☁️🍬’s One-day‘s you 美女亮白素顏霜&美女亮白防曬多功能BB霜｜自然好氣色的秘密武器🫶

 ​ 晚安～ 嘗試了各式產品 卻始終找不到一款滿意的底妝的朋友們 可以嘗試看看「BB霜/素顏霜」這類品項！ 今天一起看看韓國護膚品牌 #OneDaysYou 推出的兩款便利性很高的替代底妝🥰🥰 ​ 🫶 ​ #美女亮白防曬多功能BB霜 粉色管身的為具有遮瑕力的 BB cream 防曬係數是適合日常通勤的 ​ SPF 50+ PA+++ 主要抵禦外界霧霾與紫外線傷害～ 質地接近軟綿綿的面霜 粉體很滑順且好推開 上臉的手法如同抹乳液面霜般輕鬆推勻～ ☁️🍬全臉用量是照片中手上的一半 遮瑕度大約為 6-7 成 （可以參考那時的痘印被遮蓋的效果） 上完後再用海綿簡單整理妝面 就能讓 BB 霜妝感更加服貼 只要一管就能完成防曬＋底妝❤️ 顏色部分在中性一白的☁️🍬臉上 一開始會微微發灰、過白 ​ 隨著帶妝時間拉長後 原先偏粉調的調色在臉上有變得較融膚 但還是更推薦給偏粉調肌膚的朋友使用！ 實測一整日的帶妝情況 混合偏油肌的☁️🍬後續出油會比較多 在容易卡粉的法令紋、眼下會有粉體堆積 ​ 不過用手推開處理即可 其他部位不會浮粉脫妝～ ​ ​ 🫶 ​ #美女亮白素顏霜 白管就是素顏霜啦～ 素顏霜相對於 BB 霜來說 捨棄了粉底遮蓋力以及防曬係數 取而代之的是以自然的提亮為臉部提升光彩✨✨ 質地是稍微偏向乳液膚感的面霜 會更加水潤、好推開 上妝只需要使用手推勻 可以不用借助其他工具！ 素顏霜的全臉用量也是照片中的一半 上妝當下的提亮感就十分自然 有效調整了熬夜的暗黃、疲憊感 還可以再順帶抹至脖子 帶妝實測整日的情況 素顏霜一開始的融膚狀況就很漂亮 正常定妝下後續出油較 BB 霜更少 妝面可以保持清爽乾淨～～ ​ 🫶 ​ ☁️🍬是中性一白的混合偏油肌 綜合考量膚色適用性與出油狀況後 ​ 兩款當中會更喜歡 #美女亮白素顏霜 的妝感❤️ 那喜歡有一點遮瑕度、出油比較少的朋友 就可以 pick #美女亮白防曬多功能BB霜 🫶 ​ 那麼今日的分享就到這邊～ 推薦給想要嘗試不同底妝的朋友 ❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡) 晚安！ ​ 感謝 @onedaysyou_taiwan @hanypick_seou 提供產品❤️ *此為合作文章，心得為真實無過稿分享 ​ #BB霜 #BBcream #素顏霜 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/

純素友善 S.Y SHOP 減法保養，主理人幫助破千位客人解決肌膚問題

最近我完全沈迷於 S.Y SHOP 的減法保養！進入極簡生活後，我開始渴望讓保養品也變得更加簡單。我不再喜歡桌上擺滿各式各樣的保養品，因為我覺得自己要塗抹太多東西實在是有些心煩。所以，我希望能夠只用2至3種保養品就能達到完美的保濕效果。對我來說，保濕才是肌膚護理的最重要關鍵！ 保濕真的很重要，我一直在不同的文章裡面提到過，保濕與美白只能二選一！我一定是選「保濕」肌膚一定要做好保濕的基底工作，才會有健康的肌膚，現在紫外線非常強，務必要好好呵護自己的肌膚。 24k前導修護金翠精華 當我看到這個精美的實體包裝時，我不禁驚呼它是多麼美麗和精緻！想象一下，每天讓這些極簡主義但優雅的包裝點綴你的梳妝台，心情一定無比愉悅。讓我告訴你，他們的護膚品主打「可持續發展」和「簡化護膚」的理念。更令人印象深刻的是，這些產品已經通過了SGS的重金屬和微生物的嚴格檢測，它們絕對不含任何Parabens類防腐劑，且堅決拒絕使用歐盟禁用的1371種物質。現在，這難道不是令人驚嘆不已的嗎？！ 這款24k前導修護金翠精華真是太棒了！它的質地水潤又好推開，讓你的肌膚瞬間感受到柔滑的呵護。不僅如此，它還添加了奢華的金箔成分，讓你的肌膚顯得更加煥然一新。無論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，這款精華都能完美適應你的肌膚需求，讓你的肌膚始終保持水嫩飽滿的狀態。如果你想在寒冷的天氣中增加肌膚的滋潤度，不妨試試搭配「極光平衡乳」，效果更加出眾！立即到官網頁面查看更多詳情吧！ 24k前導修護金翠精華的流動性很高，吸收度也很快，用量大約是在約10元硬幣大小，我會特別在晚上保養的時候，針對特別乾燥的部位疊擦，也不要忘記眼周的肌膚可以用輕輕按壓的方式帶過。 當談到台灣的炎熱潮濕氣候以及肌膚保養時，可以感受到這個問題的重要性。對於許多人來說，國外的保養品並不總是適合我們亞洲肌膚，而且錯誤的保養習慣和資訊使更多人變得敏感肌膚。 金翠的特殊成分，B5＋油橄欖萃取！他們將這些成分添加到3%-5%的濃度，這種濃度對於亞洲肌膚非常適合。在市面上，高濃度的B5成分可能會讓肌膚感到黏膩，但S.Y.SHOP使用了超滲透技術，皮膚更容易吸收，不再感到不適，對於泛紅問題也非常有幫助。 對於我們在台灣的生活方式來說非常重要，因為它提供了一種更適合我們肌膚和氣候的保養解決方案。不再讓炎熱潮濕的天氣影響我們的美麗，現在有了這樣出色的選擇！ 極光平衡乳 我很要求乳液質地，始終追求保濕的完美平衡。讓我告訴你，S.Y SHOP極光平衡乳徹底俘獲了我的心！它不僅在皮膚上感覺絲滑好吸收，而且香氣簡直是令人陶醉的，這可不是人造香料。含有維生素B3、酵母提取物、煙酰胺、金縷梅等…你可以在官方網站上找到所有的詳細資訊。只需輕輕按壓3下即可塗抹整個臉部，如果有任何乾燥的地方，我會額外加強保濕。 等待肌膚吸收後，照鏡子看自己的肌膚很像是拋光過的感覺，真的很透亮！因為睡覺都會開冷氣，早上肌膚很容易乾，這一罐「極光平衡乳」就很適合不愛油膩感的你，而且在台灣比較悶熱的氣候非常適合使用！尤其夏天不知道該怎麼挑選乳液？可以嘗試看看極光平衡乳。 乳液是保養的最後一個步驟，肌膚需要一層保護層，使用他們的產品感受度非常好，並且真的讓我減少更多保養的步驟，也不需要擦一堆瓶瓶罐罐的保養品，讓我感受到越簡單越好，從最基礎的保養做足夠還有日常防曬，肌膚日常也不會鬧脾氣囉。 更多資訊官網： https://www.syshop.com.twFB粉專： https://www.facebook.com/say.ya.shopIG：https://www.instagram.com/syshopskin/ #台灣草本植萃保養品口碑大賞NO.1 #０負評 #回購率超高

【開架粉餅】媚點 雪紡親膚粉餅 適合混合肌朋友 粉質細緻 妝感柔霧 定妝補妝CP值高

新彩妝上身心情就是好, 大家應該都聽過媚點這個品牌吧, 海蒂測試媚點 雪紡親膚粉餅給大家看一下妝感, 這塊粉餅到底是適合推薦給哪種膚質的朋友呢? 我自己定妝完都覺得膚質好柔美, 10分給過 😀 媚點雪紡親膚粉餅評價 大家覺得我這個底妝、秋冬妝感如何呢?粉質很細緻, 上在臉上真的很修飾又清透ㄟ, 尤其毛孔都柔焦了, 好像開了微微的濾鏡 媚點雪紡親膚粉餅 定妝補妝效果 白色媚點 雪紡親膚粉餅就是這一塊, 白色的外盒好看, 從包包拿出來補妝都覺得自己好好有氣質阿~ 我都是用防曬BB霜(也可以用妝前乳)、遮瑕後才上粉餅, 遮瑕力普通, 所以它適合用來定妝、補妝。 媚點雪紡親膚粉餅 持妝度妝感 我的膚質是混合肌兩側偏乾, 早上定妝的時候, 臉看起來柔柔霧霧的, 毛細孔也有修飾到。到中午、下午底妝已融合為奶油肌的狀態, 我很喜歡那個妝感, 媚點 雪紡親膚粉餅蠻適合混合肌的。 前幾天去打完雷射除斑, 臉上還有一些地方尚未完全恢復, 多了好多要遮瑕的地方,我上班也都會用媚點 雪紡親膚粉餅壓一壓定妝, 更持妝, 而且我周圍的同事都沒發現耶~ 開架粉餅推薦 媚點雪紡親膚粉餅 以開架粉餅來說, 真的很適合小資女、上班族、大學生, CP值很高喔, 。

夏季快速完成精緻底妝｜CINQUAIN思珂#隔離防曬SPF30★★

剛開始學化妝時我第一次用到的底妝產品就是BB霜 @CINQUAIN_tw 思珂「隔離防曬SPF30★★」 https://cq-shop.com/底妝精緻不暗沉 真的很方便又好上手😍有防曬係數SPF30★★ 夏季也能擁有精緻持久底妝 用BB霜最怕跟自己膚色不合 這款隔離防曬霜是自然柔膚色 塗抹上臉色調剛好 不怕面具妝感 平常化妝全臉先薄塗一層 提亮同時修飾膚色不均問題 黑眼圈、痘印位置我會重複疊加 讓妝面更無瑕 臉頰、鼻翼毛孔也能修飾得很不錯，超加分❤️ 質地很輕盈潤澤 用手指、刷具上妝都好推勻 粉體完美貼合於每一吋肌膚 像我兩頰偏乾 超怕上妝會斑駁 這款加入了玻尿酸與海藻糖等等 保濕同時舒緩肌膚😍 所以重複疊加不拔乾 沒有厚粉或悶黏感～ 重點是眼周、臉頰不易卡紋路 打造清爽透亮的好氣色底妝 另外我喜歡隔離防曬霜的優點是 它持妝度很厲害～ 以前買過容易脫妝的BB霜 只想趕快回家卸妝> < 這款帶妝到下午後是細膩奶油肌 沒有暗沈或白芝麻的情況 底妝依然完整又漂亮 長時間上妝用它很OK❤️ 趕時間想快速出門 又想畫個精緻底妝的話 不妨試試CQ思珂用隔離防曬SPF30★★ 隔離x潤色x防曬x保濕 用它就能輕鬆搞定！ ｜官網連結： https://cq-shop.com/底妝精緻不暗沉 *產品由品牌提供 #CINQUAIN #思珂 #CQ #思珂彩妝 #防曬隔離 #BB霜 #自然柔膚 #不起屑 #細膩奶油肌 #精緻底妝 #SPF30 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

[ 效率養出反光肌膚 ]盤點8重點保養出健康白皙的膚質，發亮好膚質是由內而外的喔～

別再花錢打美白針！8個低成本卻實用「美白好習慣」養成，堅持下去擺脫黃黑皮！


台灣處在亞熱帶是一處陽光明媚的好地方，即便亞洲已開始吹起健康小麥色風格但大部分的台灣女生還是白皙皮膚的狂熱份子。確實，亞洲女生要曬出小麥肌膚可能需要耗費更多心力也不容易成功，與其免強自己不適合的膚色，不如好好的維持健康且白皙的膚質。 這裡莎姐統整出8點『白皙皮膚養成的好習慣』讓你不論春夏秋冬都能擁有美白好膚質喔～ 反光好習慣1：長期且持續的規律作息 年輕時熬夜可以靠狂睡補足，或許膚況不會因為偶爾睡不飽變差，但長期下來絕對無法比過規律作息的美眉，尤其晚上11點至凌晨2點是美容覺的黃金時刻，身體分泌的退黑激素或肝的排毒都是白透亮的關鍵。 低品質睡眠也會降低肌膚的修復能力，肌膚新成代謝變慢，就造成膚色暗沈，所以勤勞的更換床被也是讓睡眠品質改善的方法。 反光好習慣2：糖分攝取注意 近幾的大家越來越重視健康攝取，而過多的糖分攝取會加快肌膚衰老速度，產生蠟黃、暗沈問題也被大家重視。 建議糖成癮的美眉可以循序漸進的改善，少喝飲料及甜食！由其膚況敏感的女生可以透過減糖來觀察皮膚的改善，假如有變好就持續下去喔！ 反光好習慣3：定期去角質 皮膚似乎無法吸收保養品，那是因為沒有定期去角質！當肌膚堆積了厚厚的角質層，會使肌膚粗燥暗沈，也影響保養品的吸收效果。健康肌膚會自主代謝但如果經常化妝，但卸妝又做不完全的美眉就容易產生堆積。 建議經常化妝的女生可以定期一週針對臉、膝蓋、微笑線等地方仔細得去角質，保持健康代謝，讓保養品及乳液可以更有效率地吸收！ https://www.instagram.com/p/CuROJ9rOwOZ/?img_index=1 反光好習慣4：持續補充維他命C、膠原蛋白 維他命C和膠原蛋白可以增加肌膚光澤透潤，因為維他命C能減少黑色素的活耀度，同時促進肌膚膠原蛋白的合成。如果平常沒有確實攝取健康食物會建議額外補充膠原蛋白確保維他命Ｃ與膠原蛋白能夠合成。 多維他命Ｃ的水果：番茄、奇異果、草莓、芭樂、柚子等，市面上有許多膠原蛋白補充劑，可照價格挑選喔～ 反光好習慣5：最重要的是確實做到『物理性防曬』 許多白皙美女都說過『物理性防曬才是王道』像是撐傘、穿防曬衣、遮陽帽等，直接將肌膚與紫外線阻隔，達到真正的防曬保護效果。 https://www.instagram.com/p/CvMGk0bPuda/?img_index=1 反光好習慣6：曬後鎮定修護 防曬及每日修護密不可分！擦了防曬後，肌膚容易乾燥，因此晚間修護就非常重要。切記要好好卸妝、清潔臉上與身上的防曬品，避免造成痘痘生成，再使用清爽好吸收的產品。 反光好習慣7：多喝水 『多喝水』多麼簡單卻很難做到，瘦身、增加代謝、飽足感首要要求都是多喝水。人體有70%是由水組成，水分攝取不足一定會造成肌膚乾燥粗燥、黯淡無光，甚至還會有口臭問題。若有補充水分足夠，身體循環、代謝就會有改善，體內毒素排乾淨，肌膚自然就會散發健康光澤！ 反光好習慣8：保持規律運動 運動可排汗進而排毒，促進血液循環並代謝有害物質，讓肌膚散發自然紅潤光澤。如果真的不愛運動，可以嘗試韓國汗蒸幕、泡澡之類的，讓肌膚能代謝排汗就好！ https://www.instagram.com/p/CrluvaxpcJ9/?img_index=1 #美白 #美白方法 #美白效果 #物理防曬 #健康肌膚 #美白鎮定 #去角質 #維他命Ｃ #膠原蛋白 #規律作息 #水果 #運動 #休息 #優質睡眠 

你也想一個人去旅行看看嗎？蘭嶼獨旅自由行攻略

夏天來了~ 為什麼要一個人獨旅？ 因為可以說走就走！ 一開始查行程的焦慮，那種感覺就像是事情會搞砸一樣，但是一個人去旅行～真的好輕鬆！ 本來習慣的快步調，也因為獨旅可以很輕鬆自在，想去哪就去哪？開始慢下來不受任何拘束！ 2023 / 7月規劃四天三夜蘭嶼一日台東一日花蓮,總共6天怎麼規劃? 2023 / 7月 規劃四天三夜蘭嶼一日台東一日花蓮，總共6天怎麼規劃? 蘭嶼⛰️ 日出ＳＵＰ 秘境浮淺 爬大天池 野銀冷泉 台東🎈 鐵道藝術村 熱氣球 花蓮🐋 賞鯨鯊 📝重點行程都玩到了，需要花費多少錢呢？ 這次使用NOTION做了規劃，也嘗試使用了Al功能做表格，真的很方便！大概的交通行程給大家參考： 台北火車站>台東火車站🚄>接駁車🚗>台東富岡漁港船🚢>蘭嶼 # 行程表： | 日期（星期） | 行程 | | --- | --- | | 7/19（三） | 台北火車站出發 | | 抵達台東火車站 | | | 搭接駁車前往台東富岡漁港 | | | 搭船前往蘭嶼 | 租機車72hrs | | 抵達蘭嶼 | 住宿 | | 7/20（四） | 蘭嶼東清| | SUP | | | 浮潛 | | | 7/21（五） | 蘭嶼大天池| | 爬大天池 | 8:00集合 | | 冷泉 | | | 7/22（六） | 蘭嶼9:00退房 | | 搭船前往台東富岡漁港 | 10:00回程 | | 前往台東轉運站民宿 | 距台東轉運站1分鐘 | | 7/23 (日) | | | 凌晨台東看熱氣球 | 4:00去鹿野高台 | | 花蓮賞鯨 | 13:00花蓮火車站接駁 | | 回台北 | 17：40自強回溫暖的家 | 玩的時候特別注意‼️必備物品！ 輕便雨衣-蘭嶼的雨都是以區塊性的下大雨，建議一定要先備著“輕便雨衣”，因為大多數在蘭嶼的活動都是騎摩托車，第一天我才剛上蘭嶼島的港口還沒有雨，就在靠近海邊岩石區，那邊是侵盆大雨的下，整個淋成落湯雞，好險旁邊有屋簷可以讓我避一下雨。 暈車藥-這次我參加的水上活動風浪都不小，搭船、ＳＵＰ、浮潛也有可能會浪暈，所以建議在從事水上活動前一小時一定要服用暈車藥，讓自己後面的行程都能順利成行。 水瓶-在接駁船去蘭嶼站的點和民宿都會有冰水可以裝，蠻方便的，所以隨身水瓶很重要，夏季蘭嶼戶外30度起跳，陽光都是灼熱的，所以水一定要隨身隨時補充才行。 輕量登山鞋-因為這次的行程特別規劃了爬山，蘭嶼的山路程都是很多泥濘，所以有排水功能與抓地力的鞋非常重要，有些人小看了泥濘道路與樹根地滑，直接穿著涼鞋上陣，真的不行ＸＸ，想必滑到不行。下山時更是滑不溜丟的！眼前兩位小妹妹每走一步就滑摔，看到我都覺得疼。建議要上山，配備一定要穿好穿滿～提倡旅行不受傷，安全出遊！ 賞鯨手機-出航看鯨豚時，特別要注意因為需要停船，這時船的搖晃堪稱海盜船般的搖晃，拍攝鯨豚時手機千萬要拿穩或是吊掛手帶，同船有位媽媽就因為不注意搖晃，手機噗通的掉進了一千多公尺深的海裡。從此跟手機說掰掰！ 6天總花費💲大公開 6天總花費$19043 交通$7529 住宿$2940 玩$2380 吃/歐咪呀給$4000 雜項/保險$2284 行前裝備參考 ### 行前裝備確認表： - [x] 暈車藥 - [x] 海邊防曬裝備，泳衣， - [x] 山上防曬裝備，遮陽帽，遮雨外套 - [x] 拍照裝備，草帽，瑜珈裝，太陽眼鏡 - [x] 彩妝品，防曬乳，眉筆，橡皮筋，手錶 - [x] 保養品，護膚乳，面膜，鎮定蘆薈， - [x] 盥洗用具，兩條小毛巾，手機錢包隨身包，卸妝水，洗面乳，潤絲洗護髮精，牙刷 - [x] 常備藥品，頭痛，維他命Ｃ，發泡錠，胃藥，痘痘藥 - [x] 水瓶 - [x] 涼鞋，登山鞋

雪花秀～讓你養出珍珠光✨️✨️✨️

這次去中友專櫃兌換體驗 Sulwhasoo 的三款 💎完美柔焦精華粉底SPF17 PA+（自然白） 💎超輕感淨白UV防護霜（光透玫瑰色） 💎完美輕透美肌乳SPF29 PA++ 夏天最希望的就是上妝後的妝感自然又服貼這次體驗的三款都有防曬的效果喲～ 💎完美柔焦精華粉底SPF17 PA+（自然白）塗抹上臉部蠻好推開的，尤其臉部頸部都可以用到，這樣才不會有色差的問題😆，這款自然白搭配我的原始膚色剛好也不會很厚重也幫我遮住了媽媽最在意的黑眼圈！重點味道香香的😍 💎超輕感淨白UV防護霜（光透玫瑰色）用於起床保養後沾取塗抹臉部到均勻，也很清透好塗抹味道也是香香的😚 💎完美輕透美肌乳SPF29 PA++ 這款是紫色的美肌乳，同時兼具防曬跟修飾膚色的效果，可能我的膚質偏白修飾效果還好😁 體驗試用這三款上妝讓我感到超輕盈、超持久、超遮瑕的，讓我在炎炎夏日還能有素顏般清透的妝感真的是不簡單！！難怪韓劇的美女都那麼美🤣🤣 橘色的是✅️潤燥（加line綁定的好禮） 櫃姐有現場讓我體驗，跟我說在洗完臉後塗抹增加保濕效果，連孩子如果外出遊玩也可用來修護肌膚保養一下！ 🩷要特別說一下我是在台中中友櫃上兌換的，櫃姐服務超好，即使是換體驗包也不會讓我覺得有壓力，還會解說告知雪花秀的優惠訊息！大大推薦給個👍#韓式夏日輕底妝#小珍珠氣墊#養出珍珠光

在沒發文章的時間裡，出去玩了！

寫這篇文章時間是個意外的颱風假112/10/05！ 因為我的貓黴菌過敏沒有毛了，所以帶他搬回宜蘭住養毛。當然裡面也有我自己的小心思，小小的房子裝不下胖胖的我，就換去大房子住。 回歸正題，解封後終於有機會出國一趟，鄰近國家還不用簽證的就是日本啦！ 但最重要的就是，機票是用姊姊的親友票（我們勤儉持家，謝謝姊姊），唯一的小問題就是有隻抱抱小熊（體重15kg)，每天都要姐夫抱著不想走路，旅遊順便重訓。 然後發現，我們家教孩子可能除了爸爸媽媽之外，寶寶們學的第一個單詞叫做「勇敢」，任何時候小孩跌倒爸媽都說「要勇敢，不能哭」、「勇敢，自己爬上去」等等例子。 還好岡山是個相對東京大阪比起來是個小城鎮，我們又是自由行，所以大多都是歷史古蹟、自然景觀，不過真的不要夏天去，曬到可以原地融化，有種夏天中午在赤道走路的感覺，對比來說第一天全妝，第二天開始只有防曬跟隔離，保養品都擋不住。 但不知道是不是氣候算乾燥，大家皮膚狀態都很好，好羨慕。 第一天我們下午到岡山，去逛超市買酒精飲料（日本很便宜），吃生魚片蓋飯。滿足 第二天去岡山城、後樂園吉備津神社，岡山城裡面冷氣很涼建築物好看，後樂園是個植物園的概念，如果能靜靜坐下感受每個區域的自然之聲應該是很棒，但是小小孩坐不住，所以匆匆走過很少停留，吉備津神社就只有買東西沒走進去看裡面的日式庭園造景，晚上吃日式燒烤好吃到不行，接著到住宿附近唐吉軻德買東西，飯店提供免費醬油拉麵當旅客的宵夜。 第三天去倉敷，又是一天很熱，早上買船票、中午去吃翻轉壽司、下午躲在outlet吹冷氣睡午覺，快到傍晚再去逛一圈，排隊等網紅冰淇淋到晚上7點，晚上吃蛋包飯，小子也橫衝直撞了快5小時。 第四天要回家了！中午前去吃個日式拉麵，下午到岡山機場checkin、晚上到桃園機場後直接坐計程車回家。 整趟旅程頗緊湊，但我覺得住宿跟景點都很不錯，唯一需要加強的是我們的體力ＸＤ，每天走2萬多步很累比上班還累。 但下次目標是去爬山，爬山新手找嚮導啦～ 圖說1-岡山城又稱烏鴉城（冷氣很涼）。 圖說2-倉敷河道，為了買船票好早好早。 圖說3-吉備津神社附近的水道，超像宜蘭。 圖說4-吉備津神社兩旁的燈籠。 圖說5-倉敷的牛仔街，可惜沒吃到藍色的冰跟包子。 圖說6-倉敷的外圈街道有遮蔭比較涼爽，左下角是姊姊一家人。 圖說7-翻轉壽司好吃，這也是我第一次吃蝦蛄（皮皮蝦）。 圖說8-回家的飛機上，一望無際有一點點小彩虹。

外食族日常必備的「everlife蔬暢高纖青汁」！補充日常所需的蔬果量

外食族日常必備的的「everlife蔬暢高纖青汁」！補充日常所需的蔬果量

嗨咿～～大家好！我是Teresa泰泰 身為一個資深的外食族外加長期卡關的現代人 青汁早就是我日常必備的飲食之一！ 尤其是日常出遊 很容易暴飲暴食或缺乏蔬果攝取 這時候青汁就是不可或缺的角色！ 三月去日本玩的時候 每餐真的沒辦法吃到多少蔬菜 常見的蔬菜就只有醃漬物 口味太重，根本就吃不了多少 在日本的那幾天果然就非常的「不順暢」 我後來趕快去買了青汁幫助順暢 同行友人也被我影響買了不少青汁！ 我們每天回飯店更是少不了一杯青汁！ 韓國LG集團應該沒有人不知道吧？ 而的re:tune蕊庭是「LG生活健康」專業的營養補充品 於2013年收購了日本有名保健品牌的everlife 今天要介紹的就是「everlife蔬暢高纖青汁」 其實我覺得保健食品除了功效外 口感絕對不可以忽略！ 畢竟誰喜歡逼自己吃難吃的東西呢？ 我自己本身就非常熱愛各種無糖茶類飲食 而everlife蔬暢高纖青汁是由黑糖x抹茶粉x黃豆粉x米穀粉調味 喝起來一點草味都沒有！ 完全就是無糖抹茶的口感！ 除了小孩以外，大人也非常需要注重蔬菜攝取 不過長期外食族都知道要飲食均衡非常難！ 不是時間不允許就是錢包不允許 小小一格便當的蔬菜量又怎麼會夠呢？ 小小一包「everlife蔬暢高纖青汁」內含有27種日本國產的健康食材 包含乳酸菌、6種綠黃色野菜與9種淡色野菜 種類與數量都非常足！ 我平常都會在早餐前先喝一杯「everlife蔬暢高纖青汁」 含有滿滿膳食纖維的蔬菜汁會促進腸胃蠕動 而且也可以增加飽足感 對於要飲食控管的我超級需要！ 下午嘴饞想喝飲料的時候 也可以泡一杯「everlife蔬暢高纖青汁」解解饞 不過如果你們是非常抗拒無糖茶類的讀者們 「everlife蔬暢高纖青汁」也可以搭配牛奶、豆漿或燕麥飲一起喝 甚至可以加入優格攪拌食用！ 我覺得也是不錯的選擇 外食族和長期卡關的讀者一定要試試看「everlife蔬暢高纖青汁」 除了可以補充每日必需的蔬果量以外 卡關也不再找上門來！ 現在新註冊會員還贈送$250優惠券，可以馬上折抵喔！ 加上6月週年慶的活動 這樣折下來真的很划算！ 【re:tune蕊庭】 FB：LG健康生活-retune蕊庭 官網：https://bit.ly/3P7HtlF #青汁 #retune蕊庭 #LG生活健康 如何找到我? 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 ＆be大開箱｜全臉妝容試色｜日本彩妝大師河北裕介自創品牌 林三益人見人愛重點強調組｜情人節粉嫩嫩妝容好幫手! Kacoken御姬研|日本女性最愛的積極抗老防曬光采霜和積極抗老光采兩用粉餅 SUQQU腮紅八色大開箱｜每個都值得收藏！ 夏天不脫妝小秘訣!夏日海邊出遊必備! 適合油肌的蓓樂膚防曬和制汗劑 MIT寶藏保養環保品牌｜蓓樂膚早C晚A保養｜素顏也有好肌膚 髮品推薦評價｜酷澎養髮液銷售第一名的Dr. Mori N 養髮液

AUG 24 2023
【生活日常】睡前的保養，你做對了嗎？TKLAB夜膠原飲讓更青春了！

AUG 24 2023
【生活日常】睡前的保養，你做對了嗎？TKLAB夜膠原飲讓更青春了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 

大家好，也好久不見了٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و今日是身為「睡覺保養大使」要來跟大家分享日常٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و沒錯，就是你有看到，我也知道的 TKLAB！在各大通路、各大電視中的廣告都看得到它再加上是小S代言的，我真的是對這個產品非常有好感٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 另外則是，最近家裡在裝潢、老屋整修每天除了上班，還要看書，還要監工⋯⋯有時候累的睡不著，很怕自己因為睡眠不足所以開始不夠青春所以才找了這個神隊友來啊！ 給大家看看我床頭櫃+剛收到的包裝外盒TKLAB真的從設計到代言人的選擇上，都讓我很喜歡我常說，一個品牌用不用心，其實從細節就看得出來而且選的代言人也很重要，小S都幾歲了！外貿看起來如此細緻、這麼好，除了保養品一定也有保健食品的加持啊！ 今天就來分享 我看了很久終於終於入手的 TKLAB 越睡越美麗的系列 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و🔸🔸雙嬌寶貝超彈嫩 夜膠原飲🔸🔸很直覺的，喝了就會變成嬌貴柔嫩的妹子或是也可以想像會同小S一樣有細緻的狀態啊！ （謝謝家裡裝修的日子，讓我累到開始愛自己ㄟ） 在正式分享這個產品前，我主張的吃其然，也要吃其所以然不要亂吃東西，要吃需要確認這個東西對自己是不是可以的東西啊！ 另外，這款養顏美容飲品，官方表示哺乳者也可以食用只要你是想養顏美容，、想更好入睡，都是可以來試試看的！ 每一盒裡頭有10包，每包則是20毫升 我就是在洗完澡、保養完畢後，就會開一包來喝！（大概睡前30分鐘～60分鐘間的時間）直接複製小S的保養大法啊！ 每一包都是一個單包裝，而且別看它小小一包🔸含有120%好眠益生菌🔸2倍GABA，更幫助有睡意！ 同時我覺得更酷的地方則是這是 TKLA 家，保健食品中「集寵愛於一身」的三方合一保健飲品٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و1、幫助入睡2、雪耳膠原飲3、膠原蛋白飲三款合一呢！ 難怪官方總是說：愈睡愈美麗就是讓我這位輕熟女習慣睡眠養成美麗啊！ 講到這邊，剛好是洗完澡的時候我就再來喝一條 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و*每天一包，想要加強可以一天2包* 加上是葡萄口味，完全感覺像在喝果汁喝著喝著心情也美麗(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 除了前面有提及到這款是三效合一的膠原飲之外CP值可是真的很高！再買各種變漂亮、維持美麗的產品時最怕的就是又貴又沒效但 TKLAB 夜膠原飲，超值又有感！ 說到「有感」，最近台中的天氣真的是熱到要翻過去老實說要畫底妝出門，我真的好痛苦，覺得好難呼吸現在我都是使用防曬代替，只擦防曬抵抗紫外線不上妝時，基底就很明顯有差異了！ 具體來說，不是很明顯的「狀態差」➡️「狀態好」是一種改善原本很黯淡的狀態，看起來逐漸輕透閃亮（矮唷就是像小S照片上的感覺，有一道光啊！） 形容的有點奇怪，但就是⋯你試試看，你會有感！我還覺得當時才帶走兩盒有點太少了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)推薦給想維持漂亮 或是想變得更漂亮的你 讓自己的美麗，錦上添花 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 官網：TKLAB台灣保健品 FB粉絲頁：TKLAB 台灣保養保健品牌 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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