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就是無法抗拒美食誘惑怎麼辦？ 台北的好餐廳越開越多，連宵夜場都很優秀，但隔天就是脹脹又卡卡了… 端午連假 4 天，朋友聚餐排滿滿，健康管理必需要做起來，來試試我最近入手的秘密武器吧～葡萄王易得纖順纖酵素粉 三大關鍵打擊 ✅消化 MAX：解脂酵素促進代謝 ✅包覆力 UP：獨家專利 GKM3®新時代益生菌＋2000 倍蘋果果膠 ✅高纖順暢： 內含高膳食纖維，能增加飽足感，並促進腸道蠕動，也能增加糞便量與順暢度 及嚴選 101 種蔬果發酵精華(含酵素)，完整保留豐富植化素及纖維質，有酵直達，順暢有感！ 感受是排便會很順～滿滿膳食纖維 每天只要一包輕鬆搞定，隨身帶著走很方便，我還會順便發給身邊的朋友。順暢有感，整個人真的會比較有活力，推薦給每位愛吃也愛美的朋友們 💥優惠在這裡 https://reurl.cc/XA3Kk7💥 @grapeking.official ＃葡萄王易得纖＃解脂酵素＃關鍵打擊＃高纖順暢＃葡萄王#易得纖＃酵素 #外食族救星 #順暢神器 #酵素粉推薦 #酵素保養 #體內環保 #愛吃更愛健康

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

是不是常常覺得，明明一整天都坐在辦公室，也沒做什麼苦力活，但一到家脫掉鞋子，整個人就像洩了氣的皮球，癱在沙發上連根手指頭都不想動？😩 雙腳沉甸甸的，好像綁了兩個沙包，那種從腳底一路蔓延上來的疲憊感，真的只有我們這種天天跟電腦、報表、開會奮戰的人才懂。 有時候盯著螢幕一整天，回到家只想放空，但腦袋卻像關不掉的跑馬燈，還在想著明天要交的報告、客戶的訊息回了沒… 結果就是，身體累到不行，精神卻異常亢奮，在床上翻來覆去，好不容易睡著了，隔天鬧鐘響起，卻感覺像跑了一整晚的馬拉松，超級厭世。🫠 這種日復一日的循環，真的會把人的熱情都磨光。 身體的沉重感、精神的緊繃，讓我們漸漸忘了什麼叫做「真正的放鬆」。 我一直在尋找一個簡單、不費力，又能讓我在忙碌生活中找回平衡的小儀式，一個能幫我把整天累積的「阿雜」都清空的方法。 就在我快要放棄，準備躺平接受這一切的時候，我遇見了我的小救星——「健之堂艾草足貼」。 你的身體，是否也在無聲抗議？ 我們每天超過八小時都待在冷氣房裡，冷風颼颼地吹，就算穿了外套，那股涼意還是會悄悄鑽進身體裡。 一整天坐著，下半身的循環就像被按了暫停鍵，到了下午，鞋子都感覺變緊了。 偶爾需要跑外勤或拜訪客戶，一整天穿著高跟鞋站下來，那種從腳底板傳來的痠脹感，真的會讓人想立刻原地坐下。 這些還只是冰山一角。長期的壓力、不規律的作息，讓身體彷彿變成一個海綿，吸滿了各種負擔。 肚子總是感覺脹脹的、身體這裡癢那裡癢，整個人看起來沒精神，氣色也不好… 如果你也中了超過三項，親愛的，這就是身體在提醒我們：該好好關心一下自己了！🚨 當我第一次看到「健之堂艾草足貼」時，就被它那股濃濃的漢方草本感給吸引了。 它有兩種可以選，一種是綠色包裝的「強效艾草貼」，另一種是紫色包裝的「甜睡艾草貼」。 身為一個選擇困難戶，我當然是兩種都入手啦！🤣 想說可以根據每天不同的狀況來使用。 如果今天特別累，感覺身體特別沉，就用強效的來好好深層調理一下；如果只是心很累，想好好睡一覺，就用甜睡款來放鬆心情。 我的睡前療癒儀式：開箱健之堂艾草足貼 這個足貼最讓我喜歡的一點，就是它的「獨立包裝設計」。 打開盒子，會看到一包一包的艾草粉包和一疊貼布是分開的。這點真的超加分！👍 因為能確保裡面的草本精華在我們要用的那一刻，都還是最新鮮、活性最高的狀態。 我通常會在洗完澡、擦乾腳之後，進行我的睡前小儀式。首先，我會拿出貼布，輕輕撕下那張最大的白色保護膜。 它的背膠黏性很足，但摸起來又不會有那種會傷皮膚的感覺。 接著，就是重頭戲——艾草粉包！一包足足有5克重，拿在手上沉甸甸的，非常有誠意。 我會將粉包印有「健之堂」字樣的那一面，對準貼布的正中央黏上去。在做這個動作的時候，就能聞到一股淡淡的、很舒服的草本清香，有艾草、薄荷的味道，聞著聞著，整個人的心情就先放鬆了一半。😌 最後一步，就是把它貼到腳底板上啦！ 說明書上建議可以貼在腳底的幾個重要位置，像是湧泉穴（幫助消除疲累）、足心穴（促進代謝），或是里內庭穴（幫助安神）。我通常會直接貼在腳心最凹進去的那個地方，感覺可以一次涵蓋到。 貼上去後，我會用手掌的溫度稍微按壓一下，讓它更服貼。 貼布的材質很透氣，貼著睡覺完全沒有異物感，也不會悶熱。 有時候如果肩頸特別僵硬，我也會貼一片在後頸，那種溫溫熱熱的感覺真的很舒服。 撕下昨日的疲憊，迎接早晨的輕盈 經過一夜好眠，隔天早上起床，最期待的就是撕下足貼的那一刻！ 撕下來的時候完全不會拉扯皮膚，很溫和。 而看到貼布上的變化，真的會有種莫名的成就感，好像把昨天一整天的疲勞、壓力、還有身體裡那些不需要的負擔，都一起打包帶走了。 最神奇的是，原本那種沉重到像灌了鉛的雙腿，真的感覺變輕盈了！💃 穿上鞋子時，那種緊繃感消失了，取而代之的是一種很舒爽的感覺。 而且，連續用了幾天之後，我發現晚上的睡眠品質也變好了。 不再翻來覆去，可以很安穩地一覺到天亮，隔天上班精神也跟著變好，腦袋清晰很多，不再是那個昏昏欲睡的「厭世臉」了。 我的好姊妹是個櫃姐，需要長時間站立，她用了之後也超驚豔！ 直說她連續貼了幾晚，身體那種累積已久的疲憊感真的舒緩很多，現在已經變成她的忠實老顧客了。 看來這不只是我們久坐族的救星，也是久站族的蜜糖啊！ 給自己一個從腳底開始的寵愛 在這個快節奏的時代，我們總是把時間和精力都奉獻給了工作和生活，卻常常忽略了最重要的自己。 其實，愛自己不需要多複雜的儀式，有時候，僅僅是在睡前多花五分鐘，為自己貼上一片充滿草本能量的足貼，就是最溫柔的呵護。🌿 「健之堂艾草足貼」對我來說，已經不只是一個產品，它更像是一個提醒，提醒我無論多忙，都要記得關照自己的身體，把一天的疲憊歸零，才能有滿滿的能量去迎接每一個新的挑戰。 如果你也跟我一樣，厭倦了每天被疲勞追著跑的日子，真的可以試試看。 別讓疲憊綁架你的生活品質，每天留給自己一點點時間，從腳底開始，重新找回那個輕盈、有活力的自己吧！💖 你會發現，當你開始好好愛自己，全世界都會跟著溫柔起來。

竹內涼真最新代表作《‌Believe》、《‌人中之龍》，養眼肌肉「國民男友」就是他！

你喜歡「竹內涼真」嗎？有著水汪汪小狗眼神，被封為「國民男友」的他，高挑身材加上養眼肌肉，直接讓他的寫真集大賣；而在影視上的成就當然也不容忽視，竹內涼真的演技也已被日本藝能界肯定！現在就來帶你回顧竹內過去參與過的作品以及新作，老師、間諜通通都有，你最愛哪種他呢？ 👉‌這一年出生的太耀眼！12位華麗93年組的日本男星，每位都極具特色！ 竹內涼真基本介紹 1993年4月26日出生的竹內涼真，是日本東京都人。一開始先從模特兒開始，並在2014年以「假面騎士」正式演員出道。透過參與許多話題作品，像是《陸王》、《‌雛鳥》（ひよっこ）、《過度保護的加穗子》‌（過保護のカホコ）等打開知名度！其實竹內的弟弟和妹妹也都在演藝圈打拼，是不折不扣的明星家族呢！ 👉‌繼承父母的明星光環！盤點日本8組明星家族，下輩子也想投胎加入！ 關於竹內涼真的小秘密 竹內涼真小秘密1.模特兒出身 擁有185cm好身材的竹內，在2013年通過雜誌《mina》‌ ‌模特兒徵選，成為雜誌中第一位男性專屬模特兒！ 👉‌誰說日本人都不高？盤點12位身高超過180的男星，長腿帥哥就是他們！ 竹內涼真小秘密2.曾夢想成為職業足球選手 受到親戚的影響，竹內從4歳就開始踢足球，也有隸屬過足球俱樂部，甚至在升大學時靠著足球員的身分推薦進入大學呢！不過後來竹內因為受傷的關係，而放棄了成為職業球員的念頭。 👉‌完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ 竹內涼真小秘密3.傳過的兩段緋聞 竹內因《陸王》‌合作進而認識吉谷彩子，兩人還傳出緋聞，甚至傳出同居消息，但之後兩人還是宣告分手。 👉‌行走的發電機就是他！每部戲都在傳緋聞，你能不被他電嗎？ https://www.instagram.com/p/C9Mhyqqh7Tp/ 後來竹內跟三吉彩花也傳出交往消息，不過後來戀情也是撲朔離迷，但不論緋聞是真是假，各位粉絲還是要理性呀！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 竹內涼真電視劇代表作 電視劇代表作1.《假面騎士Drive》 在‌《假面騎士Drive》中飾演泊進之介，之後還有參與特別篇和電影版的演出。竹內也因假面騎士演員出道而被廣為人知，果然帥哥演員都要從假面騎士開始！ 👉‌帥氣就是武器！盤點演過英雄的8位日本帥哥，特攝片就是男神的誕生地！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 電視劇代表作2.《‌雛鳥》（ひよっこ） 有村架純主演的《雛鳥》，2017年播出就受到極大的討論，每集收視率都創新高，而女主角峰子是個待人親切、溫柔的人，加上笑起來像是陽光般的溫暖！竹內在劇中飾演的是女主角的男朋友島谷純一郎，這是竹內第一次參與晨間劇，同時他清爽陽光的形象讓大家對他的好感倍增！ 👉‌NHK晨間劇人氣票選！《小海女》、《多謝款待》，哪一齣是你的最愛？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 電視劇代表作3.《過度保護的加穗子》‌（過保護のカホコ） 由高畑充希主演，加穗子在日文讀音中和「過度保護」相似，父母從小就將她捧在手心呵護；而竹內涼真飾演的麥野初，從小在孤兒院長大，什麼事都自己來。在遇到加穗子時雖然對她們家人的過度保護十分不認同，卻也時常被加穗子的天真爛漫弄到哭笑不得，兩人的互動超級可愛！ 👉‌日劇還能在這追！11部Netflix原創日劇《First Love 初恋》、《AV帝王》超強陣容&#038;播出時間搶先看！ 電視劇代表作4.《陸王》‌ 掀起跑步風潮的熱門日劇《陸王》，由兩位犬系男星山崎賢人和竹內涼真同台飆戲，改編自同名小說，講述百年老字號足袋生產廠家「小鉤屋」的第四代社長，如何在難以生存的環境下，以自家技術並結合新知識，打造新的未來！ 👉‌《今際之國的闖關者》山崎賢人15部電影、日劇代表作， 漫改小王子演技再升級！ 電視劇代表作5.《‌竹內涼真的拍攝休息日》（竹内涼真の撮休） 繼有村架純後，《拍攝休息日系列》推出了竹內版本，每一集都會以「隔天的拍攝臨時取消」為開場，突然多出一天假日為主題，由國民男友竹內來沿用之前的拍攝手法，讓大家一窺竹內私下的風采啦！ 👉‌這幾部內行才知道！精選10部冷門日劇，都看過的稱呼你一聲日劇大神！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 電視劇代表作6.《‌忒修斯之船》（テセウスの船） 集結了竹內涼真、上野樹里、榮倉奈奈、鈴木亮平等大咖演員，卡司陣容相當精彩！融合了時空穿梭、殺人事件等元素，懸疑燒腦的劇情讓觀眾也能跟著一起推理，不看到最後真的不會知道真相。同時，這還是竹內第一次主演日曜劇場。 👉‌穿越就是我的超能力！15部「穿越日劇」題材，回到過去&#038;未來穿梭自如！ 電視劇代表作7.《‌太陽不會動》（太陽は動かない） 這部日劇還有電影版！AN通信表面上是在亞洲的媒體公司，然而背後卻是在暗中操縱國家的間諜組織！「AN通信」成員鷹野一彥（藤原龍也飾演）及田岡亮一（竹內涼真飾演）攜手調查正在建設中被炸毀的東京國際都市博覧會的主謀，而他們胸口埋著晶片，如果沒有定時回報就視同背叛，馬上爆炸！在充滿壓力下的調查任務中，兩人能否順利完成調查呢？ 👉‌藤原龍也主演《青之SP》冷酷學校警察題材惹爭議！「崩潰系男神」歷代日劇電影代表作！ 電視劇代表作8.《‌與你在世界終結之日》（君と世界が終わる日に） 汽車修理員間宮響（竹內涼真飾），與高中時代開始交往的女朋友小笠原來美（中條彩未飾演）同居，在理所當然的日常中身邊有溫暖感，認為這幸福會持續一生。但在他秘密準備求婚之日，意外地捲入隧道崩塌的意外，被困4天後他終於從隧道逃脫。然而在他面前出現的是已完全改變的世界，街上沒有人，手機連不上，交通網絡嚴重破壞，收音機不斷重覆緊急避難指示，滿地都是血跡。不久他注意到所處的城市已被封鎖，而那些少數生存下來的人，會為了生存而成為伙伴，或是為了求生而互相殺戮。 👉‌魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 電視劇代表作9.《‌Believe》 在《Believe》中，黑木正興（竹內涼真飾演）被分配調查一系列撲朔迷離的案件，這些案件看似互不相關，但隨著調查的深入，他發現背後隱藏著一個巨大的陰謀。而這部劇中竹內涼真還一人分飾兩角，不僅是正直的刑警，還扮演了神秘人物若松博通（竹內涼真飾演），他是黑木失散多年的雙胞胎兄弟，因某些原因走上了截然不同的道路，成為一名高智商犯罪者。 👉‌【經典日劇歌單】31首流行日文歌必聽推薦，前奏一下就能唱，絕對不可能沒聽過！ （圖片來源：Twitter） 電視劇代表作10.《‌人中之龍》 真人影集《人中之龍》忠實還原了遊戲的精髓，講述了主人公桐生一馬（竹內涼真飾演）的故事。主角是一名原黑幫成員，因某些原因被迫離開黑道，但他始終難以擺脫過去的陰影。影集詳細刻畫了他在試圖過正常生活的過程中，如何一步步被捲入更大的陰謀和黑暗勢力中。 👉劇情只是表象，賣肉才是靈魂！13部「18禁大尺度日劇」全裸露點、綑綁遊戲，一言不合就開車 （圖片來源：Twitter） 竹內涼真電影代表作 電影代表作1.《帝一之國》‌（帝一の國） 竹內涼真、菅田將暉、野村周平、永野芽郁等大咖演員的喜劇電影《帝一之國》，在孕育出多位政治領袖的「超菁英學校」的海帝高中，一場華麗的學生會長爭霸戰就此展開！而竹內也憑藉這部電影，榮獲《第41回日本アカデミー賞新人俳優賞》，肯定了他的演藝成就！ 👉‌無需動腦讓你笑到起笑！15部日本喜劇電影推薦，無厘頭笑點百看不厭！ 電影代表作2.《‌青空吶喊》（青空エール） 和土屋太鳳合作主演，土屋飾演對自己缺乏自信的女高中生翼，後來加入管樂隊；而竹內則是同班的棒球隊男孩大介，兩人約定好總有一天要到甲子園比賽，為了達成約定兩人各自在社團中努力！ 👉‌《今際之國的闖關者》土屋太鳳日劇電影代表作，氣質甜美又運動全能，各大男神都和她合作過！ 電影代表作3.《‌老師君主》（センセイ君主） 與濱邊美波合作的戀愛喜劇電影《老師君主》，美波飾演的女主角佐丸阿由葉，非常渴望戀愛，而這次的戀愛對象是由竹內飾演的成熟帥氣代班老師「弘光由貴」，有別於一般師生戀作品，《老師君主》不時有幽默、搞笑橋段，尤其是爽朗、沒有心機的佐丸阿由葉，讓人好奇兩人會怎麼發展呢？ 👉‌《我家女兒交不到男友!!》認識濱邊美波！新生代女神日劇電影代表作，年紀輕輕不簡單！ 電影代表作4.《‌在時間停止的世界相遇》（初恋ロスタイム） 「停止的時間，是我們最初也是最後的愛戀」奇幻愛情電影《‌在時間停止的世界相遇》，某天晚上，青年醫生（竹內涼真飾演）對著抱怨自己看見幽浮，卻沒人相信他的少年患者，聊起過去曾發生在自己身上「時間停止」的不可思議經驗，而那時是12點15分，不知為何只有他能自由行動，並邂逅了同樣能跟他自由行動的少女篠宮時音（吉柳咲良飾演）。兩人就這樣萌生淡淡情愫，也讓孝司原本黯淡的日子，突然開始綻放光輝…。 👉‌身兼主唱和演員！北村匠海小秘密＆代表作，實力派的新生代人氣新星！ 竹內涼真實在是百看不厭的犬系大男孩！隨著戲路越來越廣，也累積了不少死忠粉絲，真是太期待新作開播啦！ 延伸閱讀 👉帥哥培養皿！盤點12位演過特攝片的日本帥哥，帥氣就是他們的武器！ 👉精選6部日本18禁成人影片，沉浸在女性向AV男優們的溫柔與狂野浪漫之中 👉盤點「年輕時顏值超高」的日本明星，不用濾鏡修圖，靠臉吃飯就是說他們！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #TakeuchiRyoma #センセイ君主 #テセウスの船 #ひよっこ #假面騎士Drive #初恋ロスタイム #君と世界が終わる日に #國民男友竹內涼真 #在時間停止的世界相遇 #太陽は動かない #太陽不會動 #帝一の國 #帝一之國 #忒修斯之船 #竹內涼真 #竹內涼真基本介紹 #竹內涼真小秘密 #竹內涼真日劇作品 #竹內涼真的拍攝休息日 #竹內涼真肌肉 #竹內涼真電影代表作在時間停止的世界相遇 #竹內涼真電影代表作帝一之國 #竹內涼真電影代表作老師君主 #竹內涼真電影代表作青空吶喊 #竹內涼真電影作品 #竹內涼真電視劇代表作假面騎士Drive #竹內涼真電視劇代表作太陽不會動 #竹內涼真電視劇代表作忒修斯之船 #竹內涼真電視劇代表作竹內涼真的拍攝休息日 #竹內涼真電視劇代表作‌與你在世界終結之日 #竹內涼真電視劇代表作過度保護的加穗子 #竹內涼真電視劇代表作陸王 #竹內涼真電視劇代表作雛鳥 #竹内涼真の撮休 #老師君主 #與你在世界終結之日 #過保護のカホコ #過度保護的加穗子 #陸王 #雛鳥 #青空エール #青空吶喊 

日本國民精華ASéFFF的精華液、超滲透肌底修護保濕精華乳體驗

一直以來我都不敢隨意購買保養品，原因是因為曾經看了網友推薦後購買專櫃商品，使用過後產生了不適的反應，不過也是那次的經驗，讓我對於保養品有了新的體悟 「別人的蜜糖可能是你的毒藥」以前我還不相信這句話，一直到皮膚產生不適反應 我的肌膚是屬於混合偏乾，T字部位較容易出油，兩頰偏乾 上網爬了許多資料，看到了來自日本的ASéFFF 主要起源於日本Libre株式會社之手，社長今村宏一郎因為看到公司的女職員，能力很好，但礙於皮膚狀況不佳，在職場上顯得不夠自信，ASéFFF專為敏弱肌、乾燥肌、敏感肌等肌膚保養所研發出的系列的產品。 亞洲氣候較潮濕且悶熱情況下，要找到不黏膩又有保濕的保養品實在不容易。 也不太靠櫃去試用產品，如果試用後沒買對於我這種臉皮薄的人來說實在尷尬😅 👉現在ASéFFF有提供超值體驗禮組合（市價1,580)讓你免費帶回家,詳情請搜尋ASéFFF臉書，數量有限送完為止喔👈 超滲透肌底修護系列主要成分為R.H.P ： 神經醯胺【Repairing】親水性強，可以滲透到深處並促進美白、抗皺、抗老等 維生素B5【Penetrating】經證實具修復的功效，可幫助膠原蛋白生長，並且有效抑制發炎症狀。 雙重保濕成分【Hydrating】深入抵達肌膚底層,提升保水度 基本的保養步驟： 使用順序為「化粧水→精華液→乳液→乳霜」由水狀到霜狀是基本的保養順序 ASéFFF的精華液剛擦上去時感覺好像有點粘膩，不過很快的肌膚就馬上吸收進去了趁著剛吸收，趕緊再擦上ASéFFF 超滲透肌底修護保濕精華乳 🧴進而達到鎖水保濕的效果 這次使用 ASéFFF的精華液及超滲透肌底修護保濕精華乳 效果我覺得很不錯，我給ASéFFF的評價👍👍👍 肌膚既沒有產生不適感，隔天也能夠明顯的感受到肌膚保水的感覺，果然是敏弱肌首選 不過提醒大家，如果肌膚本身有任何狀況，亦或者使用過後感覺不適，還是要去諮詢專業醫生，千萬不要掉以輕心喔 販售通路及優惠如下 ．日本官方指定台灣販售通路_好日子：https://www.howday.com.tw/page/landindpage_activity_Asefff ．台灣官方粉絲團：https://www.facebook.com/asefffTW/ ．加LINE立即領取$100元：https://maac.io/1gTZk #好日子#asefff#日本國民精華#日常保養#神經醯胺#維生素b5#敏感肌#敏弱肌首選#乾燥肌#敏感肌保養#日系品牌

今天看男友的聊天記錄（我們彼此說好可以互看） 發現前幾天晚上

今天看男友的聊天記錄（我們彼此說好可以互看） 發現前幾天晚上 有個女同事要他叫她起床 她怕自己起不來 會賴床 男友隔天就以電話的方式叫女同事起床 我發現的時候很生氣 我問他為什麼沒跟我說 男友說怕我生氣所以沒跟我講 他也說那個女同事就是一個姐姐而已 跟她沒有曖昧 我真的很生氣 男友事情事後都沒有跟我說 而且女同事自己不會設鬧鐘或叫別人叫她起床嗎 男友店裡全部人都知道我的存在 都已經是遠距離了 這件事真的很讓我憤怒 而且更沒安全感 想請問各位 是我太小題大作了嗎

BIGBANG將在Coachella 2026合體！還有Creepy Nuts、Justin Bieber、Karol 

說到國際型音樂祭，絕對不能錯過每年4月的 Coachella 吧？不辜負樂迷們的期待，今年 Coachella 2026 的演出陣容也完全沒在客氣，從 Sabrina Carpenter、Justin Bieber、Karol G 三組頭牌，到 BIGBANG、SHINee泰民、KATSEYE、the xx、FKA twigs、藤井風等這些巨星級歌手，就讓人感受到熱血沸騰且心跳加速！ 這篇編輯幫大家把 Coachella 2026 的重點卡司、話題亮點和追星焦點一次整理好，想快速看懂今年到底在紅什麼，直接往下看就對了！ （首圖source:@coachella / @sabrinacarpenter / @xxxibgdrgn） Coachella 2026音樂祭時間先記下來，4月連續兩個週末別錯過 今年 Coachella 依舊維持雙週末形式，時間落在 2026 年 4 月 10 日至 12 日，以及 4 月 17 日至 19 日，地點同樣在加州 Indio 的 Empire Polo Club，現在官方頁面已經直接標示完售，想進場的話只能加入 waitlist 或等官方釋票。 對很多樂迷來說，每年 Coachella 未開唱票就售罄，也是音樂祭陣容有一定水準的象徵，沒買到票的人也別灰心！還是可以期待今年 Coachella 在 Youtube 上的直播啦！ Coachella 2026 音樂祭基本資訊整理 Coachella 2026 Youtube直播時間整理 由於 Coachella 舉辦地加州時區在 4 月的是 PDT（UTC-7），台灣則是 UTC+8，兩地時差是 15 小時。所以若沿用 YouTube 去年 Coachella 直播的開播慣例，也就是美西時間下午 4:00 開始直播，換算成台灣時間就是 隔天早上 7:00。 目前正式的 Time Table 還沒正式公告，但依照過往的直播，直播時間通常會是落在以下時間，可先參考： Coachella 2026主要陣容最有話題，Sabrina Carpenter、Justin Bieber、Karol G 三大巨星領軍 這次最先抓住大家目光的，當然還是頭牌名單啦！Sabrina Carpenter 擔任週五主秀、Justin Bieber 坐鎮週六、Karol G 壓軸週日，另外 Anyma 也帶著全新企劃 ÆDEN 登上重點版位。 把目前音樂圈流行榜上最有話題的流行女聲、久違回到大型舞台的天王人物，還有拉丁流行的全球代表人物全都排進來，尤其 Bieber 被點名是首次正式以表演者身分登上 Coachella，讓今年的陣容更富有新世代熱度。 週五卡司很會打，Sabrina Carpenter領軍外還有the xx、Disclosure、Ethel Cain 如果你偏愛流行獨立的樂風，這次在週五的演出陣容相信也很有吸引力！除了 Sabrina Carpenter 之外，the xx、Disclosure、Turnstile、Ethel Cain、PinkPantheress、Katseye、Sexyy Red 都在這一天，可以一次聽到 TikTok 洗版神曲、獨立樂迷愛團和派對感電子聲響。 週六像是「社群熱度組」大集合，Justin Bieber、The Strokes、Addison Rae全都來了 不同世代的流行巨星即將在週六的陣容登場！除有 Justin Bieber 作為主舞台壓軸之外，The Strokes、Giveon、Addison Rae、Labrinth、David Byrne、Alex G、Laufey 也都在這一天，有一種話題人物同場登台的感覺。 有人是青春時期耳機裡的聲音，有人是這兩年社群上最會創造話題的新名字，還有人一站上台就自帶傳奇氣場，聽團仔們可絕不能錯過！ 終於站上Coachella，BIGBANG是今年最強回憶殺！ 對很多人來說，這次看到 BIGBANG 出現在 Coachella 2026 名單上，應該驚喜不已吧！他們原本就曾經在 2020 年受邀演出，後來因疫情取消，這次再度出現在 Coachella 海報上，更別說 2026 年也是 BIGBANG 出道 20 週年，這個時間點登上國際音樂節舞台，V.I.P 們一定要追起來！ SHINee泰民的舞台還沒開始就先讓人期待 如果說今年 Coachella 名單裡，誰最有機會靠現場舞台再圈一波粉，編輯一定會先點名 SHINee 泰民，在 Coachella 這種重視現場能量與舞台存在感的場子，也很適合能唱能跳的泰民發揮！泰民最厲害的地方，從來不只是唱跳穩，而是他身上有一種很少見的舞台張力，動作乾淨、線條俐落，連停頓都像設計過一樣，帶著一種冷感卻又很勾人的魅力。 除了韓流明星，日本歌手藤井風也是這次名單裡的大亮點 比起那種一眼就很炸的表演者，藤井風更像會被他奇異的氣場吸引，層次豐富的音樂風格，有靈魂樂、R&B、流行與日系創作的混合感，在 Coachella 這種大型音樂節裡，他反而會成為很特別的存在。相信藤井風這種乾淨、內斂、帶著獨特風感的舞台，很可能會變成讓人想停下來細細品味的表演。 為什麼大家都說今年名單很強？因為不是只有頭牌，第二排開始就已經夠華麗 今年 Coachella 2026 陣容真的超精彩！除了三大舞台壓軸外，還有 the xx、Disclosure、Turnstile、The Strokes、FKA twigs、David Byrne、Iggy Pop、Moby、Little Simz、PinkPantheress、Central Cee、Blood Orange、Laufey、Katseye 等紅遍海外的歌手及團體，從流行、獨立、電子、嘻哈、搖滾到拉丁音樂全包，風格跨度夠大、世代切面夠完整，也讓今年的 Coachella 更受矚目。 雖然現在票已經售完，光是追後續舞台、造型和話題片段，應該也會一路熱到開唱前後吧？你心中的必看名單又是哪幾組呢？ 看到這份 Coachella 2026 名單，光是 Sabrina Carpenter、Justin Bieber、Karol G 三大人氣歌手，加上韓流話題的 BIGBANG、Taemin、KATSEYE，偏愛質感派和傳奇名單的人相信也不會空手而回。 潤稿編輯：#嗶波 #BIGBANG #Coachella2026 #Coachella2026陣容 #justinbieber #KarolG #KATSEYE #SabrinaCarpenter #SHINee泰民 #歐美音樂 #藤井風 #音樂祭 #音樂節 

BIGBANG將在Coachella 2026合體！還有Creepy Nuts、Justin Bieber、Karol G、藤井風等豪華陣容，今年真的太會排

【宜蘭這樣玩】雙線玩透透「旅宿，宜蘭」，台灣好行超佛套票，包吃、包住、包交通，集點再抽iPhone 11

隨著溫度逐漸降低，大地也換上了屬於秋冬的色系，冷冷的天似乎又適合泡湯，以溫泉遠近馳名的宜蘭礁溪，相信是不少人假日泡湯放鬆的選擇之一，但每當假日雪隧總是塞得動彈不得嗎？這次就讓我們用台灣好行雙線玩透透「旅宿，宜蘭」套票玩宜蘭，完全不用自己開車，甚至包吃、包住、包交通，堪稱史上最佛心套票，還能集點換杯袋、咖啡、抽iPhone！ Article index 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 雙線玩透透「旅宿，宜蘭」套票 └ 一組套票可暢玩兩條路線 全新發行的「雙線玩透透」套票，總共有四種不同路線、方案，包含「經典好湯」、「傳藝經典」、「漫遊壯圍」，以及這次傑森體驗的「旅宿，宜蘭」，也是最特別的方案之一，包含兩條台灣好行路線無限次搭乘，還能免費住上一宿，套票東西多到眼花撩亂，卻只要1650元，光是住宿就不只這個價格了吧！難怪堪稱史上最佛心套票。 └ 套票超澎湃，多到眼花撩亂 雙線玩透透，兩天一夜這樣玩 套票中包含兩張宜蘭好玩卡，可當日無限次搭乘礁溪線及冬山河線，這次我們串聯羅東、礁溪兩鄉鎮，規劃兩天一夜的行程，全程搭乘大眾交通運輸，就算不會騎車也能輕鬆爽玩！就讓我們一起搭乘客運或火車前往羅東車站吧！ 台灣好行−冬山河線 └ 一卡在手，上車就對了！ 9─冬山河親水公園站「冬山河親水公園」 首站來到「親水公園」，愜意漫步在堤岸邊，看著湛藍的水面上頭點綴著一片片潔白的風帆，遠處的虹橋宛如萬綠叢中一點紅，而後方的雲層不時斜射出一道道光線，猶如置身國外，在這裡還可以直接搭乘接駁船前往傳統藝術中心，全票為75元，半票為35元，航班間距為20-30分鐘一班，一路聽著船長介紹著冬山河的景色與故事，周圍的氛圍帶點一絲寧靜，好不愜意！ 12─國立傳統藝術中心站「宜蘭國立傳統藝術中心」 航行約莫15分鐘左右便抵達「宜蘭國立傳統藝術中心」，若不搭船的朋友同樣可以搭乘台灣好行抵達，園區最知名的莫過於文昌街，裡頭進駐許多傳統技藝，包含纏花、紙藝、陀螺、偶藝、金工、捏麵人等，除了呈列作品以外，也設計了不少DIY體驗，而深深吸引傑森的是沿著臨水街獨特的建築式樣，搭配一側的船隻，讓人猶如置身江南河岸般的錯覺，快門按個不停！ 5─羅東林業文化園區站「羅東林業文化園區」 緩緩回到市區，抵達「羅東林業文化園區」，羅東林業文化園區與竹林車站兩個地方是緊鄰在一起的，裡頭不只有火車，還有不少日式建築，非常適合午後悠閒散步，吸收芬多精，享受愜意氛圍，甚至襯著鐵路景致秒殺記憶卡。 12─羅東夜市（公正國小）站「羅東夜市」 來到羅東當然少不了逛逛「羅東夜市」，台灣好行冬山河線其中一站就可直達夜市，只見夜市人聲鼎沸，不少攤位前早已大排長龍，店家的手更是一刻不得閒，其中像是「阿灶伯」、「羊舖子」、「三星蔥肉串」、「糕渣、卜肉」、「龍鳳腿」等都是許多人推薦的美食清單。 「聯合住宿券」免費入住 微風小棧 當天我們則入住在緊鄰「羅東運動公園」的「微風小棧」，同樣搭乘台灣好行，再步行約十分鐘即可抵達，運用套票中的聯合住宿券即可免費入住，除了微風小棧外，更有近五十間旅宿可供選擇，甚至加價幾百元還能入住五星飯店，相當超值。 └ 套票含住宿，免費入住 12─羅東運動公園站「羅東運動公園」 隔天一早跟著在地人到運動公園晨跑吧！不是啦，是正值秋冬之際，羅東運動公園裡頭可有一處在地人才知道的落羽松秘境，正值變色季節，只見綠色、橘色呈現漸層色系，很難想像在市區竟然就能欣賞到落羽松美景。 台灣好行−礁溪A、B線 接著搭乘火車來到礁溪，一出站同樣就有台灣好行的公車站牌，使用套票中的好玩卡同樣可以無限次免費搭乘，若是時效已過也別擔心，只需要到車站或超商加值，同樣可以當作一般電子票券使用。 └ 上車別忘了蓋章集點 7─五峰旗風景特定區站「五峰旗瀑布」 第一個點便直接來到第七站的「五峰旗瀑布」，瀑布的由來全因瀑布後方的擁有五座山峰，山型宛如一面面三角大旗而得名，更被選為「蘭陽十景」之一。整個瀑布可分為上、中、下層，中層瀑布旁則有一座中式涼亭，命名為「五峰亭」，翠綠的屋頂、朱紅的柱子搭配一側的流水別有幾分水墨詩情畫意。 12─林美石磐步道站「林美石磐步道」 下一站則來到「林美石磐步道」，為一處平緩好走的溪谷步道，沿途不時可見溪流瀑布與峽谷地形，而最為吸睛的莫過於步道450m處為U型峽谷地形，獨特而壯麗的景致更有「宜蘭的小太魯閣」美譽，林務局更特別建設鋼構木棧道，供遊客行走，獨特的步道造型更吸引不少攝影師前來取景。 4─湯圍溝公園站「湯圍溝公園」 走了一天的步道，讓我們緩緩回到礁溪市區，倚坐在「湯圍溝公園」，褪去雙腳的鞋襪，好好浸泡在溫暖的湯池之中，洗滌一整天的疲憊，但每當假日總是一位難求嗎？沒關係，文末傑森推薦另一處在地人才知道的泡腳溫泉，不用跟觀光客人擠人，享受愜意的泡腳時光。 4─湯圍溝公園站「奕順軒」 在湯圍溝公園的另一頭則是知名伴手禮「奕順軒」，可別忘了套票當中也包含一張免費兌換券，只需要帶著券到店內試吃，選定喜歡的口味，出示票券即可免費帶走，頓時間你會發現後頭排隊的顧客都抱持著羨慕的眼神。 集章好行 └ 輕輕鬆鬆集章完成任務 兩天一夜的旅程即將來到尾聲，準備到礁溪轉運站購買回程車票，這時可以到服務處蓋章，最後再前往鄰近的遊客服務中心，輕輕鬆鬆集滿三個章，兌換杯袋、咖啡、抽iPhone，可說是根本送分的集章活動。 └ 集章可換杯袋、咖啡，抽iPhone 3─礁溪溫泉公園(溫泉遊客中心)站「礁溪溫泉公園」 這時遊客服務中心外頭就是傑森說的，在地人才知道的泡腳溫泉「礁溪溫泉公園」，有不同水溫的池子可供選擇，而且完全免費！建議大家可以事先購買稍晚的客運票，不只不用排隊補位，還能好好泡個腳再前往搭車，保證同行的友人瞬間覺得你很懂玩！ 兩天一夜的行程，運用雙線玩透透「旅宿，宜蘭」套票，兩人同行包吃、包住、包交通，完全省去舟車勞頓，就算不會騎車也能輕鬆玩上羅東、礁溪兩鄉鎮，買好套票、選好住宿、訂好前往宜蘭的車票，宜蘭秋冬溫泉之旅輕鬆成行！ 【旅遊資訊】雙線玩透透「旅宿，宜蘭」：https://www.liondmctaiwan.com/tour/MjAmiBus_宜蘭勁好行APP：iOS系統 / Android系統 台灣好行─冬山河線：https://www.taiwantrip.com.tw/line/2?x=1&y=1套票方案：https://www.taiwantrip.com.tw/tickets/2公車動態系統：https://www.taiwantrip.com.tw/bus/2 台灣好行─礁溪A、B線：https://www.taiwantrip.com.tw/line/1?x=1&y=1套票方案：https://www.taiwantrip.com.tw/tickets/1公車動態系統：https://www.taiwantrip.com.tw/bus/1 熱門優惠票券 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 宜蘭住宿推薦 礁溪兆品酒店：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉仁愛路48巷18弄1號電話：03 988 2828 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館：詳細介紹 地址：270宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號電話：03 996 6600 希格瑪花園城堡：詳細介紹 地址：264宜蘭縣員山鄉深福路236號電話：0987 275 539 浮雲遊。咫：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路168號之23電話：03 987 3738 第五季國際旅店：詳細介紹 地址：265宜蘭縣羅東鎮中正北路42號6樓電話：03 955 7222 東旅湯宿：詳細介紹 地址：262宜蘭縣礁溪鄉信義路32號電話：03 988 5889 ShareTweetPinShare0SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

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夏天只要出門沒多久，頭髮就會變得又油又塌，有時候還會癢癢的，所以選對洗髮精很重要 這次用了【#絲蘊SYOSS】的洗護產品，是來自日本天然養髮專家品牌，配方中有88%以上天然成分，無矽靈，溫和不刺激，很適合像我這種頭皮敏感的人🥹 以前只要用到化學成分太重的洗髮精，隔天頭皮就會紅紅癢癢的。 絲蘊控油蓬鬆洗髮露（日本柚子） 日本德島縣的天然柚子萃取，帶有清新果香，洗完後髮根清爽，頭髮蓬鬆不塌，頭皮出油速度會變慢！！ 絲蘊去屑控油洗髮露（日本抹茶） 含137倍茶多酚的日本抹茶成分與高純度去屑因子，味道是舒服的茶香～ 連續用了幾天，頭皮變得比較穩定，不會再突然亂癢 我本身是混合性頭皮＋細軟髮，這兩款交替使用剛剛好💗 而且絲蘊還有白桃、山茶花油、淨透清潤及強健髮根等多款洗護產品 可以依照自己的髮質做選擇，照顧頭皮也照顧髮絲。 #SYOSS#絲蘊#美麗來自日本#日本天然植萃 🛒購買連結(限時促銷)： MOMO▶https://lurl.cc/LNelWA 屈臣氏▶ https://psee.io/6bpkv8 POYA ▶ https://reurl.cc/Mjjkrk 康是美▶ https://reurl.cc/kO03vK

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《美國恐怖故事》我最喜歡這一季！（中）

Netflix: 有 季數：9(2011-) “雖然你長得像電影裡的白馬王子，但其實你才是最大的怪物” 好的這篇我真的要寫我最喜歡的一季了， 在看到第二季：《瘋人院》的時候開始覺得不錯時， 第三季劇情走向又變得怪怪的， (雖然有Stevie Nicks客串一位女巫還唱了一首美妙的歌曲） 勉強看完後， 終於看到我有興趣的劇情...第四季：《畸形秀》！ 看了沒幾集就決定是它了 而且他的片頭超可愛的 本部以1932年的電影：Freaks 為原型，除了曾在第二季瘋人院出現的小頭症患者：小胡椒， 以化妝技術完全重現Freaks中的Schlitze， 許多演員也是真實的身體畸形者， （seal boy,袖珍女孩...） 致敬一般，呈現古早時期怪人馬戲團都會有的代表性人物 故事由兩個頭個性迴異的雙頭連體女莎拉保羅森 （如果說是Lana Banana會不會比較親切） 的加入開始， 敘述出由潔西卡蘭芝領頭的怪人馬戲團內， 成員的無助、對在社會立足一點都不抱希望、有什麼不好的事發生 第一個一定會先從他們懷疑起，也就是他們根本不被當人看 除了馬戲團的故事外， 我更focus在 小丑支線與媽寶支線。 以下有劇透請注意 殺人小丑初登場時， 顏面扭曲，衣服超髒， 頭上還帶著別人的頭皮（？） 我很怕小丑，嚇死人了， 他以小丑耍戲法的道具殺死了在草地上野餐情侶檔中的男子... 等一下，這場景好面熟。 許多恐怖電影都有的橋段， 出現在我腦中的是索命黃道帶中的情節。 果不其然，那個小丑，就是由索命黃道帶中飾演嫌疑人之一的， John Carroll Lynch 演的.... 這位先生的長相其實就是個路人， 但是自從在索命黃道帶中看到他後， 看到他演的別部片就算是個普通人， 也會讓我覺得好恐怖， 演技讓他整個人就帶著一種， 心靈扭曲的正常人的感覺， 可能他在路邊臉笑笑的向人問路， 人回答他之前， 就被他拖到小巷子殺死了。 . （跳回來） 小丑在小鎮上殺了很多人，也拐了很多人， 將他們鎖在廢棄的校車上，表演恐怖的戲法給 那些人看，例如從手上的包包拿出斷掉的 人頭，他覺得很好玩一樣，但觀眾 都嚇死了啦！ . 另外支線， 演過六呎風雲中媽媽角色（也是一個臉老著放的女演員） 還有前陣子很紅的小丑媽媽的法蘭西絲·康諾， 為了取悅中分髮型、說話幼稚的兒子Dandy， 而把馬戲團給包了（很有錢）， Dandy一直碎念好無聊， （口頭禪是I hate you I hate you I hate you！) 直到雙頭女出現，他整個眼睛一亮， 馬上向馬戲團開價要把他們買回家， 想當然爾潔西卡蘭芝怎麼可能答應賣出搖錢樹？ 這位丹迪弟弟立刻就以非常幼稚的方式發脾氣了。 這位弟弟（其實是成人了）很容易感到空虛無聊， 於是開始殺一些小動物啦，什麼的， 他媽媽為了取悅他， 竟然把在路邊閒晃的邪惡小丑買回家， 叫他陪弟弟玩！ 喔弟弟超開心的，非常喜歡小丑， 於是就和小丑開始玩一些殺人遊戲， 表演給被囚禁的觀眾看。 當天剛好是萬聖節， 馬戲團有一個迷信， 就是在萬聖節當天千萬不能表演， 不然會被某某鬼魂殺掉， 靈魂也被帶走， 某某鬼魂在殺人前， 都會詢問他們心中最黑暗的事， 聽完之後，再決定對方是不是該殺的人， 此時，鬼魂問了小丑的事... 小丑拿下恐怖的口罩， 下巴整個不見了，只剩幾顆牙齒， 與外露的舌頭 原來很久以前他是一個很單純的人， 就是喜歡逗孩子開心， 但馬戲團中有一些人看他不爽， 開始嘲笑他，威嚇他， 他難過得逃離馬戲團， 住進了廢棄的校車裡， 想要賺錢生活的他， 手工做了一些玩具， 於是他穿著髒髒的小丑服， 去玩具店推銷自己的玩具， 可是老闆覺得很爛， 最後他被趕出店裡。 他覺得世界上沒有他容身之處了， 拿了一把槍，往嘴裡放， 但並沒有轟頭，卻把下巴轟掉了， 於是他開始戴起有黑黑牙齒的口罩， 他的心也開始黑暗了起來， 於是就變成現在這樣了。 （所以，黑化後跑回去殺了玩具店老闆） 然後幽靈就把他殺掉，變成幽靈的固定跟班了。 而媽寶弟弟這邊， 弟弟嚐到了殺人的滋味兒， 覺得這就是他喜歡的遊戲！ 這就是他的天命！ 他的出生就是為了殺人！ 一步一步的上癮，變本加厲， 最後把媽媽也殺掉了， 就像以往螢幕上呈現的瘋狂殺人犯， 他總是掛著機械般的笑容， 還不忘（穿著白內褲）做些伏地挺身，訓練大肌肉， 有些鏡頭，看起來還蠻像美國殺人魔克利斯丁貝爾呢。 . 接近尾聲時，媽寶弟弟買下了馬戲團， 覺得自己一定可以做一場超棒的演出， 但他誰啊根本沒人要看啊， 隔天他穿戴整齊，化好妝， 拿著槍，一個一個的， 把馬戲團剩餘的成員殺死。 最後雙頭女假裝答應要與他住在一起跟他生活談戀愛<3 其實是要聯合龍蝦男還有三個ㄋㄟㄋㄟ的黑美人一起將 媽寶丟到胡迪尼表演水中逃脫的箱子里淹死， 尾聲時，他們三個吃著爆米花看著媽寶， 媽寶大叫著： 『我只是完成上帝給予我的使命，你們不能懲罰一個履行職責的人...我不會死，你們懂嗎？』 雖然結局皆大歡喜，媽寶被淹死了， 但我一點看連續劇會有的壞人終於死摟！ 的興奮感也沒有。 . 他的確不會死，有很多...很多像他一樣的人... 會幫他完成，他想要完成的那些事， 這些事，是他死掉也不會停止的。 . 這部戲裡免不了穿插一些歌舞表演， 但是在那年代，他們唱了一些未來才有的歌曲， 如： 潔西卡蘭芝唱了： Davie Bowie- Life On Mars Lana Del Rey - Gods And Monsters Davie Bowie-Heroes 雙頭女唱了： Fiona Apple - Criminal （網路上還有人評論比Fiona唱得好哈哈） Dream A Little Dream of Me 還有最好笑的是龍蝦男很帥又中二ㄉ唱了： Nirvana - Come As You Are （說到底這跟劇情發展有何關？不懂） 害我開始覺得，他該不會是Kurt Cobain wanna be吧， 結果看到第七季的時候， 他的造型果然變成Kurt Cobain那樣了。 說到這，其實我剛開始看時一直覺得伊凡彼德斯很面熟， 但我確定我沒看過他演的任何一部片， 直到我去查他資料時， 才發現他就是被艾瑪羅伯茲打到鼻樑斷掉的前男友... 害我後來看到他時只覺得“是個被女朋友揍的男人” 好可憐。 （待續）

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