[新北板橋]玩豆花- 原杓口豆花。宇治抹茶剉冰&溫熱暖心的香橙豆花

#新北美食 #板橋美食 #捷運江子翠站 #豆花 #抹茶 #刨冰 #J哥和Na哥客串演出中 #J哥和Na哥 在一波超凍人的寒流過後，隔天居然回暖到我想吃冰了 於是在去完華江黃昏市場後找到一間也在捷運江子翠站附近的甜品店「玩豆花」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364006041 「玩豆花- 原杓口豆花」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 餐廳名稱：玩豆花-原杓口豆花 (新北市板橋區仁化街50號) 餐廳連結：FB粉絲專頁 營業資訊：02-82510520 週二至日 13:00-21:00；週一休 餐點介紹：涼涼甜品/招牌剉冰/熱熱甜品/招牌熱品 ----------------------------------------------------------------------- 「玩豆花- 原杓口豆花」店家外觀 位於新北勢板橋區，捷運江子翠站附近 在今年四月改裝潢後重新開張，並從原本的杓口豆花更名為「玩豆花」 改裝前是復古風格的裝潢，改裝後則是以乾淨明亮、色彩繽紛鮮明為風格 根據老闆的說法，聘請的設計師、水電工、水泥工、冷氣工、油漆工...通通是老闆本郎啦(大笑) (客串演出:Na哥) 「玩豆花- 原杓口豆花」店內環境 內用空間 內用椅子是好古早的塑膠椅，我都說是「沙漏椅」 太乾淨、太新了，缺了點懷舊的韻味 店面就是擺滿各種配料，每天多達15種以上，看起來乾淨衛生 菜單上除了部分牛奶剉冰以外，其他餐點都會要配1~4種配料 香橙豆花是店家推薦商品之一 先在碗中裝入豆花、兩種配料和一片香橙(應該是香吉士)片後，老闆會現場榨香橙汁，加到碗裡 最後再加熱糖水 「玩豆花- 原杓口豆花」宇治抹茶剉冰 內容：剉冰、抹茶糖漿、4種配料(桂花粉粿、葡萄椰果、綜合圓、芋頭) 剉冰細緻不扎嘴，入口即化；抹茶糖漿對我來說偏甜了點 自己選的四種配料 芋頭，熬煮到裡外都相當軟綿，而且甜度低，我好愛! 桂花粉粿，我其實討厭粉粿的軟黏而難以咀嚼的質地，但他們的桂花粉粿口感比較硬一點，像麻糬和菜燕合體；一開始幾乎沒味道，經四、五下咀嚼後便散發淡淡桂花香 葡萄椰果，就是葡萄果凍中會加的方塊形葡萄椰果，熬煮的糖漿偏甜 綜合圓(地瓜圓和芋圓)，是有韌性、少彈性、不黏牙的口感，跟他們的包心粉圓一樣，我也好愛! 「玩豆花- 原杓口豆花」香橙豆花 內容：豆花、現榨柳橙汁、柳橙片、熱糖水、2種配料(包心粉圓、薏仁) 不想吃太甜，老闆會將原本的三匙熱糖水換成一匙熱開水和兩匙熱糖水，變成約是七分少糖版本 微溫的糖水搭配香橙果汁，糖甜中帶清香與酸甜韻，有特色且也很搭配 少糖版本的甜度真的低且有點稀，因此我預估全糖水版本的也不會太甜啦 薏仁，顆粒分明，不糊爛 包心粉圓，不像宜蘭包心粉圓那麼大顆，是比波霸粉圓再大一點，裡面包完整一粒紅豆 就是原本的紅豆味，沒有什麼糖蜜醃漬的甜味；外層的澱粉裹粉不是軟軟黏黏、很Q的質地，而是乾淨俐落、不沾牙又帶有咬勁口感，我很尬意! 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/364006041 大台北旅遊資訊 → KLOOK客路 雙北旅遊活動 → ezTravel易遊網 台北住宿 → kkday 台北自由行推薦 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

東京美食。小ざさ小笹羊羹  吉祥寺經典限量羊羹  必買超綿密紅豆泥、栗子泥最中餅

自從上次買過的最中餅以後，深深被那個綿密的內餡給吸引，這幾年無法出國總是很想念《小笹羊羹》這次趁著一早9點抵達，想著不知道有沒有機會買到限量150個的羊羹，於是在抵達日本的隔天就直接往吉祥寺飛奔 《小笹羊羹》位在吉祥寺商店街內，鄰近著也是很有名的和牛炸肉丸 看著寒冷的清早，在沒什麼觀光客的情況下還是有著滿滿的人潮，就知道這個美味程度吸引了多少人 比較可惜的是，我自己這次又撲空了羊羹，但是還是買了不少讓我這幾年心心念念的最中餅​​​​​​​店家的最中餅有分硬紙盒裝的、還有紙袋裝的，如果要買回台灣或是送禮，可以買紙盒的，比較不會壓扁 接下來分享我買的，我買了一盒十個紙盒包裝跟一包六個的紙袋包裝都可以選擇全部紅豆泥、全部栗子泥或是各半 《10個最中盒裝》 ￥1040含稅《10個最中袋裝》 ￥910含稅 裡面的最中餅是桃子的形狀，獨立一個一個的包裝，但是盒子內有固定的塑膠殼 栗子泥是甜有綿密，包含外層的殼，整口進去入口即溶因為栗子泥比較甜，甜完之後才會有栗子的味道從餘韻飄出 紅豆泥內餡是帶著一點紅豆皮沒有去除在裡面但紅豆泥內餡則是有著紅豆本身比較濃郁的香味，在一開始入口就衝進嘴中，後面甜味才蔓延開來 整體來說，雖然這次又撲空了羊羹，但是《小笹羊羹》的最中餅還是融化了我的嘴而且兩個口味算是有點類似，卻又做出了區別，只是要注意最中餅的賞味期都很短，如果是像我剛到日本就直接衝，比較不適合帶回家給家人，怕帶回家效期就太短了 分享給各位這個我自己很喜歡的吉祥寺美食《小笹羊羹》 【咪醬美食地圖推薦程度】交通便利性｜★★★☆☆食物美味程度｜★★★★★裝潢氣氛｜★★★★★CP值｜★★★★★ 《小笹羊羹》地址｜〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目１−8開放時間｜10:00–19:30；週二休息電話｜+81422227230官方網站｜https://www.ozasa.co.jp/

[保養] 真心好用的MIT品牌。好評不斷的嘉丹尼爾面膜

「好評不斷的嘉丹尼爾面膜」🌝· ​​一直以來被嘉丹尼爾品牌的產品燒到不少，尤其是看 @liveaninsight 的影片就每看一次每燒一次😆從最最熱賣的面膜到其他的保養產品都是聽到不斷的好評，雖然也在寫文章燒別人的我，有時候也會對一面倒好評的心得半信半疑XD 但是在今年我終於狠下心(?)入手了三款面膜來用看看啦！😘他們家的面膜對我來說並不是低價的族群(我的低價是20元以下)，但是表現卻出乎我意料之外的好用！😍 ​​ 下面就分三種不同的面膜來給出各別心得⭐️💖杏仁酸亮白淨化面膜只能說我最喜歡的嘉丹尼爾面膜絕對非杏仁酸莫屬！！他的平滑肌膚能力超好，臉上如果有一顆一顆的或是不平整，敷完隔天就幾乎平掉了😱因為這麼有感所以非常喜歡😍用完也完全沒有敏感問題，除了一開始使用會覺得臉刺刺癢癢的，那是因為精華液濃度高，相較於臉上是一個高滲透壓的狀態，所以會有刺癢的情形，如果沒有紅腫的話是不用停用的唷🙌🏻💖積雪草修復面膜保濕能力佳的一款面膜✨當初購入是看中他是人氣熱門款，實際使用之後雖然沒有像杏仁酸款那樣讓我嚇到的有感，但是因為積雪草的修復效果佳，用完後臉部的保濕程度提升，臉摸起來QQ的觸感很棒☺️我也會想要持續使用讓臉更Q彈嫩，也難怪這款長據排行榜不下了💁🏻‍♀️💖蘑菇平衡淨膚黑面膜主打控油舒緩淨膚、緊緻毛孔，精華液是透明清爽質地，混油&油肌應會蠻喜歡，但這款是我購入的三款比較沒有特殊感覺的一款😂除了基本的精華液夠、保濕效果不錯，敷完一盒尚無感覺，所以之後不會特別回購，尤其他單價又比較高，給大家參考參考😙有興趣的朋友也可以到嘉丹尼爾官方 @vecsgardenia_official ，用過的朋友也歡迎留言跟我交換心得喔😆 🤍🤍🤍 你還可以在這邊找到我：Facebook：https://www.facebook.com/gabbb.29/Instagram：https://www.instagram.com/gabbb.29/blog：https://amy7829.pixnet.net/blog 歡迎來跟我聊天​~

魔法第一天-數算您的恩典

※1月1號執行第一天(都會提前一天公布隔天的魔法練習讓大家好準備感恩)。 ※建議可前一晚將這步驟寫好，明日一早即可感恩。 第一天-數算你的恩典 「當我們開始屬數算我們所擁有的幸福以及喜悅，生命即刻扭轉起來!」。 當你想要擁有你所要的生活，第一步就是感恩你所擁有的一切，當你開始感恩，宇宙才會吸引「感恩」的事情來給你。 所以，請在今天一早寫出十項讓你感恩的事。這十項感恩內容也同時寫上為何感恩，寫完之後請念出或者默念這十項內容，並在每項的結尾加上魔法句「感謝您、感謝您、感謝您。」也盡全力的去感受著你感恩的這十項內容。 而在一早完成這個練習時，就可好好的過著一天的生活；因為一早的感恩，讓你帶著美好的心情開啟一天的日子。 在未來的27天，每天早上都要執行這個魔法練習呦! 總結 1.今日一早，寫下生命中感恩的十件事情。 2.每一件內容都寫下感恩的原因。 3.讀出這個清單，並在結尾加上魔法句「感謝您、感謝您、感謝您」。 4.接下來的27天每天一早都要重複這個練習。 5.今日找時間提前閱讀明天的練習。 如果當你不知道如何去寫這十項內容，在這提出一些示範以及項目：你可以感謝您的生命、你的生活、大我、宇宙、家人等；只要是可以感謝的都可以列為一項。如果喜歡明確項目類型也可依照下列項目去感恩健康及身體、工作及成功、金錢、關係、熱情、快樂、愛、生命、自然:空氣、水、太陽、地球、物品及服務、任何項目。

（啊日常）我終於打破人生紀錄！走最長遠的路。

繼上次很興奮的說我要去參加2023年的白沙屯媽祖北港徒步進香後！ 因為是第一次參加所以有體力的限制～ 從２／１１日白沙屯走到２／１２日的大甲鎮瀾宮 總長看了一下地圖好像２８公里 ２月１１日我跟老公在下午４：００多驅車前往大甲，然後搭區間車到通霄 （原本是打算一路搭乘到白沙屯） 但看到網路說白沙屯車站已經被塞爆！剛好又看到通霄車站有接駁車到白沙屯就決定下車！好險接駁車也沒等很久，但我真的有被嚇到！ 你能想像一台列車裡全是橘色的帽子黃色背心的人嗎？然後下車站都是自己人 ＸＤＤ 你是香燈腳！我是香燈腳！大家都是白沙屯媽祖徒步進香的香燈腳！！ 到站後就立即前往拱天宮參拜並跟媽祖娘娘稟告這是信女第一次參加、目標是白沙屯走到大甲，但因為信女本身有足底筋膜炎！不知道能不能完成目標，希望媽祖娘娘庇佑一路平安順利。 往廟裡面走去的時候真的嚇到，滿滿都是橘色帽海！但很有趣的是，大家都依循右邊進去、左邊出來！所以路線還算通暢？（台灣孩子真滴棒） 本人我真的非常怕被人潮擠爆！（被韓國梨泰院事件嚇到） 所以我告訴自己不一定要進廟靠近媽祖娘娘，只要在外圍稟報也沒關係，結果....在外圍我快速的稟報來意，要轉身時又被人潮稍微推得更靠近了一點，就再稟告一次！結果來回這樣跳恰恰似的.....我就站在最近的位置了！ ＠Ｗ＠？ （媽祖娘娘表示靠近我一點啦！） 之後我跟老公在四處繞了一下，找到一個稍微暗的地方休息等山邊媽祖來會合轎後準備出發，我躲在一個小帳棚旁邊（看來此人應該是要走完到北港全武裝）不得不說，南部上去的我真的感覺晚上是真滴涼！還好我還有帶一件外套禦寒 時間到後！我們就出發了～這時間大約在凌晨１：２５分 話說你們能想像在凌晨１：３０時間約莫１１萬人走在馬路上嗎？路上是黑的，聲音是激昂的、鞭炮聲四起、煙火持續的炸開天讓白沙屯的夜晚像個不夜城！ 我一路走著、欣賞著煙火，但因為早睡的習慣～我差點在路上睡著！眼皮很沉重、但腳步沒停過！最後我也顧不了時間是幾點、就這樣一路走著，也也許是因為半夜的關係、結緣補給品非常稀少！我在準備背包的時候也預料這一點，所以我有帶一些食物在包包裡以備不時之需！ 因為是剛啟程的緣故，腳程是追得上粉紅超跑的！所以有幸兩次都在粉紅超跑附近跟著，但超跑真的不是假的！以往看電視都覺得速度還好啊～結果跟在旁邊的時候祂簡直是用衝的！一不留神粉紅超跑已經海放我了 ＠口＠！ 沿路上真的很考驗人品，有些人為了更靠近粉紅超跑會撞旁邊的人推擠，我都覺得...媽祖娘娘又不會跑掉！而且你這樣撞人到底能為你多加分多少？我指的不是不得已的那種，而是真的用手或身體用力去頂撞的那種人！ 也會看到一些人在拿取結緣品時不僅不會道謝、還會多拿或是浪費！這真的很不可取！這些善心的免費結緣水或是餅乾都是信眾自掏腰包，你拿就拿你自己的分量，路途這麼遙遠、你多拿只是累一整路！ 為了首次參加我做了許多功課，也得知一個不成文規定吧！報名的人都有媽祖娘娘派兵將保護賜福，所以盡量不要跟當地人去搶鑽轎～多留點名額給當地需要的信眾或是沒報到名也想得到媽祖娘娘賜福的人 （是多怕媽祖娘娘不保佑你啊？）網路一個留言這樣說的時候我還真的是笑到噴水 這一路看到許多人的善與貪！ 從夜晚走到天亮，腳底是已經腫脹痛爆！痛到麻、麻了繼續走又痛爆這樣循環著！很多次都想坐上車，但一點點的倔強讓我繼續撐著走！終於到了市區，老公怕我不堪負荷讓我休息３０分鐘，我坐在土地銀行的牆邊依靠著休息，沒有遮蔽物、寒風還在吹！身體非常疲憊，此時我想著土耳其大地震的人民的房屋倒塌了，他們是不是也像這樣辛苦的？ 我在當下體會到了知足感恩 醒來後，我發現人潮都不見了！我就跟老公草草買了包子邊走邊吃，一路繼續走在通霄路上 終於走到苑裡後，我的腳真的是不能再撐一步了.....看到流動廁所突然起了尿意，走過去的時候剛好一台信眾自主的接駁車（累了就上車）我跟老公坐上車後，一路奔到大甲鎮瀾宮，下車後.....我還是想再見媽祖娘娘一面跟祂稟報我已經平安順利來到大甲了 之後我便跟老公回頭繼續走著找媽祖娘娘，走到一個田邊小路，隨著田埂蜿蜒走著，很舒服愜意的感覺~那時候腦袋突然覺得自己好棒啊！打破了人生走最遠的路～２２公里左右再加上回頭找媽祖娘娘，好幾次都覺得自己撐不下去了！ 人千萬別妄自菲薄！我們都有堅強的韌性跟無限可能。 最後看了ＧＰＳ知道我們在粉紅超跑附近，我努力地想追上！但老公說可能來不及了，我就說那妳先去捕捉畫面吧！我慢慢走....沒辦法，腳已經撐不住了 很意外的粉紅超跑在岔路抉擇前又在休息了一次，停留的時間還很久！我知道後也顧不了痛、腿拔起來就是追！ 之後在加油站休息，因為在抉擇路線的關卡很多人都想捕捉畫面，造成擁擠跟混亂！我就默默地在中間等候，等跟粉紅超跑擦身而過的時候我在心中稟報： 「我今年的目標已完成，雖然後面腳力撐不下去坐上車到大甲！但依舊感謝感媽祖娘娘的庇佑！」 說話完後我忍不住的掉了眼淚....我怕被人看見，默默的把帽沿壓低，獨自靜靜地哭著 其實我自己也很驚訝我怎麼哭了？但好好整理情緒後，大概是在出發前告訴媽祖娘娘我有足底筋膜炎，不知道能不能完成？希望能庇佑平安順利到達 結果這一路，我居然就這樣突破了自己！努力到了最後一刻！然後讓善心司機大哥載回大甲～ 這一次的參加白沙屯媽祖徒步進香，真的收穫滿滿！其中滋味真的要來親自走一趟便知。 要回程時看見一段話我覺得很不錯！ 進香是與自己的對話，當你想到答案時就會熱淚盈眶，媽祖靜靜地甚麼話都沒說，但是我們都懂了！人生化為步伐，參透、體悟、感恩、勇往直前。 這一路上真的體驗到了參透、體悟、感恩、勇往直前！ 感謝白沙屯拱天宮媽祖、山邊媽祖、大甲鎮瀾宮媽祖讓我有這次非凡的體驗與突破。 最後ＰＯ上手錶紀錄的圖 中間有休息或是中途斷掉，就無法被記錄了！但不管紀錄如何，每一步都是為自己走的，都無比珍貴。 這次文章較長，感謝看到最後。 隔天起床雖然腰酸背痛，但很有趣的是足底一點都不痛了ＸＤＤＤ

4+2R 破戒攻略

放縱日守則 - R1+R2 至少共14天才可以進行第一次放縱日- 盡量體重5~7天都沒進展時，再安排一天放縱日- 放縱日間隔至少兩周- 放縱日前一天不可以是R1- 放縱日隔天立刻回到R1- 放縱日後的要R1幾天看每個人狀況, 同時達成下列兩個目標就可以再回到放縱前的R飲食1. 看到體重新低2. 體重比前一天減少低於0.5kg除了以上的準則以外，以下整理我自己實作的幾個Ｑ＆Ａ Q1 放縱時可以什麼都吃嗎？ 基本上可以，你想吃的都可以，喝酒真不建議，就是個液體麵包。我在放縱日那一天，還是會注意一整天的熱量，例如我知道我的聚餐是在中午或是晚上其中一餐，其他兩餐可以只喝蛋白＋豆漿，確保我的蛋白質足夠，並且注意水量的攝取還是要足夠。 Q2 如果因為工作需求三天兩頭需要破戒，該怎麼做？ 可以實作三天R1.5～2再進行破戒，其實這等於是已經可以接近維持期的做法，但是破戒時仍然建議注意一整天的熱量，儘量避開澱粉或勾芡類的食物。 Q3 公司提供的餐點避免不了油，要怎麼執行？ R2時期就點素食餐，如果可以當然是把菜過油，如果覺得不想這麼做，就勾芡的避免，主食不要吃，因為菜量可能會很少，所以請搭配喝一杯蛋白飲。R3時期，全部可以吃，但是就多喝水，切記早晚餐都只能喝蛋白飲。建議密切注意執行後的體重變化，一定不會跟乾淨R2R3的狀況下一樣，會減輕的速度比較慢。 Q4 節日到了，連續好幾天都要破戒，要怎麼調整？ 建議在預定破戒的日期前三日嚴格執行R1.5，讓身體只有蛋白但不是只有低渣的蛋白飲，在連續破戒的幾天，盡可能不要整天都一直吃不該吃的，篩選一日中的一餐放縱，其他餐就喝蛋白代替，水一定要多喝，結束後記得R1整理一下身體狀態。 如果覺得這篇文章對你有幫助 請追蹤 [摩羯媽媽XStopBy]想看更多摩羯媽媽整理不同時做攻略，請留言「＋１」並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起討論 社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區社團已經突破百人了，希望大家踴躍加入，讓你的問題可以共鳴。 #放縱 #破戒 #飲食控制#健康減重#4加2R#4加2R攻略#cheatday#stopby減脂實驗

【台中美食】潮汕 陳記砂鍋粥 | 慢火燉煮的砂鍋粥，鎖住食材鮮甜，超人氣海皇粥滿滿海鮮料讓人口水直流，還有滷水熱炒也很讚

位在北區健行路上老字號砂鍋粥-潮汕 陳記砂鍋粥，滿滿海鮮料透過砂鍋慢火燉煮，將食材精華完全鎖住，每一口都吃的到食材的鮮甜美味，除了粥品還有熱炒類，都好好吃，非常適合帶長輩家人來用餐，尤其天氣冷，來一碗熱粥暖心又暖胃，那就快點跟著蘇菲吃粥去吧~ - ✅北區人氣粥店、熱炒也好吃 ✅適合多人聚餐冷天吃粥超暖心 ✅濃縮食材精華耗時6小時燉煮的砂鍋粥 - ⚠️不收服務費，附茶水 ⚠️熱門用餐時段建議提早訂位 ⚠️砂鍋粥燉煮耗時，需提前預定 ⚠無特約停車，附近可路邊停車後找收費停車場 潮汕 陳記砂鍋粥-外觀、用餐環境 就在北區新民高中斜對面，健行路上的砂鍋粥，在地開業好幾十年了，每次經過人潮絡繹不絕，尤其在入冬之後，用餐時間總是人聲鼎沸，蘇菲關注好一陣子，終於有機會去吃啦!!! - 分一二兩樓，一樓平面約5-6桌，容納30-40人沒問題，不過熱門時段蘇菲還是建議提早訂位比較保險，因為砂鍋粥燉煮也是相當耗時 - 👉菜單 如果人數少也有小份的粥品可以選擇，很不錯，招牌的極品海皇粥，看起來超厲害，蘇菲這次有點唷~~ 熱炒類品項多元，200-400元不等，味道都不錯，想加菜也可以點個兩三道來吃~~ 這次趁著冷冷的冬天跟著家人一同前來用餐，下午就提前訂了一鍋粥，店家說砂鍋粥都需要耗時熬煮，提前點才能在餐點上迅速上菜唷~~必點招牌極品海皇粥，還有幾道小菜，就讓蘇菲跟大家開箱囉~ 一入座就會送上熱茶還有小菜，很特別的是還有附香菜，可以額外加在粥裡面提味一起享用 👉極品海皇粥（中） 鮮甜濃郁的湯頭，滿滿的海鮮精華，有干貝、蟹腳肉、鮑魚丁，香菇等等，用料大方實在，特別是粥，米粒熬煮超過6個鐘頭軟綿又細緻，口感介於米粒與米糊之間，超喜歡，爸媽們都很喜歡這個招牌粥~~ 看似清淡的海皇粥，味道相當濃郁鮮甜 👉陳記滷水拼盤 滷水拼盤有鴨翅、鴨珍、滷花生、滷蛋、豬耳朵等等，入味好吃，特別是花生，鬆軟又綿密，吸收滿滿滷汁，大推 👉清炒高麗菜 簡單調味，有加入豬油拌炒，特別香，不過有點偏油 👉百花釀油條 之前蘇菲常在粵菜餐廳知吃到百花釀油條，把手打蝦漿灌入脆脆的油條裡，陳記砂鍋粥直接改良升級，做成蛋白勾芡淋在上面，蠻特別的 裡面灌滿蝦漿，還不錯吃 👉桂丁筍燒肉 五花燒肉非常入味，超下飯，豬肉肥瘦適中，不會過分噁心，蘇菲超喜歡這道菜，筍子也非常脆口，吃不完直接打包帶回家，隔天熱起來吃一樣美味 - 👉餐後記 好吃的 #砂鍋粥 ，超適合帶長輩們來用餐，從生米耗時6小時燉煮的砂鍋粥，果然不同凡響，看似清淡，但海皇粥，加入各式海鮮，有蟹肉，鮑魚、干貝，用料澎湃又新鮮，粥湯滿滿都是海味的鮮甜，完全沒有人工味精感，是店裡的招牌粥，出菜速度快，菜色調味也很精準，滷水拼盤CP值超高，四種食材都入味又好吃，桂丁筍燒肉，肥美的三層肉Q彈有嚼勁，非常下飯，肥肉掛的會很愛，青菜有點油，百花釀油條，油條內鑲入蝦漿，以為會像粵菜餐廳一樣酥脆，不過這道表現普普，粥是好吃的唷！推推👍👍 潮汕 陳記砂鍋粥-用餐資訊 🏠台中市北區健行路182號 🈺 11:30-14:00；17:30-21:00 -回訪率💛💛💛💛🖤CP值 💛💛💛🖤🖤 - #台中#台中美食#台中美食推薦#台中美食地圖#台中餐廳#砂鍋粥#台中北區#北區#健行路#潮汕美食#粥#粥品#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungtrip#food#ricesoup#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

高髮際線會禿頭嗎？防止掉髮的精油頭皮護理

你有跟我一樣髮際線後退的困擾嗎？ 今天這個大補帖要來傳授你們 預防掉髮的5大重點！！！ 學起來就可以養出優良育髮環境 產後掉髮、內分泌失調、壓力性掉髮、愛綁高馬尾 都適合參考我今天的頭皮護理分享喔 我就是典型懶人 只要看起來頭好像不油 能不洗頭就不洗頭 假日沒出門泡在家裡就是當個油頭宅 （心想又沒出門洗頭幹嘛？吹頭髮很累誒） 我知道有部分女生很勤勞，一天洗兩次的也有 我以前高中室友就是如此勤勞的水水 先來回憶當年的髮量 想當初我還是模特兒時 每週做造型、上髮膠、電棒燙 以下你們看到都是全真髮我的髮量 還常常被造型師嫌髮量過多 連剪個瀏海那個驚人的粗硬厚髮 都讓我覺得為什麼我頭髮麼多 （好不適合瀏海，我就再也不剪了） 我30歲以前真的不是油頭 就是中性頭皮髮尾乾燥這樣 我自己覺得不用天天洗也不會怎樣 曾經有一段時間我還曾為了不想洗頭 就索性直接把我的頭髮給剪短 我的髮型師還以為我是不是失戀了 （根本沒有我只是受夠吹頭髮） 可以看得出早幾年我的髮量還是很豐盈吧 而且我偏偏我又是一個巨愛戴帽子的人 我大概超過50頂帽子吧 哈哈哈哈 我以前只要沒洗頭出門我就帶帽子 看似好像真的很凹造型 但這真的是對頭皮很大的傷害 直到去年我發現我綁包頭也太醜！！！ 整個髮際線大退後 兩側空到超級明顯光禿禿 我真的整個被嚇到 以髮量小森林號稱的我 這個沙漠感怎麼回事＠＠ 當下我開始每天注意掉髮量 每天人每天有正常的落髮量 （左上）最一開始我覺得好像稍微多了一些 （右下）已經是我養髮一段時間的掉髮 我隨意撥弄頭髮也會掉頭髮... 出門拍照還要男友友幫遮禿 自己當下覺得（毀了） 絲毫沒有想拍照的心情 但看在男友如此貼心又一秒融化 還是留念一下夕陽下的我們 （左邊）是我小六 升 國一時剪下的馬尾 （右邊）是我去年剪下的馬尾 這髮量 ＝＝是不是真的差很多 後來回家我卯起來查 （生髮、長頭髮食物、長頭髮洗髮精、長頭髮噴霧、長頭髮保健食品） 我還問我一個產後掉髮的朋友說 「我頭髮一直掉怎麼辦😢」 我朋友就說我在用的按摩精油品牌 Ovie他們有新推出 【養髮組合】 她產後一年使用覺得很有感 還跟我視訊她頭頂爆炸的小細毛 我直接不囉唆來一組用起來 就是這組～～ 🌿【植萃養髮液】＆【舒緩控油頭皮噴霧】 官網：https://www.govie.com.tw/doctor 結帳前輸入⚠️『ss588』⚠️小寫折扣碼在享95折 預防落髮重點 （第一點）每天好好清潔頭皮 挑洗髮精真的也是學問 不可以清潔力太強反而更容易出油 太滋潤的有些又好像洗不乾淨 會導致堵塞更嚴重或是頭皮屑問題 Ovie這款添加精油的【平衡洗髮露】 味道好、保濕、洗完髮尾不潤絲也不乾澀 隔天髮根依然有彈性蓬鬆、柔順 而且精油香氣超高級 我朋友說比她專櫃買的洗髮精好用 我自己也是用一次就愛上 完全是我們家的空空賞 『外插一個小故事』 起初一開始帶回家用我男友還不以為意 我自己倒是洗得很珍貴 他就給我很隨性的洗我的精油洗髮露 有一天Ovie平衡洗髮露沒了 我就隨意開了一罐開架洗髮精 有一天..... 他瘋狂的抱怨新的開架洗髮精很難用 讓他頭髮每天都想鳥巢被我嘲笑 我男友這顆金毛也是超嚴重受損髮 之後他就一直吵他要用ovie的精油洗髮露 哎唷～識貨喔 反正一起用沒差，我也要預防我男友禿頭 哈哈哈哈 🌿【Ovie植萃養髮液】 點我傳送門：https://www.govie.com.tw/doctor 預防落髮（第二點） 請把頭題吹乾～～～ 然後再噴上育髮很重要的“養髮液” 這是市售唯一頭皮專用益生菌配方 可以打造健康育髮基底（微涼、舒服、好吸收） 喚醒沈睡頭皮鞏固髮根 養髮液一開始我接觸時是滴管包裝 那時候我剛開始用不會拿捏 養髮液流動速度太快瘋狂滴到我眼睛 我每天洗好頭保養時 眼睛都涼到快要瘋掉 還好現在新版都改成噴霧的噴頭了 我覺得改成噴霧真的很方便 在保養頭皮的8個月時間裡 我也一度又因為內分泌失調一直長痘痘 這就算了＝＝還伴隨著壓力性落髮 心裡在覺得很無奈 壓力這種無形的東西要調整 我自己的方式就是安排時間出去玩 預防掉髮的 （第三點）就是隨時保持頭皮會呼吸 右邊那罐【Ovie舒緩控油頭皮噴霧】 🔗：https://www.govie.com.tw/doctor 能夠平衡頭皮油脂、打擊頭皮屑 消除悶熱頭皮味，噴了好涼爽 不黏膩， 油膩、扁塌ByeBye 剛剛說到我消除壓力就是出去玩 然後我男友就帶我去騎腳踏車 我連出門都帶著Ovie【舒緩控油頭皮噴霧】 感受得到我多想恢復頭皮的小森林感吧 因為當下夏日炎炎我又帶遮陽帽 這個噴霧真的是安全帽或是流汗救星 我很不建議大家用一些乾粉類產品 讓頭髮短暫恢復頭髮蓬鬆 長期用下來頭皮毛孔堵塞會變更嚴重 這罐頭皮控油噴霧除了可以涼爽降溫 也可以讓髮根不黏膩👍 預防落髮（第四點）適度按摩頭皮 刺激頭皮我覺得育髮也很重要 我後期兩側茂密小森林冒很快誒 【鈦金體雕板】 全身按摩可用，好握、省力、不滑手 86度符合人體工學弧度 99％純鈦金手工噴沙 買就送真牛皮套 金色是常規經典款 （藍色是限量版） 為什麼我要說？ 因為我知道一定會有人問我 怎麼官網找不到藍色體雕版 預防落髮（第五點） 睡眠充足、適度排解壓力 我覺得這是一件現代人最難辦到事 比起前面四點我自己執行起來 我真的覺得需要一段時間 當初我實在太不懂珍惜巨多的髮量 經過各種對頭皮、頭髮的摧殘後 開始兩側空洞清朝人才後悔 現在我依然很喜歡戴帽子 但是我調整成有洗頭戴帽子 一段時間就噴個控油噴霧 吃飯時間、在室內，座車上我就會把帽子摘下 讓我的頭皮有呼吸的時候 執行了8個月的育髮計畫 我自己覺得小有成績 養頭髮並非一朝一夕 真的需要時間 髮際線後退、掉髮也都是我自己壞習慣造成 以上我分享預防落髮的重點是不分男女都適用 而且Ovie養髮液＋Ovie控油噴霧是每天都可以用 頭皮跟臉皮同一張皮膚 你會每天保養臉，那每天頭皮保養也需要吧 我保養的尾聲高馬尾展示必須來一下 新竹出了名的風大（跟龍捲風一樣） 養髮過後我自己覺得進步有感 兩側也沒有之前的沙漠感 現在想要頭髮蓬鬆容易許多 雖然沒有返老還童回以前的髮量 但也是稍稍有起死回生一點點拉 【2023養髮液推薦】如何養髮？ 今天就都分享給各位了 希望會幫助到想要養髮的你/妳 【超殺折扣攻略看過來】 🔗： https://www.govie.com.tw/doctor 1.加入官網會員（送你$200購物金）現領現用 2.把喜歡的商品加入購物車 3.#結帳前輸入95折的折購碼 ⚠️『ss588』⚠️ ⚠️『ss588』⚠️ ⚠️『ss588』⚠️ 4.按下“使用優惠卷的按鈕” 5.按下“花光點數”（就是送你的紅利金） 6.確認商品都沒有問題就可以結帳嘍

NAFU LIFE賦活青春禮盒

要過年了 今年的過年似乎來得特別早 剛好這次收到NAFU LIFE的保養禮盒 NAFU LIFE是MIT保養品品牌 從美國紅到台灣的保養品 @nafulife_tw 以獨家專利原料受邀至NASA 是連太空人都在使用的保養品 是很厲害默默耕耘的品牌 ！ 真的是太酷了吧！！覺得威👍 https://www.instagram.com/p/CnlTZ7aJsmM/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 賦活青春禮盒外觀是質感黑 禮盒的設計會讓收到的人覺得精緻 送禮自用兩相宜 分別為緹比酵母肌膚調理露 #肌能白瓶 和Asta-S賦活精華 #拾光黑瓶 🔹緹比酵母肌膚調理露 緹比酵母肌膚調理露有三大保濕因子：玻尿酸、甜菜鹼、海藻糖 洗完臉後擦蠻清爽好吸收 以天然成分來調理肌膚油水平衡 皮膚也變得較穩定 使用的第一天就有感覺 隔天皮膚狀況非常之好 真是太神奇了👏👏 🔺Asta-S 賦活精華 Asta-S賦活精華最令人驚艷 這款有抗老效果 可以防止肌膚光老化同步修護肌膚 還獲得國際品質認證Monde Selection的特級金獎 國家玉山獎及嘉誠微笑盃 有國際認證的防護力不是假 成分甚至得獎得到不手軟耶 本身是荒漠肌 Asta-S的賦活精華 無疑是逆齡精華 精華液呈橘黃色 能幫助肌膚防止光老化 角鯊烷延緩衰老修護保濕++ 搭配胜肽、海茴香萃取等等 成分含有Asta-S益生菌蝦紅素 是游離型的小分子 一開始使用時質地看起來很油 但實際推開後發現意外好吸收!! 不會覺得毛細孔被堵住的感覺 而且還可以使肌膚形成一層保護膜 增強保濕力 效果真的非常之好 總之這組超適合沒時間保養的小姊姊們 提前預防老化 初老症狀一次兩瓶輕鬆搞定 讓保護力融入生活 讓科技力融入美麗 保濕鎖水強化肌膚防護力 緊緻毛孔控油柔嫩細緻 滋養修護散發透亮光澤 NAFU LIFE為您打造健康肌膚 擺脫光老化、撫平皺紋，重拾青春！ #NAFULIFE #全瑩生技 #NAFULIFE蝦紅素 #NAFU蝦紅素 #全瑩蝦紅素 #NAFULIFE調理露 #NAFU調理露 #NAFU益生菌 #NAFU酵母 #緹比酵母 #TIBI #調理露推薦 #保濕 #水嫩 #NAFULIFE精華液 #NAFU精華液 #NAFULIFE精華油 #NAFU精華油#NAFU蝦紅素 #NAFU益生菌蝦紅素 #紅到NASA的美肌因子 #精華液推薦 #精華油推薦 #精華推薦 #重返青春

不要隨便對兩種人說晚安

甜度：無糖 不要隨便和社畜說晚安， 人家可能還在加班。 / 同理， 研究生也是， 不要隨便和研究生說晚安， 人家可能還沒睡。 / 前前好幾天是論文的交稿日， 一整個爆肝通霄到早上， 整整38小時只睡了1小時30分鐘， 一杯拿鐵支撐了我一整晚。 / 從天亮弄論文到天黑再到天亮， 期間定個鬧鐘放音樂小睡一下深怕自己無意識按掉鬧鈴直接睡下去， 還好最後論文還是順利趕完印出去了， 放進老師們的櫃子裡後回家真的是洗洗睡欸， 本來想說來修點期刊， 結果坐下來看著電腦一個瞬間睏意就來了。 / 我非常果斷的關機睡覺， 從晚上11點一路睡到早上10點被家人叫起床， 還好家人有叫我起床不然我大概直接睡到中午或下午去了。 / 在這裡就真的超級佩服H， H是一個很強的人可以通霄很久不用睡覺， 人家一天有24小時， 她大概可以有36小時， 但一但她睡覺就會直接睡到下午或晚上去。 / 記得有次早上7點多去了趟研究室發現隔壁的燈亮著， 還想著哇是誰這麼早就來了， 心裡有想是不是H沒想到還真的是她， 根本直接住在研究室。 / 像我就沒有辦法撐太久38小時大概就是我的極限了， 基本上我如果熬夜隔天都不會累但是後天就會整個累爆一波， 不管怎樣也都走到這裡了， 倒數兩天proposal， 加油rrr！ 各位菸酒生也加油 (๑•̀ㅂ•́)و✧ 各位社畜也加油 (๑•̀ㅂ•́)و✧ *** 如果你喜歡我的文字， 歡迎到收藏裡， 那裡替你分類好了， 請斟酌食用， 補充日常所需， 所以今天要那種甜度呢？ *** 文字：＃網路 #文字#手寫#手寫字#handwriting#手抄＃語錄 ＃寫字 #手寫的溫度#微糖小舖 #微糖小舖無糖 ＃微糖a菸酒人生

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