圓環魯肉飯肉羹 這間是我最愛的魯肉飯跟肉羹 就算前一天已經吃

圓環魯肉飯肉羹 這間是我最愛的魯肉飯跟肉羹 就算前一天已經吃過 隔天經過還是香氣撲鼻想再吃一次 - ✔ 魯肉飯 $25 ✔ 肉羹 $45 ✔ 滷鴨蛋 $15 ✔ 燙青菜 $30 叫這些菜是每次去吃的習慣，魯肉飯記得要請店家醬汁淋多一點會比較好吃，鴨蛋滷的很透而且我喜歡蛋黃加魯肉飯一起吃(只有吃這間會這樣大家可以試試😂)燙青菜他們會特別淋上滷汁，不會很鹹但也不會很清淡，喜歡~~另外肉羹湯 勾芡呈現非常剛好，肉也很多很好吃🤤 - 📍 台北市大同區大龍街196號 🚉 #捷運圓山站 ⏲ 05:00-14:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃圓山站

{ 花蓮民宿 } - 羊兒煙囪民宿

地點 ：花蓮吉安鄉 時間 ：2020/09/12 知道羊兒煙囪民宿其實也是透過有去過的朋友分享才決定入住看看, 看網站介紹時發現是親子民宿, 心想會不會很吵阿或是房間擺設太可愛之類的不適合我們大人居住, 但親身入住之後真的很想推薦給大家這麼優質的民宿。 我們入住的是六人樓中樓房, 房價NT$3800元, 一個人才6百多元也太便宜了吧!! 跑行程中我們的車子有點狀況發不動車告知民宿老闆說會晚點到, 民宿老闆很貼心說沒關係 會等我們, 後來也一直關心我們的狀況, 用盡方法終於發動車之後我們快速前往民宿, 到達民宿的時候老闆也很貼心幫我們安排萬一需要拖吊比較好處理的停車位置且良心建議我們可以怎麼做, 在旅行第一天能碰到這麼好的人真的很感動也很感謝老闆時時的關心和留意。 整個民宿環境很安靜和乾淨, 幾乎都聽不到吵雜聲, 不是沒有人入住是隔音真的很好, 走進我們的房間, 房間擺設很溫馨且乾淨到一塵不染, 床也很舒服, 而且這民宿離東大門夜市並不遠, 我們的晚餐也是去東大門採買完畢後回到民宿享用, 真的給人感覺是回到自己的家 大家如果有去花蓮遊玩也可以入住看看是真的很不錯。 有附早餐, 一人一份, 如果有吃素的朋友民宿老闆也會額外製作, 我們是到隔天去吃早餐才發現原來昨晚有這麼多人入住哦!!哈哈 民宿老闆也備有腳踏車, 也可以借來附近騎一騎吹吹風, 附近就有三分鐘可以到達的知名網美景點"貨櫃屋星巴克"。 #花蓮民宿 #羊兒煙囪民宿 #吉安鄉民宿 #親子民宿 #吉安鄉 #花蓮民宿推薦 About me : Instagram : instagram.com/barry_travel_diary Popdaily : www.popdaily.com.tw/user/263955 E-mail : stella52007@yahoo.com.tw

單身我不怕！聖誕節、跨年一個人這樣過也能超嗨！十個提案快規劃起來～

「2020年最後一個月，我還是一個人怎麼辦？」「身旁朋友的局都約滿了，我既孤單又寂寞！」聖誕節、跨年要到了，別擔心，尼克小姐幫你準備了十個提案一個人這樣過也能超嗨！快從裡面挑出自己喜歡的，快規劃起來！ ① 挑戰平常都不敢做的事情、計畫 看電影、去遊樂園、學開車、上餐廳吃飯、吃吃到飽、聽演唱會、露營......別再以為一個人不能做這些事情，只要你想做，有什麼不可以，快把你心心念念想做的事情，都排進行事曆。 ② 規劃一場旅行 嘿，你不會一直單身，要好好把握單身歲月能和自己獨處的時間，想旅行就去吧！害怕寂寞的話就去都市，超多活動和娛樂讓你不孤單！想要放空，那花東的住宿你得趕快預訂！ ③ 挑個喜歡的酒吧 吧台是一個人上酒吧的好選擇！說不定會有浪漫的意外收穫！ ④ 卡刷起來，買聖誕禮物送給自己 這個包包你看很久了？那個香水你好想買！別懷疑，辛苦一整年，你絕對值得好好犒賞自己，快刷起來，送個聖誕禮物愛自己。 ⑤ 移動到別的城市去拜訪朋友 聯絡好久沒見面的朋友，到他的城市去旅行，順便聚一波！ ⑥ 邀約單身朋友聚一波 『全世界絕對不可能只有你單身！』又或者，你絕對有朋友『有伴侶的節日也想一個人過』，也許他也在等著邀約，別害羞，快po動態或者在群組邀約，也許你們會一起度過美好的假期。 ⑦ 自己辦個party 過節日最好的方式就是在家辦party，招待朋友或家人來團聚，聖誕節你可以辦『交換禮物趴』，跨年你可以煮火鍋找大家一起來看煙火！ ⑧ 訂個大pizza，在家看劇 「你試過一個人獨享pizza嗎？」別懷疑，就算你是小鳥胃吃不完你可以買小份的，或冰起來隔天吃！又或者你可以外帶你喜歡的餐館的菜過節日！單身歸單身，有局沒局都別餓自己的肚子。 ⑨ 被人潮推著去看跨年煙火 尼克小姐要呼籲『別以為妳會單身多少年』，除非妳本來就打著單身主義，但人幾乎不可能會脫離群體生活，如果你想看跨年煙火，你不需要有伴，因為時間到煙火還是會放！更何況跨年現場這麼多人，你還是可以去感受新年氣氛。 ⑩ 回家、待在家和家人團聚 如果你真的不想一個人、又沒訂到演唱會的票，那回家和家人待在一起，或和家人規劃旅行，完全是最棒的選擇。 祝大家聖誕節＆新年 一個人過、兩個人過、好多人過都快樂 ＃單身 ＃跨年 ＃聖誕節 ＃露營 👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧 再忙每週都會更新兩篇文章～ 進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG 我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！ 歡迎留言給我分享你的心得！ ※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva

WFH不怕脂肪群聚！仙女小姐姐都推爆的養顏低卡甜品，在家不怕卡路里爬上身，小臉蛋更Q彈！

不知不覺關在家接近快兩個月了，女孩們有沒有跟小編一樣不止體重微幅上升，連皮膚狀態都變差了（哭），這樣下去不行啊～翻翻IG發現追蹤的精緻女孩個個在家都在偷偷養膚，除了更認真保養外還用“吃”的保養！而且更驚豔的是居然用甜品也能養顏美容！嘴饞的時候來上一罐有飽足感還不長胖，讓我們少吃了很多罪惡洋芋片，什麼神物都給我來上一打吧！！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 大朵銀耳吃得到！一罐滿滿日本玻尿酸、賽洛美越吃越水超有感，根本養顏神器～ 從小到大應該很常聽媽媽說，要多吃有膠質的食物才會變漂亮，但像小編這種0廚藝的外食少女，餐餐要吃得健康都比登天還難了，何況要攝取到有膠質的食物呢～但是摸摸自己不再Q彈的小臉蛋，再這樣下去桃花就要飛光了～除了認真保養，也要吃進漂亮才行！發現KOL們推爆，堪稱是「銀耳界愛馬仕」的光茵樂活纖潤鮮銀耳，邊吃甜品還能偷偷變水水！這麼好康的事一定要分享給你們啊～ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這高顏值包裝一看到就秒擄獲小編的少女心，一定有許多女孩會問什麼是鮮銀耳呢？先讓小編幫你科普一下，其實就是媽媽常買的白木耳來著！但市面上白木耳可能會有農藥疑慮，光茵樂活採用的是阿里山原生菌種銀耳，採用科技環控技術讓銀耳在模擬阿里山3000公尺海拔生長，在更純淨的環境長大，比起一般傳統銀耳更營養3倍呢～ 看這一碗色澤飽滿，用料不手軟滿滿的鮮銀耳就先讓小編驚呼一波！入口那滑順細緻的Q彈口感，不同於一般市面上銀耳飲的小碎朵，一口能吃到超大朵的鮮銀耳，讓我們一次就把滿滿膠質吃下肚，微甜不膩口感讓人停不下來，冰過好吃程度又更上一層樓，一吃就秒愛上了啊！ 不只好吃而已，更更加分的是纖潤鮮銀耳中，還加入讓我們看起來氣色更好更完美的日本Hyabest玻尿酸和賽洛美，這兩種吃的保養美顏成分早就在日本紅透半邊天啦～完全是用吃的保養品呀！還有能幫助消化讓排便更順暢的可溶性膳食纖維，連長期便便不順的問題都被解決，把體內負擔清乾淨，暗沈小臉蛋都透亮起來！變漂亮變得更容易了～這一罐還是市面上唯一有添加95%高純度玻尿酸的銀耳飲，看這頂級成份小編都懷疑老闆是不是做的是佛心事業啦（笑） 低卡低糖就算當宵夜大吃都沒有罪惡感！比貴桑桑燕窩更能提升保護力補充元氣！ WFH開始天天在家看到冰箱就餓，邊工作一不小心手邊洋芋片就少了一半，這樣母湯呀～自從生活中有了纖潤鮮銀耳後，小編就把萬惡零食換成了纖潤鮮銀耳，一整罐熱量超低才61大卡，用料滿滿一吃就超有飽足感！而且不添加防腐劑完全不擔心吃進負擔，天天吃都很可以！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 半夜餓肚子拿出纖潤鮮銀耳，再倒入牛奶或豆漿，香醇又濃郁真的是一種享受，連當宵夜都沒有罪惡感，不怕隔天量體重嚇到自己啦～ 小編進公司前也會丟一罐進包包，密封的鐵罐設計攜帶超方便，也不怕不小心漏出弄髒包包，還能在午後來個療癒自己的下午茶時光，真的太享受啦～ 自己偷偷變漂亮外，也別忘了幫家人顧健康，另一款有機鮮銀耳就很適合送給媽媽或男友媽媽，而且比起貴桑桑的燕窩，現在已經有很多研究指出銀耳營養價值更勝燕窩，讓荷包君不哀號又能送上營養完全是一舉兩得呢！ 同樣採用阿里山原生菌種銀耳，口感滑順鮮嫩用料滿滿，每一口都能吃到大朵銀耳肉，低糖低熱量也讓長輩沒負擔飲用，有機農產品認證讓我們更安心了！ 在居家防疫期間遇上纖潤鮮銀耳實在太幸福了，滿足了我們愛吃甜點的口慾，不怕肉肉群聚還能偷偷變漂亮，吃過才知道為什麼網友都狂推！不管是有機鮮銀耳或纖潤鮮銀耳都是送禮自用兩相宜，包裝超美一送就超有面子，雖然防疫期間不能跟好友家人相見，寄上一盒鮮銀耳送給家人朋友讓他們一起喝輕甜享輕盈變水水，等待接下來能相見的日子，真的是最適合不過了！現在還有限時免運活動，快快點我購入吧～

【木白甜點咖啡店】

 - 位在行天宮站附近的街道向弄內，店內的擺飾很像日系溫馨的風格，滿滿的和風味，是一間小巧可愛的店呢～另外如果不太喜歡喝咖啡或奶茶的話，他們家也有很多茶類可以做選擇喔 ____________________________________ 💡野花園路易波斯茶(無咖啡因) 160元 因為當天接近傍晚才去，隔天又要上班怕說喝咖啡會睡不著，所以點了波斯茶來喝，熱呼呼的茶端上桌，吞嚥下去嘴裡還餘存微微茶香，而且真的有一種舒緩放鬆的效果，跟朋友聊著聊著眼睛都快瞇起來了XD，另外也不會苦澀，順順著品嚐茶香味 _ 💡黑曜 180元 我真的是被他光滑剔透的表面給吸引，巧克力實在的濃郁，內線吃的到一點柑橘，以及榛果醬的搭配，甜甜又不膩，兩者的比重很平衡，還有最喜歡蛋糕下面還有餅乾餅皮～脆脆的！ _ 💡栗子蒙布朗（忘惹拍謝） 這真的很好吃!!栗子奶油整個入口即化外，餅皮也是很有厚實感(本人不愛軟餅皮)一口接一口都是甜蜜~甜度適中，纏繞著幸福的好滋味~ _ 💡神秘水果茶 160元 水果的香氣溫潤整個咽喉，很好入口，也有些微果粒，帶點天然的清香味~也是下午茶的好夥伴喔 _ 🚩地址:台北市中山區松江路226巷8號 有空也來感受日系簡約風的下午茶吧! #Frieda_吃 ＃無訂位服務 #無服務費 #行天宮甜點 #姊妹下午茶 #下午茶 #Fruit tea #tea time #台北甜點 #巧克力 #栗子蛋糕 #木白甜點咖啡店 #捷運行天宮 #中山區 #pastry #sweet #cakedecorating #instafood #cake #chocolate #tasty #cooking #chef #amazing #follow #foodies #sugar 這邊會更新得比較慢 想看更多的美妝、穿著、下午茶請往這方向走~ 📣: https://reurl.cc/e5QxzL

洗淨疲憊的紓壓香推薦！別再被生活、工作總是壓得喘不過氣！來瓶質感香煩惱水平衡 RELAX 紓壓香氛系列，療癒妳的專屬Me

現在人壓力大、工作繁忙容易失眠，你是否也曾數羊到半夜，依舊無法安穩入眠呢？都說香味最能帶給人放鬆以及療癒的作用，波編這次更是從沐浴時光，就帶給大家滿滿療癒感～多種質感安穩療癒香的水平衡 RELAX紓壓香氛洗沐系列，是沐浴洗淨同時聞得到紓壓的香氣層層疊！身為普通的上班族下班後拖著疲憊身軀回家，但這股勞遣月眉著棉反而失迷？不誇張！洗完澡壓力和煩惱瞬間一筆勾銷，讓你由內而外散發迷人體香，女生就是要學會好好愛自己，給忙碌的妳一個專屬Me Time吧！ 放鬆身心、紓壓好入眠 把握專屬自己的療癒時光！ 都說繁忙生活中更要留給專屬自己療癒時光，不論是回到家好好洗個澡洗掉全身疲勞，開始耍廢看看書、追追劇享受Me Time！除此之外波編還有一個放鬆小法寶要推薦給大家！登登～那就是水平衡 RELAX 紓壓香氛洗沐系列，不僅帶給你沐浴時的療癒香，添加IMMUNIGHT™專利撫眠成分，可以平衡肌膚的晝夜規律，有效達到深層的放鬆，還加入了抗壓力療癒成分粉紅岩薔薇可以減少肌膚壓力，讓人忍不住沉浸在香味的美好之中～溫和的弱酸配方添加維他命B3、摩洛哥堅果油給予肌膚保濕潤澤，適用於任何膚質，就敏感肌也能夠安心使用，且味道上更是大大滿香氛控，推出了「恬適柑橘」與「靜謐森林」兩款香味，光聽名字就讓人好心動，要如何挑選適合自己的香味呢？就跟著波編繼續看下去吧！ 選擇困難別擔心！兩款夢幻香味直接都入手吧～ 元氣少女必選「恬適柑橘」，光聽名字就覺得活力滿滿的，甜甜的味道彷彿置身於柑橘果園之中，溫暖酸甜的香氣實在有種陽光灑落的朝氣。前調以柑橘、葡萄柚的甜蜜果香為主，中調帶出優雅的茉莉花香，甜而不膩超耐聞，帶有微甜初戀感絕對讓妳愛不釋手，搭配粉嫩的外包裝相信早已擄獲女孩們的心了吧！ 身為木質調愛好者的波編，接下來這款「靜謐森林」深得波編心呀～前調以佛手柑、天竺葵和薰衣草為主，完全氣質歐膩的典雅香調，更是放鬆身心、拋開煩惱的夢幻組合，中調的玫瑰、山谷百合，就像漫步在綠意盎然的森林裡，後調以溫暖舒服的廣藿香、麝香做為結尾，層次感香氣真的超療癒！質感100分的木質調香味超級推薦給文青少女們～ 頭髮也要香香的～自帶女神髮香靠這罐！ 這股香味當然還能成為你自帶女神香的小心機！水平衡 RELAX紓壓香氛洗沐系列除了推出沐浴產品，洗髮產品當然也少不了囉！油性髮質的女孩看過來，這款「甦醒綠意控油韌髮」超控油配方給頭皮溫柔呵護，內含咖啡因成分活絡頭皮健康、強健髮根，琥珀酸與薄荷可以減少皮脂出油，微涼感有效改善頭皮油油悶悶的不適感，療癒的木質調香氣陪伴你舒眠又紓壓，煩惱拋到腦後一掃而空～ 「受損髮質乾燥、缺乏營養！」你是不是也有同款困擾呢？波編超推水平衡這款「海風輕拂蓬鬆豐盈」，保養配方內含水解小麥蛋白與維他命原B5可以滋養髮絲，保持秀髮豐厚不扁塌，巴西乳香莓果有效舒緩淨化頭皮，使頭髮呈現豐盈蓬鬆與柔順，小清新必備的海洋香調彷彿置身慵懶海島假期，清新檸檬與氣質茉莉的療癒搭配，一聞愜意又舒適～細軟扁塌髮的女孩們趕緊衝一波，洗後立馬髮根蓬鬆好造型！ 看完波編的好眠分享後是不是超心動呀～有了水平衡 RELAX 紓壓香氛洗沐系列的神助攻！讓你輕鬆享受療癒時光、洗淨疲憊，隔天依舊能維持一整天的女神香，保證你走到哪都能成為目光焦點，質感女孩自帶香氣的秘訣都在這裡啦！

洗淨疲憊的紓壓香推薦！別再被生活、工作總是壓得喘不過氣！來瓶質感香煩惱水平衡 RELAX 紓壓香氛系列，療癒妳的專屬Me Time！

越老越帥！盤點14位「日本帥大叔男神」，木村拓哉、福山雅治魅力依舊！

撰文編輯#Kokoro 你是大叔控還是鮮肉控？在日本有獨特的「帥大叔文化」，特別是演藝圈有超多年過40歲的大叔男神們，不被歲月控制，他們真的是越老越帥越有魅力！今天就精選了10位帥大叔男星，每位都是品質保證，各個都超有才華，就算不是大叔控也有可能會愛上他們的成熟魅力！你最喜歡哪一位呢？ 👉別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的六位超強帥哥，現在都過得如何呢？ 日本帥大叔男神1.及川光博 演藝、歌唱、創作全能的及川光博，竟然已經邁向5字頭啦！舉手投足都風度翩翩的他，有著「王子」的稱號，在當年不知道讓多少少女淪陷。如今他依然保持著當年的優雅，參與演出許多日劇、電影。 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 日本帥大叔男神2.藤木直人 轉眼間藤木直人也已經51歲了！想當年他在《流星花園》中飾演花澤類時，還只有20出頭，就已經讓人留下深刻的印象。也很期待他未來還會不會再發行新的音樂作品呢？ 👉他們都是學霸！日本8位高學歷明星，不只演技好還超會讀書啊！ (圖片來源：twitter) 日本帥大叔男神3.澤村一樹 澤村一樹最受歡迎的代表作之一就是《名偵探》了！現年已經56歲的他，可以說是轉型的相當成功，不再受到外型上的限制，這幾年來出演了許多令人意想不到的角色，也都能很好的駕馭。 👉追查真相也要追到你！精選13部推理日劇帥哥偵探，聰明又帥氣魅力滿點！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.instagram.com/p/CzVlPLhpw-7/ 日本帥大叔男神4.織田裕二 以《東京愛情故事》紅遍亞洲的織田裕二，現在已經56歲啦！多年以來他的演技依舊是備受肯定，近期最新的作品《SUITS無照律師》中，和中島裕翔合作主演，也非常精彩喔！ 👉一笑傾城是真的！當年風靡日本的8位經典美女，國民初戀請頒獎給她們！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 日本帥大叔男神5.反町隆史 反町隆史不僅以《麻辣教師GTO》一作聞名，還順利和劇中女主角松嶋菜菜子結婚，實在是太幸運啦！現年50歲的他，帥度依然不減，大叔魅力實在擋不住啊！ 👉睽違26年定情作回歸！反町隆史＆松嶋菜菜子相識愛情故事，22年婚姻被封理想夫妻！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 日本帥大叔男神6.藤岡靛 能歌能演的Dean桑沒想到竟然43歲了！感覺當年看的《不良笑花》只是幾年前的事，先前的作品《夏洛克：未敘之章》也是頗受好評，也期待Dean桑能夠再來台灣開演唱會呀！ 👉會英文不稀奇！精選日本7位多聲道語言明星，根本是語言小天才！ 日本帥大叔男神7.西島秀俊 在《草莓之夜》、《白色榮光》等都能看到帥大叔西島秀俊的身影，大家知道西島竟然已經53歲了嗎？想當年西島秀俊結婚時，隔天在日本可是有許多女性請假不去上班呢！ 👉經典值得一再回味！盤點8部「被翻拍的經典日劇」，你愛哪一個版本呢？ （圖片來源：glam.jp） 日本帥大叔男神8.木村拓哉 「日劇男神」木村拓哉今年也已經51歲啦！最近和兩位女兒的互動也是非常受人注目，可說是現在超高人氣的演藝圈明星爸爸！ 👉什麼職業都能做！木村拓哉必看代表作TOP9，男神就是無可取代！ https://www.instagram.com/p/C6KMpt4hUum/ https://www.instagram.com/p/B_m_ft0pkfP/ 日本帥大叔男神9.眞島秀和 在《大叔之愛》也有參一咖的眞島秀和，今年47歲，在日劇《大叔喜歡可愛小玩意》（おじさんはカワイイものがお好き）演活對可愛事物毫無抗拒力，尤其喜歡「巴哥太郎」的大叔，超級反差萌的形象再次吸引觀眾注意，畢竟誰說大叔就不能喜歡可愛玩意呢？ 👉【2020秋季日劇】第四出動回歸！11部強檔新劇，三浦春馬遺作絕對要追！ 日本帥大叔男神10.稻葉浩志 來自B’z的主唱稻葉浩志，現年59歲，有看過《零秒出手》的朋友一定對主題曲《一部分與全部》（イチブトゼンブ）不陌生，而且B’z可是許多日本人心中的神級樂團呢！ 👉【經典日劇歌單】沒看過一定也聽過這首歌，超熟悉經典日文歌曲第二彈！ （圖片來源：billboard-japan） 日本帥大叔男神11.唐澤壽明 演出眾多人氣戲劇，例如《東京仙履奇緣》、《美味關係》以及《白色巨塔》中「財前教授」一角而大受好評的唐澤壽明，其實也有60歲啦！同時他還是知名寵妻魔人，愛放閃的帥大叔超可愛！ 👉沒有人比得過妳的笑容！唐澤壽明＆山口智子愛情故事，誰能比他們更閃！ （圖片來源：natalie） 日本帥大叔男神12.堂本光一 KinKi Kids的堂本光一，不只是凍齡代表，隨著年紀增長，更是越有成熟魅力！沒想到他竟然已經45歲啦，依舊超級凍齡，果然偶像永遠都是偶像！ 👉行走的膠原蛋白！盤點8位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ （圖片來源：spice） 日本帥大叔男神13.竹野內豐 擁有招牌性鬍子的竹野內豐，在《長假》、《繼母與女兒的藍調》等戲劇中都有不錯的演出，如此受人喜愛的帥大叔今年也有53歲了唷！ 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ （圖片來源：crank-in） 日本帥大叔男神14.福山雅治 最後是帥大叔福山雅治！唱什麼歌都令人陶醉、代言什麼就紅！大家知道他已經55歲了嗎？只能說福山雅治不論在哪個年代都是魅力不減，現在還是許多人心中的「不敗男神」啦！ https://www.instagram.com/p/C0y57jVLcWj/ 介紹完這些帥大叔男神後，編輯特別喜歡藤岡靛和西島秀俊，每次準時收看他們的日劇！你最喜歡哪一位呢？ 延伸閱讀 👉🏻別說你沒愛過他們！當年風靡全日本的6位超強帥哥，年輕時「罕見帥照」打趴當今小鮮肉！ 👉🏻永遠的經典不敗男神！全盛時期風靡全日本的帥哥，現今成熟大叔模樣依舊帥氣破表！ 👉🏻打開手機又戀愛啦！日本男星桌布特輯：40張偽男友高清桌布，請來認領老公！ 👉🏻他們居然結婚生子了！盤點9位默默已婚＆交往的日本明星，哪一位最讓你最意外？ 👉🏻公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #40歲 #及川光博 #反町隆史 #唐澤壽明 #堂本光一 #大叔 #木村拓哉 #澤村一樹 #生活娛樂 #眞島秀和 #福山雅治 #稻葉浩志 #竹野內豐 #織田裕二 #藤岡靛 #藤木直人 #西島秀俊 

宅在家的輕食點心

我是那種一陣子不顧後果地吃肉不太吃蔬果，然後一陣子又想為健康著想就會想吃點蔬果彌補，剛好上禮拜逛量販店，看到冷藏櫃有五顏六色的新產品：千島沙拉和蔬菜棒，讓不愛吃蔬果的我興起嘗鮮的動力。 我覺得沙拉是色相很美的食物，雖然不常吃，但是顏色不僅可以吸引眼球，亦能調節心情。 千島沙拉上層是：綠色的萵苣、紅色的蘋果、橘色的紅蘿蔔絲、暗紫色的葡萄乾、深綠色的小黃瓜，下層是：淺綠色的高麗菜絲，我覺得：這些菜都很好吃，沒有很生的味道加上千島醬又很討喜，可是我覺得千島醬應該附兩包才對，沾完上層，下層的高麗菜絲沒醬的情況下顯得好乾。 蔬菜棒的成分：淺黃色的豆薯、深綠色的小黃瓜、橘色的胡蘿蔔、綠色的蘿美心，豆薯吃起來像蘋果，滿好吃的，蔬菜棒其實比吃生菜更有挑戰性，像是：小黃瓜和胡蘿蔔獨有的味道，可能因為新鮮的關係加上芹子醬，讓第一次吃的我也可以一整罐嗑完。 近年來，我覺得有部分業者朝向：自然、原味、低糖、低鹽、多蔬菜及高纖維等均衡飲食的方向販賣多穀奶、木盆沙拉這類食物，像我的朋友大部分習慣多肉食，曾經約過朋友去吃炸魚薯條結合沙拉的店就被拒，我覺得自己想吃得健康有趣，可以選這兩樣商品包裝有品味、生產履歷也很有保障的品項，讓自己的外食有變化。 但是像我吃了兩頓生菜就厭倦了，昨天消夜就改吃濃湯燕麥，好吃而且隔天沒有水腫又舒解嗯嗯，超開心的！還是不要硬逼自己吃某類食物，生活會變得無趣，所以還是要有肉有菜配好好，才不至於吃到不想再吃的窘境。

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終於試用鼎鼎大名的BFFECT精華液了 BFFECT是台灣的品牌，主打為任何膚質量身打造最具功效的配方 而且CP值超高！ 最近經期+天氣忽冷忽熱 皮膚變得很脆弱 持續兩週BFFECT的保濕和修護精華液 其實用了兩天就超有感 尤其是原本很乾的臉頰變得很飽和充滿水份的感覺🥰 （還有我眼皮上的肉芽竟然不見了...這修護功能是不是太厲害了！） ❣️A瓶：玻尿酸保濕精華液 含2%玻尿酸+1%的NA-PCA 質地很清爽、不粘膩 主打提升保濕能力、改善乾燥 用了完全沒有長粉刺～加分！ 我大概用半個滴管就可以用全臉 隔天早上會有點油光 洗完臉後皮膚明顯的更保濕 妝感更服貼 ❣️修復保養精華液 含10% 維他命 B3 + 2% 淡紋四胜肽 這瓶可以搭配保濕精華達到保濕+修護 像是毛孔粗大或是泛紅區可以用 我被震驚到的是 我眼皮上的肉芽竟然在用它兩週後不見了...這瓶我好愛啊～ ❣️傳明酸美白精華液 Luz 淡斑美白精華 這瓶我主要用在臉頰上的雀斑 內含亮白九胜肽 可以改善暗沉，均勻膚色 增加肌膚明亮光澤度 兩週的使用覺得斑有變的比較淡喔～ 這瓶也可以搭配保濕精華一起使用👏🏻 ————————————————— 抽一瓶BFFECT修護保養精華液30ml😍 👉🏻抽獎方式 ❶ 追蹤 @cece.liaaa 和 @bffectbeauty ❷ 按此篇文讚 ❸留言目前最在意的肌膚問題 並tag一位朋友 1/29 12:00截止唷（不限留言次數） #bffect #最實在的科學保養 #BareSkinScience #科學保養 #精華液 #保養 #臉部保養 #勇敢用放心用 #平價也可以很科學 #30天不滿意包退 

脱單成功經驗談之如何拜月老

脱單#成功經驗 月老參拜#成功經驗 農曆８月１５日中秋節 也是月下老人的生日 在月老生日當天拜拜的人也蠻多的 這次想傳授點秘籍 🤔心誠則靈啦 今年10月 我跟兩位好兄弟一起去拜見月老 (因為是月老生日隔天 (所以花價比我想像中的貴 當時是一朵50元🤔 先分享一下我的故事 我在今天10月1日拜的 在10月4日在補習班遇見了我現在的男友 (我這輩子都沒有一見鍾情的感覺 (但這個就真的一見鐘情💘 他是一個活潑開朗的男孩 挺會講話的 我一度認為他是海王 可能也因為我老是那麼虧他 以至於他在13號就攤牌了 雖然說只認識短短的10天 但他還是攤牌了 後來我們也在一起了 (截止至目前幸福美滿 那來說說陪我去的兩個夥伴 兩個都有了穩定的曖昧對象 (嚴格來說 桃花也是爆漲 ⚠️現在就要來分享我們怎麼拜的 🤔地點:台北龍山寺 時間: (宜結婚的那種好日子才有用 拜法: 先跟月老介紹自己 以及你求的對象 然後把玫瑰花放在他面前 頭也不回的走掉 (⚠️千萬不能回頭 🌹 玫瑰花不多不少必須剛好12隻 🤔不要問我為什麼 是一個很厲害的看手相的師父告訴我們的 😏我們3人因為都相信 所以身邊都有了伴 😘最後 祝大家有情人終成眷屬 🎄聖誕快樂 

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圓環魯肉飯肉羹這間是我最愛的魯肉飯跟肉羹就算前一天已經吃

{ 花蓮民宿 } - 羊兒煙囪民宿

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單身我不怕！聖誕節、跨年一個人這樣過也能超嗨！十個提案快規劃起來～

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WFH不怕脂肪群聚！仙女小姐姐都推爆的養顏低卡甜品，在家不怕卡路里爬上身，小臉蛋更Q彈！

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【木白甜點咖啡店】

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洗淨疲憊的紓壓香推薦！別再被生活、工作總是壓得喘不過氣！來瓶質感香煩惱水平衡 RELAX 紓壓香氛系列，療癒妳的專屬Me Time！

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越老越帥！盤點14位「日本帥大叔男神」，木村拓哉、福山雅治魅力依舊！

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宅在家的輕食點心

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