天氣那麼熱也沒關係～最新韓國大創夏季「Hello Bear聯名商品系列」要來冰鎮你的炎炎夏日！

上一期大創粉粉紫紫的「獨角獸系列」不知道各位有沒有來得及去搜購？因為韓國大創又快手快腳的推出了「Hello Bear 夏季聯名商品系列」準備攻破各位的心房，乖乖提著錢包前往韓國大創購物去！ – 延伸閱讀：硬幣價就能輕鬆收藏UNICORN！韓國大創這一波推出的「獨角獸」系列神美神夢幻啊！ ＃美妝保養類 夏季最害怕的就是可怕的紫外線，韓國大創貼心的幫你想到了！防曬乳液以及具有SPF50+、 PA++++的氣墊粉餅都幫你準備好了，最佛心的是防曬乳竟然只需要3000韓幣（約90台幣）、有防曬力的氣墊粉餅也只需要5000韓幣（約150台幣），有夠欠買！ ＃生活用品類 夏季的韓國街頭上可是人人一台「手持電扇」，現在怎麼可以獨缺Hello Bear的聯名風扇，一台售價3000韓幣能掛在胸前、也能立在桌上，一機兩用好實惠，其他生活小物如抱枕、冷水袋、 透氣網眼坐墊最貴不會超過5000韓幣，很容易輕鬆入手呀！ – 延伸閱讀：【夏日風扇特輯】多啦a夢、蠟筆小新、萊恩通通有！韓國五大品牌～今年一定要來一支才叫時尚！ ＃杯瓶類 夏天的時候每天都要來一杯手搖飲料，這個心聲大創聽到了，這一期的新商品就有滿滿的各種「杯瓶」系列！不管是冷水瓶、樂扣杯、牛奶瓶還是派對野餐用的塑膠杯，通通只要2000韓幣，大約台幣60的銅板價，買一個帶回台灣，多買幾次手搖杯裝進去就賺回來了呀！ ＃文具小物類 這一期的文具設計商品較少，但是最實用的「原子筆」還是不可以被忘記，還有Hello Bear在筆蓋上面坐鎮，簡直萌爆我的雙眼～單隻價錢1000韓幣，我三色就先各來個兩隻好了～ – 延伸閱讀：從今天起，我就是Ryan的人了！KAKAO FRIENDS幫你把「萊恩文具組」都準備好啦～ 延伸閱讀：呼叫阿米！把卡拿出來刷～快把Monopoly x BT21「長高版立牌」帶回家供奉！ 韓國大創這次推出的Hello Bear系列商品，簡約的白底黑線條，看起來乾乾凈得就好舒爽～泡菜編在撰稿的同時，也一直被友人們同步下單要求代購，看來這期的商品很容易會斷貨，大家也快加緊腳步一起去韓國大創買買吧！ #2018韓國大創 #Hello bear聯名 #hellobear #大創夏季聯名商品 #大創小物 #大創必買 #泡菜旅遊 #韓國大創 #韓國大創必買 

新秘沒騙你～『婚前膚況準備』只靠這3步驟就能養出零瑕疵美肌，人生最重要的一刻絕對要完美才行！

隨著結婚旺季來臨，不論妳是將披上婚紗步入禮堂、或是期待在婚禮邂逅戀情的那一個，相信女孩們都已經開始全力保養皮膚來進入備戰狀態啦！可以確定的是婚禮當天就是所有女孩的決戰日，當天的重點單字就是要美～那麼漂亮的皮膚絕對是美麗的首要關鍵。 美麗的字典裡沒有”來不及”這三個字！今天就要告訴大家新秘私藏的婚前救急秘訣，想要靠完美膚質HOLD住婚禮當天，從今天開始保養也來得及！姑且不論婚禮的妝容．即將進入夏天，肌膚問題也容易跟著出現，像是粉刺、出油等！這樣的肌膚真的很不ok，畫上妝也是大NG！ 就算是新秘也會建議女孩們，不能只仰賴著用化妝掩飾皮膚的缺點，婚禮當天的成敗關鍵還是在於透白零瑕疵的好膚質。所以說想要在夏天當個完美新娘（或者伴娘），除了防曬之外，其實保濕和美白也是不能忽略的重點。今天就要介紹新秘也大推的美白救急組合～只要跟著以下保養3步驟，就能養出吹彈可破的決勝美肌啦！ #Step1基本保濕做好是保養品吸收力第一步 #保養重點：保濕 ☆☆☆☆☆ 這時候想要快速找回美肌模式～第1步就是要保濕！畢竟婚禮前夕的救急保養，當然就要選擇最有效率的方式，這時候當然首推SK-II 青春露啦～完全符合女孩們急迫變美的心情，如果捨不得像電視上湯唯那樣大把大把的往臉上拍，女孩們也可以在用完化妝水之後、倒在化妝棉上當作妝前精華使用，輕鬆完成保養最基本的保濕動作囉！ #Step2：不只透白、還要讓瑕疵都掰掰 #保養重點：美白☆☆☆☆☆ 當然啦～婚禮當天想要一出場就成為焦點！透白肌膚也是必備的～所以想要在當天勝出，美白工作可以說是決戰關鍵！方法很簡單，首先用SK-II 超肌因鑽光淨白精華，來提升整體肌膚的透亮度，接著再用超肌因阻黑淨斑精華淡化斑點，就能完成美白保養的工作！ SK-II 超肌因鑽光淨白精華，按壓一下就可以抹全臉，使用於臉跟脖子～很快就吸收之外，重點是皮膚完全不會黏膩，使用個幾週之後就會發現膚色不均的部分會慢慢被修正，整個臉也變得比較透亮喔！ 當然只有白不夠～還要白到完美無瑕才可以在婚禮當天直接把美肌模式開到最強，和小編一樣有被曬斑、暗沈困擾的女孩兒，也可以在美白之外，用超肌因組黑淨斑精華做加強，改善局部暗沈的狀況喔！ #Step3 用防曬霜Keep住完美肌膚直到婚禮當天 #防護度 ☆☆☆☆☆ 除了積極地讓膚質變白，防曬霜也是一定要的！小編知道很多女生不愛防曬是因為防曬乳超難洗，擦起來皮膚又很粘膩，但為了婚禮努力做的保養功夫，可不能因為一時大意而前功盡棄啊！ 這時候可以透過SK-II 超輕感全效防曬霜來抵抗紫外線，除了有SPF50+之外，超輕盈的質地擦起來像空氣一樣沒負擔，還能同時修護肌膚，就像一個隱形的防護罩，只要一個步驟就能保護辛苦養好的肌膚，持續完美到婚禮當天啦！ 是不是很簡單、又超有效率呢？現在新秘都把私藏訣竅告訴大家了，還不快學會這些3步驟婚前救急保養法，用夢幻美肌在婚禮當天大勝全場吧！小編偷偷告訴大家，如果不確定產品適不適合自己，最近SK-II 在母親節檔期也有在限定百貨設置了大型檢測站，女孩們只要完成五分鐘肌膚檢測，就能獲得獲贈青春活膚體驗禮！想瞭解更多的女孩>>>請點這裡 <百貨地點 / 活動期間> 台北 新光三越站前店 ( 5/7-5/13) 台中大遠百 ( 5/7-5/13) 台北 SOGO忠孝館 (5/7-5/13)

抱川藝術谷

8月天 真是熱死我家寶貝 但是還是要帶他們去踏青 早起搭地鐵到議政府站익정부6號出口 走出來後 前方有公車站牌搭138 138-6 138-7 往抱川市廳포천시청앞 車程大概1小時 下車後轉搭87-1 87-2 小巴 直接在藝術谷下車 因為寶貝太熱 所以我們搭計程車前往大約9300 ————————————————————— 終於到達後 覺得應該買點食物帶在身上的裡面滿適合野餐的～ 選擇單趟的單軌列車 再走下來 很熱 需要好好防曬 景緻很美👍🏽 草原很大 適合孩子跑來跑去～ 在裡面大概兩小時 結束實在虛脫 無法再跑香草島樂園 就回程 去吃一隻雞囉～ 

adidas Sportswear CITY ESCAPE城野共生系列 引領都市休閒「輕」時尚，翱遊城野隨時都「型」！

今年春夏adidas Sportswear推出全新CITY ESCAPE城野共生系列，發揮「Gorpcore戶外風格」設計概念，打造兼具時尚與機能的都市休閒服飾風潮。系列服飾融入夏季必備的UPF 50+防曬係數、COOL TOUCH涼感面料、DWR防潑水材質，多元功能創造隨時出走的便利性！無論日常穿著到戶外活動都能恣意變換，讓時尚與潮流貫穿生活穿搭！鞋款同步推出新一代CLIMACOOL系列，「仿生學」的造型元素為 CLIMACOOL VANTANIA 注入全新靈魂，並透過360度全方位通風透氣的特色，展現適合城市與野外潮流的全套春夏首選穿搭！ CITY ESCAPE都市潮男標配- 輕盈穿梭自在遊走，涼感舒適「潮」實穿 系列男款分別以「夜幕藍」、「雲朵白」、「石墨黑」調和出春夏清爽色系，連帽外套搭載UPF 50+防曬功能，有效防止紫外線，上身即成為防曬先鋒，輕盈的防風面料方便外出時應對複雜多變的春夏天氣，輕鬆穿脫也方便收納，為都市潮男提供實穿的夏日穿搭標準配備！棉質上衣於胸口的LOGO使用立體矽膠材質，為純色上衣增添細節，下擺更加入異材質拼接巧思，創造仿兩件式的多層次變化。 CITY ESCAPE城市女孩必備- 春夏質感穿搭，時尚輕巧有感防曬 富有活力的「日光黃」、「裸膚粉」則為女款服飾系列的亮點配色！女款連帽外套同樣具備防曬係數UPF 50+，長效阻隔紫外線，絕對是女孩們夏日出遊必備的防曬救星！下擺抽繩設計可隨心調整、創造不同的穿搭效果。内搭短袖上衣在胸前點綴刺繡LOGO，短褲則運用A字廓形搭配加寬腰頭設計，不僅加強視覺上的收腰效果，同時拉長身形比例。 除了短袖、短褲的休閒選擇，此次CITY ESCAPE系列也帶來一件式連身裙裝！無袖洋裝露出肩頸線條，腰間抽繩以細緻皺摺修飾身形，不對稱交叉裙襬更為簡單的純色造型創造長短變化。一身裸膚色系展現優雅清新的氣質美感，打造仙氣逼人的小姐姐風範！ 全新CLIMACOOL休閒鞋款 360度全方位透涼 仿生元素打造「會呼吸」的透氣舒適腳感！ 隨著 CITY ESCAPE 城野共生系列帶來涼感舒適的服飾選擇，新一代 CLIMACOOL 休閒鞋款則同步打造「透」、「輕」、「彈」的全新升級系列！此次以海洋魚類為靈感推出 CLIMACOOL VANTANIA，將條紋狀的魚鰓線條融入鞋側造型，獨特的開窗設計使熱氣不再堆積於鞋底，藉由透氣網布與前掌鏤空設計提升 45% 透氣性，創造 360 度全方位通風效果，長時間著用也能保持舒爽！ 

2020盤點最喜歡的5樣彩妝新品介紹 完美試色、心得

Qher 植感 #絲絨迷霧唇膏-新 #111榛果裸 帶點冷色調的裸色，單擦也很可以，知性成熟感。 #112南瓜橘 秋冬必備橘紅色，百搭又有質感，配上大地色的妝容簡直絕配。 #113薔薇紅 顯白的大紅色，有氣勢又霸氣。 #114甜荔粉 帶點桃紅色調的玫瑰粉，很特別的粉色，四隻裡我最喜歡的顏色。 - 六角形的深藍色霧麵包裝配上金字非常有質感又有份量感，完全沒有塑膠感。蓋子的頂端和唇膏體都印有星星的圖案，很漂亮～ 迷霧絲絨唇膏有添加維他命E、山茶花油、乳木果油等增加保濕力，上唇一整天也不會覺得乾 ，遮蓋唇紋效果也很不錯。質地滑順好塗抹，顯色度高，遮蓋唇色效果好。 heme #絢光腮紅 #01 #goldenpeach 蜜桃金光，粉橘色看起來活潑可愛，日常又百搭的顏色。 #02 #gingercaramel 甜薑水光，黃橘色帶點粉，看起來很有氣質又高雅的顏色。 - 方型深棕色的質感包裝，內附有化妝鏡，腮紅光澤細膩且飽滿，粉質細緻絲滑，飽和度上一層就很剛好，不會顯毛孔，小缺點就是持久度不高。 Romand #新絕美唇釉 #14 #pecantarte 莓果色，不想甘於粉色那麼平凡，那就來點帶有桃紅色調的梅果色吧！既顯白又有質感的氣質小姐姐色～ - 唇釉圓柱狀的蓋子跟管身同色、磨砂材質，蠻有質感的～ 質地是比較稠的那種慕斯狀，非常飽和，上唇滑順好暈染，柔霧感的妝效，用量極省，一點點就可以上整個唇，也很適合做漸層唇妝。 唇釉持久力很棒，會沾杯但吃完飯不會掉太多，嘴唇還是有五成的顏色在，我覺得這款霧面唇釉算是不太會顯唇紋和起死皮，跟舊款相比我覺得新款比較不乾，更保濕一點點，推薦大家買新款的，非常棒！我幾乎天天用~ 3ce 九宮格眼影盤 #drybouquet 每次用到這盤畫眼影都覺得心情很好～ 整盤都是暖調玫瑰色系，外盒也是霧面玫瑰色很討喜💕，從打底色、中間色到加深色都可以完美創造出美麗的玫瑰眼妝。 霧面質地滑順好暈染，以韓國眼影盤的顯色度來說算是很高的，用這盤我通常會再搭配一個打亮色讓眼妝更完整，如果喜歡這個色系一定要買！ Nars #超持久亮顏氣墊粉餅 • 我的色號：#DEAUVILLE • 我的膚質：混和偏油肌 • 防曬係數：SPF50++++ 黑色正方形的包裝上印有大logo，看起來大器又有質感～ 粉撲也是黑色的，很好用～不太會吃粉底，上臉也可以很均勻的拍開。 妝感是微霧面帶有自然光澤的～粉體足夠保濕滋潤，上臉輕盈不厚重，但有點微黏，過一段時間或壓過蜜粉就不會了～ ✔️遮瑕度 遮瑕度我覺得我很錯，黑眼圈竟然可以遮8成！泛紅、淺色痘疤都可以遮的很漂亮～ ✔️控油持妝度 控油力普通，我大約三小時後開始出油，會變成漂亮的奶油肌，到了晚上回家鼻翼和T字部位油光就蠻明顯的，而且氣墊比較會沾口罩。 另外持妝度的部分，我帶妝9小時並不會脫妝或浮粉，只會稍微暗沈一些些～ 如果是乾肌或混合偏乾這個持妝度應該是足夠的，混合偏油到油肌可能需要另外用控油妝前打底或是控油蜜粉來加強持妝度。 UNICAT變臉貓 #光彩保濕氣墊粉餅 3.0升級版 ⦁色號：無分色，適用各種膚色 ⦁防曬係數：SPF50+PA+++ ⦁我的膚質：混合肌偏油 ✔️質地、妝感： 這款氣墊沒有分色號，主打任何膚色都可以用，有自動矯色的功能，上臉比我的膚色還亮一階，妝感是無瑕微霧面，帶點小蒼蘭淡香，耐聞不刺鼻，質地保濕輕盈而且不黏膩，也不太會沾口罩，撫平毛孔的效果還不錯。 ✔️遮瑕力： 遮瑕力中上，黑眼圈可以遮大約6成，泛紅可以遮9成，較深的痘疤可以遮7成。 ✔️控油、持久度： 沒有使用控油妝前乳的測試下，我覺得持久度以氣墊還說非常棒～ 因為是氣墊，老實說我原本沒有對它的持妝度抱太大的期望，沒想到出乎我的意料之好，冬天用這顆完全可以hold很久～ 經過9個小時我並沒有壓掉油光，妝感還是維持得很漂亮，控油力非常好，而且沒有浮粉或脫妝的狀況，也沒有暗沉的問題。 ✔️膚質推薦： 不論是乾肌到油肌都值得試試看！ 歡迎來我的IG找玩～ https://www.instagram.com/dingding_makeup/

台中草悟道_史努比展🐶

一直都很喜歡史努比的我， 卻沒狂迷要買史努比周邊商品🐶 #今天太陽曬的皮膚好刺痛😭😭 #夏天出門要記得做好防曬唷❤️❤️ 👣 史努比70週年巡迴特展 👣 ❤️展覽時間：2020/06/25~08/30 📍地址： 台中市西區英才路534號(台中草悟道廣場) 🌟營業時間：平日 12:30-21:00/假日11:30-21:00 🎫門票：免費入場 #MiMi超人帶你走出家外Go👣

康是美入手*現在+購 intergrate 櫻花潤色護唇精華只要99元

 剛剛去逛了康是美~滿多活動的~ 眼睛喵到購買任一開架彩妝加購99元就可以有 ◆INTERGRATE的櫻花潤色護唇膏◆ 哈哈不小心手滑買了一直想要的小精靈防曬 之前有再開架試用過這款質地滿清爽的! 這樣買下來才200多而已 另外一個99元加購的是魔鏡護唇一罐的那個忘記叫什麼 可以當唇膜用~ 喜歡的朋友可以去碰碰運氣 現在是和卡納赫拉聯名喔! *********我是在左營新光三越的地下室康是美買的喔*********

店員推薦10款Aesop冷門好物！漱口水是接吻神器、托勒密芬香蠟燭Aesop店內同款味道

來自澳洲的護膚保養品牌Aesop，自從被雅詩蘭黛集團收購後，迅速地拓展版圖，成份天然和療癒的香氣一直是Aesop擁有大批粉絲的原因，其實Aesop除了香水、洗沐產品外，還有這些商品也很好用，今天就為大家帶來店員私底下都愛用的10款冷門好物推薦，下次去Aesop千萬別錯過了，保證店員直誇你好會買！ https://www.instagram.com/p/DFXwZZBNEQm/?img_index=1 Aesop冷門好物推薦1. 托勒密芬香蠟燭 大家知道Aesop也有推出芬香蠟燭嗎？共有三款香氣阿加尼斯、卡里波斯芳、托勒密；店員最推薦這款「托勒密」，融合了草本與木質的香氛，創造出一種深沉、令人放鬆的氛圍。這款蠟燭的香味混合了橙花、薰衣草、雪松等成分，非常適合晚上使用或營造放鬆的環境，在房間點燃就是滿滿的療癒氛圍。 https://www.instagram.com/p/CGTDQltsphp/ Aesop冷門好物推薦2. 甦活生薑油 被許多鐵粉們無限回購的「甦活生薑油」，大概是像泰國薄荷棒的存在，主要成分包括生薑、迷迭香和柑橘精油，能夠為疲憊的肌肉和身心提供放鬆。不僅有舒緩功效，還能提振精神，因此也有許多網友分享，「甦活生薑油」是暈車必備好物～ Aesop冷門好物推薦3. 漱口水 這款漱口水有別於傳統，它包含了天然植物精華，如薄荷和茴香，有助於保持口腔清新並護理牙齦。其清新效果持久，而且味道自然，沒有人工的甜味，漱完以後口腔會留有淡淡的草本薄荷香氣，超推薦約會前使用～ Aesop冷門好物推薦4. 伊斯特洛斯芳香室內噴霧 被小紅書網友們瘋搶，號稱噴完以後可以一覺到天亮的「伊斯特洛斯芳香室內噴霧」，主要成分包括玫瑰、橙花、薰衣草等，療癒的花草香氣，噴灑在空氣中就能打造出舒適又寧靜的睡眠氛圍～ https://www.instagram.com/p/CGirRVpMXMU/?img_index=1 Aesop冷門好物推薦5. 純淨無瑕調理液 想要擁有無瑕美肌，可以選擇這款「純淨無瑕調理液」，含有米赫毛黴，具煥膚調理特性，進而幫助改善肌膚質地，而澄瑩面部精華素則蘊含豐富的維他命 C，長期使用下來，能有效提亮膚色、均勻膚質。 Aesop冷門好物推薦6. 澄瑩面部精華素 「澄瑩面部精華素」這款高效精華配方具提亮功效，適合大部分的膚質。且蘊含菸鹼醯胺、多種滋潤植物萃取，以輕透的質地，為肌膚注入高效保濕；可作為單獨保濕步驟使用，也可疊加於其他保濕產品使用，使用後可以看到很明顯的面部提亮和補水效果！ Aesop冷門好物推薦7. 腋下身體噴霧 想不到Aesop也有出體香產品！這款「腋下身體噴霧」天然成分的腋下噴霧，蘊含蓖麻油酸鋅的身體噴霧配方，清新植物精油成分可使人感到煥然一新，提供長效的保護，避免體味並保持清新，不含鋁鹽，香味是淡淡中性草本香氣，不論男女都可以使用～ Aesop冷門好物推薦8. 藍甘菊保濕面膜 很適合最近乾冷天氣的保濕面膜，一定要推薦給大家！藍甘菊面膜含有高濃度的藍甘菊提取物，具有優異的舒緩和抗敏感效果。這款面膜可以鎮靜肌膚，並有效保濕，特別適合敏感或乾燥的肌膚。 Aesop冷門好物推薦9. 防曬面部乳液 SPF50 去年新推出的「防曬面部乳液 SPF50」絕對是鮮少有人知的必買好物，不僅質地清爽好吸收，正如品名一樣的清爽乳液質地，上臉以後不粘膩且易吸收，後續上妝也不會乾燥浮粉或是泛白；適合日常使用，能保護肌膚免受UVA/UVB的傷害。適合各種膚質，並且有額外的抗老化效果。 https://www.instagram.com/p/C42dea4MOEG/ Aesop冷門好物推薦10. 玫瑰滋潤護髮膜 這款護髮膜富含天然的玫瑰精華，對頭髮和頭皮有滋養作用，能夠有效改善乾燥、脆弱的髮質，使頭髮更加光滑、柔軟，喜歡木質調玫瑰香氣的女孩們絕對不要錯過，洗完以後會在髮梢留下淡淡的玫瑰香氣，滋養髮絲的效果也很卓越，一點都不專業級沙龍的護髮產品～ 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻推薦新手香民的第一款入手香！盤點那些年必買的幾款熱門香水 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #aesop冷門好物 #aesop冷門必賣 #必買好物 

8點認識「暴走女外科」蔡淑臻！《犀利人妻》霸氣御姐爆紅，模特轉型敲響金鐘

由蔡淑臻、朱軒洋主演的2022年公視醫療台劇《村裡來了個暴走女外科》，戲劇播出後受到廣大好評，而劇中演出小劉醫師的蔡淑臻，時而素顏邋遢、時而專業犀利，收放自如的演技受到網友激賞，但許多年輕朋友可能不知道，其實蔡淑臻過去是名專業模特兒，近年轉型演員成績亮眼，更曾奪下金鐘，背後付出的努力淚水絕不簡單，接下來，就一起來看看關於蔡淑臻的介紹吧～ https://www.instagram.com/p/CbFDgE_rgUm/ 認識蔡淑臻｜模特選秀出道，拍戲9年奪金鐘 1975年生的蔡淑臻，參加選秀後加入模特圈，後來跨足戲劇圈更憑藉憑藉《犀利人妻》何愛琳一角紅遍全台、入圍2011年金鐘獎電視節目女配角獎！而她特有的霸氣御姐氣質和眼神，和精湛生動的演技，讓她出道多年來戲一部接著一部拍，在在2020年靠著《噬罪者》入圍第二次金鐘後，正式奪下「戲劇節目女配角獎」的肯定。 https://www.instagram.com/p/CFtNdrQlmcI/ 認識蔡淑臻｜爲星夢一度斷絕父女關係 從模特兒工作，到轉型演員拍戲，蔡淑臻都獲得亮眼的成績，但其實她曾因為進入演藝圈和父親發生衝突，還一度斷絕父女關係，直到她近年拍戲多次入圍金鐘、漸漸有了好成績，蔡爸爸才慢慢釋懷。 蔡淑臻坦言，直到她奪得金鐘女配後，才真的感受到爸爸終於以她為榮，「因為我小時候書念得最差，國中時還有過一段突槌的日子，我的翹課不乖，跟哥哥姊姊的好學生形成強烈對比，我讓爸媽覺得丟臉。雖然這幾年他應該早就知道這個女兒還不錯，卻直到這次，我才真的感受到，他有以我為榮了」，父女關係也比從前更加緊密。 https://www.instagram.com/p/BvicU4GDHkp/ 認識蔡淑臻｜生病神隱一年，痛到曾寫遺書 蔡淑臻20年前曾骨盆摔傷，當時康復後便不以為意，沒想到埋下隱患，2017年因診斷出肌筋膜疼痛症候群，從銀光幕前消失了一年。這段時間裡，她的身體肌肉會無預警的疼痛難耐，也無法久站，不能穿高跟鞋，甚至連如廁時都蹲不下去，只能選擇停工治療，讓她沮喪到甚至寫下遺書。 https://www.instagram.com/p/CkDpW-LSNDE/ 回想那段人生低潮，她曾在專訪中說到，「我以前面對事業總是非常小心，生病後我豁達很多，這或許是讓我人生停下來好好休息的機會。」面對病魔之後，蔡淑臻變得更加強壯，而她最大的希望是台灣能夠通過安樂死，「我希望我過得是有品質的人生，我不能決定我怎麼來，但能決定我怎麼走」。 https://www.instagram.com/p/CrAsP1GrqcV/ 認識蔡淑臻｜分手8年愛情 說到蔡淑臻的感情世界，她和同公司的師弟李沛旭曾愛情長跑8年，雖然兩人在2018年決定分手，但兩人依舊維繫著友好關係，而蔡淑臻也曾表示對於這段感情並不後悔：「交往是公平的，沒有誰一定要對誰負責。」 https://www.instagram.com/p/BoLfhiwndGX/ 認識蔡淑臻｜享受單身 蔡淑臻今年邁入48歲，但仍享受著單身生活，曾經接受朋友安排的相親，可能是到了一定年紀，不想要花時間承擔風險，所以一旦發現彼此不適合就不會想繼續，加上自己個性慢熱，很難對另一個人動心，但對愛情與婚姻也一直保持著開放態度。 https://www.instagram.com/p/Cd7JxKqPBB_/ 認識蔡淑臻｜凍卵10年 而蔡淑臻在自己38歲生日時，曾砸錢冷凍6顆卵子，算一算已凍卵了10年，而卵子的保存費也都已超過取卵費用，她近期也在採訪中直言，現在的她已經沒有了做母親的渴求，放棄冷凍卵子或許是最終決定，未來只要單純享受愛情。 https://www.instagram.com/p/CbENQI2PJWI/ 認識蔡淑臻｜《暴走女外科》不計形象演出 蔡淑臻近來主演的公視戲劇《村裡來了個暴走女外科》，劇中她飾演來到鄉村小醫院的外科醫師「小劉」，她不計形象地邋遢搞笑、和小鮮肉男主角朱軒洋上演大尺度床戲，但回到職場又能表現出犀利專業的一面，展現出多方位的生動演技，讓許多觀眾都狂讚她「演技大爆發！」，透過這個角色得到第58屆金鐘獎戲劇節目女主角獎入圍肯定，聽說第二季也正在籌備中呢～～ (圖片來源：FB 村裡來了個暴走女外科 ) https://www.instagram.com/p/CeaHTP_LMDX/ https://www.instagram.com/p/CedCHXAAPro/ 《村裡來了個暴走女外科》改編自劉宗瑀醫師的小說，故事講述來到鄉村的小劉醫師，利用自己的技能與原則，改變村裡的醫療狀況，也在這裡找回自己的「初心」，全劇用笑中帶淚的詼諧喜劇方式，帶著觀眾陪著角色們一起感受鄉村醫院的人情冷暖，也探討許多台灣醫療困境。 認識蔡淑臻｜48歲超凍齡，保養秘訣是⋯ 誰能相信蔡淑蓁今年已經48歲了呢？無論是在劇裡接近素顏的演出，或在紅毯上穿著性感禮服現身，都能看到她亮眼的美貌和窈窕的身材，超凍齡的模樣其實背後付出許多努力，一起來看看她是怎麼保養的吧！ https://www.instagram.com/p/CYc5iVUvb6e/ 1、運動不懈怠 模特兒出生的她一直有保持運動的習慣，單腳臀推、平板式提腿、甩壺鈴、上身開臂訓練、深蹲⋯⋯等都是她的運動菜單。她也盡量不超過六點後進食。難怪在《村裡來了個暴走女外科》裡和朱軒洋的床戲能呈現出超緊實，一點贅肉都沒有的好身材！ 2、注重保濕 因為很注重保濕，所以蔡淑臻每天會喝很多水，也不太吹冷氣，因為她認為冷氣會讓皮膚變更乾，她也會每周固定敷兩次面膜，沒有敷面膜的話，也會擦上化妝水，讓肌膚喝飽水後，再抹上乳液或精華，養成超透亮肌膚！ https://www.instagram.com/p/CeVRK17ru7y/ 3、防曬做好 她同時也很重視防曬，每3～4個小時就會加強臉部防曬，避免紫外線對皮膚的傷害，如果曬了太多太陽的話，回到家也會濕敷，加強保濕，避免肌膚老化，產生暗沈斑點的困擾。 https://www.instagram.com/p/B-0ub2ClbyQ/ 看完以上介紹有沒有對《村裡來了個暴走女外科》更感興趣了呢～快點去看！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #保養 #凍齡 #劉宗瑀 #劉宗瑀醫師 #半熟戀人 #噬罪者 #女王的誕生 #小資女孩向前衝 #朱軒洋 #李沛旭 #村裡來了個暴走女外科 #犀利人妻 #職人劇 #肌筋膜疼痛症候群 #蔡淑臻 #鑑識英雄 

2019︱我在前往尋找王子的旅途❤盛世公主號の保養心得

出發前一星期到旅行社check公主號行前說明時，愛美的導遊大姊有提到沖繩氣候偏乾燥，除了高保濕滋潤系的保養品外，如果不想曬成小黑炭，身體和臉部防曬非常重要 (這位大姊從防曬到保濕美白話匣子一開就不得了) 當她提醒到： 我心中大喊不妙阿... 我夏季的保養品還沒買齊阿!!! 老媽說化妝水和乳液和她一起共用就好，也能省行李空間。但我們的膚質不同 (一個乾一個油) 我們就在旅行社陷入了膠著.......對~沒有看錯，不是因為旅程，而是保養這件事陷入膠著wwww 旅行社大姊可能是看不下去了，也想趕快報告完行程送客。她直接推薦我 Kerstin Florian這個品牌 ，這是她之前在美國當導遊時接觸的spa品牌，不管是外出還是日常居家的保養，建議我可以試試看。 我回家稍微搜尋了一下這一家品牌，很多部落客分享的都是在台北高級飯店的體驗，目前在高雄有一家實體店面在富國路上~因為離家很近，我就拉著媽咪一起預約spa體驗，之後在芳療師Connie很貼心的服務和介紹，手滑買了以下產品來跟著我旅行。 化妝水：橙花露30ml (贈品) 精華液部分：玻尿酸精華液、覆盆子多苺精華液 防曬：豔陽防曬霜SPF30 >>讓我大驚艷的是 擦在身上完全不會油膩! 活膜用：膚滋潤面膜 >>除了當晚膜用之外，因為太懶我還很奢侈的拿來當外出護手霜和護腳霜... 其他：迷迭香舒緩霜、有機橙花精油 (臉部用) 解決了保養品，塞好行李 走～來去當公主囉🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ 第一天凌晨4點睡眼惺忪的搭上計程車前往高鐵站，旅行前一晚太緊張睡不好一直爬起來喝水，害我的臉水腫得不行啊...下了高鐵後有一點暈車，媽媽拿出不知道是綠油精還是什麼神奇的東西，居然讓我安穩地睡到下站。 準備登船前的大排長龍... 👉建議大家提前2小時卡位，早點完成出關登記上船比較不會人擠人，提早放置好行李小作休息。 👉另外的最好好處就是享受船上的設施、自助吧餐點也不會人擠人。 👉公主號上的自助吧位子有限，太晚上船的話就沒有室內的位置坐囉! 我們這次購買的船艙是豪華陽台3人房，其實空間比想像來的大，不過只有二張床唷! 其中一個人要睡沙發 (我爸一進房很默默地選定沙發了wwww) 有些人會因為價格妥協買內艙的房間，但我實際走訪比較後....各位阿，既然都坐船了當然要有陽台看海景阿!!晚上聽著海浪聲真的是非常舒服 出基隆港時間是在台灣下午5點左右，我們一家都沒看過大船出港，4點半就搭電梯到17樓船頂找好位置等待，建議各位如果想參加船上活動，建議提早半小時等待電梯。 因為有些樓層(例如6樓的公主劇院)要搭電梯才能到，船上的人數又是幾千人在計算，有些熱門樓層 (5樓船中廣場、16樓國際吧..等)不提早搭電梯至少會讓你等個20分鐘以上....。 行程我就不多贅述了! 等我把相機記憶卡救回來再來分享QQ 我們的主題回到保養這一塊!~ 【防曬】 【臉部保養】 首先，這一瓶30ml的橙花露真的是必備，不只是洗完臉的第一保養程序，也是我這4天隨身包包必帶~隨時給皮膚補水之外～它也有淡淡的橙花香氣，不只保濕還有香香的好心情💖 再來是我的保養程序 (由左至右)：覆盆子多苺精華液、玻尿酸精華液、有機橙花精油 另外要跟大家推薦的是這一瓶 迷迭香舒緩霜 我當初會買是因為腳跟很容易破皮和龜裂，想說專職拿來當作腳跟護理。 而且它還號稱可以 舒緩久走的肌肉痠痛，我聽到芳療師建議還 欸? 了一下，這麼神奇!? 這次在沖繩宮古島久走後使用，確實有讓腳痠舒緩一點，但還是要配合休息才比較有明顯效果。 它的多功能在這次旅行讓我最驚艷的是 ... 第一天晚上我就暈船了，整個人想吐的不行.... 媽咪看著我一副喪屍樣，就拿出了迷迭香舒緩霜塗在我太陽穴兩邊還有肩頸上，我一聞到味道整個大驚啊! 這不就是早上坐高鐵暈車的時候，她幫我塗的味道嗎!? 躺在床上睡一下後確實有舒緩暈眩不適。 雖然還是多少會頭暈想吐，但它涼中帶點木質味道，會轉移妳想吐的衝動。 以上是我在公主號船上的基本小分享~ 這3天的膚況，不僅僅是好~還穩定到連我自己都嚇一跳😇 (原本已經做好氣候變化大冒痘的心理準備😌居然都沒有冒半顆😋) 結束公主號的旅程隔天，我手刀預約KF SPA做了臉部的 K-Lift 美妍白皙的療程 同時加購了一瓶 礦泉黑泥～ 做完一次KF療程+礦泉黑泥使用後，素顏就是這個樣子 每個人都有最適合自己膚質的保養方式，也要針對不同季節和環境做保養品的更換，但不得不說KF家的產品對我來說非常通用，它的價位算中高貴! 但這個成果我算是滿意的 這個品牌推薦給大家~非葉佩雯，從2019年5月到現在我還是它的愛用者，在這邊分享🥰

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