今年夏天誓言不．曬．黑——防曬到底怎麼選才有效？精選六款開架最新話題商品挑選攻略！

不知道有沒有女孩跟小編一樣，超討厭擦防曬，因為有的防曬產品常常用起來又黏又厚重，擦第一次已崩潰，整個人都不舒服，連要卸掉都很困難，更別說是要補擦，根本是天方夜譚！有時候都想說還是乾脆曬黑算了（喂），小編認真研究發現，原來是自己之前都沒有根據不同需求挑選適合自己的防曬，導致總是用錯產品，對防曬誤會這麼深！今天這篇就是要來教大家怎麼選對防曬，今年夏天輕鬆當仙女！ 不只要看防曬係數，還要根據需求來選擇才能真正防曬黑！ #怕熱怕黏，本來不喜歡擦防曬👉🏻選有清爽酷涼感的夏季限定款 很多女孩們跟小編一樣，不喜歡擦防曬是因為覺得防曬擦起來黏黏悶悶的、感覺更熱、全身都不舒服，而且又很難洗，但現在其實有推出能夠解決我們這些困擾的防曬啦！像是Bioré的含水防曬保濕水凝乳和含水防曬清透水凝露，兩款都是今年全新升級「世界初 超微米防禦防曬配方*」，微米隙縫都能均勻覆蓋、全面防禦！還擁有超高防曬係數SPF 50+ PA++++。重點夏季限量販售的酷涼款，擦起來馬上可以感受到一種衝擊的酷涼感！真的非常適合台灣夏天的高溫時擦，反而有種降溫的感覺啊～ 質地上水凝露比水凝乳再水一點點，兩款擦起來都很清爽、而且真的很涼！擦完都有明顯的水潤感，身上會有明顯的保濕光澤～更棒的是只要肥皂就可以洗掉！ #戶外運動、爬山、兩天一夜露營輕旅遊👉🏻選最高等級x高質感的它 如果是外出運動、去露營、或是短期的旅行，就不需要帶太大罐的防曬，最好是小小罐就能搞定的防曬最方便！這時小編就推薦使用Bioré的最高等級*防曬－A極效防曬系列mini版，包括去年一推出就備受矚目的A極效防曬精華，有著SPF50+ PA++++超強防曬力，使用後卻能輕薄且均勻的包覆全身，更厲害的是有極效耐久技術，不但防水耐汗，還能極效耐磨擦！（耐磨擦真的很重要，不容易因擦汗、包包等造成的摩擦導致防曬脫落，不然擦一擦掉了根本就是白做工！） 質地擦起來非常滑順、不黏膩，因為有添加美容保濕成份，所以擦完也非常舒服，不像很多防曬擦完很乾澀！也能當作粧前隔離乳使用喔～ 跟小編一樣很懶的女孩，則可以選擇這罐的噴霧款，擁有密著薄透的特色，容易噴附在肌膚上，用來噴比較難擦的地方像背後、腿部實在有夠方便，倒著噴更沒有問題，而且不會有白色殘留！當然這系列也是肥皂就可以洗掉啦～不用特殊洗劑！ #追求效率精簡程序👉🏻選有隔離美肌效果的防曬，一瓶搞定防曬+校色 每天要上底粧再出門已經很麻煩，還要再多擦一層防曬真的讓人很想放棄！好險現在也有單擦就能打造白皙美肌的防曬！Bioré的高防曬美肌隔離乳液，運用薰衣草紫色調校正皮膚蠟黃，打造白皙素顏肌；同時運用了細緻稜鏡光粉反射光線，讓肌膚呈現亮澤的柔焦感！所以小編覺得如果平常沒有要完粧，其實單擦這罐就夠囉～如果當作粧前隔離乳使用，也能讓後續的底粧清透又服貼！ 有著防水滑順層，流汗也能維持清爽不黏膩感，而且還能防止油光！一擦上馬上就可以看出提亮、校正膚色的效果～ #給自己的寶貝👉🏻選溫和無負擔感、無化學性防曬劑的防曬乳 除了自己要防曬外，千萬別忘記孩子們也要做好防曬！因為小孩的皮膚也相對細嫩、敏感，所以建議選擇孩子專用的款式，大人小孩都可以共用！ 建議選用Bioré的兒童溫和防曬乳液，沒有添加化學性防曬劑，還有獨特研發的礦物防禦層，就像多了一層肌膚保護孩童敏弱肌膚，SPF 50 PA+++隔絕強烈紫外線！擦起來質地非常滑順，含有保濕成分，就像是牛奶一般但相當不黏膩，還有適合小朋友的設計，玩耍時能防水耐汗、耐磨擦、防止沙塵附著，也是肥皂就能洗淨了！ 看完這篇，是不是知道以後要怎麼選擇防曬了啊～別再傻傻隨時都擦同款了，選到適合自己的防曬才能事半功倍！而且一定要記得補擦喔～ 限量商品趁優惠現在就補貨👉🏻點我 小孩的肌膚更需要仔細呵護👉🏻點我 *世界初：係指配方中含花王獨有製作技術包覆防曬劑的膠囊微粒，此微粒係由Glyceryl Behenate 與Sorbitan distearate 等油水兩相親和物質製作而成（係依據先行技術調查與 Mintel Japan 公司於2018年7月數據調查結果） *超微米防禦配方：與花王社內產品相比 *最高等級：*和Bioré同系列產品比較，防曬效果（SPF50+ PA++++），以及於高温潮濕環境下防曬膜的耐久性 #Biore #清爽生活提案 #防曬 

【9/7-9/13感情週運占卜】9月份的轉化需伴隨著身心靈的療癒

靜下來問著本週感情運勢如何？（或者心中想著一個對象）直覺選出一個選項 A-B-C 往下滑之前先按追蹤～看完記得點顆心，選好了再往下滑 【選項A】 總是用頭腦與知識去分析是得不到答案的。不要只看見失去的那一點點，而要看見擁有的更多，失去的只是鏡中幻象，用愛流動去轉化。 療癒訊息：淨化、放空自己，試著用打掃、運動任何能放下頭腦的事情來淨化。 【選項B】 過去想得太多，將看見一個可能性，好朋友為你捎來訊息。從只想不動而開始想著規劃。 療癒訊息：身心靈是相依偎的，身體會因為心而生病，柏樹有永恆淨化的能量，可以多去柏樹林走走。 【選項C】 你希望有穩定的相處，你也會引導至你希望的方式。但自我與自在有一線之隔，是否沒有顧慮到對方的心情？ 療癒訊息：放下比較與控制，自在就是最舒服的狀態，隨風起舞，風雨過後你依然自在，嘗試隨目前的狀況流動。 我是沒有很瘦的冷冷【訂閱YOUTUBE頻道】 冷冷即將在9/19與9/26出攤【都市野營】市集

新光三越站前週年慶最後一天

必囤貨 SKII新包裝外加新客優惠組 Bobbl Brown 仿若裸膚氣墊隔離霜（蕊一加一） 上班族必備，上班前拍一拍即可出門～ 不僅修飾膚色重點還有50PA+++一般防曬係數是夠的唷！ 沁透茉莉淨妝油組 用了試用品愛上這卸妝油的清潔力能將我的假睫毛膠卸的一乾二淨外加不會有殘膠的可能！ #2019週年慶 #站前新光 #SKII #青春露 #BobblBrown #仿若裸膚氣墊隔離霜 #氣墊隔離霜

【日本心理測驗】日網瘋傳！從平時習慣穿的睡衣窺探你不為人知的「隱藏戀愛性格」！

忙碌了一整天是不是總想趕緊回家飛撲到床上休息呢？就寢是人們一天當中最放鬆的時刻，也是卸下防備心的時候。今天就從睡眠時習慣穿的服裝來窺探妳「隱藏起來的戀愛性格」吧！平時的妳習慣穿什麼服裝就寢呢？ https://www.instagram.com/p/CeQo0kEPHa_/ A. 連身洋裝(One piece) B. 上下成套睡衣 C. T-shirt搭配運動褲 D. 幾乎裸身 * * * * * * * * * * * 日本心理測驗 A. 連身洋裝(One piece) https://www.instagram.com/p/Cadl3X_BPas/ 習慣穿「連身洋裝」的妳是一個很有想法的女孩，在談戀愛的過程中總是按照自己的計畫前進，凡事都會提前做好準備，為兩人甜蜜愉快的相處時光努力。有時會用欲擒故縱的行為刺激對方，需要注意這樣反而會讓對方摸不著頭緒喔！在愛情裡妳經常將敏感的一面隱藏起來，其實心裡非常在意對方的一言一行，甚至會過度解讀呢！ B. 上下成套睡衣 https://www.instagram.com/p/CaYZ3E9hkO7/ 習慣穿「上下成套睡衣」的妳是一個相當有使命感的女孩，希望盡己所能幫助他人，也因為這樣的性格使妳遇到身處困境的失意男子時便無法坐視不管。即使明知道對方並不適合自己，周圍的親友苦言相勸，卻往往還是深陷其中！在愛情裡妳總是不自覺地以對方為重，忽略了早已遍體鱗傷的自己。不妨試著多為自己著想吧！ C. T-shirt搭配運動褲 https://www.instagram.com/p/Ca8p82WhxuS/ 習慣穿「T-shirt搭配運動褲」的妳是個單純又天真爛漫的女孩，純粹的性格讓妳在與異性交往時總能快速拉近彼此的關係。因為對人毫無防備、容易完全地信任他人，導致在戀愛中成為順從的那一方。建議妳先以自己的快樂為優先，即便是戀人所說的話也別忘了先加以思考再做出決定喔！ D. 幾乎裸身 https://www.instagram.com/p/CdHUAknvgdS/ 睡覺時「幾乎裸身」的妳是一個以自我為中心的女孩。在戀愛裡比起一昧地討好、以對方為重，更希望能與戀人建立對等關係；然而這樣卻容易讓兩人之間彷彿隔著一道牆。當兩人意見紛歧時，妳總是不希望自己成為輸家，但或許有時候稍微讓步才是感情細水長流的關鍵呢！ 無論是什麼性格的女孩們，在戀愛中都別忘了先好好地愛自己，再進一步思考兩人最舒適的相處模式喔！ (心理測驗僅供參考) 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯# Sumina #gelatopique #占卜 #心理測驗 #日本娛樂 #日本心理測驗 #生活娛樂 

二泉湖畔咖啡

👉🏻👉🏻動動手指滑👀 - 三訪二泉湖畔咖啡☕️ 還記得第一次去是2013年的時候😲 第二次是2014跟家人去的😊 隔了這麼多年再去，都沒什麼變耶 不過環境一樣很舒服，還是很愜意😌 剛好油桐花也都開了~感覺更美了🥰 - - 📍二泉湖畔咖啡 📮新竹縣峨眉鄉湖光村12寮21-6號 - #二泉湖畔咖啡 #二泉湖畔 #峨眉 #新竹 #新竹景點 #新竹咖啡廳 #景觀餐廳 #momo遊新竹 #poptour #poptour_mag #poptour新竹 #cakotravel #bpintaiwan #keke帶我去旅行 #wantogo #wowtoplay #igerstaiwan

秒變氣質校花！假隨意真做作的『校花妝』，溫柔滿分妝感必學啊～

各位妝寶寶們覺得什麼樣的臉最受歡迎呢？最近在社群掀起一陣超高討論度『校花臉』，自然散發的氣質妝感超受歡迎，只要把這妝容、髮型和神情動作學起來，平凡女生也能一秒變超仙校花、阿姨秒回春變嫩妹！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/994628 在抖音擁有超過140萬粉絲的中國美妝網紅「一一只是黑貓」，指出最受喜愛的就是『校花臉』，不化妝就是個天生美女，但其實根本就是偽素顏啊，這種妝感搭配整體造型與動作達到『假隨意、真做作』，以下這幾點重點學起來： 重點一：無粉感的自然底妝 真隨意是真的素顏，『假隨意』的關鍵就在於沒有太明顯粉感、死白的底妝，不會讓別人覺得妳特地化了妝！先擦防曬或隔離乳後，使用帶有微霧光澤感的粉底液，搭配美妝蛋海綿以少量多次的方式上妝，最後記得用細緻的蜜粉輕輕定妝。 平常我們都會說要把黑眼圈、痘疤和泛紅的地方遮瑕，但校花妝反而是要大家學會去保留臉上一些小瑕疵，像是小雀斑、痣這類有特色的瑕疵，這種不完美的會讓你顯得更真實、平易近人！ 重點二：咖色溫柔眉毛＋奶咖色眼影打底＋臥蠶＋長睫毛 上好底妝後感覺看起來只是天生皮膚好，但整體還是沒有精神！這時就要透過眉毛與眼妝的色調與畫法來加強，如果眉毛濃密的人可以選擇眉粉輕輕填補空隙即可；眉毛較稀疏的人請使用自然咖色眉筆畫出眉毛形狀，記得要用眉刷刷開邊界，才會更自然好看！ 再來就是眼妝部分，請選擇偏淡的奶咖色眼影當作打底，暈染範圍超過眼摺一點點就好，顏色不要太深、範圍也不要太大，再來就是臥蠶，選擇霧面乳白色眼影筆、或是沾取遮瑕液都可以，當然也可以直接選擇帶有明顯珠光感的臥蠶筆(那就要縮小畫的範圍)，最後用睫毛夾輕輕夾翹睫毛後刷一層睫毛膏，不需要太濃密。 唇彩顏色請選擇有潤色效果的護唇膏即可，保持雙唇的水嫩感！ 重點三：髮型&行為 如果說到對校花的印象，相信都會投柔順飄逸的長髮一票吧！3、7分的自然分線搭配健康柔順有光澤，髮尾微捲這樣才能顯得臉小，或者選擇綁馬尾，黃金馬尾的角度就是從下巴沿著耳朵頂端延伸的位置。最後就是行為動作，不駝背、說話輕柔但不要嗲音，動作細微而慢，就會讓人覺得帶有溫柔的氣場，想笑的時候眼睛微合、輕輕微笑就對了！ (圖片來源：一一只是黑貓) 以上就是最近超夯的『校花妝』的重點整理，各位妝寶寶們快學起來一起變身最美校花吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #乾淨妝感 #妝容教學 #新手妝容教學 #校花妝 #氣質妝容 

| 愛用 | byebye大油田 夏天妝容不怕融化

最近越來越熱了 每到夏天就好容易脫妝 來推薦RURU用掉超多的這個組合 資生堂防曬隔離乳 防曬係數50PA＋＋＋ 清爽不油膩不泛白 Innisfree蜜粉 持妝控油效果超優 夏天因為好悶熱 習慣上妝步驟越少越快越輕薄 後來嘗試到這樣搭配 是我的蜜糖☺☺ 不曬黑 不怕長痘痘 不悶不油膩 更不怕脫妝或是膚況不好難上妝❤ 真心推薦給大家唷😘 Innisfree 我在韓國購入的（台灣也有店） 資生堂 我在屈臣氏專櫃購入的

大學生運動計畫＋簡易瑜伽經驗分享

🏃🏻‍♀️ 運動這件事好像是每個人都想養成的習慣，但卻不知道從哪裡開始，怎麼做規劃，尤其是學生族，好像沒有一個適合他們的運動配套，所以今天想來跟大家分享我在大學時期怎麼做運動計畫的，還有接觸瑜伽的經驗和心得～ ❗️以下純屬個人經驗分享～大家可以斟酌參考唷！ 【運動計畫擬定】 寫在筆記本or記在手機記事本皆可，一週規劃四天-五天，每次運動1個小時 每天的運動我都會詳細記下來，我也會提前規劃隔天或隔週的運動行程 範例： ✔️10/1星期二 地點：學校操場 項目：全身拉筋15分鐘 急走15分鐘 慢跑15分鐘 ✔️10/2星期三 地點：家裡搭配健身APP 項目：全身伸展10分鐘 深蹲30組 側抬腿30組 跪姿屈膝抬腿12組 Ps.我使用的APP是「30天健身鍛煉挑戰」，裡面會有姿勢的教學和組數，接著把每天完成的項目也記錄在本子裡～然後一定要買瑜伽墊！超級好用～ 【大一、大二時期】 在外租房住學區（到學校大約10分鐘） 課餘時間除了社團活動或班級活動之外，其實我蠻閒的，放學後都沒事做；如果說最後一堂課四點結束，我會先到圖書館把當天的筆記和功課完成後，約六點多到學校操場報到（如果有社團在操場練習我就會避開回家運動） 基本上我都直接坐在操場旁邊或司令台上拉筋，運動前的拉筋很重要，能讓身體確實放鬆，才不會造成運動傷害（即使沒有要激烈運動還是要拉筋哦～）我會設手機定時15分鐘，確保自己做足了拉筋。 我們學校的操場蠻多人在運動的，所以就算我一個人也不會很孤單或看起來很邊緣～運動完七點左右就可以吃晚餐啦～ 【大三、大四時期】 搬回住家裡住（通車到校約40分鐘） 大三之後課程變得鬆散彈性許多，如果只有下午的課，我會早上9點前起床，做晨間瑜伽～瑜伽是從youtuber學最簡易基礎版的那種～ 瑜伽每次40分鐘，做完還可以悠閒地吃早餐，打報告做論文或是自己喜歡的事再去學校，時間都錯錯有餘。 除了晨間瑜伽，晚上還是會搭配APP做幾組重訓！ 瑜伽是一個很神奇的運動，持續做會有種身心靈都放鬆的感覺，而且一整天的精神和專注力都大大提升！雖然我沒有做很高難度的動作，但還是有很明顯的改變！真的非常建議大家從學生時期就建立起這個習慣～ -最後總結- 我這套運動規劃不見得適合每個科系的人，聽說設計系的同學都是睡在工作室的🤣 那種忙到翻的科系，可能就跟我這個文組的生活頻率不一樣...總之！對於學生族來說，就是好好善用課餘時間，還有網路資訊，就能完成規律且基本的運動習慣囉～

3INA炫色盤+唇膏👉詳細試色 隔好久的試色PART 2🤣 

3INA炫色盤+唇膏👉詳細試色 隔好久的試色PART 2🤣 熱門炫色盤真的可以收～ ▪四色立體炫色盤 THE GLOWING FACE PALETTE 四色都帶有珠光 打造立體感與水光肌✨ 粉質可以但滿飛粉 沾取時會飛出格子外 米金色打亮對白肌來說有點深 不過淺膚色真的很美 光打下去真的水晶晶(!?) 粉色顯好氣色 是日常實用百搭色 這次也帶他一起去日本了😆 一盤搞定修容 而且我忘記帶眼影盤😥 還好有他可以兼眼影 ▪霧感吻色唇膏 THE MATTE LIPSTICK - 401 / 405 質地滑順好上色 微霧絨質感 不會乾 容易掉色 吃完飯需要補擦 有一種香味 跟114一樣 有點太重😂 401是帶紫色調的玫瑰色 405則是紫粉色 都是日常好搭配的顏色～ / 產品由 @3inataiwan 提供 / 無稿酬 無過稿

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