七日書之3|懷才不遇或許只是懷才不足

第三天：寫一個你想終結的習慣或生活方式。這件事，如何形塑了你？可能為你帶來安全感、成就感；然後在甚麼時刻，你覺得它不再適合現在的你了？你想變成哪種新的樣子？記下這樣的一個過程吧。 我一直渴求做自己想做的事，卻害怕自己能力不足，也是如此沒有決心，自己在工作領域中，總是不夠積極，常常因為眼前的安全感，而忽略內心的渴望，讓自己虛度許多年頭。 那種茫然卻沒有勇氣突破，熱情燃燒殆盡，成了一位沒有企圖心的社畜，在公司守護那方寸之地，默默地只要有薪水就好的工作者，總是漠視內心自己的想法，在離開職場後，家庭照顧者的責任比想像來的大，從十指不沾陽春水，到照顧一家老小，柴、米、油、醬、醋、茶，忙碌的生活中，所有的想法全成了遙不可及的夢，收進內心深處。 十年後再重返職場，對自己而言，還是選擇熟悉的職業，經過歲月洗禮，遠離青春，對生命多了敬畏，務實的珍惜願意給我工作機會的前公司，感恩主管的任用，當主管退休，新主管由其他行庫空降，新官上任三把火，直接燒到我，燒得我精疲力竭，讓自己堅持的力氣都消失，那一刻，我明白她容不下自己，我改變想法，默默地投其他銀行的履歷表。 隔天早會時，她表示職務要異動，且認為我的工作量太少需再調整，心想我已經身兼數職，還覺得我工作量太少，我不動聲色的等待消息，當天對方的人資稍來面試的時間，一切都是最好的安排，我安排休假，去面試，破斧沈舟的心，當收到對方人資的任用通知，立馬寫了離職通知。 我確認人資自己的假期及最終日，那一刻，我明白自己的道路已經來到另一個轉折點，我跟老闆說，我要離職，至今我還能記憶猶新，她臉上一副不可思議的表情，她每次跟我說，她有多不滿意我，可取代妳的人很多，而當下她勸我不要衝動行事，她不想和我談，甩手要我跟督導談。 我出其不意的提出離職，所有人都炸鍋了，紛紛說我衝動，但是我心意已決，不管未來如何，在此刻就好聚好散，不知道這是勇敢、衝動，還是抓住一個機會，我願意試試看，人生的職涯在第一次脫離職場就有了不同的道路，年紀大、資歷卻停留在非主管位階，也成了在職場上不ㄧ樣存在。 許多時刻，偏離賽道就回不去主賽道，所有不安全感，一切的忍讓妥協都是無法改變，當你不夠強大，到那都是一樣的結果，只有自己內心強大，才能在任何環境下生存，鴻海董事長郭台銘的演講中，「提出從小做起，像蟑螂一樣的生存能力。」 這金句影響我很多，當自己能力不足時，就要有蟑螂的生存能力，等待自己翻盤時刻，我在別人都要準備退休，自己才重新出發，重新學習職場技能，很辛苦卻讓自己學習解鎖很多以往都不會的能力，更明白懷才不遇或許只是懷才不足。 水彩 我很喜歡用水彩畫大自然，尤其寧靜的河流，讓人特別靜心。 原文首發Mattrrs

藍旅壓縮旅行枕＋專屬收納盒｜長途搭車、露營、飛機旅行必備！輕巧帶著走，讓脖子在旅途中也能好好休息

 每次出門旅行，你是不是也有這樣的經驗？在車上睡不好、脖子東倒西歪，醒來反而更累。尤其是長途搭車、飛機旅行，或是露營過夜，沒有一顆好的旅行枕，真的很難好好休息。 藍旅 壓縮旅行枕＋專屬收納盒 不只舒適，還能壓縮收納，攜帶非常輕巧。對於經常出門旅行、露營，甚至準備參加媽祖進香繞境文化季的人來說，真的非常實用。 今天就來分享這顆讓旅途睡眠品質大升級的旅行好物。 為什麼旅行一定要帶旅行枕？ 長時間搭車或搭飛機時，我們的頸部其實一直處在沒有支撐的狀態。很多人會出現：脖子僵硬 、睡醒落枕、睡眠品質差、醒來更疲勞, 一顆好的旅行枕，可以穩定支撐頸部、減少晃動，讓身體在旅途中也能真正放鬆，而我會推薦「藍旅壓縮旅行枕」，最大的原因就是——舒適＋攜帶方便兩者兼具。 藍旅壓縮旅行枕｜旅行族必備的小幫手 壓縮設計，體積小好攜帶 一般旅行枕最麻煩的地方就是體積大、不好收納。藍旅旅行枕搭配專屬收納盒可以把枕頭壓縮到更小的體積，放進包包或行李箱都不佔空間。 不管是背包旅行、機車旅行、露營裝備、長途客運都能輕鬆帶著走, 出門旅行最怕行李太多，但這顆旅行枕真的收納起來後輕巧到幾乎沒負擔。 頸部包覆設計，睡覺更穩定 搭車睡覺最困擾的就是頭一直晃。藍旅壓縮旅行枕的設計能完整包覆頸部曲線，提供穩定支撐，讓頭部不容易前傾或側倒,長途旅程真的差很多。實際使用時會發現睡覺更容易入睡、脖子不會卡卡醒來也不會痠痛 媽祖文化季必備！進香繞境也能好好休息 台灣每年最熱鬧的宗教盛事之一就是媽祖進香與遶境活動。 很多信徒會長途搭車前往起駕地, 夜間休息在車上或帳篷 ; 行程動輒好幾天這時候帶上一顆藍旅壓縮旅行枕真的非常加分 ; 搭配收納盒後，放進背包完全不佔空間。 當需要休息時拿出來使用，讓脖子與睡眠都能好好放鬆，隔天繼續精神滿滿地參與熱鬧的媽祖文化季, 對於進香、遶境、露營過夜的人來說，是很實用的旅行小物。 露營旅行也很加分 現在很多人喜歡週末去露營，但有時候車宿帳篷休息草地躺一下 如果沒有枕頭真的很不舒服 , 藍旅壓縮旅行枕不只適合交通工具，露營時當小枕頭也很舒服 體積小、重量輕，非常適合戶外活動族群。 旅行也要好好休息，讓旅途更舒服 很多人旅行會準備很多東西相機行動電源零食,但其實睡眠品質也是很重要的一件事。 一顆好的旅行枕，可以讓旅途中的休息時間更有效率 ,不管是長途搭車、飛機旅行、露營過夜或是參加媽祖進香文化季，都能讓脖子得到良好的支撐。 如果你也常常出門旅行，不妨試試看藍旅壓縮旅行枕＋專屬收納盒，讓每一次旅程都能多一點舒適與放鬆。 官網:TravelBlue藍旅 產品:TravelBlue藍旅頸枕 FB：@Travel Blue Taiwan IG：@travelbluetw #藍旅壓縮旅行枕 #旅行枕推薦 #壓縮旅行枕 #旅行枕收納盒 #長途搭車旅行枕 #飛機旅行枕推薦 #露營枕頭推薦 #媽祖進香裝備 #繞境旅行用品 #輕巧旅行枕 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

常常半夜4點突然醒來，然後隔天像是沒睡飽，常常頭痛是為什麼有

常常半夜4點突然醒來，然後隔天像是沒睡飽，常常頭痛是為什麼有人有經驗嗎？

麻辣新瘋潮！ 肯德基「川麻湘辣紙包雞」香、麻、辣 三重感官體驗 一滴入魂 絕對上癮

大人系「川麻湘辣紙包雞」川麻帶勁、湘辣夠味 吃到欲罷不能、一滴不剩！ 童趣派40周年限定「好大一顆南瓜桶」炸雞蛋撻通通有 回購再享61折指定優惠！ 萬聖節就是要來肯德基 大人系vs童趣派 你選哪一邊？ 萬聖節氛圍漸濃，今年不只有鬼怪來作祟，肯德基也推出雙重驚喜，滿足大人與小孩的味蕾！兩款限定新品，在今年萬聖節帶來視覺上的狂歡與味覺上的饗宴，滿足所有大小朋友的需求。麻辣大人系！10月22日至12月2日「川麻湘辣紙包雞」帶勁上市，以210度完美控溫封烤技術，將紅遍全球的川麻結合湘辣料理技法製成的香、麻、辣三重美味香辣風味緊緊鎖住！讓多層的獨家麻辣風味，包裹住鮮嫩的雞腿肉，色澤紅豔誘人，撕開包裝立即迎來川湘獨特的香麻帶辣，封鎖住的香辣雞汁搭配雞汁風味飯，香氣濃郁撲鼻讓你欲罷不能、大呼過癮，絕配組合好吃到一粒都不放過，即日起開始搶先預購！童趣派注意！10月15日至10月31日，肯德基推出「萬聖好大一顆南瓜桶炸雞餐」萬聖節限量套餐，不僅可一次享有多款肯德基熱門產品，回購只要攜帶外型超可愛的南瓜桶臨櫃消費，購買指定八塊雞套餐即可享61折優惠。此外，門市跟PK雙饗卡APP也一起歡樂開趴！透過PK雙饗卡APP參加「午夜萬聖PK趴」活動還有機會獲得PK點數50點。 🌶️麻辣大人系🌶️肯德基獨家封烤技術「川麻湘辣紙包雞」完整鎖住鮮香雞汁 香、麻、辣享受味蕾三重饗宴！ 肯德基「川麻湘辣紙包雞」特製的錫箔紙鎖住每一滴麻辣雞汁，封存花椒的鮮麻、辣椒的香辣、多種辛香料的豐富風味讓人欲罷不能！ 「川麻湘辣紙包雞」10月22日至12月2日全通路販售。採用肯德基獨家210 度溫控封烤技術，將麻辣香料與鮮嫩雞腿肉完美結合。特製的錫箔紙鎖住每一滴麻辣雞汁，封存花椒的鮮麻、辣椒的香辣、多種辛香料的豐富風味，當打開紙包的一瞬間，又麻又辣的濃烈香氣瞬間撲鼻而來，立即勾動食慾！鮮嫩的雞腿肉吸滿川麻、湘辣風味，再搭配脆嫩的杏鮑菇，口感層次豐富，香、麻、辣三重感官體驗讓人欲罷不能！ 肯德基「川麻湘辣紙包雞」的最佳搭檔「雞汁風味飯」鹹香與辣味完美交織，讓人忍不住一口接著一口，好吃到停不下來！ 肯德基「川麻湘辣紙包雞」與超搭的雞汁風味飯 鬆軟鹹香搭配麻辣湯汁 好吃到一滴不剩！ 「川麻湘辣紙包雞」的最佳搭檔，當然是經典的「雞汁風味飯」！特選優質米與獨家雞汁、香料一同蒸煮，每粒米飯都吸飽了濃郁的雞汁香氣，散發誘人的鹹香滋味。當麻辣紙包雞的湯汁混合進飯粒中，鹹香與辣味完美交織，讓人忍不住一口接著一口，好吃到停不下來！無論是單吃飯還是搭配麻辣紙包雞，都是最過癮的絕佳組合！ 肯德基「川麻湘辣紙包雞」將麻辣香料與鮮嫩雞腿肉完美結合，再搭配脆嫩的杏鮑菇，一次享受味蕾的多重饗宴！ ⚠️童趣派注意⚠️「好大一顆南瓜桶」陪你萬聖節大口吃雞，憑南瓜桶臨櫃消費再享不限次數指定八塊雞套餐61折優惠! 肯德基今年萬聖節特別推出40周年限定「好大一顆南瓜桶炸雞餐」，包含咔啦脆雞x6+原味蛋撻x4+雙色轉轉QQ球x1+香酥脆薯（中）x1+限量南瓜桶x1 有沒有一種可能，萬聖節討糖果吃與大口嗑炸雞可以結合？肯德基即將迎來在台40周年慶，今年萬聖節特別推出40周年限定「好大一顆南瓜桶炸雞餐」，餐點內容包含咔啦脆雞x6+原味蛋撻x4+雙色轉轉QQ球x1+香酥脆薯（中）x1+限量南瓜桶x1。套餐不僅可以一次享用多款肯德基經典熱門產品，還可獲得可愛的南瓜造型桶，優惠價只要$1,199！南瓜造型桶外型與實用性兼具，俏皮南瓜桶身不僅超吸睛，可重複利用的南瓜桶也可以當成萬聖節裝飾品妝點空間、更能陪伴大小朋友上街討糖吃！ 肯德基即將迎來在台40周年慶，推出「萬聖好大一顆南瓜桶炸雞餐」萬聖節限量套餐，只要攜帶南瓜桶於活動期間內臨櫃消費，再享指定8塊雞套餐61折優惠 肯德基為了回饋粉絲，10月15日起至11月30日期間，只要持「好大一顆南瓜桶」桶身至門市，即可以61折優惠購買指定八塊雞桶優惠套餐！不限消費次數，桶桶只要$599就可以大口享用咔啦脆雞x8+原味蛋撻x4+比司吉x4，每天吃最高可省$17,719！ 肯德基40周年就是FUN！全台肯德基超勾錐「南瓜貼」限定門市驚喜登場 肯德基在台灣邁入40周年，以炸雞品牌龍頭形象深耕人心，不僅持續陪伴全台民眾創造許多美好時光，更要用吮指美味力挺每一個你。今年萬聖節肯德基全台智取櫃也與你一起變裝，數位未來店內的智取櫃也換上超勾錐「南瓜貼」，萬聖節期間來肯德基限定店內絕對氛圍感滿滿！肯德基在台40周年就是要用各種形式持續陪伴每位消費者。 肯德基超便利25分鐘專業外送 「川麻湘辣紙包雞」美味到家！ 在家想吃香、麻、辣的「川麻湘辣紙包雞」就讓肯德基陪您一起輕鬆享受！肯德基超便利25分鐘專業外送（註1）服務是您最佳的選擇，無論是炸雞、漢堡、蛋撻、點心只要運費39元，肯德基爺爺將在最短的時間內將新鮮熱騰騰的美食送到您手中，讓您輕鬆方便享受美食。 註1：外送時間將因天氣因素和門市現場狀況調整，肯德基以行車安全為第一優先，外送服務與時間請依官網和門市人員通知為準。 PK雙饗卡APP 享川麻湘辣紙包雞限定套餐 參加「午夜萬聖PK趴」再抽50點PK點數 享用川麻湘辣紙包雞透過PK雙饗卡APP即能享有會員限定優惠套餐！且不限通路消費回饋最高2.5%無上限。會員單筆消費金額每新台幣100元可累積紅利點數5點，紅利點數可於下次消費時直接折抵，每2點折抵1元！在10月15日至10月31日期間，每晚11點至隔天清晨7點，登入PK 雙饗卡 APP 參加「午夜萬聖PK趴」活動還能有機會獲得PK點數50點！（註2） 【馬上下載PK雙饗卡APP】必勝客／肯德基線上訂餐│筆筆消費最高回饋2.5%（PK點數）→ https://www.pkcard.com.tw/ 註2：每帳號限抽一次，APP版本需更新至4.0.0以上 肯德基【川麻湘辣紙包雞餐點一覽表】 肯德基【萬聖好大一顆南瓜桶炸雞餐餐點一覽表】*不適用第三方外送平台

戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役

如何戒奶嘴？奶嘴要吸到什麼時候？媽咪咪聯想到語言發展的單詞期和雙詞期，於是異想天開地把戒奶嘴和教說話，畢兩功於一役，結果一歲半不僅成功地戒掉奶嘴，也很快學會說話囉～～來看看媽咪咪是怎麼做的呢？！ 原文網址：戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。戒奶嘴是沒有什麼最晚時間，建議綜合考量長牙、語言、流口水等情形後再決定即可。 🌺契機：為什麼要戒奶嘴？ 到底要不要給寶寶吸奶嘴？吸奶嘴會暴牙嗎？諸如此類的議題與討題，各有各的說法。媽咪咪採取比較開放的態度，畢竟小孩買不買單才是重點、能否順利解決問題才是每個新手媽媽最想要的。 因為胖靈精小時候是瓶餵，睡覺時偶爾也會「歡」一下，有時間也會哭蠻久的，所以後來接受了建議，使用奶嘴來哄睡後，的確比較容易安靜哄睡成功！吸了奶嘴後，衍生的問題就是：什麼時候戒奶嘴？吃太久會怎麼樣？………………等等。 胖靈精最後只剩睡前要長睡一晚才吃奶嘴，白天儘量不吃了！ 胖靈精1Y3~4M時，跟媽咪咪一起回娘家，糊塗的媽咪咪忘記帶奶嘴，「啊嚇！慘了！」媽咪咪回娘家放鬆的心情，一下子墜入了地獄😱😱😱 度過了煎熬的一個晚上，腦袋裡迴響著胖靈精的哭聲～～～ 隔天鄰居們只是開玩笑地說：昨天晚上不好睡齁？（之類的） 還好大家都是好鄰居，出自關心，感謝鄰居們的包容與體諒！ 我們當然也很不好意思～～～（再一次說：歹勢啦～～） 那天起，媽咪咪很認真地思考著戒奶嘴的事！ 媽咪咪也搜尋或參考專家或其他爸媽的做法，包括塗東西、編奶嘴故事、告別奶嘴儀式、獎勵法……等，媽咪咪也很認真地思考每個做法，但這些做法大部分的適用年齡都要孩子聽得懂人話......呃......還要等那麼久哦？？？ 因為晚上媽咪咪都會哄胖靈精睡覺，等胖靈精吸奶嘴吸到睡著。 媽咪咪心想：快1歲半時，也差不多快要說話了。 所以媽咪咪在某天起，就把奶嘴收起來了。 此後，媽咪咪會和胖靈精一起躺好，讓胖靈精捉著媽媽的大姆指，可以讓他有安全感，然後……開始跟胖靈精講話聊天…… 🌺戒奶嘴的方法：聊天～～ 基本上，睡前就是充滿人類語與胖星語（胖靈精星球的語言）的對話： 媽咪咪：今天下午我們去散步，有經過一個池塘耶～ 胖靈精：＠（＃＄＆＃︿％＿＃＄＿﹀＃％（＊＄ 媽咪咪：對啊，裡面還有一隻烏龜！ 胖靈精：＃）（︿＄﹀＄＃）（＃＄＊＆＃＿＠＋ 媽咪咪：是齁！它爬上來看你！ 胖靈精：︿＆＃﹀＠＄（＊ 媽咪咪：旁邊還有幾隻小魚。 胖靈精：＿）＄％）（＃（＊＆＃＄）＿＠＃ 媽咪咪：你也有看到齁！魚兒在水裡游來游去。 胖靈精：）（＃）（＊Ｕ＃＄＠＿）（＄＃＿）％＃…… 📝重點：描述今天發生的事，我一句、你一句，輪流。 對！媽咪咪只能自導自演！ 媽咪咪先起頭講一句後停下來，胖靈精就會開始回應，他講完也會停下來，就可以再聊下一句。 東聊西聊，天南地北，什麼都可以聊！ 每天晚上都是這樣子對話，講差不多10~15分鐘，胖靈精就睡著了！ 過沒多久，某天媽咪咪在煮飯，胖靈精跑過來找媽咪咪，說出他人生中的第一個字：「魚🐠」！ 而且講得超標準的！！灑花！放鞭炮！🎆 媽媽眼睛發亮地大大地稱讚胖靈精講了「魚」，媽媽有聽懂！ 並且大大地擁抱了胖靈精！ 胖靈精也知道媽咪咪在稱讚他，他眼睛散發出光芒，他開始懂得「原來講話是這麼美妙的一件事」！ （後來發現胖靈精的魚是指水，哈哈哈😂😂😂！畢竟水和魚通常都一起出現嘛！） 有了第一個字後，接下來學說話就會比較容易囉～～ 就這樣，奶嘴也戒了，也開始練習人類語了！ 後來學習認識物品時，胖靈精完全認不出「奶嘴」（如圖），因為早在他會說話前，奶嘴就已經消失在他的生活裡了。 （戒手推車，也是異曲同工之妙！其實也不算戒啦，純粹只是媽咪咪搬不動，所以1歲半就收起來了！） 後遺症（？）：所以現在每天晚上也要很「搞威」（台語）的聊天，這樣好嗎？？？😆😆😆 媽咪咪算是陰錯陽差地同時戒掉奶嘴和練習說話，若有其他新手爸媽試驗成功，也歡迎大家留言同慶哦！ 警語：請大家斟酌一下那個後遺症～～～媽咪咪不負責後遺症的部分哦～～ 【延伸閱讀】 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒奶嘴 #語言發展 #1歲半說話 #1歲半發展 #兒童發展 #告別奶嘴儀式 #獎勵法 #編故事 #語言發展階段 #育兒經驗 #戒奶嘴方法 #戒奶嘴半夜哭 #戒奶嘴神器 #奶嘴暴牙 #如何戒奶嘴 #戒奶嘴繪本 #戒奶嘴的方法

【營養品推薦】  2+3芝優蛋白～睡前飲用的營養補給品，主打好眠＋好體力！

2+3芝優蛋白～睡前飲用的營養補給品，主打好眠＋好體力！

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小鮮肉就是療癒！盤點14部「姐弟戀」日劇，年下男友包你小鹿亂撞找回少女心！

不曉得大家有沒有幻想過在疲累了一整天之後，有個小鮮肉在身邊對妳說聲辛苦了呢？如果有個小弟弟在身邊的話會感到很放鬆、自在，除了顏值之外，還有一張治癒的臉，看得不禁讓人感到舒服、安心。這次就來介紹14部姐弟戀日劇，到底哪一位小鮮肉最深得妳心呢？現在就來確認看看吧！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 姐弟戀日劇推薦 1. 今天不上班 樸素、沒有女人味，30歲還沒有男性經驗的「彆扭女」青石花笑 (綾瀨遙飾)，在生日那天與小她9歲的打工大學生田之倉悠斗(福士蒼汰飾)共度一夜，而且還被告白、壁咚，讓她感到非常驚慌失措，甚至還有許多的內心小劇場，但就在確定喜歡田之倉後，毅然決然接受了告白進而交往，雖然在一起時兩人相處甜甜蜜蜜的，但年齡與個性的差距常使他們有紛爭，不過每解決一次紛爭後，兩人感情又更升溫，更加喜歡對方。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 田之倉雖然年紀比花笑小，但卻非常可靠呢！除了在工作上滴水不漏外，在大學裡的課業也受到教授肯定，對女友的寵愛，還給備用鑰匙及煮飯給對方吃，甚至有時候會做出一些令人小鹿亂撞的舉動，而且未來前途光明，我說如果有這樣的年下小男友，誰還管什麼年紀，跟了他就對了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 2. 初戀那天所讀的故事 原本是資優生的順子(深田恭子飾)，自從沒有考上東大後，工作、戀愛都不順利，到了30歲都還只是個補習班的約聘老師，直到擁有粉紅頭的不良高中生由利匡平(橫濱流星飾)來到補習班後，在他身上看到自己的影子，為了不讓任何人小看，帥氣決定要把由利送進第一學府東大，也因為如此，不會給人貼上標籤的順子讓由利感到相當在意，為了想改變自己，由利決定將自己的未來交給順子，與她一起往東大之路邁進。 👉日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 由利雖然是不良高中生，但他個性正直，而且腦袋其實很好，為了反抗他爸爸不願意念書，直到遇見順子才改變他的想法，即使知道順子身邊有其他條件更好的追求者，但他也不放棄，開始一連串的撩妹行為，拿掉嘴角飯粒、車道上護著女主角、摟腰、擁抱，以及搭配肉麻台詞「獎勵我」、「絕不放開妳」等等，而結局的東大之吻也讓人看得臉紅心跳，這麼MAN的行為，簡直是抵擋不了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 3. 偽裝不倫 30歲的濱鐘子(杏飾)，在歷經了多次的婚活之後，認為自己注定一個人將孤獨到老，決定拋開一切，結束派遣工作之後，獨自一人開始了單身之旅，就在上飛機後，因為要撿起姐姐放在口袋裡的婚戒，與同樣也是單獨一人的伴野丈(宮澤冰魚飾)相遇，甚至還騙他是「已婚人士」，但就在這樣的謊言當中，丈卻跟她提議；「在這3天的時間內，可以跟我談場不倫戀嗎?」開始了一場假不倫的純愛故事。 👉最強小三大PK！七部討論度超高「不倫日劇」，誰最讓你氣得牙癢癢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說丈真的是太讓人揪心了，因為身體疾病的關係，讓他無法談一場正常人的戀愛，與鐘子談不倫戀也只是想在死前留下美好回憶，不料卻越陷越深，變得更加渴望鐘子，從原本的放棄治療轉為接受成功率極低的手術，但為了怕自己在手術中死去，對鐘子撒了謊說不喜歡她要請她死心，為女主角著想且溫柔般呵護她的行為，丈實在是暖男無誤啊～ 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 4. G弦上的你和我 小暮也映子(波溜飾)除了被毀婚之外，也失去了原本的工作，心灰意冷的她就在某個商場上所舉行的演奏會給吸引，決定報名了小提琴的音樂教室。在那裏遇見了暗戀音樂老師的大學生加瀨理人(中川大志飾)，以及家庭有各種問題的主婦北和幸惠(松下由樹飾)，每個人都帶著難以啟齒的傷痛跟祕密來到了音樂教室，用小提琴交錯出三人之間超越年紀及身份的友情關係。 👉盤點10部話題日劇，菅田將暉到木村拓哉你追了誰？年假就該來追劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中理人有時講話很壞，態度不友善而且個性又笨拙遲鈍，常常讓女主角跟主婦都替他捏一把冷汗，但面對喜歡的人，卻是如此的率真跟直白，不禁為理人的行為感到小鹿亂撞，像是鐵捲門咚及電梯接吻都讓人想要瘋狂尖叫呢！儘管兩人之間有8歲的差距，但為了對方著想，努力把握當下一起跨越年紀的問題，成熟內斂的理人，讓大姊姊們內心感到心花怒放啊～ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 5. 我不是無法結婚，是不想結婚 事業有成、才貌兼具的橘雅(中谷美紀飾)是個美容診所的醫生，即將邁入40歲的她依舊是小姑獨處，自視甚高的她認為她沒有結婚是因為她不想結婚，如果她想結的話隨時都可以結，只是她後來才發現，結婚比她想像中還要困難，就像是珠穆朗瑪峰一樣難爬。 👉盤點10部懷舊日劇，百看不厭的青春與回憶，你最愛哪一部？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中跟瀨戶康史的調情實在是讓人臉紅心跳，眼睛離不開視線呢!!那像是小狗般無辜的眼神，再搭配甜甜的舉動總覺得太犯規，不僅有摸摸頭、暖心抱、偷襲吻，撒嬌的模樣更是惹人憐愛，內心整個大爆發，要是有這麼愛撒嬌的小男友在，身心疲憊的大姊姊們應該也會立即被治癒吧？ 👉疫情下譜出真愛！瀨戶康史＆山本美月愛情故事，不想失去的重要存在！ (圖片來源：tbs) 姐弟戀日劇推薦 6. 最後的灰姑娘 即將邁入40歲的遠山櫻(篠原涼子飾)是個長達10年維持單身的大叔化女子，不僅長了鬍子，吃東西、講話等各種行為都跟大叔沒兩樣，想要改變這一切的她於是決定跟朋友去參加相親活動，就在一無所獲準備回家後，遇見了像是白馬王子的佐伯廣斗(三浦春馬飾)，廣斗為她穿上鞋子的那一刻起，小櫻的內心感到像是有什麼變化，喝醉的她隔天早上居然發現與廣斗沒穿衣服且共處同一張床，驚慌失措的小櫻，即將開始了一場像是灰姑娘般的戀愛….。 👉長大沒崩壞還更出名！原來這些明星都是童星出身，你認得哪幾位？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說三浦春馬在裡面實在是太帥了～壞壞的但是超級性感，費洛蒙整個大開，雖然劇情剛開始飾演的是渣男一枚，但就在與小櫻假裝交往的過程當中，被她的開朗與熱情給拯救，不知不覺改變了自己玩世不恭的個性，甚至最後還無可自拔的跟小櫻告白，有這樣的年下男在，感覺自己是被愛的感覺真好啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 7. 校對女王 超級喜歡時尚，夢想是成為時尚雜誌《Lassy》編輯的河野悅子(石原聰美飾)，因誤打誤撞，進入了最不起眼的校對部門，為了有朝一日能夠調到時尚雜誌，開啟了她不平凡的每一天。 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ (團片來源：yahoo.co.jp) 雖然劇情並沒有專注在戀愛上，但與大學生折原幸人(菅田將暉飾)這段發展可說是非常曖昧，幸人他是個小說家，因為碰上瓶頸寫不出任何有趣的故事，每天過得渾渾噩噩，不過認識了悅子之後，對於她積極且不放棄的精神給激勵到，幸人的個性內向且不愛與人交談，但笑的時候又像是小孩子般的微笑，真的是非常可愛呢！ 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ (團片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 8. 醫師們的戀愛情事 盤旋在醫院裡禁止醫師們戀愛的愛情故事，從小醫院轉來、擁有正義感十足的守田醫生(齋藤工飾)，對外科第一、受病人信賴的近藤醫生(石田百合子飾)有好感，雖然大家都是醫生，但面對自己的人生煩惱卻總是束手無策，面臨了升遷、外遇、戀愛等等的各種慾望之後，醫生們之間的關係變得更加複雜及難解。 👉醫生是人不是神！2003日劇《白色巨塔》演員現況，無法被超越的經典醫療神劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 將救人視為優先，不畏醫院的規則也要將病患的生命放在第一，個性充滿正義感及熱血的守田醫生，個性溫柔體貼，就算面對年長他十幾歲的近藤醫生也是展開熱烈追求，深深的擁抱及熱情的一吻，簡直是正中紅心。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 9. 東京白日夢女 倫子(吉高由里子飾)、小雪(大島優子飾)、小香(榮倉奈奈飾)是高中時期的好友，畢業之後也常聚在一起，邊喝酒邊聊關於最近發生的事情，還抱怨自己身邊都沒有好的男人，還說「如果當時怎麼樣，現在就一定怎麼樣」等等的話題，在旁喝酒的年輕人Key(坂口健太郎飾)開口對她們說：「妳們就一生當白日夢女吧」，讓她們三個決定要踏出第一步，但卻發現30歲的她們連第一步要怎麼跨出去也都是個問題….。 👉《東京白日夢女》2020年SP來啦！吉高由里子三人原班回歸，來複習毒舌金句吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 可能是染金髮的關係，讓Key的氛圍感覺酷酷的，有種神秘的感覺，儘管對她們三個講話的口氣刻薄、自大，不過很難想像年紀輕輕的他已經歷了妻子去逝的傷痛，整個人變得更加沉默，但自從遇見了她們三個之後，整個人開始活了起來，尤其是倫子，大概跟他的前妻個性很像的關係，無法丟下她不管，靜靜地待在倫子身邊，是個不愛說話但會默默陪在身邊的類型，覺得非常貼心呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 10. 寵物情人 哈佛畢業的女強人澄麗（入山法子飾），在經理工作與愛情上的雙重打擊後，意外在家門口發現一個紙箱，裏頭竟然躲著一個渾身是傷的男孩子（志尊淳飾）。他令澄麗想起了小時候養的寵物，因此她對男孩提出條件，只要當她的寵物就可以住在她家。兩人便開啟了非戀人關係，而是主人和寵物的同居生活。 👉還原度超高的真人版作品第二彈！本色出演連氣質都一樣，不要再說日本人毀原作啦！ （圖片來源：twitter） 不得不說志尊淳詮釋的寵物實在是太可愛啦！一頭卷毛就像小奶狗一樣惹人憐愛，愛撒嬌又關心主人，必要時也會站出來保護主人，任誰看了都會想要收養一隻這樣的寵物犬吧！ （圖片來源：twitter） 姐弟戀日劇推薦 11. 30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 沒有男友的志乃（松井玲奈飾），不管是工作還是戀愛都有一定的經驗，到了30歲開始意識到結婚這件事，而她理想的結婚對象是和自己人生閱歷相當的男性。不過這時她卻收到小9歲的真雪（鈴木仁飾）的告白，志乃被對方的直率所吸引，因此答應交往直到找到適合的結婚對象以前。 👉演員人氣也救不了？2020日本收視倒數10名「黃金檔日劇」，這家電視台就中了8部！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 真雪是因為在實習時受到志乃的幫助而愛上她的，只能說小9歲的年下男果然厲害，各種直球對決看得姊姊們臉紅心跳，又貼心又會做飯，這麼可愛的暖男弟弟誰不想來一個啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 姐弟戀日劇推薦 12. 戀愛中的母親 這部劇主要在講述3位已婚女性的新戀情，而其中一位女強人林優子（吉田羊飾），負擔起一家的經濟在廣告公司上班，而她優秀的下屬赤坂剛（磯村勇斗飾）則愛上了自己的上司，儘管是段不被容許的戀情，兩人還是照樣談得很甜蜜！ 👉2020秋季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！ https://www.instagram.com/p/CHhnx0iAdC- 這次介紹的幾位年下男們都很會撩姊姊，赤坂剛不僅直接向優子表示愛意，還說出「你最大的缺點就是已婚」這種台詞，讓姊姊們心臟爆擊。或許是因為年紀比較小，不需要顧慮太多，因此才能更加坦率誠實面對自己喜歡一個人的心情吧！ https://www.instagram.com/p/CIYM9eKAiwa 姐弟戀日劇推薦 13. 戀愛喜劇守則自卑女與年下男（ラブコメの掟） 女主角九條瑠璃（栗山千明 飾演），在漫畫編輯部工作，是人人眼中的完美女性代表！但其實私底下卻是反差很大、沒有男友，還會叫弟弟來定期整理家裡的魚乾女。某天被公司裡的大帥哥男主角真宮亮（小關裕太）請教戀愛問題，兩人也就這樣成為了戀愛練習的對象！簡單的劇情搭配兩人的戀愛假想互動，讓人不知不覺中就沉浸在粉紅泡泡中！ 👉陽光型鹽系男子「小關裕太」代表作&小秘密，童星出身的日本帥氣男演員！ 姐弟戀日劇推薦 14. 金魚妻 改編自同名限制級漫畫，以6位人妻的婚外情為題材不倫日劇，女主角（篠原涼子 飾）因長期遭受丈夫的家暴與言語羞辱，後來與溫柔的金魚店老闆(岩田剛典飾)相遇，以飼養金魚作為慰藉，展開一段禁忌的姐弟戀婚外情！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1216034 姐弟戀日劇推薦 15. 我的第二青春 《我的第二青春》女主角佐彌子（廣瀨愛麗絲飾）人生路途不順，到了三十歲生活和工作都還是渾渾噩噩，碰巧遇見男主角拓（道枝駿佑飾），因為對方的一番話而反思自己，決定重返校園找回學生時期最熱愛的建築夢想。 （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 16. 從沒聽說離婚的女人會受歡迎 本劇由漫畫《我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎》 改編，作為時尚雜誌編輯的女主角小野和葉（高梨臨 飾）因丈夫出軌而離婚，在職場上以堅強形象面對同事的她，遇到了新入職的男主角滿井絢斗（綱啟永 飾），青澀的男主角溫暖的成為開導女主角的人，兩人在相處的過程中，漸漸地拉近了彼此的距離。 （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 17. Eye Love You 女主角本宮侑里（二階堂富美飾）是巧克力公司的老闆娘，小時候的一場意外讓她可以聽見別人的心聲，但這個特別的能力也讓她害怕了解周遭人們的真心，對戀愛感到恐懼。直到她遇見了男主角尹泰晤（蔡鍾協飾），徹底被這個韓國大學生的溫柔攻破防禦，改變了自己原本的想法。《Eye Love You》日本女主角和韓國男主角的組合，不只男帥女美，浪漫感也十分合拍！ https://www.instagram.com/p/C40O_nQh39U/ https://www.instagram.com/p/C4-uHP9hw8y/ 以上介紹的姊弟戀不曉得有沒有讓大家印象深刻的呢？其實不管年上年下，兩人過的開心才是最重要的啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉🏻盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉🏻2023熱門日劇推薦｜日網票選50部「愛情日劇」，月薪嬌妻＆流星花園都上榜！ 👉🏻確定不出第二季？盤點10部「好口碑」日劇，零負評不怕踩雷！ 撰文編輯 ＃日本愛好者 #30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #G弦上的你和我 #今天不上班 #偽裝不倫 #初戀那天所讀的故事 #姐弟戀 #姐弟戀日劇 #姐弟戀日劇30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #姐弟戀日劇G弦上的你和我 #姐弟戀日劇今天不上班 #姐弟戀日劇偽裝不倫 #姐弟戀日劇初戀那天所讀的故事 #姐弟戀日劇寵物情人 #姐弟戀日劇戀愛中的母親 #姐弟戀日劇戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #姐弟戀日劇我不是無法結婚是不想結婚 #姐弟戀日劇推薦 #姐弟戀日劇最後的灰姑娘 #姐弟戀日劇東京白日夢女 #姐弟戀日劇校對女王 #姐弟戀日劇醫師們的戀愛情事 #寵物情人 #戀愛中的母親 #戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #我不是無法結婚是不想結婚 #最後的灰姑娘 #東京白日夢女 #校對女王 #生活娛樂 #醫師們的戀愛情事 #金魚妻 

醫美保濕凍膜首選｜愛斯德瑪 B5 凝膠面膜：亞太影展指定品牌，添加海藻糖與珊瑚藻，20 分鐘找回透亮，必入手的保濕神罐

身為一個每天在台北街頭奔波小資女，妳們一定懂那種「臉部水分被生活榨乾」的感覺！尤其最近天氣悶熱，大巨蛋周邊的太陽真的不是開玩笑的，曬後肌膚乾癢、脫妝土石流簡直是日常災難~ 為了維持完美妝容與水潤好狀態，我最近瘋狂愛上了這款醫美界的長青樹——LOVEISDERMA 愛斯德瑪 B5 保濕凝膠面膜！這款面膜不僅是「亞太影展指定保養品牌」，更是超人氣專業營養師高敏敏的私藏愛用款。看到敏敏營養師那種水嫩透亮的肌膚，身為小粉絲的我當然要趕快跟上！今天就來跟大家開箱這罐讓我肌膚像補滿水的史萊姆一樣、Q 彈到不行的保濕神器~ 【醫美級保濕首選】愛斯德瑪 B5 保濕凝膠面膜評價：厚敷 500ml 大容量，敏弱肌曬後舒緩與深層補水的救星！ 這款 B5 保濕凝膠面膜 最讓人震撼的就是它足足 500ml 的巨大容量！對於我們這種小資族部落客來說，真的是粗暴使用都不心疼。關於 LOVEISDERMA 愛斯德瑪 這個品牌，它是由一群醫藥專技人員成立於 2005 年，背後有著嚴謹的醫學科學背景，是國際專業醫美保養的首選品牌之一。 這款凍膜主打高效清爽的凝膠配方，質地晶瑩剔透，延展性非常好且緊緊「扒臉」不易滑動。它適合各種膚質，包括我這種經常在高壓環境下變得敏弱的肌膚。無論是夏天出門溶妝、肌膚缺水乾燥，或是日曬後需要鎮定舒緩，入手這一罐準沒錯！ 【核心專利成分與功效：讓肌膚喝飽水的科學配碼】 為什麼這款凍膜能讓肌膚喝水喝到飽？看看這超純的保濕修護陣容就知道了： 這些成分能深入肌膚底層，日曬後使用更有感，能即刻舒緩肌膚的不適感並帶來潤澤。唯一小小缺點是凝膠味道較明顯，但看在它強大的補水力份上，完全可以接受！ 【如何正確使用 0.5 公分的完美厚度】 很多人問我：「官方建議敷 0.5 公分厚，難道我敷完還要用尺量嗎？」XDD 別擔心，貝ㄦ研究後的懶人準則是：只要能完全蓋住毛孔，讓毛孔打開呼吸並吸取精華，且 30 分鐘後凍膜沒有乾掉，這厚度就 OK！ 我最喜歡在重要約會前一晚，或是上妝前厚敷這款 B5 保濕凝凍面膜。敷完後的肌膚真的像補滿水的史萊姆，超級 Q 彈水嫩。最神的是，它厚敷時還可以幫助去除粉刺，洗掉後臉部乾淨又透亮。 昨晚我敷完後，隔天去參加活動，妝容貼到我都懷疑自己是不是沒上妝！那種肌膚由內而外透出的水潤感，讓我即便素顏也很有自信。這罐大容量凍膜真的是我斜槓生活中的肌膚應援團，讓我在高壓下依然能維持完美狀態。 如果你跟我一樣在追求高 CP 值的保養，LOVEISDERMA 愛斯德瑪 B5 保濕凝膠面膜 絕對是妳化妝桌上不可或缺的一員。500ml 的大份量，讓妳每天都能奢侈地享受醫美級的護理，找回肌膚喝飽水的幸福感。 親愛的女孩們，保濕做好了，素顏自然水！別讓乾燥出賣了妳的疲憊。趕快跟著貝ㄦ和高敏敏營養師的腳步，一起邁向完美水嫩肌吧！ 📍 LOVEISDERMA 愛斯德瑪 B5 保濕凝膠面膜 #B5 保濕凝膠面膜 #面膜 #凍膜 #護膚品牌 #愛斯德瑪

2019年度空空賞！

哈囉大家好！我是ｍ哥！第一次在新平台發表文章，寫的就是每年朋友都會跟我敲碗的年度空空賞！！ 今年我積極嘗試許多新的產品，一方面想找到更適合自己的清潔產品跟保養品，一方面想把每次買專櫃送的中樣給清光！ 話不多說，今年一樣從清潔開始講！ 清潔 #契爾氏 #金盞花植物精華潔面泡泡凝露 這個洗面乳是去年生日時，從契爾氏專櫃獲得的會員生日禮。 契爾氏的金盞花化妝水對我中性偏乾肌而言，撇除她收斂、鎮定效果確實很棒之外，我不會使用它來取代原本的化妝水，因為對我來說太清爽了。 但是，金盞花泡泡凝露的清潔力對我來說剛剛好、不會太強。洗完不太會有臉部乾澀的問題，算是很溫和的清潔產品。 包裝上採深褐色的硬瓶，不是很好擠出凝露，加上價格在一般清潔產品裡偏高價位我認很多更平價的選擇。 #Curel #珂潤 #控油保濕洗顏慕斯 懶人如我其實很享受洗顏產品直接做成慕斯狀。平常累了一天，洗澡洗臉的時候，真的是沒辦法分出任何一絲一毫的力氣出來搓出緻密的泡泡了！ 柯潤這款洗顏慕斯基出來的泡泡是蓬鬆的，個人還是傾向比較綿密一點的慕斯泡沫。去年一年用掉六瓶的bifesta洗顏慕絲那個質地我還是比較喜歡。 但是珂潤這款一樣洗完不會有臉部乾澀的問題，表現算是普普，價格開價醫美，中間偏高。 #Biore #透白勻亮洗面乳 畢歐雷這條洗面乳是一直沒有時間挑選新的洗顏產品，在全聯結帳時隨便抓的。 勻亮透白四個字寫得很大，至少我在使用完整條洗面乳之後，也沒有感覺到自己有變白之類的！ 清潔力我覺得對我來說太強了！洗完臉若沒有馬上擦保養品，臉會很崩，乾燥甚至脫皮。 但價格非常便宜！如果你是在追求洗完臉完蠻誒有油質的乾燥感，這條應該不會讓你失望。 #理膚寶水 #多容安舒敏溫和潔膚乳 理膚寶水的多容安系列一直都有他自己的擁戴者。這個舒敏溫和潔膚乳是我之前理膚寶水蝦皮官方店訂購B5修復霜時送的中樣。 搓出來的泡泡很細緻，清潔力中等，洗完保濕力我也覺得還不錯。 #多芬 #氨基酸型淨膚乳 這是之前在國外買的旅行組，一直沒有使用。 多芬算是我的愛用品牌。洗髮、潤髮、沐浴長年都是使用多芬的產品。 這條洗面乳的清潔力適中，洗完臉也不會乾澀，我個人認為是平價的好選擇。 #契爾氏 #激光極淨白去角質潔面膠 契爾氏激光極淨白系列之前曾經用這個系列的淡斑精華，最一開始使用的時候還蠻有感的，但隨著時間增長，我覺得效果就有限了。 激光淨白去角質凝膠在我使用中樣的這段時間，我並沒有感受到膚色有變得透白。也許是使用時間不夠長，也許是洗顏產品在臉上平流的時間本來就偏短。 質地偏稀，清潔力不會很強，洗完臉也不會乾澀，但價位高。 #契爾氏 #冰河保濕潔面乳 冰河醣蛋白潔面乳的質地一樣偏稀，比起乳狀，我覺得他更偏向露狀。 這條洗面乳我覺得相對起泡上沒有那麼容易，搓不太出很多泡泡。 清潔力中等，洗完臉不會乾澀，但我個人也沒有特別保濕的感覺。也是一個我不會考慮回購的產品。 #Innisfree #超級火山泥毛孔潔淨面膜 說到清潔面膜最有名的大概是契爾氏的白泥面膜。但是白泥面膜的價位偏高，雖然一罐可以用很久，但是一罐一千多塊對很多人來說還是蠻不友善的。 innisfree的火山泥面膜一罐大約五六百塊的價格，我個人認為跟白泥面膜使用起來的效果沒有太大的區別，浮出粉刺的效果也是很不錯。 唯一的缺點是我覺得他會越用越硬，用到後來已經沒有那麼好挖出來。所以我這罐用完之後，改用他們新出慕斯狀的泥膜。 化妝水 #Dr.wu #超彈力緊緻精華露 這款化妝水透明偏稠，倒出來也沒有那麼好倒。 是給偏高齡肌的緊緻類精華露，我覺得使用起來保濕度很好，很潤澤，我用他也不太會長痘。 使用他的時候我一般不喜歡再搭配化妝棉，直接倒在手上使用。 #Divinia #薏仁淨白化妝水 這款化妝水跟另一款薏仁化妝水一直是學生族群裡評價很高的美白化妝水。 除了容量很大以外，一罐價格只要兩百出頭，根本是超高ＣＰ值的化妝水選擇。 但對我來說，恕我體會不到他的好。 質地很稀，對喜歡偏稠質地的我來說，擦了像是沒擦。濕敷也沒有肌膚保濕的感覺，美白效果我也沒有感受到。 但我自己偏油肌的妹妹就很喜歡這款化妝水，他覺得用起來很清爽，皮膚沒有負擔。 #品木宣言 #青春無敵靈芝水 品木宣言的靈芝水是之前週年繩買組合送的中樣。聞起來有一個很療癒的草本味。 我個人喜歡在擠完粉刺或痘痘實濕敷他，舒緩鎮靜的效果我覺得表現得出類拔萃，金盞花化妝水使用到唔敢的話，不妨可以跟他交替使用看看，會有令人驚豔的變化。 我覺得這是有閒錢的話，保養品裡必備的一罐化妝水。 精華 #契爾氏 #紫鳶青春激活露 說到子鳶，這罐真的是我的大愛。 偏稠質地的前導精華，我習慣直接倒在手上塗抹做使用。 容量大，不到兩千塊的價格，我覺得也還說得過去。偶爾覺得皮膚負擔太大或想偷懶的時候，我會直接擦完化妝水後擦它，偷懶去睡覺。 用這罐我自己是蠻明顯的感覺到我的臉有變透亮。 #澳洲 #biobeauty #塗抹式水光針 暑假去了一趟澳洲，這款是當地有名的水光針。 單盒獨立一支一支包裝，一支十毫升。 是沒有那麼稠的精華。使用他的期間剛好是我皮膚最乾燥的時候，脫皮嚴重。 在使用我固定使用的精華液前多加一道水光針精華，隔天確實有改善脫皮的狀況，而且皮膚吸收水光針精華的速度真的超級快。但是如果單用水光針，我個人覺得會太過清爽。 唯價格不是很友善，一支換算台幣要六七百塊。 品名什麼我查不到 這個是我在去年巨蛋美容展上買的安瓶精華。單支開封後建議一個禮拜使用完畢。 好像是美容業常用的精華液，其中以部份幾款我用起來覺得吸收度很好，保濕效果也很不錯。 其中一個是有金箔的精華，只有那款我用了狂長痘，可能我天生沒有富貴命＠ 記得沒錯的話，換算下來一支大約一百塊左右，價位中等，尚可接受。 #品木宣言 #青春無光潤精華液 這個也是之前週年慶送的中樣組合。 使用他的期間沒有任何過敏的現象，算是很溫和的精華液，適合一般混合或混合偏油肌，偏乾肌使用對我來說有點不夠力。 這款就是我隔天有重要場合，必須確保一覺醒來臉上不會出任何差錯的安全牌。 #dr.wu #角鯊潤澤修復精華 這罐是我的心頭好！它是油，但是用起來又不會有油的粘膩感。 我通常在冬天的時候把它滴到原本使用的精華液裡，混合在一起用。 除了增加保溼度以外，我覺得他會讓原本的精華液吸收得更好，皮膚像喝飽水一樣！ 一個冬天就把一整罐用光光。 #雅詩蘭黛 #特潤超導修護露 雅詩蘭黛的小棕瓶已經是我的固定保養班底。對我來說滋潤度保濕度非常足夠，雖然他有一個淡淡的特殊的味道，我自己沒有很喜歡。 但使用這100ml的小棕瓶這段期間，皮膚真的是我有史以來狀態最好的時候，好到連跟朋友視訊，他們都會驚嘆我的臉在發光！ 今年一度把精華液換成aesop的，想說網路評價聲浪高，剛好又去了一趟澳洲，換算下來一瓶比台灣便宜了八百塊。 結果，我好不容易養好的水煮蛋在短短三四個月內壞光光。除了額頭跟下巴長了一堆閉口粉刺之外，還會冒痘！現在又換環小棕瓶，皮膚穩定恢復中...... #Arcara #瑞士全能防護保濕精華 Arcara瑞士全能防護保濕精華主打是跟小棕瓶有相同的成分，康氏美店員的私心愛用推薦。 我是沒有實際比較過兩者成分，但是我覺得她一樣可以讓我的皮膚很穩定，加上他沒有小棕瓶的味道，用起來相對棕瓶清爽一點。 我覺得適合喜歡棕瓶效果，但覺得棕瓶有點太粘膩的朋友。 開價醫美的價格，其實也不是很便宜的精華液。 #契爾氏 #激光極淨白淡斑精華 契爾氏這款淡斑精華我已經用掉30ml＋50ml，當時在香港購入，50ml的價格只比台灣30ml貴一點點。 我覺得淡斑精華長期使用會越用越無感。用第一罐的時候真的會有驚艷的感覺，會很明顯的感受到自己隔天臉真的有變透亮。但是用到後期感受不大，所以我後來基本上只會局部擦在有痘疤的地方，當然不是說擦個幾天就有效地淡化，但目前看起來是有在朝好的方向前進。 沒有使用過美白或淡斑精華的人第一次要使用這類產品，我首推還是會推這瓶。畢竟契爾氏相對它牌價格親民，初期使用效果感受都會挺明顯的。 #dr.wu #杏仁酸溫和煥膚精華 杏仁酸是因為妹妹長期深受粉刺困擾，之前在幫她挑保養品的時候入手了兩罐一組的這個杏仁酸精華。是說她保養佛係，這罐是前年送他的生日禮物了，也不知道他到底用了沒。 這罐杏仁酸我只能說amazing！我的t字部位也有一些粉刺和毛孔粗大的問題，所以我會在化妝水之後，在額頭跟鼻子擦這罐杏仁酸，也沒有說很長期使用，但就是這樣一罐15ml用完，我發現我的鼻子變得好細緻，毛孔縮得很小，粉刺的問題也感善很多，格外的光滑。 但我會建議乾肌跟敏感肌第一次使用的時候不要下重手。我每次也都大概半管到一管的量，擦完而已，不要為了想趕快達到效果，而過量使用，不然可能會脫皮很嚴重。 面霜 #倩碧 #水磁場保濕精華霜 倩碧最有名的水磁場系列，我看到各大部落客、youtuber都吹爆他的水磁場保濕凝膠。 但我自己相對凝膠（兩個的包裝長得很像，面霜是霧面磨砂的瓶罐）我更喜歡這罐面霜。冬天的時候，連契爾氏的冰河醣蛋白對我的皮膚來說都不夠保濕，後來遇到倩碧這罐精華霜，完全就是拯救了我冬天的爛臉。 雖然倩碧家都有頗重的酒精味，但上臉後基本上就消失了。 這罐我只推薦給除非你的臉真的很乾，或者覺得擦完保養品臉就是要有油油的滋潤感的朋友，質地偏厚重。 #契爾氏 #冰河醣蛋白保濕霜 這款應該不用我多說，每年的空空賞或愛用品裡面都不會缺少他的身影。不知道用掉幾罐去了。 無色無味用在皮膚上沒有負擔，我個人覺得適合所有膚質使用。如果你偏油，那用量稍微收斂一點；如果偏乾肌，那就大方的給它抹下去。 很偶爾偶爾的情況是，我在皮膚脫皮很缺水的時候，會敷薄薄一層再去睡覺，隔天起床臉會波亮！ #理膚寶水 #B5修護霜 理膚寶水的修復霜是我過敏時期的救命稻草。 臉大過敏的時候直接擦完化妝水，什麼都不擦，厚敷一層B5，隔天早上起來再洗掉，可以解決我臉上百分之八十以上的問題了。 重點是價格我覺得蠻好入手的！ #pair #痘痘藥 pair痘痘藥也是我有回購的商品。我覺得他的有效不是說痘痘還沒成熟猜在外面可以消痘，而是痘痘熟透爆了之後，擦在傷口上，對消腫跟退紅我覺得蠻有幫助的。 不過好大一一條每次都要用好久，到底誰有那麼多痘痘擦拉！ 以上去年一年度的空空賞，我的蜜糖可能是你的毒藥。 也歡迎大家在下方跟大家分享你使用產品後的感想。 我是m哥，想參與我更多生活可以追蹤我的個人哀居！ #空空賞#空瓶記#空瓶賞

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