台南2022新開幕飯店《福爾摩沙遊艇酒店》入住心得

飯店是2022新開幕的 公共設施和房間設備都很新 房間外面有超大陽台 這點很加分 浴室浴缸超舒服 但淋浴間偏小 房間內空間很大 老公說床睡的很舒服 唯一缺點就是冰箱太小 早餐超級豐盛 搜集了所有台南小吃 還有現煮鮮魚湯 和牛肉湯 而且還有香檳喝到飽🤭 無邊際泳池超級美 下午時段酒吧有營業 人潮偏多 隔天吃完早餐再去泳池 幾乎沒人 游起來比較舒服 兒童遊戲區也很大 小孩可以在裡面玩整天 可能新開幕 超大的兒童遊戲區下午去只有2個小孩在裡面 整體來說 住起來很不錯

【澎湖美食】澎湖西嶼-沒有預定一定吃不到的澎湖最遠麵包店｜海口的麵包

澎湖白沙-沒有預定一定吃不到的澎湖最遠麵包店｜

這是澎湖最遠的麵包店 無意間看到後就決定要去 很常開店就完售大家要善用表單預定 我最喜歡橘香乳酪貝果和醬烤乳酪餅 切塊的橘子皮咬起來很香 貝果很軟不會不會太紮實 放隔天也沒問題（我沒有另外加熱） 醬烤乳酪餅則是第一次吃這樣的口味 胡椒顆粒的香味+乳酪塊香 機車車廂直接變天然烤箱 買了很多但是都來不及拍照就被吃光了⋯ ▪️黑點點ɴᴛ35 ▪️檳榔心芋ɴᴛ30 ▪️鹽パンɴᴛ35 ▪️醬烤乳酪餅ɴᴛ40 ▪️橘香乳酪貝果ɴᴛ40 @hiko_pan 📍澎湖縣西嶼鄉6號 🕒13:00-18:00（星期三公休）

7個必備過夜急救保養品！保濕透亮缺一不可，即便熬夜整晚隔天肌膚依然發光～

7個必備過夜急救保養品！保濕透亮缺一不可，即便整晚熬夜隔天肌膚依然發光～

疫情逐漸減緩，出遊的心情真的關不住啦！但出遊時長時間在戶外曝曬、又會和朋友狂歡All Night，肌膚可不能隨便保養，不然沒玩幾天蠟黃痘痘粉刺都跑出來，怎麼拍出美照呢～ 這次要和大家分享我在外的過夜急救保養，無論遇到熬夜沒睡、皮膚曬到脫皮乾燥、突然冒大痘痘都能迎刃而解，放心盡情玩樂每一刻✨ 過夜急救保養1｜BOBBI BROWN沁透茉莉淨妝油 帶了一整天的妝，保養前一定要卸除乾淨！BOBBI BROWN的卸妝油是我不論在家或外出過夜都一定要帶著的卸妝聖品，油脂輕薄細緻，在臉上畫圓按摩就能輕鬆把妝溶解。 最喜歡的是它乳化速度非常快，只要碰到水就會立刻乳化且只需要乳化一次，只要用過就會愛上，回不去其他的牌子～要有好的膚質，卸妝是最重要的第一步驟！ 過夜急救保養2｜SOFINA 透美顏混合肌適用飽水控油雙效化妝水 外出時我特別喜歡帶凍狀的化妝水，因為保濕度高且不用特別再帶化妝棉，只要用手就可以擦好方便👍🏻覺得皮膚很乾燥的時候先擦過一層，按摩進皮膚內後再用這個手法繼續疊擦數層化妝水，快速補水又能鎮靜肌膚！ SOFINA的飽水控油雙效化妝水特別適合混合肌使用，質地不黏膩吸收快，肌膚會有立即喝飽水的感覺。沒有過濃的香精味也無酒精，閨蜜、男友都能一起使用的化妝水～ 過夜急救保養3｜ooofresh 升級版 副極地雪林植萃修護安瓶 當膚況感覺停滯不前、無法改善時，不如試試看含有高濃度保養成分的安瓶吧！ooofresh的安瓶系列有三種不同的功效，我會將修護安瓶當作皮膚的急救員，每當肌膚出現狀況如泛紅、發癢甚至脫屑時，在化妝水後擦上安瓶，隔天就能讓皮貼回去、膚況變穩定。 若是出門過夜剛好熬夜通宵玩整夜，修護安瓶也能急救倦怠無光的肌膚，隔天妝感依然服貼又有光澤～ 過夜急救保養4｜MEDI247 積雪草局部修護凝膠 玩了整天突然長出大痘痘，一定要趁晚上好好急救！這款修護凝膠含積雪草成分，積雪草本身有強大的修護力，每當冒出紅腫大痘、或擠完粉刺時我都會直接厚敷它讓皮膚退紅消腫。 隔天不但紅腫處看不出任何痕跡，痘痘也縮小很多～且它的修復效果不會讓痘痘脫皮難上妝，最需要這種不會卡粉的痘痘修護凝膠！ 過夜急救保養5｜童顏有機 有機精油隱形面膜 最經典的有機精油隱形面膜系列，每款都非常棒！我很喜歡精油的舒緩香氣，童顏有機的每個產品都添加天然有機精油，使用起來是種身心靈的享受。且童顏有機非常重視成分的安全性，就算是敏弱肌也能放心使用。 有機精油隱形面膜的面膜布很薄、剪裁也很貼合亞洲輪廓，精華液吸收度快，敷上時真的能感受到保養成分一滴滴吸進去皮膚裡，皮膚變得又嫩又水亮！若是皮膚暗淡無光、看起來了無生氣，晚上我就會趕快敷一片急救～外出攜帶片裝面膜也超方便！ 過夜急救保養6｜innisfree 妝自然滋養指緣油 因為工作關係要不斷洗手與噴酒精，在疫情期間讓指緣變得又乾又萎縮，前陣子甚至乾到指緣流血超疼痛……之前的指緣油是指甲油的罐裝形式，比較適合放在家擦，但指緣油若沒有一直補擦，很容易隨著洗手消毒被洗掉。 因此找了一支好攜帶的指緣油，滾珠瓶設計隨時都可以拿出來補擦，淡淡的花香味舒服宜人不刺鼻，過夜睡前多擦幾次急救，讓指緣不再乾燥裂開！ 過夜急救保養7｜妮維雅 美白潤膚乳液 臉急救完畢，身體肌膚也需要立即的滋潤！妮維雅的美白潤膚乳液質地偏水、吸收快，擦上去不黏膩沒負擔，即便是夏天擦很也舒服。我特別喜歡它的淡淡的花果香，輕盈活潑的味道，女生身上有這個味道超迷人～ 當作夜間急救擦可以讓皮膚立即保濕提亮，長期擦還能均勻膚色、改善夏天容易被曬黑＆曬不均的皮膚～價格也很平易近人，這罐香香的小心機真的會讓你人見人愛！ 從臉到全身的身體都急救保養完畢，更能放心玩啦！因為知道明天的皮膚還是會一樣光澤漂亮，畫好精緻妝容、拍出美美的照片好容易❤ 👉🏻👉🏻好用彩妝品推薦延伸閱讀： ▸ 全都200元有找！6款高CP值平價彩妝推薦，便宜平價好用到不停回購！ ▸ 再貴也必須擁有！五款超搶手專櫃精華液推薦，附上私人保養秘訣輕鬆養出燈泡發光肌！ ▸ 連睡覺都能更漂亮！超簡單速效睡前保養清單，只花五分鐘一覺醒來就變美 ▸ 不用找了！超高回購率化妝水清單就在這，濕敷、妝前打底、代謝角質…功效全都有！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #保養推薦 #好用保養品 #保濕 #美白 #護膚 #控油 #熬夜保養 #急救保養 #卸妝油 #化妝水 #安瓶 #面膜 #BOBBIBROWN #SOFINA #ooofresh #MEDI247 #童顏有機 #innisfree #妮維雅 #Poper耍漂亮

【台中住宿 MINI HOTELS逢甲館】房間很MINI~但CP值超高💛

趁著小子上小學前，去了一趟台中三天兩夜的小旅行~原本想使用國旅的住宿優惠，但後來發現直接到agoda訂房更優惠，就放棄了XD最後找到了這家，步行就能到逢甲夜市的MINI HOTELS，價位也超親民啦！ MINI HOTELS - 逢甲館 充滿英式古典工業風，意外發現還有哈利波特場景 整棟飯店外觀很顯眼，頂端有一個大時鐘，門口站著兩個大型胡桃鉗人偶，小子相當喜愛胡桃鉗人偶(之前在賣場看到還想帶一隻回家呢！)，所以整個大加分阿！一進飯店就馬上衝去看mini cooper的半截車頭，服務人員很貼心的告知車輛可以進去乘坐，裡面還放了兩副超大的太陽眼鏡，讓小子體驗開車的樂趣！ 大廳裡有著大大的12/22，這是因為MINI HOTELS是2016/12/22開幕的，算是一個有紀念性的日子。大廳旁邊就是餐廳(早餐用餐區)，座位滿寬敞的，唯一的缺點就是椅子很吵，不小心移動到就會發出巨響，不過聽個幾次大概就會習慣了😅 電梯間-牆上有一些普普風人像，還有用飯店外觀呈現的樓層表服務員有特別介紹8F有自助飲料吧，可以拿房間提供的馬克杯去裝飲料，不過飲料不能使用自己的水瓶外帶，想飲用的就在8F享用吧！ 先前已經給爸比和小子洗腦過，房間非常小喔(心理建設一下)！免得到了才發現更失望，果真先說先贏，爸比覺得還好沒有想像中那麼小，而小子一看到能爬樓梯的上鋪整個興奮阿！！不過飯店有特別註明，上鋪的房型不適合小嬰兒或年長者，要入住前請先衡量自己的膝蓋阿！😂 最上面一層樓梯距離床鋪還有6、70公分的距離，不過牆上有做把手和一小階輔助梯，我們家小子120公分抓著把手踩上去剛好，沒發現扶手前他都是直接從床鋪跳下去😖 小小間的衛浴設備，有做乾溼分離玻璃門阻隔效果滿好的，廁所的通風也算不錯，更神奇的是洗手台外面的地板被小子弄滿濕的，隔天早上地板居然就乾了！我跟爸比都覺得除濕功能極佳！ 來參觀一下8樓，門口有一尊鎧甲武士。 來到哈利波特的世界，牆上還有鄧不利多的新聞報紙！ 這不是9又4分之3月台嗎？！滿好拍照的一個地方！ 戶外的吸菸區，看了一下外面的風景，嗯…算是還好😁。 8樓的另一邊有提供洗衣烘衣設備，投幣10元就能使用喔！隔天一早在一樓跟胡桃鉗人偶拍照的小子。 我們總共入住兩天，第一天的早餐是星期五，熱食大概有五樣，蛋料理是水煮蛋，有炒青菜、雞肉、白粥、吐司麵包燒餅、義大利麵…以這價位算是很不錯了。 飲料區-冷飲有紅茶、葡萄汁，有咖啡機真是太棒了！坐在位子上剝水煮蛋的小子，桌上會有放一個牌子確認有沒有人使用。 媽咪的：白粥配肉鬆、鹹蛋、花生，燉馬鈴薯、茄汁雞肉小子的：烤土司配果醬、餅乾、起士切片麵包 第二天的早餐是星期六，熱食也是有五樣，蛋料理是歐姆蛋，不過菜色比起星期五豐盛許多，我跟爸比猜想應該是因為星期六的關係吧！個人覺得MINI HOTELS的早餐算是走健康路線，沒有任何炸物出現！早上吃得很飽很滿足，我自己嗑掉了這兩盤，還喝了桂圓紅棗湯，吃了一片巧克力烤土司，還有星期五的早餐抹醬只有草莓跟奶油，星期六還有花生跟巧克力醬，也多了一個咖啡凍可選擇。所以平日跟假日的早餐還是有些許差距！ 整體來說全家人都相當滿意這次的住宿，讓人有好像是住在自己家的感覺。小子說下次來台中還要住這裡，連爸比也覺得可以再住！太棒了！！老的小的都滿意❤~╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴╴MINI HOTELS從2022年3月份開始除了牙刷,不再提供一次性備品。★每房只有一個停車位地址：台中市西屯區福星北一街15號電話：04-27073777

| 天然／有機食品推薦 | 帶你逛『天和鮮物』華山旗艦店 - 肯寶KB99．純杏仁粉 / 植物蛋白素 / 綜合堅果仁 

天然有機食品推薦！現代人注重健康養生．對於飲食方面十分講究. 玉媽咪本身平日生活相當忙碌. 要兼顧到均衡營養攝取真的好難．為了減輕身體負擔. 開始嘗試讓天然有機食品走入我的日常生活中. 來補足身體所缺乏的營養素. 達到健康平衡肯寶KB99是我最近剛認識到的天然／有機食品品牌. 以誠信嚴選．健康久久為經營理念．推出的產品都是簡單配方／無負擔／促進健康為原則．目前深耕有機／生機通路已超過２０多年. 持續用心研發出多款簡單便利的有機／生機食品. 深得許多人的喜愛⊂⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠⊂⁠) 這陣子. 我們全家人每天都會補充肯寶KB99天然有機食品. 增添滿滿的健康養份. 孩子們最愛他們家的有機奇亞籽／純杏仁粉和綜合堅果仁．平常下課後都會先拿出來填肚子. 等待媽咪我的晚餐 玉媽咪還蠻愛逛有機超市的. 天和鮮物－華山旗艦店是我最常去地方. 那裡超好逛的. 空間上寬廣舒適. 有多款天然有機食品可挑選. 悠閒的下午時光. 在一樓逛逛再下樓享用美食. 感覺特別愜意與放鬆！店家位置就在捷運善導寺6號出口附近．步行過來約５分鐘可到達. 交通上還蠻方便的！天和鮮物－華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00 天和鮮物 - 品牌理念以照顧家人朋友的心情為出發點. 提供給所有消費者最健康的食材．一直以來提倡我的安心餐桌．期盼著每個人都能以安全無虞的食材來擁抱健康．進而獲得快樂美滿的家庭生活 一樓超市主要販售有機／天然食材．天和烘培．簡餐便當及果汁吧 天然有機食品類產品. 都是放在一樓的櫃子陳架上. 這區塊的食品分類清楚明瞭. 很容易就能找到自己想要的商品！ 每次來到這. 玉媽咪一定會挑選許多肯寶KB99天然有機食品回家放著．他們家的產品品質都很不錯. 都是經過安全認證的．天然無添加．和家人分享我很放心 來分享幾款平日我都會採購的優質商品植物蛋白素 & 純杏仁粉這兩款沖泡飲十分符合我想要的需求. 有時若是沒時間準備餐點. 都會先沖泡一杯填飽肚子．他們家的沖泡飲口感很天然. 會散發出穀物的香氣. 味道是我喜歡的 想要補充高纖／高鈣. 幫助均衡營養可以選擇這款有機10穀粉，它能滿足你補足五穀雜糧及堅果的健康美味需求另特別添加有機海藻鈣．讓身體更好吸收並促進身體健康，一包就能補充到全方位營養. 我個人也很推薦！ 有機奇亞籽超級食物奇亞籽是健康飲食中不可或缺的食材. 擁有高蛋白. 膳食纖維和優質脂肪浸泡過後會吸水膨脹. 吃起來就像果凍QQ的小種子. 這款我家寶貝超愛的. 每次來這裡採購都會多帶幾包回去！ 有機大枸杞特別選用有機栽培的頂級新鮮枸杞. 果實紅潤飽滿. 品質是上上之選！玉媽咪都會買回家泡熱水當養生茶飲喝. 有時也會拿來料理煲湯. 讓全家人一起補補身體 有機大燕麥片全程採有機栽培. 富含多種營養. 口感上很不錯！可依個人口感喜好. 搭配牛奶．豆漿．蔬果汁．甜品或鹹粥來增添營養和美味 生機黑米黑米是珍貴的自然米食. 富含營養豐富. 這款生機黑米產地來自100%台灣. 已通過SGS檢驗合格．無重金屬汙染. 無毒農法栽培免浸泡可直接烹煮. 口感吃起來也很不錯. 我喜歡！ 逛了好一陣子了. 終於選購完畢．等等來去結帳囉！ 來和大家分享這次玉媽咪購買的幾款肯寶KB99 天然/有機食品這些都是全素可食的. 100%無任何添加物 ( 無添加糖．澱粉，奶精．奶粉．人工防腐劑．人工色素及人工香料）．天然又養生. 我個人很推坑. 是家中必囤的健康食物！ 肯寶KB99 頂級蜜棗乾 250g這款健康休閒食品. 會一吃就愛上(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥特別嚴選頂級完整黑棗大顆的果粒. 並採用水分控制技術. 讓每一顆蜜棗乾都有著天然果實美味．它是我們全家大小最愛的健康零食 頂級蜜棗乾已事先採用特殊工藝去核．食用起來非常方便. 不需要再另外吐籽了. 超貼心的！裡頭含有滿滿的膳食纖維及多種微量元素．每天吃個幾顆對身體健康很有幫助. 我喜歡它的果肉口感. 吃起來很鮮甜Ｑ彈多汁（不甜不膩）. 會讓人誤以為在吃新鮮水果．還蠻涮嘴的！ 只要想到就會拿一顆放入口中咀嚼，它在我忙碌之餘. 可先增加飽足感提醒大家：開封後盡早食用完畢，若沒食用完須冰箱冷藏保存唷～ 肯寶KB99 - 綜合堅果仁 250g吃過不少堅果品牌. 他們家的綜合堅果仁品質很令人滿意特別嚴選來自大自然的新鮮果仁．保留完整營養．口感及風味是大人小孩都喜歡的. 每一口都是健康好滋味. 大推！ 綜合堅果仁內容物有葡萄乾．杏仁果．青堤子．南瓜仁. 葵花子. 腰果. 蔓越莓．核桃．松子吃起來很脆口. 不會太硬. 細細咀嚼還能品嚐到堅果的清甜味．隨時拿來補給營養真的很方便！ 通常我們都是直接抓一把來吃. 有時則是會加入料理或沙拉中一起食用堅果的香氣有特殊香氣. 整體口感相當有層次．實在太涮嘴了！貼心提醒：對於堅果種子類過敏的朋友．不適合食用唷～ 記得開封後須盡早食用完畢．若吃不完冰箱冷藏保存即可 肯寶KB99 - 純杏仁粉 350g純杏仁粉提供營養美味．即沖即飲．能讓忙碌現代人輕鬆補充多種營養嚴選100%杏仁原豆．並由擁有多年經驗的老師傅以傳統蒸氣工法製成．最後經過室溫熟化. 來完整保留杏仁營養成分．深受許多人的好評推薦！只需要開水沖泡就是一杯香濃可口的杏仁茶．當早餐或下午點心都很不錯！ 罐裝的純杏仁粉．重量是350g. 拿起來非常紮實. 一整個很真材實料！為確保內容物不變質. 封口處皆有鋁箔密封設計. 建議開封後請於一個月內飲用完畢 他們家的純杏仁粉. 聞起來帶點杏仁香氣 . 沒有添加化學香料的刺鼻濃郁味道．讓人很喜歡！ 只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶／豆漿／果汁等飲品一起沖泡即可，水量大家可依照個人喜好做調整若想來點微糖. 也可以加入蜂蜜調味．口感很不錯！天氣熱時. 加入冰水／冰牛奶. 就是一杯健康冰涼飲品了！貼心提醒：此產品為杏仁製品，不適合對杏仁過敏體質的人，或一歲以下孩子食用 有時我會搭配綜合堅果一起享用．來增添飽足感純杏仁茶喝起來綿滑淡香. 相當順口．在冷冷的早晨泡一杯來喝．暖呼呼又兼具養生. 非常方便！ 若是有空我都會拿出純杏仁粉來做孩子們最愛的杏仁豆腐準備食材：純杏仁粉80g．牛奶200cc．水200cc. 吉利丁片x3. 砂糖30g 作法：水滾後倒入純杏仁粉攪拌均勻至沒粉末. 接著依序加入牛奶．砂糖．吉利丁攪拌至溶解 倒入容器中放入冰箱冷藏一個晚上 隔天就有軟綿Ｑ彈可口的杏仁豆腐（杏仁凍）可以享用了 下午茶時刻來一杯淋上蜂蜜的杏仁豆腐．感覺特別幸福～ 自己在家做的杏仁豆腐特別美味. 沒有多餘添加物. 吃的安心又健康！ 肯寶KB99 植物蛋白素 450g蛋白質對於人體而言相當重要. 也是不可或缺的健康元素．肯寶KB99 植物蛋白素特別選用非基因改造的大豆蛋白／豆漿粉／大豆卵磷脂. 另外還特別添加亞麻仁籽. 吃素的朋友也可以食用唷！ 撕開鋁箔包裝後. 有淡淡的穀物麥香．粉末磨的非常細緻（不會有穀物顆粒感）打開包裝後，為確保產品品質需在一個月內食用完畢 沖泡方式很簡單. 每次只要勺一湯匙．加入開水／十穀粉／牛奶或豆漿／果汁或其他飲品一起沖泡貼心提醒：此產品含大豆製品及堅果種子類製品．病人食用前請先諮詢專業醫師或營養師的建議 喝起來口感很滑順．有著穀物香氣和自然香甜味. 就連原本不愛喝穀物飲品的寶貝們也喜歡. 那濃醇香的味道. 會讓人越喝越愛！ 加入不同飲品有不同的層次口感. 這款植物蛋白素飲品和多種飲品都很搭. 完全不會有違和感．在口味方面大家可依照個人喜好做濃淡／冷熱飲調整為避免結塊提醒大家水溫請勿超過70度唷～ 比起市售飲品. 植物蛋白素不僅有豐富營養. 味道也較為濃厚．我喜歡！在早餐時刻來一杯或是搭配點心當下午茶. 都可以感到很愜意 加入綜合堅果仁搭配著享用也很不錯. 可以增添層次風味. 口感超讚的！ 肯寶KB99 - 有機奇亞籽 279g奇亞籽富含多種營養素. 它是鼠尾草的種子．看起來像是黑芝麻．裡頭富含了膳食纖維／植物蛋白質／Omega-3. 對身體好處多多. 不僅可增添飽足感也可促進消化. 每天早上我都會泡一杯來喝╰⁠(⁠＾⁠3⁠＾⁠)⁠╯ 打開包裝直接使用附上的專用湯匙勺起. 再加入開水或飲品中浸泡！貼心提醒：對於花生等核果類過敏的朋友．須斟酌食用開封後保存於陰涼處即可 通常我都是勺一匙奇亞籽泡開水來補充營養，大約15分鐘後就會開始膨脹 膨脹後的奇亞籽呈現出果凍狀．直接加入蜂蜜或檸檬汁風味都很棒！ 滑溜溜的口感．寶貝覺得好特別！想喝飲料時. 直接加入蜂蜜就能輕鬆補充營養 奇亞籽水果優格來做一道健康的奇亞籽點心. 搭配天然的優格及水果. 再淋上蜂蜜. 入口後譜出美妙的多層次香甜滋味. 不僅健康又有飽足感！作法很簡單：先將奇亞籽加入鮮奶放入冰箱浸泡一個晚上澎發 待奇亞籽膨脹後加入１大匙優格. 混合均勻後再放上水果裝飾．最後淋上蜂蜜 健康美味的奇亞籽優格水果完成囉！這道低卡無負擔料理．有著果香濃郁滑溜溜口感. 寶貝的最愛！ 習慣生活忙碌節奏的我. 以往早餐都是吃的很隨便．但自從上次的全身健康檢查出現許多紅字後. 開始試著調整自己的生活步調. 對於食物的選擇也會有了不同看法這陣子我們一家人都在吃肯寶KB99的天然有機食品. 我都會製作一些健康點心讓他們下課後先填肚子. 發現他們接受度超高．漸漸的肯寶KB99食品已成為我家的長備品．只要有空都會前往門市多囤一些起來放著. 若你也和玉媽咪一樣喜歡天然健康的原型食物. 可以參考這篇文章介紹！肯寶KB99天然有機食品. 深得我喜愛. 吃過後會令人印象深刻. 推薦給你們唷⊂⁠(⁠•⁠‿⁠•⁠⊂⁠ ⁠)⁠*⁠.⁠✧ 天和鮮物-華山旗艦店地址：台北市中正區北平東路３０號１樓電話：02-2351-6268營業時間：10:00 ~ 21:00肯寶KB99➩ 官方商城 ➩ Facebook粉絲團 ➩ instagram官方 

•旅宿分享•🏠想窩11餐旅館-台中

•親子旅宿•🌀想窩11餐旅館-台中

延期了兩次終於成行卻碰上颱風天的我們，依然不減興緻～孩子們看的這片草皮都瘋狂了🤣 一進到大門是他們的餐廳🍴櫃檯人員會引導客人上3樓check in，電梯打開是一個舒服的客廳空間，櫃檯小姐態度非常好，對孩子也很客氣～看孩子有點耐不住辦手續的樣子，還拿了小禮物給哥哥🥰 公共空間有茶水機、咖啡奶茶包跟糖果餅乾可以提供給房客取用。 這個通往房間的長廊我好喜歡❤️ 配色跟光線都讓人感到舒服😌接著就到了我們房間，這次我們有一個雙人房、一個四人房。 其實房間大小似乎是一樣的，只是擺設設有不同，雙人房是臥鋪，有個桌子跟景觀窗很優秀，也不怕小孩翻落下床😜浴室的部分也比四人房大一些些。 四人房的部分多了陽台，房間備品提供的很可以，露營用的鋼杯很得我心🥰冰箱也是美美的鏡面冰箱，但～很小就是了🥹 沐浴的部分提供的是歐萊德👍🏻牙膏是上山採藥～小朋友還有提供兩份牙刷跟沐浴球，束口袋裝起來當禮物送給孩子，還有超級開心😝 雖然颱風天下雨☔️但室內遊戲室很夠四歲跟一歲的孩子瘋玩，球池溜滑梯🛝沙坑還是用水族在用的那種水晶石頭，超級重本耶😝然後整排的廚房木製玩具、變裝的服飾眼鏡、童書繪本、鼓🥁還有一個表演舞台空間，可以舉辦抓週等等活動😍 遊戲室的親子廁所也抱持的很乾淨，隨時可以看到工作人員在整理清潔，也有配合孩子做些迷你的洗手台、馬桶等等。 晚餐本來我們打算去夜市解決，但遇上颱風天🌀只好在一樓的餐館解決。 房客在餐館用餐是9折的優惠價，當時其實也蠻多附近的親子客會來吃晚餐的😜我們嘗試點了不一樣的種類。 ▫️剝皮辣椒雞湯鍋 ▫️椒麻雞套餐 ▫️松露雞肉燉飯 ▫️兒童餐-鮭魚炒飯 ▫️炸物拼盤 餐點來說⋯價格偏高口味普通不雷，但也沒什麼記憶點，比較美中不足的是⋯炸物拼盤我們猜測應該炸過頭了😅整盤黑嘛嘛～雞翅還硬到完全啃不下，不過其他餐點都還算可以😌喔對了，份量很足夠🤓 隔天一早，天氣還是陰陰的，看樣子戶外遊戲區只能期待下次玩耍，退房前兩兄弟還是跑去瘋玩遊戲區，完全玩到不想走😜 總結來說～是一個值得去一趟得地方，孩子們念念不忘回來後還一直說著還要去玩，下次要去戶外玩，約好了下次要跟朋友一起去玩🥰 影片介紹在這邊👉🏻https://vt.tiktok.com/ZSRa9gpsV/ 🔹店家資訊在這邊👇🏻 ▫️想窩11 台中市沙鹿區東晉一街11號 04-26323111 https://www.facebook.com/%E6%83%B3%E7%AA%A911%E9%A4%90%E6%97%85%E9%A4%A8-Shine-World-11-Hotel-Restaurant-109619340691868/

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日日旅海是一棟座落於恆春半島南端東岸的白色大房子，共有十二間不同設計的房間，每扇窗都迎著大海，前身是+樂水 Hotel de Plus 的 Ocean Day by Day Hotel 日日旅海，也曾獲得最想入住的台灣風格旅店的文創設計第六名，白天可以在門口拍稻草捲，晚上可以在房內或草皮上欣賞星空與太平洋 這邊同個地址的名稱有點多， Aa 幫大家分辨一下 首先白色建築為 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel ，是一家設計優美的屏東海景民宿 而 日日旅海 Ocean Day by Day Hotel 的餐廳，統稱為 Under Star Lab 草地餐桌實驗室 ，除了室內的複合式咖啡廳外，草原區還有一家冰淇淋餐車 日日海霧 Gelato Day by Day 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 剛好有機會拍到這麼美的照片 ▌ 日日旅海門口空拍全景照片 溫馨提示： 照片點了會變大張!!全景照片可以上下左右滑動看不同視角，看到最後有驚喜 [ipano id="15" sceneid="5CE3768EBD"] ▌ 來日日旅海玩大家都在問這些 - 附近有沒有什麼景點? - 日日旅海因為在屏東東邊，所以距離比較知名的景點有些距離，以下是 Aa 推薦給大家來日日旅海玩的景點 距離 10 ~ 20 分鐘的墾丁大街或者是台灣最南點，有吃的也有玩的，還可以看最南端的鵝鑾鼻燈塔 距離 5 分鐘的龍磐公園大草原可以看日出 ▌ 空拍的日日旅海 日日旅海空拍起來就像是一個很可愛的小房子，白白的，乾乾淨淨 畫面中靠上面的就是日日旅海的部份了，左邊的那塊空地就是停車場 ▌ 剛到日日旅海的感覺 因為好久沒有到屏東墾丁來玩了，所以來日日旅海前， Aa 去了一趟有墾丁小奈良之稱的「鹿境梅花鹿生態園區」，如果比較熱的話 Aa 就會推薦去屏東海生館先走走 在馬路上就是非常好拍的樣子了 門口一進來就有一個告示牌，因為這邊門口的草地有提供拍照，所以除了來住民宿的旅客外，也會有其他的遊客，我們來日日旅海住的重點就是不要對1樓的窗戶拍照，以及不要在吸菸區以外的地方吸菸，一同保護這屏東的超美超 chill 的民宿 ▌ 日日旅海 lobby 的全景照片 全景照片可以讓大家了解具體這邊的環境，裡面也有可以點擊看細節的地方 [ipano id="15" sceneid="EE02332824"] 一進來門口之後，左手邊有一個櫃台，晚上的時候台面上會有泡麵可供享用，也有準備備品給大家取用，但如果可以還是建議大家環保旅行，盡量一次性的用品自行攜帶喔 前面的櫃台有提供比較高的椅子，可以在這邊辦理 CI 晚上的時候就會像這樣擺上泡麵，都是可以自行取用的，如果沒帶到的備品也可以在這拿取，而且很貼心的有兩種顏色的耳塞、護塾等用品，從這小細節就可以感受到日日旅海的用心，難怪來到屏東住宿很多人推薦這間民宿 在 lobby 的另一角，有一張餐桌，上面還有許多的植物，是不是很有文青風呢?如果大家晚上想吃泡麵或者是宵夜又不想帶到房間吃，怕會有味道的話，也可以選擇在這邊享用喔~~ 另外一邊有提供咖啡機還有餅乾，可以坐在沙發區看著外面的草皮與茅草捲，不過咖啡機不能自己使用，如果有需要的話可以和服務人員說 日日旅海也有提供腳踏車給大家去附近逛逛或者是拍照，不過只有4台 完成 CI 的手續後，除了鑰匙之外，還會有每人一張的早餐卷以及日日海霧的點心兌換卷，等下就可以到旁邊的餐車去換點心囉 ▌ 下午茶時光 來到日日旅海在 10 點到 17 點之間，會有一張迎賓點心兌換卷，可以換日日海霧的點心一份喔，看是要氣泡飲還是霜淇淋 我們這次換了2杯氣泡飲還有2支冰淇淋，這樣大家還可以換著享用， Aa 覺得日日海霧在用料方面很實在，不會像一些外面用人工調味的那種感覺，有用心是真的吃的出來 在吃點心的時候， Aa 在水槽發現了一隻可愛的小蝸牛，大家有覺得牠的殼造型很不同嗎? ▌ 第一間房間開箱 [ipano id="15" sceneid="6651F43BAF"] 這次我們沒有住四人房，而是選擇住兩間雙人房，所以可以開箱兩間房給大家看 一進門就看到這個有特色的通電栓，這個真的很有特色，日日旅海一進房就給我好多驚喜，盥洗台的部份是開放式的，走復古的路線，非常的文青風 今天這間房的特色是有浴缸的，出來住民宿可以泡澡真的是會很放鬆，門口的上面還有一個復古的時鐘，但不是每個房型都有浴缸，如果是要泡澡的你要記得先確認好，點這邊可以看房型 其他的房間設備也都是採用復古與純白的顏色搭配，非常的純淨，廁所旁邊還有一個 CD 播放器，可以一邊享受音樂一邊慢慢上廁所 床頭旁邊的裝飾以及電話都是很有舊年代的感覺，重點是這電話居然還可以打，只能說日日旅海總是充滿了驚喜 ▌ 第二間房間開箱 接著就讓我們來看看第二間房間長什麼樣子吧! [ipano id="15" sceneid="CAF3022248"] 第二間房一樣是走純白的路線，一進來就是開放式的盥洗室，現在年輕人很喜歡這樣的風格，客廳的部份採極簡風，還有一張椅子可以在窗邊看著海看著草皮 用品的部份一樣是懷舊的感覺，比較讓 Aa 驚豔的部份是桌子是弄的感覺很有年代感，也有生銹的感覺，但實際上他卻非常乾淨，走一種現代懷舊風格 廁所的衛生紙架都是這個鹿頭，非常有特色 日日旅海也採用了新式的花灑，這個在民宿比較少見，沐浴用品也都在牆上了，毛巾的衣帽架也非常漂亮，直接拍照就非常美了 位在 2F 的樓中樓就是睡覺的地方了，除了有一張雙人床塾之外，還有準備一個像貴妃椅的，這邊可以看窗外的美景，還可以透過天窗看晚上的星星 在 2 樓直接往下拍也非常美，有一種回到80年代的感覺 ▌ 夜晚的美景與星空 因為附近沒有什麼光害， Aa 一直很期待晚上的星空，可惜當天雲有一點多，所以看不是這麼清楚，因為不是每一間房都有天窗，訂房前要先確認，點這可以看房型 我們住的時候剛好每一間都有人，所以可以看到窗戶都亮亮的，非常的美麗 這次住的 2000 海景是有天窗的，才能夠在房間欣賞星空 這個是在房間內看到的星空，如果是比較冷的時候， 2010 海景房也可以不用吹冷風就躺在床上看星空 ▌ 隔天早餐前的景色 隔天早餐時間是 8 點，所以起床後趁著天氣還不熱， Aa 就在周遭走了一下拍拍照 空拍機在稍微海上一點的地方所拍攝的，大家喜歡空拍的還是下面在地上拍的呢? 早上起來剛好雲比較厚，所以有機會拍下這美麗的照片 早上的時候日日海霧是還沒有開張的情況，草皮上也沒有其他拍照的遊客，這時候住日日旅海的好處大大的體現出來了，不然只要一開放，草皮上就是滿滿的人潮，沒辦法有這麼乾淨的照片 沒有人的草皮和稻草捲是不是也很漂亮…想要有這種獨享的美景，就快來訂日日旅海吧 ▌ 吃早餐囉 [ipano id="15" sceneid="637F8396FF"] 草地實驗室走的就不是復古風了，而是一種很多植物像在森林的感覺，不多說大家自己點上面的全景照片看，進來後可以到櫃台前把早餐卷給服務人員，然後選一杯飲料，餐點部份是一人一份的 上方有非常多的植物以及燈泡，後面的牆上還有畫著彩繪，非常不同的感覺 沒有人就可以挑到這種面向草皮和大海景的位子，一早就可以看著美景享用早餐，心情都好了起來 草地實驗室採用的是自助式，所以餐具還有杯子都在門旁邊的櫃子上，吧台前還有很多飲料瓶排排站，蠻可愛的 早餐的部份蠻精緻的，不過以一般的早餐來說份量會比較不足，但不會到餓的程度，飲料部份蠻好喝的 ▌ 常見問題 下面 Aa 幫大家列出住宿比較想知道的問題 - 乾淨度 - 非常乾淨，敢用純白做主色很厲害 - 隔音好嗎? - 隔音很不錯 - 有沒有停車位? - 有停車位，而且車位很多 - 有沒有浴缸? - 要看房型，建議先到這觀看 - 有提供wifi嗎? - 有wifi可以使用 - 亮點特色 - ▌ 總結 日日旅海的 CP 值算不錯，這個價位有早餐以及迎賓點心的民宿很少見

【抗痘日記】INVENOR 戰荳机膠囊 EX強效升級版

我想每個女生對於「痘痘」都有滿滿的怨恨吧🤣 就是一個永遠都會不請自來的東西！ 可能吃個鹽酥雞隔天就來（我就是⋯⋯⋯⋯） 或是喝個奶製品也會來！ 像我天生是個混合肌，T字部位偏乾的人 在台灣潮濕的天氣下，我的肌膚就是很不錯的痘痘溫床唷（哈 不過我想可能世界上也有許多人跟我有相同困擾吧～ 抗荳戰士今天想來個心得分享😉 ⚠️文章感謝為戴自身體驗感想，不代表適用於每個人唷⚠️ 我個人的狀況是，當痘痘在我的臉上開始滋長時 分為 1、看不出洞口的腫包 ➡️ 開始發白的膿包 ➡️ 某一天衝破皮膚的爛痘或粉刺 2、閉鎖性內包粉刺，擠不出來有超痛的那種😂 3、吃炸物、拿鐵☕️、奶茶🥤隔天就會長開放性痘痘 從上述幾點我就一直認定自己是痘痘體質的人類了🤣 不久前上網有搜尋到 INVENOR 戰荳机膠囊 是日本很熱銷的一款—用吃的抗痘商品 重點節錄一下包裝上的成分 ▲獨家專利芝麻萃取物，超級美容成分，舒眠好入睡調整體質 ▲印度、日本專利活性芽孢乳酸菌，能夠抑制痘痘生成 ▲美國專利檸檬馬鞭草，天然消炎聖品、有效消炎肌膚發炎的痘痘 ▲芝麻萃取物，最夯的美容聖品，幫助舒眠入睡、調整體質，改善因壓力、油性肌膚造成的痘痘。 不愧是 #戰荳机膠囊EX強效升級版 真的感受到強效助力！！ 日本品牌不免俗給消費者的保障 保有產品責任險！讓每一位朋友也都能吃得安心。用得放心😘 這款 INVENOR 戰荳机膠囊 也保有了所有膠囊的基本特性 會是鋁包裝個別分隔，以防受潮、藥品髒污等等 其實在挑選保健食品上，我對於包裝選擇上也是會蠻在意的 好比如膠囊💊包裝背面是否也印有品牌LOGO 也會加深我對品牌的信心🥰 食用的方式就是於晚餐後，每次2顆就可以囉！ 這邊實驗性的也給大家看看膠囊內部狀況，簡單的就可以把膠囊拆開囉！ 拆開後會看到滿滿的粉末的成分： ※ 活性芽孢乳酸菌抑制痘痘生成 ※ 檸檬馬鞭草：減少發炎 ※ 印度訶子：加速肌膚復原 ※ 芝麻萃取物：舒眠入睡、調整體質 我自己也覺得晚上吃完後再入睡，睡眠感覺更深了 其實保持一個不長痘痘的體質，跟睡眠充足也是有非常大的關係吧🥹 接下來是實際吃了一週後的感覺 除了在晚上睡覺時變得更容易入眠、入睡 感覺密集長痘痘的次數也有下降 當然也有歸功於我自己近期沒有吃炸雞跟喝奶類飲品唷 雖然說並沒有讓原本的痘疤消失（這是需要擦淡斑啦！） 但我很明顯的是化妝後會感覺氣色更好，也不用密集貼痘痘貼了ㄏㄚㄏㄚ！ 臉蛋看起來有光，即便有一點小瑕疵也是無妨٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 老實說之於各種抗痘產品 外用的商品（抗痘保養品）是最多種、最琳瑯滿目的 像是這款 #吃的抗痘 商品，其實在業界是非常少數！ 如果你也有滿滿的實驗精神、想挑戰肌膚進化 你可以試試看 #戰荳机膠囊EX強效升級版 唷！ ⚠️文章感謝為戴自身體驗感想，不代表適用於每個人唷⚠️ 【抗痘日記】INVENOR 戰荳机膠囊 EX 強效升級版 🔗 官網查看請點我 #戰荳机膠囊EX強效升級版 #吃的抗痘 #戰痘絕緣體 #食品級A酸 #抗痘

《我的牙想你》特映佳評如潮！吳岳擎、余晉投「真感情」入戲太深吻不停！周予天、張豐豪獻「螢幕初吻」緊張狂嚼口香糖！

都會耽美愛情BL劇《我的牙想你》今日於光點華山電影館舉辦特映會造勢，邀請觀眾搶先看三集。金鐘導演姜瑞智率吳岳擎、余晉、周予天、張豐豪出席映前採訪與映後座談。四位演員都是第一次挑戰BL類型劇，殺青後首度合體，一起在大銀幕看到完整版作品，害羞直呼：「很像談戀愛被偷窺的感覺，正片跟想像中很不一樣！」姜瑞智導演表示：「四個人都有超越我心中的角色樣貌，他們把劇本文字呈現成真實生活，我拍得很享受。」官方粉絲團同步釋出最新的CP雙人版視覺海報以及戲劇片頭，甜到蛀牙的預告接連曝光後，再度引發大批劇迷騷動。 《我的牙想你》將於10月14日起每週五晚間8點更新，在LINE TV、CATCHPLAY+同步上線，首週連播兩集，接下來每週更新一集；另將於日本 Rakuten TV、VideoMarket、韓國 Watcha、Rakuten Viki 歐美、GagaOOLala 東南亞等，全球多個地區播出。全劇共12集，每集30分鐘，敬請期待。 吳岳擎飾演餐酒館老闆「白朗」，余晉飾演牙醫院長「晉循安」，合組「安朗CP」。吳岳擎坦言，第一次試戲見面覺得余晉外型高冷、有距離感，在一旁偷偷觀察這個男生。其實同一時間，余晉也在偷偷打量著吳岳擎，他透露：「對岳擎的初印象是他打拳很厲害，因為我們在同個地方練拳擊，我覺得他是當時練拳教室裡打最好的，一開始就對他有種既欣賞又競爭的感覺。」 之後兩人確定角色，便開始偷偷「約會」，培養感情與默契，即便殺青後還是離不開彼此的生活，導演姜瑞智透露，兩人拍第一場吻戲，還沒叫他們親就親下去了，常常需要提醒他們兩個「少一點」、「先不要」。兩人異口同聲表示：「我們沒有上戲下戲的差別，因為角色已經融入成為我們生命中的一部分。」吳岳擎更自曝：「已經把畢生能撒嬌的絕活都放在白朗身上。」 第一次演BL劇，有許多親暱戲要如何準備與克服，余晉霸氣表示：「心境上沒有特別把這部戲當BL拍，第一次親也沒有想那麼多，感覺來了就對了。」吳岳擎甜笑回應：「他的嘴唇很好親，觸感剛剛好，而且我會記住每個人身上的味道，他的味道是我喜歡的，這可能就是天生的吸引力吧！」 兩人在牙醫診間有不少精彩對手戲，余晉有許多戴口罩的鏡頭，被觀眾公認是很會用眼睛說話的演員，吳岳擎坦言也被他的眼神「電」到不行。吳岳擎躺在診療椅上的「死亡角度」也堪稱零死角，他大方分享拍攝時的小技巧，「看起來是躺著，但不能完全躺下，必須用肚子的核心力量Hold住上半身，嘴巴打開到配合鏡頭的角度。」 「安朗CP」在劇中分別有養眼的洗澡戲，吳岳擎更在第一集獻出最大的洗澡尺度。為此，兩人在拍攝前一個月便積極準備，吳岳擎表示：「有認真的重訓以及嚴格的飲食控制，只吃水煮雞胸、青菜跟地瓜，有空就會相約一起運動，也會互相鼓勵，拍洗澡戲前，我們還會幫對方『充血』讓身體線條更完美。」余晉補充說：「其實對於熱愛美食的我，是滿痛苦的，我一天只吃120克的碳水、140克的蛋白質，其他熱量都不吃，所幸我們都很有毅力，到後來也沒有什麼特別規範，自然而然就這樣維持到拍攝結束。」 劇中另一對，是由周予天飾演餐酒館店長兼酒保「Alex周程郝」，張豐豪飾演叛逆的離家少年「RJ何青畑」，合組「郝畑CP」。初見面時，周予天觀察張豐豪是一個五官精緻、很有禮貌、氣質很特別的男生，「沒想到對起戲來很有爆發力，有一種反差萌。」 張豐豪一見到周予天走進試鏡間時，腦中蹦出的第一個想法是：「周予天怎麼會來這邊？」歌手氣場彷彿有種無形的距離感，張豐豪事後坦言：「但在試戲的過程中，予天對於整個場域的自在，影響了我，他甚至還大方地誇讚我的表演，當下對他所有先入為主的想法全部消失。」周予天也誇讚張豐豪「超會」，每次都會被他撩到，合作起來非常愉快。 「郝畑CP」擁有 12 公分的最萌身高差，周予天與張豐豪除了都是第一次演出BL劇，也為彼此獻出螢幕初吻。張豐豪表示：「拍吻戲之前超緊張，但劇情裡第一次親Alex，還不是有感情的那種，更像為了挑釁父母，所以親完當下有種『我贏了！』的感覺。」被親的周予天更為緊張，不過隨著劇情氛圍，順其自然就發生了。此外，兩人一開始拍親暱戲時，會不停地吃口香糖，保持好口氣，到後來熟了會互相調侃說，「這頓午餐你最好不要吃太多大蒜！」、「我就是要吃啊，臭死你！」 正式開拍前，劇組團隊特地安排演員進行兩天一夜的默契培養之旅，這趟旅行成功拉近每對CP的距離，然而，有個小插曲，周予天跟張豐豪同睡一張床，因為很靠近也不敢亂動，其實整夜都沒有睡好，在他印象中，小時候可能還有跟弟弟（周興哲）睡過同張床，但長大後跟男生一起睡是頭一遭。張豐豪也記得隔天一早起床，製作人問大家：「有睡飽嗎？」當大家都說：「有」，過了一會Alex說：「怎麼可能睡飽，RJ一直動來動去。」讓張豐豪非常不好意思，但他角色上身轉念一想：「但我也成功引起Alex注意了！」周予天也爆料一件趣聞，當晚大家輪流洗澡，張豐豪洗了非常久，「我記得大家先讓他去洗，結果他是所有人裡洗最久的，很好奇他在裡面幹嘛。」 《我的牙想你》由WBL 系列影集主創團隊再度聯手打造。結果娛樂股份有限公司出品、有意思國際傳媒製作，監製蔡妃喬、製作人潘心慧、金鐘導演姜瑞智、編劇林珮瑜共同創作。卡司集結吳岳擎、余晉、周予天、張豐豪、黃瀞怡（小薰）、金在勳、許孟哲、鄭湋曄、虹茜、鄭心慈等人。劇情描述餐酒館老闆白朗（吳岳擎飾）從小患有嚴重的看牙恐懼症，當遇上高冷牙醫晉循安（余晉飾），因為一次的意外拉扯，將醫病關係那道牆震出小縫。愛情和牙一樣令人無法自拔，茫茫人海中，期待在對的時間能遇上對的那個人吧！

十年看婆、十年看媳—當婆媳走到「不用你管也不用管你」時(2)

婚後才聽到「十年看婆、十年看媳」這句話，深切覺得這是對婆媳關係最好的寫照。若能婆婆將心比心地善待與尊重媳婦，自然而然媳婦也會孝敬婆婆。倘若婆婆對媳婦不好，當婆婆年老時，會受到什麼樣的對待呢？ 某天，婆婆身體不適，剛好阿奏下樓看到，便隨口關心她一句：「（台語）啊你是安怎？人不爽快逆？」。 婆婆不以為意，手一揮、語帶厭惡地回答：「（台語）免毋你管！ 」，扭頭就走，「砰！ 」關上門。 這句「不用你管！」總結了婆媳多年來的恩怨情仇，也道盡了兩人關係的疏離冷漠。 老公的家人很愛跟我聊過往的事，不同人之間的說法都互相兜得起來，我也透過這些聊天內容、親眼所見加親身經歷（／驗證），漸漸拼湊出老公這家人以前的生活。 阿英（婆婆名，化名）說：「我婆婆沒幫我做月子，煮那什麼東西，能吃嗎？還是娘家幫我做月子的！……那時候生了銘祥（老公名，化名），因為要上班賺錢，想說把原本託給親戚照顧的老大、老二都接回家，請公婆上來照顧三個小孩。……沒想到住在一起後，婆婆就一直罵我，什麼事都罵我。下班回家吃飯，連阿忠（公公名，化名）因為她煮得太難吃就不吃，也是罵我，我常常一邊吃飯、一邊被罵。我婆婆的婆婆是個性情溫和的人，但我婆婆竟然連她婆婆都能罵！就知道她多會罵人……但是她煮的飯真的很難吃！！！……飯難吃，三個小孩最後都不想回家吃飯，也是我被罵！……（後來下班後我）不是加班，就是去上課。……我買了很多東西送她，像是衣服、玉啦，後來有天又送東西給她時，她說不要再送了，她已經很多了，我才沒有再送。（驕傲樣）……」 阿奏愛嫌東嫌西，小事大事都能罵，日日夜夜、天天年年，罵不停~而這罵人的功力，我後來也見識和體驗到了！事實上，家裡每個人都被阿奏罵過，只是有沒有告訴我和被罵多慘的差別而已，例如我也看過公公被罵，但公公的個性比較逆來順受加上他是兒子，所以便任由阿奏罵他也不太吭聲。 阿奏說（只聽與說台語）：「以前家裡面所有的家事，都是我做的，什麼煮飯打掃，還要顧三個小孩。」、「阿英真的很孝順，她送了我很多東西，太多了，妳看她對我多孝順！」 婆婆和阿奏之間的婆媳關係有多差呢？婆婆煮他們夫妻倆要吃的、阿奏煮她要吃的，公婆和阿奏各煮各的、各吃各的，連搭伙吃個飯都沒有，頂多就是一年一度的年夜飯吧！每當有慶生活動，一定在餐廳聚餐，婆婆還會叮囑我們「瞞著阿奏、不要讓她知道」。其實我不喜歡這樣，尤其有小孩。小孩還小，也許他也說不清楚；但年紀漸長，這件事能瞞多久？難不成叫小孩說謊嗎？ 公公過世後，我擔心阿奏一人在樓上吃飯會胡思亂想、婆婆太過悲傷，便邀請阿奏、婆婆和我們一起吃飯，好歹有個伴。沒多久，婆婆表示不願意與阿奏同桌吃飯，交代我們以後都不用煮她的、都不用叫她一起吃飯，整天跑不見人影、避不見面。 有次樓上阿奏廳堂的大燈壞掉，阿奏叫我去修。婆婆跟我說：「不要幫她換！因為她都一直開大燈，也不關，很浪費電！」，那我到底換還是不換呢？ 其實我也不夠高，站上椅子還是不夠高，家裡也沒梯子，所以我也換不了。不要再問我「老公呢？ 」，老公要是在家，當然就是叫他換啊，但老公就是要上班啊！回來都快十一點了，阿奏早就睡了。就這樣拖到公公對年那天，家裡請三位師傅來頌經。 阿奏便開始跟三位師傅「ㄉ ㄠˊ」：（台語）「叫她幫我換個電火也不願意，一直拖一直拖，拖到今天對年了，沒電火，你看哪有人這樣的？！夭壽哦~」，阿奏覺得是我不願意幫她換燈泡的，我真是百口莫辯！現場請老公站上椅子換，才夠高，把大燈換好，開始對年儀式。後來阿奏的電話壞了，婆婆跟我說：「不要換！讓她到樓下接就好！」。這次我也學聰明了，不想當代罪羔羊，我請婆婆自己跟阿奏說。 阿奏高齡九十多，平時多待在樓上。我平常在樓下帶小孩，若突然聽到樓上有大聲響，都會安靜下來仔細聽。如果樓上還有動靜，表示沒什麼事，通常只是東西掉落的聲響。阿奏雖然身體尚健朗，但畢竟是老人家，總是得多注意。 中元節普渡是大拜拜，分上午場和下午場。吃過午飯後，我開始忙碌起拜拜儀式，阿奏發現少了一個湯，叫我去煮。我迅速地在廚房隨便煮了一碗不管什麼湯了，有湯就好，讓湯在火爐上加熱著，同時從樓下正準備端菜上去。突然聽到「咚」一聲很大聲，我跟胖比（4.5Y）都停下動作，我叫胖比安靜，靜靜地聽，發現怎麼都沒聲音，感覺不對！立刻衝上樓，發現阿奏整個人躺在地上，我過去想要扶她起身，她阻止我說：「（台語）不要扶我，我現在爬不起來」。我陪在阿奏身邊，並交代胖比「去樓下叫阿嬤，說阿奏跌倒了」。我問她怎麼跌倒的，她說是腳被門檻絆倒，整個人跌倒在地、背面著地。我進一步地問她有沒有撞到頭，她說有，所以她現在起不來。 婆婆上來看，問阿奏「很痛嗎？」，阿奏說很痛。我們陪在阿奏旁邊，等她覺得可以起身時，才由婆婆和我扶她起來坐著。我不記得當時我有沒有問阿奏要不要去看醫生，畢竟現場已有婆婆在，要講什麼也輪不到我。未料，婆婆突然冒出一句：「我現在要出去，你能等我回來，或明天再去看醫生嗎？」，然後她就真的出門了！！！留下當場錯愕、腦袋一堆問號加驚嘆號的我！說實話，婆婆的反應，直接讓我上了一堂震撼教育的課！（沒想到還有後續看醫生的事～） 即便我覺得婆婆就這麼出門並不妥，但我也不能說什麼！婆婆離開後，我問阿奏：「妳要不要去看醫生？」。其實要去看醫生，對我也是一個挑戰，因為我力氣不大，要扶阿奏，還要帶著四歲多的胖比。我也在思索可能得請樓下管理員幫忙，至少坐計程車到醫院，這方法也是可行的。若要去看醫生，也要考慮今天的拜拜怎麼辦。但阿奏不願意去看醫生。 整個下午，我隔一小段時間就去關心一下阿奏，問阿奏「有沒有好一點？要不要去看醫生？」，試圖說服她就醫，但她堅持「我等阿英回來！」，執意要等婆婆帶她去看醫生，我也別無他法。阿奏堅持要完成普渡拜拜，還突然說擲筊要連續三個聖筊才能收。一直到四點多，還不能收，那天我真的擲筊擲到懷疑人生～～～後來婆婆回來後，跟阿奏講收攤的事，提到「哪有人拜好兄弟拜酒的啦？！！這樣他們怎麼會想離開啦？哪有可能擲到啦！！！」，我聽了也是傻眼。那天收攤已經五、六點了！ 隔天，阿奏的腳已經腫起來了，婆婆帶她去看醫生。我們也有行程要出門，就在即將要出門的那一刻，家中市話突然響，是阿奏跟醫院櫃台借電話打回家問：「你媽帶我來看醫生，我檢查完，一直找不到你媽，你媽在哪裡？叫銘祥打她手機問問看。跟她說我在櫃台這邊等她。我等一下再打回家問。」，電話這頭的我可以感受到阿奏的驚慌失措。老公打給婆婆，婆婆回應：「只是個檢查，照完Ｘ光，叫她自己回家。我還有事，先走了。」。 之後阿奏需要婆婆陪同回診或看病，有時是阿奏自己一人回來，有時是她們一起回來。有天，阿奏和婆婆一起回來，看到我們正在吃飯，故意唸給我聽：「（台語）我媳婦真孝順，都會帶我去看醫生」。那語氣是故意在酸我的，我聽了很不舒服！公公過世後，我已跟婆婆說好，我拜早上、她拜下午，但婆婆會突然傳簡訊說她不能回來拜、叫我回去拜，有時真的很難及時趕回家，阿奏認定我就是不孝～（我感到萬般無奈~） 十年看婆、十年看媳！前十年媳婦看婆婆臉色過日子，後十年婆婆看媳婦臉色過日子。 前十年，婆婆身體硬朗，身為長輩，經常對媳婦酸言酸語或破口大罵，罵到媳婦已經「切心」（台語）。 後十年，婆婆身體漸走下坡，正是需要幫忙的時候，此時的媳婦能心甘情願地對婆婆好嗎？ 當長輩的沒有長輩的樣子，那晚輩還需要孝順嗎？或不管長輩怎麼樣，晚輩的本分都要做到？做到什麼程度呢？ 年邁的婆婆有任何需要時，只能開口請求媳婦；媳婦拒絕，婆婆只能自求多福。甚至婆婆摔倒，媳婦已然對婆婆無法有任何的同情。 對媳婦來說，讓婆婆住在（現在屬於）媳婦的房子裡已經是最大的本分了，對外不會落個不孝之名，至於平日相處，又豈是外人可得知呢？ 婆媳之間，不只「不用你管！」，也「不用管你！」。 雖說婆婆幫忙照顧三個孩子，但對媳婦惡言相向；媳婦送禮給婆婆，送到婆婆不敢再罵。 「人敬我一尺，我敬人一丈」，當婆婆的，即使不喜歡媳婦，也要保持對人的尊重！ 倚老賣老地站在自己是長輩的高點，口不擇言地批評媳婦，會失去人心。 而人心雖可被收買，但也有虛情假意的風險。 每個人的底線不同，「人不犯我，我不犯人，人若犯我，……，人再犯我，……，人還犯我，……」。 要說媳婦知恩不報非君子，還是說婆婆得想想為何自己會變得如此呢？ 婆媳倆的恩怨情仇說不清也道不明，清官難斷家務事，就連在現場的我也難斷誰是誰非。 公婆期待兒子和媳婦的孝順，有些甚至對媳婦的要求比對子女還高。萬一兒子早逝呢？公婆的後半生是否就落到媳婦頭上？媳婦真的願意放下一切恩怨、秉持善良人性來照顧公婆嗎？有人會，但也有人不會。 此外，公平來說，該孝順公婆的兒子，媳婦該孝順的是娘家的爸媽。如果結婚後，媳婦只能孝順公婆，那不是對生她、養她的娘家爸媽不孝嗎？老公只需孝順自己的爸媽、不需要孝順老婆娘家的爸媽嗎？雙重標準？ 人與人之間本應互相尊重，與輩份或階級無關。 而孝順是發自內心的愛與尊重！ 若公婆善待與尊重媳婦，媳婦自然也會發自內心地孝敬您，毋須強求！ 後記：有人問我什麼叫「長輩沒有長輩的樣子」？（請參考：小媳婦的心聲：當孩子說出「妳不要再罵我媽媽了」—I實例篇） 這三年多來，阿奏罵我（台語）蹧蹋他們家、破格、乞丐趕廟公……等難聽的字眼，大概除了「撿角」沒罵過，其他難聽的字眼都被罵過了。 阿奏仗著長輩的威風壓服人，開頭總是「夭壽哦」、從最壞處揣度我，凡事結論都是我不孝！ 這是一個長輩對晚輩該有或就能有的樣子嗎？然而，阿奏九十幾歲……我也只能敬她是老人家而隱忍著這言語暴力。 「未經他人苦，莫勸他人善；你若經我苦，未必有我善」，我所經歷的尚遠不及婆婆所承受的。 婆婆當場一走了之的行為，對我而言，無疑是很大的衝擊。若換成是我…霎時我也懷疑起自己的善良了？ 只是，婆婆抱怨阿奏的種種不是，難道全是阿奏的問題嗎？倒不盡然。 人在抱怨時，往往容易放大他人的不是，而忽略反省自己的行為，這也是婆婆的盲點。 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、追蹤加關注哦！ 🌸文章更新以痞客邦為主！🌸 🌸前往：Psyche賽心姬粉絲專頁按讚和追蹤！🌸

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