♡♡好茶就是要跟好朋友分享：中山高125K觀光工廠南非國寶茶Rooibos Tea(博士茶)♡♡

平時是否有在喝茶？ 若有的話，又是那種茶？ 因為我不愛喝白開水，都喝咖啡或其它飲品等 偶爾也會泡各種茶飲 所以這一次要來分享的是中山高125K觀光工廠南非國寶茶、紅棗茶 關於【中山高125K百茶老醋】 在1983年由陳雲輝先生創立，以一部一萬七千元的舊機器及包裝破碎的「高級茶屑」起家，經歷一甲子多的歲月耕耘，打造出天然健康草本養生茶飲與山西老陳醋，創業至今，擁有全球300餘種草本養生產品 ～～南非國寶茶Rooibos Tea～～ 很簡約的包裝，一大包有著30小包 包裝袋上有產品的相關說明，如成份、保存期限等 Rooibos屬於灌木植物，其根部可深入地底深層吸收大自然的礦物精華，可助補充多種礦物質。不含咖啡因，讓人能安心喝茶又健康，又稱博士茶 ※不含草酸 ※無咖啡因 ※無農藥栽培 ※無茶鹼 也沒有熱量，所以可以喝得健康些 沿著指示拉開即可，好收納也輕巧 直接用熱水泡一下，約3分鐘 算是麥茶色吧! 喝起來是清香而順口，還有著似奶茶味 茶包剪開後的內容物 直接將南非國寶茶放入冷水中，就冰在冰箱 我是隔天再拿出來喝 冰冰喝超順口，只是似奶茶味淡一點 南非國寶茶不管熱飲或冷(冰)飲都好喝 但是覺得冷飲更適合我的口感 ～～紅棗茶～～ 雖然有聽過女生可以多喝紅棗茶 只是我平時也比較少喝 直接用熱水泡 而且茶包就可以看到有枸杞與紅棗末 金黃色澤，有著枸杞香 即使熱飲放到冷了再喝一樣好喝 而且冰飲會覺得像是喝到有著自然鮮甜的水 很適合流汗後的冰飲 剪開茶包後，可以看到完整的枸杞 當然用來燉湯，也很OK 紅棗枸杞茶在這樣的炎熱夏天冰飲，真的是甜中帶沁涼 自己泡來喝也可以喝的更健康 同場加映♡♡中山高125K觀光工廠山西老陳醋：我的健康醋飲品♡♡ 【所有產品都有使用上的個別差異，自然也有喜好的不同，產品相關介紹，引用官方商品資訊或產品上的說明，不等於宣稱具有功效或療效，以上純粹是個人的親自使用經驗，非商業性質。有興趣者可以上官網詳閱產品的介紹！！】 #中山高125K觀光工廠，#南非國寶茶，#Rooibos Tea，#博士茶

網評超好2024高CP值保濕面膜推薦TOP10，不用再怕乾燥脫皮了！

肌膚除了平常的基礎保養之外，還可以搭配每週一次的「面膜」深層、進階保養，不過市面上的面膜產品、功效眾多，是否讓你眼花撩亂有選擇困難了呢？先前妝同學在IG上提問「妝寶寶推薦的保濕面膜」，今天就一起來揭曉排行吧！只要花10分鐘就能加強保濕補水，超適合懶人的！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1338924 TOP10.專科 完美保濕特潤面膜 專科獨家潤澤包覆配方，加上蠶絲蛋白保濕精華和雙重玻尿酸等保濕成分，給肌膚密集補給水分深層滲透到隔天都有滿滿潤澤！讓肌膚彈潤又保濕，保濕效果長達24小時～無香料、無色素、無酒精，通過敏感性測試用起來超安心！ TOP9.DR.WU 玻尿酸保濕微導面膜 選用頂級棉花精華特製成高彈性、高延展性的微導棉，面膜更貼合肌膚讓精華層層滲入，多種玻尿酸保濕因子，鎖水補水保水一片搞定，讓乾燥的肌膚瞬間像是喝飽水一樣！ TOP8.雪芙蘭 科研時間面膜EX保濕修護 使用三種原料純度高達95%以上之有效成分，以及黃金三角比例配方與完美比例調製，一邊舒緩安撫肌膚一邊密集修護長效鎖水，幫助強化屏障讓肌膚有感的瞬效保養！保濕清爽又不黏膩，很適合當妝前保養使用！ TOP7.未來美 8分鐘極速補水面膜 想快速有效果又省時的一定試試未來美的8分鐘面膜，面膜材質選擇韓國壓力絲超長纖維布膜，用力拉扯都不會破，而且超服貼親膚～加上各種保濕因子，溫柔呵護肌膚給予超高保濕力，許多韓妞也都愛用這款！ TOP6.我的心機 高效安瓶EX保濕補水面膜 獨特安瓶式技術及嚴選11種類植物素材凝縮、2種類美容油，提升角質含水量，幫助肌底增加回彈力，讓你由裡到外膨潤透亮～修護舒緩、保濕滋潤靠這一片就夠！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1336065 TOP5.innisfree 我的真萃面膜 選用100%纖維布膜薄透不易破損，精華液有效地滲透到肌膚底層！利用冷壓萃取技術萃取出原料中的有效成分，保留更多的活性成分與營養，讓使用效果更加有感～有水感、精華、乳霜質地三種類型，可根據肌膚狀態選擇！ TOP4.豐台灣 蘆薈絲瓜沁潤蠶絲面膜 緊接著來到第四名拉～這款使用台灣在地蘆薈絲瓜水萃取精華，結合天然、隱形的蠶絲面膜，沁涼補水、舒緩修護肌膚，給你水噹噹的好氣色！ TOP3.霓淨思 N7跑趴超貼妝保濕面膜 羽透水凝膜緊貼於肌膚上，含豐富的活性酵母萃取與玻尿酸，隨時提供肌膚保濕效果，提升含水量並減少粗糙黯淡，讓肌膚恢復彈潤光澤～除了晚上使用之外也可以在妝前使用，絕對讓你「跑趴超貼妝」！ TOP2.嘉丹妮爾 積雪草修復面膜/金盞花舒緩保濕面膜 第二名有兩款票數一樣，編輯就一起介紹吧！積雪草面膜當然是以『積雪草原液』為主軸，提升肌膚對環境刺激的抵抗力，還能維持膚況穩定，是一款脆弱肌膚也能嘗試使用的面膜！金盞花面膜搭配複方舒敏萃取，可以幫助肌膚恢復到平穩的狀態、提升肌膚水分，讓肌膚更保濕有彈性！ TOP1.提提研 保濕金箔黑面膜 第一名是台灣面膜之光提提研，是唯一征服法國的台灣面膜品牌！面膜的品質與功效絕對是真實力！添加金箔搭配日本備長炭，幫助肌膚代謝、加強精華液保濕效果，結合多個補水因子能長效保濕，提升肌膚自身的防禦力，不添加香精、酒精，有效減少過敏源，使用更安心！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1334047 以上就是保濕面膜推薦TOP10！秋冬乾燥的季節一定要靠面膜幫助肌膚補水拉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保濕面膜 #保濕面膜推薦 #妝寶寶推薦 #網友推薦 #面膜 #面膜推薦 

余舍行旅｜逢甲住宿推薦！還有大面落地窗配獨立浴缸，讓你泡好也泡滿！

余舍行旅強調「如家般的自在」，戶外露台滿佈喬木，營造都市渡假風的氛圍。透過環保綠建築，將對土地的情感保存下來。 ⠀ 挑高 6 尺的迎賓大廳很有設計感，可以看到光影在木架間緩緩流淌的樣子。 ⠀ 後院草地佔地 150 坪，在都市中保留綠地。除了提供不定期更新的親子遊具，也很適合舉辦下午茶或團體派對等包場活動。 ⠀ 特別喜歡 7 樓「余樂中心」的巧思，從落地窗看出去，房子跟車子都像模型一樣。兀自在這邊用電腦或看看書，都是享受啊！ ⠀ 入住 10 樓的「輕奢鵝蛋雙人房」房型不大，兩個人容身剛剛好。最大特色是既有雅趣、也有情趣的「獨立浴缸」😳 倚著大片落地窗泡澡⠀這經驗可不是人人有。真的太害羞⠀也是有窗簾可以用的啦！ ⠀ 位在 12 樓的輕奢降板雙人房，附有一般旅館少見的下嵌式降板浴缸。走進浴池，彷彿有種在高空泡湯的況味。 ⠀ 而同層樓的「余舍套房」更是唯一附 Lounge 吧檯及躺臥式沙發的房型，兼具娛樂和休憩雙功能，待在房內就很好玩！全館僅此一間，想訂手腳要快！ ⠀ 隔天早餐由「余家私廚」張羅，採半自助套餐，以排餐搭配住客自由取用的沙拉吧。不過目前正值非常時期，暫時調整為「個人套餐」的形式，沙拉、主餐、湯品及甜點倒是一樣都沒少。 ⠀ 不需要跑很遠⠀就近就能來趟台中輕旅行！ ⠀ #別墅裡的一百種味道 #余舍行旅 #RoyalRoiHotel #逢甲 #逢甲夜市 #逢甲住宿 #台中住宿 #逢甲旅館 #台中旅館 #逢甲旅店 #台中旅店 #逢甲旅行 #台中旅行 #台中住宿推薦 #台中旅館推薦

阿里山二日遊下

#阿里山二日遊下102728 在香林神木旁還有「琴山河合博士旌功碑」，往下走來到櫻王的位置，（以櫻王開花為櫻花季開始的指標）旁邊是阿里山賓館，原先是為了當時日本皇太子德仁而蓋的⋯⋯（一路走一邊聽故事，不知不覺就繞了一大圈出來了！） 趕在起霧前下山，我們住半山腰，因為來的時機不對（旅遊補助的最後幾天），山上都客滿，所以往後要出遊，除了避開假日，也得留意一下政府的政策才行！ 隔天一早很幸運地看到日出😍！阿里山五奇（日出、雲海、晚霞、神木、森林鐵道）其中日出最為難得，山上天氣詭譎多變，這真是可遇不可求啊！！ 早餐後前往達娜伊谷自然生態園區，山美村鄒族部落，整個社區努力維護達娜伊谷溪，護魚成功，並且共同成長、保存部落文化、互助互惠是台灣原住民部落社區營造的最佳典範！ 走訪一趟，除了深入大自然裡，還能親近溪水，體驗玩水餵魚的樂趣，一路上看到各種少見的植物花朵，再加上原住民的傳統餐食，很值得來一趟原民文化深度旅遊！ 中午特地到特色餐廳「游芭絲」品嚐鄒族的風味餐，高山溪魚、山地小芋頭、天然愛玉、馬高雞湯、高山高麗菜、原住民烤肉...超好吃！！還看到許多遊客是特地到這兒用餐的呢！特推 下山後再到天長地久橋（當初分別為了慶祝日本天皇、皇后誕辰而建的兩座橋），旁邊有龍隱寺（主祀濟公），另外還有個月老廟，老師說這月老廟非常靈驗，有要問事的可以私下自己來.. 最後一站是吳鳳廟，裡面的照片內容，隱約見過、聽過.....是我們小學的課本裡有的吧？！還有一廳內掛滿匾額，有李登輝、陳水扁、于右任、孫運璿...等大人物還有總統級的寫的字，大小、字跡、掛的地方都有學問啊！從來沒到過這些地方呢！厲害了吧！！ #台灣 #台灣旅遊 #阿里山 #達娜伊谷 #天長地久橋 #吳鳳廟

歐娜追on檔人生🇰🇷《十匙一飯/十匙一犯》

「十隻湯匙就能湊齊一碗飯，只要每個人都付出一些微薄之力，就能幫助一個人。」 十匙一飯是源於韓國的成語。 海報上的字「都在這該死的家」和凌亂的場景，營造出一種雙關且懸疑的氣氛，究竟是怎麼樣的一個故事呢？ 一位有著百億身家卻講話尖酸刻薄的知名畫家，在生日前邀請了家人來慶祝，卻在生日隔天，發表遺囑前過世了。 他的前妻、情人、親生女兒、姪子、同母異父的弟弟及其女兒、大學同窗、管家等陷入了尋找兇手的困境，其中誰的嫌疑最大？又為什麼要致罹癌的畫家於死地？ 完全猜不透。 這部也是MBC的公募決選作品，看來MBC想出擊了！ 在懸疑劇輩出的情況下，這部戲有一好一壞的情況來影響收視高低。 一好是：擔任演出的演員都有深厚功力，例如sky castle的吳娜拉、屍戰朝鮮的金慧埈、客：the guest的南文哲、the king的金正英等等，都是實力堅強且角色善惡多變的演員。 一壞則是：以這樣表面和平但私底下暗潮洶湧的劇集，最近太密集了，有點冒險的內容，包含明天要說的《優雅的朋友》也是迎來太過相似的負評了。 但這部戲目前似乎有引起話題，看看能不能延續下去啊！ 歐娜是覺得很不錯，有點緊張想知道兇手是誰和故事會怎麼發展下去，跟歐娜一起來看吧。 「人心是最難猜測的謎底。人心隔肚皮，心裡想的一套，做出來一套的人多的是，尤其在龐大遺產面前各懷鬼胎，比好萊塢的電影還精彩。」 #跟歐娜一起看戲#MBC#韓星網#十匙一飯#十匙一犯#金慧埈#吳娜拉#南文哲#金正英#李允熙#南美正#韓秀賢#崔圭真#金詩恩#權東浩#張哲順#金明善#波波泡菜#波波黛莉#我是歐娜

【倪減脂】憂鬱星期一out！用草莓拿鐵奶昔打開新的一週

🌸跟倪減脂：https://reurl.cc/jd92Nq 🌸倪IG：https://reurl.cc/b6Wgpo 🌸倪FB：https://reurl.cc/drQgE6 自己速做✨草莓果醬拿鐵奶昔🍓 用營養滿分☀️打開週一早晨 吃著酸甜大顆果粒😋 擊敗憂鬱的上班日👊🏻👊🏻 ⬇️材料 自製草莓果醬（微波爐版 牛奶適量《打成奶泡 奇亞籽1匙 初榨橄欖油1匙 營養蛋白混合飲料-拿鐵口味☕️2匙 優質蛋白粉1匙 300ml水 ⬇️快速做草莓果醬❤️1人份 冷凍草莓（冷凍再做才不會掉色） 砂糖一匙 檸檬汁（半顆檸檬） 5、6顆小草莓洗淨後去蒂，切四等份，裝入可微波的高容器。分別加入砂糖、檸檬汁。均勻攪拌。 用中微波加熱3分鐘，拿出來攪拌，再微波，再攪拌，共重複3次。 ⚠️微波時會濺出來，所以一定要拿比材料高3-4倍的容器！ 完成後密封好放冰箱～隔天就是濃郁酸甜的草莓果醬囉！🥰 ⬇️ 除了草莓及牛奶，其他全部均勻shake混合。 依照喜歡的順序放入杯中《2種 拿鐵奶昔—奶泡—草莓果醬 草莓果醬—拿鐵奶昔—奶泡 依個人喜好🌿可再加一點麥片穀物等 增添飽足感、營養價值又高喔 一起當個早餐皇帝吧🤴🏻！ ＃倪倪吃什麼 ＃倪的料理教室

高雄必買清單不缺席 方師傅招牌羅宋與小羅宋成為旅客指定帶走的城市味道

隨著大型演唱會、燈會活動與連續假期接力登場，高雄再度成為全台旅遊焦點。從巨蛋、駁二到愛河灣，城市人潮湧動，也帶動一波又一波的伴手禮購買熱潮。在左營高鐵站、百貨專櫃與市區門市，經常可見旅客人手一袋的熟悉身影，那正是深耕高雄32年的在地品牌「方師傅點心坊」。 對許多高雄人而言，方師傅早已是日常生活的一部分；而對外地旅客來說，這裡則是回程前一定要停留的最後一站。從學生時代的早餐麵包，到成為外地朋友指定代購的高雄必買清單，方師傅用超過30年的時間，累積出屬於城市的味道記憶，也屢獲台灣百大伴手禮肯定，成為高雄伴手禮的重要指標之一。 其中，最具代表性的明星商品，非「招牌羅宋」莫屬。許多高雄人總會毫不猶豫地推薦這一顆，關鍵在於品牌對原料與製程的高度堅持。選用頂級奶油製作，讓麵包在濃郁奶香中依然保持清爽不膩的層次。外層底部烤得微酥，帶著淡淡鹹香，內裡則柔軟有嚼勁，組織綿密而鬆軟，鹹甜比例拿捏得恰到好處。 招牌羅宋禮盒 更讓消費者津津樂道的是，即使放到隔天也不乾硬，簡單回烤後依然能重現剛出爐的迷人香氣。這樣的穩定品質，讓羅宋成為高雄人早餐、午茶甚至宵夜都適合的萬用麵包，也成為一再回購、主動推薦的重要原因。品牌也憑藉這份堅持，榮獲台灣百大伴手禮金質獎與網路票選人氣王肯定，品質備受肯定。 除了大份量的招牌羅宋，專為旅客設計的「小羅宋」系列，近年也成為外地客最常加購的爆款伴手禮。保留經典奶油香氣與綿軟口感，尺寸更精緻、獨立包裝讓分享變得更加輕鬆。 招牌小羅宋組合-黃金起士&蒜味&奶香芝士 小羅宋共有三款熱銷口味，各自擁有忠實支持者。黃金起士鹹香濃郁，香氣厚實，是起士控最愛；蒜味則是高雄在地人氣口味，蒜香濃而不嗆，外酥內軟的層次讓人一口接一口；奶香芝士則最接近經典羅宋的靈魂風味，甜中帶鹹，接受度最高。人氣口味一次到位，每一口都是陪伴日常的小小幸福滋味。 如果說招牌羅宋是一份屬於高雄人的城市味道，那麼小羅宋，正是旅客能輕鬆帶走、延續旅程記憶的高雄名產。在旅遊熱潮持續升溫之際，方師傅點心坊以穩定品質與深厚品牌力，持續寫下高雄伴手禮的經典篇章。 方師傅官方網站：https://lihi.cc/13Zra

Have A Nice Stay／來去花蓮穗一晚

Have A Nice Stay／來去花蓮穗一晚 兩層樓的穗一晚一共六個房間，樓上三間全是雙人房，唯一的四人房在一樓；如果是一大群出遊的話，包棟是個不錯的選擇。 入住的雙人房裡有一面用來看電視的大白牆，好處就是視覺效果很強，但另一方面就是可以拿來吊掛衣物的空間就少了些。角落備品區低調而齊全，甚至還貼心地附上兩碗泡麵，真是佛心。浴室雖然沒有乾濕分離，不過淋浴水流強勁，浴缸寬敞舒適，還有一個飽覽綠意的對外窗，對於喜歡洗澡或是喜歡拍浴缸美照的人來說，光還不錯，不要錯過。 我很喜歡穗一晚那種寧靜祥和的氛圍跟放牛吃草的待客之道，我只在辦理入住、退房以及隔天早餐時段看到民宿主人，如果你跟我一樣，無法招架碎碎唸規矩多愛聊天超親切的民宿主人，那我真的很推薦這裡。 另外，如果前一晚沒有喝太多或太晚睡，第二天早上大概六七點之後可以騎腳踏車繞一繞。通往穗一晚的路，在圍牆另一邊就是瑞穗天合國際觀光酒店，即便無緣入住，拍張照來個到此一遊，也別有一番趣味。 對了，穗一晚的庭院裡，有一個偽裝成石頭的音響，那個很妙，可以去找找看它在哪裡。還有那個養水蓮的浴缸也滿有意思的，如果我家有足夠的空間，我也想要這麼做。 #伊萊一直來 #伊萊一直玩 #伊萊一直住 #穗一晚 #HaveANiceStay #瑞穗天合國際觀光酒店 

【 棠小璇：嘿⋯你聽說了嗎？#GREENGOLD 的防禦套組 與「 #時間管理 」真的有關聯耶🤫🤔😬！！！】

最近「 ⏰時間管理 」的重要性一夕爆紅！某一天與我一起吃防禦組合的捧油就賊笑的問我：「ㄟㄟㄟ！我們一直有在吃⋯那個讓時間法外開恩的⋯某藝人🐷該不會也有在吃吧~我原本還不太懂他在說什麼？但當我想明白了，也覺得實在粉有道理！🧐🤨🤔 不然又要主持，又要上鏡，又要接通告又要尬戲 ⋯ 這每天的結束工作後，應該都已累得不成人形了吧⋯⋯⋯到底是哪來的「 時間 」與「 精力💪 」維持身體機能，與朋友們一起為了健康而動呢！😂😆🤣 這般的精力如此過人 ⋯ 應該是跟我們一樣，都有偷偷在 Follow 綠金防禦套組吧！！！ 👉https://www.twgreengold.com/ 結帳輸入 #折扣碼「8888168」還有驚喜折扣 回到這一組防禦套組，我個人固定使用的就是 #薑黃！它的功效不需贅述 ⋯ 男女都可以服用，想增強免疫力的朋友一定要來一下！ 而五大防禦組合中的 #拾春 則是規劃給現在普遍生活壓力大，容易睡不好，常常感到疲憊與累虛虛的人率先服用的！ 我吃拾春已經半年多了，睡眠品質真的改善不少，體力也有提升。補充拾春後的我，時間管理也是一把罩呢! （差異性只在於⋯⋯我很專情!笑~) 👉https://www.twgreengold.com/ 結帳輸入 #折扣碼「8888168」還有驚喜折扣 對了！也很推薦綠蜂膠， 感覺快感冒了或是喉嚨不舒服， 我就會吞個兩粒隔天會舒緩很多~ #聰明防禦五大套組優惠中 👉輸入優惠折扣碼「8888168」再享95折 https://www.twgreengold.com/ 💡聰明防禦套組 A｜薑黃 * 1 贈薑黃體驗盒 * 3 https://pse.is/QLSV8 💡聰明防禦套組 B｜薑黃 *2 贈薑黃體驗盒 * 6 https://pse.is/QMHX7 💡聰明防禦套組 C｜薑黃 * 2+ D.8 綠蜂膠 * 1 https://pse.is/R83Y2 💡聰明防禦套組 D｜薑黃 * 2 + 拾春 * 1 https://pse.is/RNBS2 💡聰明防禦套組 E｜薑黃 * 2 + D.2 鎂 * 1 https://pse.is/QLFXH #新會員加入享200元 #全館滿2000免運 #購物金滿千折百

星期二期末

今天飲食：原味蛋餅＊1、蘑菇麵＊1、香雞片＊1。雞柳便當＊1、路易莎無糖熱紅茶＊1。 我花了1個半小時坐車來學校，等了2個小時，最後花20分鐘寫完一張考卷，2分鐘檢查。現在又要回家了…… 其實今天的考試，讓我昨天背書背到懷疑人生，半夜1點多都還睡不著，然後早上直接多睡2小時wwwww 然後，考卷一看，嗯，真的有背有分，老師，我原諒你讓我背到天荒地老了～顆顆。 讓我自己來炫耀一下，自認短期記憶還不錯的我，通常前一天背下的東西，可以到隔天要用之前再簡單看過，甚至不用看的地步。 所以，在我背完今天要考的期末科目後，毅然決然的丟掉了講義，開始耍廢wwww 例如，多睡兩小時啊、悠閒買午餐啊、悠閒吃午餐啊等等😂 滑手機過了2小時之後，悠閒的走到考試教室、悠閒的跟同學聊天、悠閒的等前面的同學傳考卷、悠閒的花20分鐘寫完那張個人覺得很「背多分」的考卷。 優雅的走到台前交考卷、優雅的拿起自己放在後面的書包、爽爽的站在裝飾用的太陽底下等校車來載我回家。 然後，明天考程，嗯，在第一節，8：30呢～ 要不是缺學分，我一定翹掉…呵呵😊 明天的文章，請期待～（我記得的！

隔天搜尋結果

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網評超好2024高CP值保濕面膜推薦TOP10，不用再怕乾燥脫皮了！

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余舍行旅｜逢甲住宿推薦！還有大面落地窗配獨立浴缸，讓你泡好也泡滿！

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阿里山二日遊下

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歐娜追on檔人生🇰🇷《十匙一飯/十匙一犯》

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【倪減脂】憂鬱星期一out！用草莓拿鐵奶昔打開新的一週

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高雄必買清單不缺席方師傅招牌羅宋與小羅宋成為旅客指定帶走的城市味道

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Have A Nice Stay／來去花蓮穗一晚

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【棠小璇：嘿⋯你聽說了嗎？#GREENGOLD 的防禦套組與「 #時間管理」真的有關聯耶🤫🤔😬！！！】

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星期二期末

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【 棠小璇：嘿⋯你聽說了嗎？#GREENGOLD 的防禦套組 與「 #時間管理 」真的有關聯耶🤫🤔😬！！！】

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