些事情，可是他終究還是存在，甚至時間越久反而事情會越來越棘手，讓我們更加動彈不得呢？所以現在的你，是否開始學著要面對，好好的去慢慢地釐清，畢竟這是目前唯一一個選項不是嗎？我知道在面對這一些讓我們身心俱疲的人、事、物，我也清楚一旦開始要鼓起勇氣去探索很多很多的真相、以及一直想要逃避的事情，那個痛一定有，而且一定是無比無比的痛。只是很多時候，我們受傷的傷口，假設一直都不處理，一直放置在那邊，只會越來越嚴重，甚至最後是到了無法彌補的地步，到時候我們其實是會得不償失的。所以現在的你，已經漸漸的整理好情緒，願意去接受，甚至已經做好心理準備面對之後可能會有的一些狀況，開始準備踏出了第一步。你隱約的清楚，只要有了第一步，那接下來的會隨著時間，隨著我們的心理建設越來越好，更懂得如何調整好心態。 可能在這樣的途中，理所當然的還是想要逃避，想要躲起來，因為這樣沉重的壓力，以及過去的經歷會讓我們不自覺又回到過去那個無助的我們，那個驚慌失措，因為恐懼、害怕而停留在原地的自己。畢竟當我們要面對這一些傷痕、痛苦，一定也會在重複當時的自己、那樣的場景，那樣的人事物，這樣的滋味一定是沒有人可以承受以及想要承擔的。生為人，遇到這樣的挫折、這樣的痛苦想要逃是人之常情的。所以適時的讓自己放鬆、休息，當自己覺得有些無法承受的時候，可以不要再強迫自己的心理素質要很好，這些負面的、不好的情緒也是需要慢慢消化的。偶爾一兩次的頹廢、想要躲起來是不要緊的，因為這也是我們的一部分，不用讓自己看起來很堅強，不用好像我非得要馬上好起來，而是就慢慢地調整好步伐。記得傷口復原也是要段時間，這一段時間，我們可能時不時感受到痛，畢竟在處理傷口時，我們會拿藥擦拭避免發炎、確保能有夠乾淨的環境不再惡化，復原的時間或許很漫長，但請相信自己是正在好轉的，因為我們正在處理。 這時候或許腦袋會有很多我必須怎麼樣，或者是他人各種的聲浪，但是不論是處於怎樣的處境，我們還是要知道很多時候面對這樣子讓人無力的情況也是一種學習，學習不再讓自己控制我們身邊的人事物。最重要的事情是，不在強迫自己必須要要堅強、而是也能接受現在的自己，不帶著任何的批判聲去面對，我們才可能會好轉，我們才不會讓自己又陷入因為害怕而想要逃跑的無限循環裡。記得，不論發生了甚麼樣的事情，甚至不敢再向前走，又變回那個迷失在黑暗的自己時，想想現在因為面對了這些我們原以為永遠都不會變好的人、事、物而開始漸漸的越來越好的自己。想想我們此時此刻也在為了自己努力，別人說的再多，他們終究是他們。他們無法為我們負責，更沒辦法清楚的知道我們為此耗費了多少心力，提起的多少的勇氣，因為他們不是我們，他們不清楚我們當下要得是甚麼，我們現在此時此刻需要的是甚麼。 親愛的，在這樣的道路上，一定會想要逃跑、想要什麼都不管，甚至還有乾脆變回跟之前一樣的做法的時候。但是，有這些念頭真的也不要緊的，不論是高昂的覺得自己可以，或者是自己的腦劇場又陷入無止境的迴圈裡，還是因為其他人的聲浪讓自己又想要回到原地的自己等等等，不論有甚麼樣的感覺，都要提醒自己這也是我們必須面對的功課之一。當發生了這樣的狀況時，不用嘗試反抗、也不用焦慮、害怕，我們只要像往常一樣的態度去處理就好。親愛的，當我們慢慢地練習，我們自然而然也會越來越懂得怎樣的態度，是能夠讓我們不會太累，卻又能夠打起精神去面對我們眼前的種種擾人的人、事、物。所以，不論再怎樣的狀況，都讓自己開始慢慢練習面對是否好壞，還是為了讓自己變得更好而有時候頹廢、不肯努力的自己好嗎？ 3.處理 親愛的，現在你是不是可以慢慢調適知道怎麼讓自己越來越懂得怎麼應對每一個情況，不論是自己因為外在的環境而疲憊的自己，還是對於那些無力、無法解決的事情也漸漸地知道怎麼去調適，知道如何穩定自身了呢？我知道讓自己維持於穩定，不被外在的人事物，還有我們自身給予自己的壓力、高要求以及嚴厲地對待自己，才發現穩定這一個詞當我們自己經歷過，是有多麼難的維持。當我們在每一個環境下，沒有即時的認知到自己的情緒被挑起，沒有當下發現情緒有些不一樣時，我們很容易又陷入在這一些繁亂的情況裡面，深深不可自拔。但我想，這一陣子的調適，是不是也開始明白，當我們處於怎樣特定的狀況會開始焦躁不安、開始無法平靜，無法讓自己處於祥和、平靜的狀況呢？而透過這樣的練習，是不是漸漸的掌握情緒的波動並能夠調適呢？ 這時候的你，是不是越能明白有時候是不是更能知道原來我會有這些波動，可能是源自於我過去的傷痛，過去的回憶、對方身上也有我們需要學習的課題，甚至也有可能這些情緒、這些壓力是對方的，而不是我們自己的呢？有可能是因為外面的人事物讓你備感壓力很大，所以自己喘不過來？也有可能是對方對你情緒施壓，用言語、肢體、眼神，讓你不自覺的焦慮、恐慌、恐懼、生氣，不自覺的讓你回想起過去的種種呢？所以絕大時候的我們會不自覺的下意識地想要保護自己而有各種情緒上的反應呢？我們會這樣子，是不是也覺得當下受到委屈、不被認同、不被信任、不被尊重，變得沒有了安全感，好像自己正在被攻擊，更有可能是讓自己滿滿的自卑，好像有許多的聲音在評判自己呢？是不是當我們覺得自己的地位、自己的價值不保的時候更容易如此呢？我們不妨練習深呼一口氣，去感受一下為什麼我們會因為對方的行為舉止而導致自己有這些一連串的念頭呢？ 我們可以好好冷靜地思索一下，對方此時此刻他所要表達的跟我們感受到的是一樣的嗎？還是其實有時候只是我們因為自己的雷點、自己的創傷，所以不自覺的以為對方一直找我們麻煩，想要刻意讓我們受傷，讓我們覺得自己很不好嗎？還是其實我們真的只是不小心地陷入自己的腦袋小劇場，過於放大了對方說的話、對方的行為、放大他的所有的一舉一動呢？我知道陷入腦袋的劇場，在那樣的情境裡要反思自己不容易，但是往往我們會起任何波動，那就代表我們有某些自己的東西被對方給挑起來，這無關是非、也無關誰的對錯，而是剛好我們身上還有一些我們自己還沒有察覺的情緒、創傷我們還不知道。而我們要做的事情很簡單，就是不帶任何的好壞、任何對立的念頭評斷他，而是去感受為什麼，然後再開始慢慢調適，讓自己儘管未來在遇到這樣的狀況時，能夠及時覺察並穩住自身。 親愛的，有時候我們的地雷往往是過去的創傷，不論是多麼久遠的以前的都算在內，只是隨著時間經歷，這些讓我們不舒服的點，我們會漸漸地忘記，可是儘管忘記了，那傷口依舊會在那邊。就像是有時候同樣是一句話，換做不一樣的人講，我們的心情是不是不同？我們是不是常常不自覺的會先入為主的認為對方可能就是如我自己所想的那樣呢？儘管對方真的是如此，但是我們有沒有想過，為什麼我們要任由自己隨著對方的言行舉止、隨著環境讓自己陷入無止境的迴圈裡呢？可以想想看，這些讓我們起情緒波動的人事物，往往可能是因為我們自身的影子在，還有我們自己看不到的盲點在。我知道轉換角度去思考，或者是多花一秒的時間先想想自己身上的原因，而不是去找其他人，這樣的思考模式，其實是有很大的難度。畢竟我們從小到大都是會先去習慣的先去看別人的問題，而不是先檢視自己到底哪有甚麼問題。我們也很清楚，很多時候並不是外面的人、事、物、環境讓我們不愉快，真正能讓我們情緒有各種波折的，只有自己，而答案往往也在我們自己身上，對吧？ 4.放下 親愛的，此時此刻的你是不是已經明白很多事情的先後順序，知道這一切的種種的原因，知道前因後果了是嗎？如果可以，請容我稱這次的經歷為一個旅程、一個人生階段好嗎？旅程一開始難免會覺得走到底還要好久好久，途中可能還有狂風暴雨，遇到不對的人事物，可能跌跌撞撞，更有可能一無所有，路上遇到了各種不可預期的、不可逆的一些事情。但是，儘管我們變成了如此，是不是還是會有人願意好心的協助我們，讓我們看起來不會那麼的落魄、不會那麼的辛苦，更有動力接下來下個旅程，是嗎？或許有些人一開始走的比我們快，快到我們已經看不到他人，甚至追不到他們的後腳跟，但是有沒有發現時間拉得越長，有些人開始越來越慢，甚至不願再前進了呢？你會發現速度快，只是一開始佔先機，可是持續下去的最主要因素是甚麼？是要能夠一直堅持、要充滿著耐力，沒有過人的意志力是很難繼續走完，很多人可能只是走到了一半就會因為各種因素放棄往回走，畢竟這一場旅程是恆久賽，是需要考驗我們是否能夠繼續下去，就如同現在你所經歷的一切。 這途中有各種的喜怒哀樂，有開心的、有平靜的、有幸福的、有不甘心的、有生氣的、有怨恨的、有悲傷的等等等。我知道這些回憶、這些的過往會讓你放下不你不願意放下的那一些人、事、物，不論是甚麼原因，一定都是因為曾經與你有過牽扯、不論是否好壞，至少我們可以確認的事情是這些人、事、物來過了你的生命，如同水一樣產生了漣漪。但是親愛的，有時候，當我們緊緊的抓住了一些已經不在存在的東西，我們往往是無法讓更好的東西來到我們的生命。我知道這些人、事、物對你來說是很重要的，甚至有些有讓你成功的蛻變，也改變了你。只是，很多時候我們就是必須會經歷過這一些東西，透過失去、透過他們的離去，我們才更懂得珍惜當下所擁有的。正所謂，天下無不散的筵席，正如同我們到了每一個階段都會有不同的人生經歷，有不同的朋友是一樣的道理。曾經的美好、曾經的那一些是是非非，都已經是過去了，而我們現在唯一可以做的，就是把他們永存在心中，並且感激他們曾經的存在，時時刻刻的提醒我們要珍惜當下的時光。 我們之所以會越來越能夠活在當下，往往都是因為我們曾經向外追求而不懂得珍惜身邊的的人事物，等到時光變遷後，它們離去後，我們才懂得原來我們所要的一直都再我們的身邊，只是之前的我們常常習以為常，甚至永遠都不認為這樣的狀況會有一天突然大轉變。我們很容易因為活在過去的失去以及擔憂、害怕未來，而忽略一直在我們身邊支持的人、事、物。當我們一直因為卡在情緒、卡在那樣的迴圈，自然而然我們失去的會越來越多，那個罪惡感、那個痛苦也會一點一點的更大，我們自然就更出不來。能解決的方式也只有唯一的方式，就是學著放下那些已經不在我們生命中的那些事物，唯有放下對他們的注意力，我們才可以好好的感受現在的自己還有多少的資源，才能再重新好好的思考我們要怎麼變得更好，不再被過去的自己給牽絆住，我們才可以真正的珍惜，珍惜這一些還留在我身邊的人、事、物。至少等到他們有天離去，我們才沒有所謂的遺憾、不甘、痛苦、爭執等等等這一些讓我們糾結不堪的情緒，因為我們妥善的珍惜與它們的每一分、每一秒。 放下很難，我知道真的很難，但是唯有放下我們才可以有新的開始，我們才能真正地透過一次次地放下，才懂得珍惜，才明白當下的可貴。很多時候，往往我沒有經歷過，我們沒有辦法懂，畢竟我們常常都以為就是如此這般，覺得非常的習以為常。而唯有它們真的從我們的生命中消失、離開了我們的生活，我們才會恍然大悟，這些得好並不是理所當然，也不是永遠都存在的，也終於明白這些的存在有一天是會有消失的，只是甚麼時候我們不清楚，我們也無所得知。因此為了避免遺憾、避免失去後又再後悔當初的不珍惜，我們才要學著活在當下，並且珍惜目前還在我們身邊的每一個人、事、物，而不是等在它們消失後，我們又在感嘆過去的自己怎麼當初沒有再多注意點、再多放些心思呢？親愛的，我知道要把這一切的過往讓他離開，心裡難免會有許多的聲音，畢竟一定這些的存在一定與你交織出許多許多美好的點點滴滴。可是，如果我們繼續緊抓著不放，那我們可能會失去的更多，失去的不只那些已經失去的，還有失去我們現在還在我們身邊的所有，對吧？那我們開始學著把舊的那一些放開，讓新的事物進來我們生命還有學著珍惜當下所擁有的，好嗎？ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ ∞大地∞愛∞光∞宇宙∞ -Viva La Vida- Sunlight,air and water 🙂 💕 Animal Lover 💕 花精療癒/諮詢、動植物溝通/療癒、潛意識/能量/情緒管理療癒、藝術療癒、能量繪圖/療癒、繪畫療癒/占卜、塔羅療癒/占卜 🔍LINE: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) 🔍FB:https://www.facebook.com/louisvivalavida/ 🔍IG:https://www.instagram.com/louisvivalavida/ 🔍Blog:https://louisvivalavida.wordpress.com/ 🔍E-mail:louisvivalavida@gmail.com ✨若喜歡我的測驗或有其他能為您服務的項目，歡迎用以上方式聯絡我☺️☺️☺️✨

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