【原來戀愛是這樣】嘿，一起打造你的戀愛清單吧!

世上「真愛」到底有沒有「標準」存在?這問題至今仍見仁見智，有人相信一見鍾情，有人覺得必須設下門檻並通過層層考驗才算真愛。 你的真愛條件是什麼呢?也許生理性別會影響我們對自己未來另一半的期待，但大部分世人渴望的幸福輪廓都不會相差太遠。 年輕時候的戀愛，不顧師長反對就是要跟他在一起的絕對，至今回想起來仍歷歷在目，經過時間的淬鍊，思想上的成熟讓我們對另一半的想像不僅只局限於「愛」，更要「愛的值得」。 決定一手走下去的人，這兩大元素缺一不可，相處起來舒服自在是基本，同時這個人也必須要願意給你承諾，這裡的承諾定義較為「廣義」，不一定是指走到最後共度餘生，而是指眼前的這個人願不願意為了你們未來共同的幸福而努力。 年輕的時候不太懂為什麼老一輩的人說「挑老公跟挑男友是不一樣的」，直到年紀漸長，自己有了一些社會歷練，回頭檢視過去的自己才赫然發現老人言的智慧。其實原因很簡單，就是一個是陪你一下子，而另一個則是要陪伴你一輩子，換個角度想，也許就沒有這麼難理解，就時間上來說，「一下子」及「一輩子」有明顯的差異，有些事情你可以忍一下子，卻沒辦法忍一輩子。 雖然說每次失戀都是自我蛻變的契機，但人生有幾個三年五年可以讓我們虛度?況且療傷也需要時間，中間的修養階段也算是幸福的時間成本，如果你的心臟不夠大顆，玩不起也不忍當壞人，那麼不如在一開始就做好選擇。 現在正值防疫期間，有句政府常向民眾宣導的觀念很適合用在愛情選擇的課題上，那便是「預防勝於治療」。以理性角度來看，若一開始就按自己適合的對象條件去篩選，那麼後面被傷害的機率也就越渺茫。 總歸一句，你越了解自己，傷害就越小。就算是要向月老祈求姻緣，也是要告訴神明你喜歡什麼樣子的人，所以，若剛好看到這篇文章的你想要獲得屬於自己的幸福，首要做的功課是「內求」，而非「外求」，不了解自己連神都幫不了你，「天助自助者」是天下不變的真理。 「自助」的第一步，若真的對未來的另一半毫無想法，不如參考別人的意見吧！ 1. 貼心：這種貼心不是照顧對方到無微不至的程度，而是真誠的關心與呵護。 2. 分擔：無論是心事、家事、家務事，她會跟我一樣，把所有有關「我們」的事放在心上。 3. 儀式感：我喜歡和喜歡的人一起建立擁有「儀式感」的生活，一年之中某些特別的日子、另一半疲憊的時候，適時暖心的舉動是必要的。 4. 尊重：另一半在做任何有關「我們」的決定前，可以先跟我討論，懂得尊重彼此，感情才會長久。 5. 分寸：可以有所謂「紅粉知己」，但前提是一定要知道有我的存在（這點非常重要） 6. 同理心：另外一半一定是有同理心、懂得照顧對方情緒與感受的人，有些話不是不能說，只是需要以「傷害最低」的原則溝通及表達。 7. 角色：我希望我的另一半不僅是我的愛人，同時也能是家人與我最要好的朋友，我們有說不完的話，在他面前我就是我，無須偽裝。 8. 把自己放在心上：一定要記住我說過的話，不用每個都記，但重要的事絕對不要忘記。 9. 融入自身朋友圈：另一半可以融入自己的朋友圈，無論男女，他都可以處得來。 10. 安全感：給足安全感，並且我們有共同的目標與前進的方向。 足夠了解自己，就能往真愛邁向一大步！看完大部分女生對另一半的想法，如果可以，也為自己量身打造屬於自己的「真愛清單」吧！ #戀愛 #女孩必看

《傳聞中的陳芊芊》再刷還是停不下來！ 7部爆笑古裝陸劇盤點，讓你笑到肚子痛！

防疫期間大半時間待在家裡讓你悶壞了嗎？不如來看看爆笑古裝劇來放鬆心情吧！廣為觀眾歡迎的《傳聞中的陳芊芊》大家都追完了嗎？先前締造熱度和話題的《贅婿》，最適合解悶舒壓，馬上就來看看儂編的介紹吧！ 1.《贅婿》 source：overseasidol 《贅婿》拿下2021年初各大影視收視排名翹楚，蟬聯數月話題熱搜不退，由演員郭麒麟、宋軼主演，沿用觀眾最愛的《慶餘年》班底再次聚首，有別於霸道總裁配甜白傻女主角的寵溺發糖劇情，古裝佳作《贅婿》開創收視新視野，其中又以有著「精靈系女神」美譽的宋軼美到登上微博熱搜最為受到觀眾矚目。《贅婿》有別於原著小說著墨於宏遠家國觀，改編陸劇喜劇元素多元化，笑點密集，加上男主角人設詼諧幽默，當中錯認奶娘就是妻子蘇檀兒的絕妙橋段，逗得觀眾哈哈大笑，整齣劇帶給觀眾的全是笑聲不斷。 2.《太子妃升職記》 source：onehallyu 2015年網路劇《太子妃升職記》講述花花公子穿越到了古代太子妃的身上，從太子妃一路順利地升職為太后的故事。光看女主角「男人心、女人身」的爆笑人設就足以令人笑倒，她出於自己的本性對太子後宮的三千佳麗垂涎三尺，另外在穿越回古代又不得不學習如何在後宮安身立命，雙面夾擊也令人忍不住想一再看下去。隨著鋼鐵直男在宮廷當中逐漸被掰彎，笑鬧不斷的劇情獲得觀眾評選「最受歡迎網路劇」。而《太子妃升職記》也在去年被韓國翻拍成《哲仁王后》，同樣聚焦在情愛橋段和歡笑不斷的劇情，在全亞洲都掀起一陣熱潮。 3.《傳聞中的陳芊芊》 source：WeTV 《傳聞中的陳芊芊》描述現代編劇陳小千穿越成為她筆下的女配角，花垣城三公主陳芊芊，原本三公主第三集就會被韓爍毒死，但由於鬼靈精怪的他對於自己寫得劇本相當熟悉，趨吉避害、逃過死劫之後，無意間令男主韓爍愛上三公主陳芊芊，從此成為寵妻狂魔。《傳聞中的陳芊芊》是一部調性輕鬆的甜寵劇，但在新生代花旦趙露思活靈活現的演譯之下，讓人忍不住捧腹大笑，不僅無厘頭撒糖滿分，台詞也特別有趣，搞笑的穿越設定更是讓劇情加分不少。 4.《親愛的義祁君》 source：stationremodel 《親愛的義祁君》由張思帆、胡意旋、李歌洋領銜主演，還加入了資深女神溫碧霞加盟演出，講述巫族聖女米七七因緣際會流落人族，與孤傲腹黑的義祁王呂敖爆笑相戀，最終攜手平復了三族之亂，太平天下的故事。《親愛的義祁君》打破過往甜寵劇的模式，融入情愛、奇幻和穿越，建立出成熟穩健的奇幻世界觀。26歲的女主角胡意旋劇中飾演天真可愛的樂天派少女，腦洞極大，經常上演腦內小劇場，陰差陽錯變身義祁王妃，各種賣萌胡鬧、喜劇橋段輪番轟炸，是一部風格輕鬆詼諧，甜度滿分的搞笑網劇呢。 5.《御賜小仵作》 source：sina 蘇曉彤、王子奇、楊廷東、趙堯珂主演的《御賜小仵作》，是今年熱播的古裝甜爽探案喜劇，改編自清閑丫頭原著同名小說，描述來自西南山區仵作世家的少女楚楚，參加仵作考試，遇到斷案如神的安郡王蕭瑾瑜，召集其他夥伴作為搭檔揭秘探案，團隊一步步揭開謎底，最終破解了一場延續18年的驚天大案的故事。儘管沒有大咖藝人參與演出，但以智商在線，原本恐怖的驗屍過程，懸疑中充滿喜劇元素大獲好評，加上節奏緊湊、內容札實，讓這部黑馬姿態短時間急速竄起的小成本的網劇，播放量竟然突破9億，可見有多麼受到歡迎，絕對是今年最不可錯過詼諧小品。 6.《大宋少年志》 source：sina 2019年羅晉、鄧倫主演的《封神演義》 突然撤播，改播張新成、周雨彤、鄭偉、蘇曉彤、王佑碩、禾浩辰共同主演的《大宋少年志》，意外收穫好口碑。當時由大批新人共同參與的《大宋少年志》，背景在北宋和西夏戰火不斷，六名少年們為了江山社稷而奮戰的勵志古裝劇，他們組成秘閣第七齋，經歷過一次又一次生死交關的任務之後團結共赴艱鉅任務，青春古裝諜戰熱血題材廣受觀眾喜愛。 7.《天舞纪》 source：《天舞纪》微博 人氣作家步非煙奇幻同名小說改編， 《天舞纪》描述盛唐背景之下，處於一個人類和妖族並存的時代。然而許凱飾演的人妖兩族的混血兒李玄卻打破了暫時平靜的世界，一場巨大的陰謀在慢慢的滋生…在這部戲當中許凱竟然以女裝身分亮相，《延禧攻略》傅恆將軍竟然變身成丫鬟？繼《從前有座靈劍山》穿上女裝後，《天舞紀》許凱再次美出新高度，詮釋起瀟灑率性，帶點傲嬌的護國師，與吳佳怡扮演的妖族聖女蘇猶憐有段糾纏不清甜蜜熱戀呢。 合作網站／Bella儂儂 #2021古裝劇 #2021質感古裝劇 #傳聞中的陳芊芊 #古裝劇盤點 #古裝陸劇 #大宋少年志 #天舞纪 #太子妃升職記 #影劇音樂 #御賜小仵作 #生活精選 #親愛的義祁君 #贅婿 

加護靈穩定緩釋專利抑菌氣體，獲SNQ國家品質標章防疫產品類認證

疫情改變了人們的生活習慣與衛生觀念，空間潔淨產品也因此成為日常生活中的新需求。近年來，由日本大幸藥品所研發、主打穩定釋放二酸化塩素(ClO₂)氣體的空間潔淨產品「加護靈（Cleverin）」，逐漸受到消費者關注。加護靈也連續7年獲得台灣SNQ國家認證(國品字第B00063號)，被評為文獻最多、實驗資料最完整的防疫品牌。 加護靈無需插電、無需霧化，即可持續穩定釋放氣體，幫助減少空氣中的病菌、過敏原、甲醛、異味分子等有害物質，有助於維持空間衛生、減少空間異味，根據調查，加護靈使用者認為改善過敏的效果滿意度達84%，適用於家庭、辦公室、教室、幼稚園、長照機構等人員密集場所。無論是有幼童、長輩或飼養寵物的家庭，皆可作為日常空間潔淨的輔助工具。 加護靈經實驗室與生活空間雙重測試，有助於降低空氣中的有害物質，幫助空間主動潔淨。(圖/加護靈提供) 有效性測試：經「實驗室」+「生活空間」雙重測試 除了基本的實驗室測試外，大幸藥品也執行了難度較高的實地測試，包括在容易發生病毒流行的日本小學教室中，持續追蹤38天觀察學童出缺席狀況，發現有擺放加護靈的教室，學童因病缺課比率降低為沒有擺放教室的三分之一。 此外，也在日本陸上自衛隊營區進行測試，結果顯示有擺放加護靈的大樓較同一營區未擺放的大樓，發生類流感症狀的人數比例顯著減少。這兩項研究結果分別發表在2009年《International Journal of Medicine and Medical Science》與2010年《日本環境感染學會誌》醫學刊物中，顯示加護靈具備實際防護效果。 小兒科醫師黃正宏表示，「空氣中的病菌、病毒在家中容易產生交叉感染，特別是對免疫力較低的嬰幼兒與長輩，空間中看不見的病原體透過空氣與接觸傳播，可能導致感冒、過敏發作等問題。過去幾年因防疫需求人們的習慣改變，許多病菌看似銷聲匿跡，疫情結束後，部分常見的病毒如流感、腸病毒、諾羅病毒、人類間質肺炎病毒又捲土重來，黴漿菌及A型鏈球菌感染也時有所見，對免疫力較弱的幼童與長者尤其具威脅。」而降低飛沫與接觸傳播感染的機率，除了避免接觸、落實勤洗手、戴口罩、保持室內通風等良好習慣之外，提升居家空間的日常防護，也成為現代家庭不可忽略的一環。 醫師補充：「空間抑菌這類產品可視為『輔助防護機制』，特別是在冬季、流感高峰期、傳染病高峰期、以及台灣潮濕氣候適合塵螨生存，醫師提醒空氣品質與日常清潔為預防疾病重要環節。」 加護靈主成分為世界衛生組織及國際上公認安全有效且被廣泛使用於飲用水及食品的成分。經大幸的專利技術製成商品，適用於居家等一般空間使用，並通過安全性測試，請依使用說明正確使用本產品。(圖/加護靈提供) 使用安全：通過安全性測試，適用多種空間 加護靈採用專利技術製造，具穩定緩釋機制，在一定坪數的室內空間使用時，二酸化塩素濃度能維持在安全又有效的濃度(0.01~0.03ppm)，安全又有效，讓消費者在日常中更容易維持空間潔淨。且加護靈的主成分經世界衛生組織（WHO）列入空氣處理用途之建議成分，並通過多項安全性測試。 產品設計考量孕婦、嬰幼兒、長者與寵物共處的家庭空間使用，不用噴、不用擦，釋放濃度在安全範圍內，使用上更加安心。 而面對各式抑菌產品，醫師也分享「常見的抗菌成份為酒精、次氯酸、漂白水(次氯酸鈉)、二酸化塩素等。每種成分的抗菌機制不同，作用的有效時間長短也不同。例如酒精噴灑後要等15~20秒再擦才能產生消毒效果；次氯酸不易保存也不耐存放；漂白水氣味刺鼻難聞具腐蝕性。因此可選擇適合自身習慣的產品來使用。」 加護靈使用便利且能長效作用，陪你打造守護全家人健康的安心空間。(圖/加護靈提供) 黃醫師提醒：「空間防護不能只靠單一方式，還是要維持良好生活習慣，有感冒症狀時務必勤洗手、戴口罩、維持適當距離；有過敏症狀者須定期清洗寢具、除濕、通風，再加上加護靈這種穩定緩釋抑菌氣體的輔助型產品，才能達到全方位空間防護。」 瞭解更多： 加護靈官方網站： https://www.cleverin-taiwan.com.tw/?utm_source=press&utm_medium=2025

長榮鳳凰酒店(礁溪)與最可愛的企鵝家族Pingu攜手合作，一起度假拍美照再送四款限量紀念商品！六月底前限時加價購，指定房

世界最有名的企鵝來礁溪了！長榮鳳凰酒店(礁溪)與Pingu獨家聯名，6月起推出「Pingu x長榮鳳凰 主題假期」住房專案，入住主題房除了可將全套四款限量紀念商品帶回家，還能到鳳凰藝廊與企鵝公仔拍照，體驗企鵝小點心DIY、暢玩千坪慢活SPA、享受星級美食吃到飽，到礁溪與Pingu一起度假，是您今夏旅遊首選！此外，長榮鳳凰酒店(礁溪)加碼推出「六月放大享受限時加價購」，高級洋式客房(雙人)加價購升等高級家庭房(四人)，放大住房享受最高現省2,800元，這麼好康只到六月底，趕快手刀預約入住！ 與Pingu一起度假 全套限量紀念商品帶回家 知名動畫「Pingu」風靡全球已經超過40年，描述企鵝主角Pingu與家人及好友的生活小故事，畫風溫馨，廣受全球觀眾喜愛。長榮鳳凰酒店(礁溪)與Pingu獨家聯名，推出主題房住房專案「Pingu主題假期」，並精心設計全套的頸枕、水瓶、毛巾、帆布袋，只要入住主題房每房就贈送兩套限量紀念商品，同時還可體驗企鵝小點心DIY，並在酒店入口、大廳及二樓鳳凰藝廊，與Pingu企鵝家族合照，本次現身礁溪的有主角Pingu、妹妹Pinga及好朋友海豹Robby，表情動作俏皮逗趣，快來長榮鳳凰酒店與Pingu一起度假，創造滿滿可愛回憶。今年夏天的住房專案除了「Pingu主題假期」，還有「Pingu夏水玩」，入住即贈勝洋休閒農場體驗券，欣賞臺灣水生植物，親手製作生態瓶，把夏威夷火山蝦的生態小世界帶回家！ 【住房專案-Pingu主題假期】活動日期：即日起至2022/12/31 【住房專案-Pingu夏水玩】 活動日期：即日起至2022/09/30 網路訂房 電話訂房：(03)910-0688 六月放大享受限時加價購 指定房型升等現省2,800 不用等到國旅補助，即刻入住現享補助！長榮鳳凰酒店(礁溪)推出「六月放大享受限時加價購」活動，即日起到6月30日，凡入住高級洋式客房(雙人) 即可限時加價購，將房型升等為日式家庭房(三人)或高級家庭房(四人)。升等日式家庭房，一泊一食只需加價500元，一泊二食只需加價1,500元；升等為高級家庭房，一泊一食只需加價1,000元，一泊二食只需加價2,000元，放大您的住房享受，最高現省2,800元。 另外，六月底前入住長榮鳳凰酒店(礁溪)，不限專案出示疫苗黃卡或健保快易通等疫苗接種證明，就送1,000元鳳凰幣，可用於桂冠自助餐廳、煙波亭及精品店換取與面額等值之商品(恕不找零)。「入住憑疫苗接種證明贈鳳凰幣」不限專案，各通路訂房、住宿券皆適用(惟團體、招待券、贈券、限時優惠活動恕不適用)。 【Pingu主題假期主題房】 今年夏天最不能錯過的Pingu主題飯店就在長榮鳳凰酒店(礁溪)～ 2022在台北盛大展出的《Pingu企鵝家族》40週年巡迴展，讓人意猶未盡，長榮鳳凰酒店(礁溪)與Pingu獨家聯名，邀請您來入住Pingu主題飯店，入住限量主題房還能將全套限量紀念商品帶回家，有毛巾、水瓶、頸枕、手提袋四項好禮，每房贈送兩套。快來礁溪跟Pingu一起度假！ 專案期間：即日起至2022/12/31止 網路訂房 電話訂房：(03)910-0688 鳳凰藝廊Pingu展 Pingu是世界最有名的企鵝，也是許多人共同的童年記憶，快來鳳凰藝廊跟Pingu企鵝家族拍出超可愛的合照吧！ 地點：二樓鳳凰藝廊 DIY課程-海洋系手作 大小朋友一起動手做屬於自己的鑰匙圈及主題杯墊。住房當日可於預約時段現場免費製作乙份，請於住房當日預約。請於活動前5分鐘報到，逾時不候。(加購價100元/份。每梯次限額20名，預約額滿為止) 長榮鳳凰酒店(礁溪)防疫提醒： ※後續將視疫情發展滾動式調整，敬請共同配合。 #主題套房 #宜蘭 #宜蘭住宿 #鳳凰酒店 

長榮鳳凰酒店(礁溪)與最可愛的企鵝家族Pingu攜手合作，一起度假拍美照再送四款限量紀念商品！六月底前限時加價購，指定房型升等最高現省2,800元

奇美博物館開創新體驗，滿足視聽覺享受，逛展更好玩

博物館越來越好玩！話題不斷的奇美博物館再度開創新體驗，近期在三大常設展廳「藝術廳、動物廳、樂器廳」皆注入新元素，無論是訴說畫作故事的全新360度影音環繞空間、趣味好玩的3D動物地景，還是自動樂器小劇場的升級改版，都令逛展變得更加新奇有趣，歡迎民眾前來感受。 CM080529 336 藝術廳|環繞式多媒體影音空間 了解〈音樂的寓意〉畫作故事 為了使民眾來博物館擁有不同體驗，奇美博物館的展覽與活動持續創新。近期「藝術廳」推出全新展區「時間的房間」，以畫作〈音樂的寓意〉為主題，打造一個環繞式多媒體影音空間，透過天花板與四面牆360度的投影，讓民眾穿越逾百年的時空，回到畫作誕生之際，一路跟隨畫家、畫作委託人與作品自身的獨白，了解畫作顛沛流離的歷程。 〈音樂的寓意〉是奇美博物館尺寸最大的畫作（5 x 4.5公尺），亦是必看展品。創作它的畫家翰思．馬卡為風靡19世紀的奧地利藝術家，當時富商尼可拉斯．頓巴委託馬卡為自己的圖書室設計一系列畫作，其中的天井畫就是〈音樂的寓意〉。該作擁有豐富的圖象意涵，但際遇曲折坎坷，歷經二戰洗禮與希勒特的覬覦，因此也擁有非凡的時代意義。 館方表示，〈音樂的寓意〉展出多年，這次嘗試開闢全新展區，以動態形式分享它背後的故事，並邀請具有劇場及跨領域創作經驗的「境外即思」合作，由曾入圍金鐘視后的徐麗雯擔任導演，透過8分鐘的多媒體影音畫面，營造出多重轉折的戲劇情境。整體設計從發想到完成共耗時一年，期間為了場景構建的史料查證、動畫與投影的技術克服等投入許多心力。值得一提的是，最終呈現的體驗空間與當時〈音樂的寓意〉所處的圖書室樣貌幾近，不但還原了室內一系列畫作，就連空間大小也略同，館方希望透過貼近真實的情境，讓觀者融入其中，進而加深對作品的感動。「時間的房間」每15分鐘播映一次，每次8分鐘，凡參觀常設展皆可免費體驗。 此外，〈音樂的寓意〉的展間也首度展出翰思．馬卡另一件作品〈豐饒：大地的禮物〉，並將其修復及製框的幕後過程拍成影片在展場播放，提供民眾多一個認識馬卡的機會。 動物廳|3D立體地景 邀您陪非洲動物遷徙 感受極地融冰危機 動物廳一直是親子族群的最愛，奇美博物館即日起在動物廳增設「3D立體地景」，讓小朋友在欣賞動物標本的同時也能在地面發現驚喜。「3D立體地景」共設計兩個畫面，「天國之渡」呈現東非動物大遷徙、橫渡馬拉河的景象，這是牛羚、斑馬和瞪羚等遷徙隊伍最驚險的時刻，除了河水湍急，河中的鱷魚正伺機獵食，遊客可以踏著岩石與動物們一起渡河，拍下險象環生的一刻。 另一場景是「北極熊覓食」，由於全球暖化造成冰層融化，危及動物生存，此場景呈現出北極熊想獵捕菱紋海豹的瞬間，遊客需要抉擇，究竟是要阻止北極熊、救下小海豹，還是要幫助可能因融冰而滅絕的北極熊獲取食物？歡迎大家發揮創意拍出最獨特的照片。館方指出，有趣的地景不但滿足遊客拍照打卡的需求，也期盼藉此使民眾了解動物習性及自然生態。 樂器廳|自動樂器小劇場復演 劇情版VS.說書版 分眾服務更到位 此外，奇美博物館在防疫原則下，於8月起重新開放定時導覽、教具車展演與自動樂器小劇場等節目，其中樂器廳「自動樂器小劇場」除了原本的「劇情版」之外，為因應客人多元的需求，也推出全新「說書版」。 「自動樂器小劇場」是奇美博物館去年首度推出的戲劇型導覽，打破傳統的講解方式，透過劇情故事引導民眾記憶展品且吸收知識。今年劇場升級優化，以分眾化為目標，推出兩種演出版本。「劇情版」擁有完整的戲劇結構，觀眾可以輕鬆融入劇情，對自動樂器產生興趣，適合喜歡趣味熱鬧的觀眾，也是最能吸引小朋友目光的版本；全新「說書版」則是以說書的型態帶領觀眾進入自動樂器的世界，劇中人在故事角色與解說者之間轉換身分，少一點劇情、多一點知識，適合想靜靜聆賞樂器演奏的觀眾。 每場節目20分鐘，穿插3台自動樂器演出，一天4場由兩種版本交替登場。凡參觀常設展即可加價50元購票入場。詳情請見奇美博物館官網：www.chimeimuseum.org。 #3D立體地景 #奇美博物館 #自動樂器小劇場 #音樂的寓意 

台南市府、Uber Eats 啟動傳統市場數位轉型 推安心線上「迺菜市仔」  線上菜市場外送佈局最廣  Uber Eat

最深入城市鄰里的 Uber Eats 去年開啟傳統市場生鮮外送，迄今已協助超過700間攤商合作夥伴與數位經濟接軌，打開新世代消費者客源，增加營收來源。Uber Eats今（14）日宣布與台南市政府、台南市市場處攜手合作，啟動台南傳統市場生鮮雜貨外送，即日起，喜愛台南虎尾寮市場與東市場生鮮的民眾，打開 Uber Eats App 就可以讓最熟悉的新鮮食材好味隨點即送到府（實際販售品項及服務範圍請依 App 內顯示及公告為主）。 虎尾寮市場與東市場兩間市場皆有超過10間攤商上線 Uber Eats，包含蔬菜、水果、海鮮、雞肉、豬肉和食品雜貨等類別，提供超過370樣商品，足以滿足民眾三餐自煮所需。Uber Eats 持續積極洽談，可望增加更多菜市場攤商上線，在新冠疫情尚未遠離前，讓減少上菜市場買菜的民眾能以便利、安心的方式線上「迺菜市仔」，不出門一樣買得到最鮮在地食材！針對尚未使用過 Uber Eats 生鮮外送的新用戶，於6月1日至8月31日期間，輸入「台南優傳市」優惠序號，可獲得兩次單筆訂單滿100元5折優惠，每次最高可折抵150元（優惠序號注意事項請詳閱 Uber Eats App 內公告）。 台南市長黃偉哲與台南市市場處處長陳豪吉今日親臨台南虎尾寮市場，與 Uber Eats 一起啟動台南菜市場外送服務，市長更示範了線上「迺菜市仔」買菜，視察數位小幫手如何與各攤商接力，幫民眾挑好菜、打包後交由外送合作夥伴出門外送。 台南市長黃偉哲表示：「疫情改變了市民的消費型態，宅配與外送服務已成為民眾購物的主流方式，成為生活日常。針對傳統市場生意飽受衝擊的情況，市府持續開展可振興經濟與商機的做法，如開發創建台南便利送宅配平台，使市場生鮮物品能不間斷地送到消費者手上。再加上 Uber Eats 的合作，想必能夠再創佳績，一起幫助在地傳統市場加速數位轉型獲得外送經濟紅利，也一同為推動台南的生活消費數位化而努力。」 台南市市場處處長陳豪吉分享：「歷經新冠肺炎疫情爆發，傳統市場雖積極落實防疫規定，整體營業狀況仍有不小影響，買氣平均少了2至3成。所以這次很開心有機會與Uber Eats 合作，從目前已開啟服務的虎尾寮市場及東市場觀察，皆可看到很好的成果，很多攤商因此多了好幾成業績，其中單筆訂單最高金額更是超過1,800元，可見外送服務對攤商們生意的活水。」 Uber Eats業務副總吉慶表示：「為滿足疫情期間不斷攀升的生鮮雜貨外送需求，從去年4月份起，Uber Eats 領先業界切入菜市場生鮮雜貨外送，今天再下一城，涵蓋七大城市，包含雙北、桃園、新竹、台中、台南、高雄，與超過40間的在地知名傳統市場、700多間攤商夥伴合作，合作市場數量及攤位數皆為業界龍頭，讓 Uber Eats 成為最接地氣的外送平台。而台南兩間市場一上線就看到民眾熱烈響應，與近期上線的其他城市傳統市場開幕期間訂單數相比，台南兩間市場在開幕時明顯多了20%的訂單數，讓我們對台南市傳統市場外送很有信心！」 Uber Eats 傳統市場外送服務帶給消費者一站式購足的線上「迺菜市仔」買菜體驗，可在不同攤商間採買，備足當天自煮食材所需，加上隨點即送的 Uber Eats 外送滿足「現買、現煮」的健康生活需求！Uber Eats 傳統市場外送服務在每個合作市場設有「數位小幫手」工作站，協助商家接單、揀貨以提高訂單正確性、縮短每份訂單準備的速度，大幅增加消費者使用的意願。 Uber Eats 也持續與各城市的公有市場合作，除優化消費者購物體驗之外，也以線上數據推動攤商成長，協助攤商了解商品、市場、外送等評分項目，以及訂單分佈、客戶回饋等詳細分析資訊，讓老闆透過數據能更精準備貨，提升經營效率，創造新商機。 #Uber Eats #傳統市場外送服務 #傳統市場生鮮雜貨外送 

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【健行步道推薦】不只台北！台灣北部親子同樂、長輩出遊爬山景點攻略

陳靜｜FunTime | 原文出處 疫情當前，想出遊的心卻不會跟著減少，這時最適合到山上健行啦，不但能防疫遠離人群，還能和家人一起享受在大自然中爬山的樂趣，但家中兩老膝蓋不好不能久走、孩子又走幾步就喊累，有什麼地方適合帶著一家老小輕鬆健行呢？本文特蒐北台灣十條易爬的健行步道，快帶著一家老小一起爬山去吧！ 二子坪步道 健行簡單程度號稱五星級步道 (source by IG, lingmoonwu) 想到老人走路、推輪椅或是有娃娃車的需求，首推絕對是大屯山內寬敞、無坡度的二子坪步道。步道全長約 1.8 公里，來回時程約一個半小時，近乎全程都有綠蔭遮蔽。作為沒有半階樓梯的無障礙步道，入山口的服務中心也有輪椅可租借。（推薦給你：推薦陽明山必去景點）步道中的生態池也很適合全家一起拍張合照、坐在池邊享受山中的悠閒氣息。 步道長度：1.8km 地址：新北市三芝區興華里 交通方式： 一、 自行開車：國道1號由堤頂交流道下，接堤頂大道二段至內湖路一段，過自強隧道轉至善路上仰德大道，續行台2甲過小油坑轉101甲縣道往三芝、淡水方向即可到達 二、 搭乘捷運至「劍潭或士林站」下車，轉乘260公車到「陽明山公車總站」再轉108公車至「二子坪」下車 桃園百吉林蔭步道 運動後最適合到隧道裡乘涼 (source by 桃園觀光導覽網) 百吉林蔭步道位於百吉隧道後方，是以前大溪往來角板山的舊公路，步道沿途常可見蝴蝶和群鳥，以前老蔣和夫人經常散步於此。步道中的舊百吉隧道內部非常清涼消暑，還保留了以往運貨的台車軌道，很適合帶著孩童來了解角板山的歷史。步道還可通往溪洲公園和大艽芎古道，走完林蔭步道還有體力的遊客可以繼續順遊尋幽。 步道長度：3km 地址：桃園市大溪區百吉隧道北洞口 交通方式： 一、 自行開車：國道1號平鎮系統接66號快速道路往大溪→112甲縣道→台3線→台4線→台3線→大溪→台7線往復興→慈湖→百吉隧道北口 二、 搭乘台鐵至「桃園站」下車，轉乘桃園客運5090至「洞口（舊百吉隧道）」下車 烏來信賢步道 一路淙淙流水聲伴你健行 (Photo via Wikimedia, by Liu Dyson, CC License) 信賢步道又名「娃娃谷步道」，是過去烏來通往福山的舊道，步道平坦寬廣，也適合輪椅推行。途中的信賢吊橋非常平穩，兩側也有安全護欄，不用擔心老小不敢行走，民眾可以放心飽覽溪谷美景。由於步道傍溪、沿途大小瀑布眾多，一路上可聽到淙淙流水聲，非常紓壓。過了信賢吊橋後行走於舊公路，還可通往內洞森林遊樂區，非常適合帶著家中孩童探查園區內豐富的生態資源。 步道長度：1.4km 地址：新北市烏來區信賢里 交通方式： 一、 自行開車：國道3號由新店∕安坑交流道下，沿循中興路或環河路、北新路至青潭，轉台9甲線往烏來方向，接北107線道行駛，經信賢派出所，即可到達信賢實小 二、 搭乘捷運至「新店站」，於站前轉搭乘新店客運849（烏來–台北線），至「烏來總站」下車，再步行4.5公里，即可抵達信賢吊橋 礁溪跑馬古道 眺望廣闊遠景 (Photo via Wikimedia, by lienyuan lee, CC License) 跑馬古道位於新北坪林和宜蘭礁溪的界線上，有完整的木馬及木馬道，路程全是小碎石頭路，坡道平緩、適合行走。全程視野非常遼闊，可以遠眺礁溪、龜山島和蘭陽平原美景。推薦帶著一家老小從上新花園步行至古道南口，沿途清涼海風吹來，運動後的暑氣爽適盡消。 步道長度：3.1km 地址：宜蘭縣礁溪鄉白石腳路157巷1號 交通方式： 一、自行開車：中山高至汐止交流道轉走國道五號，過雪隧由頭城交流道下往礁溪方向，轉走沿大忠路往五峰旗方向即可抵達 二、搭乘台鐵至「礁溪站」，轉乘台灣好行公車直達古道五峰路口，步行即可抵達 貓空茶展中心步道 搭乘捷運就可到 (source by IG, tingan1214) 以貓空茶葉推廣中心為始的三條步道：小天空步道、健康步道、茶展中心步道都屬於極短的超迷你步道，適合老人小孩行走。附近的指南宮也非常推薦一去！指南宮廟方每日早中晚餐時間都會免費提供素食，拜拜還能順道享用齋飯，除了素餐外，指南宮自在茶亭還免費提供茶與茶點，在步道運動完後不妨坐下來休息片刻（大吃特吃！）。 步道長度：0.06-0.35km 地址： 台北市文山區 交通方式：搭乘捷運文湖線至「動物園站」2號出口下車，走路約5分鐘轉搭貓空纜車，可在「貓空站」或「指南宮站」下車 官網：貓空纜車票價表 ☛台北企陶去，達人帶你玩 【台北景點推薦】沒去過就太low拉! 【北投景點推薦】北投一日遊，享受輕旅時光！ 台北陽明山TOP10秘境，隨便拍都好看! 【淡水景點推薦】搭輕軌玩淡水！老街、美食通通有 要當台北通，看更多台北好吃好玩➢ 馬武督元氣森林步道 來場綠色森林浴 (Photo via Flickr, by Tzuhsun Hsu, CC License) 元氣步道位在新竹關西的馬武督探索森林，步道全程幾乎都被森林樹群圍繞，每口呼吸都充斥了滿滿芬多精，很適合受夠城市紛擾的人來場淨化身心的森～呼～吸～元氣步道沿途還有連續劇名場景綠光國小、馬武督瀑布、神木群等景點，步道坡度平緩，適合老人小孩行走，園區內還能烤肉，非常適合闔家在森林中暢遊一整天。 步道長度：視路線而定，走完一圈約1.5小時 地址：新竹縣關西鎮12鄰138-3號 交通方式： 一、自行開車：自北二高關西交流道下後，左轉即於118號縣道關西方向行駛，通過台3號省道（60 km）時，繼續於118號縣道行駛，直至金鳥海族樂園大門，再過約100 m處右方有一條山路直上約1.2公里可抵達 二、新竹客運：由關西搭往金鳥樂園、羅浮等班次至「金鳥樂園站」下車後步行沿金鳥樂園圍牆旁右轉直上2.5公里 官網：馬武督收費標準 北投溫泉步道 走完步道還能順道泡溫泉 (Photo via Wikimedia, by 寺人孟子, CC License) 北投溫泉步道始於北投公園入口處，全長1.42公里，一路途經全台最美圖書館—北投圖書館、溫泉博物館、凱達格蘭文化館、地熱谷等知名景點，一路上坡度平緩，走累了公園內有許多涼亭可以休息，走完步道還可以順道去溫泉館林立的市區泡溫泉，（推薦給你：8間超夢幻北投溫泉飯店）放鬆運動後的緊繃肌肉，絕對是一家老小都能盡歡的行程。 步道長度：1.42km 地址：台北市北投區中山路2號 交通方式： 一、 搭乘捷運淡水信義線至「新北投站」下車，往北投公園方向步行即可抵達 二、 自行開車：國道1號環北出口往環河北路快速道路，洲美快速道路併入大業路往北投方向即可抵達，捷運站或七星公園有停車場 報時山步道 號稱全台最短的看海景觀步道 (source by IG, linda_tsou) 報時山步道是全台能看山又看海的步道中最短的一條，全長只有166公尺，步行十分鐘便能在至高觀景台上一覽陰陽海的全景美景，藍天綠地配上從金黃漸層到藍的陰陽海，超適合幫家中兩老或小孩拍攝網美照XD（推薦給你：九份老街必吃必逛特搜清單） 步道長度：0.166km 地址：新北市瑞芳區祈堂路53號（此為勸濟堂地址，再往上行一百公尺即是停車場） 交通方式： 一、搭乘台鐵至基隆站或瑞芳站，轉乘基隆客運788「金瓜石站」下車，經黃金博物館步行約10分鐘。 二、於捷運忠孝復興站1號出口搭乘基隆客運1062，至「勸濟堂站」下車 石碇淡蘭古道 走完順道去石碇老街吃東西 (Photo via Flickr, by Ren Kuo, CC License) 「青溪水，流得到紅橋。」從有著紅色淡蘭吊橋的雙溪口走到石碇老街，淡蘭古道的一邊是聳立的人工水泥橋墩，一邊則是天然的河谷溪流，形成對立卻有趣的景色。再向前步行可行經被綠樹包圍的古水圳遺跡，而後是石碇國小和石碇老街，自然景觀與人文建築交錯成為石碇淡蘭古道獨有的風景。走完步道後別忘記順道去石碇老街遊街品美食！ 步道長度：2km 地址：新北市石碇區石碇西街 交通方式： 一、 公車666（景美–烏塗溪、景美–皇帝殿、景美–華梵大學3線）至「雙溪口」站下車，從淡蘭吊橋步行至石碇老街 二、 自行開車：淡蘭古道入口處「雙溪口」免費停車場或石碇國小附近的路邊停車格 龍洞灣岬步道 放眼過去都是藍 (Photo via Flickr, by dennis, CC License) 如果是跟小編一樣懶得爬階梯卻又想走走看風景的，私心推薦第一名的步道就是新北貢寮的龍洞灣岬步道啦！坐落在陡峭的岩石山壁上，步道本身卻非常平緩好走，目光所見除了海天一線的景色外，紅棕色的峭壁也非常壯觀。在涼亭還能感受到強力電風扇等級般的無敵海風，涼意和美景都沒在跟你客氣的XD（推薦給你：台灣7條神仙級秘境步道） 步道長度：3.5km 地址：新北市貢寮區和美里 交通方式： 一、 自行開車（較方便），附近多處有停車場 二、 搭乘台鐵至瑞芳站下車，轉搭「台灣好行-黃金福隆線」龍洞四季灣站下車 以上是北台灣十個易攻略的健行步道，適合帶著一家老小（或不想運動的懶人）一起去，不用花好幾個月訓練爬山體力、不用連夜準備健行用具，每個景點都能說走就走，疫情當前在家悶壞了嗎？旅遊不用人擠人，防疫最適合去人煙稀少的地方，和全家老小到山上賞美景、呼吸一下自由的空氣吧！ #二子坪步道 #北投溫泉步道 #報時山步道 #桃園百吉林蔭步道 #烏來信弦步道 #爬山景點 #石碇淡蘭古道 #礁溪跑馬古道 #親子同樂 #貓空茶展中心步道 #馬武督元氣森林 #龍洞灣岬步道 

線上群聚一起嗨！2021必備15款Switch多人遊戲推薦《超級瑪利歐派對、煮過頭1+2》在家不怕發慌！

越來越熱門的任天堂Switch，不只能夠在家用大螢幕玩，也能隨身攜帶，是許多人購買遊戲機的第一選擇！這次因應防疫在家，編輯整理出了15款可以多人連線的遊戲，讓你在家也能和家人、朋友一起玩遊戲！大家熟悉的瑪利歐系列，或是各類新奇小遊戲通通都有，擁有Switch的你必備這些多人遊戲！ https://www.popdaily.com.tw/japan/723562 Switch多人遊戲推薦1.《Fall Guys糖豆人：終極淘汰賽》 一次能夠多達60個人對戰同樂！和其他玩家一起在不同地圖跑道競爭，盡快通過終點才能晉級下一關，一局總共會有5回合，通過不斷淘汰看誰能夠成為最後的贏家。看角色們互相推擠跌倒的可愛模樣，真的非常療癒啊！ （圖片來源：nintendo） https://www.popdaily.com.tw/life/860722 Switch多人遊戲推薦2.《超級炸彈人R online》 大家都再熟悉不過的炸彈超人，這次宣布在2021年5月27日免費推出，玩家可以於線上進行多人對戰，最多支援64人同場對戰。另外除了switch，在PS4、PS5、Xbox、Steam等遊戲平台也都可以玩到。既然是免費提供的一定要把握機會下載起來啊！ （圖片來源：konami） https://www.popdaily.com.tw/life/979063 Switch多人遊戲推薦3.《舞力全開2021》 不擅長打怪、競技沒關係，那就來跳舞吧！總共超過550首歌，近期又新增了TWICE、Dua Lipa等熱門明星歌曲，和家人朋友一起在家跳舞兼運動也很不錯！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/life/1011564 Switch多人遊戲推薦4.《家庭訓練機Family Trainer》 熱門體感遊戲《家庭訓練機Family Trainer》，藉由自己跑、跳等動作來操作，爬瀑布、滑水、雲霄飛車的刺激體驗，就靠自己的身體能力來獲得高分吧！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/982755 Switch多人遊戲推薦5.《動物之鬪 Fight of Animals》 當熟悉的可愛動物都變成肌肉猛男！操作簡單又逗趣的《動物之鬪 Fight of Animals》，非常適合拿來打發時間，馬上和朋友來場決鬥！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/718255 Switch多人遊戲推薦6.《1-2-Switch》 總共內附28個小遊戲，算是CP值滿高的《1-2-Switch》，和朋友一起連線打發時間培養感情也不錯！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/977583 Switch多人遊戲推薦7.《任天堂明星大亂鬥》 玩家一開始必須操控卡比之星，破關擊敗各個英雄並收集角色，還能利用卡牌強化技能。除了闖關模式，當然也能自己挑選角色場景進行大亂鬥，幾乎所有任天堂遊戲的角色都可以選擇，像是瑪利歐、精靈寶可夢、勇者鬥惡龍等，甚至連動物森友會的角色也有呢！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/704602 Switch多人遊戲推薦8.《星之卡比 新星同盟》 超人氣卡比又有新作品啦！這次的《星之卡比 新星同盟》，可利用卡比丟愛心，讓敵人變成自己的夥伴，最多可四人連線遊玩，和朋友一起來開發新能力吧！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/884018 Switch多人遊戲推薦9.《超級瑪利歐派對》 適合全家大小一起遊玩的多人聚會遊戲，內含80種不同的小遊戲，玩家分別操縱不同的瑪利歐角色，與朋友進行比賽或是合作。正如同遊戲名稱，派對時拿出來和朋友玩絕對是再適合不過啦！ （圖片來源：nintendo） https://www.popdaily.com.tw/japan/846443 Switch多人遊戲推薦10.《路易吉洋樓3》 膽小又可愛的路易吉來啦！這次路易吉和夥伴們來到一座鬧鬼的飯店，這裡有許多幽靈，玩家必須操縱怕鬼的路易吉，利用吸塵器作為武器打倒幽靈，救出朋友們。吸塵器不僅可以用來吸取金幣，甚至還能吸著幽靈到處甩，可愛俏皮的畫面讓遊戲充滿了詼諧感。 （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/937772 Switch多人遊戲推薦11.《瑪利歐高爾夫 超級衝衝衝》 在家也能打高爾夫！最多能夠四人同時競賽的《瑪利歐高爾夫 超級衝衝衝》，還可以妨礙對手、或是加速奔跑衝刺，超越一般高爾夫，就算是高爾夫新手也能體驗小白球的樂趣！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/133258 Switch多人遊戲推薦12.《新 超級瑪利歐兄弟U》 熟悉的瑪利歐又回來了！這次的《新 超級瑪利歐兄弟U》還特別收錄了以路易吉為主角的「路易吉U」，遊戲時間更短，操作也較為容易，不擅長玩動作遊戲的玩家也能輕鬆上手。 （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1000768 Switch多人遊戲推薦13.《世界遊戲大全51》 集結了跳棋、射飛鏢、以及各類撲克牌遊戲等，大家熟悉的家庭遊戲，現在通通都在《世界遊戲大全51》玩得到啦！如果玩膩了絢麗的新生代遊戲，偶爾來點傳統的也不錯！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/667163 Switch多人遊戲推薦14.《瑪利歐賽車DELUXE 8》 大家最愛的《瑪利歐賽車》又來啦！這次官方新增了新道具、新角色，還特別設計了新手系統，就算是第一次玩也不怕，一起和朋友飆起來！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/272040 Switch多人遊戲推薦15.《煮過頭、煮過頭2》 每位玩家分別控制不同角色，必需想辦法在時間內盡量的提供餐點，以達到目標分數。隨著關卡越破越後面，不僅菜單的製作過程變得更複雜，遊戲場景也會越來越困難。一個不小心就會雷到隊友，號稱是一款破壞友誼的遊戲呢！ （圖片來源：nintendo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1004019 以上就是可以用Switch玩的多人遊戲！大家玩的時候要記得注意房間隔音，小心不要吵到鄰居啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Kokoro #1-2-Switch #2021Switch多人遊戲推薦 #2021Switch遊戲 #2021Switch遊戲推薦 #Fall Guys糖豆人 #Switch多人遊戲推薦 #Switch遊戲推薦 #世界遊戲大全51 #任天堂明星大亂鬥 #動物之鬪FightofAnimals #家庭訓練機FamilyTrainer #新 超級瑪利歐兄弟U #星之卡比新星同盟 #煮過頭 #煮過頭2 #瑪利歐賽車8 #瑪利歐高爾夫 超級衝衝衝 #舞力全開2021 #超級炸彈人R #超級瑪利歐派對 #路易吉洋樓3 

Me Time與自己的小約會提案💕

. 新年的開始令人振奮，大家是與久違的朋友見面，還是有個甜蜜的約會？🥂 但是忙於聚會，是不是久了也感到有點疲倦呢？ 又或是盡量待在家防疫的妳，想要為生活注入一些新意？ 如果你的答案是Yes,🙆‍♀️ 不妨跟著小編유니一起來場寵愛自己的約會吧～ . 挑一套你最喜歡的穿搭，看看你專屬的Me Time提案，當然也可以跟小編一起挑戰每一天的生活小樂趣呦💕 . . . . 星期一 看一場電影🎬 身為手機不離身的現代人，是不是一下沒有確認訊息就很焦慮呢？如果你也有這樣的症狀，專注的看兩個小時的電影或許可以幫助你放鬆社交焦慮呦～ps最近超想看靈魂急轉彎的， . 星期二 跟可愛的小動物玩🐶 🧶 🐱 如果有養狗狗 貓咪或其他寵物，花點時間跟他們一起玩！如果沒有養寵物也可以試著到寵物咖啡廳，可愛的小動物光用看的就很療癒，如果可以摸摸他們溫暖柔順的毛，好像爆炸一天也沒有那麼難熬了 . 星期三 為自己挑一束花或是種一小盆盆栽🌷 即使喜歡都市的便利，偶爾也想沈浸在自然的懷抱，這時候不妨為自己挑一束花，看著花束彷彿心也變得柔軟起來，或是養一小盆植物，更可以讓枯燥的日常瞬間帶來活力呢🌻 🌞 . 星期四 建立自己的10首歌playlist 想一個有趣的歌單名🎧 最多人紓壓的方式就是聽音樂了吧！但今天我們要發揮一點點創意，精選你最近最愛的10首歌，然後取一個適合這個playlist的名字，小編最近的舒壓韓文歌單(點我)也分享給大家，聽聽看有沒有讓你能深呼吸的一首歌呢？ . 星期五 寫日記📖 即使是單純的紀錄日常，也可以幫助自己更了解自己生活的軌跡與情緒，如果妳缺乏日記靈感，小編推薦<問題日記>這個app，會有一個有趣或有深度的問題讓你寫日記喔☕️ 星期六 爆汗運動 🏃‍♀️ 👟 都說運動是對自己最棒的投資！新的一年趕快來活動活動身體，讓運動後的血清素趕走你的冬日憂鬱，運動之後別忘了吃一些新鮮健康的食物，感覺一下身體有變化？ . . 星期日 打掃家裡 試著斷捨離🧺 打掃後清爽的居家環境不僅讓我們更健康，心情也輕快了起來，除了日常打掃，試著斷捨離一件應該留在2020的東西，為2021即將遇見的新緣分預留位置🎈 . . 安妞🍰 我是菜鳥小編유니(發音是U泥😂) 目前韓國服飾平台Codibook的小編，對於真是喜歡穿搭的我，真是夢想實現一般的工作呀(笑) 除了分享穿搭，身為煩惱是興趣太多的人，也希望未來有機會分享在韓國當交換學生/在加拿大打工度假/一人料理/色鉛筆手繪 等療癒的小事💌 . . 喜歡這篇文章嗎？請給我一顆愛心❤️ #穿搭#韓國#韓系穿搭#女生穿搭#穿搭技巧#韓國流行#髮飾#小編日常

防腐劑總質詢｜無添加不一定就比較好唷！

每次看到某些產品的文宣上標示著：【Alcohol free/無添加酒精】、【Preservative free/無添加防腐劑】。━內心不免犯起滴咕：「有意思嗎？」━就是說，有2種人的確需要害怕酒精，一種是喝酒會過敏起酒疹的人，另一種就是皮膚發炎有傷口的人；其他大多數的我們，根本不需要害怕酒精。正確來說，我愛酒精，只要一想到它可以 幫助活性成分滲透 ，就有一種想要直接拿防疫酒精往臉上噴的衝動（開玩笑的啦，實際上，幫助滲透是靠配方去合成，自己噴的沒用哦！沒事別亂噴！）- ━那防腐劑呢？━ 很複雜！光是在食藥署規範中的就有一百多種，實際在化妝保養品中常用到的也有將近50種。但是，這50種防腐劑裡面，我還是很雞婆地將它們區分為【 相對較安全的防腐劑 】、【 不太討喜的防腐劑 】以及【 實在用不下去的防腐劑 】。-━為什麼要這樣區分？━其實食藥署都有規定每一種防腐劑的用途與濃度限制，這些規範都是經過許多實驗證實，只要在合適的產品中，添加限制內的劑量，對皮膚、對人體都不會產生危害！但是，有一些防腐劑的確比較不友善，濃度與用途限制也會相對較嚴苛，即使對研究與法規抱著極高度的信心，怕的反而是邪惡的業者沒按照規定亂添加！- ━那無添加防腐劑又是怎麼一回事？━ 通常只是無添加【被食藥署規範】的防腐劑，不一定真的就沒添加防腐劑唷！而且，沒有被食藥署規範的防腐劑，就無法控管添加的用途與濃度限制，反而容易變相成為過敏的隱形地雷。━最後，實在不可能敞開心胸擁抱防腐劑（這樣很奇怪誒XD）但是，防腐劑是必須添加物之一，而且，在合法的使用下，不用擔心有風險（政府背書的意思）。━要我選的話，接觸皮膚的保養品我一定只選【相對較安全的防腐劑】沖洗式的清潔產品（洗面乳、沐浴乳...等等），極度勉強接受【不太討喜的防腐劑】至於【實在用不下去的防腐劑】，就真的實在用不下去，拒絕吧！ 了解更多☞50種常見防腐劑總質詢,戳破無添加防腐劑的騙局! 來找我玩嘛！ 部落格｜我的網站有許多關於正確保養的知識唷～ Instagram｜這裡全都是我的假掰照片 facebook｜這裡是我和讀者聊天打屁的地方 臉書社團｜美妝傲客｜皮膚不夠好，更需要科學保養

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