| 幫助睡眠 | 晚安王國 夜靜眠．幫助一覺到天亮的小秘訣．睡出好氣色！

隨著年齡增長. 加上本身工作關係需要經常熬夜．有時候還會迷上追劇追太晚．就會有失眠，睡不著等睡眠障礙狀況．明明已躺了3、4個小時了．一堆思緒還是在腦海裡翻騰．輾轉反側的怎麼也睡不著～然後隔天起床就很無力．整個人狀態不是很穩定．看著鏡子裡的自己氣色好差(⁠｡⁠•́⁠︿⁠•̀⁠｡⁠)白天時間只要在沙發上一不小心就會打盹. 後續都會影響到工作效率 ... 這點讓我感到好困擾！ 為了讓自己有更好的睡眠品質．我嘗試過許多方法．像是含咖啡因的食物（茶／咖啡／巧克力等～）在傍晚時刻就會盡量避免．睡前 1-2 小時開始停用所有的電子產品. 改聽輕音樂. 讀點輕鬆的書籍. 試著打造一個優質紓壓的睡前儀式 在營養補給方面．我選擇天然萃取的保健食品來輔助．像是這款晚安王國推出的睡眠營養保健食品－夜靜眠 這是一款以天然萃取粉末做成好吸收的膠囊健康食品 . 讓我足量攝取到GABA. 鈣．鎂．維生素B6營養～如果你也是長期因為壓力造成情緒緊繃或是深受睡眠所困擾．想要好好休息的朋友. 可以繼續往下看玉媽咪的這篇文章 晚安王國讓大家可以從營養補充／環境改造／身心釋壓等多方面向．找回生活自主權．晚安王國致力守護日常生活．以科學／效率／舒適為主．只推出有感覺／有差別／有幫助的三種產品．讓每個人都有過好生活的權利．擁有值得紀念回憶．做自己生活的主人！ 夜靜眠 （香蜂草.GABA）．是由專家科研／營養師白露推薦的營養補充品採韓國專利製程．並已通過FSSC2200食品安全驗證標準及Halal清真認證 . 食用起來讓人感到特別安心主要成分：法國香蜂草萃取／麩胺酸發酵物以及含有70多種微量礦物質的英國紅藻粉 . 並添加L-色胺酸．擁有高吸收率. 天天食用沒有依賴性和副作用. 更不會造成身體負擔由於成分很單純所以１２歲以上或是孕婦都可以食用唷~但由於每個人的體質不同. 孕媽咪食用前還是建議先諮詢醫生再進行營養補給較為安心唷！ 夜靜眠 外還有加入含L-色胺酸．是維持心理健康很重要的營. 簡單來說就是讓身體舒緩放鬆．在夜間可獲得更充分的休息此外. 還有鹽酸吡哆辛則是可以使胺基酸正常代謝. 藉此平衡壓力與焦慮．獲得好好休息與放鬆～ 一盒夜靜眠 有５０顆膠囊. 我喜歡它的以膠囊片設計. 外出攜帶很方便旅行時我都會放一組膠囊片在包包中隨身帶著走．讓旅程上有更多活力與元氣陪伴孩子～ 平常我都是在晚上睡前一小時吃２顆. 接著再完成入睡準備（一天只需要一次. 每天最多吃２顆，多食無益） 膠囊大小剛剛好，很好吞食，不會有怪味道或是感覺卡卡的 其實不只是我．我家爸爸身為一家之主．工作上的壓力也很大．經常也都會輾轉難眠．有時也和我一起吃這段期間下來. 我們最有感的就是入睡後更加容易進入平穩／放鬆狀態. 不會再這麼容易淺眠醒來了. 對於睡眠真的有所助益 在夜間獲得充分的休息．睡得比較沉．早上起來也不會昏昏的．可以維持在清爽．好氣色的最佳狀態！和我以往食用過能幫助睡眠的健康食品感覺不太一樣！夜靜眠 是一種自然而溫和的營養補給品. 幫助我建立優良的睡眠品質(⁠＾⁠∇⁠＾⁠)⁠ﾉ⁠♪ 在日常生活中．無形中累積了許多壓力．後續造成了睡眠困擾．真的讓人好困擾夜靜眠 這款營養補給品最替我完成好入睡的心願. 輕鬆當個睡美人．每天起床後也能朝氣蓬勃．擁有滿滿能量面對每一天的生活新挑戰！真的蠻開心的！ 食用後心得：睡眠質量真的很重要．入睡後身體啟動自我修復．只有真正進入熟睡狀態後．才能喚醒新陳代謝做更新與調整. 維持身體健康機能！這次和大家分享的晚安王國 夜靜眠 ．採用天然複方成分．讓我輕鬆攝取到多種營養．天天擁有好氣色．並且養成條理清晰．好入睡體質. 算是一款CP值高的一款助眠食品. 想推薦給大家這款好物！另外. 官網內還有一款能讓白天超有神的日醒神營養食品（以草本植物萃取）也深受許多人的喜愛. 和夜靜眠 搭配補充，能給予全天候完整守護，有興趣的朋友可以點選文末網址進入了解更多~以上是我的實際體驗心得. 分享給你們(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~ 晚安王國官方網站：https://nightkingdom.qdm.tw

【新北美食￭中和區】賴師傅手工千層蛋糕x 南洋風味貴族甜點║中和美食、中和蛋糕推薦、新北美食

【賴師傅手工千層蛋糕】 說真的要不是之前下班跟同事來， 我還真沒有注意到這裡藏了一家好好味的蛋糕店XDD Welcome to賴師傅手工千層蛋糕 ----- 不進門還好，一進去本來沒有要買的我 直接被裡面香到不行的蛋與奶香吸引到買回家了 小巧的店內，除了冷藏櫃裡招牌的手工千層蛋糕 還有販售咖啡、茶飲等飲品 ----- ----- 貴族拉培斯手工千層蛋糕 🔸一盒 $380元 🔸半盒（切片） $180元 店員分享說是因為附近上班族反映想要當下午茶吃， 才推出了半盒販售 要送禮的人們通常都是買大盒。 ----- ----- 半盒有8片切片，平均一片22.5元 開吃以後不得了，根本就是停不下來的吸收熱量開端XDD 這樣一盒共有1114大卡， 我一次就吃掉半盒，直接557大卡下肚了 ----- 貴族拉培斯手工千層蛋糕 食用建議 我當天吃的時候香氣比較撲鼻，隔天冷藏拿出來吃時 除了口感變得更為扎實外，香氣同時也被冰住了？！ 下次有機會再試試看店家推薦的加熱後享受啦 手工層層堆疊出來的迷人，拿起來很是厚重有份量 整體口感扎實帶點濕潤，好愛那個濃郁蛋、奶香氣在嘴裡蔓延； 我個人覺得不會太過甜膩 因為我一口氣吃了4片還沒有想要找水喝XD 吃完手會油油的，但是那個留在指頭上的香味， 真心讓我忍不住一直聞啊啊啊 除了嘴巴覺得意猶未盡、指頭留香聞不停XDD ----- 📍賴師傅手工千層蛋糕 🏠地址：新北市中和區景平路278巷14弄15號 🚉交通：捷運環狀線【景平站】 ☎️電話：02 2949 7074 🕘營業時間：11:00~19:00（周日公休）

前往更精緻的路上～我去打海芙音波啦！ 微依美精品醫美診所 #新竹醫美推薦 #新竹海芙音波

各位～這次又朝漂亮水水邁進一咪咪！我下定決心去打海芙音波了！看首圖有一些微妙的變化，雖然看起來是小小的改變，但我發現惡魔真的藏在細節中，尤其像我這種是真的被肉肉臉困擾許久的人ＱＱ 就很適合收看這篇初體驗文章。 本次前往的地點是竹北的-微依美精品醫美診所，店內環境很漂亮，很像咖啡廳。 我的臉比較圓潤，也是第一次做相關的課程，所以經過諮詢最後決定先來打第三代海芙音波200條，看看這樣能不能對我的肉肉臉有幫助。 整體流程是這樣的，一開始會有諮詢師來跟我討論療程，接著會給醫生看。 再去卸洗、敷麻藥，最後就是施打。 一開始醫生會先做一條，我覺得強度太強，他就調小一點，後面就都用這個強度去做，施作當下會有刺痛的感覺，有幾下會特別有感。後面一週，碰臉都會有一點點痛感程度大概像瘀青那樣，不過是完全不會影響生活的痛感，甚至術後隔天也都可以馬上上妝沒問題! 施作完要加強保濕及防曬，診所有販售的面膜，我覺得好好用! 👉FUJIAER 膚嘉儞 超能特護極萃面膜 30ml 不含人工香精及酒精，面膜紙很薄透、服貼，而且還可以敷到嘴唇，面膜紙承載力很棒，不會在袋子裡殘留一堆，醫美術後使用也不會敏感，還有很多人是在雷射術後做使用！修護力真的一絕，敷完感覺很保濕。 施做完以後，法令紋明顯變淡，臉部的肉肉往內收，輪廓線變明顯。 我覺得本次體驗的200條對我肉肉臉來說可能稍嫌不足，這次遇到的諮詢師他自己也有打，建議600條會更剛好一些，有機會的話可以再去打，新竹音波拉提微依美從服務到醫師諮詢、操作真的都很精緻是一個很好的體驗👍如果也有新竹朋友在觀望海芙音波的話這間本身是很推薦的！ ✨微依美精品醫美診所 官網資訊：https://wembeautyclinic.com/8ZQg5 新竹竹北音波小臉專門診所 電話：03 658 8180 地址：302 新竹縣竹北市自強五路177號 #新竹海芙音波推薦 #新竹海芙音波 #新竹音波 #新竹音波推薦 #竹北醫美推薦 #新竹醫美 #微依美精品醫美診所 #新竹醫美推薦 #新竹醫美微整 #微整推薦 #音波推薦 #海芙音波 #第三代海芙音波

| 料理好幫手 | 知吾煮 智慧電子鍋．小巧不占空間．蒸煮／煲湯可以一鍋完成．輕鬆煮出多種家常料理！

現代人越來越注重養生. 而吃對於大家來說. 不再是單純為了獲取營養. 更要吃的健康為了家人的健康著想. 玉媽咪這幾年來認真學習烹飪．想減少外食機會．只要有時間我一定親自下廚但每天忙碌的我. 無法花太多時間在烹煮料理上面. 必須要以省時方便的餐點為主之前的我都是用一般的電鍋來煲湯．但熬煮出來後總覺得口感不夠軟爛和入味. 心想應該是自己手藝不夠好...但後來周圍的朋友告訴我他們都是用壓力鍋在煲湯和燉肉因此. 我開始想找尋一台兼具多功能評價又很棒的萬用電鍋！ 最近新入手一台知吾煮 智慧電子鍋 . 目前已使用一段時間了．而且每天都會用到. 它就是我的烹飪小夥伴這是台方便省時的智慧電子鍋． 基本的蒸煮燉滷功能樣樣皆具備．一鍋多用. 只需一鍵就能自由切換烹煮模式．不論在哪只要拿起手機按一按. 智慧電子鍋就立刻開始烹煮了. 實在很方便！有了這台在家煮飯方便省時了不少ƪ⁠(⁠˘⁠⌣⁠˘⁠)⁠ʃ 知吾煮 智慧電子鍋內箱包裝都很仔細. 已做好層層防護才出貨裡面包含智能電子鍋. 說明書．飯勺. 量杯．電源線產品自購買日起保固一年 知吾煮 智慧電子鍋搭配液晶顯示螢幕如果妳偏好簡約的日系設計家電．智慧電子鍋一定是你會喜歡的小小一台．全機尺寸281x251x260mm，以純白的外型搭配LED螢幕．將所有按鍵都簡化. 美美的～讓人看了心情特別好．放在家中任何角落都百搭！另外我也喜歡它的小機身設計．在移動位置時好方便⁽⁠⁽⁠ଘ⁠(⁠ ⁠ˊ⁠ᵕ⁠ˋ⁠ ⁠)⁠ଓ⁠⁾⁠⁾別看它小小一台．火力可是大又均勻電壓110V 60Hz．以400W強力烹煮．讓食物熟透又可以保留美味．達到高效率／安全又省時LED螢幕上會顯示烹煮模式和時間．大家可依照個人喜好或是直接選取APP上內建料理模式來輕鬆上桌料理！ 當初會選擇這台知吾煮 智慧電子鍋其實也是因為它的容量僅有是1.6L．給小家庭或租屋族使用都很適合玉媽咪當初會選擇這台智慧電子鍋．也是因為家中兩位挑嘴的小妞．因為每天都要吃不一樣的菜色．這台小容量的智慧電子鍋以少量多餐方式進行烹煮．剛好可以讓我們家天天變化菜色（一次約可煮出６碗米飯／粥）. 讓我可以餐餐輕鬆變化出不同的新鮮料理．真的很方便！而且在燉煮時也不用顧火. 很符合忙碌現代人的需求．省時方便多了～情侶同住／單身獨居／租屋族／小家庭一定要擁有這台！ 電子鍋頂部有個按鈕. 輕輕按壓就會打開烹煮到一半時．也可以隨時按壓來加料．這個設計我覺得很不錯！ 另外. 它的上蓋是可拆式的. 隨時髒了都可以拆卸下來清洗. 晾乾後再裝回. 乾淨衛生又方便！ 這台智慧電子鍋可以烹煮出許多美味料理. 是因為它的內鍋很特別. 共有５層厚質鍋膽（美國杜邦PTFE不沾塗層）導熱相當棒. 還有搭配智能控溫裝置．當食材烹煮時可確保受熱均勻．輕鬆完成一鍋到底美味料理！ 許多人都是被智能聯動APP功能所吸引的. 只要在手機上點選就可以進行遠端操控烹煮．不僅能夠２４小時智能預約也可以全天候長效保溫！像是前一個晚上可以先設定好隔天早上自動烹煮早餐. 下班時拿起手機先點選功能. 電子鍋會利用你在通勤時間進行烹煮. 當回到家後就可立即享受美食．讓生活美味又健康．我個人很喜歡這台電子鍋！PS : 米家APP在台灣或大陸地區皆可使用教大家如何設定APP. 初次連線知吾煮 智慧電子鍋直接進入米家APP．然後點選右上角的新增裝置．系列就會自動搜尋附近裝置並找到知吾煮 1.6L電子鍋 . 自動記憶在APP中. 下次只要打開米家APP就可以很快的找到它．真的很棒！ ＡＰＰ內建一些料理食譜提供大家參考. 就可以做出多種料理．就算新手廚娘也可以食材配置和操作順序輕鬆上桌！ 前面提到知吾煮 智慧電子鍋擁有５層厚質內鍋．所以只要生米經過燜飯補炊後．就會更加香Q可口經常煮米飯的朋友．一定要擁有這台智慧電子鍋．我常用它壓力模式來燉粥和炊飯．超級香的．吃起來口感就是和一般電鍋不一 樣. 讚！鮭魚鮮菇炊飯 準備食材：鮭魚丁．鴻喜菇．紅蘿蔔絲．高麗菜絲（兩樣蔬菜漏拍）．醬油．米酒．胡椒粉．麻油 將鮭魚丁加入鹽巴醃製．再靜置１５分鐘備用 白米經過清水搓洗後倒入內鍋（白米和水１：１） 接下來放入所有食材和調味醬汁. 依序淋在上面 蓋上鍋蓋後．開啟ＡＰＰ點選模式烹煮炊飯時. 大家可以依照喜愛選擇熱米飯或是煮粥模式 我個人喜愛偏軟口感. 所以選擇的煮粥模式 煮米飯或是炊飯時間到了後. 我個人建議再悶個十分鐘再開蓋會更好吃！記得吃之前先使用電子鍋附贈的飯匙從底部往上翻．將料和飯混合均勻. 會更加入味！ 煮一鍋豐富營養的炊飯和全家人分享．就能輕鬆不費時的解決了一餐. 開心~這道鮭魚鮮菇炊飯真的很簡單. Ｏ廚藝的人也會做．大家可以試試看唷～ 愛吃滷味的老饕．一定會愛這道平民美食－可樂滷肉晚餐時刻來一碗熱呼呼的滷肉．拌飯或是拌麵都很涮嘴. 每一口都感覺好幸福！ 準備食材：可樂一瓶．醬油．五花肉切塊．水煮蛋．油豆腐．蔥．薑．辣椒．蒜．滷包 將食材都放入鍋內後．再倒入可樂和醬油／蔥薑蒜／辣椒ＰＳ：記得可樂要淹過食材 蓋上鍋蓋．開啟智能聯動ＡＰＰ選擇煲湯模式．就可以去忙自己事情囉！ 時間很快就到了. 打開鍋蓋的瞬間．有陣陣的滷肉香氣飄散出來. 令人口水直流！ 入味軟嫩又肥而不膩口的油豆腐. 以及吸飽醬汁的五花肉．搭配白飯容易讓人一口接著一口！知吾煮 智慧電子鍋煮出來的滷肉不知道為何. 特別香～ 蘿蔔玉米魚丸湯還有這道夏日必喝的蘿蔔玉米魚丸湯．也深得我們全家人的喜愛. 有著鮮甜清爽口感. 每次喝完想再續碗～ 準備食材：魚丸／紅蘿蔔／白蘿蔔／玉米 將所有食材放入鍋中．加入少許鹽巴，最後倒入過濾水淹過食材 打開ＡＰＰ選擇煲湯模式．接著就等待好喝又營養的湯品上桌！ 這鍋蘿蔔湯頭清甜．充滿玉米甜味與魚丸鮮味．飯後來上一碗．為豐盛餐點劃上完美句號 知吾煮 智慧電子鍋將時間及火力調配的剛剛好．煮出來蘿蔔和與米口感特別細膩入味有飯有湯．讓我在料理時更加省時與便利！ 知吾煮 智慧電子鍋開鍋就能直接料理．一鍋多用途．簡單容易上手. 非常適合租屋族或是小空間家庭使用現在. 每天到廚房我都會用它來煮飯／燉肉．深深的愛上它了~想要烹煮出好的料理．選對廚房小幫手真的很重要．這台智慧電子鍋實在太正點了．玉媽咪大推值得入手！ 這次推薦的智慧電子鍋．玉媽咪是在米粉生活官方網站購買的，這裡的價格都是最優惠的若想找送禮的商品，可以到母親節送禮精選中挑選．或是官網內還有居家生活用品／個人保養／家務打掃／智慧家電／3C充電配件／廚房料理等～眾多商品都很不錯有興趣的朋友可點選文末網站進入看看唷～知吾煮 智慧電子鍋https://www.mifanlife.com/products/rice-cooker

北海道｜ 富良野住宿

北海道｜Day 1 住宿

第一天下午落地還要去租車 所以選個離隔天滑雪場近又不貴的飯店 「富良野自然酒店Furano Natulux Hotel」 入住、退房旁邊的機器可自動辦理 還能選不同語言操作簡單👌🏻 最愛的就是這面窗 真的好～好～拍～好～好～看 來日本這麼多次第一次是來放鬆 不然以前帶團哪有心情拍網美照🤣🤣🤣 #日本 #北海道 #自由行 #日本自由行 #日本攻略 #旅遊 #北海道旅遊 #北海道自由行 #北海道滑雪 #滑雪教練 #新富良野 #富良野 #富良野自然酒店 #furano #furanonatuluxhotel #飯店 #日本飯店 #ホテル #日本住宿 #japan #hokkaido #visitjapan #travel #japantravel #hotel 

Yo！跟著Karen去「野漾莊園」台灣新竹秘境豪華露營 新竹親子旅遊放風首選

撰文編輯/Karen W. 親子旅遊 家庭放鬆 最佳選擇！ 全日製冷暖器 每帳獨立衛浴，說有多豪華就有多豪華🏕️ 野漾莊園 真的是目前最美最豪華的露營勝地。 多種帳區、射箭、高爾夫球、戲水池、森林步道，沈浸式渡假 就在野漾莊園！ ⛺️野漾莊園 位置⛺️ 這裏位於新竹橫山鄉內，基本上開到台三線就距離不遠囉。 路途中有別一般營區，通往野漾莊園的道路大多為有修建完整的道路，只有入山後的些許單行道，所以還是得注意行車安全🙏🏻 看到大大的「野漾莊園」的招牌就到達囉～ 🔺小提醒 此營區除中華電信、台灣大哥大外，其他電信訊號較微弱，但野漾莊園有提供免費wifi - 🏕️交通🏕️ 谷歌導航🔍野漾莊園 地址：新竹縣橫山鄉馬福89號 如遇導航問題，建議先定位至山腳下OK便利店，再沿著沿路『野漾莊園』路標上來，車程約 15-20分即可抵達園區。 🔺OK橫山福興店🔺 新竹縣橫山鄉中豐路三段62號1樓 將車停在停車場後就能去報到處辦理入住囉！ - - 野漾莊園最棒的部分是，入住時有專人負責運送行李到帳前，離園時也會有專人負責運送行李到停車場🅿️讓你一踏入莊園的同時就開始享受假期。 - - 這裡的報到處是在戲水池畔，營火時間、晚上宵夜時間就是來這裡領取棉花糖、宵夜就對了囉☺️ - 在入住時接待人員會告知用餐時間、及營區內地圖，整體上都很流暢✅ 野漾莊園除了有提供晚餐、早餐，特別的是野漾莊園還有下午茶時間及宵夜！在這裏就是要一個盡情享受的時光。 - - - - 建議如果早些沒行程，可以像我們一樣提早來享受午茶時光。🔺午茶時間是15:00開始唷🔺 下午茶的部分有提供司康、岩漿巧克力蛋糕、鮮果奶酪及各式飲料。 - - - 最特別的就是那一塊塊司康，吃起來口感有點濕潤有扎實，但隨著咀嚼會有滿滿的奶油香氣滿溢在口中，這可是主廚精心製作，不是現成食品，超有誠意的呀！ - 享用完午茶會建議在園區內的森林步道走走逛逛，畢竟整個6甲地真的可以讓人吸收滿滿的芬多精呀🪴 - - - 在野漾莊園種植超過40種果樹，每季都有不同的結果，客人可享受採摘的樂趣～超級有趣的！ 但建議還是要以自己能消化的份量採摘以維護環境品質🍊 - - 戲水池一年四季皆開放，是戶外戲水池，是『室溫水』非溫水池，如之後疫情指揮中心又限制水域活動，園區戲水池也是無法開放的喲~ 🔺如有12歲以下兒童下水，家⻑須全程陪同 戲水池規範: 需著泳裝、晚上8點過後禁止下水，戲水池深度約80-110cm 如有幼兒下水家⻑須全程陪同喲~ 入園就可以下水囉，晚上8點之後禁止下水，隔天早上7:30就可以使用囉！ - 這次入住的是「C3小樹屋」「C6豪華帳」 - 樹屋區位於園區側面最高處，C區入口處旁就有公用冰箱及飲水設備，非常方便！一路走上來的邊坡，沿著路走近帳篷時，真的覺得：天阿！也太美了吧！到處都是美景。 - 位於正山坳處的野漾莊園，不論位於園區哪一帳區都有不同的風景，處處都能讓人感到心曠神宜✨ C6是搭建在木棧板的超大帳篷佇立在綠油油草地，身旁群山峻嶺，簡直太清幽～ - - 每座帳篷外都有自己的小露台、桌椅及水源，入夜或晨起時坐在這放鬆心情、談天說地真的愜意極了。加上帳外的花花鞦韆，美到不行，孩子光是鞦韆就能玩上好一陣子👯‍♀️ 在帳跟帳之間還栽種芳香萬壽菊，天然驅蚊蟲效果不錯👌🏻 C6帳內裡面有2張雙人床、軟骨頭及成套桌椅、除濕機及簡易衣架等配置！一帳最多可容納4人入住😉 帳內很舒適，重點是位在山區居然一點霉味都沒有，超重點！今年全區增添三菱重工的冷暖氣機，真的貼心到不行💕 有別於需要共用衛浴的豪華營區，野漾莊園超合適小朋友前往的就是「每帳都是獨立衛浴」 爸爸媽媽可以不用再帶寶貝們排隊洗澡或是上廁所，這絕對是爸媽的大解脫🚽 在野漾莊園內的公廁也不算少，基本上步行2-3分鐘都會有廁所，還蠻方便的～ 至於備品為響應綠色旅行只有提供「洗髮精、沐浴乳」其他請自行準備唷！ 🔅小提醒🔅 帳內都會有冷暖氣機，有需要可以多多利用，讓整體更舒適。 C3小樹屋就真的很特別了！有著「蜜月屋、求婚屋」的稱號🌳 樹屋顧命思義就是有樹木貫穿在其中，除了這特點之外，C3小樹屋四面環繞著落地窗🪟不論什麼時間都可以靜靜享受這森林之美～ - - 尤其是一早起來，那山林環繞、充滿雲霧的感覺超舒服的！ 小樹屋內裡面有一張雙人床、軟骨頭、除濕機及簡易衣架等配置！比較特別的是C3小樹屋最多2人入住，知道為什麼說是「求婚屋、蜜月屋」了吧😉 木屋內很舒適，一樣沒有霉味，也是有獨立衛浴，只是小樹屋的衛浴更推，因為有乾濕分離，使用起來很舒適呀❤️ - 至於備品為響應綠色旅行只有提供「洗髮精、沐浴乳」其他請自行準備唷！吹風機及水壺杯組則是有提供唷～ - - - 餐廳的環境很寬闊，桌椅相間蠻大的，動線規劃很不錯，不會擁擠的安排👌🏻加上都會在入座前安排好每帳座位，顯得更井然有序！ - 野漾莊園晚餐是提供的是「主餐+自助餐」的方式供應💛 🌱素食餐非常用心🌱 - 不管是想吃和牛、伊比利豬、素食都可以選擇，孩子們也有兒童餐，其實⋯光是主餐就已經讓我們飽到不行呀⋯⋯ - - - 這裏的自助餐菜色都是主廚精心設計的當季料理，當天供應炒高麗菜、鱸魚捲、肉醬千層麵、藍帶起士豬排、奶油中卷、綜合炒菇、椒鹽中翅、番茄乳酪沙拉、墨西哥雞肉餅、南瓜濃湯、仙草雞湯、手切滷肉飯⋯水果、飲料⋯一應俱全！ - - - - - - 真的山珍海味應有盡有，重點是野漾莊園還提供萬壽菊茶🍵完美發揮創意及同時保留食材原味的呈現，簡直愛死了👄 - - 菜色樣式上很是齊全，葷素皆備，不用擔心吃不飽👏🏼 尤其是萬壽菊茶可是採摘園區栽種的芳香萬壽菊，不用去星級飯店，在野漾莊園就能享受😎 還有主餐都配有焗烤龍蝦🦞太高級！自助餐的鱸魚捲像極了滑嫩鵝肝入口即化濃郁香醇，很值得一吃！ 🔅小提醒🔅 取餐時建議以不浪費食物為主。 這隻安潔莉娜跟小布結婚時的婚酒，全台也只剩野漾莊園有了！ - - 老闆可是以有好東西跟大家分享的心態，強忍不捨提供的🥹 這可是大人們最放鬆的時刻呀！ 吃完晚餐也別急著睡覺呀！ 就可以散步到報到處旁的大廣場，晴天時會開放露天影院，還提供營火讓大家自助烤棉花糖，小孩們邊看電影邊吃棉花糖加烤火，超開心～ - 需要棉花糖及烤叉，可以依自己需求跟櫃檯拿取👏🏼 一樣是以不浪費為前提✅ - 在露天廣場的正中間有烤營火的平台，工作人員會先幫忙生火，之後就可以自由烤營火或烤棉花糖囉🥰 - 烤棉花糖真的是露營必備行程，就算不愛吃糖的我都不禁想吃上個一兩顆☘️ 晚上宵夜是熱騰騰關東煮🍢 - - 至於早餐的部份一樣也是自助取餐的方式，只是今天是以盤餐呈現～ - - - - - 清粥小菜、炒時蔬、煎蛋、三明治、鬆餅、咖啡、牛奶、果汁也是應有盡有，孩子們吃了三明治還吃了鬆餅🥞光看他們吃的開心，大人們都很高興❤️ - - - - 這頓樸實美味的早餐感覺能讓再次出發的旅人充滿元氣💪🏻 早餐吃飽後建議大家可以在園區走走逛逛，欣賞一下自美景放鬆身心感受簡單自在的風景⛰ - 這裡的一年四季都有不同的風景，我們來的時候是正逢櫻花剛要謝，一樣非常美，尤其是那邊晨煙暮靄的感覺，簡直就是身處仙境之中。 - 🌳園區小花季🌳 1月底-2月底 80顆櫻花盛開 4月中-5月中 螢火蟲季 6月底-8月底 戲水季 11月底-1月中 落雨松季 第二天養足精神後建議可以至附近內灣老街、北埔老街走走逛逛，或也可以選擇尖石步道、雪霸公園作為森呼吸行程🌳 園區為了多鼓勵大家享受戶外，在整個營區內設有蓋章處，在摸彩卷蓋滿後可以在隔天到報到處參與摸彩～ - - 沒想到居然抽到鋯石手鍊💎 屁顛孩去領獎時真的有夠可愛！ - 很推薦大家，不管是享受單純旅程還是來體驗一次豪華露營，野漾莊園絕對是非常適合的選擇⛺️ ☀️野漾莊園 園區活動表☀️ Day 1 入園報到：14:00-15:00 下午茶：15:00-16:00 晚餐：18:00-19:30 星空影院：19:30-21:30(*視天氣狀況) 池畔營火烤棉花糖：19:30-21:30(*視天氣狀況) 宵夜(報到處領取)：21:00-21:30 Day 2 早餐：7:30-9:00 野漾尋寶抽獎活動(營火區)：10:00 協助運送行李(check-out)：10:00 (10點須退房) 請於早上10點將行李放置於帳篷外，於11點前離營即可 - 🏕️交通🏕️ 谷歌導航🔍野漾莊園 地址：新竹縣橫山鄉馬福89號 如遇導航問題，建議先定位至山腳下OK便利店，再沿著沿路『野漾莊園』路標上來，車程約 15-20分即可抵達園區。 🔺OK橫山福興店🔺 新竹縣橫山鄉中豐路三段62號1樓 🏕️客服時間：10:00-18:00 (週二、週三休息) 🏕️ 入園時間：14:00-15:00 請勿提早到達，園區會準時開放(包含停車場) 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰

日本親子旅遊｜輕井澤王子大飯店  交通、住宿、接駁車路線一次看

冬天到東京想要賞雪、滑雪第一首推絕對是「輕井澤Karuizawa」，從東京搭北陸新幹線短短1小時就能輕鬆抵達。車程不遠非常適合帶小孩去，吃點心、看風景很快就能抵達！不只台灣觀光客愛去，日本人也非常喜歡去輕井澤度假。我們這次入住的是「輕井澤王子大飯店-本館」，有三個不同的館別（本館、東館、西館）各有不同的房型風格，度假村內只要是住客都可以到湯屋享受美美的風景泡湯，一出車站還有大型的Outlet可以逛，絕對是家庭旅遊的首推景點！ 🚄如何從東京市區到輕井澤 我們從JR上野站出發，我們是在上野旅客服務中心購買JR Pass 日本東京廣域周遊券（3日券），如果在台灣也可以先到kkday或是Klook提前購買再到車站兌換。 購買完3日券後，還需要到票券機劃位。這個步驟如果不會的話，可以直接請站務人員協助劃位。持3日券進站。從上野站車程1個小時就能抵達輕井澤。 🚌輕井澤王子飯店接駁車搭乘處 抵達輕井澤後從「南口」出站，就能看到王子大飯店的客服中心，接駁車站就在客服中心門口，每班車都可以搭乘。 貼心服務：如果選擇住在王子大飯店，都可以先到客服中心寄行李，他們會直接將行李送到你住宿的館別，實在太方便了！ 還沒到Check-in的時間，就能先放行李去Outlet逛街、吃東西。而且還有一個超大草皮跟兒童遊戲區，我們就在兒童遊戲區玩了一個上午，吃完午餐再搭接駁車到飯店Check-in。 【小孩遊戲區】入場費依照時間不同收費。非常好放電的一個遊戲區。媽媽可以買杯咖啡坐在旁邊看小孩玩！ 🚌輕井澤王子飯店接駁車路線 看到著個接駁車路線，一開始還霧煞煞，但其實非常簡單。他們有綠線、咖啡線，接駁車也很容易辨識，只需看車體的顏色就知道這班車是哪一個路線了！他們的接駁車都非常準時，所以如果要搭車的話一定要提前到站排隊，不然就要等下一班次。 咖啡線、綠線分別在於順向跟逆向，要如何搭乘可以先看住宿的館別與想去的點。以我們入住的「王子大飯店-本館」為例。 輕井澤車站➡️王子大飯店-本館 搭咖啡線【B-1輕井澤南口】搭車，每半小時有一班車。搭到【B-6 王子大飯店-本館】下車。 王子大飯店-本館➡️滑雪場 搭咖啡線【B-6 王子大飯店-本館】搭車，20分、50分會有接駁車抵達。搭到【B-20C 王子大飯店-東館】下車。步行3-5分鐘就能抵達囉！ 🏨輕井澤王子飯店-本館房型、餐廳 一到飯店大廳就能感受到飯店的氣派。 我們這次入住的是兩大床的房型，裡面還有一個簡單的廚房，非常適合全家出遊，房間空間也很大，有一大面落地窗可以看窗外景緻，可以看到野鴨在湖面上游泳，如果幸運的話有看到下雪超美、超浪漫的。 裡面還有簡單的茶水間，是一個非常適合家庭出遊的房型。 本館的餐廳也非常漂亮，如果要在本館吃晚餐的話，一定要提前訂位喔！我們沒有提前預訂，所以就沒有吃到晚餐有點可惜！ 所以就決定隔天來吃早餐。早上的美景也是令人驚艷，他們的早餐是套餐式，有兩種蛋可以選擇（炒蛋、歐姆蛋）。 👧兒童滑雪遊戲區 帶小朋友來不能滑雪也有一個兒童遊戲區，裡面有大雪坡也照樣能滑雪，V姐看到雪坡就等不及要上去滑了！ 滑雪滑累了，旁邊還有夾雪玩具。媽媽我在雪地上大概做了1001個雪人，V姊就一個一個踩扁，十分燃燒媽媽跟小孩的體力，也算是好事一件！這裡還有滑雪課程是寒假非常好的旅行計劃！ ♨️王子飯店溫泉湯屋｜森林溫泉（東館）、溫泉樓（西館） 到輕井澤泡湯也是重點活動之一，這裡附設兩個溫泉湯屋分別是東館專屬的「森林溫泉」跟西館的「溫泉樓」。入住各館別只能去專屬的湯屋。入住本館的話兩間溫泉湯屋都可以自由使用。 因為只待上一晚，所以就選了西館的溫泉樓。裡面的設備應有盡有，真的是非常完善又乾淨。西館溫泉樓的戶外溫泉真的太厲害了！泡在熱熱的溫泉，感受森林樹影跟月光，時不時還飄下小雪花，這個畫面是不是光用想得就很享受！ 我們在輕井澤帶了兩天一夜，因為帶著V姊所以整個行程都依照小孩的作息規劃，走一種「漫遊閒逛」的輕鬆行程。如果你們是情侶或是朋友前來，一定要好好把握在輕井澤滑雪跟享受溫泉的時光，慢慢的品嚐輕井澤的美，也可以放肆的漫遊輕井澤！ 附上一張清井澤限定啤酒，在絕美的落地窗前享受輕井澤冬日夕陽，看著窗外的野鴨恣意地飛，絕對是爸媽放鬆時間的最佳良伴！ 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #輕井澤旅遊 #日本旅遊 #輕井澤 #滑雪 #親子旅遊 #親子遊輕井澤 #出國旅行 #家庭旅遊 #日本限定 #Outlet #輕井澤交通 喜歡快追蹤👉WOO!麗芙太熱 IG分享生活日常👉Liv_WOO

葉綠宿旅館◎充滿異國風情，打造機艙感，讓住宿就像出國一樣充滿驚喜

來到台中旅遊，首要地點就選在我最熟悉的逢甲商圈！ 除了有逢甲商圈可以大啖美食之外，也因為以前就在這裡唸書，對這裡的路段與交通比較熟悉 葉綠宿旅館在我還在唸書的時候就有了，不過當時是在這裡租屋，所以沒有機會 入住 這次連續住了兩個晚上，我覺得很不錯，下次會再來住，也會想要推薦給家人朋友 除了有特約的停車場之外，距離逢甲夜市也非常近，步行３分鐘左右就可以抵達 旅館本身打造了機艙感，讓人不出國也能像是在機場走海關一樣，每一層樓做出不同國家的主題，十分用心 入住日期：2023/05/04-05/06 葉綠宿旅館 這次的房間我是從訂房網站上面直接預定，兩個晚上的總額才三千多塊而已，我覺得好便宜 訂房網站刷卡之後我有再打電話跟葉綠宿旅館確認訂單，也告知會有一台車要停車，費用是一天$100，不限進出次數 抵達葉綠宿的時候在門口就有一個臨時停車位，可以先暫時停在那邊卸行李，櫃台人員也會給予停車證，處理好之後再開過去停車場停車即可 但老實說，這個臨時停車位有夠難停的，還是因為我技術不夠好呢?! 葉綠宿的停車場是光合停車場，就在兩個街口外，走路距離大概也是五分鐘之內 裡面停車格蠻多的，第一天住宿是周四晚上，整個停車場包含我的車大概才停了五台左右 隔天，禮拜五晚上，車子有比較多，但也沒有停滿 把車上的東西都拿好之後，我們回到葉綠宿旅館稍微休息一下 櫃檯的工作人員還蠻多的，而且每個人都面帶笑容，十分和善 給了我房卡之後，也提醒我房間的備品只有牙刷和牙膏，若是有需要別的備品可以從這個藍綠色的推車上拿 葉綠宿一樓的公共空間整個打造成機場的感覺 仔細一看，其實每個工作人員穿的制服也都是機場人員的樣子唷！ 從左邊的安檢門進去之後，就是電梯了 有發現嗎，電梯是登機門唷！ 整個招牌做得跟機場一模一樣呢！ 在電梯的右手邊有一個台中的景點地圖，旁邊也擺了很多名人來這邊住宿的紀念照片 左邊則是放置了一些多肉小盆栽，如果有需要的話可以帶回房間，讓多肉植物陪你睡覺唷！ 進去電梯需要逼房卡，把房卡對著右邊黑色的機器，聽到逼一聲就可以按樓層了 可以發現每個樓層數字的旁邊也貼了不同國家的國旗，我們住七樓，是韓國風 仔細聽，連電梯裡面的聲音都是講韓文耶！ 來到七樓，一出電梯，就可以看到這裡的布置全部都跟韓國有關連性 中間有一個天井，前面擺放了一個盪鞦韆可以坐在上面拍照 站在盪鞦韆這邊往電梯的方向拍過去除了有電梯、樓梯之外還有兩間房間 房間繞了天井一圈，數量不算多 很方便的是這裡有飲水機，而且就在我房間對面而已，對我來說非常方便 尤其這幾天天氣超級炎熱，非常需要補充水份，早上和睡前都需要幫兜兜泡奶，這個飲水機真的是大大加分，喝起來完全沒有怪味 房卡的部分上面有一些像是機票的資訊，我是從台中到韓國，登機門706，同時也是我的房間號碼 左邊的書籤可以沿著虛線撕下來喔！ 另外一面我覺得很酷，除了還是有韓國元素之外，另外一面則是做得跟護照一樣！ 一開始沒看清楚我還以為真的帶到了護照呢！ 我住的房型是雙人房，一大床 走道的空間很大，就算帶了行李箱過來也可以在地上完全打開 電源的部分仍舊是要插上門卡之後才會通電，但裡面也蠻涼爽的，應該是本身就有空調 床的兩側都是桌子，有一個小小的缺點是床跟桌子的中間都有縫隙 縫隙說大不大，但如果兜兜不小心掉進縫隙裡也是會掉到地上，蠻危險的 我後來有移動整個床，讓它跟左邊的床頭櫃靠緊 繼續再往左邊是洗手台和鏡子，鏡子也是一個置物櫃唷！ 值得一提的是，這個洗手台也是有提供熱水的呢！ 打開之後裡面有放牙刷牙膏，還有一台吹風機 這台吹風機的風力沒有到很強，以我長頭髮來說，還是花了一點時間才吹乾 往窗戶的地方去，有一個行李置物架，這兩天我都是把行李放在置物架上與下面的空地，覺得蠻方便的 住在七樓望出去的視野還算不錯，窗簾的遮光也不差，早上眼睛沒有被陽光刺醒 桌子底下除了有垃圾桶之外還有小冰箱，冰箱裡面什麼也沒有，若是要水的話外面就有飲水機囉！ 桌上除了有咖啡粉和茶包之外，居然還附了一副耳塞 葉綠宿旅館的隔音真的不算太好，第一天晚上大概隔了三個房間住另一個家庭，半夜和很早的白天我都可以聽到他們在走廊說話的聲音 若是覺得困擾的話，就打開這副耳塞使用吧！ 剛剛有提到如果有需要別的備品可以在一樓的推車上拿，若是擔心自己在那邊挑太久，房間裡桌上的牌子也有列出一些項目，可以先想好要甚麼再去樓下拿 葉綠宿旅館雖然寫有免費wifi，但我完全連不到就是了～ 從陽台這邊往門口拍是這樣，我覺得空間蠻大的 洗手台旁邊就是廁所和浴室，兩者乾溼分離 裡面空間小小的，但我覺得夠用，也不會讓人覺得壓迫 洗髮精和沐浴乳在浴室內就有提供，我最喜歡這種的，因為我頭髮長又多，一包一包備品式的洗髮精根本不夠我用！ 葉綠宿的洗髮精和沐浴乳洗起來一般般，不會覺得特別乾燥或是難洗，我個人覺得很可以接受 房間裡走了一圈之後，我們決定要去葉綠宿旅館的另一個空間走走，就是位在B1的光合森林 搭電梯搭到一樓之後，要從櫃檯旁邊的樓梯下去才會到 這裡是一個很大的空間呢！ 最裡面是一個教室的空間，可以預約在裡面開會，好像有時候也會在裡面開課的樣子，這方面資訊沒有寫得很清楚 右邊是一個小廚房，如果從逢甲夜市買了消夜回來，三五好友可以坐在這裡一邊聊天一邊享用 另外一邊有一些小商品可以選購，還有不同的衣服可以穿起來做裝扮 上面的價格都寫得蠻清楚的，如果有看到喜歡的商品都可以購買 衣服的部分我覺得有一點點可惜，就是沒有小朋友的尺寸 幫兜兜拿了機長的襯衫，整個大到不行哈哈哈哈 帽子太大也戴不住，會一直滑掉，想要拍張照片還要自己扶著帽子 中間的休憩座位還蠻多的，還有一個大黑板 黑板兩邊的書櫃，一邊是擺了書，另一邊則是桌遊 玩完了要記得收好放回原位唷！ 最裡面有一個小小的假草皮區，脫掉鞋子之後可以進去一探究竟 但其實這裡也沒有甚麼，就是一個讓小朋友覺得很酷的地方，上面擺放了一個稍微可以玩但沒有放電池所以有些機關沒辦法使用的玩具 另外要特別提醒的是，要上到二樓其實還好，下樓的時候因為樓梯很陡，所以非常危險 我自己就從樓梯上滑了下來，幸好我走在兜兜前面，也幸好滑下來的人是我 如果小朋友要下樓，家長們一定要特別特別注意 然後我沒事～完全沒有受傷～～（有人有想知道嗎？？） 一開始進到葉綠宿旅館在辦理入住手續的時候，櫃台人員就給了這本逢甲美食護照 裡面有一些跟葉綠宿配合的店家，拿著這本護照在結帳時給店家看，就會有一些優惠喔！ 不過這次我都沒有用到就是了，所以就沒有辦法分享實際的使用方法囉！ 小結論 從文章開頭一直講到現在，這次的入住經驗非常得好 在第三天的早上我們有用外送點飲料，從房間電話致電櫃台詢問，只要在外送備註上面註明房號，櫃台可以先代收，自己再下去領取就好，這點也很方便 工作人員的部分每一個人都非常友善，若是一同搭乘電梯還會幫我壓著電梯門，提醒我慢慢來沒關係，讓人完全感受不到壓力 房間設備的部分我也覺得沒有什麼缺點，就是床跟桌子間有縫隙這件事以我們家的狀況來說比較需要調整，但這算是個人問題 地點的部分就是因為它距離逢甲夜市很近，所以完全是我的首選！ 加上開車還有停車場，入住時間還可以不限次數的進出，即使一天要收費一百元我也覺得很佛心，至少不用再另外找停車格，而且還可能找不到 整體來說我都覺得很棒，推薦要來逛逢甲夜市的旅客也可以將葉綠宿旅館作為您的選擇！ 看更多文章 精選桃園10個室內景點 全台動物景點大集合 交通主題景點大集合 博物館＆兒童樂園大集合 嘉義一日遊路線安排 親子公園大集合 親子餐廳大集合 早午餐餐廳大集合 王品集團餐飲大集合 2023日式豬排店大比拼

💡 蘭蔻重量級新星！極光系列 “ 超極光淨亮淡斑精粹 “ 實測！2天讓你肌膚拋光亮晶晶✨

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💡💡💡#文末IG抽獎 🎁 蘭蔻發光小燈泡是偶！！！ 登登登登登💡 我超級摯愛的蘭蔻極光系列，推出新的新力軍啦🙌 還記得我的極光水對比照有多寫實嗎🥲 這次重量級新上市的 " 超極光淨亮淡斑精粹 " 真的是讓我心臟蹦蹦跳，覺得我的斑有救了🥹 有在看我分享BA照的大家~ 一定都有發現我的斑點很多 顴骨斑遍佈點點，深深淺淺都有 然後還有個一超級大點 " 深層斑 " 就長在我的臉頰上，想不看見他都很難😫 全新重量級 #蘭蔻超極光淨亮淡斑精粹 首創的煥膚科技，肌膚白得更淨更透光 高濃度15%「 激光淨亮煥膚科技 」 表層極速拋光＋底層長效亮白 除了高效拋光亮白之外 更兼顧到溫和善待肌膚的需求 讓你美的漂亮又安心🫶🏻 這罐 #超極光淨亮淡斑精粹 的味道很特別 就是你把葉子揉捻在手掌心🍃 葉子在掌心裡被揉捻過那青澀青汁的味道 屬於植物的清新味，聞過就很難忘記 質地非常水潤，剛使用完肌膚會有微微粘感 肌膚摸起來不是柔滑，而是有點澀澀的感覺 使用後可以很快就被肌膚所吸收🧽 我實測兩天，想看看膚況的變化 我用純保濕的一般化妝水+淡斑精粹+純保濕乳霜 我只能說☝️極光系列的肌膚拋光真的很強 短時間肌膚就能變的透亮，不管有再多斑點瑕疵 怎麼看都是清澈乾淨，沒有髒髒臉的感覺 對於淡斑，畢竟我是深深深層斑，真的很難救 但我覺得使用這罐淡斑精粹後 我覺得我的斑點，從看起來髒髒的斑 變得比較乾淨一些，淡斑沒有明顯變化很大 但你一看就是有乾淨的感覺，是有落差感的 對於我顴骨的斑點來說 連續使用這罐淡斑精粹，一定有肉眼可見的淡斑效果 深層斑就真的必須要比較長一段時間才能見效 但使用後隔天起來你會驚訝的 一定是你的臉變乾淨透亮 目前只用了兩天的我來說臉的透亮度就有差 我相信用完7ml 除臉透亮之外 顴骨的斑一定會有明顯改變 為什麼我會這麼肯定呢？沒有為什麼!😤 因為我一直對蘭蔻的極光系列都超有信心！！！ 好了~ 我現在要開始努力掙錢去 希望母親節檔期的時候，能有優惠 能讓我把極光系列通通帶回家🤭 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #桑妮亞愛抽獎 🎁 桑妮亞送你蘭蔻極光系列旅行組 我摯愛的蘭蔻極光系列一定要寵粉一下啦! 拿出我珍藏的50ml極光水+極光精粹7ml 讓大家跟我一起肌膚拋光亮晶晶✨ 👉 抽 “ 1位 “ 幸運兒🌟 🎁 送你 “ 50ml極光水+極光精粹7ml “ ⏰ 留言到 3/24 ⏰ 👇快快到我的IG抽蘭蔻最火的商品吧！👇 - https://www.instagram.com/p/Cp7ylt5vvuO/?igshid=YmMyMTA2M2Y= - #桑妮亞愛用貨💃 #極光精華 #白得更淨更透光 #極光精華試用送到家 #蘭蔻 #保養 #專櫃保養 #專櫃精華 #精華 #美白 #美白精華 #美白精粹 #新品

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晚安～保健品中除了葡萄糖胺，現在又誕生了一個生技新寵兒——「蛋殼膜」！👑 今天這款「NEM耐固膜 蛋殼膜膠囊」將這個優質成份裝進膠囊啦～ 🥚首先簡單介紹「蛋殼膜」這個成分～ 位於蛋殼內側約 0.07~0.1mm的一層緊密纖維網膜 包含：胺基酸、葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸、膠原蛋白等等 擁有滿滿人體必需的營養成分！ 且蛋素者＆海產過敏者皆可安心食用～ 🥚 NEM耐固膜 蛋殼膜膠囊 NEM耐固膜的蛋殼膜通過美國農產局的嚴格審查 來源天然、令人安心～ 一日只需食用一粒（至多2粒） 就可為人體補充「40顆雞蛋」的蛋殼膜營養！ 🥚 ☁️🍬的使用心得 收到耐固膜的那天 ☁️🍬正好剛結束久違的強烈運動 處於全身筋骨都十分酸疼的狀態 連續幾天的早上在早餐前都有吃一顆 （建議在空腹時食用，避免胃部已開始大量分泌胃酸而破壞蛋殼膜結構喔～） 整個身體恢復地比以往更快一些～ 大約只特別酸痛了一日，隔天又恢復活蹦亂跳的靈活狀態啦！ 那麼今天的分享就到這邊～ 推薦「NEM耐固膜 蛋殼膜膠囊」給經常運動、久坐 想要補充一款簡單保健品的朋友～ 晚安！ 旭能 SHINER 奶蛋素可食 7-10日有感 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=57201&blogid=2b1114d8-7ebd-443f-9735-aec9deb5e1bc 想看更多 NEM耐固膜 蛋殼膜膠囊 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=572&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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