2023 平價防曬乳，臉部全身適用，4款春夏必備，私心推薦

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北歐＋波羅的海三國-芬蘭堡

北歐＋波羅的海三國-芬蘭堡DAY2

由於昨天入住的飯店沒有附早餐，起床後就先去附近的超市買優格吃，填飽肚子，就搭車前往渡輪口搭船。 從渡輪上往下拍，並開始離港。 看看船上的雪。 在船上拍起來也非常美！ 抵達芬蘭堡後，就開始徒步行走。 在這邊跟各位朋朋們插播『芬蘭堡』「Suomenlinna」的歷史吧！ 它位在赫爾辛基市中心東南部，由八個島嶼組成。 並由200座建築和綿延6公里的防禦牆所組成，是瑞典王國用於防禦俄羅斯的擴張，於1748年建造，原名為『斯韋阿堡』「Sveaborg」，意即瑞典人的城堡，芬蘭人用芬蘭語讀法稱為『維亞堡』「Viapori」。 1918年出於愛國及民族主義被重新命名為『芬蘭城堡』「Suomenlinna」。 除了島上的要塞外，在陸地上朝向海面的防禦工事能確保敵人很難搶灘登陸。芬蘭城堡也是瑞典陸軍和瑞典皇家海軍駐守芬蘭的部隊存放軍需品的地方。在芬蘭戰爭中，於1808年5月3日向俄國投降。當前則被列為聯合國文教組織的世界文化遺產。 芬蘭城堡不適合作為軍事基地，所以在1973年轉交給民政部門來管理，並成立政府部門『芬蘭城堡管理處』來負責管理這個獨特的綜合體。 在最近幾十年來島上的軍事部署大幅度地下降。隸屬芬蘭海軍的海軍學院座落在芬蘭城堡的兵營里。現在芬蘭城堡還是飄著軍旗。 現今芬蘭城堡是赫爾辛基的一個備受歡迎的旅遊景點，也是當地民眾喜愛的野餐去處。島上有幾個博物館，以及最後保留的潛艇韋西科號「Vesikko」。 芬蘭城堡是城中城，大約有900人住在島上，350人全年在島上工作。這就是芬蘭城堡獨特的地方，『不僅僅是一座博物館，也是一個充滿生機的社區』。 居民全年都可以乘坐渡輪前往芬蘭城堡。在1982年興建了一條隧道來供應暖氣、水和電力。在1990年初隧道經由改建，在緊急情況下也可開車通過。 芬蘭城堡一直以藝術的前衛地點而著稱。在1980年代北歐藝術中心在島上成立。幾所建築也被改造成藝術家的工作室，並以合理的價格出租給藝術家。 在夏天為兒童開設藝術學校。 芬蘭城堡夏季劇院的表演也經常滿座。 羅莎的身後就是芬蘭堡的監獄。 興奮的羅莎，也不管褲子會不會濕掉，就坐在地上拍照。 透過上面的照片，我們可以看到芬蘭堡的天氣非常好，出著大太陽，但是地上有雪，就會開始融雪，因此體感溫度會比較低。 步行的過程中，也看到非常溫馨的畫面，一隻狗狗陪著主人在海邊看風景。 回程大概是中午的時候，熱情的太陽早已消失得無影無蹤，拍起照來會有一種迷濛感，非常特別。 快到碼頭的路上，大家記得看看自己的腳底下是否有「HELSINGIN VESI」 是赫爾辛基地區的環境服務（HSY Vesi）是赫爾辛基市的市政公用事業公司，為首都近百萬居民提供供水和污水處理服務。 中午則是回到赫爾辛基的『老農貿市集』「Old Market Hall」吃『鮭魚湯』 本來以為是冷湯，因為歐洲國家不太喜歡喝熱熱的湯，不喝沒事，一喝下去驚為天人！ 鮭魚湯喝起來非常濃郁，湯底是奶油湯，搭配著鮮甜的紅蘿蔔與馬鈴薯，每一塊鮭魚都非常厚實，肉質很鮮嫩多汁，不像台灣吃到鮭魚，有一股腥味！ 一旁的麵包可以抹著奶油吃，也可以沾著鮭魚湯一起吃！ 接著我們一行人就去逛赫爾辛基的精品街，戰利品之後會再寫一篇文章。 晚上會搭著極地列車前往羅瓦涅米，詳情請洽下週文章唷～ #芬蘭 #赫爾辛基 #赫爾辛基旅遊 #芬蘭堡 #芬蘭堡Suomenlinna #芬蘭堡 #Suomenlinna #FortressOfSuomemlinna #老農貿市集OldMarketHall #老農貿市集 #OldMarketHall

【Race On】Defense 機能營養 防禦修護系列 大人小孩都適合的營養保健品

Nina之前對路跑、戶外運動很感興趣 也有追麋鹿太太的粉絲團~ 先前看到她們去太平洋屋脊步道（Pacific Crest Trail，簡稱PCT) 的文章 讓我認識到了【Race On】為台灣防疫國家隊寶齡富錦旗下的機能營養品牌 並接觸到了它們的 Defense 機能營養系列 剛好我一直在尋找寶寶的營養保健品 一看到他們滿滿的推薦跟分享 我就立刻收藏起來! 【Race On】是一組幼兒、青年、成人、孕婦、長者都可吃的保健品 我們查了一下才知道Race On鋭速運動醫學 是台灣國家運動訓練中心的合作夥伴 許多運動員都在使用他們的產品 不僅是運動員分享而已 甚至有名人使用還開講座介紹呢! 在他們的購物平台上可以看到銷售數量很驚人 越是這樣想~我們就越抱著期待的心情想吃吃看 在一次偶然，竟然發現 YODEE 優迪也有!! (YODEE 優迪 是我當媽媽之後一定會固定逛的購物平台) 先前分享過很多自己愛用的寶寶用品 也都是從優迪購入的喔! \ 可以跟小風一起食用的維生素C粉劑 / Race On鋭速運動醫學的產品分成機能補給、機能營養、女性內在保養等 我們首先購買的是Defense 機能營養系列 選了四樣產品都是對我們日常保健很加分的 1.氧元速螯合鐵B群雙層錠 2.雙螯合 固鎂鈣 3.環原力維生素C粉劑 4.液態盾維生素 D3+E 滴劑 以上組合是一家人都可吃的 備孕期的Nina、上學中的小風、平常有運動的爸爸都可以一起補充 是很適合一家人的日常保健品! \ 氧元速螯合鐵B群雙層錠 / 首先先分享爸爸媽媽的精神來源 每天早上一定先來一顆! 「速放＋長時釋放」雙層技術 服用後可以能量滿滿一整天 由 PIC/S GMP台灣防疫國家隊藥廠監製 跟其他B群不一樣的是，它只有小小一顆 也不會有其他B群常有的難忍味道 早上吃是完全沒問題的喔! 氧元速螯合鐵B群雙層錠一盒有60顆 我的食用方法是一天一顆 在早上的時候吃 補充多種維生素B群 還可以同時補充女性最需要的鐵質 身為女人每個月因為生理期 ，本身就是高風險族群 作為媽媽時常有一餐沒一餐 飲食不均衡 如果吃進去的鐵質還不足 很可能會得到缺鐵性貧血 能夠補充活力同時攝取鐵質實在是太方便了!! (每天這樣吃就養成很好的習慣!) \ 雙螯合 固鎂鈣 / 雙螯合 固鎂鈣一盒有60顆 每次吃2顆(每天1-2次) 國人最容易缺少的鈣、鎂兩大礦物質 Race On一顆就一起補充 有100%胺基酸螯合鈣鎂 是全植物製成的膠囊無不必要添加物，素食也可以吃 同時也是委託PIC/S GMP認證藥廠監製、臺灣生產 特別是對於懷孕中以及哺乳的媽媽更是需要額外補充鈣 孕育寶寶是需要大量的鈣質 母乳更是滿滿的鈣 生過孩子又哺乳過 真的覺得體內的鈣質庫存快被消耗光啦!! 一定要好好按時補充來維持好體質 很怕吃大顆或錠狀藥丸的我 對膠囊其實很害怕 但我發現早上會喝比較大量的水 吃完之後比較不會咽在喉嚨 現在一次吃兩顆也難不倒我了! p.s.使用小撇步：如果晚上睡前服用，也可以幫助入睡喔! \ 兩個一起吃的吸收效果更好! / 簡單的分享我跟爸爸的吃法 每天早上就是這樣搭配 氧元速螯合鐵B群雙層錠1顆 + 雙螯合 固鎂鈣2顆 到學校之後吃過早餐也不會有吃飽就想睡的感覺 直到現在我覺得吃了鋭速的保健品後 最大的差異就是 以前很容易覺得累 但現在則是元氣滿滿、精神很好 在早上到中午午休這段時間 都可以專注的工作 \ 環原力莓果C恢復飲 / 環原力莓果C恢復飲是沖泡型的保健品 用喝的吸收更好 也可以跟鐵一起食用增加吸收 經過80℃高溫測試具耐熱及穩定性 跟其他維生素C不同的是，環原力經過80℃高溫測試具耐熱及穩定性，即使熱熱喝營養也不被破壞。 也一樣是委託PIC/S GMP認證藥廠出品、臺灣生產 出廠有保證 讓我們食用上很放心喔! 倒出來是這樣的粉末狀 每一包僅27.6大卡 熱量低以外~還是好喝的莓果清爽口感 這樣小小一包就相當於600顆櫻桃的c含量! 環原力莓果C恢復飲一盒14包入 每包可以用200-400ml水沖泡 (自己可以稍微試試口感) 喝起來都是清爽的 差別是如果空腹比較長時間 會建議泡少一點的水 喝完之後再少量的補充水分 環原力莓果C恢復飲是小風最愛的保健品了 最大的喜悅莫過於動手操作 他好喜歡幫忙倒、幫忙攪拌 放寒假開始每次午睡起來他都會自己拿著等我 對他來說很像是飲料般的存在，卻很健康 喝起來有一點甜甜的 他就喝得很滿足 環原力莓果C恢復飲是最佳抗氧化配方 小朋友喝可以當成日常保健、加強保護力 大人喝可以促進膠原蛋白的形成 也有助傷口癒合 是日常恢復、保健最適合的喔! 小風每次都是一溜煙就喝得一乾二淨 有時候還會忍不住問還有嗎! 所以我都會多倒半杯水 讓他自己慢慢飲用 小風固定要吃的保健品之一 液態盾維生素 D3+E 滴劑 每瓶有40ml 一次只需要喝一滴就好 每次都是爸爸一滴、我一滴 接著換小風喝一滴 液態盾維生素 D3+E 滴劑有助維持骨骼、肌肉、神經的正常機能 我們每天都會喝一滴做基本修護 打造更強的身體素質、提升保護力 而且液態盾維生素 D3+E 滴劑很適合幼兒 成分單純 不含色素或是香精 油性液態滴劑好入口 又沒有怪味 重點是每滴300IU= 60杯牛奶 比錠劑的吸收率更好 如果遇到幼兒年紀較小 或是滴的不習慣 也可以滴在奶瓶或奶嘴上 都可以有效的吸收喔! 幼兒的日常保健對我們來說都是最重視的 無論是口腔、視力還是睡眠品質 到現在飲用保養品之後 都讓我們更放心! 如果爸爸媽媽正在尋找全家可以一起服用的保養補充品 我們真的很推薦Race On鋭速運動醫學的Defense 機能營養系列 同時也分享我們最愛的YODEE 優迪 大家可以同時在平台上購買婦幼產品、育兒好物、保健食品喔! YODEE優迪：https://yodee.tw/6xiRH Race On： https://yodee.tw/O4ELL

PEZRI派翠 舒顏柔護精華油，平價多用途精華油，臉部保養、護髮、底妝液皆可適用 !!

只能說寶雅太好逛，讓我挖到超實用cp值又非常高的「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」 ! 因為自己冬天換季臉部肌膚就會比較乾，同時也有敏感肌的問題，所以一直在找可以舒緩肌膚乾燥的保養品 「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」它除了適用在臉部的保養以外，就連同髮絲的護髮、底妝液都可以滴入幾滴一起使用 ! 三種功能「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」就完全解決很多女孩們的煩惱~ 我的臉部保養使用方式是，使用完化妝水後，會先滴3-5滴在手心(依照當天洗完澡膚況而定) 然後把它在手心搓熱，再塗抹在臉上，慢慢的畫圓及輕輕按摩肌膚，讓「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」吸收完全 塗上去會覺得臉上多一層防護，嫩嫩的滑滑的，擦完後臉也不會油膩，更不會覺得肌膚好像都沒有吸收進去 臉部的水分都有被鎖住，甚至到了隔天早上，也不會再出現額頭摸起來很乾、臉頰緊繃的情形 「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」是高親膚、輕油的精華油，每天適時保養讓臉就像小baby一樣Q嫩 主要有3道防禦系統 (植物甾醇、舒緩因子、歐盟ECO植萃 > 高親膚橄欖角鯊烷、深海兩節薺籽油) 最純粹的保濕，讓我們的肌膚都得到滋潤與鎖水，提升肌膚舒適度💦 「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」的質地很滑順，潤澤修護調理 豐富的維他命E及Q10，以橄欖角鯊烷等多種植物精華帶動舒緩修護 絲絨般深潤角質層，舒緩肌膚乾燥...等不適的膚況，甚至還原舒適水潤肌 第二種保養方式是，我會先將護髮膜擠在手心，再滴2滴精華油然後均勻在手心抹開 接者塗抹在髮尾乾燥的地方，頭髮真的變得柔順，也會比較有光澤 ! 我當下手指從我髮絲上順下來，是超級順 ! 好像在做沙龍🥰🥰 第三種保養方式是，先擠底妝液在手背，滴2滴「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」 然後均勻塗抹開來再塗在臉上，就可以省去前面臉上要擦精華油或妝前乳的步驟，而且妝容也更服貼、持久✔️ 上妝的同時也在保養滋潤肌膚，「PEZRI派翠」很貼心的都替我們都想到了 ! 用「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」大約七天 舒緩肌膚乾燥，提升肌膚舒適度很有感，甚至肌膚狀況變好 ! 晚上洗完澡保養一次，早上出門前再保養一次，天底下沒有醜女人只有懶女人，保養什麼時候開始都不嫌晚 勤勞保養還是有差的，當然功臣也是要謝謝「PEZRI派翠 舒顏柔護精華油」 🔗官網🔗 【關於派翠】 🔗派翠官網：https://bit.ly/4188hFw (新會員折$100) 📍實體通路：寶雅獨家 📍電商通路：MOMO、蝦皮商城、PChome 🎁每月7號抽好禮🎁 加入官方LINE好友送$88好友優惠碼 官方LINE➡️@zvz7539z 想看更多 PEZRI派翠 舒顏柔護精華油 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=595&id=4https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ TIKTOK @ekes_kao IG oooo_o0_ FB 格絲 YT 帶你進入格絲的環遊世界

邪教裡的救贖究竟為何？一窺韓劇【救救我】 荒誕的邪說

救救我是一部講述邪教與權勢的戲劇，有些重口味與血腥，以下略為敘述梗概與劇情。 權勢與犧牲 韓尚煥(玉澤演飾演)為了父親的選舉，對於霸凌選擇性忽視，石東哲(禹棹煥飾演)卻二話不說義氣相挺，出面幫助了雙胞胎兄妹尚美(徐睿知飾演)、尚真(張宥尚飾演)，後來尚真選擇墜樓自我了結，東哲莫名其妙被退學，而霸凌者仍安然無事去上學。 東哲去找對方理論，希望他去警察局說明白，霸凌者口頭上雖然答應了，卻突襲式地攻擊東哲，尚煥趕到現場幫忙，最後加害者與東哲跌落路旁的小坡，加害者撞擊石頭而死亡。(其實小聽認為東哲算是正當防禦) 不過礙於無權無勢的家世背景，以及沒有其他目擊者(尚煥雖然是目擊者，卻被父親告誡，也沒有在時間內趕到法庭上作證)，東哲也就這樣莫名其妙入了獄。 (小聽認為東哲也實在太衰了吧，追劇時真的讓人感到心痛與憤慨) 三年後，尚煥與救善院(新上帝的教會)車子發生擦撞，尚煥偶然看見了尚美在車子裏，用嘴型說出「救救我」 (雖然僅有短短幾秒，卻讓尚煥想起了三年前在學校頂樓時，尚美求助的模樣) 三年之間都過著懊悔與煎熬的尚煥決定這次不再逃避，他要挺身而出，幫助尚美! 邪教 哥哥尚真的死亡，讓尚美的母親無法接受，精神瀕臨崩潰狀態，在尚美一家窘迫的狀態，救善院釋出好幾次援手幫助，尚美父親終於相信一切都是新上帝的安排，於是一家人都入了新上帝教，自己也成了在院內打雜的使徒，而尚美始終不相信救善院，得過且過地過了三年。 「腿肌歐搭、腿肌歐搭 」追完救救我之後，小聽學會的一句話就是「腿肌歐搭」 ​腿肌歐搭的意思是「定能成功」，在邪教的組織裏，有著打招呼、自我勉勵的寓意，偶爾應對靈父或是組織的時候，也可以當作回應詞。 邪教慣有的SOP(標準程序) 1.誘騙與對方結合，才能驅除撒旦魔鬼。 靈父(趙成夏飾演)覬覦尚美的美色，用了三年計畫把她塑造成靈母的形象，向信徒宣稱，尚美跟靈父完成結合儀式後，定能帶信徒們坐上救贖之船。 實際上不過是靈父為了自己的身體慾望找了一個荒謬的藉口，但是尚美的父親卻深信不疑，不斷忽視尚美內心的感受，把宗教的思想強加給尚美，甚至拘禁了她。 2.邪教欺騙信徒，邪教負責人有著上帝指派的重責大任，是上帝的代言人 救善院的信徒們不管是吃飯、喝水，還是生病，都會噴上一點水來加持，他們相信水能夠治癒一切的疾病，不過追問之後才發現，水的來源居然是靈父的洗臉水、洗腳水，但是信徒卻感到無比光榮，對他們來說這可是靈父的恩寵與賞賜。 打倒邪教與權勢： 尚煥與出獄的東哲終於解開三年來的心結，與過往的「四人幫」同心協力營救尚美，尚煥也決定揭發自己父親的真面目。 「韓國是宗教自由的國家。」 這句話小聽個人認為很經典，趙完泰(教會的管理者)不管是刑警找上門，還是面對外界民眾的質疑時， 都會以奸巧曖昧的語氣說著。 就好似對刑警挑釁：「你根本無法把我們給處理了」。 身邊的長輩、同儕如果為了宗教散盡家產，或者是不去治療疾病，請推薦他們看一下「救救我」，也許能有教化與啟迪作用。 如果擅自宣稱一般自來水可以治病的話，好像也可以告對方詐欺之類的罪名。 小聽認為此劇收尾算及格的分數了，各位能夠去感受邪教的荒謬，也能去體會一下話術是多麼容易操控脆弱的人心。 最後，新上帝教會結束嗎?小聽決定留給各位想像空間，不直接說明。 「腿肌歐搭!」 #韓劇推薦 #徐睿知 #玉澤演 #禹棹煥 #ocn韓劇#2017韓劇 #雖然是神經病但沒關係 #宗教 #韓劇#邪教 #高文英 #以神之名 #信仰的背叛 #邪教劇

NAFU LIFE 全瑩生技紅到NASA！台灣超強保養品/獨家緹比酵母及Asta-S超級蝦紅素/精華油推薦/賦活青春禮盒

每當季節轉換時，我的皮膚總是特別容易鬧脾氣，又是乾癢又是脫皮

前陣子每天忙著寫文案和外景拍攝，一下戶外曝曬、一下拍攝室內餐廳又被冷氣吹到臉頰變成乾妹妹，回到家一旦太累忘了保養，臉上的保濕補水度不足夠時，肌膚就會開始出問題了，多年總結下來想要養出好膚質的關鍵就是「保濕度」要足夠，像Rita這樣接案、拍攝超忙碌的生活，真的很需要簡單又高效的保養品來滋潤一下☺ 賦活青春禮盒 而今天Rita要分享這款『賦活青春禮盒』打開來内含有「緹比酵母肌膚調理露」＆「Asta-S賦活精華」兩項產品呢！ 使用心得 每當季節轉換時，我的皮膚總是特別容易鬧脾氣，臉上又是乾癢又是脫皮的，特別難受。 現在我把「緹比酵母肌膚調理露」當作日常化妝水使用，洗完臉後在臉上輕拍吸收，它的質地透明沒有什麼化學香味，吸收的也很快，滿舒服的。😘😘 然後再使用「Asta-S賦活精華」在臉部按摩至吸收，質地是油狀的，但推開後不會太黏膩，吸收很快，味道也很好聞，香香的很療癒人心，目前已使用了二週，感覺很不錯呢！👍 人生的價值，不僅在於你能取得多大的成就，還在於你怎麼調整好工作和生活的節律，使用高效能產品還能省下不少時間，讓生活張弛有度、收放自如。 出了社會年紀漸漸增長後，針對乾燥又熟齡的肌膚, 勢必要開啟日常的強化模式, 保養上可以搭配霜類或精華油質地的產品來做為皮膚保養的後盾， NAFU LIFE全瑩生技 的Asta-S賦活精華就是我的首選💪💪💪 這套肌膚管理產品主打： NATURE＆FUTURE 意思就是天然＆未來 它裏面最主要的成分是Asta-S超級蝦紅素，這是「NAFU LIFE 全瑩生技」獨家研發的技術，是從益生菌萃取的，跟一般從藻類或蝦類萃取蝦紅素的方式非常不一樣！蝦紅素本身就可以增進肌膚的防禦能力以及修護力，而且從益生菌萃取，也無需擔心破壞環境生態、動植物實驗的問題，是個友善環境的好商品呢✌ 我自己本身肌膚屬於混合性偏乾型，每當換季時沒有擦上保濕類的保養品，臉頰就感覺到乾乾的帶有一點刺痛感，這次使用了NAFU LIFE這組保養品，大約用了二週，就挺有心得的！ 緹比酵母肌膚調理露 緹比酵母肌膚調理露倒出來的質地是水狀，實際使用的這段時間，肌膚感覺穩定許多，如同給肌膚上了一層保護膜，肌膚也覺得緊實青春了不少呢！ 他的成分也很有看頭喔！「Tibi緹比酵母」是萃取自高加索山的特殊發酵乳，裡面的的營養物質：如胺基酸、多醣等，都是幫助調理＆維持肌膚的好幫手。 另外全瑩生技還有添加其他植物成分，像是「玻尿酸＋甜菜鹼＋海藻糖」可以達到保濕的作用，「橄欖葉＋綠花恩南番茄樹皮＋繡線菊」能讓肌膚保持油水平衡。 對我們來說保養品就像是給肌膚吃的養分，擦完後瞬間被肌膚給吸收了，能讓肌膚長效鎖水，能立即感受到水嫩感，上妝時也比較不會有脫屑的問題產生，我只能說一罐在手，水潤無窮💧 能在短時間快速提高含水量，真的大推推👍🏻 別忘了還有脖子喔〜（女生的脖子很容易被看出年齡壓〜也需要好好保養唷！ 😍😍😍😍 緹比酵母肌膚調理露的質地很清爽，聞起來味道也很好聞，輕拍在臉上也很舒服，而且保濕感很夠，讓皮膚上緊發條，提亮緊實~😍 Asta-S賦活精華 NAFU LIFE Asta-S 賦活精華到底多強，能夠幫助太空人修護肌膚呢 ？ Asta-S賦活精華一按壓出來的時候，讓人感覺是超濃的防護精華， 本來還擔心這款質地超油，直接擦在臉上會不會太油膩，但真的延展性很好，質地很好推開，整體吸收起來非常快～ 成分除了「Asta-S超級蝦紅素」，還搭配「海茴香萃取物」＆「植物來源的角鯊烷」讓肌膚保濕、提亮的以及「科技成分-六胜肽、緊實因子」可以緊實肌膚！ 使用後肌膚不會悶悶的感覺，保濕度很足夠！我連續好幾晚都有使用，聞起來香香的，覺得很不錯唷！ 真的很自然的就被皮膚給吸收了，最後形成一層保護膜的感覺，特別厲害。👍🏻 有了NAFU LIFE的超強保養品 ，二瓶搞定後，就能掌控工作與生活的節奏，享受工作忙碌帶來的快節奏，也能享受慢下來的清閒生活，一起來創造高效能的未來生活！🥳🥳 全瑩生技在蝦紅素上的研究很有心得！認真研究12年，打造出獨家的「Asta-S超級蝦紅素」，添加到保養品中，讓效果相得益彰！ 直接把滿滿的Asta-S超級蝦紅素精華，上在臉上質地油亮光滑，瞬間似乎多了一層很強的防護防禦能力！ 好像皮膚的隱形斗篷，總之真的是太好用了！ Asta-S超級蝦紅素 Asta-S超級蝦紅素成分無動物來源，不僅能讓素食者也能安心使用，而且它為游離型態的高密度蝦紅素，比起一般的蝦紅素來說，更能使肌膚更有效的利用。 研發團隊也因為「Asta-S超級蝦紅素」在2019年被受邀到美國NASA演講，官網上都有介紹呢！所以這可是紅到NASA太空去的保養品牌，可謂台灣之光，產品也太強大了。 因此全瑩生技就將主要成分Asta-S超級蝦紅素放入保養品中，讓科技和自然美結合，把保護力融入生活中。🥰🥰 有報導指出，蝦紅素的保護力是維他命Ｃ的6000倍，是常見營養素中的保護力之冠！可以打造健康肌膚，延緩肌膚老化、撫平皺紋，視覺上比同年齡的看起來更年輕呢！ Rita以前很少使用保養油、不過隨著年齡增長，因氣候與環境等因素，臉上肌膚很容易乾燥 ，使用Asta-S賦活精華後，能有效調理膚，也讓我愛上高效保養，並且提升肌膚保護力。 具有高度親膚、保濕、對抗肌膚老化，強化肌膚抵抗力，並能修護緊實肌膚，淡化皺紋~💝 擦上後香香的有舒緩跟放鬆的作用，香味撲鼻肌膚與心靈都獲得很好的照顧呀〜 人生，總是由無數個當下組成，讓自己活在當下，做好該做的事，享受該享受的生活，體驗下來覺得很適合平常忙碌工作，常常忘記保養的姊妹，一次兩瓶就可以超前部署囉！😀🌺 像我這種平時工作很常熬夜， 又容易睡眠不足的人， 真的很需要做好保濕，隨身保養，出差旅行就放進行李箱帶著走，讓我的皮膚呼吸又更加透亮~ 自己用後很喜歡還和媽媽分享，目前放在化妝台上共用，用完再買就好，這保養系列的產品真的好用，真心喜歡❤ NAFU LIFE是台灣在地品牌，全成分又有全瑩生技多年的研究成果，這次出了禮盒組，一次擁有前導保養及肌膚養謢組合！ 特殊節日送給女性的美顏保養禮盒，送禮送美麗最實際，送禮自用兩相宜喲！ 整體用下來覺得CP值滿高的，分享給大家。👍👍 >>https://nafu.tw/一罐在手水潤無窮 結帳輸入優惠碼Rita，還有專屬折扣！ 加LINE再現領50元購物金： https://nafu.tw/加LINE現折50元 FB：NAFULIFE IG：@nafulife_tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品官網(含官方公開平台)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質、膚質皆有不同,實際效果依每人實際體驗為主。

七款經典switch 兒童遊戲推薦，讓孩子們玩得心滿意足!

任天堂Switch是一款非常受歡迎的遊戲機，尤其在兒童間更是受到喜愛。Switch有豐富的遊戲庫，但是對於初次接觸的孩子們，應該如何挑選適合的遊戲呢？以下是七款經典Switch兒童遊戲推薦，這些遊戲不僅趣味性十足，而且能夠培養孩子的創造力、思考能力和協作能力。 七款switch 兒童遊戲推薦>>《超級瑪利歐 奧德賽》 《超級瑪利歐 奧德賽》（Super Mario Odyssey）：瑪利歐系列遊戲一向都受到小朋友的喜愛，本作不僅經典玩法升級，還加入了全新的探索和互動元素，非常適合兒童。 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:💛Switch新三色！🎮 七款switch 兒童遊戲推薦>>《健身環大冒險》（Ring Fit Adventure） 《健身環大冒險》是一款運動健身遊戲，玩家需要使用配備的環型設備進行各種運動動作，完成任務，同時也可以幫助兒童建立運動習慣。 價錢:台幣$3,599 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:全家都可以玩！Nintendo Switch人氣遊戲排行榜TOP12，過年玩起來 七款switch 兒童遊戲推薦>>《Nintendo Switch 運動》 《Nintendo Switch 運動》將收錄 6 款運動遊戲，包含在適當時機揮動 Joy-Con 就能輕鬆對打的網球，透過擺動的動作就能讓球筆直地前進或轉彎的保齡球，以及善用攻擊或防禦來擊倒對手的擊劍等 3 款曾在《Wii 運動》中登場的項目外，還新增了「足球」、「羽毛球」及「排球」 3 款全新的運動類型。此外，預定於 2022 年秋季可以再透過免費更新追加「高爾夫球」項目。 價錢:台幣$1,150 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:Switch「胖丁」超萌手把登場！還有「皮卡丘」款式，海外限定寶可夢迷快衝～ 八款switch 兒童遊戲推薦>>《超級瑪利歐派對》 Super Mario Party是一款給多人玩的派對遊戲，可以讓小朋友和家人一起玩。遊戲裡面有80個小遊戲，涵蓋各種不同的玩法，例如按按鈕、搖晃Joy-Con等。此外，遊戲還有不同的角色可供選擇，例如馬力歐、路易吉、瑪利歐等。小朋友可以在遊戲中體驗到多樣化的遊戲玩法，增強協調能力和手眼協調能力 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:【日本必買3C特輯】最高便宜5000元！這7樣根本買到賺到，想省錢去日本買就對了！ 八款switch 兒童遊戲推薦>>《動物森友會》 《動物森友會》是一款生活模擬遊戲，玩家可以在一個虛擬的島嶼上建立自己的家園，種植植物、捕魚、交友等。該遊戲非常適合兒童和家庭一起遊玩。 價錢:台幣$1,990 元。 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:不要再燒了！任天堂「客製化Switch」服務，顏色隨你配讓你獨一無二！ 七款switch 兒童遊戲推薦>>《星之卡比》 《星之卡比》是一款由HAL研究所開發，任天堂發行的平台遊戲系列。遊戲以卡比（Kirby）為主角，玩家需控制卡比在不同的關卡中進行冒險，吃掉敵人的能力並使用它們來解決謎題和擊敗關卡終端的魔王。這個系列以其可愛的角色和容易上手的遊玩方式而聞名，同時也擁有豐富的遊戲內容和精心設計的關卡。遊戲在Nintendo Switch平台上也推出了多個版本，包括《星之卡比》、《星之卡比：超究豪華版》、《星之卡比：戰鬥要塞 DX》等，每個版本都有自己獨特的特點和玩法。 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 七款switch 兒童遊戲推薦>>《寶可夢阿爾宙斯》 《寶可夢阿爾宙斯》（Pokémon Arceus）是由Game Freak開發的寶可夢系列遊戲，是一款動作角色扮演遊戲。 遊戲中的寶可夢也有新的變體，稱為「阿爾宙斯型態」，這些新的寶可夢形態可以通過完成特定任務和探索來獲得。 總的來說，《寶可夢阿爾宙斯》是一款非常期待的遊戲，它在傳統的寶可夢系列上加入了新的元素和創新的設計，讓玩家可以在遊戲中體驗到全新的寶可夢世界。 價錢: $1,890 元。 👉圖片來源:Nintendo #NintendoSwitch #Switch遊戲 #Switch遊戲推薦 #Switch遊戲分享 #Switch遊戲心得 #Switch遊戲日誌 #Switch遊戲打卡 #Switch遊戲攻略 #Switch遊戲評價 #Switch遊戲新聞 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

美髮|NTSalon桃園藝文店 鬆軟捲 燙的捲度很自然就像電棒捲 黑耀光感護髮 染燙後髮質柔軟光澤 美髮評價心得

美髮|NTSalon桃園藝文店 鬆軟捲

超喜歡我的新髮型~ 很有氣質又顯白還有浪漫捲髮這次來進行美髮沙龍染燙護，燙出的捲度很自然就像電棒捲一樣 整理方式簡單只要洗頭後吹頭髮繞手指吹就可以 隔天早上手指撥一撥就能美美的浪漫捲度以後出門就能省下不少時間啦~還能減少熱工具對髮質的傷害 !這次染的粉棕莓果色，在陽光下更顯質感也好顯白真是太棒了 ~ 讓我超滿意的 !! NT Salon桃園藝文店 店內櫃檯採質感大理石拼貼玫瑰金配色，顯得好高級 寬敞明亮乾淨的環境、粉白色設計牆面，令人心情愉悅放鬆~ NT Salon桃園藝文店 還有可愛店貓 Mini 唷~ 超萌的 ! 溫柔的抱抱她，還會可愛的喵喵叫 ~ NT Salon桃園藝文店 [ 沖洗區 ] 可以腳踏躺直，加上腰間小腰枕，躺起來很舒適呢 ! NT Salon桃園藝文店 貼心提供鑰匙置物櫃，空間還蠻大的 ! 可以放外套與包包~ 我的髮質屬於受損髮質所以設計師Nick針對我經常使用熱工具的髮質特別調配藥水的強弱比例，以及軟化劑上髮的時間還有在燙髮藥水中加入 #wondher精華小安瓶做角蛋白防護保護髮絲增加彈韌性讓燙後的髮質更顯強健光澤！ 軟化劑上髮後，Nick 嚴格計算時間時間一到馬上沖洗頭髮 (超緊張的那種) 笑~就是為了更顧到我的髮質，真的揪甘心 ~~⁡使用的是溫塑機進行低溫熱塑燙 瀏海另外以 冷燙捲方式進行 ~ 就是希望我的劉海有微微弧度不要太死板 ~ Nick說: 這樣拍照會更好看 NT Salon桃園藝文店 染髮前會先幫上頭皮隔離，保護頭皮後，才會上染膏 ! 今天萱兒要染的是 粉棕莓果色 ~ 萱兒燙染後進行 #黑曜光感結構式護髮 黑曜光感護髮，共有四劑，結構式護髮更有感 ! 第1劑-重建秀髮鬆散結構及高度損傷 → 2種羽毛角蛋白/PLEX 成分!! 第2劑-補充受損流失的CMC膠質，鎖住水分&蛋白質，柔軟保濕一次對位!! 第3劑-受損毛鱗片修補→ 生角蛋白/熱感角蛋白 雙重修護!! 第4劑-強固秀髮滑順觸感，防禦輕紗延續質感!! >>>不同於染燙後的髮質粗糙乾澀反而髮質摸起然好軟好蓬鬆、髮質好好呀 !!就算過一個禮拜了，髮質還是很光澤柔順唷 !也推薦大家染燙後選擇 #黑曜光感結構式護髮真的差很多呢 ! 日常加強保養可以選擇此護髮唷 ~⁡ 燙髮使用產品(右邊) 共分為強健髮/正常髮/受損髮專用。 還有調配專用的 PH平衡調整液 設計師會依照個人髮質來做調整使用，更保護客戶髮質 ~ 護髮使用產品(左邊) ，就是黑曜光感護髮的四劑唷~ 這次來 NT Salon桃園藝文店 進行美髮沙龍 整體完成後的髮質真的好柔軟唷~ 頭髮很有光澤感、不毛躁，髮絲聞起來還香香的，沒有難聞的藥水味 ! 燙出的捲度很自然就像電棒捲一樣 只要洗頭後吹頭髮繞手指吹就可以 隔天早上手指撥一撥就能美美的浪漫捲度 ! 自己也好整理的髮型 ! 以後出門就能省下不少時間啦~ 還能減少熱工具對髮質的傷害 ! 這次染的粉棕莓果色，在陽光下更顯質感~也好顯白唷 ~ 真是太棒了 ~ 讓我超滿意的 !! 想要擁有美麗的秀髮的美女們、帥氣有型的帥哥們 ~ >>> 趕快找技術超棒的 Nick設計師 預約吧 ! NT Salon桃園藝文店 【新春髮肌養護】活動開跑 !! 頭皮護理/全項護髮 8折優惠 ~~ 大家別錯過啦~ → 預約-加入Line好友 → NT Salon粉絲專頁 地址 : 330桃園市桃園區中正路947號 電話 : 03-3560366 營業時間 : 週一至周六10:00~19:00 / 週日10:00~18:00 ❤️到萱兒Blog看更詳細內容🔗https://eaetfann.com/nt-salon/ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #桃園剪髮推薦#藝文特區剪髮#桃園髮型#ntohlala設計師Nick#桃園燙髮#桃園剪髮#桃園沙龍#桃園美髮#桃園染髮#桃園護髮#沙龍造型#美髮推薦#藝文特區美髮#鬆軟燙#鬆軟捲#粉棕莓果色#染髮推薦

【啾艾利/開箱】澤山 初乳乳鐵三益菌 口嚼錠│初乳宛如母親的愛，孩子敏感體質、即將邁入幼兒園，初乳及乳鐵蛋白益生菌全方位

啾啾即將要邁入幼稚園階段，對於他的防禦力調養我慎重考慮。 初乳宛如母親的愛，#乳鐵蛋白益生菌 全方位呵護。 詳細圖文介紹https://momtobe.cc/kiel3 由日本森永乳業精純乳鐵蛋白來源， 頂級 #黃金初乳 含30% #免疫球蛋白IgG， 添加添加 #ABC三益菌 及BimunoⓇ專利半乳寡糖(益菌助生質) 口嚼錠小顆鬆軟，一歲以上可食用，草莓風味與奶香融合，風味自然。 推薦「澤山初乳乳鐵三益菌口嚼錠」，成為防禦的守護神一起同行。 #澤山 #初乳乳鐵三益菌 #口嚼錠 #益生菌 #小松生技 #初乳乳鐵 #初乳蛋白 #均衡營養 #完整營養素 #幼兒營養品 #幼兒維他命 #開箱

詩嫚特Smarter 品牌旗下令人驚豔的保養品，來自瑞士 極地雪絨花霜

SPA品牌旗下令人驚豔的保養品牌，Smarter 極地雪絨花霜

好物分享來自瑞士集一身珍貴的「Smarter 極地雪絨花霜」不知道大家有沒有聽過「詩嫚特」 我是從小到大都知道「詩嫚特」此知名SPA品牌， 但沒想到的是現在也有推出保養品，只要是ＳＰＡ出身的保養品往往都會很讓人驚艷， 所以「Smarter 極地雪絨花霜」太讓我期待了♥ 所謂心動不如馬上行動，立馬來開箱分享 先簡單介紹一下內含的成分 ！！很重要要認真看喔！ 「Smarter 極地雪絨花霜」極地雪絨花是生長在海拔四千公尺的阿爾卑斯山上，有獨特的防禦機制、 所以被視為稀少和極度珍貴的保養原料：雪絨草酸A 瑞士高山玫瑰萃取：幫助維持肌膚健康 海藻萃取物：豐潤肌膚、恢復肌膚彈性、飽滿肌膚 醉魚草：保護肌膚-呈現透亮光澤，保濕，緊緻毛孔，緊緻，改善暗沉，嫩白肌膚 來自瑞士的雪絨花霜最主要的是 ＋98%保濕舒適 ＋95%緊緻提升 ＋77%再生肌膚 並且通過SGS檢測 「Smarter 極地雪絨花霜」無添加酒精、無添加香精、無添加Paraben，符合歐盟化妝品優良製造規範， 真的很用心，給你用最好的，還不添加其他刺激性的商品，像我這種敏弱肌就可以直接大膽放心的用起來。 「Smarter 極地雪絨花霜」使用方式 我每天都會早晚使用，使用在化妝水之後，大約取5元硬幣左右的乳霜 將「Smarter 極地雪絨花霜」直接塗抹在臉上，再稍加按摩至吸收 按摩可以更幫助吸收，乳霜的質地是很柔軟又很有韌性的， 不會感覺很水又不會覺得很厚重，用食物比喻就很像一杯很完美的優格 「Smarter 極地雪絨花霜」恰到好處的質感，推起來也很順滑，還帶有淡淡的乳液香氣， 使用時散發淡淡香氣，沒有靠近聞不會很明顯，所以如果怕味道重的完全不用擔心！ #SmarterSPA #Smarter極地雪絨花霜 #Smarter保濕精華霜 #smarterspa＃極地雪絨花霜 #簡約保養 #詩嫚特保養品 #保濕霜推薦 #面霜 #保濕霜 #保養品 #乳霜 #SPA #保養 #保養品推薦 #極地雪絨花霜 #詩嫚特 想看更多 Smarter 極地雪絨花霜 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=518&id=1https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 喜歡的請幫我按愛心♡♥ 追蹤 Popdaily ，IG 掌握更多資訊 🌷 謝謝大家🙏~

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