上妝前快速消腫密技！腫成拋拋臉怎麼辦！不擔心這4招火速還原瘦小臉！

上妝前快速消腫密技！4招火速還原瘦小臉

最常水腫的時候應該是前一天吃宵夜，隔天真的眼睛都拋拋的，臉也明顯有比較圓，對於女生要火速趕緊化妝出門還要美美的真的超困難！今天來分享五招快速消水腫的方法，不要讓水腫毀了重要的一天！ ✨冰美式 大家最知道的應該是這個方法了！我自己個人實測黑咖啡真的消腫超快的！黑咖啡具有利尿的效果，可以逼身體快速排出多餘的水分，進而達到消水腫的效果，早晨起床先喝一杯，不僅可以提神也會隨著多次排尿後臉漸漸變小。 圖片來源：小紅書-ponpon 圖片來源：小紅書-BALANCE澳洲山泉水 ✨冰敷小物 這種冰敷小物我買了好多，之前剛開始買只是被燒到想說那是什麼酷東西，結果現在很常用來按摩消腫～冰敷可以幫助收縮肌膚，然後趕緊讓水分排除，一般來說五分鐘冰敷就可以有感！如果家裡有眼膜也可以把眼膜拿去冰後再來冰敷，如果沒有眼膜可以找一個更簡單的方式就是用湯匙，先將湯匙冰個大概5-10分鐘就可以拿來冰敷眼睛了～但我自己個人是覺得買一個冰敷的用具很讚可以在上面塗精華液然後按摩！ 圖片來源：小紅書-滿分女友 圖片來源：芋泥啵啵文 ✨多喝水 大家可能會以為喝太多水容易導致水腫，但其實是想要改善水腫，千萬不能不喝水！如果水喝得少反而最造成身體的水循環功能低下，因為無法正常排出多餘水分。因此我們才更要多喝水，以幫助排水利尿、維持正常生理運作。早上起床如果水腫可以跟喝冰美式一樣先喝一杯水促進水分排除！ 圖片來源：小紅書-青衣素人 ✨按摩臉部 按摩也是幫助血液循環與消水腫的快速方法之一！ 可以搭配美容油或乳霜，用手或美容儀、刮痧板等工具，由下往上、由內往外按摩。 脖子部分由下往上按摩是緊緻提拉，由上往下則是疏通循環！可以運用指腹併攏的力量、從下顎側邊順著淋巴往鎖骨處按摩，以幫助疏通循環。 圖片來源：小紅書-宇宙椰奶✨ 圖片來源：小紅書-KK先生 以上就是自己盤點的幾項快速消腫方法，希望可以幫助到想快速消腫的你！ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #消腫 #快速消腫 #消腫方法 #消腫推薦 #黑咖啡 #多喝水 #冰敷小物 #按摩臉部 #按摩 #Popdaily #Popstyle #Poper耍漂亮 #HGYSTUDIO

日本製all in one首選推薦彩燦美妝｜薏豐露平滑淨膚多效凝膠｜薏貴妃貴妃凝膠｜清爽保濕｜夏季保養

在保養肌膚上你曾經因為過度保養而產生肉芽的問題嗎？如果有，那這次Phyllis試用到的日本美妝保養品牌-彩燦美妝的薏貴妃貴妃凝膠，妳一定嘗試看看，清爽舒適保濕效果也很優秀，樸實的外表下卻有滿滿誠意的內在！來看看我的使用心得分享吧！ 薏豐露是針對皮膚粗糙或是過度滋潤困擾者而特別研發的商品，成分雙重杏仁、薏仁萃取、維他命C誘導體、水楊酸、蘋果酸幫助汰舊換新，打造光滑水嫩，凝膠設計不黏膩延展性極佳， 只需要一小坨就能塗抹全臉，輕輕按壓後就吸收了，不油膩不悶膚，潤膚效果很好，夏季使用完全不擔心肉芽或是面皰問題。 除了臉部，我也會將薏豐露帶到脖子和胸前，讓臉部和頸部不要有色差，一條龍保養。 有時候不穩定或比較乾時，晚上洗澡後我會當成晚安凍膜塗上較多，隔天起來本來的膚況煩惱都有緩解喔！ 最讓我喜歡的是還有添加水解膠原蛋白、胎盤素、Q10等美容成分，這些都是對於邁入輕熟女的我很需要的成分，使用後到隔天肌膚摸起來仍是咕溜Q彈，強效保濕有感。 薏豐露無香料的添加，也通過日本規模貼膚測試，讓我很放心使用，相信持續使用膚況一定會越來越好，撫平粗糙肌，不僅看起來剔透，膚觸更是滑嫩，素顏也不用擔心啦， 除了夜間保養使用 ，上妝前我也會使用幫肌膚做保濕打底，一整天都能維持完美妝容，all in one一瓶解決肌膚全煩惱，真的是懶人忙碌媽咪的救星！ 想要擁有潤澤平滑的水煮蛋肌嗎，薏豐露讓妳在保養上有不一樣的新感受，也很推薦給粗糙肌或油性肌的女性朋友們喔！ 更多產品資訊看這邊👉https://pse.is/4eax5j 。 ‼️免責聲明‼️ 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

想饗宅配晚餐｜台北外送忙碌家長的晚餐好幫手｜家常菜餚天天變換吃不膩

工作繁忙的咲花宿舍料理長，常常會有超時接小孩已經火在燒了根本來不及準備晚餐的狀況，最近發現有些美食部落客推薦在雙北地區開了一家當天現煮，新鮮配送的宅配晚餐「想饗宅配晚餐」，決定來試試看和大家分享。 訂購簡單｜付款方便 Food panda和Ubereats的外送平台常常已經點餐點到不知道要吃什麼，「想饗宅配晚餐」提供周一到周五每天天天不一樣的套餐組合。只要加入官方LINE@帳號 ＠kh666892，透過跟客服的對話就可以輕鬆的知道每天的菜單，以及輕鬆訂餐。 第一次加入好友的時候，會收到系統設定的訂購流程說明如下圖 裡面說明了全區和部分配送的區域(限雙北)，還有訂購方式、配送流程等，整個公告非常的清楚。訂購的時候，也只需要告知日期、收件資訊就完成預約了。付款的方式也非常多元，甚至還有買10送1或買18送2的優惠活動。 價格合理｜配菜均衡 台北晚餐如果是一般的小家庭，你叫外送平台隨便選選通常不小心都很容易超過500~1000元，但是如果叫外送便當的話要碼店家會要求一定的數量，再則就是固定的主菜搭配固定的配菜。相較之下想饗宅配晚餐也算是一種外送合菜的選擇比起台北的便當店變化性多了許多。 想饗宅配晚餐的菜餚配送是不包含白飯的，但是如需另外購買一碗則是15元，家裡習慣吃半糙米飯的咲花宿舍當天就自行準備了。 LINE@的官方帳號每周四都會公布下周的菜單方便選擇，也可以輕鬆的讓張羅家裡飲食的人計畫那些天可以喘口氣。 而每天的菜色搭配中，也可以發現幾乎都會兼顧肉類、海鮮、蔬菜、湯品，儘量做到營養均衡的搭配，對於家中有小孩希望吃的健康的家庭來說的確是有吸引力的。 丁寧配送｜新鮮上桌 訂購的當天約莫五點接完小孩回家的路上，配送先生就已經打電話來告知餐點已經放在社區的送餐檯區。用的是裡面有保溫材質的厚實保溫袋乘載，裡面則是用玻璃的樂扣裝菜餚，以及用大保溫瓶裝湯品。 實際打開來的時候，和原本我們訂餐日的菜色是一樣的，選擇的是2~3人份的套餐，有港式玫瑰油雞腿、芹香雙魷、南瓜蒸蛋、季節時蔬、金線蓮雞湯三菜一湯。因為是當天下午現做的，所以從保溫袋拿出來的時候還是溫熱的，湯品更是在保溫瓶的呵護下整個燒燙燙。 如果跟本人一樣懶的話，其實也就不需要另外裝盤，只需要把湯用湯碗倒出來就好。輕輕鬆鬆拿出白飯就可以上桌開動了。 口味適中｜清爽不油膩 家家附近都有熱炒攤，但是常常去叫個炒青菜有時候還是會遇到「油鹽味精下重手」的師父炒出來的菜吃完都覺得會高血壓。 想饗宅配晚餐的師父做出來的味道，很像是隔壁阿姨，或是里長婆吆喝你去她家吃飯煮出來的那種媽媽味，也不會擔心給小孩吃太油太鹹或是吃完口很渴。 湯品也很有料，除了金線蓮本人和雞肉之外，也有菇朋友作伴，如果你說這樣四菜一湯五百多還再有買10送1或買18送2，本人真的會覺得老闆很佛心了。 因為當天的蒸蛋味道大獲好評，連我們家平常修仙的咲姊姊都很開心的把這天的晚餐給吃光光了。 吃完的餐盒也只要洗乾淨按照他們來得時候的樣子，裝好疊進餐袋裡面，放到樓下管理員櫃台，隔天就會有宅配人員自動來收取。隔天凌晨五點就要出門的媽媽也可以從容的在前一天讓家人享有一頓豐盛的晚餐，卻又不必洗菜洗鍋轟炸廚房了。 這樣一次的使用經驗下來，我覺得台北外送的選擇其實很多，想饗宅配晚餐其實有下面的特色： 品牌資訊 想饗宅配晚餐臉書 https://www.facebook.com/X666892/ LINE @官方帳號 @kh666896 訂餐專線：0906-666-896

北投民俗調理分享｜長青整復所｜久坐久站者必訪

現代人都習慣久坐久站 雖然時不時有起來動動筋骨￼ 但時間越長還是會覺得肩頸緊緊的 時不時還會覺得腰酸背痛 或是像我長時間使用3C產品低頭時間太久都會覺得頸部不太舒服￼ ￼相信很多人都跟我一樣有相同的困擾 以前總是去傳統按摩店按摩紓壓但是隔天又開始不舒服 所以看了其他人分享文後決定試試民俗調理 這次來到位於復興崗捷運站的長青整復所 交通位置非常方便，從捷運站出來步行約3分鐘即可到達 ▪️長青整復所整復推拿項目調理流程 1️⃣評估 2️⃣鬆筋推拿 3️⃣視情況施以拔罐、刮痧等民俗調理手法 4️⃣關節和背部調理 5️⃣有需要的話外敷青草膏或精油貼布 📌 政府法令規定，民俗調理業不可宣稱療效，如有疾病問題請至醫療院所 這次主要是因￼長時間在電腦前坐著打字寫文 久而久之頸部的不適感越來越明顯 雖然常常轉動頭部￼但還是會覺得緊緊的 於是就來到長青整復所體驗看看民俗調理 來之前原本很緊張，怕有意想不到的酸痛感 沒想到整復師王俊捷非常溫柔￼細心 從頭到尾力道拿捏得都很剛好 每個動作也都會講解得很清楚 知道我會緊張也都會先讓我知道大概會是什麼樣的狀況 舒服到我完全不想起來 針對局部不適感比較明顯的位置也都會加強 經過調理之後會覺得活動起來比較順暢 從頭到腳的￼關節都會照顧到 而且連腳底板也不放過，感覺全身都被鬆開了非常￼暢快 連同行友人一看我整個人彷彿活過來了也立刻￼請王老師評估頸部狀況 結果熱心的王老師還馬上就為他調理了一番 這次體驗完全擺脫了我過去的既有印象 民俗調理原來可以這麼舒服 老師細心的照料我每一處的關節 非但不可怕還讓我一試就愛上 ￼很貼心的是￼老師還會視客人需求適時加入拔罐或刮痧等民俗調理手法 而且並且不另外加價，簡直太佛心 有興趣的朋友歡迎參考官網 ▪️長青網站 https://hemusih.com/chang-qing-massage/ ▪️長青FB粉絲團 https://m.facebook.com/longlife28982202/?locale2=zh_TW ▪️ 長青整復所IG https://www.instagram.com/long_life_massage/ 🚩 長青整復所 台北市北投區中央北路三段70號 02-28982202/0912564930 記得一定要提前預約！不然會約不到想要的時間和老師 📌 本文皆為本人親自體驗後的心得僅供參考，實際效果依每人體驗為主。政府法令規定，民俗調理業不可宣稱療效，如有疾病問題請至醫療院所。

美妝｜Apivita Top1熬夜發光保濕組合！！

暑假開始要早起上班 下班又要追劇追到很晚 長期熬夜隔天起床的肌膚 真的有夠可怕的‼️ 最近熬夜都靠⬇️ ▫️Apivita熬夜亮顏發光精華 只要有熬夜 我就會擦它 隔天起床肌膚會發亮 為疲勞受損一整天的肌膚 注入潤澤滋養力 而且它的味道很香很療癒 保濕修護能力也都不錯！ ▫️Apivita仙人掌滋潤面膜 Apivita家的面膜真的超好用！ 仙人掌面膜也是我的愛用之一 仙人掌滋潤面膜為泥狀質地 強效保濕、緊緻、鎮靜 任何類型的肌膚使用都可以 我會薄敷10分鐘 之後再洗掉 肌膚會變很飽水又很嫩 厚敷洗掉後肌膚保濕滑嫩更有感！ 沒試過的朋友一定要試看看！ #Apivita #熬夜亮顏發光精華 #小綠瓶 #仙人掌滋潤面膜 

4+2R-R3攻略

 複習一下R3重點 ⭐R2：Repair，增肌補好油。⭐ ✔️進入標準：減去體重超過原體重的10%，或是減去目標體重的50％ ✔️飲食內容：R2加上低脂肉類與堅果 ✔️持續時間：瘦到標準為止（因人而異） ✔️注意事項：此階段開始加入運動會增加成效 ✔️營養建議：蛋白質30~40%、碳水化合物20%以上、脂肪30% ✔️飲水指南：跟R1一樣（4000-6000cc) ——以下進入Q&A—— Q1 可以吃水果了嗎？ Yes and No！在R3階段，雖然已經可以攝取油脂，但並不包含糖類。但是有許多低GI的水果，如果真的很想吃，也可以嘗試少量在餐與餐之間少量攝取，例如水梨、櫻桃、聖女蕃茄、藍莓、火龍果。這幾種列出的水果不僅有甜味，富含膳食纖維及必要維生素，真的嘴饞就維持在一個手拳頭的大小為一份。請特別注意吃水果後三日的體重變化，請自行觀察身體對於糖分的敏感度。 Q2 牛奶、無糖優格可以嗎？ 牛奶含有乳糖，在此階段當然還是建議不要，但是回到一樣的觀點，牛奶除了乳糖也含有不低的脂肪成分，如果此時已經在食物中加上了肉類跟堅果，那就要注意整天的脂肪攝取比例 Q3 什麼肉類都能吃嗎？ 此階段的建議指南是只包含低脂肪的肉類，基本上所有的白肉都可以攝取（兩隻腳跟水裡游的），里肌肉則是唯一建議的紅肉。而我本身對於帶殼海鮮較為過敏，以兩隻腳的肉類為主，其實真的想吃紅肉，也是並沒有特別禁忌，但是會把較多油脂的地方去除。 Q4 R3實際添加順序 - 維持R2食材加入不飽和脂肪酸油類烹煮- 加入堅果當點心- 替換豆腐為低脂肪肉類- 有意識的計算一日攝取脂肪總量，根據體重及身體狀況作調配。 Q5 R3第一餐怎麼吃？ 因為已經到了可以添加油脂的階段，所以我會建議循序漸進的由R2進到R3，若進入R3第一天就瘋狂吃肉吃堅果，相信隔天站上體重機只會「悔不當初」的感覺。數字只是數字，但是可能會帶來你對進入R3的恐懼感，變得趕緊退到R2，在想吃又不敢吃間進退兩難。這邊建議烹調方式由水煮蔬菜跟蛋，先加上少許不飽和脂肪酸的油類作伴炒，可以先把青菜燙過在加爆過香的辛香熱油淋上，少許豆腐或香菇用油煸過，再加上一份炒蛋，上面灑點堅果為第1餐。先感受一下油脂的消化狀態，通常加上油脂會變得更飽了，在下一餐作些微調整 Q6 R3外食方案 - 所有餐廳的沙拉都可以吃，只要避免酪梨跟凱薩及千島醬- 小吃攤的滷菜也可以隨意點- 滷味攤的除了澱粉、根莖類蔬菜及百頁豆腐，都可以點- 個人很推薦鹹水雞，不僅有蔬菜還有很多去骨的雞肉，點個整份雞胸保證低脂又解饞- 小提醒：外食時請記得多喝水排除鹽分 Q7 為什麼要增加運動？ 大多數的人在執行R1R2階段，都不建議加入運動，因為熱量減少，也會同時降低能量，上兩個階段是讓身體修復排毒的時間。當進入R3，表示身體準備好可以增加肌肉量，所以加入運動會讓效果更好。我很明顯的感覺，剛開始進入R3會飽到連蛋白飲都喝不下，但是加入運動之後就會覺得可以吃下更多，那是身體很明確地告訴我們這些能量都是要拿來增加肌肉的，所以會很快被消耗掉。同時間，體重也不會上升，反而會逐步下降。 Q8 怎麼開始運動？ 建議前面幾天都做輕運動，例如瑜珈、快走、爬樓梯，先讓身體的肌肉都先動起來，才不會一個太強烈，造成肌肉拉傷而需要休息很多天。接著開始加入訓練核心機群的無氧運動，建議有氧跟跟無氧的時間是2：1。忙碌的上班族沒有時間花個把小時在運動上，我很推薦TABATA或是HIIT等類型運動，在30分鐘以內達到很好的燃脂效果，選擇不傷膝蓋無跳躍的影片來執行，起初的一個月R3，我都是採取作一休一的方式執行。另外還是要特別強調大肌肉的鍛鍊，臀腿是肌肉最大面積的地方，可以透過深蹲的變化來訓練。———————————————如果覺得這篇文章對你有幫助請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy]想看更多魔羯媽媽整理如果想了解卡重時如何突破的攻略，請留言「卡重攻略+1」並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起討論社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區#stopby減脂實驗#R3#堅果#增肌#不飽和脂肪#好油#低脂肉類#健身#飲食控制#健康減重#4加2R#HIIT#TABATA#增肌#低碳飲食#減脂

菸酒生日常丨上班日裡的細小存在

20221126 上班小點心黑橋牌條子肉乾泰式檸檬口味， 有淡淡的檸檬香味帶了點微微的辣， 但不會很辣不吃辣的我也可以接受超讚， 重點是還有添加檸檬很解膩， 超級ㄕㄨㄚ、嘴， 在配一杯燕麥拿鐵一整個超級chill 啊。 / 中餐吃了7-11的花樣輕食便當， 看起來超健康的， 不過配菜對我這個清淡口味的來說只有一個鹹字， 花椰菜小小鹹， 吃的出來就是想讓花椰菜有點鹹味而已， 高麗菜佐香菇（？鹹， 第一口直接讓我嚇到鹹到要配飯， 如果說高麗菜佐香菇的第一口是鹹到要配飯那最旁邊的筍絲佐紅蘿蔔就是中風鹹， 大概是這樣的程度， 但我想常吃外食或是重口味的人可能會覺得很清淡， 但因為我超級淡口味外加可能預想了這些菜口味淡才會這樣， 尤其是辣個高麗菜跟香菇真的嚇到我了， 外表看起來就超級清淡RRR 不過肉肉是無可挑剔的好吃。 / 下班的天空沒有很美， 有點灰濛濛的， 一整天都是這樣除了下午有一點點太陽， 但我依然還是拍了照留了念， 因為那一整天都很忙， 忙到很充實。 / 我想大概是因為早上喝了咖啡的關係一直到晚上還是非常有精神， 雖然感到很疲倦但還是稍微動了一點論文， 把抓出來的文獻重點整理一番改寫了好幾句弄成了一段， 下班後把論文裡的文句弄順對我來說事件很燒腦的事情， 總覺得幾個句子位子換換好像更順、邏輯更通但又覺得還好， 這件事總讓我困擾不已， 所以我的方法都是不管先寫再說留給明天頭腦清晰的我， 然後隔天的我就會開始懷疑人生想著我昨天到底在寫什麼東西。 - 最近真的好忙， 寫論文、上班還有做各種家事， 卻又是如此的充實， 拍了好多的生活碎片卻又沒有時間好好寫， 每每都趁著煮晚餐的時候書寫內容， 一整個好忙好忙。 --- #生活碎片 →日常瑣碎小事 #微糖讀書趣 →書單介紹 #微糖陪你寫 →手帳系列 #微糖a菸酒人生 →關於碩士之路 ♥歡迎點擊hashtag觀看其他更多文章，喜歡也可以追蹤我呦♥ --- #生活碎片 #微糖a菸酒人生

📍【南投｜住宿】日月潭景觀 日式美學風格房型！

#WEIsLife - 日月潭鴻賓大飯店位於日月潭畔水社碼頭， 聽說是以前的飯店重新改造，今年才開始營運！ - 入住時間為15:00🕞 飯店沒有提供停車場， 但有和公有停車場合作，而且飯店會幫忙繳停車費， 只是停車場稍遠一些！ - https://www.instagram.com/p/CjDLX_jJ9nM/?igshid=YmMyMTA2M2Y= (IG後滑有房間影片哦🎥) - ✔️周邊機能景點 鴻賓大飯店離 #日月潭 真的是走出去兩分鐘就到了， 旁邊就是 #水社碼頭 🚤，要買票搭船超方便！ 附近也有很多日月潭快炒店，只不過大概9點店家都收的差不多了😅。 如果半夜肚子餓，附近也有7-11可以買宵夜～～ - ✔️房內整體舒適 這次時間上太趕沒訂到湖景房有點小可惜， 不過日式禪風房型也蠻有一番風味🏮 房間整體走簡約風格，沒有太多的擺設，而且是木頭地板， 加上有小和室，真的有感覺像來到日本民宿的味道！ 不過因為是街景房型，所以窗戶外的景觀就略過了哈哈(剛好當時對面在施工)😂 - ✔️訂房附贈早餐🥪 check-in時會先詢問隔天幾點將早餐送至房間； 早餐有點類似餐盒，份量較少口味還行， 另外也有提供蛋奶素的早餐，不過要提前先和飯店人員通知哦！ - 飯店大廳有景觀台可以看日月潭及拍照📸 - 之前有在網路評論上看到說櫃台服務人員態度不太好， 不過我們當天入住時，服務人員都還蠻熱心介紹的，覺得還不錯～ - 住宿體驗🌕🌕🌕🌖🌑(3.8顆) 想體驗日式民宿可以考慮！！ - 📍【#日月潭住宿 - #鴻賓大飯店】 地址：555南投縣魚池鄉名勝街3號 官網：http://www.apollo-resort-hotel.com.tw/

終於找到我的換季蜜糖🍬施巴 <PRO!再苼修護系列>

換季了 你們的保養品有跟著換嗎❤️ 身為乾肌的欣儀媽咪 不怕出油 不怕長痘 最怕的就是上妝卡粉 真的很母通… 而造成妝感不服貼主因就是保濕沒做好～～ 這時找到自己的蜜糖保養品很重要！ 我交給 施巴 <PRO!再苼修護系列> ✨再苼修護精華露 ■ 裡頭有南薑活膚因子，幫助肌膚補水，水潤質地 不粘膩好吸收，我會在每天早/晚於化妝水後使用，延展性極佳，用量超省 一次按個兩下就可保養全臉，稍加按摩後 一下子就吸收了，也不會跟後續乳霜打架導致起屑！ ✨再苼修護霜 乳霜質地，非常滋潤但卻不厚重！幫助保濕鎖住水分，特別添加益生菌修護因子，深入肌底，提高保濕能力，有時候睡覺會開冷氣，欣儀媽咪就會稍微厚敷於臉上，隔天一早 肌膚不乾燥，還散發光澤，摸起來超估溜🥰 這個組合 很好適合當成妝前打底 ，精華露再來修護霜 慢慢疊擦，保濕做好 再擦上粉底液，妝感會非常服貼 且持妝💕

護髮 | 讓乾枯的稻草重回柔順光澤髮 !Celluver 瑟路菲韓國養髮大黑髮油打造天使光 !


在經過不斷的染燙和幾乎天天使用電棒做造型破壞的情況下，有長達一年多的時間，我大概就是那種常常上髮廊會被設計師拒絕再染燙的頭髮，更不用說想學韓國女團染個夢寐以求的特殊色，一漂髮很容易斷光光，就先成為悲劇重災戶! 在髮型師的解釋下才慢慢了解到，一開始長出來的頭髮健康度是100分，在經年累月的染燙下，可能漸漸的會變成80分、60分、甚至不及格。健康度是回不去了~但如果好好的養護，頭髮的外表還是可以有回到80分的可能! 想到這裡~就開啟了我尋找保養頭髮的方法! 減少電棒造型的次數是首要必須的~接下來就是尋找好的護髮產品! 天天洗頭潤髮外，吹髮前擦上髮油二次保護是基本功 除了洗頭使用潤髮乳，吹乾前還要再使用一次免沖洗的護髮產品，這樣才算是一套完整的基本功喔! 就像每天洗完臉，都還會上化妝水乳液一樣基礎! Celluver 瑟路菲的 #大黑髮油是免沖洗的護髮品，對於各種頭髮受損現象，像是打結、分岔等等都很適用，濕髮時使用效果也會比較明顯，吸收效果快，不黏膩，也能加速吹乾時間，理順秀髮、盈亮柔華。 享受護髮的同時，還有沙龍級的調香! 有「日韓科研調配 x 法式香水原料」，調出七種不同的香味 我使用的是「青欖長島 - 度假萊姆香」那時選擇香味時，一看到度假的味道就覺得一定很放鬆，這一瓶還有分前中後的香調，前調是萊姆、柑橘，中調是羅勒、鳶尾花，後調是廣藿香、香根草，暫時還無法出國也沒關係~這個味道就像在海島夜晚的小酒吧一樣舒服放鬆，淡淡的天然髮香味，保養的同時也散發撩人的氣息。 韓方養髮黑三素，佐八大頂級天然果油 以「黑玄米、黑豆、黑芝麻」的養髮黑三素，補充頭髮的胺基酸、角蛋白、維他命E，搭配「摩洛哥堅果油、澳洲堅果籽油、橄欖油、椰子油、葵花子油、白芒花籽油、甜杏仁油、玫瑰果油」能透髮絲，深層滋養，加強修護。 隔天出門前，再次修護兼保養 睡前的頭髮護理保養，在隔天出門前，乾髮也可以使用，降低頭髮吹整的熱傷害和毛躁感，最近易下雨的天氣，我都會薄薄抹一層在髮尾，或是有使用電棒做造型的時候也需要多一層的抗熱保護! 如果說頭髮是第二張臉，那也一定需要護髮產品的助攻! ================================================ 由韓國女團StayC代言的香氛品牌！不用等去韓國旅遊帶回來!到Celluver官網就可以買到囉~ Celluver官網 : https://celluver.cc/點這邊逛逛 ================================================ #Celluver #瑟路菲 #韓方摩洛哥香氛免沖洗護髮油 #韓國女團 #StayC #香氛品牌 #護髮 #髮油 #髮品 #護髮品 #韓國 #摩洛哥堅果油 #免沖洗 #免沖洗護髮 #韓方護髮 #韓國髮品 #韓國髮品推薦 #香氛 #精華

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