《治癒系書籍推薦》茫茫人海裡還有我陪你一起度過漫長的時光

治癒生活的療癒系書籍推薦，即使身旁沒有人，假日閒暇之餘也請要好好的愛自己，做自己熱愛的生活，活出自己真正的樣子，期許未來的你，勇敢而無畏，堅持自己所熱愛的一切，替每一位為了夢想而努力著閃閃發亮的你，獻上治癒人心的書單推薦，也謝謝你來到我的世界。 —小日子 雜誌名稱：小日子享生活誌 刊別：月刊. 出版地區：台灣 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 於2012年4月發行《小日子享生活誌》創刊理念源自想要創造一本屬於台灣土地的生活風格雜誌，內容涵蓋設計、建築、飲食、音樂、電影、閱讀等。 有鑑於市面上主題雜誌太多，小日子團隊認為編輯到位才是重點，因此我們採取的製作手法，不追求濃妝艷抹的重鹹口味，而是將純粹道地的材料原味呈現給對於簡單美好生活有渴求的讀者，這些人散居在各行各業，在意知性閱讀的質感，也積極追求感官的愉悅靈敏。 當愈來愈多人熱衷過屬於自己舒服的小日子，我們的社會就真的變成一個生活有風格的地方，這不但讓我們活得更好更有意思，更會讓這塊土地變得更有創意、更有文化爆發力。 👉為妳量身打造的時尚雜誌選品集《Daffany’s時尚觀察日記》 —解憂雜貨店 作者： 東野圭吾 原文作者： Keigo Higashino. 譯者： 王蘊潔. 出版社：皇冠 訂閱出版社新書快訊 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 這裡不只賣日常生活用品，還提供消煩解憂的諮詢。困惑不安的你，糾結不已的你，歡迎來信討論心中的問題。 靜僻的街道旁，佇立著一家「解憂雜貨店」。只要在晚上把寫了煩惱的信丟進鐵捲門上的投遞口，隔天就可以在店後方的牛奶箱裡拿到回信解答。男友罹患不治之症，少女陷入兩難，到底要棄他於不顧，獨自去完成兩人的夢想；還是陪他到最後一刻，卻讓他帶著遺憾而死？魚店老闆的兒子夢想成為一名音樂人，為此不惜離家又休學，然而卻處處碰壁。他到底要接手老爸的魚店，還是用自己的人生當賭注，繼續玩音樂呢？爸爸的公司倒閉，打算帶著全家捲款潛逃。少年該跟著家人遠走高飛，還是乾脆拋棄一切，自己去流浪？當他們紛紛寫信到雜貨店，不可思議的事情也接二連三發生。愛情與夢想、理想與現實、人情與義理，那些一瞬間的交會，要如何演變成一生一世的救贖？跨越三十年時空，雜貨店恆常散放著溫暖奇異的光芒…… —和自己和好如初 作者： 不朽 出版社：時報出版 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 不喜歡自己悲傷、不喜歡自己流淚？ 不喜歡自己脆弱、不喜歡自己頹圮？ 不喜歡自己自卑、不喜歡自己敏感又不安？ 但這些都是你啊。是共生在你身體裡的另一個生命。 關於「失去」，她說： 我們會學會接受失去，但我們從來不會習慣失去，因為失去這回事，是無論經歷幾次，都還是會痛得喘不過氣來。我也好想說，這些年來，我為了不再失去些甚麼，終於失去了自己，你知道嗎。 關於「愛人」，她說： 當你愛著誰的時候，你的心會變得很柔軟很柔軟，足以原諒世界上許多的痛楚，也足以看開許多無解的遺憾，足以變得屹立不倒，足以變成一個只為一個人而美好的人。 關於「遺憾」，她說： 餘生那麼長，總有一天能把所有的遺憾都熬成遺忘。那些曾經歷歷在目的過往，有一天居然想起來像是在說一個有趣的故事。走到最盡頭的時候，會感謝那些曾經讓自己槁木死灰的遺憾。 關於「愛和痛苦」，她說： 彷彿是擱在天秤的兩側，在一邊放了多少的愛下去，另一邊就會產出多少的痛苦，這樣才會保持著平衡，以致這一切不會崩塌。在愛裡頭，痛苦始終佔據著一個很深刻的位置。 關於「相遇」，她說： 你經歷了那麼多切膚的疼痛，始終沒有甚麼人願意逗留，於是終於在一切事過境遷以後，你習慣了一個人走。其實我們都是這樣的，因為經歷了很多，所以後來選擇收拾好回憶去流浪，你說你不怕相遇，你害怕的是失去。 關於「錯過」，她說： 我們都在時間和季節的更迭裡擁有好多相遇與錯過。不如就這樣吧，把每一次銳疼的失去，想成一次婉轉的收穫。我們錯過了一些路，只為了遇上更好的風景，風景中的你。 —你的少年念想 作者： 不朽 出版社：悅知文化 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 我們從不懂得如何跟盛開的青春告別，記憶中的那些輪廓都自帶柔焦的效果，看似輕輕柔柔的，卻在心上踏下深淺錯落的印記。 在那個都匱乏的年紀，只要一點點的甜，就足以成為對抗這個世界的勇氣，所謂的歡喜，應該就是對美好的盼望。 從數以萬計的細碎片段中，提取一些值得記念的故事，這些或大或小、或絢爛或黯淡，或疼痛或幸福的年少，都只是生命中的序章。 我們終將要帶著這些深刻走進更邈遠的未來…… 少年念想── 有些念想像是一隻沈睡的獸，等待著誰的輕聲喚醒，一旦從休眠蔽日中醒來，就無法再輕易地消退。當模糊的記憶逐漸顯影成形，那個久遠年代裡的身影彷彿就這樣子踐踏著時光穿越而來，走到自己的面前。 想念年少── 那些日子既不特別也不絢爛，但一張一張臉孔卻依舊清晰，如同看清指尖上的細紋那般，滲透著快樂和憂傷。 像是刻進詩篇裡的萬世不易，無論後來的時光再多用力，也洗不去當時的千萬光景。 往後此生，願你逾山越海，當日少年如今繁花盛開。 👉「女孩必讀的人生書單」那些不能錯過的2020下半年書單推薦 —聽說時光記得你 作者： 溫如生 出版社：悅知文化 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 ／輯一 凌晨無眠，那些無以名狀的心事／ 很多時候都是這樣，每個人都有專屬自己的光，也可能自己就是誰的太陽，有些人天生帶著色彩，有些人則是黑白，卻也同樣嚮往彼此。 ／輯二 日安，和煦陽光中春風般的你 她的心事終於扎根，用他的目光灌溉成無與倫比的快樂，就如同和天空走散的飛鳥，終於歸巢。曾經以為早已逾期的情深，終於被時光兌現。 ／輯三 大好時光裡，我們在現實的路上失散 哪怕夜再深，城市裡總有燈火通明的一隅，像是留給那些輾轉難眠的人們的一個喘得過氣的出口，像黑色的海拍打在岸上，直到燃盡燭火，再重新帶著心事入睡。 ／輯四 流離夜裡，你會找到回家的路 世界的仁慈在於，人們總會在絕望的轉角遇見一個人，他的影子被拉得斜長、被陽光烘暖，他會擁抱自己，然後和自己說，我來接你回家了。 後來走的人都把你的痕跡踩得太乾淨，時間總會把刻骨銘心稀釋成雲淡風輕。 你帶著你的天涯去了誰的海角，誰的都好，你好就好。 👉人生不能不看的9部愛情電影 —每一天，都是放手的練習：當我們能愛自己，就能準備好，付出愛與接受愛 作者 ／ 梅樂蒂．碧緹 Melody Beattie 譯者 ／ 畢非 出版社 ／ 遠流出版事業股份有限公司 博客來網址 金石堂網址 誠品書店網址 我們與自己的關係，是我們最需要維持的重要關係。 這段關係的品質，會決定我們人生的品質。 因為，如果我們能學會認真看待自己，別人也會認真看待我們。 如果學會對自己一笑置之，我們就能做好準備，和他人一起歡笑。 如果學會信任自己，我們就會成為值得信賴的人。 如果能感謝自己的一切，我們就能愛自己。 如果能愛自己，也接受自己的渴望和需求，我們就能做好準備，付出愛與接受愛。 站在新的起點，放下舊有的過往，敢於改變，找回內在的平靜，全新開始吧！ 本書作者一生中曾遭遇過遺棄、綁架、離婚，喪子等等痛苦折磨，她以自身的經歷與對生命的省思，用小小一則一則的話語，來告訴讀者，如何在我們的內在找尋到快樂與平靜，而當快樂難尋時，我們要如何愛自己，寬待自己。 👉專屬於我們的青春,那些青春與成長必經的事情 我的instagram @daffany.design 點我Facebook粉專 #書籍推薦#書籍#書本#治癒系#療癒#治癒#心靈成長#心靈雞湯#書單推薦#治癒系書單#成長#愛情#朋友#電影#博客來#金石堂#誠品書店#小日子#解憂雜貨店#和自己和好如初#你的少年念想#聽說時光記得你#每一天都是放手的練習

德國百年科學護膚專家-妮維雅NIVEA最有效淡斑成分-提安明多™630再創美白新巔峰

近年來，消費者對肌膚美白的成效期待逐漸提高且需求亦日趨多元，「理想美白」定義不僅是淡斑與膚色變白，而是追求由內而外的透亮好氣色。德國百年科學護膚專家-妮維雅NIVEA攜手全球超過810位專業皮膚科醫師進行一項大規模臨床經驗訪談，結果顯示，超過37%的25歲以上女性面臨不只單一美白問題，同時存在色素沉澱、膚色暗沉與暗黃等多重困擾。研究其根本原因，主要來自兩大關鍵「黑色素沉積導致膚色加深與斑點生成」與「糖化反應引發肌膚暗黃老化現象」。為回應全球消費者「淡斑×透白×掃暗黃」進階全方位美白需求，妮維雅以累積歷時10年臉部淡斑科研成果、創新發表「根源抑黑×亮膚掃黃」雙軸美白重要科研突破：【科研突破一】專利淡斑美白成分「提安明多™630（Thiamidol®630）」：德國研究室歷時10年科研，榮獲全球超過139項專利與120+項臨床實證，能從根源抑制黑色素生成源頭-酪胺酸酶的活性，為目前唯一基於人類酪胺酸酶篩選的抑制劑；經皮膚科學實證，從第1天開始抑制黑色素生成，長期使用可淡化斑點顏色與輪廓，並領先其他美白產品可預防新斑點形成，其掃黑功效高於維他命C達60倍，更超越市面上30種常見的美白成分¹。【科研突破二】專利掃暗黃成分「狙糖因（GLYCOSTOP™）」：針對肌膚暗黃的問題，妮維雅科研團隊篩選逾1700種成分，成功開發出此突破性掃暗黃成分，能有效改善肌膚暗黃暗沉問題，重現肌膚淨透光澤。承載雙科研豐碩成果，2026年妮維雅在台上市全新升級肌膚煥白雙霸【1】妮維雅 LUMINOUS630®肌光三酸煥膚極粹水（#肌光水）【2】妮維雅 LUMINOUS630®肌光透白修護精華乳（#肌光乳），透過溫和煥膚機制，促進角質更新、緊緻毛孔、提升肌膚明亮度。連續使用14天²，肌膚有感細緻透白，膚色均勻度與光澤度明顯提升，實現真正透光白好氣色！為了使肌膚美白保養更貼近消費者日常生活情境，妮維雅攜手時下人氣複合式咖啡廳酒吧「Sleep No More」自2026/5/14 起6/14止，推出「肌膚Sleep No More，透白放閃More」限時聯名快閃店，開幕首日邀請「妮維雅臉部保養代言人-郭雪芙」親臨同慶開幕，分享最新潮肌膚美白放閃保養新觀念，透過「妮維雅630系列」啟動「放閃小白臉」養成計畫，從日常保養出發持續累積肌膚透白能量，感受肌膚一天天變得更均勻透亮，打造隨時自信放閃、隨時透白光感的小白臉，實現「肌膚Sleep No More，透白放閃More」的全新美白保養體驗！ 妮維雅630肌光水&肌光乳透白雙霸重磅登台！ 擊斑防黑-提安明多™630 &亮膚掃黃-狙糖因GLYCOSTOP™ 雙重獨家專利打造肌膚隨時放閃模式 妮維雅630系列於全球及台灣上市後即締造多項亮眼市場表現，更創下全球每5秒售出一瓶的佳績³。2026年，妮維雅再推出兩款重磅級美白新品，將每一步保養完整納入精心設計的美白方程式，全面發揮擊斑防黑與亮膚掃黃的最大功效。在潔顏後使用「妮維雅630肌光水」它添加雙重淨白透亮成分【1】獨家專利-提安明多™630：為衛福部核准美白淡斑成分，能從根源抑制黑色素生成源頭「酪胺酸酶」，經皮膚科學實證有效淡化斑點顏色與輪廓，並抑制及預防斑點生成，淨化肌膚瑕疵並防黑，高效溫和、不乾燥脫皮。【2】三酸煥膚精粹複方：由妮維雅科研團隊結合甘醇酸AHA、水楊酸BHA與二代果酸PHA，透過多層次作用機制同步優化膚質；甘醇酸能促進表層更新，改善粗糙並帶來長效柔嫩觸感，水楊酸深入毛孔進行淨化，細緻毛孔並平衡油水狀態，二代果酸則溫和調理角質，同步達到保濕修護效果，實現層層煥新，使肌膚紋理更加細緻、整體膚況更趨均勻穩定。「妮維雅630肌光水」為水狀質地、一抹輕薄快速吸收，清爽不黏膩，配方溫和不刺激。 針對甜食或熬夜導致的暗黃疲態，搭配全新掃暗黃美白戰力「妮維雅630肌光乳」蘊含三大擊斑防黑與亮膚掃黃科研配方：【1】獨家專利-提安明多™630：為衛福部核准美白淡斑成分，能從根源抑制黑色素生成源頭「酪胺酸酶」，經皮膚科學實證有效淡化已生成斑點顏色、數量與輪廓，並抑制及預防斑點生成，淨化肌膚瑕疵並防黑，高效溫和、不乾燥脫皮。【2】獨家專利-狙糖因GLYCOSTOP™：為全球肌膚掃暗黃科研重要大突破！全新專利配方「狙糖因GLYCOSTOP™」來自妮維雅科研團隊嚴謹篩選逾1700種成分精心研發重要成果，此突破性掃暗黃成分，可展現源頭掃暗黃超強實力，「狙糖因GLYCOSTOP™」能減少造成肌膚暗沉暗黃元凶「糖化產物AGEs」，有效淡化暗黃，讓肌膚由內而外透出光澤，更加透亮白皙。【3】強韌健康肌膚，黃金三重護膚因子：透過「依克多因」達到穩固修護肌膚屏障，強化防護力並抵禦外在刺激；輔以『甘油葡萄糖苷』深入補水保濕，層層潤澤並穩定膚況，再添加「維他命原B5」有效安定舒緩，修護保濕同時緩解乾燥緊繃，幫助肌膚維持健康平衡狀態。「妮維雅630肌光乳」具有輕盈的乳液質地，極清爽好吸收且溫和不刺激，使用方式於臉部清潔後取適量精華乳均勻塗抹，可快速提高肌膚的水潤度。雙新品適用各種膚質，特別適用於問題肌（暗黑暗黃／膚色不均／顆粒粗糙／毛孔粗大／乾燥缺水）與敏感肌（想煥膚又怕刺激）膚況使用。經實證，97%認同油水平衡提升⁴、81%認同改善暗沉黃氣⁵、94%感受膚況穩定度提高⁶；使用後膚色更煥白透亮、毛孔明顯細緻，並有效改善痘痘與粉刺問題。搭配美白淡斑首選NO.1「妮維雅#P秒小金管」⁷使用，可達最高濃度提安明多™630作用，即刻啟動源頭掃黑、擊斑並抑制黑色素生成，同步淡化暗沉暗黃，見證全方位美白效果！ 甜食+熬夜追劇也不怕肌膚暗沉暗黃無光！郭雪芙親授「妮維雅14天放閃小白臉養成術」 妙用肌膚發光神器「妮維雅630肌光水&肌光乳」告別濾鏡修圖 開啟肌膚隨時透亮放閃模式！ 深受廣大粉絲喜愛的超人氣女星-郭雪芙，鏡頭前總是展現出自然透亮的好氣色，但私下和多數女性一樣，難免在甜食與熬夜追劇之間左右為難。她笑說：「如果可暫時把熱量和工作放一邊，我一定會點一杯水果茶，再搭配最愛手工巧克力。此時若可再搭配最想看的動漫影集、開啟熬夜追劇模式，這組合真的會讓人很有幸福感。」為了讓肌膚在享受生活同時不影響拍照或上鏡工作，隨時維持最佳淨白透亮最佳狀態，她將保養重責託付給「妮維雅630系列」。回憶之前肌膚困擾，她說：「其實一直都有暗沉痘印、膚色不均與色差問題，明明很努力保養，但還是有無法明顯改善的挫折感；特別是熬夜後或攝取較多甜食後，膚色會容易變得暗沉暗黃，在重要拍攝或上鏡前會感覺到特別焦慮。」多年持續使用「妮維雅630系列」後，雪芙分享：「最有感變化就在於斑點淡化、膚色均勻度與透亮感明顯提升。比較過往使用過它牌產品，妮維雅帶給肌膚的美白效果最穩定、最持久的，有些產品可能一開始有感，但容易反黑或不穩定，但『妮維雅630系列』給肌膚的是持續、穩定地變得淨白透亮，這點真的差很多。」談到最近納入最愛用保養新歡、全新「妮維雅LUMINOUS630®肌光三酸煥膚極粹水（#肌光水）」與「妮維雅LUMINOUS630®肌光透白修護精華乳（#肌光乳）」，郭雪芙開心地說：「這已經變成我讓肌膚放閃秘密武器了！因為『妮維雅630肌光水』含有淡斑專利成分-提安明多™630與三酸煥膚精粹，可以讓肌膚透亮度、細緻毛孔；再搭配含有提安明多™630與 獨家專利-狙糖因GLYCOSTOP™的『妮維雅630肌光乳』加快改善暗沉與暗黃，並能穩定膚況，讓肌膚由內而外展現乾淨透白的高級質感。只要遇到重要場合或工作，我會用『妮維雅630肌光水』在毛孔粗大和容易出油的地方局部濕敷加強補水代謝，接著用『妮維雅630肌光乳』在臉部想要特別提亮的地方或脖子再加量厚敷按摩，讓成分完全吸收，隔天肌膚真的會有明顯的發光感。」 美白保養方式的改變，也讓自己和朋友們分享照片前修圖日常一起改變了，她說「朋友發照片前幾乎都有用濾鏡調整光線和膚況，但我最在意的是『氣色』不能看起來暗沉或發黃，而且這種不健康的感覺是修圖無法完全去除的。所以當開始使用『妮維雅630系列』後，肌膚隨時自然透亮狀態，讓每一張拍出來的照片都充滿自信光采，也省去修圖時間，讓照片回歸記錄美好生活的本質。」對於想和雪芙一樣擁有放閃透亮好氣色的朋友們，雪芙不藏私分享專屬自己的妮維雅放閃小白臉養成術：「保養就放心交給『妮維雅630系列』，但不可以三天打魚兩天曬網哦，要持續穩定使用。每天從潔顏後用『妮維雅630肌光水』先讓肌膚拋光！平衡油水並細緻毛孔，再搭配『妮維雅630#P秒小金管』加強淡化斑點與保濕，最後用『妮維雅630肌光乳』讓全臉淡黑黃、找回透亮感，加速改善暗沉暗黃氣色並且讓膚況穩定，再搭配防曬、多補充水分以及規律作息，讓肌膚「放閃」不再只是濾鏡效果，成為一個由內而外、隨時散發出來透亮光采『小白臉』！」 2026最潮美白沉浸體驗打卡熱點《妮維雅x Sleep No More聯名快閃店》5/14盛大開幕 聯名特調/閃動拍貼/小白臉放閃痛包 多重好禮回饋一同感受肌膚Sleep No More透白放閃More 為慶祝妮維雅630系列新品上市、讓美白保養更貼近生活，融入日常節奏，妮維雅特別攜手台北信義區潮流指標複合式咖啡酒吧「Sleep No More」一同啟動「放閃小白臉」養成計畫，讓肌膚放閃成為為日夜不間斷的生活儀式。在光影流轉與節奏交織之中，持續累積透白能量，讓每一次現身、肌膚都能自帶高光，成為全場焦點。自2026/5/14至6/14，限時打造30天「肌膚Sleep No More，透白放閃More」沉浸式美白保養概念體驗店，店內全天候播放「妮維雅630影片」，即時傳遞最新放閃美白保養資訊，並同步推出多項話題活動與限定好康： 快跟著妮維雅630系列開始專屬自己「放閃小白臉」養成計畫，別讓黑斑、暗沉與暗黃多重問題搶走肌膚的光彩，讓肌膚一天比一天更透亮、更敢放閃，14天養出放閃小白臉，肌膚Sleep No More，透白放閃more！

【台中新社｜幸福農莊】兩天一夜親子旅行日記｜沉浸式體驗：木屋秘境、手作、烤肉饗宴、尋龍之旅、自然療癒全體驗

在忙碌生活的縫隙中，我們終於找到了喘息的空間帶著孩子走進山林，一起踏上這趟充滿芬多精、木頭香人情味與驚喜的親子療癒之旅，我們來到了台中新社的秘境【幸福農莊】。 外觀看起來就像座城堡一樣，整座園區約15,000坪，空間寬敞每個角落都用心規劃，讓人不由自主慢下腳步、深呼吸、用五感擁抱自然。 下午三點左右可以開始入住，準備參觀今晚的房型摟 加拿大原木打造的木屋，室內處處是溫暖的木質氛圍。推開房門，就是兩張舒適的大雙人床、電視、乾濕分離的衛浴設備 還有小桌子跟藤編成的椅子 參觀一下Ａ區木屋，整棟包起來可以住16人木製的樑柱、挑高天花板、大面窗戶灑進溫柔陽光搭配室內柔和燈光與鄉村風擺設，讓人感受到家的溫度。 公共區域 第一次住小木屋的孩子，特別興奮到處摸索環境 下午療癒時光、手作 DIY、泡茶亭、生態小旅行Check-in後，我們開始探索這片被綠意包圍的樂園農莊裡有多個泡茶亭與涼亭可以休憩，還能參與豐富有趣的活動。 帶著孩子一起體驗多肉植物，自己鋸竹子，捏熊貓造型當作裝飾 看看我們的成品＾＾ 還有附上小紙盒方便我們可以帶回去 再來就是自由時間，農莊附近走走拍拍照 到了晚餐時間，大家圍坐在戶外泡茶亭旁，開啟了令人期待的烤肉晚餐！幸福農莊準備了豐盛的食材，從桶仔雞的撲鼻香氣開始，到各式醃漬肉片蔬菜串、每一口都是用心。老闆親自下廚、細心協助烤肉，不只是吃飽還吃進了一份份溫暖的人情味。我們就邊吃烤肉邊喝點小酒，看著天上的星空，真的是太放鬆了 隔天早上出了點小插曲ฅ(๑*д*๑)ฅ!!我以為早餐要在泡茶亭享用，結果是要開到山上去就這樣錯過了老闆美味的早餐了～～～～～( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )但老闆超熱情怕我們餓肚子，還煮了家鄉麵一起吃午餐也讓我們體驗手工擂咖啡豆，現磨現喝咖啡超級香 我們就跟著老闆一家一起吃午餐聊天聽他們當初怎麼買下這座山的，吹著涼涼的風天氣也超好藍藍的天，決定吃完去老闆介紹的山上看看美景 車子停在一空地，我們就決定開始久違的運動了雖然是一段不短的上坡路，但沿途綠意盎然、蟲鳴鳥叫還能俯瞰整個山谷美景，讓人不自覺大汗也甘願。 這是最頂端了 這次行程總覽（超值$3000/人） ✔ 加拿大原木木屋住宿一晚 ✔ 歐式山林園區體驗 ✔ 晚餐烤肉＋桶仔雞饗宴 ✔ 早餐五菜清粥＋山頂景觀 ✔ 手作 DIY 活動（咖啡、拓印等） ✔ 尋龍之旅自然冒險體驗 讓孩子們一邊探索一邊學習生態知識 幸福農莊資訊 地址：台中市新社區中和里龍安21-3號 電話：04-25931426 訂房網站 👉 https://happyfarm.mmweb.tw（官網訂房還送好禮！） 幸福團體活動：季節活動也會有不同喔 ※ 脆梅教學(三~四月)：每人材料費250元，含瓶子、新鮮現採梅子，醃製完成帶回家慢慢品嚐，回味無窮。 ※ 螢光夜語~~幽徑賞螢 (四~五月)：免費 ※ 山上採挖桂竹筍(四~五月)：現場新鮮價 ※ 夜遊探險~~森林驚奇 (全年度)：須先預約 幸福四季行事曆：讓大家參考看看 1~2月 - 櫻花開、2~3月 - 杏花開、3~4月 - 桃花開、3~4月 - 梅子成熟了 3~5月 - 雨後春筍多、4~5月 - 螢火蟲來囉、4~5月 - 油桐花開 6~7月 - 蝴蝶飛滿天、12~1月 - 梅花開 旅行後記：來這裡，是充飽電的開始這兩天一夜，我們不只是住在一間民宿，而是與孩子共同住進一段回憶一場充滿溫度的自然旅行。離開的時候，孩子依依不捨，我們則帶著滿滿電力與內心的寧靜回家。 如果你也在尋找一處不只是住宿，而是能真正「放鬆、重啟、連結」的地方我誠心推薦這個藏在山林裡的【新社幸福農莊】。來一場屬於你們全家的心靈旅行吧！ 📌 歡迎收藏這篇文章與朋友分享📌 也別忘了到官網預約最幸福的兩天一夜行程 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #台中住宿 #台中民宿 #台中旅遊 #台中景點 #新社民宿 #新社住宿 #台中旅行 #住宿推薦 #台灣旅遊 #台中新社 #旅行 #幸福農莊 #皮球媽就是愛分享＃小皮球看世界 ＃親子出遊 ＃兩天一夜 ＃輕旅行

求解，文長

有個故事，我是故事中的女主角本人 幫第一任垃圾男友擔保後被逼迫跟酒店簽約強迫上班，純陪酒唱歌不陪睡也不陪客人出場接過三次飯局（吃完就回公司上班）。上班第五年在公司認識我第三任男友，五年來在酒店認識的男人絕不可能是我另一半，唯獨他讓我動情 從我們開始，對我的一切總是處處在乎處處關心處處呵護全身上下的包裝從頭到腳的一切一手包辦，親自帶著我去挑去選，做指甲買衣服買床單浴袍鞋子包包無微不至的寵愛。颳風下雨怕我淋濕叫小弟幫我撐傘，不想我上班框框框問我差多少可以離開酒店當時欠的錢是110萬他幫我清...前無古人 後無來者的包容、寵愛、疼愛。 他真的很疼我也因為這樣的寵愛疼愛對一個被男人寧虐進酒店的我其實很害怕是不是又是一場局。儘管心裡很害怕他卻是深深吸引我！ 才短短20天的人生相處，我們的進展神速，我把自己給了他！那一夜比起過去感覺最好的一次，他很尊重我也在意我的感受那天他特別溫柔一步一步讓我放下防備脫下衣服。真的很幸福我認為自己就是他的他也是我的！我們的心非常確定是彼此只有我跟他兩個沒有其他任何人！他的身材、他給的氛圍、他的尊重、他的喜歡還有他弟弟（器官）真的也讓我情有獨鍾，真的喜歡真的愛從裡到外！裏裏外外我都愛。我真的很愛也很害怕。愛他不是因為他讓我上岸，是因為他的笑容只對我一個是因為他的眼裡真的只在乎我，是因為他的肩膀只保護我一個。我一直納悶我這種出生在這種地方的女人人家嚇得只想逃，到現在不懂他為何會愛成這樣？ 但人生如戲，浮誇編劇的腳本很豪洨！真的很幹！ 我被緊急召回南部，因爲....剩我媽一個人要照顧我爸還要開麵攤。弟在當兵、我姐幾年前跟人跑了、我妹在外縣市讀書。我一聲不響地離開，他找了我三天才告訴他家裡的狀況！我人生再一次掉到地獄。我很痛苦，很難受。。因為很想趕快回他身邊自以為很有本事的在背起所有錢能解決的事，跟錢莊無抵債借款高利。好笑吧⋯⋯結論是我被逼到沒有退路，接到他的電話我真的很無助的告訴他我真的沒辦法生出錢，從酒店到台南前前後後共230萬。我開口他依然二話不說的幫我不論任何事..我以爲我可以很快的回到他身邊，最後一次他給我錢後沒多久，我覺得光是在麵攤根本沒辦法生出更多的錢，於是我接了一個廣告公司的案子，只有這樣我才不會一直等著人幫助，才是自己承擔。之後又遇到我差點被醉漢強暴，當時我爸生病我媽在忙開店的準備，我遇到這種事很害怕不敢說。 沒多久他要來台南，我真的很想他但我還有債務，很多事情逼的我不敢不想面對他，我不敢見不是因為我不想唸不是不愛。 1.不想被看到從光鮮亮麗瞬間變成處處可憐的怨婦。 2.不敢接電話不敢見面是因爲我沒有能力可以還他錢更不想讓他看到我問我怎麼了我卻還是要錢... 真的不知道怎麼表達當時的心情。（三年後他問我） 他真的下來找了我兩天，我逃避兩天。我知道我這樣做會被誤會，我只是想要把剩下的部分處理完好好整理自己完美的再次出現。 洞實在太深我真的也沒臉在開口，我不想讓他在幫忙而已，呵呵～這樣的心態在常人觀點是不是覺得是藉口？這真的是我... 數日後我一樣在麵攤兼廣告案子，討債的人跑去麵攤鬧也去公司找我，公司的主管見狀先調30萬，事後按照公司流程欠本票，公司破例只能一次，因為我不是公司主管，所以第二次又來三十萬主管自己出手相救，當時我根本不知道是主管的幫助，我帶著很感謝想要多更多更大案子儘速還款完成，我知道主管喜歡我，而我利用主管的喜歡跟他走在一起進而認識更多客戶，也是因為這樣廣告公司的案子越來越多。沒多久後我身體出了狀況檢查出來大腸癌第三期，擴散到胃其他地方我不想治療，我覺得活著的時候我愛的人我陪不了，我相信的人騙我、我在乎的家人只想把我綁在他們身邊，而我的事我一件也不曾向其他人講過連家人也一樣。我只讓家人知道不用擔心我，我會很好，從17歲打工開始我的事我要繳學費要買東西租房都是自己來。我向來只報喜不報憂。因為我不敢讓他們知道因為家人會生氣會怪我會影響感情所以我不敢說不想說。 我很想他想見他放但我沒資格因為我曾躲他還因為要賺錢背叛感情，我知道病情只想在生命最後一刻讓身體感受一次那一夜的感覺，但我不敢打給他，因為我對性愛這方面還很羞澀很沒經驗。我公司主管名義上是我男友，我在這之前也沒有把身體給其他人，那種心態後某次廣告公司的某案子在某某酒店執行，當時主管駐點在那家酒店一段時間，在某次會議結束後我一樣去找主管報告進度，就在那次我那意念湧上心頭，所以我試著把自己給主管，可是不是我真的想唸的人，那種感覺及待還有行為心態讓我慾望瞬間消減，主管試著讓我開心但我放不開，帶著牽強他很快很尷尬結束... 其實很怕死很沒種所以知道後一直資訊一直上網研究一直問。跟醫生討論後決定先把腫瘤切除因為已經壓迫到其他器官影響進食還有排泄。所以決定先開刀後接造口。造口就是人工肛門，我很難接受但身體不舒服的感覺越來越多也越來越疼，所以確定要開刀之前我剛好收到一封訊息是我想念的他傳來的我把封鎖解開，傳了一封我不想有回應的訊息給他，因為他交女友了。我說我想跟他醉仙欲死。不論他回什麼我都不想面對，他回了我好！但我只覺得他只是說說！我也不敢真的要他來所以第二次這種想念我還是試著給我主管，不知道是因為我傳簡訊他回覆的關係還是上次經歷非我所期待導致第二次一進去我就推開主管並告訴他我為什麼沒辦法繼續，我說其實我有男友，而我期待的是我男友給我的感覺不一樣。我也沒辦法放開自己。於是我就尷尬的離開。之後工作上我們一樣，就在某次我跟同學聚餐，我主管見過某位同學幾次我也不以為意，結果隔天我聽說也確定他跟我同學睡在一起。其實我沒有太難過因為我沒有很愛也沒有太在意。 之後我開刀造口治療然後我掉頭髮不論身體心靈狀況也不佳但持續了解治療的資訊，算不幸中的大幸吧⋯⋯在電療化療後標靶藥物中途去了基因檢測中心用他們的技術直接配對到最適合我的治療方式。所以我重生了。基因檢測很貴、我的治療方式跟我的病情是健保不給付的所以要自費，我賭贏了！造口拆掉出院後我開始找錢賺工作，雖然不同人我一樣也是利用人家對我的喜歡當收入的跳板。負擔龐大的醫療費用。但這次的對象不論外表還是內在都不是我很中意的人選。也知道他很渣。但我知道他很喜歡我我有試著喜歡人家，可是他狀況實在讓人倒彈也很垃圾。所以我利用他利用的毫不客氣。跟他雖然在一起但我可以毫不猶豫的發飆他只能無奈。我說什麼就是什麼。也因為我不在意所以我想怎樣就怎樣。我造口拆掉後頭髮長的零零落落我戴上假髮工作，找自己的自信，戴上假髮確實漂亮一些，心底期盼的那一夜湧上心頭，第一次去了渣男家是因為那段時間有接到案子需要提案所以討論。一樣我只是想找我要的感覺，我脫下連身裙解下內衣側坐床邊手拉著內褲準備要拖，他只剩四角褲躺在床上，手伸過來要碰我的瞬間他的反應跟行為我手臂夾著他的手閃開的同時他要求我可不可以幫他口交！我不敢摸雞雞怎麼可能會接受他的要求！從來沒有所以就在那次之後我們相處上完全不會有性行為！就感情這樣的伴！也表明說過沒有辦法就不要在一起！所以他也不敢要求我也不在有所慾望！我出院後有兼差做了google點位認證跟環景所以我常常會去很多飯店餐廳店家拜訪，渣男介紹不少客戶給我，也載我去拜訪簽約。我真的不喜歡但必須要讓渣男認為我是他女友所以行為舉止我也盡量試著配合。僅止於牽手親嘴拍照問候沒有任何其他進一步的行為。我在渣男的公司工作，他說我沒底薪分干股我也不用天天到公司打卡，只需準備提案的報告內容set流程，兼差環景業務。我上手後渣男去大陸輔導店家，一個月後回台，我接到一個案子在關子嶺請他帶我去拍攝，所以有兩個同事跟我一個業務去某關子嶺溫泉會館簽約拍攝，時間充裕所以拍完我們四個人一起泡溫泉，泡完我包著浴巾等汗不流本來我跟拍攝助理女生一起在某客房換衣服，但女助理急著去抽煙所以剩我，會館內的燈光讓我自拍起來，於是渣男跑來，我剛好拍照他就說我都只拍自己，我跟他沒有合照所以我想說配合他沒差讓他不要煩我就好，有些親密，就配合他拍幾張照，有些裸露剛好換衣服我只穿內褲沒穿內衣包著浴巾因爲很熱，所以我包著浴巾拍幾張，準備穿內衣也有拍一兩張，我沒穿的時後手總是遮著，我沒放手讓他看我胸部，手遮著不然就是他背對我貼著他背拍了一張照片我就穿上衣服，請他出去，然後女同事來叫我一起到會館外抽煙離開。 主管因為工作關係所以跟我家麵店在同個地方，我們工作午餐常常會跟我媽叫麵，所以跟我家人都認識。不論是同事還是主管都很捧場。 渣男因爲我的工作跟車美相關。我家的車還是我弟我爸都認識，同事還是渣男，所以我也利用工作免費美容鍍膜家裡的車。 其實我男友一直在找我，也問過我有沒有交男友我都說沒有，我只是想讓自己還有機會。我也很想我的男友，我想要他再次見到我的時候是沒有任何負擔，就是沒有任何債務，身體健康，沒有任何疤痕頭髮長長的美美的。我的心態不知道有沒有人能體會，我只想給他很完美的自己。我也不想讓他知道我因爲賺錢利用別人感情當跳板。 渣男公司上班一段時間因爲我弟妹坐月子要我去幫忙我弟的民宿，順便養身體，幾個月後我的那個男人聯絡我我們約定三個月後見面， 見面後我自私的以為我不要說不要提就可以全心全意肆無忌憚毫無負擔的愛我想要的男人。 上次見面三年前。三年後我的頭髮長的差不多身體的疤痕也雷射掉，我沒有背債了，身體健康也追蹤穩定，我的家人也不會因爲其他狀況要我回家幫忙，我覺得自己可以好好愛他一次。自以為是全新的自己。我也以那樣的心態跟他一起。 他跟我爸媽說要娶我，我不管父母怎麼想我就一心一意的想跟他走。我第一次想要嫁人第一次想要當媽媽第一次想訂下來。 我回他身邊，因疼愛所以他希望我不要工作休息養身體幾個月，所以我開始讓自己準備當媽媽，我懷孕了，我一直工作，背債還債到生病總是像瘋子那樣的我太突然太舒適我不認為自己很好可以享受著這樣的舒適圈，因為我沒有收入讓他這樣疼愛我，我知道我還欠我男人很多錢，我只是想要讓自己身上有錢，離開渣男公司有三十萬的錢還沒有給我，我查到渣男公司股東拆夥主動聯繫渣男要求拿回他口頭給我的獲利三十萬，但因為我跟我男人在一起前我斷了這感情，為了錢聯繫所以他不願意還我。我沒有坦白的習慣所以我私下聯繫渣男也知道渣男講的話意思是我說要離開就離開要錢才聯絡。我知道他還很喜歡我。於是我開始假裝自己是他女友，跟他一點一點要錢拿錢。我單純要回工作該給我的，我知道能拿回來的方式就是利用感情，渣男回台彎我也沒有見過半次面，一直就在電話還有line訊息叫他北鼻然後一點一點拿回來。我知道這樣不好但我只是想要有些錢在身邊不要又像以前那樣讓我愛的男人負擔我這麼多，可是紙包不住火，我男人察覺異狀，我感覺到他不在叫我老婆，本來他很期待小孩娶我，但突然要我拿掉，其實我真的很難過因為我真的全心全意跟我老公一起，結果我不知道為何他突然要我拿小孩，我從來不讓自己有小孩所以懷孕的時候我真的想過很多才懷孕很清楚很肯定！我老公要我拿掉的那個時候我很恨很痛苦，但我不曾向誰表現出自己的情緒跟感覺。我愛他但我不明白為什麼！所以我一直尋找他喜歡的是什麼，一直問自己是不是沒有工作還是沒有收入還是沒有朋友聚會還是自己不夠身材不好嗎？還是什麼？我的動態他不像他對上一任那樣關心，我發的動態是想他看到，想得到他對他前任的那種在乎但我沒有，來關心問候的是一些無聊的蒼蠅，引來一些蒼蠅私訊關心問候，我的個性比較熱情所以我的回應讓很在意我的男人誤解，其實那些蒼蠅我根本沒有興趣曖昧，我只是想知道自己是不是沒有魅力，才會失去他叫我老婆甚至拿掉小孩直到2020跨年前一天我男人看到那些訊息，我真的不會坦白但我只是要拿回我的錢，所以他開始查起我的過去問了我問題。因為怕失去也覺得是過去，更覺得我是為他想不讓他負擔我的負債，所以利用別人感情跟兩個男人交往。我不想講不是存心想騙，只是單純想把過去忘掉，把重生的自己給我最愛的男人。我以為自己好了完整了，就可以真心誠意的愛一次... 有幾個問題想要大家給我一些你們的答案。 1.我知道自己多糟糕多賤多破，我還有資格再次好好愛他嗎？（我單方不是他） 2.大家認為我應該怎麼辦？有機會嗎？ 3.現在的他比過去對我更寵更在乎，我心疼受重傷的他這樣痛苦的想愛到最後 想放他自由，但我真的很想好好愛他保護他，儘管他不在信任我不在牽我手儘管愛在倒數....這樣的自私應該嗎？ 4.我很想知道我這樣的心態是不是很不好？ 

保濕亮白保養組分享｜熟齡保養方法推薦｜輕熟齡撫平細紋保濕亮白就靠這一套｜蜂毒胜肽逆時系列｜TGFACTOR®

人們常說隨著年紀增長保濕鎖水能力會快速下降，早些年沒有特別的感覺，最近步入輕熟齡開始明顯的感覺到保濕鎖水能力不大如從前，乾燥、鬆弛、細紋悄悄的出現。 起初這些細微的變化讓我覺得很困擾，還好我現在每天早晚使用TGFACTOR®的蜂毒胜肽逆時系列，偶爾搭配蜜漾賦活水潤修護面膜做加強，讓我宛如逆轉時空，重現緊緻保濕。 TGFACTOR®蜂毒胜肽逆時系列 TGFACTOR®是台灣的醫美級專業保養品牌，他們家的產品成分溫和有效的同時，還無添加香精、酒精、色素，防腐劑，適合任何的膚質，就連醫美術後也適合使用。 TGFACTOR®針對不同需求設計保養系列產品，其中蜂毒胜肽逆時系列最適合步入輕熟齡的人。蜂毒胜肽逆時系列包含:蜜漾賦活蜂萃機能水、蜂毒胜肽安瓶原液、蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜以及蜜漾賦活水潤修護面膜。 每天早晚清潔後，可以依序使用蜜漾賦活蜂萃機能水>蜂毒胜肽安瓶原液>蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜來進行日常保養，想加強水潤的時候，可以再視情況敷蜜漾賦活水潤修護面膜，讓自己的看起來更加水潤有感。 日常補水，濕敷超有感的蜜漾賦活蜂萃機能水 進入輕熟齡明顯感覺到保水的能力大不如從前外，加上常常熬夜追劇作息不正常，讓我不僅洗完臉容易感覺到緊繃，氣溫只要轉冷就會出現乾燥脫屑的情況，讓我好苦惱。 質地輕盈的蜜漾賦活蜂萃機能水，含有珍貴的大馬士革玫瑰花蜜酸，可以平滑角質提升光澤感，再搭配創新仿生胜肽的蜂王漿五胜肽P5以及萃取自極地鹽湖的防護分子，能夠有效的舒緩缺水危機，長期使用更能展現豐潤光彩。 蜜漾賦活蜂萃機能水是我日常保養不可或缺的一部分，每天早晚清潔後，我會倒些機能水在掌心中，再用指腹輕輕拍打臉部直到吸收。習慣使用化妝棉的人，也可以浸濕化妝棉後擦拭到吸收為止。 當出現乾燥脫屑時，我會用濕敷的方式，來舒緩不適的感覺，解除討人厭的缺水警報。 重現緊緻光澤必備──蜂毒胜肽安瓶原液 進入輕熟齡，不僅要保濕更要緊緻拉提，才能有效的重現青春光彩。平常除了使用蜜漾賦活蜂萃機能水外，我還會接著使用蜂毒胜肽安瓶原液，用來緊緻調理紋路。 含有高濃度蜂毒肽、水解蜂王漿蛋白以及蜂王漿複合萃取的蜂毒胜肽安瓶原液，質地輕盈略帶點黏稠，使用的時候只要滴1-2滴就可以塗勻整張臉，不僅延展性很好，還很清爽好吸收。 連續使用可以發現原本肉眼可以看見的細紋，慢慢的被撫平，整個看起來不僅光滑又有亮澤感。 全方位呵護一瓶搞定──蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜 蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜是我保養的最後一道手續。擁有蜂毒、蜂膠、蜂王漿、蜂蜜四風精華調製而成的蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜，可以進行全方面的滋潤與活化，讓我安心將我的外在煩惱通通交給它。 蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜的包裝很用心，使用的是真空按壓包裝，在防氧化的同時還能控制用量，每次取用的時候只要輕輕按壓一下，用量剛好就能塗勻整張臉。 連續使用一陣子，可以明顯地感覺不僅有明顯的緊緻拉提外，還澎潤有感，自然散發出青春的光彩。 我的急救好幫手──蜜漾賦活水潤修護面膜 熬夜過後，或是隔天有重要的約會，早晚保養時依照蜜漾賦活蜂萃機能水>蜂毒胜肽安瓶原液>蜂毒胜肽賦活緊緻再生霜來進行日常保養外，我還會再使用蜜漾賦活水潤修護面膜，加強保濕與修復，讓自己隔天看起來神采奕奕，自帶濾鏡。 一盒蜜漾賦活水潤修護面膜內有三片，每一片面膜都有滿滿的30ml精華液，富含黑蜂蜜精粹、天然木醣醇保濕因子、獨家配方六重玻尿酸、天然蜂毒萃肽、蜂王漿五胜肽、水解蜂王漿蛋白、納豆發酵萃取等七大滋養成分，每次敷臉就像是敷一整罐精華液。 蜜漾賦活水潤修護面膜的膜布選用特殊微藻纖維材質，可以完整的浮貼在臉上不容易脫落外，敷起特別的Q彈舒服，即使敷超過20分鐘還是一樣的水潤舒適，讓我可以邊敷面膜邊追劇都不是問題。 步入輕熟齡後，明顯的感覺肌膚問題較多，需要比較悉心的照護和調理，TGFACTOR®的蜂毒胜肽逆時系列可以滿足我對於保濕、亮白、緊緻、拉提的所有需求，不需要瓶瓶罐罐，只需要一套就可以輕鬆搞定。 如果你跟我一樣步入輕熟齡，正在挑選可以保濕、亮白、緊緻、拉提的保養品，強力推薦跟我一起使用TGFACTOR®的蜂毒胜肽逆時系列喔!即日起於TGFactor官網結帳前，輸入優惠代碼【LAZY01】，即可獨享全館商品任2件7折！ TGFactor 官網連結：https://ready2go.pse.is/76hgtv 優惠碼使用期限：2025/03/31 *部分折扣、組合商品不適用，詳細使用規則依官網為主。 品牌資訊 TGFACTOR®｜官網｜粉絲專頁｜IG

告別初老焦慮！我的夜間逆齡小儀式，找回澎彈少女肌的秘密武器就是它？｜Beauty the sun 胜肽緊緻彈潤組實測

最近是不是也常常有這種感覺？明明昨天沒有熬夜，但早上起床照鏡子，總覺得臉上掛著一絲揮之不去的疲憊感。😩 那種感覺很微妙，說不上來是哪裡不對勁，但就是覺得肌膚好像少了那麼點光彩，摸起來也不再像以前那樣Q彈，甚至眼角、嘴角那些若有似無的小紋路，也開始變得越來越有存在感… 身處在快節奏的城市裡，每天被工作和生活推著走，我們好像都忘了要好好看看自己。 尤其整天待在冷氣房，皮膚的水分就像被偷偷抽乾一樣，乾巴巴的；螢幕的藍光、無形的壓力，更是肌-膚-活-力-的隱形殺手。 我們努力地生活，卻好像在不知不覺中，讓歲月的痕跡悄悄爬上了臉龐。 你有沒有想過，或許我們缺的不是更多的睡眠，而是一個能真正讓身心都慢下來、專屬於自己的保養儀式？ 一個能讓我們在一天結束時，溫柔地對自己說「辛苦了」，然後把所有疲憊都卸下的魔法時刻。 如果，有那麼一組保養品，不只懂你的肌膚，更懂你的心，那該有多好？✨ 暮光下的自我對話：我的命定「逆轉時光」小金瓶 我必須承認，我是一個對保養品有著龜毛堅持的人。 對於要往臉上擦的東西，我總是非常小心，除了成分要能說服我，更重要的是「體驗感」。 我追求的，不只是效果，更是一種被寵愛、被療癒的感覺。 最近，我就遇見了這樣一組讓我驚豔的寶藏——Beauty the sun 晨曦美肌的「胜肽緊緻彈潤組」。 光是看到它們靜靜地待在化妝台上，就覺得心情莫名的平靜。 那琥珀色的瓶身，在燈光下透著溫潤的光澤，搭配著閃耀的金色瓶蓋，沒有過多繁複的設計，卻散發著一種低調的奢華感，彷彿在說：「今天，就讓我們一起好好愛自己吧。」💖 這組寶藏包含了「胜肽緊緻賦活精華液」和「胜肽緊緻滋養霜」，也就是傳說中的「6D無敵霜」。 它們來自品牌的「暮光系列」，光聽名字就覺得好浪漫，專為我們這種開始在意肌膚初老狀態的輕熟齡女神所設計。 而且他們家很可愛，為了環保，產品是裸裝出貨，沒有多餘的紙盒，這種為地球著想的小心思，真的瞬間讓我好感度加倍！🌍 第一重奏：用「胜肽緊-緻-賦-活-精-華-液」喚醒沉睡的肌膚 每天晚上卸完妝、洗完臉後，就是我最期待的療癒時光。 我會先深呼吸幾次，讓自己的心緒沉澱下來，然後輕輕旋開那瓶金色的「胜肽緊緻賦活精華液」。 它的質地真的讓我非常驚喜！不是那種稀得像水、一滴下來就流得到處都是的精華，也不是那種過於黏膩、會讓臉上感覺有負擔的類型。 它是帶有一點點稠度的凝露狀，滴在手心時，能感覺到它的份量與滋養。 我會取用大概一個滴管的量，先在手心稍微溫熱，然後輕柔地按壓在臉上。 當精華液接觸到肌膚的那一刻，真的舒服到想嘆息～😌 它非常滑順好推，延展性極佳，感覺每一個毛孔都在大口大口地喝水。 那種潤澤感不是停留在表面，而是迅速地滲透到肌底，原本因為乾燥而有些緊繃的臉頰，瞬間就舒展開來。 我特別喜歡在法令紋、眼周這些容易洩漏年齡秘密的地方，用指腹輕輕地多按摩幾下。 這瓶精華液裡面的「精氨酸/賴氨酸多肽」成分，就像是肌膚的專屬健身教練，溫柔地幫我們的肌膚做運動，找回那種緊實又光滑的感覺。 而高達500倍保水力的「玻尿酸」，更是補水界的天后，讓肌膚一整晚都像是泡在滿滿的水分裡。 還有「洋甘菊」和「庫拉索蘆薈葉萃取」，對於像我這種偶爾會因為壓力或環境變化而有點小敏感的肌膚來說，簡直就是最溫柔的安撫，能舒緩一整天累積下來的疲憊與不適。 擦完精華液後，臉上不會有任何黏膩感，只留下水潤飽滿的觸感，還帶著淡淡的透亮光澤。 光是這一步，就已經讓我感覺肌膚的狀態提升了好幾個層次。✨ 第二重奏：以「6D無敵霜」完美封存所有美好 如果說精華液是為肌膚注入滿滿的能量，那接下來這罐「胜肽緊緻滋養霜」，就是將所有美好都溫柔封存起來的完美句點。 這罐滋養霜有個超厲害的稱號，叫做「6D無敵霜」，聽起來是不是就很威！😎 我會用小挖勺取出約一顆珍珠大小的量，它的質地是那種很細膩的乳霜狀，看起來豐潤，但推開後卻意外地輕盈。 我一樣會先在手心乳化溫熱，再用掌心的溫度，輕輕地、由內而外、由下往上地包覆全臉。 那個觸感真的太棒了！就像是為肌膚蓋上一層最頂級的絲絨被，溫潤、滋養，卻又輕薄透氣。按摩的過程中，你能感覺到乳霜慢慢地被肌膚吸收，原本的乳白色質地化為透明的保護膜，將剛剛精華液的營養和水分，牢牢地鎖在肌底。 這罐6D無敵霜，顧名思義就是從六個維度來呵護我們的肌膚。 它有「胜肽科技」來幫我們維持緊緻；有「玻尿酸」和「角鯊烷」來做深層的補水保濕； 有「膠原蛋白」和「彈性蛋白」來維持那種ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的彈力感； 還有「漢方植萃」來提升肌膚的透亮度。每一個維度，都精準地打在我們最在意的點上。 特別是裡面的「角鯊烷」和「小麥胚芽油」，根本就是乾肌和熟齡肌的救星！ 它們能深度潤澤調理，讓肌膚變得非常柔軟細緻。我最喜歡的，是隔天早上起床時的感受。 洗臉時摸到自己的臉，那種滑嫩感真的會讓人忍不住一直摸！😍 而且會發現，膚色變得更均勻透亮，不再暗沉蠟黃，上妝也變得特別服貼，那種由內而外散發出來的健康光澤，是再厲害的打亮產品都模仿不來的。 給自己一個機會，找回那個閃閃發光的妳 保養，從來就不只是為了抵抗歲月，它更像是一場與自己的深度對話。 這組「胜肽緊緻彈潤組」，對我而言，就不再只是一組保養品，而是我每天結束疲憊後，最期待的療癒儀式。 它提醒我，即使生活再忙碌，也要記得留一點時間給自己，溫柔地照顧自己的肌膚，也安撫自己疲憊的心。 當你看著鏡子裡那個因為被好好呵護而容光煥發的自己，你會發現，那份由內而外散發的自信與從容，才是最珍貴的寶藏。 如果你也正在尋找一組能真正給你帶來改變與感動的保養品，不妨也來體驗看看Beauty the sun的暮光魔法。 給自己一個機會，按下生活的暫停鍵，你會發現，那個最美好的自己，其實一直都在。❤️

臻味胡椒餅/炭烤地瓜 - 南門市場&中正紀念堂周邊美食推薦

這家位於南門市場大馬路正對面 只賣兩種品項 : 炭烤地瓜和胡椒餅，買十送一 ，經過常排著長長人龍 約半小時會出爐一次，量不多，所以要碰運氣，若前面人買多了就要再多等等 肉餡以瘦肉為主，咬下滿滿肉汁和青蔥香，胡椒調味也適中，外皮酥脆多層次咬起來不會過硬 ( 隔天早餐吃一顆胡椒餅 肥肉不少，所以肥瘦比例不一) 比起「饒河街の福州世祖胡椒餅」，這家胡椒味比較不會那麼重 排隊人潮 Taiwanese Pepper Meat Buns 放爐火的手沒停過~ 辛苦的店員 買10送1 剛出爐胡椒餅 赤肉比例較高~ 地址： 台北市羅斯福路一段25號 @中正紀念堂站 時間： 星期一~六 11:00–20:00 星期日 休息 電話： 2391 7713 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #波波 #發胖 #popdaily #溫州蘿蔔絲餅達人 #溫州蘿蔔絲餅 #蘿蔔絲 #蘿蔔絲餅 #溫州 #古亭站 #台電大樓站 #古亭 #台電大樓 #和平東路 #大安區 #豆沙餅 #師大夜市 #古亭 #台電 #師大 #小吃 #下午茶 #蔥油餅 #蛋餅 #巴克斯蛋餅 #巴克斯 #巴克斯烤韭菜盒子手工蛋餅 #烤韭菜 #盒子 #手工蛋餅 #巴克斯烤韭菜盒子手工蛋餅 #巴克斯 #烤韭菜盒子 #手工蛋餅 #蛋餅 #國父紀念館站 #國父紀念館 #延吉街 #大安區延吉街 #喜多士豆漿店 #喜多士豆漿店 #喜多士 #豆漿店 #行天宮附近美食 #行天宮附近早餐 #民權東路 #行天宮站 #行天宮 #蛋餅 #手工蛋餅 #現桿現做 #現桿 #餡餅 #牛肉餡餅 #豬肉餡餅 #豆漿 #臻味胡椒餅/炭烤地瓜 #臻味胡椒餅 #炭烤地瓜 #胡椒餅 #炭烤 #地瓜 #中正紀念堂站 #中正紀念堂 #羅斯福路 #南門市場 #中正紀念堂周邊美食

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我前陣子被閨密推薦去體驗HIPRO-S 龍捲風音波，在預約前，她特地送了我一罐 Green Cynia 金緻保濕修復營養霜。她說每次做完療程後，這罐就是她習慣搭配的保養好物。 一開始我沒特別在意，但用了幾天之後，發現它的保濕表現真的不錯，質地清爽、不黏膩，擦完的肌膚也慢慢恢復穩定的節奏，讓我整個被圈粉。 後來才知道這罐乳霜價格竟然很親民，千元內就能入手，難怪她會說是高CP值保養的代表。這篇就來開箱這瓶被我默默收編為日常新寵的乳霜，跟你分享我的實際使用心得與搭配方式。 不只是醫美後的陪伴——也適合乾燥、黯沉、保養卡關的你 雖然我是因為醫美後想加強保養才開始接觸這款產品，但用了一陣子後發現，它其實也很適合融入日常保養中。像是平常容易乾，總覺得少了一層滋潤的保護，或者照鏡子的時候，覺得氣色有些黯淡、帶點倦容，用起來都會帶來不錯的舒緩感。 尤其是在季節交替時，整體狀態變得比較敏感，容易脫屑或泛紅；又或者，明明保養都有做，卻總感覺沒什麼起色，狀況卡在一個不上不下的位置。這時候，我會用它當作一種溫和的調節工具，慢慢把生活的節奏拉回來。對我來說，它就是那種看起來低調、用起來卻很實在的日常後援。 一抹延展的柔滑質地，天然成分剛剛好——夏天用也很清爽的乳霜 我第一次打開瓶蓋的時候，有點意外它的質地是偏柔滑的奶霜狀，不是那種厚重油膩的類型，而是一抹就能延展開、推起來很順的細緻觸感。附的小刮杓很好控制用量，一杓的分量就足夠推勻整張臉，如果當天想加強頸部保養，我會再加一杓，讓滋潤延伸到鎖骨以上。 Green Cynia 金緻保濕修復營養霜裡面添加了玫瑰籽油、胡桃油、牛油果乳脂、小黃瓜與蘆薈提取物等天然植物精華，在補水的同時，也帶來柔軟與舒緩的使用感，讓每一次塗抹的過程都像是一種溫和的照顧。 用量不需要多，吸收速度也很剛好，不會有黏黏悶悶的殘留感。擦完之後，手摸起來是乾爽卻帶點水嫩的觸感，保留一層剛剛好的滋潤感，不會厚重不透氣。這種質地，在夏天使用也毫無壓力，反而多了一種穩定日常節奏的安定感。 尤其是在晚上保養完之後，那層潤感會靜靜地陪著你入睡。到隔天早上洗臉時，還會有一點點滑順的觸感，像是提醒你：昨天有好好被照顧，是一種很安心的延續。 簡單步驟就能做好日常保養，早晚都好用的乳霜 我喜歡簡單的保養步驟，Green Cynia 的金緻保濕修復營養霜不需要搭配太多瓶瓶罐罐，清潔之後先用化妝水拍濕整張臉，依序上精華液和這罐乳霜，再搭配一點輕柔按摩，讓整體吸收更完整。 早上我會擦得比較薄，吸收之後直接接著上防曬和底妝。它的保濕度剛剛好，能讓後續妝感更貼合、不容易起屑或泛乾，尤其是粉底液推開時更服貼、不卡紋。對於趕著出門、又不想妝感崩壞的日子來說，這樣的滋潤打底真的很加分。 晚上則會依照狀態調整用量，如果覺得特別乾，或是那幾天日曬比較多，就會多擦一點，也會順便一併延伸到頸部，加強整體的保護感。 靜靜地陪在日常裡——Green Cynia 金緻保濕修復營養霜 對我來說，Green Cynia 金緻保濕修復營養霜已經成為日常保養的一部分。根據需求調整用量與方式，它總能在不複雜的步驟裡靜靜發揮作用，在每一天的保養節奏中，帶來一份溫柔而穩定的陪伴。 如果你也正在找一款保濕力夠、質地不厚重，能融入日常保養流程的高CP值修復乳霜，這瓶會是個不錯的選擇。用起來舒服，狀態穩定，剛剛好地呵護著每一天。 品牌資訊 葛琳馨雅Green Cynia｜官網｜Facebook｜Instagram

釜山自由行廣安里無人機燈光秀+釜山宅烤肉

釜山的交通挺方便 只要住宿選好地方 往來機場都不是大問題 4天3夜依區域不走回頭路很好規劃 這次住宿在Minor集團旗下的 Avani Central Busan (之後放Room Tour) 放完行李馬上就能到西面逛街 晚上衝廣安里也只要半小時 出發前就知道了廣安里的無人機秀 燈光秀影片開箱👇 https://www.instagram.com/reel/DEuwD7Fzdw-/?igsh=ajhyejNnOTljbWV2 每周六晚上2場 分夏季冬季時間段 冬天沒意外是19點、21點兩場 一場10分鐘左右 兩場內容一不一樣不知道 但不同日期節慶會有不同主題 📢去釜山這邊聰明訂票 享額外 LINE Points 回饋❗️ 點擊直接使用LINE應用程式登入即可👌 ❣️海雲台藍線海岸列車・天空膠囊列車票 ❣️釜山必去新世界SPA LAND汗蒸幕 ❣️釜山好住酒店Avani Central Busan 去的時候剛好是frozen冰雪奇緣 整個主題曲搭配無人機排列 還有海邊嘩嘩的白浪 雖然冷風中冷到發抖發僵 但體驗感還是十足精彩的 就是記得站對機位 不是沙灘上都看得到🫠 本來以為隨便一站抬頭看就好 結果不是❗️要到海邊有一排傘的位子 那裡才是正對視角🙃 因為表演短短的 站錯位就是在沙灘上一路狂奔才能趕到了 一定切記啊！ 韓國不管去哪裡都要吃烤豬肉🐽 去過3次首爾 最讓我心心念念的就是烤豬肉 滋滋作響的烤盤 焦焦微脆的油花 包上泡菜與生菜是人生級美味 所以這次釜山也對烤豬肉抱有極高期待 廣安里海灘這邊的烤肉店密集度之高 更是感覺每3步就有一家的程度😆 看完無人機秀接近9點半 而且海風真的刺骨得要死 速速看網上推薦就選了釜山宅烤肉 殊不知入口也是很難找差點就錯過 還是店員小哥看我迷茫不前 親自推門出來招呼🫠 菜單很簡單就是只有烤豬肉🐷 釜山宅烤肉影片開箱👇 https://www.instagram.com/reel/DE41ZU3T9XN/?igsh=MXA4OG9vMm80cDE1eQ== ✨️小份 45,000krw ✨️大份 74,000krw 附有華麗麗的配菜小盤們 與一鍋牛肉大醬湯(影片小的那鍋) 肉的部位為五花肉與Pork Shoulder 他們翻譯豬頸肉以為是松阪但其實不是 就是豬肩所以肉量雖然真的爆多 但口感偏硬(紮實) 吃起來就沒有肉汁軟嫩的感覺🥲 可能也跟他是廚房統一烤好再上桌有關 速熟很快就能吃沒錯卻美味度打折 然後我們不知道有附湯 所以又單點一份(影片大的那鍋) ✨️大醬湯拉麵 8,000krw 好吃是好吃但口味偏重 這餐吃完要有的心裡準備是 衣服超臭絕對要洗的那種 還有隔天會喉嚨痛 網上一片盛讚店員很帥英文很好 這個我認證👍 下一篇分享釜山海雲台必玩-天空膠囊列車！ #釜山 #釜山旅行 #釜山自由行 #釜山美食 #訪訪旅遊趣 #韓式烤肉 #廣安里 #烤肉 #五花肉 #韓式 #韓式料理 #busan #燈光秀 #無人機 #自由行

莉蕾舒頭皮養護(黑醋栗葉與大馬士革玫瑰洗髮露頭皮調理膏)Cindy開箱

［頭皮調理開箱］ 台灣夏日的艷陽常讓人瀏海變成「條碼貓」！頭皮和臉一樣會出汗、出油，但不像臉有早晚清潔。 好的香氛能帶來放鬆，而異味的尷尬像在提醒「該洗頭了」。😅 尤其台灣氣候濕悶，頭皮還得承受日曬、安全帽與造型品等等因素的負擔，異味會讓頭皮鬧脾氣，不想讓頭髮塌下去，除了造型，更需要頭皮淨化清潔，讓頭皮好好深呼吸，清潔才是保養第一步〜讓夏日頭皮舒爽、髮根也能起立。 身為油性頭皮＋細軟髮的Cindy，是最易扁塌代表，都要定期做好淨化清潔，在家固定安排「居家頭皮淨化SPA」，讓日常洗頭不只是清潔，而是小小儀式感的Me Time。 Cindy挑選的品牌正是懂在地氣候的MIT專櫃台灣香氛品牌【Laegis莉蕾舒】。 來自高雄的專櫃品牌，專為台灣人髮膚設計，最懂我油性頭皮的需求，品牌把香氛結合保養，推出【Laegis頭皮養護組】有頭皮調理膏及洗髮精，主打淨化與香氛放鬆感，頭皮與頭髮保養方式不同，先以頭皮調理膏淨化再用洗髮精清潔。 品牌嚴選高品質配方，玫瑰純露選用保加利亞知名大廠有多項認證及檢驗報告，精油含量也較高，讓我在家就能享受SPA療癒氛圍。 【黑醋栗葉與大馬士革玫瑰頭皮調理膏】250g 透明罐裝設計，可以直接看到內容物。 打開瓶蓋時的第一感覺，質地就很剔透，軟糯質地裡帶著礦物海鹽結晶，選用草本厚朴萃取配方，香味就是那股甜潤中帶甜薄荷的香氛氣息，像夏天裡的一口沁涼甜品，光是聞起來、看起來都充滿SPA氛圍感，超級喜歡。 使用方式：可先把頭皮打濕，小勺挖取適量調理膏放手心，加點水塗抹頭皮，按摩後沖水。 Cindy做法則是乾手避免瓶身進水，直接挖取放手心、再加水更好推開、均勻塗抹頭皮。塗抹後我會停留，洗臉或整理衣物，等於讓頭皮做簡單敷膜，用順序換免等待。 接著再次加水輕柔按摩頭皮，會有微微起泡感。 整個過程頭皮感覺很清爽，帶著舒適的微涼感，好像在幫頭皮深呼吸。 沖洗後，頭皮就有清潔感，摸起來微澀輕盈俐落，只需再用少量洗髮精就能完成清潔。 頭皮保養都要著重先按摩再洗頭，先按摩過連洗頭都更輕鬆。 這款香氛與洗髮露同系列，但比洗髮露更偏甜調薄荷，每次使用都特別放鬆，很有SPA儀式感。 使用頻率依個人調整，油性頭皮的Cindy夏日一週約兩次，頭皮舒適清新感維持得很好。 【黑醋栗葉與大馬士革玫瑰洗髮露】500ml 這瓶結合東方草本元素與西方香氛美學，添加多種植萃花草配方、Aquaxyi長效保濕配方，清潔也要呵護髮膚，淨化頭皮與滋潤髮絲同時完成，淨化x清爽x保濕。 瓶身微透光設計，加上陽光☀️的元素，整體很有質感、看起來很有夏天能量感。質地流動性佳，起泡力也很好。 以Cindy油性頭皮來說，它少量按壓就能打出細緻綿密的泡沫，洗頭時按摩起來也非常舒服不易消泡，舒適微涼感不會辣涼。 香氛延續同系列，但薄荷感更清新，精油香氛更明顯，讓洗頭變成享受。 泡沫很好沖洗，不易殘留，清潔過程是我很喜歡的那種手感，微澀清爽不乾燥，洗完後髮絲柔順不打結，更不會有假滑感。 吹完髮絲帶著光澤，豐盈蓬鬆充滿空氣感，對細軟髮來說真的很加分，很適合油頭族的洗髮組推薦。 【Laegis頭皮養護組】 調理膏與洗髮露搭配使用時，感受更佳，淨化清潔就比較不易扁塌。 調理膏先讓頭皮徹底清潔，洗髮露使用量也相對更少，洗後頭皮與髮絲都維持舒適。 兩款產品都帶著精油系香氣，但洗完後不會停留太久，這點Cindy非常喜歡，才不會和其他香氛衝突。 兩款搭配使用後，隔天髮根蓬鬆度明顯比平日更持久，頭髮立正較不易扁塌。 它也是細軟髮蓬鬆洗髮精平日都能使用， 正確清潔才是減少頭皮異味的好方法。 ✨Cindy使用心得 頭皮調理膏：海鹽按摩＋微涼感，頭皮像在做SPA，透氣清爽。 洗髮露：泡沫細緻綿密，清潔後頭髮柔順，髮根蓬鬆。 香氛：薄荷花草調，每次洗頭都是Me Time放鬆儀式。 整體：很適合中性及油性頭皮、細軟髮族群，夏天頭皮清潔推薦。 Cindy最喜歡的地方是，它不只是清潔，更是居家SPA的享受。香味療癒、使用感清爽、髮絲柔順，日常做好清潔、後續頭皮保養品才不浪費，讓日常洗頭變得很值得期待，高雄的朋友還能臨櫃感受專業介紹。 【Laegis莉蕾舒】 來自的高雄香氛品牌，從研發到製造全程MIT，專注於居家香氛與香氛保養。品牌理念是把香氛的放鬆氛圍感融入日常，讓保養過程更享受，專屬頭皮淨化SPA配方，居家也能擁有頂級保養。嚴選高品質原料，並有檢驗報告與國際認證加持，讓人安心使用，從頭開始沁涼舒爽，感受香氛的愉悅氛圍。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *請務必依產品指示正確使用及妥善保存* *個人化差異並非宣稱療效.此文僅供參考* 官網：https://www.laegis.com.tw/ Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/LadyAegis IG：https://www.instagram.com/laegis_tw/ #Laegis莉蕾舒評價 #細軟髮蓬鬆洗髮精 #細軟髮洗髮精 #頭髮扁塌洗髮精 #居家頭皮SPA #油頭必備洗髮 #頭皮養護 #頭皮調理 #頭皮淨化 #頭皮護理洗髮精 #黑醋栗葉 #大馬士革玫瑰 #洗髮精 #Laegis #莉蕾舒 #頭皮調理膏 #Cindy開箱

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