【仙女養成露】美妍飲—我的養膚祕笈，天啊這甚麼神仙顏質！

今天我要好好分享一下最近一直在喝的「仙女養成露」！ 隨著年紀的增長，膠原蛋白流失得比較快，而且我又常常熬夜，實在是該開始保養了！雖然化妝品可以遮瑕得很好，但如果成天靠化妝品晚年皮膚肯定超差，以後結婚跟老公素顏睡覺絕對嚇死他！哈哈哈哈，所以我現在開始注重內調了，這款仙女露我大約喝了一個月了 ♥ 外盒的設計好粉紅，一看到粉紅心先炸裂了一半！！ 真的猶如是仙女在喝的露水，包裝設計顏質好高啊～ 就算是送禮也超級適合，怎麼拍出片率都百分百！ 長期熬夜皮膚狀態很不在線，暗沉粗糙，缺水膚色不均勻通通在我身上，疲憊感都是常態。 日常除了好好護膚以外，內調補充膠原蛋白也是非常重要的，畢竟好氣色一定是由內而外散發出來的！ 食用非常方便，只要一撕開即可食用！包裝標示裡面成分含有魚彈力蛋白，裡面的神經醯胺小分子，這些都是好成分啊！其中還有紅石榴萃取含有豐富的維生素，難怪有人稱他為水果中的紅寶石不是沒有道理的。 裡面有添加紅石榴跟綜合莓果，所以相較其他同質產品比較沒有甚麼腥味。 喝起來酸酸甜甜的，有點像在喝蘋果汁，滿喜歡這種味道的，真希望他是飲料可以讓我大口喝XD 平時上班就會裝一片在包包裡面，輕巧好攜帶，超級方便，就算是工作也可以隨時隨地補給！ 堅持喝了一個月下來，皮膚得狀態感覺維持得還不錯，雖然我現在還未過25還算年輕，但要保有年輕好氣色從現在起就伴隨著我了，越折騰越美麗！膠原蛋白是個很奇妙的東西，簡單來說就是個彈性的網子，能鎖住水分，又像支架般支撐著健康肌膚，膠原蛋白何等重要呀！ 我現在習慣睡前一小時就喝仙女養成露，如果前天忘記的話就會隔天帶去上班喝♡ 要維持好氣色一定要堅持使用對的東西！ Narrate官網連結：http://narrateshop.com/ 本文無商業用途(無廣告性質)僅供參考，非推銷之意 本文主要目的為分享體驗，不等於宣稱具有療效，實際效果還是因人而異喔 ! ••••••本文為皮皮親身使用過的體驗心得非所有人皆一致，僅供參考，實際情況依個人體驗為主••••••••

【小R專欄】六福莊值不值得住？肯亞綠地房型、價格、能看到哪些動物一次看｜亞洲唯一自然生態草食動物渡假飯店🦓🦏🦆

【小R專欄】六福莊值不值得住？肯亞綠地房型、價格、能看到哪些動物一次整理！

一說到「能跟動物一起睡覺」的台灣飯店，大家第一個想到的一定是——六福莊！ 六福莊真的不是普通飯店，在這裡，叫醒你的不是手機鬧鐘，而是窗外此起彼落的鴨叫聲。 陽台一打開，映入眼簾的是犀牛、斑馬、鴕鳥，還有成群悠閒散步的紅鶴與鴨子，那一刻真的會懷疑我現在是在非洲，還是在台灣？ 六福莊房型怎麼選？先搞懂這兩大類 六福莊的房型主要分成兩種：剛果 與 肯亞。 🔹 剛果房型（1 樓） 透過大片透明窗，可以看到動物從你眼前慢慢經過，距離超近，適合喜歡「貼近感」的人。 🔹 肯亞房型（2 樓） 視角更高、更廣，陽台還附有兩張靠椅，可以坐著、靠著，慢慢欣賞整片動物景觀，真的很有「來度假」的感覺，坐在靠椅上還能看到犀牛就在腳下的錯覺！ 再來是關鍵：景觀等級差很大！ 不論是剛果或肯亞，又會再細分成三種景觀： 🌿 綠地（視角最好、價格最高） 面向園區內主要動物活動區，看到的動物最多、最有臨場感。 👉 預算可以的話，真的大推「肯亞綠地」，在二樓俯瞰一整片動物，震撼感滿分。 🌾 草原 面向山景，能看到部分動物，但數量相對少一點。 ☁️ 藍天 運氣好才看得到北非髯羊或鴕鳥，比較偏向自然景觀。 我們這次住的是旺日（星期五）入住，選擇的是肯亞綠地房型，方案包含兩天六福村門票跟隔天早餐！ 五人入住約 22,000 元，老實說真的覺得物超所值。能躺在床上、拉開窗簾就看到這麼多動物，這種體驗真的不是每天都有。 💰加購行程｜草原歷險，刺激又難忘！ 我們另外加購了 草原歷險行程。 原本阿公超想坐「猛獸籠」，但因為年齡超過限制，只好忍痛放棄（笑）。最後改報草原歷險，一人 1,200元，五人共 6,000元。 行程一開始，導覽人員會開車帶我們進入園區，下車餵羊，近距離互動超可愛；接著進入草食性動物區，最後還會到猛獸區，看到老虎、獅子就在車窗旁邊走動。 雖然隔著車窗，但那個距離真的近到會心跳加速，刺激感十足！ 🥣早餐大升級，完美收尾 隔天的早餐真的讓人驚艷，和以前相比明顯有升級，選擇多、品質也更好，為這趟旅程畫下一個很滿足的句點。 如果你想要一趟不用出國、卻能近距離看動物、還能躺在床上看斑馬的旅行！那六福莊真的非常值得住上一晚。不只是住宿，而是一段會被記住很久的回憶。 #六福莊 #六福莊住宿 #肯亞綠地 #動物飯店 #不用出國像到非洲#親子旅遊 #家族旅行 #台灣旅遊 #特色住宿 #旅遊推薦#斑馬就在窗外 #躺在床上看動物 #草原歷險 #旅遊攻略

日本藥妝分享 累積銷售1600萬盒！

最近真的太常熬夜 隔天上班完全沒精神🥲現在我都會固定補充這款日本超人氣蜆精保健食品 作為日常貼身保養 蜆精膠囊使用了日本專業技術萃取花蓮黃金蜆， 內含9大關鍵必備胺基酸 能幫助維持日常代謝跟精神續航✨ 難怪能在日本累積銷售1600萬盒（很誇張）還連續15年拿下日本蜆健康食品銷售 No.1！ 最近忙碌、常熬夜、作息亂的人真的可以試試看～ 除了可以幫助睡眠也可以促進新陳代謝，我自己連續使用後發現隔天狀態真的差很多 工作比較不容易沒電⚡️ 推薦給上班勞累 在家辛苦一整年的媽媽們 或是送給另一半補充體力都很適合哦！ #每日蜆活#日本藥妝#保健食品#蜆精

比米飯還要厚的干貝壽司太囂張了啦！大阪5+1間高CP值「迴轉壽司」口袋名單看這篇就對了！

迴轉壽司就是要吃道地的才夠味！每次去日本起碼都會挑一餐吃壽司，那滋味實在是讓人念念不忘、魂牽夢縈啊～今天編輯整理了大阪迴轉壽司的口袋名單，不藏私一次公開！趕快呼叫親朋好友筆記下來囉～ 1.頑固 迴轉壽司（回転寿司がんこ） 「がんこ」在大阪有許多家分店，基本上以兩貫為一盤，食材非常新鮮，給料又很阿莎力，價格不會太高可以很放心地吃，看那干貝都快要比白飯厚啦～還有入口即化的鮪魚，想吃壽司又不想花大錢就選這家！ INFO.（以下為エキマルシェ大阪店，其餘分店請至官網查詢） 電話：06-4799-6811 營業時間：11:00～23:00 地址：大阪府大阪市北区 梅田 3-1-1 エキマルシェ大阪 2.回転すし さかえ 煩惱宵夜要吃什麼的話，不如來這間「さかえ」吧～位在梅田最熱鬧的宵夜街阪急東通，營業時間從早上11點到隔天早上7點，幾乎想什麼時候去吃都可以，而且便宜又實在，不少日本上班族晚上累了就會去吃一波，大滿足！ INFO. 電話：06-6361-5505 營業時間：11:00～翌日7:00 地址：大阪府大阪市北区 堂山町 3-12 玄風ビル 1F 3.函館函太郎 來自的「函太郎」來頭可不小，是日本人氣名店的第四名！平價新鮮又美味成功擄獲許多饕客的心，壽司種類多樣，像是北海道甜蝦、鰻魚玉子燒等都是招牌必吃，軍艦壽司也不遑多讓，完全不會有腥味又完美鎖住肉質的鮮美，難怪每次都大排長龍，大家記得早點去排隊！ INFO. 電話：06-6485-7168 營業時間：11:00～23:00 地址：大阪府大阪市北区 大深町 4-20 グランフロント大阪 南館 7F 4.大起水產 相信大家對於這家一定不陌生，走過道頓崛都會看到大大的招牌，當然除了道頓崛之外還有不少分店，有超多種類壽司琳琅滿目，價格都標示在最前面，想吃什麼就拿什麼，海鮮也都非常新鮮，還有其他特別的品項像是炸蝦握壽司等，光看照片我就口水直流啦～ INFO.（以下為梅田店，其餘店鋪請至官網查詢） 電話：06-6131-2255（不可預約） 營業時間：11:00～22:00 地址：大阪府大阪市北区 小松原町 梅田地下街4-5 ホワイティ梅田 B1F 5.新竹 迴轉壽司 這家隱藏版美食「新竹」可是號稱隨便點都超好吃！每到用餐時間也是高朋滿座，但店內轉盤上的壽司並不是很多、很齊全，所以如果有想吃的直接跟師傅點會比較快喔～食材新鮮用料毫不馬虎，CP值超高！ INFO. 電話：06-6576-6616 營業時間：一～五 11:00～14:00／六日 11:00～23:00 地址：大阪府大阪市港区 弁天 1-2-3 オーク200 3番街 #特別推薦 すしてつ 周防町店 如果覺得迴轉壽司吃不過癮，想要吃好吃滿又沒有太多預算的話，「すしてつ」是你的好選擇，而且就位在方便的心齋橋區域，用餐時間90分鐘，女性2980円，男性則為3480円，無論是鮭魚鮪魚各種魚都滿滿的給你點，絕對可以吃到撐！ INFO. 電話：06-6244-1557 營業時間：一～六 12:00～14:00 / 17:00～23:30／日 12:00～23:00 地址：大阪府大阪市中央区 東心斎橋 1-15-15 ファルコン心斎橋ビル 1F 壽司幾乎是每個人都愛不釋手的一道料理，難得出國肯定要吃夠本！午餐晚餐宵夜全部都有，口水都要流下來了。不多說，我要先把這幾家排進行程裡啦～ 延伸閱讀： 走啦，我們去大阪的廚房！大阪黑門市場海鮮生魚片，過關斬將不踩雷推薦！ 資料來源：整理報導 #大阪 #日本 #美食 #迴轉壽司 #關西 

✨ 肌膚甜點 🌼

近來寒流一波接一波🌬 冷到不要不要，只想窩在家裡ㄚ🥶 出門穿再多也沒辦法把整個臉包起來 就算戴口罩還是不敵冷空氣威力😷 天天刷冷空氣臉都變得粗糙泛紅 - 最近體驗了 belif in Taiwan 新產品 #蜂蜜洋甘菊煥采系列 來做個小分享 - #蜂蜜洋甘菊煥采精露 聞起來淡淡洋甘菊味，透明水狀的質地 一不小心就會失手倒太多😳 稍微拍一下就吸收進去，不黏膩 - #蜂蜜洋甘菊煥采精華 療癒洋甘菊味，比精露味道在強烈一些 很療癒 ( 讓人放鬆的香味 ☺️） 米白色濃稠乳狀 ( 洋甘菊色啦 ) 屬於比較厚重的乳霜精華 有油感有黏膩感，但不會不透氣 滑順好推開，稍加按摩 💆‍♀️ #埃及洋甘菊 放鬆整天緊繃疲勞的肌膚 - 對於我混合乾肌來說 （T字出油。其他乾肌） 冬天我喜歡濕敷精華液 💆‍♀️ 可以加強保濕 厚敷乳霜可以白保濕鎖水隔絕空氣粉塵 - 蜂蜜洋甘菊煥采系列裡面含有 #神仙的食物蘇格蘭蜂蜜 幫你整頓肌膚夜間讓肌膚修護 #義大利黑醋，延緩皮膚老化 厚敷一整晚（ 我整整用了兩包 🙋‍♀️） 隔天起來皮膚摸起來平滑柔嫩有感🧏‍♀️ - #桑妮亞不專業好物分享✨ #給肌膚吃的健康甜點 #鑽石光肌膚養成法 #強韌X舒緩X透亮 #我的蜜糖未必是你的蜜糖呦🍬

女孩004

小時候頭髮幾乎是長了就會剪短 長大後留了自己嚮往的長髮 也常常晚上綁三股辮讓頭髮隔天捲捲的 最喜歡捲起來像醬子的大波浪捲 後來因為一些事情把頭髮剪到耳下 也漂了頭髮染了喜歡的紫色 現在又開始留長 人類的頭髮總會隨著心境上的變化 又長又短 又直又捲 又深又淺 分享了我的頭髮歷史(*¯︶¯*) 雖然也不是很有趣 但頭髮的變化 對我來說都像一段心境的開始與結束 回想著種種畫這女孩 讓我對她特別有感觸 所以她有點像我目前的總合 (但我當然沒這麼漂亮 是一個fu一個理想的感覺◉‿◉) 希望大家喜歡 有什麼感觸也可以跟我分享～ 以上 我會在PopDaily陸續分享我每張插圖的心路歷程 有興趣的朋友們也可以追蹤我的IG喔! IG：z_qingg 謝謝~(灬ºωº灬) https://www.instagram.com/z_qingg/ #插畫#穿搭#髮型#女孩#女子

凱威斯水解蠶絲蛋白寵物洗毛精🐶讓毛孩不只看起來像貴婦，聞起來也像貴婦(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

其實一直以來Lu的沐浴乳(洗髮精？)我們也沒有特別挑 都是選特價然後看起來還行不要太化學就口以😂 - 凱威斯的尊爵皇家香蠶絲蛋白洗毛精超！好！聞！Lu一出浴 聞起來超像貴族有夠高雅！這不是貴妃浴什麼才是貴妃浴🎀 味道直接打中姊姊的少女心(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)好想拿來寄己洗😂 前調花果香➭中調木質海洋➭後調麝香&龍涎香 雖然是保哥幫她洗的澡 但是我給她吹頭髮&梳毛的時候深深感受到跟以往的差別！沒有開玩笑 之前有時候梳毛都會把她的臉拉到歪斜🥴 這次用這罐洗 梳起來有夠順的啦像飛柔的廣告那麼順🌀🌀🌀隔天還是一樣軟綿軟綿 軟到想要晚上睡覺拿來當抱枕🧸而且好香香好喜歡～～～ 然後我覺得🈶️添加#水解蠶絲蛋白 hin貼心捏💗蠶絲蛋白你們應該知道的吧！？ 94可以增加彈性 深層保濕的內種東西💦 希望Lu皮膚可以水嫩Q彈 不會再抓抓啦😆 - 只是...............辣個 LuLu啊 不能好好跟姊拍張照嗎！ಠ_ಠ 🌐 #凱威斯 KAYWEISS 🌐 Instagram: kayweiss.tw Facebook: 凱威斯KAYWEISS #毛孩 #寵物 #瑪爾濟斯 #Maltese #汪星人的日常 #汪星人 #家有萌寵 #狗狗日常 #毛小孩 #pet #萌寵 #instapuppy #puppy #寵物攝影 #寵物用品 #寵物洗澡 #寵物洗毛精 #老狗日常 #寵物友善 #寵物護理

在明天開賣前 來回顧一下2019的日本Mister Donut寶可夢甜甜圈吧!

在眾人引頸期盼之下，明天開始台灣的Mister Donut也要開賣精靈寶可夢甜甜圈啦!上週在官方臉書的貼文預告中，即便甜甜圈的長相只有剪影出現，光是即將開賣這個消息，就已經造成不小的轟動與話題。而在開賣前夕，想要帶大家一起來回顧，去年11月日本Mister Donut販售的寶可夢甜甜圈! 日本去年11月中開賣的精靈寶可夢聯名甜甜圈總共有三款，分別是皮卡丘臉造型甜甜圈、寶貝球波堤，以及皮卡丘尾巴法蘭奇，另外還有以最新一代「精靈寶可夢 劍/盾」御三家 - 敲音猴、炎耳兔、淚眼蜥為主題設計的飲品。 首先是皮卡丘臉造型甜甜圈，那時挑了一隻五官看起來比較整齊的(笑)，甜甜圈上頭還有插了一張水桶造型的紙片，這款是香蕉巧克力鮮奶油的口味。看官網介紹，這個造型在台灣則是檸檬風味，內餡是蜂蜜鮮奶油。 再來是皮卡丘尾巴法蘭奇，正中間插了一個皮卡丘尾巴的紙片。這款是香蕉巧克力口味，在台灣則是檸檬法蘭奇搭配蜂蜜卡士達內餡。 當時寶貝球造型甜甜圈完售，所以只有買了上面兩款當作隔天早餐。外帶用的紙袋，以及用來方便拿取甜甜圈的紙上，也充滿了可愛活潑的寶可夢。 用來盛裝甜甜圈的紙盒背卡上是可愛微胖的Q版皮卡丘。 尾巴紙卡背面還有特別註明不可食用。 購買當天有內用了一杯荔枝口味的淚眼蜥珍珠氣泡飲，透明杯身上有新御三家的圖案，配合角色的顏色差異有不同的飲品顏色，上頭所附的角色紙卡也會不一樣。雖然氣泡飲跟珍珠看起來是很神奇的飲品組合，但因為飲品內的白色珍珠吃起來像我很愛的7-11現萃茶裡的珍珠，所以那時有稍微解了一下我的相思病(哭)。 內用的托盤墊紙上也有探頭出來的可愛御三家&皮卡丘。 在買到兩款甜甜圈之後隔了幾天，在新宿的分店終於被我找到了寶貝球波堤。從上圖可以看到玻璃落地窗上也有可愛的寶可夢壁貼。 寶貝球造型的波堤上剛好半紅半白，口味是草莓白巧克力，而正中間則有一個寶貝球圖案的紙卡。台灣的則是使用富士蘋果以及優格巧克力沾醬。 背卡的圖案則是御三家加上皮卡丘的剪影。 最後附上一張在Pokémon Center拍到的御三家加皮卡丘!期待明天開賣的寶可夢甜甜圈，也歡迎大家留言告訴我你的品嘗心得喔! 

婚姻大多都千瘡百孔！《未來媽媽》編劇劉中薇挺過婚姻中的「坎」：別讓老公有機會惹怒自己，傷了格調！

《未來媽媽》編劇劉中薇說：「每個人婚姻都有走不下去、無言以對的時候，重點是你怎麼找到方法，怎麼找到當初為什麼在一起的動力，婚姻才能往下，不然離婚那麼容易。」「痛苦沒有化成智慧，就只是痛苦而已。痛苦若能轉化，就會產生巨大的力量。」 （圖片來源：未來親子／劉中薇） 文/ 羅梅英（未來Family記者） 你會怎麼樣形容自己的婚姻？是否曾在午夜夢迴時，懷疑自己到底為什麼要結婚呢？ 是作家，也是電視劇《未來媽媽》編劇的劉中薇形容，「婚姻就是一場偷拐搶騙，偷一些真心，拐一點誓言，搶一些時間，騙幾滴淚水，然後結夥搞些柴米油鹽的勾當，唏哩呼嚕生幾個孩子，永遠分贓不均、糾纏不清。」 劉中薇35歲時結婚，近日她將10年婚姻裡的挫敗和成長，寫成《妻子、媽媽，偶爾劉中薇—不小心結了婚，那些我們和我的歡喜與哀愁》一書。 劉中薇說：「妻子、媽媽，偶爾XXX，適用所有婚後女人。」當年她以為，自己夠成熟了，才步入婚姻、成為母親，殊不知進入婚姻以後才是成熟的開始。經過這些年婚姻的洗禮，淬練出如今的她，同時是太太和媽媽，還持續出書、寫劇本，努力成為自己。 婚姻裡委屈自己，顧全大局 劉中薇從小個性很ㄍㄧㄥ，在家裡是最顧全大局的人。小時候爸媽離異、各自有對象，她很害怕衝突，習慣委屈自己、安撫大家的情緒，只要大家好就好。在工作上，她也是使命必達、不會喊苦，即使發高燒、吊著點滴，照樣寫稿、努力完成工作。 帶著這樣的個性進入婚姻，劉中薇竭盡所能地想做好每一件事，不管是家庭、小孩、工作或創作，都不想放棄，任何一個角色都想做到最好、讓人無可挑剔。 先生原本不婚不生，害怕結婚以後會失去自由。孩子出生以後，劉中薇才發現，「失去自由的怎麼會是他？他照常上班、出差、加班、跟死黨聚會、旅行。而自己困在餵奶、換尿布、副食品、睡不飽、嬰兒啼哭、帶小孩看醫生、餵藥、社交隔絕、靈魂停滯…」 先生工作長期頻繁地出差上海，劉中薇一個人「偽單親」、帶2個小孩，任勞任怨地扮演「賢內助」的角色。結婚前幾年，委屈的情緒在心中不斷悶燒，而另一半卻毫無所察、習以為常。 劉中薇感嘆地說：「婚姻制度對女人真的很不公平。」有很長一段時間，劉中薇晚上9點陪孩子入睡，到了凌晨2點自動醒來；白天她是媽媽，深夜才是她自己，可以寫作、寫想寫的故事。女兒很小的時候一次生病住院，一放下就哭，劉中薇只好把她背在胸前，在醫院站著寫稿，咬牙堅持自己的夢想。 工作引爆夫妻衝突，委屈瞬間爆發 劉中薇在婚姻裡的委屈和不滿，在第5年全面爆發。 之前寫完的一個劇本，戲也已經拍完殺青，隔了好幾個月後，劉中薇被緊急通知要大幅度修改，一半以上的內容要抽掉重拍。案子牽涉幾百個工作人員，她只得立刻飛上海改劇本。 除了想辦法盡量保留已拍好的場次，被刪掉的戲必須補寫出合乎前後邏輯的橋段之外，劉中薇還得隨時應變，依據隔天能借到什麼場景、哪些演員能回來補拍，一天之內快速寫出那些場次台詞。 劉中薇窩在零下好幾度的旅店裡，每天從早上7點開始寫，一直寫到半夜2､3點，1500多場戲的台詞由她一個人獨力寫完。 當時她還在淡江大學教「說故事與創意」課，只能今天回台，隔天上課，後天飛回上海劇組。劉中薇不想辜負劇本、學生，也不想辜負先生和孩子，但先生的反應卻傷了她的心。傳給他的訊息，已讀不回，想跟孩子視訊的請求，已讀不回。有一次，先生送她去機場的路上，對她說：「我寧可妳不要回來。」 聽到這句話，劉中薇瞬間驚駭不已，不斷質問自己：「我到底做錯了什麼？對每件事情都全力以赴，最後竟是萬劫不復。」最令她不平的是，「這五年來我盡心盡力，天天睡眠不足、嘴巴破洞潰爛，就是為了要兼顧家庭和工作。」「你以前出差那麼理所當然，包包一拎就走，現在換你挺我三個月，有這麼難嗎？」 重要的是，兩個人願意再一起努力 那句話重創劉中薇的程度，超出她自己的想像。工作結束回到台灣，兩人看似生活如常、家庭維持正常運作，她以為隨著時間過去自己會慢慢釋懷，但是並沒有。不敢面對衝突的劉中薇，最後選擇把心裡的話寫信給先生，終於他回覆：「我懂了，會再努力。」 這段故事，劉中薇也寫在《妻子、媽媽，偶爾劉中薇—-不小心結了婚，那些我們和我的歡喜與哀愁》裡。原本她所寫的第一版內容比較「含蓄」，不敢寫得太血淋淋。 淡江大學大傳系榮譽教授趙雅麗是劉中薇的老師，20多年來看著她長大，情似母女。一次劉中薇從上海飛回淡江教課，趙雅麗老師很心疼她：「每個人都可以從妳身上拿走他想要的東西，而妳，竟然都給得出來。」劉中薇聽完，不禁大哭。 趙雅麗建議她，「如果要寫關於婚姻的書，就不應該美化那段過程。大部份人的婚姻都是千瘡百孔的，可難得的是，你們經歷了千瘡百孔後還願意繼續往下走，這就是婚姻的成長。」 （圖片來源：未來親子／劉中薇） 每天想先生做的一件好事 40歲那年遇到這道婚姻的「坎」，不只讓劉中薇重新調整夫妻的關係，連帶也改變她的個性，變得比較不害怕衝突，工作上也敢爭取自己的權益，不再逆來順受、什麼委屈都往肚裡吞。 有好一段時間，劉中薇的心裡一直有個疙瘩，想到那段往事就很難過。後來她告訴自己，如果日子要繼續過下去，就不能一直陷在「你怎麼可以那樣對我」的情緒裡。 她要求自己重溫先生的優點，每天想一件感謝他的事情。「他是一個非常好的爸爸，很幽默、很愛家，對我的家人很好…也許他不擅長溝通，那件事情他讓我傷心，但那罪不致死，我們就是一起在婚姻中學習。」回想一件又一件他對家庭的付出，夫妻的感情也慢慢地升溫，愈來愈好。 劉中薇說：「每個人婚姻都有走不下去、無言以對的時候，重點是你怎麼找到方法，怎麼找到當初你們為什麼在一起的動力，婚姻才能往下，不然離婚那麼容易。」 痛苦沒有化成智慧，就只是痛苦而已 「痛苦沒有化成智慧，就只是痛苦而已。但是痛苦若能轉化，就會產生巨大的力量。」 婚姻讓劉中薇成長，心變得更寬，「婚姻一旦計較就沒完沒了，你沒辦法計較的，把心放寬，能做就儘量做。」另外，還有學會修補關係，「不管是對先生或小孩都需要修補關係，有時對孩子發錯脾氣，就好好道歉。」 10年婚姻，劉中薇很大的一個體悟是，「如果不想要放棄（婚姻）的話，你就只能面對和調適，想辦法讓自己活得愈來愈好。」 某個寒流的清晨，劉中薇要去竹科演講，4點起床，準備早餐、梳妝打扮，出門前交代先生：「饅頭、豆漿都放進電鍋裡蒸了，豆漿還沒加糖你自己加。」結果他說「妳煎個荷包蛋再走⋯⋯」 隔天，另一場竹科演講。她一樣4點起床，把饅頭、豆漿都放進電鍋裡蒸，再順道把荷包蛋也煎好了。劉中薇寫道：「人生的心平氣和自己找，別讓老公有機會惹怒自己，傷了格調。」 人生沒有一定要生孩子，但一定要快樂 劉中薇指出：「婚姻這件事，往後看是陰影，往前看，就有光。」 婚後第10年，劉中薇以《未來媽媽》入圍第56屆電視金鐘獎電視戲劇編劇獎。因為疫情，只能有一位陪伴者，先生主動當她的陪伴者，太太穿美美的走金鐘紅毯，他當小助理幫忙拎高跟鞋、提包包、遞茶水，讓她感動不已。 因為陪伴者不能入場，只能在場外等待。典禮前後4個多小時。獎項一公布，先生立刻傳來安慰的訊息：「妳在我心裡入圍那一刻就已經得獎了。」 以前只會煎荷包蛋的先生，如今如果劉中薇在忙，他也可以端出滿漢全席，這同樣是先生婚姻中的成長。 7歲的女兒曾經問劉中薇：「媽媽，女生是不是一定要生孩子？」劉中薇回答：「人生沒有『一定』要生孩子，只有一樣，是媽媽覺得一定要的。」女兒問是什麼？她說：「一定要快樂！讓自己快樂，讓旁邊的人也快樂，這樣就是很棒的人生喔！」 劉中薇希望，未來有一天，當女兒決定要進入婚姻的那個時候，她可以比自己更有智慧，能夠快速在婚姻裡找到自在的方式。又或者，當她決定不結婚、不生孩子，依然可以找到自己的快樂，安排好自己的生活。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1338883 https://www.popdaily.com.tw/mama/1349064 https://www.popdaily.com.tw/mama/1341434 合作網站／＃未來Family #劉中薇 #夫妻 #婚姻 #未來Family #未來媽媽 #結婚 

2小時乾30瓶燒酒！11位「酒王酒后」韓星，SJ圭賢、SHINee珉豪都是代表！

相信大家對於韓國的飲酒文化多少有些耳聞，韓國人根據不同的食物還會搭配不同的酒類，發展出的酒桌遊戲也是不勝枚舉，在這樣的社會風氣裡，也促使韓國人的酒量普遍都還不錯，因此韓國演藝圈裡也有許多位出了名的好酒量藝人，以下就為大家介紹11位韓國演藝圈中的酒王酒后！ https://www.popdaily.com.tw/korea/3446 https://www.popdaily.com.tw/korea/1329655 ⚠️貼心提醒：飲酒過量，有害健康⚠️ 1. 宋慧喬 雖然電視劇先前《太陽的後裔》裡宋慧喬跟宋仲基的紅酒親吻讓需多影迷們看的心癢癢，但外表氣質溫柔的宋慧喬實在很難把她跟酒國女王的稱號聯想在一起！宋慧喬的好酒量可是被許多的圈內藝人認證過的，演員晉久曾經說過宋慧喬不只會喝酒，還懂的品嚐酒的風味。韓國演員金喜善也曾爆料宋慧喬特別喜歡喝紅酒，連中國藝人章子怡都曾在採訪中稱讚宋慧喬不只有酒品、有酒量還有酒膽，這才讓人知道原來宋慧喬還有如此豪邁帥氣的一面。 （圖片來源：宋慧喬 IG） 2. 晉久 同樣是因為《太陽的後裔》而聲名大噪的演員晉九！在「太陽的後裔」的演員採訪中，曾說到自己的酒量真的很好，如果有聚餐的話一次可以喝到30瓶，少的話一週喝三次、多的話甚至一週七天都在喝酒，行程比較少的話甚至一年裡有360天都在喝酒！但在拍攝時為了調整體力，才減少喝酒的次數。此言一出也震驚了許多觀眾，讓人不經擔心起他的身體健康，但晉九也說到自己喝醉了並不會發酒瘋，只會變得比平常更活潑，並不會做出什麼失態的事情。 (圖片來源：晉九IG) 3. Apink—恩地 講到女偶像中的好酒量就不得不提到女團APINK的主唱恩地， 一個人可以喝兩瓶半燒酒的恩地，在女藝人中並不常見，不過恩地卻說是因為同團的成員都不太會喝酒，所以自己才會成為全團最會喝酒的人！恩地也講到其實自己最愛的酒並不是燒酒、也不是啤酒，而是燒啤，而且很享受一個人吃飯喝酒的時間。不過，酒量好的恩地喝醉了也是非常的可愛，在節目《大韓民國脫口秀》中同團成員夏榮大爆料，恩地喝醉後會「亂親人」，此話一出也立馬引起現場來賓的騷動，醉後這麼瘋狂的行為也讓人直呼好想跟恩地一起喝一杯酒阿！ (圖片來源 :恩地 Twitter) 4. EXO—XIUMIN 韓國新人偶像團體通常都會避談有關酒的話題，甚至有些公司直接禁止旗下的藝人在公共場合飲酒，以防發生損壞形象的醜聞，但在韓國歌壇佔有一席之位的EXO，已經把粉絲當做自己的家人好友，完全不避諱地跟粉絲分享自己私底下的舒壓方式。EXO成員中除了伯賢的酒量比較不好以外，其他成員的酒量都還算不錯，但團內的大哥XIUMIN可是大家公認酒量最好的成員，伯賢甚至在粉絲見面會上開玩笑說：「就算現場的所有人加起來，也喝不過XIUMIN」，XIUMIN自己也說到會根據對方的酒量來調節喝酒的速度，這也讓大家更好奇XIUMIN的酒量到底厲害到什麼程度？ （圖片來源：XIUMIN IG） 5. Super Junior—金希澈＆圭賢 EXO的同公司前輩Super Junior！希澈的酒量並不是天生的，他曾在節目中提到過，以前幫爸爸跑腿買酒時，一起喝了一小杯後就直接昏睡到天亮了，之後開始跟圈內友人聚餐後酒量才漸漸訓練出來。希澈曾在2007年錄完韓國SBS綜藝節目《夜心萬萬》後跟前輩姜虎東、成始璄一同去聚餐喝酒，三人點了一箱30瓶的燒酒不到2小時就全部喝完了！而有「曹酒鬼」之稱的圭賢，可說是SJ裡「後起之秀」的酒鬼，原本不喜歡一個人喝酒的他，因先前疫情期間無法和朋友聚餐的關係，漸漸開始愛上「獨酒」，從《肩膀舞要跳到什麼時候啊》就能略知一二啦！ (圖片來源：希澈 IG) https://www.instagram.com/p/CPFJ2DqnxYn/ 6. NU’EST—REN NU’EST出身的的花美男代表REN，酒量也是非常好！REN曾在節目中提到自己真的很喜歡喝酒，而且酒量竟然高達6瓶燒酒，但喜歡喝酒的他也曾因為酒醉發生過許多荒謬的事。像是他在綜藝節目《傻瓜的排行》裡說過自己曾經因為喝醉直接在廁所裡睡著，但由於醉到精神恍惚，不小心把宿舍廁所的馬桶連根拔起，導致馬桶的水柱像噴泉一樣爆開來！這麼荒唐的行為，實在很難讓人想像這是REN所做出來的事呢～ （圖片來源 ：REN IG） 7. 張根碩 曾因爲《原來是美男》一劇爆紅的張根碩，自從母親的逃漏稅風波後雖較少在螢光幕前出現，但過往張根碩也曾自爆自己的酒量驚人，就算喝了7瓶燒酒也沒問題。喜歡喝酒的張根碩也在綜藝《SECTION TV演藝通訊》裡透露過自己的信用卡花費最多的就是酒錢，令人非常的訝異，酒的花費竟然能夠比正餐所花的錢還多，這難道是把酒當成水喝了嗎？看來酒錢花太多真的是酒量太好的人才會有的煩惱，如果一杯倒好像就不用擔心因為喝酒花太多錢了呢！ (圖片來源 :張根碩 Twitter) 8. 金賢重 應該很少人知道，其實金賢重的酒量也非常的好，本人還親自在廣播節目裡提到過，自己一個人可以喝到四瓶以上的燒酒。性感女星李孝利在過往也曾說「歌謠界酒量最大的人就是金賢重」，更加碼爆料有次一起去喝酒，但店家快要打烊了，所以金賢重急忙地又點了5、6瓶燒酒，且沒多久就全部喝完了！ (圖片來源：金賢重 IG) 9. 韓佳人 藉由《擁抱太陽的月亮》一劇在亞洲開啟知名度的韓佳人，其實早在更早之前就因清純的五官以及精湛的演技在韓國受到了大家的喜愛，後來在2005年與韓國男星延政勳結婚後、在2016年生下小孩之後，漸漸淡出螢幕專心照顧家庭。但韓佳人的好酒量也讓當年在追求她延政勳吃了不少苦頭！當年只要有韓佳人的聚餐，延政勳從不缺席，盼望在酒席之後能護送韓佳人回家，殊不知韓佳人的酒量實在太好了，每次都沒能等到韓佳人喝醉，反而都是延政勳撐不下去先行回家，但延政勳的努力最終也感動韓佳人抱得美人歸啦！ (圖片來源 ：BHent) 10. SHINee—珉豪 傳言SM旗下的藝人都要很會喝，更有人說SM其實不是公司老闆李秀滿的簡稱，而是啤酒加燒酒（소맥）燒啤的意思！SM娛樂旗下的SHINee成員珉豪，曾被李昇基爆料兩人一起喝掉了30瓶酒，隔天李昇基深受宿醉痛苦，但珉豪卻一點事也沒有，而好勝心超強的珉豪還說自己這麼能喝只是因為不想要被那區區的「液體」給打敗。而熱情派的珉豪在喝醉後的熱情也絲毫不減，不僅會抓住身邊朋友大談「身為男人該怎麼做」以外，還會說一些電影裡才會出現的超深奧台詞，讓身邊朋友都哭笑不得！ (圖片來源：珉豪 IG) 以上盤點了10位韓國演藝圈內「酒量超好」的韓星代表，但由於韓國人對酒的喜愛真的超乎我們想像，所以除了上述的10位外，其實還有很多好酒量的藝人！也歡迎大家一起留言分享，還有想到哪些酒王酒后呢？ ⚠️貼心提醒：飲酒過量，有害健康⚠️ 撰文編輯 #艾莉絲 #Apink #Apink恩地 #EXO #Nuest #Ren #SHINee #SHINee珉豪 #SJ #SJ圭賢 #SuperJunior #SuperJunior圭賢 #SuperJunior金希澈 #XIUMIN #圭賢 #宋慧喬 #希澈 #張根碩 #恩地 #晉久 #曺圭賢 #泡菜精選 #泡菜追星 #酒量驚人韓星 #金賢重 #韓佳人 #韓國喝酒 #韓國喝酒文化 #韓星酒量 

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