新手、通勤族必看！上班族5分鐘妝容 | Urumina潤漾姬

身為一枚社畜 睡覺時間都不夠用了 還要化妝根本擠不出時間啊！ 不擦防曬又怕曬黑 上妝太久又怕悶妝一整天 當女森真是辛苦RR～ 所以底妝找越輕薄越好 最好是防曬、底妝一次搞定！ DO RE MI SO Urumina潤漾姬下凡解答囉！ 有SPF50+ , PA++++ 優秀防曬力，同時也可當粉底，含有玻尿酸、膠原蛋白，等保濕成分，邊擦邊美麗～打造自然肌底妝感，細緻的珠光亮粉一開始有點不太習慣，但當你上完全臉，整體提亮的效果很好看！珠光亮粉幫底妝加分～ 還有控油乾粉減少出油量，很適合當夏天的防曬～兩款光澤都好看！看起來有精神氣色也不錯喔～ ✦煥采校色UV防曬 𐓏自然膚色款 ：這款適合大眾膚色，有潤色效果，打造自然感裸妝肌，黃皮也適合。 具有潤色效果， ✦柔霧潤色UV防曬 𐓏薰衣草色款 ：適合冷皮、或是提亮暗沉蠟黃，打造日系透明感底妝。 最大的優點就是～肥皂清洗就能輕鬆卸除 不用怕珠光殘留在臉上～ ⁝ 🔍更多美妝保養貼文 都在 @hi_frieda.c 感謝大家的支持！😍 ⁝ #約會神器 #不遲到神器 #懶惰女孩必備 #防曬潤色保養 #frieda_妝

3秒完成的懶人保養！

我平常花最多時間最多金錢的保養都是以臉部保養品為主，雖然我很享受保養的過程，每次擦保養品都是3-4罐在擦； 除了外用保養品，其實內服保養品也很重要，而我原本連內服保養品也都是瓶瓶罐罐🤣 偶爾也好想偷懶，想要3秒解決做好保養啊～～ 最近終於被我發現一款機本生活專為懶美人設計的內在保養 ✨渼（ㄇㄟˇ）妍 淨亮水膠囊✨ 裡面直接把日常保養所需的成分通通囊括在內 包含 ➡️日本專利玄米萃取神經醯胺 ➡️透明質酸鈉玻尿酸 ➡️抗氧化維生素C ➡️抵禦紫外線的冰晶番茄 是不是超方便！！ 以前我都是一種成分一罐 現在只要一顆就可以全部吃到欸 我覺得它最有感的部分在於讓外在變得更水嫩，而且不是出油哦，是真的保濕。 單純用文字講變多透多亮我覺得都不夠具體， 必須分享一個我最有感最猛的實際體驗心得⬇️⬇️⬇️ 我最近在使用的酸類保養品會容易感到乾燥，我之前夏天時用甚至會有點乾澀不適，但我在一邊吃渼妍淨亮水膠囊一邊在更乾更冷的秋冬刷酸，整體適應更好了！我甚至原本都已經做好變乾心理準備了。 另外，我一定要大推它裡面的維他命C，它的維他命C是西印度櫻桃高濃度萃取，維他命C對於抗氧化跟膠原蛋白形成非常重要，沒有維他命C，吃再多額外補充的膠原蛋白基本上都可能是徒勞。 相較於其他三個主成分，大家對「冰晶番茄」可能比較陌生，其實冰晶番茄的功效很好理解，就把它想像成吃的防曬就對了，像台灣的太陽超烈紫外線超強，一般擦的防曬要一直補，甚至還可能不太夠力，這種時候加上吃的防曬來個雙重防禦就對了，防曬絕對不嫌多！！ ➡️非常適合跟我一樣擦太多外用防曬會容易敏感不適的人用，如果我有吃膠囊我防曬乳就會擦比較薄透，這樣下來我的過敏的狀況就會比較改善～ 我吃過的養顏美容保健食品真的超多，憑良心講，我不會說其他品牌的東西看不到效果，但機本生活的「渼妍淨亮水膠囊」絕對是我自己吃過最方便最多效的👍👍 一天不用一杯手搖飲的錢而且1顆抵4顆，怎麼想都很方便很划算吧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) @olifefood 渼妍淨亮水膠囊 💊 https://olifeshop.com/ceramidehyaluronic/winni 官網🌍 https://www.olifefood.com/ ✉️加入Line帳號@olife 有營養師一對一線上產品諮詢 #機本生活 #olifefood #渼妍 #渼妍淨亮水膠囊 #專業營養師打造品牌 #素食保健品 #全素保健品 #維生素C #透明質酸鈉 #玻尿酸 #神經醯胺 #冰晶番茄 #白番茄 #妝前保養 #體內保養 #吃的保養品 #醫美術後保養 #術後保養

【台中旅遊推薦｜跟著飛鼠去旅行】裡冷部落尋音記：原流新創聚落 × 台中原民體驗 × 私廚定食× 手作慢旅

裡冷部落 是位於台中和平山區的泰雅族原鄉之一，擁有豐富的生態資源、山林步道和深厚的傳統文化，每到週末假日就會吸引不少遊客前來登山健行，感受大自然的魅力。 裡冷林道樹木茂密，沿途風景優美，一路通往阿冷山和七重天瀑布，還能欣賞到各式各樣的蝴蝶飛舞，是很適合輕鬆健行、親近山野的好去處。 若擔心天氣陰晴不定，還可以安排體驗在地的原民文化。 被譽為泰雅族文化三寶之一的「口簧琴」，不僅是用來傳達男女情感、身分階級象徵的樂器，族人間還可以利用口簧琴傳遞屬於他們的摩斯密碼喔，聽起來好酷喔！ 握著工藝坊｜口簧琴手工體驗與演奏 ▲▼這項珍貴的泰雅族文化曾一度面臨失傳危機，所幸在鄭保雄大師創立〝握著工藝坊〞，投身於傳統技藝的學習與傳承下，為這逐漸凋零的文化注入了新生命。 他更研發出適合初學者的「竹撥式口簧琴」，並於2013年獲台中市政府選為「原住民十大伴手禮」之一。 ▼如今，這項珍貴的技藝已由第二代傳人 Umas Papaw（唔瑪斯‧玻豹，鄭汝芝）承襲，繼續傳承父親的口簧琴製作技藝與教學。 相較於我先前在 Nanusa納奴薩莊園 的體驗，這裡的教學流程更為專業與系統化。 第二代傳人Umas Papaw（唔瑪斯‧玻豹，鄭汝芝） 不僅備有模具協助導正姿勢、避免誤傷，就連所使用的刀具也特別選用帶有弧度的刃型，操作起來更為順手，充分體現了對學員安全與傳統工藝的用心與講究。 ▼之前雖然有體驗過口簧琴的製作，但不代表我真的學會了，要把中間的簧舌竹片削得既薄又不破，真的很考驗手感和耐心！ ▲最後再繫上漂亮的長繩裝飾，看上去精緻多了。 ▼接下來，老師還會教我們如何演奏口簧琴，口簧琴是以嘴唇緊貼琴身作為共鳴箱，手指輕拉細繩讓簧舌震動發聲，並透過口腔的形狀變化與氣流控制來調整音高與節奏。 對我們這些初學者來說，光是成功發出聲音就已經很有挑戰性了，更別提要完整地演奏出一首曲子。 口簧琴在泰雅族傳統中，通常是由男生贈送給女生，人生中的第一支口簧琴會是父親贈予的，而中間只有一片簧舌、外型較為精緻的單簧口簧琴則代表定情信物，意味著論及婚嫁階段。 ▲簧片數量較多的口簧琴，如兩到三簧的，通常屬於頭目家族所有；而擁有四到六簧的，則是耆老和巫醫所使用，象徵身份地位，不可隨意佩戴！ 由於製作口簧琴所使用的竹材，必須選用生長3至4年的野生桂竹，並經過殺青與陰乾處理後方可使用，材料準備耗時，因此課程須提前兩週預約，且須達8人以上方能開班。 粉專：www.facebook.com/UmasPopaw 電話：0978-868944 若非團體報名，建議預約六日上午開課機會高，時段為上午10:00～11:30，每日下午亦可能開設最多兩場（13:30～17:30），依現場情況而定。 谷食 Gu Shih 民宿餐廳｜午餐風味定食 谷食 Gu Shih 是裡冷部落內的一間民宿餐廳，時常結合部落在地特色與自然景觀，推出如一泊多食、蝴蝶谷瀑布野遊、溫泉體驗等豐富的旅遊行程。 由於位處群山環繞的大自然之中，難免會有蚊蟲出沒，貼心的闆娘也準備了防蚊液與蚊蟲叮咬藥膏，讓大家可以安心享受山林間的美好時光。 這裡的私廚料理嚴選當季新鮮食材，堅持少量現做，因此採全預約制，店家只會準備剛剛好的份量，務求食材不浪費、口感最佳。 ▼我們今天享用的是午間風味定食，首先登場的是麵包和蔬果沙拉搭配的前菜。 ▲這兩款麵包完全不含防腐劑，無法事先製作保存，必須現烤出爐、熱騰騰上桌，才能品嚐到最純粹的香氣與口感。 新鮮生菜淋上帶有果粒的沙拉果醬，吃起來酸甜清爽，果肉的口感與切丁火龍果相互襯托，整體層次豐富、開胃十足。 ▲主食是日式薑汁豬肉，搭配馬鈴薯與新鮮蔬食的定食餐點，整體口感清爽、不油膩，搭配外酥內軟的麵包一起吃超合拍，好吃到讓人忍不住一口接一口。 今天準備的飲品是洛神花茶，原本怕酸的我其實不太敢嘗試，但夏天實在太容易口渴，還是忍不住喝了一口，沒想到這酸酸甜甜的滋味竟然這麼順口，好好喝！ 谷食 Gu Shih 民宿餐廳｜水苔球DIY體驗 ▲午餐過後，在等待下一場DIY體驗的空檔，老闆先帶我們參觀園區內的各式植物，一邊介紹、一邊分享，語氣中滿是對土地與植物的熱愛。 餐廳內也種滿多肉植物，並展示著以水苔球方式培育的各種植栽，營造出綠意盎然、充滿生命力的空間氛圍。 ▲▼水苔球是一種源自日本的園藝技法，將植物的根部包覆在濕潤的水苔中，塑形成球狀後再以棉繩固定，造型非常可愛。 老闆會一步步教我們如何挑選合適的植物、處理根部、包覆水苔並綁繩塑形，過程中非常療癒、且有儀式感。 ▼其中又以「牛角蕨」最具觀賞美感，葉片如牛角或鹿角般自然分叉延伸，造型獨特而優雅，所以在製作時不會使用厚重的水苔或土壤來覆蓋，而是包覆著根部，保留整體葉形的律動感。 完成後，只需將它安放在一塊木頭切片上，便宛如森林深處悄悄伸展的一雙角，散發出原始而野性的美。 ▲雖然我沒選到最熱門的牛角蕨，不過完成的成品依然可愛到讓路人特地把我叫住，只為了問：「這是哪裡做的？」 午茶時光｜為旅程劃下圓滿句點 最後，細細品嚐《谷食 Gu Shih》用心準備的午茶套餐，香甜多汁的季節水果、手作蛋糕與烘焙餅乾、溫潤順口的紅棗銀耳甜湯，還有一杯現沖的手工咖啡，為旅程劃下圓滿句點。 手握熱咖啡，靜坐在綠意盎然的自然懷抱中，彷彿連時間都放慢了腳步～ 官網預約：https://gushih.com 台中市和平區東關路一段松鶴二巷4之3號 注意事項與交通資訊 裡冷部落位於中高海拔地區，早晚溫差明顯，建議穿著透氣長袖及防滑鞋，並攜帶防蚊液、防曬乳與薄外套，以備不時之需。 交通方面，建議自駕前往最為便利；若搭乘大眾運輸，可從豐原車站轉乘 865 或 207 號路線公車在裡冷站下車，步行前往部落。 官網：原流新創聚落 FB粉絲專頁：原流新創聚落•Llyung Startup Cluster IG：llyung.taichung Google商家：原流新創聚落 Llyung Startup Cluster 這次透過「原流新創聚落」參加的裡冷之旅，步調悠閒又充實，若你也想體驗這樣的部落旅行，無論是參加手作課程，或是預約民宿與私廚料理，皆採全預約制，建議提早規劃喔！ 原流新創聚落評價 部落尋音之旅評價 裡冷部落好玩嗎 台中部落體驗心得 台中原民美食推薦 台中原民體驗一日遊 台中和平區旅遊推薦 台中親子部落體驗 泰雅部落探索體驗 多肉植物DIY活動 口簧琴體驗分享 部落下午茶分享 合作邀約

開架、專櫃好用防曬乳通通告訴你，今年夏天不用再曬成小黑炭了！

無論是想要在夏日美白或是想要曬成健康小麥色的人，防曬是絕對不能跳過的步驟，因為皮膚老化有一大半的原因是來自太陽的紫外線。所以，防曬用品在夏天的時候也是一筆開銷，可能一季就會用上兩三罐。而這麼多防曬商品當中，每次挑的頭都痛，這篇就歸納開架、專櫃的好用防曬，繼續滑下去吧～ 專科 專科的質地清爽不黏膩，相當好用。自從它推出後，小編美每年夏日都會脫離不了它了！ Sofina日間防護乳 Sofina的這款SPF50＋、PA＋＋＋，而且不厚重也不致痘，推薦給油性肌膚的女孩們。 Banana Boat Banana Boat是美國相當知名的牌子，小編身邊很多朋友都對它讚譽有加。它主打去戶外使用，防曬都有防水。 理膚寶水 理膚寶水的防曬阻擋邪惡的UVA！UVA是導致肌膚曬了太陽長斑和老化的元凶，所以抗UVA相當關鍵！ 蘭蔻 蘭蔻的防曬真是忍不住讓人叫好！保濕又好推，完全沒有油膩感，堪稱臉部防曬界的逸品之一。 資料來源： 編輯整理

錯過週年慶還來得及！各大彩妝保養品牌『雙11優惠總整理』，想省荷包這篇必須收藏啊～

年末最讓人期待心動的雙11盛會即將到來啦！相信各位妝寶寶們一定也蓄勢待發準備好要來好好囤貨購物一波，各大品牌為雙11祭出眾多明星優惠組合，優惠組合價、滿額禮一次幫大家整理好，快快按下收藏＆迎接雙11購物節！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1344955 YSL YSL縱情購物節，獻上雙11獨家新品『絲絨煙管唇膏』—縱情自我系列絕美4色上唇百搭、一秒吸睛！以及網路聲量最火熱的『自由不羈淡香精』推出手繪師限定版，自用、送禮絕不撞款！搭配最持久最無瑕的『恆久完美無瑕持妝粉底』，派對到午夜都沒問題，當然還有熱銷萬瓶的『極效活萃夜光仙人掌超級精華』，揮別暗沉必備保養～ YSL 11.11縱情購物節 官網獨家滿額好禮 單筆消費滿NTD$4,000 即享超模光感粉底5ML+能量露10ML+潔顏慕斯50ML 單筆消費滿NTD$5,800 即享超模光感粉底5ML+能量露10ML+潔顏慕斯50ML+精巧唇膏 單筆消費滿NTD$11,111 即享超模光感粉底5ML+能量露10ML+潔顏慕斯50ML+精巧唇膏+仙人掌超級精華7ML+紅絲絨化妝包 YSL 11.11縱情購物節 官網限定組合 保養奢華組 優惠價NTD$6,400（價值NTD$9,067） 購買仙人掌超級精華30ML+補充膠囊30ML 即享 仙人掌超級精華7ML+仙女水30ML+舒芙蕾乳霜7ML+時尚化妝包 氣墊底妝組 優惠價NTD$4,070（價值NTD$5,81） 購買全新時尚霧黑氣墊+任一唇膏 即享 超模光感粉底5ML+名模肌密卸妝水50ML+慾望巴黎淡香精7.5ML 情挑雙唇組 優惠價NTD$2,940（價值NTD$4,137） 購買任二唇膏 即享 慾望巴黎淡香精7.5ML+精巧唇膏 Laka全年最低折扣快閃 11.8-11.11 韓國彩妝品牌 Laka 今年也有加入雙11戰局！台灣官方總代理 Amiid Beauty 於 11.8~11.11 舉辦『懶人選物節』推出全店「38折起再免運 再抽免單」的超划算快閃活動，替懶人們打包好所有Laka熱賣色號單件8折、熱銷二入組78折，為全年官網最低價！ 亞曼尼 亞曼尼雙11超限量登場的奢華絲絨訂製唇萃、奢華絲緞訂製唇膏米蘭限定版 經典熱賣2色，206紅棕玫瑰、405緋紅禮帽2大明星色搭配米蘭朝陽燦金大理石紋新包裝，一抹極致耀眼自帶光芒，2022.11.1限定上市！ 11.01-11.14搶先擁有雙11限量優惠 買任2唇彩 (NTD$2,800起)贈迷你唇萃#400 +迷你唇萃#415 買超持妝絲絨水幕斯粉底(NTD$2,500)贈輕紗裸光保濕持妝乳5ml +黑曜岩新生奇蹟防曬精華5ml 買任1黑曜岩新生奇蹟保養系列(NTD$2,950起)贈黑曜岩新生奇蹟嫩膚露30ml /黑曜岩新生奇蹟精萃露30ml 資生堂東京櫃 日系保養彩妝5折起，滿3000還送大人氣Q萌滿額贈，都在線上購物網「 watashi+我加」！ ELIXIR怡麗絲爾 品牌館滿額3重送 下單禮 明星體驗6件組 單品(不含特惠組) 消費滿$2,800 贈 彈潤保濕水30mL(滋潤)+彈潤美肌乳T+5mL*2 單品(不含特惠組) 消費滿$3,800 贈 淨白柔膚水30mL+柔膚乳30mL+洗面乳14g+活凝霜5g 時控美肌組 特價$1,800/價值 $2,950/61折 購 彈潤時控精粹 贈 彈潤多效美肌乳SP+ 35ml 敏感話題 品牌館滿額3重送 • 下單禮 明星體驗6件組 • 消費滿$2,500 送宇宙人悶燒罐 • 消費滿$3,800 送敏感話題旅行3入組 保濕修護雙11限定組 特價$2,205/價值 $4,044/55折 購 美肌益生化妝水 (均衡/淨荳/ 滋潤 任選)+保濕修護霜 贈 潔膚乳N 20g 2+美肌益生化 妝水 23ml *2+美肌益生乳液 11ml *2+保濕修護霜 5g *2+飾底 乳(GR) 5g2 水蜜光持妝組 特價$1,890/價值 $2,775/69折 購 水蜜光精華無瑕粉底 + 心機星魅 平衡持粧控粧前乳EX 自然 贈 潤紅蜂蜜香皂 12g*4 + 粉餅刷 輕羽持妝組 特價$2,160/價值 $3,380/64折 購 心機星魅輕羽粉餅EX (粉盒+粉 餅) + 心機星魅平衡持粧控粧前乳 EX 自然色 贈 深層水淨化潔顏油40ml*4 + 甜 甜馬卡龍海綿粉撲組 巴黎卡詩 全能小金油『金緻柔馭露』巴黎玩家限量版！精油級奢養、雲朵般輕盈，隨時隨性法式髮香， MOMO 品牌旗艦館購物玩家雙 11 狂歡節熱烈展開中！ 巴黎卡詩 雙 11 狂歡節 MOMO 品牌旗艦館超強優惠 滿$2,000 折:$200 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夏樂時尚美學｜A醇抗痘水飛梭體驗💦✨｜深層清潔毛孔+粉刺剋星！讓肌膚水嫩透亮，毛孔縮小超有感！

大家有沒有這種感覺——每天乖乖洗臉、敷面膜，甚至換了好幾款「號稱」能縮毛孔的保養品，結果毛孔還是炸開、粉刺還是不減反增？😩 別擔心，這次我要來分享我在夏樂時尚美學體驗的 「A醇抗痘水飛梭」，真的讓我皮膚變得超級細緻，還有種新生的感覺🌱✨！ 這個療程不只是單純的清潔，還能深層補水、讓肌膚更吸收後續保養品，根本是「肌膚大掃除」等級的療程！😍 👀 什麼是A醇抗痘水飛梭？它能幫助什麼？ 簡單來說，這是一個超溫和又超有效的毛孔清潔+深層補水+抗痘修護的療程。 主要透過「水飛梭」這台儀器，利用水壓和吸力把毛孔裡的老廢角質、髒污、粉刺、油脂一口氣吸出來🌀！ 比自己擠粉刺還要乾淨、不傷皮膚，重點是，還有補水和修護步驟，讓你的肌膚在清潔後不會變乾巴巴，而是變得超水嫩！💦✨ 適合所有膚質，無論你是乾肌、油肌、混合肌，甚至是敏感肌都可以做！（孕婦也ok喔！🤰） 這個療程的最大重點就是讓毛孔保持暢通，肌膚達到油水平衡，這樣後續的保養才會事半功倍！🌿 💆🏻‍♀️ 我的水飛梭體驗：舒服到睡著！ 剛走進夏樂時尚美學，環境超溫馨，有一種回到家裡的放鬆感🏡。 美容師很細心，先跟我聊了一下我的肌膚狀況，然後開始進行療程。 👉 第一步：深層清潔 首先，美容師會先幫我卸妝和洗臉，確保臉上沒有殘留的彩妝和髒污。 這個過程非常溫和，完全不刺激，還有一點點涼涼的感覺，很舒服🥰。 👉 第二步：A醇導入 這一步是療程的重點之一！ A醇（維A醇）是一種對皮膚很好的抗老+抗痘成分，它可以促進角質代謝、改善粉刺、平滑肌膚👍。 美容師用導入儀讓A醇更好地滲透到肌膚底層，這個過程完全不痛，只有一點點微溫感，反而覺得皮膚好像在喝水一樣💧。 👉 第三步：水飛梭開始！✨ 重頭戲來啦！這個步驟就是用水飛梭機器，透過「負壓吸力+水柱沖刷」的方式，把毛孔裡的髒東西吸出來！ 當機器在臉上滑動時，會聽到「啵啵啵啵」的聲音，超級療癒，像在做臉部SPA一樣！😌💕 冰冰涼涼的，完全不會刺痛，反而覺得超舒服！機器在T字部位和下巴稍微加強了一下，因為這些地方最容易有黑頭粉刺。 做完這個步驟後，我拿鏡子一看，整張臉瞬間變亮，毛孔也感覺乾淨許多！😳 👉 第四步：手工清粉刺 雖然水飛梭已經把大部分粉刺帶走了，但對於一些比較頑固的「頑固黑頭」，美容師還是會手動幫你清乾淨。 她的手法超溫柔，不會讓皮膚有紅紅腫腫的感覺，反而覺得被好好照顧了！💕 👉 第五步：臉部撥筋+淋巴排毒 這步驟我超愛！美容師用撥筋棒+手技按摩，幫助排水腫，感覺臉部線條都變緊緻了😳！ 特別是眼周、下顎線，被按完之後覺得整個臉輕了好多，還有點小小V臉的錯覺！😂💖 👉 第六步：奈米補水噴霧+鎮靜面膜 清潔完毛孔後，當然要補水鎮定啦！ 這時候美容師會噴上超細緻的奈米補水噴霧，感覺像是肌膚在喝水一樣💦 然後敷上一片抗敏修護面膜，這時候真的會不小心睡著……因為太舒服了！🤣\ 👉 第七步：收尾保養 最後，美容師幫我上了一層保濕修護乳+防曬，這樣就不用擔心出門會被曬傷或皮膚乾燥啦！💖 🎉 療程後的肌膚變化 療程剛做完時，皮膚會有一點點微紅，但過30分鐘左右就退了。 最明顯的變化是： 膚色變得超透亮 摸起來滑嫩，完全沒有顆粒感 毛孔縮小，粉刺變少 後續保養品吸收力up up！ 隔天早上洗臉時，真的有種「天啊，我的臉好乾淨好細緻」的感覺，難怪這麼多人愛水飛梭！🥰 🙋‍♀️ 適合這個療程的人 ✔ 有粉刺、痘痘困擾的人✔ 覺得保養品怎麼擦都沒吸收的人✔ 肌膚暗沉、想讓膚質更透亮的人✔ 想要縮小毛孔、改善粗糙膚質的人 這真的不是誇張，做完A醇抗痘水飛梭後，我的皮膚狀況改善很多，毛孔變乾淨、保養品更吸收，整個臉看起來水嫩又透亮！💖 如果你也有毛孔、粉刺困擾，超推薦去試試！ 預約夏樂時尚美學｜肌膚管理｜美體｜美睫

蘭吉兒橙花原液（化妝水、精華露）

今天來推薦大家一組小資族必購入的保養品，平價但可以帶來專櫃級的保養 ✨蘭吉兒橙花原液（化妝水、精華液） 對於時常化妝的我而言，保濕真的很重要，因為只要一沒有保養好，一上妝後整個都會超淒慘的😖，妝整個都不服貼，也不持久。 還解決我最近因為天氣變化，所導致臉部有些敏感、脫皮的問題 而且對於全職媽媽而言，簡單的保養，就能擁有大大的功效，是多麼棒的呀😍😍 🌟橙花保濕原液精露化妝水 橙花以保濕為主 超棒的濕敷神器 均勻膚色改善暗沈 幫助肌膚維持彈性、光澤 100%單一植萃原液為主 孕媽咪、敏弱肌、全素者、雷射術後（建議約四天後）可放心使用 🌟橙花保濕原液精華液 80%橙花萃取原液 韓國專利水透亮保濕因子 好吸收、不會有黏膩感 簡單改善肌膚問題 🌟橙花原液保濕BB霜SPF25 (02明亮色） 好推開、具遮瑕力 上妝後妝感不會死白 保養、上妝一瓶搞定 (含有機橙花原液、維他命B3、B5、C) 防水、防汗 SPF25 ，純物理防曬配方 簡單一瓶大大滿足😌 #蘭吉兒 #橙花保濕原液精露化妝水 #橙花保濕原液精華液 #橙花原液保濕BB霜 #蓄水瓶 #保濕 #原液精露 #濕敷神器 #保濕原液霜 #修護小金瓶#角質修護神霜 #敏弱肌適用 #安心保養 #厚臉皮養成 #角質修護 #穩膚有感

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零負擔素顏霜-#CQ思珂 #清爽不黏膩 #用擦的聚光燈

2024/10/17 #lamrainpin美妝保養 素顏 也能閃耀光采✨ @CQ思珂 讓肌膚在自然中綻放自信 https://cq-shop.com/零負擔素顏霜 這陣子都好懶得化妝上課😂 但是又想要維持好氣色 我最近用的法寶就是CQ璀璨光水透嫩提亮UV素顏霜 它真的是我近期愛用的寶藏！✨ 它的質地非常水潤 一抹上臉就感受到那種輕盈的感覺 完全不會覺得黏膩 夏天使用也非常舒適❄️ 我在嘉義真的超級熱！ 不粘膩對我來說好重要！ 而且它強調300%的補水力 真的不是蓋的！ 我平常偏乾的肌膚在使用後立刻感覺到保濕效果持久 肌膚像是喝飽了水一樣 變得水潤有彈性💦 素顏霜就是專門為懶人設計的啊！ 它甚至還具有基本防曬SPF15 幫助抵擋紫外線的傷害 真的是外出必備🌞 最近懶得化妝的我 就是用它就能夠快速出門 既可以達到提亮效果 讓膚色看起來更均勻透亮 又有防曬的保護超方便！💃 它還具備了三重肌膚呵護力 包括抗老、抵抗UV、去暗沉的功效 內含的ACB比菲德氏益生菌為皮膚提供豐富的營養 能形成防護層來抵禦外界環境的侵害 同時促進肌膚的新陳代謝 使皮膚變得更加光滑細緻💫 我使用了一段時間後 真的感受到肌膚變得透亮細嫩 好像整個人都變得有精神了 膚質提升明顯💖 最讓我驚艷的還有它的3倍隱形力！ 它運用了柔焦科技 輕鬆隱形毛孔和細紋 使肌膚呈現出自然無瑕的光澤 即使在陽光下 也不會有假白或浮粉的情況發生 而且整體妝感非常自然 就像是天生的好皮膚一樣🌟 它的持久度也讓我很滿意！ 我經過實測 即使過了6個小時 肌膚依然保持著清透水嫩的狀態 到48小時後 肌膚的水潤感依然在線🥰 這點對於工作繁忙或長時間外出的人來說 真的非常實用 思珂璀璨素顏霜不僅有保濕、提亮、遮瑕的三合一效果 還具備了長效保濕和防護功能 讓我完全離不開它了！🥹 它就像是一瓶集大成的保養彩妝品 讓我輕鬆擁有自然的素顏光采✨ 強烈推薦給所有想要簡單底妝的朋友們！💯💖 https://cq-shop.com/零負擔素顏霜 #CQ思珂 #清爽不黏膩 #用擦的聚光燈

旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

2+1 的第三次飛倒數ing，這次目的地為美國（洛杉磯、華盛頓特區），回家前再停留日本（東京），旅程逾兩週。短時間內要在多城市移動，能快速拿取與收納是打包重點，也 update 行李的準備列表、整理技巧，以及初春季節的衣物穿搭。--忻日子．分類標籤 ➡ #旅記x準備 行李準備列表 出遠門之前，總習慣拿出我的萬年版 #行李 準備列表／清單／checklist，再根據目的地及人數增刪。 ❶ 證件類 ◻︎ 護照（沒有這個出不了境啊） ◻︎ （電子）機票（若是跟團大多到機場領隊才發） ◻︎ 國際駕照＋本國駕照 ◻︎ 護照影本（與護照分開放） ◻︎ 身分證影本 ◻︎ 戶口名簿影本 ◻︎ 證件照片x2 📑影本為以備需要補發護照之用 ❷ SHOPPING 類 ◻︎ 外幣 ◻︎ 台幣（些許）（在桃園／松山機場可能需要） ◻︎ 信用卡（與刷機票／團費同一張） ◻︎ 提款卡 ❸ 藥品類 兒 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 抗過敏之藥水與噴劑（日常） ◻︎ 安佳熱、適喘寧液、必爾生（備用） ◻︎ 耳溫槍 隊友＆我 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 眼藥水（或隱形眼鏡＋相關配件） ◻︎ 腸胃藥 ◻︎ 止痛藥 ◻︎ 感冒藥（止咳、退燒） ◻︎ 旅行急救包（有 OK 繃等） ❹ 電器類 ◻︎ 手機＋充電器 ◻︎ 行動電源＋充電器（鋰電池及行動電源務必放置隨身行李） ◻︎ 相機＋充電器、記憶卡、備用電池（但現在幾乎都以手機拍照） 📑各航空公司細節規定有些許不同，但共同點在於行動電源及鋰電池產品均不得託運，必須放入隨身行李，且飛行過程禁用行動電源。 📑根據《民用航空危險品運輸管理規定》，100wh 以下的行動電源及備用電池通常無須報備，隨身行李最多可有20顆；100–160wh 最多2顆，且需於報到櫃台先行報備；而 160wh 以上全面禁止。 ❺ 盥洗類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 卸妝＋沐浴＋洗髮旅行組 ◻︎ 牙刷＋牙膏 ◻︎ 毛巾 ◻︎ 刮鬍刀（隊友） ❻ 備用類 ◻︎ 衛生紙、濕紙巾 ◻︎ 生理用品（預備突發狀況） ◻︎ 口罩 ❼ 保養類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 精油、乳液 ◻︎ 防曬乳（據說加州陽光很烤） ❽ 衣物類（後續另外討論） ❾ 收納類 ◻︎ 折疊式購物袋 ◻︎ 夾鏈袋（蒐藏沿途的景點門票或整理購買的伴手小物） ◻︎ 橡皮筋（固定易碎紀念品後再拿衣物包裹防護） ❿ 其他類 ◻︎ 家鑰匙（換電子鎖就可以略過） ◻︎ 旅遊行程（含機場接送資料） ◻︎ 明信片郵寄地址表 ◻︎ 簽字筆（很重要） 衣物穿搭準備 雖然春雷已響，Easter Holiday 也已過，但 #天氣 還是乍暖還寒。 根據 ChatGPT 給的資訊，五月的 #洛杉磯、#華盛頓特區、#東京，平均 #高溫 是 22°C、24°C、23°C，平均 #低溫 是 12°C、13°C、15°C。 早晚溫差大，所以 #洋蔥式穿法 是最好的，也記得要帶一件擋風的外套。 ❶ 基本衣物 ◻︎ 短袖上衣（每人 4–6 件）（兒要多預備） ◻︎ 短褲或裙（每人 1–2 件） ◻︎ 長袖上衣（每人 2–3 件） ◻︎ 長褲或裙（每人 3–5 件）（兒要多預備） ◻︎ 內衣褲（要汰換＋免洗） ◻︎ 短襪 ❷ 配件 ◻︎ 太陽眼鏡 ◻︎ 摺疊傘 ◻︎ 帽子 ◻︎ 薄外套或風衣（防水材質最好） ❸ 其他 ◻︎ 室內拖鞋（放隨身行李在飛機上也可換） 整理打包技巧 這次旅程逾兩週，先飛 #洛杉磯（Los Angeles），再到 #華盛頓特區（Washington D.C.），回家前在 #東京 停留。 短時間內在幾個城市移動，住宿有飯店，也有好友家，能快速拿取與 #收納 是 #行李 整理打包的重點。 準備 #打包 的時候，也是整理層櫃的好時機。 帶著要汰換的衣物，穿過後就可以在旅程丟棄，直接 #免洗，也為行李箱挪出空間裝紀念品回家。 關於 #整理，雖然商店很多分裝 #收納 的小包，但這些年的經驗，還是覺得 #透明 密封 #夾鏈袋 最實用。 不但可以 #壓縮 空氣，而且 #內容物 清楚可見，最重要是花小錢就有各式 size 可以選擇。 這樣，即使行李箱在運送過程被丟摔，到達目的地後裡面不會混亂一團，可以快速找到需要的東西。 寫在最後－大小腳丫走跳美國 過去的生命足跡，曾經兩度在 #美國 走跳，小學時期 2 年，研究所＋工作 5 年，中間也有過短期飛旅。 這次要與隊友、6 歲兒一起，挑戰再升級，會有什麼非定格的印記呢？期待著。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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