成功都會女子的下班作息表，女孩看完搶著效仿！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享成功都會女子的下班作息，在平常繁忙的上班生活裡，很累無法放鬆休息，下班時間是女孩們最最最期待的黃金寶貴時間，那麼該怎麼好好利用這寶貴的時間呢！？ 底下我會分享幾點下班作息後能做的事 1. 好好享用晚餐 上了一整天的班，忙著工作就連午餐時間都無法好好吃，時常叫Uber Eats. foodpanda, 時常無法好好的坐下來享用一頓食物，那就更應該利用下班後的晚餐時間好好吃一頓豐盛的健康的晚餐，可以多吃點健康的蔬果 (圖片取自Unsplash) 2. 運動 上班整天久坐，成天盯著電腦看，都沒有讓自己起來動動的時刻，那就利用下班時間做個簡單的放鬆運動30分鐘也好.10分鐘也好，伸展運動都好，是時候遠離椅子讓自己去運動，不要再坐在椅子上了！ (圖片取自Unsplash) 3. 按摩保養 帶著一整天的妝，回家後就必須確實的卸妝保養，不能因為上了一整天的班，累了就倒頭就睡，隔天你救護後悔莫及啊！！！ 好好確實的卸妝，保養自己的皮膚 臉部保養好了，身體當然也不能忘了，記得擦身體乳按摩緊繃的腿部，放鬆身體，也讓身體保持光滑不乾燥脫皮 (圖片取自Unsplash) 4. 點香氛蠟燭 可以挑一款自己喜歡的香氛，好好的放鬆，氣味也是可以讓一個好好放鬆的，聞著喜歡的香氛，就會覺得頓時被療癒了🥴 (圖片取自Unsplash) 5. 看劇看小說 上班不能看劇，那就下班時間看，挑一個自己喜歡看的劇好好的看，也是一個療癒自己的時候 (圖片取自Unsplash) 6. 睡前抬腿 穿著整天的高跟鞋，很容易就讓你的小腿變腫，跟個蘿蔔一樣！ 睡前抬腿10鐘，讓血液能夠流通循環 （圖片取自Unsplash) - 以上就是成功都會女子的下班作息表！ 下班後的寶貴時間就應該好好利用啊，因為隔天又要上班了（現實的殘酷啊！） 好好的利用下班時間精進自己，把自己打理好，好好的愛自己是很重要的！ 不要因為每天打卡上班，累了回家就倒頭就睡囉！ 把自己的生活變得只有上班工作，被工作綁死了，那就本末倒置了 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - ＃都會女子＃下班作息表 ＃黃金寶貴時間 ＃生活 #下班 #日常#life#波波邱比特#poplove＃女生#popdaily#daily ＃routine

出道十週年成員也變大叔了嗎？爸爸級打呼、大叔級酒量？FTIsland最不想再被問的問題！

​（圖片來源: FTIsland） 於今年六月七日推出十周年紀念專輯《OVER 10 YEARS》的FTIsland，合體參加《李洪基的KISS THE RADIO》電台節目，短短不到兩小時的訪問，五個成員氣氛相當融洽又搞笑，互相爆料給聽眾最真實的五寶們！ 成員爆料洪基以前沒有真的這種問題，但最近開始睡覺打呼好嚴重，被成員指出已經是超越大叔級，是爸爸級的打呼聲了啦！ 但洪基解釋是因為最近太累的緣故才會那樣，還烙下狠話說：「隔天再看看！如果我又打呼隨便你們錄下來傳上SNS！」我們現在就來坐等洪基打呼影音檔吧！ 承炫也被洪基爆料自從開始自己住之後，身上開始有了大叔味道，就是有酒的味道出現，隨後承炫也承認最近很常聽到大家說他像「大叔」，自首太常喝酒，正打算開始進行減量。 洪基隨後將話題轉到敏煥身上，偷爆料他髮線最近有越來越高的趨勢。 鍾訓也立刻指出坐隔壁的在真手指上的毛很長，在真則反駁是以前就很長了，不是現在才有的跡象的啦！五寶們果然就是一起活動這麼久，才能像親兄弟一樣互相diss對方啊～ 粉絲同時還問到，因為他們出道這麼久了，有沒有最討厭或者被問到膩的問題？ 洪基回答：「為什麼可以一起活動這麼久呢？」這種題目覺得如果teamwork不好，當然無法走得遠，五個成員本來感情就很好。 但又會被問到「你們平常五位到底都一起玩什麼怎麼可以這麼要好？」 敏煥表示「真的要回答的話，可能會有危險的回答出來喔…」馬上、立刻結束這個話題。 對於承炫也有一個很膩的問題，就是「對於您是新進來的成員…」承炫表示他已經加入這個團八年了，可能需要更新一點的問題，別再把他當新進成員訪問問題囉！ 鍾訓覺得自己聽到膩的問題是「你為什麼這麼童顏？」洪基反問「這不是好事嗎？」鍾訓覺得不想再聽到了，也不是希望自己長得成熟，但就覺得「這不是天生的嗎? 」實在是不知道該怎麼回答才好。 洪基立刻反駁說，我們電台再怎麼不謙虛，也別那樣說啦！ 最後就來聽聽FTIsland在音樂節目《M COUNTDOWN》的回歸舞台吧！ 資料來源： 整理報導 #F.T.Island #FTIsland #FTIsland十週年 #宋承炫 #崔敏煥 #崔鍾訓 #李在真 #李洪基 

［倩碧Clinique] 水磁場積雪草精華修護水凝霜

很開心這次有機會參與 水磁場家族最強保濕 X 超越最強乳霜 新品試用大隊 原本水磁場就是眾所皆知的倩碧明星商品 我自己學生時期也用了好幾罐 真的清爽又保濕 今年 倩碧他們推出了升級版的水磁場 水磁場積雪草精華修護水凝霜✨ 除了保有原本水磁場的保濕效果 更針對乾性與敏感性肌膚設計的水凝霜 能瞬效補水以及舒緩敏感不適 還能強化肌膚的防護力 這次的半個月天天早晚試用下來 我整個瘋狂愛上積雪草這個成分🌱 明顯感受到肌膚修護的效果 再加上進入秋冬季節 平時辦公室也是空調 讓我開始變成混合偏乾的肌況 滋潤效果不錯 不過油性肌或混合偏油肌可能需要斟酌 水凝霜的質地比水磁場再滋潤一些 畢竟是霜的產品 白色的水凝霜塗開後會呈現半透明凝露感 它剛擦在臉上不是那種會立即吸收進去 肌膚表層會有一層薄薄的油脂感 看起來是很有光澤感韓妞的那種 過一陣子後就會完全吸收進去肌膚 隔天早上起床馬上有感 整個臉細緻又嫩嫩的哦哦哦😍😍😍 這個水凝霜使用後帶給我意外的驚喜 因為它不但改善肌膚乾燥問題 更可以很明顯的讓肌膚保有水潤光澤啵兒亮 第三張對比照可以明顯看出肌膚修護與狀態的改變！ 有興趣可以去官網申請試用體驗看看 喜歡的話剛好可以趁週年慶入手啦💕 #clinique #積雪草乖乖霜 #水磁場積雪草精華修護水凝霜 #水磁場家族最強保濕 #超越最強乳霜 新品試用大隊 #保養分享 #shirleydushare #popdailymag #波波妝漂亮 @cliniquetw 

福葉茶 - 隨時都能品嚐的茶香

福葉茶 - 隨時都能品嚐的茶香 從小對茶的認知， 就是到爸媽公司的辦公桌上有一大組的茶器放在一塊很大的原木木板上， 會有爸爸的同事朋友一起閒聊泡茶， 偶爾在家也是。 杯子要先用熱水燙一燙洗一洗， 茶葉的浸泡各有時間的講究， 也常常聽見大人們談論又是哪裡來的好茶、友人過年過節贈送等等。 在我心裡， 茶香一直都是扮演神聖的角色， 輕輕聞上一口就彷彿置身於晨霧的山中，身心舒坦！ 長大的我也徹底是成了個大茶控， 每天都要喝杯紅茶， 尤其東方美人茶、紅玉紅茶、蜜香紅茶都是我的愛🥰 福葉茶特地嚴選了台灣各地的好茶， 來自杉林溪的蜜香紅茶清新淡雅的回甘滋味， 啊！ 喝一口讓我忍不住閉上眼睛享受口齒留香啊！ 茶包特別選用可100%分解玉米材質， 保護大地之母🥰 只要把茶包放入不鏽鋼濾網加水， 放進冰箱， 隔天就能冷泡茶帶著走囉！ 完全清涼舒心了夏天的炎熱啊～ @chavoyage_taiwan #chavoyage_taiwan #福葉茶 #chavoyage #台灣特色茶 #冷泡茶組合 #冷的時尚態度 #分享一杯台灣的美好 #sipbackandenjoy #summertime #coldbrewedtea #夏天必備單品 #茶器 #茶葉 #台灣名產

哭奔～原來這就是吃空氣也胖的我 vs 吃不胖的臭瘦子的差異！冬天來了這些小習慣再不改，體重準備出大事！

 p.p1 { margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000 } p.p2 { margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 13.0px } span.s1 { font-kerning: none } 有些女生真的很～奇怪，看起來明明都沒在運動，吃的部分好像也是沒在客氣，可是身材就是 FIT到不行，原來！她們根本把這些減肥小秘訣融入到每天的生活當中，不知不覺就維持了好身材，今天呢～我可不是要教你怎麼一週迅猛瘦五公斤，不要再想用快速瘦身了，是要你養成一生都能瘦的好習慣！ ＃餐前先喝水 根據研究發現飯前喝足500c.c白開水，3個月可多減2公斤，減重速度比沒喝水的人快，維持這個好習慣，比較不容易復胖，可是要注意也不能喝過量，尤其吃飯期間跟飯後一小時內大量飲水，會沖淡胃液和消化酶，很快就會再產生飢餓感，這時候又要吃了～ ＃不管你睡得多晚，起得多晚，都要為自己準備豐盛早餐 身為一個晚起的人類，我們很多時候就乾脆不吃早餐了，可是明明少了一餐應該會瘦啊！原來不吃早餐容易導致肥胖是因為人體在早上開始啟動新陳代謝，這時候吃進的熱量，比較容易消耗掉，果沒吃早餐，為了維持所需基本熱量，晚上就容易飢餓，還要吃宵夜的部分，脂肪跟你SAY HELLO啦！所以最好的方法就是早睡早起啦！早餐多攝取一些好的蛋白質以及碳水化合物，讓一整天的飲食保持規律不失控！ ＃多走路就是身為人類最好的鍛煉 其實真的不用一定要全副武裝到健身房慢跑一小時，因為我知道人都是會怠惰的，怎麼可能每天去跑我不信～～～行走就身為人類最好的鍛煉！只要走路持續10分鐘以上，就可以開始燃燒多餘的脂肪還能促進身體的血液循環！即使每天只散步10分鐘，慢慢的身體也會出現意想不到的效果喔！ ＃6.5 到 8.5hr 的睡眠 來～我們先來統計一下你們每晚平均睡幾個小時？是睡好睡滿超過8小時，還是勉勉強強差不多塊6小時？根據美國大學的研究發現，每晚睡6.5到8.5小時的人，脂肪增加的風險是最低的！而且大家沒有覺得，晚睡就是要搭配宵夜嗎？這就是因為我們體內的荷爾蒙瘦素（就是會變瘦的激素）濃度就會降低，然後就會餓～然後就會吃～然後變胖了～ ＃前晚就想好隔天吃什麼 請大家記住一件可怕的事「你吃進去的每一口食物，都會變成未來的你！」所以睡覺前你就可以想好隔天的飲食分配，避免有衝動型暴食的狀況發生，然後你還不知道自己吃什麼胖的勒～ ＃沒事多喝水 我真的要說水是一種很玄的東西～我相信不用再多說每天喝適量的水，可以減緩衰老、使皮膚水潤，加強新陳代謝解決便秘問題等等等無數的優點，但也不要過量免得水中毒！不知道大家有沒有發現很多SUPER MODEL隨身都會攜帶一瓶水阿！這可不是某種時尚配件，這就是他們的保養品！不喜歡喝水的也可加點水果乾，漂亮又比較有味道！ 其實保持身材並沒有那麼難～減肥是不可能在短時間內看到很大的效果的，也請各位不要虐待自己的身體，用不健康的減肥法（身體髮膚受之父母啊～）養瘦體質其實就是從日常生活的小習慣開始改變，漸漸你就會發現身體開始出現了一些微妙的變化囉！ 一週只節食兩天我可以！但節食跟絕食不一樣喔? ＃正確地控制的方法在文章裡?????? ＃今天都禮拜三了那從下禮拜開始?? 加一下妝漂亮IG嘛✨bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年11月15日 #減重 #漂亮 #瘦身 #飲食習慣 

Red Velvet 被稱為「恐怖套路女王」也不為過！MV都藏有非常強大的寓意讓人嚇到吃手手​

SM時常將MV拍攝背景故事以韓國當地的時事，或為了探討某種主義為主，而旗下團體中被埋最多梗的我想非我們「貝貝」莫屬了，五個漂漂亮亮的小仙女，每次的MV套路都讓人不得不幫她們鑲上「恐怖套路女王」的封號啊！ 〈One Of These Nights〉（七月七日） 應該是貝貝所有「套路時代」的崛起，當時官方公布MV是在講述牛郎與織女的故事，但其實不但看不出任何與之相關的連結，反而被大家認為是在訴說2014年「世越號」這場悲劇。 （圖片來源：SMTOWN） 從一開始宣傳照的紙船，就跟世越號發生後以黃色紙船祈福一樣，而團體概念照就只有Yeri一人的臉是模糊的，因為Yeri當時18歲的年紀跟發生船難的學生們是一樣的！ （圖片來源：MV） 而從大量的MV場景可以看出女孩們被困在一個像是船艙的地方，周邊只剩下水的包覆，被鎖在一間房裡只剩下一扇窗的悲傷神情，以及想要逃離水的吞噬臉上充滿不安的爬著梯子，還有代表著船難學生同齡的Yeri，則安穩沒事般的沈睡在船上，彷彿一切都詮釋出了當時船上學生們的困境跟永遠的沉睡。 （圖片來源：MV） 當時更讓人確信MV背景在講述世越號的沈船是因為當時發行的時間是3月17日，當年世越號事件發生時正是陰曆的3月17日，起初SM其實是以3月16為發行日期，而後突然在公開的前十分鐘以「為讓專輯有更佳的完成度」，延後了一天發行，彷彿也是在諷刺當時政府遲緩的救援以及讓大家省思「連音源延遲一天大家都氣壞了，何況這麼嚴重的救災行動的延遲，是多麽讓人感到無力跟氣憤」，除此之外，Red Velvet還有一場簽售會是直接搬到遊輪上進行的，有多明顯在暗指這件事情我想大家都明瞭吧！ 〈Russian Roulette〉 有傳聞這首的mv主要是在表述同一年發生的「江南隨機殺人事件」，一名男子因為覺得女性都鄙視他，而在江南隨機砍殺女性，當時在韓國造成一大轟動，而俄羅斯輪盤其實也是像「隨機」選擇一樣，而呼應了隨機殺人事件。 〈Rookie〉 （圖片來源： MV） 今年年初發行的〈Rookie〉，MV背景聽說是針對了去年被爆發出來的韓國前總統朴槿惠的「閨蜜干政事件」。在這之中最為明顯的就是Irene拿著線在操控人偶，彷彿就在對比崔順實操控韓國前總統朴槿惠一般，而更隱密的線索是在她身後猶如Windows XP的預設桌布，當年Windows XP上市時的日子是10月25日，朴槿惠當時首度就閨密干政事件道歉的日子正是10月25日，從這兩大線索來說很難讓人覺得一切都是巧合啊～只能說SM埋梗真的埋太深了！ 〈Red Flavor〉青春又活潑的這首歌沒有想到也藏有一大故事吧！光從專輯名稱《The Red Summer》就已經暗藏玄機，似乎是想對應美國1919年時曾經發生了「Red Summer」的大規模種族暴力事件。而這次的Red Flavor主要是暗藏了今年適逢70週年受到種族暴力《安妮日記》的故事，從歌詞中可以聽到貝貝們一直提到「草莓」，可以呼應當時安妮的日記裡的她曾因為在拍賣會得到了20箱左右的草莓，導致她一整個夏天都在吃草莓。 （圖片來源：SMTOWN） SM將發行日選在7/9星期日，是因為日記上的7/9是安妮躲進密室的日子，她的父親將所有民生用品都搬到了密室裡，似乎也可從回歸照中看到猶如一個小房間裡櫥櫃上放置了許多鍋碗瓢盆。好～再說一個巧合吧！安妮最後寫日記的日期是8月1日，剛好是貝貝的出道日。 〈Peek-A-Boo〉 「Peek-A-Boo～抓到你了～」Peek-A-Boo其實在美國就是孩童在玩躲貓貓抓到人時會說的句子，但是這次貝貝們化身魅惑的女性，想要抓到披薩外送男孩，並且將他們「永久保存」。MV內容沒有特定直指哪件事，不過很像一款生存遊戲「Emily Wants To Play」的故事背景，故事開始時一位披薩送貨員來到了這間詭異的家，當時已是深夜，又突然下著傾盆大雨，送貨員只好進來避雨，但沒想到門突然關上，再也出不去，家中恐怖的小女孩Emily和她三個活著的娃娃表示想要和送貨員玩遊戲，而送貨員要在保持不被殺掉的情況下生存到隔天清晨。 只是貝貝們更像是以「獵殺」為樂，可以從多到可以堆疊成房子的披薩、滿山滿谷的披薩盒、陳列在展示窗裡面的披薩外送員服裝以及電話亭上面滿滿的披薩外送員失蹤的尋人啟事，都可以看出她們已經有過多次獵殺外送男孩的經驗，可以說是讓人覺得頭皮發麻的恐怖啊～ 不得不說SM真的非常喜歡在MV裡面埋伏筆，而且都埋的很深但卻又能夠讓人領悟。尤其近年來在貝貝們身上真的是藏了無數個套路在裡面，害我一邊寫稿一邊發毛啊，「恐怖套路女王」這稱號真的不是我亂取的！ #Irene #Joy #RedVelvet #Seulgi #Wendy #Yeri 

廷記生活

📍SHILLS的美足膜 今天來嘗試新文章( ﾟ∀ﾟ) ﾉ♡ 我從前就有敷腳膜的習慣，特別是會脫腳皮的那種！ 大概一個月一次，太常敷好像會比較沒有皮掉，也比較刺激腳皮 ☠注意☠患有蠶豆症、糖尿病、對酒精過敏、腳上有傷口者請勿使用！ ⌛近期在康是美買一送一⌛ 一盒裡面有一雙售價＄189 腳膜本體(✪ω✪) 內容物簡單就一雙腳膜＋封膜貼＊６ ✂剪開後把腳套進去，可以不用全剪開，大概剪腳放的進去的大小就好。 利用封膜貼加強固定開口，剛好包緊腳踝不要讓腳背露在外面。 左腳也包好 如果家裡有這種棉襪或一般長襪，也可以套在腳膜外。 像這樣，就可以使腳膜比較服貼，也方便行走d(`･∀･)b 再來就是等待60~70分鐘⌚ 退下角膜後以清水徹底沖洗乾淨 ➤使用後隔天，用溫熱水泡腳10分鐘，可加速脫皮速度！ ➤使用後3~7天會開始脫腳皮，約７天後脫完。 ➤脫皮效果因人而異。 這是敷腳膜前 ❈建議不要擦指甲油，會被溶解。 Do Re Mi Soヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ ✍️剛敷完 腳底沒什麼變化，只是心理上感覺好像變白了。 有點像泡水過後變得皺皺的 ✍️第二天 嘗試泡熱水看會不會脫得比較快 感覺比較乾燥有點要脫皮的感覺，但沒有真的掉皮下來ಥ_ಥ ✍️第四天 因為第三天沒什麼變化就不紀錄了 腳背依舊沒什麼改變 但腳底有明顯的脫皮 不是一大片那種 是一絲一絲的 ✍️第六天 感覺皮都碎碎的在走路跟洗澡的時候都掉得差不多了 沒有太大片的皮脫落 腳背終於有些許的脫皮但看起來皺皺的很醜 腳底則是周圍有碎碎的死皮 如果你很閒可以用手撕不會痛🤣 一個禮拜過後就剩下一些碎皮洗澡的時候搓一搓就掉的差不多了 使用起來還算不錯 不會很刺激皮膚 感覺好像讓腳變的比較嫩，但跟之前用的比起來掉皮量好像比較少，腳根部分沒有脫太多的皮，下次再為大家介紹我之前敷的牌子🤪 #廷變水水 #populzzang #fashion #style #stylish #love #me #cute #photooftheday #nails #hair #beauty #beautiful #instagood #instafashion #pretty #girly #pink #girl #girls #eyes #model #dress #skirt #shoes #heels #styles #outfit #purse #jewelry #shopping 

 又到了分享的時間～ 身邊的朋友似乎很喜歡跟我聊自身感情狀況

 又到了分享的時間～ 身邊的朋友似乎很喜歡跟我聊自身感情狀況或是一些八卦的事情，所以在這不能透露關於我的身份，不過⋯⋯在我個人IG似乎是有貼PD連結🤔 好啦，回到正題。 昨天聽到一件不常發生⋯⋯ 想一想確實也會存在很小的機率所產生的事 但我要說確實超越本人3觀🤷🏼‍♂️ 《故事開始》 M女：「我不知道該不該說？」 我：「發生什麼事情？」 M女：「我跟一個好朋友上床。」 我：「所以呢？」 （這種事情如果兩情相願，ㄧ些粉紅泡泡氛圍、日久生情是有可能的事，不管隔天清醒後會不會在一起） M女：「可是⋯⋯他是我前任的好兄弟。」 我：「⋯⋯」 M女：「我覺得自己很Bitch。」 （對！妳說的沒錯，真的是個b） 我：「妳們是上床後覺得這樣子社會觀感不佳，還是上床前發現彼此對對方好像有感情，只是一直不說？」 （我已經不知道我在問什麼？對於這種事，我只能尬聊了） M女：「我在跟前任放開後跟他哥們一直都還是很好的朋友，也不曉得何時開始，彼此都知道對互相有點好感，但是我們都曉得這樣不對，所以一直沒正式去跟對方聊，不過發生了上床這件事，不知道該怎麼做？」 我：「妳們是在演羅密歐與茱麗葉嗎？為何我看起來妳們還在那放閃。」 劇終 要怎麼選擇別人哪幫的上忙 也不是真的要朋友幫妳做什麼解答 只是單純想找不是那個生活圈的朋友 放一些屁事，求個安慰或罵醒而已 不過還是感謝她，讓我可以分享給大家 《感情可以很簡單也可以很複雜》 

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其實我的頭皮很敏感 不大能用清潔力太強的洗髮用品 我整個就是一個乾燥人啊 三天沒洗頭都不會油頭的人 選擇髮類商品跟我選保養品一樣 通通都要有保濕功能 而且成分能天然就天然 最近換了一批韓國的洗潤產品 最愛玫瑰香氣當然首選玫瑰香味（笑 完全看上它的弱酸性和天然配方 用了兩個禮拜發現掉髮狀況少很多 染髮後受損的髮尾也明顯不毛躁了 淡淡的玫瑰香氣🌹 香氣可以殘留在頭髮一整天 沒噴香水也能香香一整天 洗髮同時也像在做spa 個人建議潤髮乳可以停留在髮尾3-5分鐘 讓受損髮尾能充分修護 沖洗時妳就會明顯感受到柔順 吹髮時也輕鬆很多 隔天頭髮也沒有平常那樣毛躁 💁🏻‍♀️純天然植萃，不添加石化界面活性劑、Paraben系防腐劑、矽靈、色素、致敏香精，還有 #EWG認證綠色安全等級 這樣的保障 消費者用得也很安心 Dr. SEED 柔敏絲護洗髮精 （玫瑰） Dr. SEED 柔敏絲護潤髮乳 （玫瑰） 快跟我一起囤貨吧！ 我下次想買很適合夏天的綠茶香味#嚴選植萃 #安心寶貝 # Drseed #柔敏絲護洗髮精 #弱酸性 #植萃 #敏感肌 #天然洗髮#シャンプー#コンディショナー

[ 好物推薦01 ] 神力小紅瓶，解緩我的泛紅問題

好物推薦終於來了！自己想寫好久了.... 算是空空賞，自己已經用了兩瓶，我的保養好物推薦~~ 它就是契爾氏的11kDa超導全能修護露，也就是俗稱的小紅瓶。 Kiehl's 11kDa超導全能修護露 質地屬於乳白色、非常輕盈 味道有淡淡的我覺得像按摩店的香？ 好吸收，擦完臉會bling bling . 這瓶在契爾氏剛新出的時候， 就想說要不要買來用， 結果意外發現這個好物。 已經好幾次晚上我的臉頰泛紅， 擦完這瓶， 隔天起床， 泛紅問題已經消失， 臉頰變成光滑且透亮。 此物，我的蜜糖推給大家。 從這裡可以點到契爾氏官網商品介紹 我的好物推薦初體驗， 謝謝你們看完:) ※非業配文(誰會找?誤)，屬自掏腰包分享文，請安心閱讀，一起噴錢吧。※ . . . || 呂行者的足跡 || 更多閱讀筆記在 部落格 更多短篇文章在 探路客 臉書粉專 ：beangellu INSTAGRAM：beangellu

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