【5月日雜】超猛專櫃贈品！9本高CP值日雜，春妝到可愛小包我全都要！

撰文編輯＃Kokoro 日雜最厲害的地方就是會根據季節而有不同的贈品，春天是日本新生活的開始，這次也有許多超級實用的贈品，這次竟然有史努比加造型的保冷袋、植村秀化妝包，甚至其他專櫃彩妝組合，看到這些是不是就超級期待呢！現在就來給大家看看又有什麼令人心動的超值贈品吧？ 👉【4月日雜】米奇大小包來啦！卡通實用生活小物報到，7本日雜絕對要收！ 1.GINGER ♦發售日：2020年3月2日 ♦封面：桐谷美玲 ♦點我購買 這次的封面是桐谷美玲！值得注目的贈品是和專櫃彩妝品牌addiction合作推出的長型隨身小包！網紗材質非常輕盈，大小為H20×W14×D3.5cm，而且還是百搭的黑色呢！ 👉美女的朋友都是美女？日本演藝圈高顏值閨蜜組合，看著她們立刻想約姐妹出遊啦！ 2.non-no ♦發售日：2020年3月19日 ♦封面：渡邉理佐 ♦點我購買 由櫸坂46成員之一的渡邉理佐擔任封面！而且這次附贈的是台灣人也很愛用的日本彩妝品牌CANMAKE的唇頰霜，春天到了當然連彩妝都要跟著換上春天氣息的粉色呀！ 3.&ROSY ♦發售日：2020年3月28日 ♦封面：井川遙 ♦點我購買 封面是日本的性感女星井川遙，而且你沒看錯，是植村秀的化妝包啊！尺寸為H16×W26×D12cm，擺在化妝台上剛剛好，連刷具都能放好，以後再也不怕找不到東西啦！ 4.Seventeen ♦發售日：2020年4月1日 ♦封面：清原果耶、櫻田日和、田鍋梨梨花 ♦點我購買 平常很有少女心的Seventeen，這次的贈品竟然是鬼滅之刃便條紙！長21×寬13.5cm，共有6種圖案，每個圖案各30張，是不是超級豪華，根本捨不得拿來用呀～ 👉 《動物森友會》服裝秀登場！迪士尼＆鬼滅之刃通通有，爆紅五大點分析給你看！ 5.Popteen ♦發售日：2020年4月1日 ♦封面：筒井結愛、莉子 ♦點我購買 天啊～是不二家Peko！這次Popteen的贈品是和不二家Peko合作的草莓系彩妝，分別是唇釉以及12色眼影盤組合，號稱不會有用不到的顏色，當然要入手呀！ 6.JELLY ♦發售日：2020年4月1日 ♦封面：今田美櫻 ♦點我購買 由今田美櫻擔任封面，附贈的是超豪華EMODA彩妝3件組，分別是6色眼影蜜、3色唇頰蜜以及3色指甲油，這個春天的彩妝就靠這3件組啦！ 👉日本後勢看漲人氣新女星，再不認識就遜掉，快把她們的臉記熟啊！ 7.SPRiNG ♦發售日：2020年4月22日 ♦點我購買 這一期的SPRiNG因為作業關係所以延遲發售，目前只知道贈品是SPRiNG和ADAM ET ROPÉ Le Magasin合作推出超級實用的斜背包，大小為高21×長15×寬6cm，而且背帶還可以調整，經典的圖案也非常百搭！ （圖片來源：tkj.jp） 8.In red ♦發售日：2020年4月13日 ♦封面：比留川游 ♦點我購買 In red五月贈品竟然是超可愛的史努比家造型的保冷袋，高16×長19×寬13cm，紅色的屋頂就是蓋子，打開來其實內容量還滿大的，非常適合春天出外野餐的時候用！ （圖片來源：tkj.jp） 9.steady. ♦發售日：2020年4月13日 ♦封面：宇垣美里 ♦點我購買 原本應該是日本新學期新生活的開始，所以steady.這次的贈品是超可愛的米奇手錶啦！復古的米奇圖案，配上經典的黑色錶帶，錶帶全長(約)：25cm，寬則是(約)：4cm。 （圖片來源：tkj.jp） 還有特別版本送的是可愛的米奇時鐘喔～ 春裝跟春妝本期日雜都包了，如此豪華的組合不入手不行！大家最想要哪個贈品呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #&ROSY #canmake #GINGER #In red #jelly #non-no #Popteen #Seventeen #Spring #steady #日本雜誌 #日雜 #日雜贈品 #生活娛樂 

這些又潮又時髦的迪士尼公主周邊整個必蒐！不管是不是少女都一起來用新台幣下架吧

不管幾歲心中還是住著一個喜歡粉紅泡泡的公主，對於所有迪士尼公主的系列商品都無法抗拒的你，是不是有點愛在心裡不敢說、就怕被大家認為是幼稚的小女孩呢？但其實現在的迪士尼公主周邊早就不是只針對小朋友而設計的，就讓我們這些迪士尼公主控來告訴大家……現在充滿新公主態度der迪士尼公主其實又潮又時髦好不好！ #這些美翻天的公主系列～實用度也是滿分100分啊！到迪士尼Zakka House逛一圈常常會有錢包君急速變瘦的危機，這些強烈狙擊少女心的實用小物真的讓人忍不住想通通丟進購物籃啊！重點是這些美翻天的公主系列實用度也是滿分100分！ ▼超好看的小美人魚貝殼還以為是包包～一拿起來才發現是可以立起來的鏡子！隨身放在包包裡拿起來快速確認一下妝容、或是放在桌上補妝都神實用 via GIPHY 資料來源： popdaily撰文報導

以為她們外表酷酷的，沒想到她們私底下在偷偷愛這些粉紅小物！連帥妹都淪陷的小粉紅妳不能沒有～

（圖片來源：instagram_@bollysoshy） 這幾年純甜美派的女生已經不紅了～一定要有點個性才會更吸引人！現在好多網路上很美的女孩們都是走酷的路線，刺青也變成很主流的文化，這幾年帥妞真的大流行啊～～～但是！應該大家都沒想到，這些酷妹們私底下其實有偷偷在用一些粉紅小物啦！這種反差感真的感覺萌萌的，我們就來看看這些俘虜帥妞的小物們是什麼～ 從美少女戰士到隨身小物，這些東西真的只要看著就覺得療癒～今天要來突擊超級酷妹model兼歌手Bolly！Bolly真的是隨時都會散發出率性的氣息，不小心就會被她電到！以帥妹自居的Bolly會有什麼粉紅小物呢？就讓我們來看看～ 首先吸引小編目光的是這兩隻娃娃～光是看著他們就覺得好療癒啊～一隻是寄生獸的娃娃，一隻是服裝品牌Monki的娃娃～ 再來到日常用的電腦，竟然也貼的全部都是粉粉的，Bolly才跟小編承認其實她很喜歡粉紅色（羞）～不但連鍵盤都用了粉紅色的保護膜，上面還貼了芭比的貼紙（驚）！ 隨身攜帶的維他命也是粉色的～ 再來是化妝和保養品～只要包裝是粉色用起來心情也會很好！ 連手機也要粉粉的讓少女心噴發～酷妹的粉紅反差萌讓人不喜歡也難～除了上面的小物外，Bolly也入手了最新的ZenFone 3粉紅色，因為它的玻璃鏡面粉色質感實在太棒，加上它竟然是正反面都是粉紅色的，實在太難讓人抵抗～ Bolly用了一陣子ZenFone 3，馬上和小編分享它的相機，因為實在拍起來太厲害了～不但顏色很漂亮，超高畫質也很讓人滿意！先來看看ZenFone 3的外型，除了背面是玻璃鏡面的粉色之外，連正面也是粉色喔！從裡到外都粉粉的～ 側邊有金屬的邊條，看起來質感大加分！ 當然這支ZenFone 3不只是外型好看而已，它不但前後有2.5D康寧強化玻璃（好適合小編我這種有事沒事摔掉手機的人），最厲害的是它有0.03秒TriTech三混對焦，不管是拍照還是錄影都很厲害～ 資料來源： popdaily撰文報導

最怕底妝裂開變皺紋！盤點乾肌大推粉底液，奶油肌、女神水光都沒問題！

冷風呼呼吹的季節，底妝越來越容易乾裂卡粉，還記得玩偶遊戲中的安藤老師時不時變成皺紋老太婆的樣子嗎？這種事當然不能發生在我們臉上，秋冬不論你是喜歡光澤肌或是自然的偽素顏妝感，底妝最重要的就是要夠保濕！以下這些保濕型的粉底液，就是帶妝一整天也不浮粉的關鍵！ 8/22更新 BOBBI BROWN 高保濕修護精華粉底 全新升級版 你的底妝準備好要換季了嗎？之前冬蟲夏草粉底就超級受歡迎，升級版之後包裝也更方便！從滴管變成壓頭，每一次擠出來的粉底液都是新鮮的，上妝同時做到保養，簡單地用刷具上妝就可以打造超服貼的妝感，如果你是乾肌的話一定要試試看這罐！ 開賣時間：8/31，當天至9/8只要到櫃上購買升級版粉底，即贈送奢華隨身鏡乙個！ 價格：NT.2400 蘭蔻水感奇蹟恆久光粉底液 雖然是給乾肌用的但是不會悶、粉感也不會重，延展度不錯，質地水潤好推，遮瑕度中上，一些毛孔、泛紅、比較淡的痘疤都能修飾得很不錯，妝感是自然薄透的類型，上妝後臉蛋看起來會有微微的光澤，但又不會囂張到太像油光，就像皮膚很好一樣自然透出來的光澤感。 倩碧 12H完美偽妝粉底液 這罐粉底液小暱稱是隱藏版好用商品，雖然討論度沒有這麼高但是大部分用過的人都很推，很特別的是這瓶粉底液打開是很像遮瑕膏的棉棒刷頭，點到臉上之後再用上妝工具拍開，就會獲得一張無瑕的奶油肌臉蛋！持妝度更是粉底液如其名的沒話說，同樣也是一款會讓人以為天生皮膚好的粉底液！ 嬌蘭 24K純金光粉底液 這瓶光看它名字就覺得有種高級的感覺，有點像是乳液的質地，在臉上推開的質感非常細緻，會有種看起來很好命的感覺，雖然稍微比上面那些粉底液稍微厚重一些，但是使用上並不會覺得悶黏，真的超級超級大乾肌（大概是夏天也不噴汗不出油）的人會建議混合保養油使用。 YSL 逆齡肌密精萃粉底 雖然同樣也是主打保濕、並且加入了精華的粉底液，他的光澤是比較低調的類型，比較像是絲緞而不是那種第一眼就覺得亮到不行的光，但是依舊擁有保濕型粉底液延展性強的優點，遮瑕力中等，持妝度也很好，如果喜歡光澤型底妝但又不習慣太亮的話就可以去試試看這罐。 #BobbiBrown #YSL #倩碧 #嬌蘭 #專櫃粉底液 #漂亮 #粉底液 #蘭蔻 

﹝屏東﹞涼山遊憩區/瀑布

如果你/妳跟我一樣喜歡美食、旅遊 歡迎追蹤我的Instagram 跟我一起聊聊、交朋友 也可以看到更多的照片分享唷😘 https://www.instagram.com/guwinnie623 咳咳～發現我有小肌肉耶💪🏾💪🏾 不愧是曾經扛著40kg行李從東京奔波到京都的野孩子 雖然當下覺得自己超可憐的 但回想起覺得自己超猛🤣🤣 當時準備從千葉轉戰到京都工作 對於一個語言不是很好的路痴 必須獨自一個人在陌生的國家中遊蕩 真佩服當時的自己 有這麼大的勇氣🤣🤣 ☞ 小檔案：身高153cm、體重43kg(當時體重，現在胖了) ☞ 行囊：Anello後揹包(大) +26吋行李箱+隨身行李(大)+隨身行李(小)=40kg行李 ☞ 路途：🚶‍♀️走路→🚌公車→ 🚃電車(轉車)→ 🚃電車(東京)→ 🚌巴士(京都)→🚃電車(目的地)→🚶‍♀️走路(宿舍) 這段累攤的小旅程 真的很坎坷 一路上扛上扛下 又要一手拿手機查路線 還不能安心睡覺（怕坐過頭） 本來想說電車有電梯可以搭 結果遇到的不是剛好出站地方 沒電梯就是電梯維修中... 崩潰了我 超長的樓梯😭😭 我的行李只能分好幾段來扛 途中只遇上一個好心的日本男性幫我扛行李 我感覺的出來他被我沈重的行李嚇到了😅 連後來幫我扛行李的店長也嚇到 一個弱小的女生是怎麼把這堆扛到京都的🤣🤣 該不會是大力士吧 連男生都佩服🤣 可能有人會說 幹嘛不用寄的比較輕鬆 但不是每個人都想花那筆錢 價值觀不同 對於我來說 拖著行李走才有旅行的感覺 很自虐 也很累 但回頭看 會覺得很有趣 很瘋狂 原來沒有自己做不到的事 而是敢不敢去面對自己沒做過的事 這一趟很值得 沒有那段曾經 現在也不會成為我拿來說笑的故事 🔍涼山遊憩區 @liangshan1420 📞08-7993520 🕰週一～週日 08:00-17:00 🎫入園費：平日$60，假日$80 🅿️有停車場，🚗收費$50 🏡 屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 #lightroom #popdaily #poptour_mag #旅食妹_屏東旅 #旅行 #旅遊 #景點 #屏東 #屏東景點 #打卡景點 #網美景點 #約會 #涼山 #爬山

【12星座下週愛情運勢】8/13~8/19巨蟹順利解開過往的誤會～天蠍隱瞞讓彼此的隔閡更嚴重

本週各星座愛情運勢冷靜了不少，單身者的運勢相較於有伴者而言，更為平穩和充實，而有伴者務必注意第三者的課題。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 射手座 愛情運：★★★★☆ 本週的你戀愛運蠻不錯的，選個自己的幸運小物，隨身帶在身邊，讓它給你力量，能提升愛情運唷！ TOP2 雙子座 愛情運：★★★★☆ 身邊徘徊著不少可發展的潛在對象，但需要你多加留心培養感情，才有可能更進一步成為戀人。 TOP1 巨蟹座 愛情運：★★★★★ 過往的誤會能在本週化解並和好如初，雙方能對彼此有更深一層的瞭解和認識，對未來的感情發展走向也更有共識。 牡羊座 愛情運：★★★☆☆ 感情上會遇到不少競爭者，一個不小心可能就會讓人捷足先登，但你並非完全沒有勝算，只是務必要好好把握機會。 金牛座 愛情運：★★☆☆☆ 和對方的交流不少，但始終沒有達到你想要的契合程度。放鬆一些，反而更有助於感情的發展。 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 別為了在約會時給對方留下好印象，而太大手筆支出，否則容易因為壓力過大，反而適得其反。 處女座 愛情運：★★★☆☆ 用欣賞的角度看待異性是很健康和美好的一件事，但可要把握好距離，若被人誤會是在拈花惹草可就不好了。 天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 單身者若想脫單可要再加把勁，若心態太過佛系，容易錯過屬於你的緣分。 天蠍座 愛情運：★☆☆☆☆ 與對方之間應坦誠相待，若總有隱瞞，只會讓彼此間的隔閡更加嚴重，對感情發展非常不利。 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 本週較適合跟對方保持距離，太過靠近只會讓彼此因為各自的堅持而受傷，這樣只會傷心又傷身。 水瓶座 愛情運：★★★☆☆ 有機會在朋友的聚會中遇見有眼緣的對象，對方對你也有不錯的印象，不妨敞開心胸，試著接觸看看吧！ 雙魚座 愛情運：★★★☆☆ 身邊有感覺還不錯的對象，但彼此都不急著更進一步發展，反而很享受獨身的快樂和自由。 延伸閱讀： 👉事業與愛情都在行～天生「智商、情商高」的星座TOP6，和他們相處超舒適！ 👉寵女友就是他的使命！對戀人超大方星座男TOP3，願意把所有都給妳♡ 👉2023下半年12星座幸運色＋開運小物大公開！一起把握這些好運吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座愛情運勢 #12星座本周愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

不能不知道！超容易犯的「毀容式護膚」步驟，小心皮膚越保養越差！

你是不是每天作息正常，勤勞的擦保養品，卻總是覺得膚況依舊很普通，甚至感覺越來越差呢？很有可能你的問題就出在護膚的方式錯了！今天編輯列出了8個超容易犯的「毀容式護膚」，小心皮膚越保養越差！好的保養品搭配正確的護膚方法才能發揮最大效益，一起來看看你有沒有中招！ 毀容式護膚一、不用面霜 天氣比較乾的時候，會需要用到比較滋潤的保養品，面霜可以用來保住皮膚裡的水芬又能抗老，如果會覺得太油太黏膩，可以挑選比較清爽成分的。 毀容式護膚二、保養品使用量少 很多人買了保養品會怕使用太快，塗抹的用量就會非常少，用量少提供的營養就少，效果也不會有太大的功效。 毀容式護膚三、經常敷面膜 不少人會學韓國人天天敷面膜，但其實台灣的氣候與韓國本就不同，台灣的天氣潮濕又悶熱，天天使用面膜反而會營養過剩！ 毀容式護膚四、不用精華液 精華是保養品裡有營養的產品，雖然價格通常會比其他保養品來的貴，但化妝水和面霜都取代不了。 毀容式護膚五、常用吸油面紙 臉部容易出油的人應該會隨身攜帶吸油面紙吸油吧！用吸油面紙會破壞皮膚自身的油水平衡，導致皮膚越吸越油！ 毀容式護膚六、常去角質 去角質容易缺水，不建議常常去角質，尤其是冬天，不然會容易讓肌膚變得脆弱！建議一個月一次即可。 毀容式護膚七、一天多次洗面乳 洗面乳只需要早晚兩次即可，用洗面乳洗太多次會把好的油脂和水分洗到，皮膚會變得很乾燥！ 毀容式護膚八、只用化妝水 洗臉之後如果只使用化妝水，不用乳液鎖水，這樣肌膚的水分容易蒸發掉，反而會讓皮膚更出油～ 以上就是8個超容易犯錯的毀容式護膚，真的一不小心就會踏入這地雷，大家要多注意啊！ 延伸閱讀 👉🏻長期化妝會傷皮膚？盤點15個NG錯誤化妝行為，原來這個步驟超重要！ 👉🏻天然的最美！14招不化妝也能很好看的小技巧，女孩們絕對要學起來啊！ 👉🏻絕對要知道！超有效瘦小腹運動，跟著飲食、運動菜單做擊退小腹婆！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #毀容式保養 #毀容式護膚 #護膚 #護膚保養 

療癒系變裝貓咪來去高雄！【貓福珊迪期間限定店】11/1萌翻統一時代百貨高雄店

社群追蹤破百萬的超人氣萌貓-貓福珊迪來高雄了唷！【貓福珊迪期間限定店】11/1-12/12可愛入侵統一時代百貨高雄店1樓！貓迷們快筆記七大超Ｑ拍照打卡點，首推「鯊魚喵打卡牆」，鯊魚喵、鯨魚喵、海豚喵通通浮出水面玩嘍，還有三隻貓同學在「貓咪搭公車區」陪伴大家通勤呢，更要記得要跟「炸蝦漢堡喵」來張超萌合照！拍完更要把貓福珊迪帶著走才行，期間限定店一次推出超過30款獨家限定商品，快將貓迷必收的「倉鼠喵筆記本」、出門收納好幫手「零錢包」、開車一族必備的 「鯊魚喵、兔子喵車用套組」一次打包帶回家，讓最萌的貓福珊迪陪伴你每一天唷！ 七大拍照打卡點可愛到尖叫！貓福珊迪化身貓同學，陪你一起等公車 貓迷們準備好要被融化了嗎？直奔期間限定店，馬上看到超可愛「貓咪搭公車區」，直接從這裡搭車進入貓咪世界嚕！看看身邊打瞌睡的喵同學，睏到連包包都忘了關呢！旁邊圍欄上還有「兔子喵」不時從柵欄探頭出沒，軟萌到不行！轉個彎遇見「炸蝦漢堡喵」，把洋蔥圈當呼拉圈的貓貓實在太可愛了啊！走進店裡，呆萌的「鯊魚喵」一字排開，以各種憨萌姿態融化你的心啊！還有雙萌組合的「貓咪與小企鵝」打卡牆，各種撒嬌喵在藍色海洋上翻滾，你怎麼可以錯過啊，旁邊還有超過150公分高的花園鰻喵立牌在「海洋生物喵」區現身，狂拍一波是必須的啊！櫃台旁還有「泡芙喵」正在用心擠奶油，貓迷們還不快來期間限定店搜集與各種變裝貓咪的合照！ 隨身療癒小物必須有！百變萌寵貓咪「筆記本」、「酒精噴瓶」等實用好物通通帶回家 有貓福珊迪就是療癒！身為愛喵一族，打開包包，裡面的隨身小物都是喵喵是必須的吧！光是「零錢包」就有炸蝦喵和鯊魚喵兩種選擇！隨身「酒精噴瓶」要有，可愛也不能忘，荷包蛋喵及棉被喵等7款喵喵任你選！超可愛倉鼠喵及可愛頭套喵兩款「筆記本」，沒事擺在桌上都會被問爆啊！天氣熱熱心情悶悶嗎？快用貓福珊迪「扇子」把壞心情搧走吧，共有貓咪翻肚撒嬌款或貓咪熟睡等4種超Q圖案選擇！ 起床睡前都需要！貓福珊迪「娃娃」超紓壓 療癒系「門簾」放門口 早晚都開心 房間布置好，別忘了最重要的房門口，來個炸蝦喵「門簾」，早上起床晚上進房時，都會被可愛到，冬天掛暖橘色炸蝦喵，夏天換上消暑藍色鯊魚喵門簾，這麼實用怎麼能不收！超吸睛的貓福珊迪娃娃紓壓必備！左抱「大鯊魚喵娃娃」、右拿「小霸王龍喵娃娃，再把「解壓球鑰匙圈」擺桌上，不論是蜜蜂喵、章魚喵或螃蟹喵，滿滿的9款可愛喵陪伴你每個起床或睡覺的時光，超級幸福的唷！ 3Ｃ日常必備小物！每天通勤上網標配「充電盤」、「Airpods保護套」 可愛隨身帶著走 科技產品也有貓福珊迪才能萌出新高度！有杯子喵「行動插頭」充電還不夠，把5款都帶回家最讚！聽完音樂把耳機放入貓福珊迪「Airpods保護套」這樣才叫愛，共有鯊魚喵、螃蟹喵及狗狗喵等8款隨你挑！邊用電腦、邊用莎拉喵「充電盤」幫手機充電，4款充電盤都好想帶回家喔！旁邊再擺個炸蝦喵「滑鼠墊」，還有鯊魚喵及喫茶咖啡廳喵共3款，款款情境都超古錐，讓貓福珊迪陪你每一刻！ 貓系生活用品買起來！戴上貓福珊迪「髮帶」幸福感UP 「車用套組」超可愛霸佔車內空間 生活用品不論是實用派或收藏派，超萌貓「髮帶」兩個願望一次滿足！橘喵、奶油喵兩款手心手背都是肉，不選了通通帶走！家裡用的衛生紙包裝太單調，放在蜜蜂喵「面紙盒套」裡，連擤鼻涕都被萌到，再把倉鼠喵和擊掌喵也帶回家，廁所、房間通通一起可愛！還有出門必備的「肩背包」4款買起來，喜歡可愛動物的，倉鼠喵、柴犬喵你會愛，覺得海洋生物更討喜的，鯊魚喵、企鵝喵絕對深得你心！包包不可少的還有「香氛卡」，有3款可愛組合，每款都有5隻動物頭套貓咪，每個包包裡都放入一片，香味清新療癒又實用！上下班交通有夠塞，開車族來個喵喵「車用套組」，4款任選讓車內塞滿萌貓，陪你度過每個超過90秒的紅綠燈！ 貓福珊迪快閃店 展覽日期：2023年11月1日～2023年12月12日 展覽地點：高雄市前鎮區中華五路789號1樓（統一時代百貨高雄店1F） 營業時間：週日～週四11:00～22:00/週五、假日前一天11:00～22:30/週六、連續假日10:30～22:30 #可愛小物 #快閃店 #愛喵一族 #生活小物 #生活精選 #統一時代百貨高雄店 #貓福珊迪 #限定店 

不用花大錢做醫美！盤點10個「低成本變美方法」，小技巧讓你由內而外改變！

想要變美不少人以為追求美麗都需要花大錢，其實變美的秘訣不在於用多昂貴的保養品，而是在生活的細節與習慣中也能有一些變美的方法，今天編輯要來介紹十個「低成本變美方法」！透過簡單的知識、保養方式、飲食調整等，不用花大錢也能輕鬆的讓你由內而外的變美！ 變美方法一、作息規律 不熬夜11點前睡覺，保持生活作息規律比使用一堆昂貴的保養品還來的有效，加上深度睡眠可以幫助肌膚修復，不僅能幫助臉色自然紅潤、減少黑眼圈、增加免疫能力，睡眠充足也能讓隔天精神飽滿！ 變美方法二、控糖 常吃高糖食物皮膚會變得容易泛黃、暗沉，還會肥胖，所以生活中一定要控制糖分的攝入，不僅對皮膚好對身體也好！ 變美方法三、調整飲食 如果你是痘痘肌就要特別注意飲食，高糖高脂、辛辣油膩的食物少吃，除此之外奶製品也要控制攝取量，建議低GI飲食，讓血糖不會迅速上升，增加長痘的風險！ 變美方法四、防曬不可少 不管是晴天、雨天還是陰天都有紫外線，不僅會讓肌膚曬傷變黑、色素沉澱、長雀斑，嚴重還會讓肌膚底層老化，產生皺紋，嚴重會有皮膚癌的可能！所以一定要注意防曬～ 變美方法五、運動排汗 運動能加速血液迴圈，能夠讓血液中的氧氣及水分傳送至皮膚細胞，使肌膚充滿彈性和光澤，新陳代謝變快，讓毛孔內的髒污、多餘油脂隨著汗液排走，運動完後要記得洗臉！ 變美方法六、多喝水 成人每天至少都要喝1500~2000 cc的水，多喝水可以加入肌膚的新陳代謝，可以準備350ml的保溫杯，隨身攜帶，少量多次的喝水才能有助於維持身體的水分平衡，不建議一口氣就喝過量喔！ 變美方法七、不過度清潔 過度清潔洗臉去角質會帶走臉上好的油脂，反而會讓肌膚變得更加脆弱敏感，洗面乳、卸妝產品和保養品要選擇溫和、適合自己的，敏感肌或角質層較薄的人早上用清水洗臉，晚上在用洗面乳即可。 變美方法八、保持體態 很多人明明體重不重卻看起來壯碩，其實和體態非常有關係，保持抬頭挺胸的姿態，平時坐著讓雙肩保持平穩、放鬆的狀態，避免駝背、翹腳等不良姿勢。 變美方法九、閱讀書籍 選擇優質的書籍閱讀，可以獲得智慧和知識，不斷的充實自己的內涵，讓你的內在也能變美～閱讀文學書籍能培養審美情趣和思辨能力，哲學或心理學的書籍可以拓展思維深度。 變美方法十、保持好心情 心情跟皮膚狀態也是息息相關的，當我們心情不好、壓力大、情緒緊張等，都容易長痘也會讓身心靈生病，所以快樂的過一天是一天，生氣的過一天也是一天，何不讓自己開心的過每一天呢！ 延伸閱讀 👉🏻早P晚R是什麼？敏感肌也適用的早P晚R護膚法，比起早C晚A更溫和！ 👉🏻一敷超水嫩！爆紅「三明治濕敷法」，一週一次讓保養更進階！ 👉🏻營造自然的通透感！韓系妝容必學「化妝公式&技巧」大補帖，第五點超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #低成本變美 #低成本變美方法 #內在變美 #外在變美 #女生變美技巧 #變美 #變美保養 #變美思路 #變美技巧 #變美方法 

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

撰文編輯 ＃haru 對於女明星來說除了曼妙的身材需要隨時維持外，最重要的當然就是美麗的臉蛋，而隨著年紀的增長，一些皮膚的狀況也會自然而然地出現，不過有些人卻依舊保持著當年出道時的稚嫩臉龐，彷彿歲月都不曾留下痕跡，這次要來介紹三位30歲女星的保養方法，從臉蛋到身材都不變，究竟他們是怎麼做到的？一起來看看吧！ 👉一日六餐吃不胖，當媽依舊水嫩的北川景子，靠這五招凍齡17年！ 潤娥 晃眼間已經出道13年的潤娥，肌膚還是依然的無瑕美麗，而私底下的她保養也自有一套，首先最重要的就是「水份」！除了身體睡前睡醒都要喝一杯溫水外，肌膚也要多多保濕，不僅睡前保養要敷面膜，平常也會隨身攜帶保濕噴霧，隨時幫皮膚補水～ 👉出道19年都沒老！S.H.E三人保養秘方，逆生長回春術學起來！ 還有泡澡時，利用溫熱的毛巾敷眼，敷完再配合按摩，減緩眼周壓力以及增加血液循環，也會用黃豆爽膚水來厚敷臉部肌膚，達到驅除疲勞放鬆身體的同時，又能保濕皮膚！ 身材管理的部分，潤娥長期維持了47公斤的體重，他本人分享說最重要的就是吃東西的順序，吃飯時會先吃水果和菜，接著才會吃肉，最後才會吃飯，而他本人很堅持的兩點是蔬菜吃得比肉多！還有少吃含糖食物，只要照這個吃法，加上基本的運動量，基本上體重就能一直維持不變啦！ 👉從丸子臉瘦到錐子臉！《以家人之名》譚松韻瘦身有成，瘦身妙方大解密！ 朴信惠 今年剛滿30歲的她，嫩膚的秘訣就是，平常能盡量素顏就不化妝，不過防曬一定要勤擦，從最根本保護肌膚，而清潔部分也會盡量挑選溫和性、非泡沫型的潔顏商品，減少對臉的刺激！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 飲食方面也能保養肌膚，例如朴信惠就很喜歡吃抗氧化的食物，例如深色蔬菜、藍莓等等，或是富含維他命C的水果，從體內就開始調理，幫助穩定肌膚狀況～ 身材管理的部分，朴信惠則是堅持六點後不進食，長期的間歇性斷食法，加上本身是水腫體質，所以會攝取紅豆水和南瓜水，一週運動三次，可以看出歐膩為了身材真的是非常努力啦！ 👉不挨餓也能瘦！5:2輕斷食減肥法現正席捲歐美圈，超模米蘭達可兒也愛用！ 李聖經 聖經也是不知不覺已經30歲了，但是外貌完全沒變化，非常注重保濕的李聖經，3天會厚敷一次的保濕凍膜，來補足臉部毛孔的水份，不只是保養注重保濕，連妝感也要求水潤感，從妝前敷保濕面膜、底妝選擇保濕款，這些細節都是李聖經非常注意的，這樣才不會因為太乾燥而讓妝感不服貼呢！ 👉什麼都吃卻不會胖？零負評女神林依晨53→43的秘訣，3招養成健康瘦體質！ 身材管理的部分，雖然聖經一直都很瘦，不過他也是有為戲增胖的時候，《舉重妖精金福珠》播畢後，聖經就開始瘦身了，不過他的方法真的太健康，還被韓妞稱為無痛減肥法！三餐都能正常吃，早餐吃蛋白質，午餐吃肉類＋少量澱粉，晚餐吃清淡零澱粉的食物。盡量選擇原型食物，加上聖經會固定重訓讓身體先條更漂亮，所以一下就瘦回來啦！ 看完這三位不被時間影響的女星後，有沒有發覺保濕加上食物的選擇真的很重要，臉蛋跟身材的維持會是女孩們永遠的功課，大家一起加油吧！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養分享 #凍齡保養術 #嫩臉秘訣 #朴信惠 #李聖經 #漂亮 #潤娥 #瘦身 #肌膚管理 #臉部保養 

隨身搜尋結果

【5月日雜】超猛專櫃贈品！9本高CP值日雜，春妝到可愛小包我全都要！

【5月日雜】超猛專櫃贈品！9本高CP值日雜，春妝到可愛小包我全都要！

這些又潮又時髦的迪士尼公主周邊整個必蒐！不管是不是少女都一起來用新台幣下架吧

這些又潮又時髦的迪士尼公主周邊整個必蒐！不管是不是少女都一起來用新台幣下架吧

以為她們外表酷酷的，沒想到她們私底下在偷偷愛這些粉紅小物！連帥妹都淪陷的小粉紅妳不能沒有～

以為她們外表酷酷的，沒想到她們私底下在偷偷愛這些粉紅小物！連帥妹都淪陷的小粉紅妳不能沒有～

最怕底妝裂開變皺紋！盤點乾肌大推粉底液，奶油肌、女神水光都沒問題！

最怕底妝裂開變皺紋！盤點乾肌大推粉底液，奶油肌、女神水光都沒問題！

﹝屏東﹞涼山遊憩區/瀑布

﹝屏東﹞涼山遊憩區/瀑布

【12星座下週愛情運勢】8/13~8/19巨蟹順利解開過往的誤會～天蠍隱瞞讓彼此的隔閡更嚴重

【12星座下週愛情運勢】8/13~8/19巨蟹順利解開過往的誤會～天蠍隱瞞讓彼此的隔閡更嚴重

不能不知道！超容易犯的「毀容式護膚」步驟，小心皮膚越保養越差！

不能不知道！超容易犯的「毀容式護膚」步驟，小心皮膚越保養越差！

療癒系變裝貓咪來去高雄！【貓福珊迪期間限定店】11/1萌翻統一時代百貨高雄店

療癒系變裝貓咪來去高雄！【貓福珊迪期間限定店】11/1萌翻統一時代百貨高雄店

不用花大錢做醫美！盤點10個「低成本變美方法」，小技巧讓你由內而外改變！

不用花大錢做醫美！盤點10個「低成本變美方法」，小技巧讓你由內而外改變！

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！