巧克力囊腫TVSAE抽取術 療程記錄及花費

這篇主要記錄手術過程和費用 看完長庚的張醫師後 很快就決定要選擇TVSAE消除巧克力囊腫 回診看抽血報告當天 就預約了兩週後的週五做手術 應該算是非常好預約 醫生也有事先告知 用抽的方式 是很難完全抽乾淨 還是會留下囊腫的殼 之後縮小大概會剩直徑3-4公分的囊腫 但比較不傷卵巢 手術後會用酒精消毒 酒量不好可能會昏迷比較久 過往醫生的經驗是有幾位需要住院一天 大部分的人都是當天出院 醫生和我說明完後 我就到麻醉醫生那報到 麻醉醫生也和我說了當天手術會發生什麼事 大致就是打針-昏迷-清醒 聽起來很輕鬆 好像沒我的事的感覺 彷彿躺在那巧克力囊腫就會自己不見😂 開刀當天早上8點報到 真的有夠早 然後等超級久～～ 不知道等了多久就被護理師叫進去換衣服 等候室裡面有電視 但也沒啥好看的 手機重要物品給外面的媽媽 真的好無聊又好冷 （可以跟護理師要毯子或其他保暖的衣物 他們就給我暖呼呼的衣物 裡面也有洗手間 開刀前可以去一趟 大約到了11點才輪到我開刀 護理師全程摟著我從等候室走到手術間 和我閒聊一下 他們應該也是希望我的心情能放鬆一些 他們真的很溫暖 到了手術室 麻醉師先自我介紹後 就跟我說現在要幫我打點滴 會有一點痛 稍微忍耐一下 （我很怕打針所以覺得真的很痛 但也是整個手術唯一痛的時候 我真的好廢好沒用喔哈哈) 之後麻醉師說會給我吸個空氣 喉嚨會有一點刺刺的 就把那個罩子放在我的口鼻 麻醉的感覺太神奇了 上一秒還聽到醫生和護理師們在聊天 下一秒我就清醒在一個我不知道的地方 中間手術過程完全沒意識 當然也不覺得痛 我清醒的時間大約是13:30 後來辦了住院手續 醫生來訪視 表示我清醒的時間算很快的 本來左右卵巢都要抽的 但抽右邊的時候左邊的囊腫跑過來 就一併抽了 （這段話在我聽來很神奇 囊腫會移動這麼遠的距離？ 醫生解釋了幾遍 我還是沒懂 我也不好意思再問了 感覺很笨） 我媽也說 手術期間她有被醫生叫進去 醫生說明情形後 就給他看抽出來的囊腫 有照片給我看 太驚人了 就是一盆咖啡色的血 醫生說大約500-600cc 能想像這個容量嗎? 就像一瓶寶特瓶那麼多 每天都放在肚子裡 難怪頻尿 難怪動不動就痛 剛清醒的時候不太能動 應該是沒有力氣了 肚子疼痛感也還好 過了不到一小時 我就下床尿尿了 (護理師會來檢查膀胱是否正常了) 上廁所的時候 明顯看到肚子變小了 好開心好感動​ 住院期間 我吃飯都正常吃 只是要吞一些止痛藥、抗生素 也有用點滴打入的方式 有夠不舒服 好在只住一天 隔天就出院了 回家一樣要再吃幾天的抗生素 不痛的話可以不吃止痛藥 總花費9千初 包括手術費用+住健保多人房1日費用 手術前記得先問問自己的保險公司 多打幾次電話去問不同人 可以得到不同資訊唷 (有些保險客服真的不知道在幹嘛 沒在用心幫你看保單) 希望看到這篇文章的人都能順順利利 健健康康 希望不要有下次了 拜託

佛羅倫斯渡假山莊｜南投清境住宿推薦，浪漫歐風城堡，一泊二食吃到飽

佛羅倫斯渡假山莊 南投清境住宿推薦｜趁著休假時光前往南投清境，與三五好友一同徜徉在1755公尺的歐風城堡中，雲霧繚繞美景環抱，早晚餐都很具水準，享受一泊二食吃到飽，妮娜/下午茶：1755cafe，妮娜巧克力夢想城堡門票、還有手作體驗DIY擴香石，兩天一日小旅行 愜意充實又浪漫 Follow 莎笠，小日子 莎笠FB @salidayfood 莎笠IG saliday_food 清境歐風住宿推薦 佛羅倫斯渡假山莊 莎笠與好友的首次清境之旅，前往收藏口袋名單已久的 佛羅倫斯渡假山莊，入住景緻絕美歐風城堡民宿！ 這次選擇 義式鄉村城堡-威尼斯景觀四人房1603，是三別館中地勢最高建築，加上房型位處最高樓的我們，視野更是遼闊無比，搭配一泊二食方案，享有早晚餐吃到飽，及妮那巧克力下午茶，加上還有DIY體驗，就算整天都待在這都很有趣 佛羅倫斯渡假山莊 交通資訊 要如何前往 佛羅倫斯渡假山莊 呢？雖然導航便利，但清境山路真的很蜿蜒，一不小心就走錯迷路，建議先導航至清境小瑞士花園或是國民賓館，再導航佛羅倫斯渡假山莊，即可抵達囉！ 在義式鄉村城堡 前方就有處停車場，若車位已滿，請左側往下開至君士坦丁堡前方，有更多停車位，看到矗立在雲霧中的巴洛克式建築，真的好浪漫～ 踏進大廳讓我們一行人驚呼連連，有種身處歐洲的錯覺，從飯店櫃檯、吊著水晶燈的歐風咖啡廳，使用石材打造歐式壁爐、斜屋頂設計，每一隅都是精心打造，加上窗外探出去的無敵山景，讓人流連忘返 義式鄉村城堡 威尼斯景觀四人房1603 在挑選房型時我一眼就相中 威尼斯景觀四人房1603，果真推開全室溫柔的粉橘色調，讓我們一行人都舒心不已！ 室內空間共有15坪，寬敞到讓我們一行人跑跳，或找到各自喜愛角落發呆休息，真的是綽綽有餘，從門口進來右側是臥室區，左側為客廳休憩區，共有三處陽台，就算入住當天大霧陰雨連綿，室內採光仍是相當明亮 在臥房區採木造斜屋頂設計，有種像是入住童話中的小閣樓，入夜更有氣氛，但高個頭朋友走動要小心頭部不要撞到，這區也有放置藤編桌椅，不僅能入座休憩閒聊，更是拍美照的絕佳景點 共有四張獨立單人床墊，床墊軟硬適中，躺感舒適，搭配頂級舒適羽絨被、羽絨枕，蓬鬆柔軟我個人很喜歡 在房間陽台往外眺望，好天氣即能欣賞整個山莊景緻，莎笠趁著隔天停雨，一早就來好好呼吸清新空氣，經過一夜雨水洗滌，全區景致清澈，落羽松更加翠綠，雲霧裊裊群山環繞，真令人陶醉 零食、飲品、咖啡機、熱水瓶都放在長排的檯面上，臨時要用筆電辦公，在此的高度也很剛好，提供 Nespresso 的膠囊咖啡、曼寧花草茶的茶包、及Casa北海道札幌風味奶茶 房內提供四瓶礦泉水、汽水飲料通通都是免費招待，桌上零食貼心提供四款不同口味，看著圓鼓鼓的零食就知道，我們真的身處高海拔啊 還有妮娜 烏龍薄片薄片巧克力乙盒，是我們都很愛的茶系列夾心，入住清境佛羅倫斯一點都不擔心嘴饞 搭配入住方案，即贈妮娜巧克力夢想城堡門票，還有早餐與晚餐兌換券 乾濕分離的獨立衛浴空間，搭配上免治馬桶，洗手台面空間寬敞，牙刷、牙膏、棉花棒、化妝棉、刮鬍刀等備品相當齊全 要大力稱讚的是，房內附設吹風機是Panasonic 的 NA55 ，風量很大，增加我們的洗頭意願XD，附贈的拖鞋是全新夾腳拖，比常見的紙拖鞋耐用多了，要帶走也很可以 Cona’s 清境妮娜巧克力創始店 DIY體驗 / 1755cafe 下午茶 走出義式鄉村城堡大廳，沿著一旁坡道往下走，就會發現這棟繽紛的糖果屋，原來是我一直喜愛的Cona’s 妮娜巧克力，創始店就位處在園區內，更是入住遊客採買伴手禮的好去處，像當天同行友人品嚐過，居然連買兩天 哈哈 Cona’s 妮娜巧克力 嚴選瑞士、比利時知名巧克力，巧妙結合台灣在地食材，創造出層次豐富、滋味驚豔的眾多巧克力品項，更在世界級巧克力大賽屢獲獎項，真正的台灣之光啊 Cona’s 妮娜巧克力 的巧克力品項繁多，從生巧克力、薄片夾心巧克力、星座巧克力、跳跳糖巧克力、乾果巧克力都有各自絕妙風味，像我就很愛茶系列的口味，和手工單品巧克力，最貼心的是多款都能先試吃後，喜歡再購買，滿額還會贈保冷袋喲 建議提早來辦理入住，就有更多時間能好好享受美妙的巧克力下午茶，從夾心巧克力、乾果巧克力、跳跳糖巧克力、夾心巧克力到生巧克力，我們整個品嚐了一輪，真的太幸福了啊～ 佛羅倫斯渡假山莊 晚餐 義式料理+自助吧 入夜餐廳門口點綴著燈飾更顯氣氛，憑著晚餐券即可進場，想不到來清境還能享受道地的濕式熟成菲力、伊比利豬排、義式爐烤春雞、嫩煎羊肩排等排餐，還搭配自助吧吃到飽，完全不需外出覓食，就在民宿享受美味大餐，真的太讚了 ▲ 碳烤濕式熟成菲力 喜愛吃牛肉建議可點選牛排，來試試主廚的好手藝，菲力建議選擇三到五分熟，最能品嚐柔軟鮮甜的肉質 佛羅倫斯渡假山莊 早餐 中西式自助吧 從中式粥品、各式鮮蔬熟食、蘿蔔糕、西式炒蛋、擔子麵應有盡有 一早的餐廳採光明亮，陽光恣意灑落在早餐上看起來更好吃了，讓平時不吃早餐的莎笠，可是嗑掉好幾盤，在全品項會讓我心動的首推蘿蔔糕，有入住的朋友推薦一定要試試 與友人們一同入住 佛羅倫斯渡假山莊，從園區位處雲霧裊裊群山環繞的優美景緻，到房型設計，不用出國就能享受歐風城堡體驗，整體行程相當喜歡，尤其是一泊二食方案，包含早餐、晚餐、DIY體驗，還送你妮娜巧克力城堡門票，還能加購下午茶，只要人來就好，行程全都幫你安排妥當，真的太適合懶人想放空的我們，下次有機會來趟清境小旅行，很推薦來次好好享受一番 住宿資訊 佛羅倫斯渡假山莊 義式鄉村城堡 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷8-3號時間：15:00入住 / 隔日11:00退房 (若有異動請以官方公告為準)電話：049-2803820官網：請點我粉專：請點我 以上文章提供給大家參考囉 如果喜歡這篇文章，歡迎加入 莎笠。小日子你們的支持是我繼續寫文章的最大動力，想說什麼也歡迎留言給我～

【養生茶包開箱】有益帖 有著天然漢方成分，由內而外散發好光彩，日常保養茶包推薦❤️❤️

你喜歡喝茶 還是 咖啡呢？對我來說，我偏愛喝茶XD為什麼呢？隨著年紀增長，發現越來越不愛喝有甜的飲料但我個人對喝水又還好ˊ ˋ所以，這陣子有在看養生茶類～～我買了一系列的養生茶類 △ 益參一世 – 益母草丹參茶 (禮盒)- 內容物數量有5入 -這款是女生每個月大姨媽來的時候煩躁時，來上一杯暖暖茶香，療癒一下壓力不僅低熱量、無糖又無負擔裡面添加埔里極品丹參、益母草、玫瑰天竺葵、甜菊既純淨、無毒又無灑農藥漢方草本，獨家配方焙製而成的 △ 蜂荷日麗 – 檸檬薄荷香蜂草茶包 (禮盒)- 內容物數量有5入 -喝起來有清新香氣，瞬間釋放壓力的感覺不僅可以幫助睡眠又能釋放都市人的日常壓力零食甜點百搭的養身茶低卡甘甜代替手搖埔里自栽檸檬香蜂草、薄荷、甜菊純淨、無毒、無農藥漢方草本，獨家配方焙製而成的 △ 山參有杏 – 丹參銀杏茶 (禮盒)- 內容物數量有5入 -健康好氣色也是銀髮族活力調理釋放都市人的日常壓力也是學習族的必備茶飲且低熱量、無糖又無負擔埔里極品丹參、銀杏純淨、無毒、無農藥漢方草本，獨家配方焙製而成的 △ 茗記魚心 – 魚腥薄荷茶 (禮盒)- 內容物數量有5入 -喝起來有降火潤喉的香氣開始解封保養後，還你深呼吸的權利XD廚房油煙清淨調理幫助入睡、舒緩壓力低熱量、無糖、無負擔埔里純淨栽種魚腥草、薄荷、金線蓮既純淨、無毒又無農藥漢方草本經驗傳承，獨家配方焙製而成 △ 七竅玲瓏 – 七葉膽茶 (禮盒)- 內容物數量有5入 -油油膩膩，餐後搭配一杯清涼退火、降火氣擁有芬芳的好口氣另外，銀髮保養，暢通好心情調理體質，平衡身心低熱量、無糖、無負擔埔里七葉膽、烏龍茶既純淨、無毒、無農藥漢方草本經驗傳承，獨家配方焙製而成 偶爾外食的我們，在飯後來一杯無糖茶久而久之我們總愛碎念，認為哪些茶類品質不好啊～～也擔心會有農藥殘問題.ᐟ.ᐟ重點是要我戒掉茶類，這倒真的有點困難ˊˋ常常聽到碎念，也讓我覺得真的很囉唆既然不想要再聽他碎念，那就自己買茶來泡唄~在搜尋茶包時，我被外包裝吸引外包裝不同顏色之外，是每一個名字都不同皆有它的涵義真的是用喝的內在美養成女神般的好體質～～不管事春夏秋冬，哪一個季節，想泡熱飲 還是 冷飲？？隨個人意願，我認為哪種泡法都可以～～都很好喝：） 最棒的是，能夠依照個人體質，去選擇屬於自己適合沖泡的茶品而我在睡前最喜歡來上一杯晚安茶，能購讓身心都紓壓^^隔天睡醒也能感受到自己的好氣色，精神也不錯有益帖已成為我每日的茶飲，用喝的就能養出好氣色養生茶包開箱體驗分享給大家本文皆為本人親自試用過的體驗心得(非商業性質) 僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱療效。產品體驗也因每個人的生活型態，居住環境、使用習慣、體質膚質有所不同)，實際效果依每個人體驗為主。 🌱 有益帖 https://unicreate.com.tw/ #有益帖 #有益帖評價 #七葉膽茶開箱 #丹參銀杏茶開箱 #益母草丹參茶開箱 #魚腥薄荷茶開箱 #檸檬薄荷香蜂草茶包開箱 #養生茶包開箱 #好喝的養生茶包推薦 #養生茶包首選 #日常保養茶包推薦 #提振精神茶包推薦 #長輩養生茶推薦 #長輩養生茶開箱 #溫溫開箱趣 #溫溫推薦品 

唯有我愛你能夠跨過百年ー「冰淇淋的愛戀」

アイスクリームというものなんとなく青春期に食べる。 位於澀谷地區的靜謐街道上，有一間小小的冰淇淋店「澀谷百萬 ICE CREAM」，店員菜摘與貴子，以及前來買冰的個性女子佐保，還有住在附近的優與前來到訪的姪女美和。從這間冰淇淋店為中心，圍繞著許多轉眼一瞬的小事，卻如同冰淇淋般，沁入每個人的心裡。 100万年君を愛ス。 因為情感無法共有才得以顯得珍貴。 不同於原著川上未映子《アイスクリーム熱》女性對男性的單戀，電影將格局擴為四名女性，並將冰淇淋店作為一個共時性的空間，進而有著不同關於「戀愛」的人生。針對「冰淇淋」作為一種符號而言，可視為私密的行動、視覺上的冰涼以及產製時的甜膩。不過唯有融於口中的瞬間，屬於個人微小的情感才會萌然而生。小說與作品都巧妙地捕捉如此隱密的情感，電影則進一步將其化成視覺上的享受。當「澀谷百萬ICE CREAM」成為四個人生命的一種日常，這件事情並非單純是療癒的行動，更像是撕裂又癒合的過程。確切而言，當冰淇淋融化在甜筒底端時，凝視不再是觀望冰櫃裡漂亮的商品了；更像看見生命的本質，帶著黏膩甜味的混濁樣貌。等到隔天，我們又會再度踏入漂亮的冰淇淋店，買走喜歡的口味，再撕裂與凝視之後，又被完整。望向另一邊的澡堂，一個看似開放的空間也正經歷共時的浪漫想像。當人們進入澡堂時，形體上的坦承相見，而自我修復與對話卻只能獨自品味。其實，導演巧妙地安排「冰」與「熱」的異空間，誰也無法代替誰的生命下，有屬於自己的快樂與傷心。 望向荒涼是需要強悍之心。 澡堂與冰淇淋店的意象裡，都有脆弱且荒蕪的角落。無論是無法抵抗生命的過去，還是少女愛戀之心的逝去，都隨著這個空間被轉化成只有自己知道的場所。導演刻意留下某一種「感覺」，他從未說明這是什麼，徒留下幽微的狀態。藉此告訴觀者，無關乎愛與不愛，只在日復一日的時間裡，習慣融化再成形。因此，流動的空間（澡堂、冰淇淋店）與消逝的物品（冰淇淋、大雨、水），主角們的時間得以靜止，甚至在短暫的回憶中逃離時間帶來的緊逼。電影讓觀者望見愛情的模樣，更是在每一刻近乎停止的時間裡，顯出關係帶來的深刻。最後，宛如冰淇淋的情感融於虛無之際，她們的生命也正因此刻，顯得閃閃發亮。 最難能可貴的所有，隱藏在日常的紋路下而顯得格外耀眼。 與其說我來為你做點什麼，不如說我為你做冰淇淋吧。 菜摘對佐保的迷戀，小優與美和近似姊妹的愛，貴子的浪漫與活潑都在城市的樣態下浮沉。若非導演打破影像固有的規格，以4：3的畫面抵抗都市極欲塞給人們的一切。電影裡我們就無法專注談論愛、談論關係，表現特別、獨立且自由。這些角色都是一部分的我們，在融化的瞬間會記得自己所看重的一切，美麗與醜陋都無關緊要。因為身體會記得，在這座巨大的都市裡，你依然是你自己。《冰淇淋般的愛戀》之所以浪漫，不單是充斥少女情懷的酸與甜，而是在背負堪稱奇蹟或是命運之愛的包袱下，寸步不再難行。大雨過後的晴朗，畫在牆邊的花朵，生而不再孤單，而是在人的軟弱與堅強下湧出一股溫熱。 或許我們在有限的生命裡，被迫產出各樣的事物；如同冰淇淋的生產過程，融化與成形輪迴。可是，被包圍在甜蜜的氛圍之下，我們被允許撕心與裂肺；這裡沒有不被愛的前提，而是在某一個時候被他人掛念之時、是我變成我們的時候，做一塊屬於自己的綠洲。澡堂也好、冰淇淋店也好，在足以隔離外頭時間的場域裡，記得自己還愛人的樣子，然後走出去為自己挖起一球帶有檸檬氣味的冰淇淋。 自分の気持ちを宝物のように大切に抱きしめて生きている。 本片將於2023年9月28日由 #政駒 發行全台上映，感謝試片邀請。 📌原著為極短篇小說，電影則延伸以及改編原故事的戀愛以及性別。 📌推薦觀看：枝優花《少女邂逅》 （圖片來源：冰淇淋般的愛戀） #冰淇淋般的愛戀 #千原徹也 #川上未映子 #吉岡里帆 #モトーラ世理奈 #詩羽 #星期三康帕內拉 #安達祐實 #南琴奈 #松本真理香 #MEGUMI #後藤淳平 #小澤健二 #吉澤加代子 #日本 #電影 #冰淇淋 #少女 #戀愛 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

神級精華！讓蘭蔻超未來肌因賦活露(小黑瓶)拯救你

最強精華在這裡！已經渡過接近兩年日夜顛倒的日子，我的皮膚其實比之前還更好。之前爛臉到我不敢回顧，能夠將肌膚維持在一定的狀態，超未來肌因賦活露(a.k.a小黑瓶)功不可沒！ 說到修護兩大功臣交由2大酵母菌、5大益生質，由內而外修護肌底；不只聽起來它用起來就是很厲害。質地輕盈無油感，不粘膩超好吸收。無論是春夏秋冬用起來都不會有負擔！而且不只我愛，連熟齡媽媽也很喜歡。每年囤貨花的錢很可觀😂 除了日夜顛倒產生的肌膚問題，我本身就容易泛紅，混油肌的我毛孔又大。加上工作環境溫度高，所有完蛋的肌膚問題基本上都遇得到(真是謝了)。 能穩定肌膚的精華可遇不可求，因此直到現在都不太敢接觸太多新保養品，因為臉一爆掉還是要靠小黑瓶來救，那不如就讓小黑瓶好好照顧自己就好😉 換季也不擔心，就算有小狀況只要加強使用，沒個兩天又能回到正常健康的肌膚囉～ 畢竟不是第一次分享小黑瓶就來分享一下平日用的TIPS (油肌～混油肌) •夏日日常：一滴全臉(滴管抽起來就能吸取精華囉) *隔天有重要約會(面試、見前男友…）兩滴用起來！ •冬日日常：一滴全臉+一滴在鼻翼較容易乾燥處 •冬季底妝容易車禍，半滴加控油粉底就能不用在掏錢買新的粉底液 填表單到櫃上兌換試用從這邊～ https://reurl.cc/L61Eg9 #小黑瓶 #最強修護 #激升年輕嫩透光

人生第一次帶隊:二月的水漾森林

因為小夥伴們一直想前往水漾森林，看了看路線，感覺不太危險，於是就安排了周末帶小夥伴們上杉林溪去水漾森林兩天一夜紮營。 由於這一團有很多新手小夥伴，為了怕大家走太慢太晚紮營，我們前一天就住在台中市區，隔天清晨五點就起床上山，大約九點起登，不得不說新手小夥伴們真的腳程偏慢，原本預計下午三點要到達營地，最終拖到了快五點才到，建議大家盡量體力還是要在練好才走，不要輕忽水漾森林，好在當時紮營的人不多，又剛好水位偏低，晚到營地也還是有空位可以紮。 除了紮營之外，記取之前露營的教訓，晚上的水邊是很冷的，好在有帶著天幕，大家一起在天幕裡煮飯取暖，真的很舒適。 早晨的光灑下來看到整排的樹木，這個光影真的很美，不過回程也不能耽擱太久，早早八點就必須催促腳程慢的小夥伴啟程，畢竟回程是滿滿的上攀陡上，為了舒適的露營我們也是背了不少東西，好在最後在兩點多有順利回到衫林溪森林遊樂區

｜枕頭使用心得｜WIWI石墨烯舒眠枕．完美支撐頭頸肩．怎麼睡都舒適～

睡眠品質對我而言十分重要，我自己是個容易淺眠人．如果旅遊前一天或是遇到煩心事就會睡不好．經常白天工作忙碌後．晚上躺上床後就會翻來覆去怎麼都睡不好¯⁠\⁠_⁠ಠ⁠_⁠ಠ⁠_⁠/⁠¯已經有一段時間了. 發現自己早上起床後會提不勁來．該完成的事項也無法如期搞定. 因為這樣..讓我不得不正視睡眠品質這問題了！深知自己的心理健康狀態需要調整後．我開始努力尋找可以穩定睡眠品質的方法. 除了維持適當的飲食和運動外．現在也會搭配結合人體工學的寢具．作為外在輔助～這款WIWI石墨烯舒眠枕．是我尋找已久的優質產品. 它和我以往睡過的枕頭完全不同．真心覺得躺感很不錯．而且還能抑制螨蟲這篇文章就是要和大家分享一下我個人喜歡這個石墨稀舒眠枕的原因(ﾟ⁠οﾟ⁠人⁠)⁠) 自從接觸了WIWI石墨烯舒眠枕我的睡眠品質的確提升了不少，陪著我已經一個月了．還在找尋好睡枕頭的朋友．可以參考玉媽咪這篇文章唷～老實說，在我第一次看到WIWI石墨烯舒眠枕價格時．感覺好不親民．讓我猶豫了一下. 但實際試躺後感受到它的Ｑ軟舒適，在我心中就留下深刻的印象．仔細看了一下產品的內結構介紹．發現要製作這個舒眠枕真的很不容易. 挺費工的！內材特別選用人體工學66顆獨立筒彈簧，在服貼躺平時能支撐頭肩頸．也可隨著睡姿的翻轉得到適當的調整．隨之改變下壓形狀．相當符合忙碌現代人下班後疲累的需求！ 來自台灣製造石墨烯舒眠枕．外包裝設計的很特別. 質感也很不錯．拿來送禮相當適合！這顆石墨烯舒眠枕好睡秘密在於枕頭內的七層防護（石墨稀－天絲－新光A級中空纖維－獨立筒－新光Ａ級中空纖維－天絲－石墨稀） 簡單介紹一下WIWI石墨烯舒眠枕的主原料石墨稀＆天絲纖維石墨稀實質上是一種透明良好的導體．由碳原子厚度的二纖維材料，吸光率／導熱值或電子遷移率都很不錯．可釋放遠紅外線波．擁有絕佳的聚熱能力，人體可以感受到自然舒適的肌膚觸感！天絲纖維來自木材提煉的纖維．可透過植物光合作用生產，達到循環再利用．結合在枕頭上打造親膚觸感. 可達到抑菌改善睡眠品質 . 抗敏等特色，是敏感肌的愛用！ 做了一下功課. 發現大部分的人睡不好．都是因為頭部和頸部在仰睡和側睡時姿勢和距離不一樣. 經過一夜的翻動後. 隔天早上就會引發肩頸的不適！所以枕頭一定要選擇適合自己的．不論是高度或材質都很重要！ WIWI石墨烯舒眠枕有添加WIWI 遠紅外線，符合所有人想要的睡姿，躺上後枕頭曲線可針對頭部和頸部做貼合．接著會隨著睡眠者的睡姿來調整幅度與高度．重點是蓬鬆又好睡．是目前市面上難得的好睡枕頭！ 另外. 也有許多人是因為另一半的翻轉會干擾到所以睡不好．WIWI石墨烯舒眠枕使用防羽靜音面料（特殊降噪無紡布）＋手工紐花設計（降噪無紡布包覆獨立筒）幫助大家解決這些問題內置的66顆獨立筒彈簧（1.1mm線徑鋼絲）．不塌陷／不生鏽／不斷裂．也可避免睡眠翻動時的噪音！不僅外型美．質感好，同時還能增添了枕頭的蓬鬆感，枕頭厚度約20公分，內材的天絲棉填充＋A級中空纖維能夠迅速回彈、蓬鬆．還可以各別承受壓力．隨著睡姿改變下壓程度也會不同，就算睡久了也不會容易扁塌．柔軟不易生塵螨！久而久之會發現睡眠品質自然好轉了．是一款內外兼具的好睡枕！貼心提醒:平日建議搭配枕套使用，避免接觸魔鬼氈／尖銳物以防造成勾紗！ 不論大人/ 小孩都可以睡的很舒服．適合全家大小一起使用還記得第一次小卉寶貝試躺．很快就進入夢鄉了．後來這個枕頭就變成她專屬的了．一直睡到現在完全很適應. 超愛的！ 不論側躺或正躺到定點後，WIWI石墨烯舒眠枕都會緩緩的貼合頭部和肩頸．給予獨一無二的包覆感～ 搭配的WIWI遠紅外線．讓人一覺到天明．深刻感受到睡飽的感覺回來了(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ 老實說第一次認識這款枕頭時．看到介紹後. 本來還在想有這麼好睡嗎？沒想到實際使用一段時間後．慢慢地體會到它的美好與價值．不管我怎麼翻身．它還是可以穩穩當當的配合我的空隙！擁有一個好的舒眠枕真的好重要～很推薦可以送給長輩或家人．素淨的手工紐花設計裝載著滿滿的愛和體貼．擁有夜夜好眠就等於擁有了全部WIWI石墨烯舒眠枕這項健康禮物分享給你們唷~ 對於WIWI石墨烯舒眠枕有興趣的朋友可以參考以下網站哦！深度睡眠每一天！就躺WIWI石墨烯舒眠枕➤http://bit.ly/400UctF訂購專線➤02-26026810

純粹又令人安心的MIT保養—Be_，be yourself

 之所以開始迷上化妝就是因為我的皮膚狀況不好，常常羨慕我中了基因樂透的家人(我家就只有我會長痘)，每次化完妝後都希望這是自己真實的樣子，也幻想上過底妝的肌膚是素顏的肌膚。 社群上總是不乏生活得光鮮亮麗的人們，容貌焦慮卻也充斥在我們的內心，這些聲音Be_都聽到了，MIT保養品牌「Be_」的品牌理念希望使用者不只保養肌膚，也保養生活態度；一起探索「適合」自我的價值，幫助每一個人更自在的做自己。 這次體驗的產品有Be_NO.3氨基酸保濕潔顏凝露、Be_PURE純化妝水、Be_SOOTHING安安瓶，以上產品皆無酒精無香精，敏弱肌也可以安心使用，也很適合醫美術後、清粉刺後修復保養。體驗時間為10日。它的外包裝非常簡單，採用簡潔的黑白色系，沒有過多的綴飾。 — 保養的第一道步驟就是清潔，Be_NO.3氨基酸保濕潔顏凝露，它是我用過質地最濃稠的洗面乳，使用時建議先用手搓出綿密的泡泡後再上臉。適用於所有膚質。洗完後，可以真正感受到什麼是「乾淨卻又有保濕感」，臉完全不緊繃、無殘留感，非常舒服。 ——接著使用Be_PURE純化妝水，質地是透明無色的微濃稠精華水，我喜歡搭配化妝棉輕輕擦拭，擦完之後再用雙手將皮膚表層的化妝水按摩至吸收。也可以直接用雙手擦拭，用密集畫圈的方式輕柔按摩。當然用面膜錠/化妝棉濕敷也是完全OK的哦，濕敷後一樣再直接後續保養。 使用時完全不黏膩、不刺激，吸收非常快速，擦完後可明顯感受到保濕透亮感，是一款幫後續保養打底的好物。 ——最後搭配Be_SOOTHING安安瓶，安安瓶其實就是安瓶精華（但取了一個可愛的名字），使用前要先將安瓶蓋子拆封再裝上擠壓頭。每瓶的容量為8ml，是為了確保產品在最新鮮的狀態下被使用，因為安瓶的濃度較高，分兩次塗抹效果更好。 保濕力我覺得偏中等，屬於擦完後表層沒有黏膩感、僅剩下彈嫩感的那種精華。也很適合用於妝前保養或是急救保養（例如隔天要參加重要場合、拍照等）。 安安瓶一樣很好吸收，沒有刺鼻香味、不刺激，使用下來真的有感受到肌膚變得很穩定，這幾天跟我媽視訊我都會跟她炫皮膚說妳看我皮膚好亮😆 —— 使用Be_的10天裡，肌膚持續穩定、透亮。我發現我幾乎不再擔心早上起床會有新的痘痘；不再擔心惱人的過敏泛紅，這種感覺就跟早晨照暖被窩的陽光一樣，簡單純粹又令人安心。 文案可以浮誇也可以平靜，雖然我用了平淡的文字來撰寫這篇文章，但對Be_效果與喜愛依舊藏不住，而真實0修圖的照片更不會騙人。 —— 官網：https://www.bedash.tw/ 專屬折扣碼：winni 可享有讀者優惠$100折扣 —— 產品由@be_you_tw提供體驗 #Be_ #適性保養 #探索適合的生活方式讓你做自己 #安安瓶 #純化妝水 #NO3氨基酸保濕潔顏凝露

2023好市多熟食必吃Top5-新舊品口袋名單

2023好市多熟食必吃Top5

各位還好嗎～經過了颱風洗禮後可以來壓壓驚一下，畢竟颱風前跟普渡#好市多 一定都充滿著採購的人，現在終於可以好好逛起來了～#好市多必吃 除了一般的包裝美食之外 #好市多熟食 也是有很多選擇今天提供一定要嚐嚐的#好市多新品熟食 必吃Top5喜歡的可以按下愛心或分享給愛吃鬼們😂 2023好市多必吃Top5-地瓜千層奶油酥🧁 價格：399元 /9入 推薦：👌👌👌👌 #地瓜千層奶油酥 這個很可以！愛吃地瓜的人絕對會喜歡，內餡相當扎實份量又多，加熱後更好吃～但吃一顆還行吃多了會小膩口唷 延伸閱讀 2023好市多必吃Top5-酥脆優格杯🫙 https://www.instagram.com/p/CgoqQ5rrjvT/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== 價格：79元 推薦：👌👌👌👌👌👌 熟食部專區的 #酥脆優格杯 是無糖希臘優格配上麥片還有冷凍藍莓跟蔓越莓乾相當輕盈，還有淡淡的蜂蜜香完全就是美式早餐吃得到的優格，很適合大魚大肉後隔天的懺悔之餐😅 延伸閱讀 2023好市多必吃Top5-鮮蝦酪梨壽司組🦐 https://www.instagram.com/p/Cvvq6dXPeFt/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ== 價格：499元 /21入推薦：👌👌👌👌👌 來好市多一定要吃壽司的吧！已經是掛保證的，超推薦 #鮮蝦酪梨壽司組 有兩種蝦之外還有魚卵平均一貫才23元還不爆吃！ 延伸閱讀 2023好市多必吃Top5-凱撒雞肉捲🫔 價格：259元/6入推薦：👌👌👌👌 #凱撒雞肉捲 雞肉超級juicy 完全不乾柴！平常吃好市多凱撒沙拉都覺得有點空虛感覺少了什麼原來是澱粉！😂所以雞肉捲完全滿足這個需求～很適合減肥中渴望澱粉的人 延伸閱讀 2023好市多必吃Top5-水蜜桃霜淇淋🍦 價格：69元 推薦：👌👌👌 哇這個暑假根本是霜淇淋大亂鬥！個人覺得 #水蜜桃霜淇淋 是吃粗飽類型不要看照片他真的很大隻！不過反應在價格上囉😏口味上化學味比較重我個人是覺得可以嚐鮮就好了🤗畢竟很少有水蜜桃口味的產品 延伸閱讀 About me 點下去💕 https://www.instagram.com/p/ClORne8vLPJ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2023好市多熟食Top5推薦#好市多必吃top5水蜜桃霜淇淋#好市多必吃top5鮮蝦酪梨壽司組#好市多必吃top5酥脆優格杯#好市多必吃top5凱撒雞肉捲#好市多必吃top5地瓜千層奶油酥#水蜜桃霜淇淋 #鮮蝦酪梨壽司組#凱撒雞肉捲 #酥脆優格杯 #地瓜千層奶油酥 #好市多 #costco #美食地圖#procreate#foodie#台中

30個韓國旅遊注意事項！情侶走德壽宮石牆路會分手、地鐵博愛座不隨便坐？

文／Chuu Cider 最近越來越多人開始去韓國旅遊，台灣跟韓國雖然距離不算遠，不過在文化、氣候、飲食上，還是有許多差異！為了讓韓國旅行更順利，在行前不妨先知道基本的韓國旅遊注意事項，這樣才能玩得更開心！ 韓國旅遊注意事項：飲食 1. 沒有專門的早餐店！因為韓國人一般習慣在家吃完「早飯」才出門上班上課。不過現在有很多連鎖麵包店、吐司店等，所以去玩的時候，不用擔心沒早餐可以吃喔！ 2. 很多餐廳點餐都是兩人份起跳，當食量不大，或人數不夠時，要先問一下店家規則，不然可選擇專門給一人用餐的餐廳吃飯。 3. 東西吃不完打包帶回去的文化，不像台灣這麼普遍，不是每個店家都可以把吃不完的東西外帶回去。 4. 一般餐廳或咖啡廳，基本上不收一成服務費，價目上看到的金額，就是結帳的金額。 👉 居家韓式料理自己做！8道簡單的韓國菜懶人食譜全部教給你！ 👉 櫻花季10間韓國賞櫻咖啡廳推薦！首爾、大邱、釜山、濟州島全都有！ 韓國旅遊注意事項：天氣 6. 很多人都以為韓國很冷不會熱，但實際上韓國是四季分明的國家，夏天超熱；秋天早晚溫差大，四季要穿的衣服厚薄度都不一樣。 7. 韓國的冬天非常冷，因此洋蔥式穿搭是最好的方式，原因是室內都有開暖氣，一走進去就得脫掉外套，不然會溫暖到頭昏眼花。 8. 在正式轉春天之前（櫻花季前），大概三月初左右，會乍暖還寒一陣子，那時候其實冷，甚至還會下雪。 9. 韓國的氣候乾燥，較少有颱風經過，梅雨季大約落在六、七月，那時候有兩三週的時間會天天下雨，但梅雨季一過，就不太容易一直下雨，很適合出遊。 10. 韓國氣候差異很大，不同的季節去，都可以看到不同的風景，春天賞櫻花；夏天開鬱金香、玫瑰；秋天看芒草、楓葉；冬天則可以滑雪，或是去濟州島有山茶花季。 👉 韓國賞楓勝地TOP 8！除了南怡島，還有這些地方可以去！ 👉 10首「春日感Kpop」歌曲推薦，隨時聽都會有好心情！ 韓國旅遊注意事項：交通 11. 在地鐵裡的博愛座，即使沒人坐，也盡量不要隨便過去坐，除非是很不舒服或其他特殊狀況才會坐，不然韓國人寧願空在那。 12. 地鐵裡的電梯，基本上是給老弱婦孺、行動不便；或攜帶大件行李的旅客用，一般長輩看到健壯的年輕人搭電梯，有可能用疑惑的眼神看著你！ 13. 如果是有點歷史的地鐵站，大部分的出口都是樓梯，這點對於旅客來說不太方便，所以在出站之前，最好要先去看哪邊是有電梯或手扶梯喔！ 14. 首爾地鐵從2023年10月7日起，只要出站15分鐘內再重新上車，就不用額外收費。 15. 公車內禁止飲食，攜帶手搖飲料司機會拒載。不過像包裝完整，且還未開封的罐裝飲料、餐盒，就可以帶上車。 👉 韓國梨泰院踩踏事件5大因素，為何萬聖節派對卻釀成嚴重意外？ 韓國旅遊注意事項：觀光 16. 韓國人在餐廳習慣喝冰水，雖然一般店家都有提供水，但如果習慣喝溫水的話，記得要帶保溫杯出門，自己裝好溫水比較保險。 17. 韓國人重視禮貌，在進去店家或離開前，都會打招呼，如果想更融入當地文化，不妨學他們一樣，講個 안녕하세요（發音：an nyong ha se yo，有您好及再見的意思）。 18. 像咖啡廳、餐廳，都可以免費充電，所以韓國人都會隨身攜帶充電器，邊吃飯的時候就可以找插座邊充電。 19. 美術館或博物館，在特定節日時，會有免費開放日，當天進去可以不用買門票，喜歡文化之旅的朋友，可以在參觀前，先上官網看看有沒有公告。 20. 德壽宮的石頭牆路，有個傳說：「戀人如果一起走的話，一定會分手」，這個傳說是因為以前的家事法庭就在附近，要離婚的夫妻會一起經過石頭牆路，辦理離婚手續。 👉 今晚想來點什麼？6種韓國夜生活，讓你一路玩到天亮！ 👉 8種韓國租屋房型介紹！考試院便宜、下宿有供餐、Officetel一樓是購物商場？ 👉 5個韓國租屋攻略，不會韓文也可以！FB社團可找短租房、和房東直接簽約最保險！ 韓國旅遊注意事項：購物 21. 在韓國使用信用卡、行動支付的方式超普遍，小至路邊攤都可以馬上轉帳過去給老闆，所以去韓國玩，可考慮少帶一些現金，因為有些餐廳，不太喜歡收面額太小的零錢。 22. 結帳時錢不放桌上，而是直接交到店員手上，是更有禮貌的方式！台灣人有時候會把錢放桌上，這樣比較清楚明瞭，不過韓國的狀況相反喔！ 23. 近幾年環保意識抬頭，購物要自行準備環保袋，以前會給免費塑膠袋的服務都沒了，大家去超市採購時，記得帶著大購物袋去。 24. 東大門白天除了幾棟百貨外，其他沒什麼批發檔口在營業，晚上八點多才開始，直到隔天清晨五、六點，是最熱鬧的時段。禮拜六晚上固定休息，然後不一定會接散客。 25. 在百貨公司購物時，雖然可以試穿，不過有時候店家被衣服被彩妝弄到，所以上衣不給試的狀況不少（除了有拉鍊或扣子的上衣）。 👉 6個原因告訴你韓國人為什麼喜歡大創百貨！大媽店員多、看不到數字4？ 👉 太妍掀起韓國大創寶石之亂！到底韓國大創多好逛？這5樣商品必買！ 👉 10個韓國文創品牌，文具控絕不錯過！文青風、手繪風、咖啡廳聯名！ 👉 開學啦～文具控必收！韓國5大文具店集合！ 韓國旅遊注意事項：生活 26. 韓國人個性很急，在搭乘交通工具時，車還沒停好，大部分的人就已經準備起身要下車。 27. 請客文化一直是韓國特有的，如果韓國朋友要請吃飯，可大方接受並表示吃完飯後，買咖啡給他們喝，這樣韓國人會很開心！ 28. 韓國的店家，有時候是整棟大樓一起共用廁所，所以廁所設有密碼，而這個密碼通常就在收據上，因此結帳完，收據不要馬上丟掉，因為 WiFi 或廁所密碼可能都在上面！ 29. 餐後馬上刷牙是韓國的文化之一，特別是在辦公大樓區，用餐時間如果在廁所看到一排人在刷牙，是很普遍的行為。 30. 韓國有設置專門吸煙區，如果在路邊隨便吸菸，或邊走路邊抽煙，都是違法的，被抓到除了罰款，還會留下紀錄喔！ 👉 5種韓國邪教搭訕法，連台灣都有受害者！免費算命、文化體驗絕對不能信！ 👉 美感+氣質同時upup！6個韓國仙女小姊姊，日常IG帳號推薦 我是小編 Chuu Cider，帶給你最即時有趣的韓國相關消息✌️ 安扭，我是韓國留學生Cider🙋‍♀️夢想在首爾開一家早餐店，歡迎點餐！🌹YT https://reurl.cc/WLKXA5🌵IG https://reurl.cc/8nmnKo 【延伸閱讀】 韓國生活 👉 8個必追韓國IG手帳帳號分享！時間管理、運動減肥、生活紀錄！ 👉 利用10個必備IG風格雜貨小物，學會韓國書桌收納整理法！ 👉 跟著8個韓國居家布置IG帳號，打造個人空間！文青風、奶油色的布置靈感通通整理給你！ 👉 為什麼韓國人都很會射箭？5大特點揭露韓國射箭傳奇，財閥幫了大忙！ 韓國旅遊 👉 8間萬華老城咖啡廳推薦！必去復古老屋、文青質感的咖啡廳！ 👉 最新15間古亭咖啡廳推薦！必去文青質感、韓系IG咖啡廳！ #韓國旅遊注意事項 #韓國旅遊禁忌 #韓國生活冷知識 #首爾旅遊 #韓國咖啡廳 #ChuuCider #三無男友 #韓國留學 #韓國生活 #韓國文化 #韓國旅遊 #韓國歐巴 #韓國歐膩 #韓妞 #韓國人#韓文學習 #韓貨連線 #韓國代購 #韓國推薦 #韓國打工度假 #韓妞穿搭 #韓系穿搭 #韓國流行 #Kpop #韓劇推薦 #韓國團體

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